Как в домашних условиях бороться со вторым подбородком: 10+ наиболее эффективных приемов для тех, кто устал бороться со вторым подбородком / AdMe

10+ наиболее эффективных приемов для тех, кто устал бороться со вторым подбородком / AdMe

Второй (двойной) подбородок — это кожно-жировая складка, которая образуется в районе нижней челюсти. Подобный дефект придает нездоровый вид, отечность, тяжеловесность и визуально искажает пропорции лица.

Хорошая новость в том, что проблема решаема: избавиться от недостатка можно с помощью массажа, физических упражнений, домашних и салонных процедур.

С проблемой второго подбородка сталкиваются даже совсем юные и стройные девушки. Отчего он образуется, а главное как бороться с несовершенством, узнавал ADME.

Почему появляется этот предательский двойной подбородок?

© Pixabay, © Pixabay

• Возраст

В зоне риска — женщины после 45 лет. В это время кожа заметно теряет упругость, в результате чего деформируется овал лица. В косметологии этот процесс называют гравитационным птозом.

• Резкое изменение веса

Стремительное изменение массы тела, как уменьшение, так и увеличение, может привести к образованию кожных складок.

• Несбалансированное питание
• Наследственность

Если от родителей вам досталось строение челюсти, при котором угол между линией шеи и подбородка невелик, вы наверняка столкнетесь с проблемой двойного подбородка.

• Ежедневные вредные привычки

Самая распространенная из них — привычка сутулиться и находиться длительное время в положении с опущенной головой (например при пользовании смартфоном).

• Проблемы со сном

Высокие мягкие подушки вызывают не только плохой сон, но и проблему второго подбородка.

• Беременность

Как избавиться от второго подбородка?

1. С помощью физических упражнений

Это один из самых простых и действенных методов избавления от второго подбородка в домашних условиях, поскольку упражнения воздействуют как на кожу, так и на мышцы лица. Первые результаты станут заметны уже через неделю занятий. Главное — регулярность.

• Найдите толстую книгу в плотном переплете. Поместите ее на голову. Ходите в таком положении не менее 10 минут каждый день. Со временем можно взять книгу потолще.
• Представьте, что на вашей нижней челюсти висит тяжелый груз. Постарайтесь его ощутить, напрягая лицевые мышцы. При этом голова должна быть запрокинутой назад. Повторите упражнение 5 раз.
• Постарайтесь дотянуться языком до кончика носа, затем прикоснуться к нижней челюсти. Повторите 5 раз.
• Откройте широко рот, нарисуйте языком воображаемую восьмерку с максимальной амплитудой. Повторите упражнение 10 раз.
• Поставьте локти на стол, обопритесь подбородком на кулаки. Пытайтесь опустить голову, оказывая руками сопротивление.
• Напрягите лицевые мышцы, несколько раз с четкой артикуляцией произнесите гласные звуки «и», «о», «ы», «у».

2. С помощью самомассажа

© Depositphotos

Массаж в домашних условиях — эффективное средство для избавления от второго подбородка на длительный срок. Он улучшает кровообращение, приводит в тонус мышцы лица и способствует выведению из кожи вредных веществ.

Тщательно вымойте руки с мылом, вытрите насухо. Нанесите массажное средство (крем, гель, масло) на нижнюю часть лица. Легко и без нажима проведите руками по нижней челюсти в направлении от мочек к подбородку, затем в обратную сторону. Усиливайте давление, увеличивайте темп.

Смените поглаживающие движения на похлопывающие, а затем на пощипывающие. Завершите массаж легким неспешным поглаживанием.

Для процедуры можно также использовать натуральный мед, если, конечно, у вас нет аллергии.

3. С помощью салонных процедур

© Depositphotos

• Миостимуляция — один из наиболее действенных методов в борьбе со вторым подбородком, позволяющий достичь результата без упражнений, диет и массажа. Эффект обеспечивается электрическими импульсами, избавляющими от лишней жидкости в проблемных зонах.
• Радиоволновой лифтинг позволяет в краткие сроки избавиться от двойного подбородка благодаря применению радиоволн особого диапазона. В результате процедуры улучшается кровообращение, происходит регенерация клеток, а объем жировой ткани уменьшается.
• Лазерный липолиз — результативный метод избавления от двойного подбородка. Эффект достигается благодаря воздействию низкоинтенсивного лазерного излучения. Жировые клетки расщепляются и выводятся из организма без хирургического вмешательства.
• Мини-липосакция — метод из разряда тяжелой артиллерии в жестокой войне со вторым подбородком. Жировые ткани и обвисшая кожа удаляются хирургическим методом.

