ТОП-10 лучших обертываний от целлюлита дома + польза
Для борьбы с лишними килограммами и целлюлитом советуют наладить питание, повысить активность за счет спортивных занятий. Однако даже при соблюдении правил жир с проблемных зон уходит медленно, а бугристость кожи убирать крайне трудно.
Ускорить процесс и подтянуть тело помогут обертывания от целлюлита в домашних условиях. Предлагаем вам 10 эффективных обертываний от целлюлита, которые легко повторить дома из подручных продуктов.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях
Целлюлит – частая и неприятная для девушек проблема. Апельсиновая корка появляется даже при наличии спортивной стройной фигуры. Объясняется это физиологией, поэтому так трудно избавиться от жировых излишков (особенно на животе, бедрах и ягодицах). Если у вас нет возможности ходить в салоны, то помогут не менее эффективные и полезные, но более выгодные в плане финансов обертывания в домашних условиях.
Как работают обертывания?
Обертывание – процедура, направленная на уменьшение объемов тела и борьбу с целлюлитом. Используется рабочий состав и пищевая пленка. При правильном выполнении это создает парниковый эффект, стимулирующий выведение воды и жиросжигание. Действие объясняется тремя известными механизмами.
Принципы работы:
- Повышение температуры тела. Нагрев – первичная цель. На обрабатываемом участке расширяются сосуды, улучшается кровоток, быстрее выводится межклеточная жидкость. Постепенно уменьшаются объемы проблемных зон.
- Ускорение обменных процессов. Польза – сжигание большего количества единиц энергии, что ведет к уменьшению жировой прослойки. Из основы поступают термогенные вещества, ускоряющие метаболизм в участке.
- Расщепление локальных жировых излишков. Действует только при диете и физических упражнениях. Локально активизируется циркуляция крови, лимфы, повышается метаболизм.
Если обертывание эффективное, то эти три механизма действуют комплексно, в разы ускоряя получение видимого результата. Обычно обматывают руки, живот или бедра с ягодицами. Дополнительно улучшается состояние кожи, очищается организм, уходит лишний вес. На этом полезные свойства не заканчиваются.
Польза обертываний от целлюлита
Изменения в подкожной клетчатке проявляются у девушек в период созревания и считаются нормой. Раньше на целлюлит не обращали внимание, но сейчас из-за эстетических соображений стараются с этим бороться. Обертывания помогут сгладить апельсиновую корку, а также в целом улучшить фигуру.
Полезные свойства обертываний:
- выведение избытка жидкости, токсинов, загрязняющих веществ;
- очищение кожного покрова, отшелушивание омертвевших частиц;
- стимуляция метаболических процессов, приток крови и лимфы;
- постепенное разрушение жировых клеток, устранение воспаления;
- повышение тонуса, упругости кожи за счет витаминов, минералов;
- увеличение скорости регенерации, обновления клеток и тканей.
У обертываний от целлюлита отмечается ряд противопоказаний. Нельзя делать, даже ограниченно, при наличии онкологических заболеваний, болезнях почек и кожи, проблемах по гинекологической части. Если имеется аллергия на один из компонентов рецепта, то лучше заменить из-за риска тяжелых осложнений.
Лучшие ингредиенты для обертываний
Для эффективных обертываний используются компоненты, которые проявляют разогревающие свойства. Это позволяет раскрыть поры, усилить к проблемным местам приток крови, создать парник. За основу берут ингредиенты, которые всегда под рукой.
Лучшие ингредиенты:
- горчица и мед;
- имбирь с корицей;
- сода с солью;
- кофе, шоколад;
- яблочный уксус;
- глина и лечебная грязь;
- водоросли;
- красный перец;
- растительные и эфирные масла.
К смеси иногда добавляют минеральную и обычную воду, желток яйца, агар-агар или молоко.
Основные правила применения обертываний
Для обертываний в домашних условиях потребуется:
- Скраб для очистки кожи.
- Основа для обертываний с согревающим эффектом.
- Пищевая пленка шириной не менее 25-30 см для обмотки проблемной зоны.
- Шерстяное полотно, полотенце или плед, чтобы усилить и сохранить нагрев.
Первый этап – подготовительная процедура. Включает распаривание в горячей, сдобренной маслами ванне или парилке. Затем с помощью скраба и жесткой массажной губки выполняется обработка нужной области. Оба процесса советуют для раскрытия пор, очистки кожи, снятия верхнего отмершего слоя клеток. Как только подготовка закончится, надо вытереться насухо мягким полотенцем и можно переходить к обертываниям.
Правила выполнения обертываний:
- смесь наносить плавными круговыми движениями;
- обматывать тело пленкой снизу-вверх по спирали;
- сильно не утягивать, но и не оставлять пустых мест;
- укутываться теплой тканью для усиления нагрева;
- отсчитывать время, в среднем от 30 минут до 1,5 часов;
- аккуратно снимать пленку, тщательно смывать состав.
Во время сеанса рекомендуется расслабиться, заняться чтением или посмотреть сериал, фильм. Если ощущается сильное жжение, то лучше прекратить и убрать с кожи остатки. После обертывания и принятия душа обязательно нанесение на распаренную область лосьона или крема. Обычно курс включает 8-12 процедур с перерывом между подходами в 1-4 дня. Зависит от степени запущенности.
Почему обертывания могут не помочь от целлюлита?
У косметических процедур против целлюлита достаточно много противников, в основе мнений которых лежит отсутствие явного эффекта. Встречается и масса отзывов с негативной окраской. В чем-то эти люди правы. Однако обертывания в домашних условиях все же приносят пользу, если правильно выполнять.
Распространенные ошибки:
- Нарушение техники. Без укутывания в теплую ткань не возникнет нагрев, что в несколько раз снизит полезность процедуры.
- Недостаточная подготовка. Не будет доставки полезных веществ, если не распаривается и мало скрабируется тело. Смысл процедур теряется.
- Хаотичность процедур. Системность крайне важна. Курс должен состоять из определенного числа сеансов, перерывы между которыми выбираются одинаковыми. Нельзя нарушать и длительность каждой процедуры.
- Применение малоэффективного состава. Например, бесполезен столовый уксус, лучше использовать яблочный или винный сорт.
- Игнорирование особенностей организма. Иногда обертывания просто для конкретного человека не подходят. Частая причина – сниженная функция потовых желез. Тепло не отдается, эффекта похудения нет.
- Неправильный выбор времени. Считается, что лучше проводить сеансы в вечернее время, с 6 до 10 часов. Это, к тому же, намного удобнее.
Не стоит надеяться, что обертывания будут эффективными без дополнительной поддержки. Если не подчистить питание, не повысить физическую активность, не устранить вредные привычки, то жиросжигающее действие не проявится. Выйдет вода, но со временем килограммы вернутся. Помощь должна исходить и изнутри.
Помимо обертываний от целлюлита, рекомендуется комплекс других процедур, чтобы ускорить и усилить эффект. В салонах делают мезотерапию, массаж LPG и озонотерапию. Популярность набирают криолиполиз, кавитация и эндосфера. Дома можно делать кофейный скраб, баночный массаж, солевую ванну.
Топ-3 кремов для обертываний
Обычно для обертываний берут антицеллюлитные кремы. Не менее популярны, но также эффективны маски и гели для корректировки фигуры, разглаживания, чистки кожи. Составы, по большей части, состоят из натуральных компонентов и проявляют сходные свойства. Каждый найдет свое средство.
Средство Hot Cream-honey от ARAVIA Laboratories
В составе масла ши и миндаля, экстракт красного перца. По отзывам, крем питает, выравнивает и смягчает кожу, а тепло сохраняется после смывания. Покупатели пишут о приятной текстуре, легком аромате меда. Банки хватает на 2-3 курса.
Крем Chocolate Thermo Body Wrap от Modamo
Основа: кофеин, экстракт водорослей. Нет силиконов, парабенов. Покупатели считают это средство эффективным, так как чувствуется жжение, что дает быстрые результаты. Однако предупреждают, наносить состав нужно умеренно, чтобы на коже не появились ожоги. Отлично подходит для обертываний от целлюлита.
Крем-маска Chocolate Slim от Floresan
В составе эфирные масла, экстракт водорослей и глина. По отзывам, средство хорошо впитывается и придает коже мягкость, гладкость и эластичность. Покупатели отмечают, что крем слишком печет, поэтому за один раз брать нужно небольшую порцию.
Действуют обертывания в домашних условиях благодаря трем свойствам: жир в подкожной клетчатке расщепляется, фигура подтягивается, кожа тонизируется. Лишняя жидкость выводится вместе с токсинами. Термоэффект ускоряет обмен веществ, кровоток. Организм отдыхает, уходит усталость и раздражение.
Топ-10 обертываний от целлюлита в домашних условиях
Для процедур дома допускается использование самодельных антицеллюлитных средств из подручных ингредиентов. Рекомендуется тем, у кого нет времени на посещение салонов или кто не может найти подходящие кремы. Получаются не менее эффективные обертывания, без дополнительных вложений.
1. Обертывание с глиной
В чем польза: Чистка эпидермиса, тонизация, придание упругости, насыщение кислородом и разглаживание кожи. Обертывания от целлюлита с глиной сквозь поры помогают вывести воду и вредные вещества, улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, наладить метаболизм и водно-солевой баланс.
Ингредиенты: Голубая глина – 100 г, корица в порошке – 1 столовая ложка, а также теплая вода и 4-5 капель эфирного масла лимона.
Как применить: Смешайте корицу и глину, вливайте постепенно воду, чтобы в результате получилась консистенция густой сметаны. Добавьте эфирное масло. Распределите смесь тонким слоем по проблемному участку, обмотайте пленкой и укутайтесь. После прохождения времени помойтесь, разотрите кожу жестким полотенцем, смажьте увлажняющим кремом или лосьоном.
Что важно знать: Держать нужно от получаса до часа. Всего – 15 процедур, по 3 раза в неделю. Когда целлюлит запущен, то можно брать черную глину, вызывающую сильный жар. При сальности кожи больше подходит белая разновидность. Обертывания от целлюлита с глиной под запретом при болезнях сосудов и сердца, диабете, варикозе, онкологии.
2. Обертывание с медом
В чем польза: Насыщение и питание глубоких кожных слоев, расщепление из-за сильнейшего разогревающего эффекта жировых клеток. Неровности и бугры сглаживаются, возвращается упругость, бархатистость. Обертывания от целлюлита с медом помогают улучшить фигуру, за курс можно сбросить до 2-3 кг.
Ингредиенты: Жидкий натуральный мед – 4 столовые ложки, масло апельсина и мяты – по 4-5 капель.
Как применить: Тщательно перемешайте ингредиенты. Нанесите на готовый и чистый участок, оберните пленкой. Завернитесь в плед или одеяло. Как к концу подойдет время, смойте остатки, насухо вытритесь, смажьте кожу питательным кремом. Это обертывание от целлюлита с медом относят к холодному виду.
Что важно знать: Оставлять смесь на 1,5-2 часа. Курс – 12 процедур, интервал между сеансами 2 дня. Если пчелиный продукт твердый, то до готовки составов нужно обязательно растапливать. Противопоказания: аллергия, варикоз, диабет, беременность, гипертония и кожные патологии, онкология.
3. Обертывание с маслами
В чем польза: Активизация выработки коллагена, питание кожи минералами и витаминами, антиоксидантами, жирными кислотами. Восстанавливается обмен липидов, пропадает бугристость и отечность, тонизируются мышцы. С потовой жидкостью выходят свободные радикалы, токсины.
Ингредиенты: оливковое масло – 3 столовые ложки, эфирные масла (миндаля, розмарина и лимона) – по 4 капли.
Как применить: Смешайте компоненты, слегка подогрейте, смажьте ягодицы, бедра или живот. Обмотайтесь пленкой по направлению снизу-вверх. Прилягте под теплое одеяло. После снятия смойте масляные остатки под душем.
Что важно знать: Оставлять можно на 1-2 часа. Достаточно 15 процедур через сутки. Оливковое масло для основы считают лучшим, но допускается в рецепте и другой сорт. Для обертываний от целлюлита полезны эфиры кедра, цитрусов, зеленого кофе, виноградной косточки. Нельзя при непереносимости, варикозе и нарушении целостности кожи, наличии опухолей, проблемах по гинекологии.
4. Обертывание с горчицей
В чем польза: Мощный разогревающий эффект, активизация кровообращения, ускорение метаболических процессов, устранение излишка воды. Обертывания от целлюлита с горчицей устраняют апельсиновую корку, налаживают доставку к тканям и клеткам кислорода, питательных и полезных веществ.
Ингредиенты: Горчичный порошок – 1 ст. л., сметана – 3 ст. л., эфирное масло лимона или грейпфрута – 3 капли, вода.
Как применить: Разведите горчицу теплой водой до состояния пасты, внесите сметану, размешайте и добавьте эфир. Покройте массой подготовленную кожу, оберните полиэтиленом, наденьте теплую одежду или лягте под одеяло. Смойте остатки, обработайте участок увлажняющим кремом.
Что важно знать: Держать 15-20 минут. Делать по 1 процедуре в неделю, курс составляет 2-3 месяца. Обертывание от целлюлита с горчицей запрещается при чувствительности кожи, мочеполовых и сосудистых патологиях, сбоях в работе щитовидки, аллергии, варикозе, опухолях, во время беременности.
