Что такое сушка тела и для кого она полезна
Содержание статьи:
- Что такое сушка тела? Зачем и почему?
- Кому нужна сушка тела?
- Главные правила сушки
- Сушка и похудение: разница
Подтянутое тело – это мечта многих мужчин и женщин. Худоба давно не в моде, а вот здоровое, спортивное тело – пример для подражания. Чтобы отражение в зеркале радовало глаз необходимо изрядно потрудиться, в частности нарастить мышечную массу и уменьшить объемы подкожного жира. Добиться максимум эффекта может помочь сушка, о которой каждый спортсмен знает не понаслышке. Вначале сушку практиковали только профессиональные спортсмены, теперь же ее используют даже начинающие любители спорта, которые просто ходят в зал, занимаются дома и мечтают о прекрасных формах.
Сушка тела – комплекс мероприятий, включающий специальную систему питания и физических упражнений, направленный на достижение подтянутого рельефного тела.
Нужна Вам сушка или нет решать только Вам. Это процесс добровольный, однако, подходить к этому вопросу нужно осознанно и со всей ответственностью, так как сушка имеет ряд побочный эффектов и противопоказаний. Принцип сушки: увеличение физической активности и потребления белков, сокращение в рационе питания углеводов. Делать сушку можно только при наличии какой-либо мышечной массы.
Понятие «сушка тела» у профессиональных бодибилдеров и у тех, кто просто любит спорт — отличается. Спортсмены со стажем очень требовательны к себе, они практически полностью отказываются от углеводов, пользуются специальными пищевыми добавками и тренируются на износ. Бодибилдеры не только избавляются от подкожного жира, но и максимально выводят жидкость из организма.
Далеко не каждому рекомендовано делать «сушку тела». Каждый организм индивидуален. В целом можно отметить, что сушка подойдет:
— людям, что могут похвастаться большими объемами мышц и просто хотят вывести лишний жир. При соблюдении всех норм и основных правил сушки, Вы непременно добьетесь заветного рельефа;
— спортсменам. Профессиональный спортсмен не может круглый год находиться в одном и том же весе и в одной и той же физической форме. Они сначала набирают массу, затем переходят к сушке. Процесс набора массы дает возможность нарастить мышцы, в то время как сушка – избавиться от жира.
Не думайте, что сушка подойдет всем. Если Вы страдаете от лишнего веса, то сначала постарайтесь похудеть, а потом уже подумаете о сушке.
Перед тем как приступить к сушке, необходимо ознакомиться с основными правилами.
1. Основа рациона – белки.
Также можно кушать овощи и фрукты.
2. Сократите количество потребляемых углеводов. Необходимые углеводы можно получать из фруктов, каш, твердых сортов пшеницы, макарон. Недопустимо употребление алкоголя, сладостей и фаст-фуда.
3. Сокращение количества потребляемых жиров. Жиры должны присутствовать в рационе, однако, только растительного происхождения.
4. Пить как можно больше чистой природной воды.
5. Полноценный отдых. Организм должен отдыхать, иначе он просто не будет успевать восстанавливаться. Уделяйте хотя бы несколько дней в неделю себе.
6. График тренировок. Отлично подойдут круговые тренировки, направленные на проработку всех групп мышц. Чередуйте кардио с силовыми.
7. Кушайте часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями. Таким образом, Вы ускорите обмен веществ, и не будете чувствовать тяжесть в желудке.
8. Выход из сушки должен быть умеренным и постепенным. Если в первый же день после сушки Вы наброситесь на сладости и другие простые углеводы, то только навредите своему организму и фигуре.
Некоторые путают такие два понятия как «похудение» и «сушка». Не взирая на тот факт, что и первое, и второе направлено на уменьшение количества подкожного жира, эти два направления имеют существенную разницу.
— употребление спортивных добавок и витаминных комплексов;
— изменения пищевых привычек;
— увеличение физической активности;
— отсутствие вредных привычек и зависимостей.
Во всем нужно иметь рациональный подход и очень бережно относиться к своему организму.
меню, диета, упражнения для сушки тела
Как правильно сушиться, чтобы быстро избавиться от лишних объемов, убрать отеки и жир, но сохранить мышцы? Следуй нашим рекомендациям, и у тебя получится создать идеальную фигуру, не навредив здоровью.
