Полиостеоартроз суставов лечение народными средствами
Сегодня предлагаем к обсуждению тему: «полиостеоартроз суставов лечение народными средствами». Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.
Полиостеоартроз суставов усмиряем, народные средства применяем
И снова мы знакомимся с болезнью, которая предпочитает иметь в рядах своих жертв также преимущественно женщин. Это полиостеоартроз суставов рук. В чем его особенности? В деградации хрящевой ткани, которая вынуждена «расставаться» со своей смазкой, обеспечивающей суставам хорошее трение.
Отсюда и результаты: хрящи становятся сухими, от чего сильно страдают суставы, которым приходится бороться с воспалением. Появляется особая воспалительная жидкость, которая причиняет невыносимую боль и является причиной деформации. Вот и получается, что в «сухом остатке» мы имеем множественный артроз, который зовется в народе «узловатыми пальцами».
В природе существуют народные средства, которые могут помочь в лечении полиостеоартроза. Давайте познакомимся с самыми «выдающимися», которые заслуживают внимание в первую очередь.
Держим «водочную софору» 3 недели, но не забываем каждый день размешивать содержимое. Когда подошел срок, цедим ее и принимаем в «содружестве» с сиропом шиповника (1 ч. лож. на 2 стол. лож. сиропа): до еды и обязательно перед сном (4-5 раз). Курс составляет не менее 2 недель, но можно накинуть еще 1 неделю.
2. Гениальные «раздражители», чеснок и лук, тоже не прочь помочь при болезнях суставов рук. Посредством компресса. Только при чувствительной коже эту панацею применять нельзя. Начинаем: берем половину луковки, лист алоэ и пять «солидных» зубчиков чеснока, «кромсаем» их в блендере, после чего перемещаем смесь в кастрюлю.
Туда же отправляем и кусочек пчелиного воска с 1 стол. лож. топленого масла. Теперь останется только поставить кастрюлю на минимальный огонь и подождать, когда «полуфабрикат» закипит.
Снимаем посуду с огня и хорошенько перемешиваем содержимое. Вуаля! Компрессы накладываем на всю ночь.3. Черный тополь, еще называемый осокорем, используется для изготовления мази. Для нее сухие почки надо тщательнейшим образом истолочь (кофемолка в помощь) и смешать с обычным вазелином или со сливочным маслом. Такая мазь втирается в больной сустав в течение нескольких минут.
Пораженные суставы очень боятся холодной погоды. На этот случай у нас тоже припасено домашнее средство, которое отлично помогает при ДОА, о котором мы уже писали.
Возьмем по 30 г следующих «целителей»:
- одуванчик,
- крапива,
- лопух,
- подсолнух,
- сабельник,
- семена дурмана,
- корешки окопника,
- плоды хмеля,
- цветки акации,
- почки сосны,
- цветки сирени,
- прополис,
- пчелиный воск.
Все это поставим на водяную баню и будем держать полчаса. Затем добавим туда растопленный нутряной жир (800 г) и томим еще минут 10. Теперь емкость хорошенько закутываем и оставляем «доходить» 2 часа. Остался последний штрих: ставим смесь на маленький огонек и вливаем 200 г водки. Все! Процеживаем. Наша мазь готова к применению.
Причинами остеоартроза могут быть различные состояния — от попадания в полость сустава инфекционного агента до аутоиммунного процесса. Немаловажными факторами развития этого недуга считаются неправильное питание и сидячий образ жизни. Следствием такого комплекса этиологических факторов будет уменьшение количества синовиальной жидкости в суставах, их разрушение и снижение двигательных функций.
Чтобы предотвратить патологию, необходимо ежедневно заниматься физкультурой, ввести в рацион большое количество кисломолочной продукции и зелени, отказаться от вредных привычек. Не лишними будут и народные средства. Некоторые мази и компрессы на основе лекарственных растений отлично снимают воспаление и болезненность в области суставов.
Не стоит забывать и о полезных овощах, соки которых очень хорошо помогают от множества болезней. Сока понадобится много — по 1/2 л морковного, свекольного и из черной редьки. Смешиваем их в большой банке (3 л), вливаем туда еще и стакан сока алоэ, а сверху доливаем медом. Теперь закрываем крышкой и убираем на неделю в холодильник. Когда срок подойдет, процеживаем через марлечку и пьем только перед сном по 40 мл. Курс этот рассчитан на месяц, но боли оставляют больного уже спустя 3 недели.
Полиостеоартроз — заболевание, в котором мы виноваты сами, наш образ жизни. Поэтому не стоит уповать только на народные средства. В первую очередь, лечение полиостеоартроза необходимо начинать с другого. Надо вплотную заняться пересмотром питания, физическими упражнениями и укреплением иммунитета. И еще — записаться на прием к врачу.
Остеоартроз суставов – коварное и серьезное заболевание, если не остановить его на ранних стадиях, то оно будет стремительно развиваться и препятствовать нормальному передвижению человека. Наряду с традиционными препаратами, выписанными врачом, также эффективны и домашние рецептуры, если знать, как их правильно готовить и использовать. Лечение остеоартроза суставов народными средствами направлено на улучшение их функциональности, устранения воспаления и нормализации питания хряща.
При таком заболевании на костях образуются шипы, названные остеофитами. При ходьбе именно они вызывают болевые ощущения. Среди первичных признаков остеоартроза выделяются треск в суставах и проходящие после отдыха боли. Как только заметили такое состояние нужно сразу применять народные средства, которые способны не только снять боль, но и замедлить разрушение хрящей. Ниже приведены популярные рецептуры, действие которых оценили на себе многие больные, вылечившиеся от этого заболевания.
Их можно применять только после того, как травяной состав настоится определенное время. Хранятся они в прохладном месте. Курс лечения зависит от многокомпонентности состава и действия трав, входящих в него. Приведем несколько простых, но эффективных народных средств от остеоартроза:
Действие рассмотренных сборов усиливается параллельным приемом других лекарств.
Их в отличие от настоев нужно варить или готовить на водяной бане. Они не смогут полностью заменить медикаментозного лечения, но помогут изнутри улучшить обмен веществ тканей и будут препятствовать воздействию на них ферментов, которые вызывают воспаление.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Мой врачебный опыт составляет более 15 лет. Всем своим пациентам я советую новейшие препараты для лечения суставов. Почитать подробнее о них вы можете по кнопке ниже
Популярные рецептуры отваров:
- Соединить по 1 ч. л. девясила, корней малины и крапивы, по 0,5 ч. л. черной бузины и соцветий горной арники, а также 1,5 ч. л. цветов багульника. Все залить двумя ст. воды и поставить на водяную баню, емкость с травами должна находиться на огне в течение 10 минут. Затем состав процеживают и пьют по полстакана трижды в день перед каждым приемом еды.
- Двухкомпонентное средство из 2 ст. ложек листьев брусники и пол-литра кипятка. Компоненты соединяются и греются на водяной бане четверть часа. Потом отвар переливается в термос и настаивается 10 часов, после чего принимается по 150 мл трижды в день до еды.
- Измельчить свежий корень лопуха, одну ст. ложку полученной массы залить 200 мл кипятка. Смесь томить на водяной бане 20 минут. За полчаса до еды принимать по 1 ст. ложке в течение двух месяцев.
Так как заболевание деформирует хрящи, то необходимо изнутри помочь им восстановится. Холодец, приготовленный из субпродуктов, способен положительно повлиять на поврежденные ткани и сухожилия на клеточном уровне, за счет содержащегося в нем белка, коллагена и витаминов. Такой богатый набор полезных компонентов этого блюда повышает эластичность суставов и укрепляет связки.
Для приготовления холодца нужно закупить понравившиеся субпродукты, очистить их и залить водой, поставить кастрюлю с ними на огонь и варить примерно 8 часов. Ориентиром его готовности будет легкое отделение мяса от костей, тогда холодец можно будет убирать с огня, перед этим добавив в него все любимые специи. Мясо выкладывается в подготовленные емкости, а сверху заливается процеженным мясным отваром, после его остывания, все заполненные емкости переносятся в холодильник.
Куриные хрящи также помогают при лечении суставов, и в частности, остеоартрозов. Они выступают обезболивающим средством и мягко снимают воспаления. Этот продукт следует съедать натощак ежедневно. Купленные куриные хрящи измельчаются до состояния порошка и принимаются по 1 ч. л. Можно, если позволяют зубы, есть отваренные куриные хрящики.
Среди них имеется много рецептур растирок, мазей и компрессов, которые оказывают обезболивающее действие и восстанавливают поврежденные ткани, проникая в места поражения изнутри.
Сиреневая мазь оказывает восстанавливающее действие, ее можно наносить при околосуставном остеоартрозе. Для приготовления лекарственного средства необходимо в период цветения куста собрать его цветки, а если этот момент был упущен, тогда подойдут листья растения. Их нужно промыть и просушить, измельчить до состояния порошка и залить оливковым маслом, в пропорции 1 к 1, в идеале должна получиться пастообразная масса. Полученной мазью смазывают больные места и мышцы перед сном. Курс составляет 2 месяца.
Еще одной действенной мазью является двухкомпонентный состав из 100 граммов меда и 3 грамм мумие. Последнее может продаваться в таблетках, но лучше купить его в виде куска смолы, в таком виде он более эффективен. Отломать немного мумие и растворить в небольшом количестве воды, затем добавить к нему мед и размешать до получения однородной массы. Втирать средство в больной сустав на протяжении недели.
Лечебную растирку можно приготовить из взятых в равных количествах (по 160 мл) растительного масла, скипидара и водки, а к ним добавить примерно с горошину камфоры. После смешивания перечисленных компонентов средство ставится в темное место. На ночь его втирают в больное место и укутывают теплым шарфом, предварительно обмотав ногу полиэтиленом. Утром оставшуюся часть растирки нужно смыть.
Они представляют собой многослойные повязки, которые за счет создаваемого под ними парникового эффекта глубоко проникают внутрь тканей кожи.
Самыми эффективными при лечении остеоартроза народными средствами являются нижеприведенные компрессы:
Изменение хряща с последующей деформацией сустава – опасное заболевание, приводящее к потере возможности ходить. С давних времен на ранних стадиях ему эффективно противостояли домашние средства. Только не нужно бросать их применение, как только появятся улучшения. Приведенные выше рецептуры имеют накопительный характер, лучше не забывать повторять курсы фитотерапии ежегодно, чтобы точно избавиться от остеоартроза.
Полиостеоартроз суставов: причины, симптомы и методы лечения
Полиостеоартроз суставов – патология, обусловленная дегенеративно-дистрофическими процессами в суставных структурах. Болезнь поражает одновременно несколько суставов, развивается постепенно. На начальных стадиях патологический процесс затрагивает хрящ, затем — кость. Появляются костные наросты-остеофиты. Постепенно суставные области деформируются.
В основе развития патологического процесса лежит воздействие физических перегрузок на суставные области. Это ведет к дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставных структурах.
Вызвать артроз способны следующие обстоятельства:
- Профессиональные вредности в виде избыточных нагрузок на сустав.
- Возраст – болезни подвержены люди старшего возраста.
- Женский пол – в постклимактерическом периоде заболеваемость женщин превосходит таковую у мужчин.
- Генетическая предрасположенность.
- Травмы суставов в анамнезе.
- Артриты различного происхождения.
- Подагра.
- Сахарный диабет.
Деформирующий полиостеоартроз может быть первичным или вторичным. Первичный вариант заболевания формируется на фоне повышенных нагрузок. Вторичный подвид возникает в пораженных суставах либо вследствие наличия эндокринных, сосудистых заболеваний или выраженного иммунодефицита.
По другой классификации заболевание может быть следующих видов:
- Полиостеоартроз узелкового типа. В этом случае изменения можно заметить невооруженным глазом. Мелкие суставы кистей или стоп деформированы, имеют своеобразные уплотнения, которые носят название узелков Бушара и Гебердена.
- Безузелковый вариант патологии.
По выраженности симптомов болезнь имеет следующие разновидности:
- Манифестный остеоартроз
- Малосимптомный остеоартроз.
Малосимптомную форму чаще диагностируют у молодых людей. Она затрагивает пальцы рук, но может поражать и фаланги пальцев ног. При осмотре в области суставов пальцев можно обнаружить характерные узелки. Болезненность в суставах возникает на фоне значительных нагрузок, быстро проходит в состоянии покоя. В области суставных сочленений при сгибании появляется хруст, беспокоят судороги в икроножных мышцах.
Манифестный полиостеоартроз делится на быстропрогрессирующий и медленно прогрессирующий. При медленно прогрессирующем варианте у пациента в течение пяти или более лет никаких проявлений патологии нет. По истечении этого срока появляются признаки генерализованного деформирующего артроза.
Быстро прогрессирующая форма характеризуется нарастанием патологических проявлений уже в первые четыре года заболевания. Пациента беспокоят сильные боли в суставах при движении, а затем и в состоянии покоя. Двигательная активность снижается, развивается атрофия мышц.
[3]
Также остеоартроз классифицируется по локализации:
- Поражение суставов рук.
- Поражение позвоночника.
- Поражение суставов ног.
По степени выраженности патологии различают несколько степеней:
- При артрозе 1 степени на рентгенограмме можно заметить незначительное уменьшение суставной щели, шероховатую поверхность хрящей, единичные остеофиты.
- При 2 степени полиостеоартроза патология проявляется уменьшением суставной щели в два раза по сравнению с нормой, появлением остеофитов.
- 3 степень характеризуется отсутствием щели между суставными поверхностями, разрушением хрящевой и костной тканей, активные движения в суставе невозможны.
Заболевание может не проявляться в течение длительного времени. Это обусловлено особенностями патологического процесса. При этой болезни преобладает деструкция, а не воспаление, а разрушение хрящевой ткани долго может не давать никакой симптоматики.
По мере прогрессирования появляются следующие признаки:
- Уменьшение подвижности в суставном сочленении.
- Болевой синдром, увеличивающийся при нагрузках и исчезающий после отдыха.
- Деформирование сустава и увеличение его в объеме. Это обусловлено отеком окружающих тканей и образованием остеофитов.
- Хруст при движениях. Такой звук обусловлен несоответствием поверхностей сочленения друг другу из-за разрушения тканей, а также блокированием движений частицей разрушенного хряща («суставная мышь»).
- Скованность движений в пораженной суставной области после пробуждения, которая может длиться до получаса. После массажа и разработки суставов движения становятся свободнее гораздо быстрее.
- При прогрессировании болезни объем активных движений в суставах сокращается, что может привести к полному обездвиживанию в определенных областях.
Для полиостеоартроза характерно образование узелков Гебердена и Бушара.
Узелки Гебердена появляются на дистальных суставных сочленениях. Их можно обнаружить на указательном, среднем, безымянном пальцах. Реже такие опухолеподобные образования локализуются на мизинце. Начальные этапы их формирования сопровождаются болью и жжением. Затем болезненность исчезает, суставная область деформируется.
Узелки Бушара локализуются на проксимальных суставах, в середине пальца («веретенообразные пальцы»).
Для диагностики болезни проводятся следующие обследования:
- Анализ крови на маркеры воспаления с целью дифференциальной диагностики с артритом.
- Рентгенологическое обследование для установления степени тяжести болезни.
- Внутрисуставная пункция.
- Артроскопия – введение артроскопа в суставную полость и ее осмотр.
