Массаж руки после перелома лучевой кости со смещением видео: Массаж после перелома руки: показания и правила выполнения

Содержание

Массаж после перелома запястья

Содержание:

Перелом запястья – одна из самых распространенных бытовых травм. Особенно часто ей подвержены люди старшего возраста, которые страдают остеопорозом. Эта патология провоцирует повышенную хрупкость и ломкость костей, в результате чего даже неосторожное движение может привести к серьезному перелому. Также травма нередко наблюдается у профессиональных спортсменов, является результатом дорожных аварий и падений с высоты.

Реабилитация после такого перелома – обязательная мера, позволяющая полностью восстановить подвижность руки и вернуться к ежедневным обязанностям, работе или тренировкам. Обязательным после перелома запястья является выполнение массажа, а также использование ряда дополнительных восстановительных процедур.

Фото: Google Картинки

Оксана Новак Главный редактор

25.05.2022

Особенности и последствия перелома запястья

Лучезапястный сустав – это костное сочленение, которое образует лучевая кость и три кости запястья.

Если говорить о наиболее частых повреждениях, то можно выделить следующее:

Сгибательный перелом Смита. Это травма лучевой кости, которая чаще всего случается при падении на тыльную сторону вытянутой руки. Перелом сопровождается смещением осколков в сторону ладони.
Разгибательный перелом Коллеса. Такое повреждение вызвано падением на ладонь, в результате чего происходит смещение костных осколков в сторону большого пальца.

Краевой перелом Бартона. Это повреждение дистального конца лучевой кости, которое возникает в результате удара, падения на руку или из-за высоких нагрузок на кисть.

Травма может дать о себе знать по-разному, все зависит от сложности конкретного случая. Чаще всего возникает резкая боль различной интенсивности, которая долгое время не утихает. Травмированный участок отекает и припухает, наблюдается изменение внешнего вида запястья и кисти. Нередко появляется покраснение кожи, могут быть заметны кровоизлияния. В редких случаях состояние сопровождается слабостью, недомоганием, повышением температуры. Пациент не может совершить движение в запястье, при касании области наблюдается повышенная чувствительность.

Фото: Яндекс.Картинки

Основное осложнение перелома запястья заключается в том, что при неправильном лечении и реабилитации есть риск снижения подвижности руки. В результате этого человек не сможет выполнять даже простейшие бытовые действия, а любое движение будет сопровождаться чувством скованности и болью.

Что входит в реабилитацию

При переломах без смещения применяется консервативное лечение – оно заключается в наложении гипса. В сложных случаях могут проводиться различные оперативные вмешательства. Иммобилизация поврежденного запястья может длиться до 1–1,5 месяца. Реабилитация проводиться сразу после заживления кости или еще на стадии лечения, в качестве вспомогательной методики терапии.

Стоит понимать, что процесс реабилитации после травмы достаточно продолжительный и сложный. В этот период важно использовать несколько восстановительных процедур, которые позволят полностью восстановить подвижность поврежденной руки:

Массаж и мануальные методы. Необходим для устранения атрофии мышц, которая появляется в период иммобилизации конечности. Кроме этого, массажные движения обеспечат циркуляцию крови и расширят сосуды.
Лечебные упражнения. Специальная гимнастика, направленная на разработку мышц и улучшение подвижности суставов.
Физиотерапевтические методики. Манипуляции, предполагающее физиотерапевтическое воздействие на ткани. Уже на 2–3 день после травмы может применяться электрофорез, ультразвук, теплотерапия или УВЧ-терапия.
Медикаментозная терапия. Лекарственные средства назначаются при наличии выраженного болевого синдрома, который требуется снять. Также возможно назначение лекарств для устранения воспаления и отечности.
Специальное питание. При переломе запястья человеку потребуются различные питательные вещества в большом количестве. Обязательно нужно включить в рацион продукты, содержащие магний, кальций и витамин

Помните, что только комплексная реабилитация способна возобновить нормальное кровообращение в тканях, ускорить процессы регенерации, предотвратить появление спаек, повысить тонус мышц и возвратить запястью привычную подвижность.

Отсутствие грамотного восстановления может спровоцировать тяжелые осложнения, включая образование ложного сустава, развитие артрита или артроза, формирование тугоподвижности (контрактур).

Задачи массажа

Лечебный массаж способен ускорить процесс срастания костей, восстановить функции суставов, нормализовать подвижность пораженного участка. Именно поэтому первые сеансы при переломе запястья проводятся еще во время ношения гипса. После снятия гипса процедура проводится чаще, сочетается с различными физиотерапевтическими процедурами и ЛФК. Задачами манипуляции является следующее:

Улучшение кровообращения в пораженной области.
Уменьшение отечности, устранение застойных явлений.
Предотвращение спазмов мышц и болезненных ощущений.
Ускорение рассасывания гематом.
Предотвращение или устранение имеющейся атрофии.
Укрепление нервно-мышечного аппарата лучезапястного сустава.
Восстановление паттернов движения.
Улучшение восстановительных возможностей организма.

