За сколько часов выветривается пиво из организма мужчины: Сколько выветривается пиво из организма и можно ли ускорить этот процесс?

Posted on by admin

Содержание

1, 2, 3 литра, от чего зависит скорость выведения, таблица

Пиво – слабоалкогольный напиток, поэтому его употребление имеет понятные последствия: выпив бокал, человек не может сесть за руль или отправиться на важную встречу. Как любое спиртное, пенное способно ухудшить реакцию и остроту восприятия, привести к трагическим последствиям.

Принято считать, что пиво выветривается быстро, однако лучше не рисковать и подождать с поездкой в гости или по делам. А чтобы четко планировать свои передвижения, необходимо опираться на конкретные цифры и знать, что влияет на скорость элиминации (удаления из организма) алкоголя.

Содержание

  1. От чего зависит скорость выветривания пива из организма
  2. Сколько выветривается пиво из организма
  3. Сколько времени выводится из организма 0,5, 1, 2 и 3 литра пива
  4. Как ускорить процесс выветривания пива
  5. Видео: как долго выветривается 1 литр пива, сколько времени должно пройти, чтобы сесть за руль

От чего зависит скорость выветривания пива из организма

На время, за которое выветривается пиво из организма, влияет множество факторов. Среди них:

  • возраст и пол;
  • масса тела;
  • количество выпитого напитка, его крепость;
  • вид и количество закуски;
  • время суток;
  • состояние здоровья и эмоциональное состояние.

Есть и другие, более личностные факторы, которые могут влиять на скорость выведения пива из организма, например, наследственный метаболизм или индивидуальную реакцию на алкоголь. Тем не менее опытным путем удалось вывести усредненные цифры, на которые можно ориентироваться прежде, чем собственный опыт подскажет, сколько выветривается пиво.

Сколько выветривается пиво из организма

Алкоголь выветривается из организма по сложному биологическому механизму. На первом этапе спирт попадает в кровь, причем процесс начинается уже в ротовой полости и продолжается в желудке и тонком кишечнике. Всасывание происходит достаточно быстро — через 20-30 минут концентрация этанола в крови достигает максимума.

Затем начинается процесс переработки и выведения алкоголя. Именно от него зависит, за какое время выветривается пиво:

  • чем больше масса тела, тем активнее уходит спирт;
  • из организма мужчины спиртное выводится быстрее и полнее, чем из крови женщины;
  • уставший после рабочего дня человек дольше ощущает опьянение, чем недавно проснувшийся.

Ускоряют процесс элиминации и высокие температуры, поэтому летом следы хмельного исчезают скорее, чем зимой.

В среднем, 1 литр пива выветривается около 5 часов, чтобы вывести 1,5 литра напитка, понадобится 7 часов. После употребления полулитровой банки пенного трезвость наступает через 2-3 часа.


Содержание этанола в крови — не единственный фактор, указывающий на распитие алкоголя. Есть еще запах, который выветривается через 5-6 часов после употребления 1 литра пива. При большем количестве хмельного перегар будет ощущаться дольше.

Подробнее о том, как избавиться от запаха перегара в домашних условиях — 20 быстрых и эффективных способов →

Если возникают спорные ситуации и нужно сдать кровь или мочу, чтобы доказать невиновность в происшествии — не стоит делать этого раньше, чем через 8 часов после употребления пива. Спустя 5 часов алкотестер может показать следы алкоголя, за 8 часов 1 литр хмельного выйдет без остатка.

Сколько времени выводится из организма 0,5, 1, 2 и 3 литра пива

Существуют специальные расчеты, показывающие, через сколько выветривается пиво. Все значения в них усредненные, доверять им слепо, с секундомером в руках не стоит, но взять на вооружение нужно.

Таблица зависимости времени выведения от веса (в качестве эталонного показателя берется мужчина, который употребляет пиво с 5% содержанием алкоголя):

50 кг60 кг70 кг80 кг90 кг100 кг
0,5 л4 ч.3 ч. 20 мин.3 ч.2 ч. 40 мин.2 ч. 30 мин.2 ч. 20 мин.
1 л6 ч. 50 мин.5 ч. 50 мин.5 ч.4 ч. 30 мин.4 ч.3 ч. 50 мин.
2 л12 ч. 50 мин.10 ч. 50 мин.9 ч. 30 мин.8 ч. 20 мин.7 ч. 30 мин.6 ч. 50 мин.
3 л18 ч. 50 мин.15 ч. 50 мин.13 ч. 30 мин.12 ч.
10 ч. 50 мин.		9 ч. 50 мин.

