Варикозное расширение вен ногах народные средства: ⚕️ Опасность лечения варикоза народными средствами — Flebolog.ua

Лечение варикозного расширения вен ног народными средствами

Варикоз ног представляет собой патологическое расширение вен нижних конечностей. Развивается в результате длительного застоя крови. Становится результатом статических нагрузок, чрезмерной массы тела, может проявляться в период беременности. Основной контингент пациентов — женщины от 25 до 55 лет и старше. У больных пожилого возраста болезнь имеет место в 85% случаев (степень тяжести определяется длительностью течения патологии и интенсивностью симптомов).

Справиться с проблемой можно только медикаментозными и хирургическими методами, то есть средствами классической медицины. Народные рецепты выступают подспорьем, они не могут применяться в рамках монотерапии. На ранних стадиях возможна борьба с первопричиной. На поздних — только избавление от патологических проявлений.

Основные направления лечения варикоза вен.

В деле борьбы с варикозом вен существуют следующие направления:

• Устранение венозного застоя. Позволяет нормализовать отток крови от конечностей путем стимуляции клапанов сосудов. Задача лечения решается в первую же очередь.
• Нормализация реологических свойств крови. Часто жидкая соединительная ткань оказывается чрезмерно густой. Задача лечения — нормализовать ее текучесть.
• Предотвращение развития тромбов. Вопрос решается посредством применения тех же самых средств, поскольку кровь станет жиже, вероятность тромбоэмболии упадет.
• Снятие локального воспалительного симптома. Варикоз на поздних стадиях проявляется слабовыраженным воспалением. Отсюда боль, дискомфорт.
• Купирование иных симптомов (зуд, жжение, тяжесть в ногах) в рамках лечения. Используются уксус яблочный, уксус в традиционной форме и др.
• Снятие отечности на местном уровне (происходит она по причине локального венозного застоя и нарушения гемодинамики, использовать диуретики смысла нет).

К сожалению, эстетические свойства народное лечение ногам не вернет. Это вопрос косметологический.

Для устранения дефектов используются другие народные средства и рецепты.

Наиболее действенные рецепты от варикоза вен ног

Экспресс-отвар крапивы против варикоза вен ног

Фитокомпоненты, входящие в состав двудомной крапивы оказывают противовоспалительное, флеботоническое действие, нормализуют скорость кровотока и облегчают симптомы. Это комплексное народное средство подойдет как для системного лечения, так и для монотерапии больных варикозом ног.

 

Для изготовления экспресс-отвара понадобится 300 граммов сушеного растения. Можно подготовить его самостоятельно (с мая по июль растение содержит наибольшее количество полезных веществ), можно купить в любом аптечном пункте. Сырье заваривается кипятком (около 600 мл жидкости). Закрыть тару крышкой и оставить доходить на 30-40 минут.

 

Народное средство процеживается и остужается. По окончании изготовления использовать отвар для проведения компрессов (150 мл на процедуру). Способ использования: аппликацию оставить на 40-80 минут.

Повторять неоднократно: 3 раза в сутки на протяжении месяца. Облегчение состояния наступает спустя 10-12 дней. При необходимости возможно продление терапевтического курса без ограничений.

Использование прополиса и пчелиных продуктов для лечения варикоза вен: рецепт

Пчелиные продукты отличаются комплексным воздействием на ткани: прополис снимает болевой синдром, ускоряет кровоток, мед смягчает зуд, устраняет тяжесть в ногах, пчелиный яд согревает и способствует локальному расширению сосудов. Лучше использовать все три компонента для лечения в комплексе. За неимением пчелиного яда подойдет змеиный.

Для приготовления народного средства взять 15 граммов прополиса, залить его 50 граммами жидкого меда (важно, чтобы он не был засахаренным). Добавить 5 граммов яда. Тщательно смешать ингредиенты до однородного состояния. Способ: нанести на проблемный участок, втирающими движениями смазать ноги.

Варикоз таким образом лечится 15-20 дней. Важно соблюдать пропорции, иначе возможны химические ожоги.

 

Прибегать к ужаливанию, как то советуют апитерапевты категорически воспрещается. Такое лечение приведет к стенозу сосудов и возможному анафилактическому шоку.

 

Перед применением лекарства рекомендуется посоветоваться с флебологом или хирургом.

Использование сока картофеля в деле лечения

Картофель оказывает противовоспалительное и флеботоническое действие. Для монотерапии не подходит, ввиду малого терапевтического диапазона. Применяется свежий сок клубня.

 

Получить средство можно с помощью бытовой соковыжималки или путем протирания овоща с помощью терки. Затем сырье пропускают через марлю или сито.

Способ: сок наносится на марлю, накладывают на пораженный участок и закрывают целлофаном или пищевой пленкой. Оставляют на 6 часов до полного согревания и устранения симптомов. Более длительная процедура в деле лечения варикоза ног нецелесообразна.

 

Продолжительность курса лечения произвольная, до облегчения общего состояния и купирования симптомов. Имеет смысл одновременно использовать отвар крапивы для усиления лечебного эффекта.

 

Возможно применение аппликаций из вареного картофеля. На кожу накладывается кашица из толченого вареного клубня. Важно, чтобы лекарство не было слишком горячим. Возможен резкий стеноз сосудов и ухудшение состояния.

Сок томата, капусты и свеклы для лечения

Овощная смесь подобного рода способствует быстрому снятию симптомов. Обладает некоторым флеботоническим действием. Лучше применять средство как основное в борьбе с симптоматической составляющей. Этиотропный эффект в деле устранения варикоза минимален.

 

Рецепт: для изготовления берут 1 средний помидор, стакан капустного сока и половину стакана сока свеклы. Томат рекомендуется пропустить через блендер, полученную кашицу смешать с соками овощей в полученной пропорции.

 

Нанести импровизированный препарат на марлю, тщательно пропитав ее составом. Наложить аппликацию на пораженные вены ног. Симптомы варикоза отступят спустя 2-3 процедуры.

 

Компресс делают дважды в сутки, в течение 3-7 дней. Овощной сок можно употреблять внутрь для усиления терапевтического эффекта.

Спиртовая настойка каштана от варикоза вен

Готовится самостоятельно. Каштан снимает отечность, нормализует венозный отток, потому имеет смысл использовать народное средство для целей устранения первопричины проблемы.

 

Готовится препарат с использованием 300 граммов измельченных плодов каштана (лучше брать недозрелые). Злить 500 мл чистого медицинского спирта или водкой без примесей. Тщательно перемешать и поставить в темное место на 30 дней. Каждый день встряхивать тару для лучшей отдачи растением полезных веществ.

 

Используется для проведения аппликаций, способ — один раз в сутки на ночь. Длительность процедуры минимальна. Курс — 12-20 дней. Ежедневное применение приводит к быстрому устранению патологических механизмов варикоза ног. Использовать препарат рекомендуется в комплексе, поскольку он почти не снимает симптомы.

Эфирные масла в деле лечения варикоза вен ног

Используются в качестве средств для стимуляции клапанов сосудов и снятия основных симптомов. Важно не переборщить с дозировками, иначе появятся ожоги. Используются масла пихты, цитруса. Применение других возможно, но не рекомендуется по причине неизученной эффективности.

 

Для изготовления взять 3-4 капли средства, развести указанное количество фитопрепарата в 70 мл теплой воды. Тщательно перемешать. Дать постоять 5-10 минут. Способ: втереть в пораженное место легкими круговыми движениями до появления ощущения легкого тепла. Накрывать тканью нельзя: эффект будет прямо противоположным.

Яблочный уксус

Яблочный уксус оказывает действие по стимуляции вен, и их клапанов, нормализует скорость кровотока, прогревает ткани. Использовать можно как в концентрированном виде, так и после разведения теплой кипяченой водой.

 

Аппликация с яблочным уксусом накладывается на 15-30 минут 2 раза в сутки. Терапевтический эффект наступает спустя 3-4 дня Общий курс лечения составляет 2 недели. По согласованию с лечащим специалистом возможно более длительное использование (до месца-полутора).

 

Яблочный уксус в концентрированном виде и яблочный уксус в разбавленной форме накладываются на разное время (15 и 30 минут соответственно).

Настойка акации против варикоза

По терапевтическому действию похожа на настойку конского каштана. В качестве сырья для приготовления используется листва, также цветки растения. Оптимальное время для сбора — май, начало июня. Нужно успеть, поскольку цветение длится около 2-х недель.

 

Способ приготовления народного средства: взять в равном количестве листву и цветки растения, измельчить. Поучится около 100 граммов сырья (50 граммов каждого компонента). Залить 200 миллилитрами чистого медицинского спирта или же качественной водки без добавок и ароматизаторов. Поместить в темную тару: препарат боится ультрафиолетового излучения, поставить в прохладное место на 2 недели.

 

Способ: использовать для нанесения на проблемные участки. Два раза в сутки. Лекарство втирается в пораженное место до достижения ощущения легкого тепла и покалывания.

 

Поскольку препарат производит этиотропный эффект, применять его следует в комплексе с соком овощей для сопутствующего устранения выраженной клинической кариты варикоза ног.

Противопоказания и меры предосторожности

Не все препараты от варикоза ног одинаково безопасны. Эффективность зависит от индивидуальных особенностей организма. Есть несколько рекомендаций относительно применения средств для борьбы с варикозом ног, описанных выше:

• Крапива не подходит для использования у пациентов с аллергическими реакциями. Возможно становление сыпи, крапивницы, иных иммунных ответов вплоть до анафилактического шока.
• Продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным потенциалом. Они агрессивны. Потому курс лечения должен быть строго выверенным и согласованным с врачом. Длительное использование приводит к аллергии, даже если таковой прежде не было. Нужно строго придерживаться дозировок и пропорций.
• Соки овощей, картофеля не подходят для длительного применения внутрь. Картофель снижает кислотность желудочного сока, возможно появление вторичного гастрита. Капуста, свекла, картофель, напротив, провоцируют повышение показателя.
• Спиртовую настойку каштана нельзя накладывать в качестве компресса более, чем на 25-30 минут. В противном случае возможны химические ожоги.
• Эфирные масла требуют точного дозирования. В противном случае ожоги появятся сразу же.
• Яблочный уксус требует точного дозирования для предотвращения ожогов и повреждений кожного покрова.
• Настойка акации должна использовать в системе с другими фитопрепаратами для достижения большего терапевтического эффекта.

От каких рецептов лучше отказаться?

