Таблетки обезболивающее для суставов: Обезболивающие препараты от боли в суставах купить в Украине: Киев, Днепр, Харьков, Одесса, Львов | Цены на средства от суставной боли

Боль в мышцах и суставах

БЕСПЛАТНАЯ доставка в пакоматы Latvijas Pasts по всей Латвии!

Сортировать по скидкеСамые популярныеЦена по возрастаниюЦена по убываниюПо названию по возрастаниюПо названию по убыванию

Безрецептурный медикамент IBUMETIN 400 мг таблетки в оболочке, 100 шт.

Безрецептурный медикамент PIASCLEDINE 300 мг капсулы, 30 шт.

Безрецептурный медикамент JONAX IBUPROFEN 400 мг таблетки, 10 шт.

Безрецептурный медикамент VOLTAREN Emulgel 23,2 мг/г гель, 100 г

Безрецептурный медикамент IBUMETIN 400 мг таблетки, 10 шт.

Безрецептурный медикамент IBUSTAR 400 мг таблетки, 30 шт.

Безрецептурный медикамент OLFEN 140 мг пластырь, 10 шт.

Безрецептурный медикамент JONAX IBUPROFEN 400 мг таблетки, 100 шт.

Безрецептурный медикамент DICLAC 1 % гель, 100 г

Безрецептурный медикамент DOLOBENE гель, 50 г

Безрецептурный медикамент VOLTAREN Emulgel 23,2 мг/г гель, 50 г

Безрецептурный медикамент DICLAC 1% гель, 50 г

Безрецептурный медикамент VOLTAREN EMULGEL 23,2 мг/г гель, 150 г

Безрецептурный медикамент TRAUMEEL S таблетки, 50 шт.

Безрецептурный медикамент TRAUMEEL S мазь, 50 г

Безрецептурный медикамент AIRTAL 15 мг/г крем, 60 г

Безрецептурный медикамент EFFERALGAN 80 мг суппозитории, 10 шт.


Ибупрофен: инструкция, цена, аналоги | Компендиум — справочник лекарственных препаратов

Ибупрофен ― НПВП

Ибупрофен ― это широко назначаемый НПВП, считается одним из самых безопасных препаратов этой группы и, как правило, хорошо переносится, но, тем не менее, может редко вызывать клинически выраженное и серьезное острое повреждение печени. Ибупрофен оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие.

Препарат назначают при симптоматической терапии разных видов боли, включая головную, зубную боль, дисменорею, невралгии, боль в спине, суставах, мышцах, ревматическую боль, а также признаков ОРВИ и гриппа. Ибупрофен назначают в качестве монопрепарата, либо в сочетании с другими анальгетиками, антигистаминными или антихолинергическими лекарственными средствами, обычно в дозах 200, 400, 600 или 800 мг. Педиатрические лекарственные формы этого препарата также доступны в аптеках. Ибупрофен входит в состав многих комбинированных препаратов для симптоматического лечения дисменореи, головной боли, аллергии, ОРВИ.

Ибупрофен. Показания, одобренные FDA

Ибупрофен показан и одобрен FDA для симптоматического лечения воспалительных заболеваний и ревматоидного артрита. Ибупрофен был открыт в процессе поиска альтернативного некортикостероидного лечения ревматоидного артрита. Эта болезнь стала стимулом для создания вещества, которое в итоге стало известно как ибупрофен. Запатентованная доктором Стюартом Адамсом и Джоном Николсоном как 2-(4-изобутилфенил)пропионовая кислота (ибупрофен) стала и остается одним из наиболее широко применяемых НПВП в мире (Halford G.M. et al., 2012). Сегодня ибупрофен применяется в качестве монотерапии для симптоматического лечения боли при ревматоидном артрите и воспалительных заболеваниях, причем часть исследований проводится в области внедрения новых методов лечения или лекарственных форм. Одно из таких исследований включает создание комплексных препаратов на основе НПВП и ингибитора карбоангидразы для симптоматического лечения боли при ревматоидном артрите (Akgul O. et al., 2018).

