Почистить в домашних условиях уши: Как правильно чистить уши, чтобы не навредить себе

Как правильно чистить уши, чтобы не навредить себе

17 апреля 2022 Ликбез Здоровье

Вместе с оториноларингологом разобрались, как ухаживать за ушами, когда не обойтись без помощи врача и чем чистить точно нельзя.

Стоит ли вообще чистить уши

В здоровых ушах обязательно накапливается сера. Многим это доставляет дискомфорт, поэтому они стараются как можно тщательнее их чистить. И зря. Сера защищает слуховой проход и внутреннее ухо от пересыхания и попадания воды, она является прекрасной смазкой. Благодаря кислой среде сера не даёт размножаться бактериям и грибкам, а ещё защищает от пыли и насекомых, удаляет из уха отмершие клетки.

В норме её вырабатывается всего 15–20 грамм в месяц, а во время жевания она перемещается к ушной раковине, поэтому обычно слуховому проходу не требуется дополнительное очищение.

Но иногда уши начинают зудеть. Такое может случиться, если серы становится больше. Например, из‑за кожных заболеваний и инфекций слухового прохода. Но чаще — из‑за постоянного раздражения во время механической чистки ватными палочками и другими предметами. Поэтому важно начать правильно чистить уши, внимательно следить за своим состоянием и, если проблема не исчезает, обратиться к оториноларингологу.

Серная пробка может частично или полностью закупорить слуховой проход. Svitlana Pavliuk / Shutterstock

Когда серы становится очень много, она может закупорить слуховую трубу — образуется пробка. Чаще это бывает у детей и пожилых, а также тех, у кого узкий слуховой проход. Пока он частично свободен, симптомов обычно нет. Но при попадании воды сера набухает, поэтому люди жалуются на снижение слуха, ощущение заложенности и головную боль. Пробки обязательно нужно удалять.

Юлия Гагина

Оториноларинголог

Если возникли внезапная заложенность и дискомфорт в ухе, исчез слух или появился шум, то серы стало очень много. С этим симптомами нужно сразу идти к лору. И обязательно проходите профилактический осмотр у оториноларинголога 1–2 раза в год.

Как правильно чистить уши без серных пробок

Оториноларингологи советуют чистить уши в душе или во время мытья головы. Достаточно мокрым пальцем протереть раковину снаружи. После этого нужно наклонить голову, чтобы стекли излишки воды, и промокнуть уши полотенцем.

Юлия Гагина

Раз в неделю можно использовать ватный диск или вату. Смочите их водой, мирамистином или раствором перекиси водорода. Протирать нужно не глубже, чем проходит мизинец, — примерно до 1 см. Различные масла, борный спирт и ушные свечи лучше не использовать.

Как правильно чистить уши с подозрением на пробку

Если вам кажется, что слуховой проход заложен, лучше обратиться к лору. Если же вы уверены, что это всего лишь пробка, можно попробовать избавиться от неё самостоятельно. Для этого достаточно активно пожевать что‑то или использовать домашние средства:

• перекись водорода;
• миндальное, оливковое, детское, камфорное или вазелиновое масло;
• глицерин.

Для начала лягте на бок, чтобы пострадавшее ухо было направлено вверх. Закапайте 2–3 капли средства комнатной температуры и подождите несколько минут. После этого наклоните голову, чтобы жидкость стекла. Повторяйте 2 раза в день, пока пробка не выйдет. На это может уйти до двух недель.

Но будьте осторожны.

Юлия Гагина

Обычно я не рекомендую капать что‑то в уши без осмотра врача. Самостоятельно можно не заметить какое‑то осложнение. Например, если барабанная перепонка повреждена, то из‑за неподходящих капель можно потерять слух.

Если пробка не выходит, нужно обязательно обратиться к оториноларингологу.

Чем точно нельзя чистить уши

Уши не предназначены для того, чтобы засовывать в них что‑то. Поэтому врачи рекомендуют отказаться от чистки:

• Ватными палочками. Ими можно загнать серу глубже, а из‑за этого образуется пробка. Также, по словам Юлии Гагиной, есть риск оставить вату внутри или повредить барабанную перепонку.
• Острыми предметами. Скрепки и спички могут поранить барабанную перепонку или слуховой проход. На них также могут быть микроорганизмы, которые попадут в эти ранки и вызовут инфекцию.
• Горящими предметами. Есть лайфхаки по чистке горящей бумагой или свечами для ушей, но не стоит ими пользоваться. Иначе придётся избавлять не только от серной пробки, но и от ожогов.
• Специальными девайсами, например ушными пылесосами. Тут две проблемы. Во‑первых, нет исследований, доказывающих эффективность приборов. Во‑вторых, далеко не все зарегистрированы как медицинские изделия, поэтому их опасно вставлять в уши.

Когда надо идти к врачу

Если во время неправильной чистки вы почувствовали резкую боль, звон в ушах, головокружение, у вас ухудшился слух или появились прозрачные или кровянистые выделения, нужно как можно скорее обратиться к оториноларингологу. Это может быть разрыв барабанной перепонки.

Также потребуется медицинская помощь, если ухо болит, повысилась температура и есть симптомы простуды: возможно, это отит. Если воспаление вовремя не вылечить, можно потерять слух.

Юлия Гагина

Срочно обратитесь к врачу, если резко оглохли на одно ухо, слышите шумы или писк. Так может начинаться сенсоневральная тугоухость — потеря слуха из‑за поражения слухового анализатора. Гарантий восстановления нет, прогноз очень зависит от быстрого обнаружения: лучше начинать лечить не позже чем через месяц после появления симптомов.

