Подушка ортопедическая между ног в Нижнем Тагиле: 500-товаров: бесплатная доставка, скидка-70% [перейти]
Партнерская программаПомощь
Нижний Тагил
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувь
Одежда и обувь
Стройматериалы
Стройматериалы
Текстиль и кожа
Текстиль и кожа
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Детские товары
Детские товары
Продукты и напитки
Продукты и напитки
Электротехника
Электротехника
Дом и сад
Дом и сад
Вода, газ и тепло
Вода, газ и тепло
Мебель и интерьер
Мебель и интерьер
Промышленность
Промышленность
Все категории
ВходИзбранное
Подушка ортопедическая между ног
499
1290
Подушка для ног Classmark, треугольная ортопедическая, валик между ног или под колени для сна, анатомическая для беременных
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Анатомическая подушка, Ортопедическая подушка между ног 22×24см, высота 20 см Производитель: Без
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Подушка ортопедическая для сна на боку с эффектом памяти, высота 20 см / Анатомическая подушка между ног/Подарок на День рождения папе маме подруге девушке женщине мужчине жене парню
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
vivacity / Подушка между ног и коленей, анатомическая ортопедическая для сна на боку, с эффектом памяти vivacity 36954920 купить в интернет-магазине Wildberries
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
439
907
Подушка для ног Classmark, треугольная ортопедическая, валик между ног или под колени для сна, анатомическая для беременных
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Приятные мелочи / Ортопедическая подушка для сна, между колен/ Для правильного положения/Подушка против пролежней, Приятные мелочи
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
429
919
Подушка для ног , треугольная ортопедическая , валик между ног или под колени для сна , анатомическая для беременных
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Уникум24 / Подушка между ног/ортопедическая/анатомическая/для комфорта/с эффектом памяти/ противопролежневая, Уникум24
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Анатомическая подушка между для ног с эффектом памяти, ортопедическая, для сна на боку, массажная
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Markeliss / Анатомическая подушка для ног и коленей с эффектом памяти. Ортопедическая подушка между ног для сна, Markeliss
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
1 390
1985
Ортопедическая подушка для / между ног Leg Pillow с эффектом памяти со съёмным чехлом, белая
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Поддерживающая подушка, Ортопедическая подушка 23×23см, Oil Ортопедическая подушка для ног Анатомическая между ног для комфорта с эффектом памяти, под ноги для сна, высота 12 см
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Ronomo / Анатомическая подушка между для ног с эффектом памяти, ортопедическая, для сна на боку, массажная Ronomo 12673482 купить в интернет-магазине Wildberries
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Поддерживающая подушка, Ортопедическая подушка 23×23см, Oil Ортопедическая подушка для ног Анатомическая между ног для комфорта с эффектом памяти, под ноги для сна, высота 12 см
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
498
1663
Подушка для ног ортопедическая треугольная анатомическая валик между ног для сна под колени в ноги Classmark
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Йорт / Анатомическая подушка для ног и коленей с эффектом памяти. Ортопедическая подушка между ног для сна, йорт
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
4 190
4190
Подушка ортопедическая для ног фиксирующая TRELAX ORTHOFIX, арт. П15, ТРЕЛАКС Тип: Ортопедическая
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Универсальная ортопедическая подушка под спину и для ног, 65*33*4см OF20061 Oppo
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Подушка ортопедическая для ног HomeLI
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Подушка ортопедическая ТРИВЕС T.307 (ТОП-107), под ноги
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Подушка ортопедическая для ног Leg Pillow
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Подушка ортопедическая для ног BloomingHome accents. BH-SP-01
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Ортопедическая подушка для ног с лузгой гречихи
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Подушка для сна ортопедическая с эффектом памяти ног Baziator Leg Pillow BH0022 белая
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Ортопедическая анатомическая подушка для ног с эффектом памяти сна на боку 21*24 см
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
Ортопедическая подушка с эффектом памяти для ног Contour Leg Pillow
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
3 810
4200
Подушка ортопедическая под ноги СО-07-Lum F-507
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
4 190
4690
Подушка ортопедическая для уменьшения боли в суставах ORTHOFIX П15 TRELLAX
В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары
2 страница из 18
Как выбрать подушку под ноги, применение ортопедических подушек для ног
Как часто вы приходите домой с ощущением тяжести в ногах и болями в спине, коленях, шее? Помните то чувство, когда гудит все, что можно, и даже любимый диван не спасает от разбитости и усталости. Эта проблема преследует многих людей, и нам всем нужен комфортный отдых.
Восстановить силы после физического напряжения или рабочего дня поможет ортопедическая подушка под ноги. Даже за 15 минут, проведенных на такой подушке, вы расслабитесь и полноценно отдохнете.
Как же поможет подушка, ведь это всего лишь подушка?!
Как и любое ортопедическое изделие, такая подушка перераспределяет давление и способствует нормализации кровотока в ногах. Улучшается кровообращение, и как итог спадает отечность, уходит боль в ногах и коленных суставах. А еще это отличная профилактика варикозной болезни.
Подушка под ноги поможет разгрузить шейный и поясничный отдел позвоночника. Если у вас часто болит спина и шея, то подушка просто создана для вас — боль уменьшится, и вы почувствуете, как расслабляются все мышцы.
Подложив такую подушку под ноги, вы разгрузите коленный сустав, тем самым полностью расслабив ноги. Расслабление шеи, спины и ног приведет к тому, что вы отдохнете и наберетесь сил на весь вечер.
А еще подушка полезна при:
-
отечности ног, в том числе после травм;
-
артрозах;
-
артритах;
-
остеохондрозе;
-
мышечных судорогах;
-
ломоте и болях в ногах;
-
при беременности.
Кому же нужна такая подушка?
Ответ: всем. И здоровым людям, и людям с заболеваниями. Подушка для ног будет вашим спасением, если вы проводите большую часть дня на ногах или же долгое время сидите за компьютером.
Офисным работникам и людям с малоподвижным образом жизни подушка улучшит кровообращение, предотвратит появление варикоза и подобных серьезных заболеваний. Тем, кто носит высокие каблуки, испытывает тяжелые физические нагрузки или занимается спортом, подушка поможет расслабить мышцы и снимет напряжение с уставших ног.
Какую подушку выбрать?
