Расширенные поры на лице почему: Расширенные поры — симптомы, диагностика, методы лечения.

Расширенные поры — симптомы, диагностика, методы лечения.

Описание Диагностика Методы лечения Записаться на прием

Расширенные поры – это эстетическая проблема, характерная для комбинированной и жирной кожи, при которой отверстия выводных протоков сальных желез становятся шире нормы и утолщаются. Это происходит из-за повышенной выработки кожного сала и его неполного выведения наружу. Преимущественно нарушения в работе сальных желез наблюдаются у девушек и юношей в период полового созревания, реже – проблема появляется в более зрелом возрасте.

Расширенные поры типичны при некоторых дерматологических заболеваниях (себорея, акне). Пористая кожа может сигнализировать о внутренних болезнях и серьёзных изменениях в организме (гормональные сбои, патология желудочно-кишечного тракта, анемия, заболевания надпочечников и т. д.). Кроме того, расширению пор может способствовать:

• Несоблюдение личной гигиены.
• Использование косметики плохого качества.
• Неблагоприятные факторы окружающей среды (загрязнение воздуха, чрезмерная инсоляция и т. п.).
• Неправильный образ жизни и погрешности в питании (вредные привычки, употребление фастфуда и т. д.).

Усугубляют ситуацию самостоятельные попытки выдавить лишний сальный секрет из пор.

Симптоматика

Расширенные поры на лице преимущественно располагаются в области лба, щёк, подбородка и на носу. Они могут иметь вид следов от уколов или «кратеров вулканов». Кожа напоминает апельсиновую кожуру, становится рыхлой, грубой, с неровной текстурой. Она приобретает нездоровый сероватый оттенок, лоснящийся вид.

На пористой коже могут появляться сальные пробки, комедоны, прыщи, угревая сыпь и постакне. Нередко присоединяются воспалительные и инфекционные процессы.

С возрастом, когда кожный покров теряет свою эластичность и упругость, большие поры кажутся ещё шире. Они отчётливо выделяются на лице, делая его некрасивым и неухоженным, подчёркивая возрастные изменения. Макияж плохо ложится на пористую кожу, иногда он лишь усиливает неровности её рельефа.

Диагностика

При наличии расширенных пор, важно выяснить причину их появления. Перед тем, как обратиться к косметологу, рекомендуется пройти обследование у дерматолога или эндокринолога. Могут понадобиться дополнительные консультации гинеколога, гастроэнтеролога, инфекциониста и прочих специалистов.

Оценка кожного покрова включает в себя определение его тургора, эластичности, увлажнения, жирности. Измеряется уровень рН кожи. Могут быть назначены общие клинические анализы, биохимия крови, исследование гормонального статуса (тестостерон, эстрогены) и другие обследования.

Методы лечения

Лечебные мероприятия начинаются с того, что косметолог объясняет пациенту принципы ухода за пористой кожей. Совместно подбираются «правильные» средства для ежедневного использования и специальная косметика. Затем специалист разрабатывает индивидуальную программу терапии. Как правило, она сочетает в себе уход, инъекционные и аппаратные методики.

Основой лечения пористой кожи является её глубокое очищение. С этой целью могут применяться различные чистки лица (вакуумная, ультразвуковая, мануальная, химическая, лазерная). Затем используются пилинги, массаж, мезотерапия, микродермабразия и прочие методики.

Косметологи нашей клиники успешно разрешают проблему расширенных пор. Для каждого клиента составляется комплексная программа по уходу за пористой кожей.

Диагностика и лечение в клинике «Медицина и Красота»

Все врачи нашей клиники владеют современными методами ранней диагностики и лечения широкого спектра заболеваний по направлениям гинекологии, урологии, хирургии, проктологии, дерматовенерологии, гастроэнтерологии, и пр. Владеют навыками функциональной и ультразвуковой диагностики, эндоскопическими методами исследований.

Клиника оснащена лечебно-диагностическим оборудование экспертного класса от ведущих европейских, японских, корейских и российских производителей прошедших регистрацию в Росздравнадзоре: PENTAX, MEDISON, ARAMO, SAMSUNG, УНИКОС, МАТРИКС, и др. Мы сотрудничаем с ведущими лабораториями и предлагаем полный перечень лабораторных исследований. Работаем без выходных и праздников, ежедневно с 8.00 до 21.00.

Это дает нашим пациентам следующие преимущества:

1. Эффективность и безопасность. Профессионализм наших врачей гарантирует высокую эффективность и полную безопасность при лечении заболеваний. В нашей клинике работают врачи высшей категории, кандидаты наук с опытом работы более 10 лет.
2. Точность диагностики. Клиника оснащена оборудованием экспертного класса и предлагает полный спектр современных лабораторных исследований от ведущих лабораторий г. Москвы по минимальным ценам.
3. Удобство и доступность цен. Удобное расположение в центре Москвы и минимальные цены на диагностику и лечение делают нашу клинику доступной каждому пациенту.
4. Новейшие методы лечения. Авторские методики лечения, строгое следование стандартам оказания медицинской помощи гарантируют максимально быстрое и эффективное лечение каждому пациенту.

Мы гарантируем высокое качество сервиса, эффективность диагностики и лечения. Обращайтесь, мы всегда рады вам помочь! Прием и запись на консультацию — по телефону +7 (499) 372-05-62.

Записаться на приём

Наши доктора проводят диагностику и лечение различных заболеваний с использованием современных технологий.

Записаться на прием

как убрать и избавиться, причины и уход за расширенными порами

Программа максимум для обладателей расширенных пор — сделать их незаметными раз и навсегда.

И тут возникают вопросы: как выбрать подходящую для такой цели косметику, и существует ли она в принципе? Попробуем разобраться прямо сейчас.

> 5 минут

Обновлено:
23.07.2022

Алина Хараз Автор

Марина Каманина Дерматолог

Содержание

• Почему поры бывают расширенными
• Этапы ухода за кожей с широкими порами
• Как сузить поры: косметологические процедуры
• Как бороться с расширенными порами
• Профилактика

Почему поры бывают расширенными

Обычное место локализации расширенных или крупных пор на лице — крылья и спинка носа, лоб, щеки и подбородок. Именно на этих участках сконцентрированы сальные железы.

«Поры — это отверстия протоков сальных и потовых желез, предназначенные для выведения пота и кожного сала. Поры на лице особенно заметны в области Т-зоны, так как здесь они большего диаметра».

Это бьюти-проблема номер один у подростков, для которых проблемная кожа и расширенные поры — одна из печалей, отравляющих жизнь. Впрочем, и людей постарше это беспокоит не меньше.

Обычно широкие поры бывают у обладателей жирной кожи © IMG

Для обеих возрастных категорий у нас не самая оптимистичная новость: еще никому не удавалось надолго, а тем более навсегда изменить размер собственных пор. Но есть и хорошие вести: паниковать рано, кое-что все же можно сделать.

На современном косметическом рынке немало средств, с помощью которых можно на время замаскировать поры или уменьшить их диаметр.

Итак, почему же расширяются поры на лице? Попробуем разобраться прямо сейчас.

Тип кожи

Для жирной и комбинированной кожи обычно характерны более выраженные поры, это вызвано необходимостью выводить большее количество продуктов деятельности желез на поверхность.

Наследственность

Доказано, что размер пор заложен генетически, а генетика, как известно, вещь упрямая. Так что если виновата наследственность, готовьтесь к тщательному уходу за кожей. Если кожа проблемная или склонная к жирности, надо действовать в два этапа:

1. 1

   избавиться от излишков себума, которые сосредотачиваются в порах;

2. 2

   отшелушить отмершие клетки в «зоне риска».

Гормоны

Еще одна причина расширенных пор — гормональный дисбаланс. Эксперт марки Garnier Марина Каманина считает: «Здоровое сияние кожи означает, что половые гормоны функционируют нормально. А вот неестественный жирный блеск может свидетельствовать о том, что сальные железы чувствительны к мужскому гормону тестостерону, который стимулирует выработку себума».

Возраст

К сожалению, возраст тоже имеет значение при появлении расширенных пор.

Вы спросите, а почему же расширяются поры на лице после 30? Ответ таков: с каждым годом метаболизм замедляется, все процессы протекают не с такой интенсивностью, как в юности.

Плюс сказываются вредные привычки (алкоголь и курение способствуют расширению пор) и несоблюдение питьевого режима. Рекомендуется выпивать в день 30 мл воды на каждый килограмм веса.

Каков истинный возраст вашей кожи? Ответьте на вопросы теста, чтобы это узнать.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Этапы ухода за кожей с широкими порами

Как бороться с расширенными порами? Если хотите уменьшить размер пор и поддерживать этот эффект, надо взять в привычку регулярно применять специальные косметические средства. Деликатное отшелушивание и хорошее очищение стоят тут во главе угла.

Очищение

Утром используйте очищающий гель с пометкой «для сужения пор». Такие средства обычно содержат ингредиенты, избавляющие от ороговевших клеток, и компоненты с противовоспалительными свойствами для профилактики высыпаний. При регулярном использовании это поможет избавиться от расширенных пор на щеках. Скрабами, пилингами и очищающими масками злоупотреблять не стоит.

Сократить размер пор навсегда нельзя, но можно скорректировать его на некоторое время © IMG

Увлажнение

Даже если у вас жирная кожа, а расширенные поры чаще появляются на лбу и щеках, не игнорируйте увлажняющий крем. Он восстанавливает гидролипидный барьер и защищает кожу в течение дня.

• При обезвоженной коже запаситесь средствами с гликолевой и гиалуроновой кислотами. Такая комбинация обеспечит и эксфолиацию, и увлажнение.