Многие пациенты спрашивают, к какому врачу обращаться для лечения этой патологии? При наличии генерализованного остеоартроза необходимо обратиться за помощью к ревматологу.
Чтобы избежать дальнейшего прогрессирования заболевания, специалист назначает медикаментозную терапию. Кроме того, в качестве вспомогательного лечения будут полезны немедикаментозные методы и народные средства.
Диета необходима прежде всего при преимущественном поражении тазобедренного, коленного или голеностопного сустава. В этом случае питание должно быть направлено на снижение веса.
Также для предотвращения дальнейшего развития болезни необходимо в рацион включать следующие продукты:
- Овощи: лук, картофель, шпинат, перец, тыква.
- Фрукты: яблоко, ананас, абрикос, малина, апельсин, черная смородина, киви, грейпфрут.
- Холодец.
- Какао.
- Грецкий орех.
- Зеленый чай.
- Заливная рыба.
- Бульоны на хрящах.
Из рациона необходимо исключить:
- Жирное мясо.
- Сахар.
- Яичные желтки.
- Майонез.
- Копчености.
- Шоколад.
- Маринады.
- Черный перец.
Для купирования болевого синдрома применяются анальгетики. Дозирование и кратность приема препарата определяет врач в соответствии со стадией патологического процесса.
Хондропротекторы назначают во всех случаях рассматриваемой патологии. Однако они не могут быть применены в качестве монотерапии, а только как один из компонентов комплексного лечения. Нестероидные противовоспалительные препараты также обычно назначаются специалистами. Но длительное их использование может повлечь за собой обострение хронических заболеваний желудка или кишечника или их формирование. Для длительного приема обычно рекомендуются селективные НПВС, такие, как Мовалис или Целекоксиб.
Если боль не купируется анальгетиками или НПВС, врач может порекомендовать внутрисуставную инъекцию глюкокортикостероидных гормонов или гиалуроновой кислоты.
Чтобы улучшить кровообращение, купировать боль, можно использовать такие местные средства, как Апизатрон, Вольтарен-эмульгель, Финалгон, Випросал.
Говоря о немедикаментозной терапии, в первую очередь имеют в виду физиотерапевтическое лечение. Из физиотерапевтических методов используются:
- электрофорез с использованием противовоспалительных, обезболивающих и сосудистых растворов;
- лазеротерапия;
- криотерапия;
- магнитотерапия;
- фонофорез;
- миостимуляция.
[2]
Перечисленные методы способствуют уменьшению отечности, снятию болевого синдрома и ускоряют восстановление тканей.
При полиостеоартрозе различной локализации пациенту необходимо регулярно выполнять комплекс специально подобранных упражнений. Сначала такие упражнения он выполняет под присмотром специалиста, а после усвоения правильного выполнения — самостоятельно. Гимнастика препятствует уменьшению подвижности в суставе, улучшает кровоснабжение пораженной области, укрепляет мышечную ткань.
- При полиостеоартрозе кистей рук эффективны постукивания пальцами по твердой поверхности, сжатие кулаков, перебирание четок, сгибание и разгибание в суставных сочленениях. Чтобы повысить эффективность, перед выполнением гимнастики для пальцев рук следует сделать теплую ванночку с морской солью.
- При остеоартрозе тазобедренных суставов выполняются следующие гимнастические элементы: максимальное сгибание и разгибание в суставном сочленении, поднятие и опускание выпрямленных нижних конечностей, разведение ног при их сгибании в колене, махи ногами.
- При поражении коленных суставов рекомендовано поднятие выпрямленной нижней конечности, которую необходимо удерживать на весу в течение нескольких секунд. Кроме того, выполняются сгибания в колене в положении лежа на спине. Эффективно и такое упражнение, как сгибание в коленном суставе и удержание такого положения несколько секунд. Также в комплекс включаются вставания на цыпочки, на пятки, потягивания носков, перекатывания стопы.
Народные средства могут быть использованы для избавления от патологии только в комплексе и после консультации со специалистом.
На ранних стадиях заболевания избавиться от боли помогут следующие рецепты:
- Голубая глина. Приобрести ее можно в аптеке. Порошок развести в воде до такой степени, чтобы получилась консистенция сметаны. Затем нанести смесь на колено, сверху приложить полиэтиленовую пленку, обернуть шерстяной тканью и оставить на четыре часа. Проделывать манипуляции ежедневно перед сном в течение месяца.
- Корень хрена натереть, полученную кашицу нагреть, не допуская кипение сока. Остудив, поместить на хлопковую ткань, приложить к больному колену. Сверху приложить полиэтиленовую пленку. Компресс зафиксировать бинтом. Оставить на четыре часа. Курс лечения должен быть не менее двадцати дней.
- При помощи соковыжималки получить капустный сок. Смочить в нем марлю и приложить ее к пораженному колену. Сверху поместить полиэтилен и зафиксировать шерстяной тканью. Компресс можно оставить на ночь.
Избавиться от начальных проявлений остеоартроза пальцев рук помогут следующие способы:
- Смешать в одинаковых количествах морскую соль и мед. Смесь поместить в хлопчатобумажную ткань и приложить к пораженному месту на пятнадцать минут.
- Очистить луковицу и пропустить ее через мясорубку, затем смешать с кефиром в одинаковых частях. Нанести смесь на суставную область на тридцать минут.
[1]
В комплексе с основной терапией для лечения артроза тазобедренных суставов можно использовать следующие народные рецепты:
- Взять в равных количествах цветки бузины, календулу, кору ивы, можжевельник, хвощ и крапиву, тщательно перемешать. Добавить к 2 столовым ложкам смеси литр кипящей воды и оставить на 12 часов. Пить ежедневно по 600 мл в сутки.
- К 20 мл меда добавить по одной столовой ложке горчицы и подсолнечного масла, смесь довести до кипения, остудить до комнатной температуры и сделать компресс на 2 часа.
- Поместить три стручка острого перца в 0,5 литра водки. Настаивать 10 дней, затем ежедневно натирать больной сустав перед сном.
Пациенты, имеющие заболевания суставов, должны ввести в свой рацион холодец, который обладает следующими свойствами:
восстанавливает функции синовиальной жидкости;
предотвращает прогрессирование остеоартроза;
восстанавливает хрящевые клетки;
препятствует деформации суставов и т. д.
Регулярное употребление холодца позволяет организму самостоятельно регенерировать хрящи на клеточном уровне. Такой результат достигается благодаря содержанию в этом продукте большого количества белка, необходимого для полноценного развития и функционирования соединительных тканей. В холодце также присутствует коллаген, витамины и минералы, которые способствуют укреплению связок и суставов и повышают их эластичность.
Чтобы приготовить холодец необходимо приобрести субпродукты (хвосты, кости, ноги и т. д.), которые после тщательного очищения следует положить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Процесс варки может затянуться на 6-8 часов, так как необходимо дождаться того момента, когда от костей начнёт отделяться мясо. На протяжении всего времени приготовления бульона необходимо с его поверхности снимать пену. В последний момент в холодец нужно добавить все специи (соль, перец, чеснок) и снять с огня. После полного остывания бульон следует разлить по заранее подготовленным ёмкостям, на дне которых разложено отварное мясо. Чтобы холодец хорошо застыл его необходимо поместить в холодильник и оставить его там не меньше чем на 5-7 часов. После полного застывания это блюдо становится готовым к употреблению.
При проблемах с суставами можно использовать и ещё одно блюдо, которое готовится по принципу холодца – хаш. Для его приготовления используются говяжьи или свиные ноги, которые вместе с приправами и дополнительными компонентами отвариваются в течение 5-6 часов. Это блюдо необходимо употребляется горячим, так как в только этом виде оно насыщает организм необходимыми микроэлементами и активно воздействует на хрящевую ткань и суставы.
Куриные хрящи используются народной медициной при лечении различных заболеваний суставов (артрозов, артритов, остеоартрозов и т. д.). Этот продукт помогает восстановлению хрящевой ткани, снимает воспалительные процессы, а также выступает в качестве обезболивающего средства.
При лечении или профилактики заболеваний суставов необходимо ежедневно (натощак) принимать по 1 чайной ложке куриного хряща, предварительно измельчённого. Для лучшего усвоения этого лекарства организмом, следует запивать хрящ свежевыжатым соком из апельсинов. Также пациентам, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется употреблять в пищу отваренные куриные хрящи.
В настоящее время некоторые зарубежные компании, которые специализируются на массовом производстве пищевых добавок, выпускают высушенные и перемолотые куриные хрящи.
Лецитин является очень важным микроэлементом, который относится к группе фосфолипидов. Он проникает в человеческий организм вместе с продуктами и оказывает благотворное влияние на работу всех органов и систем. Самым богатым источником лецитина является куриный желток, который обязательно должен присутствовать в рационе любого человека.
В больших количествах лецитин концентрируется в сердце, почках, печени, головном мозге, которые являются жизненно важными органами.
Этот компонент выполняет очень важные стратегические функции в организме каждого человека:
обеспечивает надёжную защиту жизненно-важным органам и системам от любого негативного воздействия;
помогает организму на более длительный срок сохранять энергию;
принимает активное участие в построении клеточных мембран.
Лецитин оказывает влияние на человеческий организм на клеточном уровне. При любом повреждении клеточной мембраны этот микроэлемент мгновенно включается в процесс восстановления, тем самым предотвращает развитие различных заболеваний. Лецитин является для организма наиболее мощным источником фосфорной кислоты, которая необходима для его полноценной работы.
Достаточное количество лецитина предотвращает развитие ожирения, так как данный микроэлемент контролирует жировой обмен в организме. С его помощью лучше усваиваются важные витамины, группы А, Е, О, К, которые относятся к категории жирорастворимых.
Очень часто в рецептах народной медицины, посредством которых лечатся различные заболевания суставов, используется яичная скорлупа. Она на 90 процентов состоит из карбоната кальция, который необходим для развития и функционирования опорно-двигательного аппарата человека.
Помимо этого, яичная скорлупа содержит в своём составе 27 полезных микроэлементов:
В большинстве случаев скорлупа куриных яиц используется в качестве основного компонента лекарственного средства, предназначенного для лечения суставов именно из-за присутствия в ней молибдена и кремния. Эти микроэлементы обычно поступают в организм человека в небольшом количестве, вместе с продуктами питания. Поэтому, необходимо дополнительно насыщение кремнием и молибденом организма, для нормальной работы его органов и систем. Регулярное употребление перемолотой яичной скорлупы нормализует течение различных биохимических реакций, а также стимулирует функции костного мозга.
Какое-то время одна женщина не могла ходить, спать по ночам, двигаться, потому что её колени ужасно болели. Потом она прочитала в газете про народное лечение остеоартроза. Нужно обмотать ноги внутренним свиным жиром, потом поверх положить полиэтилен и перебинтовать. Так держать неделю – и днем, и ночью. При этом бинт будет спадать, больные места будет жечь, кожа станет чесаться. При раздражении кожи смажьте её детским кремом. После такого лечения остеоартроза колени можно будет согнуть.
Затем сделайте себе растирки из настойки цветков сирени, настойки цветков каштана и настойки хрена или ростков картофеля. Для приготовления настойки цветков сирени возьмите пятьдесят грамм сирени и пятьсот граммов водки. Такую настояку также можно и принимайте по тридцать капель три раза в день за тридцать минут до еды.
Кроме этого, купите в аптеке массажер, который вам поможет. Теперь, когда у вас появятся первые признаки болезни, сразу же делайте растирки и массаж.
Возьмите индийскую луковицу, почистите её , порежьте мелко и залейте водкой, чтобы уровень жидкости превышал уровень лука.
Настаивайте четырнадцать дней, а потом процедите. Эту настойку втирайте в суставы до сухого состояния, потом обмотайте ноги шерстяным шарфом. Возможно, кожу станет жечь.
Существует ещё один проверенный народный метод лечения остеоартроза: возьмите растительное масло, мед, сухую горчицу – всё по столовой ложке. Перемешайте и поставьте на огонь до тех пор, пока не закипит. Затем положите это лекарство на ткань и сделайте компресс на больной сустав. Поверх наложите целлофан и шарф. Подержите так в течение двух часов.
Рецепт 1. Возьмите по две столовых ложки шишек хмеля, цветков донника, цветков зверобоя продырявленного.
Добавьте к ним пятьдесят граммов сливочного масла и разотрите всё. Положите мазь на ткань, приложите её к суставам, поверх закройте целлофаном и шарфом. Держите в течение двух часов.
Рецепт 2 . Возьмите две столовых ложки хвои любого хвойного дерева, добавьте полстакана воды, прокипятите двадцать-сорок минут. Процедите отвар и смочите в нем ткань, затем оберните этой тканью сустав, поверх положите целлофан и шарф. Держите в течение часа.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Источники
Покровский, Борис Болезни суставов / Борис Покровский. – М. : Лада, АСС-Центр, 2011. – 847 c.
Орехова, Л. В. Артрит. Новые решения для отчаявшихся / Л. В. Орехова, А. Ю. Полянина. – М. : Этерна, 2006. – 288 c.
Николай, Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Мазнев Николай. – М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2013. – 587 c.- Берн, Лоик Боль в спине и шее / Лоик Берн. – М. : Олимп-Бизнес, 2010. – 192 c.
Автор статьи: Василий Чирков
Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4.9 проголосовавших: 7ᐅ суставы стопы лечение мази
ᐅ суставы стопы лечение мазиЛекарство Артроток нужно применять два раза в день. В случае использования геля в качестве профилактического средства, его достаточно наносить на кожу однократно в течение суток. Не смотря на то, что лекарство Artrotok не имеет противопоказаний к использованию, состоит из натуральных компонентов и не вызывает аллергических реакций, его лучше с осторожностью применять в период беременности и кормления грудью и не наносить на кожу детям младше 5 лет.
