Спортивная художественная гимнастика: Художественная и спортивная гимнастика: что выбрать, сравнение

Спортивная подготовка по виду спорта «Художественная гимнастика»

Спортивная подготовка проводится в соответствии с федеральным государственным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «Художественная гимнастика»  по программе спортивной подготовки, утвержденной Директором Академии

ПОРЯДОК ПРИЕМА и ОБУЧЕНИЯ.

Предварительный отбор новых воспитанников проводится тренерами-преподавателями /тренерами Академии в соответствии с графиком отбора, который размещен на сайте. Минимальный возраст зачисления — 6 лет.

Перевод Воспитанников Академии, ранее проходивших обучение в Академии, проводится по итогам предыдущего учебного года и выполнения гимнастками нормативов.

Зачисление в Академию  проводится  после оформления договора (форма прилагается по ссылке):  и предоставления медицинской справки  из физкультурно-спортивного диспансера.

Занятия проводятся в отделениях Академии на базе общеобразовательных школ Москвы в отделениях, адреса которых размещены на странице сайта Академии https://academyviner.com/otdeleniya-akademii

Занятия платные. Приказ о стоимости учебно-тренировочного процесса на странице 

    Для занятий установлена единая клубная тренировочная форма, подробности на сайте: http://all4gymnastics.ru/  

Гимнастки, обучающиеся по программе спортивной подготовки, обязаны проходить медицинское обследование не реже 2-х раз в год. Ответственность за прохождение лежит на их законных представителях.

Справка о прохождении диспансеризации хранится  в личном деле Воспитанника.

Для юридического оформления зачисления необходимо:

-выслать на электронную почту [email protected] скан Договора с заполнением личных данных в преамбуле Договора и в п. 9 Договора

-обеспечить прохождение медицинской комиссии ребенком и

медицинской справки  из физкультурно-спортивного диспансера 

 

• Договор
• Приказ о стоимости

 Внимание: оригиналы договоров совместно с  медицинскими справками можно передать на родительских собраниях, которые пройдут по утвержденному графику (будет выслан на почту)  в актовых залах  школ или в офис Академии по предварительной записи с 15 августа 2022 года  по адресу: Москва, Лужнецкая наб. , дом 8 а (здание Олимпийского комитета России), тел. +7(495)211-28-39

Обращаем внимание, что основанием для зачисления в Академию является  приказ Директора, который издается на основании подписанного Сторонами Договора, медицинского заключения в медицинской справке и рекомендаций тренера-преподавателя (тренера) по зачислению на определенный образовательный уровень или спортивный этап. Отбор в группы проводится на первом занятии и при, согласовании с родителями, вносится в договор.

На странице http://academyviner.com/otdeleniya-akademii  можно выбрать адрес занятий и подать электронную заявку.

  

Спортивная и художественная гимнастика – что это и отличия

Спортивная и художественная гимнастика – термины, которые хотя бы раз в своей жизни слышал каждый человек. Если он не знает всех тонкостей, то и различий найти не получится. На самом деле указанные дисциплины не являются идентичными полностью. Для того чтобы ориентироваться в них и знать особенности видов, нужно провести сравнение. В этом помогут определения спортивной и художественной гимнастики, как видов спорта.

Содержание

1. Определение понятий
2. Сравнение
3. Выводы

Определение понятий

Гимнастика, как спортивная, так и художественная – виды спорта, которые приковывают внимание многих людей. Они заявлены на соревнованиях разных форматов – от чемпионатов внутри стран, мировых состязаний, до олимпиад и других подобных значимых спортивных представлений. Для того чтобы точно понимать различия, нужно сначала дать определение каждому виду.

Спортивная гимнастика – вид спорта, в основе которого заложено выполнение спортсменами (женщинами или мужчинами)  различных упражнений на специально созданных гимнастических снарядах.

Основными снарядами для спортивной разновидности гимнастики являются:

• Бревно.
• Брусья.
• Кольца.
• Приспособления для выполнения прыжковых элементов.

Музыкальное сопровождение не является обязательной составляющей выступления.

Художественная гимнастика – вид спорта, который предполагает выполнение спортсменами различных упражнений. Происходит это под выбранную музыку. Для того чтобы представить все элементы, используются специальные приспособления и инвентарь:

• Лента.
• Скакалка.
• Мяч.
• Обруч.

В большинстве случаев на мировых чемпионатах использование предметов – обязательный этап представления своей программы. Также обязательным для выступления является ковер (13Х13 м).