Что будет делать врач

Оториноларинголог расспросит вас о состоянии, осмотрит оба уха и при необходимости назначит лечение. Но если дело только в пробке, он быстро и безопасно удалит её на приёме одним из способов.

• Промывание уха. В большой шприц набирают физиологический раствор и заливают в ухо, а потом дают стечь в лоток. Повторяют до тех пор, пока не вымоют все загрязнения.
• Механическое удаление серной пробки. С помощью пинцета или кюретки — ложечки с зазубренными краями — врач вытаскивает инородное тело или серную пробку.
• Аспирация пробки с помощью электроотсоса. Он работает как маленький пылесос — буквально вытягивает пробку из уха.
• Размягчение пробки. Врач может назначить специальные ушные капли, которые размягчают ушную серу. Состав закапывают в слуховой проход и ждут несколько минут. При регулярном применении пробка постепенно размягчается и отходит. Такие капли назначают людям, у которых часто закупоривается слуховой проход.

Читайте также 🧐

• Почему чешутся уши и что с этим делать
• Почему звенит в ушах и как избавиться от этого
• Что делать, если стреляет в ухе
• Что такое тубоотит и как от него избавиться
• Что делать, если заложило ухо

Как нужно чистить уши в домашних условиях и сколько раз

Содержание

• О самоочищении ушей
• Зачем нужна сера?
• Причины чрезмерного выделения ушной серы
• Причины частого загрязнения ушей
• Как часто нужно чистить уши?
• Как правильно чистить уши, что бы не навредить
• Как удалять серную пробку
• 6. Повседневные упражнения
• Что делать нельзя
• Как чистить уши ребенку
• Правила чистки ушей
• Как понять, что пора обратиться к специалисту?
• Ватная палочка – враг для здоровья ушей
• Советы

Содержание

О самоочищении ушей

Надо ли чистить уши? По мнению специалистов, чистку ушей необходимо проводить значительно реже, чем принято считать. Это обусловлено способностью организма к самоочищению и эвакуации из наружного ушного канала серных масс, ороговевших клеток эпидермиса и грязи.

Слуховой канал состоит из двух костного и перепончато-хрящевого отделов. Первый располагается вплотную к барабанной мембране, поэтому не содержит в себе волосков и желез внешней секреции. В перепончато-хрящевом отделе, располагающемся ближе к ушной раковине, содержится большое количество волосков и более 2000 желез. При отсутствии сбоев в работе эндокринной системы, железы вырабатывают до 20 мг серы в месяц.

Сера выполняет несколько функций, при этом основной является защита органа слуха от негативного воздействия экзогенных факторов.

По мере скопления серные массы продвигаются к ушной раковине, что обусловлено естественным движением височно-нижнечелюстного сустава, располагающегося недалеко от основания ушной раковины. Во время разговора и пережевывания пищи сера постепенно эвакуируется из слухового канала, а не закупоривает его.

Что будет, если не чистить уши? Специалисты смело отвечают, что ничего катастрофического не произойдет. Более того, злоупотребление гигиеническими процедурами может только поспособствовать формированию пробки. При применении ватных палочек, турунд и других принадлежностей, ушная сера проталкивается за перешеек, соединяющий костный и перепончато-хрящевой отделы слухового канала.

Слишком частая чистка ушей приводит к утрамбовке серных масс и образованию плотной пробки.

Зачем нужна сера?

Часто мы чистим уши не потому, что они грязные, а из-за скопления серы и при этом не задумываемся, нужно ли это делать. Сера вырабатывается не просто так, она выполняет ряд важнейших функций:

• Защищает от проникновения грязи и микробов;
• Очищает уши от огрубевших клеток;
• Увлажняет внутреннее ухо;
• Смазывает и не дает пересыхать ушной поверхности.

При слишком активных попытках очистки ушей от серы, может произойти активизация серных желез, которые начнут вырабатывать свой продукт еще больше. Но может быть и наоборот: выработка серы прекратится. Оба варианта не приведут к хорошим последствиям. В первом случае может образоваться серная пробка. Во втором – происходит пересыхание слухового прохода и появляется постоянное чувство дискомфорта и зуд.

Причины чрезмерного выделения ушной серы

Сера продуцируется церуминозными железами в ушных проходах, она вязкая по консистенции и должна иметь медовый оттенок.

Секреция необходима для здорового функционирования организма, она выполняет ряд функций:

• защищает ушные раковины от инфекций благодаря природной антибактериальной активности;
• очищает слуховые ходы от пыли и грязи;
• увлажняет тончайшую кожу ушей.

Именно по этим причинам оториноларингологии не рекомендуют удалять серу слишком часто. Если ты фанатично чистоплотен в области ушей, то организм будет синтезировать ещё больше серы, дабы восполнить нехватку вещества.

Кстати! Ежедневное ношение наушников также провоцирует повышенную выработку серы.

Но бывают случаи, когда серы действительно очень много, и она приносит дискомфорт.

Чрезмерный серный синтез фиксируется при следующих состояниях:

• дерматите;
• увеличенной концентрации холестерина в крови;
• повторяющихся стрессовых ситуациях;
• воспалении среднего уха.

Если ты длительно пребываешь в пыльных помещениях, то микрочастицы грязи проникают в твои слуховые проходы, влияя на повышенный синтез серы.

