Тест на Булимию | Psymed
Тест на булимию основан на диагностических критериях «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств». По результатам этого теста самооценки определяется вероятность наличия нервной булимии.
Инструкция: Прочитайте каждое из утверждений указанных ниже и укажите ответы, наиболее близко соответствующие Вашему состоянию за последние 3 месяца или укажите, в какой степени, Вы согласны или не согласны с утверждениями
Мужчина Женщина Возраст:
1. У меня бывает непреодолимая импульсивная потребность в еде, и во время этих приступов я за считанные минуты употребляю большое количество пищи
2. Когда я не могу удержаться от употребления большого количества пищи, я ем так много, что после этого испытываю физический дискомфорт
3.
Не будучи голодной, я потребляю большое количество еды
4. Я предпочитаю есть в одиночестве, поскольку я стесняюсь того, как я ем или боюсь, что потеряю контроль над употреблением пищи в присутствии окружающих
5. Я неконтролируемо употребляю пищу, когда я раздражена, рассержена или нервозна
6. Употребляя большое количество пищи, я сначала испытываю психологическое облегчение, но впоследствии презираю себя за то, что потеряла контроль над собой
7. Я вызываю у себя рвоту, когда я переедаю
Никогда
Редко
Примерно раз в неделю
Пару раз в неделю
Несколько раз в неделю
8. Я прочищаю организм (с помощью слабительных, мочегонных препаратов или другими способами), когда я переедаю
Никогда
Редко
Примерно раз в неделю
Пару раз в неделю
Несколько раз в неделю
9.
Я довожу себя почти до изнеможения физическими упражнениями, чтобы сжечь лишне калории
Никогда
Редко
Примерно раз в неделю
Пару раз в неделю
Несколько раз в неделю
10. Я сажусь на строгую диету после перееданий
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
11. Моя жизнь находится в круговерти порочного круга между периодами переедания и диеты, когда я пытаюсь сбросить лишние килограммы
12. Фигура является главным аспектом имиджа
13. Я беспокоюсь по поводу прибавки в весе
14.
Я думаю о том, как сбросить вес
15. Я испытываю психологический дискомфорт из-за своей фигуры
16. У меня бывает плохое настроение в связи с тем, что я не могу контролировать прием пищи
Please, provide answers to all given questions.
Psymed.info© Psymed.info 2014 Все права защищены; Тест на булимию; Запрещено – копирование, распространение или использование любым способом данного теста, без предварительного письменного согласия владельца авторских прав. Тест основан на диагностических критериях нервной булимии. Оригинальный английский вариант теста на булимию.
Данный тест является инструментом предварительной оценки состояния и не определяет точный диагноз. Если результаты Вашего теста указывают, на то что Вы, возможно, страдаете паническими атаками (паническим расстройством), пожалуйста, обратитесь к специалисту для уточнения диагноза.
Тест Нервной Анорексии / Булимии онлайн • Психолог Ярослав Исайкин
Тест отношения к приему пищи (англ. Eating Attitudes Test; ЕАТ)
Самая популярная тестовая методика для оценки вероятности нервной анорексии и булимии. Используется во многих исследованиях расстройств пищевого поведения.
EAT-26 следует использовать в качестве первого шага в двухэтапном процессе диагностики анорексии или булимии. Более 20 баллов, говорит о повышенном риске расстройства пищевого поведения. Этот тест не должен использоваться вместо профессионального диагноза или консультации.
The EAT-26 has been reproduced with permission. Garner et al. (1982). The Eating Attitudes Test: Psychometric features and clinical correlates. Psychological Medicine, 12, 871-878
В дополнение к тесту вероятность наличия РПП повышается, если за последние 6 месяцев у вас было хотя бы одно из следующего:
- Вы объедались пищей, чувствуя что не можете остановиться
- Вы вызывали рвоту, чтобы контролировать фигуру
- Вы использовали слабительные, мочегонные или специальные средства, чтобы контролировать фигуру
- Вы ежедневно тратили более 60 минут на физические упражнения, чтобы контролировать фигуру
- Вы сбросили более 9 килограмм
- Ваш индекс массы тела ниже нормы
Тест на неудовлетворенность собственным телом
Инструкция к тесту Анорексии / Булимии
Пожалуйста, прочитайте утверждения, приведённые ниже, и отметьте в каждой строчке ответ, наиболее соответствующий Вашему мнению.