Многие представленные в сети и даже периодических изданиях препараты для лечения варикоза ног небезопасны или, как минимум, бесполезны. Среди них можно выделить следующие:

• Уксус в форме эссенции. Укусу вызывает массивные ожоги даже в разбавленном виде. Для лечения не применяется. Лучше заменить безопасным яблочным уксусом.
• Глина. Не имеет самостоятельного терапевтического эффекта.
• Горчица и горчичники. Не используются ввиду чрезмерного прогревающего эффекта и возможности появления ожогов.
• Чистый медицинский спирт. Не используется ввиду отсутствия терапевтического эффекта. Необходимо добавление лекарственных трав или их экстрактов. Этанол «вытягивает» полезные вещества и оказывает дополнительное согревающее действие.

Строго противопоказаны тепловые процедуры, никаких горячих ванн для ног, бань, саун и прочих сомнительных методик. От таких способов и рецептов толка не будет.

 

Народные средства и рецепты в деле лечения варикоза ног используются только в качестве вспомогательных средств. Справиться с первопричиной могут в начальной стадии патологического процесса, позже используются в качестве симптоматической меры. Перед применением любого представленного препарата следует проконсультироваться с флебологом, хирургом, по возможности с натуропатом, который специализируется на фитотерапии.

Варикоз. Лечение варикоза в домашних условиях

Лечение варикоза дома народными средствами.

Лечение варикоза в домашних условиях и сегодня широко пропагандируется рядом онлайн ресурсов в сети интернет, некоторыми программами государственного телевидения, да и просто среди «сарафанного радио». Между тем, лечение варикоза в домашних условиях может стать для вас своеобразной «рулеткой», далеко не лучшим образом сказавшись на течении заболевания и состоянии здоровья. Не стоит ждать от средств народной медицины панацеи, и каких-либо гарантий излечения. Да и самовнушение играет немалую роль. Если вы решили проводить лечение в домашних условиях, то отзывы и комментарии в Интернете не должны стать основой для вашего решения. Возможно, эффект у людей и был, но он реален при начальных проявлениях варикозной болезни. Ведущее значение часто имеет психологический фактор веры в эффективность лечения или медицинский эффект плацебо.

Варикоз — лечение в домашних условиях

Современный мир информации, это минное поле, где доверие стало хорошим инструментом манипуляций. Поэтому нельзя воспринимать эти советы как альтернативу лечению у профессионального врача. Жители Москвы и Московской области хотя и в меньшей мере, чем жители глубинки, но также подвержены действию пропаганды чудесных средств народной медицины. Это происходит вследствие доступности инструментов современных информационных ресурсов как шарлатанам, так и просто глупым людям, распространяющим недостоверную информацию.

Варикоз — лечение народными средствами: рецепты

1. Следует нарезать ржаной хлеб тонкими ломтиками, затем смазать его камфорным или сливочным маслом. Сверху нанести сушеный конский каштан в виде порошка. Плоды должны быть вместе с кожурой. Приложить получившийся компресс к больному месту. Уже через десять процедур боль варикозных вен уйдет.
2. Для лечения запущенной стадии болезни нужен свежий лист лопуха. Протереть его салфеткой, согреть два листа на теплом чайнике, приложить к ноге с больными венами на ночь. Во избежание раздражения лучше подложить под лопух стерильный бинт. Лист следует приложить внутренней стороной на всю ночь. Повторять процедуры пять раз, через день. Вместо лопуха можно использовать листья хрена.

«Лучше лопух, чем лопух-флеболог»

Варикоз лечение в домашних условиях. Лечение яблочным уксусом

Еще один довольно популярный рецепт, который якобы помогает… Надо натирать ноги в местах, где выступили вены, яблочным уксусом. Повторять процедуры каждый день на протяжении месяца. Можно применять только на ночь, но для скорейшего эффекта лучше и утром использовать натирание. Также полезно употреблять яблочный уксус за полчаса до употребления пищи. Но предварительно уксус нужно разбавить водой и для лучшего вкуса добавить мед.

«Панацея от варикоза – яблочный уксус»

Варикоз лечение в домашних условиях. Мускатный орех: поможет при болях

Залить пол литром водки 100 грамм молотого мускатного ореха. Настаивать смесь в течение 10 дней. Затем настойку следует отфильтровать. Принимать три раза в сутки перед едой по 20 капель. Когда настойка кончится, следует поставить настаиваться новую порцию. По истечении десяти дней курс лечения повторить. Применять средство до полного исчезновения болей в варикозных венах.

Варикоз лечение в домашних условиях. Лечение лопухом с мазью Вишневского

Нужно на ночь нанести на ноги мазь Вишневского, затем завернуть их в листья лопуха и поверх одеть чулки. С такой повязкой следует ходить три дня, не снимая. Затем нужно помыть ноги и сделать новую повязку. Лечение следует продолжать все лето…, «а про гигиену и свежий воздух можно смело забыть».

«Лопух и мазь Вишневского – гремучая смесь»

Скажу откровенно – мазь Вишневского и мазь ихтиоловая уже лет 30 не используется в хирургии.

Еще с одним интересным фактом я столкнулся на женских форумах, читая отзывы о самолечении народными средствами. Пишут такие отзывы пациентки, страдающие варикозной болезнью под предлогом «я лечилась, и мне помогло» … читаем:

Лечение варикоза народными средствами – отзывы:

Мария М., Кисловодск, пишет: излечить варикоз на ногах помогут компрессы с глиной. Глину следует развести водой до состояния густой сметаны, намазать эту смесь на больные вены. Чтобы глина не стекала с ног, можно закрепить ее с помощью марли следующим образом: нанести слой глины, затем обмотать марлей, снова глину и сверху опять марлю. Так чередовать глину и марлю до тех пор, пока на ногах не образуется пласт глины толщиной 1,5 см. Затем укутать ноги холщовой тканью для впитывания влаги и сверху теплым платком. Затем больному следует лечь под одеяло на три часа. Затем убрать глину, а ложась спать, положить ноги на подушку. После трех процедур ноги станут ровнее, признаки болезни исчезли.

Анна С., Новосибирск, пишет, как ей помогли листья каланхоэ: нужно измельчить каланхоэ, брать только листья. Заполнить растением половину 500-граммовой банки, сверху залить водкой. Смесь настаивать в течение недели. Затем настойку процедить и натирать ей ноги каждый день на протяжении месяца. Варикозные вены со временем исчезнут.

«Волшебные листья каланхоэ»

Татьяна В., с. Александровка, написала бабушкин метод лечения: пользовалась бабушкиным методом. Можно делать следующий компресс на час один раз в сутки: 0,5 литра простокваши, смешать с горстью полыни. Эту смесь нанести на бинт и приложить его к больному месту на ногах. Сверху покрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком и положить ноги на возвышенное место. Курс лечения длится пять дней, затем два дня перерыв и снова пятидневное лечение. Другой рецепт похож на этот, но пропорции здесь другие: 0,5 литра простокваши, 8 стеблей полыни. Курс лечения 10 дней, компресс делать в течение 10 дней.

Небольшой комментарий. Полиэтиленовая плёнка спровоцирует парниковый эффект, что может быть хорошим поводом для знакомства с одним из осложнений варикоза, варикотромбофлебитом.

Варикоз лечение в домашних условиях. Народные мази и масляные экстракты от варикоза

1. Мазь от варикоза состоит корня окопника, сухих листьев окопника, цветом каштана, белой акации и нутряного свиного жира. Ингредиенты берутся в соотношении 5:1:1:1:2 соответственно. Все растения следует залить горячим жиром, тушить 3 часа и процедить. Для лечения нужно накладывать повязку из мази, накладывая ее на пораженные участки на три дня, не снимая. Затем повязку следует поменять. Такие процедуры нужно сделать пять раз. Если возникнет необходимость, повторить лечение через две недели.
2. Масляный экстракт из календулы следует втирать в ноги легкими массажными движениями. Чтобы его приготовить, нужно залить 50 грамм свежих цветов пол литрами растительного масла. Настоять раствор 12 часов, затем следует кипятить его на водяной бане в течение получаса. После снять смесь с огня, настоять еще 1 час и процедить. Из этого масла можно делать компрессы на ночь.

«Компрессы из календулы – панацея от варикоза»

Варикоз лечение в домашних условиях. Настойки от варикоза

1. 50 грамм цветов белой акации и столько же листьев залить 400 граммами водки. Настаивать раствор 12 дней. Такое же количество времени настоять цветки свежей арники на 70 процентном спирте в соотношении 1:10. Настойки процедить и смешать в соотношении 1:1. Следует втирать настойку в течение месяца. Также действенным раствором является смесь настоек белой акации, белой сирени и белой лилии.
2. Настойка из плодов конского каштана помогает убрать выступы. Раствор готовится из кожуры и ядер конского каштана, которые нужно сложить в 3-х литровую банку до половины, залить водкой до целой и настоять месяц в темном месте. Следует перемешивать 3 раза в неделю. Такого количества хватит на год. Если принимать настойку внутрь, то эффект будет тот же. Нужно употреблять по 1 чайной ложке перед едой 3 раза в день. Лечение длится месяц.

А вот, что мне понравилось больше всего, так это как картофель и помидоры исцеляют от варикозных узлов. Слава Богу, этих продуктов у нас в стране много и можно лечиться круглый год.

Лечение варикоза картофелем

На варикозные участки нужно приложить дольки свежего картофеля, затем зафиксировать бинтом. Картофель следует менять часто, каждые два часа. Семи дней такого лечения вполне хватит.

«Картошечка с соусом для лечения варикоза»

Лечение варикоза помидорами

Соком свежих помидоров нужно смочить ткань, приложить к варикозным узлам на 4 часа. Повторять процедуру в течение недели, затем сделать перерыв 10 дней. После перерыва следует повторять курс 3 раза.

«И запить томатным соком»

Для тех, кто дочитал этот трактат до конца, я все же дам один простой, но хороший совет — при варикозной болезни лучше не терять время, занимаясь самолечением. Вышеперечисленные рецепты можно применять только в одном случае — если нет возможности сразу обратиться к врачу и вам необходимо хоть как-то себя успокоить на время. Помните, устранить варикозные вены, а в основной своей массе, даже облегчить состояние народные рецепты просто не способны. А вот спровоцировать развития осложнений, вполне. Реального излечения народные средства не принесут, а положение может усугубиться, ведь вы теряете драгоценное время. Народные рецепты абсолютно неэффективны не только в запущенных и тяжелых случаях варикоза, но и начальных стадиях заболевания. Здесь поможет только опытный и компетентный врач-флеболог. Ведь сегодня возможно даже современное лечение варикоза без операции в Москве. Это позволяют европейские инновационные технологии, доступные уже не только жителям Москвы и Московской области, но других городов и уголков России.

Лечение варикоза у доктора Семенова А.Ю.

