Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° — 16 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2022
ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈΠ‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ
ΠΠ° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π Π€ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅Π» ΠΠ‘Π£: Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π‘ΠΠ Π·Π° 11 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ
Β«Π― β Π²ΠΎΡΠΎΠ½Π°Β»: ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠ°Ρ 150 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π²Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π΅Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅: Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ
Β«Π― Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠΆΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°Β»: ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ° Π² 45 Π»Π΅Ρ
ΠΠ· Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Boeing-737
Π§ΡΠΎ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ? ΠΡΠΈ 6 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·ΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Β«ΠΎΡΠ΅Π΄Π»Π°Π»Π°Β» ΠΎΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ: Π½Π° Π-5 Π² ΠΠ’Π Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΆΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π² Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΠΉΠΊΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π° ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Β«ΠΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈΒ»
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Π²Π΅ Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ° β Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄Π½Π°
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, Ρ Π²Π°Ρ 75 ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π΅
Π Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠΈΠ» Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅: 6 ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π΅ ΠΠΌΠΈΠ½Π΅Π²Π΅
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°Π²Π΅ΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎ ΠΠΠ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π°Ρ (ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ) ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ? ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π° Π’Π¦ Metro? ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
ΠΠ΄Π΅ Π² Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ: ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅
Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ, ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅Β». ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π² Π’ΡΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
Β«ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ»: Π²ΡΠ°Ρ-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π²Π°Π» ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅: ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ β ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅
Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π» ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΠ΅ΠΌΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠΌ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π»ΠΈ 7 Π»Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°: Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π‘ΠΠ Π·Π° 10 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ
Π Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ΅: ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ 2-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π€ΡΡΠ³Π°Π»Π°. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΊΡ-Π³ΡΠ±Π΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΡΡ Π₯Π°Π±Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΠΈ 22 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»Π°ΡΡ! 6 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡ
Π Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Π ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
Β«Π ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»! ΠΡΡΠ°ΠΉ!Β»: Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ» Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡ Π°Π» Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π² ΡΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ
Π Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΡΡ SPA-ΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ VIP-Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ, β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΠ·Π°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
ΠΡΡ Π°Π½Π³Π΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΠΡΡΠΈΠ½
Β«ΠΠ° ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ!Β»: ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ’Π ΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΡΠ±ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°
Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΒ»: ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ β Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΉ 64 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ: ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π° Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ NGS55.RU Π² Π ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 1,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β 2. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Π² 2,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² β 3,5. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΠΊΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ β 140.
Π ΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΠ°ΡΡΠΈ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·Π°. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΠ°ΡΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ β ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Β«Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΒ». Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°. ΠΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ, ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ 2,5 Π΄ΠΎ 3,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π‘Π°ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΅Π΅ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠ°, Π²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ 3,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²
org/Person»>Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RUΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π» Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ± Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π». ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π₯Π°Π³ΠΈ ΠΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ°ΠΉΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΠ» 2,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
β Π‘ΡΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π΅Π»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ. ΠΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Β«Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ». ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π² 2,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎ.
β Π ΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΠ±, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΒ», β ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ° Π·Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² (ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 2,5).
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΌΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΌΠΊΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
β ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅Π½Π°Π». Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ, ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ, Π²ΠΎΡ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ, β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΡΡΠ΅ΠΌ.
Π ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π£ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡΡΡ Π² 8-ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΌΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡ 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ Β«Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ.
β Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, β Π²Π·Π΄ΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ².
Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ: Β«Π’ΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡΒ».
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΡ. Π£ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Π²Π΅ΡΠΈΡ 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
Π ΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 11-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΠ²Π΅Π»ΠΈΠ½Π° β Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ².
β Π Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΠΆΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, β Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π² Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ½ Π²Π΅ΡΠΈΡ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΏΠΎΠ²Π° / NGS55.RU
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΠΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΠΠ₯Π¦, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
β ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΎΠΌ. Π ΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ·Π°. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ β ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΡΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΏΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ
. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΠ΅Π΄Π°Ρ
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 21 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠ΅, β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
06 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 2023, 09:00
Β«Π₯ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ 11-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ01 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 2023, 11:00
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π° Π²Π°Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ). ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ09 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2022, 13:30
Β«ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΒ»: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ20 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2022, 11:00
Β«ΠΠ° ΡΠ±ΠΎΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ 70 ΡΡΡΡΡΒ»: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π°07 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2022, 15:00
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.Π§Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅
ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΠΊΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½Ρ
Π ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΠΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡΠ ΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΈΠ¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΠΠ΅ΡΡ
- ΠΠΠΠ0
- Π‘ΠΠΠ₯0
- Π£ΠΠΠΠΠΠΠΠ0
- ΠΠΠΠ0
- ΠΠΠ§ΠΠΠ¬0
Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter
ΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ6
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎ Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΡΡΡΡ?
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π‘ΠΠ2
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π‘ΠΠ2
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Β 2Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°: ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡΒ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
ΠΠ²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Β Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Β ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΒ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Β 2Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΌΠΈΡΠ°Β Π¨ΡΠΎΡΡ, ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ°Β Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΉΠΎ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°? Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ 5,1Β ΠΊΠ³, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ β 5,6Β ΠΊΠ³, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°: Pexels / Klaudia EkertΠ‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Healthline, ΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 57,1Β ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° β 58,4Β ΡΠΌ. ΠΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1,5β2,5Β ΡΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°? Π 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 120β150Β ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3β4 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ ΠΠΌΠΈΡΠ° Π¨ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°? Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π² Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΏΡΡ 15β16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠΌΠΈΡΠ° Π¨ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ·Π½Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ (Π‘ΠΠΠ‘). ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 45 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ. Π‘Π»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
Π Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°? Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Unicef ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ:
- Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ.
- ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π° Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΉΠΎ:
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· Π²ΡΠ»ΡΡ , Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·.
- ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π·Ρ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΠΎΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
- Amita Shroff. Baby Development: Your 2-Month Old // WebMD. β 2021. β 04 April. β Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°: https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-2-month-old
- Carissa Stephens. What is the average baby weight by month? // Medical News Today. β 2021. β 06 September. β Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325630#summary
- Infant development: Birth to 3 months // Mayo Clinic.
β 2020. β 25 June. β Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20048012
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: https://www.nur.kz/health/motherhood/1789305-cto-dolzen-umet-rebenok-v-2-mesaca-kalendar-razvitia/
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ | March of Dimes
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ (Π΄ΠΎ 37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.

ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ?
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 12 ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²) Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ?
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ .
Β
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°). ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. Π£ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π£ΠΠ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ) Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ?
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ
- ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ . Β ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π΄ΠΎ 37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΒ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅,Β Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΒ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Β ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΒ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Β ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°, Π²Π΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΏΠ°, ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ· ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΉ . ΠΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ .
Β ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΒ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
- Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅). Β ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ,Β ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ , ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²Β ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Β Π£ ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² 3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ°
- ΠΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π΅Π½ΡΡΠ²Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ .
- ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. Β ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 15 Π»Π΅Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 35 Π»Π΅Ρ, Π²Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ:
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 7 ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 13 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 12 Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 13 ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 14 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 14 Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²)
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ March of Dimes ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ NICU) Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ-ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π ΠΠ‘). Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ Π ΠΠ‘ Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΏΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π ΠΠ‘ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ). Β ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ. Β ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ. Β ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΡΠΎ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΡΡ Π°. Β ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Β ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ
- ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΅Π» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°?
ΠΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ
ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° CDCΒ ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ. Act Early Β ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ± ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠ½Ρ 2021 Π³.
Π§ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΠΠ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°. (2006). Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΠ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»Π°/ΡΠΎΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Acta Paediatrica, ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, 450, 76-85.
ΠΠΎΡΠ»Ρ-ΠΠ°ΠΉΡ, ΠΠΆ., ΠΡΡΠ°Π½Ρ, Π., ΠΡΠ΄Π΅Π½Π΄, Π.Π. (2008). Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, 2(4), e99βe110.
Bertini, G., Breschi, R., Dani, C. (2015). Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Acta Paediatrica, 104(10), 1024-1027Β
ΠΡΠΎΡΡΠΌΠ°Π½, X., Π§Π°ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΈ, ΠΠΆ. Π₯., Π€Π΅Π»ΡΠ΄ΠΌΠ°Π½-ΠΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, Π., ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΄, Π. (2012). ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π‘Π¨Π. ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, 112(3), 410-413.
ΠΠ°ΠΊΠ΄ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄, Π. Π., Π ΠΎΡΡ, Π‘. Π . Π., ΠΡΠ°Π½Ρ, Π., ΠΈ Π―Π½Π³, Π. (2003). ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Archives of Disease in Childhood-Fetal and Neonatal Edition, 88(6), F472-F476. ΠΠΎΡΠ»Ρ-ΠΠ°ΠΉΡ, ΠΠΆ., ΠΡΡΠ°Π½Ρ, Π., ΠΡΠ΄Π΅Π½Π΄, Π.Π. (2008). Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, 2(4), e99-e110.
Bertini, G., Breschi, R., Dani, C. (2015). Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Acta Paediatrica, 104(10), 1024β1027
ΠΡΠΎΡΡΠΌΠ°Π½, X., Π§Π°ΡΠ΄Ρ
ΡΡΠΈ, ΠΠΆ. Π₯., Π€Π΅Π»ΡΠ΄ΠΌΠ°Π½-ΠΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, Π., ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΄, Π. (2012). ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² Π‘Π¨Π. ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, 112(3), 410-413.
Chantry CJ, Nommsen-Rivers L, Peerson JM, et al. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ, 127, Π΅179.
Π₯ΠΈΡΡ, Π ., ΠΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°ΠΌΠΏ, Π’., ΠΈ ΠΠ²ΠΈΠ²Π΅Π΄ΠΈ, Π. (2012). ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, 3(2), 59β63.
ΠΠΎΡΠ»Ρ-ΠΠ°ΠΉΡ, ΠΠΆ., ΠΡΠ΄Π΅Π½Π΄, Π.Π., ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½, Π.Π., ΠΠΈΠ±Π±, Π., ΠΈ ΠΡΠΎΠ»Π», Π.Π. (2011). ΠΠ±ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, 6, 9.Β
ΠΠ°ΡΠ³ΠΎ ΠΠΆΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π»ΠΈ, ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π₯Π°ΡΡΠ»Π΅Ρ, ΠΠΆΡΠ»ΠΈ ΠΠ»Π°Π½, ΠΡΡΠΎΠ» ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ°Π½ ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΌΠΈ Π’ΠΎΡΠ΅Π»Π»ΠΎΒ (2022Β Π³.)Β ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ,Β ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ,Β 35 (4),Β 692-698.
Π£ΠΎΡΡΠΎΠ½, ΠΠΆ.