Можно ли при грыже париться в бане: Можно ли париться в бане при грыже поясничного отдела позвоночника

Содержание

Баня при грыже поясничного и шейного отдела позвоночника

Заболевания опорно-двигательного аппарата всегда сопровождаются ограничениями к определенным видам деятельности в повседневной жизни. Поэтому многих людей интересует вопрос: можно ли париться в бане при грыже позвоночника? Для ответа необходимо изучить воздействие процедуры на организм больного, а также основные температурные режимы, которые могут использоваться в этой ситуации.

Содержание:

преимущества метода;
температурные режимы;
баня и патология.

Преимущества бани при грыже позвоночника

Лечение межпозвонковой грыжи выбирает профильным специалистом с учетом индивидуальных особенностей заболевания и организма пациента. Чтобы избежать оперативных вмешательств на позвоночном столбе, врачи стараются применять консервативные методы лечения, среди которых чаще встречаются прогревания, иглоукалывания и массаж.

Использование бань является довольно спорным вопросом. Он заключается в длительности нахождения больного в парилке, а также оптимального температурного режима. Но сомнений в пользе бани на организм человека с межпозвонковой грыжей нет. Положительные эффекты процедуры в данной ситуации заключаются в следующих нюансах:

выведение токсических веществ и обогащение кровеносного русла кислородом;
массаж при использовании веника из дуба или березы;
воздействие тепла, что способствует расслаблению мышц спины и снятию неприятных и болевых ощущений;
активизация обменных процессов, за счет чего возрастает регенеративная способность организма;
улучшение состояния хрящевых и костных тканей опорно-двигательного аппарата.

Все о мануальной терапии при грыже позвоночника поясничного отдела: принцип действия, каким образом происходит лечение.
Узнайте, как накачать пресс с межпозвоночной грыжей без риска осложнений.

Баня при грыже поясничного отдела позвоночника ухудшает состояние пациента в определенных ситуациях.

По этой причине категорически не рекомендуется использовать данную процедуру при наличии следующих факторов:

стадия обострения патологии;
наличие воспалительных процессов в организме;
сдавливание оболочек спинного мозга;
злокачественные новообразования;
боли невыясненной этиологии.

В остальных случаях использование бани при межпозвоночной грыже можно по назначению лечащего врача. При этом необходимо выбрать наиболее эффективный температурный режим во время процедуры.

Температурные режимы в сауне и бане при грыже позвоночника

Межпозвонковая грыжа является серьезным заболеванием. Поэтому выбором метода должны заниматься исключительно профильные специалисты. Одним из способов физиотерапии является баня при грыже позвоночника. С учетом врачебных рекомендаций, больные могут находиться в парилке с температурой не выше 50°C. При таком показателе на организм пациента оказывается множество лечебных эффектов, среди которых:

очищение крови от метаболитов;
обогащение тканей кислородом;
расслабление мышечного аппарата спины;
улучшение трофики;
стабилизация клеточных структур хрящевой и костной ткани.

Сауна при грыже поясничного отдела опасна тем, что при перегревах большой приток крови к пораженному участку вызывает отеки и сдавливание нервных корешков спинного мозга. Это провоцирует развитие или усиление болевого синдрома, который сопровождает заболевание.

Неблагоприятно результата можно избежать, если после посещения бани обливать область поясницы водой, которая имеет комнатную температуру. При этом один сеанс нахождения в парилке не должен превышать 10 минут. Это поможет уберечь организм от сильных тепловых перепадов. После этого процедуру повторяют.

Если патология поразила поясничный отдел позвоночника, то в данном случае лучше использовать солнечные ванны. Это поможет выработать в организме определенное количество витамина D, что благоприятно скажется на здоровье пациента.

Также для прогревания позвоночника используют специальные грелки и компрессы. Это необходимо только в том случае, когда у пациента присутствуют противопоказания к посещению бань и саун, среди которых:

заболевания воспалительной этиологии;
онкологические патологии.

Надо помнить, что самолечение может ухудшить состояние пациента, а также привести к развитию воспалительных и деструктивных процессов в позвоночнике.

Баня и патология

Точного ответа на вопрос, можно ли при грыже позвоночника посещать баню на сегодняшний день нет. Каждый случай необходимо рассматривать индивидуально: с учетом тяжести заболевания, общего состояния здоровья пациента, а также наличия сопутствующих патологий.

