От чего отрывается тромб у человека как предотвратить: Названы основные причины отрыва тромба

Кому грозят тромбы и как предотвратить внезапную смерть

30.07.2015 в 17:48 Общество 67941

Поделиться

Ежегодно в одной только Европе более полумиллиона человек умирает от осложнений, которые называют тромбоэмболическими, а в простонародье — от тромбов. Это — вдвое больше, чем от автомобильных катастроф, рака молочной железы, рака предстательной железы и СПИДа вместе взятых.

Тромбы грозят людям любого возраста. И ужаснее всего, что болезнь протекает бессимптомно, а потом, что называется, бьет наповал. В группе риска — пациенты после хирургических операций и травм; те, кто долгое время пребывал на постельном режиме; те, что часто переносит длительные перелеты. Те, кто принимает гормональные контрацептивы или переболел гриппом. И даже те, кто просто мало двигается.

Можно ли предотвратить развитие тромбов-убийц? Об этом в интервью «МК» рассказал академик РАН, президент Ассоциации флебологов России, вице-президент Российского общества хирургов Александр Кириенко.

Фото: Наталия Губернаторова

— Александр Иванович, что такое тромбоэмболические осложнения?

— О них врачи говорят тогда, когда в каком-либо отделе сердечно-сосудистой системы возникает тромб, то есть сгусток крови в полостях сердца либо магистральных сосудах, часть которого может оторваться и мигрировать по току крови.

При тромбозе левого предсердия или желудочка оторвавшийся тромб (эмбол) попадает в аорту, а оттуда — в сосуды сердца, что может привести к развитию инфаркта миокарда. Тромбы, попавшие в артерии головы, — причина ишемического инсульта. Тромбы в артерии кишечника чреваты некрозом кишки, а в артерии конечностей — угрожают их гангреной. Если тромб первично возникает в венах ног (венозный тромбоз), то оторвавшийся тромб попадает в легочные артерии. Возникающая тромбоэмболия легочных артерий служит причиной тяжелой сердечно-легочной недостаточности, которая часто приводит к смерти.

— Почему же это происходит?

— Венозный тромбоз возникает при стечении ряда неблагоприятных обстоятельств, которые приводят к замедлению кровотока по Вена ног, повышению свертывания крови и повреждению (часто микроскопическому) венозной стенки. Скорость кровотока по венам резко замедляется при ограничении подвижности людей за счет соблюдения постельного режима, длительного авиаперелета или езде в автомобиле. Свертывающий потенциал крови возрастает в ответ на травму, кровотечение, операцию, обезвоживание, развитие злокачественных опухолей, неконтролируемый прием женских половых гормонов для контрацепции или с целью замещения, инфекцию. Значение имеет и генетическая предрасположенность — наличие у людей так называемых врожденных тромбофилий. Венозные тромбоэмболические осложнения часто возникают у больных со злокачественными новообразованиями, у пациентов травматологических и ортопедических стационаров, ожоговых отделений; у больных, перенесших нарушение мозгового кровообращения, гинекологические операции (в том числе аборт) и т.д. На самом деле это одно из наиболее частых госпитальных осложнений. Но нередко тромбоэмболические осложнения возникают и у людей в домашних условиях.

— Кто находится в группе риска?

— Люди, ведущие малоподвижный образ жизни и вынужденные соблюдать постельный режим; страдающие ожирением; онкобольные; перенесшие костную травму и различные оперативные вмешательства. Кроме того, риску венозного тромбоза подвержены лица с обезвоживанием, неконтролируемо принимающие женские половые гормоны, имеющие генетическую предрасположенность.

— Способны ли пациенты проводить такую самодиагностику или это только дело врача? 

— Выявлять эти осложнения и их предвидеть — задача врача, но пациент может ему помочь, подробно рассказав историю жизни, перенесенные заболевания и симптомы, которые появились у него недавно.

— На что обращать внимание, какие симптомы должны показаться тревожными? 

— Самому пациенту, да порой и врачу заметить первые симптомы тромбоза чрезвычайно сложно. На него могут указывать боли и отек ноги. К сожалению, появляются они только в тех случаях, когда тромбоз имеет уже значительную протяженность. Поэтому эти симптомы нельзя назвать ранними. Кроме того, довольно поздно симптомы появляются в том случае, если пациент вынужден соблюдать постельный режим. Иногда первым проявлением такого бессимптомного тромбоза может быть жизнеугрожающая эмболия легочной артерии. Вот почему важнее не искать симптомы уже развившегося тромбоза, а предотвращать его возникновение!

— Как же их предотвратить? 