• Обладательницам проблемной кожи с крупными порами стоит обратить внимание на средства для борьбы с акне. Но прежде обсудите программу лечения с дерматологом.

• Независимо от типа кожи в течение дня обязательно используйте матирующие салфетки, чтобы удалить с поверхности эпидермиса загрязнения и лишний жир.

Крем для ухода

Что же делать, если поры на лице расширены? При выборе крема прочитайте его состав. Сужению пор способствуют, например, формулы с кофеином.

Использование средств с солнцезащитным фактором

Солнцезащитные средства необходимы коже с расширенными порами, как и любой другой.

Вернуться к оглавлению

Как сузить поры: косметологические процедуры

Не выдавливайте содержимое пор самостоятельно — так вы только растянете и травмируете кожу. Обратитесь к косметологу.

• Механическая чистка

  Скорее всего, первой процедурой, которую посоветует косметолог, станет классическая механическая чистка. Она начинается с очищения и отшелушивания с применением косметических средств, после чего следует распаривание, и только после этого косметолог приступает к чистке пор с помощью специальных инструментов.

• Лазерная шлифовка

  Воздействие лазерного излучения эффективно не только при широких порах. Такая шлифовка в целом помогает выровнять рельеф кожи, избавиться от рубцов постакне. Проводить такие процедуры лучше в осенне-зимний период.

• Криомассаж жидким азотом

  «Холодный массаж» делают с помощью аппарата, который под высоким давлением подает на кожу жидкий азот. В результате улучшается кровоток и активизируются обменные процессы в коже. Наряду с расширенными порами показаниями для криомассажа являются акне, воспаления и потеря тонуса кожи.

• Дарсонвализация

  Этот физиотерапевтический метод воздействует на поры импульсами электрического тока высокой частоты. Процедура нормализует кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток, а также стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.

Вернуться к оглавлению

Как бороться с расширенными порами

Мы в редакции Skin.ru составили небольшую памятку, что конкретно поможет порам сохранять чистоту, а также на некоторое время уменьшит их диаметр.

Средства для сужения пор

Очищающий гель для умывания, Normaderm Phytosolution, Vichy

В составе средства есть салициловая кислота. Гель заметно сужает поры и уменьшает жирный блеск.

Ультраочищающий гель для лица с щеткой «Чистая кожа. Актив» против прыщей для жирной кожи, Garnier

Экстракт черники и салициловая кислота включены в состав формулы, которая борется с несовершенствами. Щеточка помогает отшелушивать кожу и очищать поры.

Подтягивающий и минимизирующий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl’s

Концентрат с экстрактом дрожжей и эфирным маслом герани не просто хорошо очищает поры, но и заметно их сужает.

Очищающая маска-скраб «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Три вида глины в составе маски помогают деликатно удалить с поверхности кожи ороговевшие клетки. Мгновенный результат — гладкость кожи и заметное сужение пор.

Тканевая маска для мгновенного увлажнения и матирования кожи Aqua Pure Flash, Biotherm

Увлажняет и выравнивает кожу за счет фракции пробиотиков Life Plankton и гиалуроновой кислотой. Лицо становится более свежим и гладким, поры менее заметны.

Здоровый образ жизни

Не секрет, что образ жизни отражается на состоянии кожи лица в целом и ее пор, в частности. Три важных условия, которые надо соблюдать, если вы хотите улучшить ситуацию: отказ от вредных привычек (расстаемся с ними, и точка), правильное питание, физическая активность.

Правильное питание

Дерматологи не настаивают, но рекомендуют обладательницам широких пор пересмотреть свой рацион. Жирная и жареная пища, а также фастфуд — провокаторы чрезмерного выделения себума, а следовательно, и расширения пор.

• Включайте в меню больше фруктов, овощей, орехов и растительных масел. Не забывайте про рыбу, она богата полиненасыщенными жирными кислотами.

• Раз в две недели устраивайте разгрузочные или детокс-дни, но перед этим посоветуйтесь с диетологом.

Физическая активность

Чем чаще вы будете бывать на свежем воздухе, тем больше кислорода получит ваша кожа. А значит, тем скорее избавится от тусклого серого оттенка и несовершенств. Чтобы не терять времени даром, идите на прогулку с палками для скандинавской ходьбы — заодно подтянете фигуру, подкачаете мышцы, сбросите пару-тройку лишних килограммов.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Как мы уже выяснили, уменьшить размер пор раз и навсегда не удастся. Не гоняйтесь за несбыточной мечтой — переключите внимание на уход.

«Для поддержания тонуса пор избегайте частых распаривающих процедур, посещения саун и парилок. Старайтесь умываться прохладной водой или делать прохладные примочки с чайной заваркой, которая слегка стягивает поры. Важно не использовать для таких компрессов спиртовые настойки, которые сушат кожу, приводят к раздражению и шелушению». 

• Выбирайте дневной крем, ориентируясь на тип кожи. Обладательницам жирной кожи показаны средства на водной основе.

• Обращайте внимание на текстуру косметики, которой пользуетесь. Чем она плотнее, тем выше вероятность, что поры не будут ей рады.

• При нанесении крема соблюдайте умеренность: если у вас забитые или расширенные поры, используйте чуть меньше средства, чем обычно.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

причины возникновения и лечение в домашних условиях

Рынок косметических средств растет с каждым днем, производители предоставляют огромное изобилие препаратов, которые обещают справиться с расширенными порами раз и навсегда. Но так ли это? Подробнее разобраться с этим вопросом поможет врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК Елена Юхименко.

Причины появления расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице – являются одной из распространенных проблем в борьбе за красивой кожей. Наша кожа состоит из тысячи крохотных отверстий или по-другому пор, через которые она производит дыхание, выводит продукты обмена в виде пота, накапливает полезные вещества, а также производит другие не менее важные функциональные процессы. В норме поры не заметны человеческому глазу, но при неблагоприятных условиях – они способны не только портить внешний вид лица, но служить комфортной средой для образования угрей, прыщей и пр. Причинами их появления на лице могут быть самые разные проблемы, заложенные как в физиологии человека, так и являться следствием отражения внешних факторов окружающей среды.

Физиологические факторы

• Тип кожи.  Видимые поры особенность жирной и комбинированной кожи, потому как повышается необходимость сальных протоков выводить большее количество себума, а значит поры становятся шире.
• Акне. Наличие крупных черных точек и воспалительных элементов свидетельствует о закупорке пор. Под окислительным воздействием себума и продуктов жизнедеятельности бактерий поры становятся шире.
• Наследственность. Исследованиями подтверждено, что размер пор также, как и тип кожи заложен генетикой. Это условие касается как женщин, так и мужчин.
• Дефицит витаминов. Как известно, одним из характерных проявлений авитаминоза являются расширенные поры. Нехватка таких витаминов, как А и С, микроэлементов в виде железа или цинка, также оказывает прямое влияние на состояние кожи.
• Возраст. Признаки старения кожи также влияют на расширенность пор. С возрастом проявление дряблости и потеря эластичности кожи приводит к ее растягиванию, поэтому и поры становятся более заметными, расширенными.
• Общие заболевания. Сбои в работе ЖКТ или эндокринной системы – частые причины, оказывающие негативное влияние на состояние и функции кожи. В следствие чего, повышение жирности или же наоборот чрезмерная сухость кожи (кератоз) также приводят к увеличению размера пор.
• Питание. Злоупотребление жирной и острой пищей, газированными напитками и кондитерскими изделиями негативно отражаются на коже, влияя на размер пор.

Внешние факторы

• Неправильное очищение. Пренебрежение недосмытым макияжем перед сном и игнорирование периодической эксфолиации кожи приводят к забитым порам на лице. В следствие чего, слой кожи утолщается и мертвые клеточки превращаются в тот самый «мусор» заполняющий и расширяющий поры.
• Не подходящая уходовая косметика. При выборе ухода, ориентируйтесь на свой тип кожи и ее основные потребности. В противном случае можно навредить своей кожи.
• Неблагоприятное воздействие окружающей среды.  К этим факторам можно отнести: выхлопные газы, пыль, смог, жесткую воду и пр. Попадая на поверхность кожи, данные частицы буквально оседают и проникают в поры, тем самым забивая и увеличивая их размер.
• Избыток солнца. Вред ультрафиолета доказан многочисленными исследованиями, ведь его чрезмерное воздействие неблагоприятно влияет на кожу в целом, в том числе и на размер пор.

Лечение расширенных пор на лице

Если расширенные поры являются результатом неправильного ухода и отражением неблагоприятных факторов окружающей среды, то минимизировать их можно при помощи тщательного ухода за кожей. В домашних условиях лечение расширенных пор не составляет сложную систему, а лишь последовательную уходовую рутину, при помощи которой можно сократить размер пор и поддержать данный эффект.

Очищение. Ключ к тому, чтобы расширенные поры минимизировались – чистая кожа. Очищение кожи лица должно происходить два раза в день – утром и вечером. Для утра используйте специальный очищающий гель, в составе которых могут быть стягивающие компоненты: салициловая кислота, сок огурца или лимона, каолиновая глина, противовоспалительные растительные экстракты и др. Данные ингредиенты избавят от ороговевших клеток, окажут профилактическое и успокаивающее действие на имеющиеся воспаления. При этом, не злоупотребляйте скрабами, пилингами и очищающими масками – такие отшелушивающие средства понадобятся в уходе лишь пару раз в неделю.

Тонизирование. Используйте тоники на ежедневной основе, они помогут удалить остатки загрязнений и следы очищающего средства, что очень важно при склонности к расширенным порам. Тоник можно выбрать с пометкой «для сужения пор», а для экспресс-освежения кожи можно прибегать к увлажняющим мистам без содержания спирта в составе.

