Никотиновая кислота от прыщей отзывы: | Отзывы покупателей

Содержание

Никотиновая кислота поможет избавиться от акне и прыщей


Витамин В3, витамин РР, «никотинка», ниацин – всё это названия одно и того же вещества. Учёные доказали, что никотиновая кислота играет важнейшую роль в нормальном функционировании человеческого организма. Она участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, в обмене липидов и углеводов, образовании ферментов. Витамин В3 используют при лечении и профилактике пеллагры, заболеваний сердечнососудистой системы, заболеваний ЖКТ, гастрита с низкой кислотностью, для снятия спазмов сосудов мозга и конечностей. Ниацин назначают людям, страдающим сахарным диабетом I типа: вещество позволяет пациентам сократить дозу инсулина. Кроме того, витамин РР способен снимать болевой синдром при остеоартрите и улучшать подвижность больных суставов.


Широкое распространение ниацин нашёл и в косметологии. В рамках многочисленных исследований было установлено, что витамин В3 способствует улучшению кровотока в коже головы, помогает нормализовать транспортировку микроэлементов и кислорода, активизирует процессы обмена веществ в волосяных луковицах. Всё это препятствует выпадению волос, стимулирует их рост, придаёт локонам силу и красивый блеск.


Понимая удивительные свойства вещества, многие задаются вопросом, а чем полезна никотиновая кислота для кожи лица. Именно эту злободневную тему мы предлагаем поднять в данной статье.


Никотиновая кислота для лица: как влияет на состояние кожи витамин В3


Попадая в клетки эпидермиса, ниацин начинает действовать сразу в нескольких направлениях.

  • Как уже было упомянуто ранее, витамин РР имеет способность усиливать кровообращения. Вещество расширяет дермальные кровеносные сосуды и при этом снижает вязкость крови. Результат отражается в скорости кровотока. Кроме того, ниацин активизирует выработку коллагена, благодаря чему кожа становится более упругой и подтянутой. Поэтому используя никотиновую кислоту для лица, можно избавиться от постоянных ощущений сухости и шелушений. Кожа приобретает гладкость и шелковистость.
  • Ниацин обладает обеззараживающим и подсушивающим действием. Поэтому часто говорят, что никотиновая кислота для кожи лица – это эффективное средство в борьбе с акне, высыпаниями и чёрными точками. Она хорошо заживляет мелкие царапины, ранки, следы от акне.
  • Важно и то, что витамин В3 помогает нормализовать работу сальных желёз. Таким образом, кожа избавляется от излишней жирности и соответствующего блеска.
  • За счёт своей способности стимулировать регенерацию клеток и стабилизировать уровень влаги в эпидермисе, эффективна никотиновая кислота и от морщин.
  • Помимо этого, ниацин позволяет улучшить цвет лица. Косметологии используют данное средство для устранения пигментных пятен.
  • Также никотиновую кислоту можно применять для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, провоцируют развитие раковых клеток. Именно по этой причине многие современные производители косметических средств стараются добавлять витамин В3 в составы своих продуктов.

Как пользоваться никотиновой кислотой?


Сегодня приобрести «никотинку» можно в любой аптеке. Средство отпускается без рецепта врача и имеет весьма демократичную стоимость. Продается витамин В3 в форме ампул и таблеток. В жидком виде препарат используют для инъекций, а вот таблетки принимают орально. Кроме того, на основе ниацина готовят разнообразные домашние средства по уходу за кожей. Популярны рецепты пенок для умывания, разнообразных масок, лосьонов и даже кремов.


Однако прежде чем использовать никотиновую кислоту для лица, нужно определить, нет ли у вас аллергии на данное вещество. Для этого нанесите каплю средства на локтевой сгиб. Кожа сильно покраснела, начался зуд и жжение? Вы почувствовали тошноту, закружилась голова? Сразу смойте средство водой и больше его не применяйте.


Среди самых распространённых способов использования никотиновой кислоты для кожи – приготовление увлажняющей маски. Состав крайне прост: ампула ниацина, чайная ложка мёда и чайная ложка оливкового мала. Конечно, можно использовать «никотинку» в таблетках, однако придётся хорошенько потрудиться, чтобы их растолочь. Масло нужно смешать с мёдом, а после слегка подогреть получившуюся массу. Туда же добавляем никотиновую кислоту, аккуратно перемешиваем. Наносим маску исключительно на чистую кожу. Средство должно оставаться на коже в течение примерно 40 минут. После этого смойте маску тёплой водой. Этот простой домашний рецепт поможет придать коже мягкость и бархатистость, избавиться от сухости и шелушений.


Другой популярный рецепт – маска на основе никотиновой кислоты от прыщей. Её приготовление также не занимает много времени и не требует больших усилий. В первую очередь нужно смешать столовую ложку берёзовых почек со столовой ложкой календулы, получив крепкий отвар. Чайную ложку кокосового масла необходимо согреть на пару. Дальше смешиваем три ложки нашего уже приготовленного отвара с согретым маслом, а после вливаем никотиновую кислоту. Одной ампулы будет достаточно. Маска наносится на чистую кожу. Чтобы средство не растекалось, при его нанесении используйте сухую салфетку. Окуните салфетку в приготовленную жидкую маску, выжмите и положите на лицо. Средство с мощным обеззараживающим действием поможет справиться с воспалениями и предупредить появление новых прыщей.


Чтобы приготовить очищающую маску с никотиновой кислотой, кроме самого витамина В3, вам понадобится столовая ложка лимонного сока и столовая ложка белой глины. Для начала в ёмкости смешиваем лимонный сок с небольшим количеством воды. Затем добавляем туда «никотинку», а после – глину. Всё вымешиваем. Наносить очищающую маску лучше на чистую, распаренную кожу. Такое средство, приготовленное в домашних условиях, поможет очистить поры, избавиться от чёрных точек, улучшить тон лица.

Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление

Полезная статья?

Поделиться в сети

Никотиновая кислота для лица – инструкция по применению


Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Никотиновая кислота (витамин В3, ниацин и никотинамид) участвует во многих важных процессах в человеческом организме и помогает сохранить молодость и красоту. Это одна из причин, почему никотиновая кислота для лица пользуется огромной популярностью. В этой статье мы разберемся, как правильно ее использовать.

Особенности воздействия ниацина на кожу лица

Несмотря на слово «кислота» в названии, никотинка ничего не разъедает. При местном применении возможно небольшое чувство жжения из-за улучшения кровообращения в месте нанесения. Это позволяет питательным веществам быстрее усвоиться и сделать кожу более упругой и гладкой.

Список полезных свойств фармацевтической никотиновой кислоты для кожи лица внушителен, она:

  • улучшает защитные свойства эпидермиса;
  • нормализует количество влаги в кожных слоях, благодаря чему дерма остается увлажненной, но отеки не появляются;
  • оказывает легкое отшелушивающее воздействие и стимулирует обновление клеток;
  • заживляет микроповреждения;
  • улучшает эластичность;
  • стимулирует обновление клеток кожи;
  • сужает поры;
  • поддерживаем естественную защиту от солнечных лучей;
  • помогает при некоторых дерматологических болезнях;
  • оказывает обеззараживающее воздействие, уменьшает количество прыщей на лице;
  • подтягивает кожу и разглаживает морщины;
  • выравнивает тон кожи, при сильной пигментации помогает сделать пятна менее заметными;
  • улучшает кровообращение во всех слоях кожи.

Еще одно приятное свойство никотинамида — способность контролировать баланс окислительно-восстановительных процессов в организме. Если он смещается в сторону окисления, тело стареет быстрее, кожа становится дряблой, лицо теряет тонус и начинает «оплывать». Польза никотиновой кислоты для кожи лица заметна не только при наружном применении, но и при приеме качественных витаминных добавок.

Применение витамина В3

Несмотря на активное использование никотиновой кислоты для лица в косметологии, перед применением необходимо учесть некоторые важные нюансы. Никотинамид не разъедает кожу, но при неправильном применении может вызвать зуд и шелушение, а усиленное кровообращение приведет к покраснению и пятнам на лице. Рассчитывать дозировку никотиновой кислоты для лица и способ применения должен только дерматолог, делать это самостоятельно не рекомендуется.

Противопоказания и предупреждения

Несмотря на то, что ниацин — это обычный витамин, некоторым людям не рекомендуется применять его наружно. В этот список входят те, у кого наблюдается:

  • аллергия на компоненты препарата;
  • ранки, язвы или другие повреждения на поверхности эпидермиса;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • купероз и т. д.

В таком случае пользы от применения никотиновой кислоты в ампулах для лица не будет, зато легко можно заполучить аллергическую реакцию.

Осторожно нужно подбирать дозу. Если постоянно превышать дозировку, желая получить лучший результат, рано или поздно появятся следующие симптомы:

  • красные пятна или сыпь;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • чувство онемения в конечностях.

Если самочувствие сильно ухудшилось на фоне перорального приема или наружного использования никотинамида, необходимо срочно обратиться к врачу.

Перед тем как начать использовать ниацин, нужно провести тест на аллергию. Если никотиновая кислота попала на лицо, и появилось шелушение или зуд, использовать средство нельзя.

Способы применения никотинамида

Самостоятельно в домашних условиях на основе никотиновой кислоты можно делать:

  • маски;
  • сыворотки;
  • лосьоны;
  • пилинги;
  • кремы и т. д.

Отзывы на домашние средства с никотиновой кислотой для кожи исключительно положительные. Они изготавливаются из продуктов, которые можно найти в любом холодильнике, сама никотинка стоит таблетки, а эффект зачастую не хуже, чем у дорогих покупных уходовых кремов и лосьонов.

В косметологии также активно используются инъекции никотиновой кислоты, которая вводится в кожу лица. Делать такую процедуру можно только в салоне.

Брендовая косметика с никотиновой кислотой

Никотинамид — вещество с научно подтвержденной эффективностью в вопросах лечения разных проблем с кожей. Неудивительно, что он входит в состав многих брендовых косметических средств. Для наилучшего эффекта рекомендуем покупать сразу всю линейку с ниацином, производители подобрали идеальные пропорции, чтобы косметика идеально действовала, но не вызывала побочек.

К числу лучших косметических средств на основе витамина В3 относятся:

Название Производитель Тип средства Стоимость в рублях
Moisturizer Aloe vera Gigi Крем 2329
Aqua fresh Steblanc 2244
Ginseng And Carrot Сream Holy Land 1587
Niacin Alpha 5.0 Manyo Factory Точечный крем 2421
Niacinamide W3 Toning Spot Cream MEDI-PEEL 1950
Snowise Brightening Spot Treatment Sulwhasoo 1570
Galactomyces Niacin essence Manyo Factory Эссенция 1243
Time revolution the first treatment essence MiSSHA 719
Galactomyces 95 White Power essence COSRX 1112
White Tone Up Eye Serum Innisfree Крем для век 3604
Starting Treatment Eye Cream Rose Edition Secret Key 7900
4GF cream for face and eye Manyo Factory 1897
Revigorating Face Mask Janssen Cosmetics Маска 2598
Ampule mask pack whitening Blumei 255
Paprika Essence Mask Paprika Essence Mask 91

Косметические средства с никотиновой кислотой для кожи — не самое дешевое удовольствие, особенно если они производятся люксовыми компаниями. Но, судя по отзывам, эффект того стоит. А если не хочется тратить такие деньги на готовую косметику, всегда можно попробовать домашние рецепты.

Косметологические инъекции

Эта процедура называется мезотерапией. Ее суть заключается во введении небольших доз никотиновой кислоты под кожу, при этом вещество не используется в чистом виде. Обычно ее разбавляют другими полезными веществами, в результате чего получается полезный мезококтейль.

Процедуру проводят исключительно в салонах, пытаться сделать мезотерапию дома категорически запрещается. Косметолог может посоветовать сделать инъекции, если на коже много некрасивых пигментных пятен, есть прыщи или угри, воспаления, кожа начинает стареть, появляется птоз. Определить потребность в мезотерапии может только специалист, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Сразу после уколов кожа краснеет, причем степень покраснения может быть разная. У некоторых лицо после ввода никотиновой кислоты в ампулах лишь чуть краснеет, у других это выглядит как последствия ожога. Но снизить риск появления покраснений можно, если:

  • вводить совсем маленькие дозы никотиновой кислоты;
  • плотно поесть перед началом процедуры;
  • съесть яблоко или другой продукт с пектином, который замедляет процесс усваивания ниацина;
  • перед процедурой принять антигистаминное, если есть склонность к аллергическим реакциям.

После процедуры эпидермис может не только покраснеть. У некоторых появляется чувство жжения, которое проходит через несколько часов самостоятельно. Если неприятные ощущения сохраняются на протяжении долгого времени, необходимо обратиться к врачу.

Домашние маски с никотиновой кислотой

Если мезотерапию нельзя делать самостоятельно в домашних условиях, то делать домашние маски косметологи разрешают. Главное — не превышать дозировку, иначе кожа покраснеет, начнет печь и шелушиться.

Общие правила применения масок

Прежде чем начинать использовать никотиновую кислоту для красоты лица, нужно обязательно сделать тест на аллергию. Если чувствуется дискомфорт, использовать средство нельзя.

Важно помнить, что ниацин относится к категории неустойчивых химических соединений, поэтому быстро распадается на открытом воздухе.

Приготовленную маску или лосьон нужно использовать в течение часа, иначе никотинамид не проявит своих полезных средств. Хранить в холодильнике и использовать повторно такое средство тоже нельзя.

Маски наносятся по стандартной схеме:

  1. Прежде чем нанести средство с никотиновой кислотой от морщин, угрей, прыщей или других несовершенств, необходимо умыться с использованием пенки или геля. Желательно протирать лицо антибактериальным лосьоном.
  2. Не помешает распарить или отшелушить отмершие частички при помощи скраба.
  3. Для нанесения маски можно использовать подушечки пальцев или специальную косметологическую кисть.
  4. Средства с ниацином нельзя наносить на чувствительные части лица: губы и область вокруг глаз.

Никотиновая кислота для лица не должна находиться на коже слишком долго. Конкретное время выдерживания зависит от рецепта.

Увлажняющая

Ингредиенты:

  • масло оливы — 1 ч. л.;
  • мед — 1 ч. л.;
  • ниацин — 1 амп.

Все перемешать и подогреть. Когда смесь станет жидкой, добавить в маску для кожи лица никотиновую кислоту в ампулах. Смыть через полчаса.

От прыщей и угрей

Ингредиенты:

  • сок алоэ — 1 ст. л.;
  • витамин В3 — 2 амп.

Оба компонента смешиваются, состав наносится и выдерживается 15 минут. Отзывы на маску с никотиновой кислотой от прыщей на лице хорошие, особенно если после ее смывания протирать эпидермис антибактериальным лосьоном.

От черных точек

Ингредиенты:

  • сливки с высоким процентом жирности — 2 ст. л.;
  • сок лимона — 1 ч. л.;
  • перетертая малина — 2 ст. л.;
  • ниацин — ¼ амп.

Все ингредиенты перемешиваются, после чего добавляется никотиновая кислота для лица. Держать 15 минут, при смывании желательно промассировать лицо, малиновые зернышки хорошо отшелушивают.

Очищающая

Ингредиенты:

  • сухая белая или голубая глина — 10 г;
  • лимонный сок — ½ ч. л.;
  • ниацин — 1 амп.

Сок лимона разводится чистой водой в пропорции 1:1 и добавляется к глиняному порошку, после чего в смесь вливается никотиновая кислота для лица в ампулах. Если смесь слишком жидкая, нужно добавить больше глины. Держать полчаса, смыть водой.

Отбеливающая

Ингредиенты:

  • кефир — 1 ст. л.;
  • ниацин — 1 амп.

Кефир и никотиновая кислота для кожи лица смешиваются и наносятся на лицо. Держать 15 минут. Дополнительно можно использовать другие отбеливающие средства и рецепты.

От сильной пигментации

Ингредиенты:

  • мед — 1 ст. л.;
  • сок лимона — 3 ст. л.;
  • ниацин — 5-7 капель.

Все компоненты смешиваются и наносятся на очищенный эпидермис. Держать 20 минут. Для лучшего эффекта стоит сделать полноценный курс и использовать рецепт с никотиновой кислотой для кожи в течение недели утром и вечером. Каждый раз нужно делать новую смесь.

Другие рецепты хороших масок с никотинкой перечислены в видео:

https://www.youtube.com/watch?v=io4GIlRZV10

Как обогатить ежедневный крем

Плюс ниацина в том, что его можно добавлять в обычные уходовые средства, купленные в магазине. Не стоит тратиться на дорогой крем для лица с никотиновой кислотой, никотинамид лучше действует, если смешать его с косметическим средством и сразу нанести на лицо. Для этого нужно выдавить немного крема или набрать его лопаткой, а затем капнуть немного никотинки.

Уже через несколько дней после начала использования такой смеси будут заметны первые изменения. Никотиновая кислота для лица поможет убрать прыщики и воспаления, пигментные пятна станут менее заметными, овал подтянется.

Дополнительные источники витамина В3

Варианты использования витамина В3 для кожи не ограничиваются только наружным применением. Красота идет изнутри, поэтому необходимо не допускать развития авитаминоза и своевременно подпитывать организм полезными веществами. Сделать это можно двумя способами.

БАДы и витаминные комплексы

Часто дерматологи прописывают добавки с никотиновой кислотой. Это позволит наладить обмен веществ, улучшить кровообращение в кожных слоях и замедлить процесс старения организма. Пить никотиновую кислоту для кожи лица в таблетках нужно строго по инструкции, не допуская превышения дозировки.

Перед началом приема желательно обратиться к специалисту, который рассчитает оптимальную ежедневную дозировку. Никотиновая кислота быстро вымывается из организма, но при регулярном превышении дозы можно заработать передозировку.

Пищевые источники

Многие витамины группы В содержатся в больших количествах в животных продуктах. Никотинки много в молочных продуктах, мясе и рыбе. Концентрация витамина напрямую зависит от жирности еды: чем она меньше, тем больше ниацина содержится в продукте.

В овощах и фруктах никотинамида очень мало, исключение составляют лишь сухофрукты, чеснок и авокадо. Поэтому веганам для нормального функционирования организма обязательно нужно пить монодобавки с ниацином либо комплексные препараты с витаминами группы В.

Отзывы о средствах с никотиновой кислотой от морщин, прыщей и других несовершенств кожи в основном положительные. Но важно помнить, что их нельзя использовать при склонности к аллергическим реакциям, иначе результат может быть плачевным. Кроме наружного использования никотиновой кислоты для кожи, необходимо правильно питаться и ежедневно очищать и увлажнять лицо. В рационе не должно быть много сладостей, жирного и жареного, а уходовую косметику необходимо подбирать в зависимости от типа эпидермиса. Только так можно получить здоровую и сияющую кожу.

растворяет застойные жиры, в результате кожа насыщается… — Рамблер/новости

Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.

Именно по причине не соответствия параметров «цена-качество» я мало доверяю магазинной косметике. Но так было не всегда. Моя лучшая подруга, дипломированный косметолог, научила меня разбираться в составах и рассказала пару секретов, как самому сделать крем, маску или бальзам не хуже элитных брендов.

