Во сколько начинают сидеть мальчики самостоятельно: Как научить ребенка сидеть? Рекомендации и примеры упражнений.

Как научить ребенка сидеть? Рекомендации и примеры упражнений.

Развитие маленького человека – это захватывающий процесс, в котором каждый этап достигается благодаря правильному формированию мышечной, психической, эмоциональной сферы. Ребенок растет, учится управлять своим телом и общаться. Постепенность и последовательность – важные аспекты совершенствования личности. Родителям проще отмечать этапы роста младенца по знаковым моментам: научился держать голову, улыбается, садится, начал ходить. Для определения правильности роста можно ориентироваться на общепринятые педиатрические нормы. Поэтому мамы хотят знать хотя бы приблизительно, когда ребенок начинает сидеть, не является ли низкая подвижность младенца отклонением от нормы.

Нужно ли младенцу учиться сидеть

Человек очень много времени проводит сидя: ест, работает, ездит по делам, отдыхает. Правильная осанка помогает исключить боли в спине, снизить нагрузку на внутренние органы. Формирование осанки начинается уже в раннем возрасте. И практически первое сложное действие, которое выполняет младенец – садится. Чтобы сесть, малышу нужно задействовать огромное количество мышц (спины, шеи, рук и ног), сосредоточить внимание, а затем ещё и сохранить равновесие.

Учиться садиться нужно, чтобы:

• исключить ранние проблемы с позвоночным столбом;
• укрепить мышечную системы;
• тренировать вестибулярный аппарат.

Сфера эмоционального развития также зависит от того, во сколько ребенок начинает сидеть. В сидячем положении малыш видит мир под другим углом. Ему открываются новые предметы, которые не заметны с горизонтальной позиции. Катаясь в коляске сидя, ребенок узнает больше нового, быстрее учится говорить, получает глубокий эмоциональный и интеллектуальный опыт.

В каком возрасте ребенок учится садиться

Большинство специалистов отмечает, что садиться дети начинают в период с 5 до 7 месяцев. Нормальным считается самостоятельное умение сидеть в возрасте 7 месяцев. Но стоит учитывать и то, что каждый человек индивидуален. Есть дети, способные научиться сидеть и в 5 месяцев. А также есть те, что с трудом учатся удерживать равновесие сидя в 8 месяцев. Такие дети не проявляют отклонений от нормы.

Поэтому родителям лучше ориентироваться не на возраст малыша, а на его физическое состояние. Проверить, готов ли ребенок садиться, можно несколькими способами:

• Уложить малыша в шезлонг или опереть на подушку. Главное, чтобы его тело находилось под наклоном (угол – примерно 45 градусов). Подать ему две руки, чтобы ребенок мог ухватиться за пальцы. Если, взяв за руки взрослого, малыш делает усилие приподняться – постепенно можно учиться садиться. Также хорошо, если ребенок свободно тянется вверх, когда его за руки приподнимает взрослый.
• Маленький человек готов садиться, если он активно старается изменить свое горизонтальное положение в шезлонге или коляске: приподнимается, помогая себе руками, выкручивается и старается нагнуться вперед.
• Проверить готовность к сидению можно и с помощью игрушек. Несколько новых ярких погремушек развешивается перед лицом ребенка так, чтобы он мог дотянуться до них руками, только приподнявшись. Если малыш приподнимается, хватает игрушки – можно начинать учиться садиться.

Важно! Начинать садиться детям можно не ранее, чем в 4 месяца. Даже самым активным и любознательным. До этого возраста у них совершенно не сформирован грудной изгиб позвоночника. Поэтому, если требуется длительное время переносить младенца, лучше отдать предпочтение слингам или эргорюкзакам, позволяющим принять анатомически правильное положение.

Как правильно учить сидеть

Тренировать мышцы и укреплять скелет малыша можно начинать уже с самого рождения. Родители, заинтересованные в сохранении анатомически правильной осанки у чада, проводят с ним специальные занятия и упражнения, направленные на улучшение работы мышц. Имеет значение питание, которое должно быть полным и сбалансированным, и постоянное эмоциональное и интеллектуальное развитие младенца.

Особенности питания

От питания также может зависеть то, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть. Недостаток кальция, полезных аминокислот, витаминов и минералов приводит к замедлению роста. Авитаминоз значительно ухудшает психофизическое развитие.

В период до 4-6 месяцев дети в основном питаются грудным молоком или молочной смесью. Кормящим мамам нужно тщательно следить за своим рационом, так как все необходимые вещества малышу поступают из материнского молока. Требуется употреблять достаточное количество молочных, рыбных и мясных продуктов, клетчатки и растительных жиров. Детям на искусственном вскармливании подбираются смеси с достаточным содержанием минералов и витаминов.