Увлажнение. Независимо от типа кожи пропускать этап увлажнения не логично. Для жирной кожи увлажняющий крем также необходим, как и для сухой. Он восстанавливает гидролипидный барьер, защищает кожу в течение дня. Для обезвоженной и проблемной кожи подходят средства с гиалуроновой и гликолевой кислотой в составе. Эти средства обеспечат сразу эксфолиацию и эффект увлажнения.

Маски. Для кожи с расширенными порами подойдут маски очищающие и сужающие поры. Как правило, в их основе присутствует минеральная глина, обладающая прекрасными адсорбирующими свойствами. При этом, глина не только вытягивает загрязнения из пор, но подсушивает воспаления. Применять такие маски для кожи с расширенными порами необходимо не более чем 2-3 раза в неделю.

Легкий макияж. Данное условие скорей не метод лечения, а настоятельная рекомендация, которая положительно отразится на размере пор. К выбору декоративной косметики стоит отнестись придирчиво и выбирать средства с некомедогенным составом и SPF фактором, то есть тональный крем должен обладать легкой текстурой, не содержать спирты и эмульгаторы (ланолин, цетилацетат, миристилмиристат, изопропиллинолеат, лауриновая кислота).

Если проблема внутренняя или обычные косметические средства не дают должного эффекта, обратитесь за помощью к специалисту. При соблюдении его рекомендаций данную проблему получится решить намного быстрей. Возможно понадобится специальная диета, косметические препараты и уход.

Диагностика

Также, как и вся поверхность эпидермиса, устье поры выстлано клетками плоского эпителия. При отсутствии отшелушивания кожа уплотняется, поэтому пора не может сомкнуться. В следствии чего, забитые поры могут переродиться в акне. Не выдавливайте самостоятельно черные точки – таким образом вы только поможете увеличить размер своих пор. Вместо этого лучше раз в месяц, оформить визит к косметологу для комплексной чистки лица.

Навсегда решить проблему расширенных пор не получится – чаще всего эта особенность зависит от генетических особенностей. Но сделать визуально поры менее заметными подвластно современным методам косметологии и бюти-продуктам. Перед тем как записываться на определенную процедуру, проконсультируйтесь с косметологом о состоянии вашей кожи, возможно в ходе консультации выявятся индивидуальные противопоказания или ограничения.

Методы лечения

В современной косметологии представлены разные методы устранения расширенных пор. Подбор процедуры основывается на таких факторах, как: возраст пациента, тип кожи, наличие индивидуальных особенностей.

Аппаратные методики и процедуры, которые могут предложить в салоне для лечения расширенных пор:

• Механическая чистка. Классическая процедура по очищению пор с применением отшелушивающих косметических средств или распаривания, после которых врач-косметолог выполняет очищение кожи специальными инструментами.
• Дарсонвализация. Физиотерапевтический метод воздействующий на поры импульсами электрического тока высокой частоты. В результате имеющиеся проблемные зоны, нормализуют кровообращение и ускоряют регенерацию клеток, в связи с чем секреторная функция сальных желез приходит в норму и поры сужаются.
• Лазерная шлифовка. Воздействие лазерного луча эффективно при расширенных порах на лице. Кроме того, данная процедура устраняет рубцы и шрамы, выравнивая рельеф кожи, действенно омолаживает.
• Криотерапия. Лечение производиться путем криомассажа жидким азотом. На кожу воздействует специальный аппарат, который под высоким давлением подает жидкий азот низкой температуры, благодаря которому сужаются поры, устраняется акне, воспаления и потеря тонуса кожи.
• Микродермабразия. Щадящий метод механического пилинга для лица, при котором используется специальный аппарат с алмазной рабочей головкой. За счет его работы, происходит нежное отшелушивание и очищение кожи от мертвых клеток, сужаются поры.
• Химический пилинг. Эта процедура подразумевает нанесение на лицо специального готового состава, обладающего эксфолиирующим действием, который постепенно «снимает» верхний ороговевший слой эпидермиса. За счет такого обновления кожи, выравнивается ее тон, сужаются поры и разглаживаются морщинки.

Профилактика появления расширенных пор на лице в домашних условиях

Профилактика расширенных пор заключается в постоянном контролируем уходе за своей кожей лица. Подбирайте средства по уходу, которые обладают стягивающим действием, благодаря им кожа будет сохранять свой ухоженный вид как можно дольше. Следующие рекомендации носят постоянный характер поддерживания чистоты пор и достижения максимально эффективного результата в домашних условиях:

• Не умывайтесь слишком горячей водой, она способна снизить тургор кожи и расширить поры. После сна и на ночь проводите обязательно очищение кожи мягкими гелями или пенками для умывания.
• Отшелушивание кожи проводите 1–2 раза в неделю. Для этого отлично подойдут низкопроцентные пилинги на основе фруктовых кислот, которые тщательно очистят кожу, избавят от черных точек и сократят размер пор. Добавьте в свою рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами – они помогут поддержать эффект от пилинга. Выбирая увлажняющие средства, обращайте внимание на текстуру – чем она плотнее, тем выше вероятность, что поры забьются быстрей.
• Не выдавливайте самостоятельно черные точки, таким образом вы только растяните поры еще больше. Достаточно один раз в месяц посещать косметолога и регулярно делать маски на основе белой глины.
• Протирайте лицо кубиками льда. Для их заморозки можно использовать очищенную воду или настои из полезных трав, например, ромашковый или из лепестков роз.
• Чем больше времени вы будете проводите на свежем воздухе, тем больше кислорода насытит вашу кожу. В следствие чего, избавиться от тусклого цвета лица, несовершенств и расширенных пор можно намного быстрее.
• Образ жизни прямое отражение на состоянии кожи лица, в частности на размере пор. Соблюдайте правильное питание, поддерживайте физическую активность и откажитесь от вредных привычек – ситуация сразу улучшится.
• Используйте матирующие салфетки они визуально устраняют жирный блеск, приучая поры вырабатывать меньше себума.
• Для визуальной маскировки используйте специальные косметические средства в виде затирки для пор. Они обладают эффектом блюра и заполняя собой поры, делают кожу ровной и гладкой. Однако, пользоваться данными средствами на постоянной основе все же не стоит, эти средства лишь хороши в качестве временной помощи для создания идеального макияжа в особенный день.

Популярные вопросы и ответы

От чего зависит расширенность пор?

Пора – это отверстие в коже, образованное волосяным фолликулом и выводным протоком сальных и потовых желез, которые выделяют секрет на поверхность кожи, и по своей сути, несут в себе защитную и выделительную функцию. Почему же все-таки у кого-то они расширены, а у кого- то нет? На это могут влиять несколько причин. Первая и довольно часто встречающаяся причина – повышенная работа сальных желез (себопродукция), то есть избыток кожного сала. Кожное сало скапливается в порах и в результате чего они увеличиваются и становятся видимыми. А вот избыток кожного сала может быть связан зачастую с нарушением гормонального статуса, что является второй причиной расширенных пор. Часто, это причина бывает «пусковым механизмом» для развития акне.

Третья и не мало важная причина – дряблость и старение кожи, когда она теряет былую упругость и тонус, соответственно вместе с ней поры растягиваются. Здесь нужно помнить не только о хроностарении (естественное старение), но и о преждевременном старении кожи (фотостарение) связанным со злоупотреблением инсоляции (загара), которая может стать четвёртой причиной расширенных пор. Пятая причина наследственный фактор, часто, если данные изменения кожи есть у ближайших родственников, можно ожидать появления аналогичной проблемы. Также нужно помнить о том, что расширенные поры могут быть следствием хронического воспалительного процесса, такого как – акне, и являться клиническим проявлением уже ранее перенесенного заболевания –постакне.

Можно ли сузить поры на лице?

С правильным уходом и контролем специалиста, расширенные поры возможно сузить, а кожу лица очистить от загрязнений. Первое, что нужно сделать – подобрать правильный подход к лечению данной проблемы, соответственно, основываясь на причине возникновения расширенных пор. Квалифицированный специалист – дерматолог, косметолог, после сбора анамнеза (истории заболевания) и осмотра, может помочь выяснить причину.

Как нужно ухаживать за кожей с расширенными порами?

Рекомендуется начать с подбора правильных продуктов космецевтики (этот термин получился в результате соединения двух слов — «косметика» и «фармацевтика». Подразумевается, что космецевтика — это косметика с лечебными свойствами). Если это жирная кожа, то подойдет косметика для жирной, проблемной кожи, она должна основываться на правильном очищение и содержать себорегулирующие компоненты. Если кожа возрастная, то косметика должна содержать грамотные антиэйдж компоненты.

Когда нужно обращаться к косметологу?

Если домашний уход не помогает, поры до сих пор остаются расширенными, а кожа лица из-за этого остается загрязненной, то для наиболее эффективной борьбы с расширенными порами, рекомендуется обратиться в клинику эстетической косметологии, где чаще всего используется терапевтический подход, который нормализует работу сальных желез, восстанавливает пролиферацию (деление) клеток эпидермиса (кожи), ремоделирует и выравнивают поверхность кожи. Для этого используется ряд аппаратов, таких как:

• Hydrafacial: удаляет ороговевшие клетки и очищает загрязнения, выравнивая рельеф кожи и активизируя процессы регенерации, регулирует работу сальных желез
• Игольчатый RF: благодаря проникновению микроигл в слои кожа, активизируется выработка эластина и коллагена, что позволяет коже выглядеть свежей и сияющий
• Фототерапия М22: с помощью ярких импульсов света с различной длиной волны, кожа подтягивается, поры сужаются, а лицо приобретает ровный оттенок
• Шлифовка: так как аппарат удаляет старую кожу, тем самым освобождая место молодой, свежей и красивой
• Курс химических пилингов: не может изменить размер ваших пор, но может сделать их менее заметными. Химические пилинги в большинстве случаев используются для удаления верхнего слоя кожи, улучшая ее текстуры.