Ибупрофен одобрен FDA для симптоматического применения при слабой и умеренной боли. Как безрецептурный препарат он применяется в качестве симптоматического лечения при растяжении мышц, боли в суставах, мигрени, боли в горле, при ОРВИ/гриппе. Послеоперационная боль является одним из видов боли. В одном рандомизированном двойном слепом исследовании была продемонстрирована терапевтическая эффективность в/в ибупрофена, препаратом сравнения был в/в ацетаминофен. Эффективность препаратов сравнивали при лечении послеоперационной боли у пациентов, перенесших лапароскопическую холецистэктомию. В результате исследования в первые 24 ч после процедуры было установлено, что при терапии в/в ибупрофеном уменьшается выраженность боли и таким образом есть возможность снизить дозу опиоидов (Ekinci M. et al., 2019). Ибупрофен широко применяется в качестве эффективного лекарственного средства для симптоматического лечения боли, однако исследования постоянно направлены на то, чтобы повысить эффективность его клинического применения.

Ибупрофен также одобрен FDA в качестве жаропонижающего препарата, применяемого для снижения температуры тела как у взрослых, так и у детей. НПВП гораздо чаще применяют в терапии лихорадки у детей, и многие современные исследования сосредоточены вокруг создания большей эффективности применения ибупрофена для этих целей.  

Дисменорея ― это заболевание, сопровождающееся болью во время менструации, которая может различаться. Дисменорея может быть либо первичной, которая обычно опосредуется продукцией простагландина во время овуляции, либо вторичной по отношению к другому заболеванию, такому как эндометриоз или воспаление органов малого таза (Durain D., 2004). НПВП часто являются терапевтическим выбором и одобрены FDA для лечения первичной дисменореи. Трансдермальная доставка препаратов была темой исследований в контексте применения ибупрофена для симптоматической терапии при первичной дисменорее. В одном из исследований изучалось использование эфирных масел в качестве усилителей проникновения для трансдермальной доставки ибупрофена у пациентов с дисменореей. В результате исследования было установлено, что одно из эфирных масел (Chuanxiong oil) оказывало положительное влияние на проницаемость и облегчение выраженности симптомов боли при введении с гидрогелем ибупрофена (Chen J. et al., 2015).

Ибупрофен и другие НПВП также одобрены FDA для лечения остеоартрита. Результаты сравнительного исследования целекоксиба (группа коксибов) и ибупрофена продемонстрировали одинаковую переносимость и эффективность в лечении пациентов с остеоартрозом коленного сустава (Gordo A.C. et al., 2015).

Было изучено применение ибупрофена для симптоматического лечения приступов подагры. В 1978 г. в результате исследования Schweitz и соавторов зафиксировали быстрое улучшение и уменьшение выраженности боли у 10 пациентов с острым подагрическим артритом (пациенты принимали ибупрофен 2400 мг) (Schweitz M.C. et al., 1978). Ибупрофен обычно применяется в качестве монотерапии при легких приступах, а колхицин ― в качестве терапии при умеренных или тяжелых приступах подагры. 

НПВП и колхицин также часто применяют сочетанно в терапии перикардита благодаря противовоспалительным и обезболивающим свойствам НПВП. Начиная с 2011 г., ибупрофен является одним из наиболее широко применяемых НПВП в лечении перикардита. Его эффективность была продемонстрирована в исследованиях CORP и CORP-2 в терапии и профилактике множественных рецидивов идиопатического перикардита по сравнению с ацетилсалициловой кислотой. В результате исследования не установлено существенной разницы между двумя препаратами при лечении или профилактике идиопатического перикардита (Schwier N. et al., 2017). В обзоре 2014 г. колхицин зарекомендовал себя как эффективный препарат в снижении частоты случаев рецидивирующего перикардита при применении в качестве дополнительной терапии к НПВП, таким как ибупрофен, ацетилсалициловая кислота или индометацин, но с ограничениями по количеству исследований (Bayes-Genis A. et al., 2017).

В/в применение ибупрофена было одобрено FDA в качестве терапии открытого артериального протока у недоношенных детей. В результате исследований была зафиксирована аналогичная эффективность ибупрофена с индометацином при данной патологии. Различия существуют в количестве случаев развития системной вазоконстрикции и почечной токсичности; вероятно, из-за меньшей селективности в отношении ЦОГ-1 было установлено, что у ибупрофена снижены показатели обоих исходов (Ferguson J.M., 2019).