Не отказывайте себе в хорошей медицинской помощи. Не откладывайте визит к доктору, ведь варикозная болезнь – коварна и вы не знаете, как она поведет себя в вашем случае. Полное излечение возможно, просто выберите верный путь, хорошего флеболога, который приведет вас к здоровью, легкой походке и красоте.

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Варикоз на ногах — явление не эстетичное. К тому же, со временем эти выпуклые сине-зеленые вены начинают приносить не только видимый, но и физический дискомфорт. Можно ли справиться с проблемой без вмешательства врачей? Ответим сегодня!

Яблочный уксус от варикоза

Лечение варикоза лучше начинать дома. Направление на вырезание вен, долгое восстановление врачи успеют дать вам всегда. Так что как только вы обнаружили у себя вены, которые ранее не просвечивали, действуйте незамедлительно! Отлично зарекомендовали себя компрессы с домашним яблочным уксусом на меду. Обычный магазинный с ароматизатором «яблоко» не подойдет. В самом большом интернет-магазине здорового питания Biofam на Урале есть в наличии нужный вам продукт. Он не содержит лишних ингредиентов, полностью натурален и полезен. 

Как делать компрессы при варикозе?

Уксус разбавляем с водой в соотношении 1:1, смачиваем марлю, ватный диски, платок и прикладываем к нужному участку на ноге. Оставляем на 20 минут. Перед применением необходимо убедиться, что у вас нет аллергии. Во время проведения процедуры рекомендуем поднять ноги, можно опереться ими на шкаф, спинку дивана. Уксус смывать не нужно. Применять этот способ можно до 3-4 раз в неделю на протяжении месяца, чтобы оценить наличие эффекта.

Лещина обыкновенная

Листья этого растения эффективно помогают бороться с выпуклостью вен на ногах. Отвар готовится из расчета 1 ч.л. измельченного сырья на стакан воды. Применяется внутрь по 1,4 стакана. Растение снижает давление, будьте бдительны при имеющийся гипотонии. Также используется в виде компрессов на 2 часа ежедневно в течение 3-х недель. Для лечебных аппликаций можно также добавлять к отвару ромашку, зверобой, кору дуба, белую иву, шалфей, подорожник. Купить лекарственные травы также возможно в нашем каталоге на сайте biofam.ru 

Массаж при варикозе

Серьезный рефлекторно-сегментарный массаж имеет массу противопоказаний, поэтому рекомендуем выбрать лайт-версию в виде легких поглаживаний снизу вверх круговыми движениями. Они сразу снимут напряжение в ногах после рабочего дня или длительных прогулок. Ни в коем случае нельзя использовать для массажа разогревающие мази и бальзамы, вакуумные банки (если вдруг параллельно вы боретесь с целлюлитом). Нельзя проводить массаж в бане, да и вообще баня при варикозе не рекомендована. Запретить эту очищающую горячительную процедуру вам никто не может. Однако, не перегревайтесь, не провоцируйте ухудшение состояния вен.

---

Читайте также: Потеем без следа и запаха. Дезодоранты-кристаллы

---

Питание при варикозе

• Не будем рассказывать о каких-то жестких диетах и ограничениях. Все предельно просто. Необходимо есть как можно чаще продукты, содержащие витамин С. Шиповник купить в магазине biofam для этой цели просто необходимо. Он в 50 раз полезнее лимона. С ним можно готовить отвар, чай, компот.
• Препарат аскорутин также не оставляем без внимания. Помогает при насморке и варикозе. Отлично укрепляет стенки сосудов.
• Обратить внимание также советуем на сбор трав №15 при тромбофлебите, тромбозе и варикозном расширении вен. 
• Клетчатка, купить которую на сайте biofam легко и просто, очищает кровь, нормализует вес. Сухофрукты, гречка, овсянка, морепродукты, пророщенные злаки, бобовые и орехи также очень полезны. Старайтесь постоянно включать эти продукты в рацион. 

И не забывайте о физической активности. Важно постоянно двигаться. Засиделись на рабочем стуле? Встаньте, походите. В выходные гуляйте, запишитесь в бассейн. Носите компрессионный трикотаж подходящего класса компрессии. Движение очень важно для здоровья вен. Будьте здоровы!

Фото: просторы интернета.

Варикоз лечение дома: подбираем народные средства

Лечение варикозного расширения вен народными средствами довольно распространенная практика. Чтобы избежать операционного вмешательства лучше начать профилактику заболевания при возникновении первых симптомов. Лечение варикоза травами, мазями и массажем может существенно снизить риск возникновения тромбоза и облегчить протекание заболевания. В том числе убрать болевой синдром и стимулировать ток крови по венам за счет улучшения состояния сосудов и укрепления их стенок.

Питание и витамины: лечим организм изнутри

Варикоз в первую очередь связан с серьезным ухудшением состояния сосудов и вен. Кровь больше не может нормально циркулировать, клапаны не удерживают ее и движение вверх становится сложной задачей. Правильное питание, обогащенное продуктами для разжижения крови, поможет облегчить общее состояние и снизить нагрузку на сосуды. Народные рецепты рекомендуют включить в рацион продукты богатые флавоноидами: ягоды, цитрусовые, брюссельскую капусту, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай.

Полезные добавки при варикозном расширении вен:

• Омега-3 и рыбий жир для повышения эластичности сосудов;
• Настойка из чеснока и лимона для очищения от холестериновых бляшек;
• Свежевыжатые соки (шпинат, морковь, петрушка, свекла, репа) для поддержки организма.

Варикозная болезнь развивается у большинства женщин, вынужденных весь рабочий день находится на ногах. Кроме этого фактор риска повышают постоянные стрессы, вредные привычки и плохое питание. Недостаток витамина К ведет к кальцификации вен и может быть первопричиной нарушения их целостности. Витамин С помогает вырабатывать коллаген и эластин, поддерживая сосуды в хорошей форме, а витамин Е является сильным антиоксидантом, помогающим бороться с вредными радикалами в крови.

Лечебная гимнастика и массаж

Убрать вены на ногах в домашних условиях можно с помощью специальных упражнений и массажа. Ежедневно, по возвращению домой, поднимайте ноги над уровнем сердца и удерживайте их в таком положении минимум 15 минут, это поможет убрать усталость и снизит нагрузку на вены. Конский каштан в виде мазей можно использовать для бережного массажа, он поможет разжижить кровь, убрать ярко выраженные следы и облегчит болевые симптомы.

Врачи рекомендуют надевать специальные компрессионные чулки для поддержки ног в течении дня. Они не просто помогают сосудам оставаться в тонусе, но и снимают болевые ощущения, обеспечивая бережную поддержку голеней. Обязательно снимайте чулки перед сном, чтобы ноги могли отдохнуть, а кровоток восстанавливался естественным путем. Лечение варикоза народными методами также включает в себя применение экстракта сосновой коры. Он обладает мягким противоотечным действием и помогает при судорогах.

Ванночки для ног и натуральные средства

Среди методов наружного лечения варикоза нижних конечностей наибольшей популярностью пользуются ванночки и обертывания. Народное средство от варикоза – капустные компрессы. Их накладывают прямо на разбухшие вены. Такие процедуры помогают существенно снизить воспаление и улучшить кровоток. Специалисты рекомендуют больным больше двигаться. Особенно этот совет актуальный для беременных, которым вообще показаны длительные прогулки на свежем воздухе. Именно долгое стояние на одном месте провоцирует развитие болезни, тогда как движение в виде ходьбы или езды на велосипеде стимулирует тонус вен.

Чем лечить варикоз дома:

• Медовые обертывания (обертывания ног в хлопчатобумажную ткань с медом)
• Глиняные компрессы (глину растворить в воде, нанести на ноги, поддержать и смыть)
• Ванночки из болотной сушеницы (100 г на литр воды, разбавить растительным маслом)
• Смесь из коры вербы и дуба (сделать настой, добавлять в ванночки вместе с содой)
• Настой из сосновых почек (2 ст. ложки на 1 сл. ложку уксуса на литр воды)

Главное помнишь, что варикозное расширение вен — это комплексная проблема. Какой бы народный рецепт вы не выбрали, нужно позаботится обо всем организме включая питание, лечебную гимнастику и прием витаминов.

Автор:

Штатный копирайтер

Эта статья была написана опытным копирайтером в сфере здоровья и красоты.

8 рецептов лечения варикоза народными средствами

Предлагаем вам самые действенные рецепты лечения варикозного расширения вен народными средствами.

1. При варикозном расширении вен горячий настой или экстракт из конского каштана является одним из самых сильных средств, применяемых при венозной недостаточности. Он укрепляет стенки и капилляров. Образовавшиеся ранее тромбы постепенно рассасываются. Настойку или экстракт можно приобрести в аптеках.

2. Варикозное расширение вен нижних конечностей — самая распространенная болезнь. Наполнить банку (бутылку) наполовину листьями сирени (объем емкости 0,5 л), залить доверху спиртом или хорошей водкой, настаивать 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Натирать настойкой ноги по всей длине, начиная с пальцев. Курс лечения 1 месяц.

3. Взять 3 среднего размера яблока надо промыть холодной водой и уложить на дно эмалированной кастрюли. Затем вскипятить 1л воды и крутым кипятком залить яблоки, накрыть кастрюлю крышкой, закутать в одеяло и через 4 ч, не вынимая яблоки из остывшей воды, размять их прямо в кастрюле, а образовавшуюся настойку процедить и пить вместе с медом при варикозном расширении вен и тромбофлебите. Ложку меда запивать 50 мл настоя. Употреблять, пока не закончится настой.

4. Места со вспухшими венами несколько раз в день смачивать соком свежего картофеля или накладывать повязки, смоченные в этом соке. Хорошо такую процедуру совмещать с питьем картофельного сока.

5. Хорошо рассасывает вздувшиеся венозные узлы обильное смачивание и растирание спиртовой настойкой цветков белой акации (0,5 л водки залить 50 г цветков акации, настаивать 14 дней).

6. Смолоть в кофемолке или истолочь в деревянной ступке мускатный орех, залейте 1 ч. л. порошка 200 мл кипятка, добавить 1 ст. л. меда, хорошо размешать и принимать по стакану напитка 2 раза в день — за час до еды утром и через 2 ч после ужина вечером.

7. 250 г очищенного натертого на мелкой терке чеснока залить 350 г жидкого меда, тщательно перемешать, настаивать в течение 1 недели. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 мин до еды. Курс лечения 1—2 месяца.

8. Разотрите в деревянной ступке только что сорванные листья и цветочные головки полыни серебристой либо надземную часть мужского папоротника. 1 ст. л. порошка смешайте с таким же количеством кислого молока, нанесите ровным слоем на марлю, приложите к участкам кожи, под которой проглядывают расширенные вены, и оставьте на ночь.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

несколько секретов о которых вы не знали

Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели блога!