— Очень важно вести активный, подвижный образ жизни, не переедать (ожирение — один из значимых факторов риска), регулярно проходить диспансеризацию, которая позволяет выявить злокачественные новообразования и другие серьезные заболевания на ранних стадиях. Женщины, которые собираются принимать гормональные средства с противозачаточной целью или для лечения климактерических расстройств, должны обязательно обсудить это с гинекологом. Иногда для предотвращения тромбоза достаточно быстро активизировать пациента, заставить его ходить сразу после операции, использовать компрессионный трикотаж (специальные эластические гольфы или чулки). В необходимых случаях врачи назначают специальные лекарства — антикоагулянты, выбор которых в современных условиях достаточно широк. Ну и, наконец, если у вас внезапно заболела и отекла нога либо без видимой причины возникла одышка и боли в грудной клетке, нужно как можно раньше обратиться к врачу, у которого есть все возможности поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

— По данным международного исследования ENDOSE, в России лишь 26% пациентов хирургических отделений получают адекватную профилактику, тогда как в Германия, например, эта цифра составляет 92%. В чем причина?

— В течение довольно значительного времени в Россия ведущими причинами смерти больных в хирургических стационарах были геморрагические и инфекционные осложнения. С внедрением новых технологий и успехами в лечении хирургической инфекции частота этих осложнений существенно снизилась, и на первое место в их структуре стали выходить венозный тромбоз и легочная эмболия. В странах Запада это произошло раньше. К тому же там уже давно действуют клинические стандарты лечения и профилактики, которые у нас стали внедряться относительно недавно. Неблагоприятное состояние профилактики госпитальных тромбоэмболических осложнений побудили Российское общество хирургов и Ассоциацию флебологов России инициировать проведение проекта «Территория безопасности от венозных тромбоэмболических осложнений».

Целью проекта стало внедрение в сознание врачей и в практику хирургических стационаров идеологии предотвращения этих осложнений в различных российских регионах. Это оправданно как с врачебных, этических, так и с финансовых позиций (затраты на профилактику во много раз ниже расходов на лечение уже возникших осложнений). Со временем к хирургам присоединись терапевты, неврологи, кардиологи, акушеры-гинекологи, травматологи-ортопеды и представители других медицинских специальностей. Реализация проекта позволила обучить врачей принципам оценки риска и эффективной профилактики этих распространенных осложнений, многим нашим пациентам сохранили жизнь, избавили от инвалидизирующих последствий тромбоза и эмболии, сохранили привычное качество их жизни. 

Подписаться

Авторы:

• org/Person»> Екатерина Пичугина

Россия Германия Вена Грипп Смерть

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26873 от 31 июля 2015

Заголовок в газете: Тромбы-убийцы

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• В Париже показали фильм о жизни российского Крыма

  Фото 47023

  Крым

  фото: МК в Крыму

• Не мыло и не соль: чем отмыть старый липкий жир с кухонных шкафчиков за 5 минут

  24409

  Калмыкия

• ЗАГС опубликовал подборку фотографий рязанских свадеб февраля

  Фото 24068

  Рязань

  Анастасия Батищева

• Режимы стирки, которые лучше не включать.

  От них нет никакой пользы

  14680

  Калмыкия

• Посадите лук китайским способом: вырастет на удивление крупным и сочным

  11405

  Калмыкия

• Во Владимире полиция нашла преступника по выброшенной им бутылке

  4704

  Владимир

В регионах:Ещё материалы

Тромб: чем опасен его отрыв, кто находится в группе риска, как избежать образования тромба — 16 января 2023

1

Откуда берутся тромбы?

Сам по себе тромб — это скопление «склеенных» тромбоцитов, которое может прикрепляться к стенке сосуда из-за воспаления, микротравмы или атеросклеротической бляшки. Образуются тромбы из-за повышенной свертываемости крови.

В основном тромбы образуются в крупных сосудах. Под воздействием механических и биохимических процессов тромб может оторваться от стенки, к которой был прикреплен.

Поделиться

2

Чем опасен отрыв тромба?

Оторвавшись, тромбы двигаются в более мелкие сосуды. Из-за размеров тромб может полностью закупорить небольшой сосуд. После закупорки прекращается кровоснабжение, то есть доставка кислорода и питательных веществ к органу или его части. Это приводит к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии и даже к смерти.

— Отсутствие кислорода приводит к ишемии. Есть органы наиболее чувствительные к недостатку кислорода. Если это происходит в сердечной мышце, то инфаркт, если в легочной, то тромбоэмболия. Если покрупней сосуд, большой очаг ишемии, то это может привести к смерти. Например, если тромб перекроет подачу крови в такие важные сосудистые центры в головном мозге, как ствол, где и центр дыхания, и центр сердечной деятельности, — объясняет врач Ольга Молчанова.

