Шалфей для мужчин лечебные свойства и противопоказания: польза и вред здоровью мужчин, женщин, детей, фото и описание травы

Posted on by admin

Содержание

Лечебные Свойства и Противопоказания +Отзывы

Шалфей является лекарственным растением, применявшимся ещё в Древнем Египте. Даже в наши дни эта лекарственная трава активно применяется в медицине. Но, в любом случае, не следует забывать, что шалфей, как и любое лекарственное средство, помимо лечебных свойств имеет и противопоказания.

Содержание:

  • Общие сведения о растении
  • Лечебные свойства
  • Применение в народной медицине
  • Лечение
    • Местная наружная обработка
    • Местная внутренняя обработка
    • Профилактика различных заболеваний экстрактом
    • Эфирное масло
    • Применение при климаксе
    • Как стимулятор репродуктивной функции
    • Полоскание ротовой полости
    • Ингаляции
    • Как средство по уходу за кожей
    • Применение для волос
  • Противопоказания
      • ВИДЕО: ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА
      • ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА

Общие сведения о растении

Шалфей (или сальвия) представляет собой многолетнее растение семейства яснотковых. Это обширное семейство и практически все виды в нём похожи друг на друга, как две капли воды; мало того, многие из них обладают лекарственными свойствами.

Современная медицина, изучив свойства различных разновидностей растения, выбрала из них одну с максимальной концентрацией полезных веществ и внесла эту разновидность в список «официальных» медицинских средств.

Шалфей лекарственный

Впоследствии эта разновидность стала так и называться «Шалфей лекарственный». Именно его и продают в аптеках, именно он и применяется во всех рецептах народной медицины.

С другой стороны, у него есть более сотни «родственников», обладающих этими же свойствами, но в меньшей степени; например, шалфей луговой. Их также можно применять в рецептах народной и официальной медицины.

Делать это нужно с осторожностью, поскольку особенности их применения изучены не достаточно хорошо, или не изучены вовсе. Кроме того, применение того же лугового вида требует примерно в 2-3 раза больших концентраций, нежели лекарственного.

Шалфей луговой

С точки зрения ботаники шалфей это многолетний полукустарник, высотой от 50 до 70 см с мощным разветвлённым корневищем. Иногда крупные части корней растения могут иметь длину, равную длине стеблей растения.

От одеревеневшего корневища в разные стороны отходят множество стеблей. У них характерная, ни с чем не сравнимая в растительном мире фактура – они четырёхгранные.

На каждом стебле находится от 20 до 30 листьев, иногда встречаются чрезвычайно богатые листьями экземпляры – до 70 листьев на стебель. Это важно, поскольку у шалфея целебными свойствами обладают не только цветки, но и листья.

Цветы большинства этих растений имеют неправильную форму и собираются в соцветия в форме кистей – мутовки. Их цвет может быть синим, фиолетовым, розовым или белым; встречаются иногда и оттенки этих цветов. Но, чаще всего можно встретить именно фиолетовый шалфей.

Его плоды представляют собой небольшие семена, по 4 штуки расположенные в коробочках, остающихся от цветков. Этот полукустарник очень неприхотлив в выращивании, а его агротехника предельно простая. Поэтому выращивать его можно практически на любых участках, особо не заботясь об уходе за ним.

Скорее наоборот, чаще приходится сдерживать его рост, поскольку растение очень агрессивно отвоёвывает себе новые территории и выживает любых конкурентов. Существует немного растений, способных стать на участке монокультурой и шалфей – одно из них.

Читайте также: Закуски к пиву: ТОП-25 Лучших и оригинальных рецептов которые можно приготовить своими руками

Лечебные свойства

Цветение лугового шалфея

В чём же секрет медицинских свойств этого многолетника? Клетки шалфея содержат множество химически активных веществ, которые не только воздействуют на организм, но и способны усиливать действие друг друга. Это и эфирные масла, и дубильные вещества, и насыщенные кислоты.

Также в его состав входят танины и фолиевая кислота.

Все перечисленные вещества придают цветкам и листьям шалфея следующие свойства:

ПЛЮСЫ:

  • шалфей является несильным местным болеутоляющим средством
  • он обладает противовоспалительным эффектом и может использоваться, как жаропонижающее средство
  • отвары из листьев и цветков применяются также как дезинфицирующее средство для слизистых оболочек
  • благодаря дубильным веществам шалфей оказывает вяжущее действие
  • различные органические кислоты в составе этого растения обладают отхаркивающими и мочегонными свойствами
  • минеральные вещества, находящиеся в нём стимулируют свёртывание крови, поэтому шалфей можно ещё применять как местное кровоостанавливающее

Кроме того, это растение считают тонизирующим средством. Его применяют при лечении чрезмерного потоотделения и при резях в желудке. Поскольку растение содержит фолиевую кислоту, его рекомендуют применять при беременности и сахарном диабете.

Существует несколько линеек препаратов, сделанных на основе лекарственного сырья из шалфея. Эти препараты применяются для полоскания полости рта при локальных воспалениях верхних дыхательных путей а также различных простудных заболеваниях. Но, ничто не мешает для этих целей применять и обыкновенный настой из листьев и стеблей.

Содержащийся в мякоти растения естественный антибиотик, называющийся сальвин, хорошо зарекомендовал себя в качестве средства против таких возбудителей, как стафилококк и стрептококк. Эфирные масла, содержащиеся в сальвии, также являются антибиотиками, поскольку обладают высокой антибактериальной активностью.

Считается, что эфирное масло сальвии по своей способности заживлять раны не особо уступает легендарной мази Вишневского. Это масло также применяется для лечения запущенных случаев язвенной болезни, ожогов до 3-ей степени, гингивитов и стоматитов.

Эфирное масло из шалфея лекарственного

Также из сальвии путём специальной переработки получают специальный концентрат, который используется для лечения нашей двигательной системы, а именно, костей и суставов. В малых количествах этот концентрат применяют для лечения периферической нервной системы.

Читайте также: Фасоль: описание полезных свойств для нашего здоровья, возможный вред для организма женщин и мужчин (Фото & Видео) +Отзывы

Применение в народной медицине

В народной медицине сальвия имеет самое широкое применение: её используют практически при всех заболеваниях – от банальных отёков до туберкулёза или атеросклероза.

Растворами сальвии народная медицина лечит также гинекологические и урологические заболевания

Чай из листьев шалфея применяют при инфекциях внутренних органов, например, при бронхитах и воспалениях почек. Для лечения системы пищеварения растение может применяться как в чистом виде, так и в смеси с другими травами. Мочегонные и желчегонные свойства сальвии применяются в лечении заболеваний почек и мочевого пузыря.

Чай из шалфея розового

Оригинальный способ лечения бронхиальной астмы заключается в выкуривании высушенной смеси листьев сальвии и дурмана (в соотношении по массе 3 к 1).

В некоторых случаях применяют шалфей беременные и кормящие женщины. Спектр его применения к этой категории пациентов достаточно широк: от длительных и сложных процедур нормализации гормонального обмена, до простых и ургентых задач.

Например, правильно приготовленный чай из шалфея (так называемая тинктура сальвии) способен остановить лактацию буквально в течение суток.

Интересен шалфей и для мужчин. Помимо положительного влияния на мужскую силу и потенцию, он оказывает сильному полу ещё одну эстетическую услугу – помогает при выпадении волос и облысении.

Настоявшийся в течение нескольких суток отвар из него прекрасно подходит для укрепления луковиц волос, что значительно замедляет их выпадение и, как следствие, останавливает облысение. Впрочем, парфюмеры тоже взяли себе это на заметку, и примерно в половине шампуней от выпадения волос содержится экстракт шалфея.

Для лечения органов дыхания (а это большая часть его применения), шалфей либо заваривают в форме чая, либо производят ингаляции

Настой растения используется практически при всех видах внешних и внутренних повреждений, приводящих к гнойным ранам, трещинам и язвам.

Так, например, при зубной боли или периостите, да и вообще, любых заболеваниях дёсен применяют смесь из двух отваров: шалфея и коры дуба. Кроме того, шалфеем проводят профилактику различных форм кандидоза.

Читайте также: 25 видов меда: его полезные свойства и противопоказания, для мужчин, женщин и детей

Лечение

В народе существует множество рецептов на все случаи жизни

Какого-то единого средства, которое производится из шалфея и используется для лечения «сразу всего» не существует. Растение обладает множеством свойств и чтобы проявились те или иные его методы воздействия, для каждой болезни необходим свой рецепт.

Рассмотрим способы применения шалфея для лечения и профилактики некоторых заболеваний:

Местная наружная обработка

В случае, когда необходимо обработать какие-то наружные проблемные места, можно применить отвар из травы шалфея. Таковыми могут быть раны, ссадины, воспаления, очаг геморроя и т.п.

Экстракт готовится следующим образом:

  • в маленькой закрывающейся ёмкости смешиваются 250 мл воды и 2 столовые ложки травы шалфея
  • емкость ставится на водяную баню на 15 мин
  • остудить отвар в течение 45 мин
  • слить отвар в ёмкость, выжать туда остаток и долить кипячёной водой до 250 мл

Отвар может храниться в холодильнике в течение 24 часов. Нагрев перед применением обязателен. Помимо компрессов и примочек, подобный состав применяется также для полоскания горла и ротовой полости.

Местная внутренняя обработка

Внутреннее применение требует несколько меньших концентраций активных веществ, чтобы они не раздражали более нежные поверхности и слизистые оболочки.

В этом случае применяется не отвар из шалфея, а настой:

  • Столовая ложка травы шалфея заливается 250 мл кипящей воды и настаивается под крышкой в течение 30-45 мин.
  • Ёмкость можно дополнительно укутать любым теплоизолятором.
  • Настой также хранится не более суток и нагревается пред употреблением.
  • Настой используется в качестве поддерживающей терапии при заболеваниях желудка, бронхитах, трахеитах.
  • Доза приёма при рассматриваемых болезнях составляет от 10 до 60 мл 4 раза в сутки перед приёмом пищи.

Профилактика различных заболеваний экстрактом

Короткие сроки хранения отваров и настоев создают много проблем в случае, если необходимо поводить длинны курсы приёма активных веществ, содержащихся в шалфее.

А иногда в этом возникает острая необходимость, например, в сезон простудных заболеваний неплохо было бы провести какие-либо профилактические мероприятия.

В такой ситуации можно приготовить экстракт из шалфея на основе этилового спирта

Его можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Если этилового спирта под рукой нет, можно воспользоваться обычной водкой без красителей и ароматизаторов.