Из организма женщины пиво выветривается примерно на 20 % дольше. Результаты можно увидеть в таблице:

50 кг60 кг70 кг80 кг
0,5 л4 ч. 30 мин.4 ч. 10 мин.3 ч. 30мин.3 ч.
1 л8 ч. 10 мин.7 ч.6 ч.5 ч. 30 мин.
2 л15 ч. 20 мин.13 ч.11 ч. 15 мин.10 ч.
3 л22 ч. 30 мин.19 ч.16 ч. 20 мин.14 ч. 30 мин.

Прежде чем сесть за руль после распития пенного, стоит свериться с показателями, приведенными в таблице. Это убережет от штрафа и других неприятных ситуаций на дороге.

Интересно, что безалкогольное пиво также способно показать недозволенный процент спирта на алкотестере. Одна банка напитка выветривается примерно 15 минут, две или три — соответственно, 30 и 45 минут. Несколько литров — в течение пары часов.

Как ускорить процесс выветривания пива

Многие популярные методы выведения алкоголя, полученного с пивом, неэффективны. Например, прогулка по морозному воздуху или посещение сауны мало влияют на концентрацию этанола в крови. Сужающиеся и расширяющиеся сосуды создадут эффект протрезвления, но количество спирта в организме не изменится.

Важно. Если у человека есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, не стоит избавляться от остатков пива при помощи высоких температур. Последствия могут быть трагическими.

Кофе также не даст результата. Напиток хорошо тонизирует и может обеспечить кратковременный неустойчивый эффект. Через 30-40 минут человек вновь чувствует себя пьяным.

К лучшим методам, при которых пиво выветривается активнее, относят: 

  • На первичной стадии очистка желудка рвотой, тогда меньше спирта попадет в кровь;
  • Физические или спортивные нагрузки — бег, танцы, активная ходьба;
  • Прием любого сорбента типа активированного угля, Энтеросгеля, Регидрона. Скорее пиво выветривается и при использовании специальных средств против похмелья: Алкозельтцер, Зорекс. Дополнительный эффект – более быстрое избавление от перегара;
  • Обильное питье чаев и морсов, желательно с мочегонным эффектом. Также подойдут соки, компоты, чистая или минеральная вода. Нежелательно пить сладкие газированные напитки;
  • Кисломолочные напитки, квашеную капусту, огуречный рассол. После их употребления пиво выветривается быстрее, а самочувствие улучшается. Лучшим средством для скорейшего выведения алкоголя считается горячий куриный бульон.

В общем случае контрастный душ или прогулка по свежему воздуху не повредят, но эффект от них будет нестойким и на скорость выветривания пива практически не повлияет. Калорийная пища, которой часто рекомендуют закусывать спиртное, наоборот, замедлит выведение этанола и нагрузит печень. Мало толку и от зеленого чая, он нейтрализует токсины, а не спирт.

Нужно понимать, что информация о том, как долго выветривается пиво, носит условный характер. Слишком многое зависит от индивидуальных особенностей организма. И все же, эти сведения помогают определить временные границы, когда нельзя садиться за руль или нежелательно идти на важную встречу после употребления пива.

Автор: Дмитрий Полежай,
специально для Tonnasamogona.ru

Видео: как долго выветривается 1 литр пива, сколько времени должно пройти, чтобы сесть за руль

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

За какое время алкоголь полностью выходит из организма, сколько держится в крови и моче

В современном обществе принято встречать любое торжество за праздничным столом, угощать гостей вкусными блюдами и поднимать бокалы, наполненные алкогольными напитками. Любая доза алкоголя провоцирует опьянение, во время которого нарушается координация движений человека, снижается уровень концентрации внимания, значительно нарушается скорость реакции. Даже на второй день после употребления алкогольных напитков человек продолжает испытывать дискомфорт, в результате чего снижается работоспособность. Многие пытаются найти ответ на вопрос о том, как долго алкоголь полностью выводится из организма. Однако однозначного ответа нет, так как время вывода алкоголя из организма человека может быть совершенно разным. Это зависит от нескольких факторов, поэтому каждый должен учитывать эти особенности во время праздничного застолья, не злоупотреблять алкоголем.

