Сколько должен весить мужчина ростом 5 футов 6 дюймов? – Обзоры Вики
Таблица идеального веса
| M | F | |
|---|---|---|
| 5 ′ 5 ″ | 122 — 150 lbs. | 113 — 138 lbs. |
| 5 ′ 6 ″ | 128 — 156 lbs . | 117 — 143 lbs. |
| 5 ′ 7 ″ | 133 — 163 lbs. | 122 — 149 lbs. |
| 5 ′ 8 ″ | 139 — 169 lbs. | 126 — 154 lbs. |
Отсюда, сколько должен весить мужчина ростом 5 футов 11 дюймов? Мужчина ростом 5 футов 11 дюймов имеет идеальный диапазон веса: 155 до 189 фунтов, что значительно выше диапазона от 140 до 171 фунта для женщин.
Сколько должен весить мужчина в 30 лет? Средний американец в возрасте 20 лет и старше весит 197.9 фунтов . Средняя окружность талии составляет 40.2 дюйма, а средний рост — чуть более 5 футов 9 дюймов (около 69.1 дюйма).
.
..
Какой средний вес у мужчин?
| Возрастная группа (лет) | Средний вес (фунты) |
|---|---|
| 20-39 | 196.9 |
| 40-59 | 200.9 |
| 60 и старше | 194.7 |
Дополнительно Какой вес считается ожирением для мужчины 5 10? Мужчина ростом 5 футов. 10 дюймов высокий считается избыточным весом (ИМТ от 25 до 29), если он весит от 174 до 202 фунтов, и ожирением (ИМТ 30 или более), если он ближе к 209 фунтам или больше.
Какой идеальный вес для мужчины ростом 5 футов 11 дюймов в кг?
| Таблица соотношения веса и роста взрослых | ||
|---|---|---|
| 5 футов 11 дюймов (180 см) | 140/171 фунтов ( 63.5 / 77.5 кг ) | 155/189 фунтов (70.3 / 85.7 кг) |
| 6 футов 0 дюймов (183 см) | 144/176 фунтов (65. 3 / 79.8 кг) | 160/196 фунтов (72.6 / 88.9 кг) |
| 6 футов 1 дюймов (185 см) | 149/182 фунтов (67.6 / 82.5 кг) | 166/202 фунтов (75.3 / 91.6 кг) |
| 6 футов 2 дюймов (188 см) | 153/187 фунтов (69.4 / 84.8 кг) | 171/209 фунтов (77.5 / 94.8 кг) |
• 22 января 2022 г.
Мышцы весят больше, чем жир?
Мышцы весят больше, чем жир. «Проще говоря, фунт мышц весит столько же, сколько фунт жира», — говорит Хеймбургер WebMD. «Разница в том, что мышцы намного плотнее жира. Таким образом, килограмм мышц займет в вашем теле гораздо меньше места, чем килограмм жира.
Каков средний рост американца? Новые правительственные данные показывают некоторые интересные изменения в среднем теле за последние десятилетия. Познакомьтесь со средним американцем. Он весит 198 фунтов и стоит 5 футов 9 дюймов.
Сколько должен весить мужчина ростом 5 футов 9 дюймов? Каков мой идеальный вес и ИМТ?
| M | F | |
|---|---|---|
| Высота | Идеальный вес | Идеальный вес |
| 5 ′ 9 ″ | 144 — 176 lbs. | 131 — 160 lbs. |
| 5 ′ 10 ″ | 149 — 183 lbs. | 135 — 165 lbs. |
| 5 ′ 11 ″ | 155 — 189 lbs. | 140 — 171 lbs. |
Считается ли 200 фунтов ожирением?
Нормальный или здоровый вес обозначается ИМТ от 18.5 до 24.9, избыточный вес — от 25 до 29.9, а ожирение — от 30 и выше. Для большинства людей ростом менее 6 футов 4 дюймов весом более 200 фунтов поместит их в категорию «лишний вес» или «ожирение», согласно расчетам ИМТ.
Также Что такое избыточный вес против ожирения? Для взрослых ВОЗ определяет избыточный вес и ожирение следующим образом: избыточный вес — это ИМТ больше или равный 25; а также. ожирение — это ИМТ, превышающий или равный 30.
