Впалые щеки | Как убрать впалые щеки в СМ-Пластика
Пластический хирург. Заведующий отделением пластической хирургии
Поделиться в социальных сетях:
- Почему западают щеки?
- Безоперационные методы коррекции
- Хирургические способы
- Что происходит в послеоперационном периоде?
От формы щек во многом зависит общее эстетическое восприятие внешности человека. Так, круглые пухлые щечки позволяют выглядеть моложе, свежее, тогда как впалые, наоборот, могут создавать впечатление усталости на лице, болезненности и изможденности.
Почему западают щеки?
Наиболее частая причина появления этого недостатка — возрастные изменения, связанные с потерей мягкими тканями эластичности и упругости. Кожные покровы все хуже сопротивляются гравитации, подкожная жировая клетчатка атрофируется, утрачивает структурные белки (эластин и коллаген), и в итоге щеки визуально «проваливаются» внутрь.
Усугубить ситуацию могут постоянные стрессы, которые ведут к психическому (нервному), а подчас и физическому истощению.
Безоперационные методы коррекции
Очевидно, что данная проблема основана на изменении анатомической формы щек, поэтому большинство консервативных способов ее решения будут иметь невысокую эффективность. Так, несколько исправить ситуацию поможет гимнастика мимических мышц. Набор веса, как метод исправления впалых щек, подходит далеко не всем, поскольку жировые отложения будут накапливаться не только и не столько на лице, а преимущественно на бедрах, животе и в других проблемных зонах.
Единственный действенный вариант безоперационной коррекции возможен только, если западение щек вызвано отсутствием зубов. В этом случае проблему можно эффективно устранить установкой имплантатов или протезированием.
Хирургические способы
Специалисты клиники «СМ-Пластика» предлагают сразу три варианта того, как убрать впалые щеки у женщин и мужчин:
- Липофилинг. Эта методика эффективно решает проблему в случае, если она вызвана недостатком подкожно-жировой клетчатки. Суть заключается в том, что врач извлекает жировые ткани из других областей тела, обычно там, где имеется их избыток. А затем через кожный прокол вводит их туда, где наблюдается дефицит. Большим преимуществом данного способа является полное отсутствие рисков отторжения перемещенных тканей, ведь они взяты у самого пациента.
- Контурная пластика. Методика наиболее эффективна для коррекции нарушений, вызванных возрастным фактором. В проблемные зоны щек врач вводит специальные филлеры. Так называют вещества, которые визуально увеличивают объем тканей. Чаще всего в своей основе они имеют гиалуроновую кислоту. Оба вышеперечисленных способа позволяют моделировать новую форму щек и относятся к малоинвазивным пластическим вмешательствам. Такие коррекции выполняют обычно под местной анестезией и инъекционным путем, без больших хирургических разрезов.
- Установка имплантатов. Это универсальный способ коррекции впалых щек, но применяют его обычно только при высокой выраженности дефекта или при его генетической природе. Имплантаты изготавливают из бионейтрального силикона и придают им индивидуальную форму и размер. Установка проходит под общей анестезией и считается полноценным хирургическим вмешательством. Но зато результат такой коррекции сохраняется на многие годы.
Индивидуальная консультация
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.
Что происходит в послеоперационном периоде?
После липофилинга или контурной пластики пациент отправляется домой сразу же или на следующий день. Если же были установлены имплантаты, провести под врачебным наблюдением в стационаре клиники придется 2-3 дня.
Первые несколько суток мягкие ткани лица будут отечными и покрасневшими. Ускорить исчезновение этих симптомов поможет холод. Кроме того, необходимо постараться всю следующую неделю не наклонять голову и не совершать резких поворотов головы. Важно сохранять питьевой режим (не менее 2 л воды в день), а также правильный рацион питания. Полное восстановление займет около 2 месяцев. На этот срок следует воздержаться от посещения саун, бассейнов и соляриев. Окончательный результат будет максимально естественным, а на коже щек не останется никаких следов.
Чтобы получить консультацию врача и показания к операции, запишитесь на прием на нашем сайте или по телефону.
Остались вопросы?
Оставьте, пожалуйста, свой вопрос. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время.
как они получаются на мьюинге
Впалые щёки уже стали особым «модным трендом», и эта тема активно обсуждается на посвящённом мьюингу англоязычном форуме the-great-work. Я тоже решила, так сказать, не отставать от коллектива и «обсудить эту модную тенденцию». Также меня заинтересовали комментарии по этой теме на youtube-канале Михаила Кимбли, где вышло видео, на котором обсуждался впечатляющий результат мьюинга у парня. Один из посетителей канала задал там вопрос: «как атрофировать щёки», наверняка имея в виду, можно ли достичь эффекта впалых щёк на мьюинге. На этот вопрос я и хочу ответить здесь «в картинках».
А ещё в комментариях кто-то выразил сомнения, что такой результат мог быть достигнут без хирургической операции. Как отличить пластику от результатов мьюинга — это интересная тема, о которой мы обязательно поговорим в отдельной статье. Ну а пока разберёмся в биомеханизме, за счёт которого «уходят» щёки на мьюинге, и, собственно, стоит ли к этому эффекту стремиться. А для этого сначала посмотрим на лица, общепризнанные идеальными. Ещё сразу договоримся, что под впалыми щеками мы будем понимать только такое их структурное строение, когда по-здоровому полые щёки формируются под высокими контурно очерченными скулами, а не являются просто худыми и измождёнными.
Красивы ли впалые щёки?
Для примера я взяла самых высокооплачиваемых на сегодняшний день супермоделей мира, а также пару примеров лиц звёзд прошлых лет. Итак, из мужчин это манекенщик с самыми горизонтально развитыми максиллами за всю историю модельного бизнеса американец Шон О’Прай, мужественный испанец с волевым контуром лица Джон Кортахарена и супермегапопулярный актёр девяностых Джонни Депп, чьей изюминкой всегда были именно впалые щёки.