Результатом я довольна! Секрет не скрываю, а делюсь со всеми желающими. Уникальным средством, которое просто необходимо нашему организму, коже, волосам и ногтям, является никотиновая кислота. Мало кто упоминает о ней, но это настоящая панацея от кожных проблем, а также очень нужный и полезный организму витамин.

Никотиновая кислота в ампулах

В медицине это лекарственное средство встречается под названием витамин РР, «Ниацин» или витамин В3. Его действие основано на активном участии в окислительно-восстановительных процессах в организме. А также никотиновая кислота способствует росту тканей и преобразованию жира в энергию.

Минимальная нехватка витамина РР проявляется тревожными симптомами: тошнотой, головными болями, растройствами пищеварения, общей слабостью и бессонницей. Но самые первые признаки дефицита — шелушение и дерматиты, сухость кожи и склонность к ранним морщинам.

При наружном применении никотиновая кислота расширяет сосуды и способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, витамин РР хорошо снимает воспаления и препятствует потерям влаги с кожи. Поэтому она становится упругой и буквально «молодеет» после нескольких применений. Кроме этого, витамин РР стимулирует регенерирующие процессы, улучшает текстуру и тон лица.

«Гусиная кожа», морщины и излишняя пигментация останутся в прошлом, если умело пользоваться таким ценным продуктом, который можно купить не за все деньги мира, а за сущие копейки в ближайшей аптеке! Применение никотиновой кислоты в ампулах оправдано всегда. Чтобы приготовить косметику в домашних условиях, тебе понадобится минимальный набор составляющих компонентов.

РРЕЦЕПТЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ С НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТОЙ

Маска для лица с алоэ

Нужно смешать 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 ст. л. сока алоэ. Полученную смесь нанеси на чистое лицо на 25 минут. По истечение времени сполосни чистой водой.

Маска с имбирем

Это отличное средство в борьбе с пигментацией кожи и жирным блеском. Чтобы приготовить маску, возьми 1 ст. л. мелко натертого имбиря и смешай с 2 ампулами витамина РР. Наноси на кожу ватным диском, избегая участков возле глаз, не более чем на 10 минут.

Восстанавливающий крем с никотиновой кислотой

Возьми 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема и добавь в него 1 ампулу никотиновой кислоты и половину ампулы витамина С. Тщательно перемешай и наноси на кожу перед сном.

Отбеливающая маска

Смешай 1 ст. л. меда, 3 ст. л. сока лимона и 5 капель никотиновой кислоты. Наноси на кожу лица 2 раза в день на 20 минут. После 7 таких процедур лицо заметно светлеет!

Лифтинг маска с бананом

Возьми 1 белок куриного яйца и хорошо взбей вилкой. Добавь к нему 1 ч. л. мёда, 2 ст. л. мякоти переспелого банана и половину ампулы никотиновой кислоты. Хорошо перемешай и наноси на лицо на 15 минут.

Маска «40+» для увядающей и сухой кожи

Смешай 1 ч. л. глицерина, витамина А, токоферола и минеральной воды. Нагрей смесь на водяной бане и добавь в нее 1 ампулу никотиновой кислоты. Наноси маску тонким слоем на 30 минут. Глаза лучше прикрыть ватными дисками.

Для волос никотиновая кислота в ампулах — это просто находка! Чтобы усилить рост и разбудить спящие волосяные фолликулы, косметологи рекомендуют делать витаминные маски после мытья головы, 1–2 раза в неделю.

Равномерно распредели содержимое ампулы по коже головы и оставь на 15 минут. Если у тебя густые волосы, можешь развести витамин в небольшом количестве воды. Больше 1 ампулы использовать нежелательно, иначе возможна аллергическая реакция.

Если твой рацион питания сбалансирован, дополнительной нужды в никотиновой кислоте нет. Но в профилактических целях и для улучшения общего состояния волос и кожи, рекомендуют принимать витамин РР в виде биологической добавки. Дозировку нужно уточнить у лечащего врача, поскольку есть серьезные противопоказания.

Никотиновая кислота противопоказана для внутреннего применения беременным женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью препарата и склонностям к аллергии, больным артериальной гипертензией, артеросклерозом, язвенной болезнью, больным подагрой и сахарным диабетом.

Мы очень мало знаем о необычайно эффективных домашних средствах по уходу за кожей. А они, оказывается, доступны каждому! Не стоит верить телевизионной рекламе и копить деньги на волшебное средство от морщин. Очень часто за красивой упаковкой прячется не совсем качественный продукт.

Залог здоровой кожи и шелковистых волос — это правильное питание. Многие проблемы со здоровьем можно решить, добавив в рацион полезные продукты богатые витаминами и микроэлементами.

Читайте НАС ВКонтакте

Применение никотиновой кислоты для лица

Никотиновая кислота – это вовсе не продукт табачной переработки и ничего общего с отравляющим веществом, содержащимся в сигаретах, не имеет. Описываемый компонент является весьма полезным веществом, который применяется не только в рамках косметологии, но и медицине для нормализации кровообращения и восстановления работы пищеварительной системы. Вещество представляет собой комплекс витаминов В-группы, а также РР. Благодаря своему составу, кислота оказывает просто волшебный эффект при использовании ее в качестве ключевого элемента в процессе приготовления домашних масок для улучшения состояния кожи.

Какой эффект оказывает никотиновая кислота на кожу

В первую очередь следует отметить, что данная кислота является природным антиоксидантом, который стимулирует выработку белка-коллагена, способствующего восстановлению упругости и эластичности кожных покровов. Вещество глубоко проникает в слои дермы, активно тонизируя покровы, омолаживая лицо. Также никотиновая кислота выступает в роли вещества необходимого для придания коже здорового цвета и легкого румянца.

Вследствие применения компонента значительно улучшается клеточное дыхание кожи, благодаря чему нормализуются обменные процессы и регенерация поврежденных эпителиальных клеток. Важно заметить, что маски, включающие в себя компоненты с так называемой никотинкой, например овощи (свекла, морковь, авокадо) и травы (шалфей, хмель, шиповник), стимулируют приток крови к дерме. В результате синтез важного для кожи белка осуществляется намного быстрее и качественнее.

Польза от применения такой кислоты очень велика, поскольку она также является противовоспалительным и антимикробным средством. Учитывая это, описываемый компонент можно применять в целях лечения различных кожных заболеваний, например угревой сыпи, акне и т. д.

Как использовать никотиновую кислоту в ампулах и таблетках

Никотиновая кислота продается фактически в каждой аптеке и может иметь таблетированный вид, или реализовываться в ампулах. Таблетки принимают перорально – часто данный вид медикамента выписывают пациентам перед осуществлением пластической операции на лице, что позволяет значительно уменьшить срок реабилитации и восстановления кожных покровов после процедуры.

Ампульный препарат применяют в виде инъекций под кожу или внутримышечно, а также как основу для приготовления косметических средств. Нередко жидкость добавляют в уже готовые лосьоны для умывания, скрабы, гели и крема, чтобы увеличить их эффективность. При таких условиях средство способствует разглаживанию возрастных морщинок, осуществляет качественную терапию прыщей и высыпаний разного рода. Помимо кислоты в чистом виде, можно приобрести уже готовые средства, которые будут содержать ее в исходном составе.

Маски с никотиновой кислотой для омоложения лица

Никотиновая кислота обладает широким спектром действий, от насыщения и питания кожи, до разглаживания возрастных морщин на лице. При этом средства позволяющие провести высокоэффективную коррекцию кожи лица можно изготовить дома своими руками. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  1. состав этой маски достаточно прост и состоит всего из двух компонентов – половина столовой ложки детского крема и 2-3 капли никотиновой кислоты. Особенностью такого продукта является то, что его не нужно смывать;
  2. в равных пропорциях смешивается овсяная каша, сваренная на молоке с мякотью банана – следует взять по столовой ложке каждого ингредиента. После чего в емкость вливается 10 капель никотиновой кислоты и все тщательно вымешивается. Выдерживать состав нужно треть часа, после чего смыть водой.

Рецепты эффективных средств для лечения прыщей

Для тех, кто страдает от проблемной кожи, на которой возникают прыщи, воспаления, угри и прочие высыпания подойдут следующие рецепты масок на основе никотинки:

  1. для приготовления состава потребуется одна столовая ложка сока алоэ и содержимое двух ампул кислоты. Теперь ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего средство готово к применению. Смесь наносится на лицо при помощи ватного диска. Выдерживать маску необходимо в течение двадцати минут, после чего средство удаляется посредством умывания теплой водой;
  2. чтобы изготовить маску по данному рецепту следует получить одну столовую ложку сока имбиря, смешав его с двумя ампулами никотинки. После вымешивания смесь наносится на кожу при помощи ватного диска и выдерживается от 15 до 20 минут, затем смывается.

Уколы никотиновой кислоты для молодости лица

Инъекции кислотой никотинового типа реализуют в косметических и терапевтических целях. По этой причине уколы с описываемым средством могут быть назначены даже детям при определенных условиях. Следует понимать, что при подкожном введении препарата может возникнуть раздражение, вследствие чего нередко диагностируют аллергию.

Инъекции могут представлять собой кислоту в чистом виде, или разведенный раствор различной концентрации. Эффективность такого метода в несколько раз выше, чем при пероральном применении препарата или же включении его в состав косметических средств, однако риски негативного воздействия на организм также увеличиваются.

Есть ли противопоказания к применению?

Как и большинство препаратов, данная кислота имеет ряд противопоказаний, ограничивающих прием средства в любом виде. Избегать продукта следует в таких случаях:

  • если присутствует аллергическая реакция на какой-либо из витаминов, включенных в состав кислоты;
  • язвенные поражения или механические повреждения дермы;
  • гиперчувствительность кожных покровов и пр.

Видео: готовим маску от морщин с никотиновой кислотой

В рамках предложенного видео рассматриваются рецепты нескольких масок, при помощи которых можно добиться значительных улучшений в процессе ухода за кожей лица. Каждая из описываемых масок имеет довольно простой рецепт, что позволяет без лишних сложностей изготавливать их в домашних условиях.

Отзывы

Анжела: Мне косметолог посоветовал никотиновую кислоту как средство ухода за лицом. Я ее смешиваю с детским кремом и наношу на лицо перед сном. Могу точно сказать, что такая маска очень классно помогает в борьбе с проблемной кожей.

Карина: Мне как-то раз в косметологическом центре предложили попробовать инъекции с никотиновой кислотой под кожу лица. Я сначала испугалась, но согласилась, и это было правильное решение – это работает лучше, чем бутулин!

Полина: Никотиновая кислота, да еще и в составе какого-нибудь тоника для умывания – это просто вещь. Я всем рекомендую – суперская штука для повседневного ухода за кожей лица.

( Пока оценок нет )

Никотиновая кислота ампулы для кожи как использовать. Никотиновая кислота для лица: отзывы

В косметологии никотиновую кислоту используют как средство для улучшения состояния кожного покрова, избавления от прыщей и акне, устранения признаков возрастных изменений. Данное вещество содержится в продуктах питания, но его количества недостаточно для получения значительного терапевтического эффекта. В домашних условиях для насыщения клеток и тканей принимают витаминные комплексы с никотиновой кислотой и добавляют ее в состав различных масок.


Полезные свойства

Никотиновая кислота, которую еще называют витамином РР или В3, имеет важное значение для нормального протекания обменных процессов и здоровья кожи. Хотя это вещество содержится в обычных продуктах питания, чаще всего его оказывается недостаточно для получения оптимальной суточной нормы. С возрастом потребность в витамине РР увеличивается, и к 30 годам его дефицит начинает сказываться на внешнем виде кожных покровов.

Для восполнения нехватки никотиновой кислоты используют медицинские препараты в виде таблеток и ампул с жидким веществом. Они оказывают следующие полезные действия:

  • активизируют кровоток в слоях эпидермиса, улучшая снабжение клеток кожи полезными веществами;
  • способствуют устранению воспалительных процессов;
  • оздоравливают оттенок лица, избавляют от нежелательной пигментации;
  • устраняют отеки, выводя из организма лишнюю жидкость;
  • оберегают кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • принимают участие в окислительно-восстановительном процессе;
  • помогают синтезировать некоторые ферменты и гормоны, необходимые для здоровья кожи;
  • способствуют устранению высыпаний и нормализации работы сальных желез;
  • предупреждают развитие злокачественных новообразований;
  • устраняют возрастные изменения в виде дряблости и морщин.

Использование в косметологии

Перед началом использования домашних масок с содержанием никотиновой кислоты важно проконсультироваться с врачом. Все процедуры разрешается проводить только с его одобрения.

Для получения стойкого положительного эффекта одной процедуры с витамином В3 недостаточно. Маски необходимо делать курсами длительностью не менее 12 дней. В то же время не следует применять их дольше месяца. Для закрепления достигнутого результата специалисты советуют дополнительно пропить курс препаратов с содержанием витаминов других групп.

После использования косметических масок с содержанием витамина РР или употребления соответствующего лекарственного препарата у некоторых женщин появляется краснота на лице и возникает небольшое жжение. Это обычная реакция организма на усиление кровообращение. Данное явление носит временный характер и бесследно проходит через небольшое количество времени после начала процедуры.

Рецепты масок

Приобрести никотиновую кислоту в ампулах или в форме таблеток можно в каждой аптеке. Наносить вещество в чистом виде на кожу не следует: рекомендуется применять ее в качестве составляющей домашних масок, смешивая с другими полезными веществами.

Маски с витамином РР необходимо делать не чаще двух раз в неделю. Перед нанесением средства лицо умывают с использованием пенки или мягкого геля.

Рецепты популярных масок с никотиновой кислотой описаны в таблице:

Назначение
Рецепт приготовления
Применение
Выравнивающая тон кожи Соединить 1 ст. л. свежеотжатого имбирного сока и содержимое двух ампул никотиновой кислоты Нанести на кожные покровы по массажным линиям при помощи ватного диска. Оставить на 20 минут, после чего удалить остатки теплой водой
Отбеливающая Перемешать 1 ч. л. витамина РР и 1 ст. л. кефира Распределить по коже, не затрагивая область вокруг рта и век. Оставить на четверть часа, удалить остатки
Питательная Соединить 2 ч. л. привычного увлажняющего крема и содержимое 1 ампулы кислоты Нанести вечером на лицо и оставить на всю ночь. Наутро умыться привычным способом
Увлажняющая
  1. 1.
    Разогреть на паровой бане 1 ч. л. меда и 1 ч. л. масла из косточек винограда.
  2. 2.
    В подогретую массу ввести содержимое 1 ампулы препарата
  1. 1.
    Распарить лицо перед нанесением маски для более глубокого проникновения полезных веществ.
  2. 2.
    Смесь распределить по коже и оставить на 30-40 минут
Очищающая
  1. 1.
    10 мл лимонного сока перемешать с таким же объемом воды.
  2. 2.
    Добавить содержимое 1 ампулы витамина РР.
  3. 3.
    Ввести 10 г белой косметической глины и тщательно размешать
Средство распределить равномерно и оставить для воздействия на 30 минут, после чего смыть теплой водой
Подтягивающая Смешать одинаковое количество никотиновой и гиалуроновой кислоты Распределить по лицу и оставить на 20 минут. Смывать прохладной водой
Для осветления нежелательной пигментации и веснушек Соединить 1 ст. л. качественного меда, 5 капель никотиновой кислоты и 3 ст. л. свежеотжатого сока лимона Нанести на области с нежелательной пигментацией на 20 минут. Процедуры рекомендуется проводить дважды в сутки в течение недели
Для пересушенной увядающей кожи
  1. 1.
    Перемешать 1 ч. л. глицерина, столько же рутина, токоферола и минеральной воды.
  2. 2.
    Разогреть смесь на паровой бане.
  3. 3.
    Ввести 1 ампулу витамина В3
Намочить в средстве марлевую салфетку и приложить к лицу на полчаса. Область глаз перед этим закрыть ватными дисками
Тонизирующая и увлажняющая
  1. 1.
    Сварить молочную кашу из овсяных хлопьев и отделить 1 ст. л.
  2. 2.
    Добавить 1 ст. л. размятого банана и 10 капель витамина РР
Равномерно нанести массу на кожу и дождаться ее подсыхания. Затем смыть водой комнатной температуры
Омолаживающая
  1. 1.
    Взбить 1 белок.
  2. 2.
    Влить 0,5 ч. л. витамина РР, 1 ч. л. качественного меда и 2 ч. л. размятой банановой мякоти
Держать на коже четверть часа, после этого смыть водой комнатной температуры
Название
Рецепт
Правила использования
Маска для проблемной кожи
  1. 1.
    Приготовить крепкий отвар из 1 ст. л. цветков ноготков и такого же количества березовых почек.
  2. 2.
    Разогреть на водяной бане 1 ч. л. масла кокоса.
  3. 3.
    Добавить в масло 3 ст. л. травяного отвара и 1 ампулу витамина В3
Намочить в приготовленном составе марлевую салфетку и приложить к лицу. После высыхания ткани повторить процедуру, пока состав не закончится
Лосьон для устранения прыщей
  1. 1.
    Взять по 1 ч. л. крапивы, ромашки и шалфея и положить в фарфоровую миску.
  2. 2.
    Влить 1 стакан крутого кипятка и оставить на полчаса настояться.
  3. 3.
    Профильтровать настой и добавить содержимое двух ампул никотиновой кислоты

Лосьон можно хранить на холоде не более 7 дней

Использовать средство для протирания кожи лица дважды в сутки
Маска для устранения прыщей Перемешать содержимое двух ампул витамина В3 и 1 ст. л. свежеотжатого сока алоэ Распределить средство по лицу, оставить для воздействия на 20 минут
Маска для борьбы с черными точками и расширенными порами Смешать 2 десертные ложки свежих сливок небольшой жирности, 1 ч. л. сока лимона, 2 ч. л. пюре малины, 1 ампулу витамина В3 Распределить по лицу на 20–30 минут. Остатки смыть теплой водой

Стоит отметить, что никотиновая кислота широко применяется в сфере косметологии и разнообразных системах для похудения. Чтобы начать изучение самого препарата, его свойства, действие и когда его следует употреблять, мы изначально рассмотрим, что же такое никотиновая кислота.

Никотиновая кислота — это один из основных витаминов, который принимает участие в большинстве окислительно-восстановительных процессов, и способен образовывать ферменты и обмен углеводов и липидных составляющих.

Показания к применению никотиновой кислоты

Данный препарат является важным элементом, стимулирующим мозговую деятельность, улучшает кровообращение, способствует обмен жиров, углеводов, белков и аминокислот.

Благодаря своим свойствам, данный витамин способен снизить холестерин, липопротеины и триглицелида, которые способны закупоривать сосуды, повышать давление и образовывать кровяные сгустки.

  • Болезни сердца.
  • Проблемы с ЖКТ.
  • Легкие формы сахарного диабета.
  • Гастрит.
  • Спазмы в сосудах, суставах, руках, ногах.
  • Проблемы с кожей и заживлением ран.

Также данный вид витаминов широко применяют при комплексной терапии разнообразных видов инфекции, невритов лица и атеросклерозе.

Формы выпуска и их сфера применения

Никотиновая кислота выпускается в различных формах. Такой расширенный вид витамина обусловлен своим прямым назначением. Мы рассмотрим, какие бывают виды, и для какого лечения каждый из них применяют.

