Психические расстройства симптомы у подростков: Психические расстройства у подростков: причины, симптомы.

Психические расстройства у подростков: причины, симптомы.

Во время роста ребенок сталкивается со множеством проблем, среди которых подростковый стресс. Именно стресс становится частой причиной развития психических заболеваний среди подростков. Если во время переходного возраста не оказать ребенку должную поддержку, то все может закончится нервным заболеванием в более зрелом возрасте, которое практически не поддается лечению.

Если родители заметили резкие перемены в поведении подростка — он сменил хобби, перестал интересоваться тем, что было дорого на протяжении длительного времени, то это свидетельствует о неких проблемах.

Не стоит сразу начинать изводить ребенка вопросами о любви, проблемах в школе или с наркотиками, нужно получить консультацию подросткового психолога. О том, как определить расстройство по симптомам, как помочь ребенку пережить сложный период.

Давайте остановимся на этом подробнее. 

Признаки психических расстройств у подростков

Именно в подростковом возрасте начинают формироваться многие психические заболевания, среди которых шизофрения и разного рода психозы.

Признаками таких расстройств являются следующие симптомы:

• у ребенка появилось новое увлечение, которому он уделяет все свое время, но при этом успехов нет;
• резко забросил старые увлечения;
• стал плохо учиться в школе, когда ранее у него отмечались значительные успехи;
• потерял интерес ко всему, чем ранее был увлечен.

Но эти симптомы не на все 100 % указывают на психические расстройства у подростков. Возможно, таким образом проявляется акцентуация характера, о которой поговорим в следующих разделах.

Симптоматика

Симптомы психических расстройств у подростков 12-18 лет проявляются следующими особенностями:

• резкие смены настроения, агрессивность, конфликты с родителями, учителями и другими детьми, импульсивность, меланхолия, тревожность, противоречивость;
• пренебрежительное отношение к взрослым;
• излишняя критичность к себе или же, напротив, чрезмерная самоуверенность;
• взрывная реакция на советы со стороны и критику в свой адрес;
• чувствительность сочетается с черствостью, подросток застенчив, но в то же время сильно раздражен;
• отказ подчиняться общепринятым правилам;
• шизоидность;
• отвержение какой-либо опеки.

Если вы заметили в поведении ребенка только один из пунктов, то беспокоиться не стоит, просто поговорите с ним и выясните причину перемены.

На психические расстройства подростков указывает сочетание нескольких или всех перечисленных симптомов.

Обращаться ли к специалисту?

За консультацией подросткового психолога обычно родители предпочитают не обращаться.Некоторым кажется, что стыдно вести ребенка к мозгоправу, или то, что это только усугубит ситуацию, и ребенок больше замкнется в себе, потеряет доверие к родителям и так далее.

На самом деле обратиться к специалисту необходимо.

Сегодня многие психологи работают анонимно, то есть никто в школе не узнает про обращение подростка к врачу, а он может даже не говорить своего имени.

Чтобы понять, необходимо ли в конкретном случае посетить психолога, ответьте на несколько вопросов:

1. Выше описаны признаки психических расстройств у подростков. Вспомните, насколько резко изменился ребенок. Если в семье все хорошо, нет ссор и резких перемен (развод, гибель родственника и так далее), а изменения стали заметны, то без психолога сложно обойтись. Если же ребенок плавно переключился на другие интересы или резко, но в семье при этом не все гладко, то эти симптомы могут быть акцентуацией характера или выражением (непроизвольным) внутренних переживаний.
2. Обратите внимание на сон и аппетит подростка. Если ребенок плохо спит и отказывается от еды, то стоит посетить специалиста.
3. Если ребенок находится в длительном депрессивном состоянии, ему ничто не интересно, появляется бред и галлюцинации, то срочно обращайтесь за помощью к профессионалу.

Здесь хочется отметить, что многие родители путают меланхолию у подростка, которая присуща для переходного возраста, с депрессией.

Если, помимо этого состояния, ребенка более ничего не тревожит (ест и спит, как и раньше, не утратил интереса к своим увлечениям и так далее), то это просто сложный возрастной порог, который хорошие родители и сами помогут пережить. Больше проводите времени со своим ребенком, разговаривайте, но не «пытайте», если какая-то тема ему не нравится, гуляйте вместе, слушайте его. При переходном возрасте помогут даже простые объятия.

Если подросток сам понимает, что с ним что-то не так, и пытается избавиться от этого состояния, вернуть жизнь в прежнее русло, то это хороший признак. Скорее всего, у него простой невроз на фоне переходного возраста, учебы, отношений с противоположным полом и тому подобное.

Если намечается серьезное психическое заболевание, то подросток будет воспринимать нового себя спокойно, и у него не будет стремления что-то исправить. Случаются специфические расстройства в образе мышления подростка, но их практически невозможно заметить непрофессиональных глазом.