Сравнение

Для того чтобы лучше понимать, в чем состоят различия между этими двумя видами спорта, нужно провести подробное сравнение. В основе спортивной гимнастики лежит правильное выполнение ряда упражнений. В процессе задействуется не только физическая выносливость, но и подготовка к работе с приспособлениями и тренажерами. На выступлениях музыкальное сопровождение используется по желанию.

Элементы художественной гимнастики или созданные на их основе выступления, строятся на том, чтобы спортивная подготовка сочеталась с пластикой движений и изяществом. При выполнении программы используются не снаряды, а легкие предметы. Особенность вида – присутствие хореографических элементов. Музыкальное сопровождение присутствует всегда.

Различия затрагивают и принципы оценки работы гимнастов на различных соревнованиях. В спортивной дисциплине хореография второстепенна, в художественной – обязательная составляющая.  За ошибки в пластике и артистичности снижается оценка только в художественном виде.

Еще одно различие – в спортивной гимнастике применяется значительна силовая составляющая. Основной упор во время тренировок делается именно на показатели выносливости спортсмена. В художественном виде на первый план выходят такие показатели, как гибкость, ловкость, грация. Театральные элементы также высоко оцениваются. Сравнение видов затрагивает и костюмы. В спортивной гимнастике используются обычные спортивные вещи. В художественной образ спортсмена акцентируется на ярком костюме. Для женщин важным является макияж (в большинстве случаев яркий). Эти элементы создают целостный образ, который важен во время оценивания театральной части выступления. В спортивной гимнастике в основе лежит техника исполнения упражнения или связки из нескольких элементов.

Выводы

На основании определений и сравнений можно сделать выводы об этих видах спорта. Художественная гимнастика предполагает музыкальное сопровождение и использование легкий предметов. Спортивная делает упор на силу и выносливость, задействует снаряды и специальные приспособления. Процесс оценивания сложный. В случае со спортивной гимнастикой баллы получают за технику и качество упражнений. В художественном виде оценка формируется из баллов за сложность упражнений, исполнение и артистизм (хореографическая составляющая).

В 90% случаев в художественный вид идут женщины. Спортивная гимнастика по статистике больше привлекает мужчин-спортсменов.

cпортивная гимнастика гимнастика отличия художественная гимнастика что это такое

Художественная гимнастика и художественная гимнастика – разница

Гимнастика приобрела огромную популярность в мире спорта по всему миру. Он сочетает в себе силу и баланс нашего тела, проверяя его выносливость и гибкость. Спорт во многом зависит от двигательных навыков и навыков тела, а также от здоровья и физической формы тела спортсмена. Гимнасты являются способными тренерами, которые следят за тем, чтобы их тела двигались, меняли позу, переворачивались или даже раскачивались в зависимости от их физических возможностей, энергии и физической формы. Спортсмены и преданные своему делу гимнасты, которые овладели этим искусством подвижности мышц и суставов и компетентностью, способствуют целостному физическому совершенствованию, участвуют в соревнованиях и даже участвуют в Олимпийских играх. Изучая то, что может предложить искусство гимнастики, необходимо учитывать пять видов гимнастики. их

• Художественная гимнастика
• Художественная гимнастика
• Батутная гимнастика.
• Силовая акробатическая акробатика
• Акробатическая гимнастика

Среди немногих перечисленных 5 значимых видов занятий этим видом спорта важнейшими подразделениями можно считать художественную и ритмическую формы гимнастики.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика практикуется представителями обоих полов и в основном может рассматриваться как вид искусства, предназначенный для балансировки роста путем правильного использования мышечной выносливости. Гимнасты демонстрируют свое искусство, используя такие инструменты, как непараллельные брусья, инструменты и мягкие полы. Неотъемлемым компонентом этого вида спорта является гибкость выступающего спортсмена и сила, которой он обладает для выполнения различных упражнений, поз, прыжков и прыжков.

Художественная форма гимнастики очень похожа на акробатику.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика позволяет гимнасткам выполнять упражнения синхронно с музыкой. Различные другие реквизиты создают идеальную гармонию сбалансированного тела, уравновешенной, гибкой осанки и спокойной манеры поведения; гимнасты занимаются этим видом спорта под мелодии и акустику. Гимнасты не пользуются балками или ручками. Он проводится на мягком полу. Художественные гимнасты исполняли свои номера на различных красиво украшенных предметах. Это требует предельной координации глаз и рук, а также грации и красоты выступающего спортсмена. У гимнастов это можно считать искусством использования грубой силы.