Для этого берётся:

  • три столовых ложки травы шалфея
  • которые заливаются 500 мл водки и тщательно перемешиваются
  • затем ёмкость закрывается крышкой и ставится в тёмное место для дальнейшего настаивания
  • длительность настаивания составляет около 2 недель
  • при этом производится ежедневное перемешивание и взбалтывание жидкости
  • жидкость процеживается, отжимается и ставится в холодное место в плотно закрытой таре
  • применяется в качестве профилактики простудных заболеваний 1 раз в день по чайной ложке после приёма пищи

Подобный экстракт также рекомендуют применять для профилактики атеросклероза в той же дозировке. Можно чайную ложку экстракта растворить в стакане или кружке с чаем.

Экстракт шалфея

Промышленным способом из экстракта шалфея производят различные леденцы и пастилки для горла. Делать это в домашних условиях не рекомендуется, поскольку длительный контакт полученного таким образом экстракта шалфея со слизистыми может вызвать на них раздражение или ожоги.

Эфирное масло

Приготовить его в домашних условиях достаточно сложно, поскольку для этого необходимо иметь достаточно сложное устройство для перегонки и фильтрации.

Однако, это масло достаточно широко распространено и может быть приобретено в аптеках или косметических магазинах.

Эфирное мало подходит только для наружного применения и основная его функция косметическая

Оно помогает справиться с локальными проблемами на коже в виде последствий угрей, микротрещин и отёков. Масло наносится на повреждённые участки кожи при помощи ватных палочек.

Также его применяют и в ароматерапии, поскольку эфирное масло шалфея обладает способностью снимать стрессы и напряжения.

Масло достаточно концентрированное, поэтому достаточно 1-2 капли развести в половине чайной ложки воды в чашечке аромалампы. Эта ароматерапия дополнительно будет иметь и профилактический характер, поскольку масло является антибактериальным средством.

Примочки и компрессы на основе эфирного масла делаются по следующей схеме:

  • в 100 мл воды растворяются 5-10 капель эфирного масла и полученным составом пропитываются тампоны
  • затем тампоны прикладывают к пораженным местам при ушибах и гематомах
  • также компрессы можно накладывать на болезненные суставы

Применение при климаксе

Шалфей богат природными эстрогенами, которые являются женскими половыми гормонами.

Народная медицина некоторых стран так и называет его «женской травой»

Время климакса является сложным периодом в жизни женщины, поскольку нарушается гормональный баланс и функционирование всех систем организма осуществляется в стрессовом режиме.

Поэтому применение шалфея при климаксе помогает женщинам существенно облегчить этот непростой период.

Для улучшения самочувствия во время климакса необходимо использовать настой из высушенных листьев растения.

Чтобы сделать такой настой:

1

понадобится вскипятить 500 мл воды

2

в которые засыпаются 1 столовая ложка истолчённых сушеных листьев шалфея

3

емкость закрывается крышкой и настаивается 30 минут, затем процеживается

4

принимается по столовой ложке 3 раза в день перед едой

5

настой хранится в холодильнике, срок хранения – 3-5 дней

6

нагревать перед приёмом не обязательно

Помогает при климаксе и использование эфирного масла. Помимо стандартной процедуры ароматерапии, можно использовать эфирное масло шалфея во время приёма ванны.

Для этого:

  • в набранную ванну необходимо внести 10-15 капель эфирного масла
  • после этого нужно просто полежать в ней в течение 10 минут, расслабившись и ничего не делая

Раз уж зашла речь о ваннах, можно при климаксе 2-3 раза в неделю принимать шалфейные ванны.  

Для этого:

  • перед приёмом ванны необходимо вскипятить 3-5 литровую кастрюлю воды
  • в неё необходимо засыпать полпачки травы шалфея из аптеки, дав ему прокипеть в течение 2-3 минут
  • затем дать настоятся ещё 5-10 минут и вылить всё содержимое кастрюли в ванную
  • находиться в шалфейной ванной рекомендуется не более 15 минут – этого времени будет вполне достаточно для релаксации и насыщения организма достаточным количеством гормона

Интересным вариантом для ванны будет применение «бомб» для ванн, содержащих экстракты и эфирные масла шалфея

Они представляют собой быстрорастворимые шары, которые содержат внури себя целый комплекс необходимых веществ. Часто эти «бомбы» включают сухую траву и цветки растения. Иногда они состоят из экстрактов нескольких трав.

Как стимулятор репродуктивной функции

Современные исследования, обнаружив в шалфее природные аналоги эстрагона, подтвердили это предположение.  Поэтому врачами средства, содержащие шалфей, рекомендуется как побочная терапия при бесплодии.

Ещё в 16-м века врачи рекомендовали шалфей, как естественный афродизиак и средство по увеличению женской фертильности

Для этих целей рекомендуется принимать шалфей в начале менструального цикла, точнее с его 5 дня до начала овуляции. Если менструация долго отсутствует, то приём нужно начинать с любой день, примерно соответствующий 5 дню цикла.

В этом случае настой готовится по следующей схеме:

  • 1 столовая ложка сухих листьев шалфея заливается 250 мл воды, доведенной до кипения
  • настаивается в течение 15 минут
  • после этого настой процеживается
  • приём осуществляется 3-4 раза в сутки за полчаса до приёма пищи
  • ежедневно необходимо делать новый настой

Если производится приём гормональных препаратов, то принимать шалфей нельзя. Кроме того, поскольку шалфей не рекомендуется принимать более трёх месяцев, то весь курс его приёма не должен превышать более 3 менструальных циклов. Последующий курс можно проводить не ранее, чем через два месяца после окончания предыдущего.

Применение шалфея для лечения бесплодия обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом! Также важно при лечении бесплодия следить за реакцией организма на шалфей. В случае любых ухудшений или появления аллергии, приём препарата нужно немедленно прекратить.

Полоскание ротовой полости

Поскольку шалфей является хорошим антивоспалительным средством, его отвар рекомендуется врачами для полоскания полости рта в случае возникновения там различного рода инфекций. Комплексное воздействие отвара уменьшает боль в месте воспаления, снимает отечность и препятствует развитию воспалительного процесса.

Показания к применению отвара из шалфея включают стоматиты, болезни дёсен и флюсы. Коме того, шалфей показан после удаления зубов

Шалфей также эффективен при различных заболеваниях верхних дыхательных путей: ангинах, фарингитах и тонзилитах.

1

полоскания горла производятся до 6 раз в сутки

2

температура отвара должна быть в пределах от +35°С до +38°С

Если приступить к полосканиям в самом начале болезни, это снизит болевые ощущения на всём её протяжении и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Ингаляции

Для проведения ингаляций берётся столовая ложка сухих травы или цветков шалфея и заливается 500 мл кипящей воды. После этого полученная смесь кипятится ещё пять минут, а потом столько же отстаивается под крышкой.

Показанием к применению ингаляций выступают инфекционные заболевания горла или бронхов

Иногда применяется следующая техника:

  • в закрытом помещении (чаще всего на кухне) кипятится вода в ёмкости среднего объёма
  • после этого в неё засыпают 5-6 столовых ложек сухого шалфея и оставляют кипеть с открытой крышкой
  • в комнату приглашаются сразу несколько человек, нуждающихся в ингаляции, которые находятся в ней в течение 10-20 минут
  • таким образом, на их дыхательные пути производится воздействие паров шалфея практически комнатной температуры
  • повышенная длительность подобной процедуры ингаляции необходима для обеспечения терапевтического эффекта

Недостатком подобной техники является повышенная влажность воздуха в замкнутом помещении по окончании процедуры, однако избавиться от неё можно простым проветриванием.

Как средство по уходу за кожей

Шалфей широко применяется как средство по уходу за кожей и средство для лечения кожных болезней

К таковым относят:

  • ожоги и обморожения
  • псориаз, экзему
  • гнойные и долго не заживающие раны
  • последствия акне
  • экземы

Отвары и настои шалфея уменьшают воспаление и устраняют неприятные жжение и зуд. Они приводят к очистке пор кожи и стимулируют процессы её регенерации.

Шалфей – одно из немногих растений, которое рекомендуют для ухода за кожей лица. На его основе делается множество различных медицинских и косметических средств по уходу за больной и проблемной кожей.

Очищающий крем на основе шалфея

Многие процедуры по уходу за кожей можно могут использовать средства на основе шалфея, как покупные, так и сделанные самостоятельно.

Маска для сухой кожи может быть сделана следующим образом:

1

смешиваются столовая ложка овсяной муки или мелко помеленных хлопьев со столовой ложкой йогурта или сметаны

2

в полученную смесь добавляют 2-3 капли эфирного масла шалфея, затем наносят полученную маску на кожу лица

3

через 10-15 мин маска снимается, а лицо промывается тёплой водой

Для ухода за жирной кожей рекомендуется тоник, состоящий из листьев и цветов шалфея:

1

столовая ложка листьев заливается 100 мл кипящей воды

2

как только отвар остынет, в него добавляется 100 мл яблочного уксуса

3

полученной смесью лицо протирается два раза в день – утром и вечером

Бороться с угрями можно способом, описанным ранее – нанося эфирное масло на места проблемной кожи при помощи ватных тампонов или палочек.

Применение для волос

Для ухода за волосами и кожей головы также можно применять отвары и настои из сальвии, однако их концентрация будет несколько иной, чем при обработке ран и воспалений.

Средства на основе сальвии стимулируют укрепление волос, снимают воспаление кожи головы, снижают жирность как кожи так и волос, а также приводят к уменьшению количества перхоти.

Обычно отвары растения применяются для ополаскивания волос после мытья головы

При создании таких отваров и настоев можно использовать как свежие, так и высушенные листья или цветки. Для этого стакан неизмельчённых листьев заливается 1-2 литрами доведенной до кипения воды и настаивается в течение часа. После этого он процеживается и отвар готов к ополаскиванию.

Ополаскивание производится стандартно:

1

помытые волосы и кожа головы несколько раз обливаются отваром

2

затем оборачиваются полотенцем и выдерживаются под ним в течение 5-10 минут

3

затем нужно обязательно смыть остатки отвара с волос

4

сальвия обладает способностью окрашивать одежду, поэтому промывать волосы нужно тщательно

Эфирное масло используется для стимуляции роста волос и их укрепления. Смесь для корней волос делается следующим образом:

1

в 10 мл оливкового масла добавляется от 3 до 5 капель эфирного масла

2

затем эта смесь наносится на корни волос

»3″

Читайте также: Герань: описание, виды, уход в домашних условиях, выращивание, размножение, обрезка и другая полезная информация (50+ Фото & Видео) +Отзывы

Противопоказания

Шалфей имеет широкое применение, однако это может иметь не только положительные, но и отрицательные стороны

Содержащиеся в нём активные вещества способны вызывать раздражение или более серьёзные реакции организма, особенно склонного к аллергиям.

