От чего болит под коленом сзади: причины, лечение – как избавиться от боли в районе колена

Содержание

причины, лечение – как избавиться от боли в районе колена

Главная Статьи ➡ Симптомы

Боль под коленом сзади

Лечением этого симптома занимается Ортопед-травматолог.

Записаться на приём

Пациенты часто жалуются врачу на боль под коленом сзади. Это распространенный симптом заболеваний коленного сустава и близлежащих структур, включая сухожилия, сосуды и мышечную ткань. Специалист обращает внимание на другие жалобы и проводит осмотр, поскольку только по такому признаку поставить диагноз невозможно. Проверяется возможность сгибания и разгибания нижней конечности в коленном суставе. Применяются инструментальные и лабораторные исследования. С учетом результатов диагностики врач подбирает лечебные мероприятия.

Рассказывает специалист ЦМРТ

Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года

Дата публикации: 25 Сентября 2021 года

Дата проверки: 02 Февраля 2023 года

Все факты были проверены врачом.

Содержание статьи

Причины боли под коленом сзади

Разновидности

К какому врачу обратиться

Чарин Юрий Константинович

Дихнич Олег Анатольевич

Гайдук Александр Александрович

Бодань Станислав Михайлович

Кученков Александр Викторович

Самарин Олег Владимирович

Ткаченко Максим Викторович

Булацкий Сергей Олегович

Пивковский Дмитрий Игоревич

Степанов Владимир Владимирович

Телеев Марат Султанбекович

Штанько Владислав Анатольевич

Субхи Азиз Абдалаевич

Атамурадов Тойли Атамурадович

Ахмедов Казали Мурадович

Сатторов Аббосхон Нодирович

Методы диагностики

Лечение боли под коленом сзади

Реабилитация

После завершения лечебных мероприятий пациентам нужно восстановление для нормализации двигательной активности и возвращения к нормальной жизни.

При опорно-двигательный патологий проводят лечебную физкультуру и физиотерапию. Эффективные методы реабилитации применяют в центре «Лаборатория движения».

Последствия

Профилактика боли под коленом сзади

Другие статьи на тему:

Эндопротезирование коленного сустава

Основополагающим методом лечения запущенного гонартроза, влекущего за собой нарушение функции нижней конечности, полное ограничение подвижности и инвалидность, является эндопротезирование коленного сустава. Применение современных малоинвазивных технологий позволяет проводить успешные высокотехнологичные операции, возвращающие пациентов к полноценной жизни. Однако максимальная эффективность замены компонентов разрушенного суставного сочленения на эндопротез зависит не только от грамотной хирургической коррекции, но и от последующей восстановительной терапии и физической реабилитации.

Воспаление коленного сустава

Воспаление коленного сустава – артрит (от греческого слова arthron – сустав) – заболевание, которое поражает внутренние и околосуставные структуры колена.

Бурсит коленного сустава

Бурсит коленного сустава — воспаление суставной сумки или бурсы колена. Патологию классифицируют по локализации, характеру течения и причине возникновения. В зависимости от вида, проявляется болями, ограничением подвижности, возникновением отечности, локальной гиперемией и повышением температуры. При гнойном бурсите выражены симптомы интоксикации организма. Заболевание протекает в подострой, острой, хронической рецидивирующей форме.

Артроз коленного сустава (гонартроз)

Как делают МРТ колена?

Колено относят к наиболее травмируемым суставам в любом возрасте. При непроходящих болевых ощущениях или отечности для диагностики повреждений делают МРТ коленных суставов взрослым и детям. Точный метод помогает составить план лечения, необходимость хирургического вмешательства, отследить динамику осуществленной терапии.

Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава

Эндопротезирование коленного сустава – это хирургическая операция, в ходе которой происходит замена патологически измененных суставных поверхностей бедренной и большеберцовой костей на искусственные имплантаты.

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

e-mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

Статью проверил

Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Специалисты центра

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться на диагностику

Личный кабинет

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом

что это, как избавиться, какой врач лечит

1. Бурсит коленного сустава

При данном заболевании воспалительный процесс затрагивает синовиальную сумку суставного соединения, от чего и появляется тянущее ощущение. Почему в колене достаточно часто возникает такой патологический процесс, объясняется тем, что перегрузки сустава не редкость. Часто, тянущие боли сзади под коленкой связаны именно с бурситом.

Причины

Провоцируется бурсит колена многими факторами, основными из которых являются:

тяжёлые грипп и ОРВИ, когда воспаление развивается как их осложнение;
инфицированные глубокие раны колена, правильного лечения которых не проводилось;
травма колена;
чрезмерные перегрузки сустава, в особенности при которых происходит компрессия колена из-за подъёма значительного веса;
растяжение сухожилий колена;
системные аутоиммунные патологии;
серьёзные гормональные нарушения, особенно со стороны щитовидной железы;

полиартрит ревматоидный;
тяжёлые интоксикации;
отложения солей в коленном суставе.