Оба типа требуют чрезвычайной дисциплины и прекрасно демонстрируют ловкость и силу в сочетании с точностью в скорости; можно заметить несколько существенных различий. Гимнастика допускает участие мужчин и женщин. Однако в художественной гимнастике выступают только женщины. В соревнованиях олимпийского уровня по этому виду спорта принимают участие только женщины.

Умение держать тело в идеальной осанке и демонстрировать силу очень важно при демонстрации художественной гимнастики. Художественная гимнастика подчеркивает, как артист справляется со своей уравновешенностью и элегантностью, насколько он гармонирует с музыкой, насколько развита его координация и насколько хорошо он может двигаться и танцевать.

Реквизиты двух типов различаются. Художественная гимнастика использует другие виды по сравнению с художественной гимнастикой. Художественные гимнасты используют ручки, своды или балки вместо мячей, блоков и атласных лент, используемых художественными гимнастами. Поскольку художественная гимнастка развивает свое выступление вокруг мелодии или музыки, это искусство, основанное на музыкальных аккордах. Другой вид не включает такие аккорды.

В заключение

Различные стили гимнастики имеют разное происхождение, как географическое, так и историческое. Истоки спортивной гимнастики можно проследить до Древней Греции, когда она была основным продуктом их спортивных соревнований. Талантливые спортсменки наблюдали зачатки художественной гимнастики в выступлениях фигуристов и конькобежцев. Будь то спортивная или художественная гимнастика, это динамичный, изящный, часто сравнительный вид спорта, но при этом захватывающий. Это искусство заслуживает похвалы за его уравновешенность, сложность и плавность. Гимнастов всего мира следует поощрять к участию во все большем количестве соревнований. Другим вариантом было бы выбрать йога в Дубае , так как она дает множество преимуществ.

Художественная и художественная гимнастика: влияние на костную и мышечную массу у девочек

Сравнительное исследование

. 2007 май; 28(5):386-93.

doi: 10.1055/s-2006-924397. Epub 2006 6 октября.

Г Висенте-Родригес ¹

, К. Дорадо, И. Ара, Х. Перес-Гомес, Х. Ольмедильяс, С. Дельгадо-Гуэрра, Х. А. Л. Кальбет

Принадлежности

принадлежность

• ¹ Факультет физического воспитания, Университет Лас-Пальмас-де-Гран-Канария, Лас-Пальмас, Испания. [email protected]

• PMID: 17024630
• DOI: 10.1055/с-2006-924397

Сравнительное исследование

G Vicente-Rodriguez et al. Int J Sports Med. 2007 май.

. 2007 май; 28(5):386-93.

doi: 10.

1055/s-2006-924397. Epub 2006 6 октября.

Авторы

Г Висенте-Родригес ¹ , К. Дорадо, И. Ара, Х. Перес-Гомес, Х. Ольмедильяс, С. Дельгадо-Гуэрра, Х. А. Л. Кальбет

принадлежность

• ¹ Факультет физического воспитания, Университет Лас-Пальмас-де-Гран-Канария, Лас-Пальмас, Испания. [email protected]

• PMID: 17024630
• DOI: 10.1055/с-2006-924397

Абстрактный

Мы сравнили 35 девочек препубертатного возраста, 9 художественных гимнасток и 13 гимнасток, занимающихся художественной гимнастикой, с 13 нефизически активными контрольными группами, чтобы изучить влияние гимнастики на костную и мышечную массу. Безжировая масса, содержание минералов в костях и поверхностная плотность измерялись с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, а также оценивалась физическая форма. У художественных гимнасток выявлена ​​задержка полового развития по сравнению с другими группами (р<0,05). Спортивные гимнастки имели на 16 и 17 % более высокие аэробные и анаэробные возможности, тогда как художественная группа имела анаэробные возможности на 14 % выше, чем в контроле, соответственно (все p<0,05). Художественные гимнастки имели более высокую безжировую массу (р<0,05) всего тела и конечностей, чем как гимнастки, так и представители контрольной группы. Жировая масса тела в контроле была на 87,5 и 61,5 % выше, чем у художественной и художественной гимнасток (р<0,05). МПКТ верхних конечностей была выше (p<0,05) в артистической группе по сравнению с другими группами. Безжировая масса сильно коррелирует с содержанием минералов в костях (r=0,84, p<0,001), и множественный регрессионный анализ показал, что общая безжировая масса объясняет 64 % вариабельности содержания минералов в костях всего тела, но только 20 % минеральной плотности костей всего тела. . Таким образом, участие в рекреационной художественной гимнастике связано с задержкой полового развития, улучшением физической формы, мышечной массы и плотности костей у девочек препубертатного возраста, вызывая более высокий остеогенный стимул, чем художественная гимнастика.