Из женщин лидирующие позиции в модельных рейтингах сегодня занимают прекрасная американская модель Эмили Ратаковски и экзотичная звезда подиумов литовско-пакистанского происхождения Шанина Шейк. Также для иллюстрации нашей темы невозможно не привести пример очень красивого лица со впалыми щеками от нашей сногсшибательной Надежды Грановской, которую до сих пор все знают как «чёрненькую из ВиаГры».
Как видим, в меру впалые щёки (так же, как и высокие очерченные скулы) — это довольно привлекательная история. Но интересно здесь другое — видя эти лица в рекламе, люди готовы покупать что угодно, лишь бы выглядеть так же или хотя бы немного приблизиться к заветному идеалу. Но почему эти лица со впалыми щеками неосознанно воспринимаются такими привлекательными? Давайте разберёмся.
«Треугольник молодости» против «пирамиды старости»
Наверняка многие из вас слышали о таком понятии, как «треугольник молодости». Это векторы общего натяжения лица и то, как наше лицо воспринимается окружающими. На молодом лице высокие скулы, его ткани, включая щёки, подтянуты вверх, на нём нет брылей, и треугольник вершиной от подбородка идёт вверх через уголки губ к уголкам глаз. «Старческое» лицо, наоборот, «опадает» вниз, щёки на нём опущены, образуются брыли и носогубные складки — и «треугольник молодости» превращается на нём в «пирамиду старости».
В интернете для сохранения этого лицевого «треугольника молодости» предлагаются разнообразные упражнения для мышц, но те, кто постоянно читает этот блог, уже догадываются, о чём речь пойдёт дальше — зная, что кожа и мышцы обтягивают костную структуру как полотно рамку, мы, конечно же, будем говорить именно о максилле. Ведь именно эта «кость красоты», будучи выдвинутой вперёд и вверх, и образует ту самую костную структуру, которая делает лицо трёхмерным, или, грубо говоря, выпуклым:
И эта 3D-структура как раз и обеспечивает натяжение тканей лица вверх, образуя тот самый желанный «треугольник красоты». Если вы присмотритесь к таким красивым лицам, то увидите, что все они горизонтально развитые — грубо говоря, выдвинутые в своей средней части вперёд и приподняты вверх. Попробуйте рассмотреть это на примере одних из «самых желанных» лиц наших дней Шона О’Прая и Шанины Шейк — из-за своей 3D структуры выпуклая структура их лиц и образует тот самый «треугольник молодости», одним из признаков которого и являются натянутые вверх, в меру впалые щёки. Рассмотрите ниже этот выпуклый «треугольник красоты»!
Как видим, у этих людей экстремально выдвинутые вперёд и вверх максиллы, гораздо больше нормы. Скажем так, что это «очень 3D лица», с «супер-треугольником молодости». Поэтому подсознательно люди и воспринимают такую горизонтально развитую структуру как эталон. Ну, а теперь немного «спустимся с небес на землю» и посмотрим, как обычный человек может достичь такого или хотя бы приблизительно такого эффекта. Заодно мы и разберёмся с биомеханизмом, за счёт которого получаются впалые щёки на мьюинге, чтобы и мы могли получить такой же выпуклый «треугольник молодости» на своём лице.
И ещё раз о силе языка
Непосредственно перед тем, как мы будем разбирать упомянутый биомеханизм — небольшая напоминалочка для тех, кто читает этот блог постоянно, и новая информация для тех, кто зашёл сюда в первый раз: на вертикально развитых лицах, в отличие от горизонтальных, при короткой и опущенной вниз максилле ткани лица, обтягивая имеющуюся структуру, будут образовывать «пирамиду старости» даже на молодом лице (во многих случаях такой эффект можно наблюдать после вытягивающих максиллы вниз брекетов).
А «двигателем прогресса», т.е. силой, приподнимающей наши максиллы и создающей «треугольник красоты» на лице любого возраста, является давление на парные кости максилл изнутри самой сильной мышцы нашего тела — языка! И в идеале правильное положение языка на нёбе должно вырабатываться у человека с самого детства. Если с этим «не срослось», то для этого нам на помощь и приходит мьюинг.
Впалые щёки и мьюинг
Итак, а теперь о биомеханизме, каким же образом «уходят» щёки на мьюинге. Как мы уже понимаем, воздействие на максиллы изнутри происходит за счёт силы приложения мышц языка к нёбу. За счёт этой силы происходит изменение положения максилл — их расширение, выдвижение вперёд и вверх. На изображении мы видим эту точку приложения силы языка — кости максилл (здесь не совсем четко видно, но посередине они разделены, поскольку это две парные кости):
Непосредственно с костями максилл справа и слева вверху «контачат» скуловые кости (zygoma), которые в этом процессе также приподнимаются и становятся более чётко и контурно очерченными:
Более того, непосредственно в этой зоне находятся, собственно, и сами щёки:
Красным на схеме обозначено место крепления щёчной мышцы, так называемой Musculus buccinator:
Она формируется для помощи в процессе сосания материнской груди при инфантильном типе глотания, которым все мы обладаем в детстве. Но с возрастом лишь немногие люди благодаря выработке правильного положения языка переходят на взрослый тип глотания. Итак, именно из-за инфантильного типа глотания у детей так развиты щёчные мышцы:
У взрослых же людей благодаря развитию взрослого типа глотания щёки должны быть полыми (в меру впалыми):
Большие щёчки, несомненно — это мило. Это признак детства, который наблюдается до среднего школьного возраста:
Но, если благодаря выработке правильного положения языка на нёбе человек не переходит к взрослому типу глотания (на котором максиллы выдвигаются вперёд-вверх и расширяются, образуя «треугольник молодости», а не детскую «тарелочку-луну»), то эти милые детские щёчки, теряя тонус, потом попросту превращаются в брыли:
И таким образом от детского типа лица сразу происходит переход к «пирамиде старости». Т.е., если взрослого типа глотания у человека не сформировалось, то и выпуклого «треугольника молодости» на лице у него не формируется. И с инфантильным типом глотания у него получается не естественный цикл «ребёнок — взрослый человек — зрелый человек», а происходит неестественный цикл, например: «девочка — девочка — и сразу бабушка».
