Как открыть поры на лице в домашних условиях: Как очистить поры в домашних условиях и какие средства для этого найдутся в холодильнике и кухонном шкафу — читать на Gastronom.ru

Содержание

Как открыть поры на лице — домашние методы открытия пор для дальнейшей чистки самостоятельно

Проблемы с кожей лица вызывают негативные эмоции и дискомфорт. Причем не только у несчастливого обладателя трудностей, но и у окружающих. Что ни говори, а многие до сих пор обращают чрезмерное внимание на внешность, еще и бестактные вопросы могут задавать. Отчасти поэтому, но в первую очередь для самих себя, важно заботиться о своем внешнем виде. В частности, регулярно и правильно делать чистку лица.

Причины расширения пор

На поверхности кожи находятся поры. Если они в нормальном состоянии, то поверхность кожи ровная и гладкая. Однако в некоторых случаях поры могут расширяться и забиваться. Вследствие этого дерма приобретает лоснящийся, неопрятный вид. Через поры выходит кожное сало. Если поры на лице расширены, оно начинает выглядеть неухоженным. Из-за повышенной жирности может появиться раздражение, прыщи или воспалиться эпидермис.

Причины закупорки пор могут быть различными: неправильное питание, наследственность, гормональные изменения в организме, злоупотребление или неправильное использование косметических процедур.

Наибольшее количество сальных желез на теле размещается вверху груди и спины, а также на лицевых участках. Сальная железа имеет участок секреции и выводящий проток. Кожное сало представляет собой смесь липидов и воды. Человеческие надпочечники и половые железы производят стероиды. Последние и осуществляют регуляцию сальных желез, вырабатывается себум. Если его количество увеличено, то выводящие протоки забиваются и застаиваются. В итоге поры расширяются, кожа становится бугристой и сальной.

Варианты решения проблемы

Вернуть коже нормальное состояние и внешний вид помогут систематические несложные процедуры. Основной из них является открытие пор. Через открытые поры выводятся застоявшиеся сальные отложения, в том числе и те, которые со временем почернели.

Расширенные поры очищаются, уменьшаются, и кожа становится гладкой, упругой и матовой. В зависимости от особенностей человека и причин возникновения, процедура проводится с подобранной индивидуально регулярностью.

Дополнительно нужно следовать и таким рекомендациям:

Важно соблюдать правила гигиены.
Большое значение также имеет устранение причин. Например, если все дело в неправильном питании, пора начать выбирать более здоровую пищу. Иногда расширение пор имеет временный характер, например при беременности или приёме гормональных препаратов.

Конкретные способы ухода

Существуют методы расширения пор и выведения из них застоявшихся веществ.

После процедуры поры сужаются, и кожа приобретает нормальный вид. Положительным моментом является и то, что через очищенные поры в кожу легче проникают косметические средства, препараты и полезные вещества.

При проведении процедур, определении их частоты и длительности, следует прежде всего учитывать тип кожи (жирная, смешанная, сухая) и возраст человека.

При сухой коже стандартно проводят 1 процедуру в две недели. Регулярность для жирной кожи составляет максимум 2 раза в неделю. При смешанном типе достаточно 1 раза в неделю.

Подготовительные процедуры

Предварительно желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные осложнения, вызванные воздействием горячего пара. В некоторых случаях, таких как наличие купероза, следует выбрать другие способы очищения лица.

Лучшим вариантом будет проведение первой процедуры раскрытия пор в специализированном салоне под присмотром специалиста.

Он сможет определить противопоказания и дать детальные рекомендации. Также следует рассказать ему о заболеваниях и принимаемых препаратах.

Если процедура приводит к повреждению кожи, разрывам мелких кровеносных сосудов, то её следует отменить. В некоторых случаях, например при беременности или астме, вдыхание горячего пара может повлечь серьёзные негативные последствия для организма.

Чистка лица может осуществляться самостоятельно в домашних условиях. Также её практикуют в косметологических салонах и клиниках. Существует специальный аппарат для того, чтобы открыть поры — вапоризатор. Расширению пор способствует нанесение специальных масок или гелей.

В домашних условиях последовательность действий на подготовительном этапе такая:

Перед началом процедуры раскрытия пор на лице необходимо тщательно очистить кожу, в том числе от косметических средств. В противном случае загрязнения и химические вещества могут проникнуть внутрь эпителия и вызвать воспаление или раздражение.
На поверхность век и губ следует нанести для защиты жирный (детский) крем.

