Что должен уметь ребенок в 5 месяцев — развитие малыша в 5 месяцев
То, что должен уметь ребенок в 5 месяцев, существенно отличается от навыков месяц назад. За 30 дней жизни малыш совершенствует свои умения и становится более активным. Меняются игры, повышается уровень социального развития.
Двигательная активность
К этому возрасту учащаются перевороты со спины на бок и на живот с возвращением в исходное положение. Грудничков в этом возрасте уже нельзя оставлять одних на взрослой кровати или диване — они могут скатиться и удариться о пол.
Некоторые мальчики уже могут самостоятельно сидеть. Однако слабые спинные мышцы готовы к такой нагрузке не всегда. Необходимо следить, чтобы за спиной малыша всегда была подушка. Это нужно чтобы он не ударился, резко откинувшись назад, когда устанет. Девочки, как правило, к пяти месяцам не садятся, они готовы к этому только через месяц. При этом все дети в этом возрасте при удерживании за руки с радостью переходят в сидячее положение.
Важно! Если ребенок пока не сидит сам, усаживать его насильно нельзя. Мышцы спины, позвоночник и внутренние органы пока не готовы к сидению. Преждевременное присаживание чревато искривлением позвоночника и аномалиями органов. Особенно это касается девочек, репродуктивная система которых чрезвычайно чувствительна.
Как пятимесячный ребенок умеет общается
Психоэмоциональное состояние малыша позволяет ему испытывать множество эмоций: радость, веселье, грусть и даже гнев. Это проявляется в бурных реакциях на окружающие явления. Он хохочет, громко кричит, улыбается, сердится. По ситуации меняется интонация лепета и выражение лица. Речь становится для грудничка все яснее, он понимает больше слов и интонаций.
Усиливается привязанность к родителям и близким родственникам. Дети на этом этапе жизни с удовольствием проводят время в кругу семьи. На незнакомых людей следует разнообразная реакция. Некоторые груднички боятся всех чужих, плачут и кричат, когда они берут их на руки.
Есть такие, кто относится ко всем по-разному, и даже мама не может предсказать реакцию на определенного человека. Изредка пятимесячные малыши позитивно относятся ко всем незнакомым людям. В присутствии мамы дети, как правило, ведут себя смелее, без нее — становятся скромнее и пугливее. Некоторые малыши уже умеют осознанно привлекать к себе внимание криком или шумом погремушки.
У большинства малышей развивается предметная память. К примеру, если спрятать любимую погремушку, но оставить ее часть заметной, ребенок узнает ее и сразу вытащит. Часть игрушек становится любимыми, некоторые не нравятся и отвергаются сразу после покупки или со временем. Психика девочек и мальчиков в это время аналогична, они ведут себя примерно одинаково.
Уровень развития малышей к 5 месяцам
В это время наступает сложный период. Они начинают брать в руки игрушки, переворачиваться со спины на бок. Большинство проявляют желание общаться со взрослыми. Важно уделить ребенку максимум внимания и обеспечить ему в это время психологический комфорт.
Среди всех занятий на первом месте должен оставаться сон, и только после него — игры и упражнения.
Боди с длинным рукавом
от 690 ₽ 414 ₽
62-68 см / 2-6 мес
Комбинезон на кнопках
от 1190 ₽ 536 ₽
Штанишки
от 490 ₽ 294 ₽
56-92 см / 1-24 мес
Что малыш умеет делать руками
Играя, ребенок легко перекладывает игрушку из одной руки в другую, долго держит.
Во время кормления придерживает рукой бутылочку или материнскую грудь, регулируя их положение для удобства. Во сне и при желании спать возможно засовывание пальцев в рот. В играх дети могут бросать игрушки, шуметь погремушками, ударять по поверхностям.
Что ребенок умеет говорить
Пятимесячные груднички не только гулят, но и произносят отдельные звуки и даже слоги. От них нередко можно услышать слова «мама», «баба», «ляля». При этом они не имеют в виду конкретного человека или действие, пока это всего лишь проба интересных звуков. Бывает, что ребенок копирует интонации родителей и других взрослых.
Что ребенок умеет есть 5 месяцам
Дети ближе к полугоду уже часто бывают за общим столом, и активно интересуются тем, что едят взрослые. Это повод начать прикорм, который должен состоять из овощных, фруктовых и крупяных блюд. Поскольку у пятимесячного малыша зубов еще нет, прикорм должен быть гомогенизирован, за исключением манной каши. Идеальны для первого прикорма пюре из брокколи, яблок, бананов, цветной капусты.
