причины появления и основные методы лечения
Шишка на мизинце ноги является не только эстетическим нарушением, но и приносит физиологический дискомфорт. При этом новообразование может стать провоцирующим фактором развития осложнений, поэтому оно требует обязательного лечения и наблюдения у специалиста.
Причины появления шишкиПричинами патологии могут выступать различные другие внутренние заболевания и провоцирующие факторы.
Гигрома
Нарост или шишка на ноге может быть гигромой – доброкачественным новообразованием.
Бурсит
Представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в области синовиальной сумки. На фоне этого образуется полость, заполненная экссудатом, который может быть причиной шишки.
Артроз
При артрозе происходит поражение всей суставной системы, включая суставы стопы, в результате чего может образовываться нарост на мизинце.
Подагра с избытком мочевины
На фоне отложения избытков мочевой кислоты в суставах возникает новообразование. Это может быть обусловлено неправильным питанием, лишним весом, употреблением алкоголя или болезнями почек.
Остеопороз с недостатком кальция
Остеопороз приводит к снижению плотности костей, что и вызывает развитие шишки. При этом состояние сопровождается выраженным болевым синдромом.
Эндокринная патология
Новообразование может возникать на фоне эндокринных нарушений, вызванных таким факторами, как беременность, сахарный диабет, гипотиреоз или климакс.
Гормональный сбой
Повышенная или пониженная выработка гормонов может сказаться на всем организме и вызвать различные нарушения в суставной системе и опорно-двигательном аппарате.
Преклонный возраст
Преклонный возраст является провоцирующим фактором, поскольку в этот период происходит повышение атрофических и гормональных изменений.
Врожденная неустойчивость сустава
Сустав в этом случае часто подвергается воздействию и приводит к воспалению и болевым ощущениям, в результате чего образуется шишка.
Генетическая предрасположенность
Наследственный фактор также может стать причиной развития патологии. Патология возникает в половине случаев у детей, родители которых страдали данным нарушением.
Травма
Травмы костей (переломы, вывихи, разрывы сухожилий) являются главным фактором развития различных заболеваний, особенно травмы стопы.
Избыток мочевой кислоты в крови
Мочевая кислота может оказывать разрушающее воздействие на суставы и вызывать их деформацию.
Постоянная нагрузка на ноги
Высокие нагрузки могут негативно сказаться на состоянии суставов и вызывать отечность и опухоли, которые в конечном итоге могут привести к образованию шишки.
Избыточный вес
Высокая нагрузка на стопы ног может привести к деформации пальцев и вызвать отклонение в анатомии строения суставов и костей.
Неправильное питание
Употребление в пище повышенного количества соли, мяса и сахара может стать пусковым механизмом для развития различных нарушений со стороны обмена веществ.
Деформация Тейлора
Шишка на ноге возле мизинца иначе именуется варусной деформацией. Возникает в результате длительного нахождения в сидячем положении со скрещенными ногами.
При патологии мизинец начинает выпирать внутрь, а плюсневая кость – наружу, на фоне чего образуется нарост.
Стадии развития шишки на ноге возле мизинцаНовообразование подразделяется на несколько стадий в зависимости от тяжести протекания и симптоматики.
Первая стадия
На начальном этапе болезни у пациента возникает усталость ног, развивается болевой синдром в области пальца. При этом образование начинает набухать и краснеть.
Вторая стадия
На втором этапе образуются мозоли в большом количестве, пациента беспокоят вросшие ногти. Болевые ощущения развиваются в области всей нижней конечности.
Третья стадия
На последней стадии ц пациента наблюдаются сильные деформации стопы и мизинца. При этом возникают проблемы при ношении обуви.
Симптомы шишки на ноге возле мизинцаОпределить наличие отклонения можно по соответствующей симптоматике. Причем на каждом этапе болезни проявления могут несколько отличаться и становиться более или менее выраженными.
Ограничение подвижности суставов
Из-за деформации суставы пальца ограничиваются в движении. При этом процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями.
Изменение формы пальца
Данный симптом возникает на 2-й и 3-й стадии болезни из-за неправильного распределения нагрузки на стопу.
Натоптыши, потертости
Как правило, мозоли образуются в области подошвы.
Жжение
Жжение связано с протеканием в синовиальной жидкости и суставах воспалительных процессов.
Гиперемия
Покраснение кожных покровов отмечается уже на начальных этапах заболевания. Возникает симптом из-за постоянного трения кожи с обувью.
Отек
Отечности являются признаком усталости ног и образуются из-за длительного пребывания на ногах или высоких нагрузок.
