почему это происходит и что делать
Ты наверняка хоть раз в жизни встречалась с непроизвольным подёргиванием глаза, которое может длится от нескольких дней, а иногда не прекращаться даже неделями. В этот момент естественным образом задаешься вопросом: почему это происходит, а главное — как наконец прекратить этот изрядно раздражающий тик? Сегодня разбираемся, что к чему!
Яна Марковская Бьюти-редактор
Теги:
Психические расстройства
Офтальмология
глазные болезни
Подергивание глаза, которое также называют миокимией, – это непроизвольный и повторяющийся спазм мышц века. Обычно оно возникает на верхнем веке, но в отдельных случаях может затрагивать и нижнее.
Для большинства людей эти мышечные сокращения ощущаются как легкое прикосновение к веку, но иногда спазм может быть настолько сильным, что заставляет веки закрыться.
Предсказать, когда именно глаз начнет дергаться и сколько в итоге продлится этот тик, просто невозможно. Иногда спазм мышц века не отпускает в течение нескольких дней, а порой может длиться пару недель или даже месяцев.
Хотя подергивания глаз в целом безболезненны и безвредны, но всё равно доставляют массу неудобств и дискомфорта. В каком-то особенном лечении люди с таким тиком обычно не нуждаются — он проходит сам по себе.
Однако в редких случаях подергивание глаз может быть предвестником хронического тикозного расстройства, особенно если спазм сопровождается подергиванием лица или неконтролируемыми движениями. А теперь давай разбираться подробнее!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Типы подергивания век
Подергивание глаз можно разделить на три типа — каждый из них свидетельствует об определенной проблеме.
Простой спазм век
Эти спазмы считаются нормальным явлением и не указывают на какую-то серьезную проблему. Подергивания могут провоцировать различные факторы окружающей среды и, как правило, исчезают после необходимого нашему организму отдыха. Если же тик становится постоянным явлением и причиняет серьезный дискомфорт, это повод обсудить это проблему со своим лечащим врачом.
Доброкачественный эссенциальный блефароспазм
Если же тик становятся регулярными и длительными, то речь в этом случае может идти о расстройстве движения век под названием доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Оно характеризуется хроническим подергиванием или морганием.
Обычно расстройство распространяется на оба глаза и чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Эссенциальный блефароспазм, как правило, развивается в зрелом или пожилом возрасте и со временем может привести к:
- нечеткости зрения;
- повышенной чувствительности к свету;
- лицевых спазмам.
Гемифациальный спазм
Это заболевание характеризуется односторонними, безболезненными и синхронными сокращениями мышц лица, которые возникают вследствие повторяющихся непроизвольных электрических импульсов.
Гемифациальный спазм также чаще проявляется у женщин, чем у мужчин, больше всего характерен для выходцев из Азии. Если заболевание запустить, оно может привести к
:- частому и неконтролируемому подергиванию глаз;
- неспособности открыть глаз;
- подергиванию во всех мышцах одной стороны лица.
Причины подергивания век
Глаз может начать дергаться по разным причинам. Если эта проблема беспокоит особенно остро, то всего лучше обсудить ее с врачом.
Мы же приведем общий список причин, которые могут провоцировать тик или же усугублять его:
- напряжение глаз, а также эрозия роговицы;
- раздражения со стороны окружающей среды: сильный ветер, яркий свет, палящее солнце или загрязненный воздух;
- сильная усталость и недостаток сна;
- физическая нагрузка или стресс;
- злоупотребление алкоголем, табаком и кофеином;
- побочные эффекты от лекарств против сухости глаз;
- светочувствительно или отек роговицы;
- блефарит;
- конъюктевит.
Чем опасны подергивания век
В редких случаях подергивания век могут указывать на серьезные расстройства головного мозга и нервной системы. Однако в этих случаях спазмы почти всегда сопровождаются рядом других указывающих на это симптомов.
Итак, подергивание век может указывать на такие заболевания как:
- неврит лицевого нерва;
- вегетососудистую дистонию;
- цервикальную дистонию;
- рассеянный склероз;
- Болезнь Паркинсона;
- синдром Туррета.
Когда следует обратиться к врачу
В большинстве случаев подергивание глаза не требует специальной медицинской помощи и через некоторое время проходит самостоятельно. Однако, как мы уже говорили, иногда тики все же могут указывать на более серьезное заболевание.