Правильный метод лечения, курс и нужный аппарат, подходящий проблеме пациента, может подобрать только врач, после консультации и тщательного осмотра.

Расширенные поры [большие] на лице — что такое, от чего расширяются, как бороться

1/20

Юлия Ларина

Крем просто ????!! Пользуюсь им уже не первый год, кожа очень проблемная! Это единственный крем, который выполняет свои функции на все 100%!! Матирует, не стягивает, не жирнит! Благодаря этому крему перестала пользоваться тональным средством.

2/20

Ирина

Крем, действительно, соответствует всем заявленным характеристикам. Самое главное, отвечает двум важным для меня параметрам матирующего крема: матирует и не сушит кожу. Использовала в любое время года и он оправдал все надежды. Всегда была проблема, как в теч.дня не получать жирного блеска на лице, при этом не особо люблю декларативную косметику, благодаря этому крему решила все эти проблемы. Но и ещё, что важно при использовании этого матирующего крема, не происходит закупорка пор.

3/20

Евгения

Легкий крем, с мерцанием, но лично я его особо не замечаю на коже, увлажняет, но если нанести без сыворотки увлажняющей, то немного сначала стягивает кожу, а потом нормально. Поэтому советовала бы сочетать с увлажняющей сывороткой.

4/20

Карина Трусова

Отличный крем, лёгкая текстура , отлично увлажняет и подсвечивает кожу изнутри . Наношу поверх разлитых сывороток skinceuricals

5/20

Наталья Матюшенкова

Покупаю вторую баночку этого крема, действительно матирует почти на весь день. Одной банки крема мне хватает на несколько месяцев, очень экономично расходуется! В составе есть подсвечивающие частицы, они под макияжем дают эффект здоровой подсвеченной кожи. Не вызвал закупоривания пор и прыщей, что для меня с проблемной кожей очень важно!

6/20

Нина Савельева

Он прексрасен, хорошо себя показал, рекомендую. Попробовала — не пожалела.

7/20

Лидия

ВОПРОС
Лидия
29.01.2022

Здравствуйте! Почему крем после нанесения остается белой пленкой и скатывается? У меня комбинированная кожа. Весь уход вашего бренда (очищение гель+флоретин+крем)
Лидия, здравствуйте!

В норме крем не должен скатываться и образовывать пленку на лице.

Уточните, пожалуйста, в каких количествах и через какой временной интервал Вы наносите каждое средство?

1. Умываюсь гелем
2. 3-4 капли phloretine
3. Через 4-5 минут 3-4 капли discoloration
4. Через 4-5 минут увлажняющий крем, четыре небольших точки, наношу на все лицо.
Скатывается когда крем «застывает», не во время нанесения, те он просто образует пленку и потом скатывается, когда дотрагиваешься до лица. Если не трогать и не наносить поверх солнцезащиту — в принципе может держаться на лице.

8/20

Лидия

Здравствуйте! Почему крем после нанесения остается белой пленкой и скатывается? У меня комбинированная кожа. Весь уход вашего бренда (очищение гель+флоретин+крем)

9/20

Виктория Вишнева

Добрый день! Приобрела данный крем ,он очень липнет и совершенно не подходит моей коже! У меня комбинированная кожа ,крем лежит плотной пленкой и у меня уже после первого же применения начали высыпания появляться . Если я использовала один раз всего данный крем ,и все в целости коробка и упаковка,могу ли я сделать возврат ?

10/20

Елена О

Перед покупкой пользовалась мини-форматами. Мне крем не подошел, у меня комбинированная кожа и к обеду начинает блестеть в зоне Т, а тут крем, который должен матировать имеет в составе очень большую концентрацию шиммера, как будто это жидкий хайлайтер еще и осветляет за счет них, а если кожа смуглая как у меня?! Кем который должен матировать, а вместо этого блестит ужасно!( Очень жаль. Кстати поры сокращает, эффект заметен, даже когда вечером умываешься, поры не такие расширенные.

11/20

Агата

Для моей комбинированнной, проблемной кожи — самый лучший. Не изменяю ему уже который год. СПФ кремами пренебрегаю, поэтому для меня важен финишный вид кожи после нанесения дневного крема. После дейли кожа бархатная, увлажненная, поры сужены. Лицо в течение дня не выглядит «жирным», не лоснится. Чудесно работает !

12/20

Svetlana

Все таки этот крем подходит для жирной кожи т.к. лицо после нанесения стягивает и сушит, как будто под маской. Для моей комбинированной кожи о каком-то увлажнении речи нет.

13/20

Ольга

Отличный увлажняющий крем для моей комбинированной кожи! Прекрасно увлажняет, без липкости, хорошо ведет себя в течение дня. Не скажу что делает кожу матовой, скорее наоборот добавляет какое-то легкое приятное сияние, но не жирный блеск. Обязательно наношу сверху увлажняющий SPF30.

14/20

Оля

Отличный крем. Пользуюсь им спустя 20 — 30 минут после сыворотки этой же марки. (Также хочу отметить, что этот крем очень хорошо себя показывает и без сыворотки: — как отдельное, самостоятельное средство.) Крем достаточно хорошо увлажняет кожу и не забивает поры. Так же он хорошо справиться с мелким шелушением на лице. Кожа после применения мягкая и матовая.

15/20

Mila

38 лет, кожа комбинированная, чувствительная, склонная к высыпаниям. Пользуюсь данной маркой более семи лет. Перепробовала всё. Многие продукты нравятся, но этот крем не подошёл. По текстуре легкий, приятный, похожий на таяющий мусс. Попользовалась им несколько дней. После нанесения лицо постоянно потело и блестело, высыпали единичные прыщи, отдала подруге. У неё кожа нормальная, ближе к сухости, подошло хорошо.

16/20

Екатерина

Мне 42 года, кожа комбинированная, склонная к жирности. Крем очень понравился, так как быстро впитывается и подходит для повседневного использования в качестве базы под макияж, хорошо матирует кожу.

17/20

Дарья

После нанесения крема кожа взмокла, я промокнула лицо салфеткой, но кожа вспотела опять. Так продолжалось до тех пор, пока я не очистила кожу с помощью средства для снятия макияжа.
«Виноватым» в возможной потливости оказался глицерин (он на втором месте в составе).

18/20

Ольга

Моей проблемной возрастной коже крем подошел идеально. Упаковка лаконичная и добротная — тяжелая баночка из толстого матового стекла. Внутри дополнительная защитная крышечка. Консистенция крема неплотная, скорее похожа на легкое суфле. Запах еле уловимый, ненавязчивый. Продукт впитывается быстро, снимает раздражения и покраснения, хорошо матирует и увлажняет кожу. Прекрасно подходит в качестве основы под макияж. Поры не забивает, некомедогенен. Я осталась очень довольна данным кремом.

19/20

Валерия

Крем имеет достаточно плотную текстуру, кожа будто под маской после него, сушит кожу. Не стала его использовать, пришлось выкинуть((

20/20

Елена

Это было первое средство марки, которым я начала пользоваться. И ни капли не пожалела. Крем оставил только положительные впечатления. Текстура крема очень необычная и приятная — для меня она сравнима с суфле или, скорее, с мягким мороженым)) При нанесении на кожу слегка тает и очень легко распределяется. Быстро впитывается, не оставляет никакой липкости. Отлично работает — на все 100%. Увлажнения хватает на целый день. Жирный блеск не появляется в течение всего дня, матирует на отлично. «Дружит» с декоративной косметикой. Пользуюсь данным кремом уже на протяжении более 10 лет, за это время, правда, пробовала «изменить» ему, но всегда возвращалась — все не то. Рекомендую данный крем обладателям комбинированной кожи.

Расширенные поры: почему возникают, как избавиться

Расширенные поры – это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Казалось бы, ничего страшного, а все равно смотрится некрасиво и никакая пудра это не скроет. .. Мы решили поговорить с косметологом и узнать, как сузить поры в домашних условиях и какие делать салонные процедуры, чтобы справиться с расширенными порами на лице.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Уход за кожей

Косметика

Питание

Процедуры

Shutterstock

Если ты тоже считаешь, что у тебя расширены поры на лице, то следуй советам врача-косметолога.

Саломея Абальян

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Почему появляются расширенные поры?

Поры на лице расширяются по разным причинам.

• Наследственная предрасположенность. Размер пор, как и тип кожи, закладывается генетически.
• Тип кожи. Расширенные поры характерны для жирной и комбинированной кожи: из-за повышенной выработки себума сальные потоки расширяются.
• Гормональные изменения. Жирная кожа и расширенные поры могут появиться в период полового созревания или при беременности, одним словом, при изменении гормонального фона.
• Акне. Закупорка пор и воспалительные процессы приводят к расширению пор.
• Солнечные ожоги. Воздействие ультрафиолета нарушает процесс отшелушивания верхнего рогового слоя эпидермиса. Протоки сальных желез забиваются отмершими чешуйками и расширяются.
• Обезвоживание.Недостаток влаги приводит к тому, что поры расширяются, при этом кожа не выглядит жирной.
• Возраст. С годами кожа теряет эластичность и растягивается, поры становятся более заметными.
• Несвоевременная и неправильная очистка кожи от грязи, жира и отмерших клеток. Самая очевидная причина расширенных пор.
• Использование некачественной декоративной косметики. Тональный крем может забивать поры и затруднять нормальную жизнедеятельность кожи.
• Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем вообще не идут на пользу коже, в том числе и порам.