Если у ребенка в полгода наблюдаются проблемы с ростом, снижено мышечное развитие, педиатры могут посоветовать ввести в прикорм:

• мясные и рыбные консервы;
• каши с высоким содержанием магния, калия, кальция;
• молочные продукты;
• овощные смеси.

Важно! Детское питание должно обязательно соответствовать возрасту. Нельзя давать еду с общего стола, даже если в ней содержится большое количество полезных веществ.

Упражнения

Первые упражнения для младенца направлены на укрепление мышечного скелета. Начинать их делать можно с первых недель жизни, ориентируясь на потребности новорожденного. Все упражнения следует проводить с довольным, спокойным ребенком. Раздраженный, усталый или очень голодный младенец не получит удовольствия от игр. Польза от таких занятий также будет невелика, так как снизится правильность выполнения и повысится мышечный тонус.

Что поможет научиться садиться:

• Упражнения на мяче. Для занятия используется фитбол диаметром около 65 см. На него кладется пеленка, на которую животиком вниз выкладывается чадо. Выполняются покачивания фитбола из стороны в сторону, вперед/назад. Длительность упражнения – от 1 до 10 минут. Проводится занятие только до еды или длительного перерыва после приема пищи.
• «Выгибаем спинку». Упражнение выполняется на пеленальном столике или кровати. Младенец на боку, придерживаем его ноги и мягко проводим пальцами от поясницы до шеи. Рефлекторное выгибание дугой помогает укрепить поясничный отдел. Также повторяется занятие и на другом боку.
• Упражнение «Пальчики». Новорожденный располагается на жесткой горизонтальной поверхности спиной. Манипуляции выполняются со стопами: взрослый берет в ладонь ножку малыша так, чтобы большой палец родителя попадал на основание пальчиков. При легком нажатии пальчики сжимаются. После этого следует провести подушечкой пальца к детскому мизинцу от пятки: пальчики рефлекторно раскроются.
• «Поднимаемся-опускаемся». Упражнение способствует укреплению мышц живота. Ребенок располагается на спине так, чтобы его ножки упирались в живот взрослого. Родитель заводит ладони под спину, шею и голову малыша. Для упражнения медленно поднимается и опускается верхняя часть туловища. Ножки упираются в живот взрослого, могут сгибаться немного в коленях.
• Упражнение «Лягушонок». Регулярное выполнения этого упражнения помогает снизить тонус мышц ног, стимулировать развитие навыков ходьбы и укреплять позвоночный столб. Ребенок располагается на пеленальном столе на спине. Взрослый захватывает руками каждую голень, прикрывая колени. Руками выполняются сгибательно-разгибательные движения ног, как будто малыш приседает. В конце первого этапа согнутые ножки разводятся в стороны, после чего младенца переворачивают на живот. В этом положении новорожденный может самостоятельно развести и согнуть ноги. Для этого родителю достаточно слегка надавить на стопы ладонями.
• Упражнение «Ползаем на животике». Малыш выкладывается на живот: ручки подкладываются в согнутом положении под грудью, ближе к подбородку, ножки сгибаются и разводятся в стороны. Нужно обхватить ладонями голени новорожденного и прижать большие пальцы рук к середине стоп. В этом положении ребенок рефлекторно разгибает ноги и отталкивается от ладоней взрослого, имитируя ползанье.
• «Ходьба». Для реализации упражнения используется рефлекс опоры, благодаря которому дети учатся ходить. Малыша берут под мышки, и, удерживая так, чтобы ноги немного касались опоры, «ведут» над столом. Ребенок перебирает ногами, как будто идет. Упражнение укрепляет мышцы ног и спины, способствует тренировке равновесия.
• Упражнения для вестибулярного аппарата. Хорошо тренируют вестибулярный аппарат покачивания, движения вперед/назад, круговые перемещения. Их можно выполнять, удерживая ребенка на руках или используя подручные средства: кокон, коляску, шезлонг с различными режимами.

Также используется стратегия активных игр, которые способствуют стимуляции подвижности. Поодаль от малыша располагается игрушка, к которой нужно доползти самостоятельно. Также игрушку можно закрепить на спинке кровати, побуждая ребенка встать к ней, взять и сесть – для игры. Постепенно опускаясь у спинки кровати малыш учится контролировать мышцы ног и спины.

Значительно улучшает физическое развитие массаж. Проводить его может как специалист, если это требуется, так и родители. Регулярное поглаживание не только способствует расслаблению мышц, но и стимулирует психоэмоциональное развитие.

Занятия в воде

Дети очень любят водную среду и в ней с большим удовольствием выполняют различные упражнения. Поэтому, если нужно быстро научить ребенка сидеть, желательно дополнить обычную гимнастику играми в ванной.