Заболевание имеет особенности. Длительное нахождение в парилке провоцирует развитие отеков в области спинномозговых нервных корешков, которые были поражены болезнью. Сильные перегревы спины усиливают боль в спине и вызывать различные неврологические осложнения.

Узнайте, как делать физические лечебные упражнения при грыже позвоночника: правила выполнения, противопоказания.
Все о правильном питании при грыже позвоночника поясничного отдела: основные витамины и минералы.
Читайте о пользе ходьбы при грыже поясничного отдела позвоночника: правила скандинавского шага.

С другой стороны, обогрев пораженной области значительно улучшает кровообращение в ней. Это помогает выводить из организма пациента токсичные метаболиты, которые образовались в результате заболевания. Помимо этого, при воздействии тепла в бане при грыже позвоночника улучшается трофика пораженного отдела позвоночника.

При наличии патологии в шее необходимо пройти консультацию у нескольких специалистов. Посещение бани при грыже позвоночника шейного отдела должно быть особо осторожным. Это связано с тем, что в данной области существует риск развития наиболее опасных осложнений.

Поражение грыжей шейного отдела позвоночного столба

Более подробно с нюансами посещения бани при межпозвоночной грыже, а также другими консервативными методами лечения заболевания можно ознакомиться в видео.

Самостоятельно посещать баню с наличием заболеваниями позвоночного столба нельзя, поскольку неправильно подобранный температурный режим приводит к развитию различных неврологических осложнений.

Настоятельно рекомендуется перед проведением процедуры проконсультироваться у профильного специалиста, который на основе индивидуальных особенностей заболевания и организма составит некоторые правила посещения бани либо запретит это делать.

Можно ли париться в бане при грыже поясничного отдела позвоночника, не опасно ходить и греть спину

Больные грыжей позвоночника, особенно мужского пола, зачастую бросаются из крайности в крайность: они либо полностью игнорируют тревожные симптомы, либо всего боятся и ведут себя соответствующим образом. Одним из камней преткновения является вопрос о бане: можно ли посещать ее тем, у кого обнаружена грыжа?

Содержание

Можно ли ходить в баню при патологии спины?

Современная медицина, еще недавно не имевшая определенного мнения по этому вопросу, на сегодня склоняется к тому, что банные процедуры не только допустимы, но и полезны. Несмотря на опасность перегрева и возможность возникновения вследствие этого разнообразных неврологических патологий (особенно это касается поясничного отдела позвоночника, в котором чаще всего появляются грыжи), умеренное воздействие тепла на пораженные участки спины дает исключительно благоприятный эффект.

Это обусловлено целым рядом факторов:

локальное повышение температуры тела ускоряет обменные процессы и вывод шлаков, а также кровообращение,
теплый влажный воздух обладает большей проницаемостью, что позволяет быстрее и полнее насыщать им ткани, особенно на проблемном участке,
посещение бани расслабляет мышцы и тем самым купирует болевые ощущения,
использование традиционных банно-массажных принадлежностей – веников любого происхождения, лучше всего дубовых и березовых – помимо специфически полезного эффекта непосредственно для грыжи, тонизирует организм, способствует укреплению иммунитета, повышает настроение больного.

Доказано, что если пациентам с грыжей позвоночника регулярно ходить в баню, у них отмечаются стойкие тенденции к восстановлению поврежденных хрящевых тканей и возвращению полноценного функционирования пораженных суставов.

Поэтому всё больше и больше врачей настоятельно рекомендуют включать парилку не только в список реабилитирующих физиотерапевтических процедур общеукрепляющего характера, но даже в перечень методов консервативного лечения грыжи межпозвонковых дисков.

Банные процедуры

Пожалуй, нет таких заболеваний, при которых бы не были показаны умеренное воздействие влажного пара и температурные контрасты. Главное – не напутать с дозировкой, чтобы польза не обратилась вредом.

Врач-ортопед, стаж работы 12 летОздоровительный и общеукрепляющий эффект русской бани еще никем не оспорен.

