Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях: Лечение артроза тазобедренного сустава без операции

3. Хотите совсем простых рецептов? Используйте яблочный уксус. Просто разбавьте 2 столовые ложки в стакане воды. Вам нужно его выпить в течение дня.

Мы можем написать ещё много разных народных рецептов лечения коленных суставов. Но, не рекомендуем заниматься только лишь самолечением.

Артроз лучше лечить вместе с врачами. Так будет быстрее и эффективнее. Ведь медики не просто снимаю боль, но и борются с причиной болезни.

В «Первой Медицинской Клинике» поступают именно так. Сначала назначают обследование, затем выставляют диагноз и подбирают лечение в зависимости от состояния здоровья пациента и степени артроза.

У вас есть подобное заболевание или симптом?
Запишитесь на бесплатный прием прямо сейчас

+7 (812) 922-44-24

+7 (911) 922-44-24

Передовые методы лечения суставов и позвоночника

Безоперационная программа восстановление позвоночника в Санкт-Петербурге. Комплекс процедур, не только снимающий болевой синдром, но и обеспечивающий восстановление пациента без боли и операции.

Инновационный способ восстановления суставов в любом возрасте, практически не имеющий противопоказаний. Есть возможность провести процедуру на первом приеме, и почувствовать улучшения уже через 2 недели. 

Не только снятие болевого синдроса, но и эффективное лечение суставов и позвоночника

+7 (812) 922-44-24

+7 (911) 922-44-24

запишитесь на бесплатную консультацию

Метки: Артроз

Домашние средства и медицинская помощь

Обзор

Многие люди в какой-то момент жизни испытывают боль в бедре. Это состояние, которое может быть вызвано различными проблемами. Зная, откуда исходит ваша боль, вы сможете понять ее причину.

Боль во внутренней части бедра или в паху, скорее всего, связана с тазобедренным суставом. Боль на внешней стороне бедра, верхней части бедра или внешней части ягодиц, вероятно, связана с мышцами или другими мягкими тканями вокруг тазобедренного сустава.

Также возможно, что боль в бедре возникает в другой части тела, например в пояснице.

Некоторые из наиболее распространенных причин боли в бедре:

• Артрит
• Bursitis (воспаление сустава)
• Дислокация тазобедренного сустава или перелом бедра
9003
• защемление нервов
• рак
• остеопороз
• остеомиелит (воспаление костей)
• синовит (воспаление мембран в полостях суставов)

В некоторых случаях боль в тазобедренном суставе является не более чем кратковременным раздражением, а в других случаях может быть признаком серьезного заболевания проблема. Если у вас легкая или умеренная боль в бедре, вы можете попробовать домашнее лечение.

Базовые методы лечения всех видов боли в бедре включают:

• Отдых. Избегайте выполнения действий, требующих сгибания бедра или сильного давления на бедро. Не спите на болевой стороне бедра и не сидите в течение длительного времени
• Безрецептурные обезболивающие. Некоторые обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин IB) и напроксен натрия (Алив), могут помочь уменьшить воспаление, которое может вызывать или усугублять боль в бедре.
• Холод и тепло. Может помочь лечение боли теплом и холодом. Оберните пакет со льдом или пакет с замороженными овощами полотенцем, чтобы приморозить бедро. Теплая ванна или душ также могут уменьшить боль и подготовить мышцы к растяжке.
• Стрейч. Аккуратное растяжение тела может уменьшить боль в бедре, особенно если причиной является растяжение или защемление нерва.

Если вы знаете, что вызывает боль в тазобедренном суставе, и причина не серьезная, вы можете предпринять некоторые меры для уменьшения боли дома.

Растяжение мышц или сухожилий, остеоартрит и тендинит

Боли, вызванные растяжениями, тендинитом и некоторыми формами артрита, можно лечить в домашних условиях. Помимо приведенных выше советов, попробуйте тай-чи и йогу. Это медленные упражнения, сочетающие мягкую растяжку с глубоким дыханием. Оба могут расслабиться и двигать телом таким образом, чтобы не усиливать боль.