Давайте проведем краткий экскурс по ассортименту подушек под ноги, чтобы вы смогли выбрать изделие именно для себя.
Контурная подушка
Имеет одно исключительное преимущество – специальная вставка-клин позволит регулировать подушку по высоте. Вы можете пользоваться такой подушкой всей семьей! Она обеспечит полный релакс вашим ножкам от бедра до стоп.
Подушка трансформер
Имеет два блока. В сложенном состоянии прокладывается между коленями и бедрами, что значительно облегчит состояние при беременности, эндопротезировании коленных суставов, после операций на головке бедра, при реабилитации после переломов ног. Вы ощутите облегчение и избавление от болей. В развернутом состоянии такая подушка, подложенная под икры, будет способствовать оттоку крови из нижних полых вен. Вашим ногам станет легче, пройдут судороги.
Подушка валик
При ее использовании, ноги оказываются комфортно вытянуты и приподняты для улучшения кровотока. Такое положение избавит от покалывания стоп и отеков.
Универсальная подушка под всё тело, которую особо отмечают беременные. Только с такой подушкой беременной женщине будет удобно сидеть и лежать.
В этом изобретении приняли участие хирурги, ортопеды, технологи и дизайнеры. Анатомические изделия изготавливаются из высококачественных комбинированных материалов. В качестве наполнителя используются: медицинский поролон, натуральный или искусственный латекс, пена с эффектом памяти, шарики полиэстера. Подробнее о подушках для беременных читайте в нашей статье здесь.
Подушка контурная под ноги 77 см. |
Подушка трансформер под ноги |
Подушка валик 170х38 см. |
Подбираем подушку
Главный параметр подбора – высота изделия. Людям с большим весом и высоким ростом подойдут крупные размеры 78х50 см и высотой 22 см; невысоким с малым весом – 65х50 см и высотой 16 см.
Лучше отдать предпочтение моделям с регулируемыми и съемными элементами – такую подушку всегда можно изменить «под себя». Что касается жесткости, то лучше выбирать среднюю – она универсальна.
Ортопедическая подушка для ног – это уникальное изделие, которое позволит держать позвоночник, бедра и колени под любым углом. После отдыха на такой подушке вы моментально почувствуйте, как исчезает боль, увидите, что проходят отеки ног. Она, как скорая помощь — избавит вас от судорог мышц и ломоты в ногах, даст уставшему человеку долгожданный комфорт и отдых.
Редактор статьи — Валерий Владимирович Шевченко
Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики
Вернуться к списку всех статей →Смотрите также другие разделы
Добрый день. Посоветуйте, пожалуйста. Ищу подушку для ног для сна (не для кратковременного отдыха). Из статьи не поняла, какую именно подушку мне выбрать.
У меня вес 100 кг, рост 158 см, возраст 70 лет, и спать я умею только на боку, а у вас на всех рисунках человек, лежащий на спине. Дополнительная просьба — остеохондроз замучил, и пояснично—крестцового, и шейного отдела, а на сайте увидела подушки на спинку и сиденье стула, тоже хотела бы совет, какие выбрать
Цитата |
---|
Ирина Александровна написал: Добрый день. Посоветуйте, пожалуйста. Ищу подушку для ног для сна (не для кратковременного отдыха). У меня вес 100 кг, рост 158 см, возраст 70 лет, и спать я умею только на боку, а у вас на всех рисунках человек, лежащий на спине. Дополнительная просьба — остеохондроз замучил, и пояснично—крестцового, и шейного отдела, а на сайте увидела подушки на спинку и сиденье стула, тоже хотела бы совет, какие выбрать |
Здравствуйте!
Подушку для ног необходимо применять лежа на спине. Если такой возможности нет, не рекомендуется использовать лежа на боку, т.к. будет нарушено кровобращение.
Для остеохондроза можем порекомендовать использовать корсет на спину при любой физической активности, например https://www.ortix.ru/product/korset-grudo-poyasnichnyj-dorso-direxa-posture-art50r59/
Также вам поможет подушка на сиденье под спину, что снимет болевые ощущения. Варианты подушек под спину смотрите здесь https://www.ortix.ru/catalog/ortopedicheskie-podushki-pod-spinu/
Цитата |
---|
Беспокоит прортрузия в поясничном отделе |
Цитата | ||
---|---|---|
Ольга написал:
|
Здравствуйте, Протрузия бывает разной. Подушка не поможет, она может только способствовать основному лечению, которое назначит врач. Скорее вам подойдет ортопедический матрац с массажным эффектом, однако сначала проконсультируйтесь со специалистом.
Цитата |
---|
У меня лимфостаз после удаления тазобедренных лимфоузлов. Какую подушку вы посоветуете? Хирург рекомендовал приобрести такую подушку. |
Цитата | ||
---|---|---|
Юлия написал:
|
Здравствуйте, Юлия. Вам подойдет ортопедическая подушка под ноги —
https://www.ortix.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-pod-nogi-top-107/Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag’n’drop
Перетащите файлы
Подпишитесь! Новинки, скидки, предложения!
Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных
Универсальный ортопедический валик для тазобедренного сустава после эндопротезирования
Операция по замене тазобедренного сустава – один из этапов лечения. После эндопротезирования человеку нужно полноценно отдыхать ночью, при этом выполняя рекомендации лечащего врача. Перед возвращением домой нужно продумать, какие приспособления понадобятся, чтобы исключить запрещенные и нежелательные положения ног и тела.
Содержание
- Основные рекомендации
- Использование ортопедического валика после операции на ТБС
- Описание свойств изделия
- Виды изделий
- Особенности применения
Основные рекомендации
Положение для сна после операции на ТБСЧего не стоит делать после операции:
- Сводить ноги вместе, например, при лежании на боку. Это нужно делать, подкладывая свернутую подушку между бедрами. Если игнорировать рекомендации, происходит вывих искусственного сустава, потому что на мышцы и связки приходится большая нагрузка.
- Спать на животе. В состоянии сна человек не контролирует положение тела и может случайно согнуть колено или повернуть стопу внутрь, что также грозит выпадением головки протеза из вертлужной впадины. Сроки для каждой конкретной ситуации разные – от 2 месяцев до года.
- Лежать на прооперированном боку.
- Перегружать суставы физическими упражнениями, превозмогая боль.