Поэтому шалфей следует применять с осторожностью в следующих случаях:

  • Если неизвестна реакция организм на препараты, содержащиеся в шалфее. Поскольку многие из них являются аллергенами, его приём должен сопровождаться кожной пробой и даже в случае отрицательного результата на аллергию применение шалфея нужно начинать с малых доз.
  • Для женщин в период беременности и лактации. Эстрагон, содержащийся в шалфее, является женским половым гормоном и может вызывать судороги у беременных и прекращение лактации у кормящих женщин.
  • Для людей с повышенным метаболизмом и склонностью к привыканию к лекарственным препаратам. Многие вещества, входящие в шалфей обладают повышенной аддиктивностью, то есть вызывают привыкание. Поэтому таким людям ни в коем случае не следует превышать дозировки или применять процедуры, связанные с употреблением шалфея более 2-3 месяцев.
  • Детям до 12 лет. Такой возрастной категории рекомендуется применение отваров растения только наружно и только при отсутствии аллергических реакций.
  • Запрещается применять любые препараты сальвии при эпилепсии и ряде других неврологических заболеваний.
  • Запрещается применять сальвию при сильных приступах кашля и обострениях при воспалении почек.
ВИДЕО: ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА
ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА

Шалфей: описание его лечебных свойств и возможных противопоказаний для женщин и мужчин, настои на травах и другая полезная информация о природном целителе

8.9 Общий балл

Свойства шалфея

История использования человечеством шалфея насчитывает не одну тысячу лет. И несмотря на это, а также на факт наличия современных фармацевтических средств, шалфей всё равно остается самым популярным средством народной медицины. Широкий перечень проблем, с которыми он справляется, неприхотливость в выращивании и практически повсеместная распространённость – гарантия того, что у каждого в аптечке обязательно найдётся порошок из засушенного шалфея.

Актуальность информации

9

Доступность применения

8. 5

Раскрытие темы

8

Достоверность информации

9.5

Рейтинг пользователей: 4.5 (2 Голоса)

что мы знаем об этом растении

Чем хорош? Польза и вред шалфея не равны. Эта пряная трава содержит в себе ряд важных для организма веществ. С древних времен ее применяли для решения различных проблем со здоровьем: от лечения простуды до остановки кровотечений, в то время как список противопоказаний совсем не велик.

Где применяется? Помимо целебных свойств, шалфей обладает ярким запахом и пикантным вкусом, за что любим кулинарами. А антиоксидантные и противовоспалительные свойства растения позволили успешно использовать его в косметологии.

Из этого материала вы узнаете:

  • Виды шалфея
  • Полезные свойства шалфея
  • Вред и противопоказания
  • Применение в народной медицине
  • Шалфей в косметологии
  • Гидролат шалфея

 

Виды шалфея

Шалфей – это пряное растение из семейства яснотковых. К нему также относятся такие травы, как орегано, лаванда, розмарин, тимьян, базилик, мята и мелисса. Шалфей отличается серо-зелёным цветом опушённых листьев, а в августе он покрывается фиолетово-белыми или бело-розовыми цветами. Его выраженный запах можно почувствовать не только от цветов, но и от листьев. Аромат шалфея немного напоминает мяту, но имеет горьковатый оттенок.

Латинское название шалфея «сальвия» означает «оставаться здоровым». Это название растение получило заслуженно. Польза и вред шалфея для организма несравнимы: ещё в древние времена европейские и китайские медики применяли шалфей при лечении многих недугов. Родина шалфея – территория современной Италии и юго-восточной Европы. Его лекарственные свойства настолько ценились римлянами, что они считали его священным растением и проводили особый ритуал во время сбора. В культурах народов, населяющих Средиземноморье, шалфей использовался для сохранения мяса. Повара античных времён заметили, что с помощью этой травы можно замедлить порчу продуктов.

А современные исследователи подтвердили этот факт. Шалфей содержит много терпенов – веществ, являющихся консервантами.

Род Шалфей насчитывает более 900 видов. Конечно, не все они употребляются в пищу. Есть разновидности этого растения, которые используют для изготовления эфирных масел, а также декоративные сорта. Наиболее известными являются такие виды:

  1. Шалфей дубравный.

Это многолетнее травянистое растение вырастает до 40-90 см. У него крупные листья и яркие цветы синего или фиолетового оттенка. Этот вид шалфея применяют в кулинарии, используют как средство народной медицины и выращивают как декоративное растение. Также это растение является медоносом.

  1. Шалфей мускатный.

Растение высотой 1-2 метра, цветущее розовыми, сиреневыми или белыми цветами. Используется как пряно-декоративное. Название «мускатный» этому виду дали немецкие виноделы, которым его вкус напоминал мускатное вино.

Это растение выращивают в промышленных масштабах для получения эфирного масла, кроме того, шалфей мускатный используется в парфюмерии, фармацевтике, виноделии, пищевой промышленности.

  1. Шалфей лекарственный.

Это многолетнее растение вырастает до 1 метра. Цветы могут быть сине-фиолетовыми, розовыми и белыми. Листья этого вида шалфея содержат много веществ, обладающих дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Горьковато-пряный вкус и аромат листьев позволяют использовать шалфей лекарственный в кулинарии.

  1. Шалфей мутовчатый.

У этого растения, которое также является многолетним, фиолетово-синие соцветия. Высота травы может быть до 80 см. Эта разновидность шалфея выращивается в декоративных целях, является медоносом. Народная медицина использует его для лечения энуреза, диареи и как ранозаживляющее средство. Кулинары ценят его за оригинальный, довольно сильный аромат.

Полезные свойства шалфея

Множество полезных свойств, которыми обладает шалфей, принесли ему популярность. Это растение содержит минеральные вещества: кальций, железо, магний, фосфор, цинк, марганец, а также витамины A, E, K, C и витамины группы B.

Но с помощью шалфея трудно обеспечить потребности организма в витаминах, ведь травы не употребляют в пищу в больших количествах. Зато он является ценным источником других необходимых для здоровья веществ. В нём содержится много эфирных масел, флавоноидов и фенольных соединений. В составе этого растения более 20 компонентов, обладающих антиоксидантным эффектом. Это объясняет и пользу, и вред шалфея, которые он может принести организму человека.

Полезные свойства шалфея разнообразны:

Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие

Шалфей содержит розмариновую кислоту. Она хорошо усваивается организмом, всасываясь из желудочно-кишечного тракта. При этом уменьшаются воспалительные процессы. Ещё одно свойство розмариновой кислоты – она является антиоксидантом. Шалфей как приправа к пище полезен людям, имеющим воспалительные реакции в организме, например, воспаление дёсен и даже ревматоидный артрит. Эффективна эта трава и при таких заболеваниях, как атеросклероз и бронхиальная астма.

Кулинары тоже используют антиокислительные свойства шалфея. Добавление зелени этой травы в масла продляет срок их годности и не дает прогоркнуть.

По данным одного из исследований, чтобы значительно повысить защиту организма от окислительных процессов, нужно выпивать две чашки чая из шалфея в день.

Улучшает работу мозга

Результаты исследований британских учёных подтверждают, что с помощью экстракта шалфея можно улучшить память и умственные способности. Лекарства на основе высушенных корней этого растения приносят пользу при болезни Альцгеймера. В древнем Китае эта трава применялась для лечения сосудистых заболеваний головного мозга.

Поддерживает здоровье полости рта

Антибактериальные свойства шалфея помогают предотвратить появление налёта на зубах. Для борьбы с кариесом хорошо подходит жидкость для ополаскивания полости рта, содержащая шалфей.

С помощью этого растения лечат инфекции горла, заболевания полости рта, абсцессы зубов.

Снижает уровень глюкозы и холестерина

Из-за повышенного уровня «плохого» холестерина возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Шалфей помогает снизить его. Было проведено исследование, во время которого участникам предлагалось пить дважды в день по чашке чая из листьев шалфея. Через две недели у них было отмечено снижение «плохого» холестерина, тогда как уровень «хорошего» вырос.

Также по результатам исследований была установлена, польза листьев шалфея для снижения уровня липидов в крови и профилактики сахарного диабета 2 типа.

Улучшает работу пищеварительной системы

Шалфей используется при лечении некоторых расстройств желудочно-кишечного тракта и диспепсии. Его экстракт помогает при расстройстве желудка, ускоряет выработку пищеварительных ферментов, улучшает перистальтику кишечника и положительно воздействует на функцию поджелудочной железы.

Устраняет чрезмерную потливость

Исследования учёных из Германии доказали, что шалфей эффективен при борьбе с повышенным потоотделением. Во время эксперимента было установлено, что если принимать экстракт этого растения, потливость снижается почти наполовину. Кроме этого, устраняется неприятный запах кожи.

Облегчает симптомы менопаузы

Менопауза сопровождается естественным снижением уровня гормона эстрогена. В связи с этим могут возникнуть такие симптомы, как приливы жара, повышенное потоотделение, перепады настроения. Шалфей содержит фитогормоны, имеющие свойства, подобные эстрогену. Они могут воздействовать на определённые рецепторы головного мозга и способствовать снижению потливости, препятствовать приливам и улучшать память.

Один из экспериментов подтвердил, при ежедневном употреблении шалфея у женщин на протяжении восьми недель снижалось количество приливов и их сила.

Вред и противопоказания

Хотя это растение содержит множество необходимых организму веществ, нужно учитывать не только пользу, но и вред шалфея для здоровья. Эта трава не рекомендуется для употребления, если у человека имеются:

  • склонность к аллергии и повышенная индивидуальная чувствительность;
  • непереносимость фруктозы;
  • нефрит в острой стадии;
  • эндометриоз;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • злокачественные новообразования.

Нежелательно употреблять шалфей в период беременности и грудного вскармливания.

Также следует учитывать, что шалфей может повышать артериальное давление.

При эпилепсии шалфей противопоказан, так как может спровоцировать судороги.

Детям можно употреблять это растение не раньше, чем им исполнится пять лет.