4. С помощью домашних процедур

© Depositphotos, © Depositphotos

• Черная глина

Это одна из самых простых и действенных масок. Смешайте 3 ст. л. глины с теплой водой и наносите на зону второго подбородка 1-2 раза в неделю. Если у вас сухой тип кожи, добавьте несколько капель любого базового масла.

• Ношение бандажа

Пользователи сети восторженно отзываются об использовании бандажа и воротника Шанца в борьбе с двойным подбородком. Такие приспособления повышают тонус, устраняют напряженность мышц, выравнивают поверхность кожи и улучшают состояние мышечных волокон.

Бонус: скрываем второй подбородок за считанные минуты!

© Depositphotos

1. Подберите правильный гардероб

Умеренное декольте отвлекает от проблемной зоны второго подбородка.

2. Обновите прическу

Предпочтение лучше отдать объемным прическам, открывающим шею. Избегайте прядей у подбородка. Вариант с локонами у подбородка превратит двойной подбородок в тройной.

3. Откройте новые горизонты в макияже лица

Скульптурирование помогает эффективно скрыть даже ярко выраженный второй подбородок. Акцентируйте внимание на скулах, щеках и глазах. Отвлеките внимание от подбородка яркими помадами и блесками. Пройдитесь по нижней челюсти скульптурирующей пудрой.

А вы сталкивались с проблемой второго подбородка? Какие методы считаете наиболее эффективными?

Фото на превью Depositphotos

AdMe/Сделай сам/10+ наиболее эффективных приемов для тех, кто устал бороться со вторым подбородком

Как убрать второй подбородок — подборка эффективных методик

Вторым подбородком в косметологии принято называть жировую складку под нижней челюстью, появляющуюся вследствие различных причин.

Подобный косметический дефект становится настоящей проблемой, ведь второй подбородок никого не красит — визуально человек выглядит старше своих лет, а лицо перестает быть гармоничным и пропорциональным.

Причины образования второго подбородка

Второй подбородок, вопреки общественному мнению, образуется не только у людей с лишним весом, но также встречается у молодых пациентов с пропорциональной фигурой.

Возможные причины появления второго подбородка:

• наличие лишнего веса
• привычка спать на объемных подушках, низко опускать голову при ходьбе или домашней работе
• наследственная предрасположенность: нарушение обмена веществ (в частности, продукции белков, что приводит к замедленному синтезу коллагена, провисанию кожи)
• гормональные нарушения
• возрастные изменения: провисание тканей вследствие действия гравитационного птоза
• воздействие окружающей среды: влияние ультрафиолета, сухого воздуха
• загрязнения атмосферы — все это приводит к раннему старению, снижению плотности кожи, появлению дряблости

Важно установить вероятные причины образования второго подбородка, чтобы исключить в будущем влияние негативных факторов. Сегодня с помощью безоперационных методик удается поддерживать упругость и молодость кожи.

Косметологические процедуры для коррекции второго подбородка

Чем раньше начать активно бороться с дряблостью кожи, тем успешнее будут ваши действия, и можно будет отсрочить обращение к пластическому хирургу для коррекции этой проблемы. Но при этом необходимо действовать комплексно, используя современные косметологические процедуры и здоровый образ жизни.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Процедура проводится на аппарате Ultraformer, имеющий специальную насадку для коррекции области второго подбородка. Под действием сфокусированного ультразвука, происходит уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки с одновременной подтяжкой кожи.

Первый результат будет заметен сразу после процедуры с нарастающим эффектов лифтинга в течение 2-3 месяцев. Ультразвуковой SMAS-лифтинг можно проводить в любое время года без периода реабилитации.