Занятия для развития навыков
Ежедневная десятиминутная гимнастика необходима пятимесячному ребенку для укрепления мышц и обучения управлению собственным телом. Цель — сделать так, чтобы ребенок пополз. Гимнастика состоит из нескольких упражнений, во время которых нужно:
- развести руки малыша в стороны, скрестить на груди и, слегка приподнять, чтобы он сел;
- подвигать его ногами;
- перевернуть и положить на живот, положив перед ним игрушку так, чтобы он не мог дотянуться рукой и постарался ползти;
- подставить свою ладонь под его ноги для отталкивания.
Кроме того, хорошо владеть своим телом малышу помогает массаж. Он должен присутствовать в его ежедневном распорядке и до пятимесячного возраста, но с этого момента он усложняется. В нем, помимо поглаживаний, появляются легкие пощипывания, разминания и поколачивания. Обязательны занятия на фитболе и в воде. Для водных занятий не обязательно посещать бассейн, достаточно использовать ванну.
С пяти месяцев можно формировать у ребенка умение обращаться с простыми вещами. Купив мячик, следует показать малышу, что его нужно бросать, и что он отскакивает от пола. Полезно давать пирамидку и показывать, как надевать кольца на основание. Куклу или плюшевого мишку можно обнять или погладить.
Для развития навыка общения и говорения необходимо ежедневно разговаривать с ребенком и обязательно называть по имени. Хорошо иногда проговаривать слова шепотом на ушко, чтобы ребенок понимал и самую тихую речь.
Еще одно упражнение называется «вверх-вниз». Ребенка нужно поднимать и говорить «вверх», затем опускать и говорить «вниз» с другой интонацией. Возле зеркала покажите ребенку его отражение и свое, пусть он сравнит, увидит, что люди бывают разными.
Пока ребенок не понимает, что это отражение, но ему нравится видеть себя.
Хорошо играть с ребенком в «ку-ку». Закройте полотенцем или рукой его глаза, затем откройте, чтобы он вас увидел. Можно спрятаться за шкафом или под одеялом, выглянуть и весело сказать «ку-ку», после чего снова скрыться.
Развить память помогут картинки с животными. Разложите перед ребенком картинки, по очереди указывайте на них, называйте и подражайте голосам.
Для развития мелкой моторики и чувств хорошо купить ребенку книжку из ткани с яркими аппликациями, шнуровками, липучками и пуговицами. Для этой же цели подойдут пальчиковые краски. По очереди опустите руки малыша в яркие краски, затем приложите к бумаге, оставьте след. Это действие вызывает положительные эмоции, дети радуются и одновременно восхищаются. Это новое чувство в жизни пятимесячного ребенка.
Режим дня пятимесячного грудничка
В среднем ребенок в этом возрасте бодрствует два часа подряд, между этими отрезками времени спит в течение 1-5 часов.
Едят груднички обычно по режиму, но возможно кормление и по требованию, особенно если наблюдается недобор веса. Ночью большинство малышей спит хорошо, некоторые перестают просыпаться для ночного кормления. Примерный режим дня выглядит следующим образом.
6.30 | Подъем, умывание, завтрак. |
8.00 | Дневной сон. |
10.00 | Пробуждение и кормление, игры и бодрствование дома. |
11.30 | Прогулка и сон на воздухе. |
13.30 | Пробуждение, возвращение домой и прием пищи. |
14.00 | Игры дома. |
15. | Прогулка и сон в коляске. |
17.00 | Пробуждение и кормление. |
17.30 | Бодрствование, игры. |
20.00 | Купание, прием пищи, отход ко сну. |
30
Чтобы развитию малыша не мешал дискомфорт и раздражение на коже, нужно правильно подобрать для него одежду. Это должны быть вещи из натуральных материалов, не сковывающие его движений. Выбрать такую одежду можно в разделе интернет-магазина Loloclo для самых маленьких с доставкой по всей России. Интернет-магазин предлагает только качественные предметы гардероба для малышей по выгодным ценам. Вся одежда отвечает современным требованиям качества и эргономики.
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С каждым днем малыш становится активнее и любознательнее. А когда позади первые 5 месяцев жизни, младенец уже умеет переворачиваться на живот, хватать игрушки и даже немного ползать, ему хочется, наконец, сесть на попку. Но пора ли? Когда ребенок начинает сидеть?