Волосы на голове необходимо собрать и убрать со лба, чтобы он был чистым.

Так как придётся иметь дело с горячим сосудом, то необходимо предварительно позаботиться о безопасности. Для горячей воды подойдут толстостенные сосуды. Дальнейший процесс распаривания и раскрытия пор состоит из нескольких этапов.

Подготовка воды

Последовательность действий:

Нужно вскипятить воду в чайнике, а затем остудить ее до температуры, при которой начинает выделяться пар — 50-60 градусов.
В металлическую или стеклянную кастрюлю (толстостенную) положите различные травы по желанию. Большую часть из них можно приобрести в аптеке, что гарантирует их качество и экологичность. Чаще используют для этих целей ромашку, хвощ, лепестки роз, любые травы по желанию. Также можно добавить специи, мяту, базилик, цветы лаванды или розмарин. Приятный и полезный эффект даёт заваривание кожуры апельсина или других цитрусовых.

Что еще можно добавить в кипяток:

ароматические масла;
картофельный отвар;
специальные составы против прыщей.

Ароматные добавки помогут коже расслабиться, успокоиться, а кожным порам раскрыться. Картофельный отвар прекрасно расширяет поры. Для того чтобы освободить эпителий от вредных веществ, с целью обеззараживания, можно добавить в отвар небольшое количество крахмала и пищевой соды. Под их воздействием затвердевшие ороговевшие участки размягчаются и подтягиваются. Эффект усиливает добавление нескольких капель эфира чайного дерева.

Такая настойка особенно полезна людям среднего и старшего возраста, так как размягчаются и удаляются ороговевшие частицы кожи, она становится более нежной и мягкой.

При наличии прыщей в горячую воду следует добавить специальные составы: перекись водорода, масляный или спиртовой состав хлорофиллипта, «Мирамистин». Благодаря им после процедуры на коже не будет воспалений. Прыщи заживут намного быстрее.

Если есть желание отбелить кожу на лице, то в настойку можно добавить листья петрушки, одуванчика или лимонный сок.

Травы следует залить нагретой водой, накрыть посуду крышкой или полотенцем и настоять в течение 5-10 минут. Нужно следить за тем, чтобы вода в кастрюле не успела остыть, так как перестанет выделяться пар.

Распаривание лица

Последовательность действий:

С кастрюли необходимо снять полотенце или крышку. Травы успеют настояться в горячей воде и пропитают собой пар.
Следует наклонить лицо над посудой. Близость к воде не должна причинять дискомфорт или боль. Пар должен окутывать поверхность лица, и его следует вдыхать. Стандартно процедура занимает около 10-15 минут. Если кожные покровы огрубели и имеют много ороговевших частиц, то время пропаривания следует увеличить. Для возрастной или жирной кожи длительность составляет в среднем 20 минут, а для сухой — 5 минут. Нужно следить за тем, чтобы вода с травами за это время не остыла, иначе эффекта не будет.

Более сильный эффект будет, если лицо укутать полотенцем или плотной тканью.

Пар нагреет лицо, напитает его влагой с травами и кислородом. В итоге поры расширятся самостоятельно. Вдыхание пара, настоянного на травах, способствует усилению кровотока, освобождению дыхания, удалению мокроты.

Очистка пор

Под воздействием горячего пара из раскрывшихся пор могут выделяться кожное сало и скопившиеся загрязнения. В этом случае после распаривания следует вымыть лицо приятной тёплой водой.

Кожа после процедуры становится более мягкой и гладкой.

Вымытое лицо вытирают сухим полотенцем или салфеткой. Действовать следует аккуратно, можно просто осторожно промокнуть.

Если поры не очистились самостоятельно, то применяют метод выдавливания. В домашних условиях это делают самостоятельно руками, а в некоторых салонах применяют специальные “лопаточки” или механические аппараты (вакуумный способ, насадки на аппараты для пилинга, ультразвуковой метод).

При мануальном способе (выдавливании пальцами):

Указательные пальцы обматывают стерильным бинтом (желательно смочить его перекисью водорода).
Затем аккуратно надавливают с двух сторон до выхода накоплений из пор.