5. Обертывание с уксусом
В чем польза: Подтяжка кожного покрова, возвращение упругости и активация обновления клеток. Рассасываются жировые отложения, уменьшаются бугорки, усиливается синтез коллагена, выводится межклеточная жидкость. За один курс можно потерять до 3 кг. Улучшается вид фигуры.
Ингредиенты: Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.
Как применить: Смешайте ингредиенты и пропитайте в растворе широкие тканевые бинты, выжмите не до конца, расположите на подготовленном участке. Замотайте целлофаном и укутайтесь. После снятия пленки и тряпок примите контрастный душ, вытритесь и обработайте кожу антицеллюлитным кремом.
Что важно знать: Оставлять можно на 40-60 минут. Интервал между сеансами 2 дня, всего 10-15 процедур. Теплый душ, пилинг до нанесения обязателен. Это облегчит прохождение полезных элементов. Запрещены уксусные обертывания в домашних условиях при слабом иммунитете, кожных болезнях и нарушениях в работе сосудов, сердца, варикозе или беременности, лактации.
Смотрите также наш план тренировок для новичков:
6. Обертывание с перцем
В чем польза: Улучшение тока крови и лимфы, уменьшение дряблости, чистка от токсических соединений, разрушение капсул жира в клетках. Стимулируется выработка эластина, тонизируется кожа. Обертывания от целлюлита с перцем создают мощный нагрев, что максимально открывает поры.
Ингредиенты: Красный молотый перец и корица – по 2 столовые ложки, оливковое масло – 4 столовые ложки, эфир грейпфрута – 4 капли.
Как применить: Перемешайте тщательно компоненты до однородности, массу нанесите на подготовленную область массажными движениями толстым слоем. Целлофаном не оборачивайте. Смесь и без парника вызовет нужный нагрев.
Что важно знать: Оставлять максимум на 20 минут. Рекомендуется выполнять по 1-2 процедуре в неделю, а всего – 12 сеансов. Из-за сильного жжения нельзя делать обертывания от целлюлита с перцем при чувствительной коже, варикозе и диабете, болезнях сердца, наличии новообразований, при беременности.
7. Обертывание с водорослями
В чем польза: Улучшение снабжения клеток кровью, стимуляция регенерации, тонизирование кожи, избавление от апельсиновой корки. Снимается отечность, отмечается эффект похудения, подтяжки фигуры. Уходит усталость, а организм наполняется энергией. Укрепляется иммунитет.
Ингредиенты: Порошок ламинарии, голубая глина – по 2 столовые ложки, 3-4 капли масла мандарина, вода.
Как применить: Смешайте сухие ингредиенты и разведите водой, влейте эфир, покройте смесью очищенный и распаренный участок кожи. Замотайте пленкой, утеплитесь, прилягте. Спустя отведенный срок, ополоснитесь и уберите остатки легкими массажными движениями.
Что важно знать: Держать 30-40 минут. Выполнять с интервалом 3 дня, в курс входит 10 процедур. Используются для обертываний от целлюлита также листы водорослей, которые распаривают в воде. Нельзя при аллергии, общей слабости и высокой температуре, болезнях сердца, онкологии или кожных патологиях.
8. Обертывание с кофе
В чем польза: Чистка от шлаков и токсинов, рассасывание жировых излишков и выведение наружу, стимуляция обменных процессов. Уходят дряблость кожи, улучшается цвет, внешний вид. Обертывания от целлюлита с кофе справляются даже с застарелой, запущенной липидной дистрофией.
Ингредиенты: Измельченные в порошок зерна кофе – 2 столовые ложки, эфир лаванды или бергамота.
Как применить: Добавьте к молотому кофе масло, пока не получится кашица с густой консистенцией. Покройте тело, зафиксируйте полиэтиленом, утеплитесь и расслабьтесь. Обертывания от целлюлите с кофе эффективнее, если очистить кожу перед процедурой, поэтому не забудьте про пилинг.
Что важно знать: Оставлять на 30-50 минут. Повторять 1 раз в 2-3 дня, курс – 12-15 сеансов. Молотый кофе лучше немного проварить, а затем процедить для получения гущи. Противопоказания: диабет, варикоз, менструация, гипертония, мочеполовые и сосудистые болезни, плохое самочувствие или беременность.
9. Обертывание с какао
В чем польза: Омоложение кожи, придание мягкости и бархатистости, очистка от токсинов, успокоение нервной системы за счет приятного аромата. Бугорки и неровности устраняются, усиливается выработка коллагена и эластина. Помимо эффекта похудения, проявляется релаксирующее действие.
Ингредиенты: Какао-порошок – 100 г, оливковое масло – 1,5 столовые ложки, горячая вода – 200 мл.
Как применить: Соедините какао с маслом, влейте воду, хорошо перемешайте до однородности. Нанесите толстым слоем на тело, обмотайтесь целлофаном, а затем лягте под одеяло или плед. После удалите остатки под душем и покройте кожу питательным или увлажняющим кремом.
Что важно знать: Держать 30-40 минут. Повторять сеансы нужно каждый 2-3 дня, всего 10 процедур. Вместо какао-порошка можно взять горький шоколад, а к основе добавить оливковое масло и эфирное масло лимона. Запрещены обертывания от целлюлита при непереносимости, беременности, повреждениях кожи, варикозе и болезнях сердца, сосудов, менструации или острых инфекционных заболеваниях.
10. Обертывание с лечебной грязью
В чем польза: Устранение воспалительных процессов, чистка от токсических и загрязняющих веществ, стимуляция тока лимфы. Насыщается организм цинком и магнием, хромом, серой, железом, кальцием, другими минералами. Нежность, упругость и эластичность кожи возвращаются, уходит бугристость.
Ингредиенты: Морская грязь – 200 г, корица в порошке – 60 г, апельсиновое или мандариновое масло – 4 капли.
Как применить: Разведите грязь водой до кашицы средней густоты, добавьте к основной массе корицу, эфир и перемешайте. Покройте подготовленные места, зафиксируйте полиэтиленом, утеплитесь и отдохните. Смойте затем под душем, обработайте лосьоном или питательным кремом.
Что важно знать: Оставлять на полчаса. Интервалы между сеансами 1 день, за месяц выходит 15 процедур. Другой способ – разогрев грязи, нанесения тонким слоем. Грязевые обертывания в домашних условиях запрещаются при варикозе, миомах и кистах, онкологии, проблемах со щитовидкой, повреждениях кожи.
Антицеллюлитные обертывания – процедуры, направленные на рассасывание и устранение жировых отложений под кожей. Тепловой эффект ведет к чистке от продуктов обмена, межклеточной жидкости, шлаков. При похудении состояние кожи ухудшается, а компоненты основ восстанавливают тонус, подтянутость.
Главные выводы:
- Даже не посещая салоны красоты, можно самостоятельно убрать целлюлит в домашних условиях. Эффективные обертывания делают с применением разогревающих ингредиентов, пленки и утеплителя. Для процедур берутся специальные кремы или средства, приготовленные из натуральных продуктов.
- Будет ли заметный и длительный эффект от обертываний или нет – зависит от соблюдения правил. Пилинг, толщина слоя, направление нанесения и обмотки, утепление, отмывание с дальнейшей обработкой – главные факторы успешности.
- Основной ингредиент для обертываний должен быть как эффективным, так и безопасным. Обязательное условие – жжение при покрытии тела. До процедуры следует провести тест на аллергию.
- Без диеты и физической активности не добиться успехов. Жир сгорает при дефиците калорий, снижении доли углеводов в рационе, повышении ежедневной нагрузки. Помогают косметические процедуры.
- Обертывания – не панацея при целлюлите, похудении. Если остановиться только на этом методе, эффект будет минимальным. Не стоит ждать стремительной потери веса.
Целлюлит – для многих женщин явление неприятное. Поэтому рекомендуется использование разных, но безопасных методов для избавления от проблемы. Чем многостороннее подход, тем лучше эффект.
Обязательно прочитайте статью: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.
Обертывание в домашних условиях — «Уксусное обертывание: убьет целлюлит, выведет воду, сократит объемы! Это обертывание – мой маст-хэв.»
До 25 лет у мен была фигурка на заглядение, и ни о каких обертываниях, масках, и прочих примочках для совершенствования своей фигуры – я не задумывалась! Проблемы начались после рождения первого ребенка, появился лишний вес, а с ним и целлюлит. На самом деле – целлюлит может быть очень выражен и у худых женщин, но в моем случае, он стал спутником именно лишних килограммов.
Примерно когда моему сыну исполнился годик, я стала вегетарианкой. Лишний вес ушел, здоровье поправилось – но целлюлит не уходил. Да и парочка килограммов (которые на самом деле были застоем лишней жидкости в тканях) стали моими постоянными спутниками.
Я перепробовала множество покупных масок, настоек, сывороток… По действию мне очень понравились термо-маски, которые пекли кожу. Но как-то раз я совершенно случайно наткнулась в сети на рецепт уксусного обертывания, и с тех пор оно мой однозначный фаворит!!!
Итак, делюсь рецептом. Нам понадобится:
— Пищевая пленка
— Уксус столовый
— Мед (у меня обычный покупной акациевый мед)
— И свободное время!!
Итак, смешиваем три столовые ложки уксуса с медом:
Тщательно размешиваем:
Наносим на проблемные участки бедер и ягодиц:
Заматываем пленкой:
Оставляем на час-два. Чем дольше, тем лучше.
Затем смываем! И поражаемся, какой гладкой и нежной стала кожа. Целлюлит почти полностью уходит уже после второго-третьего раза (зависит от степени запущенности апельсиновой корки).
Пока вы сидите в обертывании (лично я в эти часы люблю смотреть сериалы по тв), ощущается
приятное тепло, даже я бы сказала – легкое жжение. За счет него осуществляется приток крови, и
мед питает ткани. Думаю, именно поэтому обертывание дарит такой потрясающий результат.
Не ленитесь, просто попробуйте! Это обертывание дарит мне красивую и гладкую кожу бедер и ягодиц, без всяких на то усилий. Теперь мои банки с покупными антицеллюлитными масками и маслами стоят без дела, и все благодаря простому и дешевому уксусно-медовому обертыванию!!
5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях
Антицеллюлитные обертывания: 5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях
25 сентября 2014 г.
С целлюлитом многие дамы знакомы не понаслышке. Ошибочно считать, что эта проблема касается только женщин, имеющих лишний вес. Зачастую пресловутая «апельсиновая корка» доставляет беспокойство и стройным представительницам прекрасного пола. Все дело в особенности строения подкожной жировой ткани. Природой ей задана программа «запасаться на черный день»: вдруг придется голодать или вынашивать ребенка? Плюс ко всему, в наше время организм человека воспринимает извне различные виды токсинов, которые также оседают и копятся в жировых клетках.
Виной этому, в первую очередь, неправильное питание и недостаток движения, а также вредные привычки — употребление алкоголя, курение. Мужчинам в этом плане повезло больше: их подкожная клетчатка устроена так, что ни излишек жира, ни наличие вредных привычек не спровоцирует появление некрасивых бугорков и ямочек. То ли дело – прекрасный пол! Как это ни прискорбно, но каждая женщина рано или поздно обнаружит у себя признаки целлюлита в той или иной стадии.
Нужно сказать, что побороть целлюлит будет непросто. Чтобы вернуть коже былую гладкость и упругость, нужна непрестанная работа над собой и своим телом. При всем этом, окончательно победить «апельсиновую корку» получается не всегда. Результат зависит от степени выраженности целлюлита. И даже после того, как эта неприятность будет устранена, потребуется постоянная профилактика, иначе есть вероятность снова «превратиться в апельсин».
Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода, имеющего четыре составляющих:
- Правильное питание;
- Физическая нагрузка;
- Массаж;
- Косметические процедуры (к ним относятся и антицеллюлитные обертывания).
Без выполнения какого-либо из этих условий эффективность борьбы с целлюлитом значительно снижается. Можно выполнять все эти правила дома, а можно воспользоваться помощью специалистов. Сегодня мы остановимся на последнем пункте – косметических процедурах против целлюлита, в частности, на домашних антицеллюлитных обертываниях.
Общие требования к их проведению таковы: нужно предварительно разогреться физическими упражнениями или теплым душем, произвести обработку проблемных зон скрабом, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи, которые могут препятствовать впитыванию полезных веществ при обертывании. Не лишним будет провести сеанс антицеллюлитного массажа, чтобы разогнать кровь и ускорить обмен веществ в подкожной жировой клетчатке.
Итак, хорошенько подготовив и разогрев кожу, приступаем к самой процедуре антицеллюлитного обертывания. Ниже приведены 5 наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом с помощью обертываний в домашних условиях.
Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом.
Для этого вида обертываний нужно приобрести качественный (это очень важно) яблочный уксус, — чем дороже, тем лучше, предпочтительнее в стеклянной таре. Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час — под теплое одеяло. Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.
Горчично-медовые антицеллюлитные обертывания.
Благодаря разогревающим свойствам горчицы и антиоксидантным свойствам меда, активизируют клеточный обмен веществ и выводят шлаки и токсины. Также благотворно подобные обертывания сказываются на состоянии кожи, делая ее гладкой и приятной на ощупь. Методика такова: берем 2 столовые ложки натурального меда, смешиваем с двумя чуть разведенными водой столовыми ложками горчичного порошка. Смесь должна быть густой. Наносим на проблемные зоны, сверху накладываем пищевую пленку. После нанесения этой антицеллюлитной маски можно двигаться, благодаря своей густоте, она это позволяет.
Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами.
Для этой процедуры идеально подходят эфирные масла цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое, кипарисовое, миндальное эфирное масло. Подойдет и масло розмарина, фенхеля, герани. Любой вид эфирных масел нужно применять с осторожностью, так как это очень сильные аллергены. Лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом ее участке. Важно: эфирные масла следует использовать только на базе нейтрального масла или масла-основы. Это, может быть, оливковое или детское массажное масло. На чайную ложку масла основы берется, к примеру:
- по две капли кипариса, фенхеля, розмарина;
- по 5 капель апельсина и лимона;
- по 5 капель лимона и можжевелового масла.
Приготовленный состав массажными движениями втирается в кожу проблемных зон, укрывается пищевой пленкой и теплым пледом или шарфом. Данный вид обертываний усиливает клеточный метаболизм в зонах, наиболее подверженных целлюлиту.
Глиняные антицеллюлитные обертывания.
Для них хороши следующие виды — красная, черная, голубая глина. Такое обертывание тонизирует, смягчает, питает и подтягивает кожу. Глину нужно разводить теплой водой (консистенция сметаны), нанести на ткань, наложить на тело, где необходима коррекция и, прикрыв полиэтиленом, надеть теплый халат. Через 40 минут смыть водой. Большего эффекта можно добиться при сочетании глиняных антицеллюлитных обертываний с сауной. Таким образом, ускорится процесс выведения шлаков из организма, кожа будет упругой, исчезнет излишний подкожный жир.
Обертывания с использованием корицы.
Эта пряность нашла применение не только в кулинарии, но и в косметологии, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов, эфирных масел, дубильных веществ. Такой полезный состав помогает регенерации кожи, питает и тонизирует ее. Хорошая маска для антицеллюлитного обертывания: 2 стакана теплой воды + 350 гр порошка какао + 2 ложки порошка корицы. Все составляющие нужно очень хорошо перемешать. После такой процедуры кожа не только избавится от шлаков и засияет здоровьем, но и приобретет легкий приятный аромат шоколада.
Таковы основные, наиболее эффективные виды антицеллюлитных обертываний, которые можно делать в домашних условиях. При условии регулярности эффект от них ничуть не уступит эффекту от салонных процедур. Однако следует помнить о наличии противопоказаний. Если имеются такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит, различные кожные заболевания и аллергия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Обертывания против целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы
Избавиться от ненавистного целлюлита можно легко, даже не выходя из дома. Специальные обертывания сделают вашу кожу гладкой и нежной. Получите рецепты составов для обертываний и сделайте фигуру идеальной!
СодержаниеСвернуть
Обертывания относятся к косметическим процедурам, направленным на борьбу с подкожными жировыми отложениями, и на улучшение внешнего вида кожи. В конечном итоге они помогают поддерживать красоту, приобрести желаемые формы и избавиться от уродующих женское тело локальных жировых отложений, получивших ненавистное название — целлюлит.
Реклама
Что такое целлюлит?
Это распространенное явление, в широком понимании, представляет собой косметический дефект, неравномерное бугорковое распределение подкожного жира, делающее поверхность кожи рельефной и эстетически непривлекательной. Это патологическое структурное изменение подкожной клетчатки, медицинское название которого звучит как гиноидная липодистрофия (не путать с воспалительной формой). Простонародное название нарушения точно характеризует его внешний вид — апельсиновая корка.
Страдают от этого недуга в подавляющем большинстве женщины, что связано со специфическим строением жировой клетчатки женского организма и более высокой концентрацией эстрогенов.
Механизм развития нарушений
Явление гиноидной липодистрофии связано с нарушением липидного обмена и неравномерного накапливания жира в жировых клетках — адипоцидах. Оно не является проблемой исключительно полных людей. Апельсиновую корку можно увидеть даже на худом теле, хотя это, конечно, встречается гораздо реже. Неравномерно растущие жировые клетки затрагивают лежащие в непосредственной близости от них фибробласты — клетки, синтезирующие коллаген, которые стремятся разграничить эти участки. В результате образуются коллагеновые перемычки, стягивающие их в плотные жировые капсулы, которые формируют неровный рельеф кожи и становятся заметными для глаз. Таков упрощенный механизм образования целлюлита.
В ограниченные участки плохо поступает кровь, нарушается лимфоток и в результате может наблюдаться отечность пораженных участков и давление на нервные клетки, которое может отзываться болью.
Причины и предпосылки появления «апельсиновой корки»
Феномен развития целлюлита изучен еще не достаточно хорошо, чтобы однозначно сказать, почему в одном организме он развивается, а в другом нет. Возникают споры также и о том, следует ли считать гиноидную липодистрофию болезнью.
Наиболее очевидными причинами возникновения апельсиновой корки является совокупность следующих факторов:
- генетическая наследственность;
- нарушения в рационе питания;
- проживание в экологически неблагоприятном регионе, загрязненный воздух, накапливание токсинов в закупоренных порах;
- сбои гормонального характера, дисфункция яичников, щитовидной и/или поджелудочной железы;
- сосудистые патологии: венозный застой, лимфатическая недостаточность;
- замедленный метаболизм;
- отсутствие физических нагрузок;
- частое употребление алкогольных напитков, курение;
- беременность;
- длительное пребывание в стрессовых состояниях, особенно при склонности к «заеданию»;
- неграмотный прием лекарственных препаратов;
- сильные колебания веса в любую сторону в течение короткого периода;
- особенности этнического характера. Представители европеоидной расы имеют большую склонность к данной проблеме, нежели жительницы Азии и Африканского континента.
Накоплению подкожного жира способствует и усиленная выработка кортизола, получившего название гормона напряженности и стресса и приводящего к разрушению белковых соединений в организме человека.
Многие из этих предпосылок имеют тесную взаимосвязь и могут проявляться в комплексе.
Это интересно! Целлюлит не только не считался патологией, но и не представлял собой никакой эстетической проблемы вплоть до 1973 года, пока некая Николь Ронсар не развернула рекламную компанию новых антицеллюлитных услуг своего косметического салона. И сначала сотни, а потом тысячи и миллионы женщин разных континентов вступили в неравную борьбу с апельсиновой коркой, никому ранее не мешавшей жить.
Реклама
Стадии развития
Всего различают четыре стадии прогрессирования гиноидной липодистрофии.
Первая стадия
На глаз почти незаметна и пока практически безобидна, но при отсутствии соответствующих мер будет неуклонно прогрессировать. Выраженной рельефности кожных покровов еще нет, но есть намеки на отечность, снижение эластичности. За счет начавшей скапливаться жировой клетчатки и отечности окружающих тканей слегка увеличивается объем бедер, ягодиц или другого проблемного места. Если сделать кожную складку в обозначенном месте — грядущая проблема будет налицо.
Заметив у себя намеки на эти признаки, нужно браться за дело всерьез. Шансы на полную победу очень велики.
Вторая стадия — эндоматозный отек
Образующиеся на коже уплотнения легко прощупываются и хорошо заметны, если сесть, например, на корточки. Визуально проблема более заметна по дряблости кожи, нежели по характерной бугристости. Может наблюдаться незначительная потеря чувствительности в области бугорков.
Третья стадия — микронодулярная (микроузелковая)
Признаки становятся явными и совершенно очевидными. Сильная неровность поверхности проблемных зон видна в любом положении тела. Мышечная ткань пораженной области имеет все признаки недостаточности кровообращения и ущемления нервных окончаний — снижается чувствительность, грубеет поверхность, теряется способность к эластичному сокращению.
Четвертая стадия — макронодулярная (крупноузелковая) липодистрофия
Имеет место масштабное поражение мышечной ткани, являющее собой серьезную патологию. Вздутия на коже чередуются с глубокими впадинами, из-за нарушенного кровотока кожа приобретает нездоровый синюшный оттенок. В особо тяжелых случаях могут иметь место локальные некротические процессы. Пораженные мышцы практически не способны сокращаться и выдерживать физическую нагрузку. На ощупь — холодные, твердые.
Локализация
Анатомические особенности женского тела таковы, что предрасположенностью к гиноидной липодистрофии более других отличаются ноги, живот, бедра, ягодицы и, реже, руки. Здесь жир накапливается более быстро и интенсивно, верхние ткани при этом становятся более рыхлыми, а потому и более подверженными различным патологическим нарушениям.
На животе
Область живота — место, куда жир начинает откладываться в первую очередь. Это обусловлено большим количеством расположенных в этой области жиросохраняющих рецепторов при гораздо меньшем числе жировыделяющих. Их равновесие при таком процентном соотношении является весьма хрупким и любой сбой во внутриклеточных обменных процессах может привести (и приводит) к локальным скоплениям жировых клеток. Но это еще не целлюлит, а пока еще чистый жир, от которого можно избавиться своевременно налаженным качественным питанием, физическими нагрузками или, на крайний случай, диетой. Образование жировой прослойки в области живота является биологически обоснованным и рациональным с точки зрения задачи выживания и вынашивания потомства. При наличии гормональных и других факторов, располагающих к данным процессам, они активно развиваются, жир не расходуется, деформируются коллагеновые связки, и мы получаем проблему в виде гиноидной липодистрофии.
На ногах и на попе
Ноги и ягодицы — еще две зоны, входящие в число наиболее проблемных с данной точки зрения. Причиной их отчасти является такое же неравномерное соотношение жировых рецепторов, которое усугубляется постепенной атрофией расположенных в данной области мышц. А поскольку мы на этих местах еще и сидим, это затрудняет кровоснабжение и лимфоток. Чем меньше мы двигаемся, чем больше времени проводим сидя, тем больше слабеют мышцы бедер и ягодиц, тем хуже они снабжаются кровью и обеспечиваются транспортировкой отработанных веществ. И в результате печальная картина в виде апельсиновой корки проступает со временем на ногах и попе.
Обертывания против целлюлита в домашних условиях
Грамотно и регулярно проводимые в домашних условиях обертывания против целлюлита по эффективности и комфорту нисколько не уступают аналогичным салонным процедурам. Для максимального результата рекомендуется сочетать их с массажем, специально разработанными физическими упражнениями и сбалансированным рационом питания.
Помогает ли обертывание против застарелого целлюлита?
С запущенной формой целлюлита бороться сложно, поскольку жировая ткань, со временем, становится более плотной. Но, если проблема не связана с хроническими гормональными нарушениями или заболеваниями, добиться желаемого можно. В данном случае особенно важен комплексный подход к этой задаче, пересмотр пищевых привычек, физической активности и в целом образа жизни. При упорстве и терпеливом соблюдении всех предписаний можно добиться очень высоких результатов. Но одними обертываниями в данном случае уже не обойтись, поскольку требуется внутренняя перестройка обмена веществ. И, конечно, намного ускорит процесс специальный массаж.
Сколько объема можно потерять за одну процедуру?
Точных данных вам не назовет никто. Все зависит от состояния организма, процентного соотношения воды и жира в теле, его массы, качества и продолжительности процедуры и многих других индивидуальных факторов. Однако результат будет заметен уже после первой процедуры. Объем бедер может уменьшиться на 1-2 и даже более сантиметров. Но сильно радоваться этому не стоит, поскольку всё начинается с вывода жидкости, которая очень легко возвращается на своё место. Однако постепенно с нею выводятся и жиры, хотя и в соизмеримо меньших количествах. Этот тот случай, когда терпение и труд… апельсиновую корку перетрут. Поэтому крайне важна регулярность процедур.
Что происходит во время обертывания?
- Активизируется кровоток, усиливается микроциркуляция крови.
- Стимулируется лимфодренаж, быстрее выводятся отработанные вещества и высвобождаемые жиры.
- Усиливается процесс липолиза, уменьшаются жировые отложения.
- Размягчаются жировые капсулы, образующие бугры «апельсиновой корки».
- Происходит насыщение эпидермиса и более глубоких слоев минералами, микро- и макроэлементами, если при обертывании применяются специальные составы.
- Уменьшаются объемы, выводится лишняя жидкость.
- Подтягивается и укрепляется кожа, стимулируются обменные процессы.
Горячие и холодные домашние обертывания
Данные процедуры делятся на горячие, холодные и изотермические, имеющие температуру, аналогичную человеческому телу. Горячие и холодные манипуляции имеют свои физиологические особенности.
Горячие
Прежде всего, это не значит — обжигающие. Температура находится в комфортном диапазоне, а эффект достигается за счет расширения сосудов и пор, активизации кровотока и лимфодренажа. Ткани тела нагреваются не под воздействием температуры извне, а благодаря ускоренному кровообращению (эффект сауны). Горячий вариант противопоказан при варикозном расширении вен.
Холодные
В этом случае воздействие идет не на нагрев тканей, а на их охлаждение. Наблюдается процесс сужения капилляров и более крупных сосудов. Кровь и лимфатическая жидкость при этом выводят отработанные шлаки не наружу, а транспортируют во внутренние выделительные органы. Такой вариант можно рекомендовать, в первую очередь, тем, кому противопоказана горячая программа.
Холодные процедуры также рекомендованы людям, чья профессия связана с долгим стоянием на ногах, особенно в практически неподвижной позе (например, за рабочим станком). Они служат прекрасной реабилитацией после рабочего дня для официантов, продавцов, парикмахеров и т. д.
Оберточный материал
В идеале для обертываний используется специально выпускаемая для этого тончайшая пленка. При ее недоступности можно использовать пищевую пленку, представляющую собой вполне подходящий аналог. А вот заматываться в обычный полиэтилен категорически противопоказано. Он газонепроницаемый и может вызвать угнетение клеточного дыхания кожных покровов. Ваша кожа попросту задохнется.
