Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: Массаж шейно-воротниковой зоны в Минске

Массаж шейно-воротниковой зоны в Минске

Наиболее уязвимой областью позвоночника является шейно-воротниковая зона (ШВЗ), охватывающая верхний отдел позвоночника, мышцы шеи и надплечий. Восстановить правильное положение шейных позвонков, расслабить мышцы и снять напряжение поможет массаж шеи и воротниковой зоны.

Особенности процедуры

В ходе массажа последовательно прорабатываются все группы мышц шеи, верхней части спины и плеч. Процедура позволяет насытить кислородом и питательными веществами клетки мягких тканей, снять напряжение, улучшить лимфоток за счет устранения застойных явлений.

Массаж шейно-воротниковой зоны, выполняемый квалифицированным специалистом, помогает расслабиться, снять боли и быстро улучшить самочувствие. Он подразумевает применение таких приемов, как:

• поглаживания – базовые движения, помогающие подготовить кожу и мышцы к более сильному воздействию, улучшить кровообращение;
• растирания – активизируют обменные процессы и интенсивность кровообращения, способствуют уменьшению выраженности боли;
• разминания – подразумевают воздействие на сухожилия и мышцы, улучшение их подвижности и эластичности;
• поколачивания – провоцируют приток крови к массируемой зоне, положительно влияют на сократительную силу мышц.

В дополнение к ним врач может использовать приемы выжимания, вибрации и другие техники, которые позволят добиться более выраженного результата: поверхностную рефлексотерапию, точечный или баночный массаж.

Показания к массажу шейно-воротниковой зоны

Курс лечебного массажа показан при:

• остеохондрозе;
• длительных статических нагрузках на шею и плечевой пояс;
• радикулите шейного отдела позвоночника;
• кривошее, искривлениях позвоночника;
• восстановлении после травм.

На первом сеансе специалист определяет, имеются ли противопоказания к проведению процедуры и какая техника даст лучший результат. Только квалифицированный врач мануальный терапевт может подобрать правильные методики лечения. Поэтому к выбору медицинского центра и специалиста нужно подходит со всей ответственностью.

Массаж шейного отдела позвоночника – эффективная процедура, оказывающая положительное влияние на положение позвонков, межпозвонковых дисков, состояние мягких тканей и общее самочувствие человека. С его помощью можно уменьшить проявления вертебро-базиллярной недостаточности, снять болевые ощущения и улучшить осанку.

Наши специалисты имеют медицинское образование и большой опыт работы в данной сфере. Все проводимые процедуры осуществляются на специализированном оборудовании (Lojer Manuthera 242E). Поэтому во время сеанса пациенты испытывают только приятные ощущения и дополнительно получают исчерпывающие рекомендации по питанию и характеру физической активности. Получить консультацию или записаться на прием вы можете, заполнив форму на сайте или связавшись с администратором. Записывайтесь и приходите за хорошим самочувствием.

Записывайтесь на прием по телефону +375 29 628 85 82

ЦЕНЫ

Лечебный массаж

Стоимость

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны

от 30 BYN

Лечебный массаж головы и шейно-воротниковой зоны

от 35 BYN

Массаж шейно-воротниковой области (шея, плечи)

Массаж шейно-воротниковой области — профилактическая процедура, которая позволяет улучшить мозговое кровообращение и снизить напряжение в области шеи, лопаток и плеч. Массаж отдела шеи позвоночника оказывает влияние на внутренние органы, тем самым улучшая их работу. Правильное массирование выводит излишнюю жидкость из межклеточного пространства, снимает чувство усталости и избавляет от болезненных ощущений, а верно выбранная техника процедуры может улучшить общее состояние организма.

Массаж при болях в шеи

Посещение сеансов массажа при наличии болевых ощущений не только разрешено, но и необходимо для плодотворного лечения. Несмотря на это, следует помнить, что перед посещением массажного кабинета следует проконсультироваться со специалистом для определения очага болевых ощущений. Человек, столкнувшись с болью или дискомфортом в шейно — воротниковой области ищет пути ее устранения, и задумывается можно ли делать массаж шеи во всех случаях или имеются какие — либо противопоказания. Существуют ограничения, при которых не допускается проведение процедуры:

• инфекционные заболевания в момент обострения;
• период обострения травм и ранений в области шеи;
• наличие новообразований в области шеи и злокачественных новообразований в 4 стадии;
• сердечная недостаточность;
• происходящие в области головы, спины и шеи воспалительные процессы.

