От чего руки немеют ночью: причины и лечение онемения рук во сне

Содержание

Почему немеют пальцы (правой/левой) руки ночью, затекают пальцы во сне » Клиника Доктора Игнатьева

Клиника Доктора Игнатьева » Боль » В руках » Почему немеют пальцы (правой/левой) руки ночью, затекают пальцы во сне

Содержание:

Как могут неметь пальцы рук во сне
Причины онемения руки справа или слева
Лечение

Как могут неметь пальцы рук во сне
Причины онемения руки справа или слева
Лечение

Если у человека во время сна немеют руки, следует первым делом обратить внимание на заболевания нервной и сердечнососудистой систем. Затекание происходит на фоне хронических проблем со здоровьем.

Чаще во сне немеет левая рука, реже правая. Ощущения могут быть постоянными или повторятся периодически. Особое внимание следует уделить беременным, так как признак довольно серьезный.

Как могут неметь пальцы рук во сне ↑

Во время сна может произойти пробуждение от неприятных ощущений в пальцах или области суставов. Наиболее часто появляются симптомы в указательном и среднем пальце или безымянном и мизинце. Иногда беспокоит только один палец ( к примеру, мизинец) или все пальцы одновременно.

Онемение может возникнуть как в одной конечности, так и в обеих одновременно или периодически мигрировать со стороны в сторону. Если ночью немеют пальцы левой и правой рук, следует проследить за положением тела при отдыхе. Наличие комфортного матраса и подушки является неотъемлемым фактором в диагностике проблемы.

Проснувшись от затекания пальцев, нередко пытаются их встряхнуть или разработать, чтобы ушли симптомы, но это далеко не самый эффективный метод. Возникающие приступы выматывают организм и нарушают сон, тем самым уменьшая возможности организма к выздоровлению, способствуя хроническому течению болезни.

Если это возникает в молодом возрасте, следует быть крайне бдительным и узнать причину. Постоянно затекают руки ночью у людей, больных остеохондрозом шейного отдела.

Для определения основного заболевания, следует понимать, что в молодом возрасте симптомы чаще возникают из-за поражения нервной системы, в более пожилом из-за сосудов или эндокринных, иммунных проблем.

В возрасте до 35 лет онемение ночью появляется в одной руке, затрагивая кисть или отдельные пальцы, что свидетельствует про проблемы с позвоночником (протрузии дисков или межпозвоночные грыжи шейного отдела). Сопутствующие симптомы, такие как боль в лопатке, шее, спине могут помочь доктору выяснить основной диагноз.

Правая рука немеет ночь у многих программистов и офисных работников, вынужденных длительное время работать за компьютером. В таком случае следует уменьшить нагрузки, отрегулировать рабочее место и понаблюдать за переменами.

Сильное, внезапное онемение, которое вызывает слабость в руке, может свидетельствовать про инсульт головного мозга. Симптомам характерно острое начало, высокое артериальное давление и возраст старше 45 лет.

Симметричные боли признак системных заболеваний. Постоянные мигрирующие боли в обеих кистях, сочетающиеся с жаждой или на фоне употребления алкоголя свидетельствуют про поражение нервных волокон и развитии такого заболевания как полинейропатия.

К примеру, неметь левая рука ночью может из-за инфаркта миокарда в начальной стадии, дополнительно появляются отдышка и ощущения в сердце или лопатке. Следует немедленно обратиться в скорую и провести ЭКГ.

При беременности могут неметь руки ночью из-за значительных перестроек в опорно-двигательном аппарате и дополнительной нагрузке на спину, при авитаминозе или анемии.

Наиболее частые причины онемения рук и боли в шее после сна:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, осложненный межпозвоночными грыжами – сопровождается болью в шее, немеют несколько пальцев в паре;

Туннельный синдром запястного канала – усиление симптома при сгибании кисти;
Инсульт – острое начало и не исчезает после сна, возраст старше 45 лет;
Системные заболевания (сахарный диабет, полинейропатия, склеродермия, синдром Рейно и т.д.) – возникает симметрично на двух руках.

Лечение ↑

Лечение, если немеют руки во сне, назначается в зависимости от причины. При заболеваниях позвоночника выбирается наиболее эффективный метод и устраняются симптомы. Чем раньше больной обратиться к врачу, тем выше вероятность полного устранения симптомов. В запущенных случаях признаки остаются длительное время, без лечения могут привести к непредсказуемым последствиям.