При получении более 20 баллов или совпадению по одному из 6 пунктов выше, обратитесь к специалисту
1.Меня пугает мысль о том, что я располнею
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
2.Я воздерживаюсь от еды, будучи голодным(ой)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
3.Я нахожу, что я поглощён(на) мыслями о еде
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
4.У меня бывают приступы бесконтрольного поглощения пищи, во время которых я не могу себя остановить
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
5.Я делю свою еду на мелкие кусочки
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
6.Я знаю, сколько калорий в пище, которую я ем
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
7.Я в особенности воздерживаюсь от еды, содержащей много углеводов (хлеб, рис, картофель)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
8.
Я чувствую, что окружающие предпочли бы, чтобы я больше ел(а)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
9.Меня рвёт после еды
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
10.Я испытываю обострённое чувство вины после еды
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
11.Я озабочен(а) желанием похудеть
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
12.Когда я занимаюсь спортом, то думаю, что я сжигаю калории
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
13.Окружающие считают меня слишком худым(ой)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
14.Я озабочен(а) мыслями об имеющимся в моём теле жире
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
15.На то, чтобы съесть еду, у меня уходит больше времени, чем у других людей
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
16.
Я воздерживаюсь от еды, содержащей сахар
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
17.Я ем диетические продукты
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
18.Я чувствую, что вопросы, связанные с едой, контролируют мою жизнь
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
19.У меня есть самоконтроль в вопросах, связанных с едой
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
20.Я чувствую, что окружающие оказывают на меня давление, чтобы я ел(а)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
21.Я трачу слишком много времени на вопросы, связанные с едой
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
22.Я чувствую дискомфорт после того, как поем сладости
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
23.
Я соблюдаю диету
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
24.Мне нравится ощущение пустого желудка
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
25.После еды у меня бывает импульсивное желание её вырвать
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
26.Я получаю удовольствие, когда пробую новые и вкусные блюда
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Всегда
Тест на булимию… Тест для оценки симптомов булимии
Расстройства пищевого поведения
Пройдите этот тест, чтобы оценить вероятность того, что вы или кто-то из ваших близких проявляет признаки булимии. Все ответы, представленные здесь, анонимны.
Медицинский обозревательСофи Аббер, MS
Для кого предназначен этот тест на булимию?
Возможно, вы или кто-то, кого вы любите, страдаете булимией?
Ниже приведен список вопросов, касающихся жизненного опыта, характерного для людей, у которых диагностирована нервная булимия.
Пожалуйста, внимательно прочитайте каждый вопрос и укажите, как часто вы сталкивались с такими же или подобными проблемами за последние несколько месяцев.
Если вы проходите тест для кого-то другого, вы должны дать ответы, которые, по вашему мнению, он даст. В идеале вы должны попросить близкого человека пройти тест самостоятельно и передать результаты врачу или лицензированному специалисту.
Этот тест НЕ является диагностическим инструментом. Психические расстройства может диагностировать только лицензированный поставщик психиатрических услуг или врач. Но Psycom считает, что оценки могут стать ценным первым шагом на пути к лечению.
Ваша конфиденциальность важна для нас. Все результаты полностью анонимны.
Alchemer — это гибкий программный инструмент для проведения опросов, созданный для удовлетворения всех ваших уникальных потребностей. Пожалуйста, пройдите мой опрос сейчас
Часто задаваемые вопросы о булимии
Каковы симптомы булимии?
Больной булимией съедает чрезмерное количество пищи, а затем очищает свое тело от пищи.
При булимии проявляются как физические, так и эмоциональные симптомы. К соматическим симптомам относятся нерегулярные менструальные циклы, слабость, утомление, боль в горле, покраснение глаз и изжога.2 При булимии может наблюдаться эрозия зубов и пищевода, сопровождаемая рвотой, объясняет Эшли Джейкобс, RDN.
«Человек очень озабочен едой, весом и едой», — говорит она. «Она может быть настолько озабочена едой, что это единственное, что у нее на уме, и она может испытывать социальную изоляцию».
Эмоциональные симптомы булимии варьируются от сильного страха набрать вес и озабоченности своим телом до депрессии или перепадов настроения и социальной изоляции от семьи и друзей.