По окончании процедуры очищения поверхность лица протирают смесью воды и лимонного сока, раствором пищевой соды или специальным тоником со спиртом.

Распаривание тканевой маской

Более быстрая процедура раскрытия пор возможна с применением особой маски из ткани.

Особенности использования:

Маску смачивают в горячей воде или настойке.
Отжимают и накладывают на лицо на 15 минут.
Для эффекта нужно сделать 3-4 накладывания.

Маску можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно из чистой ткани. В последнем случае прорезают отверстия для дыхания и для глаз. Повторное использование маски исключено, особенно при наличии проблем с кожей.

Можно приобрести многоразовую маску из микрофибры. Её отжимают в горячей воде и кладут на 5 минут на лицо.

Самодельные маски

Маски (без ткани) можно приготовить на основе мёда или овсянки:

Смешать растительное масло, мёд и яичный желток в одинаковых пропорциях. Смесь нагревают на водяной бане до ощутимо тёплой температуры и наносят на лицо на 10 минут. Затем смывают тёплой водой;

Для жирной кожи: овсяные хлопья следует сварить до состояния густой каши. Затем в смесь добавляют 1 ч.л. соды на 3 ст.л. каши. Смесь остужают до теплого состояния и наносят на поверхность лица на 15 минут. Сверху накладывают полиэтиленовую плёнку. После этого следует слегка помассировать поверхность. Затем смыть маску тёплой водой;
Манная крупа дополнительно осветляет кожу. Из неё варят кашу без добавления других традиционных ингредиентов. После остывания до комфортной температуры кашу наносят на лицо на 15 минут. Эта маска подойдёт для чувствительной кожи.

Холодное гидрирование

Особый гель обладает способностью попадать в верхние слои кожи. Из-за этого они постепенно набухают и поры раскрываются. Накопившиеся загрязнения выходят на поверхность, и поры очищаются. Длительность нахождения геля на коже лица составляет 5 минут.

У этой процедуры есть ряд противопоказаний. Процесс расширения пор — это довольно агрессивное воздействие. Поэтому так важно соблюдать все правила гигиены. В некоторых случаях не следует расширять поры. Это может быть:

Ношение контактных линз. Иногда нельзя нагревать кожу вокруг глаз. Следует предварительно проконсультироваться с окулистом.
Респираторные заболевания, повышенная температура;
купероз на поверхности лица.
Беременность и период лактации.
Наличие заболеваний сердечной сосудистой системы.

Наконец, процедура распаривания может ухудшить состояние дермы, если поры изначально расширены. Любое противопоказание не является поводом для полного отказа от ухода. Просто требуется предварительная консультация и одобрение врача перед проведением самостоятельных процедур.

10 способов очистить поры: рекомендации дерматологов

Каждый день кожа борется с потом, загрязнениями и кожным салом. Если у вас есть проблемы с кожей или она склонна к акне, что, по словам доктора медицины Крейга Остина, дерматолога и основателя бренда средств по уходу за кожей Cane + Austin, «У 50% женщин старше 20 лет есть проблемы с порами», а чистить их особенно тяжело. Видите ли, поры (или фолликулы) — это «протоки в коже, которые прикреплены к сальным железам, вырабатывающим кожное сало», — объясняет Рене Роло, косметолог и основатель одноименной линии по уходу за кожей. «Как и многие другие признаки, они являются результатом в значительной степени генетики; размеры и количество пор в значительной степени различаются в зависимости от пола, местоположения тела и этнической принадлежности», — добавляет Тиффани Либби, доктор медицины, дерматолог и хирург Мооса в Нью-Йорке. Жирная кожа более склонна к закупорке пор, что приводит к размножению бактерий, и, как следствие, появлению закрытых комедонов, черных точек и папул.

Цель, конечно, состоит в том, чтобы очистить поры, позволяя кислороду свободно проходить через них, чтобы бактерии не могли вызвать проблемы. Но это легче сказать, чем сделать. К счастью, мы можем помочь вам вылечить ваши проблемы с кожей и составили список простых и эффективных способов сохранить поры чистыми. Продолжайте читать, чтобы узнать о доступных вам вариантах.

Очищение с помощью пищевой соды

Прежде чем отправиться в аптеку, сначала проверьте кухню на наличие ингредиентов, которые очищают забитые поры: пищевая сода работает на удивление хорошо. Как оказалось, стандартный бытовой ингредиент обеспечивает легкое очищение, которое также мягко отшелушивает.

