Как остановить алкоголика в домашних условиях: Помощь при запое в домашних условиях. Советы нарколога

⋆ Как вывести человека из запоя в домашних условиях?

Пьянство легко перерастает в алкоголизм, но мало кто об этом думает, выпивая вечером с друзьями пиво или крепкий алкоголь. Довольно быстро, особенно у женщин, появляется первый признак запоя – пропустить рюмку другую перед сном. Выйти из этого состояния человек самостоятельно не в силах.

Если не удалось победить алкоголизм, важно понимать, как вывести из запоя правильно, чтобы близкий человек остался жив. Лучший способ – обращение в клинику, но не всегда есть возможность вызвать на дом специалиста, который поможет остановить запой и привести в нормальное состояние больного.

Первую помощь можно оказать и вывести из запоя в домашних условиях. Однако, даже после того, как запой прекратится, все равно придется обращаться к психологу. Мы уже не раз говорили, что алкоголизм это болезнь, которая нуждается в очень серьезном и длительном лечении.

Мнение экспертов: «Выведение из запоя»

Как вывести из запоя на дому

Первое условие – надо избавиться от спиртного. Больной будет требовать алкоголь, потому что его организм не может без него обходиться. В этом случае родственникам следует быть стойкими. Некоторые доктора советуют давать один раз в четыре часа 30 грамм спиртного, чтобы было легче перенести абстинентный синдром. Мы не считаем, что так можно вывести из запоя. Скорее это путь к его продлению. Важно полностью вывести из организма спирт и продукты его распада, иначе, запой только продолжится.

Выводим алкоголь из организма

Активированный уголь (на 10 кг веса человека – 1 таблетка черного угля) или других сорбентов. На сегодняшний день уголь самый действенный препарат и самый доступный, купить его можно в любой аптеке. Если в доме есть склонный к запоям человек, то уголь нужно иметь в запасе всегда. Он свяжет токсины и выведет их из организма.

Питье. Это может быть несладкий чай с лимоном, кислые соки, рассол. Кислота, содержащаяся в напитках, помогает легче перенести алкогольное отравление и нейтрализовать яды. В качестве питья можно использовать и отвар шиповника, содержащий большое количество аскорбиновой кислоты.

Аспирин. Его нельзя давать часто и не всем можно. Аспирин снимет головную боль и облегчит абстиненцию. Но он вызывает сильное раздражение слизистой желудка, что категорически противопоказано людям, страдающий язвенной болезнью.

Обильное питье нужно не только для выведения из организма яда, но и для наполнения сосудистого русла. Во время запоя существенно повышается кровяное давление, которое нужно снять, чтобы избежать инсульта и инфаркта. Лучше всего это делать капельным способом внутривенно, но такую процедуру может рекомендовать только врач. Если нет такой возможности, то постарайтесь добавить к питью до 2 грамм витамина С (суточная дозировка) и дать витамины группы В.

Помните! Передозировка витаминами также страшна, как и их недостача. Не увлекайтесь самолечением, это может быть опасно для вашей жизни.

Если человек не может пить воду

Организм при алкогольном отравлении находится в шоковом состоянии. Еще больший шок во время запоя вызывает отказ от спиртного. Реакции – тремор, судороги, повышенное АД, рвота. При рвоте сложно заставить человека пить воду, но это, как мы уже выяснили необходимость. Старайтесь давать больному выпить жидкость хотя бы по чайной ложке через небольшие промежутки времени.

Можно внутримышечно ввести Церукал – препарат, снижающий рвотный рефлекс. Этот препарат есть и в таблетках, но в данном случае глотать их бесполезно.

Седативные (успокоительные) препараты, во время запоя, и не только, должен назначать врач. Если вы пытаетесь справиться с алкоголиком самостоятельно, помните главное правило врачей – не навреди. Вы наверняка не знаете, как действует тот или иной препарат, как сочетаются они с алкоголем, и главное, какой эффект вызовет принятие препарата во время запоя.

Если вы не в первый раз выводите близких людей из запоя, то вы уже знаете, какие лекарства можно давать, а какие не стоит.