Теги:
Здоровье
Похудение
Питание
Диеты
Джинсы
Давай сразу расставим все точки над i: то, что принято называть сушкой, — это не вид экспресс-диеты, а достаточно жесткий способ снизить процент подкожного жира, который, как правило, используют бодибилдеры перед соревнованиями. Если ты преследуешь более прозаические цели: например, уверенно чувствовать себя в купальнике и открытой одежде, влезть в джинсы на размер меньше и щелкать красивые селфи в зеркало, — познакомься с мягким вариантом этой системы и узнай, как правильно сушиться.
В этом нам помогут эксперты.
Зачем нужна сушка
Никита Галушкин
тренер wellness-клуба премиум-класса City Retreat by ProTrener
Сушка в классическом понимании — это термин в бодибилдинге, использующийся в предсоревновательный период. В период сушки тела для похудения спортсмены перестраивают тренировочный процесс и рацион питания для получения лучшего результата. А именно: для снижения количества подкожного жира без потери мышечной массы. По итогам сушки мышцы выглядят рельефными и очерченными: на животе выступают кубики, а на руках и бедрах прорисовываются мускулы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Конечно, этот процесс можно применять не только спортсменам, но и обычному человеку, который регулярно занимается физической деятельностью. Для этого нужно не только тренироваться, но и следить за питанием: соблюдать дефицит калорий, распределяя белки, жиры и углеводы в определенных пропорциях, и поддерживать водный баланс.
Как правильно сушиться: принципы питания
Екатерина Стрельникова
врач-диетолог и эксперт по фитнес-тестированию X-Fit в России
Сушка, как уже говорилось, не экспресс-диета, а максимально выверенное питание. Почему так важно качество калорий? Потому что организм будет получать их в дефиците. Переход на диету для сушки тела, вернее, на такой тип питания нужно делать постепенно и без фанатизма. Среди нас нет роботов, которые могут себя перепрограммировать с «люблю конфеты, торты и пью бокал вина по субботам с друзьями» на «люблю творог, овощи и много чистой воды после субботней тренировки».
Жесткие неграмотные диеты с обещанием быстрого результата, увы, не гарантируют хорошего самочувствия, отсутствия проблем со здоровьем и красивого тела. Помни: если ты влезла в платье на два размера меньше, это совсем не означает, что в купальнике тебя будет радовать достигнутый результат.
Но зная, как правильно сушиться девушкам, ты сможешь сделать свое тело действительно красивым.
Радует, как правило, не низкая масса тела и болезненная худоба, а прежде всего мышечная ткань хорошего качества и отсутствие излишнего жира. Успешность в достижении такого результата на 90% зависит от твоего питания! Давай разложим по пунктам все требования к новому рациону и определимся с правилами сушки тела.
Как правильно сушиться женщине: создай дефицит калорий
Прежде чем начать сушку, разберись, как правильно сушиться. Самое простое решение — уменьшить привычные порции или подключить дополнительную физическую активность, таким образом увеличивая расход калорий.
Отказываться от ужина, пропускать завтрак, убирать полностью углеводы и переходить на «обезжиренный» рацион — пустая трата времени и вред твоему здоровью!
Если есть возможность, то сделай биоимпедансный анализ — он покажет соотношение жировой, мышечной, минеральной и водно-солевой массы в твоем теле.
Он же вычислит точную цифру калорий, которую твой организм обязательно должен получить в сутки, чтобы правильно функционировать. Зная это число, можно без труда определить безопасный для здоровья дефицит калорий: для соблюдения режима понадобится только калькулятор калорий, который можно установить в телефоне, и немного силы воли, так как без нее правильно сушиться в домашних условиях вообще невозможно.
Как рассчитать дефицит калорий для сушки?
Нет возможности сделать анализ перед тем как правильно сушиться? Тогда придется руководствоваться приблизительными подсчетами. Если ты интенсивно тренируешься, в твоей вес составляет 50 — 60 кг, то калорийность твоего питания может быть 1500 ккал. Так тебе хватит энергии на упражнения, и в то же время создастся необходимый дефицит, обеспечивающий похудение. Если вес меньше, отними 100-200 ккал, если больше — прибавь, тут все просто.