Почему возникает боль в тазобедренном суставе лежа, сидя и при вставании? Боль при сидении в тазобедренном суставе, а также при лежании и ходьбе может возникнуть по совершенно разнообразным причинам. Кроме того, боль в тазобедренном суставе и ноге может исходить из поясницы, отдавая при этом в пах и ягодицы. Важно отметить то, что у больного возникает боль при сидении. Боли в тазобедренном суставе часто вызываются следующими факторами. Вид боли Боль ноющая, простреливающая. Может возникать как при движении (при сидении), так и в состоянии покоя. Резкая боль в тазобедренном суставе при движении и надавливании на него, отдает в пах, внутреннюю поверхность бедра. При сидении ощущения могут отсутствовать. Но при вставании больной испытывает резкую боль в области. Боль и слабость мышцы при отведении согнутого до 90 бедра в тазобедренном суставе. Боль при сидении на жестком основании в области седалищного бугра. Боль при ходьбе в момент отрыва ноги от пола. Этот сустав обеспечивает прямохождение. Боль в тазобедренном суставе ухудшает его функциональность, доставляя человеку сильный дискомфорт при ходьбе и даже сидении. Для установления причины боли в тазобедренном суставе при сидении и ходьбе, больному проводятся лабораторно-инструментальные обследования Кроме того, боль в тазобедренном суставе и ноге может исходить из поясницы, отдавая при этом в пах и ягодицы. Важно отметить то, что у больного возникает боль при сидении. Истинные причины и эффективное лечение полиостеоартроза. Полиостеоартроз – это хронический и довольно неприятный. Чаще всего полиостеоартроз касается коленных суставов, кистей рук, стоп, но иногда болезнь поражает позвоночник. Причины, диагностика, лечение, диета при полиостеоартрозе суставов кистей рук. Полиостеоартроз пальцев рук – дегенеративно-дистрофическое заболевание сразу нескольких суставов. Полиостеоартроз кистей рук являет собой обширный артроз пальцев. Методы и медикаменты для лечения. Существует несколько вариантов лечения полиостеоартроза суставов Большего эффекта удастся добиться, если заваривать в качестве чая плоды шиповника перед сном. Курс приема длится от 2 до 4 недель. Особо эффективно лечение народными средствами полиостеоартроза суставов кистей рук. мелких суставов кистей рук и стопы. Первые степени полиостеоартроза поддаются лечению. На последней обычно применяют хирургическое вмешательство. Симптомы и лечение полиостеоартроза суставов кистей рук. Полиостеоартроз мелких суставов рук – нередкое заболевание опорно-двигательного аппарата, встречающееся преимущественно у женщин, вступивших в менопаузу. К перечисленным суставам, при данном диагнозе, присоединяется группа периферических суставных конструкций (суставы кистей рук, пальцев. 4 Диагностические исследование. 5 Методика лечения полиостеоартроз. Полиостеоартроз суставов кистей рук. Ученые выявили, что болезнь является наследственной, по женской линии передается от одного поколения другому. Во время лечения сначала надо обезопасить сустав от перегрузок и напряжения. Лечение. Полиостеоартроз успешно лечится как консервативными, так и хирургическими методами. Эндопротезирование суставов в руке. .Эффективность препарата была доказана в ходе клинических испытаний, проводимых Минздравом России. Отзывы врачей ошеломили создателей: все были удивлены, насколько эффективной оказалась формула препарата Artrotok. Уже на третий день большинство пациентов, раньше неспособных даже встать без посторонней помощи, захотели бегать! Травматологи и ортопеды подтверждают: гель Артроток уникален, безопасен и эффективен и как лекарство от артрита, и как средство от остеохондроза, и как крем от любых заболеваний суставов.
Отзывы суставы стопы лечение мази
Пришла посылка довольно быстро. Внутри упаковки обнаружилась и понятная инструкция, и описание состава, который мне сразу понравился. Никакой химии и противопоказаний у крема нет, зато целый арсенал лекарственных трав и вытяжек в описании. Естественно, я продолжила курс лечения, чтобы моя коленка меня больше не подводила. Заодно подлечила себе и плечевой сустав, который от долгого сидения за компьютером периодически поднывал. Отзывы суставы стопы лечение мази
Данное средство попросил приобрести мой дядя, так как его сильно замучили боли в суставах. Положительный результат был уже спустя пару применений, поэтому делаю вывод, что средство отличное.
Поделюсь своим реальным отзывом об суставы стопы лечение мази. Где купить гель Артроток? Действительно подлинное лекарство можно приобрести только с помощью интернета. Существует официальный сайт Артротока, благодаря которому каждый желающий имеет возможность познакомиться ближе с препаратом, проконсультироваться со специалистами и заказать необходимое количество медикамента. Купить Артроток в аптеке, естественно, можно, но никто в этом случае не будет гарантировать потребителю подлинность геля. Главные действующие компоненты геля, согласно мнению разработчиков средства, активно проникают в толщу тканей и избавляют человека как от основных симптомов поражения опорно-двигательного аппарата, так и от причин их возникновения.
Узнать подробнее о суставы стопы лечение мазиЕщё ссылки где можно узнать о суставы стопы лечение мази:мазь с перцем для суставов названиесуставы стопы лечение мази
боль в области тазобедренного сустава слева, боль в области тазобедренного сустава слева
суставы стопы лечение мази,скрипят суставы в коленях что делать, избавит от болей суставов
рецепт мази от боли в суставахболят суставы рук и плечи причины.
Купить-суставы стопы лечение мази
Пользоваться препаратом очень легко. Благодаря тому, что флакон оснащен дозатором, при надавливании на него вы получите необходимое количество средства, поэтому о его перерасходе волноваться не придется. К каждой упаковке средства прилагается инструкция по применению геля Артроток, в которой четко прописаны все необходимые действия.
Почему возникает боль в тазобедренном суставе лежа, сидя и при вставании? Боль при сидении в тазобедренном суставе, а также при лежании и ходьбе может возникнуть по совершенно разнообразным причинам. Кроме того, боль в тазобедренном суставе и ноге может исходить из поясницы, отдавая при этом в пах и ягодицы. Важно отметить то, что у больного возникает боль при сидении. Боли в тазобедренном суставе часто вызываются следующими факторами. Вид боли Боль ноющая, простреливающая. Может возникать как при движении (при сидении), так и в состоянии покоя. Резкая боль в тазобедренном суставе при движении и надавливании на него, отдает в пах, внутреннюю поверхность бедра. При сидении ощущения могут отсутствовать. Но при вставании больной испытывает резкую боль в области. Боль и слабость мышцы при отведении согнутого до 90 бедра в тазобедренном суставе. Боль при сидении на жестком основании в области седалищного бугра. Боль при ходьбе в момент отрыва ноги от пола. Этот сустав обеспечивает прямохождение. Боль в тазобедренном суставе ухудшает его функциональность, доставляя человеку сильный дискомфорт при ходьбе и даже сидении. Для установления причины боли в тазобедренном суставе при сидении и ходьбе, больному проводятся лабораторно-инструментальные обследования Кроме того, боль в тазобедренном суставе и ноге может исходить из поясницы, отдавая при этом в пах и ягодицы. Важно отметить то, что у больного возникает боль при сидении. .Гель для суставов представляет собой баллон небольшого размера с распылителем. Содержимое флакона имеет густую консистенцию, которая обладает легким травяным запахом. Объем одного баллона – 30 мл.
✔ как лечить полиартроз суставов народными средствами
✔ как лечить полиартроз суставов народными средствамиОтзывы как лечить полиартроз суставов народными средствами
В складских помещениях компании постоянно имеется Артрофиш в больших количествах, что обеспечивает возможность его незамедлительной покупки. Приобрести товар можно по доступной стоимости. Благодаря постоянным акциям и скидкам предоставляется возможность экономии денежных средств на покупке. Отзывы о как лечить полиартроз суставов народными средствами
Реальные отзывы о как лечить полиартроз суставов народными средствами.
✔ Где купить-как лечить полиартроз суставов народными средствами
артроз коленного сустава лечение 1 здоровье суставы лечение артроз сустава стопы лечение народными средствами | Препарат запрещается принимать в раннем детском возрасте, а также женщинам во время беременности. Его могут назначать только доктора и только в крайне редких случаях – если польза от приема препарата будет выше, чем потенциальный риск. Во избежание развития нежелательных эффектов перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом. |
гомеопатия для суставов препараты | Я спортсмен, и в последнее время после интенсивной физической нагрузки у меня появляется боль в суставе. Именно поэтому я курсами принимаю Артрофиш. Это единственное средство, которое мне реально помогает. |
Я спортсмен, и в последнее время после интенсивной физической нагрузки у меня появляется боль в суставе. Именно поэтому я курсами принимаю Артрофиш. Это единственное средство, которое мне реально помогает.
Полиартроз лечение народными средствами. Полиартрит — народный метод лечения диетой и баней В 40 лет женщина. Тогда было решено лечить полиартрит народными средствами. ачала опухоли на суставах удавалось снимать водочными компрессами, затем они перестали помогать. На смену. Нетрадиционная медицина при лечении полиартроза позволяет улучшить иммунитет, ускорить обмен веществ. Лечение реактивного полиартрита пальцев рук и кисти в домашних условиях возможно народными средствами. Узнайте, как проводить лечение полиартрита народными средствами. Доступные простые методы занимают важное место. Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях. Содержание. 1. Что такое полиартрит. 2. Симптомы. 3. Лечение полиартрита. 4. Лечение народными. Причины, симптомы и лечение полиартроза суставов. С возрастом суставы человека становятся менее подвижными и эластичными. Местное лечение народными средствами, настойками из целебных трав способствует Лечение полиартрита суставов проверенными народными средствами САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ Симптомы полиартрита. Народные методы лечения полиартрита. Реактивный полиартрит – это признак присутствия в организме очага какой-либо инфекции, может развиваться, например, при болезнях. Лечение полиартроза плечевого сустава в домашних условиях народными средствами малоэффективно без. В процессе лечения задействуют самые разнообразные формы лекарственных средств, созданных на базе этих компонентов — настойки, мази, гели, отвары, компрессы и растирки. Полиостеоартроз лечение народными средствами Полиартроз относится к группе болезней разной этиологии, при этом симптоматика, морфологические изменения и исход одинаков. В основе заболевания лежит изменение всех оболочек сустава. Народные средства от полиартрита. Как лечить полиартрит суставов народными средствами. В этой статье предложены самые эффективные народные методы лечения полиартрита по отзывам читателей газеты Вестник ЗОЖ. Эффективность лечения полиартрита народными средствами. 996. 0. Автор статьи: Сытников Дмитрий. Врач ортопед-травматолог первой категории, хирург. Взрослый и детский специалист, Мгму. Ещё где посмотреть как лечить полиартроз суставов народными средствами: У моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения Артрофиш широко применяется для терапии и профилактики заболеваний суставов, так как характеризуется комплексным воздействием. При использовании медикамента: улучшается состояние суставов. Лекарство характеризуется наличием противовоспалительного действия; устраняется необходимость в применении препаратов с обезболивающим действием; обеспечивается здоровье суставов на долгие годы. Благодаря действующим компонентам медикамента обеспечивается уменьшение воспалительного процесса в суставах и уменьшение их разрушения. Препарат обеспечивает здоровье позвоночника и коленей на длительный промежуток времени, который исчисляется годами; возвращается подвижность. Действие лекарства направлено на устранение скованности, которая появляется по утрам. С помощью медикамента обеспечивается полноценная борьба с болью ноющего характера; устраняются дискомфортные ощущения. Во время приема медикамента устраняется скованность в суставах и увеличивается двигательная активность, что позволяет человеку вернуться к привычному образу жизни. лечение суставов в краснодарском. синовит коленного сустава симптомы лечение народными средствами. голеностопный артрит лечение народными средствами. лечение суставов в новосибирске
Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится.
воспаление мениска коленного сустава лечение народными средствами как лечить полиартроз суставов народными средствами
санаторий в белоруссии лечение позвоночника и суставов
как лечить полиартроз суставов народными средствами
артроз коленного сустава лечение 1
гомеопатия для суставов препараты
Полиартроз: симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях, полиартроз кистей рук и коленного сустава | Ревматолог
Раньше заболевания суставов традиционно относили к разновидности недугов, чаще всего встречающихся у лиц преклонного возраста. На сегодняшний день ситуация в корне изменилась, и подобные проблемы все чаще беспокоят молодое поколение. Иногда заболеванию подвергается лишь один из суставов, но бывают случаи, когда болезнью поражаются сразу несколько. Такое явление называют полиартрозом.
Независимо от того, как именно классифицирован конечный диагноз —, будь то плечевой полиартроз, лучезапястный, либо же полиартроз коленного сустава, симптомы и лечение их во многом идентичны.
Что такое полиартроз
Полиартрозом называют группу суставных заболеваний, которые носят дистрофичный характер. Поражая суставную оболочку, хрящ, капсулу и другие околосуставные части, полиартроз приводит к образованию гнойного или серозного скопления.
Из-за отличительной особенности в виде медлительного развития болезни, пациент может попросту не замечать тревожных симптомов в начальной стадии заболевания.
Причины и факторы риска
На сегодняшний день, причины возникновения этого недуга до конца не изучены. Однако выявлен ряд особенностей, способных инициировать патологический процесс в суставе:
- разнообразные инфекции,
- дефицит иммунитета,
- избыточный вес,
- травмы.
Процесс развития данного заболевания достаточно сложный, усугубляющийся присутствуем экссудата. Вначале хрящ воспаляется, и если не предпринимается никаких экстренных мер, происходит преобразование хряща в рубцовую ткань.
Читайте также: Как лечить полиартрит пальцев рук
На заключительных стадиях заболевания происходит замещение зернистой ткани на соединительную, после она окостеневает, что приводит к контрактурам.
Симптоматика
Главными клиническими признаками заболевания полиартрозом являются:
- боль во время движения или при пальпации,
- отечность окружающих сустав тканей,
- изменения на рентгенограмме,
- ощущение тугоподвижности,
- сужение суставной щели.
Симптомы на последних стадиях характеризуются:
- болевыми ощущениями,
- деформированием суставов, наблюдаемого невооруженным взглядом,
- появление узелков в месте костных утолщений.
Разновидности и классификация заболевания
Данное заболевание в международной статистической классификации болезней находится под кодом M-15 (заболевания соединительной ткани и костно-мышечной системы).
Выделяют три разновидности полиартроза:
- первичный (причина анагенеза заболевания неизвестна),
- вторичный (когда установлена причину недуга),
- деформирующий полиартроз (диагностируется в случае ранее выявленных признаков патологических изменений суставов, в совокупности с болевыми ощущениями).
Прогрессируя, полиартроз проходит несколько стадий развития:
- Движение суставов не затруднено, при большой физической нагрузке ощущается небольшой дискомфорт, внешние признаки заболевания отсутствуют, но при рентгенологическом исследовании возможно выявление первых патологических проявлений)
- Сильные боли в суставах как при усиленной физической активности, так и при обычных движениях, иногда продолжающиеся даже во время покоя. Больной не может нормально двигаться и старается снизить количество движений до минимума, что приводит к атрофии мышц. На рентгенологическом снимке четко прослеживаются признаки полиартроза.
- Больной испытывает сильнейшие боли, поэтому происходит бессознательное ограничение двигательной активности. Кроме того, негативные ощущения сохраняются даже в пассивном состоянии. Пациент при этом двигается очень редко либо же вообще не совершает движений, что в свою очередь приводит к анкилозу (сращению суставных концов сочленяющихся костей).
Особенности нарушения кистей рук и плечевого сустава
Полиартроз кистей рук, что это такое? Эта разновидность полиартроза встречается гораздо чаще, чем другие виды данного заболевания, из-за сильной загруженности пальцев и кисти в целом.
Предпосылками для развития данного недуга может стать как профессия (повар, спортсмен, музыкант), так и обычное увлечение рукоделием (плетение, вязание, вышивание). Именно поэтому, чаще всего от этой болезни страдают женщины.
При полиартрозе плечевого сустава воспаляются два сустава единовременно, либо друг за другом.
Причинами, провоцирующими данное состояние, могут являться:
- постоянные нагрузки на плечо,
- травмы,
- инфекции,
- малоподвижный образ жизни.
Лечение полиартроза плечевого сустава в домашних условиях народными средствами малоэффективно без медикаментозного лечения.
Заболевание коленных суставов
Этот недуг чаще всего встречается у людей, чья трудовая деятельность связана с постоянным пребыванием на ногах (официанты, парикмахеры, продавцы, грузчики).
Знаете ли вы: Почему мерзнут колени и что делать в таких случаях?
Помимо причин, обусловленной профессиональной деятельностью, можно обозначить ряд следующих факторов, провоцирующих полиартроз:
- инфекционные заболевания,
- травмы колена,
- избыточный вес.
Характер протекания болезни обычно бессимптомный, значительно растянутый по времени. Проявление же обычно сопровождается сильной болью, которая не всегда купируется даже применением анальгетиков.