Такие «бабушки», отчаянно пытаясь вернуться в состояние «девочки», делают пластические операции по подтяжке лица, удаляя ненавистные брыли, но, так как пластический хирург может творить своё искусство только в пределах изначально заданной костной рамки, которая не развилась в выпуклую 3D-систему, то зачастую результат получается неестественным, да и нестойким. Из-за этого приходится прибегать к услугам пластического хирурга каждые несколько лет, получая всё более неловкий результат, что мы можем увидеть на примере многих наших звёзд (мужчин с инфантильным типом глотания это, кстати, тоже касается).
женщина 52 года, результаты мьюинга за 1 годА, вот имея знания о мьюинге, такие женщины могли бы от детской структуры лица перейти к 3D-структуре молодой/ взрослой женщины, значительно отсрочив появление признаков старения (которые при таком типе лица в зрелом возрасте зачастую придают только шарм). Ещё раз обращу внимание, что речь идёт о формировании на лице выпуклого «треугольника молодости», а не сохранения формы «щекастого круга детства». Для этого ещё раз обратите внимание на лица моделей, представленных в начале статьи — это лица молодых, но взрослых людей (т.е. тех, у кого сформирована определенная внутренняя взрослая позиция и сексуальность, а не сохранена инфантильность).
Чуть выше вы видите результат мьюинга 50-летней женщины всего за один год (многие из вас это фото уже видели) — обратите внимание на контур лица, его среднюю часть, скулы и щёки! Другие результаты мьюинга у девушек, и что происходит со щеками в этом процессе у них, мы только недавно видели в этой статье, поэтому посмотрим на то, насколько впалыми щёки на мьюинге становятся у парней.
Впалые щёки на мьюинге: результаты
Эти фото нескольких ютуберов я недавно тоже уже выкладывала, но хочу привести их ещё раз, чтобы мы как следует смогли рассмотреть, как при выдвижении вперёд-вверх/ расширении максилл сформировался у них выпуклый 3D «треугольник молодости» на лице, неотъемлемой частью которого являются высокие контурные скулы и, соответственно, впалые щёки. Парень выше — португалец с ником AlphaSpirit. Результат на щеках просто потрясающий! Цель — «треугольник красоты» на лице всего за год достигнута!
Ниже ещё одно выразительное доказательство, как с помощью мьюинга детская структура лица с пухлыми щёчками может быть превращена в сексуально привлекательное лицо с выразительными скулами и впалыми щеками:
Здесь мы также видим довольно наглядную трансформацию структуры лица в 3D с выразительным «треугольником молодости»:
Этот парень в представлении не нуждается. Astro Sky после шести лет мьюинга работает моделью. Наверняка, если бы он не «мьюил», то структура лица у него осталась бы такой же, как у его мамы:
Вот менее выразительный, но, тем не менее, значительный результат, поскольку достигнут он был всего за несколько месяцев мьюинга. И даже сейчас мы уже видим, что структура лица из детской в значительной степени приобрела гораздо более взрослые контуры:
А это ещё один ютубер — Joei Saves, но с пятнадцати лет он не только интенсивно «мьюил», но и сбрасывал вес, и посещал «качалку», что для таких ребят обычное дело. Обратите внимание, насколько контурным сформировался у него «треугольник молодости» на лице:
А это фото парня, результат которого, собственно, обсуждался в комментариях к видео Михаила Кимбли на youtube:
Вникнув в тонкости биомеханизма, за счёт которого происходят такие изменения, наверняка у вас теперь не останется сомнений, что этот результат был достигнут естественным путём (естественно, этот парень также интенсивно сбрасывал вес и качался). Да и зачем молодому пацану в таком возрасте делать дорогие пластические операции, когда есть такая замечательная вещь, как мьюинг, которым сейчас не занимается, кажется, только очень ленивый.
Интересно, что, помимо достигнутых за короткий срок внешних результатов, многие из этих парней пишут/ говорят в своих видео, что они заметили значительное повышение уровня тестостерона, так же как и улучшение общего самочувствия и уверенности в себе. Поэтому, видимо, не зря мы подсознательно считаем представленные в начале статьи модельные лица со впалыми щеками такими привлекательными. Похоже, строение лица является одним из факторов, определяющих здоровое психосексуальное развитие человека. Такое развитие должно происходить с самого детства. Ну, а для тех, кто не успел вовремя — всегда открыты возможности мьюинга.
Упражнения mewing: как «мьюить» правильно — здесь.
____________________
© zub-za-zub.ru
Запавшие щёки | Клиника «Бьюти Мед Сити»
Москва, Проспект Мира, д.3, корпус 1, этаж 2
Бесплатная парковка! Минута от м.Сухаревская
20 лет совершенства
в профессиональной эпиляции
и anti-age-косметологии
Узнать цены
Задать вопрос
Записаться на приём
Пн-Вс: 9:00-21:00
+7 495 150-25-66
+7 495 150-25-66
Заказать звонок
Бесплатная парковка!
Минута от м.Сухаревская
Записаться на прием
Содержание
Впалые (запавшие) щёки – это анатомическая или приобретённая особенность лица, при которой в щёчной области не хватает объёма, вследствие чего провисают мягкие ткани и кожа.
