Степ 1 уровень: Step 1 | SAFIA FITNESS

50 часов / Обучение 1 месяц

• 1. Музыкальная грамота. Работа под музыкальное сопровождение. Формат занятия Step 1 уровень.
• 2. Техника выполнения базовых шагов Step 1 уровень.
• 3. Построение и проведение подготовительной части Step 1 уровень.
• 4. Методы разучивания комбинаций. Построение и проведение комбинаций Step 1 уровень (20 примеров комбинаций).
• 5. Техника выполнения модификаций Step 1 уровень.
• 6. Техника выполнения упражнений Stretching.

• 7. Построение и проведение заключительной части Step 1 уровень.
• 8. Проведение занятий Step 1 уровень.
• 9. Экзамен, рекомендации по трудоустройству.
• 10. Индивидуальный график обучения и индивидуальная работа с преподавателем.
• 11. 72 обучающих видео с высоким качеством съемки
• 12. 10 музыкальных дисков для работы в подарок

Фото курса

Кому доступна программа?

• Люди, имеющие диплом о высшем физкультурном образовании или среднем профессиональном физкультурном образовании, или получающие в данный момент это образование (получение удостоверения о повышении квалификации)

• Люди, с любым уровнем образования (получение сертификата о прохождении курса)

Что Вы получите и чему научитесь?

Удостоверение о повышении квалификации/Сертификат

Получите теорию Step 1 уровень

Научитесь работать под музыкальное сопровождение

Научитесь работать с группой

Научитесь технике выполнения базовых шагов Step

Научитесь технике выполнения модификаций Step 1 уровень

Научитесь методам разучивания комбинаций Step 1уровень

Научитесь планировать и контролировать тренировочный процесс

Научитесь технике выполнения упражнений Stretching

Научитесь составлять и проводить занятия Step 1 уровень

Научитесь работать с людьми разного уровня подготовленности

Научитесь увеличивать рейтинг своих групповых занятий

Преподаватели

Беляев Никита Сергеевич

Руководитель «Университета фитнес-технологий», преподаватель по специализации «Групповые программы».

Специалист по физической культуре и спорту, НГУ им.П.Ф.Лесгафта. Кандидат педагогических наук. 

Международный презентер, ведущий инструктор ССК «A-fitness». Тренерский стаж с 2004 года. Работа в сетях спортивных клубов: Планета Фитнес, Fitness House, Extra Sport, OLYMP, ALEX fitness, A-fitness.

Обучалась на инструктора групповых программ, сразу же по окончанию курсов устроилась в три клуба! Премного благодарна Никите за столь качественное и позитивное обучение! За 4 месяца в голову влезло невлезаемое ) Много полезной и доступной информации, ну и, конечно, практика сделала свое дело. Спасибо!

Самойлова Наталья

Всем привет!!)) Проходила комплексное обучение у Никиты Беляева!) Он, не побоюсь этих громких слов, Тренер, Замечательный человек, Профи- все с Большой буквы!!!! У меня за плечами был большой опыт походов на фитнес разных направлений, свои спортивные заслуги в других отраслях спорта, но что такое ФИТНЕС в полном объеме узнала только здесь!!! Теперь я еще больше полюбила фитнес!! Осуществила мечту: не только окончила курсы, но и устроилась инструктором!! И обрела много позитивные друзей-единомышленников!! Уже из личного опыта: мои клиенты мной довольны! А я счастливый тренер!! Теперь как-то не хватает.

Гальперина Елена

Обучение было давно, но написать я решила сейчас — когда добилась того, ради чего шла на это обучение — я попала именно в тот клуб, который хотела, и теперь я уже не просто тренер))) Спасибо Никита — ты помог мне в осуществлении моей мечты! Надеюсь, наше сотрудничество на этом не закончится — теперь мне от тебя нужны тренеры универсалы и особенно — тренер по тайбо!)))) жду предложений!!!!))) Спасибо!

Сафронова Ксения

Спасибо Никите за доступное объяснение недоступного материала, обучение доставляло только удовольствие. Никогда не пожалеете, если придете сюда учиться! Весь материал был грамотно подобран и преподнесен. Никита действительно мастер своего дела!!! Отдельное спасибо за упражнения с вращением плеча наружу)))))

Бордакова Елена

Всем привет! Обучение проходило более 3 мес. , несмотря на короткий срок обучения, чувствую себя достаточно уверенно. Программа построена грамотно. Этапы идут последовательно. Получила глубокие знания, важно, что не только теоретические, но и практические, Никита — сам инструктор групповых программ по фитнесу уже много лет, знает все его стороны и передал эти знания нам. Обучение в школе приблизило меня к мечте жить в гармонии со своим телом и заниматься любимым делом. Приятный бонус, это дополнительное направления, я выбрала пилатес! Никита, огромная благодарность тебе за всё.