Для тех, у кого действительно перегружена кожа, попробуйте очищающий скраб из пищевой соды домашнего приготовления. Сначала смешайте две чайные ложки пищевой соды с одной чайной ложкой воды, чтобы получилась паста. Зачерпните смесь пальцами, круговыми движениями, аккуратно помассируйте пасту из пищевой соды на лице. Оставьте на 5-10 минут, затем смойте. Это не только эффективно для удаления омертвевших клеток и накопления в порах, но пищевая сода также нейтрализует уровень pH вашей кожи. Если pH нарушен, кожа может испытывать что угодно, от прыщей, сухости и даже преждевременного старения, поэтому важно следить за этим состоянием.

Чтобы предотвратить высыхание и оптимизировать преимущества маски для лица, обязательно немедленно добавьте в режим ухода тоник и увлажняющий крем.

Пилинг молочной кислотой

Для чистоты пор совершите набег на свой холодильник. Когда дело доходит до отшелушивания, у вас есть два основных варианта: физическое (которое мы рассмотрим чуть позже) или химическое. Молочная кислота представляет собой альфа-гидрокси кислоту (АГК), которая, как известно, мягче, чем другие отшелушивающие агенты, такие как лимонная кислота. «Она работает, растворяя мусор в порах», — говорит Либби.

«Я бы порекомендовала использовать греческий йогурт, который содержит ферменты молочной кислоты для разрушения мертвых клеток, и он может быть более полезным для устранения закупорки пор без высокого риска раздражения», — советует Рэйчел Назарян, доктор медицины, аттестованный дерматолог и доцент клинического факультета.

Глубокая чистка с помощью полосок пор

В свое время полоски пор были первыми для удаления черных точек и скоплений вокруг носа. В наши дни существуют более мягкие и эффективные способы очистки пор вокруг ноздрей, но если вы добились успеха с полосками без раздражения, во что бы то ни стало используйте их. Полоски изготавливаются с использованием селективных связующих веществ, которые действуют как магнит, фиксируя и удаляя грязь, которая накапливалась глубоко в порах.

Как только вы тщательно очистите лицо и подготовите поры с помощью пара, вы готовы удалить разрыхленную грязь. Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям и обязательно избегайте использования полосок, если у вас чувствительная или уже раздраженная кожа.

Попробуйте механическое отшелушивание

Как мы упоминали ранее, сила отшелушивания никогда не может быть переоценена. Это один из самых простых и фундаментальных способов очистить поры и сохранить их такими. Тем не менее, постоянное нарушение pH может усугубить любые проблемы, которые могут возникнуть. Убедитесь, что отшелушивание происходит всего несколько раз в неделю, чтобы дать коже время для восстановления баланса.

Людям с чувствительным типом следует пропустить физические эксфолианты (которые известны как более абразивные) и придерживаться более мягкого химического эксфолианта, рекомендованого дерматологом.

Если вам нравится использовать физический эксфолиант (также известный как ручной или механический), и ваша кожа может с этим справиться, по крайней мере, выберите менее жесткие инструменты, такие как кисть или ткань, а не скраб, если у вас есть склонная к акне кожа. Песчаные формулы могут фактически распространять бактерии, что является полной противоположностью тому, что вы хотите, когда очищаете поры.

И если ваши ручные отшелушиватели не режут его, попробуйте комбинацию очищающего устройства с химическим отшелушивающим средством.

Используйте маску из бентонитовой глины

«Маски из древесного угля, хотя и популярны, не имеют достаточных доказательств их эффективности в удалении масла и мусора; скорее, я бы порекомендовала альтернативы, такие как маски с бентонитовой глиной, которые показали эффективность при поглощении масел. Глина предназначена специально для чувствительной кожи и использует и другие увлажняющие компоненты, чтобы эффективно вытягивать излишки масла и одновременно питать кожу », — говорит Либби.