Еда

Вы замечали, что алкоголики только пьют и практически не закусывают? Жирная пища, горячие мясные бульоны, сало, квашеная капуста, соленые огурцы и помидоры – все это обязательно при лечении запоя. И конечно, кормить нужно начинать тогда, когда ушли судороги, нормализовалось давление, остановилась рвота.

Не стоит запихивать в человека сразу все и в изобилии. Во время запоя желудок отвык от поступления еды, ему тяжело все это будет переработать. Поэтому, даем белковую пищу, постепенно вводя в рацион супы и бульоны.

Водные процедуры

Вода смывает все, и это верно. Она должна поступать не только внутрь, но и очищать кожу снаружи. Особенно во время запоя, чтобы облегчить страдания больного. Баня часто помогает справиться с большинством болезней, но в случае с запоем, баню или сауну можно будет посещать только после полного восстановления организма.

Что же делать? Контрастный душ. Холодную и горячую воду сменять стоит не резко, чтобы сосуды успели отреагировать на смену температуры. Что это дает. Во-первых, контрастная температура стимулирует кровообращение. Во-вторых – через кожу выводятся токсины (вспомните только запах пота алкоголика и вопрос отпадет). Вода смоет часть токсинов с кожи, тем самым больному станет несколько легче.

Крепкий и продолжительный сон

Алкоголикам часто советуют проспаться, и это самое верное. Во время сна восстанавливаются все функции организма. Если больного лечат в стационаре, то ему в обязательном порядке назначают электросон. Воздух в помещении, где спит запойный алкоголик, должен быть свежим, а комната проветриваемая.

Несколько важных советов родственникам

Не читайте статьи в интернете, где говорится о том, что: «чтобы вывести из запоя, сходи и купи ему выпить». Медленные методы выведения алкоголя не действенны. Они только усугубляют состояние алкоголика и усиливают отравление.

Если вы не знаете, как спасти своего близкого человека, вывести из запоя и вылечить от алкоголизма – обращайтесь к врачу. Государственные наркологические центры есть в каждом городе, но страх того, что больного поставят на учет к психиатру, часто удерживает такие семьи от обращения к врачу.

Чем дольше вы тянете, тем тяжелее будет состояние любимого и близкого человека!

Сегодня множество клиник в каждом городе, в которые можно обратиться анонимно для выведения из запоя и дальнейшего лечения. В Харькове – клиника Метод. Важен не только сиюминутный вывод из запоя, важно предотвратить новый запой.

Психолог, который специализируется на работе с запойными алкоголиками, может помочь справится с проблемой. Ведь как только пройдут воспоминания о боли, алкоголик тут же потянется к рюмке снова.

Дальнейшее кодирование и методы лечения алкоголизма индивидуальны. Продолжить лечение самостоятельно, тем более домашними способами, невозможно. Дома остались старые друзья-собутыльники, которые появятся моментально, как только человек выйдет за порог.

Второй момент – это карта территории. Это воспоминания каждого человека, которые откладываются в памяти. Выпил – стало хорошо, не выпил – плохо. А вон возле того киоска отлично провел время с друзьями, поэтому, если туда пойти и взять пиво или водки, то станет хорошо. Именно это нужно стереть, перепрограммировать память и задать другие координаты ценностей. Этим и занимается психолог, после выведения из запоя. Но повторимся – сделать это в домашней обстановке невозможно.

Не затягивайте болезнь, обращайтесь сразу, как только заметили, что ваши близкие люди начинают употреблять алкоголь больше, чем по праздникам, а бытовое пьянство затягивается и перерастает в запои. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем легче и быстрее будет лечение.

способы, средства, как вывести человека из запоя?

Запой — это состояние, свойственное больным алкоголизмом, одно из тяжких последствий зависимости от спиртных напитков, проявляется в многодневном употреблении спиртного и неспособности пьющего самостоятельно остановиться. Существуют варианты выхода из запоя без посторонней помощи, которые могут быть приравнены к самолечению. Даже если они принесут положительный эффект один или два раза, обходиться только ими нельзя.

