Болит нога от бедра до колена
Болит нога от бедра до …
10 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#7
#8
Гостья
Давно лялечку родили? Температуры или открытых ранок нигде нет?
Вы бы к врачу сходили на всякий случай.
..
Ладно, если у Вас обычный остеохондроз, а то ведь такие же сиптомы и у болячек пострашнее.
Источник: http://m.woman.ru/health/medley7/thread/5040097/
© Woman.ru
#9
Внимание
#10
Рина
мне 34 года «Ребёнка я родила 4 месяца назад.Ран нету но все боли действительно начинаются с копчика .я и сама очень боюсь.эта нога у меня немела ещё с молодости но боли не было.Это у меня вторые роды. Вся беременность протекала сложно. не было не какой угрозы .была мочекаменная болезнь в правой почке есть камень .проверялась у уролога после родов уролог говорит что почка пока не увеличена .я не знаю что мне делать и куда обратиться .ведь дочке всего 4 месяца сыну 6 лет они совсем маленькие муж работает с утра до ночи.спасибо что ответили мне .
Новые темы за сутки: 83 темы
сахарный диабет?
4 ответа
Кто пил антидепрессанты ?
10 ответов
Ноет левая рука и тяжесть в сердце. Всд
1 ответ
Как исправить
1 ответ
У кого есть глаукома
2 ответа
Необычные последствие после ковида..
10 ответов
Клиновидный дефект
1 ответ
Розовый лишай
2 ответа
Что такое интеллектуальные нагрузки?
8 ответов
заболела 3 дня назад
1 ответ
Популярные темы за сутки: 65 715 тем
Необычные последствие после ковида.
.10 ответов
Кто пил антидепрессанты ?
10 ответов
сахарный диабет?
4 ответа
У кого есть глаукома
2 ответа
Как исправить
1 ответ
Ноет левая рука и тяжесть в сердце. Всд
1 ответ
.Болели у кого-нибудь уши от дополнительных дырок в мочке?
17 ответов
Следующая тема
Помогите чесотка!!!
7 ответов
Предыдущая тема
Очаговое облысение
6 ответов
О чем говорят боли в ногах
Боли в ногах могу быть вызваны разными причинами. В некоторых случаях дискомфорт – симптом серьезных заболеваний.
С болями в ногах встречался практически каждый. Обычно дискомфорт вызван усталостью, однообразной позой и ходьбой в неудобной обуви. Однако дискомфорт в ногах может быть симптомом различных заболеваний, которые требуют срочного обращения к врачу.
Травмы
Перелом – это нарушение целостности кости, а иногда и сустава. Не все переломы костей вызываются травмами. Так, например, у людей, страдающих остеопорозом, кости настолько хрупкие, что переломы могут возникать при минимальной нагрузке.
Каблуки: за и против
Хороши или плохи для женщин высокие каблуки? Можно ли ходить на каблуках? И, если да, то как долго? Рассказывает эксперт Марина Макарова.
Боль в сломанной ноге возникает из-за того, что нервные окончания в надкостнице травмированной кости посылают сигналы в головной мозг. Иногда перелом костей вызывает спазм окружающих его мышц, что усугубляет боль.
Заболевание периферических артерий (ЗПА)
Это заболевание также известно под названием облитерирующий эндартериит. Его основное проявление – это блокирование кровотока в крупных артериях, находящихся, как правило, в конечностях.
ЗПА обычно вызывается атеросклерозом, тромбом или воспалительным процессом, который приводит к сужению кровеносных сосудов и ограничению кровоснабжения отдельных участков тела.
При развитии ЗПА в сосудах ног, боль ощущается при физической активности.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
Это заболевание развивается, когда сгусток крови закрывает просвет вен, глубоко расположенных в мышцах ноги. Тромб может оторваться и с кровотоком достигнуть легких, что приведет к легочной эмболии. Обычно закупориваются вены в бедре или под коленом. Нередко люди, страдающие ТГВ, даже не знают о своем заболевании
. Тем не менее, его симптомы достаточно характерны: болезненные ощущения, отек и чувство жара в районе закупоренной вены. В некоторых случаях часть ноги может покраснеть, а поверхностно расположенные вены – набухнуть. К тромбозу глубоких вен приводит нарушение свертываемости крови, длительная неподвижность или инфекционные заболевания.