Ольга Молчанова — кардиолог, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России, эксперт общественной организации «Лига здоровья нации».

В отдельном материале мы рассказывали о том, как сегодня в России лечат ишемический инсульт, который развивается из-за закупорки сосуда, а самая частая причина этого — оторвавшийся тромб.

Поделиться

3

Кто в группе риска?

Тромбообразованию способствует повышенная свертываемость крови из-за малоподвижного образа жизни, обезвоживания, повышенного уровня холестерина, сахара. Но есть и другие факторы.

— К группе риска относятся лица после хирургического вмешательства, с нарушением сердечного ритма, лица с ожирением, варикозной болезнью нижних конечностей, в том числе при осложнениях беременности, курильщики, люди пожилого возраста, — говорит кардиолог Мехман Мамедов.

Мехман Мамедов — кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, эксперт общественной организации «Лига здоровья нации».

Большая часть пациентов с тромбозами — люди старше 40 лет. С возрастом свертывающая система крови начинает работать по-другому, а также появляются заболевания, которые могут приводить к тромбофлебитам, например, онкология. Тромбозы глубоких и поверхностных вен часто скрывают под собой дебют онкологических заболеваний. По словам врачей, каждый четвертый больной, у которого появляется тромбоз глубоких вен, — это онкопациент.

Опасным периодом считается вынашивание ребенка и 40 дней после родов: женский организм готовится к родам и к кровопотере, возникает дисбаланс свертывающей и противосвертывающей систем.

Еще один фактор риска — прием гормональных препаратов. Женщинам, у которых есть родственники с тромбозом глубоких вен или тромбоэмболией легочной артерии, нужно посетить сосудистого хирурга перед тем, как начать принимать гормональные лекарства.

Гораздо выше риск тромбообразования после операций и травм. Из-за травмы происходит активация свертывающей системы крови. Свою роль также играет неподвижность пациента во время операции и в послеоперационном периоде. Полноценно кровь оттекает от ног, только когда человек ходит. Во всех хирургических отделениях проводится профилактика тромбоэмболических осложнений.

Поделиться

4

Человека, у которого оторвался тромб, можно спасти?

Чтобы избежать тяжелых последствий отрыва тромба, нужно срочно вызвать врача при первых симптомах. Обратить внимание стоит на то, что человек побледнел, покрылся пóтом, появились боли за грудиной, в затылке, в грудной клетке.

— Для тромбоэмболии легочной артерии основной симптом — острая внезапно возникшая одышка. Пациента может беспокоить кашель, кровохарканье, частая и резкая боль в груди. Кроме всего прочего, тромбоэмболия может сопровождаться потерей сознания на длительный или кратковременный срок, — рассказывал нам ранее врач — рентген-хирург из ОКБ № 1 Тюмени Артем Гаврилко. — Эти состояния и симптомы требуют неотложного вызова скорой помощи. При их появлении ни в коем случае нельзя человеку самому добираться до больницы. Он может угрожать не только себе, но и всем окружающим. <…> Если мы, к примеру, говорим про тромбоэмболию легочной артерии, то симптомы этого процесса развиваются очень и очень быстро. Но этим симптомам может предшествовать тромбоз нижних конечностей. Простыми словами, у такого пациента отекает и сильно синеет нога. Тромб в таком случае еще не оторвался и не улетел, но риск, что вскоре это произойдет, достаточно велик. В таких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу скорой помощи, потому что большой риск летального исхода. Подобные симптомы могут возникнуть в течение достаточного короткого времени — двух дней. При худшем течении болезни и влиянии негативных факторов человек может погибнуть.

Инфографика: Виталий Калистратов / Городские порталы

Поделиться

5

Как быстро отрывается тромб?

— Это примерно две-три секунды. Дело в том, что у нас очень быстро циркулирует кровь по организму. Поймать и заметить процесс отрыва тромба невозможно. Обычно врачи уже по факту видят, что произошла тромбоэмболия, то есть что тромб улетел и прилетел в какое-либо место. Отследить, как он путешествует по организму, нереально, — отмечает Артем Гаврилко.

Чаще всего под фразой «оторвался тромб» подразумевается тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Просвет крупного сосуда закупоривается тромбом или тромбами, и это вызывает нарушения всей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. ТЭЛА — это осложнение венозных тромбозов и тромбофлебитов. Не каждый оторвавшийся тромб и не каждая ТЭЛА приводят к смерти. Чаще всего смертельный исход происходит при массивной тромбоэмболии, когда оторвался и «улетел» не один тромб, а много.

Поделиться

6

Что нужно делать для профилактики?