Среди остальных факторов следует выделить стресс, неправильное питание,  сбои в работе ЖКТ, гиповитаминозы. Кожа с расширенными порами может, например, свидетельствовать о любви к жирной пище или нехватке цинка в рационе.

Что касается лечения расширенных поры кожи лица в домашних условиях, то, конечно, первое, что необходимо, — это очищение кожи.

Как избавиться от расширенных пор

1. Правильно умывайся

Проводить процедуры по очищению кожи следует не только вечером, но и утром. Что делаем? Умываемся со специальными средствами — мягкими гелями-скрабами, содержащими кислоты. При наличии расширенных пор уход за кожей должен быть деликатным: не стоит пересушивать эпидермис агрессивными средствами.

2. Используй тоник

Людям с расширенными порами кожи лица просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном — это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала.

После тоника следует использовать для кожи с расширенными порами подходящий крем с эффектом увлажнения и себорегулирующими свойствами.

3. Делай маски из глины, крахмала, яиц

Также необходимо 1-2 раза в неделю использовать маски для очищения и сужения пор. Наиболее эффективны в домашних условиях маски от расширенных пор, приготовленные из белой и голубой глины. Обе эти глины славятся своими способностями очищать, дезинфицировать и восстанавливать кожу. Регулярные маски из глины устраняют неровности кожи, улучшают кровообращение, разглаживают морщины, сужают поры и тонизируют. Помимо глиняных масок хороши маски из крахмала, белка яиц.

Бороться с расширенными порами можно в домашних условиях, однако максимального эффекта поможет добиться комбинация грамотного ухода с профессиональными  процедурами у косметолога. Вот несколько наиболее популярных методов лечения:

4. Пилинг 

Для лечения расширенных пор на лице успешно применяются химические пилинги с фруктовыми кислотами, гликолевый, салициловый пилинг, ретиноевый пилинг, ТСА-пилинг, молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в том, что препарат отшелушивает верхние слои эпидермиса, что позволяет очистить и сузить поры, а также придать коже лица здоровый цвет и ровный тон.

5.

Криотерапия

Процедура криомассажа жидким азотом способствует снижению секреции сальных желез. Это хорошее средство от расширенных пор.

6. Микродермабразия

Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок выравнивает рельеф кожи, помогает от черных точек и расширенных пор, улучшает цвет лица и тонус кожи.

7. Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это процедура, в результате которой удаляется и обновляется поверхностный слой кожи, а также происходит воздействие на более глубокие слои эпидермиса, что способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Широкие поры становятся менее заметными , кожа подтягивается, разглаживается и обновляется.

В любом случае, если у тебя заметные поры, стоит посетить косметолога, который поможет подобрать правильный уход за жирной или комбинированной кожей с расширенными порами в домашних условиях. Также врач подскажет, как убрать расширенные поры в твоем конкретном случае — с учетом индивидуальных особенностей твоего организма.

Черные точки и расширенные поры: профилактика

Мы выяснили, что делать при расширенных порах, но, как известно, профилактика всегда лучше, чем  лечение. Как же нужно ухаживать за кожей, чтобы диаметр пор не увеличивался?

• Прежде всего, рекомендуется регулярно проводить профессиональную чистку расширенных пор ультразвуком. Это совершенно безболезненная методика для деликатного отшелушивания рогового слоя, очищения и стягивания пор.
• Не умывайся слишком горячей водой и по возможности избегай посещения бани и сауны, чтобы в дальнейшем не заниматься лечением расширенных пор на лице.
• Используй средства с кислотами в рутинном уходе за кожей, особенно если у тебя уже есть  расширенные поры и черные точки. Выбирать средства лучше совместно с косметологом.
• Ни в коем случае не выдавливай угри и комедоны, и расширенные поры на носу и других участках тебе не грозят. Для борьбы с прыщиками наноси точечно подсушивающие средства, а от черных точек избавляйся в кабинете косметолога.
• Тональный крем для кожи с расширенными порами (или предрасположенностью к расширению пор) нужно выбирать очень осторожно. Отдавай предпочтение средствам с легкой текстурой и пометкой non-comedogenic.
• Используй матирующие кремы, если твоя кожа слишком жирная, это поможет предупредить расширение пор.
• Веди здоровый образ жизни, правильно питайся, откажись от вредных привычек и больше времени  проводи на свежем воздухе.

Расширенные поры кожи лица — Premium Aesthetics

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: поможем врачам и владельцам клиник выбрать оборудование для лечения расширенных пор

*ФИО

*Email

*Телефон

МоскваМосковская облСанкт-ПетербургАбаканАлматыАнадырьАнапаАнгарскАрхангельскАстанаАстраханьБакуБарвихаБарнаулБелгородБиробиджанБлаговещенскБратскБрянскВеликий НовгородВидноеВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВоронежВыборгГеленджикГорно-АлтайскГрозныйДмитровДудинкаЕкатеринбургЕреванЕссентукиЖелезнодорожныйИвановоИжевскЙошкар-ОлаИркутскИстраКазаньКалининградКалугаКарагандаКемеровоКировКисловодскКлинКостромаКраснодарКрасноярскКропоткинКудымкарКурганКурскКызылЛесозаводскЛипецкЛюберцыМагаданМагнитогорскМайкопМахачкалаМурманскМытищиНабережные ЧелныНазраньНальчикНарьян-МарНижневартовскНижний НовгородНовгородНовокузнецкНовосибирскНорильскОдессаОдинцовоОмскОрелОренбургПензаПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПсковПушкиноПятигорскРостов-на-ДонуРязаньСалехардСамараСаранскСаратовСеверодвинскСерпуховСестрорецкСколковоСмоленскСочиСтавропольСургутСыктывкарТамбовТверьТольяттиТомскТулаТутаевТюменьУлан-УдэУльяновскУссурийскУфаХабаровскХанты-МансийскХарьковЧебоксарыЧелябинскЧеркассыЧеркесскЧитаШымкентЭлистаЭнгельсЮжно-СахалинскЯкутскЯрославльГород

ОТПРАВИТЬ

Я согласен (согласна) на получение информационных и рекламных сообщений

Отправляя форму, я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой оператора и даю Согласие на обработку персональных данных.

Расширенные поры (поры на лице, открытые поры, забитые поры) на коже лица — это увеличение диаметра углублений, которые являются устьями волосяных фолликулов и одновременно отверстиями для выведения секрета потовых и сальных желез. Как правило, поры становятся видимыми невооруженным глазом по достижении диаметра 250–500 мкм.

Оглавление статьи:

1. Этиология и патогенез расширенных пор.
2. Клинические проявления
3. Аппаратные методы лечения расширенных пор

---

В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для сужения пор:

• Clear+Brilliant (Solta Medical)
• Fraxel (Solta Medical)
• M22 (Lumenis)
• Geneo+ (Pollogen by Lumenis)

Этиология и патогенез

Наиболее частой причиной появления расширенных пор на лице является дряблость кожи вследствие старения. По мере возрастной деградации основных белков соединительной ткани — коллагена и эластина — кожа начинает провисать, а поры постепенно увеличиваются в диаметре и становятся заметными.

Поры могут расширяться вследствие избытка кожного сала, связанного с повышенной себопродукцией. Кожное сало скапливается в порах вместе с роговыми чешуйками и частицами грязи, в результате чего они разбухают и становятся видимыми. Зачастую это состояние сопровождается акне. Оно значительно усугубляется обильным использованием декоративной косметики, которая «забивает» поры и способствует их расширению.

Наличие увеличенных пор на лице связано с полом: мужчины в среднем обладают более широкими порами по сравнению с женщинами. Однако достижение пубертатного возраста, менструация, беременность и гормональные колебания оказывают значительное влияние на размер пор, поэтому они могут появляться и у женщин.

Кроме половых особенностей, расширенные поры кожи передаются по наследству. При наличии данных изменений кожи у ближайших родственников следует ожидать появления  аналогичной проблемы у детей.

Определенную роль в данной патологии играет фотоповреждение. Избыток солнечного излучения нарушает работу митохондрий, вызывая снижение их способности к захвату кислорода и синтезу АТФ, что угнетает миграцию и деление клеток. Ультрафиолет меняет экспрессию трансформирующего фактора роста β (TGF-β), являющегося основным регулятором активности матриксных металлопротеиназ, которые участвуют в ремоделировании коллагена. Ультрафиолет также стимулирует выделение цитокинов, вызывающих подавление иммунного ответа, нарушает структуру эластиновых волокон, уменьшает плотность микрофибриллярной сети в области дермо-эпидермального соединения, повышает активность протеолитических ферментов. Все это приводит к множественным изменениям кожи и, в частности, к появлению расширенных пор.

Одной из причин появления расширенных пор на коже лица может являться частое и многократное применение химических пилингов, сопровождаемое воспалительной реакцией: парадоксальное явление, с учетом того, что пилинги применяются для уменьшения расширенных пор. В этом случае эстетический дефект имеет даже специальное название — «запилингованная кожа».

Клинические проявления

Расширенные поры на лице проявляются видимыми округлыми или неправильной формы кратерообразными углублениями на коже (рис. 1). Их количество на щеках варьируется в среднем от 10 до 90 шт/см². В литературе рельеф лица с расширенными порами иногда сравнивают с поверхностью мяча для гольфа (рис. 2).

Исследований на данную тему очень мало, однако есть данные о плотности увеличенных пор среди различных этнических групп, полученные при обследовании более 2500 женщин в возрасте 18–80 лет из различных стран мира (табл. 1).