Подробнее

Микроигольчатый RF-лифтинг

Методика направлена на устранение дряблости кожи и ее провисания в случае возрастных изменений лица. Как правило избыточное провисание кожи образуется в субментальное зоне при деформационном типе старения кожи, образуя брыли и второй подбородок. Микроигольчатый RF-лифтинг улучшает качество кожи, делая ее более упругой, ровной, подтянутой.

Стоит отметить, что эффект от процедуры не моментальный, но он нарастает в течение месяца, далее процедуру необходимо повторить.

Подробнее

Инъекционная липосакция препаратом MesoSculpt C71

Липомоделирвание лица позволяет значительно уменьшить объем жировой ткани в области второго подбородка, при этом препарат действует физиологично и не оказывает травматичного действия на ткани.

Препарат MesoSculpt C71 — пептидный липолитик нового поколения, который «перепрограммирует» жировые клетки, которые уменьшаются в размере и перестают накапливаться в проблемной области лица. Это принципиальное отличие инъекционной липосакции препаратом MesoSculpt C71. В зависимости от объема подкожно-жирового слоя в области подбородка, курс составляет 3-5 сеансов с интервалом 1-1,5 недели. По окончании курса, овал лица и область подбородка становятся более четкими, гармоничными, исчезают отеки.

Подробнее

Нитевой лифтинг APTOS

Методика нитевого лифтинга позволяет за одну процедуру устранить выраженный второй подбородок за счет подтяжки и армирования тканей. Во время процедуры происходит фиксация нитей под кожей, создавая необходимый каркас, который удерживает кожу лица. Со временем вокруг нитей образуется собственный коллагеновый каркас не дающий тканям опускаться вниз. Как правило, результат подтяжки сохраняется в течение 1,5-2 лет. В своей работе мы применяем только рассасывающиеся нити APTOS.

Подробнее

Векторный лифтинг препаратом Radiesse

Если появление второго подбородка связано с гравитационным птозом и так называемым «усталым типом старения», необходима коррекция нижней трети лица и восполнение недостающих объемов в области щечно-скуловой зоны. Векторный лифтинг препаратом Radiesse позволяет добиться заметного эффекта омоложения и гармонизаций пропорций лица за одну процедуру. Препарат вводится под кожу с помощью специальной канюли не оставляя следов от инъекций и синяков. Результат коррекции будет заметен сразу и сохранится до 1,5 лет.

Подробнее

Контурная пластика лица

Инъекционные методы коррекции второго подбородка применяют преимущественно после 35 лет. В этом возрасте начинают истощаться запасы природного коллагена, гиалуроновой кислоты, что приводит к провисанию тканей. Филлеры или «уколы красоты» используются для наполнения кожи изнутри, корректируя овал лица. Выраженность второго подбородка, брылей и носогубных складок уменьшается, дополнительно происходит увлажнение кожи за счет действия гиалуроновой кислоты.

Методы коррекции второго подбородка подбираются индивидуально врачом-косметологом на очной консультации. Каждая из процедур имеет свои противопоказания и учитывается при выборе той или иной методики, а так же при их сочетанном применении.

Подробнее

Как бороться со вторым подбородком: работают ли лицевые упражнения и косметические устройства?

Реклама

Стиль и красота

Хотите исправить этот нелестный, шаткий кусочек прямо под подбородком? Вот множество решений, которые можно попробовать, не заходя на экстремальный путь.

(Фото: iStock)

Тан Вэй Линь

14 июня 2022 г., 06:42 (Обновлено: 14 июня 2022 г., 06:42)

Закладка Закладка

WhatsApp Телеграмма Фейсбук Твиттер Электронное письмо LinkedIn

Когда дело доходит до четкой линии подбородка, приходится бороться не только с отечностью и дряблостью кожи по бокам лица.

Двойной подбородок — еще одна проблема, которая может испортить скульптурные линии профиля вашего лица, и часто бывает гораздо сложнее решить.

Думаете, это из-за лишнего веса? Не обязательно — некоторые люди могут быть худыми, но иметь двойной подбородок. Генетика является причиной в данном случае, заставляя организм накапливать жир в определенных частях тела – к сожалению, одно из этих мест находится под подбородком. Старение, конечно, является еще одной причиной: двойной подбородок может развиться, когда кожа вокруг шеи ослабевает из-за потери коллагена и эластина.