Образование тромбов можно предотвратить — для этого нужно следить за уровнем сахара и холестерина в крови, за свертываемостью крови, чтобы как можно раньше начать лечение выявленных заболеваний. Также нужно избегать травм и длительного стресса, соблюдать диету, режим физической активности и питьевой режим. При этом не обязательно усиленно соблюдать активный образ жизни — достаточно 30 минут ходьбы в день, чтобы снизить риски тромбообразования. Кроме того, если есть особые назначения врачей, их нужно выполнять.

Никакой необычной диеты не требуется — просто здоровое питание, которое советуют и диетологи, и врачи другого профиля.

— Питание должно быть обогащено вегетарианской пищей: ягодами, овощами. Жирной животной пищи лучше избегать, заменить ее рыбой с минимальным количеством животного жира. Также стоит избегать рафинированного сахара и продуктов с ним, — советует кардиолог Ольга Молчанова.

Отдельно стоит обратить внимание на воду. Пить нужно не меньше полутора литров в день — и это не считая кофе, чая, супа и соков. Особенно на это нужно обратить внимание пожилым людям и их родственникам. По словам Молчановой, в пожилом возрасте чувство жажды может ослабевать, поэтому нужно напоминать близким о необходимости пить чистую воду.

Поделиться

7

Что еще почитать по теме?

Врачи всегда советуют обращать внимание на собственное артериальное давление и, в случае если оно выше или ниже нормы, обращаться к ним. Но чем на самом деле чревато повышенное или пониженное давление и чем отличается верхний показатель от нижнего? Разобрались в этих деталях вместе с кардиологами.

Кстати, а как вообще нужно измерять давление правильно, чтобы не допустить самых распространенных ошибок? На самом деле их не так уж и много, но они могут существенно повлиять на итоговый результат измерения. Например, не стоит измерять давление на бегу, а любое напряжение (не только физическое, но и психоэмоциональное) может сказаться на точности цифр.

Сердечные проблемы могут настигнуть в любой момент — например, после выздоровления от ковида. Постковидный синдром уже внесли в Международную классификацию болезней, и некоторые осложнения могут повлиять и на работу сердца. Вместе с врачами мы разобрались, как коронавирус влияет на сердце.

Поделиться

По теме

• 07 февраля 2023, 18:00

  Огонь в пятки: опасный симптом, который часто путают с усталостью ног — как понять, стоит ли бежать к врачу

• 10 января 2023, 18:00

  Инфаркт или невралгия: что делать, если колет сердце и как распознать опасный симптом

• 12 сентября 2022, 11:00

  «Проблемы с ЖКТ встречаются у каждого третьего». Врач — о причинах постковидного бессилия и смерти пациентов после лечения

• 11 февраля 2023, 10:00

  Влияет на вес, настроение и сердце: болезни, к которым приводят проблемы с щитовидной железой

• 09 декабря 2022, 10:00

  Одного рака 13 видов: врачи назвали 40 заболеваний, которые могут появиться из-за лишнего веса

Виктор Старцев

Журналист национальной редакции

ТромбТромбозТромбоэмболияОторвался тромбИнсультИнфаркт

• ЛАЙК5
• СМЕХ1
• УДИВЛЕНИЕ1
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ1

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Blood Clots Prevention Tips

Blood Clots Prevention Tips

• Health Conditions
  • Featured
    • Breast Cancer
    • IBD
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis (MS)
    • Rheumatoid Arthritis
    • Type 2 Diabetes
  • Articles
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • At-Home Testing
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • Нет больше молчания
    • Future of Health
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Mindful Eating
    • Sovervvy
    • Move Your Body
    • Gut Health
    • Продукты питания
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты по образу жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Health News
    • Найдите диету
    • Найдите здоровые закуски
    • Препараты A-Z
    • Health A-Z
• Connect
  • • 9008
  • . 0008
  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Псориатический артрит
  • мигрень
  • Плотный склероз
  • Псориаз

. 2021

Большую часть времени кровь в вашем теле представляет собой жидкость. Однако иногда кровь может сгущаться и скатываться — как это происходит во время естественного процесса заживления раны.

Когда кровь образует сгустки или сгустки внутри артерий или вен, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эти типы тромбов могут отрываться, перемещаться по телу и блокировать приток крови к органам. Если сгусток крови блокирует приток крови к основному органу, это может даже привести к смерти.

Хорошей новостью является то, что вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить образование опасных тромбов. Это особенно важно, если у вас больше шансов их развить. Вот краткое руководство и практические советы по предотвращению образования тромбов.

Во многих случаях у людей со сгустками крови нет никаких симптомов, пока не возникнет осложнение. По этой причине важно сделать все возможное, чтобы снизить риск образования тромба. Вот несколько советов экспертов о том, что делать и чего избегать.