Многодневное употребление спиртных напитков людьми, не страдающими алкогольной зависимостью, не может считаться запоем. Здоровым людям , чтобы остановиться, достаточно волевого усилия или смены обстановки. Кроме похмелья с ними ничего не произойдет. Запой —качественно иное состояние, которое отличается беспокойством, тревогой по утрам и непреодолимой тягой к алкоголю. Тяжелым последствием запоя является выраженный абстинентный синдром, который возникает в следствие длительной интоксикации организма и нарушения обмена веществ. Как выйти из запоя правильно, может определить только врач.

Алкоголики зачастую отказываются признавать себя больными или вообще отрицают существование какой-то проблемы, хотя систематически наносят вред своему организму большими дозами спиртного. Появление запоев — сигнал того, что алкоголизм уже достиг запущенной стадии. К этому моменту последствия алкогольной зависимости неминуемо начинают сказываться на жизни больного. Страдают семейные отношения, финансы и карьера.

Вот несколько советов, которые помогут заставить алкоголика прийти к мысли о лечении:

• не покрывайте его прогулы, долги и другие проступки. Он должен знать, что отвечает за них сам;
• разговоры о лечении ведите в спокойной обстановке и с глазу на глаз. Больной при этом должен быть трезв. Не обвиняйте его, просто приведите факты и выразите беспокойство. Дайте понять, что существуют границы дозволенного, перейдя которые, он не сможет рассчитывать на вашу помощь;
• найдите заранее информацию о вариантах лечения. Согласие алкоголика на запись к врачу не должно стать теоретическим, его надо реализовать сразу же, и телефон специалиста должен быть под рукой.

Вывод из запоя на дому самостоятельно

Возможна ситуация, когда до трезвого разговора о лечении еще не дошло, а запой происходит у вас на глазах. Порой в таких случаях приходится идти на вывод из запоя в домашних условиях. Непреодолимое желание выпить, сопровождающееся сильным беспокойством, тревогой, неудовлетворительным самочувствием, у больного возникает из-за интоксикации организма и нарушения психики. Поэтому домашний вывод из запоя — это, как правило, народные средства и медикаменты, которые помогут вывести токсины и успокоить больного, среди них:

• Обильное питье — чай, минеральная вода, соки, морсы.
• Питание для нормализации работы желудочно-кишечного тракта — кисломолочные продукты, нежирный бульон.
• Поливитаминные комплексы, содержащие витамины В1, В2 и В6.
• Седативные травяные лекарственные средства: экстракт валерианы, настойка пустырника, «Персен» и прочие.

Если состояние больного улучшится и он выйдет из запоя, знайте: вам очень сильно повезло. Второго такого раза, скорее всего, не будет. Как и всякое самолечение, вывод из запоя в домашних условиях — это огромный риск, чреватый осложнениями и даже летальным исходом. Подумайте, готовы ли вы взять на себя такую ответственность. Запой, кое-как прерванный подручными средствами, может повториться в любой момент и в более тяжелой форме. Не усугубляйте ситуацию, обратитесь к специалисту!

Вывод из запоя профессиональным наркологом в домашних условиях

Тяжелый запой не может быть прекращен домашними средствами. Требуются медикаменты, отпуск которых возможен только по рецепту врача. В острой ситуации можно прибегнуть к выводу из запоя с помощью профессионального нарколога на дому. Зачастую это делается в случаях, когда хотят скрыть от окружающих факт алкоголизма. Для больного это плохо как с точки зрения физиологии, так и с точки зрения психологии.

Во-первых, такие меры не являются полноценным лечением запоя. Это скорее первая помощь, но оказываемая квалифицированным специалистом при помощи более сильных, действенных средств. Во-вторых, это не укладывается в принцип ответственности больного за свои поступки — он считает, что проблему можно решить легко, с привлечением минимума средств и самым узким кругом людей — а значит, это не так уж серьезно. Это тоже полумера, которую можно предпринять только до серьезного разговора с алкоголиком о необходимости лечения.