А вот на что следует обратить самое при стальное внимание, так это на соотношение нутриентов.
Как женщинам правильно сушиться для сброса жира? Для начала сокращаем количество углеводов — не больше 2 г на килограмм веса. Белка должно быть в полтора раза больше — около 3 г на килограмм веса, а жира — не больше 1,5 г на кг.
Через 2 — 4 недели меняем рацион на более жесткий: углеводов едим не более 1 г на кг веса, жира не больше 1,5 г на кг, остальную энергию получаем из белков. Соль полностью исключается. В при нципе, на этом можно остановиться, и тренеры, рассказывая, как девушкам правильно сушиться для сброса жира, обычно рекомендуют именно этот вариант. Но можно пойти дальше.
Еще через 2 — 4 недели переходим к самому жесткому варианту: не более 0,5 г углеводов на кг веса. Перед тем как правильно сушиться для рельефа мышц на таком рационе, трезво оцени свои силы: даже тренированные спортсмены зачастую переносят такую сушку с трудом. Но результат будет: тело станет сухим, поджарым, с выделившимися мышцами.
Не исключай из рациона жизненно важные углеводы и жиры.
..Советы, как женщинам правильно сушиться для рельефа, зачастую весьма категоричны: ни каких углеводов, никакого жира, только белок. Но это неправильно. Тебе нужны сложные углеводы (цельные злаки и овощи) и правильные животные жиры (молочная продукция, мясо, птица и рыба). Очень часто в моей практике встречаются люди, которые при переходе на сушку носятся в поисках 0% жирности молочной продукции, избегают мяса и боятся есть злаки даже в виде каши на завтрак.
Это ключевая ошибка! От этих питательных веществ напрямую зависит работа иммунной и гормональной систем организма, состояние соединительной ткани (кожа/волосы/ногти/межпозвоночные диски/хрящи и связки), ну и, конечно, мышечная ткань крайне чувствительна к дефициту таких питательных веществ. Исключив из рациона эти компоненты, жди проблем со здоровьем, и уж, конечно, о красоте речи тут не идет (сложно быть красивой, когда волосы выпадают, ногти крошатся, кожа в ужасном состоянии, и человек постоянно чем-то болеет).
Так что избегай экстрима и соблюдай рекомендации, как правильно сушиться женщинам в домашних условиях.
В отличие от мужчин женщины нуждаются в меньшем количестве белка и в большем количестве жира. Последнее необходимо для того, чтобы гормональная система функционировала без сбоев.
…и лучше исключи «пустые» калории!
Джанкфуд, фастфуд, полуфабрикаты, сладкие газированные напитки… Эти продукты не несут абсолютно никакой пользы здоровью! Но зато имеют высокую пищевую плотность. То есть, съедая маленькую порцию, ты получаешь огромное количество калорий. Например, творожный сырок весом 40 г — плюс 250! А это, на минуточку, полноценный полдник или в спортивном эквиваленте 30 минут хорошей тренировочной активности. В меню для сушки тела такие продукты входить не должны.
К тому же питательные вещества, создающие эти калории (белки/жиры/углеводы не подходящего для сушки качества), не могут быть использованы для полноценной работы клеток организма. И если ты их не сжигаешь, например в спортзале, они идут прямиком в жировую ткань.
Оптимизируй свое меню, выкинув из него «пищевой мусор», а для примера посмотри этот рацион на неделю. Причем желательно сделать это до того как начинать правильно сушиться в домашних условиях, и этот совет относится как к девушкам, так и к мужчинам. Сначала разработай меню и оцени, сможешь ли ты так питаться, и только потом приступай к сушке.
Долой алкоголь!
По такому же принципу метаболизируется и алкоголь. Знай, что все калории из выпитого тобой бокала вина пойдут прямиком в жировую ткань. Вывод: просто откажись от него. Нет смысла сушиться всю неделю, а потом расслабиться с бокалом вина — опять придется начинать всё заново. Легче сказать, что из напитков оставить в меню:
- питьевая и/или минеральная вода;
- чай;
- кофе;
- морсы и компоты без сахара и прочих углеводных добавок.