Если изменения незначительные, они могут считаться индивидуальной особенностью. При выраженной впалости щёк исчезает нормальный овал лица, и оно приобретает нездоровый вид.К данному дефекту могут приводить генетические предпосылки, врождённые структурные особенности лицевого скелета и мягких тканей. Также он появляется из-за возрастных атрофических изменений, птоза кожи и мышц, резкого похудания и потери зубов. Иногда впалые щёки являются признаком болезни и истощения организма (злокачественная опухоль, тиреотоксикоз, туберкулёз лёгких и т. д.).
Диагностика
Впалые щёки хорошо видны при визуальном осмотре. Так как они могут свидетельствовать о наличии у человека серьёзной патологии, рекомендовано комплексное обследование у терапевта. Обязательно выполняются общие клинические анализы, биохимическое исследование крови и рентгенография органов грудной клетки. Дополнительные методы назначаются по показаниям.
При выявлении конкретного заболевания, которое спровоцировало потерю объёма в щёчной области, пациента направляют к узкому специалисту (эндокринолог, онколог, фтизиатр и т. д.). При проблемах с зубами проводится стоматологический осмотр. Если запавшие щёки появились на фоне общей потери массы тела вследствие нервной анорексии, назначается консультация психотерапевта.
Методы лечения
Ведущими методиками коррекции впалых щёк являются:
- Массаж и специальные упражнения, способствующие «подтягиванию» мышц и кожи лица. Они дают эффект только при незначительных изменениях и систематическом подходе.
- Липофилинг – трансплантация собственной жировой ткани в щёчную область из анатомических зон «богатых жиром». Процедура отличается максимальной безопасностью и отсутствием осложнений, так как используется собственный биологический материал. Эффект сохраняется надолго, иногда требуется повторная манипуляция, так как часть адипоцитов рассасывается.
- Контурная пластика – увеличение объёма щёчной области с помощью препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Филлеры инъекционным способом вводятся в подкожно-жировую клетчатку и заполняют имеющиеся «пустоты». Результат держится от 6 до 12 месяцев.
- Операция по имплантации специальных вставок, изготовленных из разных материалов (силиконовые, гелевые) и имеющих различную форму. Возможно воссоздание импланта по индивидуальным параметрам. Вставка помещается в предварительно созданный хирургом карман и фиксируется. Через 1-1,5 месяца вокруг неё образуется соединительнотканная капсула. Эффект сохраняется на многие годы.
В нашей клинике опытные косметологи и пластические хирурги успешно решают проблему впалых щёк. Также есть возможность пройти комплексное обследование для выявления скрытых причин имеющегося дефекта на лице.
Диагностика и лечение в клинике «Бьюти Мед Клиник»
Все врачи нашей клиники владеют современными методами ранней диагностики и лечения широкого спектра заболеваний по направлениям гинекологии, урологии, хирургии, проктологии, дерматовенерологии, гастроэнтерологии, и пр. Владеют навыками функциональной и ультразвуковой диагностики, эндоскопическими методами исследований.
Клиника оснащена лечебно-диагностическим оборудование экспертного класса от ведущих европейских, японских, корейских и российских производителей прошедших регистрацию в Росздравнадзоре: PENTAX, MEDISON, ARAMO, SAMSUNG, УНИКОС, МАТРИКС, и др. Мы сотрудничаем с ведущими лабораториями и предлагаем полный перечень лабораторных исследований. Работаем без выходных и праздников, ежедневно с 8.00 до 21.00.
Записаться на консультацию
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку записаться, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой Конфиденциальности.
Cпециалисты
Капельницы здоровья (детокс)НутрициологияИнъекционная косметологияТрихология
Калугина Юлия
Врач Косметолог, Трихолог, Нутрициолог.
Ведущий специалист, врач-косметолог высшей категории
Капельницы здоровья (детокс)Перманентный макияжКосметологияИнъекционная косметология
Пайкова Елена
Врач Косметолог, Нутрициолог. Ведущий специалист по инъекционным и нитевым технологиям клиники, врач-косметолог высшей категории
Процедуры
Другие проблемы и заболевания
20 лет совершенства
в профессиональной эпиляции
и anti-age-косметологии
+7 495 150-25-66
+7 495 150-25-66
Пн-Вс: 9:00-21:00
Vk Telegram-plane Odnoklassniki
Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса Российской Федерации.
© 1999 — 2022
Москва, Проспект Мира, д.3, корпус 1, этаж 2 (м. Сухаревская)
Жми сюдаЗаписаться на прием
Имя пациента
Контактный телефон
Дата
Время
Комментарий
Нажимая на кнопку ниже, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой Конфиденциальности.
Заказать звонок
Имя пациента
Контактный телефон
Дата
Время
Нажимая на кнопку ниже, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой Конфиденциальности.
Маршрут пешком
На транспорте
На машине
Маршрут пешком
На транспорте
На машине
Кому-то сложно сделать первый шаг к переменам.
Подарочный сертификат от Бьюти Мед Клиник поможет сделать этот шаг.
В Бьюти Мед Клиник вы всегда можете приобрести сертификат на любую сумму
со СКИДКОЙ 10%.
Подробнее
8 (495) 150-25-66
Записаться на прием
Оставить отзыв
Имя
Е-mail
Отзыв
Нажимая на кнопку ниже, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой Конфиденциальности.
Задать вопрос
Имя пациента
Контактный телефон
Вопрос
Нажимая на кнопку ниже, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой Конфиденциальности.
Впалые щеки: причины, лечение и профилактика
Впалые щеки: причины, лечение и профилактикаМедицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Меган Фьюри, 19 мая 2020 г. когда у вас мало ткани (плоти) между скуловой дугой (костная дуга щеки под глазом) и нижней челюстью (нижняя челюсть). Их могут иметь как женщины, так и мужчины.
