Лучшие приложения для шагомера для Android для подсчета ежедневных шагов
С тех пор, как началась теория 10 тысяч шагов, она появилась шагомер приложения Слева направо и по центру, чтобы помочь пользователям Отслеживайте их ежедневные шаги. Несмотря на Проведите много исследований По этому поводу, однако, они предполагают, что люди, которые делают 10 XNUMX шагов в день, более здоровы, имеют более низкий уровень холестерина в крови и более низкий риск сердечных приступов; Но подождите, один факт был удален. Медленная и ленивая ходьба, хотя и считается шагом, не принесет никакого вреда вашему здоровью. Что необходимо, так это ходьба в быстром темпе, которая значительно увеличивает частоту сердечных сокращений. Если вы не потеете, это не считается ходьбой.
К сожалению, приложения не могут Контршаги различают медленную и быструю ходьбу.. Для них важен каждый шаг, но не для вас. Вот почему я предлагаю тебе идти быстро Считайте свои шаги. Вы также можете отметить, что ходите как можно быстрее.
Например, во время прогулки с собакой, на стоянках, на прогулке дома и так далее.
Приложения шагомер Учитываются все шаги, независимо от того, считаются они или нет!
Как измерить точность приложений счетчика шагов?
В целом умные часы похожи на Часы Galaxy و Apple Watch Или даже фитнес-группа вроде Мы полоса Более точный, чем приложения для смартфонов. Тем не менее, вы все равно можете использовать свой смартфон для точного расчета ваших шагов. Если у вас есть доступ к беговой дорожке, воспользуйтесь ею или просто прогуляйтесь вечером с телефоном в кармане. Вернувшись домой, измерьте расстояние по маршруту с помощью инструмента. измерение расстояния Для Google Maps (щелкните правой кнопкой мыши и измерьте расстояние). Если оба набора данных, то есть ваш телефон и Google, идентичны, то счетчик шагов достаточно точен.
Теперь, когда вы знаете, какие шаги считать, а какие нет, давайте взглянем на некоторые из лучших приложений для счетчика шагов и шагомера для смартфонов Android.
Приложения с шагомером для Android
1. Google Fit
Google Fit — это ответ Google на Apple Health. Google Fit не только действует как центр сбора всех необходимых данных из различных приложений для здоровья и фитнеса, но также собирает собственные данные. У меня есть Он предназначен для расчета шагов и др. деятельности в фоновом режиме.
Счетчик шагов работает, знаете вы об этом или нет. Просто скачайте приложение и войдите в свою учетную запись Google. Это совершенно бесплатно. Другие показатели включают сожженные калории и минуты движения. Последний вариант — время суток, когда вы были активны в течение дня. На основании этого Google Fit будет давать вам баллы кардиотренировок. Для этого Google объединился с Американской кардиологической ассоциацией. Каждую минуту, когда вы делаете более 30 шагов, считается минута движения, которая автоматически удаляет внутренние или внутренние шаги. Вы зарабатываете баллы кардиотренировок, когда легко ходите, что увеличивает частоту сердечных сокращений.
Опять же, вам не обязательно ходить небрежно.
Это делает Google Fit одним из лучших приложений для подсчета шагов для Android. Другие функции включают в себя ведение ежедневных событий и целей как для подвижных минут, так и для точек сердечных сокращений.
Скачать Google Fit
2. Шагомер счетчика шагов
Счетчик шагов от Leap Fitness — отличный шагомер. Пользовательский интерфейс красочный, веселый и практичный. Вы начнете с постановки ежедневной цели, которая не должна составлять 10000 шагов. Приложение использует датчики вместо GPS для отслеживания шагов, что означает меньший расход заряда батареи. Когда вы начнете использовать приложение, вы увидите отчеты, такие как среднее количество шагов за день, общее количество шагов за разные периоды и значки, которые будут вас мотивировать.
Счетчик шагов тоже удваивается В качестве напоминания о воде (Необязательно), однако мне никогда не требовалось приложение, которое сообщало бы мне, что мне нужно увлажнять мое тело.