Давно думала затронуть сегодняшнюю тему, но не торопилась – хотелось получить какие-то результаты. Варикоз на ногах – наша «семейная» беда. Им болела бабушка, страдает тетя, а теперь первые симптомы проявились у мамы. Конечно, мы сразу обратились к врачу.

Но прежде чем начать лечение, решили воспользоваться советами травников и попробовать применить народные средства от варикозного расширения вен. Признаюсь, мы не ожидали такого результата!

Признаки заболевания

То, что у мамочки проблемы со здоровьем, стало понятно сразу. К вечеру она жаловалась на тяжесть и боль в ногах, появились легкие отеки, а однажды ночью проснулась от судорог.

Мы забили тревогу, был наглядный пример – тетушка. Она никогда всерьез не занималась собою. Запустила болезнь настолько, что вены на ногах были «покрученными», образовались узлы. А потом открылась трофическая язва, осложненная кровотечением. Мамину сестру спасла «скорая». Можно сказать, она тогда чудом выжила. Потом ей делали плановую операцию.

Самое неприятное, что среди причин развития закупорки сосудов, наследственность занимает далеко не последнее место. Так что в группу риска попадаю и я, и моя дочка.

Народ плохого не посоветует

Перелопатив кучу информации, обратила внимание на несколько рецептов. Ими и поделюсь сегодня.

Рецепт 1

Для первого чудо-снадобья потребуется 3-4 крепких яблок среднего размера. Важно: лучше брать сорт «антоновка». Их моют, режут, кладут в эмалированную кастрюлю и заливают 1 литром крутого кипятка. Кастрюлю укутывают в одеяло и оставляют на 3 часа.

Затем яблоки разминают деревянной ступкой, отвар процеживают, добавляют немного меда. Принимать до еды по 50 мл натощак, длительно. Я нашла в сети несколько положительных отзывов об этом рецепте. Мама пила «лекарство», как компот. Говорит, эффект чувствуется.

Рецепт 2

От больных вен на нижних конечностях еще информацию нашла в книге о лекарственных травах. Для него потребуются сухие листья крапивы двудомной. 2 столовые ложки запаривают горячей водой в термосе (1 стакан), оставляют на час, процеживают через мелкое ситечко и пьют по ¼ стакана 3 раза в день месяц. Затем делают перерыв на полмесяца и снова повторяют лечение.

Поддержка «снаружи»

• • Облегчили состояние примочки из полыни. Свежую траву измельчают в ступке, смешивают ее с прохладной густой простоквашей. Накладывают аккуратно на вены, прикрывают марлей, а сверху – пленкой. Оставляют на 20-30 минут, после чего смывают.
  • При отеках нижних конечностей и делали ванночки из отваров коры вербы и дуба (в равных пропорциях). Наливали чуть теплую воду, ноги погружали по колени, сидела так около 30 минут.
  • В обязательном порядке использовали компрессы. Разбавляли настойку конского каштана спиртом 1:3 и прикладывали марлю, смоченную в смеси, к больным местам на 5-10 минут. Сразу после такого лечения «больная» ложилась спать.

Не знаю, что именно помогло маме, ведь она одновременно пользовалась всеми советами, которые я привела, но ей стало легче.

Конский каштан от варикоза

О целебных свойствах этого растения я слышала и раньше. Но «усилить терапию» ударными дозами колючих плодов решила только после рекомендаций коллег.

Оказалось, что многие из них избавились от симптомов болезни именно за счет приема настойки из цветков этого дерева. Мне попалось огромное количество положительных отзывов. Но напишу я только те рецепты, которыми пользовались.

В аллее рядом с домом как раз зацвели конские каштаны. Мама сама обрывала их цвет. Сырье сложила в банку, залила бутылкой водки (0, 5 литра), плотно укупорила и поставила в кладовку.

Периодически смесь встряхивала. Через месяц лекарство было готово. Его она пила до еды 3 раза в день, разводя водой, по 50 капель.

Сразу скажу, что народными средствами пользовались длительно. Еще одной находкой стал совет соседки, которая не один год настаивала на спирту сами плоды.

После месяца приема снадобья, мы заметили, что отеки на нижних конечностях понемногу спали. Ушли ломота и усталость.

Для приготовления лекарства измельчают около 50 г неочищенных каштанов, кашицу заливают водкой. Так, чтобы она слегка накрыла ее. Смесь переливают в стеклянную посуду и ставят в темное место на 8-10 дней. Пить, разводя водой, по 10 капель до исчезновения симптомов болезни.

Немного физкультуры

Мамочка у нас человек действия, всегда на ногах. Хлопочет по дому, суетится. Убедить ее в необходимости делать специальную гимнастику не составило труда. Некоторые упражнения взяли из профилактической брошюры, которую вручил врач на приеме. Другие нашли в сети. Выполнять их нужно не реже 2 раз в день – утром и вечером.

В положении стоя

• Ходьба на месте без отрыва носков от пола.
• Исходное положение – стопы вместе, на одной линии, спина выпрямлена. Медленно подняться на носки и так же опуститься. Выполнить 20 повторов, с каждым днем увеличивать их число, довести до 30.
• Встать прямо, руки вдоль туловища. Глубоко вздохнуть, одновременно расслабив плечи и наклонив голову вперед. Выдохнуть, отводя плечи назад.

Лежа на спине

• Крутить вперед и назад «педали велосипеда».
• Ноги согнуть в коленях, стопы положить на сиденье поставленного рядом стула. По очереди сгибать и разгибать правую и левую ступню.
• Сделать стойку на лопатках. Нижние конечности постепенно разводить в стороны, сделать несколько машущих движений и вернуться в исходное положение.

Лежа на боку

Выполнять по очереди, поворачиваясь на другую сторону:

• Выпрямить ноги. Делать машущие движения вверх-вниз по 10 раз.
• Ноги полусогнуты. Ту, что сверху, медленно притянуть к животу и так же вернуть в исходное положение. Повторить 10 раз, повернуться на другой бок и повторить комплекс.

Скорая помощь

Когда искала информацию о том, как избавиться от боли и жжения, обратила внимание на полезные советы:

• Меньше находиться в одном положении, нельзя долго стоять или сидеть неподвижно.
• В течение дня ложиться и поднимать ноги выше уровня туловища (всего оставаться в таком положении около часа в сутки).
• Симптомы болезни усиливаются при тепловом действии, поэтому принимать ванну с горячей водой или парить ноги нельзя.
• Следует носить специальные чулки (они продаются в аптеке) – это компрессионный трикотаж. Сейчас появились в продаже специальные [urlspan]подушки от варикоза Варифорт[/urlspan], которые одеваются на ноги на ночь и воздействуют на сосуды во сне.
• При проблемах с венами желательно вести активный образ жизни. Больше ходить пешком (периодически присаживаться отдыхать), ездить на велосипеде.
• Нельзя спать сидя, например, в автобусе.
• Запрещены туфли на высоком каблуке, носят только удобную широкую обувь.
• В летнюю жару полезно устраивать обливания от колен и ниже ног холодной водой.
• Сократить до минимума употребление соленой пищи. Соль задерживает жидкость, и отеки от этого усилятся.

Что говорит традиционная медицина

Я искренне рада, что мамочке помогла «тяжелая артиллерия» народных средств. Но было бы глупо думать, что после принятых мер болезнь полностью отступила. Нет, варикоз остался, просто мама держит его под контролем. Борьба с заболеванием включена в ее распорядок дня. Гимнастикой не занимаются от случая к случаю, эффекта от упражнений не будет.

Важно периодически навещать врача – флеболога. Только он оценит состояние вен. И вообще, прежде чем пользоваться народными средствами, стоит проконсультироваться со знающими, человечными докторами. В некоторых случаях единственный выход – операция.

Я поделилась несколькими рецептами. А вот подойдут ли они вам – неизвестно. Ведь для травок, как и для всякого лекарства, есть свои противопоказания. Эффективным при варикозе считают отвар хмеля, в интернете попадались только положительные отзывы.

Но хорошо, что мама его не принимала. Содержащиеся в растении вещества ускоряют рост гинекологических опухолей. Мы этого не знали, а ведь у нее миома.

Одним словом, людям, страдающим варикозом, относительно народных снадобий стоит посоветовать: «перед применением проконсультируйтесь со специалистом».

Вот я и поделилась с вами накопленными знаниями и опытом. Не забывая о «группе риска» кое-что я сама взяла на вооружение. Чем раньше начнешь профилактику по варикозу, тем лучше для твоего здоровья.

Что вы думаете по этому поводу?

Стоит ли полагаться только на народные средства или лучше довериться врачам?

Сочетать и то, и другое?

А может быть, у вас есть свои секреты борьбы с застоем крови в венах?

Поделитесь ими в комментариях! Если статья вам понравилась, рекомендуйте ее друзьям в соцсетях. На этом прощаюсь, до новых встреч!

Ольга Фатеева

Народные методы лечения варикозного расширения вен

Под варикозом понимают заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются преимущественно поверхностные вены нижних конечностей, венозные сплетения прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Существует масса консервативных и оперативных методик лечения варикозного расширения. Все они имеют не только противопоказания, но и определенный процент успешного результата. Поэтому, если состояние не критическое, то стоит попробовать так называемые народные методы. Они заключаются в использовании различных комбинаций лекарственных трав.

Прежде всего, стоит отметить, что развитию варикозного расширения вен способствуют затруднения с оттоком крови по венозной системе при систематическом длительном пребывании на ногах. Повышенная нагрузка связана зачастую с профессиональной деятельностью, сдавливанием вен таза маткой во время беременности, застойными явлениями в венах таза. Например, при систематических запорах, при сидячей работе. К заболеванию предрасполагает врожденная слабость венозной стенки и недостаточность венозных клапанов. Дело в том, что движение крови от ног к сердцу обеспечивают клапаны, расположенные через каждые 2-3 сантиметра. Если клапаны слабые, основной поток крови течет обратно в сосуд. Давление крови в вене ниже поврежденного клапана возрастает, и кровь распирает вену, увеличивая ее диаметр. По этой причине при наследственной слабости вены или клапанов желательно выбирать такую профессию, которая не требует длительного стояния на ногах.