Скорость выведения спиртных напитков из организма

Алкоголь успокаивает и подавляет деятельность центральной нервной системы. Время поступления алкоголя в кровь занимает несколько минут. Только около 10 % алкоголя выводится из организма в неизмененном виде. Остальное метаболизируется. Расщепление алкоголя в организме происходит под действием печеночных ферментов ацетальдегидрогеназы и алкогольдегидрогеназы. На заключительном этапе получается вода и углекислый газ. Распад и выведение вещества — более медленные процессы, чем всасывание. Скорость составляет 0,1–0,2 промилле в час.

Факторы, влияющие на скорость выведения этанола

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько алкоголя выветривается из организма и как долго он будет полностью очищаться от продуктов опьянения. Среди наиболее значимых факторов, определяющих скорость, с которой алкоголь выводится из организма, можно отметить следующие.

  1. Возраст. Чем старше становится человек, тем медленнее этанол выводится из организма.
  2. Пол. У мужчин и женщин метаболизм работает с разной скоростью. Мужской организм выводит этанол на 20 % быстрее.
  3. Вес. Человек с большей массой тела быстрее избавится от алкоголя в организме.
  4. Генетика. На земле есть народы, которые от природы наделены особыми ферментами, способными быстро расщеплять молекулы алкоголя.
    У других (особенно у коренных жителей Севера и Сибири) практически нет такой ферментаций, поэтому даже небольшая доза алкоголя может превратиться для них в зависимость.
  5. Метаболизм. Чем быстрее метаболизм человека, тем лучше и быстрее выводится алкоголь.
  6. Наличие заболеваний. При наличии в анамнезе хронических заболеваний (особенно влияющие на работы ЖКТ, печени или почек), время выведения этанола из организма значительно увеличивается.

Скорость распада спирта в зависимости от пола

Гендерный принцип является одним из основных факторов, влияющих на скорость распада алкоголя. У мужчин этот процесс протекает быстрее из-за высокой естественной скорости метаболизма и усиленного брожения, что способствует расщеплению алкоголя.

Выведение алкоголя из организма мужчины

Физиологические особенности мужчин играют важную роль в процессе выведения алкоголя из организма, но такой момент нельзя игнорировать: как правило, сильный пол делает выбор в пользу крепких напитков без дополнительных компонентов. Поэтому, чтобы достичь желаемой степени опьянения, им нужно меньше алкоголя, в отличие от слабоалкогольных напитков — коктейлей, пива или вина. В среднем содержание алкоголя в крови человека составляет 0,1–0,15 промилле в час.

Выведение алкогольных напитков из организма женщины

В женском организме содержится меньше ферментов, участвующих в расщеплении алкоголя, у них более медленный метаболизм по сравнению с мужчинами. Добавьте к этому предпочтение алкоголю низкой крепости и получится, что алкоголь покидает женский организм гораздо медленнее. В среднем это составляет 0,08–0,1 промилле в час.

Переработка алкоголя в организме

Алкоголь обладает гидрофильными свойствами, поэтому его всасывание в организме выше там, где больше жидкостей. После очищения крови в почках и печени элементы разложения алкогольных напитков будут долгое время присутствовать в слюне, моче, поте и других биологических жидкостях. Стимулировать процесс выведения этилового спирта внешними мерами невозможно, но есть возможность повлиять на этот процесс, воздействуя на органы выделения. Чтобы ускорить процесс отказа от алкоголя, можно воспользоваться контрастным душем.

Как выводится алкоголь из крови?

Метаболиты этилового спирта, находясь в крови, быстро распространяются по кровотоку и оказывают пагубное воздействие на все системы организма. Печень играет наибольшую роль в расщеплении этанола, и при употреблении больших доз алкоголя со временем отмечается гибель клеток печени — гепатоцитов. Кроме того, алкоголь оказывает токсическое воздействие на нервную систему и, в частности, на мозг.

  • женщины, вывод промилле в час – 0,085–0,10;
  • мужчины, вывод промилле в час – 0,10–0,15.

Сроки выведения алкоголя с мочой

Продукты разложения этанола находятся в организме через полтора часа после употребления алкоголя. 90 % выпитого алкоголя попадает в мочу. Выход спирта с содержанием 40 % составляет 4–6 дней. Пиво остается в моче в течение трех часов (или более). 500 мл шампанского выводится из организма в течение 9 часов.

Выделяется ли алкоголь с потом?

Так как организм считает алкогольные напитки ядом, его главной задачей становится выведение его как можно быстрее. Из-за употребления очень значительного количества алкогольных напитков начинают активно работать потовые железы. Число этанола, который выделяется потовыми железами, очень незначительно. В это время не обязательно посещать сауну либо парную, можно ограничиться душем.