Для помощи людям, перенесшим операцию эндопротезирования, был разработан универсальный ортопедический валик для тазобедренного сустава.
Использование ортопедического валика после операции на ТБС
Подушка для сна на спинеПосле операции на ТБС ортопедическая подушка для сна и отдыха нужна, чтобы поддерживать угол разведения колен, который не должен превышать 45 градусов. Это важно в первые 3 – 4 месяца после выписки из больницы. Во время сна мышцы должны полностью расслабляться и отдыхать. С валиком это гораздо проще сделать.
Для отдыха на спине предусмотрены специальные подушки с углублениями для ног, чтобы не заводить прооперированную конечность за срединную линию и не нагружать связки, которые не укрепились и не восстановились после операции.
Ортопедические валики используются не только после замены сустава. Их применяют профессиональные спортсмены, люди, страдающие болезнями позвоночника, варикозным расширением вен, отечностью. Подкладывание валика под голеностоп или между бедер способствует хорошему кровообращению и снятию мышечного тонуса.
Кроме ортопедической подушки между ног после операции на тазобедренном суставе человеку понадобится коррекция и поддержка для позвоночника. При замене сустава с одной стороны многие пациенты жалуются, что со временем начинает болеть сустав с другой стороны, хотя до операции этого не происходило. Это дают о себе знать перегрузки, связанные с позвоночником. Боль может отдавать в коленный сустав, в поясницу. Для снижения напряжения в мышцах и коррекции позвоночника есть специальное приспособление – реклинатор, который помогает людям ровно сидеть и снижает нагрузку на тазобедренный сустав.
Реклинатор может частично помочь, когда нужна операция на втором суставе, потому что болезненно чувствуется разница в ногах: одна короче, другая длиннее.
Описание свойств изделия
Подушка с фиксирующими лентамиОртопедический валик для ног после операции на тазобедренном суставе способствует:
- снятию спазмов или судорог в мышцах благодаря усилению циркуляции крови;
- разгрузке мышц, которые окружают позвоночник;
- снятию нагрузки на связочный аппарат, который еще не привык к искусственному протезу.
Для удобства подушка имеет ленты с липучкой, чтобы фиксировать к ноге – такие приспособления удобны, когда нужно перевернуться на другой бок.
Подобрать модель индивидуально помогают в магазине, где есть возможность ее опробовать и получить рекомендации по уходу.
Виды изделий
Для людей, которые перенесли операцию по замене сустава, подходят следующие модели ортопедических подушек:
- Кубик. Предназначен для сна в положении на спине, которое рекомендуется в первые 3 месяца после операции. Ноги вытянуты и уложены в выемки на подушке в области голени. Расстояние между выемками не позволяет сводить и укладывать ноги друг на друга. Угол разведения нужно уточнять у врача и подбирать подушку соответственно.
- Валик полукруглой формы. Подходит для сна на спине. Подкладывают под колени или голень. Есть модели, состоящие из нескольких скрепленных между собой валиков разной высоты. Самый низкий укладывают под колени, высокий – под пятки. Валиком пользуются для сна в положении на боку. Для этого его заводят между бедер, чтобы угол разведения был не менее 45 градусов.
- Транформер. Модель имеет 2 углубления для коленей и применяется, когда человек спит на боку. Валик фиксируют к верхней ноге лентой на липучке, чтобы при перевороте не нужно было вставать.
Изделия для сна различают по типу наполнителя:
- Латекс – натуральный материал, имеющий антисептические свойства. Используется для профилактики пролежней и других кожных проблем. Материал долговечный и упругий. Не меняет форму при длительном использовании.
- Поролон или пенополиуретан. Более жесткий по сравнению с латексом, выполнен из синтетических материалов. Более дешевый.
- Меморикс. К пенополиуретановому материалу добавляются вещества, которые меняют его свойства. При этом подушка «запоминает» форму и держит ее некоторое время после того как человек поменял положение. Такие свойства позволяют меньше ворочаться и быстрее засыпать, потому что кровеносные сосуды не пережимаются и боль постепенно уходит.
- Полистироловые шарики. Срок службы изделий до 10 лет при правильном уходе и бережном отношении. Материал мягкий и не меняет форму под тяжестью тела.
Для больных тазобедренных суставов лучше применять материалы, запоминающие форму тела.
Ортопедические подушки и валики выбирают по размеру:
- Длинные подушки укладывают от стоп до бедра, что исключает неправильный разворот стопы во время сна и приведение ног в неправильное положение. Есть модели, которые используются во весь рост – одна часть подушки предназначена для головы, что удобно при перевороте на другой бок.
- Короткие. Рассчитаны на определенную область тела – таз, колени, голень.
Подбирают валик по высоте, исходя из рекомендаций врача. Основное требование – угол разведения коленей. Степень жесткости определяется предпочтениями пациента, зависит от материала, которым наполняют изделие.
Особенности применения
Подушку после операции на тазобедренных суставах придется использовать долго. По отзывам на форумах можно с уверенностью сказать, что большинство пациентов пользуется ими постоянно, так как без валика чувствуют дискомфорт и усталость по утрам. В связи с этим выбирают сразу качественную модель, тестируют ее в магазине во всех положениях, в которых любит спать человек, уточняют особенности ухода за изделием.
Здоровье и самочувствие человека после эндопротезирования во многом зависит от того, как пройдет период адаптации к протезу, насколько он приживется. Осложнения возникают при несоблюдении рекомендаций врача в период реабилитации.
5 лучших клиновидных подушек для операции по замене коленного сустава в 2022 году
(я могу получить небольшую комиссию от продуктов, упомянутых в этом посте.)
Подушка для подъема ног, также известная как клиновидная подушка, будет вашим лучшим другом во время восстановления после операции по замене коленного сустава. Клинообразная подушка для замены колена идеально подходит для поднятия и поддержки.
В течение дней после операции TKR ваш врач позаботится о том, чтобы вы подняли ногу в больнице. Но это не прекратится, когда ты выйдешь из больницы — это не для меня.
Через месяцев после операции вы разработаете программу восстановления.
Подъем с использованием лучшей клиновидной подушки для замены коленного сустава, вероятно, станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни. Вы можете подумать, что обычные подушки справятся с этой задачей, но они могут стать настоящей проблемой.