Можно приступать к курсу лечения после того, как лечащим врачом был определен источник болезненных ощущений, поставлен диагноз, а затем выбрана методика массажа шеи и плеч.

Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз — это заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвонковые диски шеи. В большинстве случаев данная болезнь присутствует у людей молодого возраста, которые проводят большое количество времени за компьютером или рулем автомобиля, однако и пожилые люди могут быть подвержены данному заболеванию.

Процедура массажа шеи при остеохондрозе шейного отдела обязательна при прохождении комплекса оздоровительных мер. В момент обострения заболевания, при острой форме его проявления, главной задачей является снять болевой синдром, после чего назначается лечение, которое выражается в массаже шеи. Он позволяет улучшить циркуляцию крови, снять спазмы и укрепить мышцы шеи, кроме этого регулярное массирование замедляет развитие остеохондроза и помогает избежать наступления обострений.

Рекомендации к проведению процедуры

Воротниковый массаж шеи не только устраняет болевые ощущения, но и повышает настроение человека, активизирует жизненную активность. Он рекомендован всем людям, которые много трудятся и редко отдыхают, а также обязателен для людей с сидячим образом жизни.

Благодаря массажу мышц шеи человек может расслабиться и забыть о психологической усталости, перенесенных стрессах. Во время массажа надплечий и шеи усиливается приток крови, нормализуется работа сердечно — сосудистой системы, приходит в норму тонус мышц, а также улучшается обмен веществ.

Массаж шеи воротниковой зоны оказывает положительное влияние на весь организм, и при отсутствии противопоказаний доступен каждому человеку. Процедура массирования проводится квалифицированными специалистами, что исключает нанесение вреда организму и гарантирует быстрое достижение желаемого результата.

Пройти курс массажа шейно-воротниковой области вы можете в филиалах ГБУЗ ЛО «Токсовская МБ» по адресам:

п. Токсово, ул.Буланова, д.18, стационар ГБУЗ ЛО «Токсовскаяя МБ», отделение физиеотерапии, телефон для записи:

8 (81370) 57-171

Цымбалова Евгения Алексеевна

Новое Девяткино, ул.Энергетиков, д.4, поликлиника Новое Девяткино, записаться можно по телефонам:

+7 (81370)-43-154, 383-59-95

или на постах поликлиники

ᐉ Массаж при остеохондрозе — Lakshmi Spa

Содержание:

Безусловно, любая болезнь приносит человеку дискомфорт, а при остеохондрозе появляются приступы сильной пульсирующей головной боли, боли в шее и спине, быстрая утомляемость и чувство постоянной усталости. Несмотря на появление болезненных ощущений, иногда больные затягивают с лечением болезни, полагаясь на собственные усилия, самолечение. Конечно, последствия могут быть самые разные, но во многих случаях общее самочувствие просто усугубляется.

Что такое шейный остеохондроз? В первую очередь речь идет об изменениях хрящей межпозвонковых дисков. Кроме того, на фоне изменения положения хрящей межпозвонкового диска также запускаются реактивные процессы в опорной хрящевой ткани.

Шейный остеохондроз возникает из-за регулярных нагрузок на шейный отдел позвоночника, несмотря на то, что он очень подвижен. Часто заболевание обнаруживается у пожилых пациентов, так как в связи со старением разрушается и костная, и хрящевая ткань. Следует иметь в виду, что заболевание развивается при нарушении осанки, избыточном весе и т. д.

Массаж при остеохондрозе шеи

Регулярные физические нагрузки, правильное питание во многом способствуют улучшению здоровья человека и снижают риск развития хронических заболеваний. Эффективным средством считается также массаж при шейном остеохондрозе – профилактическая процедура, улучшающая мозговое кровообращение и снимающая напряжение в шее.