Чтобы исключить или подтвердить психическое расстройство у подростка, ведущее к серьезному заболеванию, рекомендуется все же проконсультироваться у психолога.

Если специалист не увидит тревожных сигналов, то со спокойной душой и с несколькими советами от профессионала можете отправляться домой.

Если же тревожные сигналы будут обнаружены, то врач поможет скорректировать обстановку дома, проведя беседы с родителями и прочими членами семьи.

Также специалист поможет ребенку научиться находиться в школе и других общественных местах с минимальными психотравмирующими моментами.

Предлагаем рассмотреть вопрос о том, какие психические расстройства у подростков бывают чаще всего.

Акцентуация характера и психопатия

Понять, что происходит с подростком — акцентуация характера или психопатия, может только профессиональный психолог, практикующий работу именно с детьми и подростками, так как грань между понятиями очень тонкая.

Во время акцентуации начинают явно заостряться некоторые черты характера, и по внешним признакам это может напоминать картину развития психопатии.

Первым делом необходимо удостовериться в нормальной социальной обстановке дома. Как правило, психопатией подростки реже страдают, если семья благополучная.

Диагноз необходимо ставить аккуратно и сообщать о нем можно только родителям и преподавателям подростка. При этом психолог должен объяснить сторонам разницу между акцентуацией характера и психопатией, чтобы случайно не поставить на подростке клеймо «псих». 

Меланхолия

Когда у подростка начинается гормональная перестройка, он меняет свое поведение. Меланхоличное состояние — норма переходного возраста, и его нельзя путать с депрессией.

Первыми признаками меланхолии могут стать жалобы подростка на неспокойное душевное состояние. Он замыкается в себе на этом фоне. Могут быть и приступы агрессии, в том числе направленные на самого себя.

Молодые люди часто в таком состоянии разочаровываются в себе. В такие моменты нельзя подростка оставлять одного. Мир для него теряет краски, кажется пустым и никчемным, в таком состоянии многие думают о суициде, а некоторые и предпринимают попытки покончить жизнь самоубийством. Подростку кажется, что никому он не нужен.

Признаки меланхолии

Если вы заметили хоть половину из перечисленных признаков меланхолии, то немедленно обращайтесь к специалисту.

Симптомами являются следующие изменения:

• ранимость, слезы даже на пустом месте;
• смена настроения без причины;
• самоизоляция, замыкание;
• частые приступы агрессии из-за пустяков;
• бессонница;
• чрезмерный аппетит или его отсутствие;
• снижение успеваемости в школе;
• постоянная усталость, недомогание.

Маниакально-депрессивный психоз

Картина развития подобного психического расстройства у подростка сильно схожа с меланхолией, но уже не является нормой при переходном возрасте.

Главная опасность расстройства — преступление закона на фоне депрессии, а также не попытка суицида, а реальная его возможность. 

Отличить меланхолию от маниакально-депрессивного психоза непросто.

Обратите внимание, что в первом случае у подростка часто меняется настроение, а во втором — на протяжении некоторого времени у него сохраняется маниакальное настроение, то есть он чем-то увлечен, весел, полон энергии и планов, отрыв от занятия ведет к агрессии.

Маниакальное настроение нередко меняется депрессивным — крах всех надежд, плохие воспоминания, неудовлетворенность жизнью и собой. Из такого состояния подростка очень сложно вытащить.

Если вы заметили за своим ребенком такую симптоматику, то немедленно ведите его к специалисту.

Шизофрения

Это расстройство сильно схоже с маниакально-депрессивным психозом. Совпадают все симптомы — сначала настроение маниакальное, увлеченное, а затем начинается продолжительная депрессия. Отличие есть, и оно главное — при шизофрении возможны панические атаки, бред, галлюцинации.

Подведем итог

Проблемы в подростковом возрасте — неотъемлемая часть взросления.

Если вы видите, что с ребенком что-то творится, не игнорируйте это, думая, что переходный возраст сам по себе пройдет.

Если не помочь подростку в это сложное для него время, то последствия могут быть самыми плачевными: от развития серьезного психического заболевания до суицида ребенка.

Источник

ВОЗ. Психические расстройства у детей и подростков

ВОЗ. Предотвращение самоубийств. Справочные пособия

Куда обращаться за помощью, когда срочно нужно поговорить, но трудно дойти до психолога или набрать номер телефона доверия.

Представляем подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Кто создал: МЧС РФ.

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50.