Усталость
Длительное пребывание на ногах приводит к усталости и быстрой утомляемости ног.
Утолщение мягких тканей сустава
Из-за деформации суставов соединительная ткань огрубевает и становится более плотной. Постоянное трение или нагрузки делают кожу более грубой.
Что делать, когда болят и опухают мизинцы на ногахВ этом случае следует отказаться от ношения неудобной обуви (в том числе обуви с длинным каблуком) и длительного пребывания на ногах.
При использовании бинта его следует снимать, чтобы избежать развития отеков.
Также рекомендуется принимать ванночки для ног на основе различных отваров. Саму конечность лучше всего держать в приподнято положении.
Диагностика шишки на мизинце ногиДиагностировать и дифференцировать патологию от других новообразований или нарушений можно с помощью инструментальной диагностики.
Рентген стопы
Рентгенограмма позволяет оценить расположения костей стопы и определить степень искривления. Выполняется исследование в 3-х проекциях.
Компьютерная томография
Данная диагностика помогает оценить степень утолщения в мягких тканях (тофусов), которые образуются при отложении кристаллов мочевой кислоты.
Как лечить шишку у мизинца на ногеНовообразование поддается лечению различными терапевтическими способами. При этом тот или иной метод подбирается индивидуально, исходя из тяжести нарушения.
Консервативная терапия
Медикаментозное лечение включает в себя применение НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) – Диклофенака, Нимесулида, Ибупрофена.
Для устранения болевого синдрома и отечностей используются стероидные препараты (ГКС) – Преднизолон, Гидрокортизон.
Также назначаются средства для нормализации уровня мочевой кислоты (например, Аллопуринол).
При инфекциях и бактериальном поражении тканей и суставов применяются антибиотики.
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство выполняется 3 различными способами – с помощью эндоскопа, посредством иссечения и лазером.
Во время операции врач разрезает кожные покровы и иссекает новообразование. После чего рана ушивается.
Физиотерапия
Физиотерапия включает в себя применение таких методик, как электрофорез, магнитотерапию, фонофорез, лечение звуковыми волнами.
Также может назначаться иглоукалывание, грязелечение.
Ортопедические средства
Ортопедические средства применяются в качестве дополнения. Наиболее эффективным из них является специальная (ортопедическая) обувь – ботинок Барука. Данная обувь ускоряет процессы реабилитации и позволяет предупредить дальнейшую деформацию.
Последствия пренебрежения лечениемПри отсутствии лечения патология может привести к различным осложнениям, которые могут негативно сказаться на качестве жизни:
Осложнения:
● прогрессирование деформации;
● ограничение подвижности;
● усиление болевого синдрома;
● отказ от физической активности;
● развитие плоскостопия.
В связи с этим требуется обязательное обращение к врачу при образовании шишки.
Профилактика шишки на мизинце ногиИзбежать развития новообразования можно, соблюдая профилактические мероприятия.
Рекомендации:
● Ношение практичной и удобной обуви.
● Нормализация веса.
● Выполнение упражнений для ног.
● Своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
Также следует ежегодно проходить профилактический осмотр у специалиста.
Народные методы леченияЕсть несколько народных способов лечения болезни. однако они являются лишь дополнением к основной терапии.
Способы лечения:
● Набрать теплую воду, добавить в нее морскую соль и 1 ст.л. йода. Подержать в ванночке ноги в течение 10-20 мин.
● Приложить к наросту компресс из репейного масла или скипидара на 30 мин.
● Смочить марлевую повязку в отваре зверобоя, ромашки или корней лопуха и приложить к проблемной области.
Избавиться от боли и воспалений можно с помощью натертого хозяйственного мыла, которое прикладывают к проблемной области. После смывания остатков мыла на поверхность кожи наносят сетку из йода. Делают так в течение 1 месяца.
Сколько стоит операция стопыВаш хирург
Ведущий специалист – Бережной Сергей Юрьевич. Является травматологом-ортопедом высшей категории. Доктор медицинских наук, президент Национального общества микроинвазивной хирургии стопы (National Society for Microinvasive Foot Surgery), член Американского ортопедического общества хирургии стопы и голеностопного сустава (АОFAS).
Наши статьи о хирургии стоп
Лечение деформации Тейлора – цены на операцию по устранению деформации мизинца на ноге в клинике Санкт-Петербурга
Цены Врачи Наши центры
Причины и признаки деформации Методы диагностики Методы лечения
Деформацией тейлора (деформацией портного) называют варусную (кнутри) деформацию мизинца на ноге. Патология возникает вследствие поперечного плоскостопия. Она представляет собой образование («косточку») на наружной поверхности стопы в области основания мизинца. Часто сопровождается вальгусной (снаружи) деформацией большого пальца ноги.