Иногда посетители фитнес-зала тщательно изучают, как правильно сушиться девушкам для рельефа мышц, работают над своим рационом, ограничивают углеводные блюда, но совершенно забывают про напитки.
Это распространенная ошибка. Ты вспомнила про покупные соки в пакетах, сладкую газировку, молочные и кофейные коктейли? Вынуждены тебя расстроить: их употребление и сушка несовместимы.
Выбирай белки с нормальным процентом жира и сложные углеводы (злаки и овощи)
Выбирай творог не ниже 5% жирности и не бойся включить в завтрак немного качественного сливочного масла или полакомиться постной говядиной в качестве основного блюда в промежутках между упражнениями для сушки тела. Такие продукты позволяют снижать уровень жировой массы, сохраняя на должном уровне гормоны и обеспечивая хороший иммунитет, а также запас жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), что существенно улучшит качество твоих мышц.
Обезжиренные куриные грудки с огурцами и творогом 0% жирности дадут кратковременный эффект, удержать который будет стоить серьезных психологических усилий.
Как правильно сушиться? Нужно ли убирать из меню все углеводы? Так называемые медленные углеводы (цельные злаки) обязательно должны быть в твоем меню.
Убирая их из рациона, ты лишаешься витаминов и микроэлементов, крайне важных для мышечной ткани и всего организма в целом. С другой стороны, даже небольшая порция цельных злаков способна дать длительное чувство насыщения, что позволит тебе держать аппетит под контролем. Ну а высокое содержание магния в цельных злаках (лидеры – отруби, гречка, овес, рис, рожь, пшеница твердых сортов) уменьшает тягу к быстрым углеводам, таким как конфеты, шоколад и выпечка.
Разреши себе быстрые углеводы
Просто выбери из них варианты с низким гликемическим индексом: голубику, малину, чернику, ежевику, сливы, грейпфрут или помело. Включай их в меню для сушки тела на завтрак или в те приёмы пищи, которые предшествуют физической активности. И следи за объемом порций — они должны быть небольшими.
Как ты считаешь, тебе стоит похудеть?
Везде добавляй клетчатку
Обогащай клетчаткой каждый свой прием пищи. При сушке тела для похудения возьми за правило каждый прием пищи съедать 1-2 овоща или порцию свежей зелени (это примерно 150-200 г за один присест).
Плюсы здесь огромные: получение витаминов/микроэлементов, нормализация пищеварения и усвоение всех питательных веществ, а также длительное чувство насыщения.
Как правильно тренироваться на сушке
Главное правило для всех, кто решил просушиться: строгая дисциплина без единого пропуска тренировок. Иными словами, заниматься спортом необходимо каждый день! Другой вопрос: как именно тренироваться на сушке? Есть два варианта, которые можно и нужно чередовать.
Аэробные тренировки
Иными словами, кардиотренировки. Именно эти упражнения для сушки тела позволяют «растрястись» и потратить как можно больше калорий. Бег, активное плавание, сайклинг, прыжки со скакалкой, активные танцы или просто быстрая ходьба… Выбирай, какая из этих «жиротопок» тебе по душе, и миксуй аэробные тренировки с анаэробными для лучшего результата.
Анаэробные тренировки
Такой вид упражнений для сушки тела направлен на сохранение мышечной массы. Как правило, это силовые тренировки, включающие упражнения с отягощениями — гантелями, штангой; на тренажерах или с весом собственного тела.
В отличие от кардиотренировок их не так-то просто провести дома — тебе понадобится абонемент в спортзал. Подробнее о системе тренировок на сушке мы писали здесь, так что сохраняй в закладки и создавай фигуру мечты.
Фото: Getty Images
СУШИЛКА ДЛЯ ТЕЛА | Valiryo
Valiryo — это сушилка для тела
, предназначенная для установки в душе и предлагающая инновационный процесс сушки благодаря 27 воздушным диффузорам в колонне .Более расслабляющий
Наслаждайтесь теплым воздушным массажем с этой новой оздоровительной процедурой для вашей ванной комнаты, которая способствует вашему физическому и психическому благополучию.