Впалые щеки часто связывают с процессом старения, который приводит к потере лицевого жира. Тонкие щеки также могут быть результатом других факторов, в том числе:
- болезнь
- диета
- личные привычки
- окружающая среда
Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех причинах впалых щек и о том, что вы можете с этим поделать.
С возрастом мы теряем подкожный жир вокруг глаз и рта. Подкожный означает жир, который находится прямо под поверхностью кожи. Поскольку наша костная структура не меняется, это может привести к впалым щекам.
Впалые щеки также могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как:
- Сосудистая ЭДС (синдром Элерса-Данлоса) . Это наследственное заболевание поражает соединительные ткани организма и вызывается дефектами коллагена.
- Липоатрофия . Когда потеря подкожного жира влияет на лицо, это приводит к впалым щекам и лицевым складкам и углублениям. Наиболее частая причина связана с ВИЧ (вирус иммунодефицита человека).
- Расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия и др.) . Эти расстройства могут привести к впалым чертам лица, например к впалым щекам.
- Туберкулез . Впалые щеки могут быть признаком запущенных состояний туберкулеза.
Неправильное питание может привести к недоеданию, что может привести к потере подкожного жира на щеках.
Обезвоживание также может сделать щеки впалыми.
Личные привычки и образ жизни могут повлиять на внешний вид щек и лица, в том числе:
- быть заядлым курильщиком табака
- участвовать в экстремальных упражнениях, которые уменьшают жировые отложения (и на лице)
- не высыпаться
Если ваше лицо часто подвергается воздействию суровых погодных условий, ваша кожа может потерять эластичность, что приведет к впалые щеки.
Чтобы сделать ваши щеки более полными, квалифицированный медицинский работник может использовать инъекционные наполнители для лица. В зависимости от используемого продукта эти наполнители могут храниться от нескольких месяцев до нескольких лет.
Популярные наполнители включают гиалуроновую кислоту (ГК) и полиметилметакрилат (ПММА).
Пластический хирург также может использовать липосакцию, чтобы взять жир из другой части вашего тела и ввести его вам в щеки в качестве наполнителя.
Добавьте чайную ложку геля алоэ вера в свой ежедневный рацион
Чтобы избавиться от впалых щек, попробуйте добавить алоэ вера в свой ежедневный рацион. Исследование, проведенное в 2009 году, показало улучшение эластичности лица женщин при употреблении чайной ложки геля алоэ вера каждый день в течение 90 дней.
Попробуйте лицевые упражнения
Возможно, вы сможете исправить впалые щеки, приведя мышцы лица в тонус с помощью специальных лицевых упражнений. 8-недельное исследование, проведенное в 2018 году, показало, что люди, которые каждый день выполняли 30-минутные упражнения для лица, выглядели более упругими и молодыми.
Пример упражнения для лица: закройте рот, а затем наполните щеки таким количеством воздуха, которое сможете удержать. Держите воздух в течение полных 45 секунд, а затем медленно выпустите его.
Хотя впалые щеки часто являются признаком естественного старения, они могут быть результатом других факторов, в том числе:
- болезни, такие как сосудистая дистрофия, липоатрофия и туберкулез
- недоедание или обезвоживание
- образ жизни, например, чрезмерное употребление табака или экстремальные физические нагрузки
Пластический хирург может устранить впалые щеки с помощью филлеров. Существуют также домашние средства, которые могут быть эффективными, например, употребление геля алоэ вера и выполнение упражнений для лица.
Последняя медицинская проверка 19 мая 2020 г.
10 источников свернуты
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Аллдей Э. (2017). Винер стремится обеспечить покрытие обезображивающего побочного эффекта ВИЧ.
sd11.senate.ca.gov/news/20170131-sf-chronicle-wiener-seeks-ensure-coverage-disfiguring-hiv-side-effect - Cho S, et al. (2009). Пищевые добавки с алоэ вера уменьшают морщины и эластичность лица, а также увеличивают экспрессию гена проколлагена I типа в коже человека in vivo. DOI:
10.5021/ad.2009.21.1.6 - Персонал клиники Мэйо. (н.д.). Синдром Элерса-Данлоса.
mayoclinic.org/diseases-conditions/ehlers-danlos-syndrome/symptoms-causes/syc-20362125?p=1 - Moonan PK. (2018). Туберкулез — Лицо борьбы, борьба, с которой мы сталкиваемся, и мечты, которые лежат внутри. DOI:
10.3201/eid2403.170128 - Murad M, et al. (2018). Ассоциация упражнений для лица с появлением старения. DOI:
10.1001/jamadermatol.2017.5142 - Анализ национального охвата (NCA) для кожных инъекций для лечения лицевого липодистрофического синдрома (FLS) (CAG-00412N). (н.д.).
cms.gov/medicare-coverage-database/details/nca-tracking-sheet.aspx?NCAId=234&MCDId=20 - Впалые щеки. (н.д.).
ncbi.nlm.nih.gov/gtr/conditions/C4024154/ - Сосудистый синдром Элерса-Данло. (2017).
rarediseases.info.nih.gov/diseases/2082/сосудистый-элерс-данлос-синдром - Почему ваше лицо стареет и что вы можете сделать. (н.д.).
health.harvard.edu/staying-healthy/why-your-face-ages-and-what-you-can-do - Williams PM, et al. (2008). Лечение расстройств пищевого поведения в первичном звене.
aafp.org/afp/2008/0115/p187.html
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Меган Фьюри, 19 мая 2020 г. 7 Читать
это следующее
Что вызывает темные пятна на ногах и как их лечить?
Медицинское заключение Оуэна Крамера, доктора медицины
Темные пятна на ногах или гиперпигментация могут быть вызваны многими факторами. Существует множество способов удаления темных пятен, в том числе домашние средства, безрецептурные препараты…
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает гипопигментацию и как ее лечить?