С 2007 г. руководство USPSTF рекомендует применять ацетилсалициловую кислоту и НПВП для профилактики колоректального рака в определенных группах населения. В 2016 г. они обновили эти рекомендации, а также рекомендации от 2009 г. о применении ацетилсалициловой кислоты и НПВП в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (Bibbins-Domingo K. et al., 2016). Хотя эти рекомендации конкретно к ибупрофену не относятся, однако они все же дают прочную основу для исследований, которые подтверждают потенциально большую роль НПВП в лечении и профилактике рака. Результаты исследования эффективности НПВП в области лечения рака, а также некоторые исследования, посвященные эффективности ибупрофена, продемонстрировали многообещающие результаты. В результате обзора, проведенного Hil’ovska и соавторами, было зафиксировано потенциальное применение НПВП в снижении роста, морфологии и инвазии раковых клеток; в индукции гибели раковых клеток и в применении более низкой дозы цитотоксичных препаратов (Hiľovská L. et al. , 2015). Рассмотренные исследования в основном были посвящены ингибиторам ЦОГ-2. Что касается конкретно ибупрофена, то в некоторых исследованиях был высказано предположение, что он обладает более сильным противоопухолевым эффектом по сравнению с ацетилсалициловой кислотой, а именно в исследованиях, проводимых в терапии рака молочной железы и легких (Harris R.E. et al., 2005). Также при применении ибупрофена или ацетилсалициловой кислоты снижается риск развития рака молочной железы (Cuzick J. et al., 2009).

Аналогично предыдущим авторам, Wawro и соавторы в своих исследованиях продемонстрировали потенциальные показания к применению НПВП, особенно ацетилсалициловой кислоты и ибупрофена, в терапии рака у пациентов с колоректальным раком, которые проходят монотерапию винкристином. Предполагаемая роль НПВП заключается прежде всего в предотвращении хеморезистентности путем ингибирования пролиферации образования фибробластов, связанных с раком. Винкристин стимулирует рост связанных с раком фибробластов посредством секреции факторов роста опухоли бета (TGF-β) и ИЛ-6; при применении ацетилсалициловой кислоты и ибупрофена учеными был зафиксирован ингибирующий эффект препарата на этот патологический процесс. Их исследования основывались на предположении, что вероятный механизм этого ингибирующего эффекта связан с НПВП, влияющими на скорость регуляции динамики полимеризации микротрубочек (Wawro M.E. et al., 2019).

Ибупрофен. Боль в детской популяции

Боль является распространенным симптомом у детей. Более 30 лет применение ибупрофена в педиатрической популяции является предметом исследований. В научной литературе был проведен обзор информации о детских болезнях за последние 20 лет, сделаны выводы об эффективности и побочных эффектах, связанных с применением ибупрофена в качестве анальгетика. Ибупрофен оказался эффективным при нескольких болевых состояниях у детей, таких как скелетно-мышечная боль, ушная боль и острый средний отит, зубная боль и воспалительные заболевания полости рта и глотки. Препарат является разумной и эффективной альтернативой при послеоперационной боли, включая тонзиллэктомию и аденоидэктомию. Также он остается выбором в симптоматической терапии боли при хронических воспалительных заболеваниях, таких как артрит. Побочные эффекты, связанные с ибупрофеном, незначительны. Он обладает самой низкой желудочно-кишечной токсичностью среди НПВП, хотя могут иметь место некоторые случаи GI-токсичности (gastrointestinal toxicity). Побочные реакции, проявляемые со стороны почек, минимальны, но дегидратация играет важную роль в возникновении повреждения почек, поэтому ибупрофен не следует назначать пациентам с рвотой и диареей. В результате терапии ибупрофеном был продемонстрирован хороший профиль безопасности и предоставлены доказательства эффективности в симптоматической терапии легкой и умеренной боли у детей различного происхождения. Обезболивающий эффект НПВП, таких как ибупрофен, главным образом заключается в ингибировании биосинтеза простагландинов. Снижение же синтеза простагландинов приводит к снижению выработки глутатиона и почечной перфузии.

Преимущество сочетанного/поочередного применения ибупрофена и ацетаминофена

Преимущества применения НПВП и ацетаминофена одновременно или поочередно были предложены благодаря их потенциальному синергизму антиноцицептивных эффектов, а также удобству применения дополнительного обезболивающего препарата при боли, которая не поддается терапии монопрепаратом в любой возрастной дозе. У ацетаминофена Cmax в плазме крови достигается через 30 мин по сравнению с 60 мин для ибупрофена. В исследованиях жаропонижающих эффектов ацетаминофен максимально снижает высокую температуру тела через 2 ч, а ибупрофен ― через 3 ч. Рекомендуемые интервалы дозирования ― каждые 6 и 8 ч для ацетаминофена и ибупрофена соответственно; таким образом, теоретически они могут чередоваться каждые 3 ч. Кратковременное применение чередующегося режима дозирования может быть рассмотрено для симптоматического лечения боли, которая не купируется монотерапией (Massimo Barbagallo et al., 2019)

Существует несколько рандомизированных контролируемых исследований симптоматического лечения головной боли у детей. Пришли к выводам, что только ибупрофен и суматриптан значительно более эффективны, чем плацебо, в уменьшении выраженности головной боли. 