Обратиться за помощью

Помощь рядом

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью

Твоя территория

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

У проекта тоже есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью

Служба психологической помощи

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Обратиться за помощью

Телефон доверия

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Обратиться за помощью

Я родитель

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Обратиться за помощью

 

Читать также:

• Консультация специалиста. Профилактика психических расстройств
• Психическое здоровье. Как улучшить
• Подростковая наркомания и причины наркозависимости
• О деятельности Роспотребнадзора по предотвращению самоубийств среди детей и подростков
• ВОЗ. Самоубийства можно предотвращать

 

 

Психические расстройства у подростков | Статьи psy-a.com

Психические расстройства у подростков

Признаки расстройств психики

Подростки очень часто сталкиваются со стрессом. Психические расстройства формируются начиная с подросткового возраста, что может доставить большие проблемы для взрослого человека, таковыми чаще оказываются разного вида психозы. Вот некоторые признаки формирования таких расстройств:

• Потеря интереса к любимым видам деятельности.
• Направленность на новое увлечение, без получения при этом результатов. 
• Плохая успеваемость, при том что ребенок имел хорошие оценки.

Эти признаки не могут считаться стопроцентным доказательством наличия психических заболеваний, однако могут указать на них.

Симптомы заболеваний

Проявление болезни у подростков происходит следующим образом:

• Чересчур резкие перемены в настроении, конфликтность по отношению к другим, противоречивое поведение, тревога или депрессивное состояние.
• Презрение или неуважение к старшим.
• Перекос самооценки в одну из сторон.
• Излишняя агрессия на помощь и критику.
• Раздражение смешанное с застенчивостью.
• Протест в строну общепринятых норм.
• Шизоидность.
• Отказ от заботы.

Совокупность более трех признаков должна насторожить родителей, значит что у подростка может наблюдаться расстройство психики. В то же время наличие одного признака нужно обговорить с подростком для выяснения причины.

Стоит ли обращаться к психологу

Часто родители не замечают необычное поведение ребенка и списывают на возраст. Однако если точно понятно, что с подростком происходит что-то не то, все же следует обратиться к специалисту, который объяснит причину возникновения расстройств и поможет с ними справиться.

Посетить психолога стоит при таких обстоятельствах:

• В жизни ребенка не произошло серьезных и резких перемен, как развод или гибель родного человека, а характер и поведение ребенка сменились. Однако в случае не редких ссор в семье или плавное переключение на другие интересы, могут быть выражением переживаний.
• Плохой сон и/или крайности в потреблении пищи, переедание или плохой аппетит, является аргументом для похода к знающим людям.
• Затянувшееся депрессивное состояние, безынтересность и безучастность в делах.

Если же ребенок в хорошем физическом состоянии, ест в пределах нормы, спит 7-9 часов, продолжает проявлять интерес к увлечениям, но есть некоторые проблемы с психическим состоянием, то следует помочь ребенку перейти через этот порог.

Хорошим признаком будет заинтересованность самого подростка к изменениям своей жизни к более привычной. Если же ребенок начинает заболевать серьезными психическими расстройствами, то он не будет стремиться изменить что-либо, а просто принимать себя таким, какой он есть.

Меланхолия

Меланхолия является состоянием нормы, и не следует считать ее синонимом депрессии. Из-за гормональной перестройки начинается перемена поведения, что и может привести к меланхолии.

 

Признаками меланхолии являются такие изменения, как беспричинная смена настроения, слезливость, замкнутость, агрессивность, бессонница, снижение успеваемости, хроническая усталость.

Подростков в таком состояние не стоит оставлять одних. Подросток замыкается, разочаровывается в себе и способен предпринять попытки покончить жизнь самоубийством.

В таком состояние следует обратиться к опытному психологу, чтобы исключить возможность нанести подростку самому себе вред.

Специалисты

Бакалинская Марина Михайловна

---

Опыт работы с 2007 года

Психоаналитический психотерапевт, психолог, психоаналитик

Подробнее

Попова Елена Германовна

---

Опыт работы более 25 лет

Психолог, кандидат философских наук, доцент

Подробнее

Сконина Ольга Борисовна

---

Опыт работы более 25 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Полозов Андрей Анатольевич

---

Опыт работы более 30 лет

Психолог, педагог

Подробнее

Катырева Светлана Юрьевна

---

Опыт работы с 2009 года

Психолог-психоаналитик, педагог

Подробнее

Томилова Татьяна Викторовна

---

Опыт работы с 2010 года

Врач-психиатр, психотерапевт

Подробнее

Ильина Ксения Сергеевна

---

Опыт работы более 5 лет

Клинический психолог, психоаналитик

Подробнее

Рубцова (Попкова) Елена Борисовна

---

Опыт работы с 2008 года

Психолог-психоаналитик, психотерапевт, семейный психолог

Подробнее

Клименко Наталья Николаевна

---

Опыт работы с 2010 года

Психолог-психоаналитик, психотерапевт, семейный психолог

Подробнее

Хахова Валентина Владимировна

---

Опыт работы более 5 лет

Психоаналитический психотерапевт, психолог, психоаналитик

Подробнее

Храмко Светлана Леонидовна

---

Опыт работы более 5 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Колосов Сергей Григорьевич