Как ввести в рацион

Как уже упоминалось, шалфей с его горьковато пряным запахом часто используется в кулинарном искусстве. Употребляют его листья, которые не теряют аромата даже под воздействием высоких температур. Благодаря этому свойству их можно добавлять в начале приготовления блюда. Шалфей подходит к супам, салатам, мясным и рыбным блюдам. Многогранный вкус и аромат делают это растение подходящим даже для десертов, придавая им новые интересные оттенки.

Также популярными являются отвар шалфея, польза которого неоспорима, и чай из этой травы. Заварить чай можно из готовых пакетиков, которые продаются в аптеке, а можно высушить листья шалфея самостоятельно. На 0,5 литра воды понадобится около 30 граммов измельчённых листьев. Их помещают в чайник для заварки или термос, заливают кипятком и оставляют на 10-20 минут. От времени зависит то, насколько крепким получится напиток. Чтобы вкус не казался очень терпким, можете разбавить чай водой, добавить в него сахар или мёд. Не рекомендуется использовать шалфей в смеси с другими травами, за исключением мяты и мелиссы, имеющими похожие свойства.

Применение в народной медицине

Используют шалфей чаще всего в виде отвара, который пьют при кашле и простудных заболеваниях.

Как наружное средство, шалфей применяют в компрессах на больные суставы, при лечении ран и ожогов, а также если нужно снять отёк или остановить кровь.

Издревле с помощью чая и настоя из травы шалфея лечили лихорадку, успокаивали нервное возбуждение. Полезнее пить лекарственный чай понемногу, но часто. Этот же совет касается и лечения заболеваний желудка. В китайской народной медицине считалось, что чай из шалфея приносит пользу, если несколько раз в день выпивать маленькую кружку свежего напитка. Это делалось при любых нарушениях в работе организма.

Настой шалфея на воде применяют при брюшном тифе, болезнях почек и печени, легочных и желудочных кровотечениях. Им лечат больное горло и другие признаки простуды. Шалфей облегчает состояние организма в случае паралича, при болях в суставах, вялости.

В фитотерапии применяются также ингаляции с шалфеем. Они снимают приступы астмы или сильный кашель. Это объясняется с научной точки зрения: эфирные масла этого растения оказывают расслабляющее действие на гладкие мышцы, в результате кашель успокаивается. Чтобы усилить этот эффект, можно добавить мёд из гречихи, также обладающий противокашлевым действием. Подобные ингаляции можно применять как отхаркивающее средство и дополнительное лечение при инфекционных заболеваниях.

При воспалении и заболеваниях верхних дыхательных путей используют настой шалфея для полоскания. Чтобы его приготовить, измельчённую траву заливают кипятком, настаивают в течение получаса под крышкой и процеживают.

Напитки из шалфея, приготовленные по различным рецептам, используют для похудения. Их пьют 2-3 раза в день перед приёмом пищи. Чтобы получить нужный эффект, стоит сочетать этот способ с правильным питанием.

Лечение с помощью шалфея обычно длится от 5 до 7 дней. Если врачом назначен курс лечения, не забывайте о перерывах. Один курс должен длиться не дольше 3 месяцев.

Шалфей в косметологии

Кроме того, что шалфей помогает сохранять здоровье, его польза и вред для женщин могут рассматриваться ещё и с позиции красоты.

Шалфей входит в состав масок, отваров и настоев, подходящих для различных типов кожи:

  • возрастной – так как содержит целый комплекс антиоксидантов и витаминов, которые препятствуют преждевременному старению и появлению пигментных пятен;
  • жирной – из-за эфирных масел, регулирующих образование жировой смазки и активизирующих циркуляцию крови;
  • проблемной – по причине содержания органических кислот, способных бороться с бактериями, что оказывает лечебное действие на акне, экземы и другие несовершенства кожи.

Если пользоваться отваром шалфея во время умывания и протирать им лицо, это значительно улучшит качество и состояние кожи.

Шалфей используют не только для кожи лица, но и для кожи головы. Его применяют для лечения алопеции, так как в нём содержатся вещества, питающие волосяные фолликулы. Если использовать маску для волос с содержанием шалфея, это стимулирует кровообращение, способствует питанию волос, которые становятся сияющими, плотными и сильными.

Гидролат шалфея

Об этом средстве стоит рассказать отдельно. Гидролатом называется один из побочных продуктов, получаемых при экстрагировании эфирного масла методом дистилляции. Несмотря на сложное звучание, процесс простой. Через растительное сырьё пропускается пар. С его помощью и в результате давления из цветов и листьев высвобождаются активные вещества. Пар, насыщенный ими, проходит через конденсатор, где охлаждается и возвращается снова в жидкое состояние.

Гидролаты применяются для ухода за кожей: тонизируют, увлажняют её, придают лицу сияющий вид.

Средства, полученные из различных видов растений, служат для того, чтобы решать определённые задачи по уходу.

Гидролат шалфея – один из самых популярных среди этих косметических средств по следующим причинам:

  • имеет мощные антиоксидантные свойства;
  • повышает упругость кожи и замедляет её старение независимо от типа;
  • эффективно сопротивляется появлению морщин, применяется в косметике anti-age;
  • обладает антисептическими и очищающими свойствами, которые сглаживают проблемы кожи, вызванные гормональными изменениями;
  • хорошо восстанавливает кожу, улучшает ее внешний вид.

Для ежедневного ухода за лицом гидролат шалфея используют различными способами:

  • Для тонизирования кожи. Средством протирают лицо после снятия макияжа и умывания.
  • Перед скрабированием или нанесением маски гидролат применяют в качестве тоника – он облегчает попадание полезных соединений в глубь кожи.
  • Увлажнение лица. Когда на улице жарко или приходится часто находиться в помещении с работающим центральным отоплением, нужно регулярно сбрызгивать лицо гидролатом. Это помогает восстановить водный баланс кожи и насыщает эпидермис полезными компонентами.
  • Уход за областью вокруг глаз. Ватные диски, пропитанные гидролатом шалфея, уложенные на несколько минут на закрытые веки, борются с темными кругами, мешками и покраснением век.
  • Обработка кожи после неприятных воздействий. Чтобы снять неприятные ощущения после загара или процедуры эпиляции и предотвратить воспаление, можно сбрызнуть повреждённые участки цветочной водой шалфея.

Итак, рассматривая это растение с точки зрения, какую приносит трава шалфея пользу и вред при употреблении, мы видим, что это прекрасное лекарственное средство. Чай, настой или отвар шалфея решают многие проблемы со здоровьем. Применяется эта трава и как пикантная приправа для многих блюд. И, наконец, растение помогает сохранять внешний вид кожи и волос.

Автор статьи: Редакция сайта АЭМСЗ

Теги польза и вред шалфея для организма польза и вред шалфея польза и вред шалфея для здоровья

Фармакологические свойства шалфея лекарственного и его компонентов

1. Биссет Н.Г., Вихтл М. 2-е изд. КПР Пресс; Boca Raton, FI: 2001. Травяные препараты и фитофармацевтические препараты: практическое руководство на научной основе со ссылкой на монографии Немецкой комиссии E; стр. 440–443. [Google Scholar]

2. Миура К., Кикузаки Х., Накатани Н. Апиановые терпеноиды из Salvia officinalis . Фитохимия. 2001; 58: 1171–1175. [PubMed] [Google Scholar]

3. Настольный справочник врачей (PDR) по лекарственным растениям. 3-е изд. Томпсон; Монтвейл, Нью-Джерси: 2004. стр. 69.8–701. [Google Scholar]

4. Заргари А. 4-е изд. Издательство Тегеранского университета; Тегеран: 1990. Лекарственные растения; стр. 59–64. [Google Scholar]

5. Garcia C.S.C., Menti C., Lambert A.P.F. Фармакологические перспективы бразильского Salvia officinalis (Lamiaceae): антиоксидант и противоопухолевое средство в клетках млекопитающих. Acad Bras Ciênc. 2016; 88: 281–292. [PubMed] [Google Scholar]

6. Перри Э.К., Пикеринг А.Т., Ван В.В., Хоутон П.Дж., Перри Н.С. Лекарственные растения и болезнь Альцгеймера: от этноботаники к фитотерапии. J Pharm Pharmacol. 1999;51:527–534. [PubMed] [Google Scholar]

7. Адамс М., Гмюндер Ф., Гамбургер М. Растения, традиционно используемые при возрастных расстройствах головного мозга – обзор этноботанической литературы. J Этнофармакол. 2007; 113: 363–381. [PubMed] [Google Scholar]

8. Европейское агентство по лекарственным средствам . Европейское агентство по лекарственным средствам; Лондон: 2009. Монография сообщества о травах Salvia officinalis L., Folium. [Google Scholar]

9. Badiee P., Nasirzadeh A.R., Motaffaf M. Сравнение Salvia officinalis L. эфирное масло и противогрибковые средства против видов Candida . J Pharm Technol Drug Res. 2012; 1:7. [Google Scholar]

10. Чапек П., Грибалова В. Водорастворимые полисахариды из Salvia officinalis L. , обладающие иммуномодулирующей активностью. Фитохимия. 2004; 65:1983–1992. [PubMed] [Google Scholar]

11. El Hadri A., del Río M.Á.G., Sanz J. Цитотоксическая активность α-гумулена и транскариофиллена из Salvia officinalis в опухолевых клетках животных и человека. Ферма R Acad Nac. 2010;76:343–356. [Академия Google]

12. Hayouni E.A., Chraief I., Abedrabba M. Tunisian Salvia officinalis L. и Schinusmolle L. эфирные масла: их химический состав и их консервирующее действие против Salmonella , инокулированных в мясной фарш. Int J Food Microbiol. 2008; 125: 242–251. [PubMed] [Google Scholar]

13. Лангер Р., Мехтлер К., Юренич Дж. Состав эфирных масел коммерческих образцов Salvia officinalis L. и S. fruticosa Миллер: сравнение масел, полученных экстракцией и перегонкой с водяным паром. Фитохим Анал. 1996; 7: 289–293. [Google Scholar]

14. Lima C.F., Carvalho F., Fernandes E. Оценка токсического/защитного действия эфирного масла Salvia officinalis на свежевыделенные гепатоциты крысы. Токсикол In Vitro. 2004; 18: 457–465. [PubMed] [Google Scholar]

15. Lima C.F., Andrade P.B., Seabra R.M., Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Употребление Salvia officinalis 9Настой 0006 улучшает антиоксидантный статус печени у мышей и крыс. J Этнофармакол. 2005; 97: 383–389. [PubMed] [Google Scholar]

