7 полезных свойств спирулины
Накопление организмом токсинов занимает первое место в мировом рейтинге наиболее распространенных проблем со здоровьем1. Создатель новой концепции психофизического старения — бионтологии — Анри Шено утверждает, что после 35 лет способность к нормальному выведению токсинов уменьшается. Основная причина — в ослаблении метаболизма и замедлении пищеварительного процесса2. При этом дефицит микроэлементов, еще один распространенный фактор, может усложнять ситуацию. Рассказываем о микроводоросли спирулине, которая не только восполняет потребности организма в микроэлементах, но и способствует детоксикации организма.
Идеальный суперфуд
За способность насыщать организм гораздо мощнее и сильнее, чем обычная еда спирулину называют суперпищей. Только представьте: в 10 граммах спирулины столько же белка, сколько в килограмме говядины, а бета-каротина — как в 10 килограммах сухой моркови.
Почти 70% биомассы микроводоросли — это отличный легко усваиваемый белок со всеми незаменимыми аминокислотами. Кроме того, в спирулине присутствуют ценные жирные кислоты омега-3 и омега-6, хлорофилл и другие пигменты, витамины группы В, С, D, А, Е, калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий, цинк… И это лишь маленькая толика несметных богатств из «золотого фонда» микроводоросли.
О свойствах спирулины можно говорить долго. Мы перечислим лишь 7 самых ярких ее «талантов».
7 полезных свойств спирулины
1. Способствует восполнению потребности в белке, что особенно важно при интенсивных спортивных тренировках3,4.
2. Помогает похудеть: снижает аппетит, улучшает обменные процессы, способствует избавлению от избытка жиров3.4.
5. Обладает детокс-свойствами: способствует защите от негативного воздействия тяжелых металлов и их солей, снижению концентрации радионуклидов, выведению продуктов биохимических превращений лекарств3,4.
6. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта и состояние микрофлоры кишечника3.4.
4. Проявляет мощные антиэйдж-свойства, помогает бороться с оксидативным стрессом и хроническим воспалением – главными врагами нашей молодости3,4
3. Вносит лепту в укрепление иммунитета и обладает противовирусными свойствами (изучается потенциальная активность входящих в состав спирулины веществ в отношении гриппа, простого герпеса, кори, свинки и даже ВИЧ)3,4.
7. Активизирует процессы естественной регенерации тканей и восстановления клеток3,4.
Весь секрет в очищении
Богатейший состав наделяет спирулину многими полезными свойствами. Один из самых распространенных вопросов о спирулине касается похудения. Известно, что микроводоросль содержит фенилаланин — аминокислоту, блокирующую чувство голода.
Давайте разберемся, можно ли похудеть с помощью спирулины.
Очень часто лишний вес появляется и не хочет уходить, потому что:
Именно поэтому правильно начинать похудение с очищения организма.
|
Очищая организм от токсинов, спирулина одновременно восполняет его потребности в микроэлементах и усиливает клеточный иммунитет3,4. |
Отвечая на вопрос, можно ли похудеть с помощью спирулины, подчеркнем: только опосредованно и в комплексе с другими мерами, включая анализ причин лишнего веса.
Если проблема в нарушении обмена веществ, сниженном иммунитете, замедлении пищеварительного процесса, то спирулина может способствовать очищению и восстановлению организма — именно в этом ее предназначение. Следствием этого может стать и нормализация веса.
|
Бездумно худеть опасно
Когда нужно похудеть, совсем не хочется ждать — хочется видеть результат прямо сейчас, а не через полгода-год. Многие в такой ситуации обращаются к диетам и методикам быстрого похудения, не разбираясь с причиной лишнего веса. Опасность №1. Многие методики включают в себя слабительные средства, которые способны «вымывать» из организма полезные вещества. Опасность №2. Ограничения в еде и голодание создают дефицит необходимых питательных веществ. В результате такого похудения можно обнаружить, что каждый сброшенный килограмм оставил на лице свой след в виде обвисшей кожи, а волосы стали тусклыми и секущимися. Похудеть похудели, но красивее не стали! |
Однако бездумно худеть опасно.
1. Производитель. Проверьте, хорошо ли он известен и какую репутацию заслужил у экспертов и потребителей. Производитель, который дорожит своей репутацией, уделяет огромное значение тщательному анализу качества сырья и обеспечивает многоступенчатый контроль над процессом производства.
2. Сырье
спирулины от непроверенных поставщиков может содержать тяжелые металлы и токсичные соединения.