---

Опыт работы с 1994 года

Клинический (медицинский) психолог

Подробнее

Крохина Ирина Анатольевна

---

Опыт работы более 15 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Шевелева Ольга Николаевна

---

Опыт работы с 2008 года

Аналитический психолог (юнгианский аналитик)

Подробнее

Кадинова Елена Леонидовна

---

Опыт работы более 5 лет

Гуманистический психолог, психолог – консультант, арт-терапевт

Подробнее

Кошеленко Андрей Геннадьевич

---

Опыт работы с 1995 года

Врач, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, психоаналитик

Подробнее

Психическое здоровье подростков

Психическое здоровье подростков

• All topics »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• 5 90

  5

• Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• Все страны »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сконцентрируйся »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовательская работа
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Особенности »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Структура
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • мероприятия
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов
• Дом/
• Отдел новостей/
• Информационные бюллетени/
• Деталь/
• Психическое здоровье подростков

Дж. Хан
Просмотр фильма или прослушивание радио — это способ, с помощью которого подростки могут использовать средства массовой информации для расширения своих знаний о том, как сохранить здоровье.

© Кредиты

«,»datePublished»:»2021-11-17T14:17:00.0000000+00:00″,»image»:»https://cdn.who.int/media/images/default-source/hero- images/adolescent-mental-health-low-res.jpg?sfvrsn=d4b822cc_14″,»издатель»:{«@type»:»Организация»,»name»:»Всемирная организация здравоохранения: ВОЗ»,»logo»:{ «@type»:»ImageObject»,»url»:»https://www.who.int/Images/SchemaOrg/schemaOrgLogo.jpg»,»width»:250,»height»:60}},»dateModified» :»2021-11-17T14:17:00.0000000+00:00″,»mainEntityOfPage»:»https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health»,» @context»:»http://schema.org»,»@type»:»Статья»};

Ключевые факты

• Во всем мире каждый седьмой подросток в возрасте от 10 до 19 лет страдает психическим расстройством, что составляет 13% глобального бремени болезней в этой возрастной группе.
• Депрессия, тревога и поведенческие расстройства являются одними из основных причин болезней и инвалидности среди подростков.
• Самоубийство является четвертой по значимости причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет.
• Последствия непринятия мер в отношении психических заболеваний подростков распространяются и на взрослую жизнь, ухудшая как физическое, так и психическое здоровье и ограничивая возможности вести полноценную жизнь во взрослом возрасте.

Введение

Каждый шестой человек в возрасте 10-19 лет. Подростковый возраст – уникальное и формирующее время. Физические, эмоциональные и социальные изменения, в том числе подверженность бедности, жестокому обращению или насилию, могут сделать подростков уязвимыми для проблем с психическим здоровьем. Защита подростков от невзгод, содействие социально-эмоциональному обучению и психологическому благополучию, а также обеспечение доступа к психиатрической помощи имеют решающее значение для их здоровья и благополучия в подростковом и взрослом возрасте.

По оценкам, во всем мире каждый седьмой (14%) подросток в возрасте от 10 до 19 лет страдает психическими расстройствами(1), однако они остаются в значительной степени нераспознанными и нелеченными.

Подростки с психическими расстройствами особенно уязвимы к социальной изоляции, дискриминации, стигме (влияющей на готовность обратиться за помощью), трудностям в обучении, рискованному поведению, физическому ухудшению здоровья и нарушениям прав человека.

Детерминанты психического здоровья

Подростковый возраст является решающим периодом для развития социальных и эмоциональных привычек, важных для психического благополучия. К ним относятся принятие здорового режима сна; регулярно заниматься спортом; развитие навыков преодоления трудностей, решения проблем и межличностного общения; и научиться управлять эмоциями. Защитная и поддерживающая среда в семье, в школе и в обществе в целом важна.

На психическое здоровье влияет множество факторов. Чем большему количеству факторов риска подвержены подростки, тем больше потенциальное влияние на их психическое здоровье. Факторы, которые могут способствовать стрессу в подростковом возрасте, включают подверженность невзгодам, давление, чтобы соответствовать сверстникам и исследование идентичности. Влияние СМИ и гендерные нормы могут усугубить несоответствие между реальностью жизни подростка и его восприятием или стремлениями к будущему. Другими важными детерминантами являются качество их семейной жизни и отношения со сверстниками. Насилие (особенно сексуальное насилие и издевательства), жесткое воспитание и серьезные социально-экономические проблемы являются общепризнанными рисками для психического здоровья.