16. Lima C.F., Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Употребление чая Salivia officinalis увеличивает гепатотоксичность, индуцированную CCl 4 , у мышей. Пищевая химическая токсикол. 2007; 45: 456–464. [PubMed] [Google Scholar]

17. Lima C.F., Valentao PCR, Andrade P.B., Seabra RM, Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Водные и метанольные экстракты Salvia officinalis защищает клетки HepG2 от окислительного повреждения, вызванного t -BHP. Химическое биологическое взаимодействие. 2007; 167:107–115. [PubMed] [Google Scholar]

18. Лу Ю., Фу Л.Ю. Флавоноиды и фенольные гликозиды из Salvia officinalis . Фитохимия. 2000; 55: 263–267. [PubMed] [Google Scholar]

19. Митич-Кулафик Д., Вукович-Гачич Б., Кнежевич-Вукчевич Дж., Станкович С., Симич Д. Сравнительное исследование антибактериальной активности летучих веществ из шалфея ( Salvia officinalis L.) Arch Biol Sci. 2005; 57: 173–178. [Google Scholar]

20. Руссо А., Формисано К., Ригано Д. Химический состав и противораковая активность эфирных масел средиземноморского шалфея ( Salvia officinalis L.), выращенных в различных условиях окружающей среды. Пищевая химическая токсикол. 2013;55:42–47. [PubMed] [Google Scholar]

21. Зайдель В. Начальная и объемная экстракция. В: Саркер С.Д., Латиф З., Грей А.И., редакторы. Выделение натуральных продуктов. Хумана Пресс; Нью-Джерси, Нью-Йорк: 2006. стр. 27–46. [Академия Google]

22. Величкович Д.Т., Ранделович Н.В., Ристич М.С., Величкович А.С., Шмельцерович А.А. Химические составляющие и антимикробная активность этанольных экстрактов, полученных из цветков, листьев и стеблей Salvia officinalis L. J Serb Chem Soc. 2003; 68: 17–24. [Google Scholar]

23. Venskutonis P.R. Влияние сушки на летучие компоненты тимьяна ( Thymus vulgaris L.) и шалфея ( Salvia officinalis L.) Food Chem. 1997; 59: 219–227. [Академия Google]

24. Wang M., Li J., Rangarajan M. Антиоксидантные фенольные соединения из шалфея ( Salvia officinalis ) J Agric Food Chem. 1998; 46:4869–4873. [Google Scholar]

25. Ван М., Кикузаки Х., Чжу Н., Санг С., Накатани Н., Хо К.Т. Выделение и исследование структуры двух новых гликозидов из шалфея ( Salvia officinalis L.) J Agric Food Chem. 2000; 48: 235–238. [PubMed] [Google Scholar]

26. Эрнандес-Сааведра Д., Перес-Рамирес И.Ф., Рамос-Гомес М., Мендоса-Диас С., Лоарка-Пина Г., Рейносо-Камачо Р. Фитохимическая характеристика и влияние 9Настои 0005 Calendula officinalis, Hypericum perforatum и Salvia officinalis при сердечно-сосудистых рисках, связанных с ожирением. Мед. хим. рез. 2016;25:163–172. [Google Scholar]

27. Педро Д.Ф., Рамос А.А., Лима С.Ф., Бальтазар Ф., Перейра-Уилсон С. Химиопрофилактика рака толстой кишки с помощью чаепития с шалфеем: уменьшение повреждения ДНК и пролиферации клеток. Фитотер Рез. 2016;30:298–305. [PubMed] [Google Scholar]

28. Jedinák A., Mucková M., Kostálová D., Maliar T., Masterova I. Антипротеазная и антиметастатическая активность урсоловой кислоты, выделенной из Шалфей лекарственный . Z Natur forsch. 2006; 61: 777–782. [PubMed] [Google Scholar]

29. Sertel S., Eichhorn T., Plinkert P.K., Efferth T. Противораковая активность эфирного масла Salvia officinalis в отношении клеточной линии HNSCC (UMSCC1) HNO. 2011;59:1203–1208. [PubMed] [Google Scholar]

30. Xavier C.P., Lima C.F., Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Salvia fruticosa, Salvia officinalis и розмариновая кислота индуцируют апоптоз и ингибируют пролиферацию колоректальных клеточных линий человека: роль в пути MAPK/ERK. Нутр Рак. 2009 г.;61:564–571. [PubMed] [Google Scholar]

31. Kontogianni V.G., Tomic G., Nikolic I. Фитохимический профиль экстрактов Rosmarinus officinalis и Salvia officinalis и корреляция с их антиоксидантной и антипролиферативной активностью. Пищевая хим. 2013; 136:120–129. [PubMed] [Google Scholar]

32. Кешаварз М., Мостафайе А., Мансури К., Бидмешкипур А., Мотлах Х.Р., Парванех С. Антиангиогенная активность Salvia officinalis in vitro и ex vivo.0006 . Фитотер Рез. 2010; 24:1526–1531. [PubMed] [Google Scholar]

33. Кешаварз М., Бидмешкипур А., Мостафайе А., Мансури К., Мохаммади-Мотлах Х.Р. Противоопухолевая активность Salvia officinalis обусловлена ​​его антипролиферативные эффекты. Cell J. 2011; 12: 477–482. [Google Scholar]

34. de Oliveira P.F., Munari C.C., Nicollella H.D., Veneziani RC, Tavares D.C. Manool, дитерпен Salvia officinalis , вызывает селективную цитотоксичность в раковых клетках. Цитотехнология. 2016;68:2139–2143. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

35. Jedinák A., Mucková M., Kostálová D., Maliar T., Masterova I. Антипротеазная и антиметастатическая активность урсоловой кислоты, выделенной из Salvia officinalis . Z Naturforsch C. 2006; 61:777–782. [PubMed] [Google Scholar]

36. Есиль-Челикташ О., Севимли С., Бедир Э., Вардар-Сукан Ф. Ингибирующее действие экстрактов розмарина, карнозиновой кислоты и розмариновой кислоты на рост различных линий раковых клеток человека. . Растительные продукты Hum Nutr. 2010;65:158–163. [PubMed] [Академия Google]

37. Шармила Р., Манохаран С. Противоопухолевая активность розмариновой кислоты в 7,12-диметилбенз(а)антрацене (ДМБА) индуцирует канцерогенез кожи у мышей Swiss albino. Индийский J Exp Biol. 2012;50:187–194. [PubMed] [Google Scholar]

38. Xu Y., Jiang Z., Ji G., Liu J. Ингибирование костных метастазов карциномы молочной железы розмариновой кислотой. Планта Мед. 2010;76:956–962. [PubMed] [Google Scholar]

39. Мун Д.О., Ким М.О., Ли Дж.Д., Чой Ю.Х., Ким Г.Ю. Розмариновая кислота сенсибилизирует гибель клеток за счет подавления TNF-альфа-индуцированной активации NF-kappaB и образования АФК при лейкемии человека U9.37 ячеек. Рак Летт. 2010; 288:183–191. [PubMed] [Google Scholar]

40. Шекель К.А., Дегнер С.К., Романьоло Д.Ф. Розмариновая кислота противодействует зависимой от активатора белка-1 активации экспрессии циклооксигеназы-2 в раковых и незлокачественных клеточных линиях человека. Дж Нутр. 2008;138:2098–2105. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Хуанг С.С., Чжэн Р.Л. Розмариновая кислота ингибирует ангиогенез и механизм ее действия in vitro. Рак Летт. 2006; 239: 271–280. [PubMed] [Академия Google]

42. Вукович-Гачич Б., Никчевич С., Берич-Бьедов Т., Кнежевич-Вукчевич Ю., Симич Д. Антимутагенное действие эфирного масла шалфея ( Salvia officinalis L.) и его монотерпенов против УФ-излучения. индуцированные мутации в Escherichia coli и Saccharomyces cerevisiae . Пищевая химическая токсикол. 2006; 44: 1730–1738. [PubMed] [Google Scholar]

43. Патенкович А., Стаменкович-Радак М., Баньянац Т., Анджелкович М. Антимутагенный эффект чая из шалфея в тесте на пятно крыла Дрозофила меланогастер . Пищевая химическая токсикол. 2009; 47: 180–183. [PubMed] [Google Scholar]

44. Алкан Ф.У., Гюрсель Ф.Э., Атеш А., Озюрек М., Гючлю К., Алтун М. Защитные эффекты экстракта Salvia officinalis против вызванной циклофосфамидом генотоксичности и окислительного стресса у крыс. . Turk J Vet Anim Sci. 2012; 36: 646–654. [Google Scholar]

45. Козиц К., Клусова В., Сранчикова А. Эффекты Salvia officinalis и Thymus vulgaris о повреждении ДНК, вызванном окислителями, и антиоксидантном статусе в клетках HepG2. Пищевая химическая токсикол. 2013;141:2198–2206. [PubMed] [Google Scholar]

46. Вуйошевич М., Благоевич Дж. Антимутагенные эффекты экстрактов шалфея ( Salvia officinalis ) в организме млекопитающих in vivo. Акта Вет Хунг. 2004; 52: 439–443. [PubMed] [Google Scholar]

47. Николич Б., Митич-Чулафич Д., Вукович-Гачич Б., Кнежевич-Вукчеви Дж. Антимутагенный эффект монотерпенов против УФ-облучения-, 4NQO- и T-BOOH- Индуцированный мутагенез в кишечной палочке. Arch Biol Sci Belgr. 2011;63:117–128. [Академия Google]

48. Симич Д., Вукович-Гачич Б., Кнежевич-Вукчевич Ю. Обнаружение природных биоантимутагенов и механизмов их действия с помощью бактериальной системы анализа. Мутат Рез. 1998; 402:51–57. [PubMed] [Google Scholar]

49. Карвальо А.Н., Фирузи О., Гама М.Дж., Ван Хорссен Дж., Сасо Л. Окислительный стресс и антиоксиданты при неврологических заболеваниях: есть ли еще надежда? Curr Цели наркотиков. 2016 (в печати), [Epub перед печатью] [PubMed] [Google Scholar]

50. Jha J.C., Banal C., Chow B.S., Cooper M.E., Jandeleit-Dahm K. Диабет и заболевание почек: роль окислительного стресса . Антиоксидный окислительно-восстановительный сигнал. 2016; 25: 657–684. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

51. Li H., Horke S., Forstermann U. Окислительный стресс при сосудистых заболеваниях и его фармакологическая профилактика. Trends Pharmacol Sci. 2013; 34:313–319. [PubMed] [Google Scholar]

