Как завязать шнурки бантиком и без бантика на ботинках
Мы все часто задаемся вопросом, как завязать шнурки красиво, ведь это важный человеческий навык. У каждого есть в гардеробе обувь, которую надо зашнуровывать, и делать это можно различными способами.
Простые способы
Этот способ легкий и быстрый, научит вас завязывать шнурки бантиком.
- Завязываем узел из двух шнурков.
- Начинаем завязывать бантик обычным способом, но пропуская одну петлю внутрь, и так же пропускаем вторую.
- Затягиваем его за концы шнурков.
- Поправляем наш узел.
Очень креативный способ завязывания звездой. Нам нужны будут длинные и тонкие шнурки.
- начинаем шнуровку с самого низа, левым, синим, как видите на схеме, концом идем вверх, один раз меняем направление;
- желтый, правый, сначала по диагонали идет налево, а затем на одно кольцо спускается вниз;
- делаем горизонтальный отрезок и поднимаемся выше, и то же самое делаем в противоположном направлении;
- спускаемся опять на кольцо ниже и по диагонали ведем шнурок на самый верх.

Еще один способ:
- начинать следует с середины шнурка, он будет отрезком, проходящим через третье кольцо сверху;
- шнурки продеваем с изнанки до нижней пары колец;
- левый, синим конец шнурка пронизываем наискосок, протягиваем на изнанке вниз, и выходим из того же кольца, откуда выходит второй шнурок;
- делаем крест и поднимаем шнурок на одно кольцо выше;
- должен получиться перпендикулярный отрезок, который соединяет половины кроссовка;
- за этот шнурок сцепляется правый, желтый, из левого нижнего кольца уходит на изнанке в верхнее левое кольцо;
- синий шнурок выходит из самого верхнего правого кольца.
В конце шнуровки можно использовать хирургический узел, чтобы завязать шнурки без бантика.
- Из правого шнурка делаем петлю, не затягивая ее пока. Конец шнурка должен смотреть влево.
- В это отверстие пропускаем левый шнурок, который тоже должен смотреть влево.
- У нас получились две похожие петли, связанные между собой.

- Затягиваем их сильно, и наш узел готов.
Шнуруем обувь на люверсах
Рассмотрим вариант шнуровки на берцах на люверсах — это классический военный вариант, который используется в различных странах.
- сначала на одном конце шнурка делаем узел;
- начинаем вводить шнурок с лицевой стороны обуви в самое нижнее кольцо;
- для правого ботинка, начало будет низ правого края, для левого — наоборот;
- выход шнурка из люверса получится сверху, свободный конец продеваем в такое же отверстие, только напротив, с внутреннего края, а вытягиваем его изнутри обуви;
- продеваем конец в кольцо выше с внутренней стороны и выводим наружу;
- затем шнуровка чередуется, сначала на отверстие того же уровня, затем верх по той же стороне;
- шнурок проходит снаружи и выходит с внутренней стороны обуви, двигаясь вверх;
- когда мы доходим до последнего люверса, свободным концом вдеваем снаружи внутрь, и тут же в это же отверстие вдеваем и выводим его наружу, у нас получается петля;
- конец протягиваем через петлю и затягиваем узел;
- повторяем количество узелков, пока шнурок не укоротится, чтобы его можно было спрятать;
Обувь расшнуровывается, если резко натянуть шнурок за свободный конец.
Быстрая «Змейка»
Оригинальный и быстрый способ завязывания шнурков на ботинках, как на картинке.
- вяжем на одном конце шнурка жесткий узел, чтобы он размером был больше, чем кольцо в обуви;
- продеваем его через верхнее кольцо так, чтобы узел оказался внутри;
- другой конец шнурка продеваем в противоположное кольцо, внутрь ботинка, затем выводим его наружу через второе сверху кольцо;
- продеваем таким образом шнурок до самого конца, и должно получиться два ряда, один — прямой верхний, а другой — косой нижний;
- свободный конец продеваем между рядами до самого верха, затягиваем и заправляем.
Простая «Лесенка»
Такой вид шнуровки будет оригинально смотреться на кедах. Понадобится длинный шнурок.
- продеваем шнурок в нижние кольца, чтобы концы оказались снаружи;
- сравниваем концы и продеваем каждый конец в кольцо, которое находится над ним;
- внутри эти концы перекрещиваем и продеваем в противоположные кольца по диагонали;
- концы должны выйти через те же отверстия, через которые были проведены внутрь;
- продолжаем шнуровку до самого верха.

Для спортивной обуви
Этот вид шнуровки распространен, и им очень часто пользуются, он удобен для шнурования на кроссовках.
- вставляем шнурок изнутри в нижний ряд колец и сравниваем их;
- продеваем каждый шнурок в кольцо над тем, из которого мы его выводили сверху кроссовка внутрь;
- скрещиваем концы и продеваем их изнутри наружу;
- далее концы снова продеваем, как в первый раз, и продолжаем процесс до конца;
Этот метод очень интересный и лучше всего смотрится на туфлях:
- продеваем шнурок с внутренней стороны, чтобы оба конца вышли наружу;
- скрещиваем шнурки и продеваем в противоположные кольца с внешней стороны, чтобы получился крест;
- делаем то же самое, но на этот раз получится невидимый крест.
Видео по теме статьи
Видео, которые могут вам помочь завязывать шнурки по-модному.
youtube.com/embed/Fd6a5jqpNIg?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen=»»>Как научить ребенка завязывать шнурки
У взрослых такое обыденное действие, как завязывание шнурков, не вызывает никаких трудностей — оно выполняется почти на автомате. Детям же освоить этот навык довольно сложно, и помощь родителей им просто необходима. Причем часто мамы и папы и сами не знают, как научить ребенка правильно завязывать шнурки.
Техники завязывания шнурков
Существуют два общепринятых варианта завязывания шнурков — «бабушкин узел» и «бантик».
Первый гораздо проще с точки зрения техники, но менее надежный — быстро развязывается. Обычно именно его сначала осваивают дети и уже со временем переходят на «бантик», хотя даже многие взрослые по привычке завязывают шнурки «бабушкиным узлом».
Техника завязывания «бабушкиного узла» заключается в следующем:
- Сделайте петельку из одного конца шнурка;
- Сделайте такую же петельку из второго конца шнурка;
- Перехлестните петельки;
- Проденьте в середину одну петельку и потяните ее, чтобы завязался узел.
Чтобы ребенку было проще понять технику, петельки можно назвать «заячьими ушками», а серединку, в которую петелька продевается, — «заячьей норкой».
Завязывать шнурки «бантиком», кажется, сложнее, однако освоить такую технику дошкольнику тоже не составит труда. Выполнить нужно следующие действия:
- Сделайте из одного конца шнурка петельку;
- Свободным концом шнурка обхватите основание петельки — получится еще одна петелька;
- Вторую петельку проденьте в середину и потяните ее — бантик готов.

Получившийся «бантик» гораздо прочнее «бабушкиного узла» и будет долго держаться, не развязываясь.
Помогаем малышу освоить завязывание шнурков
В возрасте 4−6 лет дети уже способны научиться самостоятельно завязывать шнурки. Естественно, получается это не с первого раза, и малышу обязательно понадобится поддержка родителей. Воспитание самостоятельности ребенка начинается с освоения как раз таких базовых навыков, как завязывание шнурков или застегивание пуговичек и молний, поэтому взрослым нужно уделить этим моментам особое внимание.
Обучение, как правило, заключается в демонстрации родителями наглядного примера. Устная инструкция будет менее эффективной, т.к. визуально дошкольники гораздо лучше воспринимают информацию. Не стоит подходить к обучению слишком серьезно — устраивать своего рода уроки, которые могут быстро наскучить ребенку. В то же время нежелательно тренироваться в завязывании шнурков перед выходом на улицу, когда все торопятся. Лучше вечерами уделять занятию минут 10, уютно расположившись с малышом на диване или теплом полу.
Садиться нужно позади ребенка, чтобы обеспечить ему наилучший обзор действий. Для первых тренировок следует воспользоваться ботинками с толстыми, но не очень длинными шнурками. Не торопясь, покажите малышу, как следует завязывать шнурки, — повторите действие не менее 5−7 раз. Затем передайте ботинок ребенку, чтобы он сам мог попрактиковаться. Помогайте советами и инструкциями, но не вмешивайтесь. Все действия ребенок должен научиться делать сам, хотя и под четким руководством родителей.
Еще несколько советов
Для маленьких детских пальчиков завязывание шнурков — занятие сложное, требующее терпения и усидчивости. А усидчивость, как известно, дается дошкольникам с большим трудом. Если у ребенка нет желания и настроения практиковаться, не стоит его заставлять, т.к. ожидаемого результата добиться все равно не получится. Главный совет для родителей — сохранять спокойствие и терпение, пока малыш осваивает новый навык.
Есть еще несколько полезных советов, которые родители, наверняка, найдут полезными:
- Используем обучающие игрушки.
В магазинах можно найти специальные игрушки-шнуровки, выполненные как декоративные ботинки. Сделать такую игрушку можно даже самостоятельно, вырезав из плотного картона ботинок и сделав несколько парных отверстий для шнуровок. - Учим ребенка завязывать шнурки с помощью стишков. Хорошим помощником в освоении навыка станут детские стишки-инструкции. Они превращают обучение в игровой процесс, который вызовет у малыша интерес. Например:
Не ботинки я шнурую,
А шнурки я дрессирую,
Чтоб из рук не вырывались,
Надо мной не издевались,
А завязывались ловко,
Как велит им дрессировка,
И держали бы башмак
Крепко-накрепко.
Вот так!
- Смотрим обучающие видеоклипы. В современных детских мультфильмах чаще всего присутствуют обучающие элементы. Найдите в интернете клипы с мультипликационными героями, которые учат детей завязывать шнурки, а затем практикуйтесь вместе с ними с настоящими шнурками.
- Подбадриваем и хвалим малыша.
Ребенку в дошкольном возрасте необходима моральная поддержка родителей. Даже если у него не получается справиться с заданием, не критикуйте, а подбодрите. Добрые слова мотивируют детей и вселяют уверенность в своих силах.
Чтобы научиться завязывать шнурки, ребенку потребуется не один день. Однако с поддержкой родителей процесс обучения будет проходить легче и эффективнее, и вы сами не успеете заметить, как ваш малыш уже начнет самостоятельно надевать и завязывать любимые кроссовки на шнуровке.
Сколько времени ушло у вашего ребенка, чтобы научиться завязывать шнурки? Какой метод обучения вы использовали? Делитесь советами с другими родителями в комментариях к статье.
Учим ребенка завязывать шнурки быстро и правильно
В раннем возрасте малыш старается самостоятельно завязать шнурки бантиком и каждый раз радуется, когда это действительно получается. Такой небольшой «успех» подтверждает тот факт, что уровень развития ребенка постепенно увеличивается, а это не может ни радовать его родителей.
Вместе с завязыванием шнурков мама с папой могут научить собственное чадо правильно носить обувь, и соблюдать порядок. В результате такого обучения отмечают несколько важных особенностей:
- Ребенок учится и запоминает последовательность действий. К примеру, малыш запоминает, что сначала необходимо надеть носок, а после этого обувь, чтобы завязывать шнурки.
- Ребенок слушает родителей и классифицирует предметы и вещи. Со временем дети начинают отличать, где зимние ботинки, а где летняя обувь.
- Развитие мелкой моторики рук, что положительно сказывается на ловкости. Умело справляясь со шнурками, в будущем ребенку будет намного проще держать в руках ручку и другие канцелярские принадлежности.
Еще одно важное преимущество того, что малыш научится самостоятельно завязывать шнурки – родителям будет намного проще собирать малыша на прогулку.
В каком возрасте нужно учить детей завязывать шнурки?
Большинство родителей не знают, как научить ребенка завязывать шнурки.
Очень часто все списывают на лень малыша и его откровенное нежелание познавать что-то новое. Но чаще всего проблема заключается в неподходящем возрасте ребенка, который еще не готов к изучению такого сложного для него процесса. Важно помнить «золотое» правило: всему свое время. Поэтому не стоит мучить собственное чадо раньше положенного возраста.
Несмотря на то, что каждый ребенок – это индивидуальность, которая имеет определенный темп развития, урок завязывания шнурков осваивается в возрасте 4-6 лет. Однако даже в таком, казалось бы, несложном вопросе могут быть некоторые исключения:
- Девочек можно быстро научить завязывать шнурки в 3-3,5 года. Некоторые психологи придерживаются мнения, что обучение девочек должно заканчиваться к 4-м годам.
- Мальчики познают процесс шнуровки намного позже – к 5-ти годам.
Важно: когда малыш пойдет в школу, он должен поэтапно завязывать шнурки на разной обуви и точно понимать что зачем идет. Таким образом, родителям будет спокойнее за своего первоклассника, которому придется переодеваться на физкультуру самостоятельно.
Как заинтересовать обучением
Многие родители стараются отыскать легкий способ обучения шнурованию, который понравится их малышу. Чтобы заинтересовать ребенка, рекомендуется превратить обучение в веселую и увлекательную игру.
Не обязательно для обучения использовать обувь со шнурками, которую носит ребенок. Каждый ребенок обращает внимание на разноцветные игрушки. Воспользовавшись таким правилом, можно подобрать для обучения шнурки разных ярких оттенков или же шнурки, половинки которых окрашены во всевозможные цвета. Такой нехитрый прием позволяет ребенку более внимательно следить за правильным расположением шнурков и запоминать последовательность.
Чтобы научить завязывать шнурки, можно использовать обувь мамы или папы. Ведь каждый малыш примеряет обувь взрослых. Если ребенок демонстрирует неподдельное желание помочь маме или папе развязать шнурки – не останавливайте его. Кроме того, можно пойти на небольшие хитрости: сошлитесь на больную спину и попросите ребенка Вам помочь.
Таким образом, кроха почувствует всю важность данного процесса и будет проявлять свои старания.
На каких шнурках лучше учиться
От правильно подобранной модели шнурков зависит дальнейший результат работы. Во время обучения ребенка важно брать во внимание любую мелочь – даже материал и цвет шнурков.
Наиболее подходящий вариант для обучения:
- Не скользкие и приятные на ощупь разноцветные шнурки, которые дополнены твердыми наконечниками.
- Шнурки не должны быть слишком тонкими – такие модели будут постоянно выскальзывать из маленьких ручек и плохо держать узел. При этом модель не должна быть слишком толстой, иначе ребенку будет неудобно с ней работать.
- Лучше всего выбирать шнурки плоской формы – они идеально удерживают узел.
- Длина шнурков должна быть около 30 см: длинные модели будут регулярно запутываться, а короткие – не позволят завязать узел с петлями.
Перед началом обучения шнурованию – рекомендуется взять во внимание несколько простых правил выбора удобных шнурков.
Варианты шнуровки
Всего выделяют три популярных способа, которые помогут быстро научить чадо завязывать различные шнурки:
- «Бабушкины узелки» – это самый распространенный вариант завязывания шнурков. Прежде чем получить бантик, ребенок должен завязать простой узел, после этого – аккуратно сложить концы вдвое (должны получиться петельки) и повторно связать их между собой узелком. Одним из важных преимуществ этого варианта является простой и понятный процесс – ребенку не потребуется осваивать сложные манипуляции. Минус заключается в том, что такой узел сложно назвать надежным – он достаточно часто развязывается в самый неподходящий момент.
- «Бантик» – еще один не менее популярный способ. В результате ребенок должен на одном из концов шнурка сделать петельку. После этого, второй конец шнурка потребуется сложить вдвое и просунуть через образовавшееся ушко. Однако не стоит вытягивать вторую часть до самого конца. Таким образом, получается красивый и аккуратный «бантик».
- Третий вариант подразумевает изучение более сложных видов узлов, которые дети могут уже освоить после того, как были выучены первые азы шнурования. Когда ребенок «на отлично» научится выполнять «бантик» и «бабушкин узел», можно смело переходить к следующему этапу – изучение шнуровки, которая указана на картинке.
Методы обучения шнурования
Для изучения новой информации у ребенка должно появиться неподдельное желание, а для этого – потребуется его заинтересовать. Чтобы научить малыша правильно завязывать шнурки, одного интереса будет мало, важно учесть еще несколько нюансов:
- Развитие мелкой моторики. В случае плохого развития мелкой моторики рук ребенку будет сложно освоить даже такой простой способ шнурования, как «бантик». Чтобы с раннего возраста развивать моторику рук, рекомендуется давать малышу в руки игрушки, что имеют неровную фактуру. Именно поэтому детям часто дают в руки бусы, набор мелких пуговиц. Однако все должно происходить под контролем взрослых.

- Использование игрушек-тренажеров – это специальные предметы, имеющие соответствующие отверстия, через которые ребенок должен продевать разноцветные ленточки. Таким образом, малыш в игровой форме осваивает навыки шнурования.
- Самостоятельное изготовление игрушек-тренажеров. Простая конструкция подобных тренажеров позволяет их изготовить самостоятельно. Обязательно попросите малыша Вам помочь, что вызовет у него еще больший интерес.
При выполнении действий малыша, родители могут комментировать каждое его движение. Таким образом, ребенок не только визуально, но и на слух сможет запомнить поочередность выполнения своих действий.
Полезные советы родителям
Научить ребенка завязывать шнурки достаточно легко, однако для того, чтобы максимально упростить этот процесс, рекомендуется воспользоваться некоторыми рекомендациями:
- Ботинок с развязанными шнурками лучше положить себе на колени – таким образом, ребенку будет намного удобнее следить за процессом завязывания шнурков, запоминая каждое движение мамы или папы.