В ряде случаев установить причину появления бурсита не удаётся. Это чаще бывает, если незначительная травма колена была давно, человек о ней уже забыл, а признаки этого повреждения полностью исчезли.

Симптомы

Первым проявлением нарушения является тянущая боль позади под коленом, которая появляется в момент значительной нагрузки. По мере прогрессирования патологии тянущий болевой синдром усугубляется и уже отмечается даже в состоянии покоя. Прочие проявления нарушения следующие:

местное ограниченное повышение температуры кожи над областью воспаления;
покраснение кожи в области колена;
отёчность сустава;
снижение подвижности колена;
общее недомогание.

При запущенном воспалении повышение температуры не локальное, а общее. Болевой синдром интенсивный тянущий, не проходящий после отдыха. В такой ситуации может требоваться даже госпитализация.

Лечение

Терапия проводится чаще амбулаторно. Больному колену требуется обеспечить покой. Врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики и анальгетики. Также входят в комплекс лечения и физиопроцедуры. Тянущие боли проходят не сразу и могут в незначительной степени сохраняться ещё несколько недель после выздоровления.

2. Тендинит колена

Патология представляет собой воспаление сухожилий коленного сустава. Из-за этого развивается тянущая боль различной интенсивности. Спровоцировать тендинит могут самые разные причины. Чаще всего проблема возникает у лиц, которые занимаются спортом профессионально, но может появиться и у тех, кто ведёт совсем не активный образ жизни.

Причины

Вызывать воспалительный процесс в связках коленного сустава и как следствие тянущую боль могут такие причины:

перегрузка колена и в особенности та, при которой выполняются монотонные сгибательные и разгибательные движения;
артрит, лечение которого не проводится;
постоянное хождение в анатомически неправильной обуви;
различные патологии стопы, из-за которых давление на колено распределяется неправильно;
травма колена.

За помощью при возникновении заболевания обратиться следует к ортопеду или травматологу.

Симптомы

усиление тянущей боли на смену погоды;
снижение подвижности сустава;
отёчность колена и его болезненность в момент прощупывания;
переход тянущей боли в очень острую, стреляющую в момент резкого распрямления ноги.

Симптоматика постепенно нарастает по мере прогрессирования патологии. В тяжёлых случаях сильная тянущая боль не проходит даже при комфортном положении колена, а лишь немного ослабевает. Больной чувствует, что связки тянет и под коленом сзади болит постоянно. При особо сильном нарушении у больных происходит полный разрыв связок колена и тогда боль не тянущая, а острая режущая.

Лечение

Лечение при начальной стадии болезни медикаментозное. Больному колену необходим покой и снятие нагрузок, из-за чего пациенту приходится передвигаться с костылями. На коленный сустав накладывается гипсовая повязка или лангета. Тянущие боли часто уже с первого дня терапии становятся слабее.

Из лекарственных препаратов прописывается приём нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, антибиотиков. Обязательным является и комплекс физиотерапии.

3. Поражения большеберцового нерва

Проблема эта относится к серьёзным патологиям, которые требуют обязательного медицинского вмешательства. Возникновение болей тянущего характера под коленом сзади является первым симптомом заболевания, к которому присоединяются и прочие признаки.

Причины

Причины, из-за которых появляется патология, могут быть различными. Провоцирует болезнь чаще всего следующее:

травмы голени, при которых сдавливается нерв или нарушается его целостность;
перелом большой берцовой кости;
вывих голеностопа;
травмы сухожилий колена;
растяжения связок стопы;
различные деформации стопы;
длительное пребывание ноги в неудобном положении, при котором на неё оказывается давление;
ревматоидный артрит колена;
тяжёлые формы сахарного диабета;
отравления свинцом;
тяжёлые вирусные инфекции;
почечная недостаточность.

Для определения причины развития нарушения, из-за которого и появились тянущие боли под коленом с задней стороны ноги, врач проводит полное обследование больного.

Симптомы

Симптоматика, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может несколько различаться у разных больных. В качестве же общих признаков болезни все врачи выделяют, кроме тянущей подколенной боли, и такие проявления патологии:

отёчность ног;
судороги икроножных мышц;
затруднения при ходьбе, если болевой синдром распространился на стопу.

Самостоятельно, без помощи врача поставить себе диагноз человек обычно не может. В ряде случаев, у больного стопа болит и сильно тянет ногу под коленом с первых же дней развития патологии. В этом случае вероятнее всего имеет место острое воспаление нерва.