Диагностика
При первичной диагностике заболевания на первый план выходит необходимость установления характеристик, отличающих полиартроз от полиартрита.
В случае выявления подозрительных симптомов, пациенту рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту, который после проведения общего обследования назначает анализы.
Обычно в подобной ситуации необходимые процедуры сводятся к забору крови и мочи, а также к исследованию синовиальной жидкости, для выявления возможной инфекции и воспалительных процессов.
Для устранения сомнений в диагнозе патологии проводится рентгенография, являющаяся основным методом распознавания данного недуга.
Лечение
При лечении полиартроза применяются медикаментозные и немедикаментозные методы терапии. При этом, достижение положительного результата возможно только при условии использования обеих методик, дополняющих друг друга.
Лечение народными средствами
Народная медицина предлагает широкий спектр методик и рецептов лечения различных видов артроза. Основой большинства подобных средств служат мед, горчица, куриный хрящи и яичная скорлупа. Из растительных ингредиентов наиболее эффективным и популярными считаются зверобой, хмель и хвоя.
В процессе лечения задействуют самые разнообразные формы лекарственных средств, созданных на базе этих компонентов —, настойки, мази, гели, отвары, компрессы и растирки.
Источники натуральных элементов помогают ускорению обмена вещества, способствуют укреплению иммунитета и микроциркуляции крови. Стоит учесть, что безответственное использование обилия подобных средств без основного медикаментозного лечения зачастую лишь снимает симптомы и несущественно улучшает временную картину состояния суставов.
В то же время, на фоне мнимого улучшения состояния больного, прогрессирование полиартроза может продолжаться активными темпами.
Именно поэтому так важно комплексно подходить к лечению данного заболевания.
Методы медикаментозной терапии
Медикаментозное лечение полиартроза основывается на применении ряда следующих препаратов:
- системных нестероидных средств противовоспалительного и обезболивающего характера,
- глюкокортикоидов (при развитии синовита),
- хондропротекторов (для восстановления поврежденных тканей),
- антикоагулянтов (для нормализации кровообращения),
- гелей, кремов и мазей с разогревающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектами.
Если применение вышеуказанных средств в сочетании с немедикаментозными методами не приводит к положительному результату, возможно хирургическое вмешательство с последующим применением артроскопии и эндопротезирования.
Гимнастические упражнения
Лечение полиартроза подразумевает использование как медикаментозных методов, так и сопутствующих физических процедур.
В каждом случае целью служит восстановление прежней двигательной активности суставов.
Физические упражнения, выполняемые под контролем врача, играют важную роль, способствуя усилению кровотока, укреплению мышц, а также делают движения более свободными.
Помимо тренировок, в разряд немедикаментозных средств включают также различные процедуры, среди которых можно отметить такие, как:
- бальнеотерапия,
- электрофорез,
- лечение радоном (ванны),
- нанесение парафиновых аппликаций,
- ультрафиолетовое облучение,
- грязелечение.
Подобные методы помогают бороться с воспалением, болями, отеками и скованностью движений. Во время обострения согревающие процедуры, как правило, не назначаются.
Диета
В процессе борьбы с полиартрозом важное значение имеет диета, которая в первую очередь направлена на борьбу с лишним весом, а также на снабжение суставов полезными микроэлементами.
Подробнее про то как лечить околосуставной остеопороз кистей рук читайте тут.
Среди рекомендуемых продуктов стоит отметить постную рыбу, ржаной хлеб либо же хлебобулочные изделия с отрубями, овощи, фрукты, бобовые, а также злаки и зелень.
В запретный список попадают алкоголь и продукты быстрого питания, жирное мясо, копчености, выпечка, продукты с большим содержанием соли и сахара.
Осложнения и инвалидность
Запущенное заболевание, на фоне игнорирования характерных симптомов и отсутствия соответствующего лечения, может привести к крайне негативным последствиям для здоровья пациента.
Типичными последствиями прогрессирующего недуга может служить деформирующий полиартроз, при котором происходит процесс окостенения рубцовой ткани, что приводит к ограничению двигательной активности и развитию контрактур.
Оперативное вмешательство в некоторых случаях может исправить положение, но данный метод лечения может быть использован далеко не всегда. К таким исключениям можно отнести детей до 12 лет, пациентов преклонного возраста, а также людей, страдающих сердечными заболеваниями.
В итоге, данная категория пациентов, как правило, вынуждена изменить свой привычный образ жизни из-за частичной утраты полноценного использования конечностей. Ввиду затруднений для ведения самостоятельной активной деятельности, естественным шагом в подобной ситуации является оформление инвалидности.
Профилактические методы
Как лечить артроз кисти рук подробно описано тут
Методы профилактики полиартроза направлены на уменьшение нагрузок по отношению к суставам, а также на нормализацию кровообращения. В качестве конкретных рекомендаций рассматриваются следующие:
- правильное питание,
- контроль над избыточным весом,
- поддержание правильной осанки,
- воздержание от привычки закидывать одну ногу на другую в положении сидя,
- полноценный отдых и минимизация чрезмерных нагрузок,
- защита от переохлаждения,
- употребление поливитаминов, насыщающих хрящевую ткань полезными веществами,
- применение средств, способствующих усиленному кровоснабжению.
Заключение
Полиартроз —, очень опасное заболевание, если его запустить, это может привести к необратимым последствиям. Именно поэтому, очень важно своевременно обратиться к врачу и получить необходимую помощь. Следует помнить, что терапия должна быть комплексной и помимо медикаментозного лечения, пациент должен соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, а также, сбросить лишний вес.
Только серьезный подход к лечению поможет сохранить ваши суставы здоровыми.
3 | Роспись схемы лечения ( консультация + схема лечения) Консультация специалиста и составления плана лечения, которое включает в себя набор процедур (физиотерапия, инъекции, капельницы, прием медикаментов, назначение контрольных анализов, оперативные вмешательства, послеоперационные процедуры, и т. д.). | 700 грн. | ул. Владимирская 81-А ул. М. Максимовича 10 пр-т В. Маяковского 70 ул. А. Малышко 39 |
2011 | Прием врача ортопеда-травматолога (консультация, осмотр) Прием врача ортопеда-травматолога (консультация, осмотр) | 400 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2012 | Повторный прием врача ортопеда-травматолога Повторный прием врача ортопеда-травматолога (консультация, осмотр) | 350 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2013 | Прием врача ортопеда ведущего специалиста Прием врача ортопеда ведущего специалиста(консультация, осмотр) | 400 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2150 | Наложение гипсовой повязки Наложение гипсовой повязки | 300 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2151 | Снятие гипсовой повязки Снятие гипсовой повязки | 250 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2152 | Наложение эластичной повязки Наложение эластичной повязки | 150 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2158 | Наложение повязки скотчкаст кистевой сустав Наложение повязки скотчкаст — «пластиковый гипс» , кистевой сустав | 700 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2162 | Наложение колец Дельбе (при переломах ключицы) Наложение колец Дельбе (при переломах ключицы) | 550 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
322 | Массаж вакуумний терапевтический (ЛОД) Массаж вакуумний терапевтический (ЛОД) | 150 грн. | ул. Владимирская 81-А |
2108 | Акупунктура | 300 грн. | ул. М. Максимовича 10 ул. А. Малышко 39 |
2202 | Массаж верхней конечности (рука,шея)+реабилитация (40 мин) Массаж верхней конечности (рука,шея)+реабилитация (40 мин) | 400 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2203 | Массаж нижней конечности (нога, ягодицы, поясница) + реабилитация (40 мин) Массаж нижней конечности (нога, ягодицы, поясница) + реабилитация (40 мин) | 400 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
33 | Магнитотерапия внешняя Магнитотерапия внешняя | 170 грн. | ул. Владимирская 81-А |
2130 | Магнитотерапия БТЛ Магнитотерапия БТЛ | 150 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2133 | Ультразвуковая терапия БТЛ Ультразвуковая терапия БТЛ | 150 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2135 | Ударно-волновая терапия (одна зона) Ударно-волновая терапия (одна зона) | 400 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2136 | Ударно-волновая терапия одной триггерной точки Ударно-волновая терапия одной триггерной точки | 200 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
2134 | Физиотерапия (один сеанс) Физиотерапия (один сеанс) | 150 грн. | ул. М. Максимовича 10 |
Показать весь список услуг |
полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствами
полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствамиПоисковые запросы: ушиб локтевого сустава лечение в домашних условиях, купить полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствами, препараты для восстановления хрящевой ткани суставов.
полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствами
почему болят суставы лечение, киста подколенной ямки коленного сустава лечение, мениск коленного сустава 2 степени лечение, лечение коленных суставов в спб, американский препарат для суставов артрабад артрофиш
лечение коленных суставов в спб Что такое артроз кисти. В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска! Что делать в молодости: простые рекомендации. Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Полиостеоартроз — лечение суставов и кистей. Оцените статью: (5 оценок, среднее: 2,60 из 5). Остеоартроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов, на начальном этапе которого происходит первичная дегенерация суставного хряща. В дальнейшем болезнь сопровождают изменения суставных поверхностей, начинается развитие краевых остеофитов. При отсутствии должного лечения, заболевание может привести к деформации суставов. По данным исследований остеоартроз – это наиболее распространённая форма патологии суставов. Ревматологи США и Европы в 2013 году констатировали, что 70% ревматических заболеваний приходятся именно на долю остеоартроза. Видео артроз суставов рук и его лечение. Остеоартроз кистей рук лечение народными средствами. Лечение остеоартроза кистей рук на разных стадиях. На начальной стадии заболевания большое значение имеет лекарственная терапия. Чем раньше будет назначено лечение, тем выше шанс победить недуг. Щелчки в суставах, проблемы с движением — первые признаки, при возникновении которых следует немедленно навестить специалиста. В первую очередь, он назначит болеутоляющие средства и противовоспалительные препараты. Возможно использование таблеток, инъекций и мазей. Хорошо зарекомендовали себя хондопротекторы. Они способны сохранить и улучшить структуру ткани хряща. Остеоартроз кистей рук без лечения быстро распространяется на все ткани руки — костную, хрящевую и мышечную. В суставах появляется нежелательное, физически ощутимое трение, наблюдается их дестабилизация, а капиллярное питание рук существенно ухудшается. Мелкая моторика неуклонно ухудшается. Для пациентов становится болезненным выполнение простейших бытовых и профессиональных обязанностей, хватательные движения вызывают дискомфорт, изменяется почерк, появляется раздражительность. На ранних стадиях наблюдается появление неровностей и хорошо различимых на рентгенологическом снимке повреждений суставной капсулы. Остеоартроз кистей рук — заболевание, которое с возрастом диагностируют у немалого количества людей. Как распознать симптомы остеоартроза кистей рук? Как проводится лечение? И что делать для того, чтобы начать эффективную профилактику этого заболевания?. Единого определения остеоартроза не существует, но специалисты сходятся во мнении, что причиной патологического процесса является дисбаланс между разрушением и реконструкцией суставного хряща. Нарушение начинается с повреждения хрящевой ткани и может закончиться инвалидностью. Поэтому важно своевременно выявить признаки заболевания и прибегнуть к лечению, способному затормозить его прогрессирование. При заболевании страдают суставы кистей и пальцев рук, стоп. Артроз мелких суставов встречается реже, чем крупных суставов. Заболевание чаще развивается в пожилом возрасте. Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность. Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Полиостеоартроз: истинные причины, ключевые симптомы, эффективное лечение. Такое патологическое состояние, как полиостеоартроз – представляет собой сложное заболевание хронического характера, которое поражает различные суставы. В современной медицине подобный термин практически не используется, поэтому данный недуг принято повсе. Дефанотерапия. При лечении артроза уместны народные средства, но только по назначению специалиста. В домашних условиях можно использовать мази, гели, травяные растирки, назначенные врачом. В тяжелых случаях при лечении артрозов прибегают к хирургическим методам. Так, например, у швей часто наблюдается артроз пальцев кистей. Питание должно включать: растительный коллаген; большое количество белковой пищи; витамины и микроэлементы, способствующие усвоению коллагена. Артроз в молодом возрасте еще изучается, но наиболее распространенной причиной называют дисплазию соединительной ткани (коллагеноз). Как помочь больным суставам? Кормим и заставляем их работать. Опять крутит колени, ноет поясница, болят пальцы? Это дают о себе знать болезни суставов. Боль в суставах, постоянная или эпизодическая, знакома практически всем пожилым людям. Многие живут без установленного диагноза, потому что в их городах или селах не хватает врачей, специализирующихся на заболеваниях суставов, – ревматологов, хирургов, а тем более узких специалистов – артрологов. Этот коварный остеоартроз. Но имейте в виду, что наружные средства носят вспомогательный характер и применяются в дополнение к основному лечению. Поделиться в социальных сетях: Читайте также. Артроз кистей рук: симптомы, диагностика, методы лечения. Проявления заболевания непосредственно связаны со стадией, на которой оно находится. Всего их три. Артроз кисти 1 и 2 степени, как и деформирующие процессы рук, поддается консервативным методам лечения. Сейчас разработаны отлично зарекомендовавшие себя методики лечения: медикаментозное. Желатин, который помогает этим блюдам застывать – прекрасное средство для улучшения хрящевой ткани. Преобладать должна пища растительного происхождения, растительные масла, полиненасыщенные омега-3 кислоты. Ответственное отношение к своему здоровью позволит надолго сохранить суставы подвижными. американский препарат для суставов артра лечение суставов яблоками препарат от заболевания суставов аналоги
лечение суставов в воронеже бад артрофиш препараты для суставов спорт ушиб локтевого сустава лечение в домашних условиях препараты для восстановления хрящевой ткани суставов почему болят суставы лечение киста подколенной ямки коленного сустава лечение мениск коленного сустава 2 степени лечение
Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка. Хотите купить Артрофиш по выгодной стоимости? Компания регулярно радует скидками, что позволит хорошенько сэкономить. Переходите по ссылке и узнавайте о сегодняшней акции. Вы будете довольны покупкой! Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. Плюсы и минусы электрофореза для суставов. Современные препараты достаточно мобильны, поэтому могут применяться и в домашних условиях. При соблюдении всех рекомендаций ускоряются процессы метаболизма, активно восстанавливается хрящевая ткань и замедляется дальнейшее пагубное влияние болезни на сустав. При лечении артрита пальца, голеностопного или локтевого сустава электрофорез незаменим. Аппарат имеет ряд преимуществ по сравнению с инъекционным вводом лекарственного средства. Недостаток метода заключается в ограниченности применяемых препаратов, а также невозможности применения при кардиостимуляторе, раковых заболеваниях, обострении астмы и кожных болезнях. Лечение суставов: противовоспалительное лечение, электрофорез, хондропротекторы, мануальная терапия, диета. Diana. Дек 22, 2019 Ревматология Комментарии к записи Лечение суставов: противовоспалительное лечение, электрофорез, хондропротекторы, мануальная терапия, диета отключены. Наша клиника специализируется в лечении заболеваний суставов, мы уже много лет успешно занимаемся лечением аутоиммунных и ревматических заболеваний. Мы используем современные методы лечения и препараты последнего поколения. Карипаин и Карипазим. Электрофорез Карипазима и Карипаина. Противовоспалительное лечение: гормоны, НПВП, иммуноглобулины, цитостатики. Электрофорез – это метод гальванизации. Он достаточно давно приобрел большую популярность и не менее малую значимость среди физиотерапевтических методик лечения. Электрофорез имеет несколько названий, таких как ионофорез, ионогальванотерапия, ионотерапия, гальванотерапия. Данный метод заключается в том, что при помощи попеременно воздействующих токов разной силы и глубины проникновения лекарственные препараты доставляются в очаг поражения сквозь слои кожи. Положительных моментов у данной процедуры немало. Она позволяет стимулировать метаболизм в пораженных суставных тканях, активизирует восстановление хрящей и предупреждает дальнейшее разрушение суставов. Электрофорез. Лекарства в высокой концентрации проникают в пораженную артрозом область с помощью электрического поля, при этом они не имеют побочных негативных воздействий на печень и желудочно-кишечный тракт. СУФ-облучение (средневолновое ультрафиолетовое облучение). Для лечения сустава применяют ультразвук. Обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, стимулирует процессы регенерации. Высокочастотная магнитотерапия. Лечение суставов электрофорезом. Электрофорез – одна из наиболее распространённых процедур в электролечении. Особенностью метода является сочетание действия постоянного электрического тока и лекарственного средства. Их совместное использование даёт значительный терапевтический эффект, чем объясняется широкое применение электрофореза в терапии заболеваний практически всех систем организма. В частности, высокую результативность показало лечение суставов методом электрофореза. При лечении суставов электрофорезом чаще всего назначаются следующие препараты: эуфиллин; сернокислая магнезия; новокаин; растворы лидазы и т.д. Применение лекарственного электрофореза и гальванизации с аппаратом ЭЛФОР для лечения заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата. Одним из наиболее эффективных и распространенных методов физиотерапии является гальванизация и лекарственный электрофорез, при которых осуществляется воздействие постоянным электрическим напряжением, которое создается на лечебных электродах, установленных на теле пациента. Это приводит к возникновению постоянного непрерывного (гальванического) тока в тканях организма, расположенных между электродами (процедура гальванизации). Постоянное электрическое. Лечение болезней суставов. Препараты, замещающие синовиальную жидкость. Профилактика и добавки. Все подкатегории. Лекарственные средства. Биологически активные добавки. Медицинские товары и техника. Медицинские изделия и контактные линзы. 5. Электрофорез. Лекарственные препараты, например обезболивающие и противовоспалительные новокаин, димексид, вводят при помощи электротока через неповрежденную кожу. Это избавляет пациента от побочных эффектов, которые возможны при обычном введении. Кроме того, лекарства действуют локально – непосредственно на сустав. Действующее вещество накапливается в слоях кожи после нескольких процедур. Сила тока минимальна и не ощущается человеком. Терапевтический эффект от курса электрофореза сохраняется до трех недель. Два инновационных физиотерапевтических метода. 1. Криотерапия. Лечение артроза и остеоартроза холодом стали практиковать относительно недавно. Артроз коленного сустава – невоспалительное поражение суставов, которое характеризуется патологией хряща, деформацией и уменьшением объёма движений в пораженном суставе. Заболевание может быть симметричным или односторонним. Чаще заболевание диагностируют у женщин после сорока лет. Причин возникновения артроза коленного сустава множество. Электрофорез – метод лечения, при котором лекарственные средства выступают в роли положительно заряженных частиц и двигаются при участии электромагнитного поля, созданного между электродами. Прохождение тока способствует проникновению лекарственного вещества вглубь патологического участка, создавая там концентрацию медикамента.
полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствами
препараты для суставов спорт
Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится. Лечение без операции разрыв мениска коленного сустава лишь при свежем повреждении. Причем, возможности консервативной терапии сильно ограничены. Оно допустимо лишь при минимальной травматизации мениска, если разрыв локализован возле суставной капсулы, нет признаков нестабильности или дистрофических поражений сустава. Принципы лечения. Иногда врачи проводят лечение разрыва мениска без операции. Но гораздо чаще используются хирургические методы. Наиболее частым хирургическим вмешательством остается менискэктомия – удаление поврежденного мениска. Разрыв мениска – самое распространенное повреждение коленного сустава. Чаще страдают люди в возрасте 18-40 лет, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом или выполняющие тяжелую физическую работу. У женщин данная травма выявляется реже, чем у мужчин (соотношение 2:3), у детей до 14 лет разрыв менисков практически не встречается. Оба коленных сустава страдают одинаково часто. Внутренний мениск повреждается примерно в 3 раза чаще наружного. Одновременные разрывы обоих менисков выявляются в 5% случаев от общего числа повреждений. Когда необходима операция при разрыве мениска? Что происходит перед хирургическим лечением разрыва мениска? Как проходит операция в Геленк-Клинике? Врач какого профиля проводит операцию разрыва мениска? Какой вид наркоза используется при оперативном лечении разрыва мениска?. Разрыв мениска — это одна из наиболее распространённых травм коленного сустава. Каждое падение или несчастный случай, которые приводят к вывиху либо другим повреждениям колена, могут повлечь за собой разрыв мениска. Зачастую ушиб коленного сустава получают во время падения. Повреждение мениска представляет собой закрытую травму коленного сустава. Травматизация мениска проявляется появлением резкой боли в суставе, а также ограничением в нем активных и пассивных движений. Согласно статистике, повреждения менисков встречается примерно в 80% среди всех внутрисуставных повреждений коленного сустава. Чаще всего с повреждением мениска за медицинской помощью обращаются спортсмены или люди физического труда, чей возраст не превышает 45 лет. Повреждение мениска может приводить к блокаде сустава (сочетание выраженных болевых ощущений с ограничением в нем любых движений). Лечение разрыва мениска коленного сустава. Первая помощь при травме коленного сустава, которая сопровождается сильной болью, заключается в его обездвиживании(при помощи шины или лонгеты), а также охлаждении (при помощи пакета со льдом или спортивного охладителя). Затем пострадавшего необходимо как можно скорее доставить к врачу-травматологу для получения адекватного лечения. Такой подход значительно уменьшает риск осложнений при разрыве коленного мениска. Разрывы мениска разделяют на: отрыв в месте крепления к суставу (повреждение может зажить при соблюдении постельного режима, иммобилизации конечности при помощи лонгеты) Строение и функции мениска коленного сустава. Между большеберцовой и бедренной костями коленного сустава расположены мениски – хрящевые прослойки полулунного вида, придающие устойчивость суставу и смягчающие его движение. Сустав, находящийся с внутренней стороны, именуемый медиальным, является более травмируемым и не таким подвижным. Сустав, расположенный с наружной стороны, называется латеральным, его травмирование случается реже и он подвижнее медиального сустава. Форма латерального и медиального суставов напоминает полумесяц, его края расположены в одну и другую сторону и называются передним и задним рогом. Рис. 1 Мениск колена. Разрыв мениска — нарушение целостности хрящевой ткани, расположенной внутри коленного сустава. Есть два мениска: медиальный (внутренний) и латеральный (внешний), находятся между суставными поверхностями бедренной и большеберцовой кости, и соединяются спереди поперечной связкой. Лечение разрыва мениска. Курс лечения подбирает ортопед или травматолог с учетом степени тяжести и локализации разрыва. В остром периоде рекомендован покой, накладывают гипсовую повязку сроком на 20 дней, с помощью иглы удаляют синовиальную жидкость и вводят лекарственные препараты, применяют анальгетики, чтобы избавиться от боли. Основной метод лечения разрывов менисков коленного сустава — оперативный. Но это не значит, что всегда нужно делать операцию в том случае, если на МРТ обнаружен разрыв мениска. Оперируют только те разрывы, которые являются причиной болей и механических препятствий движениям в коленном сувставе. В настоящее время золотым стандартом лечения разрывов менисков коленного сустава является артроскопия — малотравматичная операция, которую выполняют через два разреза длиной по одному сантиметру. Существуют и другие методики (шов мениска, трансплантация мениска), но они дают менее надежные результаты. полиостеоартроз суставов кистей рук лечение народными средствами. лечение суставов яблоками.
Как лечить артроз народными методами?
Многие рекомендуют в конце мая срывать ежедневно по 5 цветков одуванчика, помыть их кипяченой водой, подсушить и прожевать до состояния кашицы. Еще можно сушить листья на зиму. Если необходимо, можете просто залить их кипятком, а затем жевать ложку данного лекарства ежедневно. Кроме того, необходимо каждый день делать около 3-х тысяч шагов вечером, а летом готовить настой одуванчика. Его делают так: 5 темных бутылок заполните до половины желтыми головками одуванчика, далее заполните бутылку до самого верха тройным одеколоном.
Артроз коленного сустава требует комплексного лечения. Поэтому лучше, если с традиционными средствами предлагается народное лечение, ведь это позволит ускорить процесс выздоровления.
Настаивайте такое средство целый месяц и после процедите. Подобный настой нужно хранить при комнатной температуре. Им необходимо натирать коленные суставы, но лучше делайте это перед сном. За месяц лечения уйдет вся бутылка, но по истечению данного времени колени перестанут болеть. Для профилактики 2 раза в день натирайте больные суставы настоем из одуванчиков, а также пережевывайте его листья.
Хорошо помогают и компрессы с хреном. Измельчите корни на терке, а потом они должны распариться на медленном огне в воде, но не доводите воду до кипения. Полученный состав положите на холщовую ткань, намочив ее этим снадобьем. Затем приложите состав на пораженные места. К тому же можете запастись сушеными корнями на зиму. И когда будет необходимо, надо просто измельчить корни, распарить и приложить к больным местам.
Пожилые люди часто страдают артрозом, отложением солей. В таком случае надо обратить внимание на народную медицину, которая иногда эффективнее традиционной. Нужен 5-типроцентный медицинский йод, цветочный майский мед, 10-типроцентный нашатырный спирт, а также медицинская желчь, глицерин. Эти компоненты надо взять в равных пропорциях. Смешайте все и настаивайте 10 дней в месте, куда не попадают солнечные лучи.
Перед применением следует взболтать смесь, перелить часть отвара в банку и подогреть на водяной бане. Затем намочите салфетки в подогретом отваре, приложите на сустав на ночь. Поверх нужно положить целлофан, а также ткань из шерсти. Это лечение проводите каждый день до выздоровления. Способов действительно много, поэтому вы можете выбрать наиболее подходящий.
11 эффективных домашних средств от артрита
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Артрит — это термин для группы состояний, вызывающих воспаление суставов и боль. Хотя лечение может помочь, некоторые домашние средства и изменения образа жизни также могут уменьшить симптомы.
В Соединенных Штатах артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей.
Существует более 100 различных типов артритов и связанных с ними заболеваний. Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание, при котором стирается амортизирующая прокладка между суставами, вызывая боль, отек и скованность.
Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит (РА). РА возникает, когда иммунная система по ошибке атакует суставы и другие части тела, вызывая неконтролируемое воспаление.
Артрит любого типа может вызвать боль и привести к длительному повреждению суставов.В этой статье мы расскажем о некоторых из наиболее эффективных домашних средств для замедления прогрессирования заболевания и лечения симптомов артрита.
Поделиться на PinterestПодводные упражнения могут снизить нагрузку на суставы, одновременно обеспечивая тренировку.Водные упражнения могут быть полезны людям с артритом. Вода оказывает сопротивление, что помогает увеличить интенсивность упражнений.
В то же время плавучесть, которую обеспечивает вода, помогает поддерживать вес тела, уменьшая давление на суставы.
Научный обзор 2015 года показал, что пожилые люди с остеоартритом, которые участвовали в программе водных упражнений, получили следующие преимущества:
- снижение жировых отложений
- улучшение координации
- улучшение диапазона движений
- улучшение настроения и качества жизни
Участники также испытали уменьшение боли при артрите, хотя это часто было кратковременным.
Для постоянного обезболивания исследователи поддерживают текущие рекомендации выполнять 40–60 минут водных упражнений три раза в неделю.
По данным Arthritis Foundation, каждый фунт (фунт) веса тела соответствует 3 фунтам дополнительной нагрузки на колени и 6 фунтам дополнительного давления на тазобедренные суставы.
Это повышенное давление вызывает более быстрое разрушение хряща между суставами, что усугубляет остеоартрит.
Похудание может ослабить давление на суставы, уменьшить боль и скованность.
Тай-чи — это упражнение с низкой нагрузкой, которое включает медленные и плавные движения для увеличения гибкости, силы мышц и равновесия.
В 2013 году исследователи провели обзор семи исследований, в которых изучали эффективность тай-чи для облегчения симптомов артрита.
Авторы пришли к выводу, что 12-недельный курс тай-чи был полезен для уменьшения боли и скованности и улучшения физических функций у участников с остеоартритом.
Йога Айенгара — это вид йоги, который фокусируется на правильном анатомическом выравнивании и использует опоры для поддержки тела и снятия напряжения и воспаления.
В исследовании 2013 года изучалась эффективность 6-недельной программы йоги Айенгара для молодых женщин с РА.
Исследователи разделили 26 участников на две группы: 11 участвовали в двух 1,5-часовых занятиях йогой в течение 6 недель, а остальные 15 не принимали участие в каких-либо занятиях йогой.
По сравнению с контрольной группой участники, которые занимались йогой, сообщили о значительном улучшении здоровья, настроения, качества жизни и способности справляться с хронической болью.
Тепло и холод — это два разных, но эффективных метода уменьшения боли при артрите.
Тепловая терапия улучшает кровообращение и может успокоить жесткие суставы и боли в мышцах, в то время как холодовая терапия ограничивает кровообращение, что замедляет кровообращение, уменьшает отек и обезболивает.
Люди могут попробовать чередовать тепло и холод, но важно внимательно следить за кожей на предмет повреждений в результате этих процедур и прекратить их использование в случае травмы.
Термические процедуры включают:
- начало дня с теплой ванны или душа для снятия скованности
- нанесение теплого парафинового воска на больные суставы
- размещение грелки или бутылки с горячей водой на больных суставах
Люди должны ограничить простуду процедуры до 20 минут за раз.Эти процедуры включают:
- обертывание мешка со льдом полотенцем и прикладывание его к болезненным участкам
- погружение пораженного сустава в ледяную воду
- с использованием холодного компресса
Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки, бутылки с горячей водой и холодные компрессы.
Чтобы узнать больше о лечении воспалений с помощью тепла и холода, щелкните здесь.
Внимательность — это форма медитации. Практикуя осознанность, люди стараются сосредоточить свое внимание на своих чувствах и на том, что их тело испытывает в настоящий момент.
Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) — это программа, которая использует внимательность, чтобы помочь людям справиться с болью и стрессом, которые могут поставить под угрозу иммунную систему.
В исследовании 2014 г. изучалось, может ли MBSR снизить активность заболевания у людей с РА за счет усиления иммунной системы.
Всего в исследовании принял участие 51 участник, 26 из которых прошли 8-недельную программу MBSR, а остальные 25 не получали лечения.
Участники, которые практиковали MBSR, показали уменьшение симптомов РА, включая боль, скованность ранним утром и количество болезненных и опухших суставов.
Участники сообщили об этих улучшениях как сразу после MBSR, так и до 6 месяцев спустя.
По данным Фонда артрита, регулярный массаж мышц и суставов может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.
Эксперты считают, что массаж снижает выработку организмом гормона стресса кортизола и нейромедиатора Р, который связан с болью. Массаж также помогает улучшить настроение за счет повышения уровня серотонина.