- Все тренировки лучше всего проводить на обуви, что имеет мягкие на ощупь шнурки.
- Во время обучения родитель должен сидеть рядом со своим чадом, чтобы наблюдать за всем происходящим с одной точки.
- Чтобы малышу было намного проще различать концы шнурков, рекомендуется пометить их разными цветами. Для этого можно использовать цветные маркеры.
- Предлагая ребенку выполнить определенное действие, родители всегда должны предварительно продемонстрировать данный процесс, чтобы малыш смог повторить.
- Предложите малышу одновременно держать концы шнурка в каждой руке.
В процессе обучения родители должны проявлять терпение и понимание. Не стоит кричать на ребенка, если у него не с первого раза получается выполнить такое простое действие. Со временем он доведет эту процедуру до автоматизма.
Как завязать шнурки на худи
28.10.2020
Парка — универсальная куртка на любое время года, призванная защищать от непогоды.
Теплая удлиненная куртка имеет ряд характерных особенностей, по которым ее можно отличить от другой верхней одежды. И одной из них являются шнурки — у парки их может быть несколько. Поэтому вопрос, как красиво завязать веревки на куртке, всегда будет актуален.
Содержание
- Зачем парке сзади хвост
- Как завязать шнурки сзади на куртке: схемы процесса с фото
- Заячьи уши
- Петля в виде восьмерки
- Бриллиантовый узел
- Бантик Яна Фиггена
- Бирюзовая черепаха
- Петля висельника
- Скользящий узел
- Фиксирующий узел
- Хирургический узел
- Обезьяний кулак
- Цепочка
- Мартышкина цепочка
- Узел капуцинов
Зачем парке сзади хвост
Еще одним возможным, но не обязательным отличительным элементом можно назвать небольшой хвост сзади.
Такая модель называется Fishtail, что переводится как «рыбий хвост». Эта куртка имеет удлиненную спинку, разделенную на две части внизу. Фалды, из которых, как правило, идет шнурок, и напоминают тот самый рыбий хвост.
Многие модники носят такую парку, не задумываясь, зачем была придумана эта деталь одежды. Изначально модель была разработана для американских военных, которые служили в Корее. Все было сделано для дополнительной защиты от ветра, холода и проливных дождей: фалды куртки военные обматывали вокруг бедер, тем самым улучшая теплоизоляцию.
Пригодилась эта особенность парки и военным летчикам: они обвязывали бедра, чтобы нижняя часть куртки не мешала им во время прыжков с парашютом. Кавалеристам этот самый рыбий хвост давал возможность расправить полы, чтобы парка не мялась при верховой езде.
Сегодня все это не нужно, и рыбий хвост со шнурками сзади просто является элементом Fishtail парки, указывая на ее модель.
О том, как купить действительно качественную куртку, мы писали в статье «Как отличить подделку и выбрать качественную парку». И тут возникают вопросы: стоит ли завязывать веревочки и как это сделать, чтобы было красиво?
Как завязать шнурки сзади на куртке: схемы процесса с фото
Конечно, самый простой вариант — оставить их развязанными. Никаких дополнительных действий, да и смотрится неплохо. Но чтобы выглядеть эффектнее, лучше их красиво завязать. К тому же шнурками можно отрегулировать нижнюю часть куртки таким образом, чтобы внутри образовалось закрытое пространство, задерживающее теплый воздух.
Удобнее завязывать веревки на куртке сзади, если повесить парку на плечики и расположить вешалку на уровне рук.
Заячьи уши
Технику можно назвать одной из самых простых вариантов красиво завязать шнурки на куртке. Это тот самый узел, который все умеют завязывать с детства, и подходит он практически к любому стилю.
О том, как создавать наиболее выигрышные образы с паркой, мы говорили в статье «С чем носить парку».
Нужно взять левую веревку в правую руку, а правую — в левую и сложить их пополам. Затем перекрестить их так, чтобы правый оказался сверху, и продеть его в образовавшуюся петельку. То же самое сделать с левым шнурком и затянуть. Если потянуть за концы, такой бантик легко развяжется. А вот если переплести заячьи ушки дважды, так просто узелок не расплетется.
Этот же способ можно использовать, если шнурок у куртки единый. Главное условие — он должен быть достаточной длины, чтобы можно было сделать две петли и перекрестить их между собой.
Петля в виде восьмерки
Если не хочется соединять два шнурка друг с другом, а нужно просто слегка укоротить каждый, подойдет этот вариант. Край веревки нужно согнуть и восьмеркой провести вокруг основного шнурка, а затем продеть в отверстие и затянуть. Если до затягивания дважды перекрутить веревку, то получится петля с перекрещиванием.
Завязанные таким образом шнурки нельзя отрегулировать — они затягиваются и остаются в одном положении, пока их не развяжут. Выглядит такая восьмерка красиво, несмотря на простоту исполнения.
Бриллиантовый узел
Это довольно сложный в исполнении узел, но выглядит он очень красиво. Желательно, чтобы каждый отрезок шнура был не менее 10–13 сантиметров в длину.
- Возьмите две веревочки в руки и левую сверните в петлю, как указано на первом рисунке. Правый шнурок расположите под петлей, ходовым концом вверх.
- Опустите этот самый край, перекрывая шнур над петелькой и проведите под ее хвостиком.
- Согните ходовой конец вытянутой петлей и проведите поочередно сначала над, затем под и снова над шнурком.
- Вытяните конец петли, формируя плоский узел.
-
Теперь загните край правого шнура налево над левой веревочкой, расположив его над плоским углом.
- И проведите вперед через центр этого плоского узла.
- Теперь точно так же, как ранее правый, загните левый конец вправо над правой веревочкой, расположив его над плоским углом.
- Проведите вперед также через центральную часть плоского узла.
- Затяните оба конца шнура так, чтобы получился ровный симметричный узел.
Такой узел не нужно развязывать, чтобы постирать изделие на деликатном режиме. О том, как правильно ухаживать за паркой, можно почитать в статье «Уход за паркой — как правильно стирать».
А если остановиться на четвертом этапе, то получится интересный узел восьмерка. Им можно завязать шнурки как спереди, так и сзади — будет смотреться одинаково красиво.
Быстрые способы красиво завязать веревки на парке спереди
Практически у любой модели парки есть кулиска на талии. Она дает возможность подогнать куртку по фигуре, чтобы выглядеть стильно и красиво.
Они могут располагаться внутри изделия и снаружи. У многих моделей шнурки есть и на капюшоне. Все варианты, как завязать веревочки, подходят и для них. Специально для наших читателей мы сделали подборку с фото, где наглядно указано, как завязать тот или иной узел на куртке.
Бантик Яна Фиггена
Основное отличие от «заячьих ушек», о которых мы говорили ранее, в том, что у каждого конца шнурка делается перекрученная петелька, и уже эти петельки вводятся друг в друга и затягиваются в бантик с узелком. Такой узел легко развязывается. Можно использовать для завязывания веревок сзади — получится очень красиво. А если продолжить завязывать узелки друг за другом, то получится эффектная шнуровка под названием «дерево».
Бирюзовая черепаха
Этот вариант завязать шнурки очень походит на все те же «ушки зайца», только одну из петель (на рисунке она закрашена желтым цветом) нужно продеть в дырку два раза подряд.
Петля висельника
Если хочется оставить шнурки красиво свисающими по бокам куртки, а не завязывать их в бантики или узелки, можно выбрать этот вариант. Несмотря на мрачное название, узел получается довольно эффектным. Для начала веревку нужно сложить зигзагом, чтобы получилось три отрезка. А затем свободно свисающий край берется и несколько раз обматывается вокруг двух оставшихся частей веревки, формируя поперечные кольца и оставляя внизу петлю. Количество таких витков зависит от длины самого шнурка.
Скользящий узел
Его можно назвать одним из самых простых вариантов красиво завязать узел на шнурках куртки. Его отличает легкость исполнения и возможность легко расслабить или вовсе развязать. Чтобы завязать этот узел, нужно сложить шнурок вдвое таким образом, чтобы один из концов оставался длинным и свободно свисал. На коротком отрезке нужно образовать петлю, в которую и продевается длинная часть веревки.
Далее петлю можно затянуть сильнее или слабее по вашему желанию, потянув за конец шнурка.
Фиксирующий узел
Очень красиво смотрится на куртке и спереди, и сзади. Внешне напоминает петлю висельника, да и по технологии исполнения очень похож. Шнурок точно так же складывается зигзагом, а затем свободный конец несколько раз обматывается вокруг двух других частей веревки. Отличие в том, что свободная петля остается маленькой, и через нее нужно продеть свободный конец веревки, затянув его.
Оригинальные способы завязать шнурки на куртке спереди
Если хочется чего-то более эффектного и оригинального, а все предложенные варианты завязать шнурки спереди или сзади кажутся банальными, есть еще несколько способов.
Хирургический узел
Этот вариант шнуровки выглядит красиво, а завязывать его довольно просто. Нужно перекрестить два шнурка, затем обернуть канатиком. После этого нужно свести концы веревки сверху скрученного отрезка и потянуть за них.
Обезьяний кулак
Еще один интересный способ завязать шнурки, который смотрится не только красиво, но и оригинально. Название свое он получил от моряков, которым сплетенные таким образом веревки напоминали метод ловли этих приматов. Завязать его можно как на одном шнурке, так и на двух сразу. Для начала нужно смотать веревку в 3–4 кольца: для удобства можно наматывать на пальцы. Затем точно так же намотать ее поперек петель. Поверх этих петель нужно обмотать еще несколько раз, как показано на третьем фото. Конец нужно завести внутрь полученной плетенки и поочередно затянуть все части шнурка, образуя симметричный узел. Правильно выполненный обезьяний кулак смотрится действительно красиво.
Цепочка
Это плетение можно использовать, чтобы сделать покороче шнурки, что очень актуально для некоторых моделей курток. Из веревки нужно сформировать петлю, и свободный конец пустить вокруг основной части шнурка, а затем пропустить его через петли в обратном направлении и затянуть.
Такое плетение выглядит очень красиво.
Мартышкина цепочка
Это еще один способ красиво оформить длинные веревки, укоротив их. Выполняется он просто, а выглядит небанально. Завязывать будет удобнее, если расположить куртку горизонтально. Нужно сделать из веревки кольцо. Затем рядом сделать петлю и просунуть ее в кольцо. Рядом с петлей сделать еще одну и просунуть в предыдущую. Повторять, пока не удастся добиться нужной длины шнурка. Для фиксации надо пропустить конец веревки в последнюю петлю.
Узел капуцинов
Выглядит красиво, а выполняется довольно просто. Делать это будет удобнее, если расположить куртку на горизонтальной поверхности. Нужно на середине веревки сделать петлю, сам шнурок при этом натянуть. Свободный конец следует продеть в эту петлю и начать ее оборачивать — придется сделать несколько витков. А затем резко потянуть на себя свободный край шнурка. В итоге получается красивое плетение.
И это далеко не все варианты, как можно красиво завязать шнурки на парке спереди или сзади. Вы можете попробовать разные способы. Ведь именно из таких мелочей складывается цельный стильный образ. Другие варианты можно посмотреть в видео по ссылке.
Как завязывать шнурки на толстовке
Санкт-Петербург (СПб)
изменить
+7 (812) 703-81-44
Каталог
- 18 августа, 2020
Рассмотрим вопрос Как завязывать шнурки на толстовке, как есть узлы и способы фиксации шнурков
Толстовки с капюшонами неотъемлемая часть молодежной моды. Их носят те, кто любит активный образ жизни, занятия спортом и просто удобную одежду. Каждый капюшон обязательно имеет завязку. Кто-то ее просто вытаскивает. А кому нравится затейливо ее завязывать. Узнаем, как красиво завязывать шнурки на толстовке разными способами.
Завязанные шнурки позволяют стянуть капюшон, и он красиво смотрится при носке кофты. Есть два варианта фиксации завязки:
- В виде бантиков и других фигур, которые переплетают между собой два шнурка
- Отдельное укорачивание каждого конца шнурка.
Первый вариант удобнее, если капюшон выполняет свои функции, часто надевается на голову и защищает от ветра и дождя. Второй способ – декоративный. Позволяет затянуть красиво капюшон и укоротить длинные бечевки.
Как красиво завязать шнурки на толстовке бантиком
Бантик – это универсальный способ зафиксировать концы шнурков. Они закрепляют их, но при несложных манипуляциях могут быть быстро развязаны. Существуют следующие виды бантиков:
- Заячьи ушки. Бывают одинарные, когда петли в виде ушек перекручиваются и затягиваются один раз. Такой бант развязывается, если потянуть за конец. Двойные заячьи ушки дважды переплетаются и потом затягиваются. Такой бантик отлично держится на синтетических шнурках, отличающихся гладкостью.

- Бантик Яна Фиггена. Отличается от заячьих ушек тем, из каждого конца делается перекрученная петелька. Потом они вводятся друг в друга, перекрещиваются вверху и затягиваются. Узел симпатично смотрится, быстро делается, хорошо держится и при необходимости моментально развязывается.
- Дерево . Это продолжение бантика Яна Фиггена. Сначала завязывается сам узел, только ушки остаются подлиннее. Потом манипуляции с петлями повторяются. Они продеваются, переплетаются и затягиваются до необходимой длины. В итоге получается дерево с двумя листиками.
- Бирюзовая черепаха. Красивый бантик с двойной перекладиной. Делаются ушки, которые пару раз перекручиваются и затягиваются.
- Узел хеллоуин.
Выглядит забавно, особой функциональности не несет. Но укоротит завязку и заменит знакомый бантик.
- Рифовый узел. Двигается вдоль одного конца, что позволяет затянуть капюшон без развязывания шнурка.

- Узел восьмерка. Делается сплетением двух концов шнурков, красиво смотрится в виде медальона, не затягивается. Хорошо держит форму, если выполнен из толстого и плотного шнура, бечевки или тонкого каната.
- Травяной узел.
Хорошо фиксирует гладкие шнурки и образует необычное плетение. Можно не затягивать сильно.
Как завязать петлю и другие узелки на шнурках толстовки
Для тех, кому не нравятся бантики и завязанная на шее толстовка, то можно попробовать завязать каждый конец по отдельности. Способы позволят укоротить завязку и затянуть капюшон. Для украшения используются петли, затейливые и плетенки.
- Простой скользящий узел
Самый несложный способ завязать петлю – это применить простой скользящий узел. Размер петли при этом можно регулировать.
- Петля с восьмеркой. В этом случае, конец складывается, восьмеркой проводится вокруг и вдевается в нижнее отверстие. Петелька вытягивается, а сверху нее образуется красивая восьмерка.

- Петля с перекрещиванием. Можно завязать петлю на восьмерку или дважды перекрутить перед затягиванием. Имеем ввиду, что получившиеся петли не регулируются. Они плотно затягиваются и хорошо держатся на гладких завязках.
- Петля висельника. Немного мрачное название, но способ позволяет многократно накрутить круглый шнур, продеть его в заранее сформированную петлю и затянуть. Хорошо смотрится на круглых бечевках или тонких канатах.
Перейдем к необычным узлам на концах шнура. Расскажем, как завязать шнурки на толстовке так, чтобы укоротить и исключить их выскальзывание из капюшона.
- Плетенка макраме. Некоторые несложные приемы техники макраме помогут сделать необычную плетёнку посредине завязки. При этом кончик останется свободным. Такую завязку в любой момент можно затянуть на бантик.
Прямая плетенка. Конец переплетается вокруг шнурка, продевается через все петли и аккуратно затягивается.
Плетенка через петлю.
В первом способе легко запутаться в петлях. Поэтому есть еще один метод, который позволяет протягивать конец через перевернутую петлю. Сначала шнур завязывается, потом петля перекручивается и через нее продевается конец. Потом снова перекручивается и снова протягивается завязка. Потом плетенка аккуратно затягивается.
- Через пластиковую трубочку. Интересный способ завязать шнурки, только надо найти подходящую трубочку, в которую он поместится. Можно сделать из бумаги. Наматываем шнур, как показано на схеме, а потом протягиваем через трубку. Затем вытаскиваем трубоску и аккуратно затягиваем узел.
- Узел капуцина. Часто используется при плетении браслетов, для украшения плетенных сережек или сумок. Позволяет сделать на завязке вытянутые аккуратные бочонки, которые не дадут шнурку растрепаться или выскочить.
- Фиксирующий узел. Применяется тот же прием, как и при плетении петли висельника. Только петельку делаем небольшую, через нее потом затянем узел.
Формируется петля, которую начинаем заматывать снизу-вверх. Потом кончик фиксируется через кончик петельки и затягивается.
- Мартышкин кулак. Достаточно сложное в исполнении плетение, но позволяет сделать на конце шарик. Внутрь нужно положить что-то круглое и подходящее по размеру. Шарик можно скатать из газеты или другой бумаги.
- Мартышкина цепочка. Оригинальное плетение, которое позволит уменьшить длину и сплести на конце цепочку. Начинается с формирования петли, через которую продевается шнур. Потом делается петля и через нее снова продевается конец.
- Косичка. Складываем шнурок как на картинке. Петельку фиксируем двумя пальцами, а конец перекидываем сверху и начинаем плести косичку. После окончания кончик вдеваем в оставшуюся петлю и затягиваем.
Все представленные способы можно завязывать на любых шнурках. Но какие-то смотрятся интереснее на круглых в сечении и плотных завязках, а что-то лучше выглядит, когда сплетено из плоского шнура.
Как вставить шнурок в капюшон толстовки
Шнур или бечевка устанавливается в кулиску капюшона, которая имеет ширину 2-3 см. Хорошо, если конец бечевки имеет эглет – пластиковый или металлический кончик с помощью которого можно вернуть завязку на место. Но часто толстовки и худи дополняются шнурами с необработанными концами, в лучшем случае, завязанными на узел. Необходимость вставить завязку в нижнюю кулиску толстовки, капюшон и другую одежду возникает в следующих ситуациях:
- Шнурок «убежал». Случайно дернули и потянули. Одна часть оказалась внутри. В этом случае, лучше достать шнур из капюшона толстовки и заново его вставить.
- Завязка порвалась. Концы удаляются, вставляется новый шнур или бечевка. Сложнее решить, как вставить шнурок в капюшон толстовки, если часть оторвавшейся завязки застряла так, что ни с одного конца не потянешь. Тогда надо нащупать, где находится завязка. Аккуратно вспороть загиб кулиски и достать шнурок из капюшона толстовки. Место надо так выбирать, чтобы потом не было заметно, где зашито.

- Просто не понравились завязки и решено было их поменять. Вытащили старые шнурки. Теперь надо вставить новые.
Классический способ вставить резинку или шнурок в любую одежду – это английская булавка. Они бывают разных размеров и ширины, имеется острый конец для фиксации завязки и застежка. Округлая головка хорошо проходит внутри кулиски и не цепляется за материал. Главное, чтобы булавка не раскрылась посередине пути. Как быть, если нет булавки. В этом случае, можно использовать один из следующих способов:
- Коктейльная трубочка. Метод подходит для завязок, которые хорошо входят в трубочки. Конец протягивается через трубку, загибается или закрепляется степлером (материал к пластмассе). Трубочка вводится в дырочку и проводится до выходного отверстия. Пластмасса хорошо скользит внутри материала и при необходимости гнется. Вдевание завязки занимает меньше минуты.
- Стержень ручки. Желательно, чтобы он был пустой. Но чернила вытекают не так быстро, поэтому шанс испачкать одежду небольшой.
Способ выручает, если вдруг находитесь вне дома. Материал завязки протыкается стержнем. Пластиковая часть загибается и трубочкой одевается на стержень. Получается петля. Ее немного сплющивают и местом сгиба проталкивают в отверстие капюшона. Аккуратно проводят и вытаскивают шнур. Главное, не поломать пластиковую трубочку до конца прохождения пути. - Крючок или сапожная игла. Материал насаживается на острый конец или крючок, фиксируется узлом, нитками, другим методом. В отверстие вдевается обратная нерабочая часть крючка или иголки. Если крючок длинный, то можно попробовать насадить на него кулиску, зацепить завязку и выдернуть.
- Канцелярская скрепка, гвоздь, проволока или шпилька для волос. Эти металлические и гибкие вещи легко сгибаются в удобные петли, на которые можно закрепить шнурок. Кроме гвоздя. Его желательно сначала загнуть у острого конца, потом надеть шнурок, зафиксировать и продевать головкой в отверстие. Концы скрепки, шпильки и проволоки загибаются так, что они меньше цеплялись за материал.