В любом случае, исходя из вашей активности, он подсчитает количество сожженных калорий. Приложение полностью бесплатное, но с рекламой, которую можно удалить за 2.99 доллара. Вы можете комбинировать его с Google Fit.
Скачать Шагомер счетчик шагов
3. Беги зомби!
Зомби проникли практически во все аспекты нашего Интернета, такие как фильмы, книги, веб-сериалы, игры, а теперь и фитнес-приложения. Zombie Run — шагомер изапущенное приложение с некоторой разницей. Произошла вспышка зомби, и вам нужно бежать, спасая свою жизнь. Если это вас не мотивирует, я не знаю, что будет. Если вы притормозите, вы услышите ее тяжелое дыхание, ее крик, ее стоны. Эффект настолько реален, что заставляет даже смотреть через плечо.
Zombie Run — это другое приложение из того же старого приложения для бега и шагов. Это делает вещи интересными и побуждает идти быстрее, а то и бегать. Вы можете использовать это приложение для всех трех видов деятельности: ходьба, бег трусцой и бег. В зависимости от вашей скорости вас будут преследовать зомби.
Профессиональная версия содержит более 300 историй с различными миссиями, которые открываются со временем.
Скачать Зомби, беги!
4. Приложение Pacer
Почему мы ходим? У разных людей разные цели. Некоторые люди ходят пешком, потому что это полезно для здоровья. Другие люди ходят, потому что хотят похудеть и сохранить талию. Некоторые считают шаги, потому что это что-то новое в IT! Приложение Pacer понимает это и поэтому также отслеживает сожженные калории и потерю веса.
Когда вы впервые открываете приложение, вам будет предложено ввести свой возраст, пол и вес. Вы можете устанавливать и отслеживать свои ежедневные цели. Что еще? Существует активное сообщество (подписывайтесь на друзей в Facebook), где вы можете поделиться своими данными и сравнить шаги. Другие функции включают обучающие видеоролики, но есть и лучшие приложения для обучающих видеосеансов с инструкциями.
Скачать Приложение Pacer
5. Аргус
Argus — это не просто приложение для счетчика шагов для смартфонов Android, а полноценный трекер здоровья и фитнеса.
Он поставляется с тостером с такими функциями, как счетчик калорий и шагов, трекер веса, монитор сна, сканер штрих-кода питательных веществ, видео с инструкциями по упражнениям, счетчик сердечного ритма и многое другое.
Он поставляется со встроенной социальной сетью с миллионами пользователей, с которыми вы можете подключаться и общаться из приложения. Счетчик шагов является бесплатным, однако дополнительные функции, такие как домашние тренировки, будут стоить вам 29.99 долларов в год. У Аргуса очень красивый и красочный пользовательский интерфейс.
Скачать Аргус
6. Шагомер WalkLogger
Шагомер WalkLogger использует датчики вашего смартфона вместо GPS для отслеживания и записи количества шагов, которые вы сделали за день. Это должно со временем сэкономить заряд батареи. Другие функции включают постановку целей, отслеживание ходьбы и бега, а также разблокировку медалей для согласованности и достижения целей.
Основываясь на количестве шагов, которые вы сделали за день, это приложение для Android-шагомера рассчитает сожженные калории и уйдет.
Очень красиво, но хорошо работает. Шагомер WalkLogger можно использовать с некоторыми рекламными объявлениями бесплатно, но удалить их невозможно.
Скачать Шагомер WalkLogger
7. Шагомер
В отличие от Argus и некоторых других пошаговых приложений для смартфонов Android, Шагомер начнет запись шагов только тогда, когда приложение будет запущено и будет предложено сделать это. Это может быть особенностью или недостатком в зависимости от того, как вы хотите использовать приложение. Если, как и я, вы любите гулять или бегать трусцой каждый день, вы можете использовать это приложение, чтобы записывать свои шаги, калории и вес.