Специалисты отмечают, что в случае любого перелома массаж работает на опережение. Благодаря своевременному началу такой терапии удается не только полностью восстановить подвижность запястья, но и предотвратить укорочение мышц или связок.

Техника выполнения

Массирование начинают с соседнего вышележащего участка, то есть предплечья, иногда – локтевого сустава и плеча. Это особенно важно, если у человека наблюдается отечность и застойные явления.

Во время сеанса применяются различные движения:

поглаживания;
щипки;
круговые растирания;
прямолинейные растирания.

При необходимости массажист может использовать другие движения, которые будут способствовать улучшению кровоснабжения и лимфотока на пораженном участке. Общая продолжительность процедуры должна составлять около 20 минут.

Начинать процедуру лучше с легких поглаживаний. Они окажут расслабляющий эффект на мускулатуру и помогут подготовить мягкие ткани к дальнейшему воздействию. Далее можно переходить к растиранию, вибрационному воздействию и разминанию.

Во время массажа при помощи сгибаний и поворотов разворачиваются свободные суставы пальцев. Все приемы выполняются пальцами, без сильного нажима. Силовое воздействие, особенно во время ношения гипса, запрещено. Направление массажных движений – от пальцев к плечевому суставу.

Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала “Григорий Игнатьев”

При переломе могут использоваться различные техники массажа,

чаще всего речь идет о лечебном или лимфодренажном воздействии

Как давно произошла травма, какой перелом был выявлен?
Какие симптомы наблюдаются?
Были ли ранее проблемы с суставами и костями? Случались ли переломы руки или запястья?
Проводилось ли какое-то симптоматическое лечение?

Массаж под гипсом

В большинстве случаев процедура проводится еще на стадии ношения гипса. Из-за этого возникает ряд сложностей с доступом к поврежденному месту, не говоря о том, что воздействие на ткани сильно ограничено, так как кость еще не срослась.

При проведении массажа выполняются легкие надавливания на кожу выше и ниже гипса, также допустимо легкое постукивание по гипсу. Такое воздействие помогает активизировать кровообращение, сформировать костную мозоль и ускорить сращение кости.

Массаж после снятия гипса

После снятия гипса может выполняться массаж верхних конечностей по классической схеме:

В начале сеанса используются поперечные и продольные поглаживания, которые выполняются всей ладонью или пальцами.
Растирания также могут быть продольными и поперечными, при этом должно присутствовать легкое надавливание.
Разминания выполняются кругообразными, поперечными или продольными движениями.
Возможно использование вибрации, включающей нажимания или легкие постукивания в чередовании с поглаживаниями.

В дополнение к ручному воздействию используются массажеры и аппликаторы Ляпко. Одновременно с массажем также могут выполняться упражнения для суставов – это позволяет ускорить реабилитацию и улучшить подвижность суставов.

Дополнительные процедуры

При переломе запястья важную роль в реабилитации играет лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры.

Сразу после снятия гипса (в ряде случаев – во время его ношения) можно приступать к специальным упражнениям:

Разведение пальцев в стороны, скользя по поверхности стола.
Надавливание кончиками пальцев на поверхность.
Поднимание каждого пальца поочередно.
Вращательные движения каждым пальцем.

Кроме этого, в лечебной гимнастике кистей и рук нередко используется вспомогательный инвентарь. Например, палочка, скалка, специальные мячики.

Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала “Андрей Лякин”

Дополнительным мануальным методом воздействия может стать концепция Маллигана. Она предполагает устранение напряжения мышц, что приводит к снятию болевого синдрома и увеличению диапазона движений поврежденного сустава.

Среди физиотерапевтических процедур особое значение имеют электрофорез и электростимуляция:

Электрофорез позволяет предотвратить рубцевание сухожилий и нервов, поэтому показан еще на стадии заживления перелома. Кроме этого, доказано, что такая методика стимулирует остеогенез.
Электростимуляция положительно влияет на скорость заживления костной ткани, так как способствует увеличению факторов роста.

Положительные изменения станут заметны уже в течение 3–4 недель, однако полная реабилитация может занять до 16–24 недель. Качество и скорость восстановления после перелома запястья зависят от состояния здоровья человека, тяжести и типа травмы, наличия сопутствующих патологий. Но зачастую на этот процесс влияет регулярность проведения массажа и правильность соблюдения всех рекомендаций врача.

Частые вопросы

Сколько процедур потребуется?