Что еще потребуется?
Кроме специально подобранного состава и оберточной пищевой пленки, нужно приготовить скраб для тела и одеяло, чтобы укрыться сверху. Если лежать вы не собираетесь, можно использовать плед или теплый шарф. Может отмечаться обильное потоотделение, поэтому необходимо приготовить полотенце. Если предполагается совместить сеанс с массажем, потребуется также массажное средство.
Периодичность проведения курсов
- 1-й курс — 10-12 процедур;
- 2-й курс — 5-10;
- 3-й и 4-й курс — 5 процедур (не более).
Между курсами делается месячный перерыв. В дальнейшем, для поддержания формы, процедуру можно будет делать 1-2 раза в месяц.
Сколько должна длиться процедура?
Время воздействия может варьироваться в значительных пределах в зависимости от типа кожи, ее состояния, характера обертывания и других факторов. Например, в летнюю жару сложнее выдержать длительный сеанс, нежели в холодное время года.
Для расчета длительности нужно следовать следующему правилу.
Чем агрессивнее воздействует на кожу используемая смесь, тем меньше должно быть время воздействия.
Составы быстрого действия
К ним относятся местно-раздражающие смеси, именуемые в нарде «термоядерными» и включающие в себя перец, горчицу, уксус, бадягу, имбирь, морскую соль и прочие компоненты аналогичного воздействия. Не рекомендуется продолжительно использовать составы с медом и некоторыми лекарственными препаратами. К ним относятся никотиновая кислота, капсикам, аминофиллин. В зависимости от чувствительности кожи их можно наносить на 10-15, максимум — 30 минут. И не чаще 2-3 раз в неделю.
Составы медленного действия
К этой категории относят холодные корректирующие смеси на основе водорослей, глины, кофе и некоторых других слабо раздражающих кожу веществ и продуктов. Частоту процедур в данном случае можно регулировать по желанию, а длительность их может составлять от 20 минут до часа и более. В отдельных случаях допускается обертываться и на всю ночь, но делать это нужно после предварительной пробы и только самыми слабыми составами.
Методика обертывания от целлюлита
- Сеанс начинается с очистки кожи. Для этого хорошо использовать скраб или любые натуральные отшелушивающие средства. Можно сходить в сауну, полежать в ванной и распарить тело.
- Для усиления притока крови к проблемным местам делается короткий сеанс разогревающего массажа данной зоны. Можно применить ручной или электрический массажер, специальную массажную перчатку.
- Толстым слоем наносится и равномерно распределяется заранее приготовленный состав.
- Зона его нанесения оборачивается пленкой. Двигаться при этом нужно снизу вверх, не натягивая туго пленку, чтобы не препятствовать нормальной циркуляции крови.
- Принять горизонтальное положение, укрыться одеялом и полежать 30-40 минут или столько, сколько допускает нанесенный состав и чувствительность вашей кожи. В некоторых случаях допускается и активное движение, например, велотренажер, танцы и прочее.
- При чувстве сильного жжения кожи или других неприятных симптомах, включая тошноту и головную боль, сеанс нужно немедленно прекратить.
- По окончании воздействия сполоснуть кожу теплой водой и смазать подходящим для кожи кремом.
- Перед нанесением крема хорошо сделать антицеллюлитный массаж или просто хорошо растереть кожу жестким полотенцем.
- Обычный курс включает в себя 10-12 сеансов.
Рецепты эффективных обертываний в домашних условиях
Ниже приведены самые эффективные домашние обертывания, все их легко можно сделать самим. Если их методика чем-то отличается от общей, то об этом будет сказано дополнительно. В остальных случаях следует придерживаться общих принципов и правил.
С глиной
Глину для процедуры можно использовать любую, но полезнее и эффективнее будет черная и, особенно, голубая. В их состав входит огромное количество минералов, ферментов и других полезных веществ, которые способствуют восстановлению клеточных структур соединительных тканей (в частности, кремний), а это в данном случае именно то, что нужно. Глина способствует увеличению проницаемости межклеточных мембран, поэтому отличный результат дает ее сочетание с другими полезными компонентами.
Наилучшим сортом глины для данных целей считается голубая Кембрийская, а также вулканическая из грязевых вулканов.
Смесь готовится очень просто. Для этого сухая глина разводится водой до нужной консистенции, она должна намазываться ровным слоем без комков, но не стекать. При нанесении руки рекомендуется смачивать водой, так будет намного удобнее.
Готовый состав быстро сохнет, поэтому делать его нужно непосредственно перед сеансом.
Не используйте металлическую посуду без эмалированного покрытия.
Длительность — от 40 минут до 1 часа. Количество — 10-15 сеансов.
Хорошо завершить процедуру нанесением лифтингового или антицеллюлитного крема на основе голубой глины. Такие крема есть в продаже.
Противопоказания и передозировка в случае с глиной, практически невозможны, поскольку организм забирает столько полезных веществ, сколько ему требуется. Однако общие противопоказания сохраняются и в этом случае.
С чем хорошо сочетается глина?
- В глиняную смесь можно вмешать несколько капель эфирного масла. Подойдет любое, но лучше выбрать из масел, полезных для похудения. Следует помнить, что эфирные масла являются агрессивными для кожи, в чистом виде никогда не применяются и при использовании их с глиной может ощущаться пощипывание. Оно должно быть очень легким, комфортным. В иных случаях следует сразу же все прекратить и смыть.
- Обычную воду в рецепте можно заменить минеральной водой, молоком или кефиром.
- В состав можно вводить базовые растительные масла — оливковое, льняное, кедровое, репейное и другие. Перед использованием, их нужно слегка подогреть. Базовые масла также хорошо сочетаются с эфирными.
- В сухую глиняную смесь можно добавить 2-3 столовых ложки корицы.
- Порошок сухой ламинарии добавляется в соотношении 1:1. В этом случае смесь должна постоять минут 20. Не держать её на коже дольше 40 минут!
- Очень хорошее сочетание — глина и кофейная гуща, в равных пропорциях.
- Жгучего перца достаточно одной чайной ложки. И время воздействия в этом случае придется сократить вдвое.
- Натуральный мед добавляется в количестве 2-3 чайных ложек. Также требуется частично сократить продолжительность процедуры.
Кофейное
Можно использовать как молотый кофе, так и кофейную гущу. Для этого нужно заварить натуральный кофе, с удовольствием его выпить, а то, что останется, применить для избавления от проблемных «апельсиновых» зон. Что дает кофе?
- Действует как скарб, удаляя омертвевшие клетки, очищая эпидермис.
- Усиливает кровоток, ускоряет регенеративные процессы.
- Стимулирует лимфодренаж, благодаря чему снимаются отеки.
- Входящий в состав кофеин, способствует ускорению расщепления жировых клеток (липолизу) и обменным процессам.
Особенности заварки кофе для получения гущи наилучшего качества:
- Используйте только натуральный кофе.
- Напиток заваривается без добавок, в том числе без сахара и молока.
- При варке кофе его нужно немного покипятить, а не снимать с огня сразу после поднятия пенки, как рекомендуется обычно. И уж тем более не заваривать кипятком, как растворимый напиток.
- Наилучшее соотношение — 2 чайные ложки молотого кофе на стакан воды.
- Гущу не обязательно использовать сразу. Ее можно подсушить или хранить в закрытой баночке в холодильнике.
С чем хорошо сочетается кофе?
- С базовыми и эфирными маслами (см. обертывания с глиной). Хорошо ведут себя в этом сочетании жидкие масляные витамины А, В и Е. Лучше покупать их в аптеке в ампулах или капсулах. Одной капсулы или ампулы достаточно для разового использования. Перед добавлением нагреть.
- С медом (на 1 часть кофейной гущи — 2 части меда). Для горячего варианта добавить 1 чайную ложку молотого красного перца. Время процедуры сократить до получаса.
- С капсикамом. На 2 столовых ложки гущи добавляется 1 «горошина» (объем мази) капсикама и одна столовая любого базового масла хорошего качества, например, можно взять оливковое.
С эфирными маслами
Все масла делятся на две большие группы — базовые и эфирные. К базовым относят те, которые получают путем отжима (прессования) из наиболее маслосодержащих частей растения, обычно семян. Это — оливковое, подсолнечное, кедровое, конопляное, кукурузное и т. д. Эфирные масла являются летучими веществами и добываются из наиболее ароматных частей — лепестков, листьев, кореньев и проч. Для этого используются методы дистилляции и экстракции.
Поскольку применять эфирные масла в чистом виде нельзя, для обертываний они используются только как дополнительные ингредиенты и могут дополнять, в принципе, любые композиции.
Эффективность различных эфирных масел для обертывания
Эфирных масел существует огромное количество, но серди них нужно выбрать те, которые оказывают необходимый антицеллюлитный эффект. Для этого можно ознакомиться со списком и описанием масел для похудения. Из этого списка можно порекомендовать вполне доступные и продающиеся в аптеках апельсиновое, розмариновое, лимонное, коричное, грейпфрутовое масла, а также полученные из бергамота, лемонграсса и чайного дерева.
И все же традиционно для данных процедур принято ставить на первое место цитрусовые эфирные экстракты.
Рецепт 1 — хвойно-цитрусовый
Смешать в емкости по три капли масел грейпфрута и апельсина. А затем добавить к ним по две капли кипарисового и можжевелового. В качестве базового можно взять оливковое масло, в количестве 35 мл. При нанесении на кожу сделать легкий массаж. Время воздействия — 45 минут.
Рецепт 2 — на креме
Крем для тела можно взять любой, можно тот, которым вы пользуетесь постоянно. Количество — 2 столовых ложки. К нему добавляется по 2 капли гвоздичного и коричного масел. Хорошо вымешанную смесь наносят на 1 час.
Рецепт 3 — с массажным кремом
Крем опять же подойдет любой, предназначенный для массажа. Эфирные масла лимона и грейпфрута добавляются из расчета по 1 мл на 30 мл крема. Держать 45 минут.
Рецепт 4 — со сметаной и морской солью
На 2 ст. л. сметаны — 1 ч. л. лимонного сока, щепотка морской соли, по 2 капли коричного и апельсинового эфирного масла. Смесь нагреть до комнатной температуры и смешать до однородности. Нанести на полчаса.
Рецепт 5 — с перцем
Оливковое масло смешать с красным молотым перцем в соотношении 4:1. Добавить 2-3 капли апельсинового эфирного масла и нанести на кожу массажными движениями. Время воздействия 25 минут.
Крем на основе эфирных масел
Готовится на основе 30 мг любого увлажняющего или питательного крема, или молочка, не имеющих в составе парафина (это важно!). К нему добавляется 3 капли можжевелового, апельсинового или любого другого эфирного масла из списка рекомендуемых для похудения. Для усиления эффекта можно добавить чайную ложку кофейной гущи или кофейного экстракта.
На примере приведенных рецептов можно составлять свои смеси, придерживаясь указанных соотношений.
Правила применения эфирных масел:
- Перед применением новых ингредиентов всегда проводите тест на аллергическое воздействие!
- Приобретайте их исключительно в специализированных отделах или аптеках. Отдавайте предпочтение известным производителям. Они стоят дороже, но это очень экономично расходуемый продукт, поэтому есть смысл немного переплатить. Это и надежнее, и результат вы увидите гораздо быстрее.
- Перед применением обязательно проскрабируйте кожу, но не допускайте повреждений ее покровов.
- Смеси будут действовать быстрее и лучше, если перед применением их слегка подогреть (но не до горячего состояния). Делать это нужно либо в микроволновой печи, либо на паровой бане, но, ни в коем случае не на открытом огне.
- Для усиления эффекта составы лучше чередовать, можно через раз.
Горчичное
Горчица относится к средствам для горячих процедур. Действие её основано на способности разогревать ткани и активизировать в них обменные процессы. Для сеанса используется сухой горчичный порошок, который разводится водой до консистенции крема и наносится на чистую отскрабированную сухую кожу. Для усиления эффекта рекомендуется не лежать, а двигаться, насколько позволит компресс. Пленку обязательно нужно сверху укутать чем-нибудь теплым. Например, надеть шерстяные брюки.
Легкое, не вызывающее дискомфорта жжение является нормой. Если становится нестерпимо горячо, долго не терпите, можно сжечь кожу. Длительность сеанса — 20-30 минут.
Если у вас чувствительное тело, применяйте смесь горчицы с медом в соотношении 1:1!
Рецепты
С легким эффектом
Просто разведите теплой водой 200 граммов горчичного порошка. Добавляйте воду понемногу, смесь не должна иметь комков и стекать при нанесении.
С эффектом увлажнения
Вместо воды разведите 200 граммов порошка горчицы с оливковым маслом. Его может уйти около 300 г. Тело после такого ухода отблагодарит вас еще и нежной бархатистостью, но продолжительность придется увеличить до 40 минут.
С эффектом пилинга
Добавить к смеси воды и горчичного порошка столовую ложку кофейной гущи. Во время нанесения хорошо помассировать кожу.
С омолаживающим эффектом
К 200 г порошка горчицы добавить 300 граммов жирной сметаны. Дополнительное омолаживающее действие обеспечивается содержащейся в сметане сывороткой, которая богата активными компонентами и имеет также выраженное увлажняющее воздействие. При регулярном использовании такого состава можно значительно уменьшить подкожные растяжки. Держать около 20 минут.