Итак, вам стоит обратиться к врачу, если наряду со спазмом век появились эти симптомы:
- глаз покраснел или опух, либо из него начались выделения;
- опустилось верхнее веко;
- веко полностью закрывается при каждом подергивании;
- подергивания не прекращаются в течение нескольких недель;
- спазм затронул и другие части лица.
Как лечить подергивание глаза
Как правило, спазм век прекращается без лечения в течение нескольких дней или недель. Однако можно попробовать облегчить свое состояние, разобравшись с потенциальными причинами.
Чтобы уменьшить подергивание глаз, вы можете попробовать:
- пить меньше кофеина;
- хорошо высыпаться;
- увлажнять поверхность глаз с помощью капель;
- прикладывать к глазам теплый компресс при возникновении спазма.
В отдельных случаях при подергивании глаз врач может предложить прием антибиотиков или хирургическое вмешательство — зависит от причины возникновения спазма.
Иногда проблему подергивания глаз могут временно решить инъекциями ботокса. Их иногда применяют для облегчения симптомов доброкачественного эссенциального блефароспазма. В более тяжелых случаях этого расстройства врачи могут предложить операцию по удалению некоторых лицевых мышц и нервов.
Фото: Shutterstock
офтальмология // Лечение зрения на высшем уровне
Многие решили карантин пересидеть в деревне, на даче, или, оказавшись на долгие недели запертыми в квартире, заняться мелким ремонтом или домашними делами, на которые не находилось то ли времени, то ли вдохновения.
Как это часто бывает, такая деятельность порою влечет за собой мелкие травмы, попадание инородных тел и/или химических веществ в глаза. Вот несколько правил, который обязательно должен выполнять каждый человек для защиты глаз во время работы по дому:
- никогда не трите глаза кулаком, даже если вы забыли о защите для глаз – сначала помойте руки с мылом и только потом приступайте к промыванию глаза. До контакта с чистой проточной водой просто держите его закрытым. Навредить слизистой – это только усугубить ситуацию;
- во избежание таких ситуаций, заранее надевайте защитные очки при работе с камнем, деревом, металлом, песком, реагентами, автомобильным аккумулятором и т. д.;
- не подносите близко к глазам банки и тюбики с химическими веществами. Если вам нужно понюхать содержимое, для этого направьте ладонью воздух к себе;
- обязательно надевайте защитную одежду при контакте с чистящими и моющими средствами, а после уборки – мойте руки с мылом даже несмотря на то, что они пребывали в защите;
- краски, жидкости и лекарства храните в недоступном для детей месте!
- Не трогайте глаза немытыми руками!
- Если вы в контактных линзах, прежде всего, снимите их.
- Лёгкие, не колкие предметы, такие как ресничка, пылинка или волосок, аккуратно удалите косметической ватной палочкой, слегка смоченной водою.
- Колкие предметы (стружка, стекло, песчинка) лучше не трогать, так как они могут повредить ткани глаза и привести к серьёзным осложнениям вплоть до потери зрения. Слегка оттяните верхнее веко и промойте глаз чистой водой.
- Ни в коем случаем не используйте пластмассовые или металлические предметы для извлечения инородного тела из глаза!
- Если повреждение глаза оказалось глубоким – не экспериментируйте с самолечением, обвяжите глаз чистой марлей и сразу обратитесь к специалисту. Не затягивайте вплоть до неотложного звонка в скорую помощь. Не давите на глаз!
Важно: установить тот факт, что ваши глаза в полном порядке, способен только врач. Поэтому, даже если вам удалось извлечь инородное тело, всё равно проконсультируйтесь с офтальмологом.
Если в глаз попало химически активное вещество? Что делать?- Первое: сначала тщательно вымойте руки. Убедитесь, что на них не осталось следов мыла или попавшего в глаз вещества.
- Если вы в линзах, снимите и выбросьте их. Линза может впитать в себя вещество и раздражать поверхность глаза.
- Промывайте глаза чистой водой в течение 15-30минут. Если дискомфорт остался, отправляйтесь к врачу. На всякий случай, возьмите с собой образец вещества, которое попало вам в глаз.
- Если на конъюнктиве оказался клей, не пытайтесь удалить его самостоятельно. Это может сделать только врач. Промойте глаз и обратитесь к офтальмологу.