Медицинское заключение Элейн К. Луо, доктора медицины.
Гипопигментация — это участок кожи, который светлее общего тона кожи. Вот что может вызвать это и как это лечится.
ПОДРОБНЕЕ
Причины и методы лечения тонкой кожи
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP лицо, руки и кисти. Лечение может предотвратить появление тонкой кожи…
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает волосяные кисты и как их лечить?
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Волосчатые кисты представляют собой бугорки телесного цвета, которые могут появляться на поверхности кожи. Узнайте, почему они развиваются, следует ли их удалять и многое другое.
ПОДРОБНЕЕ
Челюсти: почему это происходит и что вы можете сделать
Медицинский обзор Кэтрин Ханнан, доктора медицины.
С возрастом челюсти появляются почти у всех. Вот почему они возникают, как отсрочить их появление, варианты лечения и многое другое.
ПОДРОБНЕЕ
Подногтевая гематома: дренирование для немедленного облегчения
Медицинское заключение Carissa Stephens, R. N., CCRN, CPN
Для достижения наилучших результатов вам следует как можно скорее обратиться к врачу для дренирования подногтевой гематомы. Давайте посмотрим на график лечения:
ПОДРОБНЕЕ
Сыпь от черничного кекса у детей: как распознать и лечить
Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN
Это может проявляться в виде синих или пурпурных пятен на коже ребенка, напоминающих черничный кекс.
ПОДРОБНЕЕ
Что такое синдром Блау и как с ним бороться?
Медицинское заключение Нэнси Картерон, доктора медицинских наук, FACR
Синдром Блау — это редкое заболевание, вызывающее симптомы артрита, такие как боль и изменение формы в суставах, кожная сыпь и обесцвечивание глаз…
ПОДРОБНЕЕ
20 лучших невидимых солнцезащитных кремов для темной кожи
Медицинская экспертиза Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Несмотря на то, что солнцезащитный крем важен независимо от цвета вашей кожи, известно, что некоторые составы оставляют белый оттенок на темной коже. Вот великие невидимые…
ПОДРОБНЕЕ
8 лучших альтернатив мочалке и как выбрать одну
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP могут собирать бактерии и наносить вред окружающей среде. У нас есть восемь альтернатив, чтобы попробовать.
ПОДРОБНЕЕ
причин и как их устранить?
Если у вас есть темные пятна на ногах, вы не одиноки. Обычно это происходит, когда этот участок кожи производит или содержит больше меланина, чем окружающая кожа.
Меланин придает цвет вашей коже. Чем больше у вас меланина, тем темнее ваша кожа. Веснушки и темные пятна означают, что в этих областях больше меланина. Темные пятна распространены среди людей всех оттенков кожи. У вас могут быть темные пятна на ногах или где-либо еще на теле.
Существуют меры, которые можно предпринять, чтобы осветлить эти пятна и, в некоторых случаях, предотвратить появление новых пятен.
В этой статье более подробно рассматриваются наиболее распространенные причины появления темных пятен на ногах, что с ними делать, а также тревожные признаки, указывающие на то, что вам следует обратиться к врачу.
Есть несколько вещей, которые могут вызвать темные пятна на ногах. Хотя они, скорее всего, безвредны, некоторые темные пятна могут быть признаком чего-то более серьезного.
Солнечный урон
Кожа реагирует на солнечный свет, вырабатывая больше меланина. Некоторые участки кожи могут производить меланин в изобилии, в то время как близлежащие участки кожи производят меньше.
Частой причиной появления темных пятен является чрезмерное пребывание на солнце. По данным Американской академии дерматологии, это основная причина появления у людей светлой кожи.
Если у вас есть темные пятна на ногах, есть вероятность, что они вызваны воздействием солнечных лучей.
Поствоспалительная гиперпигментация
Если у вас были прыщи, экзема, псориаз или повреждение кожи, это может вызвать воспаление и повышение уровня меланина в областях, где появились поражения кожи. Американская академия дерматологии отмечает, что эти типы темных пятен чаще всего встречаются у людей с более темной кожей.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается резистентность к инсулину. Это может помешать организму правильно использовать инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой.
В результате в кровотоке может накапливаться избыточное количество инсулина. Это может вызвать темную полосу кожи, которая может появиться вокруг шеи. Это известно как черный акантоз и обычно не возникает на ногах.
Меланома
Меланома — это разновидность рака кожи. У мужчин он имеет тенденцию появляться на лице или туловище. У женщин он имеет тенденцию развиваться на ногах. Меланома может принимать различные формы и может потребовать визуального осмотра дерматологом для обнаружения.
Меланома также может развиваться из существующей родинки или как новое поражение. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают родинку, которая:
- имеет неправильную форму или неправильную границу
- многоцветная
- зуд или кровотечение
- больше четверти дюйма
- изменения размера, формы или цвета
Другие причины
- Болезнь Аддисона. Это редкое заболевание может вызывать генерализованную гиперпигментацию, особенно на открытых участках кожи и в точках давления. Это может привести к тому, что у вас будет более темная кожа на коленях.
- Разноцветный лишай. Эта дрожжевая инфекция может вызывать более светлые или более темные пятна на коже, чаще всего на верхней части туловища и руках. Это обычно не влияет на ноги. Пятна могут стать более заметными, если вы загорите.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем не осветлит темные пятна на ногах, но поможет предотвратить их потемнение. Это также может предотвратить образование новых темных пятен.
Защищайте кожу от солнца круглый год. Если ваши ноги будут открыты, используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Солнцезащитный крем также может помочь вам максимально эффективно использовать любые средства для осветления кожи, которые вы используете.