Упражнения для младенцев:

• «Зигзаги и восьмерки». Малыша размещают на животике, немного погрузив в воду и придерживая снизу руками. Родитель выполняет движение ребенком вперед, вычерчивая им по поверхности зигзаги, восьмерки и другие фигуры. Упражнение выполняется плавно и аккуратно, чтобы не напугать чадо, не окунуть его случайно лицом в воду.
• «Плавание». В зоне видимости новорожденного на воду выкладывается яркая крупная игрушка. Ребенок должен к ней подплыть.
  Для страховки малыша под живот придерживает взрослый, направляющий его движения.
• «Качели». Упражнение хорошо подходит для первого знакомства с глубиной воды. Поддерживаемый под мышки ребенок опускается аккуратно в воду по грудь. После чего потихоньку покачивается вперед-назад и в стороны. Выполнение «качелей» помогает снять мышечный тонус, снизить эмоциональную тревожность младенца.
• «Отталкивание». Удерживая ребенка под живот, подводят его на воде к краю ванной. Упираясь ножками в стенку ванной, малыш отталкивается и плывет вперед.

Иногда дети боятся открытых пространств с большим количеством воды. Тогда для получения положительного эффекта от упражнений достаточно использовать и маленькую детскую ванночку, в которую наливается немного жидкости, буквально 5-10 см в высоту.

Что нужно для эмоционального подкрепления

Иногда для того, чтобы ребенок начал сидеть, недостаточно упражнений и занятий. Детям требуется зрительный опыт, развитие сенсорики и тактильных навыков. Малыши, имеющие достаточно знаний об окружающей действительности (зрительных, слуховых, осязательных), стремятся познать новое и с большим интересом учатся.

Психоэмоциональное развитие следует начинать с самого раннего возраста. Упрощает формирование новых нейронных связей использование игровых модулей, бизибордов, развивающих ковриков. Такие игрушки выполняются с учетом разнообразия потребностей младенцев. Предусмотрены тканевые сегменты из материалов, разных по цвету, текстуре, на ощупь. Дополнительные элементы, издающие звуки, помогают совершенствовать слуховое восприятие и расширять кругозор.

Развитие психоэмоциональной сферы способствует более быстрому формированию двигательных навыков. Любознательный и эмоционально развитый ребенок скорее научится садиться, так как ему просто необходимо узнать ещё больше нового и интересного. Такие малыши уже в полгода с удовольствием сидят в стульчиках для кормления, учатся самостоятельно кушать, играть в новом положении.

Меры предосторожности

Не все дети в полгода готовы сидеть. Нормально, если ребенок не садится в 6 месяцев, хотя и проявляет познавательный интерес. Обучать самостоятельному сидению нежелательно малышей, перенесших тяжелые заболевания, подверженных частым простудам. Желательно дождаться полного выздоровления и потом только аккуратно приступать к упражнениям по укреплению позвоночника.

Что делать, если малыш сам не хочет садиться:

• использовать для переноски кенгуру;
• возить в прогулочной коляске с регулируемой спинкой, с наклоном около 45 градусов;
• выкладывать в наклонные шезлонги и стульчики для кормления.

Обычно, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ему требуется уже новый опыт: изучение пространства квартиры, постепенно начинается тренировка навыка ходьбы. Поэтому родителям могут понадобиться новые вспомогательные средства: безопасные ходунки для активных детей, модульные манежи.

Приобрести игрушки и детскую мебель можно онлайн. Получайте развернутую консультацию по товарам, необходимым детям, у менеджеров магазина по телефону +375 (29) 652-50-08.

Когда ребенок начинает сидеть? Помогаем малышу начать садится самостоятельно

Ваш малыш отлично держит голову, приподнимается на ручках и переворачивается со спины на живот, а, возможно, уже и обратно. Мама, папа и все близкие родственники с нетерпением ждут — когда же кроха сможет сидеть без поддержки. В этом положении его возможности расширяются, он еще активнее изучает мир. Чтобы освоить это, казалось бы, простое действие, ребенку нужно иметь крепкие мышцы на спине и в области пресса. Кроме того, орган равновесия и головной мозг должны работать активно и слаженно, помогая ребенку держаться сидя.

---

Когда же малыша можно сажать с поддержкой, а в каком возрасте он садится сам? Обсудим подробнее.

В каком возрасте ребенок должен сесть?

Каждый навык, освоенный малышом, — это новая веха в развитии. Физическое развитие в раннем возрасте и в последующие годы неразрывно связано с психическим. И именно на первом году определенная последовательность навыков, которым учится кроха, особенно важна. Чтобы научиться сидеть, ребенок сначала осваивает горизонтальную плоскость — начинает уверенно держать голову, затем приподнимается на ручках. Параллельно с этим он укрепляет мышцы спинки и животика, осваивая навык переворотов со спины на живот, а потом в обратном направлении (с живота на спину, поскольку это сложнее)¹. По мере того как ваш малыш освоил эти навыки, его можно начать сажать с поддержкой спинки.