Пройдите экстракцию у профессионала

Посещение клиники или спа — отличный шаг, чтобы открыть поры. Как только это произойдет, специалист по уходу за кожей выполнит удаление. «Ручное извлечение — это физический способ удаления мусора из пор, удаления их из кожи и уменьшения их размеров», — говорит Либби. «Это отличное лечение», по словам Остина. «Иногда экстракции могут быть болезненными, но если вы получаете регулярные экстракции — каждые пять-восемь недель — вы помогаете предотвратить прорывы». Либби добавляет: «Мне нравится этот вариант, и я никогда не отказываюсь от ухода за лицом, но я бы порекомендовала оставить его выполнение профессионалам, а не пытаться делать это дома самостоятельно».

Попробуйте ретиноид

Если вы еще не начали использовать ретиноид, то сейчас самое время (если вы не беременны или не кормите грудью, разумеется). Этот мощный ингредиент обычно хвалят за его способность бороться с признаками старения, но вы будете рады узнать, что он также эффективен в борьбе с прорывами. «Ретиноиды помогают стимулировать выработку коллагена, который, в свою очередь, также подтягивает кожу и сводит к минимуму появление пор», — говорит Либби.

По словам Назаряна, «поры могут быть забиты открытыми или закрытыми комедонами. Они образуются, потому что наша кожа всегда отшелушивается и «заполняет» поры, плюс выделяет масло под названием «кожное сало», которое смешивается с этими клетками. Это часть естественного отшелушивающего и увлажняющего процесса, который наша кожа делает, чтобы защитить нас от негативного воздействия внешней среды. Абсолютно возможно также «очистить» эти поры. Используя определенные лекарства, которые уменьшают выработку масла и размер сальных желез, вы может лечить несколько типов прыщей. Я предпочитаю использовать для этой цели ретиноид, который снижает выработку масла, стимулирует коллаген, а также уменьшает поверхностные омертвевшие клетки, что приводит к появлению более мелких пор.

Но, как и все мощные ингредиенты, будьте осторожны при использовании ретиноидов. Назарян объясняет: «Если их чрезмерно использовать, активность сальных желез может слишком сильно снизиться, а кожа может стать слишком сухой, поэтому используйте с осторожностью! После нескольких недель использования, прыщи обычно выскочат с легким давлением. Если они не сдвигаются с места, обратитесь к дерматологу, чтобы не повредить ткани и не получить шрамы». Кроме того, поскольку ретиноиды могут сделать вашу кожу более восприимчивой к солнцу, наносите их ночью и будьте внимательны при применении солнцезащитного крема в течение дня. Поговорите с дерматологом о том, чтобы попробовать ретиноид, и убедиться, что это правильный выбор для вас.

Попробуйте HydraFacial

«HydraFacial является одним из самых популярных методов лечения забитых пор», — говорит Остин. HydraFacial используют давление воды, чтобы открыть поры и удалить из них мертвые клетки и мусор. «Единственный минус: вы станете чрезвычайно зависимым, и ваш кошелек может получить удар».

Что касается «открывающихся» пор, Назарян поясняет: «Хотя поры могут казаться все меньше и меньше, они на самом деле не открываются и не закрываются. Они всегда «открыты» и окружены сосудами в коже, которые могут расширяться и сжиматься, часто из-за температуры вокруг. Когда кожа горячая, кровеносные сосуды открываются, что позволяет большему количеству крови течь к коже, например, когда вы используете горячую воду (которая делает их более открытыми), в то время как кожа становится более плотной, а поры выглядят более «закрытыми» когда вы используете холодную воду … но сами поры все еще там, и все еще технически «открыты».

Используйте АГК и БГКК

По словам Либби, «АГК и БГКК, такие как гликолевая, молочная и салициловая кислоты, будут способствовать отшелушиванию и растворению омертвевших клеток и мусора, сводя к минимуму появление пор и препятствуя их расширению». «В то время как гликолевая кислота помогает отшелушивать и удалять мертвые клетки кожи, салициловая кислота помогает очистить ваши поры». Назарян добавляет: «Салициловая кислота хорошо проникает в поры глубже, чем другие кислоты, потому что она растворима в масле». Этот продукт можно использовать три-пять раз в неделю до полного очищения и он обладает антивозрастным действием. Это также помогает уменьшить выраженность тонких линий и морщин.

Спросите врача о рецептурных лекарствах

«Иногда продукты или процедуры не могут помочь очистить поры. Существуют генетические и экологические компоненты для лечения прыщей», — говорит Остин. «Я рекомендую посетить сертифицированного дерматолога киевского центра “DellaRossa”, чтобы он подобрал вам подходящие варианты лечения. Дерматолог сможет подобрать лучшую комбинацию рецептурных и безрецептурных препаратов, а также профессиональных процедур и домашнего ухода.