Межпозвоночная грыжа, несмотря на серьезность, также не является запретом на баню. На всех стадиях заболевания (кроме четвертой, на которой наблюдается секвестрация диска) посещение парной с правильно подобранным режимом позволяет добиться значительного улучшения. Кроме того, не всегда возможно принять полноценную ванну, и баня с успехом заменяет еще и гигиенические процедуры.

Особенности посещения

При избыточном воздействии высоких температур в пораженных грыжей дисках начинаются процессы, способствующие прогрессированию заболевания. Долгое нахождение в жаркой среде приводит к размягчению фиброзного кольца и его разрушению, что является первопричиной секвестрации диска.

Поэтому важно выдерживать тепловые параметры, позволяющие не допустить усугубления состояния здоровья пациента с грыжей позвоночника. Так, например, температура в парной не должна превышать значения +70 °C, а вода для обливания или душа – быть «комнатной», т.е. в пределах 20 °C.

Чередование воздействия тепла и холода следует проводить в разумной продолжительности, не пересиживая в парилке, но и не остывая слишком сильно. Время пребывания и в теплом воздухе, и в прохладной воде не должно превышать четверти часа. Если больному по каким-либо причинам не удается самому определить оптимальный режим, лучше обратиться за советом к доктору.

Противопоказания

Баня как вид физиотерапии, безусловно, имеет массу положительных сторон, но в определенных случаях ее посещение необходимо как минимум отложить, если не запретить совсем. Больному парная категорически запрещена в следующих случаях:

острая стадия заболевания,
секвестрация грыжи,
зажатие нервов и их корешков,
наличие воспалительных процессов, необязательно в пораженном месте,
повышение температуры тела, наличие болей неясной этиологии,
выявленная опухоль – вне зависимости от вида и рода.

При любом из вышеперечисленных симптомов в баню идти не следует: в этом случае сомнительность пользы от данной процедуры куда более очевидна, нежели несомненность ее вреда.

Польза и вред

Посещение бани ставит перед собой естественную цель – принести пользу. В случае с грыжей позвоночника речь идет об улучшении кровообращения спины и снятии болей, поэтому греть ее можно. Кроме того, парилка позволяет:

нормализовать обменные процессы в организме,
ускорить выделение шлаков,
уменьшить отечность.

Умиротворяющая обстановка парной расслабляет лучше любого антидепрессанта. Главное – не увлекаться паром, избегать сквозняков, особенно в состоянии эйфории после посещения бани, и отказаться даже от мысли об алкоголе: всё это не полезно, а наоборот, вредит.

При соблюдении простых и естественных рекомендаций баня при грыже позвоночника может стать не только приятной физиотерапевтической процедурой, но и возможностью настроиться на уверенный позитив, что иногда способно излечивать даже самые запущенные случаи заболевания.

Op — Отделение желудочно-кишечной хирургии

Возвращение к нормальному состоянию

Возвращение к нормальному состоянию может занять несколько недель или даже месяцев, в зависимости от целительной силы вашего тела. Большинство пациентов чувствуют себя намного лучше, когда они могут есть и наслаждаться жизнью без грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Боль

Эта операция обычно сопровождается минимальной болью. Живот будет болеть так же, как и небольшие разрезы, а у некоторых пациентов в течение первого или двух дней возникает боль в плече. Боль в плече вызвана газами, оставшимися в брюшной полости во время операции. Он исчезнет сам по себе. Когда вас выпишут домой, вам дадут обезболивающее, которое вы сможете принять при необходимости. Первые несколько дней вы можете принять обезболивающее, чтобы чувствовать себя более комфортно. По мере того, как вы становитесь более активными, количество необходимых обезболивающих должно быстро уменьшаться.

Диета

Большинство пациентов обеспокоены тем, что им можно есть после операции. Сразу после операции вам будут разрешены только жидкости. Затем в течение первых нескольких дней вы должны оставаться на жидкостях, медленно добавляя мягкую или кремообразную пищу в соответствии с указаниями вашего хирурга. После начального восстановительного периода большинство пациентов могут без труда переносить разнообразную пищу. Некоторые пациенты обнаруживают, что вначале и в течение первых нескольких недель еда кажется трудной для пищеварения, что обычно связано с опухолью вокруг пищевода после процедуры. Эти симптомы могут длиться от 6 до 8 недель после операции.