Табл. 1. Среднее число увеличенных пор на квадратный сантиметр кожи в зависимости от этнической принадлежности и возраста женщин (Flament F., Francois G., Qiu H., et al.Facial skin pores: a multiethnic study. Clin Cosmet Investig Dermatol 2015; 8: 85–93)

Этническая группа	18–29 лет	30–39 лет	40–49 лет	50–59 лет	60–69 лет	>70 лет
Европейцы	63,96	62,22	64,49	59,93	61,13	–
Бразильцы	91,26	81,75	68,7	61,73	–	–
Индийцы	82,68	79,91	77,12	77,53	73,56	71,19
Китайцы	21,13	23,24	20,77	24,51	20,20	21,66
Японцы	67,41	69,64	69,78	72,44	69,75	68,83

Как видно, меньше всего расширенных пор на коже жительниц Китая, а больше всего — у жительниц Бразилии. Женщины европейских стран занимают промежуточную позицию. Также можно заметить тенденцию к снижению числа расширенных пор с возрастом.

Рис. 1.  Расширенные поры на лице (American Academy of Dermatology, AAD)

 

https://www.aad.org

Рис. 2. Кожа с расширенными порами напоминает поверхность мяча для гольфа

https://kibet-shop.ru/upload/iblock/a2b/myach_dlya_igry_v_golf_120_shr01.jpg

Принципы лечения расширенных пор на лице

Общие рекомендации по уходу за кожей с расширенными порами:

• Мыть лицо теплой, но не горячей водой. Высокая температура воды может раздражать кожу, способствуя увеличению диаметра пор.
• Во время мытья дотрагиваться до кожи лица как можно более аккуратно. Излишнее трение раздражает кожу и провоцирует развитие воспаления, при котором поры становятся более заметными.
• Для ухода за кожей следует подобрать мягкие и некомедогенные косметические средства.

Установлено, что 6% экстракт зеленого чая через 15–30 дней применения заметно выравнивает микрорельеф кожи лица — она становится более гладкой, а поры сужаются. Также зафиксировано объективное повышение эластичности и упругости кожи.

Кора черной ивы содержит танины, некоторые из которых практически идентичны танинам зеленого чая. Они оказывают антисептическое, защитное действие в лечении расширенных пор и помогают сузить поры, в том числе на возрастной коже.

Горькие огурцы содержат кукурбитин (3-аминопирролидин-3-карбоновую кислоту) — вещество класса тритерпенов, которое в комплексе с ароматическими альдегидами сужает поры и выравнивает кожу.

Факторы роста способствуют восстановлению поврежденных сосудов, уменьшению сухости кожи, сужению пор и выравниванию цвета лица. Самым популярным является эпидермальный фактор роста (EGF), который стимулирует рост и деление клеток эпидермиса. При этом также наблюдается увеличение синтеза ДНК, РНК, гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина — в результате улучшается внешний вид стареющей кожи, а поры сужаются.

Расширенные поры можно лечить с помощью ретиноидов. Они влияют на пролиферацию и дифференцировку базальных кератиноцитов, ускоряя обновление эпидермиса. Это способствует очищению кожи, сужению диаметра пор и снижению избыточной себопродукции.

Еще одним методом лечения расширенных пор являются физические и химические пилинги. Например, химические пилинги сужают поры, усиливают барьерные функции кожи и снижают ТЭПВ, тормозят окислительный стресс и нейрогенное воспаление, способствуют оксигенации, оказывают бактерицидный и себорегулирующий эффект. Однако здесь важно не переусердствовать, чтобы не получить «запилингованную кожу».

Самые различные аппаратные методики могут быть эффективными в лечении расширенных пор. С одной стороны, это чисто «терапевтические» подходы, которые нормализуют функцию сальных желез и пролиферацию клеток эпидермиса, что в конечном счете приводит к эстетическому эффекту в виде уменьшения размера пор. К ним относят RF-терапию, неинвазивную карбокситерапию (аппарат geneO+), а также методики, действие которых основано на прогреве дермы, например, M22-IPL.

Другая группа аппаратных методов лечения расширенных пор объединяет фракционные лазеры: они используются для ремоделирования дермы и выравнивания поверхности кожи. Эффективность таких лазеров, как Clear+Brilliant, Fraxel и M22-ResurFX, в уменьшении размеров пор доказана клинически.

---

В нашей компании вы можете приобрести самое современное косметологическое оборудование

• Аппараты для фотоомоложения
• Аппараты с IPL (Intensive Pulse Light)
• Аблятивные СО2-лазеры
• Аппараты фракционного фототермолиза
• Многомодульные косметологические платформы

Как избавиться от расширенных пор: 8 лучших способов

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Поры человека могут быть более или менее заметными в зависимости от типа кожи. Некоторые домашние средства могут помочь улучшить внешний вид расширенных пор.

Есть два типа пор. Один выделяет естественное масло тела, называемое кожным салом, а другой выделяет пот. Иногда поры, выделяющие масло, могут казаться расширенными.

Невозможно избавиться от больших пор, но есть способы уменьшить их внешний вид, например:

• использование продуктов на водной основе
• нанесение глиняной маски
• избегание чрезмерного пребывания на солнце

Это Статья исследует, как сделать большие поры менее заметными. В нем также обсуждается, как укрепить здоровье кожи и какие существуют дополнительные методы лечения.

Возможно, невозможно избавиться от больших пор, но есть способы сделать их меньше, в том числе сохранить эластичность кожи и предотвратить закупорку пор.

Вот восемь эффективных способов уменьшить появление расширенных пор:

1.

Выбор продуктов на водной основе

Увлажняющие продукты содержат различные активные ингредиенты, в том числе масла. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать безмасляные продукты, в том числе на водной основе.

Людям с жирной кожей больше подойдут продукты с высоким содержанием увлажняющих веществ, а не масел. Мед и мочевина являются примерами увлажнителей в продуктах по уходу за кожей.

Продукты на масляной основе содержат вазелин, кокосовое масло и другие масла. Они эффективно увлажняют кожу, но могут не подойти людям с жирной кожей и расширенными порами. Избыточное масло, которое собирается на коже, может увеличить поры.

2. Умывание лица утром и вечером

Умывание лица является основным средством ухода за кожей. AAD рекомендует следующее:

• мытье лица до двух раз в день или чаще после сильного потоотделения или занятий спортом
• использовать теплую воду и осторожно наносить очищающее средство чистыми пальцами
• выбирать мягкое очищающее средство, неабразивное и не содержащее спирт
• избегать скрабирования или растирания кожи
• промокнуть лицо насухо чистым полотенцем

умывание лица каждое утро и вечер помогает вымыть жир и грязь из пор. Это поможет сделать их менее заметными.

3. Выбор очищающих средств на основе геля

Очищающее средство на основе геля подходит для людей с жирной кожей, которые хотят сделать свои поры менее заметными. Лучше избегать очищающих средств на масляной или спиртовой основе, так как они могут раздражать кожу.

Увлажняющее очищающее средство может оставлять остатки в порах и повышать жирность кожи. Очищающее средство на основе геля помогает очистить поры от масла, уменьшая их внешний вид.

4. Отшелушивание

Человек с жирной кожей должен один или два раза в неделю проводить отшелушивание для удаления веществ, которые могут закупорить поры, таких как:

• грязь
• омертвевшие клетки кожи содержат:
  • бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота
  • полигидроксикислоты, такие как лактобионовая кислота и глюконолактон, которые помогают укрепить барьерную функцию кожи
  • миндальная кислота, для чувствительной кожи

  Безрецептурные продукты обычно содержат 7–10% активного ингредиента. Слишком высокий процент может вызвать раздражение кожи, хотя дерматолог может назначить более сильный состав, чем безрецептурные варианты.

  Важно не проводить отшелушивание чаще двух раз в неделю, так как это может высушить кожу. Хотя отшелушивание помогает очистить поры, они могут выглядеть больше, если кожа становится слишком сухой.

  5. Ежедневное увлажнение

  Идея увлажнения жирной кожи может показаться нелогичной. Тем не менее, безмасляный увлажняющий крем может помочь уменьшить расширение пор.

  Человек должен сначала вымыть и высушить кожу, затем аккуратно нанести увлажняющий крем, чтобы увлажнить и смягчить кожу. Это позволяет маслу из сальных желез более глубоко проникать в кожу, а не оставаться в порах на поверхности.

  Таким образом, увлажнение предотвращает закупорку пор маслом, уменьшая их внешний вид.

  6. Нанесение глиняной маски

  Использование глиняной маски один или два раза в неделю поможет удалить дополнительный жир из пор. Это потому, что глина поглощает кожное сало.

  Удаление этого масла может помочь предотвратить расширение пор и сделать их менее заметными.

  Рекомендуется проводить это в другой день, чем отшелушивание, так как чрезмерная обработка кожи может вызвать раздражение. Раздражение может привести к расширению пор и появлению пятен.

  7. Всегда снимать макияж на ночь

  Очень важно всегда снимать макияж перед сном.

  Сон с макияжем на ночь может привести к закупорке пор из-за скопления макияжа, масла и бактерий.

  Очищающие салфетки удобны для быстрого снятия макияжа.

  8. Использование солнцезащитного крема

  Очень важно ухаживать за кожей на солнце. Воздействие солнца может высушить кожу, из-за чего поры кажутся больше. Многие увлажняющие средства содержат солнцезащитный фильтр. Люди должны выбрать один с SPF 30 или выше.