Сколько держится алкоголь в зависимости от градуса

Ученым удалось установить средние значения, благодаря чему появилась таблица выветривания алкоголя из организма, которой довольно легко пользоваться. Но имейте в виду, что индивидуальность каждого человека касается скорости усвоения и выведения алкоголя.

Сколько времени требуется, чтобы вышла водка?

Крепкие напитки остаются в организме дольше всего, потому что печени требуется больше времени, чтобы их расщепить.

Вид алкоголя

Объем, мл

Время полного выведения, ч

Водка

50

1,5

 

100

5

 

330

14,5

 

500

18,5

Период выведения вина из организма

Один бокал вина останется в организме на 2,5–3,5 часа.

Вид алкоголя

Объем, мл

Время полного выведения, ч

Вино (12,5*) белое — красное

200

2,5–3

 

1500

16,5–17,5

Как быстро выводится пиво?

Хотя слабоалкогольные напитки требуют меньше времени для расщепления, иногда они сохраняются в организме гораздо дольше, так как потребляются в больших объемах.

Вид алкоголя

Объем, мл

Время полного выведения, ч

Пиво

500

2,5

 

1000

4

 

3000

15,5

Сколько алкоголь выходит после длительного запоя?

Если перевести алкоголь в промилле, как это делают все эксперты, то получается, что мужчины после длительного употребления алкогольных напитков, закончившегося запоем, теряют от 0,1 до 0,15 промилле за каждый прошедший час. У женщин за один час выделяется максимум 0,1 промилле, колеблется на уровне 0,08–0,09. Чтобы оценить эти показатели, отметим, что мужчина со средним весом 80 кг начинает пьянеть после того, как в его организме находится 0,3 промилле алкоголя (500 мл пива, бокал сухого вина или 50 мл водки). Для женщины эти показатели в два раза ниже. Если после застолья в крови будет три промилле, это означает, что полностью вывести его из организма удастся не через один день. Если бы алкоголя было еще больше, организму потребовалось бы больше часов, чтобы полностью избавиться от этанола и связанных с ним токсинов. Доза в 4–5 промилле считается наркологами смертельной. По подсчетам наркологов, подсчитывающих, как долго человек выходит из себя после припадка, получается, что алкоголь остается в организме в минимальном количестве не менее двух недель, особенно в спинномозговой жидкости и моче.

Как ускорить выведение алкоголя из организма?

Чтобы быстро вывести алкоголь из организма, необходимо воздействовать на ускорение обмена веществ, а также использовать лекарственные средства, которые обладают адсорбирующими свойствами и выводят токсины. Для быстрого избавления от алкогольной интоксикации можно воспользоваться помощью специалистов.

Через сколько алкоголь выветривается полностью?

Для полного очищения крови и мочи от этанола необходим приблизительно один день. Намного хуже обстоит дело с репродуктивной сферой — к примеру, алкогольные напитки остаются в мужской сперме более 2 недель. Следы этанола можно найти в ногтях либо волосах даже через 1–2 месяца.

Как вывести алкоголь за час?

При употреблении любых алкогольных напитков невозможно вывести этанол за час. Даже после употребления небольшого количества пива можно вывести только часть алкоголя, спровоцировав работу мочевыделительной системы.

Как удалить ацетальдегид?

Ацетальдегид — это токсичное вещество. Чтобы ацетальдегид полностью перерабатывался в организме, печень должна быть здоровой. Она должен содержать необходимый состав ферментов. У алкоголиков гепатоциты не функционируют, потому что гепатоциты были заменены рубцовой тканью. Печень может быть поражена настолько, что ацетальдегид свободно циркулирует в крови.

Как вывести алкоголь из организма в домашних условиях?

При удалении через легкие следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Обеспечьте доступ свежего воздуха.
  • Чтобы ускорить газообмен, займитесь спортом — легкая разминка, бег трусцой.
  • Дыхательные процедуры.

Для быстрого удаления алкоголя через кожу:

  • Примите контрастный душ.
  • Если есть возможность, попарьтесь в бане или сауне — открытые поры и температурный контраст будут способствовать быстрому выведению алкоголя из организма.
  • Секс также оказывает благотворное влияние.