Содержание
Физиологические особенности позвоночника ребенка до года
Всему свое время
Как ребенок начинает садиться
Когда можно сажать ребенка
Во сколько можно сажать мальчиков, а во сколько девочек
Подготовка к сидению
Нужно ли присаживать ребенка
Как научить ребенка сидеть самостоятельно
И вот — ребенок сидит!
Родители особенно нетерпеливы в этом отношении.
Хотят, чтобы ребенок поскорее развивался, рос. И снова и снова задаются вопросами: когда дети начинают ползать, когда дети начинают сидеть, ходить, и еще возникает много «когда»? Нормально ли развивается ребенок, все ли в порядке?
Каждый день мама мучается этими насущными вопросами. Зачастую родители приписывают болезни своим совершенно здоровым детям. Всему виной общество. У подруги, у знакомой или соседки ребенок в таком же возрасте, что и ваш малыш, уже ходит, а ваш пока что не проявляет себя столь активно.
Физиологические особенности позвоночника ребенка до года
Позвоночник новорожденного не имеет никаких неровностей, он совершенно прямой. В первые месяцы жизни малыш учится держать головку, переворачиваться на живот, ползать. Постепенно прогибаясь, позвоночник приобретает шейный изгиб.
Когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно, формируется грудной изгиб позвоночника. После года оформляется пояснично-крестцовый изгиб, когда ребенок начинает уверенно ходить.
Костно-мышечная система малыша развивается постепенно. Мышцы шеи, укрепляясь, позволяют ребенку держать уверенно голову в вертикальном положении. Спинные мышцы, развиваясь, поддерживают позвоночник, и тогда младенец сидит сам, без посторонней помощи. Вопрос о том, во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть, не должен сильно беспокоить родителей.
Ребенок сядет самостоятельно, когда окрепнет его позвоночный столб и мышечная система.
Чтобы развитие грудничка согласовывалось с физиологическими нормами, надо стимулировать его активность. Для этого раскладывают яркие игрушки так, чтобы ему приходилось за ними тянуться, переворачиваться, ползти. Это хорошо развивает мышечный аппарат.
Лежа на спине, ребенок пытается поднять голову, и рассмотреть игрушку.
Всему свое время
Как уже было сказано, предрассудки и слухи устанавливают строго определенные сроки, во сколько ребенок начинает сидеть. Если этого не случается «вовремя» родные начинают беспокоиться. И напрасно! Каждый ребенок развивается по-своему, индивидуальному календарю.
Давайте все же разберемся, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?
Сроки, когда груднички начинают сидеть, варьируются от 5 до 18 месяцев. Однако, большинство детей начинают садиться в возрасте 5-6 месяцев.
Тут все зависит от особенностей малыша. От его характера. Некоторые детки пытаются подтянуться и присесть уже в 4,5 месяца, а другие ленятся и садятся только к 7-му месяцу. Есть детки, которые сначала учатся ползать, а потом присаживаются из этой позиции. И это все норма.
Совершенно здоровые дети могут никак себя не проявлять в моторике до самого своего дня рождения, когда им исполняется годик.
Но процент таких детей очень невелик. Главное, не паниковать и не бояться. Страх может отразиться на эмоциональном и даже физическом состоянии ребенка.
Если вы считаете, что у вас есть основания для беспокойства, покажите ребенка опытному педиатру. Если есть проблема, врач обязательно ее выявит.
Если же все в порядке, наберитесь терпения и ждите, когда ваш малыш проявит себя и начнет активно двигаться.
Понаблюдайте за вашим малышом, если он переворачивается на животик, пытается ползать на четвереньках, то чаще всего это верный признак того, что совсем скоро ребенок начнет самостоятельно садиться и сидеть.
В каком возрасте ребенок должен сам научиться сидеть, ходить и так далее? — Доктор Комаровский
Как ребенок начинает садиться
Готов ли малыш сидеть, можно определить самостоятельно. Главным признаком готовности будет то, что он может сам поднять грудную клетку, когда лежит на животике.
В этом случае можно смело утверждать, что мышцы груди и шеи достаточно окрепли для того, чтобы держаться в равновесии, находясь в вертикальном положении.
Однако не надо сразу как только ребенок начал сидеть, сажать его надолго, тем более делать это без поддержки, можно положить вокруг него подушки или придерживать своими руками. Конечно, если малыш в плохом настроении, лучше этого не делать.
- Обычно младенец к четырехмесячному возрасту уже пытается присесть. Лежа на спинке, он пытается поднять головку.
- К 6 месяцам, опираясь на ручки, он поворачивается через бочок и садится.
- К 7-месячному возрасту грудничок сидит сам уверенно и держит спинку прямо.