Некоторые подростки подвергаются большему риску психических заболеваний из-за условий жизни, стигматизации, дискриминации или изоляции или отсутствия доступа к качественной поддержке и услугам. К ним относятся подростки, живущие в гуманитарных и нестабильных условиях; подростки с хроническими заболеваниями, расстройствами аутистического спектра, умственной отсталостью или другими неврологическими заболеваниями; беременные подростки, родители-подростки или лица, состоящие в ранних или принудительных браках; дети сироты; и подростки из этнических или половых меньшинств или других дискриминируемых групп.

Эмоциональные расстройства

Эмоциональные расстройства распространены среди подростков. Тревожные расстройства (которые могут сопровождаться паникой или чрезмерным беспокойством) наиболее распространены в этой возрастной группе и чаще встречаются у подростков старшего возраста, чем у подростков младшего возраста. Подсчитано, что 3,6% 10-14-летних и 4,6% 15-19-летних страдают тревожным расстройством. По оценкам, депрессия встречается у 1,1% подростков в возрасте 10–14 лет и у 2,8% подростков в возрасте 15–19 лет. Депрессия и тревога имеют некоторые общие симптомы, в том числе быстрые и неожиданные изменения настроения.

Тревожные и депрессивные расстройства могут существенно повлиять на посещаемость школы и успеваемость. Социальная изоляция может усугубить изоляцию и одиночество. Депрессия может привести к самоубийству.

Поведенческие расстройства

Поведенческие расстройства чаще встречаются у подростков младшего возраста, чем у подростков старшего возраста. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), характеризующийся трудностью концентрации внимания, чрезмерной активностью и действиями без оглядки на последствия, встречается у 3,1% детей в возрасте 10-14 лет и у 2,4% детей в возрасте 15-19 лет.годовалые (1). Расстройство поведения (включающее симптомы деструктивного или вызывающего поведения) встречается у 3,6% 10-14-летних и 2,4% 15-19-летних (1). Поведенческие расстройства могут повлиять на образование подростков, а расстройство поведения может привести к преступному поведению.

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия и нервная булимия, обычно возникают в подростковом и юношеском возрасте. Расстройства пищевого поведения включают ненормальное пищевое поведение и озабоченность едой, сопровождаемые в большинстве случаев беспокойством по поводу веса и формы тела. Нервная анорексия может привести к преждевременной смерти, часто из-за медицинских осложнений или самоубийства, и имеет более высокую смертность, чем любое другое психическое расстройство.

Психоз

Состояния, которые включают симптомы психоза, чаще всего возникают в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Симптомы могут включать галлюцинации или бред. Этот опыт может ухудшить способность подростка участвовать в повседневной жизни и обучении и часто приводит к стигматизации или нарушениям прав человека.

Самоубийство и членовредительство

Самоубийство является четвертой по значимости причиной смерти подростков старшего возраста (15–19 лет)(2). Факторы риска самоубийства многогранны и включают вредное употребление алкоголя, жестокое обращение в детстве, стигматизацию в отношении обращения за помощью, препятствия для доступа к медицинской помощи и доступ к средствам самоубийства. Цифровые медиа, как и любые другие медиа, могут играть значительную роль как в усилении, так и в ослаблении усилий по предотвращению самоубийств.

Рискованное поведение

Многие виды поведения, связанные с риском для здоровья, такие как употребление психоактивных веществ или рискованное сексуальное поведение, начинаются в подростковом возрасте. Рискованное поведение может быть бесполезной стратегией преодоления эмоциональных трудностей и может серьезно повлиять на психическое и физическое благополучие подростка.

Во всем мире распространенность эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте 15–19 лет в 2016 г. составила 13,6%, причем наибольшему риску подвержены мужчины (3).

Употребление табака и каннабиса вызывает дополнительные опасения. Многие взрослые курильщики выкуривают первую сигарету в возрасте до 18 лет. Каннабис является наиболее широко употребляемым наркотиком среди молодежи: около 4,7% 15–16-летних употребляли его хотя бы один раз в 2018 году(4).

Совершение насилия – это рискованное поведение, которое может повысить вероятность низкого уровня образования, травм, причастности к преступлению или смерти. Межличностное насилие вошло в число основных причин смерти мальчиков-подростков старшего возраста в 2019 году(5).

Пропаганда и профилактика

Вмешательства, направленные на укрепление и профилактику психического здоровья, направлены на   укрепление способности человека регулировать эмоции, улучшать альтернативы рискованному поведению, повышать устойчивость к трудным ситуациям и невзгодам, а также способствовать созданию благоприятной социальной среды и социальных сетей .

Эти программы требуют многоуровневого подхода с различными платформами доставки — например,   , цифровыми медиа, медицинскими или социальными учреждениями, школами или сообществом — и различными стратегиями для охвата подростков, особенно наиболее уязвимых.

