ᐈ Как стать мамой: психологическая и физическая подготовка — Репродуктивная медицина, гинекология, наблюдение беременности, урология
Лазерное лечение и омоложение влагалища
ПодробнееЕще раз о гормонах или список обязательных покупок на неделю
ПодробнееВизит к урологу. За или Против?
ПодробнееСохранение репродуктивного здоровья
ПодробнееБеременность при миоме матки
ПодробнееПрактические навыки при обследовании бесплодных пар
ПодробнееБеременность при эндометриозе: современный взгляд
ПодробнееБорьба с раком молочной железы
ПодробнееВарикоцеле и нарушение сперматогенеза
ПодробнееСекреторное и обструктивное бесплодие у мужчин
ПодробнееПротоколы контролируемой овариальной стимуляции (КОС)
ПодробнееНевынашивания беременности. В чем причина?
ПодробнееГистероскопия и ее роль в лечении бесплодия
ПодробнееПочему не получается забеременеть
ПодробнееКак вычислить пол ребенка до зачатия
ПодробнееНепроходимость маточных труб
ПодробнееСиндром гиперстимуляции яичников: современный взгляд на проблему
ПодробнееБеременность при эндометриозе — современный взгляд
ПодробнееИммунологическое бесплодие и роль антиспермальных антител в нем
ПодробнееЧто такое патология шейки матки?
ПодробнееЭКО в естественном цикле: «за» и «против»
ПодробнееПрактические навыки при обследовании бесплодных пар
ПодробнееИскусственное оплодотворение
ПодробнееЛазерное удаление рубцов и шрамов, отбеливание кожи.
Не удаётся забеременеть. Куда бежать? С чего начать?
ПодробнееЧто надо знать будущим родителям (самые популярные вопросы)
ПодробнееЭндометриоз. Несколько важных вопросов
ПодробнееПовышение пролактина. Стоит бояться?
ПодробнееНепроходимость маточных труб, что делать дальше?
ПодробнееВирус папилломы человека. Базовая информация
ПодробнееKAMALIYA: «Считаю Владимира Котлика крестным отцом своих детей»
ПодробнееБесплодие и рак: почему мужчинам обязательно нужно сходить к репродуктологу
ПодробнееСекс, дети, рок-н-ролл: репродуктологи о том, что может повысить шансы при ЭКО
ПодробнееПортрет женского врача: 5 признаков хорошего гинеколога
ПодробнееCекс во время ЭКО — хорошая идея?
ПодробнееНикогда не говори никогда. Чем опасно чайлдфри и почему стоит оставить «частичку себя» в криобанке
ПодробнееКак запланировать здоровье, долголетие и родительство: практические советы от медиков на 2020-й год
ПодробнееОт вируса к раку: скрытые угрозы для женского здоровья
ПодробнееПризнаки, причины и факторы риска выкидыша
ПодробнееРепродуктивное здоровье девочек-подростков: что нужно знать детям и их родителям
ПодробнееЖизнь, как волшебство: как поверить в чудо, если вы — прагматик, — история врача
ПодробнееКрасивая кожа в юности — залог счастливого материнства
ПодробнееЗаряжены на успех.
От чего зависит эффективность ВРТ
Почему не все яйцеклетки становятся эмбрионами?
ПодробнееМаксим Гапчук в «Мати та дитина» амбициозное будущее
ПодробнееНеудачное ЭКО, как пережить? Советы специалистов
ПодробнееЧто должна знать резус-отрицательная женщина?
Подробнее9 советов для будущих родителей
ПодробнееЭКО: современные методы и подходы в лечении женского бесплодия
ПодробнееICSI: мужское бесплодие — не приговор
ПодробнееЛапароскопия: преимущества перед традиционной хирургией
ПодробнееОбследование матки: что нужно знать о гистероскопии
ПодробнееИскусственная внутриматочная инсеминация: суть метода, этапы и результаты
ПодробнееДиагностика бесплодия у мужчин
Подробнее10 причин обратиться мужчине к андрологу
ПодробнееКриотехнологии как способ планирования семьи
ПодробнееКак стать мамой: психологическая и физическая подготовка
ПодробнееMonalisa Touch — что это за технология
ПодробнееПреждевременный климакс у мужчин: как распознать и чем опасен
ПодробнееЗачем ходить на профилактический осмотр к гинекологу
ПодробнееЛазерная терапия в гинекологии: без анестезии и боли
ПодробнееАмбулаторная гинекология — своевременное обращение за квалифицированной помощью
ПодробнееБеременность после 35: зачем нужны дополнительные анализы и обследование
ПодробнееПричины и профилактика женского бесплодия
ПодробнееХирургия одного дня: современный подход к лечению
ПодробнееВедение беременности: сохранить здоровье ребенка и хорошее самочувствие мамы
ПодробнееБеременность после ЭКО: о чем нужно помнить будущим родителям
ПодробнееАномалии матки их влияние на наступление и вынашивание беременности.
Рубец на матке после кесарева сечения
ПодробнееСамые распространенные ошибки при беременности
ПодробнееВарикоз и геморрой во время беременности
ПодробнееПланирование беременности (образ жизни)
ПодробнееАптечка беременной на время войны
ПодробнееИсчезли месячные во время войны. Что делать?
ПодробнееЗаморозка спермы мужа перед войной
ПодробнееВизит к репродуктологу во время войны
ПодробнееУзнала, что беременна перед войной. Что делать?