52. Тойокуни С. Окислительный стресс как айсберг в канцерогенезе и биологии рака. Арх Биохим Биофиз. 2016; 595:46–49. [PubMed] [Google Scholar]

53. Хорватова Е., Сранчикова А., Регендова-Седлачкова Е. Обогащение питьевой воды крыс экстрактами Salvia officinalis и Thymus vulgaris повышает их устойчивость к окислительному стрессу. Мутагенез. 2016;31:51–59. [PubMed] [Google Scholar]

54. Cuvelier M.E., Richard H., Berset C. Антиоксидантная активность и фенольный состав экспериментальных и коммерческих экстрактов шалфея и розмарина. J Am Oil Chemists’ Soc. 1996; 73: 645–652. [Google Scholar]

55. Дианат М., Эсмаилизиаде М., Бадави М., Самарбафзаде А., Нагизаде Б. Кардиозащитное действие кроцина на гемодинамические параметры и размер инфаркта в сравнении с витамином Е после реперфузии ишемии в изолированном сердце крысы. Планта Мед. 2014;80:393–398. [PubMed] [Google Scholar]

56. Миура К., Кикузаки Х., Накатани Н. Антиоксидантная активность химических компонентов шалфея ( Salvia officinalis L.) и тимьяна ( Thymus vulgaris L.), измеренная с помощью метод определения индекса стабильности масла. J Agric Food Chem. 2002; 50: 1845–1851. [PubMed] [Google Scholar]

57. Говиндарадж Дж., Соримуту Пиллаи С. Розмариновая кислота модулирует антиоксидантный статус и защищает ткани поджелудочной железы от окислительного стресса, опосредованного глюколипотоксичностью, при диете с высоким содержанием жиров: крысы с диабетом, вызванным стрептозотоцином. Мол Селл Биохим. 2015; 404: 143–159. [PubMed] [Google Scholar]

58. Азеведо М.И., Перейра А.Ф., Ногейра Р.Б. Антиоксидантные эффекты флавоноидов рутина и кверцетина ингибируют вызванную оксалиплатином хроническую болезненную периферическую невропатию. Мол Боль. 2013;9:53. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

59. Садегния Х.Р., Юсефсани Б.С., Рашидфар М., Бороушаки М.Т., Асадпур Э., Горбани А. Защитное действие рутина на нефротоксичность, вызванную гексахлорбутадиеном. Рен Фэйл. 2013;35:1151–1155. [PubMed] [Академия Google]

60. Брюн К., Патриньяни П. Новое понимание использования доступных в настоящее время нестероидных противовоспалительных препаратов. Джей Пейн Рез. 2015;8:105–111. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

61. Абад Н.А.А., Нури М.Х.К., Тавакколи Ф. Влияние водно-спиртового экстракта Salvia officinalis на винкристин-индуцированную невропатию у мышей. Чин Дж. Нат Мед. 2011; 9: 354–358. [Google Scholar]

62. Абад М., Морено А., Паласиос А., Нарита М., Бланко Ф. Супрессор опухоли ING1 способствует эпигенетическому контролю клеточного старения. Стареющая клетка. 2011;10:158–171. [PubMed] [Академия Google]

63. Khayate-Nouri M.H., Namvaran-Abbasabad A., Tavakkoli F. Salvia Officinalis и влияние цисплатина на порог судорожной готовности, индуцированный пентилентетразолом. Захедан J Res Med Sci. 2013; 15:1–3. [Google Scholar]

64. Мансурабади А.М., Садеги Х.М., Разави Н., Резвани Э. Противовоспалительные и обезболивающие свойства сальвигенина, Salvia officinalis , экстракт флавоноидов. Ад Херб Мед. 2015; 1:31–41. [Google Scholar]

65. Николелла Х., Сенедес Дж., Фуртадо Р., Венезиани Р., Таварес Д. Оценка противовоспалительного потенциала дитерпенового манола в макрофагах путем количественного определения оксида азота. J Int Soc Antioxid Nutr Health. 2015; 1:124–128. [Академия Google]

66. Qnais E.Y., Abu-Dieyeh M., Abdulla F.A., Abdalla S.S. Антиноцицептивное и противовоспалительное действие Salvia officinalis водных и бутанольных экстрактов листьев. Фарм Биол. 2010;48:1149–1156. [PubMed] [Google Scholar]

67. Родригес М.Р., Канадзава Л.К., дас Невес Т.Л. Антиноцицептивный и противовоспалительный потенциал экстракта и изолированных соединений из листьев Salvia officinalis у мышей. J Этнофармакол. 2012; 139: 519–526. [PubMed] [Академия Google]

68. Пра В.Д., Бисол Л.Б., Детони С., Денти М., Грандо Дж. Противовоспалительная активность фракционированных экстрактов Salvia officinalis . J Appl Pharm Sci. 2011; 1:67–71. [Google Scholar]

69. Schröder S., Beckmann K., Franconi G. Могут ли лекарственные травы стимулировать регенерацию или нейропротекцию и лечить невропатическую боль при периферической нейропатии, вызванной химиотерапией? Комплемент на основе Evid Alternat Med. 2013;2013:423713. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

70. Baricevic D., Sosa S., Della Loggia R. Местная противовоспалительная активность листьев Salvia officinali s L.: актуальность урсоловой кислоты. J Этнофармакол. 2001; 75: 125–132. [PubMed] [Google Scholar]

71. Осакабе Н., Ясуда А., Нацумэ М., Йошикава Т. Розмариновая кислота ингибирует эпидермальные воспалительные реакции: антиканцерогенный эффект экстракта Perilla frutescens на двухэтапной модели кожи мышей. Канцерогенез. 2004; 25: 549–557. [PubMed] [Академия Google]

72. Hubbert M., Sievers H., Lehnfeld R., Kehrl W. Эффективность и переносимость спрея с Salvia officinalis при лечении острого фарингита – рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с адаптивным дизайн и промежуточный анализ. Евр J Med Res. 2006; 11:20–26. [PubMed] [Google Scholar]

73. Лаличевич С., Джорджевич И. Сравнение бензидамина гидрохлорида и Salvia officinalis в качестве адъювантной местной терапии к системным нестероидным противовоспалительным препаратам при купировании боли после тонзиллэктомии, аденоидэктомии или того и другого: открытое одиночное слепое рандомизированное клиническое исследование. Curr Ther Res Clin Exp. 2004; 65: 360–372. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

74. Бозин Б., Мимика-Дукич Н., Самойлик И., Йовин Е. Противомикробные и антиоксидантные свойства эфирных масел розмарина и шалфея ( Rosmarinus officinalis L. и Salvia officinalis L., Lamiaceae). J Agric Food Chem. 2007; 55: 7879–7885. [PubMed] [Google Scholar]

75. Delamare A.P.L., Moschen-Pistorello I.T., Artico L., Atti-Serafini L., Echeverrigaray S. Антибактериальная активность эфирных масел Salvia offcinalis L. и Salvia triloba L. культивируется в Южной Бразилии. Пищевая хим. 2007; 100: 603–608. [Google Scholar]

76. Аккави Р., Валенте А.Л., Бадави С.З. Большая мезонефральная киста с острым перекрутом придатков у девочки-подростка. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2012; 25:e143–e145. [PubMed] [Google Scholar]

77. Тада М., Окуно К., Чиба К., Охниси Э., Йоши Т. Противовирусные дитерпены из Saliva officinialis . Фитохимия. 1994; 35: 539–541. [Google Scholar]

78. Carta C., Moretti M.D.L., Peana A.T. Активность масла Salvia officinalis L. против Botrytis cinerea . J Essent Oil Res. 1996; 8: 399–404. [Google Scholar]

79. Horiuchi K., Shiota S. , Hatano T., Yoshida T., Kuroda T., Tsuchiya T. Антимикробная активность олеаноловой кислоты из Salvia officinalis и родственных соединений в отношении ванкомицин-резистентных энтерококков. Биол Фарм Бык. 2007; 30:1147–1149. [PubMed] [Google Scholar]

80. Horiuchi K., Shiota S., Kuroda T., Hatano T., Yoshida T., Tsuchiya T. Потенцирование антимикробной активности аминогликозидов карнозолом из Шалфей лекарственный . Биол Фарм Бык. 2007; 30: 287–290. [PubMed] [Google Scholar]

81. Эйди М., Эйди А., Бахар М. Влияние листьев шалфея лекарственного L. (шалфей) на сохранение памяти и его взаимодействие с холинергической системой у крыс. Питание. 2006; 22: 321–326. [PubMed] [Google Scholar]

82. Hasanein P., Felehgari Z., Emamjomeh A. Профилактические эффекты Salvia officinalis L. против дефицита обучения и памяти, вызванного диабетом у крыс: возможные гипогликемические и антиоксидантные механизмы. Нейроски Летт. 2016; 622:72–77. [PubMed] [Академия Google]

83. Гомар А., Хоссейни А., Мирази Н. Оценка листьев Salvia officinalis L. (шалфея) при ухудшении памяти, вызванном морфином, у взрослых самцов крыс. Фокус Альтернативный Дополнительный Ther. 2014;19:156–162. [Google Scholar]

84. Миродди М., Наварра М., Кваттропани М.С., Калапай Ф., Гангеми С., Калапай Г. Систематический обзор клинических испытаний по оценке фармакологических свойств видов шалфея в отношении памяти, когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера. ЦНС Neurosci Ther. 2014; 20:485–49.5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

85. Мосс Л., Роуз М., Веснес К.А., Мосс М. Дифференциальное влияние ароматов видов шалфея на память и настроение. Хум Психофармакол. 2010; 25: 388–396. [PubMed] [Google Scholar]

86. Мосс М., Роуз М., Мосс Л. Ароматы видов шалфея улучшают повседневную проспективную память у здоровых молодых людей. Adv Chem Eng Sci. 2014;4:339–346. [Google Scholar]

87. Шоли А.Б., Тилдесли Н. Т., Баллард К.Г. Экстракт шалфея (шалфея) с антихолинэстеразными свойствами улучшает память и внимание у здоровых пожилых добровольцев. Психофармакология. 2008;198:127–139. [PubMed] [Google Scholar]

88. Ахондзаде С., Норузян М., Мохаммади М., Охадиния С., Джамшиди А.Х., Хани М. Экстракт шалфея лекарственного при лечении пациентов с болезнью Альцгеймера легкой и средней степени тяжести: двойное слепое, рандомизированное и плацебо-контролируемое исследование. J Clin Pharm Ther. 2003; 28:53–59. [PubMed] [Google Scholar]