Человек часто посещает ванную комнату, особенно после еды, и может заниматься чрезмерными физическими упражнениями или экстремальными физическими тренировками. Она может чувствовать себя неконтролируемой и испытывать чувство вины или стыда из-за еды.2
Чем отличается компульсивное переедание от булимии и нервной анорексии?
Люди с расстройством пищевого поведения, как правило, доводят свою озабоченность по поводу веса до крайности.1 Нервная булимия, нервная анорексия и расстройство компульсивного переедания — это расстройства пищевого поведения, представляющие собой ненормальные привычки в еде, вредные для здоровья, — объясняет Моника Берден. , RD, LD, CSSD, консультант по спортивному питанию в больнице Houston Methodist Willowbrook Hospital в Хьюстоне, штат Техас.
Когда человек страдает нервной анорексией, он думает, что он толстый, хотя он очень худой, и ограничивает себя в еде до голодной смерти. Люди с булимией потребляют чрезмерное количество пищи, а затем очищаются.
А люди с компульсивным перееданием имеют неконтролируемые привычки в еде, но они не очищаются.1 При компульсивном переедании прием пищи происходит тайно, и это должно происходить не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев, — говорит Эшли Джейкобс. РДН. Потеря веса не связана с перееданием, как с нервной анорексией.
Как булимия влияет на организм?
Булимия тяжело сказывается на организме. Обезвоживание — один из эффектов, говорит Эшли Джейкобс, RDN. «У человека может стать мало калия, что может вызвать нерегулярное сердцебиение», — говорит она.
Булимия также оказывает неблагоприятное воздействие на органы и сердце, говорит Моника Берден, RD, LD, CSSD, консультант по спортивному питанию в больнице Houston Methodist Willowbrook Hospital в Хьюстоне, штат Техас. «Булимия очень вредна для здоровья в целом, так как может вызвать метаболический ацидоз», — объясняет она. «Это состояние, при котором в организме накапливается слишком много кислоты».
С точки зрения желудочно-кишечного тракта может вызывать вздутие живота, газы и запоры.
Это приводит к повреждению эмали на зубах. «Это действительно влияет на человека в целом», — говорит Берден. «Это вызывает туман в голове, при котором человек не может ясно мыслить».
Многие люди с булимией очищаются, чтобы похудеть. Но это не обязательно происходит, говорит она. «Булимия нарушает ваши гормоны и общий метаболизм», — говорит она. «Это замедляет метаболизм. И человек не обязательно худеет».
Какие семейные факторы влияют на риск булимии?
Как и в случае с другими расстройствами пищевого поведения, если кто-то из ваших ближайших родственников страдает расстройством пищевого поведения, вы подвергаетесь повышенному риску заболеть им сами, говорит Эшли Джейкобс, RDN: «Если родитель заботится о своем теле и сидит на диете, или если ты видишь, что мама очищается после еды, это определенно подвергает тебя риску».
Девочки из жестоких семей могут подвергаться повышенному риску развития булимии, говорит Моника Берден, доктор медицинских наук, консультант по спортивному питанию в больнице Houston Methodist Willowbrook Hospital в Хьюстоне, штат Техас.
«Эти девочки часто уязвимы и имеют низкую самооценку, — говорит она. «Мнение людей может иметь на них сильное влияние, и если они слышат, что им нужно похудеть, это подвергает их риску развития расстройства пищевого поведения. Я часто наблюдаю это у спортсменов в видах спорта, зависящих от веса».
Что общего у пищевого цикла при булимии с наркотиками, вызывающими привыкание?
Результаты поведения очень разные, и разные типы личности тяготеют к булимии, а не к злоупотреблению наркотиками, говорит Моника Берден, доктор медицинских наук, LD, CSSD, консультант по спортивному питанию в Хьюстонской методистской больнице Уиллоубрук в Хьюстоне, штат Техас.
«Результаты поведения не пересекаются, — говорит она. «Это скорее захватывающая черта характера, которую они разделяют. Но человек с булимией, как правило, получает хорошие оценки и является перфекционистом, чего нельзя сказать о тех, кто злоупотребляет наркотиками».
Люди, страдающие расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, а также те, кто живет с булимией, могут иметь некоторые общие черты характера, говорит Берден.