Одним из ранних симптомов заболевания считается чувство тяжести в ногах, а ночью тупая или острая боль и судороги. Визуально варикоз становится заметным гораздо позже. Медики утверждают, что на начальном этапе лечение этого заболевания наиболее эффективное, но требует самоорганизации. Известно, что варикозные вены чаще встречаются у полных. Это означает, что, уменьшив свой вес, человек поможет венам не “разбухать”. Бинтовать ноги эластичными бинтами чаще рекомендуют в запущенных случаях. Подобная мера несколько уменьшает проявление болезни. На начальной стадии бинтование, скорее, вредно, поскольку расслабляет ткани, а расслабление провоцирует варикоз.

Поэтому врачи советуют следовать иным подходам. В первую очередь, следует избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекли мышцы, и стояния на ногах. Во-вторых, нужно ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3 километра в день, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца.

Остановимся на зарядке. Для укрепления сосудов полезно подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 сантиметра, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, можно и отдохнуть 10 секунд. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3-5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками о пол.

При лечении заболевания вен стоит одновременно принимать ванны и пить отвары лекарственных растений. Для ванн берут 500 г (в зимнее время – 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы. Их кладут в эмалированное ведро, заливают холодной водой, доводят до кипения и кипятят 30 минут. Затем к ним добавляют по 200 г трав сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настаивают ночь. Отдельно отваривают или распаривают 3 буханки ржаного хлеба и вливают оба отвара в ванну. Ванные процедуры при больных венах нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30-40 минут.

Одновременно нужно заварить литром кипятка смесь из веток дуба, ивы и каштана,¸ взятых по 1 столовой ложке. Их кипятят 30 минут, добавляют в отвар по 1 столовой ложке трав сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настаивают 12 часов. После процеживания в отвар добавляют 2 столовые ложки меда. Пьют смесь по 2-3 раза в день. В первые 2 дня – по 50 мл, затем 2 дня – по 100 мл, остальные дни – по 150 мл. Курс лечения рассчитан на 20 дней, перерыв – 5-10 дней. Затем его повторяют.

Дальше. Можно в 0,5 литра водки в течение 14 дней настоять 50 г цветков каштана. Настойку принимают по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения – 3-4 недели. Параллельно нужно смазывать кожу над венами специальной мазью. Для ее приготовления смешивают по 10 г порошка цветков ромашки, листьев и цветков шалфея, 50 г растертых плодов каштана и 5 г картофельного крахмала. Смесь заливают 200 г горячего куриного жира, томят 2,5 часа на водяной бане, потом настаивают ночь, вновь разогревают до кипения, процеживают, отжимают и используют остуженной.

При варикозном расширении вен и тромбофлебите можно применять и другие сборы. Измельчают в порошок листья подорожника, цветки руты лекарственной и тысячелистника, кору белой вербы, плоды или цветки каштана, корень алтея или малины (можно цветки и даже листья) и ромашку, взятые в равных пропорциях. Компоненты тщательно перемешивают. Две столовые ложки смеси заваривают 600 мл кипятка, доводят до кипения и настаивают ночь. Пьют настой по 3/4 стакана утром и вечером. Также эффективно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой. Столовую ложку сырья смешивают с таким же объемом кислого молока или сметаны, наносят ровным слоем на марлю и накладывают эту марлю на участки с расширенными венами на 1,5-2 часа. Такие повязки нужно накладывать в течение 4-5 дней. Через 2-3 дня курс можно повторить.

При расширении вен полезно походить ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках по росистой траве, чтобы носки хорошо пропитались водой. Когда взойдет солнце, нужно ходить в этих носках, не снимая, пока они не высохнут.

А в течение дня не будет лишним следующее упражнение. Лежа, следует поднять вверх правую ногу, максимально ее расслабить и резко потрясти ступней. Опустить ногу. Проделать то же самое с другой ногой. Повторить так нужно 10-20 раз. Упражнение стоит повторять минимум 3-4 раза в день.

Глеб СИВЕРОВ

---

Подпишитесь на новости

---

Домашние средства от варикозного расширения вен

Отзыв от: Д-р Сатиш Ваювегула

Поделитесь этим постом

Хотя есть некоторые вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить боль при варикозном расширении вен, важно знать, что никакое домашнее средство не может исправить проблемы с варикозным расширением вен. Единственный способ решить ваши проблемы с венами — это обратиться к специалисту по венам, который может составить правильный план лечения, который учитывает ваши конкретные проблемы и уровень серьезности.

Запишитесь на консультацию к одному из специалистов VCA сегодня

Однако, если вы ищете быстрое и временное облегчение при варикозном расширении вен, мы предлагаем вам попробовать несколько эффективных домашних средств.

Домашние средства от боли при варикозном расширении вен

Носки компрессионные

Исследования показали, что компрессионные носки помогают «уменьшить боль», возникающую при варикозном расширении вен. Ваш врач VCA, скорее всего, порекомендует вам приобрести компрессионные носки, чтобы облегчить проблемы с венами.Они отлично подходят для предоперационного и послеоперационного периода, когда речь идет об облегчении боли, вызванной варикозным расширением вен.

Поднимите ноги

Держите ноги на одном уровне с сердцем или выше — это отличный способ улучшить кровообращение в венах. По возможности поднимайте ноги вверх, чтобы снизить давление в венах и использовать силу тяжести в своих интересах.

Вы можете сделать это в постели, подложив подушки под ноги, или сидя на диване.Убедитесь, что ваши ноги находятся выше сердца, чтобы это средство подействовало.

Делайте упражнения часто

Если у вас проблемы с венами, вы хотите, чтобы ваши тренировки были невысокими — подумайте о плавании, ходьбе или езде на велосипеде. Упражнения с малой нагрузкой помогают улучшить кровообращение в ногах, особенно в наши дни, когда большинство из нас большую часть времени проводят малоподвижный образ жизни.

Кроме того, упражнения обладают дополнительным преимуществом в виде снижения артериального давления, которое следует поддерживать на низком уровне, если у вас проблемы с венами.

Все эти домашние средства от варикозного расширения вен могут быть полезны для временного облегчения боли и дискомфорта, они никоим образом не помогут вылечить или предотвратить проблемы с варикозным расширением вен. Проблемы с венами могут приходить и уходить, но единственный способ избавиться от них навсегда — это обратиться за профессиональным лечением вен. В Vein Clinics of America есть множество вариантов минимально инвазивного лечения, которые являются единственным способом убедиться, что ваши проблемы с венами были решены правильно.

Вы готовы лечить варикозное расширение вен?

Лучшие 5 домашних средств от варикозного расширения вен

В Интернете удивительно много дезинформации о домашних средствах, обещающих навсегда вылечить варикозное расширение вен.Некоторые люди утверждают, что они почувствовали улучшение или были полностью излечены с помощью «лечения», сделанного из ингредиентов, найденных в их кладовой. Но при тщательном изучении , становится ясно, что они не могут и не выполняют то, что обещают.

Мы перечисляем некоторые распространенные утверждения ниже (и мы не шутим, это действительно то, что вы можете найти, когда идете искать), но прежде чем мы углубимся в это, нам нужно понять, что происходит внутри варикозного расширения вен.

Внутри наших вен есть крошечные односторонние клапаны, которые помогают перемещать дезоксигенированную кровь от наших конечностей к сердцу и легким, чтобы снова насыщаться кислородом.Варикозное расширение вен возникает, когда эти односторонние клапаны выходят из строя и кровь «просачивается» в обратном направлении. Когда кровь скапливается в одном месте, на поверхности кожи появляется синеватая выпуклая вена.

Варикозное расширение вен может получить любой человек. Они могут поражать как мужчин, так и женщин любого возраста, но варикозное расширение вен чаще встречается у людей с сильным семейным анамнезом и может ухудшиться при занятиях, требующих длительного стояния. Обычно варикозное расширение вен поражает людей в возрасте от 34 до 64 лет.

Вот несколько распространенных домашних средств, которые мы нашли за несколько секунд после поиска в Google.

---

Эфирные масла (различных видов), втираемые в кожу

Претензия — «Эфирные масла, используемые сами по себе или вместе с другими лечебными средствами, являются эффективным средством избавления от варикозного расширения вен».

Подойдет? — №

---

Зеленые или спелые помидоры, применяемые в качестве припарок или компрессов

Претензия — «Некоторые люди страдают от неприглядного варикозного расширения вен … Но знаете ли вы, что с помощью помидоров можно вылечить варикозное расширение вен?»

Вылечит ли варикозное расширение вен? — Нет.

---

Яблочный уксус, принимаемый перорально или местно

Претензия — «При варикозном расширении вен помогает яблочный уксус, так как он: устраняет отек (отек), укрепляет кровеносные сосуды, тонизирует кожу ног, способствует кровообращению и улучшает работу системы кровообращения. ”

Можно ли это сделать при варикозном расширении вен? — №

---

Капустный лист в качестве компресса на пораженную вены

Позиция — «Положить свежий капустный лист на варикозное расширение вен и оставить на час.Делайте это 3 раза в день до полного исчезновения варикозного расширения вен ». «… Эффективные методы лечения, которые могут помочь вам избавиться от варикозного расширения вен естественным путем».

Смогут ли листья капусты избавиться от варикозного расширения вен естественным путем? — №

---

Чесночное масло для местного применения 3 раза в день

Претензия — «Чеснок очень хорошо снимает воспаление и очень эффективно выводит токсины из организма, что, в свою очередь, способствует циркуляции крови.Иногда боль при варикозном расширении вен становится невыносимой, и чеснок определенно является решением, как избавиться от варикозного расширения вен и его симптомов ».

Поможет ли чеснок избавиться от варикозного расширения вен и его симптомов? — №

---

Почему они не работают?

Когда вы начинаете читать псевдонауку о средствах, утверждающих, что они «вылечивают то, что вас беспокоит», существует множество ловушек.

На некоторых веб-сайтах, где мы нашли эти средства, было указано, что варикозное расширение вен является лишь косметической проблемой, просто «некрасиво» и не имеет никакого негативного воздействия или риска для здоровья.Это красный флаг. Если варикозное расширение вен не лечить, оно может привести к серьезным осложнениям и будет не просто «неприглядным». Подробнее о тяжелых и хронических заболеваниях вен читайте здесь.

Чеснок, помидоры, яблочный уксус или что-либо еще из буфета, прикладываемые в виде компресса или припарки к поверхности кожи или даже употребляемые перорально, не являются подходящими или эффективными средствами лечения варикозного расширения вен. Односторонние клапаны внутри вен после повреждения не восстанавливаются / не могут быть восстановлены.Современные средства лечения, доступные сегодня, не восстанавливают даже то, что сломано. Они закрывают больную вену с помощью специального медицинского клея или термической / лазерной технологии, помещенной внутрь вены. Как только проблемная вена заблокирована, кровь перенаправляется через соседние вены, и симптомы отека и боли исчезают.