Лечение

Необходимое лечение определяется специалистом в зависимости от того, что стало причиной болезни и насколько сильно она запущенна. Лечение назначается чаще амбулаторное.

4. Аневризма подколенной артерии

Это опасное состояние приводит к нарушению кровообращения в тканях ноги ниже колена и развитию их ишемии. Боль тянущая появляется как один из первых признаков. Причиной патологии является слабость сосудистой стенки, из-за чего образуется выпячивание. Особая опасность болезни в том, что пока имеются не сильные тянущие боли под коленом, почти все больные не обращаются за врачебной помощью. В результате отсутствия терапии нарушение прогрессирует и приводит к тяжёлым последствиям.

Симптомы

До развития острой симптоматики о наличии аневризмы можно догадаться только по тянущим болям в подколенной ямке. Когда же возникает ишемия тканей ноги, у больного наблюдаются такие проявления состояния:

острая тянущая боль от любого движения, которая постепенно стихает, если нога находится в покое;
выраженная зябкость больной ноги ниже колена;
острая слабость ноги;
бледность кожи ноги ниже колена, которая вначале просто бледная, а через небольшое время уже с синюшным оттенком;
падение чувствительности конечности.

Нельзя игнорировать уже первые признаки патологии, когда только начало тянуть ногу под коленом. Она вызывает тяжёлые осложнения, вплоть до ампутации ноги из-за омертвления тканей. В ряде случаев развивается сепсис, приводящий в 98% случаев к летальному исходу.

Лечение

Лечение заболевания проводится исключительно хирургическим путём. Во время операции патологический участок артерии заменяется искусственным или проводится наложение лигатур. Метод определяет врач.

5. Тромбоз подколенной вены

Заболевание характеризуется образованием в подколенной вене тромба, который значительно нарушает кровообращение. Тянущие боли под коленом – это первый признак патологии. Также явление может быть ответом, почему тянет икру, так как неприятные ощущения возникают из-за нарушения кровообращения. По мере её развития добавляются и прочие нарушения состояния больного. Медлить с лечением нельзя. Без своевременной терапии, возможно развитие тяжёлых осложнений заболевания вплоть до летальных.

Причины

В пожилом возрасте риск появления тромбоза значительно возрастает. У женщин он больше, чем у мужчин. Спровоцировать развитие сгустка в вене могут такие причины:

хирургические вмешательства;
перелом ноги, из-за чего она в течение продолжительного времени находилась в вынужденном положении;
варикоз;
раковые заболевания;
недостаток физической активности;
тяжёлые затяжные роды;
длительное сдавливание ноги;
применение ряда гормональных препаратов;
употребление менее 3 литров воды в день;
патологии сердца;
курение;
злоупотребление алкоголем;
ожирение;
длительное переохлаждение ноги.

Если человек находится в группе риска относительно болезни, он должен проявлять особое внимание к своему самочувствию и при первых же признаках патологии обращаться за врачебной помощью.

Симптомы

Не сильная тянущая боль под коленом сзади является первым признаком развития тромбоза, на который сразу же надо обратить внимание. В этот момент лечение, как правило, не представляет сложностей, и восстановить удовлетворительное состояние получается в короткий срок.

О том, что развивается тромбоз подколенной вены, свидетельствуют такие симптомы нарушения:

боль в области голени при попытке сгибания стопы на себя – у части больных неприятные ощущения распространяются и на область подколенной ямки;
отёчность больной ноги ниже колена;
бледность кожи;
чувство распирания под коленом.

У части больных вена просматривается под кожей. Она становится интенсивно синей.

Лечение

Если состояние больного не критическое, то применяется не хирургическое, а медикаментозное лечение. При нём используются препараты, которые способствуют разжижению крови в сосудах и растворению тромбов. Они наносятся в виде мазей на больную область или принимаются перорально. Возможно также сочетание обоих видов препаратов.

В большинстве случаев в период лечения рекомендовано соблюдение постельного режима. Это позволяет снизить нагрузку на больную вену и повысить скорость растворения тромба.

6. Киста Бейкера

Жидкостное образование в подколенной ямке, которое в начале нарушения приводит к тянущим болям под коленом, которые в дальнейшем переходят в острые. Явление достаточно распространённое и из-за него, под коленным суставом возникает тянущая боль в 30% случаев.

Причины

Беспричинно патология развивается крайне редко. В большинстве случаев проблема появляется из-за хронических заболеваний коленного сустава. Также причиной для развития кисты служат и травмы колена как значительные, так и мелкие. Они сразу или впоследствии приводят к подтеканию суставной жидкости в подколенную ямку, от чего возникает мягкое образование, которое болезненно при прощупывании.