В один из Кокрейновских обзоров вошло 27 рандомизированных контролируемых педиатрических исследований эффективности НПВП. В каждом из них сравнивалась терапевтическая эффективность одного из препаратов этой группы с плацебо. Оценку эффективности проводили через 2 ч после приема исследуемого препарата. Основываясь на систематическом обзоре, ибупрофен оказался более эффективным, что делает его препаратом выбора для симптоматического лечения головной боли. При подозрении же на мигрень следует рассмотреть возможность применения НПВП и триптанов. В случае тошноты и рвоты следует применять противорвотные препараты и проводить в/в регидратацию (Raucci U., 2019). 

Выводы. Ибупрофен — профиль безопасности среди НПВП

Впервые ибупрофен появился на рынке около 50 лет назад и быстро стал популярным препаратом. В апреле 2019 г. Национальное агентство по безопасности лекарственных средств и изделий медицинского назначения (ANSM) Франции выпустило предупреждение о применении НПВП у пациентов с инфекционными заболеваниями, основываясь на анализе 20-летних реальных данных о безопасности применения ибупрофена и кетопрофена. Тем не менее, ибупрофен остается базисным препаратом, применяемым в симптоматической терапии боли различного происхождения, что ярко подтверждено в многочисленных рандомизированных клинических исследованиях и клиническим опытом. Существует обзор литературы о безопасности ибупрофена и того, как он выгодно отличается от других НПВП. Для терапии ибупрофеном характерны побочные реакции не только со стороны ЖКТ, которые являются дозозависимыми и особенно характерны для некоторой популяции пациентов. Среди НПВП ибупрофен вызывает сравнительно низкий риск сердечно-сосудистых побочных эффектов. В целом ибупрофен имеет благоприятный профиль безопасности и является эффективным препаратом при многих острых и хронических болевых состояниях (Varrassi G. et al., 2020).

9 лучших средств от боли в суставах

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Многие люди страдают от хронической боли в суставах коленей, рук, локтей, плеч и других суставов. В большинстве случаев это вызвано наиболее распространенным типом артрита, остеоартритом. Эта форма артрита поражает почти четверть людей в Соединенных Штатах.

Обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), обычно являются препаратами первого выбора для облегчения боли в суставах.

Существуют также десятки добавок, которые утверждают, что лечат боль в суставах, но какие из них действительно работают? Вот посмотрите на 9лучших вариантов и что о них говорят существующие исследования.

Куркума — одна из самых популярных добавок для лечения боли, в том числе боли в суставах, вызванной остеоартритом. Его болеутоляющее действие связано с химическим соединением в куркуме, называемым куркумином. Куркумин, по-видимому, обладает противовоспалительным действием.

Хотя исследования куркумы при болях в суставах ограничены, анализ исследований показал, что она улучшает симптомы боли в суставах больше, чем плацебо, и может быть сравнима с ибупрофеном.

Попробуйте: Куркуму обычно принимают по 500 мг два-четыре раза в день. Вы можете найти добавки с куркумой в Care/of.

Узнайте больше о пользе куркумы и куркумина.

КУПИТЬ СЕЙЧАС AT CARE/OF

Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую кислоту, которые обладают противовоспалительным действием.

Анализ клинических исследований показывает, что прием добавок с рыбьим жиром уменьшает такие симптомы, как боль в суставах у пациентов с ревматоидным артритом. Но, похоже, это не уменьшает симптомы остеоартрита.

Попробуйте: Типичные дозы рыбьего жира составляют от 300 до 1000 мг в день. Вы можете найти добавки с рыбьим жиром в Care/of.

КУПИТЬ СЕЙЧАС AT CARE/OF

Глюкозамин — это натуральный компонент хрящей, вещество, которое предотвращает трение костей друг о друга, вызывая боль и воспаление. Это также может помочь предотвратить разрушение хряща, которое может произойти при артрите.