Как очистить поры кожи естественным путем — D.I.Y. Уход за кожей

Перейти к содержимому

Магазины

Моя тележка 0
Опубликовано: 17 июня 2020 г.
Что такое забитые поры?
Поры — это небольшие отверстия на коже, которые позволяют ей дышать и потеть. Когда эти маленькие отверстия задерживают омертвевшие клетки кожи, они забиваются и мешают коже нормально функционировать. Представьте, что раковина на вашей кухне забивается, и вода будет всплывать, а не сливаться. Точно так же, когда поры на вашей коже забиваются, наносимое средство по уходу за кожей будет оставаться на поверхности, а не впитываться, тем самым привлекая больше грязи.
Могут ли поры на коже открываться и закрываться?
Существует миф о порах на коже, который заключается в том, что они могут открываться и закрываться. У каждой кожи есть поры, но можно только свести к минимуму появление пор и не заставить их полностью исчезнуть. Эти поры поддерживают жизнь самого большого органа вашего тела, позволяя ему дышать и потеть. Таким образом, идея иметь «кожу без пор» не только нереальна, но и вредна для здоровья, поскольку в основном означает, что ваша кожа не может дышать. Наши эксперты по аюрведе разработали программу ухода за кожей, сужающую поры, которая поможет сузить поры и сделать вашу кожу гладкой и здоровой, используя аюрведические продукты от Forest Essentials и натуральные продукты D.I.Y. средства от расширенных пор.
Каковы наиболее распространенные причины закупорки пор?
Поры кожи могут забиваться по следующим причинам:
Чрезмерное прикосновение к лицу, чтобы высыпать прыщи.
Несоблюдение основного трехэтапного режима ухода за кожей: очищение, тонизирование и увлажнение.
Мертвые клетки кожи, накапливающиеся на коже, которые следует отшелушивать не реже двух раз в неделю. Не отшелушивайте кожу слишком сильно, так как это может увеличить выработку кожного сала и еще больше закупорить поры.
Макияж остается на поверхности кожи и не очищается должным образом. Можем ли мы предложить двойное очищение лица, чтобы удалить все следы макияжа и избежать дальнейшего закупоривания пор. Это также поможет уменьшить прыщи.
Как уменьшить черные и белые точки?
Если уровень секреции кожного сала высокий, значит, ваша кожа жирная и всегда имеет блеск. В то время как минимальное производство кожного сала обеспечивает эластичность и сбалансированный уровень pH, избыточное производство кожного сала может привести к закупорке пор. Они вызывают появление белых и черных точек, так как дыхательная способность кожи нарушается; похоже на то, что вы чувствуете, когда простужаетесь. Чтобы ваша кожа дышала через поры, ее необходимо очистить и отшелушить, чтобы удалить поверхностные мертвые клетки и токсины из окружающей среды, которые еще больше притягиваются жирной кожей.
Как уменьшить поры на лице?
Если у вас жирная кожа, часто возникают такие проблемы, как сияющая Т-зона, угри, белые угри и прыщи. Попробуйте и включите следующие D.I.Y. Советы по очищению пор в вашем ежедневном режиме ухода за кожей, чтобы уменьшить избыточную выработку кожного сала и питать кожу.
Используйте смесь свежей розовой воды для лица и лимонного сока для очищения кожи не менее двух раз в день. Лимон помогает регулировать выработку кожного сала, а роза успокаивает кожу. Просто возьмите равные части обоих и хорошо перемешайте в миске. Окуните ватный диск в смесь и используйте его, чтобы очистить кожу от грязи и копоти. Вы также можете использовать очищающие средства для лица с Нимом. Мы предлагаем очищающее средство для лица Forest Essentials Kashmiri Saffron & Neem.
Идея отшелушивания кожи заключается не в том, чтобы смыть ее натуральные масла, а просто в том, чтобы удалить самый верхний слой мертвых клеток, которые находятся в порах. Используйте гель-скраб Forest Essentials Kashmiri Walnut Gel Scrub, который нежно, но глубоко очищает кожу, одновременно оживляя и питая поры. Если поры на носу расширены, распарьте лицо и используйте скраб для лица, чтобы глубоко отшелушить кожу и очистить поры.
Сделай сам Маска для лица для сужения пор:
Наносите маску для лица Multani Mitti (Fuller’s Earth) и куркумы два раза в неделю. Сделайте эту маску для лица , чтобы уменьшить поры , смешав 1/2 столовой ложки порошка куркумы с 2 столовыми ложками Multani Mitti и добавив свежую розовую воду для лица, чтобы получилась паста. Держите его до тех пор, пока он не станет полусухим, и смойте его теплой водой. В завершение сбрызните кожу холодной водой, чтобы еще больше сузить поры. На этом этапе вы можете попробовать наш самый любимый уход за лицом Убтан Мултани Митти. Это лучшая маска для жирной кожи по версии Elle и Amazon.
Точечная обработка закупоренных пор:
Возьмите 10 листьев нима и замочите их в воде на ночь. Процедите их и используйте остаток в качестве точечного лечения прыщей. Чтобы высушить его быстро и заметно уменьшить выработку кожного сала, смешайте воду нима с небольшим количеством Multani Mitti и нанесите в качестве точечной обработки или маски для лица.
Сокращает ли лед поры?
Холодная вода или лед могут сузить поры. Ваши поры не сужаются от холодной воды, но прикладывание льда или холодной воды к лицу примерно на 10-15 секунд после очищения поможет сузить поры и защитить их от дальнейшего засорения. Можем ли мы предложить использовать оставшиеся ломтики огурца, последние несколько глотков вашего ромашкового чая и немного розовой воды, чтобы сделать кубики льда для кожи. Добавьте их в формочку для льда и дайте заморозиться. Используйте кубик по вашему выбору каждое утро, оберните его хлопчатобумажной или муслиновой тканью и аккуратно помассируйте им лицо, чтобы свести к минимуму появление расширенных пор и уменьшить отечность.
Подробнее – Как добавить глазурь к средствам по уходу за кожей для неограниченных преимуществ красоты
Следуйте этим советам, рекомендованным нашими экспертами по аюрведе, чтобы очистить поры в домашних условиях, используя лучшие аюрведические продукты и простые в применении средства D.I.Y. рецепты.
By
Доктор Таруна Ядав
Старший врач аюрведы
Доктор Таруна Ядав — старший врач аюрведы, автор, спикер и сертифицированный консультант по управлению стрессом и образом жизни, более десятилетие. Она начала свою карьеру в качестве аюрведического врача в 2007 году и попутно занялась вопросами питания и хорошего самочувствия, чтобы помочь людям достичь оптимального физического здоровья. Она также имеет специализацию в области психического здоровья и является членом Международной ассоциации управления стрессом, Великобритания. Она твердо верит, что правильное питание, натуральные средства и аюрведическая терапия могут помочь сохранить здоровье ума и тела. В Forest Essentials доктор Таруна представляет экспертные знания в области аюрведы, питания и управления стрессом.
Подробнее
Подробнее Статьи
Откройте для себя наши бестселлеры
Испытайте роскошь чистоты
Купить сейчас
На носу, со Steam, плюс 4 мифа
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Обзор
Когда ваши поры забиты, у вас может возникнуть соблазн научиться «открывать» их, чтобы помочь удалить застрявшую грязь. Однако, вопреки распространенному мнению, ваши поры на самом деле не могут быть открыты. Вместо этого цель здесь состоит в том, чтобы помочь очистить ваши поры, чтобы они могли казаться более открытыми.
Ваши поры связаны с сальными железами, которые находятся под волосяными фолликулами. Эти железы производят кожное сало, натуральное воскоподобное масло, которое помогает естественным образом увлажнять лицо.
В зависимости от типа вашей кожи у вас могут быть гиперактивные или гипоактивные сальные железы, что приводит к жирности или сухости кожи соответственно.
Иногда сочетание масла, грязи и бактерий может прилипать к омертвевшим клеткам кожи в порах и забивать их. Это может создать «закрытость».
Чтобы избавиться от загрязнений и закупоренных пор, необходимо выполнить определенные шаги для достижения чистой кожи. В то же время, есть несколько мифов, о которых следует знать. Ниже приведены наиболее распространенные.
1. Ваши поры могут «раскрыться».
На самом деле поры могут увеличиваться с возрастом, но технически они не более «открыты». Нельзя просто закрыть расширенные поры. Кроме того, закупоренная пора может выглядеть так, как будто она закрыта, но это не имеет ничего общего с фактическим размером вашей поры.