Нельзя сбрасывать со счетов тот факт, что свою помощь по выводу из запоя зачастую предлагают неквалифицированные специалисты, да и попросту шарлатаны. Их действия могут привести к развитию абстинентного синдрома, который крайне опасен для организма и может привести к инсульту, инфаркту, отеку мозга, белой горячке. В этой связи подходите к выбору нарколога, оказывающего помощь на дому, крайне осторожно. Не стоит обращаться по первому попавшемуся объявлению «нарколог, вывод из запоя». Проявите ответственность. Большинство дешевых вариантов вывода из запоя ограничивается введением мощных снотворных, что небезопасно и малоэффективно.

Есть и клиники, способные организовать для больного с нетяжелым течением абстиненции практически полноценный «стационар» на дому, с последовательным ведением больного от детоксикации через восстановительное лечение к психотерапии и реабилитации.

Вывод из запоя в стационаре

Самым эффективным и безопасным является вывод из запоя в стационаре. Если диагностирован запой, вывод из него производится следующими средствами:

• Внутривенные вливания гемодеза , реополиглюкина, 5%-ного раствора глюкозы, других растворов при помощи капельниц.
• Сильнодействующие успокоительные — феназепам, релиум, седуксен. Важен индивидуальный подбор дозировки.
• Общеукрепляющая терапия , цель которой — нормализовать нарушения основных процессов в организме, возникших по причине алкоголизации.
• Другая медикаментозная терапия в зависимости от динамики состояния больного. Возможна, например, депрессивная симптоматика, которая купируется антидепрессантами, транквилизаторами. Обязательно лечение и профилактика частых осложнений алкоголизма: алкогольного поражения печени, панкреатита, кардиомиопатии и полинейропатии.

Только врач может определить возможность выписки больного из стационара и дальнейшие действия во избежание повторного запоя, нарушений психики или физиологических осложнений. Преимущество лечения в стационаре — постоянное наблюдение за больным и возможность быстрого реагирования на изменения в его состоянии.

Как безопасно провести детоксикацию от алкоголя в домашних условиях

Обычно мы рекомендуем получить профессиональную поддержку, прежде чем пытаться сократить употребление алкоголя.

Наши бесплатные и конфиденциальные услуги работают в обычном режиме и могут помочь вам безопасно провести детоксикацию.

Воспользуйтесь нашей системой поиска услуг, чтобы найти ближайший к вам сервис, или обратитесь к нам за консультацией в Интернете.

Алкогольная детоксикация: чего ожидать

Если посещение службы невозможно, возможно, из-за изоляции, вы можете воспользоваться этим советом по безопасной детоксикации от алкоголя в домашних условиях.

Внимательно прочтите и следуйте советам и всегда будьте готовы вызвать скорую помощь в экстренной ситуации.

Если вы зависимы от алкоголя, внезапное прекращение употребления алкоголя может быть опасным.

Вместо этого постарайтесь постепенно, в течение нескольких недель, уменьшить количество выпитого.

Это требует некоторой подготовки, но это намного безопаснее, чем внезапно остановиться.

И после медленного сокращения вы обнаружите, что вам будет намного легче бросить пить, когда вы будете готовы.

Вот процесс, который мы рекомендуем:

1. Ведите дневник употребления алкоголя

Прежде чем бросить пить, важно выяснить, сколько именно вы выпиваете каждый день.

Не меняя своих привычек употребления алкоголя, попробуйте вести дневник употребления алкоголя в течение одной недели.

Начните с записи:

• каждый выпитый напиток
• когда вы его выпьете
• сколько единиц алкоголя в нем содержится

Если вы не уверены, сколько единиц алкоголя в ваших напитках:

• количество единиц в бутылке или банке должно быть напечатано сбоку
• если вы пьете из бутылки крепких спиртных напитков или вина, измерьте каждый напиток, чтобы вы знали, сколько вы выпили
• попробуйте этот калькулятор единиц из Смена алкоголя UK

На этой диаграмме показано, как выглядит одна единица для некоторых распространенных напитков:

2.