Раннее выявление и лечение

Крайне важно удовлетворять потребности подростков с психическими расстройствами. Избегание институционализации и чрезмерной медикализации, уделение приоритетного внимания немедикаментозным подходам и уважение прав детей в соответствии с Конвенцией Организации Объединенных Наций о правах ребенка и другими документами по правам человека имеют ключевое значение для психического здоровья подростков.

Ответ ВОЗ

ВОЗ работает над стратегиями, программами и инструментами для оказания помощи правительствам в удовлетворении медицинских потребностей подростков.

Например, Инициатива «Помощь подросткам в благополучии» (HAT) представляет собой совместную работу ВОЗ и ЮНИСЕФ по укреплению политики и программ в области психического здоровья подростков. В частности, усилия, предпринимаемые в рамках Инициативы, направлены на укрепление психического здоровья и профилактику психических заболеваний. Они также предназначены для предотвращения членовредительства и других форм поведения, связанных с риском, таких как вредное употребление алкоголя и наркотиков, которые оказывают негативное влияние на психическое  ̶  и физическое  ̶ здоровье молодых людей.

ВОЗ также разработала модуль «Психические и поведенческие расстройства у детей и подростков» как часть Руководства по вмешательству mhGAP 2.0. В этом Руководстве представлены клинические протоколы, основанные на фактических данных, для оценки и ведения ряда психических расстройств в условиях неспециализированной помощи.

Кроме того, ВОЗ разрабатывает и тестирует масштабируемые психологические вмешательства для лечения эмоциональных расстройств у подростков, а также руководство по оказанию психиатрической помощи подросткам.

Региональное бюро ВОЗ для стран Восточного Средиземноморья разработало комплект учебных материалов по психическому здоровью для преподавателей, чтобы улучшить понимание важности психического здоровья в школьной среде и помочь в реализации стратегий укрепления, защиты и восстановления психического здоровья учащихся. Он включает в себя учебные пособия и материалы, которые помогут увеличить количество школ, занимающихся вопросами психического здоровья.

(1) Институт показателей и оценки здоровья. Глобальный обмен данными о здоровье (GHDx)

(2) Глобальные оценки состояния здоровья ВОЗ, 2000-2019 гг.

(3) Доклад о состоянии здоровья в мире, 2018 г.

(4) Всемирный доклад о наркотиках, 2020 г. 

(5) Глобальные оценки состояния здоровья (GHE), 2019 г., ВОЗ, 2020 г.

Психическое здоровье подростков: как понять, что вашему ребенку нужна помощь

Если ваш ребенок-подросток испытывает тревогу, депрессию или другие проблемы с психическим здоровьем, вы не одиноки. Спустя более года после того, как Американская академия педиатрии (AAP) объединилась с другими организациями, чтобы объявить национальная чрезвычайная ситуация в области психического здоровья молодежи, многие подростки все еще борются.

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, являются ли симптомы частью биологических и социальных изменений, через которые проходят все молодые люди на пути к взрослой жизни, или чем-то большим. Как родитель или опекун, как вы знаете, когда поговорить с подростком и его врачом о психическом здоровье?


Читайте дальше, чтобы узнать больше о психическом здоровье подростков, включая признаки того, что кто-то испытывает трудности и может нуждаться в дополнительной поддержке.  Вы также можете посетить канал AAP на YouTube, чтобы посмотреть серию видео для подростков о психическом здоровье. Видео затрагивают такие темы, как депрессия, тревога, расстройства пищевого поведения, членовредительство и другие темы. Поделитесь с кем-то, кто вам небезразличен:


​

Давление, с которым сталкиваются подростки




Эксперт по психическому здоровью молодежи выразил обеспокоенность по поводу чрезвычайного давления на детей и подростков во время пандемии COVID-19. Тем не менее, затяжные последствия закрытия школ и других факторов стресса, связанных с COVID, — не единственные факторы подросткового стресса. Многие молодые люди также сталкиваются с:


• Непреодолимым давлением, требующим хороших оценок в школе или поступления в элитные колледжи и университеты

• Необходимость быть суперзвездами в спорте, театральном искусстве или других внеклассных занятиях

• Напряженный график, не оставляющий достаточно времени для отдыха, релаксации и неструктурированных развлечений СМИ или и то, и другое)

• Стойкие опасения по поводу изменение климата, глобальный конфликт и другие важные вопросы

• Дискриминация по признаку расы, пола, сексуальной ориентации, веса, религии, инвалидности или других факторов
  

• Проблемы, связанные с бедность или нехватка денег на безопасное, стабильное жилье и достаточное количество питательной пищи.

Как я узнаю, что у моего подростка проблемы?




Симптомы психического здоровья, которые вы можете увидеть у своего ребенка, конечно же, будут уникальны для него. Но как родитель или опекун, вы хорошо понимаете, как выглядит их «нормальный».