- Скотч и бумага. Конец шнурка можно обмотать скотчем до жесткого состояния. Но липкая лента портит материал. Поэтому сначала шнур стоит обмотать бумагой, которую надо закрепить скотчем или степлером. Жесткий кончик легко протягивается через кулиску.
Представленные способы позволяют вставить завязку в любых условиях, независимо от места нахождения. Но чтобы избежать таких ситуаций, лучше присмотреться к различным способам завязывания узелков на концах. Он не выскочит в отверстие и поможет исключить нечаянное выдергивания шнурка.
Будем рады ответь на ваши вопросы
+7 (812) 703-81-44
УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ ПОРТАЛА TEZRO.RU !!
ВАЖНО! Информация не является публичной офертой Все сведения носят исключительно ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ характер. Наличие и цену вы можете узнать у менеджеров компании.
ВНИМАНИЕ !! Администрация сайта не гарантирует актуальность, правильность и достоверность представленной информации. Во избежание ошибок НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕМ обратиться к первоисточнику информации.
Менеджеры магазина не предоставляют справочной информации по общим вопросам ! Консультации предоставляются ТОЛЬКО по ассортименту, характеристикам товаров и процедуре заказа.
СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ И ПОЛЬЗОВАНИЕ ПОРТАЛОМ TEZRO.RU
Vk
Odnoklassniki
Google-plus
Youtube
© 2021 tezro.ru
Как научить ребёнка завязывать шнурки
Последние годы обувь для детей всё чаще выпускается не на шнурках, а на липучках или застёжках. Это, конечно, существенно облегчает процесс одевания малыша, но рано или поздно вопрос умения завязывать шнурки всё равно возникнет в жизни ребёнка и его родителей. Данный навык пригодится уже в детском саду, когда перед ребёнком станет задача самостоятельно обуть кеды или кроссовки на прогулку.
1 Когда лучше начать обучение
2 Развитие мелкой моторики
3 Способы обучения
4 Видео: Как научить ребёнка завязывать шнурки
Когда лучше начать обучение
Кто-то постигает премудрость завязывания шнурков к началу обучения в школе, а кто-то вполне сносно справляется с задачей уже в четыре годаВсе дети разные: кто-то постигает премудрость завязывания шнурков к началу обучения в школе, а кто-то вполне сносно справляется с задачей уже в четыре года.
Психологи рекомендуют показывать способы завязывания шнурков мальчикам к пяти годам, а девочкам – к четырём. Дело в том, что маленькие леди развиваются быстрее и очень любят всякие красивые обновки, поэтому с радостью будут шнуровать свои модные ботиночки или туфельки. Занимаясь с малышом изучением способов шнуровки, прислушайтесь к некоторым рекомендациям:
- убедитесь, что ребёнок хорошо различает правую и левую ноги;
- выберите сначала простой способ шнуровки – петелька складывается из одного шнурка, а второй продевается под неё, также подойдёт «бабушкин узел» — петельки формируются из обоих шнурков и, перекрещиваясь, завязываются на узел;
- сопровождайте действия малыша одним и тем же комментарием, так процесс запомнится быстрее;
- первое время начинайте занятие с собственного примера, а затем просто сядьте рядом или за спиной у ребёнка, чтобы было легче координировать его действия, а малыш не путался, выполняя шнуровку в зеркальном отображении;
- не настаивайте, если ребёнок сопротивляется обучению шнуровать обувь – против воли ничего делать нельзя, это не даст никаких результатов, лучше какое-то время переждать.

Развитие мелкой моторики
Немаловажно, чтобы дети учились завязывать разнообразные узлы на специальных игрушках-тренажёрахЕщё древние мудрецы считали, что ум находится на кончиках пальцев. Современные специалисты, изучающие развитие детей, подтверждают, что мелкая моторика – это основа деятельностной и интеллектуальной линий формирования личности. Известно, что перебирание мелких предметов разных по текстуре прекрасно тренирует моторику пальчиков малыша. Вот почему врачи рекомендуют с годовалого возраста давать ребёнку рисовать на крупе, лепить, перебирать бусины. Немаловажно, чтобы дети учились завязывать разнообразные узлы на специальных игрушках-тренажёрах. Они выпускаются в виде животных, овощей, сказочных персонажей и предназначены для обучения малыша продевать шнурочки в дырочки.
Способы обучения
Начиная обучать ребёнка обращаться со шнурками, нужно запастись терпением и временем.
У кого-то получается овладеть этой премудростью сразу, а некоторые дети с трудом справляются со своими шнурками даже в первом классе.
Это зависит от личностных особенностей развития детей. Существует ряд методик, которые помогают родителям научить малыша шнуровать свою обувь:
- Выполняйте действие вместе с ребёнком: сядьте за спиной малыша, возьмите его пальчики в свои руки и медленно начинайте завязывать узел, формировать петельку и закреплять шнуровку.
- Приобретите специальную игрушку-тренажёр со шнуровкой. Как правило, шнурок такой игрушки выполнен в виде гусенички, которую нужно провести через отверстие. Так ребёнок научиться продевать верёвочки в дырочки.
- Показывайте своим примером, что завязывать шнурки можно разными способами. Не расстраивайтесь, если первое время ребёнок путается в шнуровке, и у него не получается соединить веревочки узелком. Дайте время приноровиться к выполнению этого действия и, возможно, малыш найдёт понятный и удобный для себя способ завязывать шнурки.
- Устраивайте регулярные семейные соревнования, кто быстрее завяжет шнурки.
Таким образом ребёнок отработает навык шнуровать обувь до автоматизма. - Для того чтобы ребёнок не путался в шнурках, можно использовать специальные стихи-приговорки: например, чтобы малыш запомнил последовательность операции – узелок, а потом бантик – «Я шнурочки завяжу, Бантик всем вам покажу». Найти забавные стишки о правилах завязывания шнурков можно в интернете или в специальной литературе о развитии ребёнка:
Попросила мама сына:
— Зашнуруй-ка свой ботинок:
Раз-два — вправо,
Раз-два — влево!
— Он не хочет шнуроваться, —
Митя думал оправдаться.
И чтоб это доказать,
Узелочки стал вязать:
Раз-два — справа,
Раз-два — слева.
— Вот! Мешают узелочки
Мне продергивать шнурочки!
Зайчик-душка,
У него два ушка! — Делаем петельки из шнурков
Зайчик кустик обошёл, — Перекручиваем одну петельку вокруг другой
В норочку свою зашёл. — Просовываем петельку в дырочку.
Вот и всё! — Затягиваем!
Видео: Как научить ребёнка завязывать шнурки
http://www.
youtube.com/watch?v=FF9mvFt7fyMVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Научить ребенка завязывать шнурки — видеоурок. Бантик мастер-класс. (http://www.youtube.com/watch?v=FF9mvFt7fyM)
Если вы начали учить ребёнка завязывать шнурки, то не отступайте от своей цели: поначалу пальчики малыша путаются, и шнуровка не получается красивой. Все придёт со временем, главное — запаситесь терпением.
Как завязывать шнурки. Nike SA
Как завязывать шнурки. Nike SAСоветы по стайлингу
Если вы хотите научиться или научить основам завязывания шнурков, это визуальное руководство по распространенным методам шнуровки станет отличной отправной точкой.
Последнее обновление: 14 сентября 2022 г.
Чтение через 4 мин.
Вероятно, вы завязываете шнурки несколько раз в день, даже не задумываясь. У большинства людей есть предпочтительный подход к шнуровке, вероятно, основанный на том, как они учились в детстве. Но с помощью нескольких небольших корректировок можно легко оптимизировать базовые методы завязывания шнурков для удобства, более плотных узлов и более надежной посадки.
Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.
Как завязывать шнурки: 4 общих приема
Для повседневной деятельности важно иметь узел, который не развяжется, чтобы ваша обувь чувствовала себя в безопасности, а дужка была аккуратной и центрированной. Вот четыре распространенных метода шнуровки, каждый из которых имеет небольшие вариации в зависимости от ваших потребностей.
1.Стандартный узел для шнурков
Хотя стандартный узел для шнурков не обязательно гарантирует надежность кроссовок, он идеально подходит для повседневных занятий спортом. Если вам нужна дополнительная безопасность, вы всегда можете сделать двойной бант (см. № 4 ниже), но в большинстве случаев этот метод с одним узлом работает нормально.
Как завязать обувь стандартным узлом:
- Скрестите шнурки, чтобы получился крестик.
- Оберните верхний шнурок под нижний шнурок и протяните его.
- Сделайте петлю на одном конце шнурка.

- Один раз оберните другой шнурок вокруг петли.
- Сделайте еще одну маленькую петлю из обернутого шнурка и протяните его через «отверстие» посередине.
Этот метод также известен как «петля, мах и тяни узел», и это, скорее всего, то, как вы сегодня завязываете шнурки.
2. Узел с двумя петлями для шнурков (также известный как «кроличьи уши») дети сначала учатся. Этому легко учить и учиться, но это не всегда самый быстрый способ зашнуровать их.
Как завязать обувь узлом с двумя петлями:
- Перекрестите шнурки, чтобы получился крестик.
- Оберните верхний шнурок под нижний шнурок и протяните его.
- Сделайте петлю на каждом конце шнурка («заячьи ушки»).
- Перекрестите их и протяните одну петлю через «дырку».
- Туго затяните, удерживая каждую петлю сверху.
Совет : Помимо того, что это занимает больше времени, самым большим недостатком здесь является то, что бант может получиться кривым и грязным.
Если это вас беспокоит, двигайтесь медленно и закончите тугой тягой.3. Узел Better-Bow для шнурков
Для более надежного галстука — это не очень сложно — попробуйте узел Better-Bow. Этот стиль представляет собой разновидность стандартного узла для шнурков с одним другим шагом. Вместо того, чтобы оборачивать второй шнурок вокруг петли один раз, оберните его дважды. Все остальные шаги идентичны стандартному узлу.
Как завязать обувь узлом-бантом:
- Скрестите шнурки, чтобы получился крестик.
- Оберните верхний шнурок под нижний шнурок и протяните его.
- Сделайте петлю на одном конце шнурка.
- Оберните второй шнурок вокруг петли дважды.
- Сделайте еще одну маленькую петлю из обернутого шнурка и протяните его через «отверстие» посередине.
4. Узел для шнурков с двойным бантом
Эта петля представляет собой еще один вариант стандартного метода шнуровки с одним дополнительным шагом для дополнительной надежности узлов.
Это хорошая петля, которую можно использовать в любое время, когда вы хотите, чтобы ваши шнурки не развязались.Как завязать обувь двойным узлом:
- Перекрестите шнурки, чтобы получился крестик.
- Оберните верхний шнурок под нижний шнурок и протяните его.
- Сделайте петлю на одном конце шнурка.
- Один раз оберните другой шнурок вокруг петли.
- Сделайте еще одну маленькую петлю из обернутого шнурка и протяните его через «отверстие» посередине.
- Закончите скрещиванием двух петель, заведите одну петлю под другую и протяните ее.
Совет : Это отличный метод шнуровки синтетических шнурков или шнурков с покрытием, который может привести к тому, что узлы будут легче соскальзывать.
Краткая история завязывания обуви
С древних времен люди использовали веревку для связывания обуви. Но шнурки в том виде, в каком мы их знаем сегодня, существуют с 179 года.
0, когда англичанин Харви Кеннеди получил патент на шнуровку. Хотя концепция шнурков существовала целую вечность, Кеннеди может претендовать на аксельбанты, маленькие пластиковые или металлические обертки на концах шнурков с каждой стороны.
Сколько способов завязать шнурки?
Если посчитать, то существует более триллиона способов зашнуровать обувь, при условии, что в вашей обуви шесть пар люверсов — стандартное количество. То, как вы продеваете шнурки через люверсы, влияет на внешний вид шнурков и тугость галстука. Некоторые из этих вариантов узлов могут быть не самыми быстрыми, но они освежат внешний вид вашей обуви.
СВЯЗАННЫЕ С: Из каких частей состоит обувь?
Советы по стилю
Лучшие повязки Nike для работы
Руководство по покупке
11 Подарки для Tennis Fanatic в вашей жизни
Руководство по покупке
11 Подарок для бегунов
Советы по стилю
Как надеть плавание.
Кепка
Советы по стилю
4 причины приобрести модную сумку этим летом — плюс лучшие стили Nike
Шнурки с бантом — иллюстрации и векторные изображения
194Grafiken
- Bilder
- Fotos
- Grafiken
- Vektoren
- Videos
Niedrigster Preis
SignatureBeste Qualität
Durchstöbern Sie 194
shoelace bow lizenzfreie Stock- und Vektorgrafiken. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr faszinierende Stock-Bilder und Vektorarbeiten zu entdecken. schuhspitzen pinsel auf einem weißenhintergrund isoliert. синий фарб. реалистичные spitzenknoten und bögen. современный, einfaches дизайн. флахстил вектордарстелунг. — бант для шнурков — стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Schuhspitzen Pinsel auf einem weißen Hintergrund isoliert.
Синий…
Schuhspitzen Pinsel auf einem weißen Hintergrund isoliert. Синий…
zwei hände & Knoten — бантик для шнурков сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символZwei Hände & Knoten
schuh-spitze-herz-symbol — шнурки для обуви, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchuh-Spitze-Herz-Symbol
schuh schnürsenkel gerade und gebunden in verschiedenen noden realistische set. шнурки bogen, schleife. — бантик для шнурков сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символШнурки gerade und gebunden in verschiedenen Knoten…
шнурки банты zeichnung — бантики для шнурков сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символШнурсенкель узлы Zeichnung
schuhschnürsenkel mit bogenknoten, fußbedeckungszubehör — шнурки для обуви, графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole leitfaden für kinder schritt für schritt.
сейл кнотен махен. — шнурок бант сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символWie Sie Ihre Schuhschnürsenkel Anleitung zu binden. Leitfaden für
wie sie ihre schuhschnürze auf unterschiedliche weise binden — бант для шнурков, графика, клипарт, мультфильмы и символыWie Sie Ihre Schuhschnürze auf unterschiedliche Weise binden
band zusammen zwei stücke von herz zeichnung — shoelace bow stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleBand Zusammen zwei Stücke von Herz Zeichnung
kollektion bunte gebundene und ungebundene schuhschnürsenkel zubehör dekorative detailelemente für schuhe — шнурки лука сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -symboleКоллекция bunte gebundene und ungebundene Schuhschnürsenkel…
geschenk bögen seide rotes band mit dekorativen schleife. Реалистичная роскошная праздничная атласная лента для декора или упаковки 3D-векторного набора, изолированная от внешнего мира. вектор-иллюстрация — шнурок лук сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Geschenk Bögen Seide rotes Band mit dekorativen Schleife.
…
Векторный набор реалистичных иллюстраций Schuh Schnürsenkel für…
seil. set aus verschiedenen schnürsenkeln — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSeil. Set aus verschiedenen Schnürsenkeln
schwärme — бант для шнурков, графика, клипарт, мультфильмы и символыSchwärme
gebundener schnürsenkel isoliert auf weißemhintergrund — шнурки для обуви stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole Cartoons und -symboleSchnürung in Schwarz und Weiß-Loch
schnürsenkel in knoten und bogen gebunden, schuhseile — шнурки для обуви stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleSchnürsenkel in Knoten und Bogen gebunden, Schuhseile
г. anwesend — бант для шнурков сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символг-н anwesend
реалистичный шнурок. 3D-дизайн или коллекция изображений, различные веб-текстуры, механические узлы и узоры, перекрестные, параллельные и зикзак.
vektorisolierter satz — шнурки для обуви, графика, клипарт, мультфильмы и символыRealistische Schnürsenkel. 3D Schuhe oder Kleidung Schnürung…
satz von seil декоративные элементы, узлы, bögen, bündel, zopf, schleife, schwarze tinte linien — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSatz von Seil dekorative Elemente, Knoten, Bögen, Bündel, Zopf,…
realistischer schnürsenkel. verschiedene schnürungsarten. реалистический штифель. отдельный бандер и шляйфен мит тюльлен. isolierte 3d-zeichenfolgen. kreuzoder parallele varianten. векторный набор механических креплений — шнурок для обуви, графика, клипарт, мультфильмы и символыРеалистичный рисунок. Verschiedene Schnürungsarten….
paar schlittschuhe zeichnung — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символPaar Schlittschuhe Zeichnung
schnürung. реалистическое видение, lila gebunden Knoten, schuhe details mit geknoteten seilen, weben krawatten verschiedene arten, montagetyp.
вектор изолирован на прозрачном фоне — шнурки для обуви, графика, клипарт, мультфильмы и символыSchnürung. Realistische Schuhe Schnürung, lila gebunden Knoten,…
schuh spitze Alphabet buchstaben teil 3 — шнурок для обуви, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchuh Spitze Alphabet Buchstaben Teil 3
Элегантный Herz-Design-Element — шнурок лук стоковой графики, -клипарт, -мультфильмы и -символЭлегантный Herz-Design-элемент
kordelzug kordelstopper flash skizze vektor illustrator. Satz слайдер с замком на шнурке umschalter für taschen, rückenlehne, куртка, шорты. kunststoff-kordelzugschutz-endschalter zum ziehen oder anziehen — шнурок для обуви, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символKordelzug Kordelstopper flash Skizze Vektor Illustrator. Satz…
kordelzug flache skizze vektor-illustrator. satz kordelzug mit aglets für taillenbund, taschen, schuhe, jacken, shorts, Hosen, kleidungsstücke, kordelzug reißbänder für kleidung zum ziehen oder anziehen — бант для шнурков сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Kordelzug Flache Skizze Вектор-Иллюстратор.
Satz Kordelzug mit…
Кордельцуг Flache Skillustra Vektor. Satz Kordelzug mit…
валентинки элемент дизайна рамы — бант для шнурков, графика, клипарт, мультфильмы и символыВалентина Frame-Design-Element
Satz Schuhe дизайн векторные иллюстрации — шнурок лук сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -symboleSatz Schuhe Дизайн векторные иллюстрации
seile, tolles дизайн для jeden zweck. векториллюстрация. стокбилд. — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSeile, tolles Design für jeden Zweck. Vektorillustration….
aquarellillustration von handbemalten rosa ballett-tanzschuhen mit langen schnürsenkeln und schleife. балерина zehenschuhe im tanzstudio. isoliert auf weißer Clipart für kinder stoff textildrucke, poster — шнурки для обуви, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Aquarellillustration von handbemalten rosa Ballett-Tanzschuhen.
..
Niedliche Cartoon Herbst oder Winter Boot flache…
vintage-sneaker — бант для шнурков сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символвинтаж-кроссовки
schnürsenkel formen realistische lila schnürsenkel in snickers schuhe binden korsettkörper schnürmuster — бантик для шнурков сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символSchnürsenkel Formen realistische lila Schnürsenkel in Snickers…
set aus bunten schnürsenkeln, die mit verschiedenen methoden oder techniken in löchern gelöst und geschnürt wurden — шнурки для обуви сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSet aus bunnten, Schnürsen die mit verschiedenen Methoden…
Набор иконок для шнурков — бант для шнурков, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символыНабор иконок для шнурков
realistischer schnürsenkel. bunte schnürsenkel für weiße кроссовки, коллекция isolierte schnürsenkel.Реалистический шнурсенкель. Bunte Schnürsenkel für weiße Sneakers,
wie sie ihre schuhschnürsenkel auf unterschiedliche weise zu binden unterricht. — шнурок бант сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символWie Sie Ihre Schuhschnürsenkel auf unterschiedliche Weise zu…
herzrahmen aus der schleife der schnürung mit bowknoten. векторная иллюстрация. — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символHerzrahmen aus der Schleife der Schnürung mit Bowknoten. Вектор…
schuh-spitzen-ikone im trendigen flachdesign — бант для шнурков стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchuh-Spitzen-Ikone im Trendigen Flachdesign
baby mädchenschuhe — бант для шнурков стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и — SymboleBaby Mädchenschuhe
spitzenschuhe set 2 — шнурок для обуви stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleSpitzenschuhe Set 2
schnürsenkel binden vektor-icons — шнурок для обуви stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleSchnürsenkel бинден Вектор-иконки
набор с нарисованной от руки иллюстрацией — 2 — бантик для шнурков, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символнабор с нарисованной от руки иллюстрацией — 2 -cartoons und -symbole
Set mit hand-drawn Schuh
группа bogen schwarz glyphenknoten set силуэт вектор schuhe, тренер реалистический vorlagen gesetzt.
Штифель Шнюрсенкель типен. — бант для шнурков — стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchnürtechnik für Sneaker, Sport, Schuhe, Trainer realistische…
nette blue farbige kopie raum undergrund mit handgezeichneten bogen und schnürsenkel. — бант для шнурков stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleNette blau farbige Kopie Raum Hintergrund mit handgezeichneten…
zwei sätze von handgezeichneten schnürsenkeln, schnüren, bögen, fäden und nahtlosen ketten im doodle-stil — запас для шнурков -grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleZwei Sätze von handgezeichneten Schnürsenkeln, Schnüren, Bögen, Fä
schuh spitze unendlichkeit symbol — шнурок-бантик сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchuh Spitze Unendlichkeit Symbol
schuh-spitzensymbol — шнурок-бантик сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchuh-Spitzensymbol
seilelemente . морской кабель grenzen, nautische seile mit noden, alte segeln schleife. вектор-набор — шнурки бант сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ Seilelemente.
Marine Kabel Grenzen, nautische Seile mit Knoten,…
Schnürsenkel Vektor-Schnürsenkel oder Schnürsenkel und Mode-Access
schuh spitze Alphabet buchstaben y z herz — шнурки для обуви Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleSchuh Spitze Alphabet Buchstaben Y Z Herz
runde rahmen schnürung mit Bowknot a. ворлаж-векторграфик. — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символRunde Rahmen Schnürung mit Bowknot aus. Vorlage-Векторграфик.
spitzenchuhe баннер — бант на шнурках, графика, клипарт, мультфильмы и символыSpitzenschuhe Banner
herz-rahmen aus schnürung с бантом. ворлаж-векторграфик. — бант для шнурков — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Herz-Rahmen aus Schnürung mit Bowknot.
Vorlage-Векторграфик.
Вектор-шнурсенкель связывается с элементом банта еин Schuh oder…
из 4Практичные советы по завязыванию шнурков — Therapy Focus
Многие родители задают распространенный вопрос: «В каком возрасте их ребенок должен завязывать шнурки?»
Многие факторы влияют на способность ребенка завязывать шнурки, в том числе экспозиция, доминирование рук, внимание, концентрация и развитие мелкой моторики. В таблице ниже приведены приблизительные возрастные рекомендации для этапов завязывания шнурков:
Возрастные вехи (оценка)- Развязывание узла – два года
- Может туго затянуть шнурки – Три года
- Завязывает узел – Четыре года
- Завязывает бантик – Шесть/шесть с половиной лет
(Источник: Контрольный список действий в повседневной жизни)
Научиться завязывать шнурки может оказаться непростой задачей.
Важно, чтобы это было весело, и вознаграждайте ребенка, продвигаясь маленькими шагами. Если ваш ребенок с трудом завязывает шнурки, сосредоточьтесь на занятиях, которые развивают его мелкую моторику, прежде чем переходить к более сложной задаче завязывания шнурков. Это даст им возможность развить силу мелкой моторики и навыки, чтобы добиться большего успеха в завязывании шнурков, когда придет время.
В качестве ориентира можно использовать возрастные диапазоны, но важнее, чтобы ваш ребенок чувствовал поддержку и выполнял только тот шаг, к которому он готов. Если они могут развязать узел, переходите к следующему шагу и попросите их помочь вам туго затянуть шнурки.
Готовы получить несколько советов по завязыванию шнурков?
Некоторые упражнения на мелкую моторику для развития навыков могут включать: Завершение игровых действий, сначала используя обе руки вместе, а затем переходя к использованию рук по отдельности для выполнения различных движений.
Например, ловить мячи, катать пластилин, рвать бумагу, наливать, рисовать, продевать нитку. Это важно, так как при завязывании шнурков одна рука часто держит шнурок, а другая рука выполняет другое движение, например, делает ушко кролика.
Поощряйте ребенка использовать мелкие мышцы рук, пальцев и запястий. Некоторые упражнения на мелкую моторику, чтобы практиковать это, включают рисование пальцами, прищепки, сжатие распылителей воды, смятие бумаги, рисование и вырезание.
Помощь ребенку в улучшении зрительно-моторной координации с помощью таких действий, как бросание и ловля, разрезание по линии, раскрашивание, заполнение листа лабиринта или рисование наброска.
Многим детям трудно завязывать шнурки, поэтому могут быть полезны следующие советы по завязыванию шнурков. Вы также можете поговорить с профессиональным терапевтом или вашим ключевым работником для получения дополнительной помощи.
Полезные советы при обучении ребенка завязыванию шнурков:- Попросите ребенка потренироваться продевать шнурки в дырки на ботинке или поучаствовать в веселых занятиях, таких как карточки с изображением животных.