Патология является не только косметическим дефектом, но и зачастую приносит немало неудобств при ношении обуви.
Лечение деформации тейлора может быть как консервативным, так и хирургическим. К последнему прибегают в отсутствии положительного эффекта при терапии, а также при запущенной стадии патологии.
Причины и симптомы
На сегодняшний день основной причиной развития деформации Тейлора является наследственность. Помимо предрасположенности, причиной деформации может являться:
- ношение узкой неудобной обуви;
- сильная нагрузка на ноги;
- травма стопы.
Главные признаки деформации Тейлора — это заметное расширение поперечного свода ступней, появление утолщения в области основания мизинца, формирование мозолей на подошве и сбоку пальцев.
Также о патологии свидетельствует покраснение в области сустава, отёчность, болевые ощущения при ходьбе,повышенная утомляемость ног.
Симптоматика усиливается при ношении узкой обуви, а также если у пациента имеется избыточный вес.
Диагностика
На поздней стадии развития патологии она диагностируется с помощью визуального осмотра. Однако для выявления первопричины деформации тейлора необходимы дополнительные исследования. Основным методом диагностики является рентген. Снимок стопы позволит определить наличие деформации, угол отклонения, оценить состояние сустава, подтвердить либо исключить последствия артроза или травмы.
Акция! Бесплатная консультация хирурга по поводу операции
Воспользуйтесь уникальной возможностью и получите бесплатную консультацию по поводу плановой операции.
Лечение
После формирования полной картины болезни врач составит программу лечения. Сначала применяются консервативные методики (ношение специальной обуви, снижение нагрузки на ноги, применение медикаментов и пр. ).
В отсутствии положительного результата показано хирургическое лечение. Операция заключается в рассечении кости поражённой ступни и надкостной части с последующей надсечкой. При сильной деформации могут использоваться специальные спице-стержневые аппараты для внешней фиксации стопы.
Последующее восстановление должно проходить под постоянным контролем лечащего врача.
Хирургические вмешательства, применяемые для устранения деформации Тейлора в Центре Хирургии «СМ-Клиника», абсолютно безопасны и не создают ущерба для окружающих тканей. При соблюдении всех рекомендации врача заживление проходит быстро и без осложнений. После восстановительного периода пациент сможет вернуться к привычной жизни.
Деформации стопы не только являются косметическим недостатком, но и сильно снижают качество жизни пациента. Оперативное вмешательство позволяет избавиться от деформации тейлора в короткий срок без каких-либо осложнений. Чтобы узнать больше о процедуре, запишитесь на приём в медицинский центр «СМ-Клиника».
Консультация хирурга по операции (АКЦИЯ)* | 0 | — |
Онлайн мнение врача по операции (АКЦИЯ) | 0 | — |
Операция на стопах II кат. сложности | от 20000 | — |
* Ознакомиться подробнее с условиями можно здесь — Лечение в кредит или рассрочку
Стоимость предварительная. Точную стоимость операции может определить только хирург на бесплатной консультации.
Специалисты данного направления 31 врач
Ведущие врачи 8 врачей
Гиниятов Анвар Ринатович
Спортивный врач, травматолог-ортопед. Травматолог волейбольного клуба «Зенит»
Стаж работы: 7 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Козлов Игорь Андреевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 4 года
Маршала Захарова, 20
м. Ленинский пр-т
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Дергулев Игорь Олегович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 10 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Скулкин Андрей Валерьевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 30 лет
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Белоусов Евгений Иванович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 32 года
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Урбанович Сергей Иванович
Травматолог, ожоговый хирург
Стаж работы: 11 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Данилкин Алексей Валерьевич
Травматолог, детский хирург
Стаж работы: 14 лет
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Гарифулин Марат Сагитович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 18 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Показать ещё +23 врача
Остальные врачи 23 врача
Ангельчева Татьяна Аврамовна
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 7 лет
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Антонов Илья Александрович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 8 лет
Маршала Захарова, 20
м. Ленинский пр-т
Записаться на приём
Борисова Ольга Михайловна
Детский хирург
Стаж работы: 15 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Гвоздев Максим Александрович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 10 лет
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Гребенюк Михаил Викторович
Ортопед-травматолог
Стаж работы: 17 лет
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Драх Элвис Кваку
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 6 лет
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Ежовский Вячеслав Юрьевич
Травматолог-ортопед. Врач высшей категории.