Вообще массаж при остеохондрозе действительно эффективное средство, так как благотворно влияет на работу всего организма. При правильном массаже шейно-плечевой области из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость, и сразу исчезает чувство усталости.

В случае обнаружения болей в шейном отделе позвоночника следует обратиться к опытным специалистам, которые смогут оперативно назначить эффективное лечение, не допустив ухудшения общего самочувствия. Сеанс массажа может стать приятным дополнением к комплексной терапии заболевания.

Существуют определенные противопоказания для посещения кабинета массажиста, в том числе:
различные инфекционные заболевания;
серьезных травм;
местное поражение кожи;
сердечная недостаточность;
воспалительные процессы;
нервно-психические расстройства.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Часто сеанс массажа является частью программы оздоровления и хорошего самочувствия, которая помогает облегчить боль. Улучшает кровообращение, снимает спазмы и укрепляет мышцы шеи, что в значительной степени препятствует ухудшению состояния больного.

Общие рекомендации

Массаж шеи при остеохондрозе рекомендуется не только в оздоровительных целях, но и для улучшения настроения. Массирующие движения в области шеи и плеч снимают напряжение. Он снимает не только физическую, но и психологическую усталость, усиливает артериальный кровоток, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и даже восстанавливает обмен веществ при его нарушении. Массаж в области шеи нужно делать не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но и в профилактических целях, если человек ведет малоподвижный образ жизни.

Какой массаж нужен при остеохондрозе?

Существует несколько видов массажа, которые можно делать после выявления остеохондроза. Можно остановиться на классическом варианте, но также популярны сегментарно-рефлекторный, тайский, периостальный, баночный, точечный, вакуумный массаж, выбор которых зависит от индивидуальных предпочтений пациента и рекомендаций лечащего врача или массажиста.

Массаж может длиться от 30 до 45 минут. Опираясь на отзывы больных остеохондрозом, общее самочувствие улучшается уже после первых массажных процедур. Тем не менее, останавливаться на достигнутом не стоит, так как для улучшения здоровья потребуется 10-15 сеансов массажа.

Какой бы вид массажа ни выбрал специалист, все они направлены на расслабление мышц или характеризуются локальным тонизирующим воздействием на них. Можно использовать не только успокаивающие поглаживания, но и растирания, разминания и постукивания. Каждый вид массажа отличается наличием определенной последовательности приемов, но самым популярным все же считается классический массаж.

Классический массаж включает в себя технику поглаживания. Мастер расслабляет мышцы легкими прикосновениями к поверхности тела, нормализуя артериальное давление и снижая частоту сердечных сокращений. Что касается направления движения, то двигаться нужно сверху вниз. Затем постепенно переходят к растиранию. Растирание относится к энергичным движениям ладоней, которые помогают увеличить кровоток. Большая часть сеанса массажа отводится на разминание.

Во время замешивания движения будут интенсивными, но мягкими. Важнейшим этапом массажа является вибрационная техника, которая выполняется ребром ладони. Продолжительность процедуры с использованием вибрационных движений занимает всего пару минут.

Как делать массаж при шейном остеохондрозе?

Конечно, неправильное воздействие на область шеи и плеч может привести к ухудшению здоровья. Поэтому массажные движения должны быть мягкими и плавными, чтобы расслабить тело человека, уменьшить болезненные ощущения. Можно массировать не только шею, но и спину, чтобы за короткий промежуток времени снять напряжение во всем теле.

Направление движения имеет особое значение при массаже шейного отдела позвоночника, так как действия следует проводить по направлению движения лимфы, чтобы уменьшить вероятность застоя. Конечно, при слишком агрессивных или резких движениях боль усиливается.

Как делать массаж при остеохондрозе, чтобы ускорить разогрев напряженных мышц? Можно использовать специальные средства, чтобы немного смягчить массажные движения, способствовать быстрому разогреву мышц шеи.

Другие новости

Все о йога-массаже и кому он подходит

Положительное влияние йоги несомненно оказывает большое влияние как на физическое, так и на духовное состояние человека. Йога-массаж помогает облегчить …

Подробнее

Пилинг при беременности: можно ли?