Симптомы

Тянущие боли – это симптом, который появляется, когда киста становится достаточно большой. Основные проявления болезни следующие:

жидкостное образование под коленом;
ноющая боль в ногах, которая значительно усиливается в ночное время;
сдавливающие боли при значительном размере кисты в момент движения;
снижение подвижности коленного сустава;
периодическая временная блокада коленного сустава, из-за которой больной в течение нескольких минут не может полноценно пользоваться ногой;
распирающие ощущения под коленом;
распространение отёка на наружную часть коленного сустава при прогрессировании болезни.

Лечение надо проводить при появлении первичных признаков заболевания, так как это позволит предотвратить серьёзное разрушение сустава, из-за которого восстановить его полноценное функционирование окажется невозможно. При особенно большой кисте, человек чувствует в ноге под коленом сильную тянущую боль, которая нарушает нормальный ритм жизни.

Терапия

Если киста незначительная, то применяется для терапии пункция. После того как скопившаяся жидкость удалена, вводится лекарственный препарат для предотвращения воспаления после вмешательства.

При объёмной кисте проводится операция. Во время нее прошивается и ушивается канал, через который происходит подтекание жидкости. Объём необходимой операции определяется лечащим врачом.

7. Воспаление подколенного лимфоузла

Явление встречается не очень часто. При нем среди прочих симптомов нарушения присутствуют также и тянущие ощущения под коленом. Обращать внимание на данное явление следует сразу же после возникновения проблемы. Явление чаще двухстороннее и потому, болезненность тянущего характера под коленками, беспокоит на обеих ногах.

Причины

Воспаление лимфатических узлов под коленом могут вызывать:

различные тяжёлые инфекционные патологии,
туберкулёз,
сифилис,
тяжёлый грипп.

Также проблема появляется на фоне воспаления суставов по причине системных болезней. Не редкость увеличение лимфатических узлов из-за сильного переохлаждения ног и травмы.

Симптомы

Проявляется нарушение постоянной тянущей болью под коленом, выраженной болезненностью при прощупывании больной области и видимым увеличением узла. Даже самостоятельно больной может определить, что лимфоузел под коленом увеличен.

Лечение

Что делать в конкретном случае, для каждого больного, определяет лечащий врач. Всё зависит от степени воспаления и интенсивности патологического процесса. В ряде случаев необходимо проведение комплексного обследования в условиях стационара.

Выводы

При появлении тянущих болей под коленом необходимо сразу же обратиться к врачу. Заниматься самолечением при возникновении нарушения недопустимо, так как это может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Точно, определить причины тянущей боли под коленом может только специалист.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Боль в задней части колена: причины, лечение и прочее

Вы можете чувствовать боль в задней части колена после травмы или из-за другого состояния здоровья, такого как киста или артрит. Реже это может быть признаком более серьезного состояния, такого как тромб.

Колено — это самый большой сустав вашего тела и одна из его частей, наиболее подверженных травмам. Он состоит из костей, которые могут сломаться или выйти из сустава, а также хрящей, связок и сухожилий, которые могут растягиваться или рваться.

Некоторые травмы колена со временем заживают сами по себе при отдыхе и уходе. Другие требуют хирургического вмешательства или других медицинских вмешательств. Иногда боль является признаком хронического заболевания, такого как артрит, который постепенно повреждает колено с течением времени.

Вот некоторые из состояний, которые могут вызывать боль в задней части колена, и что ожидать, если у вас есть одно из них.

Судорога – это напряжение мышц. Мышцы икр, скорее всего, судороги, но другие мышцы ног тоже могут судороги, в том числе мышцы задней поверхности бедра возле колена.

Судороги в ногах чаще возникают во время физических упражнений или во время беременности. Другие возможные причины включают:

проблемы с нервами в ногах
обезвоживание
инфекции, такие как столбняк
токсины, такие как свинец или ртуть в крови
заболевание печени

внезапно почувствуйте сокращение мышц или спазм. Боль длится от нескольких секунд до 10 минут. После того, как судорога пройдет, мышца может болеть в течение нескольких часов. Вот как остановить боль и предотвратить будущие судороги ног.

Колено прыгуна — это повреждение сухожилия — тяжа, соединяющего коленную чашечку (надколенник) с большеберцовой костью. Его также называют тендинитом надколенника. Это может произойти, когда вы прыгаете или меняете направление, например, во время игры в волейбол или баскетбол.

Эти движения могут вызвать крошечные разрывы сухожилия. В конце концов, сухожилие опухает и ослабевает.