Поддержание здорового веса

Ожирение связано с повышенным давлением внутри живота, меньшей активностью и длительным воспалением в организме. Все эти факторы могут повысить риск образования тромбов. Поговорите со специалистом в области здравоохранения о здоровых способах снижения веса, если это необходимо.

Оставайтесь активными

Регулярные физические упражнения снижают вероятность образования тромбов. Важно отметить, что если вы были неактивны или неподвижны в течение длительного периода времени, легкая или умеренная физическая активность, вероятно, является лучшей идеей, чем интенсивные упражнения. Это связано с тем, что существует очень небольшой риск разрыхления тромба, если вы переусердствуете.

Если вы не уверены, какой уровень активности является наиболее полезным для вас, вы можете сначала обсудить различные виды упражнений с лечащим врачом.

Гидраты

Считается, что обезвоживание повышает вероятность образования тромбов. Поэтому важно пить много воды каждый день, особенно если у вас есть другие факторы риска образования тромбов.

Бросьте курить

Если вы курите, пора бросить. Исследования показывают, что курение — даже если вы используете электронную сигарету — повышает риск развития опасного тромба. Есть много инструментов, которые помогут вам бросить курить. Если вы не уверены, какой метод вам подходит, обсудите варианты с лечащим врачом.

Прекратите длительное сидение

Если путешествие, состояние здоровья или характер вашей работы требуют от вас сидения в течение длительного времени, важно вставать и двигаться как можно чаще. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вам вставать, растягиваться (ступни, лодыжки и ноги) и передвигаться каждые 2–3 часа, если это возможно, чтобы предотвратить образование тромба.

Следите за уровнем натрия

Внимание к уровню натрия может иметь ключевое значение для снижения вероятности образования тромба. Когортное исследование 2018 года показало, что слишком высокий или слишком низкий уровень натрия может привести к проблемам с образованием тромбов.

Рассмотрите компрессию

В некоторых случаях можно использовать компрессионные носки и чулки или специальные рукава, чтобы предотвратить образование или движение тромба. Вы можете обсудить варианты компрессионного белья со специалистом в области здравоохранения и ознакомиться с нашими советами по выбору компрессионного белья здесь.

Принимать прописанные лекарства

Некоторые лекарства можно использовать для предотвращения образования тромбов, растворения существующих тромбов или предотвращения их дальнейшего роста. К ним относятся препараты, разжижающие кровь, ингибиторы тромбина и тромболитики.

Вы можете обсудить эти лекарства с врачом, если у вас есть определенные факторы риска образования тромба. Мы поговорим об этом в следующем разделе.

У любого человека может образоваться тромб. До 80% людей, у которых в ноге образуются тромбы (тромбоз глубоких вен или ТГВ), имеют как минимум один или несколько факторов риска.

Факторы риска могут быть унаследованы и присутствовать при рождении или приобретены, то есть они развиваются в течение жизни. Поэтому важно знать о ситуациях и условиях, которые могут повысить риск. Некоторые из этих факторов включают:

• Генетика и возраст. У людей любого пола может развиться тромб. Чернокожие, пожилые люди, люди с группами крови, отличными от O, и люди с определенными генетическими мутациями и унаследованным дефицитом белка более склонны к образованию тромбов.
• Беременность или роды. Люди, которые беременны или недавно родили ребенка, подвергаются более высокому риску образования тромбов. Исследователи считают, что организм увеличивает свою способность к свертыванию крови в качестве средства защиты от слишком большой кровопотери во время родов.
• Гормональные контрацептивы и заместительная гормональная терапия . Противозачаточные таблетки, содержащие гормоны, могут повысить риск образования тромбов в ногах или легких в 3–9 раз. Некоторые препараты эстрогена и прогестина, используемые трансгендерами и людьми в менопаузе, также могут вызывать образование тромбов. Риск может увеличиваться, чем дольше вы принимаете лекарства.
• Хирургия. Любая операция может увеличить риск образования тромба. Если ваша операция заняла много времени или вы долгое время были неподвижны после нее, ваш риск выше. Это особенно верно, если вы старше или у вас был тромб в прошлом.
• Травма. Любая травма вашего тела повышает риск образования тромбов. Одно исследование 2020 года, в ходе которого у пациентов с травмами проверяли наличие тромбов, показало, что у людей с низким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью или переломом таза с большей вероятностью образуются тромбы в первые 48 часов после травматического повреждения. Люди, которые получили травмы головы, были подключены к аппаратам искусственной вентиляции легких или получили переливание крови, также имели более высокие шансы образования тромбов в исследовании.
• Сгустки крови в прошлом. Если у вас уже был сгусток крови раньше, вероятность того, что у вас появится еще один, выше. Важно сообщить медицинскому работнику, что в прошлом у вас был тромб, особенно если вам предстоит операция.
• Путешествия. Если вы недавно совершили поездку, которая требовала от вас длительного перелета или пребывания в транспортном средстве в течение длительного периода времени, риск развития тромба в 2–4 раза выше в течение нескольких недель после поездки.