Данная форма применяется для профилактических целей и обогащения организма недостающим количеством витамина. Также данный тип препарата применяют для похудения. Ведь никотиновая кислота способствует улучшению обмена веществ, снижает холестерин и выводит разнообразные токсины.

Инъекции с применением никотиновой кислоты очень широко применяют при таких различных серьезных заболеваниях, как инсульт, закупорка сосудов и также в профилактических целях.

Стоит отметить сразу, что уколы могут быть как внутривенного, так и внутримышечного или подкожного применения. Но в отличие от внутривенного применения, иные виды инъекций болезненны

Очень эффективной считается мазь на основе никотиновой кислоты. Благодаря своим свойствам улучшать кровообращение, и расширять сосуды, данный препарат стимулирует рост для волос, бровей. Применять такой вид рекомендуется наружно.

После того, как мы разобрались с формами выпуска препарата, мы расскажем вам, как сделать эффективные маски для волос и лица.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Для того, чтобы ваши волосы были более крепкими, красивыми, здоровыми и блестящими, мы предлагаем вашему вниманию самые эффективные маски, рецепты, которых основаны на никотиновой кислоте.

Данные смеси можно добавлять в шампунь или же любое другое средство по уходу за волосами. А первые результаты будут ощутимы уже после первого сеанса.

  • Алоэ и витамин РР

Для создания смеси необходимо никотиновую кислоту (2 ампулы) смешать до однородной консистенции с соком алоэ (1 ст.л.) и нанести в области корней. После чего обернуть голову полотенцем и продержать компресс в течение 40 минут.

  • Никотиновая кислота с имбирем

Чтобы создать однородную смесь нужно 2 ампулы витамина смешать с 1 ст. ложкой имбирного сока. Всю эту смесь необходимо равномерно распределить по коже головы и волосам, после чего укутать полотенцем на 40 минут. После чего необходимо помыть голову под теплой водой с шампунем или кондиционером.

  • Витамин РР и травы

Для того, чтобы приготовить такую смесь, нужно взять две ампулы никотиновой кислоты и отвар (настойку) трав. Применять такую маску можно в любое время и неограниченное количество раз.

Применение никотиновой кислоты. Маски для лица

Поскольку витамин РР является составляющей ферментов, то она также является одним из компонентов, который принимает участие в клеточном дыхании. Если говорить проще, то из-за недостатка витамина РР, кожа перестанет дышать.

Благодаря свойствам по расширению сосудов, никотиновая кислота способствует улучшенному кровообращению и, следовательно, улучшению снабжения кожи лица кислородом.

Также данный витамин способствует выводу лишней жидкости из клеток, что устраняет отеки, и улучшает состояние кожи.

Кислота также способствует выработке гормона типа эстроген, что не допускает появление морщин на коже лица.

Побочные действия

К сожалению, применение никотиновой кислоты имеет и побочные действия, а именно:

  • Головокружения.
  • Онемение суставов.
  • Покраснение кожи лица, головы, верхней части тела.
  • Высыпания.
  • Развитие жировой печеночной дистрофии.
  • Снижение давления.

inet-health.ru

Какой эффект оказывает никотиновая кислота на кожу

В первую очередь следует отметить, что данная кислота является природным антиоксидантом, который стимулирует выработку белка-коллагена, способствующего восстановлению упругости и эластичности кожных покровов. Вещество глубоко проникает в слои дермы, активно тонизируя покровы, омолаживая лицо. Также никотиновая кислота выступает в роли вещества необходимого для придания коже здорового цвета и легкого румянца.

Вследствие применения компонента значительно улучшается клеточное дыхание кожи, благодаря чему нормализуются обменные процессы и регенерация поврежденных эпителиальных клеток. Важно заметить, что маски, включающие в себя компоненты с так называемой никотинкой, например овощи (свекла, морковь, авокадо) и травы (шалфей, хмель, шиповник), стимулируют приток крови к дерме. В результате синтез важного для кожи белка осуществляется намного быстрее и качественнее.

Польза от применения такой кислоты очень велика, поскольку она также является противовоспалительным и антимикробным средством. Учитывая это, описываемый компонент можно применять в целях лечения различных кожных заболеваний, например угревой сыпи, акне и т. д.

Как использовать никотиновую кислоту в ампулах и таблетках

Никотиновая кислота продается фактически в каждой аптеке и может иметь таблетированный вид, или реализовываться в ампулах. Таблетки принимают перорально – часто данный вид медикамента выписывают пациентам перед осуществлением пластической операции на лице, что позволяет значительно уменьшить срок реабилитации и восстановления кожных покровов после процедуры.

Ампульный препарат применяют в виде инъекций под кожу или внутримышечно, а также как основу для приготовления косметических средств. Нередко жидкость добавляют в уже готовые лосьоны для умывания, скрабы, гели и крема, чтобы увеличить их эффективность. При таких условиях средство способствует разглаживанию возрастных морщинок, осуществляет качественную терапию прыщей и высыпаний разного рода. Помимо кислоты в чистом виде, можно приобрести уже готовые средства, которые будут содержать ее в исходном составе.

Маски с никотиновой кислотой для омоложения лица

Никотиновая кислота обладает широким спектром действий, от насыщения и питания кожи, до разглаживания возрастных морщин на лице. При этом средства позволяющие провести высокоэффективную коррекцию кожи лица можно изготовить дома своими руками. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  1. состав этой маски достаточно прост и состоит всего из двух компонентов – половина столовой ложки детского крема и 2-3 капли никотиновой кислоты. Особенностью такого продукта является то, что его не нужно смывать;
  2. в равных пропорциях смешивается овсяная каша, сваренная на молоке с мякотью банана – следует взять по столовой ложке каждого ингредиента. После чего в емкость вливается 10 капель никотиновой кислоты и все тщательно вымешивается. Выдерживать состав нужно треть часа, после чего смыть водой.

Рецепты эффективных средств для лечения прыщей

Для тех, кто страдает от проблемной кожи, на которой возникают прыщи, воспаления, угри и прочие высыпания подойдут следующие рецепты масок на основе никотинки:

  1. для приготовления состава потребуется одна столовая ложка сока алоэ и содержимое двух ампул кислоты. Теперь ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего средство готово к применению. Смесь наносится на лицо при помощи ватного диска. Выдерживать маску необходимо в течение двадцати минут, после чего средство удаляется посредством умывания теплой водой;
  2. чтобы изготовить маску по данному рецепту следует получить одну столовую ложку сока имбиря, смешав его с двумя ампулами никотинки. После вымешивания смесь наносится на кожу при помощи ватного диска и выдерживается от 15 до 20 минут, затем смывается.

Уколы никотиновой кислоты для молодости лица

Инъекции кислотой никотинового типа реализуют в косметических и терапевтических целях. По этой причине уколы с описываемым средством могут быть назначены даже детям при определенных условиях. Следует понимать, что при подкожном введении препарата может возникнуть раздражение, вследствие чего нередко диагностируют аллергию.

Инъекции могут представлять собой кислоту в чистом виде, или разведенный раствор различной концентрации. Эффективность такого метода в несколько раз выше, чем при пероральном применении препарата или же включении его в состав косметических средств, однако риски негативного воздействия на организм также увеличиваются.

Есть ли противопоказания к применению?

Как и большинство препаратов, данная кислота имеет ряд противопоказаний, ограничивающих прием средства в любом виде. Избегать продукта следует в таких случаях:

  • если присутствует аллергическая реакция на какой-либо из витаминов, включенных в состав кислоты;
  • язвенные поражения или механические повреждения дермы;
  • гиперчувствительность кожных покровов и пр.

Видео: готовим маску от морщин с никотиновой кислотой

В рамках предложенного видео рассматриваются рецепты нескольких масок, при помощи которых можно добиться значительных улучшений в процессе ухода за кожей лица. Каждая из описываемых масок имеет довольно простой рецепт, что позволяет без лишних сложностей изготавливать их в домашних условиях.

Отзывы

Анжела:
Мне косметолог посоветовал никотиновую кислоту как средство ухода за лицом. Я ее смешиваю с детским кремом и наношу на лицо перед сном. Могу точно сказать, что такая маска очень классно помогает в борьбе с проблемной кожей.

Карина:
Мне как-то раз в косметологическом центре предложили попробовать инъекции с никотиновой кислотой под кожу лица. Я сначала испугалась, но согласилась, и это было правильное решение – это работает лучше, чем бутулин!

Полина:
Никотиновая кислота, да еще и в составе какого-нибудь тоника для умывания – это просто вещь. Я всем рекомендую – суперская штука для повседневного ухода за кожей лица.

cosmetictrends.ru

Никотиновая кислота, или витамин PP для кожи, представляет собой крайне важное для организма вещество
, принимающее участие в реакциях окисления, питания клеток и вывода токсинов. Наивысшую ее концентрацию содержит картофель, молоко, печень, фасоль, тыква, свекла, гречневая крупа и грибы.

Никотиновая кислота для кожи лица — панацея от многих проблем, в косметологии, – это полезный организму витамин, который необходим для всех органов.

Его основные функции сводятся к подготовке организма к принятию других полезных веществ, иными словами, никотиновая кислота играет роль катализатора. Если в организме будет мало витамина РР, то и другие витамины (которых может быть в избытке) усваиваться будут не так хорошо.

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Витамин РР оказывает благотворное воздействие на работу всех систем организма, а также помогает поддерживать красоту и здоровый вид кожного покрова. Журнал Foto-elf «Уход за кожей лица
» предлагаем вам поближе познакомиться с уникальной никотиновой кислотой, которая обладает следующими полезными свойствами:

  • расширяет сосуды
  • способствует улучшению кровоснабжения органов
  • ускоряет отток излишков жидкости из тканей
  • оказывает антиоксидантные свойства
  • быстро устраняет воспаления
  • препятствует потери влаги, благодаря чему кожа лица дольше остается молодой и упругой
  • стимулирует регенерирующие процессы кожи
  • улучшает кожную текстуру и тон лица.

В случае недостатка «никотинки» в организме, у человека возникает дерматит, наблюдается сухость и зуд кожи, потеря её эластичности, нередко случаются и всевозможные кожные высыпания.

Для устранения подобных проблем требуется не только употребление продуктов, имеющих в своем составе никотиновую кислоту, но и её непосредственное наружное применение.

Рекомендации по использованию никотиновой кислоты для кожи лица

Кожа лица нуждается в правильном и комплексном уходе, поэтому многие косметические средства уже содержат данное вещество в количестве примерно 3-5%. Впрочем, различные кремы, маски и лосьоны можно обогатить самостоятельно.

Для этого необходимо приобрести никотиновую кислоту в ампулах (они продаются в любой аптеке), а затем смешать её с косметическим средством (кремом, лосьоном, тоником) исходя из расчета 1 мл на 50 г крема.

Такая домашняя косметика надолго сохранит свои полезные свойства и станет намного эффективнее.

Также, очень полезно кушать продукты, в которых имеется высокое содержание никотиновой кислоты: гречка, потрошки (печень, сердечки), помидоры, репа, свекла, грибы.

Много никотиновой кислоты содержится в полезных настойках женьшеня, в чаях и отварах из шиповника и шалфея.
Готовить эти напитки можно самостоятельно без особого труда. При правильном и полноценном питании организм не будет нуждаться в дополнительной порции витаминов.

Никотиновая кислота в аптеках продаётся в свободном доступе и стоит относительно недорого. Чаще всего выпускается в виде таблеток, продаётся без рецепта врача. Ну а дальше все просто — пропивается курс этих таблеток в зависимости от того, от каких проблем с кожей нужно избавиться.

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

  1. Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина
    , так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
  2. Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов
    в комплексе, помочь в проблеме должна и маска — её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
  3. Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат
    : в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть.
  4. Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее
    , она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать
. В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна — явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна
как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи
вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота для лица отзывы получает и от тех, кто использует её для общего оздоровления организма.
Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания, правильный образ жизни, спорт и (вот не удивляйтесь!) хорошее настроение!

На этом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» не прощается с вами, но готовит новые, интересные материалы, за которые кожа лица отблагодарит вас своим сияющим видом и бархатным, ровненьким тоном.

foto-elf.ru

Польза для лица

Мало кто знает о большой пользе витамина РР для лица. Он очень помогает предотвратить преждевременное старение, а также значительно улучшить состояние кожи с помощью применения домашних масок для лица. Итак, никотиновая кислота для лица:

  • обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием
  • участвует в клеточном обмене веществ
  • увлажняет
  • улучшает кровообращение
  • расширяет сосуды
  • восстанавливает здоровый цвет лицу
  • удерживает влагу в клетках
  • делает лицо эластичным, подтянутым, упругим
  • защищает от действия негативных факторов окружающей среды
  • помогает вырабатывать коллаген, разглаживает морщины
  • тонизирует
  • избавляет от отеков
  • выравнивает тон лица, отбеливает пигментацию

Показания к применению

Пользуясь ниацином, вы сможете справится с такими проблемами, как:

  • сухая кожа
  • проблемная
  • увядающая
  • пигментация
  • морщинки
  • веснушки
  • отеки
  • нездоровый цвет лица
  • угревая сыпь

Противопоказания

Помните, что применяя этот витамин, вы усиливаете кровообращение и расширяете сосуды. Поэтому это может вызвать красноту на коже, но она быстро проходит. Противопоказания:

  • не рекомендую применять никотинку в чистом виде, только добавлять в маски, лосьоны, кремы
  • нельзя использовать, если кровеносные сосуды близко расположены к коже
  • аллергия на никотиновую кислоту
  • заболевания кровеносной системы
  • обострение язвы желудка (если принимать во внутрь)
  • очень чувствительная кожа
  • повреждения на лице
  • индивидуальная непереносимость
  • нельзя принимать детям

Перед применением обязательно нужно посоветоваться с врачом, особенно если вы хотите принимать средство в таблетках во внутрь:

  • при нанесении маски лицо может немного покраснеть и появится жар. Так улучшается кровообращение. Но оно очень быстро исчезает
  • если вы используете ампулу витамина РР в маску, тогда помните, что после открытия она эффективна не более 60 минут. Дальше если вы не успеете воспользоваться этим средством, то все полезные вещества выветрятся
  • можно добавлять в средства по уходу за кожей, например в лосьоны, кремы
  • перед применением очищайте кожу от макияжа, загрязнений, воспользуйтесь скрабом и паровой ванночкой
  • наносите маску по массажным линиям
  • держите на лице около 25-30 минут

Рецепты применения ниацина для лица

Для сухой кожи (питает и увлажняет)

Смешайте 1 столов. л. масла оливкового и 1 чайную л. мёда. Добавьте ампулу никотиновой кислоты. Наносите маску на минут 25-30.

Для проблемной кожи против угревой сыпи

Для начала приготовьте отвар из календулы и ромашки. Возьмите травы по столовой ложке, залейте стаканом кипятка и кипятите на медленном огне в течении 5-10 мин.

Смешайте по столов. ложке отвара и базового растительного масла (возьмите одно на выбор – оливковое, репейное, миндальное, из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек). Добавьте 1 ампулу ниацина.

Наносим на лицо на 20-25 мин.

Для жирной кожи (очистит загрязнённые поры и уберет жирный блеск)

Смешиваем по 1 стол. ложке белую глину и сок лимона, после чего добавьте в смесь ампулу витамина РР и нанесите на лицо на 20 мин.

Добавление в другие средства по уходу

Возьмите 1 порцию крема (маски, лосьона, молочка), добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты и используйте эту смесь для лица.

Отбеливающая (против веснушек и пигментных пятен)

Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты и 1-2 стол. ложки кефира, перемешайте и нанесите на 15 мин на лицо.

Для увядающей против морщинок (для упругости и эластичности)

1 стол. л. муки овсяной смешиваем с 1 чайной молока, добавляем 1 стол. л банана (размягчите его вилкой), 1 ампулу витамина РР. Держим маску 25 мин.

С уважением, Ирина Пелех!

blog-krasotamoda.ru

Действие

Благотворное воздействие никотиновой кислоты на кожу лица, доказано научно. При этом можно пить её в виде таблеток, проколоть курс инъекций или просто регулярно использовать содержащую её косметику (как брендовую, так и собственного приготовления). Эффект будет примерно одинаков, так как ниацин, попадая в различные слои эпидермиса:

  • восстанавливает защитные функции кожи;
  • выводит лишнюю воду из тканей, тем самым убирая отёки на лице;
  • действует, подобно щадящему химическому пилингу;
  • заживляет мелкие повреждения в виде микротрещин;
  • защищает от переизбытка ультрафиолета;
  • избавляет от прыщей на лице, т. к. останавливает распространение воспалительных реакций;
  • лечит дерматологические заболевания;
  • обладает лифтинг-эффектом;
  • делает дряблую кожу эластичной и упругой;
  • разглаживает неглубокие морщины;
  • оказывает на клетки стимулирующее воздействие;
  • освежает цвет лица, возвращает ему здоровое сияние;
  • предупреждает развитие раковых клеток;
  • расширяет поры;
  • убирает мешки под глазами;
  • увлажняет;
  • улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализуя общее кровообращение, благодаря чему эпидермис насыщается различными питательными веществами, витаминами и кислородом в достаточном количестве;
  • является незаменимым участником окислительно-восстановительных клеточных процессов, очень важных для омоложения кожи;
  • устраняет пигментные пятна, веснушки.

Так что если у вас имеются какие-нибудь из вышеперечисленных проблем, никотиновая кислота — вот что вам необходимо для их быстрого устранения.

Меры предосторожности

В ходе исследований было выявлено, а впоследствии подтверждено практикой, что ниацин заставляет кровеносные сосуды расширяться. Этим и объясняется ряд противопоказаний для её применения, а также наличие побочных эффектов.

Противопоказания:

  • аллергия;
  • беременность;
  • детский возраст;
  • гиперчувствительность эпидермиса;
  • проблемы с кровеносной системой;
  • внутренние кровотечения;
  • купероз;
  • лактация;
  • открытые повреждения;
  • заболевания печени;
  • патологии эндокринной системы;
  • язва желудка;
  • язвенные поражения кожи.

Большинство противопоказаний касается инъекций и употребления таблеток внутрь.

Побочные эффекты:

  • гиперемия обработанного участка;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • жжение;
  • обмороки;
  • онемение пальцев на обеих конечностях;
  • повышение температуры;
  • покалывание;
  • понижение давления;
  • тошнота.

Длительное использование этого вещества может спровоцировать развитие астении и липодистрофии печени.

Если никотиновая кислота попала на лицо в чистом виде и началось сильное жжение, понадобятся знания по химии: кислоты нейтрализуются щелочью. Поэтому самая первая помощь в такой ситуации — умыться с мылом (лучше хозяйственным). После этого всё должно пройти.

Рейтинг брендовой косметики

Не нужно сразу бросаться скупать медицинские препараты никотиновой кислоты, чтобы избавиться от прыщей или веснушек. Для начала стоит попробовать брендовые косметические средства, в состав которых она входит. Они безопасны в применении, содержат её в небольшой концентрации, смягчены дополнительными ингредиентами.