Valiryo помогает вашей коже впитывать влагу, не подвергаясь какой-либо агрессии, делая ее более мягкой и увлажненной.
Valiryo обеспечивает оптимальную и автономную сушку для всех, избегая возможных падений из-за скольжения.
Valiryo избавляет от необходимости стирать полотенца, избегая использования воды и ее загрязнения, при этом экономя электроэнергию.
Области продукции
Дом и ванная
Придайте сушке тела большое значение с помощью Valiryo и превратите ее в повседневную заботу о своем доме.
Узнать больше
Уход и здоровье
Valiryo предлагает удобную сушку для пожилых людей и людей с ограниченными физическими возможностями дома, в жилых центрах, больницах.
..
Узнать больше
Гостиничный бизнес
Инновационная и устойчивая альтернатива полотенцам, которая делает ваш отель более экологичным, а ваших гостей более комфортными.
Узнать больше
Велнес и спорт
Повысьте комфорт и гигиену своих помещений с помощью новой уникальной услуги, предлагаемой вашим клиентам.
Узнать больше
Сушилка для тела состоит из верхней части корпуса с двигателем и остальными электронными компонентами, а также стойки.
Его конструкция «S» — единственная, которая обеспечивает однородный поток воздуха через 27 диффузоров, обеспечивая эффективную и полную сушку.
Valiryo имеет сертификат IP56, что означает, что его можно безопасно устанавливать в душе. Таким образом, вам не нужно менять положение, чтобы вытереться, и вы можете использовать влажность воздуха, чтобы проникнуть в вашу кожу, сделав ее более мягкой и увлажненной.
С помощью панели управления, встроенной в колонку, вы можете настроить процесс сушки, выбрав одну из 16 комбинаций температуры и интенсивности.
Таким образом, вы можете выбрать либо быструю и эффективную сушку, либо более медленную и приятную, когда у вас есть больше времени.
Следуйте нашим советам для пользователей, чтобы максимально эффективно использовать Valiryo.
Valiryo имеет встроенный датчик движения. Это означает, что если она активирована, то сушилка будет автоматически включаться, когда вы стоите под ней с любимой программой, не прикасаясь к колонке. Автоматически выключается через 9минут использования.
Материал ABS с защитой от вандализма
Valiryo изготовлен из АБС-пластика, который широко используется в автомобильной промышленности благодаря своей твердости и долговечности. Кроме того, он имеет внешний защитный слой из полиметилметакрилата (ПММА) для предотвращения царапин или повреждений в общественных местах.
Антибактериальная обработка
Valiryo имеет аддитивную противомикробную обработку на основе ионов серебра, которая предотвращает рост и размножение бактерий на всей его поверхности.
Это обеспечивает дополнительный антимикробный эффект усиления для использования в общественных местах.
Не требует обслуживания и замены
В соответствии с нашими заботами об окружающей среде Valiryo был разработан, чтобы служить вечно без необходимости замены каких-либо его частей. Его двигатель был протестирован на более чем 200 000 использований.
Легкая очистка без порчи
Valiryo требует очистки только влажной тканью, так как вода никогда не остается на его поверхности. Кроме того, материал сохраняет свой внешний вид на протяжении многих лет, не выцветая.
ЭКСПЛУАТАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ
Количество диффузоров : 27
Время высыхания : 3 минуты*
Время автоматической остановки : 9 минут
Скорость воздуха : > 100 км/ч (62,14 миль/ч) 0004 : Диапазон (66 от дБ до 69 дБ)**
Датчик : позиционно-чувствительный и инфракрасный датчик
Размеры : 218 x 29,5 x 2,8 см
Вес Valiryo : 9,8 кг / 21,6 фунта
Вес упаковки : 2,1 кг / 4,5 фунта
Материалы : ABS + PMMA
Антибактериальная обработка : ионы серебра
Установка : плоская стена (настоятельно рекомендуется внутри душа)
Разница температуры и скорости между верхним и нижним диффузором: < 2 %.
Входное напряжение/частота : 220–240 В/50–60 Гц
Мощность : Диапазон (от 133 Вт до 2800 Вт)
Скорость двигателя : 5000 об/мин
12 Макс.