Одной из самых любимых процедур для лица у женщин является пилинг лица и тела. Это помогает им чувствовать свое тело «свежим» и выглядеть здоровым. Но стоит ли делать…

Подробнее

Расслабляющий массаж для тех, кто устал

В современном мире многие люди чувствуют усталость из-за тяжелого рабочего дня, проблем в личной жизни и даже из-за плохой погоды за окном…

Подробнее

Осенний период – время тщательного ухода за собой

Осень считается лучшим временем для ухода за кожей. Дерматологи уверяют, что в холодную погоду лучше всего начинать манипуляции с…

Подробнее

Скраб или пилинг: что лучше выбрать?

Каждая девушка мечтает иметь чистое лицо без недостатков в виде прыщей, угрей и другой нежелательной пигментации. Две процедуры т…

Подробнее

Турецкий хаммам. Баня, не похожая ни на одну другую

Что приходит на ум человеку, когда он слышит слово «баня»? Конечно, все сразу вспоминают русские бани, пользующиеся большим спросом у …

Подробнее

C5-C6 Treatment

Лечение позвоночно-двигательного сегмента C5-C6 обычно начинается с нехирургических методов. В случаях, когда боль в шее и другие симптомы не уменьшаются при нехирургическом лечении, или если состояние нервного корешка или спинного мозга ухудшается, можно рассмотреть вопрос об операции. ¹

Сохранить

Лечение позвоночно-двигательного сегмента С5-С6 начинают с нехирургических методов. Стойкие и/или прогрессирующие проблемы со спинным мозгом или спинномозговыми нервами могут потребовать хирургического лечения.

Нехирургическое лечение двигательного сегмента C5-C6

Нехирургическое лечение двигательного сегмента C5-C6 включает:

См. Лечение боли в шее

Рекомендуется поддерживать хорошую осанку, сидя прямо, отведя плечи назад и не выпячивая голову. вперед, чтобы избежать нагрузки на C5-C6. Врач может помочь оценить степень допустимых движений шеи, чтобы избежать дальнейших травм на уровне позвонков С5-С6.

Посмотрите, как неправильная осанка вызывает боль в шее

Хирургическое лечение C5-C6

Цели хирургического лечения двигательного сегмента C5-C6 включают одну или несколько из следующих: -С6 уровень позвонка.

Хирургия, скорее всего, будет рекомендована тем, у кого есть постоянная боль и неврологический и/или мышечный дефицит, препятствующие нормальной жизнедеятельности.

См. Хирургия боли в шее

Хирургические методы, используемые на уровне позвонков C5-C6, описаны ниже.

• Передняя шейная дискэктомия и спондилодез (ACDF) операция включает удаление межпозвонкового диска C5-C6 для уменьшения давления на спинной мозг или нервный корешок C6. Диск заменяется имплантатом или костным трансплантатом, что обеспечивает биологическое слияние соседних позвонков С5 и С6.

  Смотреть видео о передней шейной дискэктомии и спондилодезе (ACDF)

• Замена шейного диска искусственным (ADR) или эндопротезирование шейного диска Операция проводится для удаления поврежденного диска и замены его искусственным диском для поддержания движения в обрабатываемом сегменте.

  Смотреть видео об операции по замене шейного диска

• Задняя декомпрессия шейного отдела Хирургическое вмешательство включает удаление части грыжи межпозвонкового диска из задней части шейного отдела позвоночника.

  См. Хирургия задней декомпрессии шейки матки (микродискэктомия)

• Ламинэктомия — удаление части дуги позвонка в задней области. Ламинэктомия помогает расширить позвоночный канал, уменьшая давление на спинной мозг. Процедура может затрагивать C5, C6 или оба позвонка.

  Смотреть видео о ламинэктомии шейки матки

• Фораминотомия — удаление избыточной или разросшейся кости в межпозвонковом отверстии. Фораминотомия помогает уменьшить давление на спинномозговые нервы, проходящие через эти отверстия.

  См. Амбулаторная задняя цервикальная фораминотомия и дискэктомия

• Ламнофораминотомия — это фораминотомия, выполняемая одновременно с ламинэктомией, и это обычная процедура, выполняемая для уменьшения компрессии корешка C6.