Даже в период беременности следует выяснить причину и исключить вред для ребенка, дальнейших родов.

Какие обследования укажут на причину:

МРТ шейного отдела позвоночника;
ЭКГ или УЗИ сердца;
Электронейромиография;
Общие анализы крови и некоторые другие.

Похожее:

Самые актуальные темы:

Поясничная грыжа межпозвоночного диска лечение
Какие симптомы при шейном остеохондрозе?
Дисплазия тбс осложнения и последствия
Вертеброгенная цервикокраниалгия
Остеохондроз лечение в Киеве

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел. : +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

Боль в пальцах правой руки Причины и лечение Боли в…
Содержание: Боли в запястье слева Болит ладонь левой руки Болят…
Онемение безымянного пальца и мизинца встречается довольно часто, поскольку за…

Почему во сне немеют руки

Возможно, вам знакомо ощущение, когда рука как будто живет отдельно от вас. Она немеет, иногда в ней начинаются покалывания, и вы просыпаетесь. Это состояние называют парестезией. Обычно этот термин связывают с покалываниями, но онемение — это тоже парестезия.

Во время онемения человек частично или полностью теряет чувствительность в определенной части тела. Это не всегда рука — также неметь могут ноги, пальцы или ступни.

Обычно в этом нет ничего страшного, но иногда онемение — это симптом заболевания. В этом и разберемся.

Чаще всего онемение рук во сне возникает из-за сдавливания одного из нервов. Так бывает, если спать в неудобной позе или зажать руку телом. Например, если спать на животе и положить руки под голову или спать на спине с рукой на затылке. Это онемение быстро проходит, достаточно сменить позу.

Хирург-ортопед и доктор медицинских наук Джозеф Шрайбер говорит, что это частое явление, о котором не стоит беспокоиться. Чтобы избавиться от онемения, достаточно встряхнуть руку.

Но, если онемения повторяются почти каждую ночь, это повод обратиться к врачу.

Частые онемения, которые мешают сну, могут проявиться при диабете, проблемах с позвоночником, инфекционных и других болезнях.

Причиной частых ночных онемений рук может быть синдром запястного канала. Это когда сдавливается срединный нерв запястья. При этом синдроме обычно теряют чувствительность большой, указательный и средний пальцы, также боль и онемение могут распространиться на запястье и руку.

Кроме этого, частое онемение может быть симптомом остеопороза, сжатого спинного мозга, разрыва или грыжи диска, защемления нерва из-за артрита. Есть и другие состояния, которые связаны с онемением конечностей. Например, проблемы с щитовидной железой, заболевания почек, мигрень, фибромиалгия.

Также постоянное онемение может быть при злоупотреблении алкоголем: развивается алкогольная невропатия, которая вызывает боль и парестезию в конечностях.

Онемение рук связано со многими заболеваниями, но несколько случаев онемения ни о чем не говорят. Обратиться к врачу стоит, только если рука немеет постоянно, а кроме этого, есть и другие симптомы:

недавно получили травму, особенно спины, шеи или головы;
слабость, мышечные спазмы;
невнятная речь и зрение, которое стало ухудшаться;
частые позывы в туалет;
сложно контролировать кишечник или мочевой пузырь;
сыпь.

Отдельно скажем про инсульты и микроинсульты. Если рука онемела, при этом внезапно почувствовали слабость, головокружение, внезапную головную боль, а сознание путается, нужно попытаться позвать на помощь или вызвать скорую.

С обычным онемением рук по ночам можно бороться. Прежде всего, не закидывать руки за голову и не класть под голову, не давить на них весом тела. Если онемение уже произошло, можно помассировать руку.

Кроме этого, врачи советуют регулярно заниматься физкультурой, чтобы улучшить кровообращение и физическую форму. Помогает соблюдать здоровую диету, потому что иногда онемения связаны с дефицитом витаминов и минералов, а еще пить меньше алкоголя.

Почему вы просыпаетесь с онемевшими руками и что делать

Просыпаться с онемевшими руками — обычное дело. У многих людей было ощущение, что их рука спит в то или иное время.

Сон в положении, которое оказывает давление на руку или кисть, является частой причиной онемения и ощущения покалывания, которое вскоре проходит после пробуждения и изменения положения, но это не единственная возможная причина.