Чтобы максимально обезопасить себя, приобретайте продукцию только от проверенных производителей.
Известная российская фармкомпания «Эвалар» сегодня выпускает отличный препарат спирулины в удобной для приема форме таблеток. В отличие от многих других препаратов, Спирулина Эвалар содержит не только порошок, но и концентрат водоросли от проверенного зарубежного поставщика. Препарат производится по международному стандарту качества GMP 5.
Спирулина Эвалар способствует6:
Улучшению обмена веществ (нормализации обменных процессов)
Восстановлению нормальной микрофлоры кишечника (нормализации состава и функциональной активности микрофлоры кишечника)
Выведению из организма токсинов, избытка жиров и продуктов распада
Снижению аппетита
Укреплению иммунитета
Снижению уровня холестерина
Поддержанию в норме уровня сахара в крови
Повышению стрессоустойчивости
Мощному антиоксидантному действию
Продлению активного долголетия (Anti-Age эффект)
- Максимальная дозировка спирулины7
— 1000 мг в одной таблетке.
- Удобство приема. При приеме таблеток вы не почувствуете горечи, которую может давать спирулина, если ее принимать в форме порошка.
- Сырье высокого качества.
- Выгодная цена.8
Спирулину Эвалар можно принимать отдельно и включать в комплексные программы детоксикации организма.
Спирулина Эвалар особенно рекомендуется тем, кто соблюдает диету, ограничивает себя в питании, в том числе вегетарианцам.
Приобрести Спирулину от компании Эвалар можно на сайте evalar.ru, fitomarket.ru и аптека.ру, а также в аптеках вашего города.
1 По данным Helth Focus International.
2 Анри Шено Метод Шено: забота о здоровье и хорошее самочувствие. Мондадори Электа С.п.А., Милан, 2016. С. 41.
3 Мухитдинова С.
З., Сулейман Топал. Биохимический состав SPIRULINA PLATENSIS и ее применение в медицине. Международный казахско-турецкий университет им. Ходжи Ахмеда Ясави. Туркестан, Казахстан.
4 Спирулина — пища ХХI века. Изд-во «Фарма Центр», М., 2006. 166 с.
5 Сертификат № С0170889-DS-2, NSF International.
6 Подтверждено СоГР № AM.01.07.01.003.R.000079.05.20 от 06.05.20 г.
7
8 По данным ежемесячного розничного аудита фармацевтического рынка России, проводимого АО «Группа ДСМ» (DSM Group), за первый квартал 2021 года средневзвешенная розничная цена за 1 мг активного вещества БАД «Anti-Age Спирулина» в форме таблеток №100 производства компании Эвалар в 2 раза ниже чем у зарубежного аналога
Спирулина Эвалар – суперфуд из будущего доступен уже сегодня!
Спирулину не зря называют суперфудом XXI века и продуктом будущего.
Количество биологически активных веществ в ее составе просто огромно и достигает 2000. Считается, что в спирулине есть все необходимое для здорового образа жизни. Прежде всего это отлично усваиваемый белок со всеми незаменимыми аминокислотами, содержание которого в водоросли достигает 70%. Еще она содержит жирные кислоты, антиоксиданты, комплекс витаминов и минералов, хлорофилл… И это далеко не все сокровища уникальной микроводоросли. На Западе большой потенциал спирулины оценили давно – здесь она в числе главных антиэйдж-трендов. Раскройте беспрецедентные возможности новой Спирулины Эвалар в линии препаратов «для управления возрастом» ANTI-AGE*! Каждая таблетка содержит максимальную** дозировку спирулины – 1000 мг. Нашу новинку очень удобно принимать: вы не почувствуете горечи, которую может давать обычный порошок водоросли. А еще одним приятным бонусом станет доступная цена***!|
Интересный факт
В 1964 году бельгийский ботаник Жан Леонар проводил исследования на африканском континенте. |
Он обнаружил вблизи озера Чад небольшое племя аборигенов, которые отличались от своих собратьев из других племен большой продолжительностью жизни. Леонар раскрыл секрет долголетия. Он обратил внимание, что в рацион питания аборигенов постоянно входили зеленые лепешки, приготовленные из тины, собранной с поверхности озера и высушенной на солнце. Это была спирулина.
Важно отметить, что в отличие от многих других препаратов спирулины наша новинка содержит не только порошок, но и концентрат водоросли от зарекомендовавшего себя зарубежного поставщика.