В этой статье мы обсудим лучшую клиновидную подушку для замены коленного сустава. Это часто упускаемый из виду элемент, который поможет уменьшить отек и воспаление в ноге.
Мы также обсудим, почему важно поднимать колено после TKR, почему помогает положение колена на уровне сердца или выше и как часто следует поднимать колено после операции.
Я поделюсь своим опытом операции на колене и клиновидной подушкой, которую я использовал. Наконец, я поделюсь некоторыми из моих любимых клиновидных подушек для восстановления после замены коленного сустава. Давайте начнем.
Лучшая клиновидная подушка после операции по замене коленного сустава
Рейтинг | Бренд | Материал | Цена | Ортодонная подушка DMI | Уретановая пена — поднимает 2 ножки | $ | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
#2 | Лифт ноги Милларда | Уретановая пена — Ур. | ||||||
#4 | Hermell Zero Gravity Wedge Pillow | Уретановая пена — Elevates 2 ноги | $ | |||||
#5 | Ziraki | |||||||
#5 | Ziraki | |||||||
#5 | Ziraki | |||||||
#5 | Ziraki | #5 | Ziraki | #5 | .0043 | $ |
Как часто следует поднимать колено с помощью подушки
Литература, посвященная тому, «как часто следует поднимать колено после TKR», различается. Вы и ваш врач примете окончательное решение. Тем не менее, я читал от 1 до 6 раз в день после операции примерно по 20 минут.
3–4 раза в день в течение нескольких дней после TKR — разумное количество, которое поможет уменьшить воспаление. Первые две недели после операции вы будете испытывать боль, но вскоре почувствуете себя намного лучше. Целесообразно продолжать поднимать колено несколько раз в день, особенно во второй половине дня, если вы были активны в течение дня.
У меня было любимое кресло, в котором я приподнимал колено и лечил его во время просмотра вечерних новостей. Обледенение и одновременное поднятие ноги убивает двух зайцев одним выстрелом — они дополняют друг друга, но следите за тем, чтобы лед не был слишком долгим (15-20 минут).
Эта процедура хорошо сработала для меня, когда я выздоровел. Это помогло мне подготовиться ко сну с меньшим отеком, поэтому на следующий день я просыпался более свежим.
5 Лучшие клиновидные подушки после операции по замене коленного сустава
#1 Ортопедическая подушка DMI Ortho Bed на танкетке с приподнятыми ногамиЭто клиновидная подушка, которую я использую, и она мне очень нравится (см. фото)! Я использовал его в основном в своем кресле, когда восстанавливался после упражнений и отдыхал перед телевизором.
Кресло позволяет мне откинуться назад и действительно поднять ногу (прочитайте мой блог о лучшем кресле после TKR)
Клиновая подушка для ног DMI состоит из цельного куска пены, который наклонен под бедро с платформой для колена. и нога.
Цвет приятный голубой.
Эта подушка для замены колена имеет размеры 8 x 19 x 23 дюймов и достаточно широка, чтобы при необходимости поддерживать обе ноги. Помимо операций на нижних конечностях, он продается при болях в спине, коленях, варикозном расширении вен и флебитах и рекомендуется для улучшения сна.
Я не думаю, что ваш рост имеет значение — он должен хорошо работать для высоких и низких людей. Большинство людей покупают его из-за болей в ногах или операции, и их отзывы в целом положительные.
Мне нравится съемный чехол, я снимаю его раз в неделю, чтобы постирать. Я также кладу вторую подушку (обычную подушку) под икру, чтобы нога была более прямой.
Она весит всего 2,4 фунта, поэтому это одна из самых легких подушек в нашем списке.
>>Проверьте цену на клиновидную подушку DMI на Amazon
В ней не используется пена с эффектом памяти, это простая легкая подушка из пены, которая держит форму. Это отлично работает для меня.
#2 Элеватор для ног Millard Foam с моющимся чехлом
Уникальный клин для ног, который действительно удерживает ногу на месте. Мне нравится структура этого подъемника для ног и тот факт, что он предназначен для одной ноги.
Иногда приятно поднять обе ноги, но это занимает меньше места и идеально подходит для одной ноги. Если у вас есть 2 TKR, вы можете купить 2.
Подъемник для ног Millard также имеет моющийся велюровый чехол (велюр немного жарко для меня, но я не буду жаловаться). Внутри вспененный полиуретан с уклоном бедра под углом 45 градусов.
Он имеет размеры 32 x 13 x 9,5 дюймов и весит 4,3 фунта, что делает его достаточно широким и прочным, чтобы удерживать самые большие ноги.
>>Проверьте цену и отзывы о лифте для ног Милларда на Amazon
Клиенты отметили, что он отлично подходит для послеоперационного периода и подходит для людей ростом более 6 футов. Отзывы превосходные, и мне нравится тот факт, что он держит ногу на месте.
Когда я пользовался обычными подушками, моя нога часто сваливалась с подушек. Я постоянно поправлял подушки, чтобы держать ногу наверху.
Я, наверное, купил бы его, если бы мне снова сделали операцию.
#3 Подъемная подушка для ног RestorologyКлиновидная подушка Restorology пользуется популярностью среди клиентов и идеально подходит для людей, восстанавливающихся после операции по замене коленного сустава. Он продается как способ уменьшить дискомфорт от болей в ногах и спине, синдрома беспокойных ног, травм или операций.
В этой клиновидной подушке для замены колена используется «пена с эффектом памяти», которая сохраняет свою форму при самых тяжелых нагрузках. Поскольку в нем используется пена, он не изнашивается в течение длительного времени.
Подушка для ног для TKR имеет чехол из микрофибры, который можно стирать, если рана протекает или сильно потеет.
Клиновая подушка для ног имеет размеры 24 x 16 x 8 дюймов и весит 7,5 фунтов. Наклон останавливается на отметке 12 дюймов. Его можно использовать для поддержки одной ноги или обеих во время сна.
Они предлагают гарантию возврата денег в течение 30 дней. Попробуйте его, и если он не соответствует вашим ожиданиям, отправьте его обратно.
>> посмотреть Ресторология цена и отзывы на Amazon
Большинству рецензентов нравится продукт за его использование на ногах. Будь то после операции или просто для отдыха ступней и ног после долгого рабочего дня, люди используют его по разным причинам.