- Убедитесь, что шнурки достаточно длинные, чтобы продеть лук. Подумайте о приобретении очень длинных шнурков, когда они учатся обращаться с луком.
- Раскрасьте одну сторону шнурка, чтобы ребенок мог различать стороны шнурков. Вы также можете использовать два шнурка разного цвета (отрежьте два шнурка и свяжите их вместе), чтобы ваш ребенок мог легко видеть, какой цвет находится сверху.
- Может быть проще научиться завязывать шнурки, сняв обувь. Это обеспечит вашему ребенку стабильную основу для обучения и позволит ему функционально улучшить свои навыки, прежде чем тренироваться на ногах.
- Одновременно завязывайте шнурки и говорите по шагам.
- Определите, какой метод завязывания шнурков лучше всего подходит вашему ребенку. Описанный ниже метод подходит для детей, которым трудно одновременно щипать обе стороны. С помощью этого метода вашему ребенку нужно сделать только одно ухо кролика, а другой шнурок натянуть на спину.
Наиболее распространенным методом завязывания шнурков является метод «кроличьих ушек», который включает в себя провязывание двух петель, перекрещивание петель, продевание одной стороны и тугое затягивание.
- Поставьте точки на шнурках, чтобы показать ребенку, где нужно расположить руки и какой длины им нужно, чтобы сделать петли.
- Положите ботинок или тренировочную доску перед ребенком на колени или на стол. Гораздо труднее начать завязывать шнурки, когда ботинок надет на ногу вашего ребенка, поэтому первым шагом будет начать с более удобного положения.
- Используйте для тренировок более жесткие шнурки. Это помогает удерживать петлю на месте, пока ваш ребенок учится. Лента с проволокой в ней работает на славу!
- Используйте любую возможность, чтобы попрактиковаться в завязывании – т.е. заворачивать подарки и завязывать ленточки, завязывать ленточками волосы других людей или кукол, завязывать завязки фартука перед приготовлением пищи.
Самый важный совет — позволить вашему ребенку добиться успеха. В завязывании шнурков первая часть самая простая, поэтому научите ребенка перекрещивать шнурки, а затем туго затягивать или начинать их самостоятельно, а последний шаг пусть сделает он, чтобы он чувствовал себя успешным.
Как только они освоят это, переходите к следующему шагу. С повышенной уверенностью ваш ребенок будет продолжать совершенствоваться и будет более мотивирован к практике.
Красное кружево, Желтое кружево. Майк Кейси и Джудит Хербст (1996). Рифмованная история с пошаговым руководством по завязыванию шнурков.
Раз-два Завяжи туфли! Лоррейн Грегори (2010). Научитесь завязывать шнурки под знакомую песенку с разными словами
Как завязать шнурки, чтобы они не развязались, по словам инженеров | The Independent
Если шнурки развязываются каждый раз, когда вы их надеваете, вы не одиноки.
Инженеры-механики обнаружили, что большинство людей приучают завязывать шнурки неправильно, а это означает, что они с большей вероятностью развяжутся.
Ошибка, которую мы совершаем, заключается в том, что мы завязываем первый узел с левым шнурком поверх правого и делаем то же самое с бантиком — левый шнурок поверх правого.
Или завязать первый узел правого шнурка поверх левого и таким же образом сделать бантик.
Чтобы ваши шнурки оставались завязанными, вам нужно завязать бантик в порядке, противоположном тому, как вы завязывали узел.
Итак, если вы перекрещиваете левый шнурок с правым, чтобы завязать узел, сделайте бантик, перекрещивая правый шнурок с левым. Или наоборот.
Перекрещивая шнурки одинаково оба раза, вы создаете слабый узел (также известный как бабушкин или ложный узел). Но если вы сделаете их противоположными способами, вы получите крепкий узел (или рифовый узел).
Прочный узел будет располагаться горизонтально поперек стопы, а не по диагонали к лодыжке.
Согласно исследованию Университета Беркли в Калифорнии, крепкие узлы гораздо реже развязываются, чем слабые.
«Мы пытаемся понять узлы с точки зрения механики, например, почему вы можете взять две нити и соединить их определенным способом, который может быть очень прочным, но другой способ их соединения очень слабый», — объяснил исследователь ко- автор Оливер О’Рейли, профессор машиностроения в Беркли.
Несмотря на свои выводы, исследователи не знают, почему крепкие узлы реже распутываются.
«Мы смогли показать, что слабый узел всегда выйдет из строя, а сильный узел выйдет из строя в определенный период времени, но мы до сих пор не понимаем, почему между этими двумя узлами существует фундаментальная механическая разница».
Однако исследование показало, что для того, чтобы шнурок развязался, требуется комбинация удара ступни о землю и раскачивания ноги. Простого размахивания ногой во время сидения недостаточно.
Регистрация — это бесплатный и простой способ поддержать нашу по-настоящему независимую журналистику. действующий адрес электронной почты
Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты
Пароль
Должно быть не менее 6 символов, включая буквы верхнего и нижнего регистра и цифру
Должно быть не менее 6 символов, включая буквы верхнего и нижнего регистра и цифру
Должно быть не менее 6 символов, включая символы верхнего и нижнего регистра и цифру
Имя
Пожалуйста, введите ваше имя
Специальные символы не допускаются
Пожалуйста, введите имя от 1 до 40 символов
Last name
Please enter your last name
Special characters aren’t allowed
Please enter a name between 1 and 40 characters
Select your year of birth3004200320022001200019991998199719961995199419931992199119
919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319219211920191919181917191619151914
.
Вы должны быть более 18 лет до регистрации
. Вы должны быть в течение 18 лет, и это за счет. Я должен быть в реестре 9000, и в возрасте 9000 года.
Ознакомьтесь с нашим Уведомлением о конфиденциальности
Политика отказа
Вы можете отказаться в любое время, войдя в свою учетную запись для управления своими предпочтениями. В каждом письме есть ссылка для отписки. 9verifyErrors}} {{message}} {{/verifyErrors}}
Нажимая «Создать мою учетную запись», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, а также вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой использования файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности Google и Условия использования.
Уже есть учетная запись? войти
Нажимая «Зарегистрироваться», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, а также вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой использования файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности Google и Условия использования.
Регистрация — это бесплатный и простой способ поддержать нашу по-настоящему независимую журналистику. действительный адрес электронной почты
Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты
Пароль
Должно быть не менее 6 символов, включая символы верхнего и нижнего регистра и цифру
Должно быть не менее 6 символов, включая буквы верхнего и нижнего регистра и цифру
Должно быть не менее 6 символов, включая буквы верхнего и нижнего регистра и цифру
Имя
Пожалуйста, введите ваше имя
Специальные символы не допускаются
Пожалуйста, введите имя от 1 до 40 символов
Фамилия
Пожалуйста, введите вашу фамилию
Специальные символы не допускаются
Пожалуйста, введите имя от 1 до 40 символов
Select your year of birth3004200320022001200019991998199719961995199419931992199119
9198819871986198519841983198219811980197919781977197619751974197319721971197019691968196719661965196419631962196119601959195819571956195519541953195219511950194919481947194619451944194319421941194019391938193719361935193419331932193119301929192819271926192519241923192219211920191919181917191619151914
You must be over 18 years old to register
You must be over 18 years old to register 9verifyErrors}} {{message}} {{/verifyErrors}}
Нажимая «Создать мою учетную запись», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, а также вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой использования файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности Google и Условия использования.
Уже есть учетная запись? войти
Нажимая «Зарегистрироваться», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, а также вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой использования файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности Google и Условия использования.
Популярные видео
{{/link}}Наконец-то я научился завязывать шнурки на ботинках (и как это связано с Днем отца и оливковым маслом) . Который ты привязываешь?
Когда я был ребенком, думаю, мои родители боялись, что я глупее обычного ребенка. Были вещи, которые просто ускользали от меня.
Завязывать шнурки было одним из них. У меня было чертовски много времени, чтобы понять концепцию.
Я помню картонку с изображением ботинка с продетыми через него шнурками, на котором я должен был тренироваться. Я помню разочарование моих родителей, когда я просто не мог его получить.
Как они могли отправить меня в детский сад, если я не умею завязывать шнурки? Я был позором. И для меня это было неприятно. Жаль, что липучку не изобрели.
После долгих наставлений матери и отца, а также долгой практики я в конце концов научился зашнуровывать шнурки — и как раз вовремя для детского сада. Но я все эти годы завязывал шнурки неправильно.
Или, может быть, если не неправильный способ, то менее красивый и более вероятный способ развязать. Я узнал об этом, когда кто-то на Facebook разместил ссылку на завязывание бабочки. И тут загорелась лампочка.
Видите ли, моя мама завязала так называемый бабушкин узел, а мой папа завязал так называемый рифовый узел. Они очень похожи, но бабушкин узел отклоняется в сторону и выглядит неряшливо. Рифовый узел сделает ваш шнурок совершенно горизонтальным.
Это относится не только к шнуркам, но и к любому луку, будь то вы говорите о банте на спине платья или банте из ленты на подарок.
Видите, что произошло? Они учили меня двум разным вещам. Вот поэтому мне было так трудно следовать их инструкциям.
Перед тем, как вы подумаете, что я слишком тщательно разглядывала обувь своих родителей и поэтому помню, какие узлы они завязывали, позвольте мне заверить вас, что в детстве у меня не было обувного фетиша.
Но я помню, что всякий раз, когда у меня был бант на спине платья, если моя мама завязывала его, то он был набок и неаккуратно. Если папа и завязывал, то было ровно и аккуратно. То же самое с бантиками в волосах. Если я попрошу папу завязать мне бантик, мама рассердится. Так что я позволяла маме завязать бант, а потом украдкой развязывала его и шла к папе, чтобы тот снова завязал его для меня.
Серьезно, он завязал намного красивее и бантик. Луки мамы выглядели пьяными и подавленными.
К сожалению, я научилась завязывать банты у своей мамы (прости, папа!), что привело к тому, что я всю жизнь разочаровалась в шарфах, упаковках подарков и всевозможных девчачьих бантах. Если бы я только послушался отца.
Он, наверное, понятия не имел, почему его луки лучше — просто он научился этому, когда был ребенком, и это вошло в такую привычку, что он думал об этом не больше, чем я думал о своих пьяных и растрепанных луках. Хотел бы я сказать ему. Вероятно, он был бы очень удивлен.
И с этого момента я начну завязывать шнурки его ботинок. Когда я вспомню.
Какое отношение это имеет к оливковому маслу?
Начиная с понедельника, Virtual Potluck работает над продвижением оливкового масла Bertolli и шеф-повара Фабио Вивиани . Вы увидите множество рецептов Фабио, услышите об отличном конкурсе, который проводит Бертолли, и увидите результаты этих замечательных рецептов Фабио в наших блогах.
И да, мы будем выкладывать рецепты для вас .
Рецепт, который я выбрал, сочетает в себе два ингредиента, которые я никогда бы не использовал вместе. А если серьезно, если бы я нашел этот рецепт в кулинарной книге, то, наверное, адаптировал бы его. Но раз уж Фабио создал рецепт Бертолли, я решил ему довериться.
И, как и шнурки, зажглась лампочка. Это работало. Я был удивлен.
Готовка — это здорово. Всегда есть чему поучиться, будь то новые рецепты, новые кухни, новые ингредиенты, новые техники. Многие недоумевают, почему у меня так много кулинарных книг. Разве я еще не умею готовить? Ну да, я умею готовить, но это не значит, что мне больше нечему учиться.
Если в моем возрасте я смогу научиться завязывать шнурки по-новому, значит, мне еще многое предстоит узнать о кулинарии.
В течение недели не забудьте посетить всех блоггеров Virtual Potluck, чтобы увидеть отличные рецепты Фабио. Мы не все публикуем в один и тот же день, поэтому обязательно вернитесь, просмотрите и посмотрите, что все готовили.
Вот список блоггеров (кроме меня, конечно!), которых вы захотите посетить на этой неделе:
Хизер — Фермерша-гурман
Джей — Перекуси и выпей
Марнели — Готовим с книгами
Мэтт — Тимьян на нашей кухне
Милиса — Мисс на кухне
Рэйчел — Рэйчел Кукс
Шелби — гурман-диабетик
Сьюзен 30AEATS — Foodhunter’s Guide
Тереза
Донна — (Я!) — Кулинария
Итак, что это? Хотите узнать разницу в узлах?
Это очень просто. Вы знаете это «право-на-лево, лево-на-право», которое вы используете для завязывания квадратного узла? Ну, это то же самое, что и для завязывания банта, за исключением того, что у вас есть промежуточная петля.
Если вы завязываете бабушкин узел, вы дважды пересекаете один и тот же путь. И у вас есть два шанса исправить это. Для меня проще всего изменить последний бит, а не первый. Итак, сделайте так: начните завязывать бант, делая все как обычно, пока не получится эта петля.
Тогда медленнооооооооо вниз и смотреть, что вы делаете.
Вы, наверное, так много раз завязывали шнурки, что уже не думаете об этом. Так что смотрите, что вы делаете. Вы либо переместите шнурок под петлей и сверху к себе, либо пойдете прямо через верх петли к своей обуви. Что бы вы ни делали, остановитесь сейчас, сделайте противоположное. Если вы завязывали кривой бабушкин узел, у вас должен получиться ровный рифовый узел.
Или, если хотите, остановитесь в самом начале. Левый над правым или правый над левым? Что бы вы ни делали, теперь сделайте все наоборот, а затем продолжайте завязывать шнурки как обычно.
Если вы измените ОБОИХ, вы получите бабушкин узел, идущий в противоположном направлении.
Достаточно просто? Теперь иди завяжи красивый бантик на посылке!
Итак… были ли у вас в последнее время моменты «озарения», когда вы узнали что-то новое, что вас удивило? Скажи мне! Может, я чему-нибудь научусь еще это новинка!
С Днем отца!
17 различных способов завязывать шнурки
Большинство людей знают только один узел для шнурков, который они выучили в детстве, когда его научили родители, брат или сестра, родственник, учитель или даже другой ребенок.
Многие удивляются, узнав, что существует более одного метода, не говоря уже о семнадцати!
Все схемы нарисованы так, как будто вы смотрите на свою обувь во время завязывания, и имеют цветовую маркировку, чтобы было легче проследить, где проходит шнурок. Конец шнурка, который начинается с левой стороны, синий, а конец, который начинается с правой стороны, желтый. Для посетителей с цветовой слепотой: синий = темный = левый, желтый = светлый = правый
«Узел Яна» = Узел быстрого шнурка Яна – Рекомендуется!
Я завязываю шнурки «узлом Яна», самым быстрым в мире шнурковым узлом: сделайте петлю с обоих концов и одновременно протяните их друг через друга, чтобы образовался почти мгновенный узел. Это поистине революционный способ завязывать шнурки!
Надежный узел шнурка Яна – Рекомендуется!
Этот узел является конечным результатом анализа множества надежных узлов и объединения их лучших качеств с упором на симметрию: сделайте две петли и проденьте их обе через «отверстие» посередине.
Скользкие шнурки или серьезные занятия спортом — две веские причины для использования этого узла.
Стандартный шнурковый узел
Из всех техник завязывания шнурков, показанных мне другими, этот является наиболее распространенным: сделайте петлю на одном конце, оберните другой конец вокруг него и протяните петлю.
Узел для шнурков с двумя петлями
Также называется шнурковым узлом «кроличьи ушки» (из-за наличия двух петель): сделайте петлю с обоих концов, а затем просто завяжите их узлом. Его часто завязывают неправильно, что приводит к ненадежному скользящему узлу.
Двухэтапный шнурковый узел
Этот узел делается в два отдельных этапа: сделайте и закрепите одну петлю, затем сделайте и закрепите другую петлю. Результат немного более безопасен, потому что меньше вероятность того, что оба этапа будут отменены.
Хирургический узел для шнурков
Это наиболее распространенный безопасный узел для шнурков: сделайте стандартный узел для шнурков, но перед тем, как туго затянуть, сделайте петлю и проденьте его во второй раз.
Бирюзовый черепаховый шнурок
Подобно тому, как Хирургический узел подобен Стандартному узлу, завязанному дополнительным проходом через середину, «Бирюзовый черепаший узел» подобен узлу с двумя петлями («Уши кролика»), закрепленному дополнительным проходом через середину.
Шнурковый узел «Лучший лук»
Еще один вариант надежного узла, опять же основанный на многократном закручивании петли: начните как со стандартным шнурковым узлом, только дважды сделайте петлю, прежде чем протягивать через образовавшиеся таким образом петли.
Шнурковый узел FreedomKnot
Это еще один надежный узел, на котором основан мой надежный узел Яна: сделайте букву «О» и проденьте через нее петлю спереди и сзади.
Петля шнуркового узла
Этот метод, также известный как «Клетский узел», делает любой обычный шнурковый узел более надежным: завяжите стандартный узел (или даже узел Яна), затем проденьте одну петлю через другую петлю и потяните туго, как петля.
Двойной шнурковый узел
Грубый метод завязывания «постоянного» узла или использования излишков шнурка, чтобы концы не волочились: завяжите стандартный узел шнурка, затем завяжите верхний узел с готовыми петлями. К сожалению, его также очень сложно развязать (хотя это отлично помогает предотвратить снятие обуви младенцами!)
Двойной узел «Ян» Шнурковый узел
Несколько узлов Яна можно сделать, просто повесив петли и повторив технику. Результат имеет небольшую практическую ценность, кроме как для «укорочения» шнурков. Он представлен здесь для новизны; пожалуйста, не принимайте это слишком серьезно!
Перекрещенный узел «Ян» Шнурковый узел
Этот узел представляет собой диковинку, которая часто возникает из-за неправильного завязывания узла «Ян». Скручивание начальных петель в неправильном направлении приводит к узлу со скрещенными концами внутри узла. Он кажется более надежным, но может легко развалиться.
Мега «Узел Ян» Узел шнурка – Превосходно!
Это «экспериментальный» вариант моего узла Яна: сделайте двойную петлю с обоих концов и одновременно протяните их друг через друга.