Как быстрее выводить алкоголь из организма через почки:

  • Употребление большого количества чистой воды производится из расчета 200–250 мл на кг массы тела. Вода не только улучшает работу почек, но и помогает печени нейтрализовать метаболиты алкоголя.
  • Кофе и чай, особенно зеленый и травяной, обладают мочегонным действием. Необходимо помнить, что кофеин, как и алкоголь, усиливает сердечную деятельность и увеличивает нагрузку на сердце, что может привести к сердечному приступу. Поэтому 1–2 чашек бодрящего напитка достаточно.

Чтобы быстрее вывести алкоголь, необходимо разгрузить желудочно-кишечный тракт.

  • Ешьте легкую пищу, откажитесь от лишних белков и жиров, тем самым облегчая работу печени.
  • Кислые ягоды и фрукты усиливают перистальтику кишечника и способствуют более эффективному пищеварению.
  • Чтобы предотвратить чрезмерное всасывание этилового спирта, рекомендуется употреблять продукты, содержащие крахмал (хлеб, крупы, макаронные изделия).
  • Употребление кисломолочных продуктов поможет быстрее вывести алкоголь, так как они богаты легкоусвояемыми белками и ферментами, стимулирующими обмен веществ.

В случае более тяжелой степени интоксикации необходимо промывание желудка. Для этого нужно выпить 1–1,5 литра чистой воды и с помощью ложки надавить на корень языка, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс. Повторяйте процедуру до тех пор, пока в промывочной воде не исчезнет запах спирта.

Также необходимо помнить об эффекте сна. Глубокий и качественный сон без посторонних источников шума и света от экрана гаджета ускорит выведение алкоголя и уменьшит побочные эффекты алкогольного опьянения.

Выведение алкоголя капельницей

С помощью инъекционных препаратов можно нейтрализовать ацетальдегид. Восстанавливается кислотно-щелочной и биохимический баланс крови. Самочувствие пациента быстро улучшается. Состав растворов для инъекций в капельнице назначается врачом индивидуально, исходя из физического и психического состояния пациента. Когда интоксикация проходит у пациента с осложнениями, его доставляют в наркологический диспансер. В больнице он проходит ряд мероприятий по детоксикации. Помимо капельниц, для снятия интоксикации используются плазмаферез и гемодиализ. Специалисты проведут необходимое симптоматическое лечение. В экстренных случаях, при остром отравлении, проводятся реанимационные мероприятия.

Через сколько можно садиться за руль после алкоголя?

Токсичные продукты распада этанола могут сохраняться в организме дольше, чем сохраняются симптомы похмельного синдрома. В среднем он выводится из организма в течение суток, но его негативное воздействие на организм может длиться до нескольких недель. Садиться за руль автомобиля разрешается только после его полного изъятия, так как вождение в нетрезвом виде является серьезным правонарушением. Если инспектор ГИБДД обнаружит на алкотестере показатель, превышающий это значение, он будет обязан применить наказание в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Алкоголь, попадая в пищеварительный тракт, претерпевает цепочку превращений, сначала превращаясь в токсичный ацетальдегид, затем в безопасные соединения, например, углекислый газ. Продолжительность этого процесса зависит от различных факторов. Чтобы рассчитать, когда можно будет садиться за руль после употребления алкогольных напитков, можно воспользоваться онлайн-калькуляторами, которые находятся в открытом доступе.

Алкогольная детоксикация в клинике IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY

Самым эффективным методом избавления от зависимости является инфузионно-капельная терапия. Капельница помогает в кратчайшие сроки вывести токсины из организма человека и нормализовать его состояние. Необходимо позвонить по номеру клиники IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY и обратиться за помощью к специалистам. Таким способом можно избавиться от серьезных последствий употребления алкоголя в стационарных условиях и вызвав врача на дом по телефону. Почему стоит обратиться в клинику IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY:

  • Каждому клиенту предлагаем бесплатную консультацию.
  • Клиника работает более 8 лет.
  • Анонимность при обращении.
  • Поможем справиться даже с самым сложным случаем.
  • Оказываем помощь родственникам.

Похожие статьи:

  • Лечение алкоголизма гипнозом | IMC-CLINIC
  • Оксикодон
  • Как выйти из запоя дома
  • Солевой никотин

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Объяснение экспертов

Велнес·чтение за 3 мин.

Дизайн: theSkimm | Фото: iStock

15 июля 2022 г.

Skimm’d Сянь Чианг-Варен, Мадлен Джи, Сами Робертс, Карелл Роксас и Алисия Валенски.