В этом продукте есть некоторая путаница со словом «пена с эффектом памяти». Хотя он рекламируется как пена с эффектом памяти, некоторые покупатели думают, что это обычный пенный наполнитель.
В любом случае, большинству клиентов это нравится, и мне очень нравится цена (хорошие отзывы и непревзойденная цена).
#4 Подушка Hermell для подъема ног с нулевой гравитациейЭта подушка с нулевой гравитацией Hermell — одна из лучших подушек для подъема ног. Подобно другим вариантам в нашем списке, он работает для поддержания искривления нижней части позвоночника и копчика.
Помогает при болях в ногах, спине и синдроме беспокойных ног. Это также может быть инструментом для поднятия ноги после TKR.
Это одна из самых больших подушек для ног в нашем списке. Его размеры 20 x 26 x 8 дюймов, при необходимости используется широкая платформа для обеих ног.
Подушка для замены колена Hermell изготовлена из пенополиуретана и работает на голову и плечи выше метода укладки подушек, который я использовал для начала. съемный чехол, который можно стирать для поддержания чистоты. Что мне больше всего нравится в этой подушке, так это отзывы и тот факт, что она сделана в США.
Рецензенты говорят, что она отлично подходит после операции на колене и работает «намного лучше, чем складывание всех мягких подушек в доме». Я не видел много негативных отзывов, так что это, кажется, лучшая подушка для поднятия ног. Мне нравится и я бы купил.
№5 Ziraki Memory Foam WedgeЯ хотел включить эту подушку для замены колена в список на тот случай, если вы ищете что-то другое. Эта подушка не поможет приподнять колено после TKR, однако может помочь вам заснуть.
Как мы упоминали в разделе «Сон» ранее, вам будет трудно спать в дни после TKR. Скорее всего, вы будете спать на спине. Если вы не можете этого сделать, альтернативой может быть сон на боку.
Честно говоря, нелегко балансировать ногами, когда спишь на боку. Ваша верхняя нога может соскользнуть и оказаться позади или впереди нижней ноги.
Этот клин из пеноматериала с эффектом памяти предназначен для размещения между ногами, когда вы спите на боку. Это подушка меньшего размера, которая поможет держать ваши колени стабильными и прямыми, а также снизит нагрузку на бедра, что обычно происходит при сне на боку.
Это 100% пена с эффектом памяти. Чехол на молнии, который можно снимать для стирки. Танкетка Ziraki из пены с эффектом памяти имеет размер 9.0,8 x 6,3 x 7,9 дюйма и весит всего 9,6 унции.
>>проверить цену и отзывы Зираки на Амазоне
Мне нравится качество материала и гарантия возврата денег, если не устраивает. Мне также нравятся отзывы, которые исключительно положительные.
Многим рецензентам понравилось, как подушка для ног помогает при ишиасе; в то время как другие говорят, что это помогло при беременности, болях в спине и давлении в бедрах. Есть только несколько комментариев об операции по замене коленного сустава, однако я знаю, что она помогла бы мне.
Поднятие ног после операции TKR
Большинство из нас выросли на словах «подними ноги и разгрузись». Обычно это было после долгого рабочего дня. Мой отец делал это, когда полулежал в своем любимом кресле, и я тоже так делаю.
Есть что-то расслабляющее в том, чтобы отрывать ноги от земли.
Когда мое колено становилось все более болезненным, я приходил домой с работы, глотал ибупрофен со стаканом воды и сразу же пытался приподнять ногу, чтобы уменьшить отек. Хотя мое колено опухало нечасто, я всегда проявлял инициативу в своем уходе.
Я считал замену коленного сустава неизбежной и хотел сделать все возможное, чтобы отсрочить ее. Я надеялся, что технология и процедура станут более продвинутыми, а тем временем я смогу оставаться мобильным.
В последние несколько лет я серьезно занялся заменой коленного сустава. Я чувствовал, что хромаю больше, и мне нужно было облегчение. Пришло время операции.
Я начал проводить дополнительные исследования. Я разговаривал с врачами, членами семьи и искал в Интернете лучший способ подготовиться к операции по замене коленного сустава. Включены элементы поиска:
- Упражнения для подготовки
- Упражнения после операции
- Сроки для реабилитации
- Боли, связанная с заменой колена
- Время для лечения
- Лучшие доктора
- , чтобы помочь в Artistion
- . Если вы посещаете мой сайт, я уверен, что вы чувствуете то же самое. Не волнуйтесь, в одной лодке тысячи людей, от мала до велика, которые готовятся к ТКР.
Я не был уверен и не знал, чего ожидать. Одно можно сказать наверняка: путь к выздоровлению будет сложным и потребует времени.
Один из продуктов, который я считаю недооцененным, — это подушка для ног после операции по замене коленного сустава. Она также известна как клиновидная подушка и помогает поднять ногу, чтобы улучшить дренаж, кровообращение, отек и воспаление.
Он будет иметь неоценимое значение после операции, и вы, вероятно, будете использовать его от 6 месяцев до года после этого. На показанной фотографии я использую свою клиновидную подушку всего через 3 дня после замены коленного сустава.
Отек уже значительно уменьшился, и я приписываю большую часть этого рутине со льдом, подъемом и физическими упражнениями (посмотрите на пакет со льдом, который я использовал после TKR).
Размещение подушки после ТКР
На фото (справа) вы можете увидеть, как я расположила свои подушки. Конечно, вы можете просто использовать клиновидную подушку и все, но, как вы узнаете из видео ниже, добавление 1 или 2 подушек поверх клиновидной подушки может помочь держать ногу прямо.
Прямая нога в приподнятом положении улучшает кровообращение. Также удобнее держать прямо сразу после операции, когда рана еще заживает.
Зачем использовать подушку под колено после замены коленного сустава
Начнем с основ. В предыдущих статьях мы обсуждали, почему возвышение — ваш друг после TKR. Высота является частью аббревиатуры «RICE», которая расшифровывается как Rest, Ice, Compression и Elevation (если вы помните что-нибудь из этой статьи, вспомните RICE).
После операции врач, скорее всего, немного приподнимет ногу на больничной койке. Большинство людей понимают, что поднятие ноги поможет уменьшить воспаление и отек после TKR.