- К 8 месяцам ребенок садится самостоятельно, достает игрушки, играет с ними.
Если ребенок в 7 месяцев не сидит, и при медосмотре специалисты не нашли отклонений, не стоит волноваться. Каждый ребенок генетически уникален и имеет свою программу психомоторного развития.
Если в нее заложено, что малыш сначала научится ползать на четвереньках, потом подниматься и стоять, то сесть он может и в год.
Когда можно сажать ребенка
К 4-5 месяцам ребёнок становится очень любопытным. Ему уже трудно спокойно лежать на одном месте. Он поворачивает голову из стороны в сторону, рассматривая находящиеся поблизости предметы и старается до них дотянуться. Ребенок пытается сесть. Конечно, это повод родителям порадоваться, но не спешите садить ребёнка.
Каждая мама ждет этого события с большим нетерпением, ведь это послужит еще одним поводом восхищения и гордости за ее чадо.
Однако, если ребенок сидит раньше 6 месяцев, то скорее нужно не восхищаться, а беспокоиться.
Мышцы младенца до полугода еще очень слабы, чтобы выдержать такой большой объем нагрузки. Если малыш сам ещё не сел, значит, он пока не готов сидеть (недостаточно сильны мышцы спины и окреп позвоночник).
Иногда родители для того, чтобы ребёнок посидел, обкладывают его подушками, но подобная спешка может навредить малышу.
В дальнейшем раннее присаживание ребенка скажется на здоровье позвоночника и поясничном отделе мышц. Возникнет ряд ненужных проблем. Поэтому родители часто спрашивают: когда ребенку можно сидеть? во сколько можно присаживать ребенка? Всему свое время, малыш сядет сам тогда, когда будет к этому готов.
Во сколько можно сажать мальчиков, а во сколько девочек
Многие говорят, что если посадить девочку слишком рано, то у нее будет загиб шейки матки и серьезные проблемы с зачатием в будущем. Это не так. Эти проблемы не связаны с возрастом, когда начинает сидеть ребенок. Но все же если мальчику позволительно сидеть уже в 5,5 месяцев, то девочке нужно дождаться полугода. Связано это с физиологической разницей мальчиков и девочек.
Помните! Девочек не рекомендуется сажать ранее 6-7 месяцев. И если малышка не садится сама, то помогать ей в этом можно только после того, как ребенку исполнится 7 месяцев.
Это совет для нетерпеливых родителей, которые подкладывают подушечки под спинку, чтобы их ребенок поскорее научился сидеть.
Подготовка к сидению
Важным этапом для ребенка является подготовка к сидению. Хорошо подготовленный малыш охотно сядет сам раньше, чем дети, с которыми никто не занимался. Подготовка заключается в проведении ежедневной гимнастики и массажа. Массаж грудничкам полезен не только для подготовки к сидению, но и для общего развития. Папы и мамы должны научиться делать ребенку массаж и гимнастические упражнения дома самостоятельно.
Нужно беречь еще мягкие хрящи и кости позвоночного столба младенца от деформации, потому что это может привести к защемлениям нервов, отвечающих за функционирование внутренних органов.
Когда малыш начинает проявлять активность, пытается подтягиваться, чтобы присесть, ему можно помочь. Для этого младенца устраивают у себя на коленях, фиксируя позвоночник в наклонном положении с упором.
Спинка при этом должна быть прямой. Если малышу вложить в ручки пальцы, он хватается за них и пытается подтягиваться. Это упражнение можно делать несколько раз в день. Оно очень хорошо развивает и укрепляет мышцы пресса и спины. Мышцы рук и пальчики укрепляются, развивается моторика, которая влияет на развитие мышления и речи.
Когда начинает сидеть ребенок без посторонней помощи, ему можно под бока и спинку подкладывать подушки. Нельзя допустить, чтобы спинка сгибалась в дугу. Это очень вредно для позвоночника и может привести к функциональным нарушениям.
Нужно ли присаживать ребенка
У каждого человека индивидуальный организм, поэтому на вопрос «когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно» однозначно ответить нельзя. Как правило, это происходит, когда малышу 6-7 месяцев.
Если ребенок сам не садится, то насильно его сажать в эту еще неудобную для него позу нельзя, все должно проходить естественно.
Специалисты рекомендуют начать присаживать дитя в полгода. До этого возраста вертикальное положение для ребенка неестественно. Присаживая малыша искусственным путем раньше положенного времени, можно нанести вред его здоровью. В 7-8 месяцев ребенок должен сидеть уверенно, ровно и без поддержки, можно ориентироваться на этот возраст.