Если вам нужно что-то, что также учитывает все случайные шаги, которые вы делали в течение дня, в фоновом режиме, в списке есть множество других приложений для шагов для Android. Обратите внимание, что вы можете установить время запуска и остановки для автоматического запуска приложения. Шагомер можно использовать для покупок в приложении бесплатно, но с рекламой.
Скачать Шагомер
8. Шаги Runtastic
Runtastic предлагает полный набор приложений, предназначенных для здоровья и фитнеса. Существуют приложения для подсчета шагов, записи ваших маршрутов, поездок на велосипеде, циклов сна и т. Д. Если вы являетесь членом семейства приложений Runtastic и платным пользователем, Runtastic Steps имеет большой смысл. Runtastic делится своими данными между всеми своими приложениями и Google Fit.
Runtastic Steps рассчитает ваши активные минуты, время ходьбы, шаги ходьбы, сожженные калории и ваши ежедневные цели. Тарифные планы Runtastic Premium начинаются с 2.99 долларов США в месяц и включают все приложения, включая Runtastic Steps.
Скачать Беговые шаги
9. Мой фитнес-приятель
MyFitnessPal — это универсальное приложение для здоровья и фитнеса, которое также подсчитывает количество шагов, которые вы сделали за день. У него есть активное и процветающее сообщество пользователей, которые регулярно делятся советами и своим опытом с другими.
В нем одна из крупнейших библиотек продуктов питания с подробной классификацией ингредиентов. После того, как вы воспользуетесь сканером штрих-кода перед покупкой.
Делать упражнения или ходить 10000 XNUMX шагов недостаточно. Вы должны правильно питаться, что предполагает знание микроэлементов, макроэлементов, белков, витаминов и т. Д. MyFitnessPal поможет вам лучше достичь ваших целей в фитнесе. MyfitnessPal также работает с рядом сторонних приложений для шагомеров для Android, включая многие из приложений, перечисленных в этом руководстве.
Скачать MyFitnessPal
10. Здоровье Samsung.
Наконец, последнее приложение для счетчика шагов — S-Health. Если у вас есть Galaxy Watch, возможно, вы уже используете приложение Samsung Health, но даже без часов Galaxy или смартфона Samsung Health — отличное фитнес-приложение со встроенным шагомером. После установки приложения вам нужно будет ввести свой рост, пол, вес и т. Д., Как и в большинстве приложений для фитнеса.
Как только все будет настроено, приложение автоматически начнет записывать ваши ежедневные шаги. Вы можете установить ежедневную цель для шагов, которая по умолчанию составляет 10000 XNUMX шагов, но вы можете выбрать другие значения, если хотите.
Другие функции включают общее расстояние, пройденное за день, количество сожженных калорий, счетчик сна, количество потребляемой воды и многое другое. S-Health предустановлен на большинстве смартфонов Samsung, однако вы также можете бесплатно загрузить его из Play Store.
Скачать Самсунг здоровье
Приложения с шагомером для Android
Итак, это были одни из лучших приложений для шагомеров для Android-смартфонов. Как видите, некоторые из этих приложений подходят только для подсчета шагов, некоторые переделали всю концепцию, другие добавили фактор зомби, а некоторые приложения предлагают ряд других услуг для здоровья и фитнеса за дополнительную плату. По большей части приложения счетчика шагов работают одинаково, и их уровень точности близок к 99%.
Источник
Шагомер в телефоне – ТОП-8 устройств и приложений
Изображение: frimufilms, Freepik.com
Практикуя активный образ жизни, важную роль играют различные аспекты – прием пищи, сон, а также активность в течение всего дня. Шагомер в телефоне или умных часах – это отличный способ эффективно отслеживать свои повседневные привычки. Что нужно знать о шагомерах и какие альтернативы следует рассмотреть? Подробнее читай в этой статье!
6 причин, почему необходимы регулярные прогулки
Если до сих пор ты не практикуешь повседневную ходьбу, активно прогуливаясь, по крайней мере, 20–30 минут в день, сейчас самое время подумать об этом.
6 преимуществ регулярных прогулок:
- Улучшение здоровья сердца. По данным исследования, проведенного группой авторов, хотя бы 30 минут ходьбы 5 дней в неделю снижает риск ишемической болезни сердца примерно на 19 %.