В исследовании 2013 года изучалось влияние массажа на людей с РА в верхних конечностях.
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получала массаж с легким давлением, а другая — с массажем с умеренным давлением.
Квалифицированный терапевт делал каждому из участников массаж один раз в неделю в течение 4 недель. Участники также научились массировать себя и делали это один раз в день.
Через 4 недели участники группы массажа с умеренным давлением почувствовали меньшую боль, лучшую силу захвата и больший диапазон движений в пораженной конечности, чем те, кто получал массаж с легким давлением.
Исследование, проведенное в 2015 году по изучению эффектов массажа умеренным давлением при артрите коленного сустава, показало аналогичные преимущества.
В 2020 году в рекомендациях Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита отмечалось, что недостаточно доказательств того, что массаж может уменьшить симптомы остеоартрита. Однако массаж может иметь и другие преимущества, например, помочь уменьшить стресс.
TENS — это метод обезболивания, при котором используются электроды в виде липких подушечек, которые прикрепляются к поверхности кожи для передачи небольших электрических токов к телу.
Текущие руководства рекомендуют людям не использовать TENS при боли при остеоартрите, поскольку нет никаких доказательств того, что это может помочь.
Витамин D укрепляет кости и помогает поддерживать функцию иммунной системы.
Обзор 2016 года показал, что люди с РА часто имеют более низкий уровень витамина D, чем люди без этого заболевания. Люди с самым низким уровнем витамина D также, как правило, испытывали наивысший уровень активности болезни.
Однако до сих пор не ясно, снижает ли прием добавок витамина D активность заболевания у людей с артритом.
Текущие руководства не рекомендуют добавки витамина D для лечения остеоартрита.
Люди могут получить витамин D в результате пребывания на солнце и некоторых пищевых продуктов. Добавки витамина D также доступны в магазинах и в Интернете.
Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление в организме и играют роль в регулировании иммунной системы.
Авторы недавнего обзора пришли к выводу, что жирные кислоты омега-3, по-видимому, улучшают симптомы РА, но они отметили, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.
Источники омега-3 жирных кислот включают орехи, семена и холодноводную рыбу, такую как лосось, тунец и сардины. Люди также могут принимать добавки с омега-3.
Эти добавки доступны в некоторых магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете.
Некоторые люди принимают хондроитинсульфат или глюкозамина гидрохлорид при остеоартрите.
Однако недостаточно научных данных, чтобы показать, что они могут принести пользу людям с остеоартритом и могут иметь побочные эффекты.
По этой причине в текущих рекомендациях людям не рекомендуется использовать эти добавки.
Существует почти 100 различных типов артритов. После постановки первоначального диагноза типа артрита, который есть у человека, врач объяснит ему, какие варианты лечения подходят.
Некоторые примеры лекарств включают:
- анальгетики для снятия боли, такие как ацетаминофен
- НПВП, такие как аспирин и ибупрофен
- кортикостероиды, которые уменьшают воспаление
- противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD), которые замедляют или останавливают воспаление, но ослабляет иммунную систему.
- Нацелены на DMARD, которые нацелены на конкретные воспалительные процессы, а не на подавление всей иммунной системы.
Без лечения артрит может вызвать необратимое повреждение суставов или быстрее прогрессировать.
Людям с артритом следует проконсультироваться с врачом, чтобы решить, какие домашние средства лучше всего подходят для их плана лечения.
Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение 3 дней или более:
- боль, отек, болезненность или жесткость в одном или нескольких суставах
- покраснение и тепло кожи вокруг сустава
- трудности с движением сустава или выполнение повседневной деятельности
Артрит — это прогрессирующее заболевание, которое вызывает боль и скованность суставов.Доступно множество различных медикаментозных вмешательств, но использование домашних средств вместе с ними может быть более эффективным для облегчения боли и увеличения подвижности.
Общие домашние средства включают массаж, специальные добавки, терапию теплом и холодом, а также легкие упражнения, такие как йога и тай-чи.
Людям следует поговорить с врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу использования домашних средств от артрита. Также важно спросить о любых добавках перед их приемом, потому что они могут взаимодействовать с существующими лекарствами.
Домашние средства и альтернативные методы лечения ревматоидного артрита
Важно обсудить с врачом пищевые добавки, прежде чем их начинать. Для лечения РА было предложено множество пищевых добавок, и исследования показывают, что некоторые из них выглядят многообещающими.
Рыбий жир, например, содержит высокий уровень омега-3 жирных кислот, и исследования показали, что это вещество может помочь уменьшить болезненность суставов и утреннюю скованность, уменьшая потребность в противовоспалительных препаратах.Но рыбий жир следует использовать с осторожностью, потому что он может взаимодействовать с лекарствами от кровяного давления.
Обзор, опубликованный в январе 2017 года в журнале Nutrients , показал, что добавки с морским маслом (все масла морского происхождения, в том числе из цельной рыбы, тюленей и мидий) могут помочь уменьшить боль у пациентов с РА. (17)
Растительные масла и эфирные масла, которые могут помочь облегчить симптомы
Растительные масла, такие как семена черной смородины, примулы вечерней и семена бурачника, также могут быть полезны, поскольку они содержат жирные кислоты омега-6, в частности гамма-линоленовую. кислота, или GLA.
В статье, опубликованной в Кокрановском обзоре , было обнаружено, что эти масла, в дополнение к жирным кислотам омега-3, вероятно, уменьшают боль, могут улучшить функцию и, вероятно, не усиливают нежелательные побочные эффекты у людей с РА. (18)
В отчете, опубликованном в июне 2015 года в журнале Annals of the Rheumatic Diseases , исследователи обнаружили, что сочетание травяного средства Triperygium wilfordii Hook F (виноградная лоза бога грома) с метотрексатом — распространенным лекарством от РА — работает. лучше, чем один метотрексат (Trexall).(19)
Но это лечебное средство на травах может вызывать серьезные побочные эффекты, которые, по мнению NCCIH, могут не стоить ожидаемой пользы. (6)
Как насчет куркумы и других лекарственных средств для снятия боли?
Исследования показали, что куркумин — основной активный компонент куркумы — также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при РА и многих других состояниях. Обзор, опубликованный в августе 2016 года в журнале Journal of Medicinal Food , показал, что есть научные доказательства того, что куркумин может помочь при РА, но сделать окончательные выводы сложно из-за качества и размера рассмотренных исследований.(20)
Поскольку куркумин быстро выводится из организма, на рынке существует несколько составов для увеличения его биодоступности — количества циркулирующего в организме вещества.
Куркумин в целом безопасен, но, как всегда, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать его.
Связано: 13 трав и специй для облегчения симптомов ревматоидного артрита
Кроме того, хорошо контролируемое исследование, опубликованное в августе 2019 года в журнале Clinical Rheumatology , показало, что коэнзим Q10 — естественное питательное вещество в организме, которое также доступно в виде добавка — может помочь уменьшить опухшие и болезненные суставы у людей с РА.(21)
Другие исследуемые добавки включают:
Связанные с ревматоидным артритом и диетой: что следует учитывать
Традиционная китайская медицина как лечение ревматоидного артрита: от эмпирической практики к доказательной терапии
Ревматоидный артрит ( РА) — распространенное аутоиммунное заболевание с неуловимой этиологией. Обычные и биологические лекарственные препараты, модифицирующие болезнь, иногда не работают или вызывают лишь частичный ответ. Традиционная китайская медицина (ТКМ) уже давно используется в Китае для лечения РА и получает все большее распространение во всем мире.Лечение традиционной китайской медицины традиционно основывается на теории лечения, основанной на дифференциации синдрома традиционной китайской медицины; однако они остаются вопросом эмпирической практики, основанной на теориях традиционной китайской медицины и собственном опыте врачей, что налагает серьезные ограничения на применение традиционной китайской медицины во всем мире. Тем не менее, традиционная китайская медицина — это настоящая сокровищница для открытия новых лекарств, особенно для лечения сложных заболеваний человека. Открытия артемизинина для лечения малярии и комбинированной терапии TCM – триоксид мышьяка (As 2 O 3 ) в качестве лечения острого промиелоцитарного лейкоза (APL) являются прекрасными примерами огромного значения TCM.Что касается лечения РА, многие китайские лекарственные травы и их формулы, экстракты, ингредиенты и даже отдельные соединения использовались в клинических применениях. Несколько китайских патентованных лекарств (CPM), полученных из формул TCM или растительных биоактивных компонентов, таких как таблетки ZhengQingFengTongNing (ZQFTN) с контролируемым высвобождением, таблетки гликозида триптеригия и капсулы с общим содержанием глюкозидов пиона (TGP), были включены в National Health Справочник страхования Китая и демонстрирует терапевтическую эффективность, сравнимую с таковой у западных химических препаратов, с меньшим количеством побочных эффектов.По мере развития исследований ТКМ, особенно в области использования междисциплинарных технологий, были выявлены научные основы и характеристики использования ТКМ для лечения РА, а качество лечения ТКМ постоянно улучшалось. Тем не менее, TCM, как правило, не хватает клинических и лабораторных данных, чтобы соответствовать международным стандартам качества, безопасности и эффективности, чтобы поддерживать его применение во всем мире. Следовательно, необходимы интенсивные фундаментальные и клинические исследования традиционной китайской медицины.В частности, необходимы исследования с использованием передовых технологий в аналитической химии, биологии и биомедицинских науках, а также разработка рандомизированных клинических испытаний (РКИ) и персонализированных прагматических рандомизированных контролируемых испытаний (PPRCT). Исследователи также должны сотрудничать, чтобы продвигать традиционную китайскую медицину от эмпирической практики к терапии, основанной на фактах, тем самым последовательно продвигая развитие и глобализацию традиционной китайской медицины жизненно важным, полезным и полезным образом.
Растительные средства от ревматоидного артрита
Для людей, страдающих скованностью и болью, которые возникают при ревматоидном артрите, некоторые лечебные травы могут дополнить ваш план лечения.Но прежде чем броситься в магазин по продаже диетических продуктов, знайте, что доказательства пользы этих методов лечения могут быть ограничены.
«Естественные» методы лечения могут иметь риски. Поговорите со своим врачом, чтобы понять побочные эффекты и возможные взаимодействия, возникающие при лечении некоторыми травами. Если ваш врач одобрит это, вы можете попробовать некоторые из этих лечебных трав.
Куркума
Куркума — это растение, которое использовалось для лечения на протяжении тысячелетий.Индийские практикующие врачи полагали, что специя имеет множество преимуществ для здоровья, таких как уменьшение воспаления, действие как антиоксидант и улучшение общего состояния здоровья.
Некоторые современные исследования показывают, что куркумин, активный ингредиент куркумы, может уменьшить воспаление у людей с ревматоидным артритом. Куркумин может регулировать определенные молекулы, такие как хемокины и цитокины, что может привести к воспалению в организме.
В систематическом обзоре исследований эффективности куркумы в организме исследователи обнаружили, что около 1000 миллиграммов (мг) куркумина в день могут помочь в лечении артрита.Исследование 2017 года показало, что пациенты с ревматоидным артритом, которым давали куркумин, показали большее улучшение своих симптомов, чем пациенты, которым давали плацебо.
Куркуму можно употреблять в виде специи, чая или добавки. Как правило, он безопасен, хотя может негативно взаимодействовать с антикоагулянтами и химиотерапевтическими препаратами, а также уменьшать действие аспирина. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать куркуму.
Имбирь / Зингибер лекарственный
На протяжении веков имбирь использовался как лечебное средство для людей, страдающих от инсультов, болей в животе, диабета и астмы.Некоторые исследования показывают, что противовоспалительные свойства имбиря ( Zingiber officinale ) могут помочь людям с артритом.
Имбирь содержит ряд различных соединений, таких как гингеролы и шогаолы, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме. Эти соединения могут подавлять определенные ферменты, уменьшая боль.
Одно исследование 2019 года, проведенное с участием 70 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, получавшие 1500 мг порошка имбиря, показали более значительные улучшения, чем пациенты, получавшие плацебо.Другое исследование 2016 года показало, что имбирь эффективно уменьшает воспаление у людей после операции на колене.
Вы можете готовить со свежим или сушеным имбирем, пить его как чай или покупать в эфирном масле, порошке. или форма местного лечения. Спросите своего врача, прежде чем принимать имбирь, так как он может взаимодействовать с лекарствами, замедляющими свертывание крови, лекарствами от высокого кровяного давления или любыми лекарствами от диабета.
Кошачий коготь / Uncaria tomentosa
Кошачий коготь ( Uncaria tomentosa ) — это тропическая лоза, произрастающая в тропических лесах Амазонки.Его кора и корень использовались для борьбы со всеми видами болезней, от болезни Альцгеймера до артрита. Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме, облегчая боль при симптомах артрита.
В одном более раннем исследовании, проведенном с участием 40 пациентов с ревматоидным артритом, те, кто принимал суточную дозу Uncaria tomentosa , почувствовали уменьшение количества опухших и болезненных суставов по сравнению с теми, кто только что принимал плацебо.
Кошачий коготь можно пить в виде напитка, капсулы, экстракта или чая.Людям с аутоиммунными заболеваниями, низким кровяным давлением или лейкемией следует поговорить со своими врачами, прежде чем принимать кошачий коготь, поскольку это может стимулировать иммунную систему, которая и так уже слишком активна.
Ладан индийский / Boswellia serrata
Индийский ладан ( Boswellia serrata ) сотни лет использовался для лечения воспалительных заболеваний. Некоторые исследования показали, что босвеллия может быть полезным дополнением к традиционному лечению артрита. Одно исследование 2014 года показало, что босвеллия может эффективно уменьшать воспаление в организме, хотя необходимы дополнительные исследования.Взаимодействие с другими людьми
Босвеллию можно принимать в форме капсул или таблеток. Перед приемом этой добавки проконсультируйтесь с врачом, поскольку она может усилить побочные эффекты других лекарств, включая иммунодепрессанты и антидепрессанты.
Местное лечение ревматоидного артрита
Хотя некоторые травяные добавки принимаются внутрь, их можно наносить на кожу:
- Алоэ вера
- имбирь
- Эвкалипт
- Бог Грома виноградная лоза
Коготь дьявола / Harpagophytum procumbens
Коготь дьявола ( Harpagophytum procumbens ) — растение, произрастающее в Африке, которое использовалось в качестве лечебного средства для людей с малярией, лихорадкой, проблемами с почками и множеством других заболеваний.Название происходит от плодов растения, которые выглядят как изогнутые когти.
Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме. Одно исследование 2002 года, проведенное с участием 227 человек с артритом или болями в спине, показало, что по крайней мере 50% людей, которые принимали 60 мг дьявольского когтя ежедневно в течение восьми недель, обнаружили улучшение своего состояния. условие. Но доказательств того, что это эффективное лечение, недостаточно.
Его можно принимать в виде настойки, чая, порошка, жидкости или капсул.Дьявольский коготь может вызывать побочные реакции у людей с сердечными заболеваниями, диабетом, желчными камнями или язвой желудка.
Алоэ Вера
Это средство альтернативной медицины, которое используется для лечения всего, от порезов до солнечных ожогов, но противовоспалительные свойства алоэ вера ( Aloe barbadensis ) также могут быть бальзамом для людей, страдающих от боли в суставах.
Хотя исследования алоэ вера и ревматоидного артрита отсутствуют, исследования на животных обнаружили некоторые доказательства того, что алоэ вера может быть полезным для людей с ревматоидным артритом.В исследовании, проведенном на 91 мыше, гель алоэ стимулировал иммунитет и выработку антител.