Причины частого загрязнения ушей

Загрязнением ушей чаще всего называют избыточное выделение и накопление серы. Если существуют проблемы с самостоятельной эвакуацией излишков этого секрета, он может скапливаться внутри каналов, приводя к нарушениям слуха и другим неприятным последствиям.

Гиперсекреция серы не всегда бывает вызвана предшествующими вмешательствами в работу ушных желез, причиной могут стать врожденная узость каналов, хронический дерматит, плохая экология, постоянное использование наушников, слухового аппарата и даже частые стрессы.

Если сера имеет низкую вязкость, она может вытекать из слухового прохода, причиняя очевидные неудобства, плотная консистенция серы при избыточной выработке вызывает образование пробок и корочек. Пробки часто приводят к снижению слуха и ухудшению его качества, корочки провоцируют зуд и шум в ушах.

Помимо накопления серы, проходы могут загрязняться при попадании пыли и других мелких посторонних частиц, В норме такие частицы смешиваются с серой и постепенно выводятся наружу, но при различных нарушениях механизма выработки и эвакуации происходит нежелательная задержка чужеродных элементов.

Протекание воспалительных заболеваний слухового прохода замедляет выработку серы (порой на 100%). Объясняется это тем, что жидкость, вырабатываемая в очаге воспаления, содержит вещества, растворяющие серу. Появление секрета после отита позволяет сделать косвенный вывод, что болезнь побеждена. Вместе с тем избыточное накопление серы может провоцировать возникновение отита.

Существует приблизительный оценочный параметр: заполнение ушного канала серой на 25% и более начинает нарушать нормальную работу органа слуха. В таких случаях стоит применить процедуру чистки.

Как часто нужно чистить уши?

Вся сложность вопроса о том, как часто надо чистить уши, кроется в индивидуальном подходе. Человек должен самостоятельно проанализировать ситуацию со своими ушами, подбирая оптимальную схему гигиены.

Если серы вырабатывается крайне много, то необходимо задуматься о посещении квалифицированного оториноларинголога, а если данное вещество абсолютно не доставляет неудобств, то вопрос необходимо «отдать в руки» естественному очищению.

Разумеется, от чистки ушей отказываться в полной мере нельзя. Если человек не может отказаться от любимых ватных палочек, то количество процедур чистки нужно «дозировать»: не более одного раза в неделю.

При этом важно понимать, что такими палочками нельзя пытаться проникать во внутреннюю часть органов слуха, ведь это чревато механическими повреждениями вроде травмирования кожи слухового прохода и даже разрыва барабанной перепонки.

Читайте также:  Неврит слухового нерва (воспаление): что это такое, симптомы, кохлеарный вид, причины возникновения, лечение и прогноз

Оптимальный вариант чистки палочками заключается в проработке наружной ушной раковины. Эксперты категорически не рекомендуют вводить такую палочку в ушной проход глубже, чем на 0,3-0,5 сантиметра, а также не применять физические усилия для очистки слухового прохода.

Взрослые

При подборе схемы чистки ушей взрослым следует помнить золотое правило: сера должна всегда присутствовать в ушном проходе, она является защитно-смазывающим компонентом.

Нельзя впадать в крайности, идеально вычищая слуховой проход, ведь в этом случае он лишается естественной защиты. Так, для людей, которые самостоятельно могут позаботиться о чистоте органов слуха, рекомендуется:

1. Чистить уши всякий раз во время приёма ванной или душа. Для этого можно использовать чистую влажную тканевую салфетку, а можно и собственные руки. Для этого необходимо намылить уши мылом, проработать пальцами или тканевой салфеткой ушные раковины. Чистить слуховой проход можно круговыми движениями указательных пальцев, но ровно настолько, насколько они входят в ушной проход — пытаться протолкнуть их как можно дальше возбраняются;
2. Раз в одну-две недели прорабатывать ушной проход ватной палочкой. Обычно тем, кто занимается чисткой ушей во время водных процедур, это не требуется. Если же сера усиленно вырабатывается по объективным причинам, иногда можно проводить «контрольную чистку» палочками, но так, чтобы не проникать глубоко в ушной проход.

Важно! Моющее средство (мыло или шампунь) не должны вызывать у человека чувства сухости, дискомфорт, шелушение кожи. В этом случае в ушах может возникнуть аллергия, которая является благоприятной «почвой» для развития ЛОР-недугов.

Дети

Маленьким детям, которые самостоятельно о своих ушах позаботиться в силу объективных причин не могут, чистку производят родители.

Грубейшая ошибка — использовать для этого всё те же ватные палочки. И педиатры, и оториноларингологи призывают от подобных идей отказаться в пользу более щадящего метода:

1. Турунды со стерильным маслом. Палочкой можно аккуратно прорабатывать лишь внешнюю часть ушной раковины, тогда как в ушной проход стоит вводить исключительно тонкие ватные тампоны. Для успокоения мамы и папы могут несильно смачивать турунду в чистом растительном масле;
2. Турунды с перекисью. Детские уши, нуждающиеся в более тщательной очистке, можно иногда (не чаще нескольких раз в месяц) чистить с помощью 3%-ного раствора перекиси. Для этого турунда смачивается в перекиси, а затем — вводится в ушной проход на 0,3-0,5 сантиметра. После чистки лишняя влага ликвидируется сухой турундой.

Важно! При чистке ушей турундами важно учитывать, что для каждого уха требуется отдельная турунда.

Кроме того, в народе нередко пользуются правилом «чем меньше трогаешь детские уши — тем они здоровее», которое имеет некий смысл. При обильных чистках можно занести ребёнку инфекцию, в результате которой может развиться любой вид отита уха.