- Снижение лишнего веса. Быстрая прогулка в течение 30 минут сжигает около 200 калорий. Сожженные калории со временем могут способствовать потере нескольких килограммов.
- Улучшение настроения. Ходьба может способствовать улучшению психического здоровья. Согласно источникам, она может помочь уменьшить тревожность, депрессию и плохое настроение, а также регулярные прогулки могут повысить самооценку и уменьшить симптомы социальной отчужденности.
- Снижение стресса. Прогулки дают время для размышлений, а также время для избавления от факторов, вызывающих стресс. Выход из стрессовой среды, вдыхаемый воздух и движение тела – естественные факторы снижения стресса.
- Повышение иммунитета. Ходьба может улучшить работу иммунной системы, снизив риск простуды или гриппа. Одно из исследований отслеживало 1000 взрослых во время сезона гриппа. У участников, совершавших прогулки в умеренном темпе от 30 до 45 минут в день в общей сложности было на 43 % меньше дней болезни и меньше инфекций верхних дыхательных путей.
- Постановка целей. Один из существенных аспектов, о котором стоит упомянуть, – это именно постановка целей и отслеживание своих достижений. Это может создать дополнительную мотивацию и не дать себе остановиться, не достигнув установленной цели, например, 10 000 шагов в день или 30 минут активности каждый вечер после работы.
Подсчет шагов издавна используется как метод измерения расстояния. Начиная с середины 1900-х годов исследователи начали проявлять интерес к измерению шагов в день для определения физической активности в амбулаторных условиях. Именно по этой причине подсчет шагов так важен – он позволяет измерять пройденное расстояние и оценивать физическую активность день за днем.
При подсчете шагов следует обращать внимание и на различные другие факторы, например, пульс и скорость движения, чтобы точно определить интенсивность активности и сожженные калории, позволяющие сделать вывод об эффективности прогулки.
Изображение: freepic.
diller, Freepik.com
Шагомер в телефоне – какие есть альтернативные приложения?
Шагомер в телефоне – один из лучших помощников для отслеживания активности. В течение дня пользователи носят с собой телефоны практически повсюду, поэтому они могут эффективно фиксировать пройденное расстояние, измеряемое в шагах.
4 приложения в телефоне, которые стоит рассмотреть
Шагомер в телефоне доступен как в приложениях операционной системы смарт-устройства по умолчанию, так и в дополнительно загружаемых приложениях, что позволяет выбрать то, которое нравится больше всего и удобно в использовании.
Приложениями по умолчанию от различных производителей являются, например, Samsung Health, приложение Health на телефонах Apple и Mi Health на устройствах Xiaomi. Какие еще приложения могут быть полезны?
1. Pacer
Приложение Pacer Pedometer & Step Tracker высоко ценится как пользователями iOS, так и Android. Это фитнес-приложение позволяет считать шаги и отслеживать активность в удобной программе.
Его цель – сохранять данные без усилий.
Приложение регистрирует пройденные шаги, лестничные пролеты, калории, пройденное расстояние и время активности. Он также имеет функцию GPS для отслеживания прогулок на карте. Доступны как бесплатная, так и платная (Premium) версия.
2. Fitbit MobileTrack
Бесплатное приложение MobileTrack позволяет отслеживать пройденные шаги с помощью GPS, а также фиксирует количество шагов в течение дня посредством датчиков движения телефона.
Кроме того, MobileTrack также может регистрировать расстояние и сожженные калории. И самое приятное то, что приложение Fitbit имеет трехмесячный бесплатный пробный период для сервиса Fitbit Premium, что является самым длинным пробным периодом среди всех приложений.
Изображение: drobotdean, Freepik.com
3. Google Fit
Это одно из лучших приложений для шагомеров, доступных для пользователей смартфонов Android, поскольку оно было разработано непосредственно Google в сотрудничестве с Американской кардиологической ассоциацией.