Алоэ вера можно принимать в виде таблеток, порошка, геля для местного применения или даже в виде листьев. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, алоэ вера считается в целом безопасным, хотя местное использование геля алоэ вера может вызвать жжение или зуд у некоторых людей, а пероральный прием может вызвать побочные эффекты в виде судорог у других. Взаимодействие с другими людьми
Эвкалипт
Эвкалипт используется для лечения всего, от заложенности носа до кожных язв.Он известен своими противовоспалительными свойствами. Некоторые люди наносят на кожу масло эвкалипта, чтобы облегчить симптомы артрита.
Одно исследование 2013 года показало, что пациенты, которые вдыхали эвкалиптовое масло после замены коленного сустава, чувствовали снижение артериального давления и уровня боли.
Эвкалипт выпускается в виде местного или масляного покрытия, и его можно наносить непосредственно на воспаленный участок. Употребление в пищу масла эвкалипта может быть опасным, если вам не назначил это врач.
Масло эвкалипта безопасно при нанесении на кожу, но его нельзя использовать детям младше 2 лет.Людям, страдающим астмой, судорогами, заболеваниями печени, почек и низким кровяным давлением, следует поговорить со своим врачом перед употреблением эвкалипта. Взаимодействие с другими людьми
Зеленый чай
На протяжении веков люди пили зеленый чай из-за его противовоспалительных свойств. Зеленый чай — отличный источник полифенолов, таких как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Полифенолы — это растительные соединения, которые борются со свободными радикалами, соединениями, разрушающими клетки, которые могут нанести ущерб организму.
Одно исследование 2016 года, проведенное с участием 120 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, которые лечились зеленым чаем, показали уменьшение опухших или болезненных суставов.Хотя необходимы дополнительные исследования, Фонд артрита по-прежнему рекомендует чашку зеленого чая в качестве дополнения к одобренным врачом лечебным процедурам.
Зеленый чай можно принимать в виде жидкого экстракта, чая или добавок. Имейте в виду, что зеленый чай содержит кофеин, и что если у вас есть язва желудка, высокое кровяное давление или проблемы с почками или печенью, ваш врач может посоветовать вам не принимать его.
Лоза Бога Грома / Tripterygium wilfordii
На протяжении столетий практикующие альтернативную медицину в Китае использовали виноградную лозу бога грома (Tripterygium wilfordii ) для предотвращения отеков, вызванных воспалением.Сегодня некоторые люди используют его в качестве пищевой добавки при рассеянном склерозе, волчанке и ревматоидном артрите.
Нет тонны исследований эффективности лозы бога грома, когда дело доходит до артрита, но исследования, которые существуют, многообещающие. Одно исследование 2009 года, в котором сравнивалось лечение виноградной лозы бога грома с традиционным лекарством, используемым для лечения ревматоидного артрита (сульфасалазин), показало, что у людей, которые принимали виноградную лозу бога грома, симптомы улучшались лучше, чем у тех, кто принимал это лекарство.Взаимодействие с другими людьми
Другое исследование 2014 года сравнивало виноградную лозу бога грома с другим западным лекарством от артрита (метотрексат) и обнаружило, что виноградная лоза бога грома работает так же хорошо, как и лекарство, в облегчении боли и отека.
Его можно принимать местно или перорально. Если экстракт не приготовлен должным образом, он может быть очень ядовитым. Виноградная лоза бога грома может иметь побочные эффекты в виде бесплодия, изменений менструального цикла, сыпи, диареи, головной боли и выпадения волос, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ее.
Другие альтернативные способы управления RA
Ревматоидный артрит неизлечим, но с этим заболеванием можно справиться, сочетая раннее лечение, лекарства и наблюдение врача.Другие способы лечения ревматоидного артрита включают физиотерапию или трудотерапию и вспомогательные устройства, которые помогут предотвратить переутомление суставов.
Горячие или холодные компрессы также могут облегчить боль. Врачи рекомендуют регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов.
Слово Verywell
Обсудите с врачом лечение травами и продолжайте выписывать рецепты. Если вы решили использовать лечение травами, найдите надежный источник.Лечение травами не регулируется FDA, поэтому качество и чистота могут варьироваться.
Натуральные и травяные средства от артрита у собак
Существует множество лечебных трав для снятия воспаления и боли, однако подход к общему здоровью и образу жизни вашей собаки может сделать больше для улучшения их борьбы с артритом.
Средства от воспаления и боли
Окопник
Окопник обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами.Вы можете добавить & frac12; на 1 чайную ложку в корм вашей собаки. Если вы можете найти сушеную зелень в магазинах натуральных продуктов, окопник можно добавить в теплый компресс для локального обезболивания.
Ладан
Ладан — универсальное идеальное лечебное средство на травах. Обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Ладан используется во всем мире при многих недугах. В корм вашей собаки можно добавлять эфирные масла или сушеную траву ладана.
Юкка
Юкка часто используется в лекарствах от артрита для людей, а также животных. Юкку легко найти в магазинах здорового питания. Добавить юкку в рацион вашей собаки легко с помощью капсул или сушеных трав.
Люцерна
Люцерна — еще одно широко используемое растение для снятия боли и воспалений. Большая часть люцерны является генетически модифицированной, поэтому поищите органическую люцерну в местном магазине по продаже диетических продуктов или вырастите ее самостоятельно. Добавьте высушенную траву перед цветением прямо в корм вашей собаке или положите капсулы в лакомство.
Куркума
Куркума — еще одно широко используемое растение. Куркуму легко добавить в корм вашей собаки, и она может помочь при боли, а также при воспалении. Куркума также обладает невероятными антиоксидантными свойствами, помогающими бороться с болезнями.
Вышеуказанные травы можно смешивать вместе для получения дополнительных преимуществ. Вы также можете найти настойки с этими травами в местном магазине по продаже диетических продуктов.
Общее состояние здоровья и диета
Диета
Общее состояние здоровья вашей собаки, включая боли в суставах, улучшится с помощью натуральной цельной пищи и здорового питания.Собаки не привередливы и будут есть все, что вы им предложите. Однако их диета должна состоять из мяса с высоким содержанием белка и здорового баланса углеводов и полезных жиров. Вы также можете добавить в рацион собаки костный бульон и свежие или приготовленные на пару овощи. Такие продукты, как черника, можно добавлять в каждый прием пищи, чтобы добавить антиоксиданты в рацион вашей собаки. Улучшение общего рациона вашей собаки улучшит ее здоровье и поможет справиться с болью, с которой вам, возможно, трудно справиться, например с болью при воспалительном артрите.Хотя артрит распространен среди некоторых пород, диета во многом влияет на общее состояние здоровья вашей собаки. Вы можете помочь своей собаке поддерживать или достигать здорового веса, снимая нагрузку с этих болезненных суставов и контролируя воспаление и боль, если вы придерживаетесь здоровой диеты.
Упражнения
Физические упражнения необходимы для общего состояния здоровья. С помощью диеты и упражнений вы можете помочь своей собаке достичь идеального веса. Упражнения также будут поддерживать работу этих суставов, не позволяя им становиться жесткими из-за неиспользования.
Добавки
Добавить добавки в рацион вашей собаки очень просто. Глюкозамин и антиоксиданты — необходимые добавки для плавного движения суставов. Антиоксиданты содержатся в ярких фруктах и овощах. Они помогут вывести токсины и восстановить поврежденные клетки. Глюкозамин естественным образом содержится в хрящах суставов вашей собаки. Поскольку вред наносится годами, введение глюкозамина вашей собаке может помочь вернуть это соединение в суставы, облегчая боль и трение.
Вы можете бороться со многими заболеваниями, включая артрит, и помогать им предотвращать, если начнете своего щенка со здоровой диеты, которая питает не только его голод, но и его клетки. Диета и упражнения — ключ к общему здоровью. Ваша собака может по-прежнему бороться с артритом, но вы можете облегчить ее боль и потенциально уменьшить вредное вырождение с помощью здорового питания и регулярных упражнений.
Китайское лечебное средство на травах, не уступающее метотрексату, для лечения ревматоидного артрита, по данным исследования — ScienceDaily
Традиционное китайское лечебное средство на травах, используемое для облегчения боли в суставах и воспаления, работает так же, как метотрексат, стандартное лекарственное средство, которое часто назначают для контроля симптомы активного ревматоидного артрита, раскрывает исследование, опубликованное в Интернете в Annals of the Rheumatic Diseases .
Кроме того, как показали исследования, сочетание лечебного травяного средства с метотрексатом — лекарственным средством, изменяющим заболевание (DMARD), наиболее часто используемым для лечения ревматоидного артрита, — было более эффективным, чем лечение одним метотрексатом.
Triptergium wilfordii Hook F, или сокращенно TwHF, используется в традиционной китайской медицине для лечения боли в суставах, отека и воспаления и уже одобрен для лечения ревматоидного артрита в Китае.
Исследовательская группа случайным образом распределила 207 пациентов с активным ревматоидным артритом в одну из трех групп лечения: метотрексат 12.5 мг 1 раз в неделю; или TwHF 20 мг трижды в день; или их комбинация в течение 24 недель.
Исследователи хотели выяснить, какой из этих подходов может в достаточной мере облегчить симптомы, чтобы достичь ответа ACR 50.
Это указывает на 50% уменьшение количества болезненных или опухших суставов и других критериев, включая боль, инвалидность и оценку тяжести заболевания врачом. Это мера, определенная Американским колледжем ревматологии.
Большинство (174; 84%) участников завершили полные 24 недели испытания.Доля пациентов, достигших ACR 50, составила почти 46,5% среди тех, кто получал только метотрексат; 55% у тех, кто лечился только TwHF; и чуть менее 77% среди тех, кто лечился обоими.
Аналогичные клинически значимые закономерности улучшения активности заболевания и показателей ремиссии также наблюдались среди трех групп лечения.
Не было большой разницы между частотой или типом побочных эффектов, испытываемых в разных группах лечения, хотя количество женщин, у которых развились нерегулярные менструации, было немного выше у женщин, получавших TwHF.
Более 300 соединений были идентифицированы в TwHF, включая дитерпеноиды, которые, как показывают экспериментальные исследования, могут подавлять гены, контролирующие воспаление, и ослаблять иммунный ответ, отмечают авторы.
А экстракт корня недавно исследовали на предмет его способности лечить автомиммунные заболевания и некоторые виды рака, говорят исследователи.
Они предупреждают, что 24 недели — слишком короткий срок для оценки прогрессирования заболевания, и что доза метотрексата, используемая в исследовании, ниже, чем та, которая обычно назначается пациентам на Западе.
Но они предполагают, что TwHF может быть многообещающим подходом к лечению активного ревматоидного артрита, особенно потому, что не все пациенты реагируют на DMARD, и потому что эти препараты дороги.
История Источник:
Материалы предоставлены BMJ-British Medical Journal . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Дополнительные и альтернативные варианты медицины
Стеффани Хааз, MFA, CYT
Обновлено: 19.12.2008
Ревматоидный артрит (РА) — хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, поражающее суставы и соединительную ткань.Это часто болезненно и приводит к потере трудоспособности и обычно требует пожизненного фармакологического лечения. Пациентам обычно ставят диагноз в возрасте от 30 до 50 лет, хотя РА встречается в любом возрасте. Общие сопутствующие заболевания включают сердечно-сосудистые заболевания, кахексию (мышечное истощение), депрессию и ухудшение качества жизни (1; 2). Хотя они значительно улучшили общее течение РА, препараты, которые обычно используются для лечения этого заболевания, также обладают некоторыми заметными побочными эффектами.
По всем этим причинам пациенты с РА часто обращаются к дополнительной и альтернативной медицине (САМ) за дополнительными источниками облегчения.На самом деле, боль в суставах и артрит входят в пятерку самых распространенных причин, по которым американцы обращаются к САМ (3). Обычно КАМ ищут в дополнение к аллопатическому (стандартному медицинскому) лечению, чтобы облегчить симптомы заболевания и побочные эффекты лекарственной терапии. Ниже приводится краткое изложение имеющихся в настоящее время исследований методов лечения, которые обычно используются пациентами с РА, а также краткое изложение того, что может быть рекомендовано как безопасное и, возможно, эффективное для этой группы населения.
Пищевые и растительные добавки
Рыбий жир.
При работе с населением РА рыбий жир, вероятно, является наиболее часто упоминаемой добавкой. Стандартная западная диета содержит низкую долю незаменимых жирных кислот (НЖК) типа омега-3, которые, как говорят, обладают противовоспалительными свойствами. Два EFA в рыбьем жире — это эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексановая кислота (DHA). Тело может фактически преобразовать EPA в DHA, но люди различаются по эффективности этого преобразования. EPA и DHA также можно найти в растительных источниках, таких как лен и водоросли соответственно.В отчете Национального центра комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM) при Национальных институтах здравоохранения (NIH) был сделан вывод о том, что доказательства использования рыбьего жира (или других добавок омега-3) для лечения РА есть многообещающе, как результат нескольких лабораторных, животных и клинических исследований (4). Некоторый эффект был отмечен в отношении таких симптомов, как болезненность суставов, утренняя скованность и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Однако неясно, насколько этот эффект связан с плацебо, поскольку результаты рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) противоречивы.
Пациенты должны быть осторожны с использованием рыбьего жира, поскольку он может снизить способность некоторых людей свертываться, что приводит к большему риску кровотечения. Это особенно важно, если пациенты принимают другие препараты для разжижения крови, лекарства от артериального давления или если им предстоит операция. Поскольку риск загрязнения рыбы ртутью высок, концентрированный экстракт рыбы также несет определенный риск. К сожалению, диетические и травяные добавки не регулируются FDA по содержанию, поэтому без тщательного исследования конкретного производителя трудно узнать, какой уровень ртути присутствует.По этой же причине нельзя гарантировать точность этикеток, и пациенты должны опасаться, содержит ли добавка желаемые ингредиенты без каких-либо неизвестных добавок.
Гамма-линоленовая кислота (GLA). В отличие от EPA и DHA, GLA представляет собой жирную кислоту омега-6. Стандартная западная диета имеет более высокую долю жиров омега-6, и они часто связаны с более высоким уровнем воспаления. Однако доказательства противовоспалительных свойств GLA, в частности, кажутся убедительными. Он не входит в естественный рацион, но может быть найден в семенах некоторых растений, включая огуречник, примулу вечернюю и черную смородину.В обзоре 2000 года, проведенном прилежным и авторитетным Cochrane Collaboration, было исследовано несколько РКИ, которые показали положительный эффект от боли, болезненности суставов и утренней скованности (5).
Однако, как и в случае со многими другими добавками, следует учитывать риск лекарственного взаимодействия. Масло бурачника может содержать пирролизидиновые алкалоиды, которые могут быть вредными для пациентов с риском повреждения печени. Риски кровотечения при приеме ГЛК аналогичны рискам, отмеченным при приеме рыбьего жира. Примулу вечернюю не следует принимать вместе с некоторыми психиатрическими препаратами (фенотиазинами), при этом существует некоторый риск незначительных побочных эффектов со стороны ЖКТ (тошнота, газы, вздутие живота и т. Д.).) с большим количеством этих добавок.
Глюкозамин и хондроитин.
Это два разных вещества, которые часто сочетаются в форме добавок. Оба обычно выделяются из моллюсков, но естественным образом обнаруживаются в тканях суставов человека. Оба обычно используются при остеоартрите (ОА), который представляет собой дегенеративную форму артрита с очень отличной от РА этиологией. Хотя эти добавки продемонстрировали противовоспалительное действие на животных, клинические испытания проводились только при ОА.Они были довольно непоследовательными и противоречивыми: одни обнаружили улучшения на рентгеновских снимках, другие обнаружили улучшение только в симптомах, а третьи не обнаружили никакого эффекта (6; 7). Однако нет никаких доказательств того, что эти добавки были бы полезны для пациентов с РА.
Глюкозамин и хондроитин в целом безопасны, однако они могут представлять опасность для людей с астмой, диабетом, нарушениями свертываемости крови или аллергией на моллюсков. Также могут возникнуть некоторые легкие симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Турмерин, имбирь, валериана.Считается, что это три добавки, обладающие противовоспалительными свойствами. Куркум, содержащий циркумин, был связан со снижением воспаления у животных, и одно небольшое двойное слепое перекрестное исследование показало улучшение времени ходьбы, отека и утренней скованности при РА (8). Одно небольшое исследование показало, что добавка имбиря была связана с уменьшением боли и дискомфорта у пациентов с РА (9). Корень валерианы обычно используется в качестве снотворного из-за его расслабляющих свойств.Поскольку у пациентов с РА часто наблюдается плохой сон, может быть полезна валериана. Однако нет никаких научных доказательств его эффективности для этой группы населения. Валериану не следует сочетать с седативными или другими снотворными (4).
Специальные диеты
Состав индивидуального рациона может быть важным аспектом укрепления здоровья, исключая осложнения хронического состояния. Для людей с диагнозом РА выбор диеты может иметь дополнительное значение по ряду причин:
- может быть труднее придерживаться сбалансированной диеты
- Лекарственная терапия может изменить всасывание питательных веществ
- продукты, воспринимаемые как аллергены, могут способствовать воспалению.Все люди, особенно с РА, должны стараться придерживаться хорошо сбалансированной диеты, богатой питательными веществами и ограниченной добавками и обработанными продуктами. Тем не менее, некоторые специальные диеты были специально исследованы на предмет их потенциальной помощи пациентам с РА.
Пост / Ликвидация
Кратковременное голодание может облегчить симптомы у пациентов с РА, возможно, из-за исключения некоторых продуктов, которые воспринимаются как аллергены (10).Однако эти эффекты не обязательно продолжительны, и симптомы могут вернуться, когда пациенты вернутся к нормальной диете (11). Пост может быть опасен для некоторых пациентов, и его, конечно же, не следует проводить без тщательного медицинского наблюдения. Если не возобновить нормальную диету, но исключить чувствительную пищу, последствия могут быть более продолжительными. По-видимому, существует подгруппа пациентов с РА, которые очень чувствительны к определенным продуктам питания, и для которых отказ от этих продуктов может иметь положительные эффекты (12). Однако следует отметить, что нет никаких научных данных, подтверждающих идею о том, что РА вызывается аллергией на пищевые продукты или другие вещества.
Вегетарианские / веганские
Несколько европейских исследований изучали эффективность веганской (совсем без продуктов животного происхождения) или вегетарианской (включая яйца и молочные продукты) диет для пациентов с РА, иногда после периода голодания. Эти испытания показали некоторые преимущества, в том числе уменьшение воспаления, снижение активности заболевания, уменьшение боли и скованности. Однако эти диеты не всегда переносятся хорошо, что приводит к высокому проценту отсева (13).
Средиземноморье
Одно рандомизированное контролируемое исследование средиземноморской диеты показало улучшение клинических и психологических параметров у пациентов с РА (14).Два других наблюдательных испытания находятся в стадии разработки, и мы надеемся, что они приведут к дальнейшим исследованиям в этой области.
Иглоукалывание
В Кокрановском обзоре только одно клиническое испытание иглоукалывания соответствовало критериям включения строгости дизайна исследования (15). Статистически значимых различий между экспериментальной и контрольной группами не обнаружено. Предыдущий обзор опубликованных исследований был шире по критериям включения, но из-за неоднозначных результатов в обзоре все же сделан вывод о том, что на основе исследований, проведенных на данный момент в этой области, ничего нельзя определить (6).Возможно некоторое улучшение симптомов, но потребуются дальнейшие исследования, чтобы получить более четкую картину эффективности иглоукалывания при РА.
Магниты
Многие пациенты с артритом используют магниты как дополнительное средство от боли. В обзоре использования магнитов для снятия боли приводится одно исследование с участием пациентов с РА с неослабевающей болью в коленях (16), в котором значительное уменьшение боли было обнаружено с помощью двух различных типов магнитного лечения. Для сравнения, не было третьей группы без магнитной обработки.Магниты были эффективны для лечения других типов боли (17), но необходимы дальнейшие исследования, чтобы гарантировать безопасность и эффективность для населения с РА.
Гидротерапия
В Кокрановском обзоре 2008 г., проведенном Verhagen et al (18), было обнаружено семь испытаний гидротерапии (также называемой бальнеотерапией) для пациентов с РА, которые обычно включали минеральные ванны с использованием различных минералов и концентраций. (Это следует отличать от водной аэробики или терапии в области физиотерапии, предполагающей использование воды, что не считается CAM.) Положительные результаты были получены в большинстве исследований, но недостатки методологии не позволили сделать вывод. Результаты были неоднозначными в отношении боли и качества жизни (КЖ), в то время как некоторые улучшения были отмечены в отношении утренней скованности и силы хвата. Часто исследования были недостаточно мощными и / или не включали достаточных данных для определения статистически значимых различий. Хотя гидротерапия может быть полезной для пациентов с РА, необходимо провести крупное и хорошо проведенное исследование.
Гомеопатия
Гомеопатия основана на том, что «подобное лечит подобное.«Вещества, которые вызывают определенный симптом в больших количествах (например, отек), разбавляются до такой степени, что они действительно могут облегчить такие симптомы. Два недавних исследования были проведены с использованием гомеопатии по сравнению с плацебо для пациентов с РА (19; 20). Ни одного доказательства эффекта не обнаружено. В ходе рандомизированного контролируемого исследования в 1980 г. было обнаружено улучшение боли, жесткости и силы захвата в экспериментальной группе, но не в контрольной (21), в то время как пилот за два года до этого не смог сделать выводы, основанные на смешанных эффектах фармацевтических препаратов и / или неспецифических аспекты взаимодействия врача.(22).
В совокупности это свидетельство не поддерживает использование гомеопатии для лечения РА, хотя более крупные и лучше спланированные исследования были бы полезны для кристаллизации этого вывода.
Тай Чи
В систематическом обзоре 2007 г. сообщалось о 5 испытаниях с использованием тай-чи у пациентов с РА (23). Некоторые показатели, такие как инвалидность, настроение и жизненный тонус, показали улучшение. Никаких изменений не наблюдалось ни для каких маркеров боли или функциональной оценки, а результаты были неоднозначными для усталости и опухших суставов.Только два из этих испытаний были рандомизированы. Тай-чи может предложить некоторые преимущества для пациентов с РА, но ясность в отношении его эффектов потребует дальнейшего изучения.
Йога
Два испытания показали значительное улучшение силы хвата при занятиях йогой по сравнению с неактивной контрольной группой (24; 25). К сожалению, более общие результаты не оценивались. В настоящее время проводится более полное РКИ, в котором оценивались только предварительные данные об изменениях качества жизни (КЖ) и болезненности / опухших суставах (26).Улучшения были замечены в различных областях качества жизни, а также в обоих совместных мерах. Полное изучение этих данных будет важно для определения эффективности йоги для этой группы населения.
Общие рекомендации
Дополнительная и альтернативная медицина — это очень широкая категория, включающая терапию тела и разума, травы, энергетическую медицину и любые другие методы, которые не считаются частью стандартной аллопатической помощи. Фактически, некоторые виды лечения, которые ранее считались CAM, перешли в сферу стандартного лечения (т.е.некоторые витаминно-минеральные добавки). Из-за его неоднородной природы нецелесообразно делать общие выводы об эффективности КАМ в целом. Как и ожидалось, некоторые методы CAM кажутся более перспективными для пациентов, живущих с РА. Некоторые натуральные добавки известны своими противовоспалительными свойствами, и когда побочные эффекты не вызывают особого беспокойства, они могут быть полезны для этой группы населения. Специальные диеты, если они приемлемы для пациента и содержат достаточное количество питательных веществ, также могут принести некоторое облегчение.Формы физической активности CAM могут быть наиболее многообещающими, поскольку эта группа населения выиграет от всего, что безопасно повышает их уровень активности. В целом, методы CAM, которые помогают пациентам расслабиться и сбалансировать физический / эмоциональный стресс, могут быть полезными благодаря множеству механизмов. Как это обычно бывает в этой развивающейся области научных исследований, необходимы дополнительные исследования для подтверждения таких результатов.
Для постоянного лечения ревматоидного артрита обычно принимаются различные рекомендации по образу жизни.К ним относятся: 1) здоровая, сбалансированная диета для полноценного питания; 2) участие в регулярных физических нагрузках; 3) сокращение источников стресса и поиск способов лучше справляться со стрессом; 4) опора на источники социальной поддержки; 5) открытое общение с поставщиками медицинских услуг; и 6) активное участие в управлении болезнями. Сложности системного аутоиммунного заболевания, такого как РА, требуют подхода, учитывающего все аспекты благополучия человека, помимо фармакотерапии.Психонейроиммунология предполагает, что на иммунную функцию влияет множество факторов, которые необходимо учитывать.
Хотя эти аспекты образа жизни могут не походить на CAM, все они предполагают активную роль в управлении заболеванием, и многие из них направлены на устранение стресса, включают социальную поддержку или повышают внимание пациента к выбору здорового образа жизни, например к диете и упражнениям. Для тех, кто не причиняет вреда, могут быть преимущества на различных уровнях, которые не измеряются или неадекватно оцениваются с помощью объективных критериев измерения.Во многих случаях было проведено слишком мало исследований, чтобы дать рекомендации относительно участия или избегания. Важно, чтобы пациенты и поставщики были проинформированы о природе этих методов, а исследователи и спонсоры продолжали поиск дополнительной информации об их безопасности, эффективности и механизмах.
Справочный лист
- Walsmith J, Roubenoff R. Кахексия при ревматоидном артрите. Int J Cardiol 2002; 85 (1): 89-99.
- Баир М.Дж., Робинсон Р.Л., Катон В., Кроенке К.Коморбидность депрессии и боли: обзор литературы. Arch Intern Med 2003; 163 (20): 2433-2445.
- Барнс П.М., Пауэлл-Гринер Э., МакФанн К., Нахин Р.Л. Дополнительная и альтернативная медицина среди взрослых: Соединенные Штаты, 2002. Adv Data 2004; (343): 1-19.
- Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины. Отчет об исследовании: ревматоидный артрит и дополнительная и альтернативная медицина. http://nccam.nih.gov/health/RA/ [2008 [цитируется 17 февраля 2008];
- Литтл К., Парсонс Т.Лечебные травы для лечения ревматоидного артрита. Кокрановская база данных Syst Rev 2001; (1): CD002948.
- Soeken KL. Избранные CAM-методы лечения боли, связанной с артритом: данные систематических обзоров. Clin J Pain 2004; 20 (1): 13-18.
- Distler J, Anguelouch A. Доказательная практика: обзор клинических данных об эффективности глюкозамина и хондроитина в лечении остеоартрита. Практика медсестер J Am Acad 2006; 18 (10): 487-493.
- Ахмед С., Анунтийо Дж., Малемуд С.Дж., Хакки Т.М.Биологические основы использования растительных препаратов при остеоартрите и ревматоидном артрите: обзор. Evid Based Complement Alternat Med 2005; 2 (3): 301-308.
- Шривастава К.С., Мустафа Т. Джинджер (Zingiber officinale) при ревматизме и нарушениях опорно-двигательного аппарата. Med Hypotheses 1992; 39 (4): 342-348.
- Palmblad J, Hafstrom I, Ringertz B. Антиревматические эффекты голодания. Rheum Dis Clin North Am 1991; 17 (2): 351-362.
- Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Laerum E, Eek M, Mowinkel P et al.Контролируемое испытание голодания и годичной вегетарианской диеты при ревматоидном артрите. Lancet 1991; 338 (8772): 899-902.
- Дарлингтон LG, Рэмси Северо-Запад. Обзор диетической терапии ревматоидного артрита. Br J Rheumatol 1993; 32 (6): 507-514.
- Stamp LK, Джеймс MJ, Cleland LG. Диета и ревматоидный артрит: обзор литературы. Semin Arthritis Rheum 2005; 35 (2): 77-94.
- Skoldstam L, Hagfors L, Johansson G. Экспериментальное исследование средиземноморской диеты для пациентов с ревматоидным артритом.Ann Rheum Dis 2003; 62 (3): 208-214.
- Casimiro L, Barnsley L, Brosseau L, Milne S, Robinson VA, Tugwell P et al. Иглоукалывание и электроакупунктура для лечения ревматоидного артрита. Кокрановская база данных Syst Rev 2005; (4): CD003788.
- Сегал Н.А., Тода Й., Хьюстон Дж., Саеки Й., Шимицу М., Фукс Х. и др. Две конфигурации статических магнитных полей для лечения ревматоидного артрита колена: двойное слепое клиническое испытание. Arch Phys Med Rehabil 2001; 82 (10): 1453-1460.
- Eccles NK.Критический обзор рандомизированных контролируемых испытаний статических магнитов для снятия боли. J Altern Complement Med 2005; 11 (3): 495-509.
- Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Boers M, Cardoso JR, Lambeck J, de Bie RA et al. Бальнеотерапия остеоартроза. Кокрановская база данных Syst Rev 2007; (4): CD006864.
- Андраде ЛЕ, Ферраз МБ, Атра Е, Кастро А, Силва МС. Рандомизированное контролируемое исследование для оценки эффективности гомеопатии при ревматоидном артрите. Scand J Rheumatol 1991; 20 (3): 204-208.
- Фишер П., Скотт Д.Л. Рандомизированное контролируемое исследование гомеопатии при ревматоидном артрите. Ревматология (Оксфорд) 2001; 40 (9): 1052-1055.
- Gibson RG, Gibson SL, MacNeill AD, Buchanan WW. Гомеопатическая терапия ревматоидного артрита: оценка двойным слепым клиническим терапевтическим испытанием. Br J Clin Pharmacol 1980; 9 (5): 453-459.
- Gibson RG, Gibson SL, MacNeill AD, Gray GH, Dick WC, Buchanan WW. Салицилаты и гомеопатия при ревматоидном артрите: предварительные наблюдения.Br J Clin Pharmacol 1978; 6 (5): 391-395.
- Lee MS, Pittler MH, Ernst E. Tai chi для ревматоидного артрита: систематический обзор. Ревматология (Оксфорд) 2007; 46 (11): 1648-1651.
- Даш М., Теллес С. Улучшение силы захвата рук у здоровых добровольцев и пациентов с ревматоидным артритом после занятий йогой. Indian J Physiol Pharmacol 2001; 45 (3): 355-360.
- Haslock I, Monro R, Nagarathna R, Nagendra HR, Raghuram NV. Измерение эффектов йоги при ревматоидном артрите.