Двойная жизнь доктора Брэгга » BigPicture.ru
Те из нас, кто застал в осознанном возрасте 1970–80-е годы наверняка помнят книги американского диетолога Пола Брэгга, который учил правильному питанию и здоровому образу жизни. В СССР его главная книга — «Чудо голодания» не издавалась, поэтому ее переписывали от руки, копировали на печатных машинках под кальку и даже фотографировали. Сейчас, спустя десятилетия, выяснилось, что «великий диетолог» Брэгг — ловкий мистификатор, ставший миллионером благодаря своей вдохновенной лжи.
Одна из уважаемый нью-йоркских газет 12 июля 1976 года сообщила читателям печальную новость — в возрасте 96 лет ушел из жизни известный во всем мире диетолог и популяризатор здорового образа жизни Пол Брэгг. Казалось, ничего странного, что человек умирает в столь почтенном возрасте, если бы не одно «но». В некрологе говорилось, что мужчина не просто умер, а погиб в результате несчастного случая, занимаясь… серфингом.
Можно только позавидовать тому, что человек в таком возрасте уходит в мир иной, занимаясь экстремальным видом спорта, а не лежа под капельницей в клинике.
Пол Брэгг всю жизнь рассказывал людям, как сохранить здоровье до глубокой старости и сам был лучшей рекламой своей методике.
Кстати, доктор планировал дожить минимум до 120 лет и мало кто сомневался, что если бы не трагедия, то ему бы это запросто удалось. Но есть в этой истории одна неувязка. В этот же день другое, не менее уважаемое издание, оповестило публику, что мистеру Брэггу стало плохо на улице, он упал и был доставлен в клинику, где вскоре скончался от сердечной недостаточности.
Никто в США, а тем более в мире, не обратил внимание на эти неувязки, тем более что в стране победившей демократии, пресса может рассказывать все что угодно. Сам факт смерти любимца миллионов, изменившего отношение людей к питанию и своему здоровью, был для всех шоком и американцы просто скорбели об этой утрате.
Американская история B
Имя доктора Пола Брэгга было знакомо каждому американцу и его книги «Излечи себя сам» и «Чудо голодания» стали бестселлерами в десятках стран мира.
Доктор не только писал книги о здоровом образе жизни, но и ездил по США с лекциями, а также консультировал пациентов лично. Чтобы попасть на прием к легенде нужно было записаться как минимум за три месяца, а также не забыть приготовить некоторую сумму денег диетологу за его труды.
Патриция Брэгг
Спустя несколько месяцев после смерти Брэгга, когда горечь от утраты слегка улеглась, на телевидение пригласили дочь великого диетолога Патрицию, чтобы она порадовала американский народ воспоминаниями о своем замечательном отце. Женщина тоже была врачом и, как следовало ожидать, продолжила дело своего знаменитого отца.
Сама Патриция тоже была в некотором роде знаменитостью — лицо этой дамы неопределенного возраста в легкомысленной розовой шляпке красовалось на этикетках авторского яблочного уксуса, который настоятельно прописывал всем доктор Брэгг.
К моменту прибытия Патриции в студию зал был битком набит поклонниками здорового питания, а телефоны операторов прямой линии плавились от звонков телезрителей.
Патриция, как всегда, была мила и позитивно настроена и начала эфир с рассказа о детстве своего отца.
Дочь диетолога поведала, что Пол Брэгг вырос на большой ферме в штате Виргиния и его отец, Роберт Элтон, был знаменит на всю округу своими прекрасными овощами и фруктами. На ферме производили яблочный уксус и настаивали его в подвале дома в деревянных бочках.
Уксус этот обладал уникальными целебными свойствами. Если кто-то плохо себя чувствовал, то мать Пола, Кэролайн, добавляла в несколько капель этой жидкости в пищу и больной немедленно выздоравливал. Это работало не только с домочадцами — уксусом лечили коров, коз и даже кур и те быстро шли на поправку.
Встреча проходила просто замечательно, но вдруг один из зрителей попросил слова. Он хотел уточнить, почему рассказ Патриции о детстве Брэгга совсем не вяжется с тем, как сам автор описывал его в одной из своих первых книг. В частности, диетолог сетовал на то, что его ранние годы были омрачены ужасным питанием — его мать готовила исключительно жареные и очень жирные блюда.
Патриция ловко выкрутилась из неприятной ситуации, тут же рассказав о том, что отец Пола был сторонником здорового питания, а мать была классической американской хозяйкой конца XIX века, не думающей о здоровой пище. Дочь доктора также добавила, что именно плохое питание привело к тому, что Брэгг в 16 лет заболел туберкулезом и едва не умер.