Онемение рук может быть признаком основного заболевания, поэтому важно знать о других симптомах.

Узнайте больше о причинах этого и о том, что с этим можно сделать.

Ниже приведены возможные причины пробуждения с онемевшими руками.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала вызывается компрессией срединного нерва в запястном канале, который представляет собой узкий проход на передней части запястья. Покалывание и онемение являются наиболее распространенными симптомами. Также может возникнуть слабость в силе захвата.

Его могут спровоцировать повторяющиеся движения рук, такие как набор текста на клавиатуре или использование механизмов, а также ожирение или травма запястья.

Шейный (шейный) спондилез

Шейный спондилез обычно вызывается ежедневным износом шейных дисков с возрастом.

Это может вызвать признаки остеоартрита, такие как костные шпоры и грыжи дисков. Оба могут сузить пространство в шейном отделе позвоночника и оказать давление на нервные корешки или спинной мозг, вызывая онемение и покалывание в руках и кистях.

Шейный спондилез также может вызывать онемение ног и ступней, а также боль и скованность в шее.

Синдром грудной апертуры (TOS)

TOS — это группа заболеваний, которые развиваются при раздражении, повреждении или сдавливании нервов или кровеносных сосудов в нижней части шеи и верхней части грудной клетки.

Онемение предплечья, кисти и пальцев является распространенным симптомом компрессии нерва, что также может вызывать боль в некоторых частях шеи, плеча, руки или кисти.

Периферическая невропатия (поражение нерва)

Периферическая невропатия относится к нескольким состояниям, которые связаны с повреждением периферической нервной системы, которая получает и посылает сигналы между центральной нервной системой и остальными частями тела.

Существует более 100 типов периферической невропатии, и симптомы зависят от пораженных нервов. Симптомы могут включать:

покалывание и онемение
острые колющие боли
ощущение жужжания

Сахарный диабет

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, вызывающее повышение уровня сахара в крови. Это происходит, когда ваше тело либо не реагирует на инсулин эффективно, либо его недостаточно.

Приблизительно половина всех людей с диабетом имеют ту или иную форму повреждения нервов, включая периферическую невропатию и синдром запястного канала, которые могут вызывать боль, онемение и слабость в руках.

Поза во сне

Давление на руки из-за позы во сне может привести к тому, что вы проснетесь с онемевшими руками. Это может произойти, когда вы спите на руке или в положении, которое оказывает давление на нерв. Временное отсутствие кровотока может вызвать онемение или покалывание.

Для облегчения симптомов обычно достаточно изменить положение.

Химиотерапия и другие лекарства

Химиотерапия и другие лекарства могут повредить периферические нервы. Исследования показывают, что периферическая невропатия, вызванная химиотерапией, поражает от 30 до 68 процентов людей, проходящих лечение.

Другие лекарства, которые, как известно, вызывают периферическую невропатию, включают противосудорожные препараты, некоторые препараты для снижения сердечного и артериального давления и некоторые антибиотики, в том числе метронидазол (Флагил) и фторхинолоны (Ципро, Левахин).

Дефицит витамина B-12

Витамин B-12 необходим для функционирования мозга и центральной нервной системы, а также для синтеза ДНК. Он также необходим для производства эритроцитов.

Дефицит витамина B-12 может быть вызван рядом факторов, таких как возраст, семейный анамнез и определенные заболевания, такие как гастрит и аутоиммунные заболевания.

Симптомы дефицита витамина B-12 могут включать онемение и покалывание в ногах, мышечную слабость и снижение аппетита.

Злоупотребление алкоголем

Алкоголь может повредить нервную ткань при приеме чрезмерного количества алкоголя. Это называется алкогольной невропатией.

Люди, которые слишком много пьют, могут чувствовать боль и покалывание в конечностях. Нередки случаи дефицита определенных витаминов и питательных веществ, которые необходимы организму для правильной работы нервной системы в разгар алкоголизма, поскольку злоупотребление алкоголем часто совпадает с плохим питанием.

Вы также можете заметить:

мышечную слабость
мышечные судороги и спазмы
сексуальную дисфункцию

Ганглиозные кисты

Ганглиозные кисты — это доброкачественные опухоли, которые растут вдоль суставов или сухожилий рук. Если киста давит на нерв, это может вызвать онемение рук. Киста также может быть болезненной при нажатии или может мешать движению сустава.