Подсчет шагов в телефоне с помощью этого приложения – это гораздо больше, чем просто фиксирование шагов: оно отслеживает всю твою физическую активность, работая с другими приложениями для здоровья, уже установленными на твоем телефоне.
4. MyFitnessPal
MyFitnessPal зачастую считается одним из лучших приложений для подсчета калорий, но не все люди знают, что в нем также есть функция отслеживания и подсчета шагов. Приложение может использовать датчики обнаружения движения в твоем телефоне или внешнем устройстве, например Fitbit.
Если ты также используешь его для отслеживания количества потребляемой пищи, то твои ежедневные калории будут соответственно скорректированы в зависимости от зафиксированного количества шагов. Также есть возможность скорректировать свои цели, чтобы оставаться мотивированными и двигаться к снижению веса или определенному количеству шагов в день.
Совет: для получения точного результата рекомендуем установить длину шага в приложении для телефона, чтобы гарантировать правильное вычисление количества шагов.
4 устройства для подсчета шагов
Шагомер в телефоне – не единственный способ эффективно отслеживать повседневную активность. Всё большую популярность набирают умные часы, которые еще более удобны в использовании и сопровождают пользователя каждый день повсюду – от момента подъема до конца дня, таким образом полноценно подсчитывая все без исключения сделанные шаги.
Изображение: nensuria, Freepik.com
1. Fitbit
В ассортимент продуктов Fitbit входят различные браслеты для подсчета шагов, которые доступны большему количеству пользователей благодаря выгодной цене. Fitbit предлагает как более простые устройства, которые позволяют считать только шаги, так и устройства, оснащенные функцией измерения пульса и более широким набором опций отслеживания активности. Браслеты Fitbit небольшие, эстетичные, что позволяет легко адаптировать их к разным стилям одежды и жизненным ситуациям.
2. Xiaomi
Xiaomi всё активнее начинает заявлять о себе на рынке, предлагая различные типы умных браслетов для подсчета шагов.
Они эффективно отслеживают шаги и собирают информацию для анализа с течением времени. Устройства Xiaomi можно легко подключить к мобильным телефонам, чтобы сделать сбор данных еще более удобным.
3. Amazfit
Одна из моделей шагомеров, на которую стоит обратить внимание, – это варианты, предлагаемые Amazfit. Они могут работать до трех недель без подзарядки, а также являются современными и легкими – отличный выбор для тех, кому не нужен ряд функций, которые вряд ли будут использоваться ежедневно.
4. Garmin
Garmin также предлагает модели умных часов и шагомеров для женщин, мужчин и детей. Есть небольшие устройства, оснащенные базовыми функциями, а также неоценимые помощники для различных видов спорта и активности, например, велоспорта, плавания, силовых тренировок и т. д.
Изображение: freepik, Freepik.com
Что стоит знать?
Перед покупкой устройства следует учитывать несколько факторов:
- Более производительные, многофункциональные умные часы можно связать с другими устройствами, что значительно упрощает повседневное использование – например, можно подключить наушники, чтобы было удобно слушать музыку, или телефон, чтобы передавать данные с небольшого экрана на смартфон для более удобного просмотра.
- Важно понимать, как пользователи оценили устройство. Возможно, его работа не является оптимальной, что приведет к неудачным измерениям. Например, если транспортное средство представляет собой электрический самокат, неправильная конфигурация может привести к тому, что часы будут регистрировать преодоленное расстояние как пешую прогулку. Поэтому, возможно, следует отдать предпочтение более дорогому, но более точному и качественному устройству.
Пригодилась ли тебе эта статья, чтобы понять, что такое шагомер в телефоне и какие существуют альтернативы? Если да – порекомендуй статью другим!
Как создать приложение для подсчета шагов в Android Studio?
9 |
content.context 
widget. 
onCreate(savedInstanceState) 
getDefaultSensor(Sensor.TYPE_STEP_COUNTER) 
id.tv_stepstaken) 
id.tv_stepstaken) 
MODE_PRIVATE) 
getFloat( 15 лучших приложений для подсчета шагов для Android и iOS
Если вы поклонник фитнеса и любите заниматься спортом, бегать или ходить, то вы определенно думали об использовании счетчика шагов.