В среднем с поддержкой (например, в подушках, на специальном детском стульчике, качелях, в коляске) ребенок может сидеть с шестимесячного возраста. На протяжении месяца мышцы тела тренируются, мозг координирует работу вестибулярного аппарата, и примерно к семи месяцам среднестатистический малыш может сидеть самостоятельно, без поддержки. Далее он начинает освоение еще более сложного навыка: учится садиться из лежачего положения без помощи взрослых. На тренировки уходит около месяца, поэтому ребенок осваивает самостоятельный подъем из положения лежа в положение сидя к 8 месяцам.

Можно ли сажать малыша, который не умеет самостоятельно садиться?

До полугодовалого возраста стоит отказаться от использования различных устройств, которые поддерживают тело ребенка в сидячем положении. Это стульчики, автокресла, шезлонги и другие детские товары. Почему нельзя использовать их раньше? Дело в том, что только примерно к 6-ти месяцам мышцы спины становятся достаточно крепкими, чтобы поддерживать вертикальное положение. Не менее важно, что только к этому возрасту позвоночный столб и тазобедренные суставы дозревают, чтобы не деформироваться под давлением веса верхней части тела — головы и грудной клетки.

Также до полугода не стоит сажать ребенка себе на колени. Спинка грудничка в таких случаях прогибается дугой, мышцы не могут поддерживать правильное положение тела, а большая по весу голова сильно давит на позвоночник. Как бы ни хотелось, чтобы ребенок быстрее начал садиться самостоятельно, нужно подождать, пока ребенок окрепнет².

Что делать, если ребенок не хочет сидеть?

Многие молодые родители, которые воспитывают первенца, нередко бьют тревогу: «Нам уже полгода, а мы еще не сидим даже с поддержкой!». Нередкие жалобы от мам и пап:

• ребенок заваливается на бок;
  
• капризничает, сидя в стульчике;
  
• вообще ни в какую не хочет сидеть.
  

Врачи подчеркивают: нормы выполнения навыков — среднестатистические. Это значит, что дети могут освоить сидение чуть раньше или позже установленного срока. Каждый кроха развивается согласно своей, заложенной на уровне генов программе. Есть определенные факторы, которые влияют на скорость освоения нового навыка:

• Срок появления на свет. Доношенные дети осваивают новые умения быстрее, чем те, которые немного поторопились увидеть этот мир. Объяснение этому простое — младенец сначала наверстывает то, что «не досидел» в мамином животике, и только потом приступает к программе, заложенной на первый и последующие годы.
  
• Вес и рост ребенка. Худенькие и маленькие «живчики» осваивают навыки быстрее, чем их более плотные и рослые ровесники. Это связано с тем, что более крупное тело физически сложнее поднимать, нужно посильнее натренировать мышцы.
  
• Темперамент ребенка. С рождения родители отмечают особенности характера своих детей: бывают подвижные, шустрые и непоседливые малыши либо рассудительные, спокойные и медлительные карапузы. Понятно, что они по-разному будут учиться сидеть: первые торопятся освоить все как можно быстрее, вторые — неторопливо и обстоятельно проходят этап за этапом³.
  

Важно, чтобы родители стимулировали интерес детей к освоению новых навыков, но не форсировали события.

Как научить малыша сидеть?

Начать сажать кроху, как мы уже выяснили, можно с полугода. Обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром перед тем, как начинать описанные ниже действия.

Сначала попробуйте сажать малыша в подушки. В первые несколько дней он может заваливаться на бочок — это нормально. Поначалу «тренировки» не должны длиться более 10–15 минут, в противном случае мышцы и позвоночник малыша сильно устанут.

С этого же возраста можно сажать ребенка себе на колени. Его головка и спинка должны надежно опираться на грудную клетку и живот взрослого. В это время можно играть в ладушки, читать стишки, потешки, слегка покачивать малыша на ногах.

Если ребенок в сидячем положении с опорой начинает капризничать, беспокоиться, немедленно положите его на спину или животик. Скорее всего, мышцы устали, кроха ощущает дискомфорт.

Упражнения, которые помогут ребенку сесть

Для того чтобы малыш как можно скорее научился сидеть самостоятельно, ему нужны занятия, направленные на укрепление мышц живота и спины. Не менее важны и сильные ручки: ими карапуз хватается за опору и держится, на них же опирается. После консультации с педиатром можно проводить массаж и гимнастику, заниматься с ребенком развивающими и оздоровительными упражнениями.

• Ребенку полезно плавание. Вода поддерживает тонус всех мышц тела, повышает настроение, стимулирует нормальное развитие нервной системы, благотворно влияет на позвоночник.
  
• Эксперты рекомендуют занятия на большом гимнастическом мяче. Ребенка располагают на нем животиком или спинкой вниз и делают покатывающие движения вперед-назад. Полезно пружинить на мячике вверх-вниз.
  