Потеря веса может помочь уменьшить второй подбородок, но может не работать вообще для тех, кто относится к последним группам. Что можно сделать, чтобы уменьшить и подтянуть этот обвисший кусочек кожи? К счастью, существует множество неинвазивных способов поднять и укрепить его.

Если вам лень мыть голову шампунем каждый день, вот как сохранить свежесть волос

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОД?

(Фото: iStock)

Врач-эстетик из Nuffield Aesthetics, доктор Син Йонг, объясняет, что двойной подбородок вызван повышенным накоплением жира в подбородочной области (расположенной под подбородком). Это накопление жира также обычно распространяется дальше на области по бокам двойного подбородка, расположенные чуть ниже линии челюсти.

Он также отметил, что повышенное отложение жировых клеток в сочетании с дряблостью кожи, возникающей из-за старения, может ухудшить появление двойного подбородка. «Женщины могут быть более восприимчивы к этому, чем мужчины, поскольку старение может вызвать гормональные колебания, которые могут ускорить потерю коллагена и упругость кожи», — сказал он.

Иногда, однако, это может быть просто из-за строения лица. «Некоторые люди рождаются с более короткой линией подбородка, из-за чего трудно «избежать» двойного подбородка. Слабая линия челюсти или подбородка также может привести к появлению двойного подбородка, даже если он им (на самом деле) не является», — отметил доктор эстетики Bespoke Aesthetics доктор Леоу Хонг Фу.

Грязные подушки, сладкие продукты, плохая гигиена в тренажерном зале: эти 6 привычек образа жизни вызывают прыщи

Это очень распространенная проблема среди пациентов доктора Леоу, такая же распространенная, как проблемы с пигментацией/акне. «Люди обычно обеспокоены тем, что из-за двойного подбородка они могут выглядеть старше своего реального возраста», — поделился он.

Доктор Син также отметил повышенный интерес к методам уменьшения двойного подбородка. «По сравнению с тем, что было пять лет назад, я получил больше запросов на уменьшение двойного подбородка. Кстати, процентов на 20 больше. Это можно объяснить возросшей популярностью социальных сетей — поскольку люди делают селфи с низких ракурсов и сбоку, они лучше понимают, как выглядит их подбородок и как его можно улучшить», — сказал он.

Упражнения для лица

(Фото: iStock)

Вы, наверное, уже слышали о йоге для лица, которая включает в себя ряд упражнений для лица, которые тренируют мышцы лица и шеи и, как широко говорят, помогают подтянуть кожу в этих областях.

Многие люди считают, что такие упражнения также могут помочь уменьшить появление двойного подбородка, но врачи говорят, что в этом отношении они имеют ограниченный эффект.

По словам доктора Леоу, упражнения для шеи могут помочь в подтяжке мышц вокруг шеи, но могут быть не столь эффективны для достижения очевидного результата в устранении подбородочного жира, который вызывает двойной подбородок. Тем не менее, если более крепкие мышцы шеи могут помочь сделать линию подбородка и шеи более четкой, почему бы не попробовать их? Их выполнение не требует много усилий и времени.

Вашей кожей управляет менструальный цикл? Вот как бороться с прыщами и сухостью кожи

Тренер по фитнесу из The Fort Personal training Бронсон Чен порекомендовал это простое упражнение. Сомкните челюсть так, чтобы верхние и нижние зубы соприкоснулись, а затем поднимите голову и посмотрите на потолок — вы должны почувствовать, как растягиваются и напрягаются передние мышцы шеи.

Задержитесь в этом положении, а затем наклоните голову вправо — вы почувствуете растяжение в левой части шеи — и задержитесь в этом положении на несколько секунд.

Снова наклоните голову к потолку, а затем наклоните ее влево, чтобы проработать мышцы правой части шеи, удерживая положение в течение нескольких секунд.

СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА ШЕЕЙ

(Фото: iStock)

Нам постоянно напоминают о важности ухода за кожей шеи с помощью средств по уходу за кожей. Поскольку это поможет предотвратить последствия старения, это также может способствовать уменьшению появления двойного подбородка.