Большим заблуждением является тот факт, что можно научить сидеть с помощью горшка. Этого делать нельзя!
Также нужно помнить, что если ребенок сам еще не сидит, то нельзя его возить в коляске, зафиксировав спинку на вертикальное положение. А также не стоит носить малыша в различных переносках, например «Кенгуру», в сидячем положении.
Как научить ребенка сидеть самостоятельно
Так как малыш развивается самостоятельно, то и садиться он должен научиться сам. Однако если ребенку уже больше 8 месяцев, а сесть еще не получается, то нужно задуматься, как научить ребенка сидеть.
Нужно регулярно делать массаж, начиная еще с 3 месяцев, плавать в ванной. В больших городах есть бассейны, в которых предусмотрено посещение с детьми раннего возраста, поход в такое место тоже принесет хорошую пользу для развития ребенка. Кроме этих процедур, рекомендуется делать упражнения, которые помогут малышу сесть.
Упражнения, хорошо помогающие, если грудничок не сидит:
- Положить ребенка на спинку. Взять за ручки и потянуть его к себе до тех пор, пока малыш не сядет. Нужно подержать его в таком положении несколько секунд и аккуратно опустить. Упражнение повторить несколько раз. Наибольшую пользу принесет поднятие ребенка за одну руку, а потом за другую. При этом нужно проследить, чтобы он сидел сам.
- Посадить малыша к себе спиной, руками подпереть его локти. Вокруг ребенка разложить интересующие его игрушки, чтобы он тянулся за ними и брал, возвращаясь в исходное положение.
- Перед собой посадить малыша, взять его за ручки и покачивать из стороны в сторону.
При этом можно напевать песенку.
При этом можно напевать песенку.
Как научить малыша сидеть
Кроме перечисленных упражнений можно посадить ребенка, раздвинуть ножки и положить его ручки на пол. Кроме того, можно попробовать посадить малыша на детский стульчик. Сначала сажать на несколько минут, постепенно увеличивая время с каждым днем.
Если ребенок в 7 месяцев не сидит, то не стоит паниковать. Просто у него еще не до конца окрепли мышцы и позвоночник, и нужно еще подождать.
Однако, если малышу уже есть 9 месяцев, и он не сидит, то лучше обратиться к врачу.
И вот — ребенок сидит!
Свобода действий
И вот, ваш ребенок сидит. А когда малыш начинает сидеть, ползать, а затем и ходить, он познает мир в совершенно другом ракурсе, чем до того, как приобрел эти умения. Теперь можно потрогать, попробовать на вкус все, до чего дотянутся ручки. Ведь они теперь свободны.
Не нужно ни за что держаться.
Разложите вокруг ребенка различные предметы, и дайте ему возможность изучить их.
Не ограничивайте свободу действий и территорию малыша – ему нужно набираться опыта, интеллектуально развиваться.
Исследование окружающего мира – важная составная часть интеллектуального развития маленьких детей. Если ограничить двигательную активность малыша, у него может быть плохое настроение. И пропадет интерес ко всему, что он мог бы изучать.
Некоторые родители сажают ребенка в манеж, а сами занимаются своими делами. Конечно, не у всех есть возможность постоянно находиться рядом с ребенком, но постарайтесь не ставить территорию малыша в какие-либо рамки. Дайте возможность свободно передвигаться по квартире, изучать предметы, рассматривать их, пробовать на вкус. Ребенку этот опыт необходим.
Потребность в ласке
Когда младенец начинает сидеть, его можно оставлять одного, потому как он может играть самостоятельно.
Но не забывайте, что надолго оставаться ребенок один не может. Для него это серьезное испытание. Кому-то достаточно слышать маму, кому-то видеть и слышать, а есть детки, которые совершенно не желают оставаться в одиночестве. Время, в течение которого ребенок в состоянии играть один, тоже различно. Оно зависит от степени любознательности малыша, от степени привязанности к матери.
Опасные помощники
Некоторые родители ставят ребенка в ходунки сразу после того, как ребенок научился самостоятельно сидеть. Они, вероятно, считают, что, когда начинают сидеть дети, им можно сразу и ходить. Это делать не рекомендуется.
- Во-первых, ребенок еще не совсем окреп. Его опорно-двигательный аппарат только формируется. Пребывание ребенка в ходунках, особенно длительное, не желательно. Малыш сначала должен научиться самостоятельно подниматься, держась за опору.