Стаж работы: 22 года
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Зимин Денис Витальевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 5 лет
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Исламов Магомедгаджи Магомедхабибович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 6 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Каранаев Ильяс Насруллаевич
оперирующий травматолог
Стаж работы: 4 года
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Карапетян Сергей Вазгенович
Ортопед-травматолог, подолог
Стаж работы: 14 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Кикаев Адлан Олхозурович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 8 лет
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Коваленко-Клычкова Надежда Александровна
Травматолог-ортопед. Оперирующий детский ортопед. Врач первой категории. Кандидат медицинских наук.
Стаж работы: 12 лет
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Колядин Максим Александрович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 14 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Кустиков Антон Александрович
Травматолог, детский хирург
Стаж работы: 6 лет
Маршала Захарова, 20
м. Ленинский пр-т
Записаться на приём
Митин Андрей Викторович
Травматолог-ортопед, детский хирург, детский хирург-уролог
Стаж работы: 23 года
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Михайлов Александр Павлович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 4 года
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Панфилов Артём Игоревич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 9 лет
Маршала Захарова, 20
м. Ленинский пр-т
Записаться на приём
Петров Артем Викторович
Ортопед-травматолог
Стаж работы: 9 лет
Дунайский, 47
м. Дунайская
Записаться на приём
Полухин Алексей Алексеевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 3 года
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Попов Евгений Сергеевич
Стаж работы: 21 год
Выборгское шоссе, 17
м. Проспект Просвещения
Записаться на приём
Трухин Андрей Евгеньевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 12 лет
Ударников, 19
м. Ладожская
Записаться на приём
Шихзагиров Арсен Загидинович
Травматолог-ортопед
Стаж работы: 14 лет
Малая Балканская, 23
м. Купчино
Записаться на приём
Скрыть список
Наши отделения в Санкт-Петербурге
5 отделенийЦентр хирургии м. «Дунайская»
Дунайский пр-т, д. 47
м. Дунайская
ежедневно с 09:00 до 22:00
Центр хирургии м. «Ладожская»
Пр-т Ударников, д. 19 к.1
м. Ладожская
ежедневно с 09:00 до 22:00
Центр хирургии м. «Ленинский проспект»
Ул. Маршала Захарова, д. 20
м. Ленинский проспект
ежедневно с 09:00 до 22:00
Центр хирургии м. «Проспект Просвещения»
Выборгское шоссе, д. 17 к.1
м. Пр-т Просвещения
ежедневно с 09:00 до 22:00
Центр хирургии м. «Купчино»
улица Малая Балканская, д. 23
м. Купчино
ежедневно с 09:00 до 22:00
Припухлости и шишки на пальцах и кистях
Мы часто подвергаем руки воздействию, поэтому неудивительно, что время от времени появляются шишки и шишки на пальцах, запястьях и кистях. Важно, чтобы любые аномалии руки были осмотрены врачом. Хотя многие шишки и шишки могут быть безвредными, некоторые из них могут быть признаком серьезных заболеваний.
В TriHealth Orthopedic & Sports Institute и Beacon Orthopedics & Sports Medicine у нас есть команда специалистов по кистям и запястьям, которые предлагают квалифицированную диагностику и эффективное лечение как распространенных, так и сложных заболеваний рук.
Шишки и шишки на пальцах и кистях рук могут свидетельствовать о множестве различных травм и состояний здоровья, начиная от опухших укусов насекомых и заканчивая раковыми новообразованиями. Тем не менее, многие из наиболее распространенных причин анатомических аномалий пальцев, запястья и кисти связаны с основными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, остеоартрит или тендинит.
Припухлости и шишки на пальцах и кистях, причины
Некоторые из наиболее распространенных причин уплотнений на пальцах рук и запястий включают:
- Узлы Бушара — костные разрастания около суставов средних пальцев вследствие остеоартроза. Киста ганглия — киста или твердая шишка, образующаяся из суставов или сухожилий.
- Запястная бобышка — масса кости на тыльной стороне кисти.
- Контрактура Дюпюитрена — припухлость на ладони, образованная уплотненной тканью.
- Узелки Гебердена — костные разрастания суставов кончиков пальцев вследствие остеоартрита.