Признаки того, что у вашего подростка могут быть проблемы с психическим здоровьем

Помимо более явных симптомов, таких как перепады настроения, раздражительность, гнев и плаксивость, вы можете увидеть:


• Заметные изменения сна, веса, пищевых привычек или других повседневных привычек

• Потеря интереса к вещам, которые они обычно любят, или отказ от занятий, которые им нравятся

• Отстранение от друзей, семьи и сообщество

• Отмена планов с ближайшими друзьями практически без объяснения причин

• Учебные трудности, которые кажутся другими или более напряженными: например, провалы в контрольных по своему любимому предмету или отказ делать домашнюю работу, которая когда-то казалась легкой

• Бегущие мысли или заботы, которые не оставят их в покое

• Совершенно новый круг друзей, которых вы никогда раньше не встречали

• Отказ говорить о том, что их беспокоит, даже после того, как вы это сделали максимально безопасно обсуждать сложные вопросы открыто

• Одержимость определенной целью, возможно, с верой в то, что если они ее не достигнут, их жизнь никогда не будет прежней

• Признаки употребления наркотиков, алкоголя или других употребление психоактивных веществ

• Признаки самоповреждения, такие как порезы, ожоги, синяки и т. д., которые ваш подросток пытается скрыть или не может полностью и достоверно объяснить

• Сексуальная активность или интерес, которые кажутся новыми или более интенсивными, чем раньше
  

Имейте в виду, что наличие всего одного симптома в этом списке не означает, что ваш подросток переживает полномасштабный кризис. Биологические изменения, включая гормональные сдвиги, через которые проходят все подростки, могут повлиять на настроение вашего ребенка, его успеваемость в школе и многое другое. Но если вы постоянно видите один или несколько из этих признаков, пришло время начать разговор о психическом здоровье с вашим подростком.


Какие психические заболевания наиболее распространены среди подростков?




Молодые люди сталкиваются с теми же проблемами психического здоровья, что и взрослые. Тем не менее, это наиболее распространенные психические расстройства, наблюдаемые у подростков и подростков в США:


• Синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) страдают почти 10% всех детей в США в возрасте от 3 до 17 лет. беспокойства, которое мешает их повседневной деятельности.

• Около 4,5% живут с депрессия. У подростков депрессия может выглядеть, а может и не выглядеть как стереотипная слезливая хандра. Симптомы депрессии иногда могут больше походить на гнев/раздражительность.
  

Хотя они менее распространены, расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия и нервная булимия, могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у подростков и молодых людей. Членовредительство, о котором считается заниженным, является еще одной серьезной проблемой для подростков и подростков.


Являются ли алкоголь и наркотики частью проблемы?




Употребление психоактивных веществ очень распространено среди подростков. Это может сочетаться с проблемами психического здоровья (и в большинстве случаев усугублять их).


Около 15% всех старшеклассников говорят, что употребляли уличные наркотики, такие как каннабис, кокаин, ингалянты, героин, метамфетамин, галлюциногены или МДМА (также называемый экстази или молли). Около 14% сообщают, что злоупотребляли отпускаемыми по рецепту опиоидами. Почти 30% говорят, что пробовали алкоголь, а 14% признались, что употребляли алкоголь в запоях. Пугающие 17% сели в машину, за рулем которой находился пьяный человек, что подвергло их совершенно новому уровню опасности.


Употребление психоактивных веществ само по себе является проблемой, которую вам обязательно следует обсудите с подростком, даже если вы не видите признаков проблем с психическим здоровьем. Но замечая это наряду с симптомами психического здоровья, вызывает дополнительное беспокойство. Алкоголь и наркотики часто используются, чтобы справиться с трудными чувствами или обстоятельствами. Это может сигнализировать о глубокой эмоциональной боли, которую необходимо устранить.


Какую роль играют социальные сети?

Молодые люди проводят много времени на таких сайтах, как Instagram, Snapchat, TikTok и других. Одно исследование показало, что 90% подростков в возрасте от 13 до 18 лет используют несколько платформ, при этом более 60% используют социальные сети каждый день.


Мы все еще изучаем, как социальные сети могут влиять на здоровье человека, особенно среди детей и подростков. Здоровое использование социальных сетей может способствовать установлению позитивных связей. Однако некоторые молодые люди могут столкнуться с повышенным риском негативных последствий. См. раздел «Социальные сети и психическое здоровье вашего ребенка: что говорят исследования», чтобы узнать, как социальные сети влияют на вашего ребенка.


Как я могу начать разговор с моим ребенком?

Вот несколько моментов, которые следует учитывать, открывая дверь для обсуждения психического здоровья вашего подростка. В идеале это должна быть серия непрерывных разговоров и «проверок», которые вы ведете с ребенком. Это может помочь поддержать психическое здоровье вашего ребенка, а также даст вам основу для периодов, когда ваш ребенок может испытывать большие трудности и нуждаться в большей поддержке, ориентированной на проблему.


• Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок мог безопасно обсуждать с вами сложные вопросы. Дети часто избегают разговоров на щекотливые темы, особенно если они ожидают, что их осудят, отчитают или накажут. Если вы еще не разъяснили это, подтвердите, что ваш подросток может рассказать вам все что угодно. Подчеркните, что эти разговоры будут проходить в зоне, свободной от суждений. Объясните, что вы хотите понять, через что они проходят, и оказать любящую поддержку.
  

• Примите решение больше слушать, чем говорить. Ничто не заставит вашего подростка бежать в другую сторону быстрее, чем неспособность видеть и слышать его полностью. Вам нужно будет управлять своими страхами во время разговора, чтобы избежать автобиографическое прослушивание. Это происходит, когда вы фильтруете все через призму собственной жизни вместо того, чтобы прислушиваться к глубокому пониманию.
  

• Подумайте, как не заставить подростка защищаться. Естественно, вы не можете быть уверены, как они отреагируют, когда спросите об их психическом здоровье. Но честные, фактические заявления, как правило, лучше. Вместо того чтобы говорить: «В последние несколько недель ты ведешь себя очень странно», можно начать с примера: «Я заметил, что в последнее время ты ненавидишь спускаться к обеду, а в остальное время ты не выглядишь голодным. что-то в вашей жизни мешает вам наслаждаться вещами, которые вы обычно любите, например, моим убийственным овсяным печеньем».
  

• Потерпите немного тишины. Сначала ваш ребенок может не знать, что сказать, особенно если он пытается скрыть свои чувства или справляться со всем самостоятельно. Люди, имеющие проблемы с психическим здоровьем, часто испытывают стыд и страх помимо всего прочего. Это может затруднить открытие кому-либо (даже тому, кому они доверяют). Объясните, что даже если вы обеспокоены, вы можете подождать, пока они подумают о том, что они хотели бы, чтобы вы знали. Если они не вернутся к вам сами, попробуйте возобновить разговор через несколько дней.
  

• Осознайте, что стигматизация психического здоровья все еще существует. Несмотря на значительный прогресс, некоторые люди по-прежнему считают, что наличие психического заболевания означает, что кто-то сломлен, не заслуживает доверия или потенциально склонен к насилию. На самом деле многие не обращайтесь за психиатрической помощью, потому что они боятся того, что другие подумают о них. Если вас беспокоит вред, который стигма может нанести вашему подростку, эта статья может помочь.

На что обратить внимание

• Психическое здоровье является ключевой частью здоровья человека. Родители и подростки не должны стыдиться или бояться обращаться за лечением. Это ничем не отличается от ухода за сломанной костью, серьезной инфекцией или любой другой серьезной проблемой со здоровьем.
  

• Постарайтесь не винить себя за трудности вашего ребенка. Жизнь трудна, и дети делают все возможное, чтобы справиться с трудностями, с которыми они сталкиваются (так же, как и вы). Проявляйте сострадание к себе и своему ребенку по мере продвижения вперед.
  

• Даже если у вас самих были проблемы с психическим здоровьем, вы не являетесь первопричиной проблем вашего ребенка. Демонстрация любви, доверия и уважения к себе и своему подростку — это самый здоровый способ убедиться, что вы оба найдете необходимые ресурсы.
  

Как наш педиатр может помочь нам?

Ваш педиатр заботится о здоровье вашего ребенка и помог многим другим родителям и опекунам с проблемами психического здоровья. Ваш педиатр также знает о местных ресурсах, которые вы можете использовать для поддержки вашего подростка сейчас и на протяжении всего процесса выздоровления.


Педиатры могут объяснить варианты лечения, включая лекарства, которые могут помочь. Они также могут направить вас к специалистам по психическому здоровью, которые смогут оценить состояние вашего подростка. Таким образом, ваш педиатр станет частью команды по уходу, которая поможет вам составить план лечения, а также план действий в кризисной ситуации, в котором будет указано, что вы будете делать, если вашему ребенку станет хуже.


Что делать, если у моего подростка есть мысли о самоубийстве?




Суицидальные мысли или действия НИКОГДА не следует игнорировать. Если ваш подросток сейчас в кризисе, позвоните в The 988 Suicide & Crisis Lifeline или отправьте текстовое сообщение «ПОГОВОРИТЕ» на номер 741741. Обученные сотрудники спасательной службы помогут вам определить немедленные шаги для защиты вашего ребенка.


Если ваш подросток думает о суициде, но не находится в критической ситуации, жизненно важно получить помощь. Немедленно позвоните педиатру вашего ребенка или поставщику психиатрических услуг, чтобы найти ресурсы и спланировать соответствующее лечение и поддержку.


Если вы обеспокоены тем, что можете пропустить предупреждающие признаки самоубийства, вот статья, которая может помочь.