Какие состояния здоровья повышают вероятность образования тромбов?

Некоторые болезни и состояния здоровья могут повышать риск образования тромбов. Если у вас есть одно из этих заболеваний, рекомендуется обсудить с врачом меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск: кровяное давление

хроническая болезнь почек

болезни крови

болезнь Бехчета

ревматоидный артрит

systemic lupus erythematosus

inflammatory bowel disease

sepsis

tuberculosis

asthma

obstructive sleep apnea

diabetes

polycystic ovary syndrome

COVID-19 and blood clot risk

COVID-19 has caused some люди с болезнью, чтобы развить сгустки крови. Некоторые из этих сгустков образовались в крошечных кровеносных сосудах, называемых капиллярами, а другие сгустки были достаточно большими, чтобы вызвать сердечные приступы, инсульты и повреждение органов.

В очень редких случаях у некоторых людей после вакцинации против COVID-19 образовывались тромбы. Исследователи считают, что у этих людей мог быть редкий иммунный ответ, который вызывал образование тромбов. Эксперты продолжают утверждать, что преимущества получения вакцины значительно перевешивают риски для большинства людей.

Сгустки крови могут образовываться в любом месте вашего тела, где есть кровоснабжение. Ваши симптомы, вероятно, будут зависеть от места, где сгусток блокирует кровоток. Вот некоторые из признаков, о которых следует знать:

• отек, боль, повышение температуры или болезненность, не связанные с травмой, особенно в одной или обеих ногах
• изменение цвета (покраснение или посинение) кожи на ногах
• внезапное затруднение дыхания или одышка дыхание
• учащенное, нервное или нерегулярное сердцебиение
• головокружение или обмороки
• низкое кровяное давление
• боль в груди, особенно если боль усиливается при кашле или глубоком вдохе
• кашель с кровью

Когда следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Тромб может привести к сердечному приступу, инсульту или внезапной смерти. Если вы испытываете какие-либо из симптомов, перечисленных выше, или какие-либо симптомы сердечного приступа или предупреждающие признаки инсульта, важно немедленно обратиться к врачу, особенно если у вас есть какие-либо из факторов риска, описанных выше.

Сгусток крови может вызвать повреждение органов, сердечный приступ, инсульт и другие проблемы со здоровьем. Существует множество факторов риска, которые могут повысить ваши шансы на образование тромба.

Некоторые факторы, повышающие риск образования тромбов, передаются по наследству, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить общий риск. Поговорите с врачом о том, могут ли вам помочь лекарства или компрессионное белье.

Прежде всего, заранее узнайте свои факторы риска, чтобы принять правильные меры предосторожности и сохранить свое здоровье.

Последнее медицинское рассмотрение от 25 августа 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Абэ К. и др. (2019). Венозная тромбоэмболия как причина тяжелой материнской заболеваемости и смертности в США.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7001868/
• Объяснение тромбов. (2021).
  newsinhealth.nih.gov/2021/05/blood-clots-explained
• COVID-19 и кровь.(2021).
  nhlbi.nih.gov/coronavirus/blood
• Gialeraki A, et al. (2018). Оральные контрацептивы и ЗГТ повышают риск тромбоза.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28049361/
• Хотоляну К. (2020). Связь между ожирением и венозной тромбоэмболией.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7243888/
• Как выявить и предотвратить тромбоз глубоких вен. (2017).
  newsinhealth.nih.gov/2017/01/how-spot-prevent-tein-thrombosis
• Keenan L, et al. (2018). Систематический обзор гормональной контрацепции и риск венозного тромбоза.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6322116/
• Знайте риски, признаки и симптомы образования тромбов. (2020).
  cdc.gov/ncbddd/dvt/infographic-risk.html
• Liu K, et al. (2019). Статус обезвоживания предсказывает краткосрочные и долгосрочные исходы у пациентов с церебральным венозным тромбозом.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30361866/
• McLendon K, et al. (2021). Факторы риска тромбоза глубоких вен.
  ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470215/
• Торговец Х. (2021 г.). Вакцины CoViD и тромботические явления: EMA выпустило предупреждение для пациентов и медицинских работников.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7988638/
• Nielsen Jr. S, et al. (2020). Раннее выявление тромбоза глубоких вен у пострадавших с травмами.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7444965/
• Olsen LN, et al. (2021). Повышают ли физические упражнения предрасположенность к артериальному тромбозу? Интегративный взгляд.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7940832/
• Предотвращение образования тромбов. (2020).
  cdc.gov/ncbddd/dvt/features/prevent-blood-clots.html
• Ramirez JEM, et al. (2020). Электронная сигарета JUUL повышает риск тромбоза и усиливает активацию тромбоцитов.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32691614/
• Temraz S, et al. (2018). Может ли дисбаланс натрия предрасполагать к послеоперационной венозной тромбоэмболии? Анализ базы данных NSQIP.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029156/
• Венозная тромбоэмболия. (н.д.).
  nhlbi.nih.gov/health-topics/venous-thromboembolism