Начните уменьшать

Когда вы стабилизируете уровень употребления алкоголя в течение одной недели, вы можете начать постепенно сокращать количество выпитого.

Начните с сокращения потребления алкоголя на 10% в день.

Например, если вы обычно выпиваете 20 единиц в день, попробуйте уменьшить это количество до 18 единиц в день.

Продолжайте пить на этом сниженном уровне в течение четырех дней, затем попытайтесь сократить его еще на 10%.

Если у вас появляются какие-либо симптомы отмены, это означает, что вы слишком быстро сокращаете потребление. Продолжайте пить на последнем безопасном уровне в течение еще одной недели, затем снова начните сокращать потребление. Подумайте о сокращении на 5% вместо 10% каждую неделю.

Когда вы выпиваете менее 10 единиц в день, вы можете попробовать вообще бросить пить.

См. Алкогольная абстиненция: симптомы и что с этим делать.

Советы, которые помогут вам сократить

1. Попросите помощи у близкого человека. Они могут помочь вам измерить выпивку, записать потребление или позаботиться о вашем алкоголе.
2. Постепенно переходите на менее крепкий напиток. Например, замените банку сверхкрепкого лагера банкой стандартной крепости.
3. Добавляйте в напитки воду или миксер. Также подумайте о чередовании, чтобы вы выпивали один безалкогольный напиток на каждый алкогольный напиток, который у вас есть.
4. Старайтесь питаться правильно: избегайте сахара и старайтесь есть больше коричневого риса и цельнозернового хлеба. Они полезны для уровня витамина B1 (тиамина).
5. Принимайте добавки витамина B1 (тиамина). В идеале вы должны принимать 100 мг тиамина три раза в день. Вы можете купить его в интернет-магазинах здоровья, если у вас его еще нет.
6. Пейте много безалкогольных напитков, но избегайте кофе и энергетических напитков, так как они могут вызвать проблемы со сном.
7. Обратитесь за дополнительной поддержкой в ​​Интернете или по телефону. См. наш список мест, куда можно обратиться за поддержкой, сообществом и советом в Интернете.

3. Готов остановиться

Когда вы выпиваете менее 10 единиц в день, вы можете попробовать вообще бросить пить.

Но в экстренной ситуации вам может понадобиться поддержка.

Скажите людям, с которыми вы живете, чтобы они вызвали скорую помощь, если вы:

• припадок (припадок)
• спутанность сознания
• двоение в глазах
• неустойчивость на ногах
• галлюцинации (видение или слух вещей, которых на самом деле нет) опасный

  Не бросайте пить полностью, если у вас ранее были судороги (припадки) или галлюцинации (видеть или слышать вещи, которых нет), когда вы бросаете пить.

  Ссылка скопирована в буфер обмена

  Как бросить пить алкоголь естественным путем

  Домашние средства не имеют достаточных оснований для подтверждения их использования, и даже если они действуют из лучших побуждений, они могут принести больше вреда, чем пользы.

  Домашние средства — это методы, которые люди могут попробовать в домашних условиях, чтобы бросить употреблять алкоголь. Некоторые обращаются к домашним средствам, потому что не хотят обращаться к врачу. Люди могут сопротивляться лечению, потому что стесняются говорить о своей проблеме со своим врачом. Они могут не доверять медицине в целом или отрицательно относиться к тому, что означает лечение.

  Алкоголизм – сложное заболевание, и медицина только начинает его понимать. Наркомания не имеет простого лекарства, а домашние средства, хотя и имеют благие намерения, не имеют веских доказательств в поддержку их использования.

  Краткий обзор статьи:  

  Некоторые люди пытаются бросить пить алкоголь домашними средствами, потому что не хотят лечиться.

  Немедицинская среда часто небезопасна для процесса детоксикации от алкоголя.

  Симптомы алкогольной абстиненции, которые можно лечить профессионально, включают тревогу, депрессию, тошноту и проблемы со сном.

  Диета и психотерапия могут помочь в медицинской детоксикации от алкоголя.

  Программы медицинского лечения помогают предотвратить рецидив лучше, чем лечение на дому.