Кому же будет полезна спирулина? Можем сказать без преувеличения: очень многим. И чтобы в этом убедиться, достаточно познакомиться с удивительно многогранными свойствами новинки.
Стремитесь как можно дольше оставаться молодыми? Спирулина Эвалар способствует защите от свободных радикалов, борется с оксидативным стрессом1.
Хотите поддержать иммунитет1? Спирулина Эвалар уже спешит на помощь!
Мечтаете избавиться от лишних сантиметров в талии? Непременно подружитесь со Спирулиной Эвалар, ведь она способствует:
— избавлению организма от избытка жиров, токсинов и продуктов распада1,
— поддержанию в норме обмена веществ1,
— контролю над аппетитом1.
Активно занимаетесь спортом? Спирулина в составе препарата очень богата полноценным легко усваиваемым белком и другими полезными компонентами, которые так нужны организму при интенсивных тренировках.
Ищете натуральный препарат для поддержки в норме микрофлоры кишечника1? Спирулина Эвалар уже вступает «в переговоры» с ней!
Контролируете уровень холестерина или сахара в крови? Еще один повод выбрать Спирулину Эвалар, ведь она способствует поддержке их уровня в норме1.
Приходится жить под прессингом частых стрессов? Новая Спирулина Эвалар, помогающая поддерживать устойчивость к ним1, станет вашим личным антистресс-коучем.
Спирулина Эвалар выпускается в условиях фармацевтического производства по международному стандарту качества GMP2. А приобрести ее можно уже сегодня по доступной цене***!
Наша новинка, а также другие препараты «для управления возрастом» из линии ANTI-AGE*, ждут вас в фирменных аптеках сети Эвалар, в других аптеках страны и, конечно же, в Магазине здоровой жизни Фитомаркет от Эвалар.
* ANTI-AGE – антивозрастной.
** В ассортименте ЗАО «Эвалар».
*** По данным asevalar.ru (г. Москва) на 22.07.2020 г. в сравнении с зарубежным аналогом по действующему компоненту, форме выпуска и количеству таблеток.
1
Подтверждено СоГР № АМ.01.07.003.R.000079.05.20 от 06.05.2020 г.
2 Сертификат GMP № C0170889-DS-1, NSF International (США).
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
Антиоксидантный потенциал отдельных препаратов Spirulina platensis
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронная почта: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed
Отправить максимум:
1 шт.
5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Полнотекстовые ссылки
Уайли
Полнотекстовые ссылки
. 2008 май; 22(5):627-33.
doi: 10.1002/ptr.2310.
Питер С. Дарч 1
принадлежность
- 1 Dartsch Scientific GmbH, Institut für Zellbiologische Testsysteme, Horb am Neckar, Германия. [email protected]
- PMID: 18398928
- DOI: 10.1002/ptr.2310
Питер С. Дарч. Фитотер Рез. 2008 май.
. 2008 май; 22(5):627-33.
doi: 10.1002/ptr.2310.
Автор
Питер С. Дарч 1
принадлежность
- 1 Dartsch Scientific GmbH, Institut für Zellbiologische Testsysteme, Horb am Neckar, Германия. [email protected]
- PMID: 18398928
- DOI:
10. 1002/ptr.2310
1002/ptr.2310Абстрактный
Недавние исследования показывают, что спирулина, одноклеточная сине-зеленая водоросль, может иметь множество преимуществ для здоровья и терапевтических свойств, а также способна действовать как антиоксидант и противовоспалительное средство. В этом исследовании для изучения антиоксидантных и противовоспалительных свойств четырех выбранных препаратов Spirulina platensis: (1) Biospirulina, (2) SpiruComplex, препарат с природными связями селена, хрома и цинка, (3) SpiruZink, препарат с естественным образом связанным цинком, (4) Zinkspirulina + Acerola, препарат с естественным образом связанным цинком и порошком ацеролы. В бесклеточном тесте использовался супероксид калия в качестве донора супероксидных радикалов, тогда как в клеточном тесте использовалось образование внутриклеточных супероксидных радикалов функциональных нейтрофилов при стимуляции форбол-12-миристат-13-ацетатом в качестве модели для исследования.