2. Прочистите закупоренные поры, чтобы они открылись.
На самом деле удаление грязи может временно решить проблему закупорки пор, но вы рискуете навсегда растянуть пораженные поры. Кроме того, если вы имеете дело с кистозными угрями, вы можете непреднамеренно вызвать распространение бактерий под кожей и вызвать появление прыщей на других частях лица.
3. Вы можете закрыть поры холодной водой.
Множество веб-сайтов и сообщений в блогах утверждают, что вы можете использовать холодную воду, чтобы закрыть поры. Хотя это может помочь успокоить раздраженную кожу, холодная вода никак не повлияет на ваш фактический размер пор.
4. Вы можете открыть поры пищевой содой.
Хотя это может быть модным альтернативным средством для жирной или склонной к высыпаниям кожи, пищевая сода слишком агрессивна для вашей кожи. Это может привести к существенному высыханию кожи, в результате чего у вас останется больше омертвевших клеток кожи, которые потенциально могут еще больше закупорить поры.
Лучший способ «открыть» поры — очистить кожу. Это удаляет поверхностные масла, а также грязь и макияж, которые могут оставаться на вашем эпидермисе (верхнем слое кожи).
Выполните следующие действия, чтобы очистить кожу и подготовиться к прочистке пор:
Найдите очищающее средство, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи. Крем-гель для умывания хорошо подходит для сухой или чувствительной кожи. Рассмотрите формулу геля для комбинированной или жирной кожи.
Смочите лицо теплой (не холодной и не горячей) водой.
Нанесите очищающее средство легкими круговыми движениями. Помассируйте кожу в течение одной минуты, не оттирая.
Тщательно промыть теплой водой. Вы также можете аккуратно стереть моющее средство теплой тряпкой для дополнительного ощущения чистоты.
Насухо промокните (не трите) лицо.
Начав с чистой основы, теперь вы можете предпринять дополнительные шаги, чтобы очистить поры.
После умывания вы можете использовать различные методы, чтобы очистить поры, чтобы они выглядели более открытыми. Рассмотрите следующие средства, основанные на вашей конкретной проблеме с порами:
Акне
Если у вас есть угри, белые угри или прыщи, наполненные гноем, вы должны сопротивляться желанию выдавить прыщи. Вместо этого попытайтесь очистить прыщи естественным путем. Во-первых, используйте пар, чтобы ослабить закупоренные поры. Вы можете использовать горячее полотенце или постоять в парной ванной в течение 10 минут.
Нанесите маску на основе глины или угля для более глубокого очищения.
Купить угольные маски можно здесь.
Избыточная жирность
Если у вас жирная кожа, ваши поры могут выглядеть больше благодаря избытку кожного сала, вырабатываемому сальными железами. К сожалению, этот процесс часто является наследственным, поэтому избавиться от жирной кожи можно не всегда.
Однако вы можете впитать лишнюю жирность, чтобы ваши поры выглядели меньше. Наиболее эффективна глиняная маска. Оставьте на 15 минут за один раз и повторяйте два-три раза в неделю, чтобы держать масло в страхе.
Купить глиняные маски здесь.
Накопление омертвевших клеток кожи
Мертвые клетки кожи являются естественной частью обновления клеток кожи, поскольку новые клетки создаются под кожей. В то время как новые клетки кожи помогают сохранить ваше лицо здоровым, недостатком является то, что старые могут легко закупорить поры.
Лучший способ решить эту проблему — отшелушивание. Салициловая кислота хорошо подходит для жирной кожи. Любой тип кожи может извлечь пользу из еженедельного отшелушивающего скраба или домашнего набора для микродермабразии. Внимательно прочитайте все этикетки продукта и прекратите использование, если после использования появится покраснение или раздражение.
Покупайте отшелушивающие скрабы здесь.
Расширенные поры
Поры могут увеличиваться из-за жирности, но это также естественный процесс старения кожи. Химический пилинг может помочь уменьшить внешний вид возрастного расширения пор, удаляя верхний слой кожи, чтобы сделать кожу более гладкой.