Д-р Леоу согласился: «Да, можно хорошо и регулярно увлажнять кожу, чтобы сохранить ее эластичность. Даже применение солнцезащитного крема поможет предотвратить солнечные повреждения, которые в долгосрочной перспективе влияют на эластичность кожи. Я бы также порекомендовал более мощное увлажняющее средство, такое как сыворотка с высокой дозой гиалуроновой кислоты».

Хотя использование сывороток для лица и увлажняющих средств на шее совершенно нормально, средства по уходу за шеей могут быть более эффективными, поскольку они разработаны с учетом специфических потребностей тонкой кожи в этой области. Вот несколько кремов и масок, которые помогут укрепить, подтянуть и выделить:

Крем для шеи Sisley, обогащенная формула, 205 сингапурских долларов. (Фото: Сислей) Clarins V-Facial Intensive Wrap, 90 сингапурских долларов. (Фото: Кларинс) Крем Dr Barbara Sturm Super Anti-Aging для шеи и декольте, 255 долларов США (350 долларов США), на сайте drsturm.com. (Фото: доктор Барбара Штурм) Маска для шеи Natura Bisse Inhibit Tensolift, $37,50, на сайте lookfantastic.com.sg. (Фото: Lookfantastic.com.sg) Моделирующая тканевая маска Wishful Chin Lift, S$15, от Sephora. (Фото: Сефора)

Вечно молодые: как этим знаменитым мамам, бросающим вызов возрасту, удается так хорошо выглядеть?

КУПИТЕЛЬНЫЕ УСТРОЙСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ

Для тех, кто предпочитает заниматься своими руками, существует множество устройств и гаджетов для укрепления лица, которые также можно использовать для шеи. Вопрос, однако, в том, действительно ли они будут работать на двойном подбородке, даже если они будут иметь видимый эффект на лице?

На это доктор Леоу сказал: «Любое радиочастотное устройство должно помочь с точки зрения подтяжки дряблой кожи. Однако следует отметить, что энергия и глубина проникновения косметического устройства для домашнего использования не так хороши по сравнению с устройствами для медицинских клиник».

Тем не менее, попробовать один из них не помешает, так как их можно наносить как на лицо, так и на шею. Их также можно использовать для ухода в домашних условиях между процедурами в клинике. Вот несколько радиочастотных устройств на выбор.

ReFa Beautech Raise, S$605, от refa.com.sg.

(Фото: Рефа)

Это изящное устройство сочетает в себе ряд технологий, в том числе ультразвуковые волны, электрические микротоки и радиочастоты, для воздействия на более глубокие слои кожи и их подтяжки.

Sensica Sensilift, 474,50 сингапурских долларов, на сайте lookfantastic. com.sg.

(Фото: Сенсика)

Это устройство укрепляет кожу с помощью динамической радиочастотной технологии, которая позволяет нескольким длинам волн проникать глубоко в кожу одновременно, делая его еще более интенсивным, чем обычные радиочастотные устройства для домашнего использования, представленные на рынке.

Tripollar Stop Vx, 847 долларов США (1164 долларов США) на сайте mytripollar.com.

(Фото: Триполяр)

Надежный бренд в области радиочастотных технологий, косметические устройства Tripollar сочетают в себе функции Multi-RF и Dynamic Muscle Activation для выполнения множества омолаживающих функций, включая тонизирование контура линии челюсти, подтягивание и подтяжку дряблой кожи и уменьшение морщин.

Как защититься от выпадения волос: что вы можете сделать, чтобы предотвратить истончение волос или отсрочить их появление

ПРОЦЕДУРЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПОПРОБОВАТЬ

Конечно, есть несколько способов справиться с двойным подбородком, но, возможно, самый быстрый, эффективный и безопасный метод — это неинвазивные методы лечения в клинике, которые могут быть использована для специфического нацеливания на область.

Радиочастота Индиба. (Фото: Bespoke Aesthetics)

Bespoke Aesthetics предлагает Fotona Tightsculpting, лазерную процедуру, которая эффективно уменьшает жировые отложения, моделирует, преображает и подтягивает любую область тела; Cool Shaping, при котором жировые клетки замораживаются до температуры не выше -10°C, заставляя их кристаллизоваться и отмирать, оставляя после себя более тонкий жировой слой; и Indiba Radiofrequency, которая доставляет радиочастотную энергию глубоко в кожу, подтягивая ее и стимулируя выработку коллагена.