способность препаратов спирулины инактивировать супероксидные радикалы. В соответствии с рекомендуемой суточной дозой были выбраны исследуемые концентрации от 50 до 1000 мкг/мл. Результаты показали дозозависимую инактивацию свободных супероксидных радикалов (антиоксидантный эффект), а также противовоспалительный эффект, характеризующийся дозозависимым снижением метаболической активности функциональных нейтрофилов и дозозависимой инактивацией супероксидных радикалов, образующихся во время окислительного взрыва. . Результаты показывают, что испытанные препараты спирулины обладают высоким антиоксидантным и противовоспалительным потенциалом. В частности, SpiruZink и Zinkspirulina + Acerola могут быть полезны в качестве поддерживающего терапевтического подхода для снижения окислительного стресса и/или образования кислородных радикалов в ходе воспалительных процессов.
Похожие статьи
Антиоксидантный и противовоспалительный потенциал различных концепций функциональных напитков in vitro.
Дарч П.С., Клер А., Крисл Э. Dartsch PC и др. Фитотер Рез. 23 февраля 2009 г. (2): 165–71. doi: 10.1002/ptr.2577. Фитотер Рез. 2009. PMID: 18979495
Антиоксидантная и антипролиферативная активность in vitro селенсодержащего фикоцианина из обогащенной селеном Spirulina platensis.
Чен Т., Вонг Ю.С. Чен Т. и др. J Agric Food Chem. 2008 25 июня; 56 (12): 4352-8. дои: 10.1021/jf073399k. Epub 2008 4 июня. J Agric Food Chem. 2008. PMID: 18522403
Потенциал спаржи-P инактивировать реактивные кислородные радикалы.
Дарч ПК. Дарч ПК. Фитотер Рез. 2008 фев; 22 (2): 217-22. дои: 10.1002/ptr.2293. Фитотер Рез.
2008.
PMID: 18236449[Влияние убихинона и других поглотителей на изменения, вызванные окислительным стрессом].
Фехер Дж., Блазович А., Ленгьел Г. Фехер Дж. и др. Орв Хетил. 2002 12 мая; 143 (19): 1027-31. Орв Хетил. 2002. PMID: 12063856 Обзор. Венгерский язык.
Антиоксидантная, иммуномодулирующая и противовоспалительная активность спирулины: обзор.
Ву Кью, Лю Л, Мирон А, Климова Б, Ван Д, Куча К. Ву Кью и др. Арх Токсикол. 2016 авг; 90 (8): 1817-40. doi: 10.1007/s00204-016-1744-5. Epub 2016 3 июня. Арх Токсикол. 2016. PMID: 27259333 Обзор.
2008.
PMID: 18236449Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Перспективные источники полиненасыщенных жирных кислот растительного происхождения: описательный обзор.
Риццо Г., Барони Л., Ломбардо М. Риццо Г. и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2023 17 января; 20 (3): 1683. дои: 10.3390/ijerph30031683. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2023. PMID: 36767052 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Эффекты пищевой добавки Spirulina platensis на иммунную систему, кишечный бактериальный микробиом и особенности кожи норки.
Ятру А.М., Михайлиду С., Пападопулос Г.А., Афалониати Х., Лагу М.К., Киритси М., Аргириу А., Ангелопулу К., Путахидис Т., Фортомарис П. Ятроу А.М. и соавт. Животные (Базель). 2023 4 января; 13 (2): 190. doi: 10.3390/ani13020190. Животные (Базель). 2023. PMID: 36670730 Бесплатная статья ЧВК.
Смягчающее действие спирулины (Arthrospira platensis) на гемотоксичность гибберелловой кислоты в отношении молоди тиляпии (Oreochromis niloticus).
Сайед АЭХ, Хамед М., Эль-Сайед ААА, Нуньес Б., Солиман ХАМ. Сайед АЭХ и соавт. Environ Sci Pollut Res Int. 2023 февраля; 30 (10): 25701-25711. doi: 10.1007/s11356-022-23844-6. Epub 2022 8 ноября. Environ Sci Pollut Res Int. 2023. PMID: 36346524 Бесплатная статья ЧВК.
Липофильные и гидрофильные соединения из Arthrospira platensis и их влияние на ткани и клетки крови — обзор.
Юнг Ф., Брауне С., Юнг Ч.Г., Крюгер-Генге А., Вальдек П., Петрик И., Куппер Дж.Х. Юнг Ф. и др. Жизнь (Базель). 2022 сен 26;12(10):1497. дои: 10.3390/жизнь12101497. Жизнь (Базель). 2022. PMID: 36294932 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Широкое применение спирулины: от Земли до космических полетов.