260 фунта страдают ожирением?
К сожалению, вы довольно избыточный вес. Здоровый вес для человека вашего роста составляет около 121-156 фунтов. Ваш вес находится в пределах 255-334 фунтов, что считается тяжелым ожирением.
65 кг это хороший вес? ICMR-Национальный институт питания (NIN) переопределил идеальные или эталонные взрослые мужчины и женщины Индии в возрасте 19-39 лет вместо 20-39 лет. Вес тела был установлен в 65 кг для мужчин и 55 кг для женщин, тогда как раньше это были 60 кг и 50 кг соответственно, которым исполнилось десять лет.
64 кг — хороший вес?
У вас идеальный вес для вашего роста?
…
Сколько я должен весить в кг? Найдите свой здоровый вес для своего роста.
| Метрическое измерение | |
|---|---|
| 158 см | 50 62-кг |
| 160 см | 51 64-кг |
| 162 см | 52 66-кг |
| 164 см | 54 67-кг |
10 стоунов — хороший вес?
Вполне возможно быть нездоровым в 10 лет камень, как это должно быть на пике физической формы, когда он значительно тяжелее — все зависит от соотношения мышц, жира и костей, а также от здоровья сердечно-сосудистой системы и так далее.
Правда ли, что без боли нет выгоды? Нет хлеба — нет прибыли. Это распространенное выражение, которое используется в детстве. Часто можно услышать, как тренеры и родители говорят своим ученикам-спортсменам во время игры или тренировки: «Нет боли — нет пользы». Миф о том, что если ваши мышцы не испытывают боли, значит, вы недостаточно усердно работаете. неправда.
Сжигает ли вес поднятие тяжестей? Вы сожжете больше жира
(Вот все научные данные, объясняющие, почему мышцы помогают сжигать жир и калории.)… Это говорит о том, что силовые тренировки лучше помогают людям избавляться от жира на животе по сравнению с кардио, потому что в то время как аэробные упражнения сжигают как жир, так и мышцы, поднятие тяжестей сжигает почти исключительно жир.
Почему я вешу намного больше, чем выгляжу?
Одна из легко забываемых причин заключается в том, что ваш вес указывает только на ваш индекс массы тела (ИМТ)а не состав вашего тела, который представляет собой количество мышц по сравнению с жиром на вашем теле.
Состав вашего тела имеет огромное значение для того, как вы выглядите, даже если его нельзя измерить по шкале.
Какой средний рост мужчины в Швеции? Средний рост по странам 2021 г.
| Страна | Средний рост мужчины (см) | Средний рост мужчины (дюймы) |
|---|---|---|
| Финляндия | 180.57 | 5 футов. 11 д . |
| Норвегия | 180.48 | 5 фута 11 дюйма |
| Швеция | 180.46 | 5 фута 11 дюйма |
| Германия | 180.28 | 5 фута 11 дюйма |
Какой рост у среднего мексиканца?
Средний рост мужчин в мире
| Страна | Средняя высота |
|---|---|
| Мексика | 5 фут 6.5 дюйм (169 см) |
| Нигерия | 5 фут 5.3 дюйм (165.9 см) |
| Перу | 5 фут 5 дюйм (165. 2 см) |
| Индия | 5 фут 4.9 дюйм (164.9 см) |
Какой рост у среднего белого человека? Раса играет большую роль в среднем росте населения. Белые мужчины (средний рост 5 футов 10 дюймов) и чернокожие мужчины (5 футов 9 дюймов), как правило, выше, чем азиатские (5 футов 7 дюймов) и латиноамериканские (5 футов 7 дюймов) мужчины.
Что считается ожирением для мужчин 5-10 лет?
Мужчина ростом 5 футов 10 дюймов считается избыточным (ИМТ от 25 до 29), если он весит от 174 до 202 фунтов и страдает ожирением. (ИМТ 30 или больше), если он ближе к 209 фунтам или больше.