При тщательном рассмотрении домашние средства могут облегчить отек и боль в незначительной степени, так же как прикладывание льда может уменьшить отек и боль, но не лечит и не устраняет основную причину.Для проницательного взгляда такие бессмысленные методы лечения могут задерживать людей от обращения за медицинской помощью, в которой они нуждаются. Тяжелое хроническое заболевание вен, которое не лечится, может привести к серьезным осложнениям. Важно, чтобы люди, страдающие симптомами варикозного расширения вен, обсудили с флебологом состояние своих вен, получили правильный диагноз и план лечения.

Основные выводы

Домашние средства от варикозного расширения вен

Если вы имеете дело с варикозным расширением вен, вы в хорошей компании.По данным NCBI, около 20 процентов взрослых в какой-то момент столкнутся с варикозным расширением вен. Для многих это не более чем косметическая проблема. Но для других варикозное расширение вен может быть немного более неприятным, вызывая боль и дискомфорт, а в редких случаях даже может указывать на более серьезное заболевание.

Варикозное расширение вен возникает, когда вены человека набухают и увеличиваются в размерах. На коже они могут казаться фиолетовыми или синими, а иногда и немного выпирать наружу. Чаще всего они встречаются на задней части икры или на внутренней стороне голени.

Здесь мы рассмотрим самые распространенные домашние средства от варикозного расширения вен. Мы также рассмотрим, когда вам следует обратиться за помощью к профессионалу для решения проблем с венами.

Лучшие 4 домашних средства от варикозного расширения вен

Exercise
Регулярные упражнения полезны для вас примерно по миллиону причин! Но постоянные упражнения также способствуют лучшему кровообращению в ногах, что, в свою очередь, помогает продвигать кровь, которая собирается в венах.Упражнения также могут помочь снизить кровяное давление, что является еще одним фактором, способствующим развитию варикозного расширения вен. Итак, зашнуруйте кроссовки и приступайте к делу!
Тренировки с меньшей ударной нагрузкой лучше всего, поскольку они помогают заставить мышцы икр работать без чрезмерного напряжения. Прогулка, йога, плавание и даже езда на велосипеде — все это отличные варианты с низким уровнем воздействия.

Выбирайте одежду с умом
Хотя на первый взгляд это может показаться противоречивым советом, люди с варикозным расширением вен могут приобрести как компрессионные чулки, так и свободную одежду.
Компрессионные чулки, которые можно купить в большинстве аптек, могут помочь, оказывая давление на ноги, помогая мышцам и венам перемещать кровь к сердцу. И наоборот, плотно прилегающая одежда может ограничить кровоток. Вы можете обнаружить, что ваше кровообращение улучшается, если носить свободную одежду, которая не ограничивает приток крови к нижней части тела. Кроме того, ношение обуви на плоской подошве вместо высоких каблуков также может помочь при варикозном расширении вен на ногах.

Растительные и травяные экстракты
В исследовании 2010 года сообщается, что экстракт морской сосны и экстракт метлы мясника могут уменьшить отек или отек ног, которые часто связаны с варикозным расширением вен.А по данным Национального института здоровья, прием экстракта виноградных косточек может помочь уменьшить отек в нижних конечностях и другие симптомы хронической венозной недостаточности, хотя в настоящее время есть ограниченные доказательства его эффективности. Поскольку некоторые пищевые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, мы всегда рекомендуем поговорить со своим врачом о любых травяных или растительных добавках, которые вы собираетесь принимать.

Посмотрите на свой рацион
Продукты, богатые натрием, могут вызывать задержку воды в организме, поэтому сокращение количества соленой пищи может минимизировать задержку воды, что может помочь при дискомфорте от варикозного расширения вен.Продукты с высоким содержанием клетчатки помогают поддерживать работу кишечника и предотвращают запоры. Это может помочь, так как напряжение может усугубить повреждение клапанов вен или ухудшить их состояние. Продукты с высоким содержанием клетчатки включают цельнозерновые и многие фрукты и овощи.

Кто больше всего подвержен риску варикозного расширения вен?

• 60 лет и старше
• Женский (гормональные изменения в период полового созревания, беременности или менопаузы могут быть фактором, так же как и противозачаточные таблетки и заместительная гормональная терапия)
• В семейном анамнезе варикозное расширение вен
• Ожирение
• Длительное стояние или сидение
• Травма ноги

Когда обращаться к специалисту

Варикозное расширение вен определенно может быть больше, чем косметическая проблема.В некоторых случаях, если их не лечить, они могут представлять значительный риск для вашего благополучия. Некоторые важные состояния здоровья, связанные с венозным заболеванием, включают:

• Поверхностный флебит — это воспаление вены чуть ниже поверхности кожи, вызванное уменьшением кровотока по вене, повреждением вены или даже свертыванием крови. Симптомы включают покраснение и твердую, нежную теплую вену. Также могут возникнуть боль и отек. Это состояние увеличивает риск развития тромбоза глубоких вен — потенциально серьезного состояния, при котором в глубокой вене образуется сгусток крови.
• Самопроизвольное кровотечение может возникнуть из-за истончения кожи поверх варикозных вен. Пораженную вену можно легко повредить даже одеждой, постельным бельем или небольшой шишкой.
• Венозные язвы ног могут развиться, когда расширенная вена не обеспечивает адекватный отток жидкости из кожи. Опухшая кожа получает недостаточно кислорода, и может образоваться язва.

Откладывать лечение варикозного расширения вен неразумно, а в некоторых случаях может привести к более серьезным проблемам.Больше не надо прятаться!

Если домашние методы лечения варикозного расширения вен не работают или вы испытываете сильный дискомфорт, пора обратиться к специалисту. Lam Vascular & Associates предлагает несколько передовых методов лечения варикозного расширения вен.

Доктор Рассел Лам, доктор Кэссиди Дюран, доктор Эстер Михинду и доктор Андрес Кац лечат варикозное расширение вен различными способами в зависимости от степени тяжести и состояния вашего здоровья в целом. Достижения в области технологий позволили применять малоинвазивные методы лечения, пользующиеся большим успехом.

Опции включают:

• Венефит Целенаправленная эндовенозная терапия
• Флебэктомия
• Высокая перевязка
• Зачистка вен
• Склеротерапия

Узнайте больше о передовых методах лечения варикозного расширения вен Lam Vascular.

Не уверены, требуется ли лечение проблемы с венами? Приходите к нам. Мы можем помочь вам определить, подходит ли вам одно из вышеперечисленных методов лечения. Лечение часто можно проводить в офисе в амбулаторных условиях с минимальным временем простоя.Запишитесь на консультацию сейчас.

Домашнее лечение варикозного расширения вен | Cigna

Обзор темы

Самостоятельный уход или лечение в домашних условиях рекомендуется большинству людей с варикозным расширением вен. Домашнее лечение может облегчить симптомы и замедлить развитие варикозного расширения вен. Для многих людей лечение в домашних условиях — единственное, в чем они нуждаются.

Упражнение

Упражнения могут помочь облегчить симптомы и замедлить прогрессирование варикозного расширения вен за счет улучшения кровообращения в ногах.

• Старайтесь ходить каждый день.
• Велосипед и плавание также рекомендуются при варикозном расширении вен. Некоторые врачи говорят, что плавание идеально, потому что оно не только тренирует ноги, но и ставит ноги на уровень сердца и предотвращает скопление крови в ногах, которое возникает при варикозном расширении вен. Дополнительную информацию см. В разделе Фитнес: как стать и оставаться активным.
• Сделайте упражнения для ног. Когда вы сидите, вращайте ступни в щиколотках в обоих направлениях, делая небольшие круги.Вытяните ноги, сожмите и согните ступни. Ноги согните вперед-назад в коленях.

Упражнения с высокой нагрузкой, например бег, могут быть неудобными для людей с варикозным расширением вен.

Поддерживайте здоровый вес

Поддержание здорового веса и снижение веса при необходимости может помочь облегчить симптомы, вызванные варикозным расширением вен. Избыточный вес может увеличить отек и дискомфорт при варикозном расширении вен.

Для получения дополнительной информации см. Раздел Управление весом.

Поднимите ноги

Когда вы поднимаете ноги, в идеале на уровне сердца или выше, это помогает предотвратить скопление крови в голенях и улучшает приток крови к остальному телу.

Есть простые способы улучшить кровоток в ногах и предотвратить или улучшить варикозное расширение вен:

• Подоприте ноги, когда сидите.Используйте подставку для ног на работе и скамеечку для ног или оттоманку дома, чтобы поднять ноги.
• Лягте и поставьте ноги выше уровня сердца в конце дня. Попробуйте лечь на спину на кровать, опираясь ногами на стену или на подушки, чтобы улучшить кровоток обратно к сердцу.
• Не скрещивайте ноги в коленях, когда сидите. Если вы не можете подставить ноги, поставьте их на пол или скрестите в щиколотках. Скрещивание ног в коленях сжимает вены и блокирует кровоток.
• Регулярно напрягайте мышцы ног и сгибайте ступни, когда вы длительное время сидите, например, во время полета в самолете или длительной поездки на автомобиле.

Избегайте длительного сидения или стоя

Сидение или стояние в течение длительного времени увеличивает нагрузку на вены на ногах.

• Если вы стоите во время работы, старайтесь регулярно садиться на несколько минут (ступнями вверх).Некоторые люди используют небольшой табурет, чтобы подставить сначала одну ногу, а затем другую, когда они стоят на работе.
• Двигайтесь после долгого сидения. Если у вас есть офисная работа, вставайте и ходите по минуте каждый час, чтобы ваши ноги перекачали кровь обратно к сердцу.
• Делайте короткие прогулки каждые 30–45 минут во время длительных поездок на автомобиле.
• Во время долгого полета на самолете вставайте и ходите по проходу каждые 30–45 минут.

Носить компрессионные чулки

Компрессионные чулки являются основным средством лечения варикозного расширения вен, которое вызывает симптомы. Они улучшают кровообращение и помогают облегчить симптомы.

Снизьте риск варикозного расширения вен с помощью отличных домашних средств

Поскольку вся страна находится на карантине из-за COVID-19, мы хотели поделиться некоторыми потенциально полезными домашними средствами от варикозного расширения вен. Прогнозируется, что 50 процентов женщин старше 50 лет страдают варикозным расширением вен, и, поскольку многие люди в это время чувствуют себя застрявшими дома, мы здесь, чтобы дать несколько советов.

Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать.

Что такое варикозное расширение вен?

Прежде чем вы поймете, как бороться с варикозным расширением вен в домашних условиях, очень важно знать, что вы ищете. Варикозное расширение вен — это опухшие узловатые вены, которые появляются под кожей. Чаще всего они появляются в ногах, но могут образовываться и в других частях тела.