Фаис Г., Манка А., Болоньези Ф., Борселли М., Конкас А., Бусутти М., Брогги Г., Санна П., Кастильо-Алеман Ю.М., Риверо-Хименес Р.А., Бенкомо-Эрнандес А.А., Вентура-Карменате И., Альтеа М., Панталео А., Габриэлли Г., Бильоли Ф., Цао Г., Джаннаккаре Г. Фаис Г. и соавт. Мар Наркотики. 2022 28 апреля; 20 (5): 299. дои: 10.3390/md20050299. Мар Наркотики. 2022. PMID: 35621951 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
термины MeSH
вещества
Полнотекстовые ссылки
Уайли
Укажите
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Отправить по номеру
Информация о спирулине | Гора Синай
Arthrospira plantensis; Сине-зеленые водоросли; спирулина веретенообразная; Максимум спирулины; Спирулина платенсис
Спирулина — это разновидность сине-зеленых водорослей, богатая белком, витаминами, минералами, каротиноидами и антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений.
Он содержит питательные вещества, в том числе витамины группы В, бета-каротин, витамин Е, марганец, цинк, медь, железо, селен и гамма-линоленовую кислоту (незаменимая жирная кислота).
Спирулина, как и любые сине-зеленые водоросли, может быть заражена токсичными веществами, называемыми микроцистинами. Он также может поглощать тяжелые металлы из воды, в которой выращивается. По этим причинам важно покупать спирулину у надежного бренда.
Исследования в пробирке и на животных показывают, что спирулина может укреплять иммунную систему, помогает защитить от аллергических реакций и обладает противовирусными и противораковыми свойствами. Тем не менее, нет никаких доказательств того, что спирулина имеет эти или какие-либо преимущества для людей. Необходимы дополнительные исследования.
Иммунная поддержка
Ряд исследований на животных и в пробирках показывает, что спирулина увеличивает выработку антител, белков, борющихся с инфекциями, и других клеток, которые повышают иммунитет и помогают предотвратить инфекцию и хронические заболевания, такие как рак.
Тем не менее, он не был испытан на людях. В одном клиническом испытании, в котором участвовали люди, другой тип сине-зеленых водорослей, называемый хлореллой, не повышал иммунный ответ на вакцину против гриппа.
Протеиновая добавка
Аминокислоты составляют 62% спирулины. Поскольку это богатый источник белка и других питательных веществ, спирулина используется в качестве пищевой добавки. Однако, хотя спирулина содержит определенный уровень белка, вам нужно будет принимать очень большие количества, чтобы увидеть какой-либо эффект. Другие источники белка, такие как орехи, бобовые, цельное зерно и мясо, обеспечивают белок меньшими порциями.
Аллергические реакции
Исследования на животных и в пробирках показывают, что спирулина может защищать от аллергических реакций, останавливая высвобождение гистаминов, веществ, которые вызывают симптомы аллергии, такие как насморк, слезотечение, крапивница и раздражение мягких тканей.
припухлость. Но помогут ли эти предварительные исследования людям с аллергией, неизвестно.
Заболевания, связанные с приемом антибиотиков
Хотя антибиотики уничтожают нежелательные микроорганизмы в организме, они также могут убивать «хорошие» бактерии, называемые пробиотиками, такие как Lactobacillus acidophilus . Это может вызвать диарею. В пробирках спирулина стимулировала рост L. acidophilus и других пробиотиков. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, будет ли спирулина иметь такой же эффект у людей.
Инфекция
Исследования в пробирке показывают, что спирулина обладает активностью против герпеса, гриппа и ВИЧ. Но исследователи не знают, будет ли это работать на людях.
Рак полости рта
В одном плацебо-контролируемом исследовании прием спирулины, по-видимому, уменьшал предраковое поражение, известное как лейкоплазия, у людей, которые жевали табак.
Повреждения чаще исчезали в группе спирулины, чем в группе плацебо. Необходимы дополнительные исследования в этой области.
Болезни печени
Предварительные данные свидетельствуют о том, что спирулина может помочь защитить от повреждения печени и цирроза (печеночной недостаточности) у людей с хроническим гепатитом. Однако без дополнительных исследований невозможно сказать, приносит ли спирулина реальную пользу.
Глазные болезни
Спирулина содержит высокую концентрацию зеаксантуина, важного питательного вещества, связанного со здоровьем глаз. Таким образом, спирулина может помочь снизить риск катаракты и возрастной дегенерации желтого пятна. Необходимы дополнительные исследования.