Алоэ вера
Одно исследование показало, что алоин, активный ингредиент алоэ вера, может осветлять кожу. Однако недостаточно доказательств того, что алоэ вера эффективно осветляет темные пятна. Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы изучить использование алоэ вера.
Гели и лосьоны с алоэ вера могут облегчить состояние сухой, обгоревшей на солнце кожи. Вы можете открыть лист растения алоэ вера и нанести гель прямо на кожу. Кроме того, вы можете купить лосьоны и гели, содержащие алоэ.
Однако вряд ли это поможет осветлить темные пятна на коже.
Существует множество безрецептурных продуктов, которые, как утверждается, осветляют кожу, хотя доказательства этого ограничены. Некоторые работают лучше, чем другие, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько, чтобы увидеть, как они работают на вас.
Прочтите листок-вкладыш, чтобы знать, как часто наносить продукт и сколько времени может пройти, прежде чем вы заметите улучшение.
Исследования показывают, что эти ингредиенты могут быть полезны при лечении гиперпигментации:
- soy
- niacinamide
- vitamin C
- kojic acid
- arbutin
- emblica extract
- glutathione
- licorice extract
- lignin peroxidase
- n-acetylglucosamine
- topical adapalene 0. 1%
Arbutin, kojic кислота, а солодка может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Если это произойдет, немедленно прекратите использование продукта и обратитесь к врачу.
Ни один из этих продуктов не одобрен FDA для осветления кожи. Многие безрецептурные добавки и экстракты плохо регулируются, а некоторые продукты не имеют четко установленных рекомендаций по безопасному использованию. Важно обсудить это с врачом перед использованием.
Ваш врач или дерматолог может порекомендовать лазерное лечение, в зависимости от причины ваших темных пятен. Вам может потребоваться несколько процедур, чтобы увидеть улучшение.
Лазерное лечение можно проводить отдельно или в сочетании с терапией местного осветления кожи. Как работает лазер, зависит от типа используемого лазера и конкретной причины гиперпигментации.
Один тип процедуры использует направленные лучи света для удаления слоев кожи. Другой тип процедуры нацелен на дерму, чтобы способствовать росту коллагена и подтягиванию кожи.
Лазерное лечение может быть не лучшим вариантом, если у вас более темная кожа, так как вы можете зажить с более темной пигментацией, чем она была изначально. Лазерные процедуры должен проводить только квалифицированный врач.
Криотерапия
Криотерапия — это процедура, при которой жидкий азот используется для разрушения пигментных клеток кожи. По мере заживления кожи пятна могут начать светлеть. Криотерапию должен проводить только опытный дерматолог.
Ваш врач может прописать отбеливающие кремы, содержащие гидрохинон, осветляющий кожу агент. Их можно комбинировать с рецептурными ретиноидами и мягкими стероидами.
С помощью этих рецептурных процедур темные пятна могут постепенно исчезать в течение периода от нескольких месяцев до года.
Однако гидрохинон не следует использовать в течение многих месяцев без перерыва, так как это может привести к потемнению.
Если местная терапия сама по себе не работает, можно сочетать ее с поверхностным химическим пилингом. Ингредиенты, которые нужно искать, включают:
- гликолевая кислота
- койевая кислота
- молочная кислота
- резорцин
- салициловая кислота
- третиноин
Поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом, прежде чем пробовать химический пилинг.
Темные пятна на ногах обычно не вызывают беспокойства, но вы можете упомянуть о них при следующем посещении врача.
Если вас беспокоит появление темных пятен на коже, поговорите со своим врачом или дерматологом о самых безопасных и эффективных методах лечения. Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.
Признаки того, что вам следует немедленно обратиться к врачу, включают:
- приподнятые и неровные пятна
- родинки, меняющие свой вид
- темные пятна на ладонях, пальцах, подошвах ног, пальцах ног, во рту, нос, влагалище или анус
- другие типы необычных поражений на теле
Темные пятна на ногах могут быть безвредными. Но если они вас беспокоят, есть безрецептурные препараты и домашние средства, которые могут помочь им исчезнуть. Вы можете предотвратить дальнейшее потемнение и появление дополнительных темных пятен, используя солнцезащитный крем в течение всего года.
Если вы хотите избавиться от темных пятен на коже, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут помочь вам подобрать лечение с наибольшим потенциалом.
Причины, лечение, профилактика и др.
Что такое челюсти?
Термин «челюсти» часто используется для описания обвисшей кожи ниже подбородка или линии челюсти. Почти у всех появляются челюсти с возрастом. Это происходит потому, что ваша кожа со временем становится тоньше и менее эластичной.
Челюсти могут быть менее выражены у людей с более толстой кожей, большим количеством жира или большим количеством коллагена в области под щеками и подбородком. У некоторых людей челюсти могут никогда не развиться из-за их генов, факторов окружающей среды и образа жизни.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему появляются щеки, как вы можете уменьшить вероятность их появления и что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму их появление.
Потеря эластина и коллагена
Со временем кожа на щеках и под подбородком теряет большую часть своего коллагена и эластина. Коллаген — это белок, из которого состоит соединительная ткань в организме. Эластин — это еще один белок соединительной ткани, который позволяет вашей коже возвращаться к своей нормальной форме даже после растяжения.
Когда эти белки теряются, кожа щек вокруг рта теряет свою упругость и упругость. Как только это происходит, гравитация заставляет его провисать и опускаться в область по обе стороны рта и подбородка.
Генетика
Генетика также может определить, появятся ли у вас щеки и насколько заметными они станут со временем. Если у кого-то из ваших родителей есть щеки, у вас больше шансов их развить. Если у вас от природы тонкая кожа или ограниченное количество коллагена и эластина в коже, вы можете начать замечать морщины на щеках в раннем возрасте. Челюсти можно развить уже в подростковом или двадцатом возрасте.