Какой идеальный вес для мужчины ростом 6 футов? Таблица Metropolitan Life Insurance сообщает, что идеальный вес 6-футового мужчины составляет От 148 до 158 фунтов, если его телосложение маленькое, от 154 до 170 фунтов, если он средний, и от 164 до 184 фунтов, если он большой. Все цифры основаны на ношении одежды, в том числе обуви на 1-дюймовом каблуке.
Как понять, сколько я должна весить: формула веса – как правильно рассчитать рост и вес | Общество
Чтобы понимать, требуется ли вам сбросить вес и какая масса будет для вас идеальной, необходимо воспользоваться формулой расчета ИМТ.
Многих девушек и мужчин волнует вопрос веса. В современном мире стало тенденцией следить за фигурой и добиваться модельных стандартов, хотя на сегодняшний день и крепчает культура принятия себя. Однако, медицинские специалисты несколько против такой тенденции, поскольку почти всегда лишний вес является причиной появления множества проблем. Среди них особо выделяют сахарный диабет, болезни сосудов и сердца, проблемы с венами и ЖКТ. Чтобы не допустить их появления, важно тщательно следить за собой.
Сохранение хорошей физической формы и фигуры заключается в правильном питании и умеренной физической нагрузке. Так взрослый человек в сутки должен проходить не менее 6000 шагов и употреблять около 2000 калорий в день. Отметим, что норма калорий для каждого человека разная и должна рассчитываться индивидуально на приеме у компетентного диетолога.
Там же подбирается и грамотный рацион, который будет способен закрыть все потребности организма в витаминах, белках, жирах и углеводах, или БЖУ.
Чтобы понять, нужно ли уже сейчас бить тревогу, необходимо рассчитать индекс массы тела, или ИМТ. Он первично показывает состояние организма и то, как близко человек находиться к группе риска.
ИМТ рассчитывается по следующей формуле: ИМТ = вес тела (кг) / рост (м)²
Например, человек имеет вес в 85 килограммов при росте 185 сантиметров. Для того, чтобы найти его ИМТ, необходимо осуществить следующую цепочку подсчетов:
85: (1,85 х 1,85) = 85: 3,4 = 25.
Таким образом индекс массы тела человека равен 25. Чтобы понять, что значит эта цифра, необходимо воспользоваться медицинским толкователем.
До 16 — Цифра свидетельствует о серьезной проблеме (для обоих полов) – недостаточной массе тела.
От 16 до 18,5 — Показатель дефицита массы тела.
От 18,5 до 24,9 — Нормальный ИМТ.
От 25 до 29,9 — ИМТ у людей с избыточной массой тела.
От 30 до 34,9 — Первая степень ожирения.
От 35 до 39,9 — Вторая степень ожирения.
От 40 и выше — Третья степень ожирения.
Если вы не хотите рассчитывать индекс массы тела самостоятельно, то рекомендуем воспользоваться онлайн калькулятором, которых на просторах Интернета великое множество.
Для определения более точного ИМТ пройдите обширное обследование в специализированной клинике по снижению веса, использующей инновационное оборудование. Там можно узнать соотношение мышечной и жировой массы в вашем теле, а также получить рекомендации и советы знающих медицинских специалистов.
Чтобы определить, какой вес будет для вас идеальным при текущем росте, подберите случайное значение, которое будет входить в рамки нормального ИМТ. Например, если при весе в 85 килограммов и росте 185 сантиметров человек мечтает похудеть до веса в 70 килограммов, то рассчитывать ИМТ следует по ранее указанной формуле:
70: (1,85 х 1,85) = 70: 3,4 = 20,5.
Этот показатель, равный норме ИМТ, потому похудение до этого веса будет идеальным для человека.
Отметим, что не стоит использовать для похудения жесткие питьевые или дробные диеты, а также голодовки. Все суровые ограничения в питании необходимо отслеживать только при участии медицинского специалиста, чтобы не получить анорексию, булимию, расстройства пищевого поведения, или РПП, и другие неприятные последствия нездорового похудения.
Источник
идеальная масса тела 185 см мужчина
Калькулятор идеального веса – метрическая система
Ваш рост: сантиметры (см)
Ваш пол: женский мужской
Ваш возраст: лет.