Ишиас
Другое название этого недуга – пояснично-крестцовый радикулит. Это заболевание начинается из-за раздражения седалищного нерва. У развития ишиаса может быть несколько причин: повреждение межпозвонкового диска, развитие остеохондроза, воспалительные заболевания. Боль распространяется от нижней части спины до колена и ниже, затрагивая область бедра и ягодиц. Болевые ощущения при ишиасе очень сильные. Они могут сопровождаться онемением, мышечной слабостью и даже потерей контроля над движениями ног.
Периферическая невропатия
Это заболевание вызывается повреждениями нервов, которые расположены в ноге. Симптомы этого недуга – жгучая боль (особенно в положении лежа), нарушение рефлексов, онемение и мышечная слабость.
Здоровье ног во время беременности
Ноги беременной женщины несут повышенную нагрузку.
Рассказываем, как их уберечь.
Периферическая невропатия может развиваться при почечной недостаточности, авитаминозе, алкоголизме и сахарном диабете.
Рак
Боль – самый распространенный симптом рака костей. Другие виды рака, например, рак предстательной железы, рак яичников или шейки матки, при распространении метастазов также вызывает боль в области таза или верхней части ног.
Артрит
Артрит – это целая группа заболеваний, к которой относятся более 100 различных болезней, вызывающих боли в ногах. Артрит – основная причина инвалидности среди людей старше 55 лет, живущих в развитых странах. Наиболее распространённой формой артрита является остеоартроз – повреждение хрящевого слоя на головках костей, находящихся внутри сустава. Это заболевание приводит к сильной боли.
Миалгии
Миалгии – это боли в мышцах различного происхождения.
Они могут быть вызваны инфекцией или чрезмерным перенапряжением мышц.
Судороги
Мышечные судороги могут быть очень болезненными. Они вызываются рядом причин: недостаточным растяжение мышц перед нагрузкой, нарушением баланса минеральных веществ в организме, низкой температурой или недостатком жидкости.
Самое важное
Боли в ногах могу быть вызваны различными причинами. Будьте внимательны: в некоторых случаях неприятные ощущения – симптомы серьезных заболеваний. Не откладывайте визит к врачу, если вас беспокоят боли в ногах: ранняя диагностика облегчает лечение любого заболевания.
2 комментария •
Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем
Синдром подвздошно-большеберцовой связки — последующее лечение: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
Подвздошно-большеберцовая связка (ITB) — это сухожилие, которое проходит вдоль внешней стороны ноги.
Он соединяется с верхней частью тазовой кости чуть ниже колена. Сухожилие представляет собой толстую эластичную ткань, которая соединяет мышцу с костью.
Синдром подвздошно-большеберцовой связки возникает, когда ITB опухает и раздражается из-за трения о кость на внешней стороне бедра или колена.
На внешней стороне ноги между костью и сухожилием находится заполненный жидкостью мешок, называемый бурсой. Мешочек обеспечивает смазку между сухожилием и костью. Растирание сухожилия может вызвать боль и отек бурсы, сухожилия или того и другого.
Эта травма часто встречается у бегунов и велосипедистов. Многократное сгибание колена во время этих действий может вызвать раздражение и отек сухожилия.
Другие причины включают в себя:
- Плохое физическое состояние
- Напряженный ITB
- Плохая физическая форма при занятиях
- Отсутствие разминки перед тренировкой
- Искривление ног основные мышцы
- Повреждения области, такие как ушиб или синяк
Если у вас синдром ITB, вы можете заметить:
- Легкую боль на внешней стороне колена или бедра, когда вы начинаете тренироваться, которая проходит при разминке.
- Со временем боль усиливается и не проходит во время упражнений.
- Бег с горы или длительное сидение с согнутым коленом может усилить боль.
Ваш врач осмотрит ваше колено и подвигает ногой в разных положениях, чтобы проверить, напряжена ли ваша ITB. Обычно синдром ITB можно диагностировать на основании осмотра и вашего описания симптомов.