  Понимание алкоголизма

  Чтобы понять сложности алкоголизма, нужно понимать различные термины, используемые при лечении зависимости. Злоупотребление алкоголем — это когда человек выпивает больше алкоголя, чем полезно для здоровья. Злоупотребление алкоголем может привести к краткосрочным последствиям, таким как отравление алкоголем, или к долгосрочным последствиям, таким как высокое кровяное давление и инсульт. Алкогольная зависимость — это когда клетки организма приспосабливаются к присутствию алкоголя, и человек испытывает симптомы отмены, когда прекращает пить. Алкогольная зависимость, также называемая расстройством, связанным с употреблением алкоголя, представляет собой модель поведения, при которой человек продолжает употреблять алкоголь, даже если он больше не получает от этого удовольствия, и даже если это наносит ущерб его здоровью, отношениям, работе или финансам.

  Некоторые домашние средства могут снижать тягу к еде и устранять кратковременные симптомы «похмелья», но это не устраняет основную зависимость. Кроме того, когда домашнее средство не помогает, у человека может возникнуть соблазн вернуться к выпивке.

  Безопасны ли домашние средства для алкогольной детоксикации?

  Люди часто пытаются использовать домашние средства без профессионального наблюдения, а иногда и в обход врачей. Однако немедицинская среда может быть небезопасной для процесса детоксикации. Алкоголь может быть под рукой, а друзья и семья, пытающиеся помочь, могут дать вредный медицинский совет.

  Алкогольная зависимость непредсказуема, и требуются годы медицинского опыта и обучения, чтобы понять, что полезно, а что может привести к еще большему вреду. Некоторые «домашние исследования» могут дать представление о том, чего ожидать во время детоксикации от алкоголя, но существуют тонкие различия в том, как зависимость проявляется у разных людей.

  Различия в генетике, образе жизни, продолжительности зависимости, психическом здоровье и других факторах могут сделать опыт детоксикации уникальным для каждого человека. Реакция тела и разума одного человека на лишение алкоголя может отличаться от реакции другого человека. Те, кто хочет провести детоксикацию в домашних условиях, должны знать, что детоксикация от алкоголя может привести к серьезным, иногда смертельным осложнениям, таким как Delerium Tremens.

  Люди без медицинского образования не могут контролировать эти различия и могут даже не знать, что такие различия существуют. Когда происходит что-то, что выходит за рамки их понимания (например, уход больного идет не по плану), они могут не иметь представления, как реагировать; в худшем случае они делают что-то, что активно угрожает жизни пациента.

  Каким должно быть лечение?

  Для наиболее безопасных и успешных результатов лечение алкоголизма должно проходить в безопасной контролируемой среде, вдали от отвлекающих факторов и жизненных соблазнов. Во время медицинской детоксикации у человека есть команда опытных медицинских специалистов, которые выявляют и решают проблемы, возникающие во время отмены и лечения.

  При детоксикации от алкоголя в домашних условиях алкоголь может быть под рукой или его можно быстро получить, что усложняет процесс и может привести к неудаче. В доме также может быть несколько триггеров зависимости, которые саботируют процесс.

  Специалисты по наркологии могут назначать лекарства для лечения алкогольной абстиненции, которая может быть неприятной, а иногда и опасной для жизни. Некоторые примеры симптомов отмены алкоголя могут включать:

  • Беспокойство и нервозность
  • Спутанность сознания
  • Depression
  • Headache
  • Irritability
  • Loss of appetite
  • Mood swings
  • Nausea and vomiting
  • Nightmares
  • Rapid heart rate
  • Shakiness
  • Sweating
  • Tiredness
  • Tremor of the hands or other body parts
  • Проблемы со сном

  Преимущество рецептурных препаратов заключается в доказательствах, подтверждающих их использование. Домашние средства часто пропагандируются молвой или слабыми доказательствами.

  При лечении очень важна правильная среда. Люди могут не осознавать, что такая простая вещь, как сидение на том же стуле, в котором они привыкли пить, может саботировать их детоксикацию. Мозг предназначен для создания ассоциаций, и то, что человек делал во время выпивки, будет напоминать ему о положительных чувствах, которые он испытывал в то время.