Спасло юношу то, что его отправили в Швейцарию, в клинику доктора Огюста Роллье, который излечивал болезни правильным питанием, солнечными ванными и физическими нагрузками. Если верить Патриции, то именно чудесное выздоровление разбудило в Поле желание стать врачом.
Рассказчица уже набрала в грудь побольше воздуха, чтобы начать рассказ очередной истории из жизни своего великого отца, как из зала последовал очередной вопрос от того же неугомонного зрителя:
Госпожа Брэгг, вы сказали, что ваш отец был средним из трех братьев, но ведь сам он писал, что у него была сестра Луиза, которую он вылечил своим методом.
Патриции пришлось снова выкручиваться, рассказывая, что Луиза была просто кузиной, которая росла вместе с ее отцом.
После второй неловкой заминки дотошному зрителю слова больше не давали и женщина смогла рассказать всем трогательную историю знакомства своих родителей и своего рождения без помех.
Мать Патриции, Нетти Пендлетон, погибшая в ДТП в преклонном возрасте, до самой смерти следовала методике своего мужа и могла похвастаться отличным здоровьем. В доме Брэггов никогда не держали сахара, не ели мяса и шоколада, а вместо дезодорантов использовали подсоленную воду из пульверизатора.
Калейдоскоп разоблачений
С этой трогательной историей Патриция Брэгг гастролировала до 1980 года, пока на одном телешоу журналист «Вашингтон пост» не спросил, каким образом ее отца мог спасти в своей клинике Огюст Роллье, если на тот момент, когда Полу Брэггу было 16 лет, она еще не была открыта. Патриция ответила, что у ее отца была плохая память на даты и быстро сменила тему разговора.
Но начало было положено и к фактам, выдаваемым дочерью диетолога, стали внимательно присматриваться.
Когда наследница доктора рассказала, что ее отец серьезно увлекался борьбой и даже входил в олимпийские команды США в 1908 и 1912 годах, ее быстро разоблачили. Брэгг и правда был страстным поклонником борьбы, но в олимпиадах никогда не участвовал.
После этого разоблачение фактов из биографии Пола Брэгга стали для многих настоящим хобби. Одной из наиболее громких историй стало открытие реальной даты рождения. В публичной библиотеке города Бейтсвилл штата Индиана неожиданно отыскалось свидетельство о рождении доктора, в котором годом его рождения указывался 1895, а не 1881.
Это объяснило моложавость Пола Брэгга, который оказался на 14 лет моложе, чем всем рассказывал. Это было полным крахом империи Брэггов и Патриция больше не могла зарабатывать на вранье. Получив реальные документы гения диетологии, представители прессы извлекли из небытия всю его реальную подноготную, которая совершенно не стыковалась с маркетинговой публичной версией.
Выяснилось, что никакой райской фермы в Вирджинии не было.
Был лишь покосившийся старый домишко в пригороде Индианаполиса — Бейтсвилле, где ютилась семья бедного работника типографии Роберта Элтона Брэгга. У Пола не было ни сестер, ни кузин, а были два брата.
Туберкулезом Брэгг никогда не болел и уж тем более не мог с доходами своей семьи лечиться в Швейцарии. Он, наоборот, рос крепким, спортивным парнем и с детства увлекался борьбой и акробатикой. В 1915 году парень оставил родной дом и переехал в Нью-Йорк, где вскоре женился на девушке по имени Нева Парнин.
Пара переехала в Индианаполис, где Брэгг устроился работать страховым агентом. В свободное время Пол не изучал диетологию, а выступал на местных ярмарках в качестве борца-любителя или развлекал знакомых акробатическими трюками. К 1921 году у Пола и Парнин было уже трое детей, но об этом, как и о самой женитьбе на Парнин, доктор никогда не упоминал.
Из Индианаполиса семья Брэгга перебралась в теплый Лос-Анджелес, где Брэгг нашел неплохое место учителя физкультуры в хорошей школе.
Вы спросите, а когда же Пол успевал изучать медицину, ведь, по его словам, именно этим он только и занимался начиная с 18 лет.
На этой афише Брэгг называет себя профессором
Ответ на этот вопрос прост — Брэгг никогда не изучал медицину, а ученую степень доктора присвоил себе сам. Согласитесь, что «Пол Брэгг, доктор медицины» звучит куда лучше, чем «Пол Брэгг, учитель физкультуры». Идею о пользе голодания ему подкинул его приятель-японец, с которым он занимался дзюдо. Друг уверял Пола, что не поев 24 часа, шанс победить на татами выше и это несколько раз помогло Брэггу выиграть.
После этого он погрузился в изучение методик голодания и трудов швейцарского доктора Огюста Роллье в том числе. Никто не знает, когда и почему Брэгг расстался с женой, но есть предположение, что она не выдержала потока его идей. Точно известно лишь то, что Нева Парнин пережила своего мужа и умерла в 1988 году, когда ей исполнился 91 год — настоящий, а не вымышленный.
Из раннего творчества: Разыскиваются убийцы: жиры, соли, кофеин, алкоголь… Шериф Брэгг
А Брэгг, освободившись от семейных уз, почувствовал в себе призвание к наставничеству и в 1929 году провел свои первые лекции на тему омоложения и оздоровления.
В объявлении, рекламирующем выступление доктора-самозванца было сказано следующее:
Если вы сегодня выглядите на тридцать пять, я сделаю так, что через месяц вы будете выглядеть на двадцать, а если вам не повезло и вы выглядите на пятьдесят, то я сделаю так, что вы станете снова тридцатилетним!
Первое же выступление в небольшом зале в Пасадене имело ошеломляющий успех. Темпераментный, атлетически сложенный лектор произвел на аудиторию, состоящую в основном из экзальтированных дам, неизгладимое впечатление. Брэгга сравнивали с античным богом здоровья, от него ждали личных советов, к нему просто хотели прикоснуться.
Та самая книга «Чудо голодания»
Все лекции Пол завершал простым, но эффектным трюком — он предлагал залу угадать, сколько ему лет. После того как зрители несмело называли реальный возраст лектора — 30-35 лет, Брэгг делал театральную паузу и заявлял, что ему недавно исполнилось 49! Все ахали и на следующей лекции зал снова был набит битком — кому не хочется обмануть природу и омолодиться.
Сразу стоит сказать, что все массовые мероприятия Брэгга были абсолютно бесплатными, но после их завершения к секретарю доктора выстраивались огромные очереди, чтобы записаться на частную платную консультацию. Пол не мелочился и брал со страждущих по 25 долларов, что было совсем немало в 20-х годах прошлого века. Звезды Голливуда, готовые на все ради сохранения фигуры и молодости, были самыми благодарными клиентами доктора.
Чуть позже, в 1929 году вышли первые книги диетолога — «Правда о сексе» и «Излечи себя сам». Первый их тираж был всего 1 000 экземпляров, но уже через пять лет оба труда вышли в количестве 50 тысяч штук каждый. Нужно отдать Брэггу должное — книги он писал сам, не прибегая к плагиату. Все, кто имел с ним дело, отмечали незамысловатый и поэтому разящий наповал слог автора.
А дара убеждения Полу было не занимать. Многие его лекции начинались с приготовления супа — Брэгг укладывал в большую кастрюлю куски мяса, помидоры, сыры и крупы, а затем заявлял:
Сейчас вы отправите в свои сведенные голодом желудки вот это варево и вместе с ним вкуснейшие антибиотики, которыми угощали коров, перед тем как прирезать, отменную клейковину из круп — она склеит ваши кишки, чистейшие беспримесные нитраты и нитриты вот из этих восхитительных крупных краснощеких помидоров и других здоровых и полезных овощей, только сегодня приобретенных мною в супермаркете как раз для нашей праздничной встречи.
Готовый суп Брэгг разливал в пластиковые тарелки, сопровождая свои действия разъяснением механизма проникновения ядов из пластика в горячую пищу. Разве это не гениальный лектор? При этом во всех своих книгах и интервью Пол беззастенчиво лгал, жонглируя датами, фактами и медицинскими терминами.
В завершение нашего рассказа стоит упомянуть последнее большое интервью, которое гений диетологии дал журналу «Пипл» в 1975 году. Когда корреспондент спросил у Брэгга, во сколько, по его мнению, у человека заканчивается сексуальная активность, доктор ответил: «Вы обратились не по адресу… Откуда я могу знать — мне всего лишь 95 лет». Занавес!
Смотрите также:
Сколько бы жил человек без достижений современной медицины,
10 убедительных причин есть овсянку,
Экстремальное голодание Ангуса Барбьери, отказавшегося от пищи на целый год
А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Пол Брэгг — Живи!
«За деньги можно купить кровать, но не сон; еду, но не аппетит; лекарство, но не здоровье; дом, но не уют; книги, но не ум»,— писал американский диетолог, специалист по продлению жизни Пол Брэгг.
Он родился в 1895 году на ферме в штате Вирджиния, США.
С рождения страдал сильнейшими сердцебиениями, и первые 14 месяцев родители буквально боролись за его жизнь. Слабое сердце не позволяло мальчику играть со сверстниками. Он переболел практически всеми детскими болезнями: свинкой, корью, коклюшем и др. Несколько лет провел в санаториях, и врачи прямо говорили родителям, что шансов у Пола мало.
Когда мальчику исполнилось 12 лет, родители отправили его в знаменитый санаторий доктора Роллье в Швейцарии. Врач лечил Брэгга голоданием, овощной и фруктовой диетами. Спустя некоторое время Брэгг поправился. Это произвело на Пола такое впечатление, что он решил посвятить жизнь оздоровлению.
Вскоре Брэгг познакомился с Бернардом Макфадденом (Bernarr Macfadden) — пропагандистом физической культуры, издававшим журнал, на обложке которого красовался слоган «Слабость — это преступление. Не будь преступником!». Кроме того, целью Макфаддена было отыскать самого старого человека на Земле, и Брэгг, воодушевившись этой идеей, устроился к нему на службу.
Брэгг объехал весь мир, беседовал с долгожителями. Ему нравилась эта работа, ведь он сам хотел прожить как минимум до 120 лет.
АНАТОЛИЙ КОММ повар, ресторатор [pladform id=”100774765″ resource id=”8839″]
В путешествиях Брэгг обучал принципам здорового образа жизни тысячи людей. Давал рекомендации по рациональному питанию; сравнивал овощи и фрукты, выращенные без минеральных удобрений, с теми, что выращены в других условиях; руководил исследованиями питания растений, животных и человека; писал статьи и книги.
Брэгг был уверен, что основной причиной его детских болезней была тяжелая интоксикация организма, вызванная неправильным питанием: 90% пищи готовилось на сковороде: цыплята, бекон, картошка, мясо. Каждый день он бегал, занимался йогой, голодал, плавал в ледяной воде.
Бестселлер «Чудо голодания» Брэгг написал в 85 лет. А за несколько лет до этого провел уникальный эксперимент: 48-километровый переход через одно из самых жарких мест на Земле — Долину смерти в Калифорнии.
Для участия в эксперименте Брэгг пригласил десять молодых спортсменов. Он снабдил ребят солевыми таблетками и водой. В дорогу с ними отправился фургон с хлебом, булочками, крекерами, сыром, сосисками и прочими «полезностями». Для себя Брэгг не взял никакой еды, решив во время перехода голодать. В начале девятого утра, когда стартовала экспедиция, термометр показывал 41° С. К полудню температура достигла 54° С. Ребята глотали солевые таблетки, вливали в себя литры холодной воды. На завтрак они ели сандвичи с ветчиной и сыром, пили колу. Вскоре трое из них сильно ослабли, и когда началась рвота, их немедленно отправили на ближайшее ранчо. Семеро продолжили эксперимент. Они по-прежнему пили много воды и глотали солевые таблетки. Через какое-то время пятеро спортсменов почувствовали спазмы желудка. Их отправили следом за первыми тремя. Двое оставшихся вскоре пережили тепловой удар и не смогли двигаться дальше. Поход Брэгг завершил в одиночку. Он чувствовал себя, по его словам, свежим как маргаритка.
Переночевав, он отправился в обратный путь будучи в прекрасной форме.
Пол Брэгг трагически погиб на 82-м году жизни, в декабре 1976 года. Одним из его страстных увлечений был серфинг. Катаясь на доске в непогоду, Брэгг попал под мощную волну. Пол пробыл под водой слишком долго, и спасти его не удалось. Врачи, проводившие вскрытие, поразились: состояние внутренних органов у человека, умершего на девятом десятке, было как у 20-летнего.
Вода: Шокирующая правда Пол Брэгг, Патриция Брэгг, Мягкая обложка
Глава 1 Вода — Шокирующая правда! 1
Чистая вода – залог жизни и здоровья! 1
Мировое водоснабжение (схема) 2
Вода течет вечно 2
Бесконечные чудеса воды 3
Вода проникает повсюду 3
Гидрологический цикл (графика) 4
Горячие минеральные воды в Калифорнии 4
Океаны и моря ? 97% воды Земли 5
Человек не может жить без воды 6
Зачем телу нужна чистая вода 6
Вода вымывает токсины из организма 7
Пять великих строителей здоровья 7
Чистая вода — величайший даритель жизни! 8
Вода важна для отличного здоровья 8
Человек на 75% водянистый (график) 10
Глава 2 Черная смерть — Загрязненные смертельные воды 11
Вода! Вода! Повсюду — но не безопасная капля для питья! 11
Неорганические и органические минералы 12
Органические минералы необходимы для здоровья 14
Остерегайтесь опасных неорганических минералов в питьевой воде 14
Человечество болеет и становится еще более больным! 15
Сильно загрязненная питьевая вода в США 16
Типичные загрязнители, обнаруженные в питьевой воде (список) 16
Список химических загрязнителей, регламентируемых EPA 17
Откуда берется наша питьевая вода? 18
Как очищается наша питьевая вода? 19
Опасности в нашей питьевой воде (список) 19
Глава 3 Опасности токсичных фторидов 21
Фтор — смертельный яд 21
Мрачная история фторирования 22
Шокирующие исторические факты о фторидах 23
Действительно ли фторирование отвечает интересам общественного здравоохранения? 24
«Фиаско фторирования» 26
Некоторые факты «Фиаско фторирования» (список) 26
Больше шокирующих фактов «Фиаско фторирования» (список) 27
Что такое стоматологический флюороз? 29
Что такое флюороз скелета? 30
Исследования показывают, что фтор вызывает рак и другие проблемы со здоровьем 32
Сколько фтора вы подвергаетесь воздействию? 33
Не принимайте наркотики с опасным фтором 34
Опасно – не пейте воду, загрязненную фтором 34
Всемирное фторирование 36
14 лауреатов Нобелевской премии выступают против фторирования (список) 37
Мы в главе 4000 Больной, больной мир 39
Мало кто ценит здоровье, пока не потеряет его 40
Чудесные механизмы вашего тела 41
Затвердение артерий смертельно опасно 43
Нормальная артерия по сравнению с закупоренной артерией (фото) 44
Мозг превратился в камень 44
Чудесные функции человеческого мозга (графика) 45
Мозгу нужен живительный кислород 45
Нервная система – коммуникационная сеть организма 46
Вегетативная нервная система (график) 47
Вид центральной нервной системы и позвоночника (график) 48
8-10 стаканов Очищенная вода способствует отличному здоровью 49
Пищеварительная система (графика) 49
Парад «живых мертвецов» 50
Влияние питьевой воды на здоровье 50
Общее количество растворенных твердых веществ и хронические заболевания 50
Высокое кровяное давление и питьевая вода 51
3 Вода 9 Умягчители используют натрий = проблемы! 52
Химические вещества в питьевой воде вызывают проблемы со здоровьем 52
Печальная правда о хлорировании 53
Рак и хлорирование 53
Химический коктейль хлора смертелен 55
Могут ли выкидыши и врожденные дефекты быть вызваны хлором? 55
Глава 5.
История Пола К. Брэгга 57
Ранний опыт Пола К. Брэгга с жесткой водой 57
Обнаруженные страдания, вызванные жесткой водой 58
Миллионы людей страдают от боли в суставах 59
Семь типов суставов (графика) 59
ТБ в моем подростковом возрасте изменил мою жизнь! и мое будущее! 60
Я хочу стать борцом за здоровье! 61
Бор: чудодейственный микроэлемент для здоровья костей (графика) 62
Секрет дождевой и снежной воды 63
Ответ на вопрос о здоровом образе жизни 63
Мой первый сложный случай — семья Уилсонов 64
От болезни к превосходному здоровью 66
Мать-природа и Божий путь 67
Чудо жизни 67
9000 Джек Лаланн (фото) 68Глава 6 Вода и ее воздействие на организм человека 69
Камни внутри нас 69
Бесшумные, безболезненные камни в желчном пузыре становятся шумными и болезненными (графика) 70
Яблочный уксус борется с камнями в желчном пузыре 71
Камни в почках (графика) 72
Не пейте неорганическую минерализованную воду 73
Доломитовый известняк – неорганический и вредный для здоровья 74
Остановить камни в почках при простуде 74
Что такое подагра? (график) 75
Здоровые способы облегчить подагру 76
Детокс с помощью инфракрасной сауны 77
Артрит и ревматизм 78
Шесть основных суставов тела (график) 79
Суставы 3 Советы по здоровью и боли в мышцах 80
Натуральные средства от боли и воспаления (список) 80
Проверьте свой матрас (график) 81
Убедитесь, что стоите, ходите и сидите прямо (график) 81
Где вы стоите (схема осанки) 82
Силуэты осанки: кто вы? (график) 83
Обреченный на человеческую груду металлолома 83
Как работает мозг 84
Поперечный срез человеческого мозга (график) 85
Мозг нуждается в качественном питании 85
Области контроля мозга (график) 3
2 Органические минералы необходимы для жизни 86
Органические минералы делают мужчину! (графика) 87
Тело состоит из органических минералов 87
Формула создания человека (список) 88
Девиз Брэгга — Живая пища делает людей живыми 88
Глава 6 Вода и ее воздействие .
. . (продолжение)
Щелочные или щелочные минералы 89
Ветвление трахеи в бронхи (графика) 90
Вода — Проклятие миллионов болеющих спин 90
Вода, которую вы пьете, может превратить вас в камень! 90
Тайна Stone Lady раскрыта 91
Самостоятельный тест на кальцификацию 92
Костные шпоры и кальцификация подвижных суставов (графика) 93
Неорганические отложения вызывают плохую осанку Холодные руки 95
Упражнения для здоровых ног (список) 96
Обезображивание поврежденных капилляров 97
Шум в голове и звон в ушах (график) 97
Неорганические минералы и токсины влияют на глаза (график) 98
Натуральные продукты помогают защитить глаза (рисунок) 99
Формирование чистой, здоровой крови для здоровья Кровь 103
Как растения творят чудеса 103
Железо служит четырем целям в растениях, животных и человеке 104
Органические овощи и фрукты являются хорошими источниками железа 105
Каждый минерал имеет значение 106
Свекла и сельдерей для долголетия.
Рецепт свекольно-овощного супа 107
Соль убивает медленно, но верно! 108
Употребление большого количества соли ускоряет преждевременную смерть 109
Органический натрий — мощный природный растворитель Не используйте это! 111
Соль (неорганический натрий) вредна для здоровья 112
«Причуда» питьевой морской воды 113
Морская соль — это неорганический натрий (соль)! 113
Морские водоросли – богатые морские органические минералы 114
Избыточный вес, ожирение и отеки 114
Здоровый образ жизни по Брэггу способствует суперздоровью 116
Величайший секрет здоровья в мире 116
Хорошее устранение Для облегчения опорожнения кишечника (график) 117
Органические свежевыжатые соки — волшебное очищающее средство 118
Глава 8. Выбирайте продукты с умом 119
Пусть натуральная пища станет вашим лекарством 119
Руководство по здоровому питанию на растительной основе (графический рисунок) 119
Начните есть здоровую пищу для получения суперэнергии 120
Начните здоровье, обучая свои вкусовые рецепторы 1222
Отказ от мяса полезнее всего 122
Чрезмерное питание организма — медленный убийца! 124
Таблица белков растительного происхождения 125
Предупреждения о молоке и его опасности! 126
Польза натуральных продуктов, богатых кальцием (таблица) 127
Рекомендуемая суточная доза кальция (список) 127
Обзор пищевых продуктов и продуктов 128
Наслаждайтесь суперздоровьем с натуральными продуктами (список) 128
Избегайте обработанных, рафинированных и вредных продуктов (список) 129
Полезные напитки и рецепты 130
Голодание очищает, обновляет и омолаживает 132
Голодание – главный ключ к внутреннему очищению 133
Восхваление образа жизни Брэгга и чудо голодания 133
Польза от радостей голодания (список) 134
Глава 9 Нам нужна чистая вода для здоровья 135
Пейте только полезную чистую дистиллированную воду 135
Что такое «Чистая вода»? 135
Что такое дистиллированная вода? Лучшее для здоровья! 136
Как насчет дождевой воды? 137
Чистая вода борется с затвердением артерий 137
Стадии затвердевания артерий (график) 138
Человек так же стар, как и его артерии (фото) 139
Ожидаемая продолжительность жизни — продолжительность жизни (графика) 140
Великий арбузный прилив 140
Профилактика всегда лучше лечения 141
Наше тело может выдержать только так много и все же выжить! 142
Вечная молодость может стать твоей! 143
Предсказание Пола К.
Брэгга 145
21 Факты о дистиллированной воде (список) 146
Глава 10 Вода, используемая в вашем доме 147
Водопроводная вода – опасность в каждом стакане 147
Фильтрованная – лучшая для здоровья дистиллированная водопроводная вода 147
Сравнительная таблица методов очистки воды 148
Тоник Nature’s Health представляет собой дистиллированную воду 149
Дистиллированная вода действует как очищающий раствор в организме 149
Очистка и детоксикация с помощью чистой дистиллированной воды 150
Не пейте опасный, токсичный фтор! 152
Насколько безопасна хлорированная вода? 152
Кожа впитывает воду, токсины и все такое 153
Более токсичное воздействие душа (график) 154
Пять скрытых опасностей в душе (список) 155
Что говорят эксперты о душе, токсичных химикатах и хлоре 156
Не рискуйте своим здоровьем — используйте фильтр для душа 157
Контрольный список фильтров для душа из 10 пунктов доктора Мерколы (список) 157
Десять причин, по которым вам следует пить дистиллированную воду! (список) 158
Дистиллированная вода Вопросы и ответы 159
Советы по экономии воды 161
Каков ваш водный след? 162
Глава 11 Окружающая среда и загрязнение 163
Новая эра личной экологии 163
Биохимики в шоке от лабораторных тестов 163
Многие отравились пищей и водой 164
ГМО-соя и глифосат Ссылка на рак 165
Загрязнение глифосатом теперь повсюду! 165
Помогите уменьшить загрязнение воды и сток (список) 165
Политическая акция за постоянную экологию 166
Что может сделать один человек? — Чудеса! 167
Проверьте свою воду — пейте безопасную воду 168
Wyland, известный художник-кит на стенах (фотографии) 169
Заметка авторов 172
Рекомендуется — Исследование безопасной воды (список) 173
Восхваления: вода – шокирующая правда 177
Фотогалерея Брэгга (фотографии) 179
Алфавитный указатель 189
Книги здоровья Брэгга и биографии Патриции и Пола Брэгг 193
Почему фанаты яблочного уксуса Брэгга злятся на Кэти Перри
Кэти Перри, очевидно, хочет разрушить наше здоровье кишечника.
«Пару месяцев назад мой друг сказал мне, что Брэгг изменил свою потенцию», — говорит пользователь TikTok @tennesseejill. 18 декабря она засняла полку с бутылками яблочного уксуса Брэгга в продуктовом магазине, на которой, по-видимому, показаны две разные партии того, что фанаты называют яблочным уксусом: одна более темная с более заметным осадком, а другая — более светлая. Хотя, честно говоря, если бы вы не знали, что должны искать, вы, вероятно, не заметили бы разницы. «Я не хотел верить», — говорит @tennesseejill. «Я думал, что это бренд, которому я могу доверять». Под ее видео тысячи комментариев, которые соглашаются с ней, говоря, что они убиты горем и теперь отчаянно ищут другой бренд. И многие из этих комментариев возлагают вину на одного и того же человека: Перри.
В социальных сетях сторонники яблочного уксуса Брэгга гневаются на поп-звезду, которая принесла нам «Левую акулу», утверждая, что она испортила их любимый продукт, потому что, как оказалось, Перри, партнер Орландо Блум и несколько других богатых людей купили компания в 2019 году.
«Чтобы сделать его более прибыльным, они разбавляют ACV, разбавляя его водой», — говорит пользователь Twitter @RooPhoria. Пользователь Instagram @nikkimarie_crunchycorner говорит, что больше никогда не купит Брэгга. В заявлении для Eater Линда Бордман, главный исполнительный директор Bragg Live Food Products, сказала, что формула их яблочного уксуса не претерпела никаких изменений, и она приписывает любые различия, которые потребители замечают, естественным изменениям в органическом продукте. «Поскольку яблочный уксус Bragg — это живой, непастеризованный и нефильтрованный продукт, ожидается изменение цвета. Это изменение может быть связано с типом используемых яблок, сезоном или конкретным урожаем, а также возрастом живого продукта внутри».
, а не сообщество яблочного уксуса, пришедшее за Кэти Перри… pic.twitter.com/1rUe9qGIqX
— главный герой этого сайта (@siteprotagonist) 1 января 2023 г.
Почему люди так беспокоятся об уксусе?
Эти потребители беспокоятся не только о смене заправок для салатов.
На протяжении десятилетий яблочный уксус считался здоровой пищей, которая может помочь при ряде заболеваний. И большая часть этой ассоциации связана с Брэггом. В 1912 году бодибилдер и сторонник здорового питания Пол Брэгг основал магазин здорового питания Брэгга, и к 19В 20-е годы он продавал такие продукты, как яблочный уксус, жидкие аминокислоты, финиковый подсластитель и пищевые дрожжи, под названием Bragg Live Foods. Вся личность Брэгга представляла собой причудливое сочетание здоровья и христианства; он часто приравнивал болезнь к греху и говорил о здоровье как о вопросе морали. Брэгг утверждал, что яблочный уксус, в то время неизученное народное средство, был в основном панацеей. К 1990-м годам Bragg ACV был доступен на национальном уровне и стал основным продуктом хиппи и сообществ здорового образа жизни.
Яблочный уксус остается одним из основных продуктов Bragg; компания описывает его как «оригинальный эликсир здоровья» и говорит, что он может делать все: от контроля аппетита до снижения уровня холестерина и тонуса кожи.
Он также продает различные ароматизированные уксусы, предназначенные для непосредственного приема внутрь, «освежающие» напитки и добавки яблочного уксуса. Но по мнению многих, утверждения о ACV и самом Брэгге полны лжи.
Выпуск подкаста Maintenance Phase 9 за октябрь 2022 г.0466 обрисовывает в общих чертах список лжи, связанной с Bragg Live Foods, включая описания преимуществ ACV, которые привели к тому, что Bragg стал мишенью FDA, FTC и USPS за ложные и вводящие в заблуждение заявления; Поль Брэгг лжет о своем возрасте, чтобы убедить людей, что он старше, чем он есть на самом деле, и, таким образом, его различные оздоровительные продукты сохраняют его молодость; и открытие того, что Патрисия Брэгг, которая утверждала, что является биологической дочерью Пола, на самом деле была его невесткой. Компания, которая на протяжении многих лет изображала на бутылках библейские писания, также жертвовала деньги правым организациям, таким как «Фокус на семье».
Яблочный уксус не является продуктом здорового питания, рекламируемым Брэггом.
В отчете USA Today за 2022 год говорится, что мало доказательств того, что он помогает с потерей веса и проблемами с питанием, и что чрезмерное употребление может вызвать кариес и проблемы с горлом. Исследование 2020 года, опубликованное в Европейском журнале питания , пришло к выводу, что, хотя употребление яблочного уксуса не причиняет вреда, «доказательств влияния ацетилцистеина на здоровье недостаточно». Но это не помешало ему стать опорой оздоровительных и «здоровых» сообществ. Что, как всегда, сильно пересекается со знаменитостью.
Подождите, так почему Кэти Перри снова здесь?
Блум, партнер Перри и Леголаса, объяснил деловую сделку, которая привела к их связям с Брэггом, как будто это было божественным провидением. В эпизоде The Tonight Show в сентябре 2019 года Блум сказал, что впервые сблизился с Перри из-за их взаимной любви к ACV (ах, романтика). Но кроме того, Брэггы были давними друзьями семьи Перри. Согласно Этап обслуживания , Патрисия Брэгг посещала церковь, где родители Перри были пасторами.
Но Блум сказал, что мама Перри упомянула, что Патрисия хочет уйти на пенсию, и они быстро собрали группу, чтобы взять на себя управление Bragg Live Foods. «Мы очень в это верим, — сказал он.
Бордман сказал, что в 2019 году «Патриция Брэгг, проработав генеральным директором более 40 лет, решила уйти на пенсию в возрасте 90 лет. Она пригласила группу инвесторов, в том числе свою давнюю подругу и соседку Кэти Перри и ее невесту [ sic ] Орландо Блум, чтобы помочь компании продвинуться вперед на следующие 100 лет. Патрисия по-прежнему владеет частью компании, и была назначена новая команда менеджеров, которая продолжит наследие Брэгга. Мы по-прежнему руководствуемся основными ценностями поддержания высокого качества и полезных для здоровья продуктов. Хотя Кэти остается активным инвестором и страстным поклонником Брэгга, она не занимается повседневным управлением бизнесом». Это также не единственная попытка Перри заняться псевдонаучным здоровьем. В прошлом году она стала соучредителем De Soi, линии безалкогольных напитков, приготовленных с использованием «натуральных адаптогенов».
Перри ответил на обвинения?
До сих пор ни Перри, ни Блум не ответили на негативную реакцию, несмотря на то, что некоторые люди в ее недавних постах в Instagram об обуви и American Idol комментировали, что они предпочли бы получить ответы об уксусе.
Паника почти понятна. Пандемия, конечно же, подтолкнула культуру здорового образа жизни к ажиотажу, и все по понятным причинам беспокоятся о том, чтобы оставаться здоровыми и защищать себя от болезней любыми возможными способами, а множество торгашей утверждают, что у них есть один странный секрет для укрепления вашей иммунной системы. Продажи яблочного уксуса на Amazon подскочили на 107% в годовом исчислении в период с мая 2019 года.и апрель 2021 года, а между мартом и маем 2020 года произойдет огромный скачок. Поэтому неудивительно, что его приверженцы более преданы, чем когда-либо, и с большей вероятностью почувствуют себя преданными, если почувствуют, что ингредиент, ответственный за их общее здоровье, разбавляется.