Для чувствительной кожи
Для приготовления деликатного средства на основе горчицы можно воспользоваться следующим рецептом. К 50 граммам порошка горчицы нужно добавить 200 г картофельного или (лучше) кукурузного крахмала. Влить небольшими порциями теплое молоко и хорошо перемешать. Молока уйдет около 300 граммов. Ориентироваться нужно на удобную для нанесения консистенцию.
Если поверхность тела в местах компресса, после окончания процедуры, остаётся красной и сухой в течение часа и дольше, сократите время воздействия или перейдите на другие рецепты.
Медовые
Благодаря богатому и всесторонне полезному составу меда обертывания на его основе оказывают лифтинговое, антисептическое, противовоспалительное, регенерирующее воздействие. Глубоко питают ткани и помогают в рассасывании рубцов и подкожных стяжек, которые, собственно, и делают кожу похожей на апельсиновую корку.
Следует учитывать, что при нагревании меда происходит разрушение полезных веществ, и он утрачивает почти всю свою целебную силу. Поэтому теплое одеяло при медовых процедурах не используется.
Рекомендовать мед и медовые смеси можно для борьбы с целлюлитом для людей с чрезмерно сухой, уставшей кожей, склонной к отечности. Стоит отметить и положительное психологическое воздействие, поэтому, если вы жалуетесь на хроническую усталость, депрессивные настроения и общую апатию, то мед — это ваш помощник в борьбе за красоту тела и бодрость духа.
Методика обычна и ничем не отличается от других аналогичных сеансов.
Какой мед лучше использовать?
В идеале мед должен быть жидким. Но, если он уже кристаллизовался, разогревать его ни в коем случае нельзя. Но, с другой стороны, это даже хорошо потому, что можно сначала использовать кристаллизованный мед, как скраб. От температуры тела он постепенно размягчится и будет как раз такой текстуры, какую удобно использовать под пленку.
Рецепты
На основе меда, горчицы и уксуса
Готовить смесь нужно заранее, лучше накануне. Для этого 2 ст. л. горчичного порошка разводятся небольшим количеством теплой воды, затем добавляется по 1 ч. л. соли, столового (не эссенции!) уксуса и сахара. Непосредственно перед использованием добавляется столовая ложка меда. Если мед кристаллизован, значит, сначала наносим его на кожу, массируем, ждем, пока он разогреется и намажется ровным слоем, а затем распределяем по нему приготовленную заранее массу. И далее все, как обычно. Время воздействия 20-30 минут.
С молоком или соком цитрусовых
Теплое молоко смешивается с медом в пропорции 1:2. Вместо молока можно использовать натуральный йогурт без сахара и добавок, а также свежевыжатый сок цитрусовых (апельсина или лимона). Смесь можно держать на теле до 1 часа, в течение сеанса лучше спокойно лежать или даже спать. Для жирной кожи можно добавить столовый уксус или спирт (не более 1/2 ч. л.), но время действия придется сократить.
С масляными ингредиентами
Можно использовать касторовое, оливковое, репейное или иное базовое масло. Хороший эффект дает и добавление эфирных, лучше цитрусовых (не более 3-4 капель, иначе можно получить ожог кожи!). Количество базового масла определяется консистенцией массы. Жжения не должно присутствовать никакого! Если жжет — смывайте. Продолжительность — 1 час.
С голубой глиной
Изначально разводится теплой водой глина, затем добавляется мед. Можно добавить 2-3 капли перцовой настойки или немного сухого молотого красного перца. Может ощущаться легкое жжение. При добавлении согревающих ингредиентов продолжительность обертывания сокращается.
Крем на основе меда (без готовой основы)
На 1 чайную ложку жидкого меда взять 50 мл глицерина, 3 г (несколько кристалликов) желатина, 3 г борной кислоты. Также понадобится 30 г розовой воды, которую нужно подогреть и замочить в ней желатин. После того как он набухнет и растворится, добавить остальные ингредиенты.
Настаивать не менее пяти часов, вымешивая до полной однородности.
С капсикамом
Прежде всего, разберемся, что это такое. Капсикам — аптечная мазь, предназначенная для лечения суставных нарушений (радикулита, остеохондроза и т. п.) и имеющая выраженное разогревающее, противовоспалительное и анестезирующее действие. Действующим веществом мази является капсацин, получаемый из острого перца чили. Стоит заметить, что ни слова ни о каких косметических манипуляциях в инструкции к данному препарату нет. Врачи на этот счет, в лучшем случае, лишь пожимают плечами. Поэтому применение капсикама в манипуляциях против целлюлита является, в принципе, народным творчеством.
Если вы все же решились, будьте готовы к тому, что действие будет буквально «термоядерным». Ни о каком комфорте и релаксе мечтать не стоит, и выдержать такое под силу не каждому.
Что может облегчить вашу участь, если уж вы взяли в руки эту мазь:
- Перед нанесением смешайте ее либо с оливковым маслом, либо с каким-нибудь нейтральным питательным кремом, причем не один к одному, а в пропорции 1:5. В чистом виде использовать капсикам без медицинских показаний крайне не рекомендуется. Можно также применить крем для похудения или его антицеллюлитный аналог. Но он, ни в коем случае, не должен обладать согревающим эффектом, этим вы только усилите воздействие препарата.
- Наносите массу исключительно на проблемные места, но, ни в коем случае, не на все тело.
- Исключите область живота!
- Можно двигаться, например, танцевать. Это немного отвлечет от жжения и даст дополнительный эффект.
- Количество капсикама должно быть не более одной «горошины».
- Действуете крайне аккуратно, не трогайте руками лицо. После его нанесения сразу хорошо вымойте руки с мылом.
- Не использовать капсикам в течение двух дней после эпиляции.
- Не есть и не пить в течение двух часов до и двух — после.
- Загорать на солнце или в солярии, принимать горячий душ или ванну после сеанса нельзя в течение суток.
- Обязательно изучите противопоказания в инструкции к препарату!
Длительность сеанса — 25-30 минут, количество на курс — 10 раз. Обязателен перерыв, лучше 3 дня. Если есть желание повторить курс, необходимо сделать перерыв в один месяц.
Шоколадное
Шоколадный бум в косметологии не обошел стороной и борцов с целлюлитом. И совершенно не напрасно. В какао-бобах содержится внушительное количество минералов, витаминов, полисахаридов, растительных протеинов. Но более всего в данном контексте интересны для нас полифенолы. Эти вещества в составе какао-бобов несут важнейшую функцию для клеточных мембран, защищают генетическую информацию и противостоят иным разрушительным действиям со стороны агрессивных свободных радикалов.
Также всем хорошо известно, что шоколад способен стимулировать синтез так называемого гормона радости, он препятствует прогрессированию депрессивных настроений и в целом повышает удовольствие от жизни и ее качество.
В отношении подкожных отложений и нарушений шоколад оказывает активное воздействие на синтез коллагена, движение жидкостей в межклеточном пространстве. Под его воздействием улучшается микроциркуляция крови и лимфы, восстанавливаются некоторые структуры эпидермальных барьеров.
Очищение кожи — важный этап перед полезным шоколадным удовольствием. Необходимо применение пилинг-скраба, который можно приготовить самостоятельно или использовать готовый.
Какой шоколад использовать?
Если уж брать готовый шоколад, то, конечно, темный, а еще лучше — черный. Удовольствие, нужно заметить, не из дешевых. Если же вы намажетесь обычным молочным шоколадом, то пользы из него ваше тело извлечет ровно столько, сколько в нем содержится натуральных какао-бобов. То есть немного. Следовательно, это будет очень приятная процедура, но при этом абсолютно нецелесообразный перевод продукта.
Поэтому лучше всего купить для этих целей натуральный какао-порошок. Не шоколадный напиток, и не какой-то другой полуфабрикат. Качественный порошок должен быть равномерного темно-коричневого цвета, без крупинок и комков, а также нехарактерных запахов и цветовых оттенков.
Приготовление
Порошок какао просто заливается горячей водой, размешивается и слегка остужается. Заваривать его не нужно! Будьте осторожны с температурой! Даже если на вкус будет хорошо, для кожи может быть плохо. Но и до холодного состояния остужать не нужно, иначе будут проблемы с нанесением. Шоколадные обертывания обычно делаются чистыми, без других ингредиентов. Но можно использовать и кофейную гущу, и другие добавки на ваше усмотрение.
Водорослями
Хорошее домашнее обертывание можно сделать с помощью водорослей. Их можно разделить на два основных вида.
- Листовое — используются цельные слоевища ламинарии.
- Микронизированное — применяется порошок. Этот вид является более универсальным, поскольку может использоваться на любых участках тела.
Помимо борьбы с апельсиновой коркой, термокомпрессы с ламинарией позволяют визуально уменьшить подкожные растяжки и рубцы. Способствуют избавлению от многих накожных проблем, повышают общий тонус кожных покровов.
Подготовка водорослей
Листовая ламинария:
- Слегка подогреть (до комнатной температуры) 4-5 литров воды и замочить в ней около 500 г сухих слоевищ ламинарии. Для горячей процедуры температура воды должна быть выше комнатной, оптимально — 45-65 градусов.
- Подготовить пищевую пленку и теплое одеяло.
- Время замачивания для горячего компресса — 15-20 минут, для холодного — 1 час.
Микронизированные водоросли
- Отсыпать порошок ламинарии в необходимом количестве, в зависимости от площади нанесения из расчета 150-160 г для поверхности всего тела.
- Отмерить количество воды из расчета 1:4 (4 части воды на одну часть порошка).
- Налить теплую воду в емкость (1-2 литра в зависимости от количества).
- Всыпать порошок в воду при интенсивном помешивании очень тонкой струйкой, медленно, частями. Иначе могут образоваться комки, разбить которые будет сложно.
- Продолжать перемешивать еще минуту или две, пока масса не станет однородной и густой как сметана.
- Настаивать еще четверть часа до полного остывания и набухания.
Продолжительность воздействия — 1 час.
Не применять при аллергии на йод и при любых опухолевых заболеваниях!
Ледяное (лимфодренажное)
Особенностью оберточных смесей данного типа является то, что они включают в себя охлаждающий компонент. К веществам с таким эффектом относятся ментол, камфара, мята (мятное масло) и другие. Все они имеют воздействие на поры обратное тому, которое производят горячие компрессы. Поры не расширяются, а сужаются, при этом происходит резкий отток лимфы и крови из проблемной зоны, а вместе с ними вымывается весь тот «мусор», который накопился в межклеточных структурах и в самих клетках. Выведение все этого из организма происходит через выделительные органы.
Второе направление воздействия данных манипуляций заключается в дополнительных расходах энергии для поддержания падающей температуры тела, благодаря чему в ход идет стратегический запас — жиры. Происходит их усиленное расщепление.
Благодаря ледяному компрессу уходит отечность, сглаживается апельсиновая корка, улучшается внешний вид и состояние кожных покровов, а организм параллельно избавляется от значительной части шлаковых отложений и прочего органического мусора. Наиболее значительных результатов, вплоть до полного избавления от проблемы, удается добиться при целлюлите 1 и 2 стадии. В более запущенных случаях наблюдается значительное улучшение внешнего вида тела.
Дополнительным бонусом ледяных оберточных компрессов является превосходная профилактика варикозного расширения вен.
Виды холодного обертывания
Существует две разновидности подобного рода составов. Первый из них считается мягким и включает в себя охлаждающие ингредиенты в небольшой концентрации. Переносятся такие манипуляции легко и комфортно.
Вторая разновидность относится к, собственно, ледяным и имеет крио-эффект. Высокая концентрация действующих охлаждающих веществ оказывает сильное воздействие, переносится достаточно тяжело и подходит далеко не всем.
Рецепты
Лучше всего использовать готовые гелевые составы, которые имеются в продаже. Они подходят и для использования в домашних условиях. Их много, все они имеют примерно одинаковое воздействие, но могут обладать разной концентрацией.
Можно приготовить их и в домашних условиях. Но следует учитывать, что они будут менее эффективные, нежели фабричные составы.
Уксус +мятное масло + вода
Столовый уксус (не эссенция!) разводится водой в равных пропорциях, после чего добавляется 3-4 капли мятного масла. При его отсутствии оно может быть заменено любым эфирным цитрусовым — мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута. Для облегчения нанесения жидкого состава можно использовать смоченные в нем бинты, которые используются как компресс и плотно закрываются пищевой пленкой. Продолжительность сеанса — 1 час.
Агар-агар + яичные желтки + камфора (масло)
Столовая ложка желирующего агента агар-агара смешивается с сырыми желтками двух яиц и 20 каплями камфорного масла. Вымешивать массу нужно до ее абсолютной однородности. Наносится тонким слоем, консистенция легко позволяет это сделать. Далее все, как обычно. Смывать через 20-30 минут.
Сырой картофель
Оригинальный и довольно эффективный рецепт. Очищенный картофель измельчается в кашу в домашнем блендере, после чего из него отжимается лишняя жидкость, но не досуха. Полученная кашица равномерно распределяется по поверхности кожи и закрывается пищевой пленкой.
Длительность воздействия составляет 40-50 минут.
Сочетайте холодные обертывания с горячими, для достижения наилучшего эффекта!
Если концентрация охлаждающего компонента невысока, будет ощущаться приятная свежесть. Во время действия концентрированных смесей можно сильно замерзнуть. Поэтому чем концентрация выше, тем нежелательнее использовать смесь на больших площадях, а тем более — на все тело. Работайте только с проблемными участками.