- Ревматоидные узелки — твердые уплотнения, которые образуются вторично по отношению к ревматоидному артриту
Припухлости и шишки на пальцах и симптомы кисти
Уплотнения на запястьях и пальцах могут быть безболезненными или крайне изнурительными. Симптомы будут зависеть от тяжести состояния и его основной причины, но могут включать:
- Воспаление
- Деформированные или искривленные суставы
- Боль
- Уменьшенный диапазон движения
- Жесткость
- Покалывание
Опухоли и шишки на пальцах рук и обработка рук
Лечение припухлостей и шишек на пальцах и кистях будет полностью зависеть от основной причины аномалий. Некоторые шишки и бугорки, такие как ганглиозные кисты или узелки Дюпюитрена, могут даже исчезнуть сами по себе. Если комки болезненны или снижают вашу способность выполнять действия, ваш врач может порекомендовать следующие методы лечения:
- Остальные
- Лекарства
- Физиотерапия
- Инъекции кортизона
- Хирургия
Опухоли и шишки на пальцах и факторы риска кисти
Определенные факторы риска могут увеличить ваши шансы на развитие заболеваний пальцев и запястий, которые могут привести к шишкам и шишкам, в том числе:
- Возраст — люди старше 50 лет более склонны к дегенеративным заболеваниям рук.
- Ревматоидный артрит — воспаление суставов может привести к образованию кист и узелков.
- Остеоартрит — изнашивание хряща может привести к костным шпорам или кистам суставов.
- Прошлые травмы — прошлые переломы или вывихи могут вызвать нагрузку на суставы или рубцовую ткань и привести к анатомическим аномалиям.
Опухоли и шишки на пальцах рук и профилактика
В большинстве случаев шишки и шишки на пальцах, запястьях и кистях предотвратить невозможно. Тем не менее, поддержание хорошего общего состояния здоровья может привести к более здоровым суставам и снизить риск дегенерации или травм.
Записаться на прием
Если вы заметили припухлость или припухлость на пальцах, кисти или запястье, важно установить точный диагноз. Даже если состояние не вызывает болезненных ощущений, опытный специалист по рукам может оценить ваше состояние и порекомендовать план лечения. Узнайте больше или запишитесь на прием к специалисту-ортопеду: Позвоните в TriHealth по телефону 513 246 2300 или нашему партнеру-ортопеду Beacon Orthopedics & Sports Medicine по телефону 513 961 HAND или 513 961 4263.
Узлы Хебердена: симптомы, причины и лечение
Написано Полом Фришем
Средство с медицинской точки зрения Дэвида Зельмана, MD 02 ноября 2022 г.
в этой статье
- Симптомы 700163
- .
Узелки Гебердена представляют собой твердые костные образования в суставах пальцев. Как правило, они являются симптомом остеоартроза.
Припухлости растут на суставе, ближайшем к кончику пальца, называемом дистальным межфаланговым или ДМФ суставом.
Причины
Основной причиной появления узлов Гебердена является остеоартроз. Это форма артрита, которая возникает, когда ткань, покрывающая концы ваших костей, называемая хрящом, изнашивается.
Ваш хрящ может разрушиться из-за медленного износа с течением времени или из-за травмы сустава. В результате гладкая амортизация ваших суставов становится грубой и вызывает боль, скованность и воспаление.
Это трение часто вызывает образование костных наростов, называемых костными шпорами, вокруг суставов. Если у вас есть эти костные шпоры на пальцах, они могут привести к узлам Гебердена.
Если эти бугорки появляются на средних суставах ваших пальцев, врачи называют их узлами Бушара.
Симптомы
Помимо видимых бугорков, у вас может быть некоторая боль из-за узлов Гебердена, когда они впервые появляются. Боль обычно проходит со временем. Тем не менее, вы все еще можете болеть от остеоартрита.
Как только вы получаете узлы Хебердена, они обычно остаются навсегда.
Узлы могут также приводить к деформации суставов и пальцев, наряду с другими симптомами остеоартрита, такими как потеря хряща, рыхлые связки и отек,
Другие симптомы остеоартрита в руке могут включать:
Тугоподвижность. По мере того, как болезнь будет прогрессировать, вам может стать труднее пользоваться руками. У вас могут возникнуть проблемы с разведением и смыканием пальцев.
Боль. Сначала это приходит и уходит, но со временем может усугубиться. Это может быть больнее, когда вы впервые проснетесь.
Отек. Раздражение и повреждение от трения кости о кость может привести к отеку близлежащих тканей и сделать их чувствительными к прикосновению.
Слабость. Боль, отек, деформация суставов и потеря подвижности со временем могут привести к слабости рук. Может стать труднее делать такие вещи, как повернуть ключ или открыть банку.
Крепитация. Это скрежет, треск или щелчки, происходящие при движении рук.
Диагностика
Появление узелков Гебердена в ДМФ суставах является распространенным первым признаком остеоартрита.
Ваш врач спросит о ваших симптомах и вашей семейной истории и может сделать несколько рентгеновских снимков ваших суставов, чтобы найти костные шпоры и стертые хрящи.