Как правильно чистить уши, что бы не навредить

Многие утверждают, что чистка ушей от излишней серы, это ежедневная процедура личной гигиены, но при этом не знают, как правильно чистить уши. Чрезмерная любовь к чистоте может пагубно сказаться на здоровье ушей.

Еще на школьных уроках биологии говорят, что ушная сера – естественная секреция, которая вырабатывается серными железами во внешнем слуховом проходе. Но нужно ли чистить уши каждый день? Ошибочно принимать серу за грязь. Это природный защитник внутренних каналов от бактерий и надежный барьер от проникновения инфекций.

Природой так задумано, что ухо самоочищается во время разговора, жевания и при других движениях челюстей, за счет моторики лицевых мышц. Лишняя сера сама отходит от стенок, необходимо лишь собрать ее в наружном ушном выходе, где происходит наибольшее скопление.

Провести чистку ушей в поликлинике не всегда возможно и такая процедура в больничных стенах не совсем приятна. Проще научится делать ее самому. Для этого не надо приобретать особые приспособления и дорогостоящие препараты.

Стоит только следовать инструкции. Перед очищением следует убедиться, что в ушах нет никакой инфекции, воспалительного процесса.

Если присутствуют болевые ощущения, покраснения и раздражения – необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как почистить уши, не причинив себе вреда? Прежде нужно выбрать подходящий «растворитель» выделяемого секрета, или воспользоваться тем, что есть под рукой. Для извлечения серу предварительно размягчают, тогда она легко отделяется от поверхности ушной раковины.

Как чистить уши здоровому человеку

Способность ушей самоочищаться вовсе не означает, что можно забыть о гигиене. Как раз наоборот: минимальная и регулярная чистка ушей необходима. Лучше всего действовать следующим образом:

1. Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача – лишь максимально размягчить серу.
2. Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
3. Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Почему не стоит использовать ватные палочки? Они проникают слишком глубоко, даже если вам кажется, что вы полностью контролируете процесс. В данном случае риск даже не в том, что вы можете травмировать барабанную перепонку, хотя такую опасность не стоит исключать. Все дело в том, что постепенно вы проталкиваете незначительное количество серы внутрь. С каждым месяцем ее скапливается все больше, она утрамбовывается и превращается в плотную пробку, которую необходимо обязательно удалять.

Как правильно чистить уши аптечными каплями

В аптеке вы можете купить специальные средства для гигиены ушей. Они помогут даже растворить серные пробки. Но перед использованием ушных капель нужно проконсультироваться с отоларингологом.

Солевой раствор

Распространенный элемент для разжижения серы – соль. Она есть в каждом доме, поэтому сделать солевой раствор не составит труда. Для этого чайную ложку соли нужно тщательно растворить в 100 мл теплой воды.

Из медицинской ваты сформировать тампон и окунуть в раствор. Жидкость из тампона выдавить в ухо, лежа на боку, чтобы смесь проникла глубже.

Через 5 минут наклонить голову, чтобы жидкость с кусочками серы вытекла, и протереть ухо мягкой тканью.

Пероксид водорода (или перекись)

Применение перекиси 3% – самый действенный способ избавления от лишней серы и растворения серной пробки. Его применяют и врачи-лоры. Увлекаться не стоит, так как перекись довольно активное вещество. При частом ее применении поверхность раковины пересушивается, что приводит к нарушению защитного баланса кожных покровов. Без серы ухо становится беззащитным перед инфекциями.

Читайте также:  Попала вода в ухо: чем опасно, когда идти к врачу, как устранить

Как правильно чистить уши с помощью перекиси? Нужно закапать раствор в с помощью пипетки (5-7 капель), наклонив в бок голову и оттянув мочку. Старайтесь держать ушной канал в вертикальном положении – лучше полежать на боку, пока перекись и сера будут взаимодействовать. Процесс вызовет шипение, которого не нужно бояться.

Через пару минут реакция закончится и ухо можно промыть теплой водой (36-37 градусов), либо травяным отваром. Набрав жидкость в спринцовку и наклонившись над раковиной, следует брызнуть ее в канал, резко нажав на грушу.

Таким образом создается напор, который вымывает остатки серы. Здесь нужна осторожность! Мощное давление может повредить барабанную перепонку. Делать процедуру нужно предельно аккуратно.

При необходимости повторить процесс.

Теплое масло

Мягкодействующим и эффективным средством является теплое растительное масло. Использовать можно оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как прочистить уши маслом? Все просто: подогреть его до комфортной температуры, закапать в ушной проход и подержать около 5 минут. Затем ухо вымыть и протереть.

Сода пищевая

Пищевая сода размягчает серные отложения, помогает снизить зуд и раздражение. Для приготовления раствора добавить 1 чайную ложку соды в 50-70 мл теплой воды и размешать до полного растворения.

Перед использованием содового раствора рекомендуется провести промывку ушей простой теплой водой. Затем набрать в пипетку раствор (если жидкость успела остыть, подержать наполненную пипетку в кулаке до придания ей температуры тела), закапать в ухо 3-5 капель и подержать там не более 10 минут. Если результат отсутствует, можно повторять процедуру до 4 раз в сутки.

Оливковое масло и иные соединения

Для удаления серы можно использовать не только масло оливы. Применяются и такие субстанции:

• на масляной основе – миндальное, растительное, минеральное масло;
• на водной основе – собственно саму воду, бикарбонат натрия, перекись водорода, физиологический раствор;
• глицерин.