В ассортименте вас сориентирует специальный рейтинг:

  1. Hoch Akti Milky — высокоактивное молочко-крем от Hinoki Clinical (Япония). $82.
  2. Corrective Eye Cream — корректирующий крем от израильского концерна Holy Land. $40,5.
  3. Revigorating Face Mask — регенерирующая и стимулирующая маска от Janssen Cosmetics (Германия). $39,6.
  4. Moisturizer Aloe vera — увлажняющий крем от Gigi (Израиль). $35,5.
  5. Aqua fresh — глубокое увлажнение от Steblanc (Ю. Корея). $34,2.
  6. Ginseng And Carrot Сream — омолаживающий крем от израильского концерна Holy Land. $24,2.
  7. Скраб с кислотами от Isvara Organics (США). $20,4.
  8. Ampule mask pack whitening — отбеливающая маска от Blumei (Ю. Корея). $3,9.
  9. Яблочный крем-лифтинг от Repharm (Россия). $3,6.
  10. Paprika Essence Mask — тканевая хлопковая маска от Junico (Ю. Корея). $1,4.

Согласно статистике, в 50% всех косметических средствах присутствует ниацин — только в разной концентрации. В вышеперечисленных препаратах её содержание достаточно высокое.

Способы применения

Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.

Ампулы

  1. Для введения внутримышечных инъекций.
  2. Обычно никотиновая кислота в ампулах назначается при тяжёлых дерматологических заболеваниях, перед пластическими операциями на лицо, чтобы после процедуры срок реабилитации был сокращён, а восстановительные процессы протекали как можно быстрее.
  3. Можно использовать как активный ингредиент для приготовления домашних наружных масок.
  4. Хорошо действуют в креме для лица, если добавлять в него по капельке витамина В3 перед нанесением. То же самое можно проделывать с гелями, скрабами, сыворотками, лосьонами для увеличения их эффективности.

В таблетках

Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:

  1. Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка — 50 мг.
  2. В первый день их начала прекратить приём препарата.
  3. По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
  4. Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
  5. Результат — разглаживание морщин, устранение акне и пигментных пятен, улучшение цвета лица.

А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.

Мезотерапия

Инъекции никотиновой кислоты активно реализуются в косметологии — например, их можно использовать для мезотерапии. В чистом виде в этом случае её применяют редко, чтобы не спровоцировать аллергические реакции. Чаще всего под кожу вводятся её растворы различной концентрации с дополнительными ингредиентами. Проводить данную процедуру рекомендуется исключительно в салоне. Показаниями могут служить чрезмерная пигментация, нездоровый цвет кожи, обширные угревые высыпания, первые признаки старения, неудачные результаты пластических операций.

Инъекции ускоряют процессы клеточного обновления и кровоток, способствуют быстрому омоложению. Но всегда нужно помнить о том, что при подкожном введении ниацина в несколько раз возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Некоторые особо смелые барышни практикуют данный способ применения ниацина в домашних условиях. Однако результатом такого эксперимента часто становятся многочисленные побочные эффекты, а вовсе не чудесное омоложение. И прежде всего, нужно приготовиться к тому, что после укола никотиновой кислоты краснеет лицо — причём практически всегда. Но в одних случаях это выглядит как лёгкая гиперемия, которая быстро проходит, а в других — как обширный солнечный ожог. При этом могут наблюдаться:

  • жжение;
  • повышение температуры.

Чтобы избежать такой неприятности, необходимо:

  • снизить дозировку вкалываемого препарата;
  • делать инъекцию только после приёма пищи;
  • за час до уколов съесть яблоко: пектин, входящий в их состав, замедляет усвоение витамина В3 в тканях;
  • за полчаса до мезотерапии принять таблетку аспирина, любое антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
  • если горит лицо слишком сильно и более суток, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачи и косметологи настоятельно предупреждают: некоторые методы борьбы с безвредным по своей сути покраснением очень опасны и имеют массу побочных эффектов (приём аспирина и других медикаментозных препаратов). Поэтому гораздо логичнее не проводить мезотерапию в домашних условиях, а воспользоваться салонной услугой.

Добиться отличных косметических результатов, используя никотинку для лица, возможно лишь при соблюдении определённых условий. Нужно правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и желательно вести здоровый образ жизни.

Продукты

Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:

  • авокадо;
  • бананов;
  • дыни;
  • имбиря;
  • картофеля;
  • кориандра;
  • кофе;
  • куркумы;
  • листовой капусты;
  • малины;
  • манго;
  • моркови;
  • мускатных, кедровых орехов;
  • помидор;
  • свёклы;
  • сельдерея;
  • спаржи;
  • хмеля;
  • чёрного чая;
  • шалфея;
  • шиповника.

Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.

Правила применения

Никотиновая кислота — достаточно опасный препарат, который в чистом виде нужно уметь правильно применять, а иначе можно спровоцировать ухудшение кожного покрова лица.

Общие моменты

  1. Суточная норма для употребления внутрь: не более 4 таблеток; для инъекций — 2 ампулы.
  2. После вскрытия ампулы её нужно применить как можно быстрее, иначе все полезные свойства витамина улетучатся.
  3. Дозировки витамина В3 и длительность его применения нужно обязательно согласовывать с косметологом или дерматологом.
  4. В среднем, чтобы исключить риск возникновения побочных эффектов, курс составляет 2 недели, но может корректироваться ввиду индивидуальных особенностей пациента.
  5. Усилить действие ниацина можно, если параллельно принимать внутрь витамины другой группы.

Подготовка

  1. Перед нанесением маски лицо нужно тщательно очистить от любых загрязнений: умыться — обязательно, распарить над паровой ванночкой и использовать скраб — желательно (для улучшения результата).
  2. Никотиновая кислота нередко провоцирует аллергические реакции, поэтому при наружном применении тех же масок нужно обязательно предварительно провести тест: на запястье нанести небольшое количество приготовленной смеси с витамином В3 в составе. Если в течение 12 часов кожа не зачешется и не покроется сыпью, можно смело применять средство по его прямому назначению.

Нанесение

  1. Наносить маски можно специальной кистью, смоченными в составе ватными дисками или подушечками пальцев, похлопывающими движениями, по массажным линиям.
  2. При нанесении избегать попадания в глаза и рот.
  3. Время действия оговаривается в каждом рецепте отдельно, так как зависит от ингредиентов.
  4. Для удаления остатков можно устроить контрастное умывание для повышения эффективности средств.

Если применение никотиновой кислоты с первого же дня сопровождается нехарактерными или длительными побочными эффектами, следует прекратить процедуры и обратиться за консультацией к дерматологу или косметологу.

rosy-cheeks.ru

Я не люблю крема и прочие средства по уходу за кожей из магазинов. Когда-то я тратила кругленькую сумму, ежемесячно закупаясь новыми лосьонами и тониками. Теперь расходы значительно снизились, а эффект куда лучше.

Что произошло? Подруга-косметолог объяснила мне, что основные компоненты в дорогих и дешевых средствах одни и теже. Покупая крем за 1000 мы получаем тот же эффект, что от крема за 100. Разница — в громком названии бренда, химическом приятном аромате и адской наценке.

Однако и тот, и другой крем чаще всего значительно уступает в качестве и эффективности простейшим средствам, которые многие игнорируют.

Пожалуй, главный секрет косметологии, который раскрыла мне подруга — это использование никотиновой кислоты.

@ru.pinterest.com

Преимущества никотиновой кислоты в косметике

Никотиновая кислота (она же витамин PP, B3) способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Нехватка никотиновой кислоты приводит к неприятным последствиям, среди которых:

  • головные боли и тошнота;
  • проблемы с пищеварением;
  • сухость и шелушение кожи;
  • ранние морщины;
  • сильная слабость и бессонница.

Обратите внимание, что проблемы с кожей из этого списка появляются первыми. Так что не всегда стоит сетовать на плохую экологию и неэффективные средства по уходу — скорее всего, вам не хватает витамина В3.

Приобретите никотиновую кислоту в аптеке в форме ампул. Ее применение всегда оправдано.

Вот главные изменения, которые произойдут с вашей кожей уже спустя пару недель наружного использования витамина РР:

  • Кровеносные сосуды расширятся, наладится снабжение кожи кровью.
  • Воспаления значительно уменьшатся.
  • Кожа начнет удерживать влагу и перестанет сохнуть.
  • Запустятся восстанавливающие процессы, текстура кожи и цвет лица станут лучше.
  • Морщины начнут разглаживаться и кожа станет выглядеть значительно моложе и свежее.

Рецепты средств с витамином

@shutterstock.com

Существует немало рецептов, которые помогут приготовить косметику с никотиновой кислотой дома. Ингредиенты в них простейшие, а вы сможете быть уверены в абсолютной натуральности средств.

1.Маска с алоэ

Соедините 2 ампулы витамина и 1 ст.л. сока алоэ. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем смойте ее чистой водой.

2.Имбирная маска

1 ст.л. мелко натертого имбиря + 2 ампулы никотиновой кислоты. С помощью ватного диска нанесите смесь на кожу, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10 минут. Эта маска поможет спастись от жирного блеска и пигментации.

@shutterstock.com

3.Маска для отбеливания

Смешайте 5 капель витамина с 1 ст.л. натурального меда и 3 ст.л. лимонного сока. Эту маску нужно делать дважды в день по 20 минут. Уже через 3-4 дня кожа станет значительно светлее.

@shutterstock.com

4.Восстанавливающий крем

Смешайте пару ложек привычного крема для лица с 1 ампулой никотиновой кислоты и ½ ампулы витамина С. Лучше всего наносить такой крем перед сном на очищенную кожу.

5.Банановый лифтинг

Взбейте 1 сырой белок куриного яйца. Смешайте его с 1 ч.л. меда, 2 ст.л. размятого перезрелого банана и ½ ампулы витамина. Тщательно смешайте и нанесите на 15-20 минут.

6.Маска для увядающей кожи

После 40 кожа становится особенно требовательной к уходу. Поддержать ее тонус поможет маска с витамином РР. Смешайте по 1 ч.л. жидких витамина А, витамина Е, глицерина и минералки. Подогрейте средство на водяной бане и соедините с ампулой витамина. Нанесите тонким слоем на кожу лица и оставьте на полчаса.

7.Маска для волос

@ru.pinterest.com

Ускорить рост и укрепить даже самые слабые волосы поможет следующий рецепт. Тщательно смажьте кожу голову никотиновой кислотой, а через четверть часа смойте. Не рекомендую брать больше 1 ампулы: если у вас густые волосы, то разведите средство теплой водой.

Никотиновая кислота в продуктах

При нормальном питании вряд ли можно опасаться нехватки никотиновой кислоты. Но если вы решили использовать витамин в качестве добавки для профилактики проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

Витамин РР противопоказан:

  • беременным;
  • аллергикам;
  • людям с непереносимостью;
  • страдающим диабетом;
  • больным язвенными заболеваниями, подагрой, атеросклерозом, артериальной гипертензией.

Вот так просто можно заменить огромное количество кремов и лосьонов обычными ампулами никотиновой кислоты.

@ru.pinterest.com

Поверьте: эффект будет потрясающим! Я заменила множество косметических средств на этот чудо-витамин и наглядно вижу, что состояние кожи и волос изменилось в лучшую сторону.

zhurnal-lady.com

Где нам найти никотиновую кислоту?

Витамин PP содержится в:

  • Крупах: гречка;
  • Потрохах животного происхождения: почки, печёнка;
  • Овощах: помидоры, свёкла, репа;
  • Грибах (натуральных, а не выращенных искусственным путём).

Много никотиновой кислоты содержится в полезных настойках женьшеня, в чаях и отварах из шиповника и шалфея. Готовить эти напитки можно самостоятельно без особого труда. При правильном и полноценном питании организм не будет нуждаться в дополнительной порции витаминов.

Если кожа сигнализирует о проблемах?

Довольно часто даже в молодом возрасте девушки замечают такие проблемы кожи, как угревая сыпь, прыщи, шелушение. Последний признак довольно часто проявляет себя после частого использования грубых косметических средств, скрабов, в общем, любых веществ, травмирующих кожу. Восстановлением эпидермиса можно заняться при помощи лечебных кремов – они продаются в избытке и многие из них с никотиновой кислотой в составе. Можно поступить и проще.

Никотиновая кислота в аптеках продаётся в свободном доступе и стоит относительно недорого. Чаще всего выпускается в виде таблеток или в ампулах, продаётся без рецепта врача. Ну а дальше все просто – пропивается курс этих таблеток в зависимости от того, от каких проблем с кожей нужно избавиться. Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

  • Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина, так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
  • Тщательно ознакомьтесь с правилами приёма лекарственного средства. Как правило, курс лечения составляет максимум две недели, а в день нужно принимать до двух таблеток после еды.
  • Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов в комплексе, помочь в проблеме должна и маска – её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
  • Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат: в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть. Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее, она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.
  • Категорически запрещено принимать таблетки никотиновой кислоты маленьким детям.

Кроме всего прочего, этот витамин помогает бороться с и другими неприятными женскими проблемами, например, с целлюлитом. Для большей эффективности препарата рекомендуется параллельно увеличить потребление обезжиренного творога. Вкупе эти вещества помогут рассасыванию слоя жира под кожей.

Как кислота действует на кожу?

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать. В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

Кроме того, насыщенная кислородом и питательными веществами кожа начнёт растягиваться, тем самым удаляя мелкие морщинки с лица и делая кожу подтянутой. За две недели приёма должна пропасть дряблость, кожа лица посвежеет и даже начнёт немного сиять.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна – явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота отзывы получает и от тех, кто использует её в применении для общего оздоровления организма. Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками и косметическими масками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания.


Здравствуйте, дорогие читатели. Эта статья про никотиновую кислоту для лица.

Витамин РР (ниацин или никотиновая кислота) становится все больше популярным в косметологии, ведь он участвует в обмене веществ в клетках кожи, останавливает преждевременное старение (появление морщин), восстанавливает здоровый цвет лица.

Его можно найти в таких продуктах питания, как гречка, ананас, фасоль, ржаной хлеб, свекла, манго, грибы, печень.

Нехватка этого витамина может привести к дерматиту, появлению морщинок, утрате здорового вида лица, упругости и эластичности, кожа начнет шелушится.

Никотиновая кислота для лица в ампулах применяется не только, чтобы улучшить его внешнее состояние, но и этим витамином лечат воспаление лицевого нерва (неврит).

Польза для лица

Мало кто знает о большой пользе витамина РР для лица. Он очень помогает предотвратить преждевременное старение, а также значительно улучшить состояние кожи с помощью применения домашних масок для лица. Итак, никотиновая кислота для лица:

  • обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием
  • участвует в клеточном обмене веществ
  • увлажняет
  • улучшает кровообращение
  • расширяет сосуды
  • восстанавливает здоровый цвет лицу
  • удерживает влагу в клетках
  • делает лицо эластичным, подтянутым, упругим
  • защищает от действия негативных факторов окружающей среды
  • помогает вырабатывать коллаген, разглаживает морщины
  • тонизирует
  • избавляет от отеков
  • выравнивает тон лица, отбеливает пигментацию

Показания к применению

Пользуясь ниацином, вы сможете справится с такими проблемами, как:

  • сухая кожа
  • проблемная
  • увядающая
  • пигментация
  • морщинки
  • веснушки
  • отеки
  • нездоровый цвет лица
  • угревая сыпь

Противопоказания

Помните, что применяя этот витамин, вы усиливаете кровообращение и расширяете сосуды. Поэтому это может вызвать красноту на коже, но она быстро проходит. Противопоказания:

  • не рекомендую применять никотинку в чистом виде, только добавлять в маски, лосьоны, кремы
  • нельзя использовать, если кровеносные сосуды близко расположены к коже
  • аллергия на никотиновую кислоту
  • заболевания кровеносной системы
  • обострение язвы желудка (если принимать во внутрь)
  • очень чувствительная кожа
  • повреждения на лице
  • индивидуальная непереносимость
  • нельзя принимать детям

Советы по применению

Перед применением обязательно нужно посоветоваться с врачом, особенно если вы хотите принимать средство в таблетках во внутрь:

  • при нанесении маски лицо может немного покраснеть и появится жар. Так улучшается кровообращение. Но оно очень быстро исчезает
  • если вы используете ампулу витамина РР в маску, тогда помните, что после открытия она эффективна не более 60 минут. Дальше если вы не успеете воспользоваться этим средством, то все полезные вещества выветрятся
  • можно добавлять в средства по уходу за кожей, например в лосьоны, кремы
  • перед применением очищайте кожу от макияжа, загрязнений, воспользуйтесь скрабом и паровой ванночкой
  • наносите маску по массажным линиям
  • держите на лице около 25-30 минут

Рецепты применения ниацина для лица

Для сухой кожи (питает и увлажняет)

Смешайте 1 столов. л. масла оливкового и 1 чайную л. мёда. Добавьте ампулу никотиновой кислоты. Наносите маску на минут 25-30.

Для проблемной кожи против угревой сыпи

Для начала приготовьте отвар из календулы и ромашки. Возьмите травы по столовой ложке, залейте стаканом кипятка и кипятите на медленном огне в течении 5-10 мин.

Смешайте по столов. ложке отвара и базового растительного масла (возьмите одно на выбор — оливковое, репейное, миндальное, из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек). Добавьте 1 ампулу ниацина.

Наносим на лицо на 20-25 мин.

Для жирной кожи (очистит загрязнённые поры и уберет жирный блеск)

Смешиваем по 1 стол. ложке белую глину и сок лимона, после чего добавьте в смесь ампулу витамина РР и нанесите на лицо на 20 мин.

Добавление в другие средства по уходу

Возьмите 1 порцию крема (маски, лосьона, молочка), добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты и используйте эту смесь для лица.

Отбеливающая (против веснушек и пигментных пятен)

Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты и 1-2 стол. ложки кефира, перемешайте и нанесите на 15 мин на лицо.

Для увядающей против морщинок (для упругости и эластичности)

1 стол. л. муки овсяной смешиваем с 1 чайной молока, добавляем 1 стол. л банана (размягчите его вилкой), 1 ампулу витамина РР. Держим маску 25 мин.

С уважением, Ирина Пелех!

Никотиновая кислота, или витамин PP для кожи, представляет собой крайне важное для организма вещество
, принимающее участие в реакциях окисления, питания клеток и вывода токсинов. Наивысшую ее концентрацию содержит картофель, молоко, печень, фасоль, тыква, свекла, гречневая крупа и грибы.

Никотиновая кислота для кожи лица — панацея от многих проблем, в косметологии, – это полезный организму витамин, который необходим для всех органов.

Его основные функции сводятся к подготовке организма к принятию других полезных веществ, иными словами, никотиновая кислота играет роль катализатора. Если в организме будет мало витамина РР, то и другие витамины (которых может быть в избытке) усваиваться будут не так хорошо.

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Витамин РР оказывает благотворное воздействие на работу всех систем организма, а также помогает поддерживать красоту и здоровый вид кожного покрова. Журнал Foto-elf « » предлагаем вам поближе познакомиться с уникальной никотиновой кислотой, которая обладает следующими полезными свойствами:

  • расширяет сосуды
  • способствует улучшению кровоснабжения органов
  • ускоряет отток излишков жидкости из тканей
  • оказывает антиоксидантные свойства
  • быстро устраняет
  • препятствует потери влаги, благодаря чему кожа лица дольше остается молодой и упругой
  • стимулирует регенерирующие процессы кожи
  • улучшает кожную текстуру и .