Вы когда-нибудь просыпались после выпитого алкоголя и задавались вопросом, может быть, вы все еще находитесь в состоянии возбуждения от прошлой ночи? Ну, это, конечно, возможно. Потому что сюрприз: алкоголь остается в вашем организме дольше, чем вы думаете.

Мы поговорили с Дэвидом Хэмптоном, сертифицированным профессиональным тренером по зависимостям и выздоровлению, и доктором Майклом Уивером, профессором психиатрии Медицинской школы Макговерна в UTHealth Houston, о том, как долго алкоголь остается в вашем теле.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

На каждый выпитый напиток уходит около часа. Таким образом, по словам доктора Уивера, если вы выпьете одну рюмку, вашему организму потребуется около 60 минут, чтобы расщепить это количество алкоголя. «Если вы выпьете три, четыре или пять напитков, пройдет столько же часов, пока они не выйдут из вашего организма», — сказал доктор Уивер.

А под «напитком» доктор Уивер подразумевает 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепких напитков (глядя на вас, деспотичные разливщики).

Но когда дело доходит до тестирования, в игру вступает совершенно другой набор соображений. Все эти тесты используются, чтобы убедиться, что вы используете безопасные методы употребления алкоголя. Некоторые тесты могут обнаруживать алкоголь в организме дольше, чем другие. Дыхательные тесты, например, могут обнаружить алкоголь в течение примерно 24 часов. По словам Хэмптона, анализ мочи может обнаружить алкоголь через 12–48 часов после последнего приема алкоголя. «Некоторые расширенные анализы мочи могут обнаружить алкоголь даже через 80 часов после того, как вы выпили».

И что может стать самым большим сюрпризом: «Алкоголь может оставаться в ваших волосах до 90 дней», — сказал Хэмптон.

Сохраняется ли алкоголь в организме одних людей дольше, чем у других?

Краткий ответ: Да. Это может зависеть от:

  • Размера тела: Вы и ваш друг можете выпить одинаковое количество алкоголя за один и тот же период времени, но вы не обязательно будете перерабатывать его одинаково. В этом случае человек, который весит больше и имеет более высокий процент жира в организме, будет иметь более низкий уровень содержания алкоголя в крови (BAC). Это потому, что в их организме больше воды, чтобы быстрее разбавлять алкоголь.

  • Биологический пол: Цис-женщины, как правило, имеют более высокий уровень алкоголя в крови, чем цис-мужчины, когда они потребляют такое же количество алкоголя. В то время как состав тела человека играет роль, было обнаружено, что у цис-женщин вырабатывается меньше фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ). Который высвобождается в печени и помогает расщеплять алкоголь в организме. А поскольку у цис-женщин от природы более высокий уровень жира в организме (и более низкий уровень воды в организме), алкоголь дольше сохраняется в организме. Это связано с тем, что жир помогает удерживать алкоголь, а вода помогает его разбавлять.

  • Возраст: Чем старше вы становитесь, тем менее эффективно усваиваете алкоголь. Это означает, что ваш BAC, вероятно, будет выше, если вы пьете такое же количество алкоголя, как и кто-то моложе. Таким образом, три бутылки пива, которые вы могли легко выпить в свои 20 лет , могут ударить сильнее в ваши 30 лет (подсказка: жестокое похмелье).

  • Объем: Ака запойная территория. Подумайте: четыре порции за два часа, если вы цис-женщина, или пять порций за два часа, если вы цис-мужчина. Ваш BAC будет расти быстрее, чем обычно, потому что у вашего тела нет времени, чтобы усвоить весь алкоголь. Это означает, что ему требуется больше времени, чтобы обработать и покинуть тело. Так вы быстрее почувствуете эффект.

Понятно. Имеет ли значение сорт алкоголя?

Нет: по словам Хэмптона, все это будет обрабатываться организмом одинаково, независимо от того, пьете ли вы вино, пиво или спиртные напитки.

theSkimm 

Алкоголь может оставаться в организме в течение нескольких часов или даже дней после последнего глотка. Так что следите за тем, сколько порций вы выпили, чтобы избежать тяжелого начала утра. И знайте, что алкоголь действует на всех по-разному.

Подписаться на Skimm Well

Подпишитесь здесь, чтобы получать наш информационный бюллетень о здоровом образе жизни (в настоящее время находится в стадии бета-тестирования), наполненный практическими советами, проверенным экспертами контентом, рекомендациями по продуктам и многим другим, которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик.

  • News
  • Money
  • Wellness
  • Shopping
  • Women
  • PFL
  • SKM Lab