Если будешь использовать масло, то закапай пару тёплых масляных капель в ушной проход на ночь, а, чтобы сырьё не вытекло, вставь в ухо ватный шарик.

Утром извлеки содержимое из ушной раковины и очисти её. Вот и всё. Такие манипуляции размягчают серу, позволяя ей беспрепятственно покидать ушные проходы. Процедуры также улучшают слух, и устраняют боль в ушах.

Интересно! Цвет ушной субстанции также важен. Серый – указывает на дефицит витаминов и минералов, а чёрный – свидетельствует об инфекционном заболевании.

Перекись водорода применяется так: ляг на бок, закапай несколько капель в слуховой проход и полежи в таком положении 5 минут. Затем слей средство и повтори процедуру уже с другим ухом. После очищения не забудь хорошо высушить уши. Также эффективно промывать слуховые проходы простой водой, используя резиновую грушу либо шприц (естественно, без иглы).

Массаж

Прочистить уши в домашних условиях можно при помощи массажа. Легкое растягивание пальцами ушных раковин, растирание и движение их в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Простое очищение

Можно ли чистить уши во время приема душа? Когда сера от теплого пара сама по себе разбухает, смягчается и выходит к краю раковины, прочистить ухо намного проще и безопасней. Светлую глубинную серу удалять нельзя.

Разрешается избавляться от темной, сконцентрированной у слухового входа. Лучше делать это пальцем, не применяя никаких предметов.

После водных процедур уши обязательно нужно очищать полотенцем либо аккуратно просушивать феном, не направляя горячий поток воздуха непосредственно в проем.

Вред ежедневной чистки

Как часто нужно чистить уши? Лишаясь естественной защиты ежедневно, внутренние железы начинают экстренную выработку секреции. Сера активно нарастает, образует серный комок, который уплотняется и становится серной пробкой. При частых чистках происходит обратный эффект – ухо загрязняется больше и быстрей.

Другая проблема – излишняя сухость поверхности, приводит к зуду и шелушению. На раковине образуются чешуйки, которые отслаиваются, раздражая ухо. Это говорит о недостатке серных выделений. С такими ощущениями приходится бороться, смазывая ухо косметическим растительным маслом либо детским увлажняющим кремом.

Небольшое количество средства равномерно распределяется пальцем по ушной раковине.

Как правильно чистить уши палочкой

Спешим напомнить, что врачи не рекомендуют очищать от серы слуховой проход. Зато провести наружную гигиену ушей очень даже полезно. Ватной палочкой, смоченной в воде или антисептике, аккуратно удалите загрязнения с ушной раковины и области под козелком.

Ушные серные пробки

Что будет, если не чистить уши? Это приведет к скоплению серы во внешнем ушном проходе. Такое несоблюдение гигиены выглядит неэстетично. Сера засыхает, рассыпается, ее частички снова попадают внутрь канала.

Такое бездействие оказывает «медвежью услугу» и помогает формироваться серной пробке.

Появляется чувство, что при разговоре в ушах «фонит», возникает давления внутри уха, звон, заложенность, частичная потеря слуха, резонанс, головная боль.

Пробка плотно закупоривает слуховой канал. Извлечь ее самому становится нереально и не стоит пытаться – это ухудшит положение. Для устранения углубленной пробки потребуется медицинское вмешательство.

Врач использует специальный шприц с конусным наконечником, если затор незначительный, или извлечет серу кюреткой (хирургической ложкой).

Быстрая, почти безболезненная, но слегка неприятная процедура значительно облегчит самочувствие и восстановит слух.

Если вовремя не удалить пробку и пытаться избавиться от нее с помощью ватных палочек – она может привести к отиту, тугоухости, и даже повредить барабанную перепонку, что влечет потерю слуха.

Уход за детскими ушами

В течение первых 2 недель жизни ребенка чистить ему уши нельзя, в этот период происходит адаптация к окружающему миру. Начиная с третьей недели можно протирать ушные раковины и складки за ушами влажным ватным тампоном или мягким полотенцем. Делать это нужно после купания с максимальной осторожностью, не пытаясь проникнуть внутрь слуховых проходов.

Во время грудного кормления ребенок совершает активные сосательные движения, которые способствуют продвижению ушной серы по проходам, поэтому чистку можно проводить после вечернего кормления. Для каждого уха следует использовать разные тампоны. Чистку внешнего края слухового прохода не стоит проводить чаще одного раза в неделю. Если во время купания в ухо ребенка попала вода, нужно ее удалить, поместив туда мягкую ватную турунду на 5 минут, затем убрать, а вход в ушной канал прикрыть новым тампоном примерно на час, чтобы избежать воспаления.

Как удалять серную пробку

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Вам следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боли в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение отдачи собственного голоса во время речи. Если вы наблюдаете подобные проявления, скорее всего, у вас есть пробки, но все же целесообразно посетить лора для постановки точного диагноза.

Ни в коем случае не используйте народные рецепты (сок лука, чеснока, отвары трав) для очистки ушей от пробок. Это может привести к ожогам слизистой, воспалению и другим осложнениям.

Серные пробки могут иметь как консистенцию пластилина, так и быть твердыми как камень. В последнем случае могут параллельно протекать воспалительные процессы, поэтому такую пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Читайте также:  Болит ухо при беременности: особенности лечения отита в интересном положении

Основной метод удаления серной пробки – размягчение и вымывание. В течение 2-3 дней вы должны закапывать в уши один из препаратов, прописанных отоларингологом. Непосредственно промывание проводится в стационаре: размягченная серная масса фактически вымывается из полости уха с помощью жидкости.