В случае недостатка «никотинки» в организме, у человека возникает дерматит, наблюдается сухость и зуд кожи, потеря её эластичности, нередко случаются и всевозможные кожные высыпания.

Для устранения подобных проблем требуется не только употребление продуктов, имеющих в своем составе никотиновую кислоту, но и её непосредственное наружное применение.

Рекомендации по использованию никотиновой кислоты для кожи лица

Кожа лица нуждается в правильном и , поэтому многие косметические средства уже содержат данное вещество в количестве примерно 3-5%. Впрочем, различные кремы, маски и лосьоны можно обогатить самостоятельно.

Для этого необходимо приобрести никотиновую кислоту в ампулах (они продаются в любой аптеке), а затем смешать её с косметическим средством (кремом, лосьоном, тоником) исходя из расчета 1 мл на 50 г крема.

Такая домашняя косметика надолго сохранит свои полезные свойства и станет намного эффективнее.

Также, очень полезно кушать продукты, в которых имеется высокое содержание никотиновой кислоты: гречка, потрошки (печень, сердечки), помидоры, репа, свекла, грибы.

Много никотиновой кислоты содержится в полезных настойках женьшеня, в чаях и отварах из шиповника и шалфея.
Готовить эти напитки можно самостоятельно без особого труда. При правильном и полноценном питании организм не будет нуждаться в дополнительной порции витаминов.

Никотиновая кислота в аптеках продаётся в свободном доступе и стоит относительно недорого. Чаще всего выпускается в виде таблеток, продаётся без рецепта врача. Ну а дальше все просто — пропивается курс этих таблеток в зависимости от того, от каких проблем с кожей нужно избавиться.

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

  1. Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина
    , так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
  2. Тщательно ознакомьтесь с правилами приёма лекарственного средства. Как правило, курс лечения составляет максимум две недели, а в день нужно принимать до двух таблеток после еды.
  3. Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов
    в комплексе, помочь в проблеме должна и маска — её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
  4. Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат
    : в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть.
  5. Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее
    , она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.
    Категорически запрещено принимать таблетки никотиновой кислоты маленьким детям.
  6. Кроме всего прочего, этот витамин помогает бороться с и другими неприятными женскими проблемами, например, с целлюлитом. Для большей эффективности препарата рекомендуется параллельно увеличить потребление обезжиренного творога. Вкупе эти вещества помогут рассасыванию слоя жира под кожей.

Как кислота действует на кожу?

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать
. В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна — явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна
как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи
вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота для лица отзывы получает и от тех, кто использует её для общего оздоровления организма.
Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания, правильный образ жизни, спорт и (вот не удивляйтесь!) хорошее настроение!

На этом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» не прощается с вами, но готовит новые, интересные материалы, за которые кожа лица отблагодарит вас своим сияющим видом и бархатным, ровненьким тоном.

2700

29.10.2019

7 мин.

Никотиновая кислота – комплекс витаминов В3 и РР, в небольших количествах которые есть в организме всех людей. Если данного элемента достаточно, проблем не возникает, при его дефиците ухудшается состояние, внешний вид кожи.

Её есть смыл применять при дряблости, сухости, шелушениях, тусклом цвете кожи лица. Для получения максимально быстрых результатов никотиновую кислоту можно применять наружно – например, в масках. О том, как это делать, далее.

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Никотин и никотиновая кислота – совершенно разные вещества, которые оказывают то или иное воздействие на организм человека. Сырье-первоисточник – никотин, табачная производная, названная часть Табакко Нико (он завез когда-то табак во Францию). Никотиновая кислота получается в процессе очистки и окисления никотина. Изначально она считалась совершенно бесполезным веществом, пока не было обнаружено ее положительное воздействие на организм в лечении пеллагры.
На данный момент кислота широко применяется в косметологии и медицине.

Полезные свойства

Витамин РР оказывает комплексное благотворное влияние на кожу:

  • расширяет мелкие сосуды;
  • улучшает цвет лица;
  • освежает кожу;
  • ускоряет обменные процессы, выводит токсины;
  • активизирует клеточный обмен;
  • купирует воспаления.

Никотиновая кислота – незаменимое средство в лечении ряда заболеваний. Она нормализует состояние при патологиях ЖКТ, снижает содержание вредного холестерина в крови, ускоряет восстановление при анорексии.

Для лица кислоту покупать можно в таблетках или ампулах.
Одна единица содержит большое количество витаминов В3, РР. Стоимость единицы лекарственного средства (ампула или таблетка) при этом доступная. Стоит также узнать про маски с ацетилсалициловой кислотой, рецепты которых собраны .

Как «работает» кислота для лица

Кислота в таблетках назначается для приема внутрь, в виде ампул – для инъекций внутримышечно, подкожно, приготовления домашних средств ухода за кожей (пенка для умывания, лосьоны, крема, маски). Вещество работает следующим образом:

  • расширяет поры;
  • заживляет трещинки, ранки;
  • лечит высыпания;
  • убирает пигментные пятна, веснушки;
  • выводит лишнюю жидкость и, соответственно, устраняет отеки, мешки в области век;
  • подтягивает, улучшает эластичность, упругость, разглаживает морщины, складки;
  • защищает от негативного влияния УФ, продлевает молодость.

Витамин В, содержащийся в никотиновой кислоте, необходим для поддержания кожи в здоровом виде и состоянии. Но его передозировка вредна так же, как недостаток.

Польза и вред маски

Действие никотиновой кислоты, в отличие от никотина, на кожу положительно. Никотиновая кислота тонизирует, питает, улучшает состояние сосудов.

Витамин РР активизирует кровоток, ускоряет выведение токсичных веществ, препятствует образованию тромбов, нормализует содержание холестерина. Привыкания никотиновая кислота не вызывает.
При местном использовании важно соблюдать меру, но данное правило распространяется на все маски – их не нужно делать чаще 2-3 раз в неделю.

Показания к применению в косметологии

Показания к применению масок:

  • серый, тусклый оттенок, неровный рельеф кожи лица;
  • воспаления, высыпания, угри, пятна постакне;
  • возрастные изменения, ухудшение овала, морщины;
  • пигментные пятна;
  • отеки, мешки под глазами;
  • постоянное пребывание на солнце;
  • гормональные заболевания, связанные с ухудшением внешнего вида кожи;
  • недостаточно влаги, питательных веществ.

То есть делать маски с добавлением таблеток или ампул никотиновой кислоты будут полезны для любого типа кожи, независимо от возраста.
Лучшие результаты они дают при регулярном применении. Про маски с витамином С в домашних условиях можно узнать в .

Никотиновая кислота – дешевое и очень эффективное антивозрастное средство, которое помогает при различных проблемах с кожей.

Рецепты домашних масок

Маски эффективны при разных проблемах дермального покрова. Для приготовления чаще используют ампулы, приобрести которые можно в любой аптеке. До нанесения состава нужно умыться и обработать кожу лица очищающим средством (например, тоником). Более двух раз в неделю маски не делают.

Рецептов домашних масок достаточно, главное правильно подобрать в зависимости от типа кожи и проблемы:

Улучшить цвет и состояние дермы

Столовую ложку имбирного сока и пару ампул кислоты. Тщательно все перемешайте, нанесите на лицо. Удобнее всего для нанесения маски использовать чистый ватный тампон. Состав готовьте непосредственно перед нанесением на лицо. Спустя 20 минут маску смывают теплой чистой водой.

Отбеливающая

Потребуются ампула кислоты и ложка кефира. Наносится на все лицо, кроме век и области рта. Достаточно держать 15 минут. Для усиления эффекта после маски можно нанести крем или сыворотку с отбеливающим эффектом. Применять рецепт можно постоянно. Больше отбеливающих масок представлено в .

Питательная

Две ложки увлажняющего крема и ампулу витаминов смешивают в небольшой емкости. На кожу наносите чистыми руками, кистью или ватным диском. Крем используйте любой, но лучшие результаты дает ночной, питательный. Можно не смывать. Узнайте, как сделать крем от морщин в домашних условиях по .

Увлажняющая

Берите по чайной ложечке масла оливы или виноградных косточек и меда. Никотиновой ампулы будет достаточно одной. Мед соединяйте с маслом, подогревайте на водяной бане до теплого жидкого вида, затем вливайте никотиновую кислоту. Лицо можно дополнительно распарить – так ценные вещества проникнут в эпидермис максимально глубоко. Состав держите до 40 минут. можно подобрать для решения различных проблем с кожей.

Очищающая

На 10 г глины нужно столько же свежего сока лимона, ампула витамина. Глину желательно брать , голубую или белую, но другая тоже подойдет. Лимонный сок предварительно разводят чистой водой один к одному, потом досыпают глину. Готовая маска имеет консистенцию густой сметаны, на лице держится в течение получаса.

Подтягивающая

Берите равное количество никотиновой и гиалуроновой кислот, смешивайте, наносите на кожу ватными дисками. Состав нужно смывать. Среднее время воздействия – 20 минут. Некоторые девушки оставляют маску на ночь, но в данном случае есть риски развития аллергических реакций.
Кислот достаточно брать по ампуле.

От пигментных пятен и веснушек

Медово-кислотный рецепт. На столовую ложку натурального меда нужно взять 3 ложки лимонного сока и 4-7 капель никотиновой кислоты. Применяется рецепт курсами – массу наносят на лицо утром и вечером, держат по 20 минут. Для получения стойких результатов достаточно одной недели.

Для увядающей сухой кожи

Берите по чайной ложки минералки, токоферола, витамина А, глицерина. Компоненты соединяют и греют на водяной бане. Когда смесь будет теплой, вливайте в нее ампулу никотинки. Намочите составом марлевую салфетку и наложите ее на полчаса. Процедуру делают лежа. Глаза предварительно рекомендуется закрыть ватными дисками. Все очень питательны и можно подобрать вариант для любого типа кожи.

Увлажняющая и тонизирующая

Овсяные хлопья варят на молоке, столовую ложку готовой каши разминают с бананом в примерно равных пропорциях. В полученную массу непосредственно перед нанесением добавляют никотиновую кислоту. Смывать маску нужно будет после высыхания (примерно полчаса).

Омолаживающая

Чайная ложка меда, белок, пара ложек мякоти банана. Все ингредиенты разминаются, смешиваются, наносятся на кожу лица. Маску достаточно держать четверть часа, но можно и немного дольше. По истечении данного времени ее смывают. Есть и другие варианты с омолаживающим эффектом.

Для жирной проблемной кожи

Ложку настойки календулы смешивают с таким же количеством настоя почек березы, заливают водой, кипятят (должен выйти крепкий отвар). Затем на водяной бане подогревают чайную ложечку масла кокос, вводят растительный отвар, никотиновую кислоту (одна ампула). Салфетку или марлю смочите, наложите на лицо. По мере подсыхания действия повторяйте, пока смесь не закончится.

Состав и польза кокосового масла.

Маска от прыщей

Берите ложку сока алоэ на пару ампул витамина, наносите на лицо спонжем. Смывать нужно через 20 минут. После процедуры протрите лицо тоником от прыщей и воспалений. Первое время такую маску можно делать чаще двух раз в неделю. Больше масок от прыщей можно узнать .

После маски минимум пару часов не пользуйтесь косметикой, не выходите на улицу.

Ожидаемый эффект

В результате применения масок с никотиновой кислотой:

  1. Улучшается микроциркуляция кожи, восстанавливается здоровый тон кожи, питательные вещества активнее поступают к клеткам.
  2. Купируются воспаления, уменьшается количество высыпаний.
  3. Частично или полностью устраняется пигментация, выравнивается рельеф.
  4. Улучшается общий вид эпидермиса, повышается упругость, разглаживаются морщинки.
  5. Уходят отеки, застои, стойкие пятна постакне.
  6. Кожа становится более здоровой, спокойно реагирует на УФ-излучение и другие агрессивные внешние воздействия.
  7. Запускаются процессы выработки ферментов, которые отвечают за состояние, внешний вид кожи.
  8. Нормализуется работа сальных желез, проходят прыщики.
  9. Останавливаются процессы роста опухолей.

Ожидаемые результаты от применения никотиновой маски.

И все таки стоит посоветоваться с косметологом и врачом перед использованием никотиновой кислоты.

Несмотря на всю натуральность и безопасность, никотиновая кислота переносится хорошо не всегда. Сделайте предварительный аллерготест.

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Никотиновая кислота – эффективный ингредиент для косметологических средств. Ее включают в состав сывороток, масок, лосьонов.

Достаточно очистить кожу молочком, умыться с применением обычного средства (пенка, гель, скраб), по возможности сделать паровую ванночку. Все – кожа готова к глубокому проникновению питательных веществ домашнего средства.

Агрессивную чистку перед применением маски делать не рекомендуется, поскольку никотиновая кислота может вызывать раздражение кожных покровов при наличии царапин, микроранок.

На передозировку указывают следующие нежелательные реакции – высыпания по типу аллергических, онемение, потеря сознания, краснота отдельных участков кожи, тошнота. При их появлении бьюти-терапию прекращают.

Признаки передозировки никотиновой кислоты.

Противопоказания

Переизбыток витамина В3 проблем в работе организма обычно не вызывает, но все равно делать маски (особенно в начале) следует с осторожностью. При склонности к аллергиям от использования масок с никотиновой кислотой следует отказаться вообще, поскольку они часто вызывают аллергические реакции у сухой, чувствительной кожи. Если все равно хотите попробовать, обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность – он поможет убедиться в отсутствии сильных нежелательных реакций или явно покажет, что применение данного рецепта нежелательно. Чтобы провести его, нанесите кислоту из ампулы на запястье и подождите минут 20.

При первых подозрениях на передозировку никотиновой кислоты прекратите ее применение и обратитесь к врачу.

Видео

Заключение

  1. Никотиновая кислота – исключительно ценное для кожи вещество, насыщающее ее витаминами, ценными веществами. Но, во избежание передозировок, не усердствуйте.
  2. Маски с никотиновой кислотой восстанавливают эластичность, упругость кожи, выравнивают рельеф, улучшают цвет. Похожими свойствами обладают также маски с .
  3. Удобнее всего для домашнего приготовления масок использовать ампулы.
  4. 2 процедур в неделю для достижения стойких результатов и их закрепления достаточно.
  5. Перед применением масок рекомендуется провести тест на аллергию.

Никотиновая кислота от прыщей, показания к применению витаминов

Разнообразие косметологических и медицинских препаратов сегодня позволяет решать многие проблемы, лечить заболевания, устранять нарушения, помогать сохранению молодости, свежести и чистоты кожи. Никотиновая кислота находит достаточно обширное применение в косметологии, поскольку с ее помощью можно эффективно замедлять процессы старения кожи, значительно улучшать ее общее состояния, устранять многие дефекты. Помогает никотиновая кислота и от прыщей.

Полезные свойства никотиновой кислоты

Никотиновая кислота представляет собой особенный препарат, сочетающий в себе витамин РР и целый комплекс витаминов группы В. Эти вещества необходимы организму для поддержания здоровья многих систем и органов, в том числе волос и кожи.

Несмотря на то, что эти витамины содержатся во многих продуктах питания, в ежедневном рационе многих людей их недостаточно, поскольку далеко не все стараются употреблять свежую и здоровую пищу. У многих людей словосочетание «никотиновая кислота» вызывает ассоциацию с табачными изделиями и дымом от них, но на самом деле, это высокотоксичное вещество, отравляющее организм, к данному витаминному комплексу не имеет ни малейшего отношения.

Когда человеку исполняется 20 лет, потребность организма в витаминах группы В и РР начинает сильно увеличиваться. Ребенку и подростку в сутки достаточно употреблять около 13 мг указанных витаминов для поддержания здоровья, но к 20-и годам этот показатель возрастает до 20-и мг в день.

Если после 30-и лет организм человека не получает достаточного количества этих витаминов, то дефицит начинает быстро сказываться на общем состоянии здоровья и отражаться на коже появлением признаков старения.

Поэтому так важно употреблять в пищу здоровые и полезные продукты, содержащие много витаминов и прочих ценных для здоровья веществ. Поддерживать правильный уровень никотиновой кислоты в организме можно путем ежедневного употребления продуктов, содержащих витамины группы В и РР. К таким продуктам можно отнести морепродукты, мясо, семена подсолнечника, арахис, печень, грибы.

Действие никотиновой кислоты на кожу

В косметологии для ухода за кожей используют ампулы с никотиновой кислотой и таблетированную форму этого вещества, применяя их не только наружно, но и внутрь. Основными свойствами этого препарата можно назвать:

  • Быстрое устранение различных воспалительных процессов;
  • Улучшение циркуляции крови в сосудах, в том числе и в мелких капиллярах;
  • Увеличение количества поступающих в клетки питательных веществ, путем нормализации кровообращения;
  • Улучшение общего цвета лица, выравнивание тона кожи, устранение пигментных пятен;
  • Устранение отечности и выведение из организма лишней жидкости;
  • Обеспечение защиты кожи от вредного воздействия лучей солнца, в том числе и ультрафиолета;
  • Нормализацию работы сальных желез, снижение жирности кожи, устранение прыщей и угревых элементов;
  • Улучшение тургора кожи, повышение ее упругости и эластичности, разглаживание морщин.

Кроме этого, никотиновая кислота способствует усилению выработки многих важных ферментов и гормонов, необходимых для сохранения здоровья кожи, участвует во многих процессах обмена, окисления и восстановления, а также предотвращает образование и развитие разнообразных опухолей, как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Содержатся витамины, составляющие никотиновую кислоту, и в некоторых целебных растениях, в частности, в ягодах шиповника, в шалфее, хмеле, корне лопуха, женьшене и некоторых других травах, что позволяет усиливать действие аптечных препаратов, путем применения народных средств.

Как правильно применять никотиновую кислоту для кожи

Для ухода за кожей лица никотиновая кислота может применяться разными способами, например, путем добавления препаратов в косметические средства. С ее помощью можно насытить важными витаминами маски, косметические лосьоны, кремы, сыворотки. При этом внешнее нанесение должно сочетаться с употреблением препарата внутрь в определенном количестве. Средства в таблетированной форме следует принимать, запивая их водой, а препараты в жидкой форме, находящиеся  ампулах, вводятся в организм путем обычных инъекций.

Очень важно, чтобы дозировку никотиновой кислоты, как и длительность лечебного курса, назначал квалифицированный доктор, поскольку передозировка средства может привести к появлению побочных эффектов.

В большинстве случаев курс лечения с применением никотиновой кислоты составляет около 14-и дней, поскольку этого срока обычно достаточно для устранения прыщей и других косметологических проблем с поверхности кожи. Достаточно часто никотиновую кислоту для кожи назначают и после проведения различных пластических операций с целью ускорения процессов заживления травмированных тканей.

При регулярной передозировке препарата в организме может образоваться скопление микроэлементов, что отразится на общем состоянии организма. Симптомами такого скопления можно считать гиперемию определенных участков тела, аллергические высыпания на коже, головокружения, обмороки, онемение конечностей, наличие тошноты и прочие признаки общей интоксикации. При появлении таких симптомов необходимо обращаться к доктору.