В офтальмологической клинике «АЙЛАЗ» пациенты с экстренными случаями принимаются вне очереди и без записи. Поэтому при наличии травмы, ранения, химического или термического ожога, попадании в глаз инородных тел, внезапной боли, резкой потери зрения, смело направляйтесь по нашему адресу: Киев, проспект Степана Бандеры, 17/1.
Для защиты от ультрафиолета во время пути наденьте тёмные очки либо перевяжите глаз чистой марлевой повязкой.
Могут ли опухшие глаза быть началом сухости глаз?
Многие неприятные проблемы со зрением часто идут рука об руку. Распространенными примерами являются отек, зуд и выделения из-за аллергии, инфекции или попадания частиц пыли внутрь века. Иногда одна проблема может привести к развитию других симптомов или состояний. Поэтому важно принимать к сведению любые проблемы со зрением, которые могут возникнуть у вас, и решать их до того, как они приведут к дальнейшим проблемам. Одним из таких случаев являются опухшие глаза и веки. Отек глаз часто является симптомом основных заболеваний, которые могут вызвать сухость глаз и, возможно, привести к хронической сухости глаз в будущем.
Нежная поверхность ваших глаз обычно поддерживается чистой и увлажненной за счет непрерывного производства слез, которые выделяются слезной железой за каждым верхним веком. Эти слезы вытираются о ваши глаза каждый раз, когда вы моргаете, и вытекают снизу через слезные протоки, маленькие отверстия во внутренних уголках нижних век. В то же время слой липидов, который препятствует испарению слез из глаз, вырабатывается мейбомиевыми железами по краям век. В норме выработка слезы увеличивается при раздражении глаза. Это естественная реакция, направленная на устранение раздражителя. Однако иногда процессы прерываются и возникает сухость глаз. Хотя это обычно не очень серьезно с медицинской точки зрения, сухость глаз может доставлять дискомфорт и влиять на то, как вы выполняете повседневные действия, поскольку она может вызывать жжение или зуд в глазах, вызывать усталость глаз и нечеткость зрения, а если допустить, чтобы она стала слишком серьезной, может привести к повреждению глаз. .
Хроническая сухость глаз может возникнуть, когда защитный липидный слой недостаточен и слезы испаряются слишком быстро. Это может быть результатом закупорки мейбомиевых желез или состояния, нарушающего нормальную функцию век и желез. Таким образом, отек является важным симптомом, на который следует обратить внимание, так как местный отек или отек век, известный как блефарит, может указывать на блокировку или воспаление мейбомиевых желез. Такое воспаление может возникнуть, когда какое-либо из перечисленных выше состояний длится в течение длительного периода времени или является особенно тяжелым. Другие факторы, которые могут вызвать воспаление мейбомиевых желез, включают инфекцию бактериями или другими патогенами, прием некоторых лекарств и восстановление после операции на глазах.
Хороший способ уменьшить опухшие веки (блефарит) и держать под контролем сухость глаз — попытаться очистить глаза от любых засоров и содержать глаза в чистоте. Надлежащая гигиена глаз и мягкое смазывание могут иметь большое значение для удаления раздражителей, таких как пыль, аллергены или вирусные частицы, тем самым помогая поддерживать чистоту и нормальное функционирование слезной железы. Нежные салфетки или очищающие средства для лица, особенно такие, как Cliradex, которые сделаны из натуральных растительных продуктов и не содержат вредных химических веществ, могут быть очень полезными в этом отношении. Они также могут помочь удалить накопление липидов, закупоривающих ваши железы, чтобы восстановить нормальную секрецию слез и кожного сала. Если вы заметили какие-либо отеки в глазах или веках, ежедневное очищение может помочь уменьшить раздражение и предотвратить такие проблемы, как сухость глаз.
- Ценг СК. Практический алгоритм лечения заболеваний глазной поверхности и слезы. Роговица. 2011;30 Приложение 1:S8-s14.
- Ди Паскуале М.А., Эспана Э.М., Кавакита Т., Ценг СК. Клинические характеристики конъюнктивохалазиса с дефицитом водянистой слезы или без него. Британский журнал офтальмологии. 2004;88(3):388-92.
- Гото Э, Ценг, Южная Каролина. Кинетический анализ интерференционных изображений слезы при синдроме сухого глаза с дефицитом водянистой слезы до и после точечной окклюзии.