Важно отметить, что варикозное расширение вен является обычным явлением, особенно если вы пожилой человек, женщина, страдаете ожирением или если оно есть в вашей семье.Хотя единственный способ полностью вылечить варикозное расширение вен — это обратиться за медицинской помощью, мы можем предложить некоторые средства для улучшения здоровья вен, которые могут помочь замедлить прогрессирование.

Домашние средства от варикозного расширения вен

Существует множество домашних методов лечения варикозного расширения вен, которые вы можете использовать. Например:

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки

Одно из лучших средств для удаления варикозного расширения вен — есть волокнистые продукты для поддержания здоровой функции кишечника. Физическое усилие при дефекации может увеличить внутреннее давление в брюшной полости, что может привести к повреждению венозных клапанов.

Чтобы этого не произошло, вы должны съесть следующее:

• Цельнозерновые продукты
• Фасоль
• Помидоры
• Брокколи
• Репчатый лук
• Гайки

Вам также следует добавить калий, потому что его дефицит приведет к задержке воды. Это означает, что объем вашей крови увеличивается, что создает дополнительное давление на клапаны вен. Чтобы с этим бороться, ешьте.

• Листовые овощи
• Апельсины
• Лосось
• Йогурт
• Чечевица
• Цыпленок

Чтобы узнать о других идеях отличных продуктов для здоровья вен, посетите наш недавний пост в блоге «7 лучших продуктов для здоровья сосудов».

Яблочный уксус

Яблочный уксус — одно из самых доступных средств, потому что у большинства из нас он уже есть в кухонных шкафах.

Он также является одним из самых эффективных, так как яблочный уксус естественным образом очищает организм и улучшает кровообращение. Это важно, потому что, как только кровоток вернется в норму, набухание вен значительно уменьшится. Попробуйте выпивать (или смешивать с чем-нибудь) 2 столовые ложки в день.

Вы можете нанести яблочный уксус на пораженный участок и аккуратно помассировать его.Делайте это каждый день перед сном и после пробуждения.

Кайенский перец

Еще одно из наиболее эффективных домашних средств от варикозного расширения вен — это кайенский перец. Это связано с тем, что кайенский перец богат витамином С и биофлавоноидами, которые усиливают кровообращение, что может помочь облегчить боль при опухших варикозных венах.

Чтобы воспользоваться преимуществами, смешайте чайную ложку порошка кайенского перца со стаканом горячей воды и хорошо перемешайте. Старайтесь пить эту смесь три раза в день в течение одного-двух месяцев, и вы заметите эффект.

Ведьма Хейзел

Witch Hazel фантастически укрепляет кровеносные сосуды благодаря галловой кислоте и эфирным маслам.

Сначала смочите тряпку в гамамелисе и приложите ее к пораженному участку на десять минут. Затем вы должны делать это два или три раза в день в течение одного месяца, чтобы уменьшить отек. Или вам следует наполнить ванну теплой водой и добавить 20 капель дистиллированного гамамелиса. Затем вымойте ноги водой с ореховой водой и промокните их насухо. Старайтесь делать это каждый день в течение двух месяцев.

Физическая активность

Чем больше вы двигаетесь, тем лучше кровообращение, так что это простое домашнее средство, которое можно попробовать. Спорт с низкой ударной нагрузкой — отличный способ сделать это. Плавание, ходьба и езда на велосипеде улучшают кровоток и тренируют икроножные мышцы без риска травм. Многие из этих занятий можно выполнять дома.

Поднимите ноги

Поднятие ног выше уровня сердца предотвращает скопление крови в голенях и улучшает приток крови к остальному телу.Есть несколько способов сделать это, например, подперев ноги, когда вы сидите.

Для этого можно использовать подставку для ног или пуфик на работе и дома. Или лягте на кровать и поставьте ноги выше уровня сердца на стену или подушку, чтобы кровь текла обратно к сердцу. Вы не должны сидеть подолгу или сидеть со скрещенными ногами. Но если есть необходимость, регулярно напрягайте мышцы ног и сгибайте ступни.

Экстракт виноградных косточек

На протяжении веков древние цивилизации использовали виноград, виноградные листья и сок в альтернативной медицине.

Виноградные косточки богаты витамином Е, флавоноидами и другими соединениями, уменьшающими опухоль. Он доступен в таблетках, капсулах и жидких экстрактах. Перед приемом любых дополнительных добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Чеснок

Еще одно отличное домашнее средство — чеснок, уменьшающий воспаление. Чеснок также растворяет вредные токсины в кровеносных сосудах и улучшает кровообращение.

Сначала нарежьте шесть зубчиков чеснока и поместите их в стеклянную банку.Затем выжмите сок из трех апельсинов и полейте им чеснок. Добавьте две столовые ложки оливкового масла и дайте смеси мариноваться в течение 12 часов.

Затем встряхните банку и налейте несколько капель раствора на пальцы. Затем массируйте воспаленную кожу с раствором круговыми движениями в течение 15 минут.

Оберните область хлопчатобумажной тканью и оставьте на ночь. Вы можете повторять это ежедневно.

Вот как избавиться от варикозного расширения вен

Надеемся, вы попробуете некоторые из наших домашних средств.Мы знаем, что застревание без регулярного графика может быть стрессовым, но каждый день уделять несколько минут своему здоровью — отличный способ оставаться под контролем.

Многие ингредиенты уже лежат в кухонном шкафу, например, яблочный уксус, чеснок и кайенский перец.

Все они обладают свойствами уменьшать опухоль и устранять симптомы. Вам также следует приподнять ноги, если вы долгое время сидите и занимаетесь спортом с низкой нагрузкой, чтобы улучшить кровообращение и снизить риск варикозного расширения вен.Удачи!

Если вас беспокоит варикозное расширение вен, мы будем рады вам помочь. Свяжитесь с нами здесь для получения более подробной информации.

Варикозное расширение вен — Диагностика и лечение

Диагноз

Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, пока вы стоите, чтобы проверить наличие отеков. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах.

Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли работают клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба.В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела. Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть.

Лечение

К счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях.

Спросите своего врача, покроет ли страховка какую-либо часть стоимости вашего лечения. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно.

Уход за собой

Уход за собой — например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, поднятие ног и отказ от длительного стояния или сидения — может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.

Компрессионные чулки

Ношение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым методом, который нужно попробовать, прежде чем переходить к другим методам лечения.Они равномерно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь. Степень сжатия зависит от типа и марки.

Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы.

Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения вен

Если вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:

• Склеротерапия. Во время этой процедуры ваш врач вводит в вену малого и среднего размера варикозное расширение вен с раствором или пеной, которые оставляют рубцы и закрывают эти вены. Через несколько недель лечение варикозного расширения вен должно исчезнуть.

  Хотя в одну и ту же вену может потребоваться несколько инъекций, склеротерапия эффективна при правильном проведении. Склеротерапия не требует анестезии и может быть проведена в кабинете врача.

• Пенная склеротерапия крупных вен. Инъекция пены в крупную вену также является возможным методом лечения, чтобы закрыть вену и запечатать ее.
• Лазерное лечение. Врачи используют новую технологию лазерного лечения для закрытия небольших варикозных вен и сосудистых звездочек. Лазерное лечение работает, посылая на вену сильные вспышки света, которые заставляют вену медленно бледнеть и исчезать. Не используются надрезы или иглы.
• Катетерные процедуры с использованием радиочастотной или лазерной энергии. Во время одного из этих процедур ваш врач вставляет тонкую трубку (катетер) в расширенную вену и нагревает кончик катетера с помощью радиочастотной или лазерной энергии.Когда катетер вытягивается, тепло разрушает вену, заставляя ее схлопнуться и герметично закрыть. Эта процедура является предпочтительным методом лечения более крупных варикозных вен.
• Высокая перевязка и удаление вен. Эта процедура включает перевязку вены до ее соединения с глубокой веной и удаление вены через небольшие разрезы. Для большинства людей это амбулаторная процедура. Удаление вены не помешает циркуляции крови в ноге, потому что более глубокие вены в ноге пропускают большие объемы крови.
• Амбулаторная флебэктомия (fluh-BEK-tuh-me). Ваш врач удалит более мелкие варикозные вены через серию крошечных проколов кожи. Во время этой амбулаторной процедуры обезболивают только те части вашей ноги, которые уколются. Рубцы обычно минимальны.
• Эндоскопическая хирургия вен. Эта операция может потребоваться только в запущенном случае с язвой на ноге, если другие методы не помогут. Ваш хирург использует тонкую видеокамеру, вставленную в вашу ногу, чтобы визуализировать и закрыть варикозное расширение вен, а затем удаляет вены через небольшие разрезы.Эта процедура проводится в амбулаторных условиях.

Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Образ жизни и домашние средства

Чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен, вы можете предпринять некоторые меры по уходу за собой.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:

• Упражнение. Двигайтесь. Ходьба — отличный способ улучшить кровообращение в ногах. Ваш врач может порекомендовать вам подходящий уровень активности.
• Следите за своим весом и своим питанием. Избавление от лишних килограммов снимает ненужное давление с ваших вен. То, что вы едите, тоже может помочь. Соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить отек, вызванный задержкой воды.
• Смотрите, что вы носите. Избегайте высоких каблуков. Туфли на низком каблуке лучше прорабатывают икроножные мышцы, что лучше для ваших вен. Не носите тесную одежду вокруг талии, ног или паха, потому что она может уменьшить кровоток.
• Поднимите ноги. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, делайте несколько коротких перерывов в день, чтобы поднимать ноги выше уровня сердца. Например, лягте, положив ноги на три-четыре подушки.
• Избегайте длительного сидения или стоя. Старайтесь часто менять позу, чтобы стимулировать кровоток.

Альтернативная медицина

Несмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны при лечении хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:

• Конский каштан
• Метла мясная
• Виноград (листья, сок, косточки и плоды)
• Донник донник

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства.

Подготовка к приему

Нет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно будет сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.

Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе.

Что вы можете сделать

Составьте список:

• Ваши симптомы, включая любые, которые могут показаться не связанными с варикозным расширением вен, и когда они начались
• Ключевая личная информация, , включая семейный анамнез варикозного расширения вен или сосудистых звездочек
• Все лекарства, витамины или добавки , которые вы принимаете, включая дозы
• Вопросы задать врачу

Некоторые основные вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

• Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
• Есть ли у меня другие возможные причины варикозного расширения вен?
• Какие тесты мне понадобятся?
• Какое лечение вы мне порекомендуете?
• Как мне лучше всего управлять варикозным расширением вен наряду с другими имеющимися у меня заболеваниями?
• Нужно ли мне ограничивать какие-либо действия?
• Могу ли я получить какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

• Когда вы заметили варикозное расширение вен?
• Есть ли у вас боль? Если да, то насколько это серьезно?
• Что может улучшить ваши симптомы?
• Есть ли что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы?