  Детокс в контролируемой среде может повысить шансы на успех лечения, потому что в лечебных учреждениях нет приобретенных привычек (или доступа к алкоголю).

  Лечение и диета

  Одним из преимуществ медицинского детокса является здоровое и регулярное питание. Отвлекающие симптомы абстиненции могут затруднить сосредоточение внимания на правильном питании во время домашней детоксикации. Люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, чаще испытывают дефицит питательных веществ, особенно витаминов группы В, таких как тиамин. Правильное питание значительно повысит шансы на успешную детоксикацию от алкоголя.

  Обычными осложнениями отмены являются тошнота, рвота и диарея, которые увеличивают вероятность обезвоживания. Обезвоживание во время отмены усугубит другие симптомы, такие как тремор и судороги. Правильное питание и увлажнение имеют решающее значение на этом этапе.

  Клиницисты в центрах лечения наркомании обучены правильному питанию в процессе выздоровления. Во время домашней детоксикации у человека может не хватить энергии или способности сосредоточиться на каждом уровне своей заботы. Симптомы отмены затрудняют приготовление здоровой и питательной пищи.

  Лечение и оздоровление

  Лечение алкоголизма может сопровождаться оздоровительными мероприятиями, направленными на поддержание оптимального состояния здоровья во время лечения. Оздоровительные вмешательства могут включать в себя различные мероприятия, поддерживающие здоровье, такие как медитация, физические упражнения, массаж и даже иглоукалывание. Сосредоточенность на благополучии не только поддерживает ваш реабилитационный опыт, но и помогает сместить акцент с преодоления алкогольной зависимости на развитие и улучшение общего самочувствия.

  Выздоровление от расстройства, связанного с употреблением алкоголя, заключается не только в прекращении употребления алкоголя, но и в комплексном подходе, который поможет вам стать самой здоровой версией себя. Эффективные лечебные учреждения предлагают вмешательства, ориентированные на оздоровление, которые поддерживают вас как личность, а не сосредотачиваются только на излечиваемом заболевании.

  Психотерапия

  Важнейшим компонентом процесса выздоровления является психотерапия и консультирование. Пример психотерапии, используемой для этого процесса, называется когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

  CBT рассматривает эмоциональные реакции человека на различные события, которые с ним происходят, и помогает ему оценить, являются ли эти реакции разумными или нет. КПТ может помочь людям понять свои собственные реакции на жизненные стрессоры и выбрать более здоровые реакции.

  КПТ

  не может быть проведена на себе и, следовательно, не может быть включена в программу домашнего лечения. Даже если человек проходит начальную детоксикацию от алкоголя, лежащее в его основе аддиктивное поведение останется, если его не устранит и не вылечит обученный специалист.

  Действия, формирующие привычки

  В то время как употребление алкоголя может стать зависимостью, употребление алкоголя также может стать привычкой в ​​меньшей степени. Сосредоточившись на избавлении от привычек, которые могут сопровождать алкоголизм, таких как выпивка перед сном, вы будете лучше подготовлены к преодолению алкогольной зависимости.

  Формирование или избавление от привычки может занять чуть больше двух месяцев, но вредные привычки можно заменить более здоровыми. Джеймс Клир, один из ведущих мировых экспертов по привычкам, предполагает, что для формирования новой привычки необходимо сделать ее очевидной, привлекательной, легкой и приносящей удовлетворение. Привычки, заменяющие алкоголь, можно легко заменить, например, заменить стакан вина перед сном чашкой успокаивающего чая. Идеальные привычки замены у всех разные, но они должны приносить пользу и отвлекать от вредной привычки, которую вы пытаетесь заменить.

  Профилактика рецидивов

  Медицинские программы реабилитации от алкогольной зависимости структурированы таким образом, чтобы включать медицинскую детоксикацию, лечение зависимости и, наконец, последующий уход и профилактику рецидивов. Домашние средства часто пытаются решить стадию детоксикации при лечении алкоголизма, но не могут справиться с лечением зависимости в долгосрочной перспективе.