Большинство ганглиозных кист исчезают без лечения.

Другие болезни

Ряд других заболеваний может вызывать онемение рук. Some of these include:

rheumatoid arthritis
multiple sclerosis
lupus
Lyme disease
HIV and AIDS
syphilis
Sjögren’s syndrome
hypothyroidism
Guillain-Barré syndrome
Raynaud’s phenomenon

If вы также испытываете онемение в других частях тела, вот посмотрите, что может быть причиной.

Пробуждение с онемением кистей и предплечий

Синдром запястного канала и ваше положение во время сна могут привести к тому, что вы проснетесь с онемением одной или обеих кистей и предплечий.

Другими причинами онемения кистей и предплечий являются шейный спондилез, периферическая невропатия и TOS. Злоупотребление алкоголем также может быть причиной этого.

Пробуждение с онемением рук и ног

Периферическая невропатия, вызванная заболеванием, таким как диабет, или некоторыми лекарствами, включая химиотерапию, может вызвать онемение рук и ног. Злоупотребление алкоголем и дефицит витамина B-12 также могут вызвать его.

Пробуждение с онемением рук и пальцев

Синдром запястного канала часто поражает руки и все пальцы, кроме мизинца. Шейный спондилез, TOS, периферическая невропатия и поза во сне также могут вызывать онемение рук и пальцев.

Пробуждение с онемевшей рукой

Если немеет только одна рука, наиболее вероятными причинами являются синдром запястного канала и давление на руку во время сна. Другими возможными вариантами являются повреждение периферических нервов и кисты ганглиев.

Сначала врач спросит вас о ваших симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Затем они проведут медицинский осмотр. Скорее всего, они назначат визуализацию или другие тесты, такие как:

обычный рентген
компьютерная томография
МРТ
тесты функции нервов, такие как электромиография
анализы крови

врач может также направить вам к неврологу. Они могут провести неврологическое обследование, чтобы проверить наличие слабости.

Лечение онемения рук зависит от причины. Вам может не понадобиться какое-либо лечение, если онемение возникает время от времени и проходит после смены положения во сне.

Лечение может включать сочетание медикаментозного лечения и домашних средств.

Упражнения

Упражнения при туннельном синдроме запястья могут помочь улучшить ваши симптомы и увеличить вашу силу, если у вас также есть мышечная слабость.

Растяжка, укрепление и упражнения для осанки также могут помочь при симптомах шейного спондилеза.

Безрецептурные обезболивающие

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь при легкой боли и воспалении рук, шеи и других областей.

Шины или накладки на запястья

Ношение наручей или накладок позволяет держать запястья прямыми, чтобы уменьшить давление на срединный нерв. Вы можете носить их при выполнении повторяющихся задач или по вечерам, чтобы предотвратить симптомы синдрома запястного канала.

Местное лечение

Пластыри с лидокаином и крем с капсаицином, нанесенные на кожу, могут облегчить легкую боль и периферическую невропатию. Согласно исследованию 2014 года, местный ментол, такой как Biofreeze, также может помочь облегчить боль в запястном канале.

Витамин B-12

Дефицит витамина B-12 можно лечить пероральными добавками витамина B-12. Если дефицит является серьезным или если вы не можете усваивать витамин B-12 из своего рациона, вам могут потребоваться инъекции витамина B-12.

Также может помочь употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B-12, таких как лосось, яйца и печень.

Антидепрессанты

Некоторые типы антидепрессантов лечат невропатическую боль, вмешиваясь в процессы, ответственные за отправку болевых сигналов. Они могут быть полезны при лечении нервных болей, вызванных диабетом и другими состояниями.

Противосудорожные препараты

Препараты, разработанные для лечения эпилепсии, могут уменьшить нервную боль. К ним относятся габапентин (Gralise, Neurontin) и прегабалин (Lyrica).

Хирургия

Хирургия может быть вариантом при определенных состояниях, если нехирургические методы лечения не работают. Это может включать операцию по освобождению сдавленных нервов или кровеносных сосудов, вызванных запястным каналом, выпячиванием дисков, TOS или кистами ганглия.

Обратитесь к врачу, если вы продолжаете испытывать онемение или онемение не проходит при смене положения. Также обратитесь к врачу, если вы испытываете онемение в других областях или другие тревожные симптомы.