При пониженном давлении, синдроме холодных конечностей, обусловленных сосудистыми нарушениями или сбоями в работе щитовидной железы, от таких манипуляций лучше отказаться!
Реклама
Готовые кремы и маски для обертывания против целлюлита
Готовых препаратов, для использования в домашних условиях, предлагается много. Их особенностью является включение компонентов, оказывающих направленное воздействие на подкожные ткани, в частности — на жировую, в которой и возникает проблема апельсиновой корки. Принцип действия всех этих гелей и масок довольно схож, но каждый ингредиент имеет и свои особенности. Отметим наиболее часто встречающиеся.
- Диглюкозин и рутин — имеют способность к активному поглощению глюкозы.
- Хлориды натрия, кальция, калия и другие минеральные соли — способствуют выводу шлаковых и токсических веществ.
- Кофеин и ксантин — оказывают прямое расщепляющее воздействие на жировые клетки.
- Экстракты конского каштана, полевого хвоща, плюща, лабазника — усиливают внутриклеточный обмен.
- Вытяжки ананаса, папайи, ламинарии, сои, гуараны — улучшают кровоток, омолаживают кожу.
- Эфирные масла — оказывают широкое воздействие, активизируют движение жидкостей, способствуют выводу жиров и органического «мусора» через лимфосистему.
Противопоказания
Поскольку для данных косметических сеансов используются совершенно разные ингредиенты, которые могут иметь совершенно разные противопоказания, можно отметить лишь общие пункты, связанные с самой процедурой.
- Любые подобные манипуляции являются стрессовыми для организма, поэтому они не должны применяться беременными и кормящими женщинами.
- Не лучшее время и критические дни, их лучше по возможности пропустить, чтобы не спровоцировать кровотечение.
- Варикоз — одно из самых распространенных противопоказаний для горячих вариантов обёртываний. Это может привести к повреждению сосудистых стенок на венах, с которыми уже имеются проблемы, а также к воспалительным процессам.
- Другие сосудистые и сердечные заболевания. Особо строго — гипертония.
- Гинекологические болезни (необходима консультация врача).
- Нарушения мочевыделительной системы, болезни почек.
- Опухолевые и воспалительные процессы.
- Аллергическая непереносимость компонентов.
Еще раз обращаем внимание, что каждый используемый компонент расширяет список данных противопоказаний!
Отзывы и результаты похудевших
Елена, 26 лет, Москва
Борьбу с ненавистной апельсиновой коркой я начала в прошлом году, а сама проблема появилась три года назад после родов. Практиковала в основном глинные обертывания, иногда использовала водоросли, ламинарию. Параллельно стояла задача похудения, поэтому следила и за режимом питания. Мой результат за 3,5 месяца — минус 12 сантиметров талии, ровные ноги и гладкая кожа. Те, кто видел меня до и после обертываний, утверждают, что сейчас у меня фигура лучше, чем была не только до начала манипуляций, но и до родов. Параллельно принимала жиросжигающие ванны с английской солью, но основной эффект давали именно глиняные процедуры.
Татьяна, 34 года, Пермь
Сначала для обертываний я выбрала уксус. Сразу говорю, что запах от меня был сильный и неприятный. Задыхалась не только я во время манипуляций, но и близкие, находящиеся рядом. Целлюлит уходил медленно, зато быстро побледнели сосудистые сеточки. После десяти уксусных манипуляций результат был заметен, и уже хотелось начинать радоваться. Но через две недели он неожиданно пропал. Я перешла на глину, а затем на горячие процедуры с ламинарией. Было очень горячо, и положенного часа я не выдерживала. Тем не менее, объемы ушли, целлюлит померк, но провисла кожа. И только после того, как я подключила ко всему этому массаж и скорректировала питание, все встало на свои места. Результат до и после очевидный и данный способ избавления от некрасивых бугристостей на ногах, а заодно и для похудения, могу рекомендовать всем девушкам.
Юлия, 32 года, Санкт-Петербург
Первое время я ходила в салон, но быстро перешла на домашние процедуры. То же самое — за что деньги платить? В салоне делала обертывания с шоколадом, дома решила попробовать мед в смеси с молотым кофе. Мое мнение: чем горячее вам будет, тем лучше будет результат. Вес будет «скакать». После сеанса он резко снижается, но затем возвращается на место. И все же при регулярных манипуляциях он постепенно уходит, а тело становится красивей. Мой целлюлит был почти незаметен, но теперь его нет вообще!
Видео
Обертывания от целлюлита в домашних условиях: 5 самых эффективных рецептов
Эффект «апельсиновой корки» знаком и полным людям, и вполне стройным девушкам, поэтому тема обертываний от целлюлита в домашних условиях достаточно популярна. В этой статье мы собрали рецепты, которые помогут вам в борьбе за гладкую, подтянутую и здоровую кожу. А также составили схему, по которой вы сами сможете создать свой собственный рецепт.
Так как целлюлит является следствием не столько лишнего веса, сколько нарушения метаболических процессов в тканях, то в первую очередь нужно улучшать межклеточную микроциркуляцию. Обертывание помогает запустить этот процесс благодаря нанесению определенных составов на кожу под полиэтиленовую пленку. Такая методика позволяет ингредиентам создавать парниковый эффект и налаживать процесс обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. В результате кожа становится плотнее, улучшается ее цвет, исчезают бугорки и неровности.
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях хорошо тем, что можно задействовать подручные средства. В зависимости от состава маски, которая наносится под пленку, различают:
1. Холодные обертывания. Чаще всего в них присутствует эфирное масло мяты или ментол, дающие охлаждающий эффект, в результате которого налаживается отток лимфы, выводятся токсины, улучшается тонус кожи. Подобное обертывание от целлюлита можно делать даже при варикозном расширении вен и куперозе.
2. Горячие обертывания. Имеют разогревающий эффект за счет компонентов: перца чили, корицы, горчицы, некоторых эфирных масел. После процедуры улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость и токсины, ткани лучше снабжаются кислородом, что приводит к расщеплению жировых клеток. После сеанса горячего обертывания можно сразу увидеть уменьшение объемов в проблемных зонах. Противопоказаниями являются сердечно-сосудистые, онкологические и гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, диабет.
3. Нейтральные обертывания. Не дают ярко выраженного охлаждающего или согревающего эффекта и направлены на разглаживание, смягчение, увлажнение, питание и повышение тонуса кожных покровов, а также насыщение витаминами и микроэлементами. Подобные обертывания не имеют явных противопоказаний и переносятся с большим комфортом. Среди наиболее активных ингредиентов используют водоросль ламинарию, мед, кофе и различные виды глины мелкого помола.
Для проведения процедуры понадобятся только указанные ингредиенты и пищевая пленка. Самостоятельно приготовленные составы привлекательны тем, что не содержат искусственных консервантов и вредных синтетических компонентов.
1. Медово-горчичное обертывание.
Для приготовления смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка и полстакана меда, подогретого на водяной бане. Разбавьте водой пока не получите консистенцию крема.
Мед улучшает тонус кожи, снабжает кожу полезными микроэлементами, а горчица усиливает кровообращение, раскрывает поры, удаляя ороговевшие частички, и выводит токсины.
2. Глиняное с корицей.
Для нанесения разбавьте теплой водой 50 гр. глины, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Полученную смесь средней густоты оставьте на 10 минут, чтобы корица в составе немного набухла, раскрыв свои полезные свойства.
Глина улучшает структуру кожи и содержит большое количество полезных минералов. В голубой глине их больше всего, поэтому косметологи в большинстве случаев отдают предпочтение ей. Плюс она содержит много кремния, который восстанавливает соединительную ткань даже на поздних стадиях развития «апельсиновой корки». Также для антицеллюлитных обертываний дома используют черную глину, способную проникать глубоко в кожный покров, запуская процесс расщепления жировых отложений, и делает кожу более упругой. Корица в составе маски разогревает кожу, стимулируя вывод токсинов и более глубокое проникновение полезных веществ.
3. Кофейно-масляное.
Для приготовления заварите 100 гр. молотого кофе в 50мл кипятка. Через 5-10 минут добавьте по 1 столовой ложке меда и оливкового масла и 3 капли эфирного масла грейпфрута.
Кофе прекрасно активизирует обменные процессы, отшелушивает омертвевшие клетки и выводит лишнюю жидкость. Оливковое масло питает, смягчает и насыщает кожу микроэлементами. Масло грейпфрута отвечает за тонус и улучшение кровообращения.
4. Водорослевое.
Для этого обертывания листья ламинарии нужно замочить на 1 час в прохладной воде. В отдельной емкости смешать 1 столовую ложку 9% яблочного уксуса, оливкового и персикового масла. Эластичный бинт смочить в полученном растворе и обмотать проблемные зоны. Сверху выложить листья ламинарии и зафиксировать все пищевой пленкой.
Сеансы с водорослями лучше проводить с 18 до 22 часов для наилучшего эффекта активации метаболических процессов. Ламинария содержит рекордное количество микроэлементов и альгинат. Эти вещества не только борются с целлюлитом, но и уменьшают растяжки.
5. Шоколадное.
Смешайте 100 гр. натурального какао порошка с теплой водой до консистенции крема и добавьте 3-4 капли эфирного масла мяты.
Богатый химический состав какао бобов помогает расщеплять жировые отложения и благотворно влияет на кожу. После подобного обертывания улучшается подкожная микроциркуляция и обменные процессы. Масло мяты способствует повышению тонуса кожи, делая ее упругой и гладкой.
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях осложняется ограниченным набором ингредиентов. Кроме того, некоторые компоненты часто вызывают аллергические реакции, но девушки не знают, чем их можно заменить. Поэтому мы подготовили шаблон, по которому каждый сможет создать свой эффективный рецепт из имеющихся у него в наличии средств.
Состав обертывания состоит из трех основных частей:
- Основа
- Активатор
- Усилитель
В зависимости от ваших предпочтений, целей, аллергии и прочих факторов вы можете выбирать и заменять друг другом ингредиенты из одной группы.
В качестве основы используются: кофе, горчичный порошок, мед, глина, яблочный уксус, ламинария, какао.
Активатором могут выступать: масла (оливковое, персиковое, миндальное, ши и другие косметические масла), молоко, нейтральный увлажняющий или антицеллюлитный крем, термальная или озонированная вода, гидролат.
Усилителями чаще всего бывают различные эфирные масла (мяты, грейпфрута, апельсина, можжевельника), а также перец чили на кончике ножа или корица.
Эти активные вещества обладают выраженным антицеллюлитным эффектом. Смешайте любой сыпучий компонент с маслом и добавьте эфир мяты, можжевельника в зависимости от того, какое обертывание вы хотите получить: холодное, горячее или нейтральное.
Сама процедура требует небольшой, но простой подготовки. Вот несколько нехитрых правил, которые нужно запомнить:
- Перед обертыванием примите душ и по возможности распарьте кожу
- Перед нанесением горячего состава сделайте сухой массаж щеткой. Перед холодным или нейтральным можно воспользоваться пилингом или скрабом
- После нанесения на кожу смеси закрепите ее пищевой пленкой
- Во время процедуры укройтесь одеялом, расслабьтесь и полежите
- Минимальное время сеанса 30 минут, но состав можно оставить на коже до двух часов, если это не вызывает сильного дискомфорта
- При горячем обертывании следите за своими ощущениями. Чувство жжения вполне естественно. Но если возникает тошнота или головокружение, то лучше сразу смойте смесь прохладной водой, чтобы избежать ожогов
- После окончания процедуры примите душ и нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем. Если его нет, то воспользуйтесь обычным увлажняющим лосьоном
Обертывания от целлюлита в домашних условиях нужно проводить курсом. Он состоит из 10-15 процедур. Вы можете чередовать горячие и холодные составы, делая их с перерывом в 1 день, а после окончания курса провести еще несколько сеансов нейтральных обертываний для улучшения качества кожи и насыщения ее витаминами. Для поддержания результата повторяйте процедуру 1-2 раза в месяц и «апельсиновая корка» будет вам не страшна.
Обертывание против целлюлита
Одно из самых эффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой» на ягодицах и бедрах — обертывание от целлюлита. Обертывание от целлюлита часто делают в салонах красоты, но вполне реально сделать эту процедуру в домашних условиях. Чем же полезны обертывания от целлюлита? Суть процедуры состоит в том, что специальная масса (можно ее купить, а можно сделать дома) наносится на проблемные зоны, которые после заматываются полиэтиленовой пленкой на полчаса. Если в средстве, которое ты наносишь, есть красный перец, то достаточно и 15 минут. А если ты выбрала медовое обертывание против целлюлита, то можно посидеть в пленке целых 45 минут.
Существует огромное множество рецептов обертываний от целлюлита. Часто в состав самодельных смесей входят специи, оливковое масло, мед, какао и даже горчица. Вот простейший рецепт обертывания против целлюлита: полпачки несладкого какао разбавь горячей водой, добавь щепотку красного перца и корицы. Полученная смесь для обертывания от целлюлита по консистенции должна быть похожа на сметану. Хорошенько перемешай ингредиенты и нанеси на кожу. Затем замотай проблемные участки пищевой пленкой и ходи так 15 минут или пока не начнет жечь кожу. Когда почувствуешь жжение, немедленно смывай смесь, иначе домашнее обертывание от целлюлита может превратиться в ожог.