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас небольшая серная пробка, врач может разрешить избавиться от нее и в домашних условиях. Для этого вы должны ограничиться лишь закапыванием в уши (содовый раствор, перекись водорода, либо готовый медицинский препарат), после чего пробка сама выйдет из прохода в ближайшие дни.

6. Повседневные упражнения

Если вы чувствуете заложенность ушей серой, вы можете выполнить простые упражнения, которые помогут устранить ее естественным образом.

Одними из наиболее эффективных методов являются:

• Жевательная резинка
• Движения челюстями

Что делать нельзя

Перечень основных ограничений выглядит следующим образом:

• не следует чистить уши с использованием ватных палочек;
• важно регламентировать проведение процедуры – не чаще 1 раза в неделю;
• нельзя использовать для очистки слухового прохода подручные средства: шпильки, булавки;
• запрещается применять перекись для очистки слуховой полости без консультации отоларинголога;
• не следует применять спирт для дезинфекции, слизистые оболочки крайне чувствительны, присутствует риск ожогов;
• запрещается использовать одну турунду или спонж для очистки разных ушей.

При несоблюдении перечисленных правил увеличивается риск развития опасных осложнений со стороны органов слуха.

Как чистить уши ребенку

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро становится привычной манипуляцией, то к ребенку в данном вопросе нужен особый подход. Главный принцип – лучше меньше. Заботливая мамочка часто разглядывает ушные раковины своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Разумеется, так делать нельзя.

По наблюдениям педиатров, более 50% детских отитов связаны с травмами ушей во время их очищения родителями.

Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) тоже стоит пользоваться с осторожностью, не вкручивать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно приложить палочку к ушному проходу и позволить размоченным загрязнениям впитаться.

Как у ребенка, так и у взрослого основным естественным механизмом удаления серы из ушей являть движение челюстей. Вот почему у грудничка может скапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не является поводом к слишком усердному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь свести эту процедуру к минимуму.

Правила чистки ушей

Итак, чрезмерная гигиена часто приводит к возникновению серных пробок, воспалительным процессам в среднем и наружном отделах органа слуха, а также к нарушению его функциональности. Так нужно ли чистить уши? Гигиенические процедуры необходимы, но делать их следует правильно:

• Ватные палочки нельзя вводить внутрь слухового прохода;
• гигиена заключается только в освобождении входа в слуховой проход от вышедших из него естественным путем серных масс, для этого можно использовать ватные палочки с ограничителем, созданные, чтобы безопасно чистить ушки малышам;
• если вам кажется, что серы в ушах скопилось слишком много, старайтесь побольше жевать, например, используйте жевательную резинку — движение челюстей необходимо для естественной эвакуации масс;
• при возникновении зуда или ощущения заложенности внутри уха не следует пытаться вычистить серные массы самостоятельно — чтобы избежать усугубления проблемы вам придется отправиться к отоларингологу.

Как понять, что пора обратиться к специалисту?

Симптомами наличия серной пробки часто являются ощущение «полноты» в ухе и снижение слуха. Пользователи слуховых аппаратов могут наблюдать обратную связь (свист) при отсутствии неполадок с вкладышем, звуководом или в работе самого прибора.

Реже могут возникать боль или шум в ушах, которые скорее свидетельствуют о сопутствующих проблемах. Поэтому в таком случае лучше как можно скорее записаться на прием к сурдологу.

Ватная палочка – враг для здоровья ушей

Родители с детства учат детей, как чистить уши в домашних условиях, используя при этом ватные палочки, и нарушают этим все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для иных косметических процедур. Их применение для глубокой чистки влечет массу проблем.

Максимальная глубина, на которую можно вводить палочку в ушной проем, 5мм.

Если вставлять глубже – с ней будет проталкиваться сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые организм пытался вывести из раковины. Таким образом образуется серная пробка.

Советы

С ватными палочками необходимо обращаться осторожно, так как если переусердствовать, можно протолкнуть серу в ухо, что также приводит к образованию пробки.

При образовании серной пробки лучше всего обратиться к специалисту, потому что самолечение может повлечь за собой травму барабанных перепонок и потерю слуха.

Также необходимо помнить: если вы заметили, что по утрам слух ухудшился, необходимо обратиться к врачу, потому как, скорее всего, в ушах появилась серная пробка, которую необходимо удалить. Если серной пробки нет, возможно, имеет место другое заболевание, которое требует осмотра специалиста.

Источники

• https://MoyaEda.net.ru/chasto-nado-chistit-cheloveku/
• https://pronedug.ru/kak-pravilno-chistit-ushi
• https://Statusmen.ru/lifestyle/chistka-ushej-ot-sery
• https://medru.su/health/kak-pravilno-chistit-ushi-cheloveku.html

Домашние средства: Удаление ушной серы

• Автор

  Дана Спаркс

  13 сентября 2017 г.

Ушная сера является полезной и естественной частью защитных сил вашего организма. Он очищает, смазывает и защищает слуховой проход, задерживая грязь и замедляя рост бактерий. Закупорка ушной серы обычно происходит, когда люди пытаются очистить уши самостоятельно, помещая в уши ватные тампоны или другие предметы. Это часто просто проталкивает серу глубже в ухо, что может привести к серьезному повреждению слизистой оболочки слухового прохода или барабанной перепонки.

Никогда не пытайтесь удалить избыточную или затвердевшую ушную серу с помощью подручных средств, таких как скрепка, ватная палочка или шпилька.