Если необходимы тесты визуализации, они могут включать любое из следующего:
- УЗИ
- МРТ
Если у вас синдром ITB, лечение может включать любое из следующего:
- Лекарства или прикладывание льда для облегчения боли
- Упражнения на растяжку и укрепление
- Укол кортизона в болезненную область для облегчения боли и отека
Большинству людей не требуется хирургическое вмешательство. Но если другие методы лечения не работают, может быть рекомендована операция. Во время операции будет удалена часть ITB, бурса или и то, и другое. Или ITB будет удлинен.
Это предотвратит трение ITB о кость сбоку колена.
Дома примите следующие меры, чтобы уменьшить боль и отек:
- Прикладывайте лед к болезненному участку на 15 минут каждые 2–3 часа. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Сначала заверните лед в чистую ткань.
- Прикладывайте мягкое тепло перед растяжкой или силовыми упражнениями.
- Примите обезболивающее, если нужно.
При боли вы можете использовать ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) или ацетаминофен (Tylenol). Вы можете купить эти обезболивающие в магазине.
- Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление, заболевание почек или у вас в прошлом была язва желудка или внутреннее кровотечение.
- Не принимайте больше, чем рекомендовано врачом или указано на упаковке.
Попробуйте бегать или ездить на велосипеде на более короткие дистанции, чем обычно.
Если у вас все еще есть боль, полностью избегайте этих действий. Возможно, вам придется выполнять другие упражнения, которые не раздражают ITB, например, плавание.
Попробуйте надеть наколенник, чтобы бурса и ITB оставались теплыми во время тренировки.
Ваш врач может порекомендовать физиотерапевта (физиотерапевта) для работы с вашей конкретной травмой, чтобы вы могли вернуться к нормальной деятельности как можно скорее.
Ваш физиотерапевт может порекомендовать, как изменить режим тренировок, чтобы предотвратить проблемы. Упражнения направлены на укрепление мышц кора и бедер. Он также сосредоточится на растяжении тканей, чтобы уменьшить раздражение. Вам также могут быть установлены супинаторы (ортопедические стельки) для ношения в обуви.
Как только вы сможете безболезненно выполнять упражнения на растяжку и укрепление мышц, вы можете постепенно снова начать бегать или ездить на велосипеде. Медленно наращивайте дистанцию и скорость.
Ваш физиотерапевт может дать вам упражнения, которые помогут растянуть ITB и укрепить мышцы ног.
До и после занятий:
- Используйте грелку на колене, чтобы согреть область. Убедитесь, что настройка пэда находится на низком или среднем уровне.
- Приложите лед к колену и примите обезболивающее после тренировки, если чувствуете боль.
Лучший способ заживления сухожилий — придерживаться плана лечения. Чем больше вы отдыхаете и практикуете физиотерапию, тем быстрее и лучше заживает ваша травма.
Позвоните своему лечащему врачу, если боль усилится или не пройдет в течение нескольких недель.
Синдром подвздошно-большеберцового тракта — долечивание; Синдром ИТБ — долечивание; Синдром трения подвздошно-большеберцового тракта – последующее лечение
Акутота В., Стилп С.К., Ленто П., Гонсалес П., Патнэм А.Р. Синдром подвздошно-большеберцового тракта. В: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, ред. Основы физической медицины и реабилитации: скелетно-мышечные заболевания, боль и реабилитация . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019: глава 69.
Хантун Э., Дек К.Л., Колдуэлл М. Боль в нижних конечностях и дисфункция. В: Cifu DX, изд. Физическая медицина и реабилитация Брэддома . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 36.
Рифф А.Дж., Чалмерс П.Н., Бах Б.Р. Диагностика коленного сустава и принятие решения. В: Миллер М.Д., Томпсон С.Р., ред. Ортопедическая спортивная медицина ДеЛи, Дреза и Миллера: принципы и практика . 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 90.
Обновлено: К. Бенджамином Ма, доктором медицины, профессором, заведующим отделением спортивной медицины и лечения плечевого сустава, отделение ортопедической хирургии UCSF, Сан-Франциско, Калифорния. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.