Как правило, противопоказаний к наружному применению никотиновой кислоты в составе различных косметических средств не установлено, однако препараты могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому перед началом лечения рекомендуется провести тест на проверку возможной чувствительности.   

Маски для лица с добавлением никотиновой кислоты

При приготовлении домашних масок, так же как и для насыщения витаминами готовых косметических препаратов, лучше всего использовать никотиновую кислоту в жидком виде, продающуюся в аптечных сетях в ампулах.

Перед нанесением масок кожу необходимо правильно подготовить. Для этого лицо следует тщательно вымыть с привычным средством, устранив все следы декоративной косметики и прочие загрязнения, после чего кожу нужно протереть лосьоном и распарить над отваром целебных трав. Наносить маски рекомендуется не чаще 2-х раз в неделю.

Рецепты масок с никотиновой кислотой достаточно разнообразны. Чтобы улучшить состояние кожи и выровнять цвет лица, можно смешать содержимое 2-х ампул никотиновой кислоты с ложкой свежего сока имбирного корня. Полученное средство следует наносить на кожу с помощью обычного ватного тампона, оставляя на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

Для отбеливания кожи и устранения пигментных пятен можно смешать чайную ложку кислоты со столовой ложкой свежего кефира. На коже такую смесь нужно оставить на 15 минут.

Для приготовления питательной маски можно взять 2 ложки привычного увлажняющего крема и добавить в него ампулу никотиновой кислоты, тщательно перемешать. Наносить такую маску нужно после вечерних очистительных процедур достаточно толстым слоем, снимая остатки смеси мягкой салфеткой примерно через полчаса. Смывать такую маску не рекомендуется.

Для максимально глубокого и эффективного увлажнения можно приготовить смесь из натурального меда, масла оливы и масла виноградной косточки, взятых по одной чайной ложке с добавлением ампулы никотиновой кислоты. Маску нужно оставлять на коже, примерно на 30 – 40 минут, после чего ее следует смыть прохладной водой.

Для очищения кожи и избавления от прыщей следует взять 10 грамм белой или голубой косметической глины, добавить в нее ложку свежего сока лимона и ампулу никотиновой кислоты, а также ложку воды. Консистенция смеси должна быть похожей на сметану. Наносить такое средство следует на 30 минут.

 

От прыщей можно применять и маску для жирной и проблемной кожи. Для ее приготовления следует смешать по одной полной столовой ложке березовых почек и цветков календулы, залить их в кастрюльке стаканом кипятка и пропарить на медленном огне до образования крепкого отвара. После этого нужно разогреть на водяной бане ложку натурального кокосового масла, добавить в него 3 ложки приготовленного отвара и одну ампулу никотиновой кислоты. В полученной смеси следует смочить мягкую плотную салфетку, слегка отжать и наложить ее на подготовленное лицо, плотно прижав к поверхности руками. Оставить до момента высыхания, после чего повторить все действия. Проводить процедуру до тех пор, пока весь приготовленный состав не закончится.

как и для чего используется в косметологии

Ни для кого не секрет, что аптечные средства довольно часто считаются отличными и недорогими бьюти-рецептами. В этой статье мы обсудим никотиновую кислоту и расскажем, как и для чего ее использовать.

Все дорогие крема и не очень дорогие имеют в своем составе простейшие вещества, комбинируют их в разных пропорциях. Именно поэтому намного дешевле, считают все косметологи, покупать только те компоненты, которые нужны, а не те, что предложены в «чудо-тюбиках».

Одно из таких веществ – никотиновая кислота. Что такое никотиновая кислота, каковы ее преимущества и противопоказания? Мы расскажем в деталях.

Что такое никотиновая кислота

Никотиновую кислоту также называют витамином РР и В3, и благодаря этому веществу можно преобразить самую проблемную кожу. На здоровье она сказывается очень хорошо, ведь никотиновая кислота активно вливается в процессы восстановления в организме, преобразует жировые клетки в энергию.

А вот ее нехватка может вызвать:

  • проблемы с кожей;
  • головные боли и тошноту;
  • сухость кожи, шелушение;
  • ранние морщины;
  • сильная слабость, бессонница.

Именно поэтому, если ты заметила, что множество кремчиков не приносит никаких результатов, вполне возможно, у тебя дефицит витамина В3. Никотиновую кислоту продают без рецепта в форме ампул и применять ее можно сразу же после покупки разными способами.

Что случится после курса никотиновой кислоты:

  • наладится снабжение кожи кровью;
  • уменьшатся воспаления;
  • кожа перестанет сохнуть;
  • текстура и цвет кожи будут намного лучше, все будет заживать быстрее;
  • кожа будет выглядеть намного моложе.

Как использовать никотиновую кислоту

Никотиновая кислота может применяться как добавка к косметологическим средствам, ее можно пропить курсом, как простые витамины, а можно использовать для наружного применения в качестве ингредиента масочки для лица.

Прием внутрь

В таком случае никотиновую кислоту используют как витамины, и приписывает их только врач-косметолог или дерматолог, в противном случае можно легко получить довольно много неприятных последствий, среди которых:

  • тошнота и головокружение;
  • обмороки;
  • высыпания на коже, покраснения кожи.

Внешнее применение

Никотиновую кислоту можно использовать как дополнительный ингредиент для масочек, но тут нужно быть внимательной, если у тебя случаются частые аллергические реакции. Перед применением никотиновой кислоты нанеси ее на небольшой участок кожи на двадцать минут, и если никакой реакции не случится, можешь использовать.

Масочки с никотиновой кислотой

Для приготовления масочек с никотиновой кислотой понадобятся витамины в ампулах: их можно купить в любой аптеке и стоят они очень недорого. Перед тем как наносить масочки, нужно хорошо очистить лицо, чтобы они подействовали лучше. Можно даже распарить лицо предварительно.

Для улучшения состояния кожи

2 ампулы витаминов смешай с 1 столовой ложкой имбирного сока и нанеси на лицо с помощью ватного спонжика. Подержи 20 минут и смой.

Для отбеливания кожи

1 чайную ложку витаминов смешай с 1 столовой ложкой кефира и нанеси на лицо. Держать нужно 15 минут и потом смыть.

Питание в холодную пору

1 ампулу витаминов смешай с 2 чайными ложками обычного увлажняющего крема. Лучше всего наносить эту масочку на лицо перед сном и ложиться спать: смывать не нужно.

Омоложение

0,5 чайной ложки витаминов смешай с 1 белком от куриного яйца, 1 чайной ложкой меда и 2 столовыми ложками мягкой мякоти банана. Нанеси на лицо и подержи 15 минут.

Маска от прыщей с никотиновой кислотой

2 ампулы никотиновой кислоты смешай с 1 столовой ложкой сока алоэ, после чего нанеси на лицо и смой через 20 минут.

Никотиновая кислота помогает улучшить состояние кожи, но все еще нужно помнить о соблюдении меры.

Фото: Freepik

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Вот что ниацинамид может — и чего нельзя — сделать для вашей кожи

Каждые несколько лет в уходе за кожей появляется новый «it» ингредиент, даже если он совсем не новый. На этот раз это ниацинамид, форма витамина B3, которая десятилетиями использовалась в коммерческих косметических препаратах и ​​в кабинетах дерматологов. Однако в последнее время он появляется во всех типах продуктов как узнаваемый и желанный ингредиент для ухода за кожей.

Но если вы не совсем уверены, что такое ниацинамид и что он делает в вашем увлажняющем креме, вы не одиноки.Вот что вам следует знать, прежде чем добавлять его в свой рутинный уход за кожей.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид, который также называют никотинамидом, является одной из двух основных форм витамина B3 (ниацина), содержащихся в добавках (другая — никотиновая кислота). Его часто рекламируют как средство от прыщей, купероза, пигментации и морщин. Но стоит ли за этими заявлениями какая-то наука?

Ученые предполагают, что ниацин (и, следовательно, ниацинамид / никотинамид) может быть эффективным, потому что он является предшественником двух важнейших биохимических кофакторов: никотинамидадениндинуклеотида (NAD + / NADH) и никотинамидадениндинуклеотидфосфата (NADP +).Обе эти молекулы играют центральную роль в химических реакциях, которые необходимы вашим клеткам, включая клетки кожи, для восстановления повреждений, распространения и нормального функционирования. Многие из этих важных реакций вообще не могут происходить без НАД +, которые ваши клетки не могут осуществить без ниацинамида.

«Предполагается, что, давая вашему телу предшественник, он позволяет вашему телу вырабатывать больше NAD +», — говорит SELF Джон Г. Зампелла, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана в NYU Langone Health.Это подпитывает ваши клетки для размножения, а также позволяет вашему телу поглощать и нейтрализовать больше свободных радикалов.

По сути, свободные радикалы — это молекулы, которые либо потеряли, либо приобрели дополнительный электрон, что делает их нестабильными и высоко реактивными. В достаточно высоких дозах они могут повредить здоровые клетки. Но НАД + — любезно предоставленный ниацином (и ниацинамидом) — дает дополнительный электрон неспаренным свободным радикалам, чтобы они могли остыть и перестать сеять хаос повсюду.

Интересно, что один и тот же процесс — помощь вашему телу в выработке большего количества NAD + и, следовательно, в восстановлении повреждений — считается корнем пользы как местного, так и перорального применения ниацинамида на коже.(Напоминание: ниацинамид — это просто еще одна форма ниацина.) Также есть доказательства того, что местное применение ниацинамида может увеличивать выработку керамидов (липидов, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи), что может способствовать его местному воздействию на морщины, тонкие линии и водный барьер кожи. Все это, вероятно, является причиной того, что ниацинамид включен в список продуктов по уходу за кожей.

Однако не существует тонны высококачественных исследований, посвященных применению ниацинамида для местного применения во многих косметических целях.

Что на самом деле ниацинамид может для вас сделать?

Если ниацинамид участвует в важнейших клеточных функциях, то нет ничего, что он мог бы вылечить, верно? Что ж, нет — если бы каждый клеточный процесс в нашем организме можно было улучшить с помощью витаминных добавок, нам не понадобились бы антибиотики или лучевая терапия. Тем не менее, пероральный и местный ниацинамид может иметь некоторые реальные преимущества для здоровья кожи:

Профилактика рака кожи:

Спросите дерматолога, что ниацинамид действует лучше всего, и первое, что они скажут, вероятно, «профилактика рака кожи».В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine , исследователи давали 386 пациентам 500 мг перорального ниацинамида или плацебо два раза в день в течение 12 месяцев. У всех участников было как минимум два немеланомных рака кожи в течение предыдущих пяти лет и, следовательно, они имели высокий риск развития другого рака кожи. Результаты показали, что в течение года исследования было на 23 процента меньше новых случаев рака кожи в группе, получавшей ниацинамид (336 случаев рака), по сравнению с группой, получавшей плацебо (463 случая рака).

Ниацинамид от прыщей: преимущества и возможные побочные эффекты

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Улучшение вашего понимания витаминов можно сравнить с изучением словаря.Вам понадобится запоминание наизусть, тем более что отдельные витамины, как и слова, могут служить разным целям. И еще есть витамин B. Витамин B — это группа витаминов, аналогичная витамину D и витамину K. Но в отличие от этих двух, изучение витамина B может ощущаться как изучение тезауруса: вы узнаете назначение каждого, но вы также необходимо выучить разные имена, которые означают почти одно и то же — а количество этих имен может вызывать головокружение. Ниацинамид является прекрасным примером, потому что этот витамин является формой витамина B3.

Но на самом деле все становится немного сложнее, потому что ниацин также является формой витамина B3. Это все равно, что узнать взаимосвязь между словами «молодой» и «зеленый». Оба они могут использоваться для объяснения возраста, но «зеленый» также может добавить еще один слой к значению и указать на то, что человек наивен. Точно так же ниацин (также называемый никотиновой кислотой) и ниацинамид (также называемый никотинамидом) необходимы для поддержания здоровья клеток, а также для правильного функционирования жиров и сахаров в организме.Но ниацин может помочь снизить уровень холестерина, а ниацинамид — нет. Ниацинамид также специально используется в средствах по уходу за кожей из-за его длинного списка преимуществ для вашей кожи.

  • Ниацинамид, также называемый никотинамидом, является одной из форм витамина B3.
  • Поскольку кожа легко впитывает его, ниацинамид является эффективным средством местного применения.
  • Ниацинамид может улучшить внешний вид вашей кожи за счет лечения солнечных лучей, предотвращения высыпаний и улучшения тонких линий и морщин.
  • Концентрация ниацинамида для местного применения достигает 10%, но исследования показали, что эффект составляет всего 2%.

Ниацинамид и ниацин можно получить из таких продуктов, как яйца, молоко, бобы, рыба и зеленые овощи. Но вам не нужно получать ниацинамид непосредственно из пищевых продуктов. Ваше тело также может использовать избыток ниацина для создания этого витамина или преобразования триптофана (аминокислоты) в ниацинамид. Помимо поиска источников этого витамина в пище, вы также можете использовать его для местного применения.И ниацинамид, и ниацин используются в некоторых безрецептурных продуктах по уходу за кожей — для этого есть множество веских причин — а также в некоторых рецептурных продуктах.

Как мы уже упоминали, существует множество причин, по которым ниацинамид появляется в средствах по уходу за кожей. По сути, это швейцарский армейский нож для лечения кожных заболеваний, от морщин и тонких линий до прыщей и покраснений, а также для улучшения внешнего вида кожи. Более того, этот витамин B легко проникает в кожу, что означает, что его можно эффективно использовать в качестве ингредиента для местного ухода за кожей (Berson, 2014).

Объявление

Roman Daily — поливитамины для мужчин

Наша команда штатных врачей создала Roman Daily для устранения распространенных недостатков питания у мужчин с помощью научно обоснованных ингредиентов и дозировок.

Учить больше

Наш эпидермис, или кожный барьер, выполняет множество функций, от защиты от источников инфекции (таких как вирусы и бактерии) до предотвращения потери воды, чтобы помочь вам избежать обезвоживания. Местное применение ниацинамида может помочь стабилизировать все функции этого внешнего защитного слоя, помогая вашей коже вырасти церамидный (липидный) барьер.Этот липидный барьер, в свою очередь, помогает предотвратить потерю воды, чтобы ваша кожа могла лучше удерживать необходимую влагу (Gehring, 2004).

Кожное сало, или масло, вырабатывается сальными железами, сосредоточенными на лице, шее, верхней части груди и спине. В одном исследовании было обнаружено, что местное применение 2% ниацинамида снижает скорость выделения кожного сала у японцев и случайные уровни кожного сала (ежедневные исходные уровни, не при определенных условиях, которые могут временно увеличивать выработку) у кавказцев (Draelos, 2006).Избыток масла может вызвать прыщи, поэтому способность ниацинамида регулировать выработку масла может помочь предотвратить высыпания, особенно у людей с жирной кожей.

Источники вреда окружающей среде, такие как ультрафиолетовое (УФ) излучение и загрязнение, повреждают вашу кожу, вызывая образование соединений, называемых активными формами кислорода (АФК). Ваша кожа обладает некоторыми антиоксидантными функциями, которые защищают от этого повреждения, но местный ниацинамид может предложить дополнительную защиту и помочь противодействовать образованию ROS (Pullar, 2017; Zhen, 2019).

Но даже если у вас уже есть поврежденная солнцем кожа, ниацинамид может помочь. Эта форма витамина B3 может помочь предотвратить иммуносупрессию, вызванную ультрафиолетом. Исследователи полагают, что этот витамин также может помочь предотвратить рак кожи за счет своего защитного действия на клетки кожи. Это мнение основано на прошлых исследованиях, в которых изучалось влияние местного ниацинамида на актинический кератоз (также называемый солнечным кератозом), наиболее распространенное предраковое заболевание кожи, которое выглядит как грубые чешуйчатые пятна на коже и возникает в результате многолетнего пребывания на солнце ( Берсон, 2014; Актинический кератоз, 2019).Но учтите, что это не замена регулярному использованию солнцезащитного крема.

Объявление

Упростите процедуру ухода за кожей

Каждая бутылка прописанного врачом Nightly Defense изготовлена ​​для вас из тщательно отобранных мощных ингредиентов и доставлена ​​к вашей двери.

Учить больше

Чтобы было ясно с самого начала, на размер пор влияет множество факторов. Эластичность кожи вокруг пор, объем волосяных фолликулов, повторяющиеся прыщи, режим ухода за кожей и половые гормоны — все это влияет на внешний вид ваших пор.Но также и количество кожного сала, производимого вашей кожей (Lee, 2016). Поскольку местное применение ниацинамида может уменьшить количество кожного сала, производимого вашей кожей, возможно, что он также может оказать благотворное влияние на внешний вид ваших пор, но на сегодняшний день ниацинамид специально не изучал влияние ниацинамида на внешний вид пор. .

Ниацинамид для местного применения также оказывает противовоспалительное действие на кожу. Это может помочь уменьшить покраснение, вызванное воспалительными акне, экземой и раздражителями кожи (Gehring, 2004).

Мелазма — распространенное нарушение пигментации, при котором на коже появляются темные пятна коричневого или серого цвета, хотя чаще всего они встречаются на лице. В одном небольшом исследовании местный 4% ниацинамид успешно уменьшил гиперпигментацию у участников с меланодермией через восемь недель. Улучшение пигментации было оценено «от хорошего до отличного» у 44% участников (Navarrete-Solís, 2011).

Хотя влияние диеты с высоким содержанием ниацинамида на угри и высыпания из них еще предстоит изучить, есть свидетельства того, что местный 4% ниацинамид может помочь в лечении прыщей⁠, хотя он, по-видимому, более эффективен при некоторых формах прыщей, чем другие.Типы прыщей, на которые больше всего влияет местное применение ниацинамида, включают папулезные и пустулезные прыщи (Carraway, 2004).

Эта форма витамина B3 также обладает антивозрастным действием при местном применении. Тонкие линии и морщины были уменьшены в одном исследовании, целью которого было подтвердить некоторые преимущества ниацинамида, обнаруженные в ходе предыдущих клинических испытаний. Участники наносили 5% никотинамид наружно на половину лица, чтобы сравнить изменения внешнего вида кожи, в течение 12 недель (Bissett, 2004).

Конечно, вы можете искать диетические источники этой формы витамина B3, но продукты с ниацинамидом, применяемые местно, также могут быть эффективным дополнением к вашему рутинному уходу за кожей против старения. Исследования показали, что продукты для местного применения с концентрацией от 2 до 5% улучшают внешний вид кожи, поэтому ищите продукты в этом диапазоне. Правильная концентрация для вас может зависеть от вашего типа кожи.

Существует широкий выбор продуктов с ниацинамидом, включая очищающие, увлажняющие, кремы для глаз, тоники и даже сыворотки с ниацинамидом.В некоторых продуктах концентрация этого витамина B достигает 10%. Побочные эффекты местного ниацинамида в концентрации 4% наблюдались в одном исследовании у 18% участников, но ваша чувствительность может варьироваться (Navarrete-Solís, 2011).