• Для тренировки навыка сидения хорошо подходит упражнение «Качельки». Лежащему на спине ребенку мама или папа протягивают свои пальцы. После того как малыш крепко за них схватился, надо потянуть карапуза на себя, поддерживая его за кисти и предплечья и приподнимая до полусидячего положения. В такой позе нужно зафиксироваться на 3–5 секунд, затем опустить малыша на место.
  
• Укрепить мышцы спины и живота помогает упражнение «Гусеничка». Положите ребенка животиком на твердую и ровную поверхность (лучше всего подойдет пол, застеленный ковром). Впереди положите игрушку на расстоянии примерно 10–20 см, чтобы кроха не мог слишком легко дотянуться до нее. Подставьте к стопам малыша свои ладони, чтобы стимулировать рефлекторное отталкивание от опоры. Это позволит крохе продвинуться вперед на несколько сантиметров за счет выпрямления ног. Дайте ему возможность таким образом доползти до желанной игрушки.
  

Во время занятий постоянно подбадривайте ребенка, говорите ему приятные слова, смейтесь и обнимайтесь. Ваш малыш будет прилагать все усилия, чтобы быстрее освоить новый важный навык.

Когда ребенок сможет сидеть, а также 10 способов помочь ему достичь этого рубежа

В течение первого года жизни ваш ребенок преодолеет множество этапов, в том числе сможет самостоятельно сидеть. Но многие родители часто задаются вопросом: «Когда ребенок может сидеть?»

В этой статье вы узнаете, когда ваш ребенок может быть готов сесть, о признаках и стадиях сидения, а также о 10 способах помочь вашему малышу освоить этот увлекательный и важный этап!

Когда ребенок сможет сидеть?

 

Держать голову, переворачиваться, сидеть, ползать, стоять и ходить — все это важные вехи, которые произойдут в первый год жизни вашего ребенка.

Тем не менее, каждый ребенок уникален, поэтому определить точный возраст, когда ваш ребенок будет сидеть, немного сложно.

В среднем дети начинают пытаться сидеть в возрасте от четырех до пяти месяцев. Это сидит с некоторой помощью. В этом возрасте у вашего ребенка должна быть сильная поддержка шеи и возможность хорошо держать голову.

Шести- или семимесячная отметка — это период, когда большинству младенцев лучше всего садиться.

Признаки того, что ваш ребенок готов садиться

 

Ваш ребенок даст вам несколько подсказок, чтобы вы знали, когда он будет готов начать пытаться сидеть.

Во-первых, они покажут вам, что хорошо владеют головой. Это означает, что они могут самостоятельно держать голову (и они вышли из стадии «болванчика»).

Далее ваш малыш начнет отжиматься лежа на животике, по крайней мере, так это будет выглядеть. После нескольких попыток они могут даже заставить себя сесть.

И наконец, еще один верный признак того, что ваш ребенок готов сидеть, — это когда он может переворачиваться с живота на спину, а затем со спины на живот.

Освоение всех этих этапов развивает мышцы, необходимые для поддержки вашего малыша, когда он, наконец, сядет самостоятельно.

Два этапа сидения

 

Сидение на штативе

Ваш ребенок проходит через различные этапы сидения, прежде чем овладеет навыком.

Первый этап — тренога. В это время ваш ребенок использует обе руки, чтобы удерживать вес своего тела. Их руки и тело имитируют подставки на штативе (и это восхитительно!).

В этом положении ваш ребенок будет покачиваться. Окружите их большим количеством подушек и одеял, потому что в таком положении они часто падают.

Этот этап может длиться несколько месяцев, но это нормально! Он готовит их к следующему.

Сиденье без поддержки

Это долгожданный момент! На этом этапе ваш ребенок больше не качается и не раскачивается, а уверенно сидит, не используя руки для поддержки.

Когда ваш ребенок может сидеть самостоятельно, это открывает новые возможности. Теперь ваш малыш может исследовать и открывать для себя мир с совершенно другой точки зрения.

Когда ребенок может сидеть: 10 способов помочь

 

1) Укрепите его мышцы

Помогите ребенку сесть, укрепив и нарастив его мышцы.

Для этого положите ребенка на спину и возьмите его за руки. Аккуратно подтяните их в сидячее положение. Повторите несколько раз.

Убедитесь, что это весело и увлекательно для вашего ребенка. Когда вы тянете их вверх, сделайте глупое лицо или поцелуйте их!

2) Используйте детское сиденье

Детское сиденье (например, кресло Boppy) поможет вашему ребенку сидеть. Это дает им необходимую поддержку, укрепляя мышцы.

Несколько раз в день кладите ребенка в автокресло для игр, чтобы его тело привыкло к этому положению.

3) Прогуляйтесь

Чтобы сменить обстановку, возьмите ребенка на прогулку. Посадите ребенка в коляску и убедитесь, что он правильно пристегнут.

