Почему у женщин во время беременности появляется на животе темная полоска?
Многие будущие мамы замечают, что со временем у них на животе вырисовывается темная вертикальная полоса
Некоторых это настолько беспокоит, что они начинают избавляться от нее любыми способами, опасаясь, что это навредит здоровью.
Темная вертикальная полоска на животе (от латинского Linea nigra) — один из самых распространенных признаков беременности. Эта коричневатая линия шириной, как правило, около сантиметра проходит от лобка до пупка, но бывает, что тянется и до самого верха живота.
Эта вертикальная полоса проявляется у большинства беременных женщин и становится полностью заметна примерно на 23-й неделе беременности.
Почему образуется полоска?
Цвет кожи часто изменяется во время беременности, в разных участках ее могут появляться темные пятна. Подобно другим изменениям появление полоски на животе вызвано увеличением уровня гормонов во время второго и третьего триместра.
Постепенно она становится все темнее.
Кстати, есть еще одна полоса, но белого цвета или белая линия живота (linea alba), которая тянется от пупка к лобку и присутствует у всех людей.
Однако коричневая полоса бывает только во время беременности.
Появление темной полосы во время беременности обусловлено увеличением гормонов, которые влияют на клетки меланоциты, что в итоге приводит к выработке большего количества меланина, пигмента от которого зависит цвет нашей кожи, то есть виноват во всем именно этот пигмент.
Из-за него также появляются пигментные пятна на теле, темнеют соски, кожа в области промежности.
Когда появляется темная полоска?
Большинство беременных женщин замечают темную линию примерно между первым и вторым триместром. А у будущих мам, которые ожидают близнецов или тройню, полоска становится видимой уже в середине первого триместра.
Однако не у всех беременных женщин появляется эта полоска. Исследования показали, что такое явление свойственно 75% будущих мам.
Когда исчезнет темная полоска?
Темные линии на животе исчезают постепенно через несколько недель после родов. Если женщина кормит ребенка грудью, то и полоска сохранится в течение нескольких месяцев. В общем, требуется время, чтобы темный пигмент-меланин перестал накапливаться в клетках.
Может ли полоска быть опасной для мамы или ребенка?
Никакой опасности для ребенка эта пигментная линия представлять не может. Плод полностью защищен от внешних воздействий. Единственная проблема заключается в том, что полоска более выражена у женщин с темной кожей. Это обычно вызвано гиперпигментацией. Но и тут беспокоиться не о чем. Она хоть и медленно, но тоже исчезнет после родов.
Можно ли с помощью полоски предсказать пол будущего ребенка?
Есть старая примета, согласно которой, если у женщины коричневатая линия проходит через центр пупка, то у нее родится девочка, а если линия проходит мимо пупка, как бы устремляясь в обход пупка, то будет мальчик. Однако не существует никаких научных теорий или исследований, которые бы это подтвердили.
Как удалить темную полоску во время беременности?
Появление полоски — естественный процесс, и вы никак не можете избавиться от нее целиком и полностью. Однако можно соблюдать некоторые правила, чтобы кожа не темнела еще сильнее.
- Всегда носите закрытую одежду, которая защищает кожу от прямых солнечных лучей.
- Используйте солнцезащитный крем с индексом ультрафиолетовой защиты не менее SPF-30 для защиты кожи от прямого воздействия солнечного света, для лица лучше использовать крема с максимальным SPF-50. Не стоит загорать под открытым солнцем.
- Включите в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой: апельсиновый сок, шпинат, пшеницу, бобы, пейте достаточное количество жидкости до 2х литров в сутки, постарайтесь увлажнять кожу специальными кремами.
Абсолютно нет необходимости как-то осветлять эту зону, особенно самостоятельно в домашних условиях, иначе это может привести к ожогам кожи.
Если появились пигментные пятна на лице стоит обратиться к врачу-дерматологу, который посоветует, что предпринять в данном случае, чтобы не навредить себе и малышу в утробе в первую очередь.
Помните, что нет ничего страшного в появлении linea nigra на животе. Главное, убедитесь, что вы правильно питаетесь и отдыхаете, а полоска исчезнет сама через несколько месяцев после рождения ребенка.
Запись на прием к акушеру-гинекологу
Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».
Чтобы уточнить цены на прием акушеру-гинекологу или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:
Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Багрий Александр Тарасович
Анестезиолог-реаниматолог
Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»
Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен.
Темпы роста
1 триместр
Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу она занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное – в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание I триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.
II триместр
В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен.
III триместр
К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.
Острый, круглый, разный
Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.
Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ):
масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г
Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» – мальчика.
Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.
- У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
- Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
- Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
- А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
- Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
- Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.
Ощущаем животик
Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.
Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.
Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки.
Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.
А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.
Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.
Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.
Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко – все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.
То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.
Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.
Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.
ПАМЯТКА
В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.
В 8 недель – гусиного яйца.
В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.
В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.
В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.
В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.
В 28 недель матка располагается уже выше пупка.
В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота – 80–85 см.
В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см
Записаться на приём
к доктору — Багрий Александр Тарасович
Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»
Анестезиология и реаниматология
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
Профилактика пупка во время беременности
По мере того, как тело прогрессирует во время беременности, изменения, которые продолжают происходить, поразительны. У некоторых женщин по мере того, как их животики становятся больше, пупки также претерпевают изменения.
Что происходит, так это то, что «инни» пупка внезапно становятся «аутсайдерами». Что-то, что когда-то «выскочило», уже нельзя втолкнуть обратно. Но, поскольку есть ощущение, которое происходит до того, как произойдет выпячивание, женщины задаются вопросом, могут ли они в это время что-нибудь сделать, чтобы предотвратить «выпячивание» пупка.
Пупок Outie — наименее распространенный среди людей пупок. По данным Healthline, только у 10 процентов населения есть аути. Однако, когда женщины беременеют, некоторые из них более склонны присоединиться к этой небольшой группе людей, чем другие. Но разница в том, что выступающий пупок беременных может выпирать намного дальше, чем тот, что дан детям при рождении. Что-то может быть источником раздражения во время ожидания.
СВЯЗАННО: Как меняется ваш пупок во время и после беременности
Вот некоторая информация о том, могут ли беременные женщины предотвратить «выпячивание» пупка.
Почему пупок «всплывает» во время беременности
через Pexels/Andre Furtado По мере того, как дети развиваются и растут, они занимают больше места в утробе матери.
И когда это происходит, размер и форма матки меняются, в результате чего пупок меняет форму с внутренней на наружную.
Согласно Чего ожидать , по мере того, как матка становится больше, она выталкивает живот вперед. Когда это происходит, оказывается давление на область, где расположен пупок. Давление в конечном итоге становится достаточно большим, чтобы пупок из вогнутого превратился в слегка выпяченный. Результатом является изменение внешнего вида пупка на оставшуюся часть беременности.
Как остановить пупок от «выпячивания»
Нет особой причины, по которой у некоторых женщин пупок выпячивается, а у других нет. Из-за этого женщины ничего не могут сделать, чтобы остановить «хлопки».
По данным VeryWell Family, у большинства женщин пупки в определенной степени лопаются во время ожидания. Однако наибольшее внимание привлекают те, которые выскакивают до такой степени, что преувеличиваются за пределами живота. Но будь то большое или маленькое выпячивание из области пупка, женщина ничего не может сделать во время беременности, чтобы предотвратить «выпячивание» пупка.
Согласно публикации, чтобы уменьшить видимость «выпячивания» пупка, некоторые женщины накладывают повязку на пупок. Это поможет до некоторой степени сгладить его и сделать его менее заметным через одежду для тех, кого беспокоит лопнувший пупок.
Болезненно ли «трещит» пупок?
через Pexels/Павел ДанилюкКогда пупок начинает лопаться, некоторые женщины испытывают повышенную чувствительность в этой области. Тем не менее, это не состояние во время беременности, которое вызывает какую-либо боль.
По данным Кливлендской клиники , многие женщины испытывают некоторый дискомфорт в «растянутом» пупке, если он трется об одежду. Это результат того, что область раздражается материалом, который ее покрывает.
Для борьбы с этим, согласно публикации, ношение более свободной одежды или платьев вместо брюк может помочь при раздражении пупка. И та же повязка, которая используется для того, чтобы пупок не был таким заметным, также может помочь уменьшить раздражение в этой области.
Когда пупок возвращается в нормальное состояние
Женщины, обеспокоенные тем, что выпяченный пупок — это постоянное состояние, могут вздохнуть с облегчением. Выступающий пупок вернется к своей первоначальной форме вскоре после родов.
Согласно Чего ожидать , требуется несколько месяцев, чтобы пупок вернулся в нормальное состояние. Но для тех, у кого был внутренний пупок до беременности, они могут быть уверены, что их пупок отступит, когда тело вернется в свое состояние до беременности.
Источник: Healthline, VeryWell Family, Что ожидать, Кливлендская клиника
Выпирает ли пупок у Инни во время беременности? Это может стать довольно неожиданным
Life
Shutterstock
к Katie Goldin
Во время беременности вы соблюдаете некоторые значительные изменения в вашем теле.
К некоторым из этих изменений вы отнесетесь с благоговением, к другим — с раздражением, а к другим — с разной степенью беспокойства. Под эту категорию распространенных проблем попадает вопрос о том, что именно происходит с вашим пупком. В конце концов, совершенно новый человек растет прямо под вашим пупком, вызывая всевозможные изменения в структуре вашего живота. Так не «вылезет» ли ваш внутренний пупок во время беременности?
Как оказалось, вас не должно удивлять, если ваш пупок высовывает голову из норы (так сказать), как правило, во втором или третьем триместре беременности, так как это совсем не редкость для мам -быть. В большинстве случаев вам не нужно беспокоиться, когда это происходит (или не происходит). Клиника Кливленда уверяет беременных женщин, что то, выскакивает он или нет, не обязательно свидетельствует о какой-либо проблеме. Доктор Кармон Джеймс, акушер-гинеколог пишет: «Если это случится с вами, не волнуйтесь. Это никоим образом не указывает на проблему. И ваш пупок, вероятно, вернется в нормальное состояние после беременности».
Так что же там с анатомической точки зрения? Я поговорила с доктором Линдой Берк, сертифицированным акушером-гинекологом и автором книги «Умная мама: руководство по лучшей беременности», которая объяснила, как именно ваш интровертный пупок становится экстравертом.
Доктор Берк говорит, что во время беременности «мышцы живота растягиваются, и под мышцами живота находится тонкий слой ткани, называемый брюшиной. Он похож на Saran Wrap и защищает содержимое брюшной полости и таза». На самом деле, его греческие названия буквально означают «растягиваться».
За пределами брюшины находятся другие защитные ткани, как описывает д-р Берк: «Существует также ткань, называемая фасцией. Это покрывает мышцы. Пупок (также известный как пупок) — это место, где сходятся фасция и брюшина». Как вы, возможно, знаете, когда вы были развивающимся плодом, ваша пуповина была проходом, через который питательные вещества доставлялись в ваше тело от вашей биологической матери. После рождения пуповина перерезается, заживает и образует пупок.
Что касается того, почему ваш пупок выпячивается на более поздних сроках беременности, доктор Берк объясняет: «По мере роста ребенка растяжение и ослабление мышц, брюшины и фасций приводит к тому, что пупок выпячивается или выпячивается». Это похоже на то, как клапан в пляжном мяче выскакивает, когда он достигает определенной точки, однако, в отличие от пляжного мяча, ваш желудок не собирается «лопаться» или «сдуваться». На самом деле, выпячивание пупка — вполне нормальное и, как правило, безвредное явление во время беременности.
Стоит ли волноваться? Как правило, выпячивание пупка является нормальным и здоровым явлением. Но в редких случаях может быть основная медицинская проблема, требующая внимания. «Это состояние не опасно, если только часть кишечника не попадает в пупочную грыжу», — объясняет доктор Берк. Грыжа возникает, когда орган или внутренняя ткань проталкиваются через мышцы или фасции. Существуют визуальные и физические признаки того, что у вас может быть пупочная грыжа: «Если ваш выпяченный пупок болит или кажется, что рядом с пупком есть вздутие, обратитесь к врачу», — пишет доктор Кармон Джеймс.