Энергия потребление при каждом использовании : Диапазон (от 0,038 кВтч до 0,143 кВтч)
Температура превышает комнатную : +32ºC (+57,6 ºF)
* Среднее время высыхания
**Стандартный фен производит 85 дБ
Степень защиты IP56
Интерьер ванной комнаты и душевой
Скачать технические данные
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Доставка по всему миру
Мы хотим, чтобы каждый мог пользоваться преимуществами нашего фена для тела.
Готовим и отправляем в любую точку мира в течении 24 часов. Если вы предпочитаете покупать его в физическом магазине, у нас есть обширная сеть дистрибьюторов, которые могут облегчить покупку и установку Valiryo.
Доставка включена в стоимость
Цена включает стоимость доставки до вашего домашнего адреса. Если у вас нет офиса Valiryo в стране происхождения, поставки осуществляются из нашей штаб-квартиры в Европе. Это означает, что на границе могут возникать налоги и пошлины, которые будут взиматься с покупателя.
Гарантийное и техническое обслуживание
На нашу продукцию всегда распространяется гарантия производителя, предоставляемая нашей официальной технической службой. Valiryo рассчитан на вечную жизнь, поэтому инцидентов обычно не бывает.
У нас есть видеоуроки для решения любых возможных проблем, которые могут возникнуть из-за повреждения во время транспортировки.
Где установить Valiryo
Чтобы получить наилучшие впечатления от продукта, мы рекомендуем его установку внутри душа. Valiryo поглощает горячий и влажный воздух из окружающей среды. Благодаря этому мы будем наслаждаться лучшим расслаблением наших мышц, а также более увлажненной кожей. Точно так же это положение позволит нам выйти из душа полностью сухим, повысив чистоту и безопасность, избегая возможного поскальзывания в ванной.
Также Valiryo можно устанавливать вне душа, а также в других внутренних и наружных помещениях (избегая попадания прямых солнечных лучей на его верхнюю часть), в зависимости от предполагаемого использования.
Узнать больше
youtube.com/embed/7u4q2sS5mlc?autoplay=1&mute=1&enablejsapi=1&rel=0&controls=0&fs=0&modestbranding=1″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Установка Valiryo
Установка нашего сушилки для тела проста и не требует какого-либо ремонта, поэтому вы можете установить ее в своей ванной комнате в любое время. Его установка аналогична установке зеркала с подсветкой в ванной: закрепляем его на стене и подключаем к электросети.
Процесс установки подробно описан в руководстве пользователя . Кроме того, на нашем канале Youtube доступны обучающие видеоролики. Valiryo можно установить по всему миру.
Узнать больше
Если вы собираетесь установить Valiryo в душе, рекомендуем нанять профессионального электрика.
Вы должны попросить их предоставить источник света в том месте, где будет установлена сушилка для тела.
Если вы решили установить его в другом месте, вы можете подключить его напрямую к сети 220-240 В, как и любой другой бытовой прибор. Если вы живете в стране с сетью 110 В, вы должны установить Valiryo в соответствии с этой инструкцией.
Узнать больше
Valiryo Didactics — ВИДЕО
Распаковка коробки сушилки для тела
Где установить сушилку для тела
Как установить сушилку для тела
Как сделать постоянное соединение Valiryo
Используйте инструкции для сушилки для тела Valiryo 5
9000s сушилка для тела
Основные характеристики Valiryo
Основные преимущества сушки с Valiryo
Полное руководство пользователя
Технические данные и сертификаты
Место для установки и высота
Инструкции по использованию и установке
Электромонтаж Valiryo
Советы по использованию Valiryo
Меры предосторожности и предупреждения
5007 Очистка и техническое обслуживание оборудования
СЕГМЕНТ ГЛАВНАЯ | Valiryo
Valiryo — это сушилка для тела
, предназначенная для установки в душе и предлагающая инновационный способ сушки благодаря 9 стойкам.
0003 27 диффузоров . Более расслабляющий
Эффективно высушите себя, наслаждаясь воздушным массажем, который продлевает ощущение благополучия в душе — просто расслабьтесь и наслаждайтесь!
Более натуральный и гигиеничный
Valiryo помогает вашей коже впитывать влагу, не подвергаясь какой-либо агрессии, делая ее более мягкой и увлажненной.