Покажите на предметы, которые вы видите во время ходьбы, чтобы ваш ребенок поворачивался и наклонял голову. Это подготавливает их мышцы и помогает телу приспособиться к сидячему положению.

4) Посидеть с ребенком

Это простое, но приятное занятие по установлению связи с ребенком. Поднимите ребенка к себе на колени в сидячем положении. Используйте это время, чтобы спеть несколько песен или прочитать им книгу.

5) Используйте подушку

Помогите ребенку достичь этого рубежа, используя подушку в качестве опоры.

Если ваш малыш сидит в положении штатива, он может легко опрокинуться. То же самое может произойти, когда они могут сидеть без посторонней помощи в течение нескольких секунд.

Окружите своего ребенка удобными подушками или одеялами для дополнительной поддержки.

6) Играйте в мяч

Катайте мяч вместе с ребенком (для этого вам понадобится дополнительная пара рук!).

Попросите кого-нибудь сесть напротив вас, пока ваш ребенок сидит у вас на коленях. Помогите малышу перекатить мяч другому человеку.

Их мышцы станут сильнее, когда они будут наклоняться вперед, чтобы толкать мяч, что пригодится, когда они научатся сидеть!

7) Разрешить самостоятельную игру

Как бы вы ни хотели всегда играть со своим ребенком, ему нужна самостоятельная игра под присмотром. Если он находится в положении штатива, поместите игрушку перед ребенком и дайте ему попробовать дотянуться до нее.

8) Воспользуйтесь преимуществами времени, проводимого на животе

 

Время, проводимое на животе, — отличное занятие для укрепления шеи, спины и основных мышц вашего ребенка. К сожалению, некоторые дети не любят лежать на животике. Но с практикой они со временем привыкнут.

Положите ребенка на живот на удобный матрасик для детской кроватки Newton. Пока ваш малыш играет, положите перед ним пару игрушек, чтобы он мог потренироваться тянуться.

Ваш ребенок сядет в мгновение ока, если будет делать это пару раз в день!

9) Практика приносит успех

Постарайтесь не сдаваться и не расстраиваться, если ваш ребенок все еще не сидит в шесть или семь месяцев. Помните, что все дети разные!

Продолжайте заниматься с малышом, выполняя описанные выше действия. Вашему ребенку может понадобиться немного больше времени, чтобы действительно нарастить мышцы.

10) Подарите своему малышу время

Мы рекомендуем дать вашему малышу девять месяцев, чтобы полностью освоить этот этап. Если в это время у вас есть опасения по поводу развития вашего ребенка, обратитесь к педиатру.

Обеспечение безопасности при сидении

 

Как только ваш ребенок освоит все, что нужно для сидения, возможно, пришло время отрегулировать высоту кроватки.

Если ваш малыш может сидеть, а матрас в кроватке расположен слишком высоко, это может быстро стать опасной ситуацией. Например, они могут подтянуться и перевернуться через край кроватки.

Кроме того, держите под рукой дополнительные наматрасники для кроватки, так как теперь ваш ребенок будет больше двигаться в своей кроватке!

Еще одна идея состоит в том, чтобы обезопасить пространство вокруг детской кроватки или места для игр. То, что они могут сидеть неподвижно, не означает, что они не будут двигаться.

Даже если вы уложите ребенка на одеяло, чтобы он играл в гостиной или на заднем дворе, это не значит, что он останется прикованным к четырем углам одеяла.

Сейчас самое время начать защиту от детей, если вы еще этого не сделали. Это означает закрывать розетки, следить за тем, чтобы шнуры не мешали, и держать острые предметы закрытыми или подальше от них.

Признаки задержки развития

Хотя каждый ребенок развивается и растет в своем собственном темпе, есть несколько вещей, за которыми нужно следить. Если вы заметили какие-либо из следующих признаков, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка:

• Скованность мышц
• Не имеет сильного контроля головы
• Не может подносить предметы ко рту
• Работает только одной рукой

Если у вас есть какие-либо другие проблемы, которые вызывают у вас тревогу, не стесняйтесь быстро позвонить педиатру.

Сидеть и спать спокойно

 

Все дети уникальны и достигают вех в разном возрасте. Лучшее время для того, чтобы дети начали сидеть самостоятельно, это около шести или семи месяцев, но это может занять до девяти месяцев.

Попробуйте воспользоваться нашими 10 способами, чтобы помочь вашему ребенку сесть самостоятельно. Как только ваш ребенок сядет без посторонней помощи, обеспечьте безопасность пространства вокруг него. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу развития вашего ребенка, немедленно обратитесь к врачу.

Когда ваш ребенок осваивает определенные этапы, его тело к концу дня истощается. Вашему малышу нужно безопасное и удобное место, чтобы положить голову на ночь.