  Защита кожи от солнца делает ее эластичной. Лучшие способы сделать это:

  • ношение широкополой шляпы
  • использование солнцезащитного крема каждый день
  • пребывание в тени, когда солнце наиболее сильное

  Крошечные волоски покрывают кожу человека, за исключением ладоней руки и на ноги. Каждый волосяной фолликул имеет пору в верхней части.

  Внутри волосяного фолликула находится железа, вырабатывающая масло. Эта железа называется сальной железой. Когда сальная железа выделяет масло, оно поднимается к верхней части кожи и собирается в порах.

  Согласно исследованию 2016 года, основными причинами расширенных пор являются:

  • Чрезмерное выделение кожного сала: Это когда сальные железы человека вырабатывают много кожного сала, что приводит к жирности кожи.
  • Снижение эластичности вокруг пор: Кожа становится менее эластичной.
  • Увеличение объема волосяного фолликула: Это происходит, когда пора на конце волосяного фолликула закупоривается.

  Когда жир скапливается в порах и смешивается с грязью или косметикой, поры могут закупориться. Эта закупорка растягивает поры, делая их больше. Если поры остаются забитыми, может развиться прыщ.

  Генетика и размер пор человека помогают определить, насколько активны сальные железы человека.

  Расширенные поры не являются проблемой для здоровья. Как отмечается в одном исследовании 2015 года, размер пор является чисто эстетическим соображением.

  Поделиться на PinterestПоддержание водного баланса и питье большого количества воды может помочь улучшить цвет лица в целом.

  В то время как домашние процедуры и регулярный уход за кожей могут помочь уменьшить видимость пор, следующее может улучшить общее состояние кожи человека:

  • Правильное питание: Соблюдение правильного баланса питательных веществ, жиров, белков и углеводов помогает улучшить общее состояние здоровья. Здоровая диета может улучшить здоровье кожи человека.
  • Обильное питье: Вода увлажняет кожу изнутри. Это помогает улучшить общий цвет лица.
  • Регулярные физические упражнения: Регулярные физические упражнения увеличивают приток крови ко всем частям тела, включая кожу, и стимулируют потоотделение. Одно исследование показало, что пот содержит природный антибиотик, который помогает защитить кожу от бактерий.

  Хотя потоотделение полезно для кожи, оставление его на поверхности может закупорить поры. Поэтому человек всегда должен ополаскивать кожу после тренировки.

  Если у человека есть постоянные проблемы с кожей, такие как прыщи, ему следует обратиться к врачу.

  Врач может направить их к дерматологу или дерматологу, который порекомендует соответствующее лечение.

  Дерматолог может порекомендовать микроиглы для улучшения внешнего вида пор.

  При этом неинвазивном лечении кожи используется дермароллер (ручной валик с крошечными иглами) или ручка с микроиглами (устройство с двигателем, которое прокалывает кожу крошечными иглами).

  Прокалывание поверхности кожи вызывает микротравмы, которые вызывают реакцию заживления кожи. Это может уменьшить появление больших пор, а также улучшить шрамы от угревой сыпи и другие проблемы с кожей.

  Если человек заинтересован в этих методах лечения, он должен поговорить со своим врачом.

  Существует множество средств для уменьшения расширенных пор и предотвращения высыпаний. Многие люди могут обнаружить, что соблюдение правильного режима ухода за кожей помогает улучшить общий вид и здоровье кожи.

  Если домашнее лечение неэффективно, человек может обратиться к врачу или дерматологу за дополнительной консультацией.

  Покупайте в Интернете домашние средства, перечисленные в этой статье:

  • Покупайте чистящие средства на гелевой основе.
  • Магазин отшелушивающих средств для лица.
  • Магазин увлажняющих средств.
  • Магазин глиняных масок.
  • Магазин средств для снятия макияжа.
  • Магазин солнцезащитных средств.

  Безопасный пилинг в домашних условиях

  Болезни и состояния

  • Ресурсный центр по коронавирусу
  • Прыщи
  • Экзема
  • Выпадение волос
  • Псориаз
  • Розацеа
  • Рак кожи
  • Болезни от А до Я
  • Видео от А до Я
  • Самодельное средство от прыщей
  • Как лечат дерматологи
  • Уход за кожей: кожа, склонная к акне
  • Причины
  • Это действительно прыщи?
  • Типы и обработка
  • Детская экзема
  • Экзема у взрослых
  • Инсайдерские секреты
  • Типы выпадения волос
  • Средство от выпадения волос
  • Причины выпадения волос
  • Уход за волосами имеет значение
  • Инсайдерские секреты
  • Что такое псориаз
  • Диагностика и лечение
  • Уход за кожей, волосами и ногтями
  • Триггеры
  • Инсайдерские секреты
  • Что такое розацеа
  • Лечение
  • Уход за кожей и триггеры
  • Инсайдерские секреты
  • Типы и обработка
  • Найти рак кожи
  • Профилактика рака кожи
  • Повысить осведомленность
  • Испанский

  Рекомендуемые

  Оспа обезьян: что нужно знать

  Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

  Когда лечить контагиозный моллюск

  Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

  Повседневный уход

  • Основы ухода за кожей
  • Секреты ухода за кожей
  • Поврежденная кожа
  • Зудящая кожа
  • защита от солнца
  • Уход за волосами и кожей головы
  • Секреты ухода за ногтями.
  • Основной уход за кожей
  • Сухая, жирная кожа
  • Удаление волос
  • Татуировки и пирсинг
  • Антивозрастной уход за кожей
  • Для лица
  • Для ухода за кожей
  • Предотвращение проблем с кожей
  • Укусы и укусы
  • Ожоги, порезы и другие раны
  • Средство от зуда
  • Ядовитый плющ, дуб и сумах
  • Сыпь
  • Тень, одежда и солнцезащитный крем
  • Солнечные повреждения и ваша кожа
  • Aprenda a proteger su piel del sol
  • Ваши волосы
  • Ваш скальп
  • Основы ухода за ногтями
  • Маникюр и педикюр

  Рекомендуемые

  Практикуйте безопасное солнце

  Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

  Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

  Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его состояние.

  Более темные тона кожи

  • Секреты ухода за кожей
  • Уход за волосами
  • Выпадение волос
  • Заболевания и состояния
  • Акне
  • Темные пятна
  • Световые пятна
  • Удары бритвой
  • Уход за черными волосами
  • Псориаз волосистой части головы
  • Плетения и расширения
  • Центральная центробежная рубцовая алопеция
  • Фронтальная фиброзирующая алопеция
  • Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
  • Черный акантоз
  • Затылочные келоидные угри
  • Гнойный гидраденит
  • Келоидные рубцы
  • Волчанка и ваша кожа
  • Саркоидоз и ваша кожа
  • Рак кожи
  • Витилиго

  Рекомендуемые

  Исчезают темные пятна

  Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

  Неизлечимые прыщи или прыщи?

  Если у вас на затылке или коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

  Косметические процедуры

  • Ваша безопасность
  • Пигментные пятна и темные пятна
  • Удаление целлюлита и жира
  • Удаление волос
  • Шрамы и растяжки
  • Морщины
  • Кожа выглядит моложе

  Рекомендуемые

  Лазерное удаление волос

  Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

  Лечение рубцов

  Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

  Ботокс

  Может разгладить глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

  Программы общественного здравоохранения

  • Осведомленность о раке кожи
  • Бесплатные обследования на рак кожи
  • Детский лагерь
  • Хорошее знание кожи
  • Гранты структуры теней
  • Рак кожи, в поход!™
  • Информационные кампании
  • Флаеры и плакаты
  • Втягиваться
  • Планы уроков и мероприятия
  • Гранты сообщества

  Рекомендуемые

  Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

  Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

  Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

  Эти материалы, бесплатные для всех, рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

  Найти дерматолога

  • Найдите дерматолога
  • Что такое дерматолог?
  • Почему стоит выбрать сертифицированного дерматолога?
  • ФААД: что это значит
  • Как выбрать дерматолога
  • Телемедицинские назначения
  • Предварительное разрешение
  • Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

  Популярные

  Найдите дерматолога

  Вы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

  Почему стоит выбрать сертифицированного дерматолога?

  Когда дело доходит до ухода за кожей, многие говорят, что у них есть опыт. Этими полномочиями обладает только сертифицированный дерматолог.

  Как избавиться от расширенных пор: 8 способов

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Что вы можете сделать

  Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.

  Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:

  • прыщей
  • повышенной выработки кожного сала, что приводит к жирности кожи
  • Защита от солнца
  • Некомедогенный макияж

  Хотя вы не можете изменить размер своих пор, домашние методы могут помочь свести их к минимуму. Вот как.

  Возможно, пришло время сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.

  Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.

  Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше. Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.

  Чтобы избежать этого, используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:

  • вяжущие средства
  • скрабы для лица для глубокой очистки
  • маски на масляной основе

  Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны . Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.

  Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.

  Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие вещества. Они могут увеличить поры.

  Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:

  • Cetaphil
  • Dermalogica Special Cleansing Gel
  • Dr. Brandt Pores No More Cleanser

  Примечание: В Интернете есть несколько заявлений о щелочности Cetaphil, но нет научных исследований, подтверждающих, что он вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.

  Но даже самые лучшие чистящие средства не принесут вам никакой пользы, если ими неправильно пользоваться. Обязательно:

  1. Смочите лицо теплой водой (не горячей и не холодной).
  2. Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
  3. Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)

  Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.

  Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.

  По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.

  Некоторые популярные варианты:

  • Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
  • Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
  • Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

  Одна из самых распространенных ошибок, которую допускают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он сделает кожу лица еще более жирной. Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.

  Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:

  • Dermalogica Active Moist
  • Murad Balancing Moisturizer
  • Proactiv Green Tea Moisturizer
  • Olay Satin Finish Moisturizer

  Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу из глубины пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.

  Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:

  • Маска для очистки кожного сала от Dermalogica
  • Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
  • Гранатовая маска Murad Pore Extractor

  Солнцезащитный крем обязателен для всех, поэтому не пользуйтесь им. Не позволяйте жирной коже сдерживать вас. Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.

  Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:

  • Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
  • Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
  • Murad Face Defense SPF 50

  Засыпание с нанесенным макияжем вредно для вашей кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.

  Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.

  В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи. В частности, вода помогает:

  • увлажнять кожу изнутри
  • выводить токсины из пор
  • улучшать цвет лица в целом

  Хорошее эмпирическое правило – стремиться выпивать не менее восьми стаканов воды или другой жидкости каждый день. Если обычная вода — не ваша сильная сторона, попробуйте добавить аромат лимона, огурца или ягод.

  Если изменения в вашем распорядке дня и образе жизни не влияют на ваши расширенные поры, вам могут помочь профессиональные процедуры. Ваш специалист по уходу за кожей может порекомендовать определенные процедуры, чтобы помочь с расширенными порами, такие как микронидлинг и лазерное лечение.

  Если у вас расширены поры в тяжелой форме, ваш специалист по уходу за кожей может назначить антибиотики или ретиноиды, чтобы очистить вашу кожу. Обязательно спросите своего врача об использовании безрецептурных средств от прыщей в сочетании с профессиональными, чтобы избежать каких-либо реакций.

  Как избавиться от расширенных пор: 8 способов

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Что вы можете сделать

  Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.

  Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:

  • прыщей
  • повышенной выработки кожного сала, что приводит к жирности кожи
  • Защита от солнца
  • Некомедогенный макияж

  Хотя вы не можете изменить размер своих пор, домашние методы могут помочь свести их к минимуму. Вот как.

  Возможно, пришло время сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.

  Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.

  Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше. Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.

  Чтобы избежать этого, используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:

  • вяжущие средства
  • скрабы для лица для глубокой очистки
  • маски на масляной основе

  Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны . Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.

  Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.

  Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие вещества. Они могут увеличить поры.

  Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:

  • Cetaphil
  • Dermalogica Special Cleansing Gel
  • Dr. Brandt Pores No More Cleanser

  Примечание: В Интернете есть несколько заявлений о щелочности Cetaphil, но нет научных исследований, подтверждающих, что он вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.

  Но даже самые лучшие чистящие средства не принесут вам никакой пользы, если ими неправильно пользоваться. Обязательно:

  1. Смочите лицо теплой водой (не горячей и не холодной).
  2. Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
  3. Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)

  Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.

  Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.

  По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.

  Некоторые популярные варианты:

  • Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
  • Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
  • Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

  Одна из самых распространенных ошибок, которую допускают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он сделает кожу лица еще более жирной. Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.

  Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:

  • Dermalogica Active Moist
  • Murad Balancing Moisturizer
  • Proactiv Green Tea Moisturizer
  • Olay Satin Finish Moisturizer

  Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу из глубины пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.

  Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:

  • Маска для очистки кожного сала от Dermalogica
  • Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
  • Гранатовая маска Murad Pore Extractor

  Солнцезащитный крем обязателен для всех, поэтому не пользуйтесь им. Не позволяйте жирной коже сдерживать вас. Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.

  Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:

  • Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
  • Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
  • Murad Face Defense SPF 50

  Засыпание с нанесенным макияжем вредно для вашей кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.

  Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.

  В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи. В частности, вода помогает:

  • увлажнять кожу изнутри
  • выводить токсины из пор
  • улучшать цвет лица в целом

  Хорошее эмпирическое правило – стремиться выпивать не менее восьми стаканов воды или другой жидкости каждый день. Если обычная вода — не ваша сильная сторона, попробуйте добавить аромат лимона, огурца или ягод.

  Если изменения в вашем распорядке дня и образе жизни не влияют на ваши расширенные поры, вам могут помочь профессиональные процедуры. Ваш специалист по уходу за кожей может порекомендовать определенные процедуры, чтобы помочь с расширенными порами, такие как микронидлинг и лазерное лечение.

  Если у вас расширены поры в тяжелой форме, ваш специалист по уходу за кожей может назначить антибиотики или ретиноиды, чтобы очистить вашу кожу. Обязательно спросите своего врача об использовании безрецептурных средств от прыщей в сочетании с профессиональными, чтобы избежать каких-либо реакций.

  Как избавиться от расширенных пор: 8 способов

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Что вы можете сделать

  Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.

  Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:

  • прыщей
  • повышенной выработки кожного сала, что приводит к жирности кожи
  • Защита от солнца
  • Некомедогенный макияж

  Хотя вы не можете изменить размер своих пор, домашние методы могут помочь свести их к минимуму. Вот как.

  Возможно, пришло время сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.

  Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.

  Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше. Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.

  Чтобы избежать этого, используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:

  • вяжущие средства
  • скрабы для лица для глубокой очистки
  • маски на масляной основе

  Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны . Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.

  Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.

  Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие вещества. Они могут увеличить поры.

  Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:

  • Cetaphil
  • Dermalogica Special Cleansing Gel
  • Dr. Brandt Pores No More Cleanser

  Примечание: В Интернете есть несколько заявлений о щелочности Cetaphil, но нет научных исследований, подтверждающих, что он вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.

  Но даже самые лучшие чистящие средства не принесут вам никакой пользы, если ими неправильно пользоваться. Обязательно:

  1. Смочите лицо теплой водой (не горячей и не холодной).
  2. Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
  3. Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)

  Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.

  Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.

  По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.

  Некоторые популярные варианты:

  • Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
  • Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
  • Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

  Одна из самых распространенных ошибок, которую допускают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он сделает кожу лица еще более жирной. Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.

  Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:

  • Dermalogica Active Moist
  • Murad Balancing Moisturizer
  • Proactiv Green Tea Moisturizer
  • Olay Satin Finish Moisturizer

  Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу из глубины пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.

  Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:

  • Маска для очистки кожного сала от Dermalogica
  • Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
  • Гранатовая маска Murad Pore Extractor

  Солнцезащитный крем обязателен для всех, поэтому не пользуйтесь им. Не позволяйте жирной коже сдерживать вас. Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.

  Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:

  • Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
  • Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
  • Murad Face Defense SPF 50

  Засыпание с нанесенным макияжем вредно для вашей кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.

  Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.

  В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи. В частности, вода помогает:

  • увлажнять кожу изнутри
  • выводить токсины из пор
  • улучшать цвет лица в целом

  Хорошее эмпирическое правило – стремиться выпивать не менее восьми стаканов воды или другой жидкости каждый день. Если обычная вода — не ваша сильная сторона, попробуйте добавить аромат лимона, огурца или ягод.

  Если изменения в вашем распорядке дня и образе жизни не влияют на ваши расширенные поры, вам могут помочь профессиональные процедуры. Ваш специалист по уходу за кожей может порекомендовать определенные процедуры, чтобы помочь с расширенными порами, такие как микронидлинг и лазерное лечение.

  Если у вас расширены поры в тяжелой форме, ваш специалист по уходу за кожей может назначить антибиотики или ретиноиды, чтобы очистить вашу кожу. Обязательно спросите своего врача об использовании безрецептурных средств от прыщей в сочетании с профессиональными, чтобы избежать каких-либо реакций.

  Как избавиться от расширенных пор: 8 способов

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Что вы можете сделать

  Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.

  Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:

  • прыщей
  • повышенной выработки кожного сала, что приводит к жирности кожи
  • Защита от солнца
  • Некомедогенный макияж

  Хотя вы не можете изменить размер своих пор, домашние методы могут помочь свести их к минимуму. Вот как.

  Возможно, пришло время сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.

  Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.

  Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше. Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.

  Чтобы избежать этого, используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:

  • вяжущие средства
  • скрабы для лица для глубокой очистки
  • маски на масляной основе

  Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны . Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.

  Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.

  Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие вещества. Они могут увеличить поры.

  Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:

  • Cetaphil
  • Dermalogica Special Cleansing Gel
  • Dr. Brandt Pores No More Cleanser

  Примечание: В Интернете есть несколько заявлений о щелочности Cetaphil, но нет научных исследований, подтверждающих, что он вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.

  Но даже самые лучшие чистящие средства не принесут вам никакой пользы, если ими неправильно пользоваться. Обязательно:

  1. Смочите лицо теплой водой (не горячей и не холодной).
  2. Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
  3. Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)

  Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.

  Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.

  По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.

  Некоторые популярные варианты:

  • Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
  • Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
  • Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

  Одна из самых распространенных ошибок, которую допускают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он сделает кожу лица еще более жирной. Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.

  Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:

  • Dermalogica Active Moist
  • Murad Balancing Moisturizer
  • Proactiv Green Tea Moisturizer
  • Olay Satin Finish Moisturizer

  Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу из глубины пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.

  Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:

  • Маска для очистки кожного сала от Dermalogica
  • Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
  • Гранатовая маска Murad Pore Extractor

  Солнцезащитный крем обязателен для всех, поэтому не пользуйтесь им. Не позволяйте жирной коже сдерживать вас. Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.

  Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:

  • Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
  • Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
  • Murad Face Defense SPF 50

  Засыпание с нанесенным макияжем вредно для вашей кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.

  Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.

  В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи. В частности, вода помогает:

  • увлажнять кожу изнутри
  • выводить токсины из пор
  • улучшать цвет лица в целом

  Хорошее эмпирическое правило – стремиться выпивать не менее восьми стаканов воды или другой жидкости каждый день. Если обычная вода — не ваша сильная сторона, попробуйте добавить аромат лимона, огурца или ягод.

  Если изменения в вашем распорядке дня и образе жизни не влияют на ваши расширенные поры, вам могут помочь профессиональные процедуры.