Если закупорка ушной серы становится проблемой, вы или ваш врач можете предпринять простые шаги для безопасного удаления серы.

Образ жизни и домашние средства

Если в барабанной перепонке нет трубки или в ней есть отверстие, эти меры по уходу за собой могут помочь вам удалить излишки ушной серы, блокирующие слуховой проход:

• Размягчите воск.  С помощью пипетки нанесите несколько капель детского масла, минерального масла, глицерина или перекиси водорода в слуховой проход.
• Используйте теплую воду.  Через день или два, когда воск размякнет, с помощью шприца с резиновой грушей осторожно впрысните теплую воду в слуховой проход. Наклоните голову и потяните наружное ухо вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой проход. Закончив полив, наклоните голову набок, чтобы дать воде стечь.
• Просушите слуховой проход.  По завершении аккуратно высушите наружное ухо полотенцем или ручной сушилкой.

Возможно, вам придется повторить эту процедуру размягчения и промывания ушной серы несколько раз, прежде чем излишки ушной серы выпадут. Однако смягчающие вещества могут только ослабить внешний слой серы и вызвать ее более глубокое залегание в ушном канале или на барабанной перепонке. Если ваши симптомы не улучшаются после нескольких сеансов лечения, обратитесь к врачу.

Наборы для удаления ушной серы, доступные в магазинах, также могут быть эффективными средствами для удаления скоплений серы. Обратитесь к врачу за советом о том, как правильно выбрать и использовать альтернативные методы удаления ушной серы.

Симптомы

Признаки и симптомы закупорки ушной серы могут включать:

• Боль в ухе
• Ощущение полноты в пораженном ухе
• Звон или шум в ушах (тиннитус)
• Снижение слуха на пораженное ухо
• Головокружение
• Кашель

Признаки и симптомы могут указывать на другое заболевание.  Вы можете подумать, что можете справиться с ушной серой самостоятельно, но нет никакого способа узнать, есть ли у вас чрезмерное количество ушной серы, без того, чтобы кто-то, обычно ваш врач, не посмотрел вам в уши. Наличие признаков и симптомов, таких как боль в ухе или снижение слуха, не обязательно означает, что у вас скопление серы. Возможно, у вас есть другое заболевание, связанное с вашими ушами, которое может потребовать внимания.

Снятие воска наиболее безопасно проводится врачом.  Ваш слуховой проход и барабанная перепонка хрупкие и могут быть легко повреждены избытком ушной серы. Не пытайтесь удалить ушную серу самостоятельно с помощью какого-либо устройства, помещенного в слуховой проход, особенно если у вас была операция на ухе, у вас есть отверстие (перфорация) в барабанной перепонке или у вас боли в ухе или выделения.

Детям обычно проверяют уши в рамках любого медицинского осмотра. При необходимости врач может удалить излишки ушной серы из уха вашего ребенка во время визита в офис.

Статьи по теме

Вопросы и ответы клиники Майо: Подростки и здоровый сон

УВАЖАЕМАЯ КЛИНИКА MAYO! Моя 14-летняя дочь ложится спать каждую ночь около 22:00. Иногда ночью она жалуется, что не может заснуть до нескольких часов. …

Синтия Вайс • 12 апреля 2023 г.

Знайте признаки острого фарингита у детей

Центры по контролю и профилактике заболеваний отслеживают рост инвазивных инфекций, вызванных стрептококком группы А, у детей. «Стрептококковая инфекция группы А – это группа…

Деб Бальцер • 23 марта 2023 г.

Знаете ли вы, с кем можно поговорить о плановых прививках вашего ребенка?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2021-2022 учебном году в США уровень плановых прививок в детских садах упал до 93 %. Это …

Деб Бальцер • 9 февраля 2023 г.

Советы и чего следует избегать

Вы можете чистить уши дома влажной тряпкой или безрецептурными каплями. Если ваши уши повреждены, врач может удалить накопление серы.

У вас заложило уши? Избыток серы иногда может накапливаться и затруднять слух.

В то же время вы, наверное, читали, что использование ватных палочек не является безопасным способом удаления воска. Вот несколько советов о том, как безопасно чистить уши, чего не следует делать и когда следует обратиться к врачу.

Ушная сера, или ушная сера, — это самоочищающийся агент, вырабатываемый вашим телом. Он собирает грязь, бактерии и прочий мусор. Обычно сера выходит из ушей естественным образом при жевании и других движениях челюстей.

Многим людям не нужно чистить уши. Однако иногда сера может накапливаться и влиять на ваш слух. Когда ушная сера достигает этого уровня, это называется закупоркой.

Если у вас закупорка, вы можете испытывать такие симптомы, как:

• боль в пораженном ухе
• заложенность или звон в ухе
• нарушение слуха в пораженном ухе
• запах из пораженного уха
• головокружение
• кашель

Вероятность образования избытка серы у вас выше, если вы пользуетесь слуховыми аппаратами или берушами. Пожилые люди и люди с нарушениями развития также подвержены повышенному риску. Форма вашего слухового прохода может затруднить естественное удаление серы.

Самый безопасный способ удалить серу из ушей — обратиться к врачу. Во время вашего приема врач может использовать специальные инструменты, такие как серная ложка, щипцы или отсасывающее устройство, чтобы устранить закупорку. Многие офисы также предлагают профессиональное орошение.