Ваш здоровый или идеальный вес:
- Ваш идеальный вес должен составлять от 63,3 до 95,8 кг.
- Средний идеальный вес должен составлять 77,9 килограмма (кг).
Эти значения относятся к 25-летнему мужчине ростом 185 сантиметров (см) или 1,85 метра (м). Пожалуйста, ознакомьтесь с подробной информацией ниже.
Этот калькулятор правильно вычисляет ваш идеальный или здоровый вес на основе информации об ИМТ [1] .
Он также показывает результаты с использованием других (устаревших) методов. Этот калькулятор применяется для людей старше 16 лет мужчин или женщин.
Другие методы расчета ИМТ
Существует множество способов (формул) расчета идеального веса. Вот другие значения, основанные на других методах. Обратите внимание, что большинство веб-сайтов используют один из приведенных ниже методов. Эти формулы несколько устарели, и их, возможно, следует избегать, за исключением некоторых частных случаев. Таким образом, лучше использовать приведенные выше значения ИМТ.
Согласно формуле Devine (1974)
79,5 килограмма или 175,3 фунта.
Формулы:
Примечание 1: Применяется для возраста старше 18 лет и роста (h) от 140 до 220 см (от 55 до 87 дюймов)
Примечание 2: рост указан в дюймах.
По формуле Лоренца (1929)
76,3 килограмма или 168,1 фунта.
Формулы:
Примечание: высота (h) указана в см.
По формуле Лоренца (с учетом возраста)
60,0 кг или 132,3 фунта.
Формула:
Примечание: рост (h) указан в сантиметрах, а возраст (a) в годах.
По формуле Пека (1974)
75,0 кг или 165,3 фунта.
Формулы:
Примечание: высота (h) указана в дюймах и находится в диапазоне от 17 до 86 дюймов (от 45 до 220 см).
Как пользоваться Калькулятором идеального веса
Все просто. Вам просто нужно ввести свои данные в наш калькулятор выше, а затем нажать «Рассчитать свой идеальный вес». Ваш идеальный вес, а также подробное объяснение появятся автоматически.
Важное примечание о веб-инструментах с идеальной массой тела
Этот калькулятор не дает медицинских рекомендаций. ИМТ — это всего лишь один из многих показателей полноты тела. Таким образом, поскольку этот инструмент основан на расчетах ИМТ, он имеет те же ограничения ИМТ. Не используйте этот инструмент для расчета идеального веса для детей. Любые вопросы о снижении веса или изменениях в вашем рационе следует обсудить с вашим диетологом или медицинским консультантом для более индивидуальной оценки. Не пытайтесь быстро похудеть самостоятельно. Если вы считаете, что у вас недостаточный вес, ожирение или недостаточный вес, попробуйте наш калькулятор ИМТ. Там вы получите больше информации о том, как вы должны весить для вашего роста.
Калькулятор идеального веса Метрическая система
Каталожные номера:
- Необходимость переопределения возрастных и гендерных пороговых значений индекса массы тела с избыточной массой тела и ожирением
- Индекс массы тела и здоровье — CNPP (Центр политики и продвижения питания) / USDA (Министерство сельского хозяйства США)
Образец расчетов идеального веса тела – метрическая система
- Идеальный вес тела: 193 см, 18 лет
- Идеальный вес тела: 168 см
- Идеальный вес тела: 198 см, 60 лет, женщина
- Идеальный вес тела: 162 см, 16 лет
- Идеальный вес тела: 170 см, 30 лет, женщина
- Идеальный вес тела: 158 см, 17 лет , женщина
- Идеальный вес тела:154 см, 18 лет, женщина
- Идеальный вес тела:151 см
- Идеальный вес тела:141 см, 70 лет, мужчина
- Идеальный вес тела:176 см, 60 лет, мужчина
- Идеальное телосложение Вес: 137 см, 25 лет, мужчина
- Идеальный вес тела: 167 см
- Идеальный вес тела: 180 см, 25 лет
- Идеальный вес тела: 166 см, 40 лет
- Идеальный вес тела: 151 см, мужчина
Идеальный вес для 185 см и 18 лет мужчины
- Идеальный вес для мужчин ростом 185 см и 18 лет
Наш калькулятор позволяет рассчитать вес для мужчин ростом 185 см и 18 лет. Это средство может быть ориентиром для мужчин, которые хотят поддерживать вес, чтобы быть здоровым. Используйте результаты своего веса тела в качестве эталона для определения здоровья и стремитесь поддерживать его в пределах здорового диапазона.