Просмотрите энциклопедию
Что вызывает боль в бедре, отдающую в ногу?
Джулианн Берг
Поделиться:
Статья пересмотрена и обновлена 26 августа 2022 г.
Одним из наиболее распространенных и изнурительных симптомов боли в тазобедренном суставе является толчок боли, который проходит вниз по ноге и, кажется, возникает из ниоткуда. Она часто начинается в нижней части спины или бедре, а затем иррадиирует вниз по ноге к стопе.
Боль в бедре и ноге часто связана с болью в пояснице. Это также иногда называют седалищной болью в бедре или ишиасом .
Область, в которой люди чаще всего ощущают боль в бедре и ноге, следует по пути, который проходит через заднюю часть бедра или ягодицу, сбоку от бедра и вниз по стороне ноги.
Иногда эта боль может отдавать в сторону голени и стопы. Другой распространенной областью, где ощущается боль в бедре и ноге, является задняя часть бедра, которая иррадиирует в икру.
Часто люди также испытывают онемение или покалывание в ноге, ощущение, что определенная часть ноги «спит», или ощущение покалывания . Эти симптомы могут иметь то же происхождение, что и боль.
Откуда берутся эти ощущения? И что мы можем с ними сделать?
Изображение предоставлено (лицензировано): Shutterstock
Вызывает ли боль в бедре боль в ногах?
Боль в бедре иногда может быть причиной боли в ноге , но часто обе они являются частью группы симптомов, которые чаще всего связаны с патологией позвоночника. Иногда трудно различить, что возникло раньше: боль в пояснице, бедре или ноге.
Если у вас развилась боль в пояснице или бедре, и она не лечится, боль в бедре, безусловно, может способствовать боли в ногах. Даже старая травма спины, которая зажила много лет назад, может усугубиться и вызвать боль в бедре и ноге.
Наиболее распространенные причины боли в бедре и ноге
Одной из наиболее частых причин ишиаса или иррадиирующей боли в бедре и ноге является дегенеративная патология межпозвонкового диска, которая начинает развиваться уже в возрасте 25 лет. Это может включать грыжу диска , выпячивание диска или сужение межпозвоночного диска из-за травмы или чрезмерной нагрузки на позвоночник.
Некоторые из факторов риска, связанных с болью в бедре, иррадиирующей вниз по ноге в стопу, включают пожилой возраст, малоподвижный образ жизни, лишний вес , психологические состояния, такие как тревога и депрессия, плохая осанка, малоподвижный образ жизни и курение . Все эти переменные увеличивают вероятность того, что у кого-то разовьется патология позвоночника, которая может привести к боли в бедре и ноге.
Крупные нервы выходят из позвоночника и входят в него для передачи информации к конечностям и мозгу и от них об ощущениях, таких как резкое и тупое прикосновение, а также для управления движениями, такими как ходьба.
Эти нервы расположены очень близко к дискам и суставам позвоночника, поэтому при достаточной нагрузке на окружающие структуры пространство, в котором находится нерв, переполняется, и нерв может раздражаться и воспаляться .
Впоследствии это может вызвать боль в бедре и ноге или вызвать другие ощущения, такие как онемение или покалывание .
Это также может способствовать ощущению слабости в ноге .
Изображение предоставлено (лицензировано): Shutterstock
менее распространенной причиной боли в бедре и ноге является прямая травма области ягодиц. Это может быть связано с падением или перегрузкой во время работы или занятий спортом.
Несколько спинномозговых нервов соединяются в нижней части спины, образуя седалищный нерв, который проходит по задней поверхности бедра и колена и разделяется на более мелкие нервы в голени.
В ягодице седалищный нерв расположен под мышцей, называемой грушевидная . Травма, такая как падение на ягодицы, может вызвать кровоподтеки, боль и воспаление в этой области, что может повлиять либо на грушевидную мышцу, либо на седалищный нерв, либо на то и другое.
Это называется Синдром грушевидной мышцы . Боль при синдроме грушевидной мышцы может ощущаться как боль при патологии позвоночника, однако часто не сопровождается болью в пояснице.