Если вы решите удалить ушную серу в домашних условиях, ниже приведены самые безопасные методы, которые можно попробовать самостоятельно:

Влажная ткань

Ватные тампоны могут протолкнуть ушную серу глубже в слуховой проход. Используйте ватные тампоны только на внешней стороне уха или, что еще лучше, попробуйте протереть область теплой влажной тряпкой.

Капли для чистки ушей, отпускаемые без рецепта

Многие аптеки продают безрецептурные (OTC) ушные капли, которые размягчают серу. Эти капли обычно являются раствором. Они могут содержать:

• минеральное масло
• детское масло
• глицерин
• перекись
• перекись водорода
• физиологический раствор

Закапайте указанное количество капель в ухо промыть ухо. Всегда следуйте инструкциям на упаковке. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы сохраняются после лечения.

Шприц с грушей

Вы также можете промывать уши с помощью шприца. В этом процессе вы аккуратно промоете слуховой проход водой или физиологическим раствором. Этот метод часто более эффективен, если вы сначала используете какой-либо смягчитель воска за 15–30 минут до промывания.

Лучше подогреть раствор до температуры тела, чтобы избежать головокружения.

Безопасные способы удаления ушной серы

1. Попросите врача удалить серу в его кабинете.
2. Протрите ухо снаружи влажной тканью.
3. Если вы решите использовать ватные палочки, не вставляйте их в слуховой проход.
4. Вы можете использовать смягчитель ушной серы, чтобы смягчить ушную серу и облегчить ее удаление.
5. Вы можете использовать шприц для промывания ушей.

Было ли это полезно?

Некоторое количество ушной серы совершенно нормально и полезно для ушных каналов. Тем не менее, если он накапливается и начинает вызывать симптомы, такие как приглушенный слух или головокружение, важно, чтобы вы его очистили.

Когда ушная сера накапливается и воздействует на нее, у вас может развиться ушная инфекция. Кроме того, если вы испытываете симптомы закупорки, вы должны быть уверены, что это просто воск, а не что-то (например, жидкость или потеря слуха), требующее дополнительной медицинской помощи.

Вы не хотите слишком часто чистить уши. Это может вызвать раздражение слухового прохода или даже привести к еще большей закупорке, если все сделано неправильно.

Эксперты утверждают, что люди могут не нуждаться в чистке ушей, если у них регулярно не возникает таких проблем, как закупорка. Вместо этого ваши уши очищаются сами по себе.

Если вы не боретесь с налетом, мойте только внешнюю часть ушей, протерев их влажной мочалкой. Промывание наружного уха должно удалить всю серу, которая вышла из слухового прохода сама по себе.

Если вы испытываете симптомы скопления серы, вы можете использовать безрецептурный набор для удаления серы из ушей. Следуйте инструкциям на упаковке и обязательно обратитесь к врачу за дальнейшими указаниями.

Врач также может сказать вам, следует ли вам чистить уши профессионально или делать это самостоятельно. Некоторым людям, например людям с дырками в барабанных перепонках или трубках, не следует чистить уши дома безрецептурными наборами или другими домашними методами.

Многим людям не нужно регулярно чистить уши. Воск должен позаботиться о себе сам. Если вы используете мелкие предметы, такие как заколки для волос, ватные палочки или уголки для салфеток, вы можете протолкнуть серу глубоко в слуховой проход. Как только воск накапливается, он может подвергнуться воздействию.

Правило, которое вы услышите от большинства врачей, заключается в том, что нельзя засовывать в ухо предметы меньше локтя. Другими словами, не используйте острые предметы, ватные палочки и другие предметы, которые потенциально могут повредить барабанную перепонку и навсегда повредить слух.

Вы не должны пытаться промывать уши, если:

• у вас диабет
• у вас ослабленная иммунная система
• у вас может быть отверстие в барабанной перепонке
• у вас есть трубки в пораженном ухе

Ухо свечи — еще один вариант, которого следует избегать. Длинные конусообразные свечи вставляются в слуховой проход, а затем зажигаются на огне, чтобы всасывать серу вверх. Огонь может ранить вас, или вы можете случайно получить серу от свечи внутрь уха.

Если у вас развилась закупорка и вы не лечите ее, ваши симптомы могут ухудшиться. У вас может развиться дальнейшее раздражение уха и даже потеря слуха. Сера также может накапливаться до такого уровня, что вашему врачу может быть трудно заглянуть внутрь вашего уха и диагностировать другие проблемы.

Симптомы закупорки ушной серы включают:

• чувство заложенности уха
• снижение или приглушенность слуха
• боль в ухе

Они также могут сигнализировать о других медицинских проблемах, таких как инфекция. Врач может заглянуть внутрь ваших ушей, чтобы определить, вызваны ли ваши симптомы накоплением серы или чем-то другим.

Признаки инфекции уха у взрослых включают:

• боль в среднем ухе
• выделение жидкости
• нарушение слуха

Симптомы инфекции уха обычно развиваются быстро. Если вы заметили боль и выделения из ушей, не пытайтесь лечить их самостоятельно. Запишитесь на прием к врачу как можно скорее, чтобы получить правильный диагноз и, при необходимости, лекарства.

Если вы сталкиваетесь с закупоркой ушной серы чаще одного раза в год или имеете определенные факторы риска, сообщите об этом врачу. Вы можете запланировать плановую профессиональную чистку каждые 6–12 месяцев.

Ушная сера может показаться вам грязной, но на самом деле это естественное очищающее средство для ваших ушей. Сера обычно перемещается из внутренней части слухового прохода во внешнюю часть уха. По пути он собирает омертвевшие клетки кожи, грязь и даже волосы.