- Во-вторых, ходунки ограничивают свободу малыша. Он не может выбраться из них сам. И когда родителей нет рядом, ребенок может получить травму. Если в доме несколько этажей, в ходунках ребенок может упасть с лестницы. Не оставляйте ребенка одного в комнате, где есть вероятность несчастного случая.
И когда родителей нет рядом, ребенок может получить травму. Если в доме несколько этажей, в ходунках ребенок может упасть с лестницы. Не оставляйте ребенка одного в комнате, где есть вероятность несчастного случая.
Итак, в заключение можно сказать, что каждый малыш развивается индивидуально. И ответ на вопрос, когда дети начинают сидеть, весьма спорный. Он может перенять и наследственное поведение одного из родителей. Узнайте у своих родителей, когда вы сами начали самостоятельно садиться. Возможно, ваш малыш поведет себя точно также.
Помните, ребенок все равно научится всему, с вашей помощью или без. Играйте с малышом, делайте каждодневно зарядку и будьте здоровы!
Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев?
11 упражнений, чтобы научить ребенка сидеть
586 акции
Обучение вашего ребенка тому, как сидеть, является важной вехой в его первый год жизни.
Это большой шаг вперед в их физическом развитии, и вы можете многое сделать, чтобы помочь им на этом пути.
Как и в случае со многими умственными и физическими скачками, которые предстоит пройти вашему ребенку в первый год жизни, он лучше всего реагирует, когда вы делаете это весело.
Поэтому, поощряя вашего ребенка осваивать новый навык, например сидеть без посторонней помощи, старайтесь, чтобы в центре всего, что вы делаете, было веселье.
Если вы попробуете какое-либо из этих занятий или игрушек, и вашему ребенку это не понравится, остановитесь и повторите попытку в другой день или попробуйте что-нибудь другое.
Главное, будьте настойчивы, дайте малышу возможность опробовать новые позы и показать, как он может по-разному двигать своим телом.
В этом посте вы найдете несколько заданий и советы по обучению вашего ребенка самостоятельно сидеть!
Для этого не нужно много модных игрушек, хотя в этом посте есть некоторые рекомендации. Вы можете помочь своему ребенку научиться делать что угодно, просто взаимодействуя между вами двумя и постоянством.
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Когда ваш малыш научится сидеть?
Ваш ребенок сможет сидеть с вашей помощью в возрасте от трех до пяти месяцев.
Следующий этап — самостоятельное сидение после того, как вы поставите их на место примерно в шесть месяцев. Примерно к семи месяцам они должны стать более стабильными и быть в состоянии принять сидячее положение.
После того, как они начнут самостоятельно сидеть, они могут еще некоторое время шататься, но примерно к девяти месяцам они должны стать устойчивыми.
Ваш ребенок начинает свой путь, чтобы научиться сидеть, с первых недель, когда он укрепляет свою шею.
Переворачивание также является важным навыком, помогающим вашему ребенку научиться самостоятельно садиться в вертикальное положение.
Следующие упражнения помогут укрепить основные мышцы вашего ребенка, необходимые для сидения, а также позволят ему потренироваться и показать ему, как весело сидеть.
Простые способы заставить ребенка сидеть без посторонней помощи
Во время всех этих занятий важно всегда присматривать за ребенком, как и в любое другое время.
Убедитесь, что место, где вы собираетесь тренироваться сидя с ними, имеет более мягкий пол, и избегайте занятий на кровати, если только вы не будете держаться за них все время.
1. Время на животе
Время, проведенное вашим ребенком на животе, имеет решающее значение для развития силы мышц шеи, чтобы он мог держать собственную голову.
С самого рождения вы должны проводить некоторое время с ребенком на животе каждый день. Поначалу им это может совсем не нравиться, но вы можете сделать несколько занятий, чтобы им было немного веселее.
Попробуйте использовать такие игрушки, как зеркала и погремушки, чтобы отвлечь их. Подпирание ребенка на подушке также может помочь ему чувствовать себя более комфортно.
Время, проведенное в животе, не обязательно должно длиться целую вечность, даже если вам удастся провести всего пять минут в течение дня, вы дадите своему ребенку возможность потренироваться поднимать голову.
Попробуйте эти лучшие советы, чтобы провести время на животе без слез.
2. Посадите его вертикально к себе на колени
Ваш ребенок должен уверенно держать голову примерно в четыре месяца.
Но вы можете помочь им сесть прямо к вам на колени перед этим, убедившись, что вы поддерживаете их спину и голову.