В Nuffield Aesthetics доктор Син рекомендует три процедуры, подтягивающие кожу и стимулирующие выработку коллагена: лазерную подтяжку лица Time Freeze FaceLift, направленную на обвисание щек; Ultraformer 3, использующий сфокусированную ультразвуковую энергию высокой интенсивности; и MiniFX, в котором используется радиочастотная энергия.

Источник: CNA/yy

Категории

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ

Содержимое загружается. ..

Развернуть, чтобы прочитать всю историю

Недавние поиски

Актуальные темы

знаменитость дома мода здоровье Женские голоса еда, напиток Места и достопримечательности

CoolMini Тусон | Cool Mini для двойного подбородка

Второй подбородок – распространенная проблема, с которой сталкивается большое количество людей. Это валик жира, который скапливается ниже подбородка. Двойной подбородок обычно развивается в результате резкого увеличения веса или иногда из-за определенной генетической предрасположенности. Двойной подбородок довольно упрям ​​и от него трудно избавиться. Двойной подбородок делает человека намного старше, чем он есть на самом деле.

Что такое CoolMini?

Компания CoolSculpting разработала процедуру Cool Mini, помогающую пациентам избавиться от упрямого двойного подбородка. Это форма неинвазивной процедуры по уменьшению жира для удаления жировых клеток под подбородком. Это гораздо лучшая и безопасная альтернатива липосакции. Процедура не требует простоев, а результаты можно наблюдать всего за два-три посещения.

Cool Mini может уменьшить стойкие жировые отложения на любом участке тела. Поскольку это неинвазивная процедура, она не требует ни швов, ни операций. Cool Mini одобрен FDA и может использоваться для лечения двойного подбородка, жира на шее и челюсти. Кроме того, Cool Mini также можно использовать для уменьшения жира на руках, коленях и лодыжках.

Cool Mini использует процедуру криолиполиза для лечения двойного подбородка. Криолиполиз – это процедура, при которой жировые клетки замораживаются. Замороженные жировые клетки затем ассимилируются иммунной системой организма, тем самым уменьшая жир в определенной области. Замораживание жировых клеток вызывает гибель клеток. Процедура не оказывает никакого воздействия на окружающие кожу или ткани.

Процедура

Cool Mini использует изогнутый аппликатор для обработки жира на шее. Аппликатор использует очень низкие температуры, чтобы заморозить жировые отложения. Холод быстро вызывает онемение в области шейного жира, так что дискомфорт практически не ощущается.

Процедура длится сорок пять минут. Побочных эффектов нет, а результаты в большинстве случаев наблюдаются очень быстро. Лечение требует не менее двух-трех сеансов. Общее количество сеансов зависит от объема удаляемого жира. Cool Mini просто воздействует на жир на шее и не подтягивает дряблую кожу.

Кто является хорошим кандидатом на Cool Mini?

Любой человек старше восемнадцати лет и с относительно хорошим здоровьем может пройти процедуру Cool Mini. Людям с опасными для жизни заболеваниями следует воздержаться от лечения. Не рекомендуется проходить лечение беременным и кормящим женщинам.

Запись на прием

Свяжитесь с нами

After The Treatment

Сразу же после лечения пациенты могут ощущать некоторое онемение в обработанной области. Это побочный эффект низких температур, и он постепенно исчезнет.

Пациенты могут быстро возобновить свою обычную деятельность, так как в большинстве случаев простоев нет. Пациенты также могут испытывать легкие синяки и отеки, но они также исчезнут.

Полные результаты появятся в течение недели или двух, хотя это также зависит от телосложения пациента.

После лечения важно вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание и много физических упражнений, чтобы сохранить результаты лечения. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы планируете свои встречи вовремя и регулярно следите за ними.

Подготовка к процедуре

Поскольку процедура неинвазивная, подготовки к ней немного. Лучше воздержаться от курения и приема обезболивающих, таких как аспирин и ибупрофен, поскольку они разжижают кровь и могут вызвать осложнения во время операции.

Кроме того, вам может потребоваться скорректировать дозировку некоторых бета-блокаторов и лекарств от артериального давления.