Запишитесь на занятия с сертифицированным инструктором, чтобы ваши занятия были приятными и безопасными. Как только вы узнаете, какие движения вам больше нравятся, вы сможете использовать их для лечения боли.

Ревматоидный артрит

Людям с ревматоидным артритом также могут помочь занятия тай-чи и йогой. Некоторые эксперты также рекомендуют добавки рыбьего или растительного жира, содержащие омега-3 жирные кислоты, чтобы уменьшить боль. Как и все добавки, масла могут мешать действию некоторых лекарств или вызывать побочные эффекты, поэтому перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Артрит

Симптомы артрита часто можно уменьшить с помощью:

• Похудения, если у вас избыточный вес или ожирение. Это может снизить нагрузку на ваши суставы.
• Упражнения для поддержания гибкости суставов. Плавание и езда на велосипеде легче воздействуют на суставы, чем ходьба или бег.

Если домашнее лечение не помогает облегчить боль в бедре, важно обратиться к врачу. Они проведут медицинский осмотр вашего бедра, чтобы проверить наличие покраснения, отека и тепла, которые являются признаками травмы или инфекции. Врач также проверит диапазон ваших движений, попросив вас пройтись или поднять ногу, прикрепленную к пораженному бедру.

Они также могут провести несколько лабораторных и визуализирующих исследований, таких как:

• анализ крови
• анализ мочи
• образец суставной жидкости (для этого вводят иглу в сустав)
• рентген
• компьютерная томография
• МРТ
• УЗИ

Как только врач установит точную причину боли в бедре, он может порекомендовать конкретный план лечения.

Хирургия

Хирургия является более агрессивным методом лечения боли в бедре, но иногда необходима, если у вас диагностированы:

• Септический артрит . Операция может включать промывание и санацию сустава, восстановление, замену или спондилодез сустава.
• Аваскулярный некроз и рак. Операция включает удаление кости и замену сустава, изменение формы, трансплантацию или регенерацию.
• Перерыв. Кости стабилизированы или скреплены вместе.
• Разрыв верхней губы бедра. Мягкие ткани пересаживаются из других частей тела и используются для восстановления верхней губы.
• Паховая грыжа. Ткани кишечника вдавливают обратно в брюшную полость, брюшную полость сшивают и укрепляют.
• Болезнь Легга-Кальве-Пертеса . Тазобедренный сустав установлен на место и скреплен винтами и пластинами.
• Остеомиелит. Мертвая кость удаляется и заменяется, или существующие кости укрепляются.
• Защемление нерва. Нерв декомпрессирован, что снижает давление и боль.

Костыли или трость

Костыли или трость помогают двигаться, не нагружая суставы. Часто вы можете получить их бесплатно через своего поставщика медицинских услуг, если у вас есть страховка.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это развивающаяся медицинская дисциплина, которая обещает уменьшить боль в бедре по большинству причин. Те, у кого есть инфекции или проблемы со свертываемостью крови, а также люди, которые боятся игл, должны избегать иглоукалывания.

Гидротерапия и физиотерапия

Гидротерапия — это форма физической реабилитации, которая стимулирует движение и использует температуру и давление для стимулирования кровотока по всему телу. Это может уменьшить боль в бедрах.

Стандартные физиотерапевтические процедуры также могут помочь уменьшить боль в тазобедренном суставе у пациентов с артритом, растяжениями, разрывами, тендинитом и другими менее серьезными проблемами тазобедренного сустава.