Отпразднуйте достижение ребенком этой вехи, подарив ему хороший ночной сон с нашим дышащим матрасом для кроватки!

Когда дети садятся?

Жизнь с малышом наполнена первыми: первое купание, первый зевок, первая улыбка, первое слово. Новоиспеченные родители часто задаются вопросом: «Когда дети садятся?» И что может быть более захватывающим, чем, наконец, увидеть, как малыш сидит самостоятельно, с торчащими пухлыми ножками, готовый к новым открытиям? Самостоятельное сидение ребенка является важной вехой, которая подготавливает почву для ползания, подтягивания к стойке и ходьбы. Прежде чем вы это знаете, ребенок будет на ходу! Но во-первых, когда дети начинают сидеть? Что ж, как и в случае с другими этапами развития, средний возраст, в котором дети начинают сидеть самостоятельно, может варьироваться. Здесь эксперты оценивают, когда вы можете ожидать этого, а также советы о том, как вы можете помочь ребенку отточить этот навык крупной моторики.

В этой статье:
Когда дети садятся?
Как дети учатся сидеть?
Как помочь ребенку сесть?
Когда волноваться, если ребенок не сидит
Ребенок сидит: что теперь?.

Когда дети садятся?

Средний возраст, в котором ребенок начинает сидеть, составляет около 4 месяцев. На этом раннем этапе ребенок, скорее всего, будет использовать свои руки, чтобы сохранять равновесие, но имейте в виду, что если кто-то осторожно прикоснется к нему или подует легкий ветерок, ребенок может опрокинуться, говорит педиатр Лаура Яна, доктор медицинских наук. Что касается того, когда дети садятся самостоятельно, обычно дети могут сидеть без посторонней помощи около 8 или 9 лет. месяцы. Младшие дети в возрасте около 6 месяцев также могут сидеть самостоятельно, но, как правило, не могут делать это очень долго.

Во время этих первых попыток у ребенка не разовьется равновесие, поэтому он, скорее всего, будет шататься, ему потребуется дополнительная помощь, и он может долго не стоять в вертикальном положении, пока не устанет. Кроме того, ребенок, скорее всего, не сможет делать другие вещи в сидячем положении, например, наклоняться, тянуться или хвататься за вещи — пока что. (Это происходит, когда ребенок научится сидеть и будет близок к ползанию.) Вместо этого ребенок часто использует положение «тренога», когда его руки лежат на полу впереди для равновесия. «По мере того, как младенцы осваивают равновесие и наращивают необходимую мышечную силу и выносливость, они становятся уверенными сидящими, обычно к 9 годам.месяцев, — говорит Яна. Тем не менее, знайте, что есть диапазон для достижения вех развития, и ребенок будет двигаться в своем собственном уникальном темпе.

Как дети учатся сидеть?

Есть несколько ключевых признаков, на которые родители могут обратить внимание, чтобы узнать, готов ли ребенок начать сидеть, в том числе если они начинают поднимать голову, чтобы осмотреться. Обычно это означает, что родители могут начать укладывать ребенка в сидячее положение с поддержкой, говорит Яна. Причина? Прежде чем ребенок научится сидеть, он должен сначала научиться держать голову. Не забывайте, что голова ребенка тяжелая и большая по сравнению с его маленьким телом, поэтому она требует сильных мышц головы и шеи. «Как только ребенок научится держать голову прямо, а не шататься, и смотреть по сторонам, следующим шагом станет сидение», — говорит Джин Мурджани, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы имени Арнольда Палмера в Орландо, Флорида. Наряду с хорошим контролем над головой ребенку также необходимо научиться переворачиваться, особенно со спины на перед, что требует большей координации и силы туловища.

Как помочь ребенку сесть

Хотите знать, как научить ребенка сидеть? К счастью, существует множество методов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь ребенку справиться с этой важной вехой. Но чтобы обеспечить безопасность ребенка, когда он начнет учиться сидеть, убедитесь, что он находится на плоской поверхности с мягким местом, где он может приземлиться в случае падения (например, кровать или подушка на полу). И убедитесь, что на полу нет предметов, которые могут вызвать удушье, или поблизости нет предметов безопасности, таких как незакрытые розетки или висящие провода, за которые ребенок может потянуться.

Тренируйтесь лежать на животе

Один из лучших способов научить ребенка сидеть – это время на животике. Положите мягкое одеяло или коврик на твердую ровную поверхность и положите на него ребенка животом вниз. Начните с малого, примерно с пяти минут в день, а затем стремитесь к 20-30 минутам в день к тому времени, когда ребенку исполнится 3 или 4 месяца. Мурджани предлагает класть любимую игрушку ребенка вне досягаемости, чтобы у него была мотивация поднять голову и протянуть руки, чтобы схватить ее. «Это поможет нарастить основные мышцы, необходимые для удержания головы и сидения», — говорит Мурджани.