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

Aug 25, 2021

Под редакцией

AFTON DELUCCA

СМИКИКАЯ ПЕРЕДЕЛИ. Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Ребекка Джой Стэнборо, МИД, 25 августа 2021 г.

статьи по теме

• Сгустки крови: где они могут образовываться?

• Сгустки крови после операции: советы по профилактике

• Все, что вам нужно знать о тромбах в желудке

• Тромбоз подкожной вены: что нужно знать

Читать дальшеСгустки крови: где они могут образовываться?

Медицинское заключение Алана Биггерс, доктор медицины, магистр здравоохранения

Где в организме могут образовываться тромбы? Как образуются тромбы? Получите ответ на эти и другие вопросы здесь. Посмотреть таблицу по различным типам…

ПОДРОБНЕЕ

Сгустки крови после операции: советы по профилактике , также известный как коагуляция, является нормальной реакцией вашего организма в определенных ситуациях. Изучите советы по предотвращению этого опасного…

ПОДРОБНЕЕ

Все, что вы должны знать о тромбах в желудке

Медицинское заключение Джудит Марсин, доктора медицины. ). В некоторых случаях они могут быть предупредительным признаком…

ПОДРОБНЕЕ

Все о тромбах в пальцах: причины, фотографии, лечение и многое другое0221

Свертываемость крови — это хорошо, потому что она может остановить кровотечение. Но когда в вене или артерии образуются аномальные сгустки крови, это может вызвать…

ПОДРОБНЕЕ

Тромбоз большой подкожной вены: что нужно знать

Тромбоз большой подкожной вены возникает, когда тромб блокирует одну из ваших больших подкожных вен . Лишь изредка он попадает в легкие, возможно…

ПОДРОБНЕЕ

Тромбоз поперечного синуса: факторы риска, симптомы и лечение

Медицинское заключение Николь Ли Ааронсон, MD, MBA, CPE, FACS, FAAP

Тромбоз поперечного синуса означает, что у вас в мозгу образовался тромб. Он считается редкой формой инсульта и требует немедленной медицинской помощи в…

ПОДРОБНЕЕ

Что нужно знать о тромбозе яремной вены

Медицинское заключение Анжелики Балингит, доктора медицины

Тромбоз яремной вены происходит, когда сгусток крови ограничивает кровоток в одной из яремных вен. Это серьезное состояние, которое требует немедленного…

ПОДРОБНЕЕ

Что нужно знать о тромбозе аорты

Тромбоз аорты — это когда образуется тромб, который блокирует кровоток в аорте. Это редкое заболевание, но оно может быть опасным для жизни…

ПОДРОБНЕЕ

Что такое тромбоз верхнего сагиттального синуса (ВСС)?

Медицинский обзор Николь Ли Ааронсон, доктора медицинских наук, MBA, CPE, FACS, FAAP

Давайте рассмотрим причины, симптомы, варианты лечения и многое другое для этого особенно редкого типа тромба.

ПОДРОБНЕЕ

Что такое тромбоз твердой мозговой оболочки венозного синуса?

Тромбоз венозных синусов твердой мозговой оболочки — это когда сгусток крови поражает венозные синусы твердой мозговой оболочки, которые отводят кровь от головного мозга. Это может быть опасно для жизни…

ПОДРОБНЕЕ

Как предотвратить образование тромбов естественным путем

Не нужно приукрашивать: тромбы — это серьезно.

Находятся ли они в ваших ногах или где-то потенциально смертельно опасном, например, в легких, сгустки крови — это то, о чем вы должны знать и знать предупреждающие признаки. Зная о тромбах, вы сможете предотвратить их превращение в серьезные проблемы. Возможно, вы даже сможете предотвратить их появление!

Если вас беспокоят тромбы, читайте дальше, чтобы узнать, как их предотвратить.

Что такое сгустки крови?