В среднем курс лечения составляет 10–15 сеансов, которые выполняются ежедневно или с перерывом 2–3 дня (это должен определить специалист с учетом имеющихся симптомов и показаний). При необходимости курс можно повторить.

Всегда ли можно делать массаж после перелома?

Методика имеет ряд ограничений, среди которых – наличие онкологических заболеваний, острые инфекционные болезни, сложные травмы со смещением кости. Возможность проведения физиотерапевтического воздействия должен определить лечащий врач. Советуем не назначать массаж самостоятельно.

Поможет ли массаж избавиться от боли в запястье?

Процедура позволит восстановить мелкую моторику и вернуть подвижность сустава. Кроме этого, с ее помощью можно избавиться от отечности и застойных явлений, а также устранить имеющийся спазм и неприятные ощущения. Поэтому после курса массажа вы почувствуете значительные улучшения и избавитесь от сильного болевого синдрома.

Лечебный массаж после перелома | Стоимость лечебных сеансов

Проводим оздоровительный лечебный массаж после переломов (травм) для скорейшего восстановления пациента, устранения болей и снятия отеков. Формируем индивидуальную стратегию лечения с учетом специфики перелома (травмы).

Лечебный массаж способен ускорить процессы срастания костей, восстановления функций суставов, а также подвижность пораженного участка тела. Поэтому первые сеансы рекомендуется проводить еще на этапе ношения гипса и продолжать после его снятия, сочетая с выполнением специальных упражнений ЛФК. Это позволит:

активизировать кровообращение и улучшить питание находящейся под гипсом области;
уменьшить выраженность отека;
убрать боль, а также спазм мышц;
ускорить рассасывание гематом.

Лечебный массаж предполагает применение разных техник и приемов, основными из которых выступают:

поглаживания – легкие движения оказывают расслабляющее действие на мускулатуру, улучшают микроциркуляцию, а также подготавливают кожу и мягкие ткани к последующим воздействиям;
растирания – активные движения помогают повысить интенсивность кровообращения, уменьшить выраженность боли;
разминания – помогают восстановить мышечный тонус и подвижность сухожилий;
поколачивания – приводят к активному притоку крови в области воздействия, а также повышают сократительную силу мышечных волокон.

Врач мануальный терапевт подбирает метод воздействия в зависимости от расположения повреждения. При травмах рук или ног рекомендуется массировать не только пораженную конечность выше и ниже гипса, но и здоровую. При компрессионных переломах позвоночника позвонков дополнительно рекомендуется проводить поверхностную рефлексотерапию и точечный массаж спины.

На первом приеме мануальный терапевт определит, есть ли противопоказания к проведению массажа, а также разработает оптимальную для сложившейся ситуации тактику терапии. При травмах каждое движение врача должно быть ювелирно точным, чтобы не усугубить положение пациента.

Массаж после перелома (травмы) позволяет избежать слабости и атрофии мышц и существенно ускорить восстановление нормальной подвижности пораженного участка. Наши квалифицированные врачи обладают всеми необходимыми навыками оказания процедуры восстанавливающего массажа. Мы используем профессиональное оборудование (Lojer Manuthera 242E), которое позволяет выполнять максимальное количество необходимых техник. Дополнительно мы предлагаем профессиональные консультации, помогаем нормализовать режим питания и физической активности. Чтобы получить полноценную консультацию специалиста или записаться на прием – заполните форму на сайте либо свяжитесь с администратором.

Записывайтесь на прием по телефону +375 29 628 85 82

ЦЕНЫ

Лечебный массаж

Стоимость

Консультация врача мануального терапевта

от 75 BYN

Лечебный массаж спины (шейно-воротниковый, грудной, поясничный, кресцовый и ягодичный отделы) (30 мин)

от 65 BYN

Перелом лучевой и локтевой кости — Предплечье — Заболевания — Опорно-двигательный аппарат — Что мы лечим

Что такое перелом лучевой и локтевой кости?

Перелом лучевой и локтевой костей — это перелом костей предплечья. Физиотерапия очень важна после перелома лучевой и локтевой костей.

Вверху: Массаж мягких тканей мышц и сухожилий предплечья

Как происходит перелом лучевой и локтевой костей?

Чаще всего это падение , когда вы приземляетесь на вытянутую руку. Лучевая и локтевая кости также могут быть сломаны прямым ударом по предплечью.

Каковы симптомы перелома лучевой и локтевой костей?

Первое ощущение, возникающее при переломе лучевой и локтевой костей, это немедленная и сильная боль в предплечье . Когда вы смотрите на предплечье, может быть явная выпуклость или деформация, вызванная смещением костей. Другие симптомы могут включать:

уменьшенный диапазон движения
опухоль/воспаление
жесткость
слабость
онемение
спазм
покалывание / покалывание

Что делать, если у меня перелом лучевой и локтевой костей?