Многие добавки, предназначенные для лечения боли в суставах, содержат глюкозамин, который является одной из наиболее хорошо изученных добавок для лечения остеоартрита. Но, несмотря на это исследование, все еще есть некоторые вопросы о том, насколько хорошо это работает.

В пищевых добавках содержится два типа глюкозамина: гидрохлорид глюкозамина и сульфат глюкозамина.

Один из метаанализов показал, что продукты, содержащие гидрохлорид глюкозамина, не слишком облегчают боль в суставах, вызванную остеоартритом. Другое исследование показывает, что сульфат глюкозамина действительно улучшает эти симптомы, поэтому он может быть лучшим вариантом, чем гидрохлорид глюкозамина.

При длительном приеме глюкозамина сульфат также может помочь замедлить прогрессирование остеоартрита. Исследования показывают, что он замедляет сужение суставной щели, маркер ухудшения состояния, при приеме на срок до трех лет.

Попробуйте: Глюкозамина сульфат обычно принимают один раз в день в дозе 1500 миллиграммов (мг). Если это расстраивает ваш желудок, попробуйте разделить его на три дозы по 500 мг каждая. Вы можете найти добавки сульфата глюкозамина на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Как и глюкозамин, хондроитин является структурным элементом хрящей. Это также может помочь предотвратить разрушение хряща от остеоартрита.

Многие клинические исследования показали, что хондроитин может уменьшить боль и скованность в суставах у людей с остеоартритом. Около 53 процентов людей, принимающих хондроитин, отмечают уменьшение боли в колене на 20 или более процентов.

Хондроитин сульфат также может замедлять прогрессирование остеоартрита при длительном приеме. Исследования показывают, что он замедляет сужение суставной щели при приеме до 2 лет.

Добавки для суставов часто сочетают хондроитин с глюкозамином. Но до сих пор неясно, лучше ли принимать комбинированную добавку, чем принимать одну или другую по отдельности.

Попробуйте: Хондроитин обычно принимают в дозе от 400 до 800 мг два или три раза в день. Вы можете найти добавки хондроитина на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

S-аденозил-L-метионин (SAMe) — это добавка, обычно используемая для облегчения симптомов депрессии и остеоартрита. Ваша печень естественным образом вырабатывает SAMe из аминокислоты под названием метионин. Он выполняет несколько функций, в том числе помогает в производстве и восстановлении хряща.

При приеме в качестве добавки SAMe может помочь при симптомах боли в суставах, вызванной остеоартритом. Он может быть таким же эффективным, как противовоспалительный препарат целекоксиб (целебрекс). В одном исследовании, проведенном в 2004 г., целекоксиб улучшал симптомы в большей степени, чем SAMe, после месяца лечения. Но ко второму месяцу лечение было сопоставимо.

Попробуйте: SAMe обычно принимают в дозах от 200 до 400 мг три раза в день. Имейте в виду, что может пройти некоторое время, прежде чем вы заметите результаты. Вы можете найти добавки SAMe на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Босвеллия, также известная как индийский ладан, обычно используется при болях, вызванных артритом. Химические вещества в этом экстракте, называемые босвеллиевыми кислотами, обладают противовоспалительным действием.

Клинические исследования показали, что экстракты босвеллии улучшают болевые симптомы у людей с остеоартритом больше, чем плацебо.

Попробуйте: В исследованиях, посвященных использованию босвеллии при болях в суставах, использовались дозы от 100 мг один раз в день до 333 мг три раза в день. Вы можете найти добавки босвеллии на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Неомыляемые вещества авокадо-сои (ASU) относятся к типу экстракта из масла авокадо и сои, который может помочь предотвратить разрушение хрящей. Это также может помочь восстановить хрящ.

Клинические исследования показывают, что ASU улучшают болевые симптомы в большей степени, чем плацебо, у людей с остеоартритом.

Попробуйте: Типичная доза ASU составляет 300 мг в день. Вы можете найти добавки ASU на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Дьявольский коготь, также называемый гарпагофитум, содержит химическое вещество под названием гарпогозид, обладающее противовоспалительным действием.

Прием дьявольского когтя может помочь при болях в суставах, вызванных остеоартритом. В одном исследовании дьявольский коготь работал так же хорошо, как и противовоспалительный препарат под названием диацереин. Однако, поскольку исследований по этой добавке при остеоартрите не так много, необходимы более качественные исследования.