Исследования показывают, что те, кто отслеживает свои шаги, склонны к постоянной физической активности. Вот список бесплатных, лучших и удобных приложений для Android и iOS, которые будут считать шаги, калории и расстояние во время тренировки.Вам также может понравиться: 15 бесплатных приложений GPS-слежения для Android и iOS
Счетчик шагов в прыжке – без шагомера и счетчика калорий
Это одно из самых точных и информативных приложений, которое будет незаменимо для любителей фитнеса и тех, кто уделяет внимание своему телу и здоровью. Leap Fitness Step Counter — одно из лучших удобных приложений, которое может значительно упростить процесс подсчета шагов.
Приложение имеет встроенный датчик шагов, который не использует GPS. Таким образом, он не потребляет заряд батареи. Он также отслеживает пройденное расстояние, время и сожженные калории как наиболее важные для женщин показатели. Дизайн приложения состоит из поучительных демонстрационных статистических графиков.
Вы также можете поставить цель заранее на день или неделю, и приложение создаст для вас отчет с визуальным прогрессом. Этот счетчик шагов дает вам возможность использовать все его функции на 100% бесплатно, за исключением небольшой платы за избавление от рекламы на вашем экране.
Проверьте это: Лучшие приложения шагомера для Android и iOS
Google Fit: отслеживание здоровья и активности
Google Fit — абсолютно бесплатная программа без встроенных покупок и рекламы. Это своего рода базовое приложение, которое подойдет новичкам. Google Fit будет считать ваши шаги, калории и километры во время различных типов тренировок.
Это ориентированное на здоровье приложение, созданное в сотрудничестве со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Американской кардиологической ассоциацией (AHA) для создания двух целей активности, называемых «Минуты движения» и «Очки сердечного ритма». Минуты движения созданы, чтобы мотивировать вас на большее количество занятий в течение дня ради вашего здоровья.
Гораздо лучше будет ездить на работу на велосипеде, чем на такси. Очки сердца даются за разные виды движений.
Вы получите один балл кардиотренировок за одну минуту ходьбы по улице и двойной балл за пробежку. Приложение также хорошо синхронизируется со всеми умными часами Wear OS, и все действия обнаруживаются и записываются в учетную запись Google Fit с любого используемого вами устройства.
Шагомер
Шагомер — бесплатный элементарный счетчик шагов, калорий и пройденного расстояния без лишних ненужных функций для любителей простоты. Нажмите кнопку пуска и наблюдайте за своим прогрессом во время тренировки. Вся информация отображается на главном экране.
Если вам нужно проверить еженедельную и ежемесячную статистику, вы можете нажать на заголовки в верхней части экрана или провести пальцем влево. Самый важный шаг — правильно указать свои личные данные, включая возраст, пол, вес и длину шага.
Таким образом, приложение будет считать и отображать правильное количество шагов.
Существует большое разнообразие тем с разными цветными дисплеями, которые не дадут вам заскучать в интерфейсе приложения.
Приложение будет считать ваши шаги, даже когда оно заблокировано, хотя разработчики предупреждают, что некоторые устройства могут перестать записывать. Это зависит от характеристик смартфона и не связано с самим приложением.
Бегущий
Очень современное и хорошо оснащенное приложение Runkeeper очень популярно у многих людей во всем мире. Некоторые пользователи говорят, что приложение мотивирует их заниматься спортом и не возвращаться на диван в течение многих лет. Результатом является улучшение состояния здоровья и, следовательно, позитивный взгляд на жизнь.
Приложение использует GPS-отслеживание во время бега, ходьбы, бега трусцой или любых других действий. Хотя он будет потреблять вашу батарею, он будет очень точно считать ваши шаги. Вы можете отслеживать свои тренировки, ставить цели, создавать собственный план, соответствующий вашему ежедневному графику, с помощью напоминаний приложений.