Перелом лучевой и локтевой костей является серьезной травмой, требующей немедленной медицинской помощи в отделении неотложной и неотложной помощи . Чтобы облегчить боль, а также уменьшить отек и контролировать его, приложите к запястью лед. В идеале это должен быть дробленый лед, завернутый во влажное полотенце или ткань, наложенный на 20 минут.

В отделении неотложной помощи могут диагностировать травму и степень повреждения. Это может потребовать использования рентгеновского снимка для просмотра костей. Исходя из этого, они могут предоставить вам определение того, сколько времени потребуется для заживления травмы, и определить соответствующее лечение. Это будет включать в себя наложение гипса на руку и повязку или хирургическое вмешательство, чтобы вернуть кости в исходное положение.

Вверху: Массаж и нежная мобилизация могут помочь уменьшить тугоподвижность после определенного периода времени в гипсовой повязке.

Физиотерапия при переломах лучевой и локтевой костей.

При наложении гипса суставы внутри гипса становятся тугоподвижными, а мышцы ослабевают. Хотя диапазон движений и сила могут постепенно восстанавливаться по мере использования предплечья, восстановление происходит очень медленно и часто не полностью. Это может привести к тому, что ранее простые задачи, такие как поворот дверной ручки, станут очень трудными. Физиотерапия может облегчить восстановление вашего сустава диапазон движений и мышечная сила , и убедитесь, что по возвращении к тренировке вы подвергаетесь минимальному риску дальнейших травм. Физиотерапевтическое лечение может включать:

Манипуляция / мобилизация
Программы упражнений
Центр реабилитации после спортивных травм
Массаж

Что мне нельзя делать, если у меня перелом лучевой и локтевой костей?

Если у вас есть перелом лучевой и локтевой кости или вы подозреваете, что у вас есть перелом, вам не следует использовать травмированную руку, пока она не осмотрена врачом. Кроме того, вам следует избегать любых действий, которые могут увеличить приток крови к поврежденному участку. К ним относятся горячий душ, тепловые растирания, массаж и употребление алкоголя. Это может усилить кровотечение и отек вокруг сломанных концов кости и потенциально замедлить выздоровление.

Возможны ли долгосрочные последствия перелома лучевой и локтевой костей?

Большинство переломов лучевой и локтевой костей заживают без осложнений в течение нескольких недель. Однако некоторые переломы могут привести к долгосрочным последствиям, в зависимости от тяжести травмы. Когда лучевая и локтевая кости сломаны, также может быть поврежден ряд близлежащих структур. К ним относятся хрящи, выстилающие поверхности лучезапястного сустава, нервы, кровеносные сосуды, связки и сухожилия. Повреждение этих структур может замедлить выздоровление.

Чтобы записаться на физиотерапевтическую оценку, позвоните на сайт Physio.co.uk по телефону 0330 088 7800 или закажите онлайн.

↑ Вернуться к началу

Лечение перелома дистального отдела лучевой кости

Если перелом дистального отдела лучевой кости потенциально произошел после падения или другого несчастного случая, следует обратиться за неотложной медицинской помощью, особенно если имеется заметная деформация, кость выступает через кожу , или пальцы немеют или теряют цвет.

См. Что делать при травме запястья

Если боль устранима или нет явных признаков деформации, пациенты могут сначала лечить запястье дома, а затем обратиться к врачу на следующий день или два, если симптомы не исчезнут.

См. Лечение острых спортивных травм и травм в первые 72 часа

Неотложная помощь при потенциальном переломе должна включать следующие меры:

Иммобилизация запястья шиной или скобой.
Поднимите запястье выше уровня сердца.
Используйте ледяную терапию в течение 5–10 минут каждый час, что может уменьшить отек и приглушить болевые сигналы.

См. P.R.I.C.E. Принципы протокола

Неотложная помощь при потенциальном переломе включает иммобилизацию, возвышение и обледенение.

В этой статье:

Сломанное запястье (перелом дистального отдела лучевой кости)
Причины и факторы риска перелома дистального отдела лучевой кости
Симптомы перелома дистального отдела лучевой кости
Диагностика перелома дистального отдела лучевой кости
Лечение перелома дистального отдела лучевой кости
Нехирургические варианты лечения перелома дистального отдела лучевой кости
Хирургические варианты лечения перелома дистального отдела лучевой кости
Восстановление после перелома дистального отдела лучевой кости

Как принимаются решения о сбросе настроек

После проведения визуализирующих исследований и определения характера перелома врачи могут определить, насколько необходима репозиция (вправление или выравнивание костей) и как лучше поддерживать репозицию, пока перелом срастается.