Попробуйте: В большинстве исследований дьявольского когтя использовались дозы от 600 до 800 мг три раза в день. Вы можете найти добавки дьявольского когтя на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Метилсульфонилметан (МСМ) — еще один распространенный ингредиент пищевых добавок, которые, как говорят, помогают при болях в суставах.

В одном исследовании МСМ улучшал боль и улучшал функционирование по сравнению с плацебо у людей с остеоартритом.

Попробуйте: Типичные дозы МСМ составляют от 1500 до 6000 мг в день, иногда разделенные на две дозы. Вы можете найти добавки МСМ на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Выбор добавки от боли в суставах может быть ошеломляющим из-за количества доступных продуктов. Многие из этих продуктов содержат несколько ингредиентов. Имейте в виду, что длинный список ингредиентов не всегда делает продукт лучше. Кроме того, эти продукты не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, поэтому внимательно читайте этикетки.

В некоторых случаях добавленные ингредиенты не имеют доказанной пользы для здоровья суставов. Другие могут содержать несколько полезных ингредиентов, таких как глюкозамин и хондроитин. Но не так много доказательств того, что прием добавок, содержащих несколько ингредиентов, более эффективен, чем прием одного ингредиента. Кроме того, некоторые из этих продуктов содержат слишком мало одного или нескольких ингредиентов, чтобы быть полезными.

Прежде чем выбрать пищевую добавку, поговорите со своим врачом или фармацевтом о других лекарствах, которые вы принимаете, чтобы они могли проверить возможные взаимодействия. Некоторые добавки для здоровья суставов могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как разжижители крови.

9 лучших средств от боли в суставах

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Многие люди страдают от хронической боли в суставах коленей, рук, локтей, плеч и других суставов. В большинстве случаев это вызвано наиболее распространенным типом артрита, остеоартритом. Эта форма артрита поражает почти четверть людей в Соединенных Штатах.

Обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), обычно являются препаратами первого выбора для облегчения боли в суставах.

Существуют также десятки добавок, которые, как утверждается, лечат боль в суставах, но какие из них действительно работают? Вот посмотрите на 9 лучших вариантов и что говорят о них существующие исследования.

Куркума — одна из самых популярных добавок для лечения боли, в том числе боли в суставах, вызванной остеоартритом. Его болеутоляющее действие связано с химическим соединением в куркуме, называемым куркумином. Куркумин, по-видимому, обладает противовоспалительным действием.

Хотя исследования куркумы при болях в суставах ограничены, анализ исследований показал, что она улучшает симптомы боли в суставах больше, чем плацебо, и может быть сравнима с ибупрофеном.

Попробуйте: Куркуму обычно принимают по 500 мг два-четыре раза в день. Вы можете найти добавки с куркумой в Care/of.

Узнайте больше о пользе куркумы и куркумина.

КУПИТЬ СЕЙЧАС AT CARE/OF

Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую кислоту, которые обладают противовоспалительным действием.

Анализ клинических исследований показывает, что прием добавок с рыбьим жиром уменьшает такие симптомы, как боль в суставах у пациентов с ревматоидным артритом. Но, похоже, это не уменьшает симптомы остеоартрита.

Попробуйте: Типичные дозы рыбьего жира составляют от 300 до 1000 мг в день. Вы можете найти добавки с рыбьим жиром в Care/of.

КУПИТЬ СЕЙЧАС AT CARE/OF

Глюкозамин — это натуральный компонент хрящей, вещество, которое предотвращает трение костей друг о друга, вызывая боль и воспаление. Это также может помочь предотвратить разрушение хряща, которое может произойти при артрите.

Многие добавки, предназначенные для лечения боли в суставах, содержат глюкозамин, который является одной из наиболее хорошо изученных добавок для лечения остеоартрита. Но, несмотря на это исследование, все еще есть некоторые вопросы о том, насколько хорошо это работает.

В пищевых добавках содержится два типа глюкозамина: гидрохлорид глюкозамина и сульфат глюкозамина.

Один из метаанализов показал, что продукты, содержащие гидрохлорид глюкозамина, не слишком облегчают боль в суставах, вызванную остеоартритом. Другое исследование показывает, что сульфат глюкозамина действительно улучшает эти симптомы, поэтому он может быть лучшим вариантом, чем гидрохлорид глюкозамина.