Поскольку ниацинамид изначально может вызвать некоторое раздражение, подробнее об этом чуть позже, важно, чтобы вы использовали продукты с этим ингредиентом в соответствии с указаниями. Если у вас особенно чувствительная кожа, возможно, стоит поговорить с дерматологом о том, как лучше всего включить эти продукты в свой распорядок дня.

Тот факт, что люди, участвовавшие в исследованиях, увидели результаты, не означает, что вы увидите то же самое на своей коже, и важно помнить об этом, начиная с любого нового ухода за кожей. В некоторых случаях тип кожи может повлиять на результаты, и ваш может отличаться от типа кожи участников исследования. Но исследования действительно дают нам понять, сколько времени может потребоваться, чтобы результаты появились, если они собираются. Многие клинические исследования ниацинамида отмечают изменения через 6–12 недель. Но также требуется постоянное использование в соответствии с указаниями этих продуктов.

Высокий уровень ниацинамида может повысить уровень гистамина в сыворотке, что может вызвать аллергическую реакцию у людей, склонных к кожной аллергии (Tian, ​​2013). Если в прошлом у вас была кожная аллергия, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать курс приема этого витамина B местно или перорально.

Но даже если у вас нет кожной аллергии, вы можете испытать покраснение и раздражение, когда начнете использовать продукты с ниацинамидом. Некоторые из них могут быть нормальными и со временем уменьшаться, но стойкое раздражение может быть признаком того, что вы используете слишком много или продукт с слишком высокой концентрацией ниацинамида для вашего типа кожи.Если вы заметили раздражение, поговорите со своим дерматологом, так как он сможет уточнить, каков нормальный переходный период для вашего продукта, а когда вам может потребоваться другой продукт.

  1. Актинический кератоз. (2019, май). Получено 28 марта 2020 г. с https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/actinic-keratosis/
  2. .

  3. Берсон Д. Э., Осборн Р., Облонг Х. Э., Хакодзаки Т., Джонсон М. Б. и Биссетт Д. Л. (2014). Ниацинамид: витамин для местного применения с широким спектром преимуществ для внешнего вида кожи.В Космецевтике и косметической практике (1-е изд., Стр. 103–112). John Wiley & Sons, Ltd. https://www.semanticscholar.org/paper/CHAPTER-10-Niacinamide-%3A-A-Topical-Vitamin-with-Berson-Osborne/f72175d6a644a69123d1158249115e558e2c5888
  4. Биссетт, Д. Л., Миямото, К., Сан, П., Ли, Дж., И Бердж, К. А. (2004). Ниацинамид местного применения уменьшает пожелтение, морщины, красные пятна и гиперпигментированные пятна на стареющей коже лица1. Международный журнал косметической науки, 26 (5), 231–238.DOI: 10.1111 / j.1467-2494.2004.00228.x https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492135/
  5. Драелос, З. Д., Мацубара, А., и Смайлс, К. (2006). Влияние 2% ниацинамида на выработку кожного сала на лице. Журнал косметической и лазерной терапии, 8 (2), 96–101. DOI: 10.1080/14764170600717704 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16766489/
  6. Геринг, В. (2004). Никотиновая кислота / ниацинамид и кожа. Журнал косметической дерматологии, 3 (2), 88–93. doi: 10.1111 / j.1473-2130.2004.00115.x https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
  7. Ли, С. Дж., Сок, Дж., Чон, С. Ю., Пак, К. Ю., Ли, К., и Со, С. Дж. (2016). Поры лица: определение, причины и варианты лечения. Дерматологическая хирургия, 42 (3), 277–285. DOI: 10.1097 / dss.0000000000000657 https://journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/2016/03000/Facial_Pores__Definition,_Causes,_and_Treatment.1.aspx
  8. Наваррете-Солис, Дж., Кастанедо-Казарес, Дж. П., Торрес-Альварес, Б., Орос-Овалле, К., Фуэнтес-Ахумада, К., Гонсалес, Ф.Дж.,… Монкада, Б. (2011). Двойное слепое рандомизированное клиническое испытание ниацинамида 4% по сравнению с 4% гидрохиноном при лечении меланодермии. Дерматологические исследования и практика, 2011, 1–5. DOI: 10.1155 / 2011/379173 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3142702/
  9. Пуллар, Дж. М., Карр, А. К., и Виссерс, М. К. М. (2017). Роль витамина С в здоровье кожи. Питательные вещества, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
  10. Тиан, Ю.Дж., Ли, Д., Ма, К., Гу, X. Y., Го, М., Лун, Ю. З.,… Чжоу, С. С. (2013). Избыток никотинамида увеличивает уровень серотонина и гистамина в плазме. Acta Physiologica Sinica, 65 (1), 33–38. Получено с http://www.actaps.com.cn/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23426511/
  11. .

  12. Чжэнь, А. X., Пяо, М. Дж., Кан, К. А., Фернандо, П. Д. С. М., Кан, Х. К., Кох, Ю. С.,… Хён, Дж. У. (2019). Ниацинамид защищает клетки кожи от окислительного стресса, вызванного твердыми частицами. Биомолекулы и терапия, 27 (6), 562–569.DOI: 10.4062 / biomolther.2019.061 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6824628/

Подробнее

(PDF) Высокие дозы ниацина в лечении вульгарных угрей: пилотное исследование

59

中国 美容 医学 2016 年 12 月 第 25 卷 第 12 期 Китайский журнал эстетической медицины. Декабрь 2016 г., том 25. No. .12

[5] Зейад Эль-Акави, Нисрин Абдель-Латиф, Халид Абдул-Раззак, Мустафа

Аль-Абуси. Взаимосвязь между профилем липидов крови и акне [J].

J Health Sci, 2007, 53 (5): 596-599.

[6] Jiang Hao, Li CY, Zhou L, Lu B, Lin Y, Huang X, Wei B, Wang Q, Wang

L, Lu J. Пациенты с акне, часто ассоциированные с аномальным профилем липидов в плазме

[J] .J Dermatol, 2015,42 (3): 296-299.

[7] Абульная К.О. Изменения гормонального и липидного профиля у тучных

саудовских самок подросткового возраста с вульгарными угрями [J] .Braz J Med Biol

Res.2009 Jun; 42 (6): 501-505.

[8] Мейсон К.М., Донин А.Л. Ниацин — важнейший компонент

управления атеросклерозом: современное лечение

дислипидемии для предотвращения, уменьшения или обращения вспять атеросклеротического

сердечно-сосудистого заболевания [J].J Cardiovasc Nurs, 2012 июл —

августа; 27 (4): 303-316.

[9] Нирен Н.М. Фармакологические дозы никотинамида при лечении

воспалительных состояний кожи: обзор [J]. Cutis, 2006,77 (1

Suppl): 11-16.

[10] Нирен Н.М., Торок Х.М. Улучшение никомида в клиническом исследовании результатов

(NICOS): результаты 8-недельного исследования [J] .Cutis,

2006,77 (1 Suppl): 17-28.

[11] Grange PA, Raingeaud J, Calvez V, et al. Никотинамид ингибирует

Propionibacterium acnes — индуцированную продукцию IL-8 в кератиноцитах

посредством путей NF-kappaB и MAPK [J].J Dermatol Sci,

2009,56 (2): 106-112.

[12] Геринг В. Никотиновая кислота / ниацинамид и кожа [J] .J Cosmet

Dermatol, 2004,3 (2): 88-93.

[13] Otte N, Borelli C, Korting HC. Никотинамид — биологическое действие нового косметического ингредиента

[J] .Int J Cosmet Sci, 2005, 27 (5):

255-261.

[14] Фивенсон Д.П. Механизмы действия никотинамида и цинка при воспалительных заболеваниях кожи

[J]. Cutis, 2006, 77 (1 приложение): 5-10.

[15] Сурджана Д., Халлидей Г.М., Дамиан Д.Л. Роль никотинамида

в повреждении ДНК, мутагенезе и репарации ДНК [J]. J Nucleic

Acids, 2010,2010: 157591.

[16] П. Яконелло. Ниацин против ниацинамида [J] .CMAJ, 1992, 147 (7): 990.

[17] Mason CM, Doneen AL. Ниацин — важнейший компонент

управления атеросклерозом: современное лечение

дислипидемии для предотвращения, уменьшения или обращения вспять атеросклеротического

сердечно-сосудистого заболевания [J].J Cardiovasc Nurs. 2012 июль-август;

27 (4): 303-16.

[18] Маккенни Дж. Ниацин для лечения дислипидемии: рекомендации по выбору продукта

[J]. Am J Health Syst Pharm, 15 мая 2003 г .; 60 (10): 995-

1005.

[19] Джон Р. Гайтон, Гарольд Э. Бэйс. Соображения безопасности при терапии ниацином

[J]. Am J Cardiol, 2007.99 (6): 22-31.

[20] Хаяси Н., Акамацу Н., Кавасима М.; Группа изучения прыщей.

Установление критериев оценки степени тяжести акне [J].J Dermatol.

Май 2008 г .; 35 (5): 255-260.

[21] Л. Энрике, С. Таня, У Вероника, Л. Андреа, Г. Дж. Карлос. Acne keloidalis

nuchae у латиноамериканских женщин [J]. Int J Dermatol, 2015,54 (5):

e183-e185.

[22] Thiboutot D, Pariser DM, Egan N, Flores J, Herndon JH Jr, Kanof

NB, Kempers SE, Maddin S, Poulin YP, Wilson DC, Hwa J, Liu

Y, Graeber M.Adapalene Исследовательская группа. Гель адапален 3% для

Лечение вульгарных угрей: многоцентровое, рандомизированное, двойное —

слепое, контролируемое, фазовое исследование [J].J Am Acad Dermatol.

2006; 54 (2): 242-50.

[22] Уитни П. Боу, Аманда К. Дойл, Канис Э. Креранд, Дэвид Дж.

Марголис, Алан Р. Шалита. Нарушение изображения тела у пациентов с

Acne Vulgaris [J] .J Clin Aesthet Dermatol, 2011,4 (7): 35–41.

[23] Спенсер Э., Фердоусиан Х., Барнард Н. Диета и угри: обзор свидетельств

[J] .Int J Dermatol, 2009,48,339-347.

[24] Кордайн Л. Значение диеты при акне [J]. Семин Кутан

Med Surg, 2005,24 (2): 84-91.

[25] Паппас А. Взаимосвязь диеты и прыщей: обзор [J].

Дерматоэндокринол, сентябрь 2009 г .; 1 (5): 262-267.

[26] Туохимаа П., Ярвилехто М. Ниацин в профилактике атеросклероза:

— значимость расширения сосудов [J] .Med Hypotheses, 2010, 75 (4): 397-

400.

[27] Якобсон Е.Л., Ким Х., Ким М., Якобсон М.К., Ниацин: витамин

и антидислипидемический препарат

[J]. Subcell Biochem, 2012, 56: 37-47.

Получено: 20 мая 2016 г. / Принято: 15 ноября 2016 г.

Редактор: ZHANG Hui-juan

· 告 作者 读者 ·

投稿 数字 写作 须知

根据 《关于 出 出 规定 , 本刊采用 三位 分 节 法 (从 小数点 算起 , 向左 向右 每 三位 分 一 节 , 空隙) ,

不用 千 分 撇 分 节 法 (如 3,216 改为 3 216 ) 但 年份 、 、 仪表 型号 号 三位 分 节 法。 中文 出现 的 数字 , 凡属 计数 数值 ,

一律 用 阿拉伯数字 表示。 本刊 编辑部

DOI: 10.15909 / j.cnki.cn61-1347 / r.001492

(PDF) Обзор диапазона эффектов ниацинамида на кожу человека

289

Неизвестная широта и история кожных побочных эффектов. Считается, что его фундаментальная роль как

предшественника восстановленных никотинамидных коенов

, таких как НАДН и НАДФН, имеет решающее значение для

его наблюдаемых эффектов. Он демонстрирует явные преимущества

по сравнению с другими ингредиентами с аналогичными преимуществами, такими как ретинол, в том, что он хорошо переносится

и не подвержен окислению или фотолизу

.Короче говоря, множество эффектов

и преимущества рецептуры, наблюдаемые с амидом ниацина-

, делают его идеальным выбором для множества косметических продуктов

, предназначенных как для молодой, так и для пожилой кожи

.

Ссылки

[1] Раджакумар, К., Пеллагра в США

Штаты: историческая перспектива, Южный

Мед. J., 93 (3), (2000) 272-277.

[2] Jongkind, JF, Verkerk, A., and Poot, M.,

Поток глюкозы через монофосфатный шунт гексозы

и NADP (H) lev-

els во время старения кожи человека in vitro.

бробластов, Геронтология 33 (5) (1987) 281-

286.

[3] Гилкрест, Б.А., Яар, М., Старение и

фотостарение кожи: наблюдения на

клеточном и молекулярном уровне, Br. J.

Dermatol., 127 Suppl. 41 (1992) 25-30.

[4] Зейтц, Х.К., Сюй, Ю., Симановски, UA, и

Оссвальд, Б., Влияние возраста и пола на

элиминацию in vivo, дегидрогенизацию печени.

Активность

назы и доступность НАД + в F344

крысы, Res. Exp. Med., 192 (3) (1992) 205-212.

[5] Продолговатый, J.E., Bissett, DL, Ritter, JL,

,

Kurtz, KK, and Schnicker, MS, »Ниацин-

Амид

стимулирует синтез коллагена из

человеческих фибробластов кожи

и маркер дифференциации

в нормальном эпидермальном слое человека

кератиноциты: потенциал ниацинамида для

нормализации старых клеток кожи для корректировки гомеостатического баланса

, 59-е ежегодное собрание —

Американская академия дерматологии,

Вашингтон, 2001.

[6] Imokawa, G., Abe, A., and Jin, K., De-

Повышенный уровень церамидов в слое

роговой слой атопического дерматита: фактор

атопической сухой кожи? J. Invest. Dermatol., 96

(1991) 523-526.

[7] Танно, О., Юкико, О., Китамура, Н. и Ин-

,

у.е., С., Влияние ниацинамида на цер-

биосинтез амида и дифференцировку

культивируемых кератиноцитов человека, 3-й ASCS

Conference, Тайбэй, Тайвань, 1997.

[8] Tanno, O., Ота, Ю., Китамура, Н., Кацубе,

,

Т. и Иноуэ, С., Никотинамид увеличивает биосинтез церамидов на

, а также других липидов рогового слоя с целью улучшения проницаемости эпидермального барьера

. Br. J. Der-

матол., 143 (3) (2000) 525-531.

[9] Ertel, KD, Berge, CA, Mercurio, MG,

Fowler, TJ, and Amburgey, MS, New fa-

Технология cial увлажняющего крема увеличивает ex-

слоистость без ущерба для барьерной функции

, 58-я Ежегодное собрание

Американской академии дерматологии, Сан

Франциско, 2000 г.

[10] Draelos, ZD, Ertel, E., Berge, C., and Am-

Burgey, MS, Увлажняющий продукт для лица

uct в качестве дополнения к лечению розацеа

, 59-е ежегодное собрание Американская

Академия дерматологии, Вашингтон,

2001.

[11] Шен, С.К., Йоши, Т., Чен, Ю.С., Цай, Т.Х.,

Ху, С.Х., и Ли, В.Р., Ниацинамид re-

вызывает повреждение ДНК, вызванное реактивными

разновидностями кислорода, 60-е ежегодное собрание

Американская академия дерматологии, Нью-

Орлеан, 2002.

[12] Генслер, Х.Л., Профилактика фотоим-

подавления муны и фотоканцерогена-

с помощью местного ниацинамида, Nutr. Рак,

29 (2) (1997) 157-162.

[13] Boissy, RE, Minwalla, L., Bissett, DL,

Zhuang, JC, и Chhoa, M., Ниацинамид

ингибирует перенос меланосом от

меланоцитов к кератиноцитам, 59-я годовщина —

Встреча с Американской академией дерматологии —

тология, Вашингтон, 2001 г.

[14] Hakozaki, T., Matsubara, A., Miyamoto, K.,

Hillebrand, GG, and Bissett, DL, Topical

Ниацинамид снижает гипер-

пигментации кожи человека

, 60-е ежегодное собрание Amer-

ICan Academy of Dermatology, New Or-

leans, 2002.

[15] Shalita, AR, Smith, JG, Parish, LC, Sof-

man, MS, and Chalker, DK, Topical nico-

тинамид по сравнению с клиндамициновым гелем

в лечении воспалительных угрей вуль-

garis, Int.J. Dermatol., 34 (6) (1995) 434-

437.

[16] Бидерманн, К., Ламмерс, К., Мровчин-

ски, Э., Кумбс, М., Лепп, С. ., Эль-Нокали,

М., и Бертон, Э., Регулирование выработки кожного сала

ниацинамидом, 60-е ежегодное собрание

Американской академии дермы-

тологии, Новый Орлеан, 2002.

[17] Bissett, DL, Oblong, JE, Saud, A., и

Levine, M., Топический ниацинамид обеспечивает

улучшений стареющего лица

кожи, 60-е ежегодное собрание Американской

Академии дерматологии, Новый Орлеан,

2002 г.

[18] Мэттс, П.Дж., и Солечник, Н.Д., Прогноз —

визуальное восприятие поверхности кожи человека —

Текстура лица с использованием многоугольного отражения —

спектрофотометрия, 59-е ежегодное заседание

Американская академия дермы —

tology, Вашингтон, 2001.

[19] Франц, Т.Дж., Чрескожная абсорбция: На

актуальность данных in vitro, J. Invest.

Dermatol., 64 (1975) 190-195.

[20] Внутренние данные P&G, цитируемые в »Оценка безопасности

ниацинамида и ниацина; ten-

предварительный отчет экспертной группы по косметическим ингредиентам

«, 17 сентября

2001.

[21] »Оценка безопасности ниацинамида и

ниацина; предварительный отчет экспертной группы по оценке ингредиентов Cosmetic

«,

17 ноября 2001 г.

IFSCC Magazine — vol. 5, no 4/2002

12 лучших сывороток с ниацинамидом в 2021 году, по мнению дерматологов

Предоставлено брендами

Ниацинамид, форма витамина B3, может стоять сам по себе в ваших сыворотках и кремах, но еще лучше в сочетании с другими ингредиентами, улучшающими состояние кожи.«B3 является важным питательным веществом, в котором нуждается организм», — говорит Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare. «Вы найдете его добавленным в средства по уходу за кожей, потому что он помогает сбалансировать выработку масла, снижает потерю воды в коже и уменьшает воспаление», — объясняет она.

Ниацинамид также обладает большим осветляющим действием, поскольку он влияет на меланоциты, клетки, которые играют роль в образовании пигмента в коже. По этой причине, говорит доктор Патель, вы найдете ингредиент в продуктах, предназначенных для борьбы с обесцвечиванием, уменьшения красных пятен, оставшихся от прыщей, и обеспечения более ровного тона кожи.Более того, поскольку ниацинамид уменьшает раздражение, он может смягчить действие других антивозрастных ингредиентов, которые могут вызывать раздражение кожи, таких как разглаживающий морщины ретинол или отшелушивающие альфа-гидроксикислоты, добавляет она.

Сыворотки на самом деле являются одним из лучших носителей ниацинамида. «Витамин растворим в воде и наиболее эффективно впитывается кожей в сыворотке», — говорит д-р Патель.