За полтора часа до процедуры желательно поесть. Перед обертыванием следует принять душ и потереть проблемные участки кожи скрабом. Во время обертывания от целлюлита необходимо пить как можно больше воды или зеленого чая — он выводит из организма токсины. После процедуры не забудь намазать ноги и ягодицы кремом. Можно также использовать и оливковое масло: оно избавит тебя от растяжек. Повторять обертывания от целлюлита можно раз в два-три дня, курс состоит из 5-10 процедур. И ни в коем случае не делай обертывания во время менструации.
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru
выполнение в домашних условиях — клиника «Добробут»
Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах: массаж, упражнения, обертывания
Целлюлитом называют дистрофические изменения подкожной жировой клетчатки, в результате которых кожа приобретает вид апельсиновой корки (в ней возникают ямки/бугорки). Состояние возникает, когда жировые отложения проникают между соединительнотканных волокон. Обычная локализация целлюлита – ягодицы и бедра, но изменения могут появиться и в других местах. Считается, что 80-90 процентов женщин сталкиваются с проблемой целлюлита. О причинах неприятного состояния, методах лечения, о том, помогает ли антицеллюлитный массаж, пойдет речь дальше.
Эффективное средство от целлюлита
Каждая женщина желает избавится от «апельсиновой корки» на ягодицах и ногах. Но не стоит верить рекламе «волшебных» средств, гарантирующих 100%-й эффект при лечении целлюлита. Поскольку точная причина появления целлюлита неизвестна, то и «чудесной таблетки», избавляющей раз и навсегда от «апельсиновой корки», нет. Увы, большинство процедур, применяемых для борьбы с целлюлитом на разных стадиях, дают временный эффект.
Возможные причины появления целлюлита:
- у женщин (в отличие от мужчин) жировые клетки и соединительная ткань в подкожном слое расположены вертикально, то есть жировые клетки могут проникнуть между соединительнотканными волокнами, что и проявляется как целлюлит;
- предполагают, что гормоны (эстроген, пролактин, гормоны щитовидной железы) играют определенную роль в развитии целлюлита;
- с возрастом кожа становится тонкой, менее эластичной, а потому более склонной к провисанию. Это увеличивает вероятность развития целлюлита.
При первых признаках изменения кожи рекомендуют соблюдать диету с низким содержанием жиров, отказаться от курения, вести активный образ жизни. Эффективное средство от целлюлита – мезотерапия. Чтобы лечение было результативным, необходимо пройти полный курс инъекций. Процедуры назначают циклами с недельным перерывом. Эффект заметен через 4-6 недель. Узнайте, как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах.
Обертывание от целлюлита на бедрах
В отличие от баночного массажа против целлюлита и аппаратных процедур обертывания удобно проводить и в домашних условиях. Если подойти к вопросу грамотно и учесть все нюансы, можно не тратиться на антицеллюлитные обертывания в дорогих салонах красоты.
Для обертывания от целлюлита на бедрах потребуются пищевая пленка шириной 30 сантиметров, крем-маска и скраб для тела (можно домашнего изготовления), плед. Сначала принимают душ и очищают кожу на бедрах при помощи скраба. Можно сделать массаж проблемных участков для усиления кровотока. Затем на кожу толстым слоем наносят антицеллюлитное средство и оборачивают бедра пленкой в направлении снизу вверх. Пленка должна прилегать к телу плотно, но не туго. Накрываются пледом и ожидают 30-40 минут. Затем опять принимают душ и наносят на кожу антицеллюлитный крем. Курс обертываний составляет 10-12 сеансов. О том, как убрать целлюлит с бедер другими методами, можно прочитать на нашем сайте Добробут.ком.
Можно ли избавиться от целлюлита с помощью массажа и комплекса упражнений?
Обычный массаж улучшает трофику тканей, восстанавливает упругость кожи, но убрать целлюлит с его помощью не получится. Специальный антицеллюлитный массаж помогает уменьшить проявления целлюлита, но только на время. Массаж с помощью вакуумных банок от целлюлита эффективен на ранних стадиях. Проводят его как в косметических салонах, так и в домашних условиях.
Техника выполнения баночного массажа:
- на проблемные участки кожи наносят крем или специальное масло;
- латексную банку сжимают рукой, чтобы удалить из нее воздух;
- прикладывают банку к коже, благодаря вакууму она присасывается;
- не отрывая банку от кожи, круговыми движениями выполняют массаж;
- если банка не держится, значит, кожа недостаточно смазана или из банки удален не весь воздух.
Процедуру желательно проводить ежедневно или через день в течение месяца. При первых признаках дистрофических изменений подкожной жировой клетчатки также рекомендуют выполнять специальные упражнения от целлюлита на ягодицах и соблюдать диету.
Amazon.com: Антицеллюлитное холодное обертывание GUAM, охлаждающие обертывания с водорослями от целлюлита, профессиональное средство для удаления целлюлита, 500 гр
Комплексное антицеллюлитное лечение холода для тела:
— Гуамское антицеллюлитное холодное обертывание с глиной для тела — это комплексная система моделирования тела для лечения целлюлита ног, бедер и ягодиц с одновременным уменьшением размеров тела.
— Созданная в Италии и обладающая более чем 33-летним опытом, Guam Beauty продолжает совершенствовать свою продукцию, проводя постоянные исследования и проводя клинические исследования.
Как использовать:
— Хорошо перемешайте с водой и массируйте пораженные участки, полностью покрывая кожу.
— Оберните те же участки сарановой пленкой.
— Через 45 минут смойте грязь и липкую пленку под душем. В завершение массируйте укрепляющий гель GUAM до полного впитывания.
Повторяйте процедуру ежедневно, один раз в 3 дня.
Рекомендуется 8-12 процедур.
В дальнейшем будет достаточно подачи заявки раз в неделю.
Меры предосторожности:
— Перед использованием рекомендуется провести тест на совместимость с кожей.Избегайте лица, шеи, волос и личных зон.
— Покалывание и покраснение кожи — это нормально. Если слишком интенсивно, смойте холодной водой и прекратите использование.
Сделано из 100% натуральных ингредиентов:
— Целые сушеные водоросли
— Водоросли GUAM
— Каолиновая глина
— Фитоэкстракты фукуса
— Экстракт плюща
— Эфирные масла орегано и лимона
— Лецитин
— Лецитин Испытайте преимущества:
✔ Исправляет недостатки
✔ Удаляет целлюлит и жировые ткани
✔ Укрепляет, подтягивает и тонизирует
✔ Естественно выводит токсины и очищает
✔ Увлажняет и увлажняет
✔ Укрепляет кожу
без радикалов
Где использовать:
— Ягодицы
— Бедра
Натуральные и безопасные:
✔ Все натуральные ингредиенты
✔ Для всех типов кожи
✔ Нет испытаний на животных
✔ Веганские
✔ Без парабенов и сульфатов
BIOSLIMMING WRAP
В отличие от традиционных обертываний, вам не нужно наматывать бинты, это больше похоже на массаж, что делает его очень приятным.
Awards
Bioslimming Bodywrap признано лучшим обертыванием для тела и антицеллюлитным с 2016 года
Профессиональные продукты Bioslimming предназначены только для салонов и спа.
Клиническое исследование
Продукты были разработаны с научной точки зрения для получения исключительных результатов уже после первого применения. Продукт, которого вы так долго ждали ..
В ходе клинических испытаний было показано, что обертывание для тела Bioslimming резко уменьшает появление жировых отложений и целлюлита на 67% менее чем за 4 недели.Массаж помогает бороться с целлюлитом и жиром, поскольку массаж помогает еще больше разрушить жировые отложения и стимулирует лимфатическую систему, помогая вывести токсины.
Преимущества лечения включают в себя — среднюю потерю 1-4 см на измеряемую площадь, уменьшение появления целлюлита и жировых отложений, детоксикацию, похудание, упругость и тонус, смягчение кожи, уменьшение появления варикозного расширения, нитей и сосудистых звездочек, уменьшение при задержке жидкости, особенно в нижней части ног, способствует снижению веса, помогает сжигать калории в течение двух часов, процесс похудения и сжигания жира продолжается в течение 12 часов после нанесения.Результаты мгновенные и продолжительные.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ 12 СЕССИЙ
БЕЗ ПРЕДОХРАНИТЕЛЕЙ, НЕТ МЕСЯЦА, ЛЕГКО ИСПОЛЬЗОВАТЬ
НЕ ТРЕБУЕТСЯ В СПА-ДУШЕ
БЕЗ КОМПРЕССИИ, СВОБОДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ БАНДАЖА
Bioslimming In Spa Wrap
Считается профессионалами одной из самых эффективных доступных процедур для коррекции контуров тела, она чрезвычайно эффективна для получения видимых, мгновенных и, что более важно, длительных результатов от процедуры FIRST Treatment.
В спа-процедурах
ДВУХЭТАПНЫЙ ПРОЦЕСС
ЭТАП 1 — Первый шаг состоит из Detox Base, Active Slim Gel и Active Slim Cream, эти продукты массируются на проблемные участки, обработанные участки затем покрываются сарановым обертыванием и затем клиент удобно ложится и расслабляется в течение 40 минут.
ЭТАП 2 — Обертывание Saran снимается, а затем Ultra Slim Effect интенсивно массируется на обрабатываемые участки.
Результаты достигаются благодаря активным ингредиентам, содержащимся
в продуктах, действующих на ткани.
Профессиональная продукция Bioslimming предназначена исключительно для салонов и спа.
Продукты были разработаны с научной точки зрения для получения исключительных результатов с первого раза.
.
Против целлюлита и жировых отложений
Один из самых сильных профессиональных продуктов, он содержит эфирные масла, экстракты растений и водорослей, кофеин, что дает широкий спектр дополнительных терапевтических преимуществ, включая улучшение внешнего вида варикозного расширения вен и растяжек. …
Bioslimming уникально использует как горячие, так и холодные термоагенты, и получаемое тепло и активные ингредиенты стимулируют приток жидкости в капилляры, а абсорбция жирных кислот и последующий перенос жира приводит к исчезновению «апельсиновой корки». Термоагенты стимулируют сжигание жира, тем самым уменьшая жировую ткань, а также стимулируют лимфатическую систему.
98% женщин отметили резкое улучшение состояния кожи «апельсиновой корки» с уменьшением целлюлита всего за две недели.100% женщин отметили уменьшение талии на 1–4 см.
.
Техника обертывания и массажа
Массаж с эфирными маслами и растительными экстрактами работает вместе, делая кожу более гладкой и «без апельсиновой корки»!
Обертывание и профессиональный массаж Bioslimming очень эффективно нагревают подкожную ткань (гиподерму), что вызывает механическое растяжение кожи. Это, в свою очередь, влияет на выработку коллагена, стимулирует фибробласты (клетки фибробластов отвечают за производство коллагена), чтобы усилить секрецию коллагена и помогает улучшить эластичность перегородок (жировые клетки организованы в дольки, которые разделены структурами, называемыми перегородки.), что дает значительный побочный эффект в виде подтяжки кожи!
.
Цели и действия
-Уникальная формула, сочетающая в себе множество растительных экстрактов, высокую концентрацию кофеина, эфирные масла, экстракт водорослей и термоагенты на растительной основе (горячие и холодные).
-Сильно уменьшает вид кожи «апельсиновой корки».
-Художники, фирмы и тон.
-Борьба с жировыми отложениями повстанцев.
-Устраняет токсины.
-Термоагенты стимулируют лимфатическую систему и помогают сжигать жир с помощью терморегуляции.
-Провоцирует липолиз и сжигание жира в слое ниже поверхности кожи.
-Улучшает внешний вид варикозного расширения вен, растяжек, предотвращает появление сосудистых звездочек и покраснение капилляров.
-Улучшает кровообращение и метаболизм жировых клеток.
-Увеличивает потребление калорий.
-Снижает ощущение «тяжелых» ног.
-1-4 см потеряно в области талии и бедер при первом применении.
-Замечательные видимые длительные результаты после первого применения.
.
98% женщин отметили резкое улучшение состояния кожи «апельсиновой корки» с уменьшением целлюлита всего за две недели.100% женщин отметили уменьшение талии на 1–4 см.
98% женщин отметили резкое улучшение состояния кожи «апельсиновой корки» с уменьшением целлюлита всего за две недели. 100% женщин отметили уменьшение на 1–4 см (1-2,5 дюйма) на измеряемой площади (талия, бедра …) *
ДО ПОСЛЕ 1 БИОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕРТЫВАНИЯ
после 1 биослиммингового активного обертывания
КЛИНИЧЕСКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
после 1 биослиммингового активного обертывания
АБСОЛЮТНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ В ОБЕРТЫВАНИЯХ
АКТИВНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ BIOSLIMMING
Chelure ANTI CELLULITE Slimming Body Wrap тонизирующее и подтягивающее обертывание для тела — chelureimmart
Антицеллюлитное обертывание для похудения
Если вы собираетесь провести особенный вечер или вам просто нужно сбросить несколько дюймов, чтобы мгновенно вписаться в любимый наряд, тогда это обертывание для вас!
Тонизирующий и подтягивающий BodyPack
Эта мощная смесь согревает вашу кожу, позволяя ингредиентам этого домашнего обертывания более эффективно попадать в кровоток.Это помогает привести тело в тонус и вывести из него токсины и загрязнения, которые вызывают целлюлит, задержку воды и шелушение кожи.
Указания : Возьмите горсть и смешайте с водой / маслом до образования пасты.