Диетические источники
Спирулина — это микроскопическая водоросль, которая процветает в теплом климате и теплой щелочной воде.
Он доступен в сушеном и сублимированном виде.
Доступные формы
Спирулина доступна в виде таблеток, порошка или хлопьев. Большая часть спирулины, потребляемой в США, выращивается в лаборатории. Существует множество различных видов спирулины, только некоторые из них указаны на этикетках имеющихся в продаже продуктов. Наиболее популярны сорта Spirulina maxima (выращивается в Мексике) и Spirulina platensis (выращивается в Калифорнии).
Как принимать
Педиатрический
Хотя спирулину применяли у детей, исследователи не знают безопасной и эффективной дозы для детей младше 18 лет.
Не давайте спирулину ребенку без предварительной консультации с врачом.
Взрослый
Попросите вашего поставщика медицинских услуг помочь вам определить правильную дозу для вас. Стандартная доза составляет 4 – 6 таблеток (по 500 мг) в сутки.
Меры предосторожности
Из-за возможных побочных эффектов и взаимодействия с лекарствами вам следует принимать пищевые добавки только под наблюдением знающего врача.
Спирулина безопасна даже в высоких дозах. Однако он может быть загрязнен другими веществами, которые могут быть токсичными. Важно покупать спирулину известной марки.
Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать спирулину.
Людям с нарушением обмена веществ, называемым фенилкетонурией (ФКУ), следует избегать приема спирулины. Люди с этим редким заболеванием не могут усваивать аминокислоту фенилаланин. Спирулина богата всеми аминокислотами, включая фенилаланин.
Если у вас аутоиммунное заболевание, такое как рассеянный склероз, ревматоидный артрит или волчанка, вам следует избегать употребления спирулины. Теоретически это может стимулировать вашу иммунную систему и ухудшить ваше состояние.
Возможные взаимодействия
В научной литературе нет сообщений о том, что спирулина взаимодействует с какими-либо обычными лекарствами. Тем не менее, возможно, что спирулина может мешать лекарствам, предоставленным для подавления иммунной системы, включая:
Адалимумаб (Хумира)
Азатиоприн (ИМУРАН)
Циклоспорин (nephoral)
9999
(neplooral)
999
(neplooral)
999999
(neplooral) 9000
99
(neplooral) 9000
- 99
(vle veploypral)
- 9
(neplooral)
- 9
.
Энбрел)Инфликсимаб (Ремикейд)
Лефлуномид (Арава)
Метотрексат
Микофенолат (СеллСепт)
Энбрел)Поддержка исследований
Блинкова Л.П., Горобец О.Б., Батуро А.П. [Биологическая активность спирулины.] Ж Микробиол Эпидемиол Иммунобиол . 2001;(2): 114–118.
Chamorro-Cevallos G, Garduno-Siciliano L, Barron BL, Madrigal-Bujaidar E, Cruz-Vega DE, Pages N. Хемозащитный эффект спирулины (Arthrospira) против циклофосфамид-индуцированной мутагенности у мышей. Food Chem Toxicol. 2008;46(2):567-74.
Дэн Р., Чоу Т.Дж. Гиполипидемическая, антиоксидантная и противовоспалительная активность микроводоросли Спирулина.
Сердечно-сосудистая терм. 2010 авг;28(4):e33-45. Обзор.
Хан З., Бхадурия П., Бисен П.С. Питательный и терапевтический потенциал Spirulina . Карр Фарм Биотехнолог. 2005 г., 6 (5): 373-9 октября. Обзор.
Хан М., Шобха Дж. К., Мохан И. К., Рао Найду М. У., Праяг А., Кутала В. К. Спирулина ослабляет вызванную циклоспорином нефротоксичность у крыс. J Appl Toxicol. 2006;26(5):444-51.
Лу Х.К., Се К.С., Хсу Дж.Дж., Ян Ю.К., Чжоу Х.Н. Профилактические эффекты Spirulina platensis на повреждение скелетных мышц при окислительном стрессе, вызванном физической нагрузкой. Eur J Appl Physiol . 2006 г., сен; 98 (2): 220-6.
Мао Т.К., Ван Де Уотер Дж., Гершвин М.Э. Влияние спирулины на секрецию цитокинов мононуклеарными клетками периферической крови. J Лекарственные продукты питания . 2000;3(3):135-139.
Мазо В.К., Гмощинский И.В., Зилова И.С. Микроводоросль Спирулина в питании человека.