Легче и безопаснее
Valiryo обеспечивает оптимальную и автономную сушку для всех, избегая возможных падений из-за скольжения.
Более экологичный
Valiryo избавляет от необходимости стирать полотенца, избегая использования воды и ее загрязнения, при этом экономя электроэнергию.
Водостойкий
Valiryo имеет сертификат IP56, что доказывает, что его установка в душе абсолютно безопасна. Благодаря этому вам не нужно переезжать с места на место, чтобы вытереться.
Используя панель управления, вы можете выбрать одну из 16 комбинаций температуры и интенсивности.
Таким образом, в зависимости от момента, вы можете выбрать между быстрой и эффективной сушкой или более медленной и приятной.
Valiryo рассчитан на вечную работу без необходимости замены каких-либо деталей. Таким образом, это требует только первоначальных инвестиций покупки. Легко чистится и не теряет цвет.
Придайте процессу сушки то значение, которого он заслуживает, и превратите его в новое, более экологичное занятие, которое поможет вам ежедневно заботиться о себе и своей коже.
Купить Valiryo
Оптимальное высыхание необходимо для здоровья кожи. После душа из-за влажности он очень чувствителен, поэтому трение о полотенце может повредить или вызвать раздражение.
Агрессивные методы сушки могут даже привести к отслоению слоев эпидермиса. И не только это: вы подвергаете себя воздействию всех бактерий, содержащихся в полотенце. Valiryo эффективно сушит вас без каких-либо усилий, позволяя вашей коже впитывать влагу, не подвергаясь агрессии. И результат? Более мягкая и увлажненная кожа.
Valiryo поможет вам расширить ощущение благополучия в душе с помощью нового опыта, который придает совершенно новый смысл вашей процедуре сушки. Сделайте момент особенным, насладитесь теплым воздушным массажем, который насыщает кислородом и растягивает мышцы; пока вы посвящаете время себе и своим мыслям. Превратите свою ванную комнату в храм благополучия, который помогает вам справляться с ежедневным стрессом и способствует вашему физическому и психическому здоровью.
Не всем в силу возраста или ограниченной подвижности легко вытереться полотенцем, так как это требует сложного равновесия и агрессивных движений, которые могут быть опасными (даже привести к падению) и болезненными.
Valiryo помогает высушить себя самостоятельно и без усилий, делая эту повседневную рутину легкой, удобной и приятной. Valiryo — незаменимый элемент в оформлении вашей ванной комнаты.
Valiryo, как и другие обычные элементы для ванных комнат, был разработан, чтобы служить нам вечно и служить нам. Эта новая процедура направлена на защиту окружающей среды, поскольку Valiryo сводит к минимуму или устраняет использование полотенец и все негативные последствия их стирки: трату электроэнергии и воды, а также загрязнение воды, вызванное использованием моющих средств, мыла и других химикатов. . Таким образом, Valiryo способствует сокращению выбросов CO2.
Официальный магазин Valiryo
Товары для дома и бани
Глобальные торговые площадки
Основное распространение
Официальный интернет-магазин Valiryo
С нашим интернет-магазином мы гарантируем, что каждый может воспользоваться преимуществами нашего фена для тела.
Вот почему мы отправляем в течение 24 часов по всему миру.
Цена в нашем интернет-магазине всегда включает стоимость доставки до двери. Если у вас нет офиса Valiryo в вашей стране, мы всегда отправляем товары из нашей штаб-квартиры в Европе. На нашем канале Youtube вы можете найти видеоролики, демонстрирующие процесс установки.
КУПИТЬ ВАЛИРИО
Наша дистрибьюторская сетьУ нас есть широкая сеть дистрибьюторов, которые могут проконсультировать вас и ответить на все ваши вопросы во время покупки, а также помочь вам со всем процессом установки. Вы можете связаться с нами, чтобы найти ближайший к вам.
Если у вас есть компания и вы заинтересованы в распространении Valiryo и помощи нам в распространении всех преимуществ этого способа сушки тела и превращении его в новый элемент во всех душевых по всему миру, свяжитесь с нами, и наш отдел продаж свяжется с вами ты.