Попробуйте лечь на спину на пол и посадить ребенка на животик. Поднимите ноги так, чтобы бедра поддерживали спину и голову ребенка, и держите его руками под мышками.
Теперь поболтайте с малышом, корчите рожицы или спойте ему песенку. Это отличный способ показать им эту новую перспективу, играя с вами.
3. Поднимите ребенка на подушку
Подушка-боппи идеально подходит для поддержки вашего ребенка, чтобы он мог сидеть прямо, и вам не нужно было за него держаться.
С-образная секция обеспечивает поддержку спины и боков, а форма также означает, что если ваш ребенок упадет назад или вперед, он приземлится на что-то мягкое.
Ваш ребенок сможет делать это примерно с трех-четырех месяцев.
4. Использование прыгуна
Ваш ребенок может начать использовать прыгун или прыгун примерно в возрасте трех-четырех месяцев.
Лучше подождать, пока у них появятся силы в шее и они будут хорошо держать голову.
Джампару великолепен, так как показывает малышу, как весело быть в вертикальном положении! На рынке есть множество джемперов, и вам действительно не нужно тратить целое состояние на игрушки такого типа.
Это не обязательная игрушка, но я обнаружил, что обоим моим детям очень понравился их джемпер.
Джемпер также идеально подходит, если вы делаете что-то вроде приготовления ужина. Ваш ребенок не может выбраться, поэтому вы можете оставить его играть в одном углу, пока вы занимаетесь своими делами.
5. Посадите ребенка на стульчик для кормления
Используйте стульчик для кормления, чтобы ребенок попрактиковался в сидении с некоторой поддержкой спины.
Вы можете делать это в возрасте от четырех до шести месяцев.
Положите несколько игрушек на поднос перед стульчиком для кормления, чтобы они могли схватиться за них и поиграть с ними.
6. Ставьте игрушки вертикально вне досягаемости
Игрушки, которые требуют, чтобы ваш ребенок держал голову, чтобы он мог смотреть на них, великолепны.
Также хорошо, если у игрушек есть кнопки, поэтому ребенку нужно тянуться к ним вверх, чтобы играть.
Посадите их рядом с этими игрушками, и они увидят, что могут использовать обе руки, чтобы играть с игрушкой, что намного проще, чем напрягаться, чтобы достать ее из живота.
Мне нравятся эти ходунки, которые ваш ребенок может использовать для тренировок, когда он встает на ноги, но со всеми кнопками спереди он идеально подходит для ребенка, который только сидит.
7. Попробуйте игрушку для приседаний
Существует множество удивительных детских сидений с игрушками и множеством функций, которые привлекают их внимание.
С ним малышу будет весело сидеть!
Мне нравятся эти сидячие игрушки, у которых есть замечательные функции, которые развлекут вашего малыша! Они также действительно портативны, поэтому вы можете поставить их в саду или положить в машину, чтобы отвезти в дом вашего родственника, если вы навещаете кого-то еще.
Если вы больше не хотите иметь игрушки в своем доме из-за места или стоимости, почему бы не попробовать картонную коробку?
Вы можете наполнить его игрушками, и вообще-то все дети все равно предпочитают большую коробку дорогой игрушке!
8. Посадите ребенка между ног
После того, как ваш ребенок сядет с вашей помощью, попробуйте поместить его между ног лицом наружу или к себе.
Пойте с ними детские песенки или дайте им исследовать игрушки руками, пока вы их держите.
Вы можете попробовать сенсорную коробку, содержащую такие вещи, как:
- Сосновые шишки
- Лента
- Перья
- Погремушки
- Колокольчики
9. Посадите ребенка, как на штатив
Первые попытки вашего ребенка сесть без вашей помощи, скорее всего, задействуют руки для равновесия. Это называется сидеть на штативе.
Ножки вашего ребенка будут находиться перед собой или в стороны, и он будет опираться на руки для равновесия.
Ваш ребенок все еще может немного покачиваться в этом положении, но возвращайте его обратно как можно чаще, чтобы он попрактиковался.
Попробуйте подвесить несколько игрушек сверху вниз, чтобы они тянулись к ним вверх.
10. Поощряйте ребенка «приседать на кольце»
Ребенок в позе «кольцо»При сидении на кольце ноги ребенка принимают форму кольца. Это помогает им сохранять равновесие, чтобы их руки были свободны для исследования и других дел.
11. Играйте с учебным столом
Низкий учебный стол идеально подходит для того, чтобы поощрять вашего ребенка оставаться сидячим дольше, так как он может исследовать гораздо больше!