Факторы окружающей среды и образа жизни
Другие причины образования челюстей либо связаны с окружающей средой, либо связаны с вашим образом жизни. К ним относятся:
Выражения лица: Частое использование определенных выражений лица может привести к растяжению кожи лица или шеи.
Потеря веса: Когда вы набираете вес, ваша кожа растягивается, чтобы покрыть увеличенную массу тела. Если вы похудеете, растянутая кожа может обвиснуть.
Воздействие солнца: Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей солнечного света может повредить коллаген в коже. Это может привести к тому, что ваша кожа обвиснет раньше.
Курение: Никотин и другие химические вещества в сигаретах могут повредить коллаген и эластин. Курение также может привести к сужению кровеносных сосудов. Это ограничивает кровообращение и препятствует тому, чтобы ваша кожа получала достаточное количество питательных веществ, таких как витамин А, для поддержания ее здоровья.
Использование компьютеров или телефонов: Использование компьютера или просмотр смартфона в течение длительного времени может привести к тому, что кожа вокруг шеи со временем потеряет свою эластичность. Эти челюсти были названы «технологической шеей».
У вас могут появиться челюсти из-за факторов, находящихся вне вашего контроля. Но есть многое, что вы можете сделать, чтобы предотвратить развитие или преждевременное обвисание челюстей.
Для предотвращения морщин
- Избегайте курения. Химические вещества, содержащиеся в сигаретах и других формах табака, могут повредить кожу.
- Ограничьте пребывание на солнце. Вы всегда должны наносить солнцезащитный крем на лицо и шею перед выходом на улицу. Сделайте это частью своей утренней рутины, чтобы свести к минимуму ущерб от ультрафиолетовых лучей.
- Ограничьте экранное время. Старайтесь держать голову под естественным удобным углом при работе с компьютером или телефоном, чтобы кожа шеи не стягивалась и не растягивалась. Вы также можете защитить свои мышцы, делая 10-минутный перерыв после каждого часа работы за компьютером.
Существует несколько вариантов лечения обвисших челюстей или уменьшения их обвисания или обвисания. Хирургические процедуры, такие как подтяжка шеи, могут подтянуть кожу и сделать ее менее обвисшей. Нехирургические процедуры, такие как термаж, лазеры и пилинги, могут изменить состав коллагена в вашей коже. Наполнители можно использовать для маскировки впадин вокруг челюстей.
Вы также можете использовать одежду и косметику, чтобы скрыть подбородок, когда выходите на улицу. Если вас больше интересуют домашние решения, ознакомьтесь с этими упражнениями для четкой линии подбородка.
Хирургические процедуры по уменьшению выраженности челюстей обычно проводятся в больнице или в кабинете специалиста по косметической хирургии. Обязательно проконсультируйтесь с хирургом перед тем, как записаться на прием, чтобы вы могли познакомиться с ним и быть уверенными, что он квалифицирован для проведения процедуры.
Подтяжка шеи или лица
Эта операция проводится под общим наркозом. Восстановление занимает от нескольких дней до пары недель.
Подтяжка шеи, также называемая нижней ритидэктомией, проводится путем удаления жира, подтяжки мышц и перераспределения кожи вокруг шеи для придания формы линии челюсти. Разрез обычно делается перед и за ухом, доходя до линии роста волос.
В некоторых случаях может потребоваться полная подтяжка лица. Эта процедура удаляет жир, подтягивает мышцы и перестраивает кожу в нижней части лица, чтобы шея и лицо выглядели одинаково.
Подтяжка шеи обычно стоит около 4528 долларов США в зависимости от вашей страховой компании. Как при любой хирургической процедуре, риск может включать в себя:
- 9009
- Повреждение нервов или мышц
- Внутреннее кровотечение
- Осложений от анестезии
- Обутого или неправильного заживления
- SEPSIS
Liposuction
с SEPSIS
22.
использует микроканюли для удаления жира из области подбородка. Они также изменяют форму кожи и линии челюсти, чтобы предотвратить провисание в будущем.Вам сделают операцию под общим наркозом, и вам, скорее всего, потребуется от нескольких дней до пары недель, чтобы восстановиться после процедуры. Липосакция обычно стоит около 3200 долларов.
Риски могут включать:
- синяки
- повреждение нервов или мышц
- внутреннее кровотечение
- осложнения после анестезии делается в амбулаторных условиях. Эти процедуры не требуют общей анестезии, поэтому они обычно имеют меньше рисков. Однако результаты могут быть не такими радикальными.
Подтяжка линии подбородка Thermage
В этой процедуре используется тепловая и радиочастотная энергия инструмента под названием Thermatip для подтяжки кожи вокруг шеи и подбородка. Это можно сделать несколько раз, чтобы убедиться, что коллаген в вашей коже остается плотным. Время восстановления минимальное, и процедуру можно провести за один день.
Эта процедура может стоить от 2000 до 3000 долларов США в зависимости от вашей страховой компании. Риск осложнений, связанных с этой процедурой, включая инфекции, невелик, но он может увеличиваться с возрастом.
Кожные наполнители
Кожные наполнители изготовлены из материала, называемого гиалуроновой кислотой. Этот материал можно вводить в шею и подбородок, чтобы заполнить щеки и сделать их менее обвисшими. Некоторые наполнители могут помочь вашему телу вырабатывать больше коллагена, чтобы ваша кожа была упругой.
Стоимость кожных наполнителей зависит от вашей страховой компании и количества необходимых вам наполнителей. Есть несколько рисков, связанных с наполнителями, кроме инфекции.
Если вы не заинтересованы в хирургических или нехирургических процедурах, но все же хотите уменьшить внешний вид своих щек, вы можете изменить свой личный стиль, чтобы скрыть их. Макияж и одежда могут помочь.
Макияж
Использование различных стилей контурирования подбородка и шеи поможет сделать линии подбородка менее заметными.