В магазинах можно найти специальные игрушки-шнуровки, выполненные как декоративные ботинки. Сделать такую игрушку можно даже самостоятельно, вырезав из плотного картона ботинок и сделав несколько парных отверстий для шнуровок.
Ребенку в дошкольном возрасте необходима моральная поддержка родителей. Даже если у него не получается справиться с заданием, не критикуйте, а подбодрите. Добрые слова мотивируют детей и вселяют уверенность в своих силах.





Формируется петля, которую начинаем заматывать снизу-вверх. Потом кончик фиксируется через кончик петельки и затягивается.
Способ выручает, если вдруг находитесь вне дома. Материал завязки протыкается стержнем. Пластиковая часть загибается и трубочкой одевается на стержень. Получается петля. Ее немного сплющивают и местом сгиба проталкивают в отверстие капюшона. Аккуратно проводят и вытаскивают шнур. Главное, не поломать пластиковую трубочку до конца прохождения пути.

Таким образом ребёнок отработает навык шнуровать обувь до автоматизма.
Если это вас беспокоит, двигайтесь медленно и закончите тугой тягой.
Это хорошая петля, которую можно использовать в любое время, когда вы хотите, чтобы ваши шнурки не развязались.
Конечно, волшебства ни от одного крема, лосьона или мази ждать не приходится (для этого придется обратиться к врачу-косметологу), а вот уменьшить и осветлить растяжки, смягчить и увлажнить кожу – вполне.
Помните, что чередовать холодную и горячую воду нужно хотя бы 3 раза (лучше больше), а заканчивать сеанс следует холодной водой.
Вариантов много, тут, как говорится, все средства хороши — от кардинальных (иссечение, лазерная коррекция («шлифовка», микродермабразия) до обычных косметических и уходовых процедур (мезотерапия, грязевые и водорослевые обертывания, маски, контрастные обливания, массаж, компрессы, массажная щетка для душа, ежедневное использование крема для тела). Учитывайте, что в случае со свежими (красными) растяжками предпочтительно ограничиться уходовыми процедурами, для старых (белых) – подойдут любые методы борьбы с ними. Главное правило: регулярность и длительность!
Зачастую с растяжками или стриями сталкиваются при многоплодной беременности и быстром наборе веса.
Это быстрый и самый эффективный метод полностью избавиться от несовершенств на любом участке тела.
Это восточное учение об исцелении, которое с каждым годом набирает все больше сторонников. Масло на основе центелы поможет сгладить и выровнять рубцы и стрии.
Врачи клиники проводят лазерное удаление растяжек: Киев, ул. Коновальца, 32Б.
Она характеризуется появлением на коже белых или розовых чешуйчатых бляшек. Болезнь поражает преимущественно волосистую зону головы, гениталии, пояснично-крестцовую область, локти и колени.
Однако нередко появление растяжек может иметь не механическую, а эндокринную природу. В этом случае традиционные методы, позволяющие избавиться от растяжек, неприменимы. Ответить на вопрос, как в каждом конкретном случае удалить растяжку гормонального происхождения, может лишь врач-эндокринолог.
Применение массажа оптимизирует питание клеток кожи и обеспечивает ее упругость, что позволяет своевременно избавиться от растяжки.
Существует несколько традиционных методов избавления от растяжек в условиях косметологического кабинета.
Это наиболее действенный способ избавиться от растяжек. Однако попытка убрать растяжку методом абдоминопластики может вызвать осложнения. Полное восстановление ткани после иссечения растяжки происходит в течение 2-3 недель.


Спорт — это важно, однако все должно быть в меру. Серьезные перенагрузки, в особенности в первые дни занятий, ведут к стремительному увеличению массы мышц. Это негативно сказывается на коже, на икроножной области и руках. Тут растяжки образуются у профессиональных спортсменов.
Результат будет лучше, если предварительно провести пилингование.
Здоровый образ жизни и полноценный уход за телом – союзники на каждый день. Увлажнять, питать кожу, применять кремы для того, чтобы кожа разгладилась, стала эластичной и упругой, очень важно.
Следует наносить его сутра или на ночь на чистую кожу.
Этот дисбаланс бывает в подростковом возрасте и во время беременности. Плюс избыточное растяжение кожи (при быстром росте, резком наборе массы тела).

Но сформировавшаяся глубокая стрия не восстановится до здоровой кожи. Важно принять этот факт».
Если же растяжке десять лет — это зрелый рубец, полностью замещенный соединительной тканью. Ткань эта грубая, и воздействовать на нее сложно».
Лазер делается раз в месяц, между ним — инъекции. Может потребоваться 5-7-10 циклов лазера и инъекций — предсказать сложно. Дряблость, неровность кожи в зоне растяжек становятся меньше, сами они — более плоские.
Как это работает? Пример: я как-то объясняла сыну, что такое растяжки. Взяла полиэтиленовый пакет, пальцами его растянула, отпустила — пакет в этом месте провис. Сын подул на это место горячим воздухом из фена — пакет подсобрался. Очень грубо упрощая — так работают и аппаратные методы на коже. Тепловые методы — шлифовки и радиолифтинг — способствуют сокращению кожи, выравнивают текстуру.
com/p/BbkU81PnJbl/
«И круто то, — говорит Котцарелис, — что получается: когда у вас есть волосяной фолликул, он нормализует кожу вокруг него«. Человеческие фибробласты, похоже, тоже способны превратиться в жировые клетки под воздействием BMP. Но до протоколов лечения на людях все же пока далеко, признает команда.
Нередко возникают из-за слишком интенсивных занятий в фитнес-клубе. Кожа не успевает растягиваться быстро, поэтому на ней возникают микротравмы. Особенно страдают от этого те, у кого неэластичная кожа.
Их можно найти в аптеках или магазинах косметики.
Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.



Исследования 2015 года показали, что кремы, содержащие центеллу, могут помочь предотвратить появление растяжек во время беременности и улучшить их внешний вид. Но исследователи предупредили, что все еще необходимы дополнительные доказательства.


Микронидлинг


Растяжки действительно могут вас расстроить и помешать вам носить платья без рукавов и короткие платья, чего вы не хотите. Если вы устали от неприглядных шрамов и ищете быстрое средство для удаления растяжек , у нас есть решение для вас!
Витамин А, ретинол, помогает восстанавливать клетки кожи и делает кожу более мягкой и молодой, поэтому он широко используется во многих кремах и лосьонах по уходу за кожей . Прием или использование витамина А может помочь сделать кожу более упругой и избавиться от растяжек.
Отшелушивание областей с помощью натурального скраба из сахара помогает регулировать кровоток в этой области, а также ускоряет заживление кожи. Смешайте 1 столовую ложку сахара и несколько капель Масло с витамином Е или любое эфирное масло , чтобы сделать пасту, и отшелушивайте ее круговыми движениями в течение нескольких минут перед полосканием.
Через два-три вы заметите, что растяжки начинают исчезать. Кокосовое масло также предотвращает образование растяжек , поэтому беременным женщинам рекомендуется массировать живот с небольшим количеством кокосового масла , чтобы предотвратить образование рубцов. Потому что, в конце концов, профилактика лучше, чем лечение.
Нагрейте немного миндальное масло и помассируйте им кожу круговыми движениями, чтобы оно впиталось в кожу. Повторяйте это два раза в день и используйте увлажняющий крем.
Нанесите небольшое количество смеси на руку и оставьте на 10 минут, а если нет реакции или зуда, то нанесите на все пораженные участки.
Оставьте на всю ночь и смойте на следующий день.
Какой самый быстрый способ избавиться от растяжек? 

Они тренирются, правильно питаются и выполняют разнообразные задания. Выпасть из шоу можно в случае, если в контрольном взвешивании ты потерял меньше всех веса. Сначала участники соревнуются командами, но потом каждый начинает бороться только за себя, тренируясь с тренером. На финальном этапе передачи каждую неделю те двое, кто сбросил меньше килограмм, вылетают из программы. Шоу крайне популярно в США, есть версии передачи в других странах — Великобритании, Австралии, Украине. Выходит с 2004-го года и для многих толстяков стало реальным шансом спасти не то что свое здоровье — свою жизнь.
Помогают избавиться от лишнего веса участникам два профессиональных тренера и ведущая Сара Рю. На протяжении трех месяцев пары усиленно тренируются и соблюдают строгую диету. Пара, которая сможет побороть свою проблему, получит приз – шикарную свадьбу.
Стартовало в 2015-м году. Между прочим, телеканал «Домашний» с проектом «Свадебный размер» вышел в финал главного в Великобритании конкурса в области телепромоушена, дизайна и маркетинга PromaxUK в номинациях «Лучшее развлекательное промо» и «Лучшее реалити-ТВ промо». Герои реалити-шоу «Свадебный размер» — это семейные пары, которые провели вместе не менее десяти лет. Как известно, за такой срок многое может измениться. Главным образом супруги меняются… в размере. В начале каждого шоу для сравнения показывают, какими были эти люди накануне свадьбы. Обычно разница просто громадна. Цель участников шоу – вернуть себе досвадебные пропорции с помощью специалистов по диете, косметологии, фитнесу и здоровому образу жизни.
Девушки участвуют в реалити в момент перехода из старших классов школы в колледж — три месяца передачи приходятся на их летние каникулы, а заканчивается каждый выпуск началом учебы на новом месте. Много пота и слез прольется, пока каждая из девушек сможет сказать с гордостью про себя: «Я БЫЛА толстой!»
5-1 % молоке с клубникой/киви/груша/зеленое яблоко, без сахара.
Благодаря спонсорской поддержке и профессиональным наставникам у каждого участника есть все шансы успешно выступить на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу и занять призовые места!
05.2021
Главным наставником и мотиватором для тех, кто действительно готов измениться, станет ведущая Наталья Давыдова.
На проекте он не только сбросил лишнее, но и смог вернуться к любимому делу.
Она мечтала похудеть к выпускному, чтобы красоваться в платье, а после поступить в школу полиции. И ей удалось скинуть больше 70 кг.
Как итог – страх оставить сына сиротой, ведь из-за ожирения начались серьезные проблемы со здоровьем… Таня твердо решила похудеть, хотя в ее успех не верили даже родители. Но она смогла добиться своего всем назло.
2
Однако это слишком оптимистичный взгляд: все бывшие участники все равно вернулись к диагнозу «ожирение».
Однако за 6 лет Кэхилл набрал почти полцентнера и сейчас весит 131 кг при росте 180 см. Для того чтобы удержать и этот вес, Дэнни приходится потреблять на 800 ккал меньше, чем обычным людям. А все из-за медленного метаболизма. Дэнни пришлось бросить карьеру спикера и снова вернуться к профессии землемера.
Оказалось, между взвешиваниями проходит от 5 дней до 3 недель. И вдохновляющая потеря килограммов — это всего лишь трюк телевизионщиков.
Девушка пришла на проект, имея вес 123 кг, который набрала после расставания с любимым. Весте удалось сбросить 40 кг во время шоу, потом похудение продолжилось. Сейчас героиня программы ведет личный блог и дает мастер-классы с советами по похудению.
Для одних это модный открытый купальник или фигура топ-модели с показа Victoria’s secret, для других — чужой пример удачного похудения. Иногда люди просто не знают, как начать работать над собой. Для таких людей мы собрали лучшие телешоу и документальные фильмы про похудение, чтобы вдохновиться и начать новую жизнь не с очередного понедельника, а сиюминутно.
На СТС программа называлась «Взвешенные люди».
Каждый выпуск посвящен жизни одного героя, с которым съёмочная группа проходит через все сложности на пути к красивому телу.
Результаты удивляют: в каждом из них обнаруживается скрытый сахар, наносящий значительный вред организму. Все съеденное не только не делает человека здоровее, но и способствует набору лишнего веса.
Это про осознанность и ответственность. За себя. Своё здоровье. Своё будущее.
Она молодец и вообще красавица) Вот её история: Мне 49 лет. В своем идеальном весе я была очень короткое время. От выпускного бала до первого декрета. А потом как говорится: «порода» и широкая кость. Незаметно
Вернуть искру в отношения супругам помогут популярная певица Анита Цой, а также известный фитнес-тренер Эдуард Каневский и врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева.
Это передача не просто про похудение, а про межличностные отношения семейных пар. Они хотят не только похудеть, но и улучшить свою жизнь, вернуть угасшие чувства и укрепить семью».
Пары находились не в закрытом пространстве под постоянным присмотром тренера и диетолога, а каждый раз после тренировок и консультаций возвращались домой, туда, где они привыкли ни в чем себе не отказывать.
Многие люди, садясь на диету, ошибочно думают, что нужно есть больше сырых овощей и заменять ими ужин, чтобы он получился легким, но это в корне неправильно. Сырые овощи перевариваются дольше, и употреблять их на ночь категорически нельзя, а нужно заменять печеными овощами. Так же и с тренировками – только правильный подход к физическим нагрузкам, может гарантировать вам результат. Героям нашей программы очень повезло, что они попали в руки к опытным специалистам, для некоторых из них участие в третьем сезоне «Свадебном размере» оказалось жизненно важным».


100006














Движение делается тыльной поверхностью фаланг пальцев кисти.
Массажист должен оказывать одинаковое давление во время применения движения на каждую точку шейной или воротниковой зоны, но быть аккуратным в местах с нежной кожей, чтобы не спровоцировать болевые ощущения. Растирание — интенсивное и сильное движение, но оно не должно вызывать боль в массируемом отделе. Если Вы хотите усилить эффект от растирания, увеличьте угол между ладонью и спиной или шеей. Растирание полезно чередовать с поглаживаниями.

Рубление выполняется вдоль мышечных волокон. Важно не выполнять рубление сомкнутыми пальцами, это может привести к болевым ощущениям клиента.
А для грудничков зачастую способен заменить курс медикаментозного лечения.
Растирание — интенсивное, сильное движение, но оно не должно вызывать боль. Если Вы хотите усилить эффект от растирания, увеличьте угол между ладонью и областью спины или шеи. Растирание при массаже шейно-воротниковой зоны полезно чередовать с поглаживаниями.
Массаж шеи и спины показан почти каждому офисному работнику при отсутствии противопоказаний. В идеале массаж ШВЗ нужно делать раз в неделю, чтобы снять напряжение, провести профилактику развития остеохондроза и других болезней. В этом помогут домашние приспособления для самостоятельного массажа шейно-воротниковой зоны, которыми может пользоваться каждый.
Простой вечерний ритуал отдыха на диване можно превратить в полезную процедуру, которая позволит расслабиться после тяжелого дня, предостережет от развития остеохондроза и других болезней позвоночника.
Подробнее…
Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
Все эти симптомы можно устранить с помощью курса лечебного массажа шейно-воротниковой зоны. Также процедура поможет избавиться от болей в шейном отделе, которые часто возникают при сидячем образе жизни и недостатке физических нагрузок.
Кроме того, улучшение кровообращения в шейно-воротниковой области тоже заметно уменьшает болевые ощущения. Пациенты с регулярными мигренями, участвующие в клинических испытаниях, отмечали долгий положительный эффект: приступы не возвращались в течение нескольких месяцев после сеанса.
..Абрамкин Николай АлексеевичАгарева Оксана АлександровнаАзарова Эльвира ВикторовнаАльфарадж АнасАмосов Никита АлександровичАндрианова Вера НиколаевнаАнтоненко Дмитрий ВалерьевичАфанасьев Максим СтаниславовичБаева Алёна ВитальевнаБаранова Юлия ВикторовнаБасарболиев Алексей ВикторовичБахтеева Ирина ВладимировнаБебчук Герман БорисовичБогословский Владимир АлександровичБоклин Андрей КузьмичБунак Марк СергеевичБусуёк Наталия ПетровнаБычкова Елена ВладимировнаВахутина Виктория ЮрьевнаГерасимов Денис ОлеговичГорбачева Елена ВладимировнаГорский Сергей ЛеонидовичДаньков Дмитрий ВасильевичДжафарова Марьям ЗауровнаДубровин Владислав АндреевичДубровина Юлия ИгоревнаДудин Михаил МихайловичДушкина Ирина АлександровнаЕвстратов Роман МихайловичЕкушева Евгения ВикторовнаЕловиков Владислав АлексеевичЕрмуш Станислав ГеннадьевичЗагородний Николай ВасильевичЗамерград Максим ВалерьевичЗвездина Дарья МаксимовнаИльин Владислав ВалерьевичИльченко Георгий ПетровичКалугина Елена ЮрьевнаКарданова Ольга ДмитриевнаКарпочев Максим ВикторовичКивасев Станислав АлександровичКипарисов Владислав БорисовичКолтышева Екатерина БорисовнаКомиссаренко Ирина АрсеньевнаКомкова Эльвира РавиловнаКоршунова Наталья АлександровнаКрашенинникова Екатерина МихайловнаКриворотько Михаил СергеевичКропачев Александр ВикторовичКубашев Александр АндреевичКулиш Александр АлександровичКутепов Илья АлександровичЛарченко Евгений ВладимировичЛевина Юлия ВикторовнаЛукиных Вероника АндреевнаЛукшина Анна АлександровнаМардачев Олег АлександровичМаркина Елена АлександровнаМарковская Наталья ГеннадьевнаМасри Амир ГазиМатузкова Оксана ЕвгеньевнаМежецкий Эдуард ПетровичМельников Александр ЮзефовичМельников Олег АнатольевичМещеряков Виталий ЛьвовичМиронкова Елена АлександровнаМирошникова Регина РинатовнаМихейкина Ирина ВасильевнаМонастырев Андрей ВладимировичМормышев Вячеслав НиколаевичМухин Андрей АндреевичНазарочкин Юрий ВалериановичНебожин Александр ИвановичНикитенко Иван ЕвгеньевичНиколаев Антон ВалерьевичНиколаева Марина ВячеславовнаНовиков Сергей АлександровичОмельченко Константин АнатольевичПаукова Марина ВладимировнаПоддо Галина НиколаевнаСагалович Михаил АбрамовичСбикин Антон ЮрьевичСтаровойтова Майя НиколаевнаСтрок Ирина ВикторовнаТитов Валерий ВикторовичТолстенева Александра ИгоревнаУшакова Мария АнатольевнаФациус Елена АлександровнаФилатова Екатерина ЕвгеньевнаФилипенко Марина НиколаевнаФроловская Людмила ВикторовнаХайдурова Татьяна КонстантиновнаХарина Дарья ВсеволодовнаЦибиков Илья Владимирович Черняева Наталья ВладимировнаШакир ФуадШарунов Вячеслав ВикторовичШафоростова Екатерина ВасильевнаШашкова Татьяна ВалерьевнаШуленина Людмила ВикторовнаШуляк Ирина Степановна
Фадеева, 4а,
стр.1
Во время процедуры прорабатываются мышцы шеи и плеч, верхний отдел позвоночника. Такое воздействие позволяет устранить локальные затвердения и болезненные ощущения, снять нервное и мышечное напряжение.
Отсюда боли, головокружения, нарушения сна, депрессивное настроение. Боль и зажимы мешают расслаблению и полноценному отдыху, получается замкнутый круг. Разорвать его поможет массаж шейно-воротниковой зоны и головы.
Далее массажист чередует различные типы движений:
При этом улучшается питание хрящей и мышц, головного мозга. После массажа:
Обычно они предназначены для краткосрочного использования, пока вы восстанавливаетесь после травмы, операции или боли.
Шейный воротник может помочь немного снять нагрузку с мышц шеи.