Большинство людей слышат слово «сгусток крови» и сразу думают об опасности. Хотя иногда это так, некоторые сгустки крови на удивление полезны для вас.

По данным клиники Мэйо, сгустки крови «представляют собой гелеобразные сгустки крови», которые вышли из жидкого состояния. В этом состоянии сгустки крови на самом деле могут быть полезными, поскольку это означает, что они «формируются в ответ на травму или порез, закупоривая поврежденный кровеносный сосуд, что останавливает кровотечение».

Однако люди правы, думая, что слово «сгусток крови» также может означать опасность, потому что, как также утверждает клиника Майо, «некоторые тромбы образуются внутри ваших вен без веской причины и не растворяются естественным путем. Они могут потребовать медицинской помощи, особенно если они находятся в ваших ногах или в более критических местах, таких как ваши легкие и мозг».

Короче говоря, всегда лучше перестраховаться, и если вы обнаружите, что страдаете от тромба, не ждите, чтобы узнать, хороший он или плохой — обратитесь к специалисту по венам как можно скорее.

Запишитесь на консультацию сегодня

Риски и опасности тромбов

Почему так важно не тратить время впустую, когда речь идет о тромбах?

Во-первых, сгустки крови могут доставлять дискомфорт. Сгустки крови, которые образуются в глубоких венах, называются тромбозом глубоких вен (ТГВ). Хотя ТГВ может происходить без каких-либо связанных с ним симптомов, часто люди испытывают отек, боль и покраснение кожи. Этого может быть достаточно, чтобы доставить вас к врачу, но если нет, то вероятность того, что тромб оторвется и попадет в ваши легкие, должна быть достаточной. Когда это происходит, это называется легочной эмболией, и вы попадаете в опасную для жизни ситуацию.

И что может подвергнуть вас риску образования тромбов?

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, «сгустки крови могут возникнуть у любого человека в любом возрасте, но определенные факторы риска, такие как хирургическое вмешательство, госпитализация, беременность, рак и некоторые виды лечения рака, могут увеличить риск». Кроме того, наличие тромбов в семейном анамнезе может увеличить риск для человека.

Таким образом, если какие-либо из этих рисков кажутся вам возможными, внимательно следите за признаками тромба, в том числе:

• Отек
• Покраснение
• Боль
• Затрудненное дыхание
• Болезненное дыхание
• Головокружение
• Учащенное сердцебиение
• Боль в груди
• Слабость или онемение лица, руки или ноги
• Трудно говорить
• Видение меняется

Как вы можете предотвратить образование тромбов естественным путем

Хотя не существует «естественных средств» от образования тромбов, есть некоторые естественные способы и изменения образа жизни, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск образования тромбов.

Будьте активны.

Сидячий образ жизни в течение длительного периода времени может привести к застою крови, что может привести к образованию тромбов. Возьмите за правило вставать каждые 30 минут – 1 час и двигаться, чтобы разогнать кровь.

Регулярные тренировки.

Вам не нужно бегать 5 миль, чтобы держать тромбы под контролем. Простая ходьба не менее 30 минут в день — отличный способ улучшить кровообращение.

Похудеть.

Сгустки крови могут образовываться из-за увеличения веса и дополнительного давления в венах, которое возникает из-за лишних килограммов на теле. Сбрасывая вес и поддерживая здоровый вес, вы частично уменьшаете давление на вены и снижаете риск образования тромбов.

Если вы путешествуете, будьте особенно осторожны.

По данным CDC, «любой человек, путешествующий более четырех часов, будь то самолетом, автомобилем, автобусом или поездом, может подвергаться риску образования тромбов». Чтобы избежать возникновения этих проблем, важно поговорить со специалистом по венам, если вы считаете, что подвержены риску образования тромбов. Кроме того, делайте перерывы во время путешествия, чтобы встать и пройтись, чтобы разогнать кровь. Вытяните икры, согните лодыжки и, как предлагают многие авиакомпании, подтяните колени к груди и держите так около 15 секунд, повторяя до 10 раз.

Пить воду.

Предотвращение обезвоживания необходимо по ряду причин для здоровья, но особенно во время путешествий. Полет вызывает обезвоживание из-за воздуха в самолете, а это в сочетании с длительным сидением во время путешествия может привести к образованию тромбов.

Если вы беременны, продолжайте двигаться.

Сгустки крови могут быть результатом гормональных изменений, вызванных беременностью, поэтому для борьбы с этим важно, чтобы мышцы ног сокращались, чтобы улучшить циркуляцию крови. Лучший способ сделать это с пользой для здоровья — прогулка.

Держите ноги приподнятыми во время сна.

Мы надеемся, что вы сможете спать 7-8 часов в сутки, так как это необходимо для вашего здоровья.