Похожие статьи

• Геометрия и плотность костей в скелете гимнастов препубертатного возраста и школьников.

  Уорд К.А., Робертс С.А., Адамс Дж.Е., Могол М.З. Уорд К.А. и соавт. Кость. 2005 г., июнь; 36 (6): 1012-8. doi: 10.1016/j.bone.2005.03.001. Кость. 2005. PMID: 15876561

• У гимнасток костная масса выше, чем у бегунов, несмотря на одинаковую распространенность аменореи и олигоменореи.

  Робинсон Т.Л., Сноу-Хартер С., Тааффе Д. Р., Гиллис Д., Шоу Дж., Маркус Р. Робинсон Т.Л. и соавт. Джей Боун Шахтер Рез. 1995 янв; 10 (1): 26-35. doi: 10.1002/jbmr.5650100107. Джей Боун Шахтер Рез. 1995. PMID: 7747628

• Повышенная костная масса и физическая форма у молодых гандболисток.

  Висенте-Родригес Дж., Дорадо С., Перес-Гомес Дж., Гонсалес-Энрикес Дж.Дж., Кальбет Дж.А. Висенте-Родригес Г. и др. Кость. 2004 г., ноябрь; 35 (5): 1208-15. doi: 10.1016/j.bone.2004.06.012. Кость. 2004. PMID: 15542047 Клиническое испытание.

• Здоровье костей юных гимнастов: систематический обзор.

  Берт Л.А., Грин Д.А., Нотон Г.А. Берт Л.А. и соавт. Pediatr Exerc Sci. 2017 1 ноября; 29 (4): 456-464. doi: 10.1123/pes.2017-0046. Epub 2017 11 октября. Pediatr Exerc Sci. 2017. PMID: 28787264 Обзор.

• Роль интенсивных тренировок в росте и взрослении художественных гимнасток.

  Малина Р.М., Бакстер-Джонс А.Д., Армстронг Н., Бойнен Г.П., Кейн Д., Дейли Р.М., Льюис Р.Д., Рогол А.Д., Рассел К. Малина Р.М. и соавт. Спорт Мед. 2013 сен; 43 (9): 783-802. doi: 10.1007/s40279-013-0058-5. Спорт Мед. 2013. PMID: 23743792 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Влиятельная роль мышечной массы мягких тканей в связи между тренировочным объемом и минеральной плотностью костей среди подростков мужского пола, занимающихся видами спорта с ударной нагрузкой: исследование роста ABCD.

  Narciso PH, Werneck AO, Luiz-de-Marco R, Ventura Faustino-da-Silva YDS, Maillane-Vanegas S, Agostinete RR, Fernandes RA. Narciso PH и др. БМС Педиатр. 2020 28 октября; 20 (1): 496. doi: 10.1186/s12887-020-02402-4. БМС Педиатр. 2020. PMID: 33115423 Бесплатная статья ЧВК.

• Улучшение физической подготовки детей с нарушениями интеллекта и развития с помощью адаптированной программы художественной гимнастики в Китае.

  Сюй С, Яо М, Кан М, Дуань Г. Сюй С и др. Биомед Рез Инт. 2020 10 августа; 2020:2345607. дои: 10.1155/2020/2345607. Электронная коллекция 2020. Биомед Рез Инт. 2020. PMID: 32851060 Бесплатная статья ЧВК.

• Ожирение и состав тела у детей дошкольного возраста с разным уровнем актиграфической физической активности – кросс-секционное исследование.

  Вышиньска Ю., Матлош П., Шибисти А., Леник П., Дерен К. , Мазур А., Герберт Ю. Wyszyńska J, et al. Дж. Клин Мед. 2020 23 апр;9(4):1210. doi: 10.3390/jcm9041210. Дж. Клин Мед. 2020. PMID: 32340122 Бесплатная статья ЧВК.

• Влияние художественной гимнастики на маркер формирования кости, плотность и геометрию у девочек-подростков: исследование ABCD-роста.

  Exupério IN, Agostinete RR, Werneck AO, Maillane-Vanegas S, Luiz-de-Marco R, Mesquita EDL, Kemper HCG, Fernandes RA. Exupério IN и др. Дж. Боун Метаб. 2019 май; 26(2):75-82. дои: 10.11005/jbm.2019.26.2.75. Эпаб 2019 31 мая. Дж. Боун Метаб. 2019. PMID: 31223603 Бесплатная статья ЧВК.

• Соревновательный бег на батуте влияет на структуру трабекулярной кости, размер кости и прочность кости.

  Берт Л.А.