Если ошейник недостаточно тугой, это может привести к натиранию кожи, что может привести к пролежням и раздражению.
Если вы попали в автомобильную аварию или получили какую-либо другую травму, например, падение, шейный воротник может защитить вашу шею и предотвратить дальнейшие травмы.

Мягкое движение, например ходьба, может помочь предотвратить напряжение мышц шеи. Жесткие мышцы могут продлить ваше восстановление.




Исследователи пришли к выводу, что этого недостаточно, чтобы обеспечить адекватную иммобилизацию для получения клинических преимуществ.
Это изменение мнения в значительной степени связано с соображениями безопасности и отсутствием исследований, показывающих, что использование шейных воротников приводит к положительным результатам для здоровья.

Не используйте жесткое мыло, моющие средства или отбеливатели. Это может вызвать кожную реакцию.
Если вам нужны советы о том, как спать или принимать ванну с шейным воротником, у нас есть и это.
Шейный воротник может временно облегчить боль, вызванную шейным спондилезом — возрастным заболеванием, вызванным износом хрящей и костей шеи.
Они ограничивают вращение головы и движения из стороны в сторону больше, чем более мягкие ошейники. У них часто есть опора для подбородка, чтобы мышцы шеи могли расслабиться.
Также избегайте физических нагрузок, таких как бег или другие движения с высокой ударной нагрузкой.
Использование дополнительных подушек может привести к дополнительной нагрузке на шею.
Занятия на голодный желудок отметаем сразу:
сил не хватит дозаниматься до конца. Голод нарушает координацию движений, ритм дыхания и технику
выполнения упражнения (здравствуйте, травмы!), может даже случиться голодный обморок.
При этом пища должна не мешать заниматься и, главное, не пополнить кровь жирами! Иначе
зачем им выходить из депо?
Лучше сделайте
соус из овощей и мясного фарша (по типу болоньезе), его можно использовать и как белковый
компонент трапезы.
Не менее хорошо перерабатывается и глюкоза. Что важно, оба эти вещества не откладываются
в жир, а идут «куда надо» — на восстановление мышц после активности, выработку
израсходованных гормонов и нейромедиаторов, восполнение запасов углеводов (гликогена) в мышцах и печени.
«Окно» не захлопывается резко, но лучше
пополнить баланс веществ на его пике.
Цели тренировок у всех тоже разные. Чтобы составить оптимальный рацион, необходимо учитывать множество факторов: личные предпочтения, генетика, состояние ЖКТ, непереносимость продуктов, гормональный статус, режим тренировок, режим сна и бодрствования, загруженность во вне тренировочное время и так далее. 
При этом, опять же, в каждом приеме пищи нужно не забывать про свои индивидуальные особенности.
Это термический эффект пищи. Однако в большей степени уровень метаболизма зависит не от частоты приема пищи, а от общего количества поступивших в организм калорий. Таким образом, неважно, получите их вы за счет трехразового питания или 6-8 трапез. У дробного питания, кстати, есть ряд недостатков. Маленькие порции зачастую не утоляют голод и поэтому создают риск переедания. Отношение к еде становится обсессивным, все расписание «завязывается» на необходимости есть каждые пару часов. Важный нюанс: частые приемы пищи противопоказаны людям, у которых проблемы с чувствительностью к инсулину или уже есть инсулинорезистентность.
Однако роль этих продуктов конкретно в жиросжигании не нужно преувеличивать. Это комплексный процесс. И они вам не помогут, если вы не следуете принципам рационального питания и не тренируетесь. Вы не сможете ускорить метаболизм, если ведете пассивный образ жизни, запиваете обильную еду зеленым чаем с имбирем или, например, едите «жиросжигающие» фрукты.
Главное — поймите, что это сигнал, который вам посылает организм, не надо в этом случае продолжать тренировку во что бы то ни стало. Это точно не полезно для вашего здоровья.
Полноценный тренинг на фоне болезненности проводить точно не стоит.
Как быть: во-первых, не нужно сразу переставать есть, в принципе, достаточно для начала немного снизить калорийность рациона (на 200–400 килокалорий в день в зависимости от веса) и начать следить за подбором продуктов, которые вы употребляете. В дальнейшем по мере снижения веса возможны такие же аккуратные шажки вниз по общей калорийности рациона. Но для полной уверенности я настоятельно рекомендую вам для начала обсудить свое питание со спортивным диетологом. Это самый правильный и безопасный путь.
Пожалуй, это одно из самых опасных заблуждений. Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения человеку необходимо от 0,8–1 г белка на килограмм веса тела. Для интенсивно тренирующихся это количество может быть немного выше. Но даже 2 грамма не дадут вам необходимого количества калорий для энергообеспечения организма, и, что даже более важно, могут быть опасны для вашего здоровья. Повысится нагрузка на выделительную систему, и это может быть чревато неприятными последствиями. Настоятельно рекомендую консультироваться с профессиональным спортдиетологом.
В течение часовой тренировки это должно быть как минимум 2–3 раза.
Количество же повторений будет зависеть от целей занимающегося.
Узнаем, чем питание после силовых тренировок отличается от питания после кардио нагрузок, а также познакомимся с понятиями углеводное и белковое окно, вокруг которых ходит много мифов.

Во время интенсивных физических нагрузок рекомендуется употреблять сложные углеводы, это поможет организму легче переносить нагрузки;
Старайтесь не есть после тренировок конфеты, шоколад, печенье, мармелад и не употреблять сладкую газированную воду;

Для того, чтобы поддерживать такой баланс, стоит исключить из рациона пищу с высоким содержанием жира и уменьшить количество потребляемых калорий.
Содержит природный белок;
Различие будет как в калорийности еды, так и в самой пище, которую нужно будет есть.
А вот за ужином, наоборот, стоит избегать тяжелой пищи.
Рассмотрим этот вопрос с медицинской точки зрения.
Если вы проголодались, можно выпить 200 граммов протеинового коктейля или молока. Но чтобы такого не случалось, необходимо есть белковую пищу на завтрак: она снизит аппетит.
Организм человека сжигает старые запасы питательных веществ – активно вырабатывает гликоген (вид углевода, называемый «животным крахмалом»). В этот период организм потребляет белки и углеводы, восстанавливая мышцы.
Поэтому при тренировках для похудения, как и при любых других, лучше есть, контролируя питание и его режим.
Второй завтрак: яблоко зеленое, йогурт натуральный.
В любом случае энергетический заряд перед тренингом очень важен. И чем профессиональнее спортсмен, тем большее количество энергии ему требуется.
Добиться этого можно только правильно питаясь до тренировки.
Их можно употребить за 30 минут. Это поможет мобилизовать жир из отложений, который организм сможет использовать как энергию для выдерживания нагрузок.
Тогда организм успеет израсходовать полученную энергию и не отложит ее в жир. Еще лучше сладости заменить спортивным батончиком – по составу они гораздо полезнее, или приготовить полезное лакомство с протеином.
Жира в принимаемой пище должно быть мало, поскольку он переваривается дольше всего. Идеальным приемом пищи по содержанию углеводов и белков считают 100 г овсянки (берется в сухом виде), сваренной на воде, 6 яичных белков и 1 банан.

Тем не менее, соотношение, в котором вы должны потреблять их, зависит от организма и типа упражнений.
Тем не менее, эти исследования рассматривали диеты с высоким содержанием жира в течение длительного периода, а не до тренировки.
Просто выберите наиболее удобный для вас вариант.
Результатом становится удаление минеральных отложений, повышение восстановления соединительной ткани;
Хамам оказывает скорее общеукрепляющее воздействие, чем локальное.
В качестве альтернативы можно рассматривать хамам, но прогревающая способность суставов в нём гораздо ниже, чем в бане.


После его настоя данным средством обрызгивают раскалённую печь в бане для придания характерного аромата. Обладает тонизирующим действием;
Тем не менее ревматологов часто спрашивают, можно ли ходить в баню при артрите, и не навредит ли это здоровью. Посещать парную при воспалении суставов не только можно, но и нужно, главное – делать это правильно.
Это связано с риском распространения инфекции на соседние сочленения с током крови, вследствие улучшения местных обменных процессов. В этом случае существует риск развития опасных осложнений, вплоть до сепсиса.





Посещение бани противопоказано:
По мере приближения следует уменьшать силу шлепков. Разрешаются лёгкие массажные удары по суставам, если ревматоидное воспаление выражено слабо. Желательно чередовать лёгкие шлепки с поглаживанием и растираниями. Для улучшения кровотока разрешается через равные промежутки времени осуществлять обрызгивания прохладной водой. Продолжительность терапии веником не должна превышать 3-4 минуты.
..
Банные процедуры относятся к полезным физиотерапевтическим процедурам.


Но тот факт, что теплолечение является незаменимым средством профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, подтверждать не нужно. Это уже доказано медициной и многовековой практикой.
Связки и суставы становятся более гибкими и подвижными. Они быстро заживают в случае повреждений и становятся более крепкими. Тепло особенно благотворно влияет на гиалиновый хрящ.

При артрозах полезно париться с веником. Хорошо помогают эвкалиптовый или хвойный. Парилка усиливает кровообращение, запускает процесс восстановления тканей.
Это означает, что продукт пчеловодства отдал все свои питательные вещества.
Для усиления лечебного эффекта после двух раз коротких посещений парилки на пораженное место накладывается глина, ее нужно подержать 40 минут. Глиной можно и просто растирать больные суставы.
Мышцы, становясь более крепкими, забирают на себя больше нагрузки, в результате суставы работают в щадящем режиме, что помогает им быстро восстановиться. Для усиления эффекта можно использовать травы и продукты пчеловодства.
Тем не менее ревматологов часто спрашивают, можно ли ходить в баню при артрите, и не навредит ли это здоровью. Посещать парную при воспалении суставов не только можно, но и нужно, главное – делать это правильно.


При чувстве голода между основными приемами гречки можно пить обезжиренный кефир или йогурт без добавок, фруктовые соки.
За неделю можно сбросить до 10 кг, однако первые несколько дней они могут не уходить из-за достаточного количества углеводов. Чем больше изначальный вес, тем больше будет потеря в результате диеты.
Она абсолютно неполноценная — там нет ни жиров, ни белков, одни углеводы. Я против любых монодиет на длительный срок. В активной стадии похудения может быть один монодень в неделю в качестве разгрузочного, чтобы избежать в дальнейшем плато (когда масса тела стоит и не движется вниз). Но не неделя и не две. Это может быть опасно дня жизни, — рассказывает врач-диетолог Ирина Яблонская. — Могу порекомендовать разгрузочный монодень при условии, что у человека нет противопоказаний, нет анемии, латентного дефицита железа, каких-то серьезных заболеваний, тяжелого физического труда и т.д. То есть, условно здоровым людям, которым надо постройнеть и сбросить большой процент жировой массы тела. Гречневая диета – это народное творчество из интернета. Для похудения я рекомендую обращаться к врачу-диетологу, а не искать в интернете диеты, которые могут навредить здоровью.
Каша надолго дарит чувство сытости и заряжает энергией, поэтому ее часто включают в рацион для похудения и устраивают с ней разгрузочные дни. Расскажем, что собой представляет гречневая диета и какие она приносит результаты.
При правильном и скрупулезном подходе потеря лишних килограммов не заставит себя долго ждать.
Можно добавлять сюда практически любые овощи.
Если ты легко переносишь однообразие рациона и на данный момент полностью здорова, попробуй строгую гречневую диету на неделю без добавок, кроме воды и зеленого чая. Результат будет заметен уже через пару-тройку дней.
Как всегда, результат зависит от изначальной массы тела, скорости метаболизма и других особенностей организма каждого отдельного человека.
Она не требует серьезных затрат средств и времени на приготовление пищи. Крупа питательна и полезна, поэтому отлично подходит в качестве главного продукта диетического рациона. Сколько можно сбросить на гречневой диете и как правильно питаться?
Кроме того, за это время произойдет адаптация к новому плану питания, поэтому количество сброшенных килограмм будет постепенно уменьшаться.


Размер порций гречки можно не ограничивать. Ешьте до появления чувства сытости. Обычно размер такой порции — 250–300 г.

— 16 September. — 63 (36). —Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26270637/
За счет низкой калорийности продуктов, используемых в диете, достигается общее ограничение поступающих калорий, что вынуждает организм расходовать собственные запасы, чтобы получать энергию для жизнедеятельности.
Но жиры расходуются сложнее всего.

Особенностью гречневой диеты является то, что вы не будете испытывать чувство голода, так как гречневая каша достаточно хорошо утоляет голод. Гречневая диета с кефиром не только позволяет скинуть лишние килограммы, но и улучшает состояние кожи и чистит организм от всяких шлаков.
Особенно кефир полезен для пищеварительной системы. Кисло-молочные бактерии кефира справляются с гнилостными процессами кишечника.
Гречневая диета с сухофруктами хорошо обеспечит организм полезными веществами.
Но не волнуйтесь, вся глюкоза пойдет не в жир, а в мозг.
Потому лучше выбрать тот продукт, который вам больше подходит. Если вы не любите гречку, то не нужно насиловать себя, есть и другие хороши диеты. Я вот например с детства не переносил гречку, потому мне такая диета точно не подойдет.
Если у вас пониженный гемоглобин или давление, то будьте осторожны с диетой на гречке и кефире. Ко всему прочему, беременным и кормящим женщинам монодиеты вообще запрещены.
Также гречка насыщена магнием, молибденом, кальцием, цинком, железом, никелем, фосфором, яблочной кислотой. Это далеко не полный перечень полезных компонентов, содержащихся в этой исконно русской крупе. Много в ней и витаминов группы Р и РР.
Вам не нужно покупать экзотические овощи и зеленые овощи, только что сорванные с грядки, для того, чтобы заполнить рацион дня. Как показывают статистические данные, эта диета позволяет практически безболезненно расстаться с пятью-шестью килограммами всего за семь дней.
Также можно чередовать курсы интенсивной и щадящей диет.
Люди, прошедшие все этапы диеты, утверждают, что поначалу избавление от веса происходит очень медленно, но потом темпы увеличиваются.



О том, какие специальности относятся к техническим, их плюсы и минусы, как выбрать учебное заведение, где можно получить соответствующее образование — в материале РИА Новости.Технические профессииРазработка, обслуживание, эксплуатация и ремонт оборудования — основные направления работы людей, имеющих отношение к техническим профессиям.В связи с активным внедрением в жизнь гаджетов, искусственного интеллекта и роботизации технические профессии становятся все более востребованными на рынке труда.ВидыТехнические специалисты работают в таких сферах как ИТ-бизнес, металлургия, машиностроение, автомобилестроение, оборонная и космическая отрасли, энергетика и другие направления. Сюда относятся и отрасли, не связанные с производством. Например, банки, диджитал, здравоохранение, автоматизация бытовых услуг.К техническим специальностям можно отнести следующие: электрик, инженер, технолог, программист, слесарь, механик, теплоэнергетик и другие.Плюсы и минусыСреди плюсов технических профессий:Минусы:Кому подойдут технические профессииОсвоить техническое направление помогут следующие качества и навыки:Выбор вузаДля технического специалиста важно получить профильное образование или близкое к выбранному направлению.
Считается, что среди программистов достаточно талантливых самоучек. Однако даже в этом случае у соискателя должно быть базовое техническое образование. Специалисты с высшим образованием имеют больше шансов на карьерный рост и могут претендовать на более высокооплачиваемые вакансии.Общую информацию об учебных заведениях с техническими специальностями можно получить на их официальных сайтах, а также в дни открытых дверей, которые проводятся ежегодно.При выборе вуза стоит обратить внимание на его рейтинг и направления. Помочь с выбором могут независимые социальные порталы (например, “Поступи Онлайн” или портал Министерства образования РФ — “Поступай правильно”), которые проводят исследования и оценивают российские вузы по нескольким направлениям:Согласно данным рейтинга RUR, в список лучших технических вузов России входят:Самые востребованные технические профессииСейчас на рынке труда наблюдается дефицит технических кадров, т.к. прогресс и роботизация идут быстрее, чем подготовка специалистов нужного профиля.
Однако востребованность зависит не столько от самой профессии, сколько от отрасли и направления в работе.Техника сопровождает сейчас практически все сферы жизни и с каждым днем становится все более сложной. Поэтому для ее эксплуатации, обслуживания и ремонта требуются такие специалисты как:Для освоения технической специальности можно закончить как высшее учебное заведение, так и получить среднее профессиональное образование. Поэтому условно технические направления можно разделить по типу образования.Без высшего образованияПосле 9 класса можно поступить в колледж или техникум и освоить следующие технические профессии:Полученный диплом дает возможность работать в строительной сфере, сервисе, на производствах.С высшим образованиемОкончание вуза дает возможность получить более высокую квалификацию и далее более престижную должность в выбранном направлении. Устроиться на работу проектировщиком, инженером, программистом, энергетиком получится только с дипломом о высшем образовании.Какие профессии лучше подходятТехнические профессии в равной степени доступны как мужчинам, так и женщинам в различных сферах.
Так, например, работа программистом не зависит от пола, а только от знаний, навыков и умений.МужчинамЗачастую к мужским техническим профессиям относят специальности, связанные не только с аналитическим мышлением, но и с физическим трудом или риском для жизни (например, инженер высоковольтных сетей, инженер-строитель, автомеханик, монтажник и другие).ЖенщинамТак как ручной труд отходит в сторону, технические профессии становятся востребованными и у женщин. Так среди инженеров, проектировщиков становится все больше девушек.Наиболее подходящие для женщин технические специальности:Перспективы обладателей технических профессийСпрос на представителей технических специальностей будет только расти с каждым годом. Глобальная автоматизация предприятий, которые задают рост экономике страны, увеличивается, что делает таких специалистов более востребованными.Уровень экономического роста государства напрямую связан с уровнем подготовки технических специалистов, поэтому развитие технического образования является приоритетом многих стран.
Это связано с конкурентоспособностью и политическим рейтингом.Мнение экспертовСогласно проведенному рейтингу HH.ru в 2021 году в пятерку самых популярных компаний среди соискателей вошли лидеры рынка по развитию в энергетике, добыче сырья, банки и ИТ компании. В такие компании, как “Газпром нефть”, Сбербанк, РОСАТОМ и другие, требуются специалисты с высоким уровнем технических знаний и подготовки. Ранее вице-премьер РФ Татьяна Голикова заявила, что порядка 30% выпускников 11 класса выбирают рабочие профессии. Она отметила, что после 9 класса около 60% выбирают среднее профессиональное образование. «После 11 класса порядка 30% тоже выбирают рабочие профессии», — сказала Голикова на встрече с участниками национальной сборной WorldSkills Russia.Более 57 тысяч граждан смогут обучиться цифровой профессии при поддержке государства в рамках проекта «Цифровые профессии», сообщил зампред правительства РФ Дмитрий Чернышенко. Для участия в проекте будут отбираться лучшие образовательные организации, которые имеют опыт подготовки ИТ-специалистов.
Обучение доступно жителям всех регионов России.
html
Активно развивающаяся автоматизация производств и организаций провоцирует повышенный спрос на технических специалистов. Поскольку для вхождения в профессию необходим большой объем знаний и навыков, которые быстро получить невозможно, компании и производства готовы платить за время, потраченное на обучение.
Специалисты, получившие техническое образование, востребованы на рынке труда.