Другие бесплатные функции включают в себя:
- Благодаря поддержке GPS вы можете открывать новые маршруты и сохранять их. Bluetooth-соединение
- Приложение имеет функцию голосовых подсказок для передачи времени, расстояния или места
- Соединение с партнерскими приложениями позволит вам слушать музыку во время тренировки или интегрироваться с другими приложениями для здоровья, такими как MyFitnessPal.
Приложение даже позволяет вам приглашать друзей и создавать собственные задачи, чтобы следить за прогрессом друг друга, а также делиться своими действиями с друзьями в социальных сетях.
Мили благотворительности
Если вы любите благотворительность и идея совмещения одного полезного занятия с другим кажется вам привлекательной, то это приложение станет для вас приятным сюрпризом. Основная идея Charity Miles заключается в том, что чем больше шагов вы сделаете в течение дня, тем больше денег будет пожертвовано нуждающимся.
Это отличная мотивация и отличный повод попробовать этот счетчик шагов. Принцип работы Charity Miles таков: некоторые люди просто жертвуют денежные суммы в приложение, а затем эти деньги пропорционально делятся в зависимости от того, сколько шагов кто-то сделал.
Денежные пожертвования здесь не являются обязательными — вы можете полностью использовать это приложение только для фитнеса. Но в отличие от других случаев, здесь все ваши шаги будут приносить реальную пользу миру, даже если вы этого не осознаете.
Аккупедо
Это приложение имеет одну отличительную особенность, называемую интеллектуальным алгоритмом трехмерного движения. Проще говоря, его мониторинг и запись шагов, расстояния, минут и калорий только во время ходьбы. В нем исключены непрогулочные мероприятия. Итак, если вы вдруг решили сесть на скамейку, счетчик остановит запись.
Приложение имеет все стандартные функции, которые должен поддерживать счетчик. Графики с ежедневными, еженедельными и даже годовыми статистическими отчетами, отслеживание шагов, счетчик сжигаемых калорий.
Приложение использует GPS, но это не должно вас беспокоить. Параметры режима энергопотребления помогут сэкономить заряд батареи.
Вы можете поделиться своими достижениями с друзьями через Facebook, Twitter и другие социальные сети. Он также имеет функцию резервного копирования базы данных. Сохраняйте свои данные и журналы в памяти телефона или на Google Диске.
MyFitnessPal
Еще один счетчик шагов, который считается самым мощным и чрезвычайно популярным приложением. Подсчет шагов — лишь одна из многих функций. Приложение поможет вам подсчитать калории в еде и еде. Вы можете отсканировать штрих-код, и будут рассчитаны углеводы, жиры и белки.
Мы не можем пренебрегать важностью питья. Так что не забывайте о количестве воды, которую вы выпиваете ежедневно.
Зарегистрируйте количество чашек, унций или мл в приложении, и оно будет контролироваться. Вы можете настроить свой дневник, создавая свои собственные блюда, записывая завтрак, обед и т. д.
Обратите внимание, что некоторые функции могут быть доступны только в премиум-версии.
Пейсер
Очень полезное бесплатное приложение с функцией обучения. Специальный фитнес-план и видео-инструкции к различным упражнениям помогут вам сжечь калории и похудеть. Загрузите Pacer, и он автоматически подсчитает ваши шаги без дополнительного браслета или трекера.
Счетчик шагов будет определять ваши движения независимо от того, находится ли ваш телефон в руке или в рюкзаке. Ставьте перед собой цели и следите за ними ежедневно. Следите за технологиями и ведите здоровый образ жизни. Еще один плюс: приложение будет отслеживать ваше артериальное давление, а также активность и вес.
Он также предложит различные маршруты и их популярность среди других любителей фитнеса и пользователей приложения. Интерфейс простой и понятный, так что вы не найдете его запутанным.
Степз
Stepz — хороший и простой шагомер для iPhone, который автоматически подсчитывает ваши шаги.
Он не использует GPS, но собирает данные о ваших движениях, экономя заряд батареи. Приложение было создано специально для iPhone и Apple Watch, оно также считает расстояние и калории.