89. Kennedy D.O., Pace S., Haskell C., Okello E.J., Milne A., Scholey A.B. Эффекты шалфея, ингибирующего холинэстеразу ( Salvia officinalis ) на настроение, тревожность и работоспособность батареи психологических стрессоров. Нейропсихофармакология. 2006; 31: 845–852. [PubMed] [Google Scholar]

90. Руссо П., Фрустачи А., Дель Буфало А., Фини М., Чезарио А. От традиционной европейской медицины к открытию новых лекарств-кандидатов для лечения деменции и болезни Альцгеймера: ингибиторы ацетилхолинэстеразы. Курр Мед Хим. 2013;20:976–983. [PubMed] [Google Scholar]

91. Милн Э., Уайт С., Кэмпбелл Р., Светтенхэм Дж., Хансен П., Рамус Ф. Обнаружение когерентности движения и формы при расстройствах аутистического спектра: связь с моторным контролем и 2 :4-значное соотношение. J Аутизм Dev Disord. 2006; 36: 225–237. [PubMed] [Академия Google]

92. Горбани А. Фитотерапия диабетической дислипидемии: данные клинических испытаний. Клин Липидол. 2013; 8: 311–319. [Google Scholar]

93. Горбани А. Лучшие травы для лечения диабета: обзор клинических исследований. Braz J Pharm Sci. 2013;49:413–422. [Google Scholar]

94. Горбани А., Моради Марджане Р., Раджаи З., Хаджзаде М.А.Р. Влияние экстракта Securigera securidaca на липолиз и адипогенез у крыс с диабетом. Холестрол. 2014;2014:582106. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

95. Behradmanesh S., Derees F., Rafieian-kopaei M. Влияние Salvia officinalis на больных диабетом. Джей Рен Индж Пред. 2013;2:51–54. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

96. Эйди М., Эйди А., Заманизаде Х. Влияние листьев Salvia officinalis L. на уровень глюкозы и инсулина в сыворотке здоровых крыс и крыс с диабетом, вызванным стрептозотоцином. J Этнофармакол. 2005; 100:310–313. [PubMed] [Google Scholar]

97. Эйди М., Эйди А. Противодиабетические эффекты шалфея ( Salvia officinalis L.) оставляет нормальным крысам и крысам с диабетом, индуцированным стрептозотоцином. Diabetes Metab Syndr Clin Res Rev. 2009; 3:40–44. [Google Scholar]

98. Khattab H.A.H., Mohamed R.A., Hashemi J.M. Оценка гипогликемической активности настоя Salvia officinalis L. (Sage) на крысах с диабетом, индуцированным стрептозотоцином. J Am Sci. 2012; 8: 411–416. [Google Scholar]

99. Lima C.F., Azevedo M.F., Araujo R., Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Метформиноподобный эффект Salvia officinalis (шалфей обыкновенный): полезен ли он для профилактики диабета? Бр Дж Нутр. 2006; 96: 326–333. [PubMed] [Google Scholar]

100. Кристенсен К.Б., Йоргенсен М., Котовска Д., Петерсен Р.К., Кристиансен К., Кристенсен Л.П. Активация ядерного рецептора PPARγ метаболитами, выделенными из шалфея ( Salvia officinalis L) J Этнофармакол. 2010; 132:127–133. [PubMed] [Google Scholar]

101. Shafiee-Nick R., Ghorbani A., Vafaee Bagheri F., Rakhshandeh H. Хронический прием комбинации из шести трав тормозит прогрессирование гипергликемии и снижает уровень липидов в сыворотке и уровень аспартатаминотрансферазы. активности у диабетических крыс. Adv Pharmacol Sci. 2012;2012:789796. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

102. Кианбахт С., Абаси Б., Перхам М., Хашем Дабагян Ф. Антигиперлипидемические эффекты экстракта листьев Salvia officinalis L. у пациентов с гиперлипидемией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Фитотер Рез. 2011; 25:1849–1853. [PubMed] [Google Scholar]

103. Кианбахт С., Дабагян Ф.Х. Улучшение гликемического контроля и профиля липидов у пациентов с гиперлипидемическим диабетом 2 типа, потребляющих Экстракт листьев шалфея лекарственного L.: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. Дополнение Ther Med. 2013;21:441–446. [PubMed] [Google Scholar]

104. Sá CM, Ramos AA, Azevedo MF, Lima CF, Fernandes-Ferreira M., Pereira-Wilson C. Употребление чая с шалфеем улучшает липидный профиль и антиоксидантную защиту у людей. Int J Mol Sci. 2009;10:3937–3950. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

105. Seo S., Lee M.S., Chang E. Rutin увеличивает биогенез митохондрий мышц с активацией AMPK у крыс с ожирением, вызванных диетой с высоким содержанием жиров. Питательные вещества. 2015;7:8152–8169. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

106. Mills S., Bone K. Elsevier; Сент-Луис, штат Миссури: 2005 г. Основное руководство по безопасности лекарственных средств; стр. 558–559. [Google Scholar]

107. Halicioglu O., Astarcioglu G., Yaprak I., Aydinlioglu H. Токсичность Salvia officinalis у новорожденного и ребенка: тревожный отчет. Педиатр Нейрол. 2011;45:259–260. [PubMed] [Google Scholar]

108. Каввадиас Д., Моншайн В., Санд П., Ридерер П., Шрайер П. Составляющие шалфея ( Salvia officinalis ) с сродством in vitro к бензодиазепиновому рецептору головного мозга человека. Планта Мед. 2003; 69: 113–117. [PubMed] [Google Scholar]

Масло шалфея мускатного — применение и преимущества успокаивающего масла для снятия стресса

15 марта 2018 г.

Содержание

  • История масла мускатного шалфея
  • Преимущества масла мускатного шалфея
  • Применение масла мускатного шалфея
  • Разновидности масла мускатного шалфея
  • Противопоказания для масла мускатного шалфея

 

ПО СУТИ…

  • Эфирное масло шалфея мускатного получают из растения Salvia sclarea .

  • Эфирное масло шалфея мускатного получило прозвище «Женское масло» из-за его пользы для женского здоровья, особенно в связи с менструацией и менопаузой.

  •  Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в ароматерапии, обладает седативными свойствами, которые вызывают чувство расслабления, ясности и спокойствия, облегчая головокружение, беспокойство и раздражительность. Также известно, что он стимулирует либидо как у мужчин, так и у женщин.

  • Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в косметических целях или наружно, обладает охлаждающим свойством, которое успокаивает кожу, пораженную воспалением. Он успокаивает сыпь, уравновешивает выработку натурального масла и кожного сала, укрепляет кожу и мышцы.

  • Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в медицинских целях, устраняет или предотвращает распространение вредных бактерий, способствует заживлению ран и лечит мышечные боли, боли в суставах, напряжения и растяжения.
    Он улучшает кровообращение и считается стимулирующим и регулирующим менструальный цикл.

ИСТОРИЯ МАСЛА Шалфея мускатного

Полученное из знаменитого лекарственного растения Salvia sclarea , произрастающего в Италии, Южной Франции и Сирии, масло шалфея мускатного получило свое название от латинского слова «clarus», что означает «осветляющий». или «очищение». Исторически считалось, что семена этого растения способствуют здоровью глаз и улучшают зрение, поэтому оно получило название, означающее «ясный глаз» или «яркий глаз».

Хотя эфирное масло мускатного шалфея в основном используется для ароматизации продуктов питания, напитков и в парфюмерии, эфирное масло шалфея мускатного стало использоваться в натуральной косметике благодаря его способности успокаивать кожу. Известно, что в медицинских целях оно устраняет жалобы, связанные с женскими гормонами, такие как нервное напряжение и негативные эмоции, поэтому оно получило еще одно прозвище: «Женское масло». Традиционно используемый для ароматизации мускатного вина, сладкий травяной экстракт также получил название мускатного масла.

904:30

ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛА Шалфея мускатного

Основными химическими компонентами эфирного масла коры шалфея мускатного являются: линалилацетат, линалоол, гермакрен-D, альфа-терпинеол, и склареол.

 

ЛИНАЛИЛАЦЕТАТ известен как (a)n):

  • Противовоспалительное средство
  • Вяжущий
  • Анальгетик
  • Гипотензивный

 

LINALOOL известен как (a)n):

  • Успокоительное
  • Антидепрессант
  • Противовоспалительное
  • Противотревожное
  • Противоэпилептический
  • Анальгетик
  • Успокоительное

 

GERMACRENE-D известен как (a)n):

  • Антимикробный
  • Антибактериальный
  • Противогрибковый
  • Антисептик
  • Противовоспалительное
  • Стимулятор

 

ALPHA-TERPINEOL известен как (a)n):

  • Успокоительное
  • Противовоспалительное
  • Антибиотик
  • Антиоксидант
  • Анксиолитик
  • Антимикробный
  • Противогрибковое средство

 

SCLAREOL известен как (a)n):

  • Антимикробный
  • Эффективен для уменьшения боли, спазмов, ночной потливости и приливов
  • Полезен для балансировки гормонов

Его успокаивающие и противовоспалительные свойства способствуют спокойному сну и успокаивают головные боли соответственно, а его бодрящие свойства улучшают настроение, повышают самооценку и умственную силу, а также стимулируют либидо как у мужчин, так и у женщин. Его антиспазматические свойства помогают облегчить иногда судорожный дискомфорт, связанный с неправильным пищеварением, болями в животе, мышечными спазмами, кашлем и холерой. Кроме того, масло мускатного шалфея уменьшает симптомы кашля и простуды, эффективно дезодорирует неприятные запахи тела и поддерживает баланс гормонов.

Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в косметических целях или наружно, подходит как для жирной, так и для сухой кожи. Он обладает охлаждающим свойством, которое успокаивает кожу, пораженную воспалением, и успокаивает сыпь. Его уравновешивающее свойство стабилизирует выработку натурального масла и кожного сала, предотвращая появление прыщей. Его богатое содержание антиоксидантов тонизирует, подтягивает и укрепляет кожу и мышцы, а также укрепляет волосы, уменьшая их выпадение.

Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в медицинских целях, устраняет или предотвращает распространение вредных бактерий, которые могут способствовать развитию грибковых инфекций. Известно, что при нанесении на раны, синяки, ожоги и раздражения он предотвращает их заражение, тем самым облегчая процесс заживления. Его противовоспалительные и стимулирующие свойства делают его полезным для использования при мышечных болях, болях в суставах, напряжениях и растяжениях. Это также ценно для улучшения кровообращения, что укрепляет пищеварительную систему. Обладая ветрогонными свойствами, масло мускатного шалфея может предотвратить метеоризм и облегчить выведение газов из организма, чтобы уменьшить дискомфорт, связанный со вздутием живота. Считается, что при использовании для лечения физических недугов, связанных с менструацией, масло шалфея мускатного стимулирует и регулирует цикл, уменьшая любую боль, например, спазмы.

 

Как показано, масло мускатного шалфея обладает многими терапевтическими свойствами. Ниже перечислены его многочисленные преимущества и виды активности, которые, как полагают, он проявляет:

  • КОСМЕТИЧЕСКОЕ: Вяжущее, дезодорирующее, противовоспалительное.

  • ЗАПАХ: Антидепрессант, Противосудорожное, Спазмолитическое, Афродизиак, Дезодорант, Пищеварительное, Эмменагог, Эйфорическое, Успокаивающее, Согревающее.

  • ЛЕКАРСТВЕННОЕ: Антисептическое, Вяжущее, Бактерицидное, Ветрогонное, Пищеварительное, Эмменагогическое, Гипотензивное, Нервное, Желудочное, Противовоспалительное, Согревающее, Болеутоляющее.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСЛА ШАЛФЕЯ МУЖСКОГО

Используемое в ароматерапии аромат эфирного масла шалфея мускатного может снять стресс при распылении 2-3 капель. Чтобы получить смесь для диффузора, обогащенную другими эфирными маслами, улучшающими настроение, смешайте 3 капли эфирного масла шалфея мускатного, 2 капли эфирного масла апельсина, 2 капли эфирного масла имбиря и 1 каплю эфирного масла бергамота.

Кроме того, известно, что масло мускатного шалфея способствует более глубокому ощущению концентрации и духовности, если его распылить во время молитвы, медитации или других религиозных практик. Для улучшения состояния сознания и внимательности 6 капель эфирного масла шалфея мускатного можно смешать с 2 каплями эфирного масла ладана или апельсина перед добавлением в диффузор. В качестве альтернативы можно приготовить шариковую парфюмерную смесь для медитации, смешав 2 капли эфирного масла ладана, 2 капли эфирного масла мелиссы, 2 капли эфирного масла мускатного шалфея, 2 капли эфирного масла сандалового дерева и 2 капли эфирного масла апельсина в ролике объемом 5 мл. бутылка. Остальную часть бутылки можно заполнить маслом-носителем по личным предпочтениям. Чтобы использовать эту смесь, нанесите количество размером с монету на запястье и вотрите, затем приступайте к духовной практике.

Для создания смеси, улучшающей настроение и облегчающей боль в суставах, 3–5 капель эфирного масла мускатного шалфея можно развести в масле-носителе по вашему выбору, а затем добавить в ванну с теплой водой. Считается, что это ароматическое средство для снятия стресса способствует спокойному сну тем, кто страдает бессонницей. В качестве альтернативы можно распылить 3-4 капли в спальне на несколько минут перед сном. №

Для бодрящего спрея, который будет держать в страхе плохое настроение, налейте 45 мл (1,5 унции) дистиллята гамамелиса в 120 мл (4 унции) бутылку с распылителем. К этому добавьте 15 капель эфирного масла шалфея мускатного, 10 капель эфирного масла бергамота и 10 капель эфирного масла сандалового дерева, затем добавьте 1,5 унции. дистиллированная вода. Закрутите крышку распылителя и встряхните бутылку, чтобы тщательно смешать все ингредиенты. Распылите эту смесь в спальне или любом другом помещении, чтобы улучшить настроение и способствовать расслаблению. Для освежающего дезодорирующего спрея смешайте ½ стакана дистиллята гамамелиса, ¼ стакана геля алоэ вера, ¼ ч. л. пищевой соды и 10 капель эфирного масла мускатного шалфея в распылителе. Хорошо встряхните флакон, прежде чем распылять его в воздух.

Эфирное масло шалфея мускатного, используемое в косметических целях, способствует росту более чистой, гладкой и спокойной кожи. Чтобы сделать увлажняющий крем с анестезирующим эффектом, который устраняет покраснение и воспаление, а также успокаивает воспаленные мышцы, добавьте 1–3 капли масла шалфея мускатного в обычный крем для лица или лосьон для тела, прежде чем втирать его.

используйте на склонной к акне или гиперемированной коже, смешайте 20 капель эфирного масла мускатного шалфея с 1 ст. Кокосовое масло-носитель, 3 ст. л. Сырой мед, 2 капсулы живых пробиотиков и 1 ст. Яблочный уксус в миске. С помощью ручного блендера тщательно перемешайте все ингредиенты, затем перелейте смесь в бутылку и храните ее в прохладном месте, когда она не используется. Считается, что регулярное использование этого вяжущего антибактериального средства для умывания уменьшает и предотвращает появление прыщей.

Эфирное масло шалфея мускатного, используемое для волос, известно, что оно стимулирует рост более здоровых и сильных прядей, устраняя перхоть и предотвращая выработку чрезмерного количества натуральных масел и кожного сала на коже головы. Чтобы получить противовоспалительную и антимикробную смесь для массажа кожи головы, которая решает проблему перхоти, разбавьте 5-6 капель эфирного масла мускатного шалфея в 1 ст. мягко подогретого кокосового масла-носителя. Перед тем, как принять душ, вмассируйте эту смесь в кожу головы и дайте ей впитаться в течение 30 минут, прежде чем смыть ее обычным шампунем.

Известно, что эфирное масло шалфея мускатного, используемое в медицинских целях, уменьшает боль, облегчает дыхание и уравновешивает настроение. Для массажной смеси, которая снимает спазмы и боль, разбавьте 5 капель эфирного масла шалфея мускатного с 5 каплями базового масла жожоба и массируйте пораженные участки. Для получения смеси, обогащенной болеутоляющими маслами, разбавьте смесь из 6 капель эфирного масла шалфея мускатного, 4 капель эфирного масла корня дягиля CO 2 , 4 капель эфирного масла кардамона и 4 капель эфирного масла римской ромашки в 30 мл марулы. Транспортное масло. Втирайте эту смесь в живот для облегчения пронзительных болей и мышечных сокращений.

Для получения антисептической и противовоспалительной массажной смеси, которая способствует заживлению ран и успокаивает боль в суставах, разведите 6 капель масла мускатного шалфея в 30 мл (1 унция) кокосового масла или масла жожоба и втирайте смесь. в пораженный участок или нанесите его на большую площадь кожи во время ароматерапевтического массажа.

Для растирания грудной клетки, которое облегчает симптомы респираторных заболеваний, таких как астма, бронхит и пневмония, просто разбавьте 2-4 капли эфирного масла мускатного шалфея в 1 ст. миндального базового масла. Аккуратно вмассируйте эту смесь в грудь для облегчения кашля, хрипов, заложенности носа и стеснения.

Руководство по сортам нефти -масла Клари и их преимуществам

Эфирное масло Clary Sage (Франция), эфирное масло Clary Sage (Молдова) и Clary Sage Органическое эфирное масло (Франция)

Ботаническое эфирное масло: 2

. Salvia sclarea L.

Метод экстракции и часть растения: Паровая дистилляция из листьев и/или цветков

Страны происхождения: Франция/Молдова

Считается:

  • Снятие стресса, нервного напряжения и плохого настроения, которые часто вызваны гормональным дисбалансом
  • Оказывает успокаивающее действие на тело и разум, способствует расслаблению
  • Оказывает охлаждающее и успокаивающее действие на тело
  • Уменьшить дискомфорт от скованности мышц, головных болей и болей в спине
  • Способствует очищающим и защитным свойствам ран, облегчая их заживление
  • Стимулирует рост волос и регулирует выработку кожного сала и кожного сала, устраняя перхоть  
  • Улучшает здоровье кожи, борясь с акне, выделением кожного сала и воспалением
  • Облегчение симптомов усталости
  • Помогает успокоить горло и дыхательную систему, особенно у людей, страдающих астмой
  • Стимулирует и улучшает пищеварение и память
  • Обладают эффектом афродизиака
  • Очищение, детоксикация и балансировка систем организма
  • Обладают согревающим эффектом
  • Стимулирует потоотделение для облегчения детоксикации
  • Решение проблемы задержки воды

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАСЛА ШАЛФЕЯ МУСЦАТОГО

Согласно рекомендациям NAHA, New Directions Aromatics (NDA) не рекомендует принимать внутрь эфирные масла. Перед использованием этого масла в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с практикующим врачом. Беременным и кормящим женщинам особенно не рекомендуется использовать эфирное масло мускатного шалфея без консультации с врачом. Тем, кто принимает лекарства по рецепту или подвергается серьезной операции, также рекомендуется обратиться за медицинской консультацией перед использованием. Масло всегда должно храниться в недоступном для детей месте, особенно в возрасте до 7 лет.

Перед использованием масла мускатного шалфея рекомендуется провести кожный тест. Это можно сделать, разбавив 1 каплю эфирного масла в 4 каплях базового масла и нанеся небольшое количество этой смеси на небольшой нечувствительный участок кожи. Никогда не используйте масло мускатного шалфея вблизи глаз, внутренней части носа и ушей или на любых других особо чувствительных участках кожи.

Потенциальным побочным эффектом эфирного масла шалфея мускатного являются головные боли. Известно, что при использовании в сочетании с алкоголем или наркотиками он иногда усиливает опьяняющие эффекты и может вызвать бессонницу или яркие сны. Кроме того, его седативные свойства могут взаимодействовать и усиливать действие лекарств, связанных со сном, таких как хлоралгидрат и гексобарбитон. Людям с такими заболеваниями, как диабет, рак, низкое кровяное давление, болезни сердца или другие заболевания, связанные с сердцем, пептические язвы, повреждения печени, нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия, кожные заболевания или заболевания, связанные с эстрогеном, особенно рекомендуется. Масло шалфея мускатного потенциально может реагировать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от диабета или антикоагулянты, и может вызывать одышку.

Тем, кто обращается за медицинской помощью для управления настроением, поведением или расстройствами, следует относиться к этому эфирному маслу как к дополнительному средству, а не как к замене любых медицинских процедур или рецептов. Рекомендуется избегать прямого солнечного света в течение 12 часов после использования этого эфирного масла.

В случае аллергической реакции прекратите использование продукта и немедленно обратитесь к врачу, фармацевту или аллергологу для оценки состояния здоровья и принятия соответствующих лечебных мер.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>