Глобальная автоматизация предприятий, которые задают рост экономике страны, увеличивается, что делает таких специалистов более востребованными.
«После 11 класса порядка 30% тоже выбирают рабочие профессии», — сказала Голикова на встрече с участниками национальной сборной WorldSkills Russia.
Строго говоря, именно благодаря росту числа и качества производств, их продукции мы живем именно в том мире, который знаем. Не стоит перечислять преимущества такого уклада — они очевидны каждому. Зато стоит учесть, что именно человек все же занимает в нем главенствующую роль. Ни одному самому прогрессивному производству не обойтись без технических специалистов, поэтому спрос на этот тип весьма квалифицированного труда огромен.
Кроме того, некоторые профессии, не считавшиеся ранее техническими, неразрывно связываются с техникой и технологиями, дабы адекватно ответить прогрессу. Список направлений в сфере техники обширен, и львиная доля технических специалистов участвуют в экономике вторичного сектора обработки и строительства. Здесь можно перечислить следующие направления и их профессии:
Изготовление крупных и малых станков, приборов — задача подвластная лишь специально обученным специалистам этой сферы;
д.
Тот мир, который мы знаем и видим вокруг себя, существует в том виде только благодаря росту числа и качества производства. Преимущество такого положения вещей тяжело переоценить.
Постепенная автоматизация и компьютеризация и становятся основной причиной исчезновения определённых технических профессий.
И потребность в экспертах в этой отрасли также очень велика.
Для этого им требуется получение среднего специального образования следующих направлений:
Уважающая себя строительная компания обязана иметь в своём распоряжении инженеров-конструкторов, архитекторов, мастеров производств, которые имеют высшее и среднее техническое образование.
Ограничений по трудоустройству на работу технической направленности для женщин становится всё меньше, поскольку нивелируется требование хорошего физического состояния, как это было ранее.
Над такими проектами и трудятся архитекторы, среди которых очень много представительниц прекрасного пола.
И всё это на фоне катастрофической нехватки, специалистов технического профиля.
К техническим профессиям, можно отнести – радиотехник, инженер, архитектор и т.д.
Но и среди технических специальностей, есть такие, что всегда пользовались повышенным спросом, несмотря ни на какие изменения в промышленности или экономике. Среди них, можно назвать такие как – высокотехнологичные, нефтегазовые и различные компьютерные специальности.
Это связано, в первую очередь с ростом добычи полезных ископаемых, строительством множества новых комплексов и развитием информационных технологий.

Е.К.
E.C.
Е.К.
E.C.
E.C.
E.C.
org — Национальный центр развития O*NET (Прогнозы занятости Бюро статистики труда США на 2016–2026 гг.). 


Рост произошел в основном в следующих областях: облачные вычисления, мобильные технологии и медицинские записи. Кандидатам обычно требуется степень бакалавра в области, связанной с компьютерами, хотя Бюро статистики труда сообщает, что иногда достаточно степени гуманитарных наук.
: 11%
Помимо прочего, ученые, занимающиеся компьютерными и информационными исследованиями, пишут алгоритмы, помогающие предприятиям анализировать данные.
: 72 200 











В 1999 Шмидт получил лицензию инженера в семи штатах.
Оба этих проекта представляют собой солидные новые здания, и архитектурная часть проекта, на мой взгляд, не является второстепенной по отношению к инженерным работам, необходимым для проекта».
Совет утверждал, что Шмидт в нарушение K.A.R. 66-6-4, К.С.А. 74-7001 и K.S.A.2000 Доп. 74-7026, выполнял работу, «вовлекающую практику архитектуры и машиностроения и электротехники, которую он не имел квалификации для выполнения по образованию и опыту, когда он готовил или руководил подготовкой архитектурных, механических, электрических и сантехнических планов и спецификаций для Похоронное бюро Карлсона․” Совет также утверждал, что Шмидт нарушил профессиональные правила, когда Шмидт подготовил архитектурные, механические и электрические планы и спецификации для апартаментов Kenyon Square Apartments 19 апреля.95.
офис в мэрии в Эмпории.
По словам Эмига, разрезы стен здания и детали фундамента представляют собой чертежи, которые обычно готовят архитекторы. Эмиг заявил, что планы электроснабжения и освещения обычно готовятся инженерами-механиками, работающими под наблюдением и координацией архитектора. Сантехнические стояки и разводка сантехники - это проекты, которые он приписал инженеру-механику.
74-7003(i), и не интерпретировал его как включающее проектирование зданий и сооружений. Его спросили, почему архитектор имеет исключительную юрисдикцию над определенными проектами, и он ответил, что само слушание является свидетельством необходимости того, чтобы архитектор подготовил чертежи. Эмиг считал, что инженерное определение относится к зданиям и сооружениям, которые не использовались населением, таким как железнодорожные хозяйственные будки и хозяйственные навесы, и что для защиты населения инженер без «образования, обучения и лицензии на выполнение архитектуры» не может подготовить и запечатать чертежи. Он признал, что его интерпретация правил и его опыт работы с правилами больше не отражались в нынешнем языке правил и уставов.
Один архитектор, Чарльз Трайон, свидетельствовал, что подготовка планов рассматриваемых проектов представляет собой оказание услуг по выполнению творческой работы, которая требует архитектурного образования, обучения и опыта. Тем не менее, он свидетельствовал, что люди в области гражданского строительства и архитектуры нередко имеют опыт и образование, которые могут пересекаться в любой части проекта. Он заявил, что степень привлечения специалистов «зависит от проекта».
Он не получил критики за свою работу над проектами.
Бисси показал, что образование Шмидта было сравнимо с программой, предлагаемой в настоящее время студентам в K-State. Бисси показал, что в законах, определяющих профессии, есть области совпадения. Он показал, что, хотя есть свидетельство того, что проект участка стены на чертежах выполнен архитектором должным образом, выпускники государственной программы «К» «занимаются такого рода проблемами».
74-7003 и К.А.Р. 66-6-4. Окружной суд пришел к выводу, что простой язык K.S.A.2000 Supp. 74-7003(i) не разрешает проектирование или строительство зданий. Наконец, окружной суд отметил, что K.S.A.2000 Supp. 74-7003(i) был изменен в 1992 и что поправка удалила «любой архитектурный аспект определения инженерной практики».
В налоговой апелляции Newton Country Club Co., 12 Kan.App.2d 638, 647, 753 P.2d 304, rev. отказано 243 кан. 779(1988).
Гамильтон против State Farm Fire & Cas. Ко., 263 Кан. 875, 879, 953 P.2d 1027 (1998).


Как используется в этом подразделе. «инженерные изыскания» включают в себя все изыскательские работы, необходимые для обоснованной концепции, планирования, проектирования, строительства, технического обслуживания и эксплуатации инженерных сооружений, но не включают в себя обследование недвижимого имущества для установления границ земли, прав отчуждения, сервитутов и зависимые или независимые съемки или повторные съемки государственной системы землеустройства». (Выделение добавлено.)
Ни один государственный суд не дал определения термину «инженерные сооружения и системы», и он не определен в уставах.
Кроме того, лицензиат не должен ставить личную подпись, печать или и то, и другое на каком-либо плане или документе, кроме как после завершения подробного рассмотрения и оценки документов.
запечатать план или документ, но если он имеет право сделать это в силу образования или опыта. Эти правила соответствуют общепринятым методам строительства и проектирования, описанным в протоколе.
Никто не засвидетельствовал, что существует общепринятое определение, которое четко отличает архитектурную практику от инженерной. Профессор Бисси свидетельствовал, что Шмидт обладал архитектурным образованием, обучением и опытом для выполнения работ над проектами.
2d 572 (1967).
2d 727 (1953) суд пришел к выводу, что закон о лицензировании архитекторов не имеет значения для установления характера и объема работ, которые выполняет инженер. уполномочен работать в качестве лицензированного инженера.
Эксперты перед профессиональным советом по лицензированию свидетельствовали, что рассматриваемый проект носил как архитектурный, так и инженерный характер. Кодекс Пенсильвании исключил из определения архитектурной практики инженерную практику, за исключением случаев, когда такие инженерные работы являются второстепенными по отношению к архитектурной практике. Кодекс Пенсильвании также исключил архитектурные работы, связанные с инженерией, из определения инженерной практики. Признавая «непрекращающуюся войну за территорию между этими двумя учеными профессиями по поводу применения их профессиональных дисциплин к проектированию зданий», суд сосредоточил внимание на цели устава — защите населения. 763 A.2d в 965.
Суд определил, что инженерная практика позволяла инженерам проектировать здания, и тот факт, что «архитектурная практика включает в себя те же действия, не уменьшает сферу инженерной практики». 763 A.2d в 969.
Гилмор против МакКьюна, 23 Kan.App.2d 1029, Сил. ¶ 4, 940 P.2d 78 (1997).
Как таковой он неполный. Суд первой инстанции дополнительно ограничил инженерную практику, постановив, что закон, определяющий инженерное дело, ограничивает профессию планированием и проектированием инженерных сооружений и систем для зданий. Эти решения несовместимы с собственными правилами Совета, которые позволяют инженеру запечатывать те чертежи, для подготовки которых он обладает квалификацией, образованием и опытом. Не приняв во внимание совпадение профессий, Правление и окружной суд ошибочно пришли к выводу, что действия Шмидта заслуживают порицания, а его профессиональная деятельность была ненадлежащим образом ограничена.
связаны с технологиями. Все они!
Наемный вид, с льготами и кулерами с водой. Или, может быть, вам бы ОЧЕНЬ понравилась удаленная работа, но вы все еще хотите получить 40 часов корпоративной культуры.
Вместо того, чтобы оптимизировать свой сайт для Интернета, вы анализируете поведение пользователей на своих сайтах.




Это работа, в которой весь тот HTML и CSS, который вы изучили, занимает центральное место. Фронтенд-дизайнеры могут выполнять множество различных работ, от просмотра проектов до создания прототипов и реализации, а также сосредоточения внимания на кодировании существующих проектов.
js, AngularJS и Ember.js.
Если вы научитесь создавать сайты на WordPress, вы будете востребованы на внештатных должностях и должностях с полной занятостью.
Специалист по платформам
Python Developer
Системный инженер
Администратор базы данных 
Прогнозы, кто?
Технический руководитель
Быстрая и гибкая командная работа — это название игры, и эта игра включает в себя даже «схватки»!
Технический менеджер по работе с клиентами 

Итак, если вы надеетесь создать следующий Instagram или хотите принять участие в следующем гневе в социальных сетях, подумайте о карьере мобильного разработчика.
000000LAB49.8040015 25
66928 5.66928 302.669 424.669]/Type/Page>>
endobj
11 0 obj
>/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 903 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 302.669 424.669]/Type/Page>>
endobj
895 0 obj
>stream
H|͊$yTN\5:M/3kVaa{*2__5tZQ
o?~e#=Gl]cxbo-lM3>];YwAgyhwR’H}~ Y,9?* /[:~|dK#M?MNmG%=Qι1UϚ+zti]9y帳yys`+LlJ:Ds
7Tٚn93cg|aCKo,X2@iQKca1v(2WGUlp
x6
01application/pdf
000000LAB23.92199717 -56
66928 5.66928 302.669 424.669]/Type/Page>>
endobj
11 0 obj
>/Resources>/ExtGState>/Font>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 37 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 302.669 424.669]/Type/Page>>
endobj
29 0 obj
>stream
H|͊$yTN\5:M/3kVaa{*2__5tZQ
o?~e#=Gl]cxbo-lM3>];YwAgyhwR’H}~ Y,9?* /[:~|dK#M?MNmG%=Qι1UϚ+zti]9y帳yys`+LlJ:Ds
7Tٚn93cg|aCKo,X2@iQKca1v(2WGUlp
x6
1%
Изменения затрагивают нормативы для VIII–XI ступеней комплекса ГТО — это мужчины и женщины в возрасте от 40 до 70 лет и старше. По части дисциплин нормативы ужесточат, а по части, напротив, получить знаки отличия станет проще.
Сейчас норматив для мужчин от 40 до 44 лет — 5 раз. В Минспорта предлагают поднять этот показатель до 9, а для кандидатов в возрасте 45–49 лет — до 8 раз.
Теперь предлагается ввести дистанцию на 2 км и 3 км — с ограничением по времени.
— Они выполнят промежуточный норматив и при этом сохранят для себя цель улучшить результаты и добиться высшей награды в рамках системы ГТО.
—Также многое зависит от погоды. Если на момент сдачи выпадает свежий снег, трасса становится медленной. А на жестком снеге выполнить все эти нормы для подготовленного человека не составит проблем. В любом случае у нас нет категоричного навязывания какой-то конкретной дисциплины для людей при сдаче норм ГТО. Поэтому, если не можете соответствовать нормативам в лыжах, выбирайте другую дисциплину.
Здорово, что нормы не просто пишутся, но и корректируются — это очень важно и правильно.
5 Mb
6 Mb
6 Mb
5 Mb
5 Mb
3 Mb
5 Mb
5 Mb
3 Mb
5 Mb
5 Mb
3 Mb
5 Mb
5 Mb
5 Mb
5 Mb
5 Mb
5 Mb
3 Mb
5 Mb
5 Mb
4 Mb
5 Mb
5 Mb
4 Mb
5 Mb
3 Mb
Каждый комплекс соответствует полу и возрасту. За выполнение комплекса можно получить бронзовый, серебряный или золотой значок. Выполнять комплекс и получать значки можно в каждой возрастной группе по достижению необходимого возраста. То есть выполнив норматив возрастной группы 18-24 года вы вправе получить еще 1 значок, но уже когда попадете в группу 25-29 лет.
Например, от 18 до 24 лет включительно. Это значит, что в возрасте 24 лет выполняются нормативы для группы от 18 до 24 лет. С наступлением 25 лет сдающий переходит в группу от 25 до 29 лет и так далее.
00

00






00

15







00
00



00











Испытания на выносливость включали в себя необходимость пройти 50 метров с 32-килограммовым ящиком для боеприпасов.