Позвоните по номеру 911 в случае внезапного онемения, особенно если оно сопровождается слабостью или параличом, затруднением речи или внезапной сильной головной болью, поскольку это потенциальные признаки неотложной медицинской помощи, например, инсульта.

Просыпаться с онемевшими руками, скорее всего, не о чем беспокоиться, если это случается время от времени и проходит после пробуждения рук.

Если онемение не проходит или вы испытываете другие симптомы, обратитесь к врачу. Они могут проверить повреждение нерва и другие основные причины онемения.

Боль и онемение рук во сне

Перейти к содержимому

Посмотреть увеличенное изображение

Онемение и мурашки по коже — распространенные симптомы, поражающие руки и пальцы, особенно ночью. Как правило, эти симптомы указывают на компрессию нерва в каком-либо месте. Однако иногда причина может быть другой и потенциально серьезной. Например, сердечные приступы и рассеянный склероз также могут вызывать онемение рук. Итак, что вызывает боль и онемение рук и кистей во время сна и как с этим справиться?

Симптомы

Во-первых, вам нужно определить, что означает онемение. Означает ли это полное отсутствие чувствительности или измененные ощущения, такие как булавки и иглы? Кроме того, мы должны спросить, где именно и когда возникают эти симптомы. Например, синдром запястного канала вызывает симптомы в основном ночью или во сне, а также при повторяющихся движениях рук. Как правило, поражаются большой палец и три пальца, в то время как мизинец в порядке.

Также нам нужно спросить о других симптомах, таких как боль или слабость в руках или пальцах. Например, переходят ли боль или слабость в плечо или шею?

Кроме того, нам нужно исключить другие медицинские состояния, которые повышают вероятность сдавливания нервов. Например, диабет или недостаточная активность щитовидной железы могут вызвать нагрузку на срединный нерв или воспаление мелких нервов в пальцах.

Распространенные причины боли и онемения рук и кистей во время сна

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала — наиболее частая причина боли и онемения рук во время сна. Защемление срединного нерва в запястном канале часто вызывает онемение и покалывание в большом и 2-3 пальцах, обычно не затрагивая мизинец. Однако в более тяжелых случаях возникает боль и мышечная слабость.

Повреждение поверхностной ветви лучевого нерва

Эта ветвь обеспечивает чувствительность основания большого пальца и двух пальцев на тыльной поверхности кисти. Давление на нерв обычно возникает после травмы — либо перелома запястья, либо инъекции, поразившей нерв.

Обычно, поскольку поверхностная ветвь кровоснабжает только кожу, мышечная слабость или истощение часто отсутствуют.

Синдром кубитального канала

Как правило, защемление локтевого нерва на внутренней стороне локтевого сустава вызывает синдром кубитального канала. Симптомы включают онемение и покалывание в безымянном пальце и мизинце. Кроме того, атрофия и слабость возникают в мелких мышцах между пальцами.

Периферическая невропатия

В дополнение к защемлению или ущемлению нервов оболочка, окружающая нервы (миелин), может воспаляться, что приводит к состоянию, называемому периферической невропатией. Существует множество причин воспаления нервов, в том числе диабет, пониженная активность щитовидной железы, прием определенных лекарств, дефицит витаминов и чрезмерное употребление алкоголя.

Спинной мозг и плечевое сплетение вызывают онемение рук во время сна

Нервы, иннервирующие руку, проходят вверх по руке к спинному и головному мозгу. Прежде чем нервы достигают спинного мозга, они образуют сложный массив нервных групп, называемый плечевым сплетением.

Проблемы с нервами в плечевом сплетении или спинном мозге могут вызвать онемение рук. Однако, поскольку обе структуры содержат много сгруппированных нервов, повреждение, скорее всего, приведет не только к онемению руки. Вместо этого мы ожидаем онемения на большей площади или связанной с этим слабости и истощения в кистях, предплечьях или плечевых частях.

Как справиться с онемением рук во сне?

Как правило, мы назначаем эти анализы для определения причины онемения и соответствующего лечения.

Исследования нервной проводимости и ЭМГ проверяют скорость передачи сообщений по нервам и сокращение мышц на окончаниях нервов. Кроме того, он часто говорит нам, где и почему нервные сообщения являются ненормальными.

Ультразвук позволяет увидеть путь и толщину нервов, иннервирующих руку и кисть. Периферические нервы, исследуемые при УЗИ, включают срединный, локтевой и лучевой нервы.