Колено прыгуна вызывает боль ниже коленной чашечки. Боль со временем усиливается. Другие симптомы включают:

слабость
Жесткость
Стремление сгибания и выпрямления колена

Подконец состоит из трио мышц, которые бегают по спине вашего бедра:

Semitendinosus Muscle
Muscle Muscle
9.
.
. Muscle Muscle Muscle
.
.
.
100
.
.
.
.
11111111. Мышечная мышца
.
.
.
.
. Мышечная мышечная мышца
9.
9.
100
9.
9. позволяют согнуть колено.
Повреждение одной из этих мышц называется растяжением подколенного сухожилия или растяжением подколенного сухожилия. Растяжение подколенного сухожилия происходит, когда мышца растягивается слишком сильно. Мышца может полностью разорваться, на восстановление которой могут уйти месяцы.
Когда вы повредите подколенное сухожилие, вы почувствуете внезапную боль. Травмы двуглавой мышцы бедра, называемые тендинопатией двуглавой мышцы бедра, вызывают боль в задней части колена.
Другие симптомы включают:
- опухоль
- синяк
- слабость в задней части ноги
Этот тип травмы часто встречается у спортсменов, которые быстро бегают в таких видах спорта, как футбол, баскетбол, теннис или легкая атлетика. Растяжка мышц перед игрой может помочь предотвратить эту травму.
Киста Бейкера представляет собой заполненный жидкостью мешок, который формируется позади колена. Жидкость внутри кисты представляет собой синовиальную жидкость. Обычно эта жидкость действует как смазка для коленного сустава. Но если у вас артрит или травма колена, ваше колено может производить слишком много синовиальной жидкости. Дополнительная жидкость может накапливаться и образовывать кисту.
Симптомы включают:
- боль в колене и позади него
- отек позади колена
- скованность и трудности при сгибании колена
Эти симптомы могут ухудшиться, когда вы активны. Если киста лопнет, вы почувствуете резкую боль в колене.
Кисты Бейкера иногда исчезают сами по себе. Для лечения большой или болезненной кисты могут потребоваться инъекции стероидов, физиотерапия или дренирование кисты. Важно определить, вызывает ли киста основная проблема, такая как артрит. Если это так, то решение этой проблемы в первую очередь может привести к исчезновению кисты Бейкера.
Икроножная мышца и камбаловидная мышца составляют икру, которая является задней частью голени. Эти мышцы помогают согнуть колено и направить пальцы ног.
Любой вид спорта, требующий быстрого перехода из положения стоя в бег, например, теннис или сквош, может привести к растяжению или разрыву икроножной мышцы. Вы узнаете, что напрягли эту мышцу, по внезапной боли, которую она вызывает в задней части ноги.
Другие симптомы включают:
- боль и отек в икре
- кровоподтеки в икре
- трудности при стоянии на цыпочках
Боль должна уменьшиться в зависимости от размера разрыва. Отдых, приподнятие ноги и прикладывание льда к травмированному участку помогут ему быстрее зажить.
Мениск представляет собой клиновидный хрящевой элемент, который смягчает и стабилизирует коленный сустав. Каждое из ваших коленей имеет два мениска — по одному с каждой стороны колена.
Спортсмены иногда рвут мениск, когда приседают и выкручивают колено. Когда вы становитесь старше, ваш мениск ослабевает и дегенерирует и с большей вероятностью порвется при любом скручивающем движении.
При разрыве мениска вы можете услышать хлопающий звук. Поначалу травма может и не болеть. Но после того, как вы походите по нему несколько дней, колено может стать более болезненным.
Другие симптомы разрыва мениска:
- скованность в колене
- отек
- слабость
- запирание или сгибание колена
Покой, лед и приподнятое колено могут помочь облегчить симптомы и позволить ему быстрее зажить. Если слеза не проходит сама по себе, вам может потребоваться хирургическое вмешательство для ее восстановления.
Передняя крестообразная связка (ПКС) представляет собой полосу ткани, которая проходит через переднюю часть коленного сустава. Он соединяет бедренную кость с большеберцовой и помогает стабилизировать колено и обеспечивает движение.
Большинство травм передней крестообразной связки происходит, когда вы замедляетесь, останавливаетесь или резко меняете направление во время бега. Вы также можете растянуть или разорвать эту связку, если неправильно приземлились или получили удар в контактном виде спорта, таком как футбол.
При травме вы можете почувствовать хлопок. После этого ваше колено будет болеть и опухать. У вас могут быть проблемы с полным движением колена и боль при ходьбе.
Отдых и физиотерапия могут помочь вылечить растяжение передней крестообразной связки. Если связка разорвана, вам часто потребуется операция, чтобы исправить ее. Вот чего следует ожидать во время реконструкции передней крестообразной связки.