Он также будет расти вместе с ними, так как, когда они учатся стоять, он также поможет им подтягиваться на ноги.
Заключительные мысли об упражнениях, которые помогут вашему ребенку сидеть без посторонней помощи
Вашему малышу понравится пробовать эти простые идеи для игр, и вы заметите реальную разницу в том, как он сидит, если будете выполнять их регулярно.
Не забывайте каждый день выделять немного времени, чтобы усадить ребенка и помочь ему понять, как весело смотреть на мир вокруг него с другой точки зрения!
Вам также могут понравиться эти посты:
Занятия для развития мелкой моторики
Что мне делать с ребенком весь день?
5 этапов сидения
Знаете ли вы, что на самом деле научиться сидеть можно в несколько этапов? Последний этап, называемый «функциональным сидением», включает в себя самостоятельное перемещение в сидячем положении и из него. Чтобы добраться туда, ваш ребенок должен сначала научиться сидеть и балансировать без поддержки, когда он тянется в разных направлениях.
«Понимание того, на каком этапе сидения находится ваш ребенок, позволяет вам предлагать ему «правильную» игровую деятельность, чтобы помочь ему прогрессировать», — говорит Рэйчел Коли, детский эрготерапевт.
Coley рекомендует ограничить использование детских кресел не более чем 15–30 минутами в день.
Вертикальные детские сиденья не позволяют ребенку класть руки на пол для равновесия и препятствуют раскачиванию, что является важной частью обучения сидению без поддержки ❤️
Примечание. Обязательно уделяйте этим упражнениям не более нескольких минут в день в ранние этапы обучения сидеть. Время на спине, животе и боках — это основной способ, с помощью которого ваш ребенок наращивает мышцы для сидения. Эти возрастные группы предназначены для общего руководства; каждый ребенок развивается в своем собственном темпе.
1. Сидение с поддержкой (от 3 до 5 месяцев)
Сначала вашему ребенку потребуется значительная поддержка при сидении. Положите их себе на колени или на пол перед собой, крепко положив руки на их грудную клетку.
По мере того, как ваш ребенок становится более устойчивым, вы можете постепенно предлагать меньше поддержки: положите руки немного ниже на его туловище и держите его чуть менее крепко. Предложите ему различные игрушки, чтобы он мог брать их в рот и играть в этом сидячем положении с поддержкой.
2. Сидение с опорой (от 4 до 6 месяцев)
Когда ваш ребенок использует руки для равновесия, он «сидит на опоре». Предлагайте ему игрушки, чтобы он сначала смотрел, а не брал их, так как для поддержки ему нужны обе руки.
Как только он начнет поднимать одну руку в положении сидя, а другой рукой сохранять равновесие, дайте ему простые игрушки для захвата. Старайтесь выбирать предметы, которые можно использовать одной рукой, например, радужный спиннер или коробку с волшебными салфетками. Вы также можете обернуть подушку для кормления вокруг его передней части, что способствует более вертикальному положению с поддержкой рук.
3. Шатающееся сидение (от 5 до 7 месяцев)
Вихляние — это основной способ, с помощью которого ваш ребенок может научиться балансировать без помощи рук. Вам нужно будет обнаружить их на этом этапе, так как у них еще не развились защитные инстинкты, чтобы противостоять падению. Для более безопасного виляния вы можете сесть позади них, согнув ноги в форме буквы V, используя руки и ноги в качестве границы.
Попробуйте следующее, чтобы поддержать этот этап, всегда оставаясь на расстоянии вытянутой руки:
- Оберните подушку для кормления вокруг бедер и спины вашего ребенка, чтобы обеспечить низкую, мягкую поддержку и мягкое место, чтобы упасть, когда он опрокидывается ❤️
- Положите их в пустую корзину для белья с декоративными подушками со всех сторон.
- Предлагайте ребенку игрушки ниже уровня его груди, чтобы его центр тяжести оставался низким.
4. Самостоятельное сидение (от 6 до 8 месяцев)
Как только ваш ребенок научится полностью сидеть прямо, пришло время для новых испытаний.
Разложите игрушки вокруг ребенка и в пределах досягаемости. Это побуждает их поворачивать голову, поворачивать туловище и тянуться в разные стороны, сохраняя равновесие. Внимательно наблюдая за ребенком, попробуйте подвесить над ним игрушки — из игрового зала или дверную ручку — так, чтобы ему нужно было дотянуться до них и схватить их. Вы также можете положить игрушки на пол по диагонали, чтобы они были вне досягаемости.