Это также поможет снизить вероятность инфекции и образования тромбов.
Согласно исследованию, опубликованному в The Knee Journal, исследователи обнаружили, что поднятие ноги на 35 градусов от бедра является безопасным и эффективным способом снижения общей кровопотери на 25%. Это было более эффективно, чем прямая нога.
Имейте в виду, что это делается сразу после операции, поэтому при поднятии ноги значительно снижается кровопотеря.
По мере заживления коленного сустава через несколько дней и месяцев вы будете ощущать отек, особенно после сеансов физиотерапии и физических упражнений. Приподнятое положение вместе с обледенением после тренировки поможет уменьшить отек и предотвратить скопление жидкости в ноге.
Я твердо верю в лед, компрессию и подъем после операции на колене. Я также составил список наиболее важных предметов, которые я использовал после замены коленного сустава. Я считаю, что моя рутина помогла мне быстрее восстановиться.
Почему важно поднимать ноги выше уровня сердца
Люди часто говорят, что уровень подъема ног должен быть выше уровня сердца. Но что это значит?
Если вы лежите на спине, вам не нужно поднимать ноги очень высоко, чтобы они были выше уровня сердца (угол 10-20 градусов). Однако, если вы сидите прямо, ваши ноги также должны быть высоко, чтобы быть на уровне вашего сердца (вы будете сидеть в V-образной позе — неудобно, если вы спросите меня).
Проще говоря, поднимая ноги выше уровня сердца, кровь легче выходит из ног и возвращается к сердцу, которое помогает фильтровать токсины. Независимо от того, работаете ли вы весь день на ногах или занимаетесь спортом, кровь и жидкость могут скапливаться в наших ногах и вызывать отек (ознакомьтесь с моей статьей о лучшей обуви после TKR).
Ночью мы обычно спим горизонтально, что облегчает сердцу вымывание крови и жидкости из конечностей. Если вы недавно перенесли травму или операцию, более частое поднятие ног может быть полезным для здоровья.
Согласно Livestrong, «для улучшения кровообращения поднимите ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить венозный отток и уменьшить отек. Кроме того, более 45 градусов не рекомендуется.
Держите ноги приподнятыми в течение двадцати минут».
Чтобы улучшить кровообращение, когда ноги приподняты, двигайте ступнями круговыми движениями, чтобы кровь двигалась.
Важные характеристики подушки для подъема колена/ноги
Существует несколько способов приподнять ногу после операции по замене коленного сустава.
- Стек-подушки (наиболее распространенные)
- Отдых на более высоком столе или на кушетке повыше
- Подвешивание ноги в воздухе (резинка или ткань)
- Подушка на танкетке (специально сделанная для подъема колена/ноги)
В начале моего выздоровления я использовал подушки. У нас дома много подушек, которые не используются, поэтому было легко сложить несколько.
Однако было также неудобно перемещать несколько подушек и удерживать их вертикально, не падая. Вот несколько недостатков использования стандартных подушек для кровати: 9.0005
- Необходимо несколько обычных подушек
- Часто мягкие и недостаточно поднимают ногу
- Часто падают
- Не поддерживают всю ногу (возможно, если использовать «длинный» путь)
- Влага попадает в подушку при обледенении и нагревание (влага и пот)
- Подушки могут быть испорчены
Заключение
В этой статье мы рассмотрели все о подушках для подъема ног и о том, как они могут помочь при полной замене коленного сустава. После операции вам понадобится вся возможная помощь.
Будь то лекарства, отдых или обледенение, есть много способов преодолеть неприятные ощущения после операции TKR.
Во время восстановления вы снова и снова будете слышать термин RICE (отдых, лед, сжатие и подъем). Все компоненты RICE будут важны, но сегодня мы обсудили возвышение.
Если вы похожи на меня, вы будете складывать подушки своей семьи и поднимать колено во время просмотра телевизора. Вы также будете складывать подушки во время сна. Однако вы обнаружите, что чувствовать себя комфортно и держать ногу на подушках не так просто, как кажется.
Оглядываясь назад, я сожалею, что сразу же не использовал подушку для подъема ног или клин. Подушки — это простой в использовании предмет, поддерживающий всю ногу.
Блочная форма предотвращает падение – вы даже можете положить обе ноги на большой клин для замены колена.
Мы обсудили, почему вы хотите использовать подушку, а также результаты исследований, которые выявили подъем ноги после операции по замене коленного сустава. Мы также рассмотрели, когда и как часто вы будете поднимать колено — чаще в начале и, вероятно, реже через несколько месяцев.
Наконец, я поделился с вами пятью лучшими подушками для подъема ног. Многие из них похожи внешне, но отличаются:
- конструкцией
- ценой
- одной или двумя ногами
- отзывами
Элеватор ноги для замены одного колена. Несмотря на то, что у меня есть предпочтения, я считаю, что любой из них предлагает значительное улучшение по сравнению с использованием стандартных подушек (и возможность их испортить).
Мы надеемся, что эта статья поможет вам в поиске информации. Одна из причин, по которой я начал вести этот блог, — добавить в Интернет больше информации о ТКР.
Мне понравилось писать и делиться своим опытом замены коленного сустава. Удачи вам, когда вы думаете об операции!
Сон на боку после операции по замене сустава
Посмотрим правде в глаза, после операции по замене сустава спать — отстой. Труднее заснуть и еще труднее не спать. Во многом это связано с болью и дискомфортом, которые вы испытываете, лекарствами, которые вы принимаете, эмоциональным стрессом, от которого вы восстанавливаетесь, и неспособностью спать в предпочитаемом вами положении (например, на боку). Иными словами, после операции на бессонницу наступает настоящий шторм.
Если вы нашли эту статью, скорее всего, вы страдаете от недостатка сна после ортопедической операции или спрашиваете: «Когда снова безопасно спать в моей любимой позе?». Ну, вы пришли в нужное место! Читайте дальше, чтобы узнать, почему вы не спите и когда безопасно снова спать на боку.
Прежде чем мы углубимся в тему, давайте кратко рассмотрим, почему сон так важен для вашего выздоровления.