При длительном приеме глюкозамина сульфат также может помочь замедлить прогрессирование остеоартрита. Исследования показывают, что он замедляет сужение суставной щели, маркер ухудшения состояния, при приеме на срок до трех лет.

Попробуйте: Глюкозамина сульфат обычно принимают один раз в день в дозе 1500 миллиграммов (мг). Если это расстраивает ваш желудок, попробуйте разделить его на три дозы по 500 мг каждая. Вы можете найти добавки сульфата глюкозамина на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Как и глюкозамин, хондроитин является структурным элементом хрящей. Это также может помочь предотвратить разрушение хряща от остеоартрита.

Многие клинические исследования показали, что хондроитин может уменьшить боль и скованность в суставах у людей с остеоартритом. Около 53 процентов людей, принимающих хондроитин, отмечают уменьшение боли в колене на 20 или более процентов.

Хондроитин сульфат также может замедлять прогрессирование остеоартрита при длительном приеме. Исследования показывают, что он замедляет сужение суставной щели при приеме до 2 лет.

Добавки для суставов часто сочетают хондроитин с глюкозамином. Но до сих пор неясно, лучше ли принимать комбинированную добавку, чем принимать одну или другую по отдельности.

Попробуйте: Хондроитин обычно принимают в дозе от 400 до 800 мг два или три раза в день. Вы можете найти добавки хондроитина на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

S-аденозил-L-метионин (SAMe) — это добавка, обычно используемая для облегчения симптомов депрессии и остеоартрита. Ваша печень естественным образом вырабатывает SAMe из аминокислоты под названием метионин. Он выполняет несколько функций, в том числе помогает в производстве и восстановлении хряща.

При приеме в качестве добавки SAMe может помочь при симптомах боли в суставах, вызванной остеоартритом. Он может быть таким же эффективным, как противовоспалительный препарат целекоксиб (целебрекс). В одном исследовании, проведенном в 2004 г., целекоксиб улучшал симптомы в большей степени, чем SAMe, после месяца лечения. Но ко второму месяцу лечение было сопоставимо.

Попробуйте: SAMe обычно принимают в дозах от 200 до 400 мг три раза в день. Имейте в виду, что может пройти некоторое время, прежде чем вы заметите результаты. Вы можете найти добавки SAMe на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Босвеллия, также известная как индийский ладан, обычно используется при болях, вызванных артритом. Химические вещества в этом экстракте, называемые босвеллиевыми кислотами, обладают противовоспалительным действием.

Клинические исследования показали, что экстракты босвеллии улучшают болевые симптомы у людей с остеоартритом больше, чем плацебо.

Попробуйте: В исследованиях, посвященных использованию босвеллии при болях в суставах, использовались дозы от 100 мг один раз в день до 333 мг три раза в день. Вы можете найти добавки босвеллии на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Неомыляемые вещества авокадо-сои (ASU) относятся к типу экстракта из масла авокадо и сои, который может помочь предотвратить разрушение хрящей. Это также может помочь восстановить хрящ.

Клинические исследования показывают, что ASU улучшают болевые симптомы в большей степени, чем плацебо, у людей с остеоартритом.

Попробуйте: Типичная доза ASU составляет 300 мг в день. Вы можете найти добавки ASU на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Дьявольский коготь, также называемый гарпагофитум, содержит химическое вещество под названием гарпогозид, обладающее противовоспалительным действием.

Прием дьявольского когтя может помочь при болях в суставах, вызванных остеоартритом. В одном исследовании дьявольский коготь работал так же хорошо, как и противовоспалительный препарат под названием диацереин. Однако, поскольку исследований по этой добавке при остеоартрите не так много, необходимы более качественные исследования.

Попробуйте: В большинстве исследований дьявольского когтя использовались дозы от 600 до 800 мг три раза в день. Вы можете найти добавки дьявольского когтя на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Метилсульфонилметан (МСМ) — еще один распространенный ингредиент пищевых добавок, которые, как говорят, помогают при болях в суставах.

В одном исследовании МСМ улучшал боль и улучшал функционирование по сравнению с плацебо у людей с остеоартритом.

Попробуйте: Типичные дозы МСМ составляют от 1500 до 6000 мг в день, иногда разделенные на две дозы. Вы можете найти добавки МСМ на Amazon.

КУПИТЬ НА AMAZON

Выбор добавки от боли в суставах может быть ошеломляющим из-за количества доступных продуктов.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>