Независимо от причины болей в тазобедренном суставе и ноге, они могут быть раздражены одними и теми же факторами — плохая осанка и эргономика , слабость в мышцах или плохая подвижность, избыточный вес, курение и вредные привычки типа слишком долгого сидения .
Может ли быть ишиас на обеих ногах?
Другая форма патологии позвоночника известна как спинальный стеноз . Стеноз означает сужение, и в данном случае стеноз относится к центральному каналу позвоночника, где проходит спинной мозг.
Изображение предоставлено (лицензировано): Shutterstock
Во многих случаях стеноз центрального канала может вызывать боль в бедре , которая иррадиирует вниз по ноге в обе ноги.
Иногда боль останавливается в колене, а иногда иррадиирует дальше по ногам.
Это иногда называют Синдром корзины покупок . Это означает, что боль в бедре и ноге часто облегчается наклоном вперед , как будто над тележкой для покупок.
Боль обычно усиливается при длительном стоянии или ходьбе , что позволило позвоночнику вытянуться еще больше. Упражнения на сгибание противоположны этому и, как правило, уменьшают нагрузку на узкий центральный канал и обеспечивают облегчение.
Как остановить боль в бедре, отдающую вниз по ноге
Чтобы остановить боль в бедре, отдающую вниз по ноге к стопе, важно устранить факторы риска, упомянутые выше. Потеря лишнего веса уменьшит нагрузку на структуры позвоночника, такие как суставы, диски, нервы и мышцы, во время повседневной деятельности.
Плавание — отличное упражнение, которое не оказывает сильного воздействия на позвоночник, бедра и колени.
Изображение предоставлено Shutterstock
Начало программы по прекращению курения может помочь при болях в бедрах и ногах, потому что отказ от курения восстановит естественную доставку питательных веществ к дискам спины.
Никотин ограничивает кровоток , а при сниженном кровотоке диски изнашиваются быстрее. Это означает, что они л обладают способностью поглощать удары при ходьбе, беге и физических упражнениях. Со временем это может привести к защемлению нервов нижней части спины и вызвать боль в бедре при ишиале.
Честный взгляд на то, как много вы двигаетесь в течение дня, и внесение любых корректировок также очень полезны для прекращения боли в бедре при ишиале .
В наши дни многие рабочие места требуют сидения в офисном кресле в течение 8 и более часов.
Длительное сидение оказывает асимметричное давление на структуры нижней части спины, что может вызвать боль.
И малоподвижный образ жизни может привести к мышечной слабости .
Обе эти вещи могут усугубить или вызвать седалищную боль в бедре.
Может помочь установка таймера на рабочем столе, чтобы вставать и растягиваться каждые 30 минут.
Или, если у вас есть стол для работы стоя , использование функции стоя в течение дня может прервать длительное сидение и облегчить или предотвратить боль в бедрах и ногах.
Наконец, если вы в настоящее время не делаете никаких упражнений, может быть полезно начать, так как увеличение общей активности может помочь при ишиале, а также депрессии и беспокойстве, которые также являются факторами, способствующими патологии позвоночника. Выберите форму упражнений, которая доставляет вам удовольствие, или найдите партнера по тренировкам, который будет держать вас под контролем.
Самое главное постоянство , а не сложность или интенсивность тренировки. Попробуйте выполнять легкую растяжку или упражнения для кора раз в пол дня.
Узнайте больше о 9 простых упражнениях на растяжку при болях в спине и бедре здесь
Важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, врачом-ортопедом, неврологом или физиотерапевтом, чтобы определить, какой курс действий лучше всего подходит для облегчения ишиаса. боль в бедре.
Эти поставщики медицинских услуг могут помочь определить ваши факторы риска и составить план их устранения.
Посмотрите это видео, чтобы узнать о некоторых стратегиях лечения боли в бедре при ишиале.
Джулианн Берг
Джулианн Берг — доктор физиотерапии, проживающая в Филадельфии, штат Пенсильвания. Она получила докторскую степень в Колумбийском университете. Ее клинический опыт включает работу с педиатрическими пациентами и танцорами-спортсменами.