Гадеева Екатерина

Всем привет! Наконец и я решила написать отзыв!!! Далее не знаю, с чего начать! Мне кажется, это самые лучшие курсы в Санкт-Петербурге! Большое спасибо Никите за терпение, в первую очередь, за профессионализм, за подробную, четкую подачу материала. Все очень понятно, доступно. Не очень люблю степ, и не совсем его понимаю, если можно так выразиться… И лентяйка та ещё. Однако, уже успела сама провести степ 1 (правда на замене была, и все же) Очень давно сама занималась фитнесом (для себя) и давно поняла, что хочу сама вести тренировки! Шла на курсы больше из-за силовых занятий, ибо люблю их больше, в итоге и степ и силовые теперь провожу. В общем, огромное спасибо Никите — мастеру мастеров своего дела!

Алексеева Алиса

Previous Next

Вопросы и ответы

Что я получу по окончанию обучения?

— Удостоверение о повышении квалификации установленного образца РФ (273 ФЗ), если у вас есть физкультурное образование. Все необходимые знания, умения и навыки для работы тренером групповых программ по направлению Step 1 уровень.

Какие умения и навыки я получу в процессе прохождения практики?

— Мы научим Вас проводить групповые занятия Step 1 уровень.

Какие знания я получу в процессе прохождения теории?

— Знания по теории и методике проведения занятий Step 1 уровень: средства, методы, методические приемы.

Чем ваш курс отличается от других курсов и почему я должен пойти именно к вам?

— Наше обучение отвечает всем требованиям образования РФ от количества часов и преподавателей до получаемых знаний и выдаваемых документов. Мы даем глубокие знания, а не поверхностные. Мы действительно учим.

Кто проводит обучение?

— Обучение проводит Беляев Никита — действующий тренер по фитнесу с физкультурным образованием со стажем работы в фитнесе более 15 лет, выпустивший более 600 тренеров групповых программ.

Предоставляете ли Вы скидки и как происходит оплата за обучение?

— Мы даем скидки при заключении договора на обучение за ранее и при единовременной оплате. Оплата происходит наличными в офисе при заключении договора на обучение или безналично через сайт.

Каковы шансы на трудоустройство и куда я могу трудоустроиться после прохождения данного курса?

— Все кто успешно проходят данное обучение трудоустраиваются. Речь идет о людях, которые не пропускают занятия, выполняют домашние задания, изучают теорию, отрабатывают умения и навыки. После нашего обучения люди могут трудоустроиться в любые фитнес-клубы РФ.

Какие документы мне нужны чтобы записаться на обучение?

— Для записи на обучение необходимо иметь на руках паспорт и диплом об основном образовании любого профиля (справку об обучении в вузе или техникуме) — при получении удостоверения о повышении квалификации. Любой вид образования — при получении сертификата.

Вы даете рекомендации для трудоустройства?

— Мы помогаем составить резюме. Объясняем, как проходит собеседование. Даем всю необходимую информацию для подготовки к собеседованию. При необходимости мы дадим Вам характеристику для работодателя.

Если у меня нет высшего и среднего профессионального физкультурного образования, но есть спортивное звание (КМС, МС и тд), могу ли я пройти данное обучение?

— Вы можете пройти данную программу обучения, но на выходе мы сможем выдать Вам только сертификат, т.к. для получения удостоверения необходимо иметь основное образование физкультурного профиля (273 ФЗ).

Задать вопрос

Шаг 1 | USMLE

Обзор

Этап 1 оценивает, понимаете ли вы и можете ли вы применять важные концепции базовых наук в медицинской практике, уделяя особое внимание принципам и механизмам, лежащим в основе здоровья, болезней и способов терапии. Он обеспечивает овладение не только науками, которые обеспечивают основу для безопасной и компетентной медицинской практики в настоящее время, но и научными принципами, необходимыми для поддержания компетентности посредством обучения на протяжении всей жизни. Шаг 1 строится в соответствии с планом интегрированного содержания, который организует фундаментальный научный материал по двум измерениям: система и процесс.

Этап 1 — однодневный экзамен. Он разделен на семь 60-минутных блоков и проводится за один 8-часовой сеанс тестирования. Количество вопросов в блоке в данной экзаменационной форме может варьироваться, но не должно превышать 40. Общее количество вопросов в общей экзаменационной форме не должно превышать 280.

Экзамен также включает минимальный перерыв в 45 минут. и 15-минутный дополнительный учебник. Количество времени, доступного для перерывов, можно увеличить, выполнив блок тестовых заданий или дополнительное обучение до истечения отведенного времени.

Учить больше

Содержание и спецификации

Ознакомьтесь с описанием содержания этапа 1, а также спецификациями систем, врачебных задач/компетенций и дисциплин, рассматриваемых на экзамене.

Учить больше

Информация о расписании

Шаг 1 проводится в центрах тестирования Prometric. Посетите веб-сайт Prometric, чтобы запланировать или перенести экзамен, найти центр тестирования, подтвердить или отменить встречу и найти информацию о правилах центра тестирования.