Протяните руку помощи ребенку

Когда ребенок сможет поднять голову, если он лежит на спине, попробуйте осторожно взять его за обе руки и потянуть в сидячее положение. «Младенцам это нравится — для них это весело», — говорит Мурджани. Это также помогает им почувствовать движение, необходимое для перехода от лежания к сидячему. Просто внимательно следите за тем, как вы учите ребенка сидеть – соблюдайте осторожность, чтобы ребенок не упал и не поранился.

Подставка для ребенка

«Подпирание младенцев в сидячем положении с поддержкой может помочь начать укреплять мышцы», — говорит Яна. Подушка для поддержки грудного вскармливания станет отличным валиком. Или вы можете попробовать сесть на пол, а ребенок сидит вертикально у вас на коленях или между вашими ногами. Все это поможет ребенку чувствовать себя более комфортно в сидячем положении. «В то же время очень важно не подпирать младенцев слишком долго, если они еще не готовы к развитию, так как это может быть утомительным и раздражительным», — добавляет Яна. Точно так же не подпирайте детей в автомобильных креслах или колясках, потому что это не дает им возможности двигаться, покачиваться, тянуться и кататься так, как они могут на коврике на полу.

Рассмотрите возможность использования «игрушек для сидения»

Да, существуют игрушки, предназначенные для поощрения ребенка к сидению. Яна рекомендует стационарные игровые центры, такие как ExerSaucers, потому что они обеспечивают 3- и 4-месячным детям необходимую поддержку, чтобы начать играть прямо. Кроме того, обычно есть много вещей, чтобы увлечь их, от света и звуков до игрушек. Или, чтобы заинтересовать ребенка оставаться в вертикальном положении, вы также можете попробовать играть с интерактивными мячами, кубиками или красочными игрушками. Опять же, просто будьте внимательны, чтобы не заставлять ребенка оставаться в вертикальном положении дольше, чем он готов.

Возможно, вы также видели детские напольные сиденья или многоступенчатые дополнительные сиденья, которые помогают поддерживать младенцев в вертикальном положении во время игр и приема пищи. Но будьте осторожны при использовании этих продуктов в течение длительного периода времени. По данным Национальной детской больницы, эти сиденья могут привести к синдрому контейнера, который возникает, когда ребенок проводит слишком много времени в устройстве, которое ограничивает его естественную способность передвигаться. В результате ребенок не может активировать важные мышцы для развития моторики. Если вы решите использовать одно из этих сидений, обязательно заранее проконсультируйтесь с педиатром. Убедитесь, что сиденье находится низко над землей, внимательно следите за ребенком и ограничьте время, которое ваш малыш проводит в нем.

Когда волноваться, если ребенок не сидит

Для младенцев совершенно естественно достигать вех развития в свое время. «Не беспокойтесь, если другой ребенок делает что-то раньше вашего», — говорит Мурджани. Однако, если к 7 месяцам ребенок не может хорошо контролировать голову, не освоил сидение без поддержки к 9 месяцам или если что-то кажется неправильным, обсудите это со своим педиатром. Это может быть ничего, но если есть задержка в развитии, вы захотите обнаружить ее на ранней стадии, чтобы ее можно было решить сразу, тем более что раннее вмешательство может иметь существенное значение, когда дело доходит до устранения задержки в развитии.

Сидение ребенка: что теперь?

После того, как ребенок научился сидеть без посторонней помощи, пришло время защитить ваш дом от детей, потому что — угадайте, что? — ползание идет следующим в списке, как правило, в возрасте от 6 до 10 месяцев, за которым следуют подтягивание, чтобы встать, и ходьба. (Как ползание, так и подтягивание к стойке требуют силы туловища и координации, поэтому эти навыки развиваются органично, когда ребенок становится уверенным няней). дергали — а также, возможно, клали в рот ребенку. Впереди много захватывающих вех, так что вперед, защитите свой дом от детей, возьмите камеру и наслаждайтесь всеми этими драгоценными моментами.

Информация об экспертах:

Джин Мурджани , доктор медицины, FAAP, сертифицированный педиатр в детской больнице Orlando Health Arnold Palmer во Флориде. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Содружества Вирджинии и прошла резидентуру в Orlando Health.

Лаура Яна, MD , MD, педиатр и педагог с более чем 20-летним опытом. Она является автором книги «, направляясь домой с новорожденным: от рождения к реальности 9».0239 , Мозг малыша: развивайте навыки сегодня, которые сформируют будущее вашего ребенка и Прыжки в детский сад , а также адъюнкт-профессор Исследовательского центра профилактики Эдны Беннетт Пирс в Пенсильвании. Яна получила медицинскую степень в Университете Кейс Вестерн Резерв и прошла резидентуру в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и в больнице Rainbow Babies & Children’s Hospital в Кливленде, штат Огайо.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.