Нанесите на все тело
Оберните тело горячим полотенцем или пищевой пленкой, чтобы добиться максимального результата. Вы почувствуете тепло и пот.
Через 10-15 минут снимите полотенце / обертку и помассируйте мягкими круговыми движениями, затем хорошо промойте.
Для более эффективных результатов попробуйте обертывание Detox Steam Wrap.
Состав : бентонитовая глина, кофе робуста, зингибер
лекарственный, кожура цитрусовых, эфирное масло апельсина
Свойства: На протяжении веков обертывания использовались как способ расслабления и детоксикации тела, в то время как вы тонизируете и подтягиваете кожу. Обертывания работают за счет использования определенных солей, витаминов, минералов и эфирных масел, которые могут помочь детоксикации вашего тела и различные травы, которые могут вызвать чувство расслабления и в то же время способствовать укреплению здоровья.
Целлюлит на самом деле представляет собой скопление жира, хранящегося под кожей, и, к сожалению, это напрасно почти для каждой женщины старше 25 лет. Целлюлит в основном вызван плохим кровообращением, которое может замедлить выведение любых токсинов или жидкостей, хранящихся в организме. .
При нагревании кожи кровь устремляется к поверхности, позволяя ингредиентам этого самодельного обертывания более эффективно попадать в кровоток. Это помогает вывести из организма токсины и любые другие загрязнения, которые вызывают целлюлит, задержку воды и другие распространенные проблемы с кожей.
Имбирь, кофейная робуста и глина, смешанные вместе, являются отличным стимулятором кровообращения.
Используя подходящие минеральные и эфирные масла, вы можете добиться мгновенной (хотя и временной) потери дюймов.
Детальный метод |
1. Налейте в раковину 3 стакана кипятка и дайте пакетикам паровой / травяной чай Chelure DETOX настояться. |
2. Когда чай станет крепким, смочите в нем старую простыню.Чай должен быть теплым, но не слишком горячим. |
3. Смешайте две столовые ложки любого масла / воды с горсткой обертывания для тела CHELURE ANTI CELLULITE. Нанесите на руки, ноги, живот и спину, а затем завернитесь в старую простыню, оставив руки и голову свободными. Вы почувствуете жар и покалывание. |
4. Оберните простыню полиэтиленовой пленкой, чтобы она плотно прилегала к телу, но не стесняла. |
5.Лягте на старые полотенца и оберните ими себя. |
6. Установите таймер на 20 минут. Когда ваше время истечет, развернитесь и смойте теплый душ. |
- Хранить в сухом прохладном месте.
- Только для наружного применения
- 100% натуральный Без побочных эффектов
- Без добавления синтетических ароматизаторов или красителей.
- Этот продукт изготовлен из свежих трав, фруктов, семян и цветов.Они сушатся на солнце, измельчаются вручную и упаковываются вручную в течение 48 часов.
Антицеллюлитный гель для похудения CURVEEZ Bundle и осмотическое обертывание для тела — curveez
ДЛЯ ДОСТАВКИ В США, ПОЖАЛУЙСТА, РАЗРЕШИТЬ 2-5 ДНЕЙ НА ДОСТАВКУ.
ДЛЯ ОТДЫХА СТРАН МИРА, ПОЖАЛУЙСТА, РАЗРЕШИТЬ ДОСТАВКУ 3–6 НЕДЕЛЬ.
ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ВАШЕЙ ПОКУПКИ ВАМ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ НОМЕР ОТСЛЕЖИВАНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.
ДЛЯ ЦЕНЫ ВАЛЮТЫ ВЫ МОЖЕТЕ ПРОВЕРИТЬ И СРАВНИТЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ http: //www.x-rates.com.
У нас есть склад в США. С учетом сказанного, наше стандартное время обработки составляет 2-5 дней (включая упаковку, обработку и курьерскую доставку).
Доставка бесплатна и может варьироваться от 2-10 дней для США, 4-15 дней для Канады и 3-6 недель по всему миру.
Основываясь на отзывах клиентов, мы решили, что лучше иметь самую низкую цену для продуктов высочайшего качества, а не высокие цены, высокие затраты и доставку в течение 1-3 дней.
Это наша конечная цель на ближайшие несколько месяцев.
Поставку выполнит сторонняя компания. Ваше участие необходимо для обеспечения успешной доставки. Ниже приведены условия доставки:
В корзине вы увидите приблизительный срок доставки. Обратите внимание, что это не гарантированный срок доставки вашего заказа. В некоторых регионах может потребоваться больше времени из-за частоты доставки по почтовому индексу. Этот период в недель рассчитывается с учетом общего количества времени на обработку вашего заказа, включая: упаковку, время доставки к поставщику доставки и время доставки до адреса доставки.
При размещении заказа мы учитываем следующие факторы при расчете ориентировочного срока доставки в несколько недель:
Обработка заказа: время, необходимое нам для подготовки вашего заказа к отправке. Обычно это занимает 2-7 дней, однако некоторые заказы могут быть отправлены в течение 24 часов, а некоторые могут занять до 7 дней.
Время доставки: время, необходимое вашему заказу, чтобы покинуть распределительный центр и прибыть к местному перевозчику.
Доставка осуществляется с 8:00 до 18:00 в рабочие дни.Иногда компания-доставщик сообщит вам примерное временное окно. Компания по доставке приложит все усилия, чтобы доставить товар в отведенное время.
Вы или ваш представитель в возрасте 18 лет и старше должны присутствовать, чтобы получить товар по указанному вами адресу. Если никто не доступен для получения доставки, к вашему заказу может быть применена плата за повторную доставку.
Обязательно подпишите уведомление о заказе на доставку в присутствии представителя компании-поставщика, чтобы указать, что ваша доставка получена.После доставки проверьте свой заказ, чтобы убедиться в отсутствии видимых признаков повреждения, отсутствия или неправильного использования деталей. В случае отсутствия, повреждения или неправильной посылки сохраните товар (ы), укажите проблему в накладной и свяжитесь с нами в течение 48 часов с момента доставки. Подписанная квитанция о доставке без указаний на отсутствующие, поврежденные или неправильные позиции означает принятие вами всего заказа в идеальном состоянии. Если у вас возникнут другие проблемы с вашим заказом, обратитесь к нашей политике возврата.
Мы не можем вносить какие-либо изменения в адрес доставки после размещения вашего онлайн-заказа. Заказы, размещенные онлайн, почти сразу начинают обрабатываться в нашей системе, чтобы гарантировать выполнение заказа и время доставки. Если адрес доставки необходимо изменить, ваш заказ будет отменен, а затем заменен.
Приносим извинения за неудобства.
Антицеллюлитное обертывание в сауне для тела Near Me
Преимущества обертывания для здоровья и красоты
Преимущества обертываний хорошо известны, поскольку они выводят токсины и повышают энергию.Использование инфракрасного тепла также позволяет сделать кожу упругой с потерей дюйма. Клаустрофобия? Поскольку инфракрасные одеяла для тела FIR вместительны, вы можете двигать руками и ногами.
Обертывания не только выводят токсины из организма, но и способствуют ускорению метаболизма. Если вы чувствуете себя вялым, усталым или просто нуждаетесь в подъеме, процедура может заставить вас снова почувствовать себя новичком!
Обертывание для сауны Детокс — 30 минут
Здоровое тело начинается с того, что удалены все токсины, жир и боль.Потоотделение увеличивает частоту сердечных сокращений, сердечный выброс и скорость метаболизма. Процесс требует большого количества энергии и снижает избыток влаги, соли и подкожного жира. Жир становится водорастворимым при температуре 110F, и тело выводит жиры и токсины с потом.
Улучшенное кровообращение позволяет большему количеству кислорода достигать поврежденных участков тела, помогает уменьшить боль и ускорить процесс заживления. Добавьте это детокс-одеяло, чтобы инфракрасное тепло могло стимулировать потовые железы, которые выводят токсины из кожи, облегчают боль или дискомфорт или уменьшают жир и токсины.
Антицеллюлитное обертывание для сауны — 60 минут
Эта процедура — одно из наших обертываний для похудания / уменьшения целлюлита. Система Vibrant Rejuvenation работает, чтобы заставить тело сжигать жир, создавая сопротивление потоотделению, а затем заставляя тело пытаться потеть.
Сначала наносим активный антицеллюлитный гель. Затем мы плотно закутываем вас в нашу специальную пленку для тела. Затем вы ложитесь на наше очень теплое одеяло для сауны, которое нагревает все тело и заставляет его вспотеть, чтобы оно могло остыть.Жировые клетки разрушаются, когда пот проталкивается через дополнительный слой кожи.
Некоторые люди видели результаты потери веса до 5 фунтов, сжигая 4000 калорий и жировые отложения. Значительно уменьшается целлюлит, и тело очищается от токсинов, в то время как дюймы отрываются на талии, бедрах и руках. Это в семь раз эффективнее по сравнению с обычными банями, паровыми саунами или просто обертываниями.
Как уменьшить целлюлит за 5 шагов
Целлюлит, это случается с лучшими из нас! В разгар летнего сезона (он же сезон бикини!) Целлюлит — наш враг номер один.Хотя полностью избавиться от целлюлита невозможно, вот пять простых шагов, которые помогут уменьшить его внешний вид.
1. Скраб. Мертвая кожа на поверхности кожи может сделать вмятины от целлюлита более глубокими, поэтому регулярное отшелушивание является ключевым моментом. Согласно Elle.com, кофеин может со временем уменьшить проявление целлюлита, подтягивая кожу и обеспечивая необходимые ей антиоксиданты. Elle.com рекомендует сочетать кофейную гущу, кокосовое масло и морскую соль, чтобы освежить нашу кожу. При местном применении тройная комбинация стимулирует кровоток и отшелушивает, делая кожу более гладкой и упругой.
* Совет по FIT Bodywrap: Некоторые сертифицированные поставщики предлагают отшелушивание перед FIT Bodywrap, чтобы улучшить результаты.
2. Бронза. Принесите бронзатор! Согласно Self.com, в темноте все выглядит меньше, в том числе и целлюлит. Благодаря такому множеству вариантов летнего сияния, включая спрей для загара и солнечный свет, бронзовое тело — это быстрый и простой способ скрыть целлюлит. Вот ты светишься!
3. Без соли. Попрощайтесь с соленой пищей, которая помогает удерживать лишний вес.Согласно Livestrong.com, соль вызывает задержку воды, что делает целлюлит более заметным.
4. Гидрат. Питьевая вода — верный способ вывести токсины из организма и дать целлюлиту путь выхода, которого он заслуживает! Согласно Livestrong.com, вода действует как естественное очищающее средство, которое выводит токсины из организма. Это также одна из причин, по которой мы рекомендуем выпивать бутылку воды до, во время и после любого режима FIT Bodywrap.
5. Детоксикация. Преимущества потоотделения, создаваемые технологией дальнего инфракрасного диапазона, обнаруженные в FIT Bodywrap, включают детоксикацию, расслабление и потерю веса.В качестве пассивной формы упражнений регулярные сеансы FIT Bodywrap могут помочь высвободить токсины, обнаруженные в коже, которые могут способствовать возникновению целлюлита.
Slim Belt Wrap for Leg Thigh Calf Anti Cellulite Weight Loss — для похудения — покупайте по низким ценам на платформе электронной коммерции Joom
Joom: Несмотря на любую информацию, предоставленную продавцом, этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, смягчения последствий , лечение или профилактика любого заболевания. Это не пищевая добавка, это не лекарство, и его нельзя использовать в каких-либо медицинских целях.
——
Компактная растяжка целлюлита идеально корректирует замечательную кривую При использовании эфирных масел, спа-солей, массажного крема и других вспомогательных средств будет вдвойне эффективнее. Заплатка с эластичным материалом с отличными адгезионными свойствами, особый комфорт, полное покрытие, даже если движение не легко использовать. Принесите лучше подходит идеально тонкий материал чувство, не исчезнет с этими уродливыми принтами. Супер дизайн, можно обернуть местное, можно обернуть всю ногу.Кожные аллергии следует использовать с осторожностью
Бедро, использование любой ноги, пластиковые ноги из комплекта
Может регулировать плотность любого, позволяет быстро сосредоточиться на потоотделении, подтягивании бедра, восстановить его первоначальную красоту и бомба сексуально, так что бедра снова пробелы между настоящими идеальными слоновьими ногами Скажи пока, пока! Может использоваться с эфирным маслом, солью SPA, массажным кремом, массажем и другими товарами для двойного эффекта. Патч из эластичного материала с отличными адгезионными характеристиками, в сочетании с упражнениями, не использует смену, вы можете закончить покрытие, сразу же скульптурируя бедро.Легко стирается, прост в использовании и может использоваться многократно для стирки Приложите его к ноге или талии, чтобы он вспотел, и тогда жир будет сжигаться и разрушаться. Можно использовать снова и снова.
Использование метода и функции.
1, Смогите отрегулировать плотность, чтобы сделать ноги согласными и потеть, чтобы сделать ноги стройными.
2, можно использовать с эфирным маслом и маслом для спа и массажным кремом, эффективность будет лучше.
3, с гибкой аппликационной тканью, с очень хорошей гибкостью и подходящей для занятий спортом, не отключается.
4, подходит для использования и может быть очищен для повторного использования.
5, можно использовать в любое время.
ПРИМЕЧАНИЯ:
Пожалуйста, используйте поверхность порошка и внутреннюю стирку повторно, чтобы избежать недостаточной вязкости продукта.