Что вы можете сделать за это время

Еще до приема вы можете приступить к самообслуживанию.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви, тесных носков или чулочно-носочных изделий.

30 января 2021 г.

Варикозное расширение вен: лечение и профилактика в домашних условиях

Варикозное расширение вен редко вызывает какие-либо проблемы, кроме внешнего вида синих или красных перекрученных вен.

Хотя для лечения варикозного расширения вен доступно множество медицинских вмешательств, меры по уходу за собой предпочтительнее из-за их простоты, безопасности и экономической эффективности.

Вы можете использовать различные домашние средства и превентивные меры, чтобы помочь справиться с этим заболеванием, уменьшив дискомфорт и уменьшив появление варикозного расширения вен.

Натуральные добавки при варикозном расширении вен

Существуют различные натуральные добавки, которые могут помочь в лечении варикозного расширения вен, в том числе:

1. Принимайте добавки из семян конского каштана

Экстракты, полученные из семян или листьев конского каштана, помогают уменьшить боль и отек, связанные с варикозным расширением вен.(1) Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить его использование.

Способ применения: Вы можете принимать экстракт семян конского каштана в виде добавок.

Примечание: Конский каштан может вызывать побочные эффекты, такие как повреждение печени, и поэтому не должен использоваться без консультации с врачом.

2. Используйте экстракт виноградных косточек орально.

Виноградные косточки содержат различные соединения, включая витамин Е, флавоноиды и проантоцианин, которые могут помочь ослабить симптомы, связанные с ХВН, а также улучшить венозный тонус.Однако это утверждение основано только на анекдотических свидетельствах.

Способ применения: Виноградные косточки можно использовать в качестве добавок в форме капсул, экстрактов или таблеток по рекомендации врача. Избегайте его использования, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.

3. Массаж с яблочным уксусом

Яблочный уксус может повысить эффективность стандартного лечения варикозного расширения вен при местном применении на пораженный участок. Поэтому его следует использовать как дополнительную терапию, а не как самостоятельное лечение.(2)

Как использовать: Мягкими массирующими движениями неразбавленного ACV над варикозным расширением вен утром и вечером для достижения максимального лечебного эффекта.

4. Съесть метлу мясника

Эта трава широко используется для лечения симптомов, связанных с ХВН, таких как тяжесть, судороги в ногах, зуд, отек и припухлость.

Хотя предполагается, что он также помогает в лечении варикозного расширения вен, научных исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно. Избегайте употребления этой травы, если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Как использовать: Вы можете принимать Butcher’s Broom в виде пероральной добавки, но не без предварительного одобрения врача.

5. Используйте донник донника

Донник душистый может облегчить такие симптомы, как тяжесть и боль в ногах, связанные с варикозным расширением вен. Однако это лишь анекдотические свидетельства. Обычно безопасно использовать в умеренных количествах.

Как использовать: Донник сладкий доступен в виде добавок в форме капсул или таблеток, но вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать его использование в медицинских целях.

6. Попробуйте рутин / рутозид

Рутин — это биофлавоноид, улучшающий работу вен. Это также помогает облегчить боль и отек, связанные с варикозным расширением вен и ХВН. (3)

Как использовать: Вы можете принимать рутин или добавки рутозида после консультации с врачом, поскольку они обладают определенными побочными эффектами.

7. Потребляйте готу кола

Готу кола может помочь улучшить симптомы ХВН, включая подтекание и воспаление.Это также помогает уменьшить беспокойство и улучшает функцию вен. (4)

Как использовать: Готу кола можно употреблять в виде порошка, пилюли, экстракта или чая. Используйте его добавки только после обсуждения с врачом, поскольку они могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами.

Осторожно: Не принимайте готу кола, если у вас проблемы с печенью.

Уход за варикозным расширением вен в домашних условиях

Несколько советов по уходу за собой, которые могут помочь облегчить симптомы варикозного расширения вен, включают:

1.В компрессионных чулках

Эти чулки до колена помогают сдавливать вены, предотвращая скопление крови в ногах и тем самым облегчая такие симптомы, как отек и боль. Рекомендуются чулки с давлением сжатия 20–30 мм рт. Ст. (5)

2. Подъем ног

Поднятие ног может помочь уменьшить отек и другие симптомы, если у вас варикозное расширение вен легкой или средней степени тяжести.

3. Увлажнение кожи

Кожа — первая линия защиты.Он защищает ваши внутренние органы, в том числе вены. Поэтому очень важно ежедневно увлажнять кожу, чтобы поддерживать ее здоровье, особенно если она сухая или потрескавшаяся.

Советы по предотвращению варикозного расширения вен

Следующие советы могут помочь предотвратить образование варикозного расширения вен:

• Регулярно выполняйте физические упражнения: Ежедневная физическая активность, особенно ходьба и сгибание стопы, помогает накачивать икроножные мышцы. Вы также можете попробовать ходьбу и заниматься водной аэробикой, чтобы предотвратить варикозное расширение вен при сохранении массы тела.(6)
• Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли: Избыточное потребление натрия приводит к задержке воды в организме. В результате в ногах может скапливаться жидкость, вызывая отек. Отек оказывает дополнительное давление на вены и увеличивает риск варикозного расширения вен.
• Включите в свой рацион высокое содержание калия: Употребление таких продуктов, как лосось, тунец и зеленые листовые овощи, обеспечит вас оптимальным содержанием калия, необходимого для правильного функционирования нервов и мышц, поддержания сердечного ритма и регулирования уровня жидкости.Низкий уровень калия может вызвать задержку воды.
• Сделайте свой рацион богатым флавоноидами: Флавоноиды — это фитохимические вещества, придающие цвет фруктам и овощам. Поэтому включение в свой рацион разнообразных фруктов и овощей, таких как темные ягоды, чеснок, лук и листовая зелень, необходимо. Кроме того, ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, например цельнозерновые.
• Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес или ожирение оказывает чрезмерное давление на вены ног, что часто приводит к варикозному расширению вен.Одно исследование показало, что взрослые мужчины с высоким индексом массы тела (ИМТ) более склонны к развитию варикозного расширения вен. (7)
• Избегайте высоких каблуков: Ношение высоких каблуков любого типа может оказать чрезмерное давление на ваши ноги.
• Воздержитесь от курения и употребления алкоголя: Употребление алкоголя или курение могут усугубить варикозное расширение вен и связанные с ними симптомы.
• Избегайте чрезмерного нагрева ног: Тепло от горячей ванны или ванны с горячей водой может усилить отек.
• Не сидите, скрестив ноги: Эта привычка может оказывать чрезмерное давление на ноги и препятствовать нормальному кровообращению.
• Воздержитесь от длительного стояния: Длительное стояние может повлиять на кровоток. Перемещение каждый час или около того стимулирует приток крови к венам. Исследование показало, что стояние более 8 часов в день часто приводит к развитию варикозного расширения вен. (8)

Часто задаваемые вопросы о варикозном расширении вен

Это сосудистые звездочки и варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки имеют общие причины, но различаются по внешнему виду.Варикозные вены крупнее, заметнее и имеют синий или зеленый цвет.

Звездочки-паутинки — это небольшие прожилки с сетчатым рисунком. Они выглядят как синие, пурпурные или красноватые компактные прожилки на поверхности кожи.

Опасно ли варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен не представляет серьезного риска для здоровья, но может стать очень болезненным без надлежащего лечения.

Кровь, скапливающаяся внутри этих вен, через определенное время начинает свертываться и вызывает сильную боль.Это состояние известно как поверхностный флебит, избежать которого можно только при своевременном лечении.

Можно ли вылечить варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен часто игнорируется как косметическая проблема, хотя на самом деле это прогрессирующее заболевание, вызывающее необратимые повреждения.

Лечение на ранних стадиях — единственный способ ограничить прогрессирование заболевания и степень причиненного им ущерба.

Может ли массаж помочь при варикозном расширении вен?

Хотя массаж варикозного расширения вен не вреден, он не помогает улучшить какие-либо симптомы.Скорее всего, есть подозрение, что давление от массажа вен может вызвать превращение тромба или части вены в тромбоэмболию легочной артерии.

Заключительное слово

Полностью вылечить варикозное расширение вен сложно, но домашние средства и профилактические меры могут помочь облегчить боль и предотвратить образование новых варикозных вен.

Эти средства просты и рентабельны. Однако, если эти меры не помогают улучшить состояние и боль усиливается, обратитесь к врачу.

Продолжить чтение Как определить и лечить варикозное расширение вен? Рекомендации

1. J; САБСР. Лечение пациентов с венозной недостаточностью свежим экстрактом семян конского каштана: обзор 5 клинических исследований. Достижения в терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16644618/.
2. Атик Д., Атик С., Каратепе С. Влияние наружного применения яблочного уксуса на симптомы варикоза, боль и социальную тревогу: рандомизированное контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4735895/. Опубликовано 2016.
3. Stuard S, Cesarone MR, Belcaro G и др. Пятилетнее лечение хронической венозной недостаточности O- (β-гидроксиэтил) -рутозидами: аспекты безопасности. Международный журнал ангиологии: официальное издание Международного колледжа ангиологии, Inc. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2727765/. Опубликовано 2008.
4. К; LAGLG. Лечебный потенциал природных соединений при воспалении и хронической венозной недостаточности.Европейский журнал медицинской химии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31096120/. Опубликовано 2019.
5. Юн Ю.Дж., Ли Дж. Хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен нижних конечностей. Корейский журнал внутренней медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6406103/. Опубликовано в марте 2019 г.
6. Jasiński R, Socha M, Sitko L, Kubicka K, Woniewski M, Sobiech KA. Влияние скандинавской ходьбы и занятий водной аэробикой на композицию тела и кровоток в нижних конечностях у пожилых женщин.Журнал кинетики человека. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415824/. Опубликовано 7 апреля 2015 г.
7. Махапатра С., Рамакришна П., Гупта Б., Ануша А., Парама. Корреляция ожирения и сопутствующих состояний с хронической венозной недостаточностью: результаты одноцентрового исследования. Индийский журнал медицинских исследований. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6094506/. Опубликовано в мае 2018 г.
8. Waters TR, Дик РБ. Доказательства рисков для здоровья, связанных с длительным стоянием на работе, и эффективности вмешательства.Реабилитационный уход: официальный журнал Ассоциации медсестер-реабилитологов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591921/.