Лекарства

Существуют различные типы лекарств для состояний, которые ослабляют кости или вызывают потерю костной массы и боль, такие как артрит. К ним относятся:

• Противораздражающие средства. Кремы и мази, содержащие капсаицин, вещество, которое делает перец острым, могут уменьшить боль в области суставов.
• Болезнь-модифицирующие противоревматические препараты (БМАРП). Такие препараты, как Trexall и Plaquenil, часто используются для лечения ревматоидного артрита. Они останавливают или замедляют иммунную систему от нападения на суставы.
• Модификаторы биологического ответа. Такие препараты, как Энбрел и Ремикейд, также могут останавливать или замедлять иммунный ответ.
• Кортикостероиды. Такие препараты, как преднизолон и кортизон, могут уменьшать воспаление и подавлять иммунную систему. Их принимают внутрь или вводят в болезненный сустав.
• Бисфосфонаты. Такие препараты, как алендронат, ризедронат, ибандронат и золедроновая кислота, могут укреплять кости, ослабленные остеопорозом, предотвращая боль и дальнейшее повреждение.
• Гормональная терапия. Гормоны иногда используются для лечения остеопороза у женщин.

Если домашние процедуры не помогают уменьшить боль в бедре или если боль не проходит более двух недель, запишитесь на прием к врачу.

Вызовите скорую помощь или попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи, если боль в бедре началась после травмы и вызывает:

• физическую деформацию сустава
• трудности с движением ноги или бедра
• проблемы с ходьбой или нагрузкой на пораженной ноге
• сильная и внезапная боль и отек
• признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб или покраснение

Домашние средства и медицинская помощь

Обзор

Многие люди в какой-то момент своей жизни испытывают боль в бедре. Это состояние, которое может быть вызвано различными проблемами. Зная, откуда исходит ваша боль, вы сможете понять ее причину.

Боль во внутренней части бедра или в паху, скорее всего, связана с тазобедренным суставом. Боль на внешней стороне бедра, верхней части бедра или внешней части ягодиц, вероятно, связана с мышцами или другими мягкими тканями вокруг тазобедренного сустава.

Также возможно, что боль в бедре возникает в другой части тела, например в пояснице.

Некоторые из наиболее распространенных причин боли в бедре:

• Артрит
• Bursitis (воспаление сустава)
• С дислокацией бедра или перелома бедра
• Строительница
• Геринальная герна
• растяная слеза
• Геральная герна
• растяная слеза
• Герия
• растя.
• защемление нервов
• рак
• остеопороз
• остеомиелит (инфекция костей)
• синовит (воспаление мембран в полостях суставов)

В некоторых случаях боль в тазобедренном суставе является не более чем кратковременным раздражением, в то время как в других случаях это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Если у вас легкая или умеренная боль в бедре, вы можете попробовать домашнее лечение.

Базовые методы лечения всех видов боли в бедре включают:

• Отдых. Избегайте выполнения действий, требующих сгибания бедра или сильного давления на бедро. Не спите на болевой стороне бедра и не сидите в течение длительного времени
• Безрецептурные обезболивающие. Некоторые обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин IB) и напроксен натрия (Алив), могут помочь уменьшить воспаление, которое может вызывать или усугублять боль в бедре.
• Холод и тепло. Может помочь лечение боли теплом и холодом. Оберните пакет со льдом или пакет с замороженными овощами полотенцем, чтобы приморозить бедро. Теплая ванна или душ также могут уменьшить боль и подготовить мышцы к растяжке.
• Стрейч. Аккуратное растяжение тела может уменьшить боль в бедре, особенно если причиной является растяжение или защемление нерва.

Если вы знаете, что вызывает боль в тазобедренном суставе, и причина не серьезная, вы можете предпринять некоторые меры для уменьшения боли дома.

Растяжение мышц или сухожилий, остеоартрит и тендинит

Боли, вызванные растяжениями, тендинитом и некоторыми формами артрита, можно лечить в домашних условиях. Помимо приведенных выше советов, попробуйте тай-чи и йогу. Это медленные упражнения, сочетающие мягкую растяжку с глубоким дыханием. Оба могут расслабиться и двигать телом таким образом, чтобы не усиливать боль.

Запишитесь на занятия с сертифицированным инструктором, чтобы ваши занятия были приятными и безопасными. Как только вы узнаете, какие движения вам больше нравятся, вы сможете использовать их для лечения боли.