Задняя крестообразная связка (ЗКС) является партнером ПКС. Это еще одна полоса ткани, которая соединяет бедренную кость с большеберцовой и поддерживает колено. Тем не менее, PCL не так подвержена травмам, как ACL.
Вы можете повредить заднюю связку, если сильно ударитесь передней частью колена, например, в автомобильной аварии. Иногда травмы возникают из-за вывиха колена или пропуска шага при ходьбе.
Слишком сильное растяжение связок вызывает растяжение. При достаточном давлении связка может разорваться на две части.
Наряду с болью травма ЗКС вызывает:
- отек колена
- скованность
- затруднения при ходьбе
- слабость колена
Покой, лед и возвышение могут способствовать более быстрому заживлению травмы ЗКС. Вам может потребоваться операция, если вы повредили более одной связки в колене, у вас есть симптомы нестабильности или у вас также есть повреждение хряща.
Хондромаляция происходит, когда хрящ внутри сустава разрушается. Хрящ — это эластичный материал, который амортизирует кости, чтобы они не царапали друг друга при движении.
Травма колена или постепенное изнашивание с возрастом, артрит или чрезмерная нагрузка могут вызвать хондромаляцию. Наиболее частое место разрушения хряща находится под коленной чашечкой (надколенник). Когда хрящ отсутствует, коленные кости царапают друг друга и вызывают боль.
Основной симптом — тупая боль под коленной чашечкой. Боль может усилиться, когда вы поднимаетесь по лестнице или после того, как вы некоторое время сидели.
Другие симптомы включают в себя:
- проблемы с движением колена за определенную точку
- слабость или искривление колена
- ощущение треска или скрежета при сгибании и разгибании колена
Лед, безрецептурные обезболивающие и физиотерапия могут облегчить боль. Как только хрящ поврежден, хондромаляция не исчезнет. Только операция может исправить поврежденный хрящ.
Артрит — это дегенеративное заболевание, при котором постепенно изнашивается хрящ, который амортизирует и поддерживает коленный сустав. Есть несколько типов артрита, которые могут поражать колени:
- Остеоартрит является наиболее распространенным типом. Это постепенное разрушение хряща, которое происходит с возрастом.
- Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует суставы.
- Волчанка — еще одно аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление коленей и других суставов.
- Псориатический артрит вызывает боль в суставах и шелушащиеся пятна на коже.
Вы можете уменьшить боль при артрите с помощью упражнений, инъекций и обезболивающих препаратов. Ревматоидный артрит и другие воспалительные формы заболевания лечат с помощью модифицирующих заболевание лекарств, которые ослабляют реакцию иммунной системы и снижают воспаление в организме. Узнайте, как еще можно справиться с болью при артрите.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) представляет собой образование тромба в глубокой вене ноги. Вы почувствуете боль в ноге, особенно когда встанете. Вот как определить, есть ли у вас тромб.
Другие симптомы включают в себя:
- отек ноги
- повышение температуры в области
- покраснение кожи
Важно как можно быстрее начать лечение ТГВ. Сгусток может вырваться и попасть в легкие. Когда тромб попадает в легочную артерию, это называется легочной эмболией (ТЭЛА). ТЭЛА может быть опасной для жизни.
ТГВ лечат антикоагулянтами. Эти лекарства препятствуют увеличению тромба и останавливают образование новых тромбов. Ваше тело в конечном итоге разрушит сгусток.
Если у вас большой опасный сгусток, врач выпишет вам препараты, называемые тромболитиками, для его более быстрого разрушения.
Вы должны
- Дать колену покой, пока оно не заживет.
- Держите на нем лед по 20 минут несколько раз в день.
- Наденьте компрессионную повязку для поддержки колена, но убедитесь, что она не слишком тугая.
- Поднимите поврежденное колено на подушку или несколько подушек.
- Используйте костыли или трость, чтобы снять нагрузку с колена.
- Принимайте безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для обезболивания, такие как аспирин (буферин), ибупрофен (адвил) и напроксен (напросин).
Вы можете лечить боль от легкой травмы или артрита в домашних условиях. Но позвоните своему врачу, если вы испытываете следующее:
- Пораженная нога красная.
- Нога очень опухла.
- Тебе очень больно.
- У вас жар.
- У вас были тромбы в анамнезе.
Они могут определить основную причину вашей боли в колене и помочь вам найти облегчение.
Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете:
- сильную боль
- внезапный отек или повышение температуры в ноге
- проблемы с дыханием
- ногу, которая не может удерживать ваш вес
- изменения внешнего вида коленного сустава
Иногда кажется, что когда что-то в теле болит, всегда что-то еще болит. Читайте дальше о связи между болью в спине и болью в колене.