Как выбрать и использовать лучшую сыворотку с ниацинамидом

Ищите правильную дозу: Эффективный продукт должен содержать от 2 до 10% ниацинамида, говорит Энни Гонсалес, M.D., сертифицированный дерматолог отделения Riverchase Dermatology в Майами.

Прочтите этикетку: Несмотря на то, что написано на упаковке, отсканируйте ингредиенты и найдите «ниацинамид», а не никотиновую кислоту. «Считается, что никотиновая кислота превращается в ниацинамид, но никотиновая кислота может вызывать покраснение и покраснение кожи», — говорит доктор Патель.

Нанесите его правильно: Как и любую сыворотку, убедитесь, что вы нанесли ее после очистки кожи (для удаления макияжа, грязи и масла) и перед увлажняющим кремом (чтобы он мог легче проникать в кожу.Сыворотки также следует наносить утром перед SPF, чтобы солнцезащитный крем работал эффективно.

Теперь, когда у вас есть основы, вы можете придать своей коже сияние, которого она заслуживает. Вот лучшие сыворотки с ниацинамидом, которые вы можете попробовать, по мнению дерматологов:

Реклама — продолжить чтение ниже

1

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Regenerist MAX Tone Сыворотка

Восхитительно кремовая сыворотка сочетает в себе антиоксидантные свойства витамина С и ниацинамида , чтобы придать коже видимый прилив увлажнения и сияния.Быстро впитывающаяся формула почти похожа на легкий лосьон, но никогда не оставляет после себя ощущения липкости или липкости. Он прекрасно ложится под более тяжелые кремы или SPF и не имеет аромата, поэтому им могут наслаждаться даже люди с чувствительной кожей.

2

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Ниацинамид 10% + цинк 1%

Обычный
sephora.com

5,90 долл. США

Считайте этот одной из лучших доступных покупок, которые вы можете найти для сыворотки с ниацинамидом .Анжеле Лэмб, доктору медицины, доценту дерматологии на горе Синай в Нью-Йорке, нравится этот препарат, так как он содержит 10% ниацинамида и цинка, которые помогают контролировать выработку кожного сала, очищают поры и снижают риск высыпаний. Конечно, ниацинамид также увеличивает яркость, поэтому он может смягчить красные и розовые пятна, оставшиеся от прыщей.

3

RAVE ОБЗОРЫ

Восстанавливающая сыворотка с ретинолом

Ретинол стимулирует обновление клеток кожи, обнажая под ней свежую кожу, помогая избавиться от темных и красных пятен.Добавление ниацинамида осветляет и защищает от потенциальных раздражающих эффектов ретинола. Тестеры любят шелковистую текстуру и считают, что она уменьшает появление шрамов от прыщей и меланодермии.

4

Средство от обесцвечивания с помощью ниацинамида PRO Strength

Питер Томас Рот
sephora.com

88,00 долл. США

Если ваша цель — придать коже сияние и избавиться от обесцвечивания, этот ниацинамидный комплекс содержит множество осветлителей.«Наряду с ниацинамидом есть транексамовая и койевая кислоты для борьбы с обесцвечиванием », — говорит доктор Патель. В исключительно положительных отзывах говорится, что этот продукт помог осветлить шрамы, следы от прыщей и гиперпигментацию, улучшив текстуру кожи.

5

Суточная доза витамина С + мультивитаминная защитная сыворотка

Эпилогический
epilogicskincare.com

110,00 долл. США

Доктор.Лэмб рекомендует эту поливитаминную сыворотку, которая сочетает в себе коктейль антиоксидантов : витамин C с витаминами E, B5 и ниацинамидом. Наносите утром, чтобы защитить кожу от повреждения свободными радикалами (также называемых нестабильными молекулами, разрушающими цвет лица). Гиалуроновая кислота притягивает воду, чтобы кожа оставалась увлажненной в течение дня.

6

Контрольная сыворотка с ниацинамидным маслом

Список INKEY
сефора.ком

6,99 долл. США

Эта недорогая и мощная сыворотка с 10% ниацинамида является фаворитом поклонников. Ниацинамид не только снижает выработку масла и борется с прыщами, но и снимает покраснение, которое сопровождает прыщи. Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, не делая ее жирной.

7

10% -ный бустер ниацинамида

Выбор Паулы
дермстор.ком

44,00 $

Этот бустер содержит 10% ниацинамида для устранения неровного тона кожи. (Он также помогает сузить поры, улучшая текстуру.) Экстракт солодки снимает покраснение, а витамин С обеспечивает еще один прилив яркости. Добавьте две-три капли этой шелковистой сыворотки в увлажняющий крем (или нанесите только на кожу) на ночь и в течение дня.

8

Комплекс восстановления барьеров

EltaMD
дермстор.ком

53,00 $

Если ваша кожа нуждается в питье воды в прохладную погоду, этот комплекс сочетает в себе увлажняющие керамиды, силиконы, витамин Е, гиалуроновую кислоту и защитные антиоксиданты , чтобы укрепить кожный барьер, обеспечить гидратацию и сохранить лицо гладкий.

9

Улучшенная корректирующая сыворотка с Illuminotex

Visha Уход за кожей
vishaskincare.ком

65,00 долларов США

Доктор Патель сформулировала ниацинамид в своем собственном продукте по одной причине: способствует отшелушиванию, улучшает кожный барьер и выравнивает тон кожи. Он также содержит другие агенты, которые борются с обесцвечиванием, в том числе койевую кислоту и экстракт солодки, а также ретинол, способствующий образованию коллагена и разглаживающим мелкие морщинки.

10

NIA 10 Успокаивающая сыворотка

MaeLove
maelove.ком

27,95 долл. США

Сыворотка и веганская марка содержит 10% ниацинамида в сыворотке, которая снижает раздражительность, укрепляет кожный барьер, корректирует и предотвращает покраснение, вызванное акне или розацеа. Пользователи говорят, что этот продукт сделал их лица без макияжа более ровными и текстурированными.

11

Обновление Metacell B3

Кожа
амазонка.ком

111,94 $

С 5% ниацинамидом для борьбы с пятнами на коже, пептидами, которые делают пухлыми, и увлажняющим, но не жирным глицерином, этот продукт (нечто среднее между лосьоном и сывороткой) заставляет кожу выглядеть и чувствовать себя обновленной, как только вы ее разглаживаете. Подходит для всех типов кожи, увлажняющий крем также не содержит сульфатов, парабенов, отдушек и фталатов.

12

Супер чистый

Глянцевый
более глянцевый.ком

28,00 долл. США

Настолько легкий, что вы почти не чувствуете его на коже, 5% ниацинамид и цинк PCA в этой сыворотке — идеальный дуэт для балансировки выработки жира, чтобы поры оставались чистыми, сохраняя необходимую влажность. Без отдушек, не вызовет раздражения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

5 способов, которыми ниацин приносит пользу вашей коже

Ниацин известен под разными названиями — ниацинамид, никотиновая кислота и миристилникотинат, и это лишь некоторые из них, — но все это просто причудливые термины для различных форм витамина B3, незаменимого питательного вещества, которое так и происходит. творить чудеса с вашей кожей.

1.Ниацин помогает разглаживать морщины.

Ниацин приносит пользу вашей коже, стимулируя выработку коллагена и эластина, которые помогают разгладить надоедливые тонкие линии и морщинки. Одним из наших любимых антивозрастных средств с ниацином является SkinCeuticals Metacell Renewal B3, который сочетает в себе 5% ниацинамид с концентратом трипептидов и передовые увлажняющие средства для разглаживания морщин и повышения эластичности кожи для более тонизированного контура лица.

2. Также отлично подходит для кожи, склонной к акне.

Если вы постоянно сталкиваетесь с прыщами от прыщей, добавление никотиновой кислоты в свой распорядок дня — один из лучших способов очистить кожу. Ниацинамид лечит прыщи, воздействуя на первый этап цикла прыщей, уменьшая воспаление, которое в противном случае привело бы к окислению кожного сала, закупорке пор, росту бактерий и, в конечном итоге, к раздраженному прыщу. Мы рекомендуем солнцезащитный крем EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 — без тона, потому что он успокаивает, лечит и защищает склонную к акне кожу с помощью ниацинамида в составе ароматизаторов, парабенов и безмасляной формулы.

3. Ниацин способствует ровному тону кожи.

Если вы много времени проводите на солнце, вы знаете, что это может привести к появлению темных пятен и другим формам гиперпигментации. Ниацин помогает осветлить эти темные пятна с течением времени, потому что он останавливает рост меланина через клетки дермы к эпидермису. Сыворотка Epionce Intense Defense — один из наших вариантов, потому что он сочетает в себе полный комплекс витаминов (A, B, C, D и E) с мощными растительными компонентами для укрепления кожи и минимизации признаков старения.Ваш цвет лица остается мягким, гладким и ровным.

4. Ниацин сохраняет кожу увлажненной.

К настоящему времени вы знаете, что витамин B3 помогает укрепить кожный барьер, и это приводит к нашему следующему преимуществу ниацина: при постоянном использовании этот ингредиент помогает вашей коже оставаться увлажненной. Кожа со здоровым барьером предотвращает потерю влаги из-за испарения, а это означает, что кожа менее сухая, шелушащаяся и раздраженная. Для нежной области вокруг глаз мы любим Replenix Enriched Eye Repair Cream.Этот шелковистый увлажняющий крем содержит ниацинамид, витамин С, гиалуроновую кислоту, ретинол, пептиды, кофеин (можно продолжать и продолжать) — все эти ингредиенты работают синергетически, разглаживая линии, укрепляя кожу, уменьшая темные круги под глазами и делая глаза более молодыми.

5. Успокаивает симптомы розацеа.

Розацеа циклична и неизлечима, но использование ниацина в повседневном уходе за кожей может помочь уменьшить покраснение, неровности и раздражение, характерные для этого состояния.Комплекс интенсивного восстановления NIA24 работает с 5% про-ниацином, пептидами, гиалуроновой кислотой и антиоксидантами, чтобы успокаивать и укреплять кожу, облегчая симптомы розацеа. Этот усовершенствованный увлажняющий крем также является отличным универсальным средством против старения и идеально подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.

Какие продукты ниацина вы хотите попробовать? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Об авторе

Зак — автор контента в LovelySkin.Он любит фильмы, научно-фантастические романы и помогает людям улучшить состояние их кожи.

Другие сообщения Зака

Антивозрастное действие ниацинамида

Патти Фаррис, доктор медицины Пеллагра — это витаминная недостаточность, вызванная недостатком клеточного ниацина или его предшественника триптофана. Пеллагра, впервые описанная по своим дерматологическим симптомам Гаспаром Касалем в Испании, характеризуется дерматитом, диареей и деменцией и может наблюдаться у детей с мальабсорбцией, подростков с нервной анорексией или у пациентов с хроническим алкоголизмом.Поражения кожи при дефиците этого витамина вызываются воздействием солнца и появляются на лице, шее и конечностях. Высыпания проявляются в виде граничной эритемы с шелушением или волдырями. Ожерелье Касаля представляет собой широкий воротник, который можно увидеть на шее у пациентов с пеллагрой и является патогномоничным для этого состояния. Именно благодаря изучению пациентов с дефицитом ниацина мы пришли к пониманию важности витамина B и его предшественников для здоровья кожи.

Витамин PP

Ниацинамид (никотинамид) или витамин B 3 — водорастворимый амид никотиновой кислоты, исторически называемый витамином PP за его способность предотвращать пеллагру.Это предшественник кофакторов НАД (H) и НАДФ (H), которые играют важную роль в различных клеточных путях, влияющих на физиологию кожи. НАДН и НАДФН уменьшаются с возрастом, что дает основание считать, что добавление в кожу ниацинамида может обеспечить антивозрастные свойства. В восстановленных формах НАДН и НАДФН действуют как антиоксиданты, которые могут смягчать окислительный стресс, связанный с естественным старением и фотостарением. Кроме того, ниацинамид стимулирует дифференцировку кератиноцитов, что, как полагают, является результатом увеличения внутриклеточного НАДФН.Ниацинамид обладает широким противовоспалительным действием. Он ингибирует ядерный фактор каппа B (Nf-kB), снижает продукцию различных воспалительных цитокинов, таких как IL-1 и IL-12, предотвращает дегрануляцию тучных клеток и подавляет миграцию лейкоцитов в кожу.

ЧИТАТЬ: Использование меда в терапии кожи

Как пероральные, так и местные формы ниацинамида использовались для лечения воспалительных состояний кожи. Никотинамид использовался в сочетании с тетрациклином для лечения буллезного пемфигоида.В сравнительном исследовании 2 г / день тетрациклина плюс 1,5 г / день никотинамида были эквивалентны терапии преднизоном, предлагая вариант без стероидов для пациентов с АД. Ниацинамид для местного применения был изучен отдельно и в комбинации с кальципотриеном для лечения пациентов с псориазом. Пятьдесят процентов объединенной группы достигли полного или почти полного исчезновения к 12 неделе, в то время как только 25% пациентов, получавших только 1,4% ниацинамида, и 31,5% пациентов, получавших только кальципотриен, показали ответ. Авторы предполагают, что местное применение ниацинамида может обеспечить дополнительные преимущества и быть полезным в качестве заменителя стероидов.

ДАЛЕЕ: Космецевтическое использование

Космецевтическое использование

Ниацинамид стал популярным в качестве космецевтического ингредиента. Космецевтики содержат три основные формы витамина B 3 , включая ниацинамид, никотиновую кислоту и сложные эфиры никотината. Ниацинамид является наиболее хорошо изученной формой местного препарата B 3 и обычно считается наиболее эффективной. Ниацинамид легко проникает в роговой слой и имеет благоприятный профиль переносимости, поскольку не вызывает кожного раздражения или покраснения, которые обычно наблюдаются при приеме никотиновой кислоты.Его можно использовать в составах в концентрациях до 5% с очень низким уровнем раздражения. С другой стороны, никотиновая кислота вызывает расширение сосудов и покраснение, что делает ее менее желательной в качестве местного ингредиента.

ЧИТАЙТЕ: Масло чайного дерева: что оно может сделать для ваших пациентов?

Одно из уникальных преимуществ ниацинамида как антивозрастного ингредиента заключается в том, что он усиливает барьерную функцию. НАДФН является кофактором синтеза жирных кислот и липидов, таких как церамиды, которые имеют решающее значение для функции эпидермального барьера.Кроме того, ниацинамид увеличивает производство белков, таких как кератин, инволюкрин и филаггрин, которые являются важными факторами в формировании и поддержании ороговевшей оболочки (или самого внешнего слоя кожи). Нарушение барьера является обычным явлением для стареющей кожи и может способствовать повышенной чувствительности и раздражению, позволяя внешним воздействиям легче проникать в кожу. Исследования показали, что местное применение ниацинамида снижает чувствительность кожи к раздражающим поверхностно-активным веществам, таким как лаурелсульфат натрия (SLS), и может использоваться для улучшения переносимости таких ингредиентов, как ретиноиды.

ДАЛЕЕ: Агент фотостарения

Агент фотостарения

Ниацинамид можно использовать для улучшения различных клинических стигматов, наблюдаемых при фотостарении. Он хорошо известен своими свойствами осветления кожи, действуя как ингибитор тирозиназы и предотвращая перенос меланосом в кератиноциты, свойство, которое наиболее заметно при более высоких концентрациях. Ниацинамид подавляет гликирование белков, эффективно уменьшая отложение сшитых молекул коллагена и эластина в коже.Сшитые молекулы коллагена и эластина жесткие и жесткие, что приводит к изменению вязкоупругих свойств кожи. Желтоватость кожи, наблюдаемая в актинически поврежденной коже, считается результатом гликозилированных сшитых желто-коричневых белков, которые накапливаются в коже после воздействия солнца. Таким образом, неудивительно, что местное применение ниацинамида уменьшает желтоватый оттенок кожи. Актуальный ниацинамид уменьшает тонкие линии и морщины после длительного использования. 12-недельное клиническое исследование 5% -ной эмульсии ниацинамида для местного применения продемонстрировало улучшение тонких линий на 21%, а также улучшение тона кожи на 14% и улучшение сияния кожи на 15%.Хотя действующие механизмы еще предстоит выяснить, исследования in vitro показывают, что ниацинамид увеличивает выработку кожного коллагена, одновременно снижая избыточное производство кожных гликозаминогликанов. Ниацинамид также снижает выработку кожного сала на лице, что делает его ценным ингредиентом для пациентов, которые хотят омоложения кожи, но могут быть предрасположены к акне. Противовоспалительные свойства ниацинамида также полезны для кожи, склонной к акне, особенно у пациентов с папулами и пустулами.Клинически уменьшает размер пор и улучшает текстуру кожи.

ПРОЧИТАЙТЕ: Пробиотики для здоровой кожи

Было показано, что пероральный и местный ниацинамид снижает иммуносупрессию, вызванную УФ-излучением. Пероральный ниацинамид уменьшает начало актинического кератоза, указывая на то, что этот витамин может быть полезен для уменьшения более терминальных форм фотостарения, включая образование рака кожи. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли местный ниацинамид обеспечить аналогичные преимущества.

Раскрытие информации: Dr.Фаррис — консультант L’Oreal.

Ссылки

1. Bissett DL, Oblong JE, Saud A, et al. Ниацинамид местного применения способствует улучшению внешнего вида кожи при старении и укрепляет барьерную функцию. В: Elsner P, Maibach HI. (Ред.) Космецевтика и активная косметика , 2 nd edn. Нью-Йорк: Taylor & Francis Group, 2005, 421-440.

2. Ungerstedt JS, Blomback M, Soderstom T. Никотинамид является мощным ингибитором провоспалительных цитокинов. Clin Exp Immunol 2003; 131: 48-52 Fivenson DP, Breeman DL, Rosen GB, et al.Никотинамидная и тетрациклиновая терапия буллезного пемфигоида. Arch Dermatol. 1994; 130960; 753-758

3. Левин Д., Эвен-Чен З., Липец И. и др. Пилотное многоцентровое двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое двустороннее сравнительное исследование комбинации кальципотриена и никотинамида для лечения псориаза. J Am Acad Dermatol 2010; 63 (5): 775-81

4. Draelos ZD, ERtel KD, Berge CA. Увлажняющие средства для лица, содержащие ниацинамид, улучшают кожный барьер и приносят пользу людям с розацеа.Кутис 2005; 776: 135-141.

5. Hakozaki T, Minwalla, Zhuang J, et al. Влияние ниацинамида на уменьшение пигментации кожи и подавление переноса меланосом. Br J Dermatol 2002; 147: 20-31.

6. Greatens A, et al. Эффективное подавление переноса меланосом в кератиноциты лектинами и ниацинамидом является обратимым. Exp Dermatol 2005; 14 (7): 498-508.

7. Мэттс П.Дж., продолговатый Д.Э., Биссетт Д.Л. Обзор действия ниацинамида на кожу человека.Int Fed Soc Cosmet Chem Mag 2002; 5: 285-289.

8. Яцкай М., Ду А., Чен Н. и др. Плакат представлен на 23 rd Всемирном конгрессе дерматологов, 8-13 июня 2015 г.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>