19 января19 сентября активисты начали сжигать выступления Уилсона возле общественных зданий, подразумевая, что он лицемерит, потому что не делает больше. Поправка была принята через несколько месяцев.
Она была удостоена чести за свой 12-й роман «Эпоха невинности», в котором исследуется высший класс нью-йоркского общества 1870-х годов, в котором выросла Уортон. Ее победа вызвала споры, но не из-за ее пола; Первоначально комитет решил присудить премию роману «Главная улица», но это решение было изменено по политическим причинам.
Она боролась за поправку о равных правах, которая, если ее добавить в Конституцию, сделает дискриминацию по признаку пола незаконной. Поправка предлагалась на каждом Конгрессе с 19с 23 по 1972 год, когда он наконец был принят, но ему не хватило трех штатов, чтобы быть официально добавленным в Конституцию.
Она продолжала работать в Швеции, Финляндии и Мексике до выхода на пенсию в 1940-х годах.
и Франция в 1925, но она не позволила своей неудаче помешать второй попытке. Покрытый смазкой и одетый в более практичный костюм собственного дизайна, Эрделе побил мужской рекорд более чем на два часа, в то время как женский спорт только начинал привлекать внимание.
1918 Закон о народном представительстве разрешал голосовать всем мужчинам старше 21 года, но голосовать могли только женщины-домохозяйки или те, кто состоял в браке с домохозяевами, женщины-выпускницы университетов старше 21 года или женщины старше 30 лет. Закон о равных правах 1928 г. снял все эти ограничения; теперь любой гражданин Великобритании старше 21 года мог голосовать.
Британцы не понимали причины протестов, и кампания закончилась чуть более чем через год, когда британцы обратились к насилию, но не раньше, чем нигерийские женщины добились важной защиты своих прав и восстановили часть своей политической власти.
Эрхарт уже совершила аналогичный подвиг несколькими годами ранее в составе экипажа из трех человек. и ее слава только росла после одиночных полетов — точно так же, как Чарльз Линдберг, совершивший подвиг за пять лет до этого. Эрхарт, награжденный Конгрессом Крестом за выдающиеся заслуги перед полетами, бесславно исчез через несколько лет при попытке совершить кругосветное путешествие.
За прошедшие десятилетия Совет вырос и теперь представляет более 25 национальных организаций, и более 4 миллионов женщин связаны с этой организацией.
высокие вершины, которые она любила, и отслеживание других, которым удалось подняться на них. В 2014 году Совет США по географическим названиям официально переименовал одну из вершин в ее честь.
После подачи иска о приеме на инженерную программу Университета Вирджинии она стала первой женщиной, окончившей эту программу в том же году. Полученные ею знания в области электротехники позволили ей проложить новый путь несколько месяцев спустя, когда ее наняло NACA, предшественница NASA. Она работала там десятилетиями, в конце концов став главой филиала, прежде чем выйти на пенсию в 1971.
64, и разнообразие в Академии остается проблемой.
Первый лейтенант и старшая медсестра полевого госпиталя Хикам была награждена Пурпурным сердцем за свою работу 26 октября 19 года.42, вместе с несколькими другими армейскими медсестрами. Когда позже критерии награждения изменились и стали применяться только к тем, кто получил ранения при исполнении служебных обязанностей, в 1944 году Фокс был награжден не менее престижной Бронзовой звездой вместо Пурпурного сердца. Коммонс
Национальная библиотека Франции // Wikimedia Commons.png)
Хотя коллеги предупреждали ее, что она может помешать карьере мужа, Кори и ее муж продолжали работать вместе и продолжали делать важные биологические открытия.
Де Бовуар попыталась объяснить, почему женщины подвергаются угнетению в обществе, и утверждала, что политические достижения, такие как право голоса, ничего не значат для женщин, у которых нет средств, чтобы поддерживать себя другими способами. Его английский перевод (опубликован в 1953) долгое время считалась глубоко ошибочной, но это не помешало этой работе стать обязательным чтением для феминисток и ученых во всем мире.
После работы над компьютером Mark I во время Второй мировой войны она перешла в частную промышленность, где она и ее команда разработали компилятор. Это устройство позволило разработчикам программного обеспечения писать код на человекоподобном языке — вместо единиц и нулей — и стало предшественником широко используемого языка программирования COBOL.
В общей сложности 122 государства-члена Организации Объединенных Наций и государство Палестина с тех пор подписали документ, части которого легли в основу более поздних, более всеобъемлющих договоров, защищающих права женщин.
Тысячи женщин со всей Южной Африки прошли маршем по столице в знак протеста против этих законов, в том числе несколько женщин, которые впоследствии стали ключевыми фигурами в движении сопротивления апартеиду. Когда премьер-министр не хотел встречаться с ними, женщины стояли в полной тишине в течение 30 минут, прежде чем петь песни протеста и расширения прав и возможностей женщин.
59. Женщины окружили дом Далай-ламы, но позже были арестованы; многие были избиты и казнены.
К сожалению, этот обычай также привел к насилию в отношении женщин, которых он надеялся защитить. Иногда муж или родственники женщины нападали на нее в надежде получить более высокий выкуп за невесту. 1961 Закон о запрете приданого был направлен на то, чтобы остановить это насилие в отношении женщин, избавившись от традиции, но его было трудно обеспечить и часто им злоупотребляли.
Она работала до 1977 года, защищая права женщин, иммигрантов и детей. Минк также усердно работала, чтобы пройти Раздел IX, который расширил возможности женщин в сфере образования.
В тот момент была основана Национальная организация женщин (СЕЙЧАС), и изначально ее целью было выяснить, как обеспечить соблюдение раздела Раздела VII Закона о гражданских правах. СЕЙЧАС выросла за последние полвека, но по-прежнему использует власть широких масс для защиты экономического, политического и социального равенства женщин.
Защитники считали, что с принятием этого закона женщины могли разорвать отношения, которые они не находили удовлетворительными, более безопасным и справедливым способом.
Таким образом, это важное дело для законных прав американских женщин. Впервые Верховный суд постановил, что пункт о равной защите 14-й поправки применяется к дискриминации в отношении женщин. Это установило более строгий стандарт дискриминации по признаку пола и создало прецедент для других, таких как будущий судья Верховного суда Рут Бадер Гинзбург, для рассмотрения большего количества дел о дискриминации по признаку пола.
Сегодняшние исследования по-прежнему показывают, что женщины платят больше за свои кредитные карты.
Закон защищал права женщин, которые также хотели иметь детей, но к работающим матерям по-прежнему относятся не так, как к их коллегам-мужчинам; исследования показали, что гендерный разрыв в оплате труда увеличивается, когда женщины создают семьи.
16-летнее президентство Вигдис Финнбогадоттир отводило ей в основном церемониальную роль, но ей нравилось активно продвигать свою страну за рубежом. После ее победы представительство исландских женщин в их правительстве взлетело до самого высокого уровня в любой стране без системы квот, и теперь Исландия является одной из стран с самым гендерным равенством в мире.
Конечно, это не делает путешествие Салли Райд к звездам менее монументальным. Будучи первой американкой и самым молодым астронавтом, отправившимся в космос, Райд вдохновляла поколения девушек и работала над продвижением женщин в науке еще долгое время после того, как навсегда повесила скафандр.
84 президентская кампания против Рональда Рейгана. Рейган был переизбран с большим перевесом голосов, но Ферраро оставалась важным голосом в партийной политике вплоть до своей смерти в 2011 году.
В 1985 году она снялась в экранизации Стивена Спилберга «Пурпурный цвет», и Опра использовала этот успех, чтобы запустить общенациональное синдицированное ток-шоу. Работая до 2011 года, программа сделала имя Опры нарицательным. Теперь она управляет СОБСТВЕННОЙ телевизионной сетью.
В том же году вступили в силу новые изменения, которые закрепили гендерное равенство между полами в законе и учредили Федеральное управление по гендерному равенству (FOGE) для обеспечения соблюдения мандатов. . Несмотря на то, что временами FOGE испытывала трудности, FOGE получила награду Организации Объединенных Наций за государственную службу 2018 года благодаря своей неизменной приверженности обеспечению равной оплаты труда в Швейцарии.
Но показания Хилл о поведении Томаса, когда она была его помощницей, изменили тон слушаний, а ее напряженные допросы сенатским судебным комитетом — все белые мужчины — в октябре оказались историческим моментом. Томас все еще был утвержден, но Хилл вдохновила больше женщин баллотироваться на посты в следующем году, вызвала новые разговоры о сексуальных домогательствах, и иногда ей приписывают начало третьей волны феминизма.
страны и прокладывали пути для других женщин на этом пути.
Законопроект создал Управление по борьбе с насилием в отношении женщин, управлял программами грантов правительствам штатов и местным органам власти для открытия новых приютов и информационных центров и требовал от правительства изучения этих вопросов. Он был повторно авторизован три раза, но истек в течение 2018–2019 гг.временное прекращение работы правительства. Палата представителей одобрила его повторную авторизацию в начале 2021 года, несмотря на то, что 172 республиканца проголосовали против.
Имея за плечами этот опыт, Олбрайт вела активную внешнюю политику, посещая Северную Корею, поощряя санкции против Ирана и многое другое. Срок ее полномочий закончился, как только Джордж Буш был избран президентом, но она по-прежнему была вовлечена в политические и внешнеполитические дебаты.
Донна Дис-Томасес смотрела новости о стрельбе и создала веб-сайт в надежде сплотить других мам, напуганных кровавой бойней, которую они видели. Марш был организован исключительно из уст в уста и привел к тому, что десятки отделений Марша миллионов мам по всей стране выступали за контроль над оружием.
Лейбористская партия решила, что они будут уделять первоочередное внимание изменению законов, которые позволят партиям использовать «позитивную дискриминацию», чтобы гарантировать, что голос большего числа женщин будет услышан в парламенте; это обещание в конечном итоге стало Законом о дискриминации по признаку пола (кандидаты на выборах) 2002 года.
К концу 2003 года их усилия помогли начать мирный процесс.
и до своего триумфа в мае 2005 г. активисты использовали ненасильственные методы протеста в качестве последнего рывка, протестуя возле центров регистрации избирателей и используя фальшивые бюллетени. Активисты часто протестовали в светло-голубой одежде, представляя одну из нескольких ненасильственных кампаний, связанных с цветом, обозначающим международную солидарность в борьбе за права человека, пик которой пришелся на конец XIX века.90-х и начала 2000-х.
страна, более суровые наказания за убийства чести и многое другое. Двухлетняя кампания так и не достигла своей цели в миллион подписей, но смогла положить конец полигамным бракам.
–сессия Конгресса 2020 года, во время которой она курировала оба импичмента бывшего президента Дональда Трампа.
Закон Лилли Ледбеттер о справедливой оплате труда, подписанный президентом Обамой в январе 2009 года, позволяет женщинам подавать иски о дискриминации в оплате труда в течение 180 дней с момента их последней зарплаты, а не с момента получения первой зарплаты на работе. Закон был назван в честь сотрудницы Goodyear Лилли Ледбеттер, которая получила 3,3 миллиона долларов после того, как обнаружила, что зарабатывает меньше, чем менеджер-мужчина.
Но в 2011 году саудовские активисты за права женщин использовали социальные сети для организации протеста против этого правила и привлекли внимание всего мира. Они добились определенного прогресса — одной женщине-водителю дали штраф, а не арестовали, когда ее остановили, — и запрет был наконец снят в 2018 году9.0003
В 2014 году она стала самым молодым лауреатом Нобелевской премии мира, а в 2020 году окончила Оксфордский университет.
Несколько дней спустя актриса Алисса Милано возродила движение #MeToo, начатое активисткой Тараной Берк в 2006 году, поощряя женщин делиться своими историями.
Хотя эта веха не была запланирована намеренно, НАСА объясняет: «Это должно было произойти в конечном итоге из-за увеличения числа женщин-астронавтов», и что «агентство надеется отправить на Луну первую женщину и следующего мужчину к 2024 году. » Меир и Кох заменили батарейный блок, который не удалось активировать, на внешней стороне станции, и их достижение является последним ярким примером того, как женщины влияют и возглавляют отрасль, исторически контролируемую мужчинами.
В своей победной речи Харрис сказала: «Хотя я могу быть первой женщиной в этом офисе, я не буду последней. Потому что каждая маленькая девочка, смотрящая сегодня вечером, видит, что это страна возможностей».
Джексон был назначен президентом Джо Байденом ранее в том же году и был утвержден Сенатом США 53 голосами против 47, в основном против партийной линии.


Госпиталь в Южной Калифорнии. Последние данные Американской кардиологической ассоциации показывают, что оптимальное нормальное значение для взрослых старше 20 лет ниже 120/80 мм рт.ст. [1] Virani S, et al. Статистика сердечных заболеваний и инсультов — обновление за 2021 год. Журнал Американской кардиологической ассоциации. 2021;143:e254-e743. .

2021; 143: 761–763. . «Более высокий риск сравним с риском для мужчин с более высоким порогом артериального давления».
Это также приводит к микроразрывам стенки артерии, что приводит к отложению холестерина (атеросклерозу). Это приводит к сужению сосуда и дальнейшему повышению кровяного давления».
Факторы риска атеросклероза могут включать высокий уровень холестерина и триглицеридов, высокое кровяное давление, курение, диабет, ожирение, физическую активность и потребление насыщенных жиров.
Возьмите под контроль свое здоровье сердца сейчас.
Закрепите манжету так, чтобы под верхний край можно было просунуть только кончик пальца.
Другие состояния, такие как беременность, диабет и ожирение, также могут увеличить риск.
07.2021. .
Он рекомендует:
Это один из главных факторов риска развития фибрилляции предсердий, которая является наиболее распространенным нарушением сердечного ритма во всем мире и может привести к инсульту, сердечной недостаточности и снижению качества жизни.
«Возможно, потребуется скорректировать или отменить некоторые лекарства, если они способствуют снижению артериального давления», — говорит доктор Вонг. «Некоторые изменения образа жизни, а иногда и фармакологическое лечение также могут быть полезны».
Оба они являются важными показателями здоровья, но измеряются независимо и не обязательно увеличиваются или уменьшаются синхронно.
Манжета для измерения артериального давления — это элемент, который надевается на плечо, запястье или палец для измерения артериального давления. Монитор артериального давления — это элемент, отвечающий за надувание и сдувание манжеты, а также отображение показаний артериального давления на удобном для чтения дисплее.
)
Если вы испытываете симптомы шока — головокружение, слабый и частый пульс, учащенное и поверхностное дыхание и/или холодная и липкая кожа — обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Более того, снижение потребления натрия до 1000 миллиграммов в день может еще больше улучшить кровяное давление и общее состояние здоровья сердца. Ограничение потребления обработанных пищевых продуктов — это простой и эффективный способ снизить общее содержание натрия в вашем рационе.
Он также признал 90-процентное падение стоимости акций компании за первые три торговых дня этой недели.


Используйте продленные услуги, т. е. коды CPT 99354 – 99357, для услуг продолжительностью 75 минут и более.




И лучше всего определять уровень гормона утром.
Обычно женщина его и не замечает: все происходит как обычная менструация, только с небольшой задержкой.
Если он будет положительным — это несомненный повод обратиться к гинекологу. Если же тест останется отрицательным — его стоит провести еще через три дня. И если он и в третий раз окажется отрицательным, а менструация так и не начнется, нужно как можно скорее обратиться к врачу.
В тот момент, когда женщина начинает подозревать о своем «интересном положении» или не может ни с чем другим связать появление у нее новых характерных симптомов, на помощь приходит тест на беременность. Это простое, но в то же время очень удобное изобретение «работает» довольно-таки точно. Вероятность ошибочного результата при своевременном проведении теста не превышает 1%. Причем тест бывает как ложноотрицательным, так и ложноположительным. Сегодня мы поговорим о тех ситуациях, когда тест показывает положительный ответ, хотя женщина не является беременной. Почему такое иногда случается?

После достижения этого срока уровень гормона постепенно снижается. Однако тест остается положительным весь период беременности и даже некоторое время после ее окончания (в среднем 3 недели).
Удаление пузырного заноса — единственный способ лечения женщины.
В период приема лекарств для суперовуляции в яичниках вырабатывается большое количество ХГЧ, что обязательно проявится положительным результатом теста, хотя до наступления беременности еще далеко. Врачам стоит заранее информировать об этом пациентку, чтобы она не делала поспешных выводов о том, что смогла забеременеть самостоятельно.
Или в такой ситуации, когда два теста показали разные результаты? Что же делать?
В это время в моче наблюдается наибольшее содержание гормонов, что повышает достоверность исследования. 
В инструкции к изделию производитель всегда указывает, через какое время будет готов анализ. При оценке результата раньше указанного периода тест может не успеть среагировать на «гормон беременности» и выдать ложноотрицательную реакцию. Вероятность ошибки возрастает и при оценивании результата позже заявленного в инструкции времени. При длительном контакте биоматериала с реагентом на тестере часто появляется еле заметная полоска, которая при отсутствии беременности может ввести женщину в заблуждение.
Это могут быть опухоли в малом тазу, внематочная или замершая беременность, физиологические особенности организма и пр. Поэтому при наличии симптомов беременности и сомнительных результатах экспресс-диагностики обратитесь к лечащему врачу для обследования.
Врач назначит обследование, по итогам которого сможет точно диагностировать беременность и определить, как она развивается.

Репродуктологи выделяют несколько правил, которые необходимо учитывать перед проведением теста:
Лабораторные методики обладают большей чувствительностью, а также позволяют определить содержание ХГЧ в сыворотке крови. По результатам можно судить об особенностях течения гестации, вероятности наступления многоплодной или внематочной беременности.
Гипертонус миометрия свидетельствует о высокой вероятности самопроизвольного аборта. Поэтому в случае обнаружения проблемы проводят соответствующее лечение.
Также первое УЗИ позволяет выявить внематочную беременность, развитие которой чревато не только гибелью плода, но и разрывом фаллопиевой трубы.
Что же ощущает в это время его мама?


В целом же признаки беременности на 1 неделе почти незаметны.
По словам гинекологов, часто боли в малом тазу провоцирует позвоночник. К примеру, при остеохондрозе болевые ощущения могут отдаваться как раз в область внизу живота. Они также могут связаны со спаечными явлениями в малом тазу от предыдущих гинекологических операций или кесарева сечения.
Это объясняется началом перестроек в организме женщины.
Иногда в первые недели беременности наблюдается полная потеря аппетита или постоянное чувство голода.
Это позволит правильно подготовиться к первому посещению гинеколога. Следует понимать, что первые симптомы беременности можно заметить не ранее 8–10-го дня с момента зачатия. В этот период эмбрион фиксируется на стенке матки и в женском организме начинают происходить определенные изменения.
Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Этот симптом отмечается у большинства беременных женщин.
Также может повышаться до 37 градусов и общая температура тела.
Конечно, нарушения менструального цикла возникают при огромном количестве и патологических состояний. Однако если вы планируете беременность, задержка может стать первым звоночком, свидетельствующим о наступлении долгожданного зачатия.
Кому-то эта новость приносит истинное счастье, а у кого-то может вызвать панику или страх. Поэтому лучше узнать об этом как можно скорее и принять для себя правильное решение.
Исключениями могут стать нерегулярный цикл, как следствие, плавающая овуляция или же редкий феномен — двойная овуляция.
Все изменения в этот период еще до задержки месячных имеют свои признаки.
Ведь задержка может возникнуть из-за гормональных сбоев, воспалительных процессов или других причин.
Но только разница в том, что внематочная может быть опасной для жизни и здоровья и требует хирургического вмешательства.

Часто ранние признаки беременности появляются еще до задержки менструации. Это могут быть ранние симптомы беременности:
Если вы заметили необычную усталость или утомляемость, возможно, вы беременны.
Обратите внимание на следующие симптомы: грудь начинает уплотняться и наливаться, как перед месячными. На ощупь молочные железы более пухлые и крупные и очень чувствительны к прикосновениям. Ваша ареола часто выглядит темнее, чем обычно. Обратный симптом — обесцвечивание — также может быть вызвано гормональным дисбалансом или предыдущей беременностью.
Вы разочарованно думаете: «Опять не получилось с ребенком!». Или вы даже заметили небольшое пятно или выделения. Но проходит день за днем, а месячных все нет. Тогда эти симптомы могут быть ранними признаками беременности. Эти симптомы обычно безвредны и вызваны имплантацией оплодотворенной яйцеклетки в матке. Если вы хотите подстраховаться, постарайтесь не напрягаться и избегать физических упражнений. Если вы заметили что-то необычное, обратитесь к врачу.
Однако ранние симптомы беременности можно приблизительно отнести к следующим неделям.
Но иногда у женщины день овуляции в менструальном цикле смещается на несколько суток. Причиной этому может послужить стресс, заболевание, резкая смена климата…
Даты рассчитывает врач индивидуально, исходя из продолжительности менструального цикла. Из дней продолжительности менструального цикла отнимают 14, получаем день овуляции в менструальном цикле.
Уже на ранних сроках беременности может появиться изменение аппетита в виде отвращения или наоборот пристрастия к каким-либо продуктам, блюдам. Женщины отмечают слабость, сонливость, повышенную утомляемость. Эти изменения вызваны перестройками организма, в первую очередь гормонального фона, которые начинаются с наступлением беременности.
Концентрация этого гормона нарастает с каждым днём. Уже на 10 день зачатия можно определить диагностический уровень ХГЧ в крови. Для большей информативности лучше повторить анализ через 48 часов и удостовериться в росте концентрации ХГЧ. А вот получить две долгожданные полосы на тесте можно через 4-6 дней от диагностики ХГЧ в крови. Дело в том, что концентрация хорионического гонадотропина значительно выше в крови, чем в моче. И диагностическая концентрация гормона в моче появляется несколько позже.
С этого момента можно считать, что зачатие состоялось. В этот период тест на беременность результат 100% даст отрицательный.
Именно поэтому даже после задержки результат теста при внематочной беременности может оставаться отрицательным.
Производитель рекомендует проводить исследование уже за 4 дня до наступления нового цикла.
Это соединение появляется в организме женщины после того, как зародыш прикрепился к матке.

В этом случае определить ее наступление помогут специальные тесты на овуляцию или УЗИ.
После внедрения в организм матери может пройти 1-2 дня, поскольку эмбрион «поселяется» прямо в матку и минует этап прохождения по трубам. После этого можно пробовать сделать проверку на беременность.

Проводить исследование рекомендуется не ранее, чем через 7 дней после дня предполагаемой менструации. До этого результаты могут оказаться ложными отрицательными из-за недостаточной для обнаружения концентрации гормона.
Промедление может привести к серьезным последствиям для женщины, вплоть до летального исхода.
Важно приобретать проверенных производителей.

Кроме этого, реагент в таких полосках чаще всего наносится на бумажный слой (иногда тканевый), что может немного не корректно определять уровень гормона.
Уровень гормона беременности для проведения теста таким устройством должен составлять не ниже 10 мМе/мл, поэтому тест способен установить беременность на самых начальных сроках, иногда даже за 1-2 дня до задержки месячных.
Принцип его действия аналогичен иным моделям, но точность максимально высока и может иметь различный процент, в зависимости от дня беременности. При использовании такого теста примерно за 4 дня до предполагаемой задержки, его точность составит около 51%. Если применить за 3 дня до начала месячных, точность увеличивается до 82%, а за 2 дня − до 90%. За день до очередной менструации точность составит 95%, а в первый день задержки информативность теста будет равна 99-100%.
Самый бюджетный вариант исследования, показывающий достаточно достоверный результат, но при выборе такого теста следует обращать внимание на его чувствительность, которая может колебаться в пределах от 10 до 30 мМе/мл, чем меньше этот показатель на упаковке теста, тем раньше он сможет подтвердить или опровергнуть наличие беременности.

Его можно наблюдать тогда, когда на самом деле беременность наступила, но тестовые полоски этого не показывают. Происходит это по ряду причин, например:
И ложноотрицательные результаты таких исследований встречаются гораздо реже, чем ложноположительные. Если же женщина точно уверена в наступлении беременности, а проведенный тест этого не подтвердил, следует повторить исследование через несколько дней, когда концентрация требуемого гормона в моче увеличится. Если несколько тестов показывают наличие беременности, женщине следует обратиться в медицинский центр для врачебного подтверждения и постановки на учет, чтобы малыш родился здоровым.