Всегда такое ощущение, что если болит не одно, то другое. Еще больше разочаровывает то, что боль всегда возникает более чем в одной части тела одновременно. Но есть ли ссылка?
Могут ли проблемы со спиной вызывать боли в коленях?
Одним словом: да. Но все становится сложнее. Граница между болью в спине и болью в коленях не всегда может показаться легкой. Может ли травма спины вызвать боль в колене? Может ли защемление нерва в спине вызвать боль в колене? Может ли боль в пояснице вызывать боль в тазобедренном и коленном суставах? Ответ на все эти вопросы – да. Но как?
Как боли в спине могут вызывать боль в колене?
Так почему же проблемы со спиной могут вызывать боли в коленях? На первый взгляд, они не родственники. В конце концов, ваша спина не связана напрямую с коленями.
Большая часть взаимосвязи между вашей спиной и коленями зависит от того, как вы держитесь (осанка) и как вы ходите. Все, от боли в пояснице до напряжения в плечах, может повлиять на то, как вы стоите и ходите. Например, если вы пытаетесь компенсировать грыжу диска или хроническую боль в позвоночнике, вы начнете ходить по-другому, пытаясь облегчить боль. Это частая причина болей в суставах коленей, так как вы оказываете большее давление на связки и мениски. Кроме того, даже если вы не испытываете боли в спине, у вас могут быть проблемы со стеснением или гибкостью в шее, спине, бедрах или верхней части ног, и все это может способствовать проблемам с осанкой и походкой. Без поддержки, обычно предлагаемой вашей спиной и позвоночником, когда он сильный, с оптимальной гибкостью и осанкой, ваши колени должны выполнять всю работу. К сожалению, они созданы не для этого.
Когда оба абсолютно здоровы, ваша спина и колени работают вместе, помогая вам двигаться. Коленный сустав позволяет вам двигаться. Ваша спина помогает сохранять устойчивость и поглощает часть ударов от ваших движений. Когда оба не чувствуют боли и двигаются здоровым образом, они поддерживают друг друга, поэтому оба могут легко выполнять свою работу.
Однако боль в ногах или спине выводит всю систему из равновесия. Без обезболивания или управления болью вы автоматически будете пытаться справиться с ней, используя те части тела, которые НЕ БОЛЕЮТ. Когда ваше колено вынуждено выполнять работу спины, оно может быстро перегрузиться из-за дополнительного давления или странного нового угла, который вы используете при ходьбе.
Что вызывает боль в спине (вызывает боль в колене)?
Существует множество возможных причин болей в спине. Чрезмерное использование, особенно без надлежащей растяжки, может привести к перенапряжению спины. Или вы можете использовать свою спину. Если у вас есть работа, на которой вы сидите весь день, ваши мышцы спины и ягодичные мышцы могут быть слабыми и не обеспечивать надлежащей поддержки вашего спинного мозга. Плохая осанка может оказывать сильное давление на поясничный отдел позвоночника (или нижний отдел позвоночника).
У вас также может быть заболевание, вызывающее боль, например спинальный стеноз (сужение просветов в позвоночнике). Боль при ишиасе является довольно распространенной причиной проблем со спиной и коленями. У вас может быть хроническая боль из-за чего-то вроде остеоартрита или ревматоидного артрита. Без лечения боль может начать поражать колени, бедра и лодыжки.
Травма спины может быть одной из самых серьезных причин болей в спине. Любая травма спины или спинного мозга может привести к серьезному повреждению. Если у вас недавно была травма спины или позвоночника, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.
Что делать, если спина вызывает боль в коленях
Если спина может вызывать боль в коленях, очевидно, что устранение боли в спине является необходимой частью вашего плана лечения. К счастью, есть много способов справиться с болью в спине.
Поговорите со своим врачом об осмотре и направлении к физиотерапевту. Физиотерапевт может помочь вам с укрепляющими упражнениями. Специально воздействуя на проблемные слабые области или области, которые не настолько гибки, как должны, физиотерапевт поможет стабилизировать и укрепить ваш позвоночник, чтобы уменьшить боль. Упражнения лечебной физкультуры помогают укрепить мышцы спины, живота и нижней части тела, чтобы предотвратить будущие повреждения. Это может помочь вам создать правильную осанку и поддержку спины, чтобы вы не возвращались к тем же проблемам. Некоторые люди предпочитают посещать мануального терапевта. Хиропрактики помогли многим людям с проблемами, связанными с позвоночником, скорректировав позвоночник («сломать спину»). Однако при некоторых травмах или случаях это лечение не рекомендуется, и хиропрактика также сопряжена с риском. Проконсультируйтесь с поставщиком медицинских услуг Babylon для получения дополнительной информации.