Ревматоидный артрит

Людям с ревматоидным артритом также могут помочь занятия тай-чи и йогой. Некоторые эксперты также рекомендуют добавки рыбьего или растительного жира, содержащие омега-3 жирные кислоты, чтобы уменьшить боль. Как и все добавки, масла могут мешать действию некоторых лекарств или вызывать побочные эффекты, поэтому перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Артрит

Симптомы артрита часто можно уменьшить с помощью:

• Похудения, если у вас избыточный вес или ожирение. Это может снизить нагрузку на ваши суставы.
• Упражнения для поддержания гибкости суставов. Плавание и езда на велосипеде легче воздействуют на суставы, чем ходьба или бег.

Если домашнее лечение не помогает облегчить боль в бедре, важно обратиться к врачу. Они проведут медицинский осмотр вашего бедра, чтобы проверить наличие покраснения, отека и тепла, которые являются признаками травмы или инфекции. Врач также проверит диапазон ваших движений, попросив вас пройтись или поднять ногу, прикрепленную к пораженному бедру.

Они также могут провести несколько лабораторных и визуализирующих исследований, таких как:

• анализ крови
• анализ мочи
• образец суставной жидкости (для этого вводят иглу в сустав)
• рентген
• компьютерная томография
• МРТ
• УЗИ

Как только врач установит точную причину боли в бедре, он может порекомендовать конкретный план лечения.

Хирургия

Хирургия является более агрессивным методом лечения боли в бедре, но иногда необходима, если у вас диагностированы:

• Септический артрит . Операция может включать промывание и санацию сустава, восстановление, замену или спондилодез сустава.
• Аваскулярный некроз и рак. Операция включает удаление кости и замену сустава, изменение формы, трансплантацию или регенерацию.
• Перерыв. Кости стабилизированы или скреплены вместе.
• Разрыв верхней губы бедра. Мягкие ткани пересаживаются из других частей тела и используются для восстановления верхней губы.
• Паховая грыжа. Ткани кишечника вдавливают обратно в брюшную полость, брюшную полость сшивают и укрепляют.
• Болезнь Легга-Кальве-Пертеса . Тазобедренный сустав установлен на место и скреплен винтами и пластинами.
• Остеомиелит. Мертвая кость удаляется и заменяется, или существующие кости укрепляются.
• Защемление нерва. Нерв декомпрессирован, что снижает давление и боль.

Костыли или трость

Костыли или трость помогают двигаться, не нагружая суставы. Часто вы можете получить их бесплатно через своего поставщика медицинских услуг, если у вас есть страховка.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это развивающаяся медицинская дисциплина, которая обещает уменьшить боль в бедре по большинству причин. Те, у кого есть инфекции или проблемы со свертываемостью крови, а также люди, которые боятся игл, должны избегать иглоукалывания.

Гидротерапия и физиотерапия

Гидротерапия — это форма физической реабилитации, которая стимулирует движение и использует температуру и давление для стимулирования кровотока по всему телу. Это может уменьшить боль в бедрах.

Стандартные физиотерапевтические процедуры также могут помочь уменьшить боль в тазобедренном суставе у пациентов с артритом, растяжениями, разрывами, тендинитом и другими менее серьезными проблемами тазобедренного сустава.

Лекарства

Существуют различные типы лекарств для состояний, которые ослабляют кости или вызывают потерю костной массы и боль, такие как артрит. К ним относятся:

• Противораздражающие средства. Кремы и мази, содержащие капсаицин, вещество, которое делает перец острым, могут уменьшить боль в области суставов.
• Болезнь-модифицирующие противоревматические препараты (БМАРП). Такие препараты, как Trexall и Plaquenil, часто используются для лечения ревматоидного артрита. Они останавливают или замедляют иммунную систему от нападения на суставы.
• Модификаторы биологического ответа. Такие препараты, как Энбрел и Ремикейд, также могут останавливать или замедлять иммунный ответ.
• Кортикостероиды. Такие препараты, как преднизолон и кортизон, могут уменьшать воспаление и подавлять иммунную систему. Их принимают внутрь или вводят в болезненный сустав.
• Бисфосфонаты.