Информационный бюллетень

Бюллетень содержит информацию обо всех аспектах USMLE, таких как квалификационные требования, даты тестирования, тестирование и отчеты о результатах. При подаче заявки на Шаг 1 вас попросят подтвердить, что вы согласны соблюдать политики и процедуры USMLE BOI.

Читать Бюллетень 2022 г.

Право на экзамен

Экзаменуемые должны соответствовать определенным требованиям, чтобы получить право на сдачу USMLE. Шаг 1. Нажмите на ссылку ниже, чтобы ознакомиться с этими требованиями и найти информацию об ограничениях по времени и попыткам, пересдаче, что делать с изменением статуса приемлемости, и более.

Учить больше

Подготовка к экзамену

После завершения процесса регистрации вы можете ознакомиться с ресурсами, которые помогут вам подготовиться к экзаменационному дню, включая интерактивный опыт тестирования, который дает советы по навигации в интерфейсе USMLE и доступ к примерам тестовых вопросов.

Учить больше

Тестовые приспособления

Программа USMLE стремится предоставить экзаменуемым приспособления с документально подтвержденной инвалидностью в соответствии с Законом об американцах-инвалидах (ADA). Щелкните ссылку ниже, чтобы узнать больше о доступных типах размещения и получить инструкции по подаче запроса.

Учить больше

Часто задаваемые вопросы

Помимо прямой связи с нами, вы можете посетить раздел «Часто задаваемые вопросы», чтобы получить ответы на наиболее часто задаваемые вопросы.

Посмотреть общие вопросы

Шаг 1. Краткое описание содержания и спецификации

Описание содержания

. Шаг 1 состоит из вопросов с несколькими вариантами ответов (MCQ), также известных как вопросы, созданные комитетами USMLE, состоящими из преподавателей, исследователей и клиницистов, признанных авторитетов в своих областях. поля. Члены комитета выбираются для обеспечения широкого представительства академических, практических и лицензионных сообществ США и Канады.

Этап 1 предназначен для измерения базовых научных знаний. Некоторые вопросы проверяют запас информации испытуемого как таковой, но большинство вопросов требуют от испытуемого интерпретации графического и табличного материала, выявления крупных и микроскопических патологических и нормальных образцов, а также решения проблем с применением фундаментальных научных принципов.

Описание содержания не предназначено для разработки учебного плана или учебного пособия. Он обеспечивает гибкую структуру для построения тестов, которая может легко учитывать новые темы, новые области содержания и сдвиги акцентов. Категории и охват контента могут быть изменены.

Широкое обучение, обеспечивающее прочное общее понимание концепций и принципов фундаментальных наук, является лучшей подготовкой к экзамену.

Важно

• Термин элемент используется для описания тестового вопроса в любом формате.
• Чтобы ознакомиться с программным обеспечением для тестирования до даты тестирования, вы должны запустить интерактивный этап 1 тестирования.
• Учебное пособие, представленное в начале экзамена на этапе 1, содержит меньше экранов и менее подробную информацию, чем учебное пособие для интерактивного тестирования на этапе 1.
• Интерактивное тестирование на этапе 1 включает в себя элементы со связанными аудиоданными. Ознакомьтесь с тем, как эти типы тестовых заданий функционируют до дня тестирования.

Схема содержания

Все экзамены USMLE строятся на основе интегрированной схемы содержания, в которой содержание организовано в соответствии с общими принципами и отдельными системами органов. Вопросы теста классифицируются по одной из 18 основных областей в зависимости от того, сосредоточены ли они на концепциях и принципах, которые важны для всех систем органов или для отдельных систем органов.

Взвешивание содержимого на этапе 1 для этих тем представлено в таблице 1 ниже. Разделы, посвященные отдельным системам органов, подразделяются по нормальным и патологическим процессам, включая механизмы фармакотерапии. В большинстве случаев знание нормальных процессов оценивается в контексте болезненного процесса или конкретной патологии.

Хотя не все темы, перечисленные в схеме содержания, включены в каждый экзамен USMLE Step, общий охват содержания сравним между различными экзаменационными формами, которые будут сдаваться разными экзаменующимися на каждом этапе.

Таблица 1: Этап 1 Спецификации содержимого теста*

* Проценты могут быть изменены в любое время.
** Категория «Общие принципы этапа 1» включает нормальные и аномальные процессы, которые не ограничиваются конкретными системами органов.

Задачи/компетенции врача

Дополнительной организующей конструкцией для этапа 1 являются задачи и компетенции врача. Каждый тестовый вопрос предназначен для оценки одной из компетенций, перечисленных в Таблице 2. Нажмите здесь, чтобы получить подробную информацию о задачах врача и плане компетенций.

Таблица 2. Спецификации задач/компетенций врача на этапе 1*

* Проценты могут быть изменены в любое время.