Почему важен сон после операции по замене сустава
- Сон позволяет лечить . Сон переводит ваше тело в бессознательное, расслабленное состояние. Поскольку вы не прилагаете никакой физической энергии во время сна, ваше тело может направить эту энергию на исцеление. Сон позволяет уменьшить воспаление, синяки и отеки и даже вызывает выброс гормонов, которые способствуют росту тканей.
- Сон уменьшает тревогу и депрессию . После операции должно произойти эмоциональное исцеление. Многие пациенты также испытывают послеоперационную депрессию. Сон чрезвычайно важен для борьбы с умственным истощением и эмоциональной перезагрузки, чтобы полностью восстановиться.
- Сон дает вам энергию, необходимую для ReHab . Работа в домашних условиях ReHab, физиотерапия и повседневные задачи требуют дополнительной энергии, когда вы испытываете физическую боль. Если вы не спите по ночам, у вас не будет физической или умственной выносливости, чтобы проявить себя наилучшим образом и восстановиться как можно быстрее. 7-8 часов ночного сна связаны с лучшим эмоциональным настроением, меньшей депрессией, лучшим здоровьем, более быстрым выздоровлением и меньшим количеством несчастных случаев.
Прочитайте наш популярный пост «Проблемы со сном после замены сустава?» Вот что делать» для , почему вы плохо спите, и советы о том, как не спать.
Почему вы плохо спите
- Вы испытываете боль и дискомфорт: После замены боль будет продолжаться несколько недель. Естественно, боль влияет на вашу способность спать по ночам. Вы можете заметить, что ваша бессонница совпадает с приступами боли. Эти всплески боли в период выздоровления могут возникать при усилении лечебной физкультуры, после сеансов лечебной физкультуры, при уменьшении дозы наркотических обезболивающих препаратов. Прочитайте эту статью «Какую боль я могу ожидать после операции на суставе».
- Обезболивающие: Прописанные обезболивающие могут вызвать бессонницу. Лекарство мешает вашему естественному циклу БДГ, нарушая режим сна. Прежде чем самостоятельно корректировать график или дозировку обезболивающих препаратов, поговорите со своим врачом. Он или она может предложить вам другое обезболивающее, которое не будет мешать вашему сну, или временно прописать снотворное. Узнайте больше о безопасном приеме наркотических обезболивающих после операции по замене сустава.
- Депрессия: Возможно, вы корите себя за то, что чувствуете себя подавленным после операции, но знайте, что многие люди испытывают тревогу, стресс и депрессию. Операция делает вас зависимым от других, вы запираетесь дома, испытываете боль и принимаете лекарства. Все это может усилить тревогу и послеоперационную депрессию. Депрессия может повлиять на вашу способность засыпать и крепко спать по ночам. Узнайте больше о депрессии после операции по замене тазобедренного и коленного суставов и о том, как ее преодолеть.
- Не можете спать в своей любимой позе: Спать, подперев ногу на пенопластовый клин или подушки, в кресле или на спине, просто не , что удобно. Если вы привыкли спать на боку, вам может быть трудно заснуть в менее естественном положении. Читайте дальше, пока мы рассказываем, когда вы можете начать спать на боку после замены тазобедренного или коленного сустава.
Безопасные позы для сна после операции по замене тазобедренного и коленного суставов
Невозможность спать в привычном положении может не давать вам спать по ночам в лучшие времена. К сожалению, после замены тазобедренного и коленного суставов есть некоторые положения, которые нельзя выполнять. Безопасные позы для сна (например, позы для безопасного секса после замены) зависят от типа замены и подхода.
Если вы следуете нашей «шпаргалке по положению во сне» ниже, проконсультируетесь с врачом и будете заниматься саморегуляцией, вы должны быть в безопасности. Если вы самостоятельно регулируете свои позы во сне, вы вряд ли заставите себя принять болезненную позу слишком рано в процессе выздоровления.
Безопасные позы для сна после замены тазобедренного сустава: когда можно спать на боку?
Безопасные позы для сна могут зависеть от способа замены тазобедренного сустава (переднего или заднего). Чтобы быть в безопасности и следовать мерам предосторожности в отношении бедер, вы всегда должны консультироваться со своим врачом о рекомендуемых им позициях для сна. Как правило, лучше всего спать на спине. Напротив, после операции никогда не рекомендуется спать на животе. Ваша неоперативная сторона может быть в порядке, если вы будете осторожны.
Как правило, если ваш хирург дает свое согласие, обычно безопасно спать на хирургической стороне, когда это удобно. Этого не будет до отметки 6 недель. Не спите на хирургическом боку до консультации с врачом.
Включите это видео, чтобы услышать, что доктор Джон Тибери, хирург-ортопед из Лос-Анджелеса и Южной Калифорнии, говорит о сне на боку после замены тазобедренного сустава.
Памятка по положению во сне при замене тазобедренного сустава:
- Спина: Да! Это самая безопасная позиция. Помните, что нельзя поворачивать ступни внутрь к хирургической стороне, и старайтесь держать пальцы ног направленными к потолку.
- Сторона: Возможно. Вы можете спать на противоположной стороне вашего замены. Всегда держите 2 подушки между ногами. Используйте подушки между ног в течение 6 недель и более. Никогда не скрещивайте ноги. Помните: если у вас была замена тазобедренного сустава с задним доступом, не поворачивайте пальцы ног внутрь. Не спите на хирургическом боку, пока ваш врач не разрешит это.
- Желудок: Нет. Это небезопасное положение в первые недели выздоровления. Поговорите со своим врачом примерно через 6 недель, если вы думаете, что готовы опробовать новые позы для сна.
Безопасные позы для сна после замены коленного сустава
Безопасные позы для сна после замены коленного сустава аналогичны позам для сна после замены тазобедренного сустава. Во время сна важно держать оперированную ногу приподнятой, но не класть подушки прямо под колено (это может вызвать скованность и увеличить риск манипуляции). Помните, что ваш хирург знает вас и вашу замену лучше всех. Всегда консультируйтесь с ним/ней о самых безопасных для вас позициях для сна.
Памятка по положению во время замены коленного сустава:
- Спина: Да! Это лучшая позиция для безопасности. Подоприте хирургическую ногу 2–3 подушками. Не кладите подушки под колено. Вы также используете пенопластовый клин/пенный элеватор. Некоторые врачи не рекомендуют пенопластовые клинья, поэтому спросите своего врача, что они предпочитают.