Безрецептурные (OTC) обезболивающие могут помочь вам справиться с хронической болью или болью от травмы. К ним относятся тайленол, ибупрофен, алив и напроксен. Прочность рецепта также доступна. Вы можете сочетать их с грелками, особенно для затекшей спины из-за артрита, или пакетами со льдом, для отеков и воспалений от травм. Есть также некоторые актуальные мази, доступные без рецепта для боли в спине.
Ортопедические вставки для обуви помогают скорректировать походку. Они также могут частично поглощать удары, которые обычно делает ваша спина. Это может уменьшить нагрузку на коленные и тазобедренные суставы, когда им не нужно так сильно провисать. Лучше всего искать ортопедические приспособления в профессиональной службе, которая специализируется на настройке подгонки и формы в соответствии с потребностями вашего здоровья. Некоторые ортопедические стельки покрываются страховкой, если ваш лечащий врач направит вас на них.
При воспалении нервного корешка в нижней части спины врач может порекомендовать инъекции стероидов. Обычно это используется только после того, как были опробованы другие методы. В крайних случаях вам может потребоваться корректирующая операция, но, скорее всего, сначала будут рекомендованы другие планы лечения.
Обратитесь за медицинской помощью к специалисту в области здравоохранения, если боль в спине мешает вам в повседневной жизни или распространяется на ноги ниже колена. Также важно обратиться за помощью после травматической травмы спины (например, автомобильной аварии или падения), так как вам может потребоваться рентген или визуализация, чтобы определить степень повреждения.
Часто задаваемые вопросы
Может ли боль в пояснице вызывать боль в колене?
Да. На самом деле, боль в пояснице, скорее всего, изменит вашу походку или заставит вас компенсировать ее коленями. Кроме того, нервный корешок, который передает чувствительность ногам, расположен в нижней части спины. Если в вашем позвоночнике есть опухоль или что-либо (например, грыжа межпозвоночного диска) давит на этот нерв, вы можете почувствовать острую стреляющую боль, отдающую в ноги и колени.
Может ли ишиас вызывать боли в коленях?
Да. Седалищный нерв, который является одним из спинномозговых нервов, соединяется с нижней частью спины через ногу в колено. Ишиас ощущается как стреляющая боль, идущая от нижней части спины вниз по ноге, и может способствовать боли в колене. Обычно это имеет какую-то другую первопричину, такую как дегенерация нерва или травма.
Может ли артрит коленей, травма колена или замена коленного сустава вызывать боль в спине?
Да, перевод работает в обе стороны. Вывих коленной чашечки, разрыв передней крестообразной связки или пораженное артритом колено могут изменить вашу походку. Ваша спина, возможно, должна компенсировать некоторую слабину коленей, вызывая там напряжение.
Могут ли напряженные подколенные сухожилия вызывать боль в задней части колена?
Да. Когда ваши подколенные сухожилия напряжены или слабы, это может привести к дестабилизации мышц спины и бедер. Это оказывает давление на спину и колени и может даже изменить изгиб позвоночника. Все это оказывает давление на ваши колени и спину, чтобы компенсировать стабильность и движение.
Могут ли боли в спине вызывать боли в коленях и бедрах?
Да. Боль в спине может не только вызывать боль в коленях, но и распространяться на бедра или даже лодыжки. Какие бы части тела вы ни использовали для движения, вы можете напрячься, изменив походку.
Может ли боль в спине вызвать отек колена?
Да. Колени могут воспаляться от давления или боли, что вызывает отек суставов. Дополнительное давление может также усугубить существующие заболевания, такие как остеоартрит. Вы можете использовать лед или безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или ибупрофен, чтобы уменьшить отек.
Может ли операция на колене вызвать боль в спине?
Некоторые операции на колене могут вызвать боль в спине, особенно если вы хромаете во время восстановления. По мере выздоровления и уменьшения боли в колене вы также сможете уменьшить боль в спине.
Обратитесь к врачу, если боль в спине и коленях не проходит по мере выздоровления.
Могут ли удары коленями вызывать боли в спине?
Коленные суставы сгибаются, когда ваши коленные суставы сжимаются внутрь, а лодыжки раздвинуты. Из-за странного угла и смещения колени могут вызывать боль в коленях, бедрах и спине. Это можно исправить хирургическим путем и/или физиотерапией. Лечение часто помогает избавиться от боли.
Может ли полная замена коленного сустава вызвать боль в спине?
Полная замена коленного сустава может вызвать некоторую боль в спине, особенно когда вы научитесь ходить и двигаться с новым коленом по-другому. Тем не менее, со временем это, вероятно, избавит вас от некоторых дооперационных болей в спине.