Какой идеальный вес для мужчины ростом 185 см и 18 лет?
Ваш идеальный вес должен быть:
70 кг
Сколько я должен весить? Если вы мужчина ростом 185 см и вам 18 лет, ваш идеальный вес будет 70 кг. Когда дело доходит до понимания идеального веса, мужчины должны быть реалистами и не упускать из виду главное быть здоровым. Помните, что все люди разные, и просто снижение веса не означает, что вы здоровы.
Поделитесь своими результатами:
Идеальный вес для мужчин ростом 185 см и 18 лет
Следуйте этим советам и основным привычкам, чтобы поддерживать 70 кг веса для мужчин ростом 185 см и 18 лет:
- Сосредоточьтесь на здоровье сердца: поддерживать эти 70 кг идеального веса не шутка для мужчины ростом 185 см и 18 лет. Исследования показывают, что мужчины подвержены повышенному риску сердечных приступов, сердечных заболеваний и других сопутствующих заболеваний. Хорошей новостью является то, что меры по поддержанию здорового веса также помогут вам защитить свое сердце.
- Вставайте чаще: Независимо от того, проводите ли вы свои дни за письменным столом или с трудом отрываетесь от дивана, вы можете подвергать свое здоровье риску. Исследования показывают, что малоподвижный образ жизни затрудняет похудение. Вставая хотя бы раз в час всего на несколько минут, вы можете значительно увеличить свои шансы похудеть и сохранить здоровье.
- Уменьшение стресса: Знаете ли вы, что уровень кортизола может увеличивать жир на животе? Уровень кортизола повышается, когда мы находимся в состоянии стресса. Практика техник релаксации или занятия йогой естественным образом могут помочь вам снизить уровень стресса.
- Присоединяйтесь к спортивной лиге: Поддержание 70 кг здорового веса – не шутка для мужчины ростом 185 см и 18 лет. Есть много организованных спортивных команд, к которым могут присоединиться мужчины. Любите ли вы баскетбол, теннис или бейсбол, вы сможете общаться с людьми в вашем сообществе, сжигая калории и оставаясь в форме.
Напишите свой идеальный вес
Идеальный вес для 18-летнего мужчины
Определенно ваш идеальный вес должен быть 70 кг. Эти значения действительны для мужчин ростом 185 см и 18 лет. Однако, каков идеальный вес, основанный исключительно на возрасте? Результат прост, проверьте идеальный вес для 18-летнего мужчины и узнайте его сами.
Знайте идеальный вес для других мужчин в возрасте 18 лет
arrow_back 184 см и 18-летние мужчины
186 см и 18-летние мужчины arrow_forward
Идеальный вес для мужчин ростом 185 см
Мужчины, использующие комбинацию возраста и роста, часто не знают, как классифицировать свой идеальный вес. Если вам нужно узнать целевой вес для мужчин ростом 185 см, рассчитанный без данных о возрасте, воспользуйтесь этой ссылкой «Идеальный вес для мужчин ростом 185 см», чтобы проверить, соответствует ли ваш вес весу, соответствующему росту.
Знайте идеальный вес для других мужчин ростом 185 см
arrow_back Мужчины ростом 185 см и 17 лет
Мужчины ростом 185 см и 19 лет
Знай свою линию!
КАЛЬКУЛЯТОР ИМТ
Рассчитайте свой индекс массы тела с помощью нашего бесплатного калькулятора, чтобы получить соответствующую категорию ИМТ.
Рассчитайте ИМТ
КАЛЬКУЛЯТОР BMR
Рассчитайте свой основной уровень метаболизма, чтобы узнать, сколько энергии вы тратите в день, с помощью нашего калькулятора BMR.