- Сторона: Возможно. Вы можете спать на стороне, противоположной замене коленного сустава (операционная сторона обращена к потолку). Держите 2 подушки между ногами в течение 6 недель и более. Не выдвигайте одну ногу вперед и не скрещивайте ноги. Не спите на хирургическом боку, пока ваш врач не разрешит вам это делать.
- Желудок: Нет. Это небезопасное положение в начале выздоровления. Поговорите со своим врачом примерно через 6 недель, если вы думаете, что готовы опробовать некоторые новые позиции, зарезервированные на более поздний период восстановления.
Боль в суставах? Присоединяйтесь к PeerWell и узнайте причину вашей боли прямо сейчас!
Джон Тибери, доктор медицинских наук, О. С. — сертифицированный хирург-ортопед, специализирующийся на малоинвазивной хирургии и реконструкции тазобедренного и коленного суставов. Он учился в медицинской школе в Медицинском центре Harbour-UCLA в Торрансе, Калифорния. Доктор Тибери прошел стажировку в Массачусетской больнице общего профиля и Гарвардской медицинской школе в Бостоне, штат Массачусетс. Он публикуется в таких журналах, как The Journal of Arthroplasty, Journal of Bone Joint Surgery (JBJS) и Clinical Orthopedics and Related Research. Доктор Тибери является лауреатом премии Даны М. Стрит в области ортопедических исследований.
Боль? Подготовка к операции? PeerWell Health помогает вам быстро двигаться вперед с помощью визитов к врачу 1: 1, физиотерапии и индивидуальной программы на дому для вашего состояния.
5 наколенников для боковых спальных мест
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сон на боку — популярная поза для сна многих взрослых. Однако, хотя это может быть удобным положением, некоторым людям могут быть полезны подушки для коленей, которые могут обеспечить дополнительную поддержку.
Многие взрослые спят на боку, так как это может быть удобно, но это может также оказывать давление на бедра, колени или спину, особенно если человек беременен или страдает таким заболеванием, как артрит.
Подушки для колен могут помочь людям, спящим на боку, уменьшить это давление, что позволит им лучше спать.
В этой статье обсуждаются плюсы и минусы подушек для коленей и предлагаются некоторые из них, которые могут оказаться полезными для тех, кто спит на боку.
Узнайте о некоторых из лучших матрасов для сна на боку здесь.
Потенциальная польза для здоровья и риски, связанные с подушками для коленей, могут включать:
Польза для здоровья подушек для коленей
Основная цель подушек для колен — облегчить давление на спину, бедра и колени.
Для некоторых людей подушка для коленей может быть хорошей альтернативой лекарствам или другим видам лечения. Например, исследование людей с переломами бедра в 2016 году показало, что подушки для коленей обеспечивают хорошее облегчение боли по сравнению с более инвазивными методами выравнивания.
Некоторые люди сообщают, что подушка для колен помогает при дискомфорте, связанном с беременностью, или при синдроме беспокойных ног.
Коленная подушка не лечит боль в колене или другие формы боли, но может принести временное облегчение. В некоторых случаях, например, когда человек испытывает боль, связанную с беременностью, или боль от сна на другой кровати, подушка для колена может предотвратить усиление ночных болей.
Поскольку правильная подушка может облегчить боль, она также может помочь человеку лучше спать. Сон играет ключевую роль в общем состоянии здоровья.
Узнайте больше о том, как сон полезен для здоровья, здесь.
Опасность для здоровья от наколенников
Для большинства людей сон с подушкой для коленей не представляет особого риска. Однако для людей, недавно перенесших операцию на колене, сон с подушкой между коленями может держать колени в согнутом положении, что влияет на подвижность и заживление. Поговорите с врачом об альтернативах для безопасного и комфортного сна.
Некоторые люди считают, что спать с подушкой для коленей может быть трудно спать, когда подушка двигается, или что со временем они становятся более зависимыми от подушки.
Узнайте здесь о боли в коленях во время сна.
Ниже мы перечисляем пять подушек для коленей, которые люди могут захотеть попробовать.
Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал ни один из этих продуктов. Вся представленная информация является чисто исследовательской.
Регулируемая подушка для колен Coop
Регулируемая подушка Coop подходит для людей, которые не уверены в том, какая поддержка им требуется.
Имеет съемную пенопластовую вставку, которая позволяет людям регулировать подушку по мере необходимости. Сама подушка гипоаллергенна и содержит пену CertiPUR-US, которая не содержит обычных вредных химических веществ.
Регулируемую подушку для колен Coop можно приобрести в Интернете.
Подушка для поддержки коленей и ног в Company Store
Подушка в Company Store длиннее большинства других вариантов и обеспечивает дополнительную поддержку ног.
Он относительно плоский, что означает, что он не будет чрезмерно поднимать верхнее колено. Люди, которые хотят больше поддержки, могут сложить ее пополам. Он содержит полиэфирный материал, а его размер означает, что его можно использовать как традиционную подушку. Подушка в меру жесткая.
Подушку для осанки для коленей и ног можно приобрести через Интернет в фирменном магазине.
Подушка Contour Legacy
Один из самых доступных вариантов в списке, эта подушка также поддерживает колени.
Внешний слой из пены с эффектом памяти предотвращает перегрев ног.
Компания заявляет, что суженные края подушки обеспечивают регулируемую поддержку и некоторую поддержку ног. №
Подушка Contour очень прочная, что делает ее подходящей для тех, кому нужна значительная поддержка.
Подушку Contour Legacy можно приобрести в Интернете.
Коленная подушка Aeris
Коленная подушка Aeris оснащена дополнительным ремнем, который помогает удерживать подушку на месте, уменьшая необходимость поправлять ее в течение ночи.
Подушка из пеноматериала с эффектом памяти имеет выемки с обеих сторон для комфортного размещения обоих коленей и предотвращения болезненных точек давления. Чехол можно стирать в машине.
Коленную подушку Aeris можно приобрести в Интернете.
Универсальная подушка Tempur-Pedic
Универсальная подушка Tempur-Pedic представляет собой небольшую подушку в форме арахиса, которая помещается между коленями.
Ее также легко использовать в качестве дорожной подушки или валика для шеи, что делает ее универсальным вариантом для людей, которые считают, что подушка для коленей им понадобится только на короткое время.