Графики собирают данные за день, неделю, месяц и год, поэтому вы всегда будете знать, как вы тренировались год назад. Разработчики утверждают, что проверяют ошибки и постоянно улучшают приложение. В целом отзывы об этом приложении положительные.
Счетчик шагов EasyFit
Счетчик шагов EasyFit имеет очень хороший рейтинг и огромное количество загрузок. Дизайнеры тщательно поработали над приложением, создав 26 различных тем с оригинальным дизайном. В нем много мотивационных значков, чтобы гордиться собой. Например, вам будет предложено пройти 20000 шагов, чтобы разблокировать один из значков. Разве это не очень сложно?
Определенно, приложение будет считать ваши шаги, так как это наша первая цель. Но также он попросит вас следить за ежедневным потреблением воды. Пользователи говорят, что приложение очень точное, несмотря на то, что GPS не используется.
Это достаточно простое приложение для тех, кому не нужны дополнительные функции.
Вам также может понравиться: 11 лучших приложений для напоминаний о питье воды для Android и iOS
Шагомер StepsApp Шагомер StepsApp— простой и удобный в использовании бесплатный счетчик шагов для пользователей iOS и Android. В нем есть все, что вы ожидаете от шагомера. Автоматический подсчет шагов и чатов с ежемесячной статистикой. Есть календарь, где можно посмотреть, чего вы добились в прошлый понедельник.
И он также поддерживает 20 различных языков. Дизайн приложения — классический черный с 6 различными цветами и выделенным текстом. Он также может синхронизироваться со смарт-часами. Ходите, бегайте, добивайтесь успехов, ведите здоровый образ жизни и делитесь им с друзьями прямо из StepsApp.
Свиткойн
Это приложение похоже на Charity Miles, но не является благотворительным. На этот раз все о себе — ходишь и зарабатываешь монеты. К сожалению, Sweatcoin не может стать вашей постоянной работой, потому что эти монеты не конвертируются в деньги, но вы можете использовать их для получения скидок и даже покупать вещи в Интернете в обмен.
Для шопоголиков это настоящая выгода и мотивация сделать как можно больше шагов. Вам даже не нужно делать тяжелую тренировку — просто ходите! Держите приложение включенным в течение дня и зарабатывайте монеты без особых усилий.
MapMyWalk
Если вы вообще любите гулять, любите приключения и открывать для себя новые места – в своем районе, своем городе, сельской местности и так далее, и хотите сохранить в памяти дорогу к этим местам, тогда попробуйте это приложение.
По названию можно догадаться, что он будет считать ваши шаги и записывать на карту весь трек вашего хождения.
MapMyWalk — это приложение, разработанное спортивным брендом Under Armour, поэтому истинные фанаты оценят его. Одна интересная дополнительная функция здесь заключается в том, что вы можете создать свою учетную запись и публиковать фотографии со своих тренировок, добавлять друзей и общаться с людьми.
И, конечно же, приложение будет вести статистику того, сколько шагов вы делаете каждый день.
В общем, это простое приложение, которое помогает отслеживать ваше местоположение во время тренировок. Небольшой совет: всегда проверяйте свой GPS-трекер после закрытия приложения — это может значительно сократить срок службы батареи. Кроме того, приложение в целом потребляет много энергии аккумулятора телефона.
Уокер
Если вам надоели обычные фитнес-счетчики шагов, это приложение идеально вам подойдет. Walkr — это игровое приложение для тех, кто любит играть в простые забавные игры на своем устройстве, чтобы убить время. Установив это приложение, у вас будет шагомер для подсчета ваших ежедневных шагов и игра по исследованию космоса.
Приложение автоматически записывает ваши ежедневные шаги и преобразует их в топливо для вашего космического корабля. Он отслеживает и записывает количество сожженных калорий и дает рекомендации по ежедневным целям. Приложение использует GPS и может потреблять заряд батареи.
Забавная часть приложения — это возможность исследовать космос и создать собственную вселенную с уникальными планетами, космической едой, выполнять миссии и приглашать друзей играть вместе.