Уход за ранами После операции у вас останется пять небольших ран на животе, четыре под ребрами и одна на пупке. Эти раны обычно закрываются рассасывающимися швами. Эти участки необходимо содержать в чистоте. Вы можете принимать душ и купаться через 24-48 часов после снятия повязок. Вы должны осматривать раны каждый день и звонить медсестре хирургии желудочно-кишечного тракта по телефону (919) 966-8436, если есть покраснение или кровотечение из этих областей. Иногда вы заметите синяки вокруг ран, это нормально.

Вождение автомобиля

Пока вы не принимаете болеутоляющее средство сильнее, чем тайленол, и когда вы чувствуете, что ваша реакция в норме, вы можете начать водить машину. Не садитесь за руль, если вы принимаете какое-либо обезболивающее или лекарство, которое ухудшает ваше суждение. Большинство пациентов ждут, пока не перестанут чувствовать боли в животе.

Работа

Большинство пациентов чувствуют себя достаточно сильными, чтобы вернуться к работе через 1-2 недели после операции. Некоторые пациенты могут вернуться к работе раньше, если будут работать за столом. Если вы выполняете работу, которая требует от вас подъема или наклона, вам, возможно, придется перевестись на работу с ограничениями до тех пор, пока вы не придете на послеоперационный прием. Если вам нужно письмо или оправдание работы, которое нужно отправить вашему работодателю, сообщите об этом своему хирургу или медсестре хирургии желудочно-кишечного тракта.

Режим работы кишечника

Нормальный режим работы кишечника может быть изменен несколькими факторами, связанными с операцией. Запор является распространенным явлением. Анестезия, снижение активности и наркотические обезболивающие являются факторами, которые могут вызвать запор. Вы должны знать, что нужно как можно скорее увеличить количество клетчатки в своем рационе и увеличить потребление жидкости. При необходимости можно принять легкое слабительное.

Активность и физические упражнения

Через несколько дней после операции пациенту хочется заниматься спортом. Вы не должны поднимать ничего тяжелее 8-10 фунтов (галлон молока) в течение 2 недель. По прошествии этого времени вы можете начать поднимать более тяжелые предметы, зная, что если у вас болит живот, вам не следует поднимать. Ходите столько, сколько вам удобно, умеренные физические нагрузки помогают улучшить кровообращение.
Принимать душ можно на следующий день после операции.
Вы можете возобновить сексуальные отношения, когда вам будет удобно.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Как и при любой операции, возможны осложнения. Ваш хирург обсудит это с вами. Некоторые потенциальные краткосрочные осложнения, которые могут возникнуть вскоре после операции: Это может происходить в течение нескольких дней или до нескольких месяцев после этой операции. Считается, что опухоль вокруг области желудка и пищевода вызывает у больного чувство дискомфорта при глотании пищи.

Заражение — заражение может произойти при любой операции. Принимаются все меры для того, чтобы этого не произошло.

Раневая инфекция — эти инфекции обычно поверхностные или поверхностные, и их можно лечить путем дренирования инфицированного участка.

Долгосрочные осложнения, которые могут возникнуть через месяцы или годы после операции, включают:

Возвращение симптомов — возвращение симптомов может означать, что операция сдвинулась, что привело к рецидиву грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или выбросу желудочного сока в пищевод.
Грыжа -Грыжа представляет собой выпячивание ткани через слабое место в разрезе. Грыжи не являются обычным явлением после лапароскопической хирургии, но случаются. Необходима операция по устранению грыжи.

Заключение

Большинство пациентов чувствуют себя намного лучше после этой операции. У отказа от грыжи пищеводного отверстия диафрагмы есть много преимуществ:

возобновить нормальную деятельность и заниматься спортом
больше не нужны дорогие лекарства
хронические легочные инфекции и астма могут быть снижены
лучше спать по ночам не просыпаясь
дальнейшее повреждение пищевода и желудка может быть устранено

Хирурги больниц UNC имеют большой опыт лечения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и нарушений глотания, таких как желудочно-кишечный рефлюкс. Мы рекомендуем вам поговорить с пациентами, перенесшими эту операцию. Мы рады предоставить имена предыдущих пациентов, которые готовы поговорить с потенциальными пациентами.