  Должна быть обеспечена надлежащая поддержка рецидива для достижения длительного и устойчивого выздоровления от расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Реабилитационные программы включают в себя эти типы учений для пациентов, позволяя им предвидеть и предотвращать будущие рецидивы. Планирование рецидива часто включает в себя предвидение и управление стрессовыми сценариями до того, как они вызовут рецидив. Это может также включать в себя привлечение спонсора из Анонимных Алкоголиков или участие в программе трезвого образа жизни.

  Взять свое выздоровление в свои руки может быть заманчиво, но не стоит подвергать себя невероятно опасному процессу ради неопределенной награды.  Вместо этого позвоните в Деревню восстановления. У них есть опытные специалисты в области здравоохранения и психиатрии, готовые ответить на ваши вопросы о правильном лечении алкогольной зависимости и о том, почему домашние средства от алкогольной абстиненции не работают. Достаточно одного телефонного звонка, и ваше здоровье и выздоровление будут в руках людей, которые знают, как вам помочь.

  Могу ли я провести детоксикацию от алкоголя дома?

  Детоксикация от алкоголя – это непросто, и не каждый может сделать это самостоятельно. Вот почему алкогольную детоксикацию и лечение алкогольной абстиненции проводят медицинские работники.

  Подробнее

  Я алкоголик?

  Алкоголизм принимает разные формы, и этот стереотип не всегда соответствует действительности. Так когда же несколько выпивок с друзьями перерастают в полноценную алкогольную зависимость? Как узнать, являетесь ли вы алкоголиком?

  Подробнее

  Восстановление печени, поврежденной в результате употребления алкоголя

  Хотя рубцы от цирроза печени, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя, необратимы, отказ от алкоголя и ведение более здорового образа жизни могут помочь вашей печени излечиться от связанных с алкоголем заболеваний печени.

  Подробнее

  Продукты, которые следует есть при детоксикации от алкоголя

  При детоксикации ключевое значение имеет гидратация. Тем не менее, определенные группы продуктов питания также имеют преимущества, когда речь идет о помощи при симптомах отмены и детоксикации.

  Подробнее

  Сколько времени занимает детоксикация и абстиненция от алкоголя?

  Детокс от алкоголя можно начать в течение нескольких часов. Как правило, симптомы алкогольной абстиненции возникают у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Алкогольная абстиненция может начаться в течение нескольких часов после прекращения приема алкоголя.

  Подробнее

  Каковы последствия ежедневного употребления алкоголя?

  Ежедневное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья человека как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Многие последствия ежедневного употребления алкоголя можно обратить вспять благодаря раннему вмешательству.

  Подробнее

  Редактор – Мелисса Кармона

  В качестве контент-менеджера в Advanced Recovery Systems Мелисса Кармона использует многолетний опыт написания и редактирования, чтобы помочь людям понять, что такое злоупотребление психоактивными веществами, зависимость и психические расстройства. Подробнее

  Медицинский обзор – доктор Конор Шихи, PharmD, BCPS, CACP

  Доктор Шихи получил степень бакалавра в области молекулярной биологии в Университете Айдахо, а затем получил степень доктора фармации (PharmD) в Университете штата Айдахо. Вашингтон в Сиэтле. Подробнее

  ---

  Медлайн Плюс. «Отказ от алкоголя». Национальная медицинская библиотека США, 9 апреля 2020 г. По состоянию на 14 мая 2020 г.

  Клапп, Питер; Бхаве, Санджив; Хоффман, Паула. «Как адаптация мозга к алкоголю с […]логической точки зрения». Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. По состоянию на 14 мая 2020 г.

  Клир, Дж. «Сколько времени на самом деле нужно, чтобы сформировать […] (подтверждено наукой)». По состоянию на 9 марта 2022 г.

  Клир, Дж. «Как завести новые привычки, которые действительно приживутся». По состоянию на 9 марта, 2022.

  Медицинский отказ от ответственности

  Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками.