Пиво безалкогольное при беременности в третьем триместре беременности: Можно ли беременным безалкогольное пиво

Можно ли беременным безалкогольное пиво?

При беременности во многом меняются вкусы женщин, потому даже непьющих может потянуть к хмельному солодовому напитку — пиву. А тем женщинам, которые до беременности не отказывали себе периодически в кружке или бутылке пива, особенно тяжело переносить этот «сухой» период. Потому вопрос, а можно ли беременным пить безалкогольное пиво, встает достаточно часто.

Безалкогольный «алкоголь» при беременности

Употребляя алкоголь при беременности, будущая мама подвергает серьезной опасности развивающийся в ее утробе плод. При формировании могут произойти отклонения, благодаря которым ребенок может родиться с физическими нарушениями. А может полноценно не развиться вовсе и появиться на свет мертвым. Потому от злоупотребления алкоголем женщина должна отказываться на все время беременности. Точно не известно, какое количество алкоголя способно вызвать непоправимые патологии в развитии плода, по этическим причинам невозможно это клинически проверить.

Но альтернативных безалкогольных напитков сегодня достаточно много. Вино, пиво, шампанское, разнообразные коктейли. То же самое на вкус, но без алкоголя. Значит, не такие вредные, значит, ребенок не родится умственно отсталым.

Но в безалкогольном пиве алкоголь на деле содержится. Его немного, но он присутствует. Готовится этот напиток по тому же принципу, что и его крепкий собрат, только после этого спирт удаляется из готового продукта. Удалить его полностью невозможно, потому минимальный процент, который не зарегистрирует даже алкотестер ДПС-ника, остается.

Особенности безалкогольного пива

Для приготовления безалкогольного пива берется солодовый сахар, который проходит все этапы брожения. Напиток оказывается очень даже алкогольным, пока одним из эффективных способов градус из него не уберут. Его часто употребляют бывшие алкоголики, люди, которым запретили употреблять алкоголь по врачебным показаниям, те, кому придется развозить на своей машине остальных приятелей по домам после посиделок, а также женщины при беременности.

Небольшое количество алкоголя (оно составит около 0,5%) вряд ли способно навредить нерожденному малышу. Клинически это не проверялось, но небольшой процент алкоголя содержится даже в простом кефире, а уж его будущие мамы употребляют регулярно. Если крепость совсем небольшая, то можно ли беременным безалкогольное пиво?

Такой напиток при беременности все равно может быть опасен по ряду иных причин:

• Наличие химических ароматизаторов и усилителей вкуса в составе.
• Нагрузка на почки при наличии проблем с ними.
• Наличие кобальта, стабилизирующего пену в безалкогольном аналоге.

Известны случаи, когда хронические алкоголички рожали абсолютно здоровых детей. Но известны и противоположные, когда патологии в развитии ребенка наблюдались буквально из-за одного выпитого бокала вина за обедом женщиной, которая и до беременности не злоупотребляла спиртным. Каждый случай индивидуален, предсказать развитие малыша и учесть все факторы бывает невозможно.

Важно помнить, что до 13 недели беременности в организм будущей матери стопроцентно не должно проникать ни грамма даже самого слабого алкоголя, к которому и относится безалкогольное пиво. С какой бы силой не тянуло, стоит воздержаться.

Впоследствии, если тянет слишком сильно, не надо превращать желание в навязчивую идею, можно попробовать уступить ему и выпить одну кружку или бутылочку. Навязчивые идеи могут оказаться более вредными, чем однопроцентный алкогольный напиток.

Плод и алкоголь

Сквозь плаценту алкоголь очень быстро попадает в организм ребенка, еще не готового к таким «потрясениям». В крови малыша будет содержаться столько же алкоголя, сколько в крови матери, а это несоразмерно. Спиртосодержащий напиток может стать причиной физических и психических отклонений у ребенка в будущем, которые могут даже не быть обнаружены сразу. Если физическое нарушение быстро проявит себя, то психическое может «выжидать» долгие годы, прежде чем показаться. Неизвестно, что может оказаться страшнее: ослабленное здоровье малыша, умственные отклонения или психопатия.

При беременности стоит воздержаться от регулярного употребления любых спиртосодержащих напитков. Учитывать необходимо и психологический фактор: если до беременности вы часто употребляли алкоголь, а теперь очень тянет, то условно безалкогольный аналог не станет спасением. Наоборот поспособствует усугублению взаимоотношений со спиртным, приведет к полноценному алкоголизму.

В редких случаях даже лечащий врач может «дать добро» на небольшое количество такого условно безопасного пенного напитка. Но предварительно такое решение стоит обсудить с ним, а не сразу поддаваться порыву и идти в ближайший вино-водочный.

Выбирая напиток, необходимо обращать внимание на:

• Количество консервантов и пищевых добавок.
• Процент содержащегося в напитке алкоголя.
• Срок годности продукта.
• Наличие компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у будущей матери.

Категорически при беременности безалкогольное пиво, а с ним и вино, не запрещаются. Это не значит, что ими можно смело злоупотреблять: изредка можно, когда очень тянет или не хочется чувствовать себя совсем лишней на празднике со своим стаканчиком сока.

Вредные вещества в составе безалкогольного пива

Вокруг безалкогольного пива ходит много слухов, что в его составе содержится большое количество химикатов. Но, чтобы разобраться в этом вопросе, необходим ознакомиться с технологиями его производства.

Существует несколько технологий приготовления такого напитка:

• Разведение пивного сусла водой, который после насыщают углекислотой (процесс карбонизации). Это самый дешевый способ производства и он считается самым некачественным.
• Второй популярный способ — подавление брожения путем понижения температуры.
• Выпаривание спирта. Спирт кипит при более низких температурах, чем вода. Таким образом технологи выпаривают спирт с помощью повышения температуры пива, которое приготовлено стандартным способом. К сожалению, пиво меняет свой вкус не в лучшую сторону.
• Диализ (мембранная фильтрация). Это самый популярный, можно сказать прогрессивный способ изготовления безалкогольного пива. Суть метода заключается в том, что обычное пиво пропускают через половолоконную мембрану. Она избавляет напиток от молекул спирта.

Из этого можно сделать вывод, что, если производитель добросовестный, то кроме углекислоты в безалкогольном пиве ничего не будет. То есть, если пивное сусло или пиво не было напичкано различными химикатами, то и конечный продукт будет качественным.

Не исключено, что какие-то химикаты могут быть добавлены перед разливом. Но вы должны понимать, что на этикетке никто не укажет. В принципе это касается и других продуктов. Например, если в колбасе нет мяса, об этом производитель точно вам не скажет.

Пивные дрожжи в безалкогольном пиве

И так, большая часть безалкогольного пива подвергается фильтрации и пастеризации, а это значит, что в его составе нет микрофлоры, соответственно и дрожжей тоже. Но, существуют нефильтрованные и непастеризованные сорта пива. Только дорогостоящие напитки в своем составе будут иметь дрожжи.

Говоря о пользе пивных дрожжей, то их употребление весьма положительно влияет на организм женщины. Наверняка вы слышали, что в аптеках продают специальные таблетки “Косметические дрожжи” и пр. В любом случае, беременная женщина должна понимать, о том, что перед употреблением такого пива, лучше проконсультироваться с врачом.

Наличие в безалкогольном пиве углекислого газа

Безалкогольное пиво относится к газированным напиткам. Они противопоказаны во время беременности. Дело в том, что углекислый газ, особенно в большой его концентрации, провоцирует вздутие живота или желудочные колики. Очевидно, что это может негативно повлиять на здоровье будущего ребенка (в частности на его ЖКТ). 

Если капнуть глубже, то это выглядит так: углекислый газ попадает в желудок пьющего и распирает его стенки. Это приводит к нарушению его функций. Далее газ попадает в кишечник, где нарушает его перистальтику. Результатом чего является диарея или запор. К слову, этот процесс характерен для любого организма, в том числе и для мужского. 

Чтобы избавиться от углекислого газа,  достаточно просто открыть бутылку и дать углекислому газу выйти.

Закуски к безалкогольному пиву

Многие девушки и женщины пьют пиво далеко не ради его вкуса. Их больше привлекают закуски, которые могут существенно навредить организму. Очевидно, что под закусками подразумевают: чипсы, сухарики, сушеные (вяленые) кальмары, рыбка, приправленные арахис и пр. Не нужно обладать высшим образованием, чтобы понять, что ничего полезного в таких продуктах нет. Говоря о беременных женщинах, то большое количество соли, содержащееся в таких закусках, может вызвать отек. А соль — это самое безвредное, чем может быть приправлена рыбка или сухарики. Большая часть таких снеков содержит в своем составе достаточно количество химикатов. 

В идеале отказаться от употребления чипсов, сухариков и пр. или свисти их употребление к минимуму. А если не можете пить пиво без закуски, то лучше купите хороший сыр или запеките мясо.

Можно ли пить безалкогольное вино при беременности

Безалкогольное пиво не только ограждает организм от получения дозы этилового спирта, но и может нанести беременной женщине вред, так как в его составе могут быть химикаты. А это значит, что употреблять его дамам в положении не стоит.

Если все же есть желание выпить безалкогольного пива, лучше выбрать нефильтрованные сорта и выпустить углекислый газ, как мы писали выше. И не забывайте про закуски — выбирайте те, где есть минимум соли и усилителей вкуса.

Можно ли пить шампанское при беременности

Многие ошибочно считают, что безалкогольный напиток не навредит беременной женщине и ее ребенку. На самом деле плоду вредит напиток любой крепости, ведь в их составе может быть много химии.

Говоря о шампанском при беременности, то это первый путь к развитию патологий у будущего малыша, которые придется потом долго лечить. Не так сложно отказаться от спиртного во время беременности и вскармливания. 

Во время беременности можно ли употреблять беременной женщине безалкогольное вино или пиво

Во время беременности в организме происходит гормональная перестройка, женщине приходится страдать от внезапно появившегося желания употребить что-то необычное. Если девушка до беременности расслаблялась с помощью спиртных напитков, ей будет сложно присутствовать в компании, где все употребляют спиртные напитки, а ей приходится пить сок. Она будет чувствовать себя несчастной и ущемлённой. Некоторые женщины в этот период очень хотят пива и отказаться от него на целый год им бывает трудно.

Содержание материала

• 1 Можно ли пить безалкогольное пиво беременным?
  • 1.1 Можно ли безалкогольное пиво употреблять беременной женщине?
  • 1.2 Причины, по которым необходимо отказаться от безалкогольного пива
  • 1.3 Безалкогольное вино при беременности
  • 1.4 Шампанское при беременности

Если беременной женщине сильно хочется выпить безалкогольного пива, не надо себя мучить, чтобы это простое желание не превратилось в навязчивое. Лучше выпить бокал настоящего, чем безалкогольного. Безалкогольное пиво содержит много пивных концентратов и ароматизаторов. Оно делается из обычного пива при использовании специальных дрожжей, которые подавляют процесс брожения. А также из готового настоящего пива выпаривают этиловый спирт термическим способом, поэтому от настоящего вреда будет меньше.

Можно ли беременным безалкогольное пиво? Один бокал вреда беременной и плоду не нанесёт, главное, чтобы это не перешло в привычку пить по бокалу каждый день.

Перед приобретением безалкогольного напитка следует ознакомиться с его составом. Вода, дрожжи, солод и хмель — это нормальный состав. Если в состав добавлены другие химические вещества, откажитесь от такой покупки. Они будут плохо воздействовать на плод в период его формирования. В безалкогольном напитке алкоголь тоже содержится, только в меньшем количестве. Пищевые добавки и консерванты, содержащиеся в этом продукте, могут вызвать у беременной женщины аллергию и нанести вред сердцу.

Если у беременной женщины имеются проблемы с почками, ей нельзя употреблять этот продукт. В период беременности органам приходится работать в усиленном режиме, а стакан пива добавит им большую нагрузку.

При употреблении пива во время беременности появляются отёки и лишние килограммы. Постоянно употребляя этот напиток, у беременной женщины может возникнуть желание поднять градус. Плод может в утробе унаследовать алкогольную зависимость.

Безалкогольное пиво во время беременности можно употреблять очень редко и совсем по чуть-чуть. Если у беременной женщины возникает желание выпить пивка, значит в организме не хватает витаминов группы В. В таких случаях можно попробовать обмануть организм — похрустеть ржаными сухариками, пощёлкать подсолнечные семечки или погрызть орешки, после этого пить расхочется вовсе.

Можно ли безалкогольное пиво употреблять беременной женщине?

Спиртные напитки и с содержанием небольшого процента алкоголя до 13 недель беременности употреблять строго запрещается. У плода в это время начинают сформировываться внутренние органы. В этот период важно правильно питаться и оберегать своего будущего малыша от различных химических примесей, чтобы это не отразилось на его здоровье.

Если будущей маме назначили лечение антибиотиками, безалкогольное пиво употреблять строго запрещается, иначе лечение не будет эффективным.

В безалкогольном пиве содержится кобальт, его применяют в качестве образователя пены, он имеет токсичные свойства. Его содержание в пиве превышает допустимую норму в десять раз. Он вызывает воспалительные процессы в желудке и пищеводе, ослабляет сердечную мышцу. При постоянном употреблении безалкогольного пива формируется патологическая зависимость к алкоголю и у человека развивается алкоголизм.

Причины, по которым необходимо отказаться от безалкогольного пива

Во время беременности нужно отказаться от безалкогольного пива по нескольким причинам:

1. В состав безалкогольного пива входит много различных консервантов. Они наносят вред любому здоровому человеку, тем более плоду.
2. При употреблении безалкогольного пива беременной женщине захочется на закуску чего-нибудь солёненького, что запрещено во время беременности. От солёных продуктов в организме задерживается жидкость и появляются отёки.
3. Безалкогольное пиво плохо влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывает воспаление в желудке и пищеводе. А при длительном употреблении могут развиться онкологические болезни.
4. Пиво имеет мочегонное свойство, что недопустимо во время беременности.
5. Относится к газированным напиткам, они приводят к коликам и вздутию живота. Эти ощущения будет испытывать не только будущая мама, но и её плод.
6. В состав пива входит хмель, а в нём содержится фитоэстроген, от которого возникают патологии женского здоровья и может развиться бесплодие. У плода эстроген вызывает отклонения в психическом и физическом развитии.

Возникает вопрос: можно ли пить безалкогольное пиво беременным? Принятие этого напитка может вызвать много проблем у беременной женщины и плода. Но одна бутылочка за несколько месяцев окажется совсем безвредной. Но в этом случае, лучше выпить обычное пиво, оно более качественное.

Безалкогольное вино при беременности

Каждая женщина знает, что алкоголь негативно влияет во время беременности на развитие плода. Как проводить праздники без алкоголя, когда вокруг тебя все держат в руках бокал вина? Выход, оказывается, есть — это безалкогольное вино. Оно содержит минимум алкоголя — 0,5%. В красном вине его меньше, чем в белом.

Такое вино полезно употреблять для здоровья. В красных безалкогольных напитках содержатся антиоксиданты, которые защищают клетки организма от вредных воздействий свободных радикалов. А также, в них содержится более ста различных микроэлементов, ферментов, органических кислот и витамин. Они имеют диетические и лечебные свойства, полезно употреблять при некоторых заболеваниях:

• цирроз печени;
• синдром хронической усталости;
• желудочно-кишечного тракта, особенно при пониженной кислотности желудочного сока;
• гипертонии.

Безалкогольное вино тонизирует организм и улучшает аппетит, снижает кровяное давление, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Безалкогольное вино имеет полезные качества, но также обладает недостатками. Оно может у матери и ребёнка спровоцировать аллергию. Это вино не входит в группу запрещённых продуктов при беременности, но злоупотреблять им не рекомендуется.

Употреблять этот напиток следует со срока беременности больше 12 недель, если у женщины нет проблем с вынашиванием плода и других осложнений.

Шампанское при беременности

Женщина узнаёт о беременности, когда у неё срок составляет несколько недель. И тогда она начинает вспоминать, что употребляла спиртные напитки. При употреблении спиртного, особенно на ранних стадиях, могут возникнуть осложнения в развитии ребёнка. Но если вы выпили немного некрепкого напитка, например, шампанское, ничего опасного не случится. Надо только придерживаться в дальнейшем здорового образа жизни.

Можно ли пить шампанское во время беременности? Если вы хотите, чтобы у вас родился здоровый ребёнок, следует отказаться от употребления вредных алкогольных напитков, даже шампанского. Алкоголь может стать причиной частых токсикозов, преждевременных родов и мертворождённых детей. А при рождении у такого ребёнка бывает сниженный интеллект и задержки в умственном развитии.

Каждая женщина должна принять решение сама: употреблять ей безалкогольные и алкогольные напитки или нет. В первую очередь, нужно подумать о здоровье своего будущего ребёнка.

Безопасны ли безалкогольные напитки во время беременности?

Некоторые беременные женщины, жаждущие коктейля, могут выбрать безалкогольное пиво или вино в качестве безопасного варианта. Но некоторые безалкогольные напитки содержат алкоголь, а это означает, что коктейль с безалкогольным розовым вином может быть не очень хорошей идеей.

«Я был действительно удивлен, узнав, что в безалкогольных (напитках) все еще содержится определенное количество алкоголя», — сказал СЕГОДНЯ доктор Анар Юхаев, акушер-гинеколог Еврейского медицинского центра Лонг-Айленда. «Когда я посмотрел их, некоторые из этих безалкогольных напитков, около трети из них, могут иметь этикетку с 0% алкоголя, но на самом деле содержат до 1,8% алкоголя».

Статья из Канадского журнала клинической фармакологии за 2010 год, посвященная 45 напиткам с низким содержанием алкоголя или без него, показала, что многие из них содержали больше алкоголя, чем указано на этикетке. Почти на 30% алкоголя было больше, чем указано на этикетках, а в шести было больше 1% алкоголя. Хотя это может показаться небольшим количеством алкоголя, врачи призывают беременных воздерживаться от напитков даже с небольшим количеством алкоголя.

«Неизвестно, какое количество алкоголя является приемлемым», — сказала СЕГОДНЯ доктор Кристин Гревес, акушер-гинеколог больницы имени Винни Палмер в Орландо. «Нет точной зависимости «доза-реакция» между количеством выпитого алкоголя и степенью вреда, нанесенного ребенку».

Причина? Употребление алкоголя во время беременности может вызвать расстройства алкогольного спектра плода.

«Алкогольные расстройства плода могут вызывать физические, когнитивные и поведенческие осложнения», — сказал Юхаев. «Худшее из них — фетальный алкогольный синдром, который вызывает то, что мы называем дисморфическими чертами лица, задержкой роста, а затем серьезными нарушениями развития нервной системы в более позднем возрасте».

Вот почему Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют всем беременным избегать употребления алкоголя до рождения ребенка. Врачи не могут сказать, безопасны ли стакан вина или коктейль время от времени, потому что исследований употребления алкоголя во время беременности очень мало. В большинстве исследований рассматриваются люди, которые ретроспективно сообщают о своих привычках к употреблению алкоголя. Проведение исследования по изучению потребления алкоголя во время беременности было бы рискованным для детей, и ни одно учреждение не разрешило бы продолжать такое исследование.

«Вы потенциально подвергаете плод воздействию чего-то, что, как вы знаете, будет иметь негативные последствия», — объяснил Юхаев. «Проведение такого исследования было бы по существу неэтичным».

Более того, употребление алкоголя во время беременности также может повлиять на здоровье беременной матери.

«Употребление алкоголя в целом увеличивает риск возникновения проблем с кровяным давлением, — сказал Юхаев. «Если у матери есть какие-либо проблемы с кровяным давлением во время беременности, (алкоголь) потенциально может увеличить риск развития преэклампсии».

Но врачи не хотят, чтобы люди впадали в панику, если они употребляли алкоголь во время беременности. Так часто люди остаются в неведении о том, что они беременны на ранней стадии, и выпивают.

«Я точно не хочу, чтобы пациенты волновались», — сказал Юхаев. «Большинство пациентов не планируют свою беременность, она просто случается. Таким образом, у вас есть большое количество пациентов, которые испытывают стресс, потому что пытаются забеременеть, и иногда они выпивают бокал вина, чтобы снять этот стресс. Это то, к чему мы все можем относиться».

Наслаждение алкоголем невероятно популярно, поэтому беременные женщины не должны чувствовать себя виноватыми или будто они единственные, кто случайно выпил, прежде чем понял, что беременен.

«Более половины женщин детородного возраста сообщают об употреблении алкоголя, а каждая восьмая сообщала о запоях за последний месяц. Это говорит о том, что употребление алкоголя — обычное дело», — сказал Гревз. «Если с ребенком что-то не так, мы не хотим, чтобы мама или кто-либо, кто находится с мамой, винили в употреблении алкоголя и чувстве вины, которое у них может быть».

Эксперты сходятся во мнении, что лучший совет — не употреблять наркотики, курить и пить — даже безалкогольные напитки — во время беременности.

«Риск сделать один глоток или попробовать этот «безалкогольный напиток» во время беременности заключается в том, что мы понятия не имеем, причинит ли он какой-либо вред», — сказал Гревес.

Они призывают людей, страдающих от злоупотребления психоактивными веществами, обращаться до беременности, чтобы получить помощь, чтобы бросить курить, если это необходимо. Но чтобы быть в полной безопасности, беременным женщинам следует отказаться от всего, на чем написано, что это безалкогольное.

«Те, что помечены как безалкогольные вина или пиво, просто держитесь от них подальше», — сказал Юхаев. кулинария, йога, чтение, музыка и выгуливание двух собак-спасателей Следите за ее новостями в Твиттере

Безалкогольное пиво (крепостью до 0,5%) и беременность

-алкогольное пиво (до 0,5% ABV) и беременность

Том Халлетт, , 14 апреля 2018 г.

• Поделиться
• Твитнуть

Мы все знаем, что пить алкоголь во время беременности — плохая идея.

А как насчет употребления безалкогольного (также известного как безалкогольного) пива во время беременности? Это точно нормально?

Это личный выбор по двум причинам:

1. Многие безалкогольные сорта пива содержат небольшое количество алкоголя
2. Не существует «безопасного» уровня употребления алкоголя во время беременности

Однако это не означает, что вам обязательно следует избегать безалкогольного пива во время беременности. И это не значит, что вам следует беспокоиться, если вы беременны и пьете безалкогольное пиво, тем более что оно очень полезно для здоровья.

Читайте дальше, чтобы узнать, сколько алкоголя содержится в безалкогольном пиве и почему безалкогольное пиво может содержать больше алкоголя, чем указано на этикетке.

• Мои лучшие сорта безалкогольного пива и лагера
• 0,5% не содержит спирта?
• Почему нельзя опьянеть от пива 0,5%
• Неожиданный алкоголь в повседневной еде и напитках

вам следует пить безалкогольное или так называемое «безалкогольное» пиво, такое как Heineken 0. 0, O’Douls’s и Beck’s Blue, когда вы беременны.

Почему некоторые безалкогольные сорта пива содержат алкоголь

Наличие алкоголя в безалкогольном пиве зависит от места его производства и от того, насколько точно пивовар измеряет содержание алкоголя в нем.

Пиво, произведенное в Европе и США, может быть помечено как безалкогольное или безалкогольное, если оно имеет крепость 0,5% ABV (объем алкоголя) или ниже. Это пиво доступно в Великобритании с пометкой «безалкогольное».

Между тем, пиво, произведенное в Великобритании, может быть помечено как «безалкогольное» или «безалкогольное», если оно продается на уровне 9.0076 0,05% крепостью или ниже.

Кроме того, закон Великобритании разрешает пиву крепостью до 5,5% «допуск» в 0,5% ABV по обе стороны от того, что указано на этикетке. Таким образом, 0% «безалкогольное» пиво может на самом деле иметь 0,5% алкоголя и оставаться в рамках правил.

Это кажется маловероятным, но это действительно так: исследование, опубликованное в 2010 году, показало, что каждое третье слабоалкогольное и безалкогольное пиво, продаваемое в Канаде, имеет более высокое содержание алкоголя, чем указано на этикетке.

Сравнение безалкогольного пива со стандартным пивом

Хотя безалкогольное пиво может содержать алкоголь, пиво с крепостью 0,5% и 0,05% содержит очень мало алкоголя по сравнению с пивом обычной крепости.

Например, пинта пива крепостью 0,5% содержит около 0,28 единиц алкоголя, а пинта пива крепостью 0,05% — 0,03 единицы.

Между тем, пинта 4-процентного пива содержит около 2,3 единиц алкоголя — примерно в 8 раз больше, чем у 0,5-процентного пива, и в 80 раз больше, чем у 0,05-процентного пива.

По теме: Сколько алкоголя содержится в безалкогольном пиве

Что говорят рекомендации об алкоголе при беременности

Недавние исследования показали, что существует мало доказательств того, что легкое употребление алкоголя во время беременности причиняет вред ребенку до рождения или в более позднем возрасте.

Исследование определило легкое употребление алкоголя как две порции алкоголя до двух раз в неделю – две порции эквивалентны примерно семи пинтам 0,5% пива или 70 пинтам 0,05% пива.

К сожалению, несмотря на то, что исследование не включало безалкогольное пиво, оно также пришло к выводу, что не существует «безопасного» уровня употребления алкоголя во время беременности. Вот почему Министерство здравоохранения Великобритании и Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) в США советуют женщинам не употреблять алкоголь во время беременности.

Таким образом, хотя риск вреда от употребления пива крепостью менее 0,5% крайне низок, все же нет гарантии, что оно полностью безопасно для беременных.

Однако некоторые эксперты говорят, что рекомендации Министерства здравоохранения и ACOG носят слишком предупредительный характер и «могут принести больше вреда, чем пользы». Они говорят, что изменение от предыдущего руководства Министерства здравоохранения, которое советовало женщинам в идеале избегать употребления алкоголя, но не употреблять более одной или двух единиц алкоголя один или два раза в неделю, если они пили, не основано на доказательствах.

Алкоголь в повседневных продуктах питания и напитках

Также важно помнить, что во время беременности практически невозможно полностью отказаться от употребления алкоголя, потому что многие повседневные продукты и напитки содержат алкоголь в небольших количествах без каких-либо предупреждений на этикетках.

Например, многие фрукты и овощи содержат следы алкоголя. Алкоголь также содержится в таких продуктах, как ванильная эссенция, уксус, соевый соус и хлеб.

Количество алкоголя в этих продуктах питания и напитках, как правило, довольно мало, даже по сравнению с безалкогольным пивом. Однако некоторые из этих продуктов содержат больше алкоголя, чем пиво крепостью 0,05%.

Например, это исследование обнаружило до 0,77 г алкоголя на литр в некоторых апельсиновых, яблочных и виноградных соках. Это почти в два раза больше алкоголя, чем в 0,05% безалкогольном пиве (около 0,4 г алкоголя на литр).

Нужно ли пить безалкогольное пиво во время беременности?

В конечном счете, пить ли вам безалкогольное пиво во время беременности — это ваш личный выбор.

С одной стороны, в большинстве безалкогольных сортов пива очень мало алкоголя, если он вообще есть, и нет никаких доказательств того, что употребление безалкогольного пива вредно для беременных. Это делает безалкогольное пиво разумной альтернативой пиву нормальной крепости, когда вы беременны.

С другой стороны, безопасного уровня алкоголя во время беременности не существует. Таким образом, вы можете решить избегать всего пива, включая безалкогольные версии, чтобы избежать риска причинения вреда. Просто помните, что полностью отказаться от алкоголя во время беременности практически невозможно, потому что он и так присутствует во многих повседневных продуктах питания и напитках. Поделиться

†Отзывы, отмеченные †, содержат пиво, за которое я не платил (обычно потому, что производители давали его мне бесплатно). Моя цель состоит в том, чтобы сделать обзор этого пива так же, как пиво, за которое я заплатил, но вы можете иметь это в виду при чтении обзора.

Узнайте больше на моей странице раскрытия информации.