ПодробнееЧто означают вагинальные выделения
ПодробнееПочему я не могу забеременеть?
ПодробнееКак забеременеть, если нет овуляции?
ПодробнееДиагностика мужского бесплодия
ПодробнееКогда обращаться к гинекологу
ПодробнееГайд по программам лечения бесплодия
ПодробнееОтложенное материнство: что нужно знать про замораживание яйцеклеток
ПодробнееТебе дают шанс. Что нужно знать об искусственном оплодотворении
ПодробнееЧто вызывает молочницу и почему она возвращается
ПодробнееМифы про донорство яйцеклеток
ПодробнееКак подготовиться к осмотру у врача-гинеколога
ПодробнееБеременность во время войны
ПодробнееКакие анализы сдают во время беременности и когда
ПодробнееПренатальные скрининги на 1, 2 и 3 триместрах
ПодробнееИнвазивная пренатальная диагностика
ПодробнееНеинвазивная пренатальная диагностика
ПодробнееБеременность при двурогой матке
ПодробнееКак происходит стимуляция овуляции
ПодробнееИмплантация эмбриона, или от чего зависит успех ЭКО
ПодробнееКогда лучше переносить эмбрион — на третий или на пятый день?
ПодробнееКак отличить начало родов от ложной тревоги
ПодробнееГимнастика Кегеля для укрепления мышц тазового дна
ПодробнееНовые мужские контрацептивы
ПодробнееЗачем и как нужно брать кровь
ПодробнееКак подготовиться к приему у репродуктолога
ПодробнееФизиология послеродового периода
ПодробнееЭстетическая гинекология как часть эстетической медицины
ПодробнееМенопауза и климакс у женщин
ПодробнееЛечение недержания мочи у мужчин и женщин
ПодробнееПрограмма «Хочу стать мамой» | Медицинский центр «Свет»
Поиск по сайту
Можно найти любую услугу, врача или раздел на сайте.
Начните с запроса «Консультация терапевта»
Комплексная диагностика женщин для подготовки организма к успешному зачатию здорового ребенка
Только до 30.05 — 20490 18900 руб
Записатьcя на
консультацию
Время10.0010.3011.0011.3012.0012.3013.0013.3014.0014.3015.0015.3016.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.30
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности.
Ваша заявка отправлена.
Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время.
- Главная >
- Программы >
- Беременность и отцовство >
- Комплекс «Хочу стать мамой»
Планирование беременности — очень ответственное событие для будущей мамы.
Организм во время беременности испытывает ряд серьезных испытаний и изменений. Поэтому, каждая будущая мама должна позаботиться о состоянии своих внутренних органов и система организма. Необходимо пройти ряд лабораторных, функциональных, ультразвуковых исследований, а так же пройти консультации у смежных врачей специалистов.
Программа «Хочу стать мамой» представляет собой комплекс необходимых процедур и обследований для выявления скрытых заболеваний, которые необходимо исключить во время беременности.
Что входит в лечение
Анализы
Гинекологический мазок на общую флору (окраска по Грамму)
Жидкостная цитология (окрашивание по Папаниколау, РАР- тест)
Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой (с СОЭ)
Общий анализ мочи с микроскопией осадка
Глюкоза
Общий белок
Тиреотропный гормон (ТТГ)
АЛТ (аланинамино-трансфераза)
АСТ (аспартатамино-трансфераза)
Холестерин общий
Холестерин ЛПВП
Холестерин ЛПНП
Билирубин общий
Триглицериды
Калий, Натрий, Хлор
Креатинин
Кальций ионизированный
Группа крови и резус-фактор
ВИЧ антиген/антитела суммарные
Сифилис ИФА
Гепатит В — скрининг с подтверждающим тестом
Гепатит С — скрининг с подтверждающим тестом
Железо
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
Пролактин
Тестостерон общий
Эстрадиол
Прогестерон
17-ОН-прогестерон
ДГЭА-сульфат
Тироксин свободный (сТ4)
ПЦР диагностика Chlamidia Trachomatis
ПЦР Хламидия пневмонии и микоплазма пневмонии
ПЦР диагностика Уреаплазмы, определение вида (U.
Urealyticum, U.parvum)
ПЦР ВПЧ 11 типов (HPV) скрининг без типирования вируса
Краснуха (Rubella) (антитела класса IgM)
Краснуха (Rubella) (антитела класса IgG)
ПЦР диагностика цитомегаловирус (CMV)
ПЦР диагностика токсоплазмоза (качеств)
ПЦР Вирус простого герпеса (HSV) 1 и 2 типа без типирования вируса
Диагностика
УЗИ органов малого таза
УЗИ молочных желез
УЗИ щитовидной и паращитовидных желез
Консультации
Прием врача гинеколога первичный
Первичная консультация врача эндокринолога
Как происходит лечение
I
Сдача лабораторных анализов
Сдается спектр необходимых лабораторных анализов для исключения или выявления возможных патологий
II
Аппаратная диагностика
Проводятся процедуры ультразвуковой и функциональной диагностики для быстрого выявления нарушений в работе организма.
III
Консультации специалистов
Врачи-специалистов проведут сбор истории болезни (анамнеза), беспокоящих состояний и жалоб.
IV
Заключение и рекомендации
По результатам всех проведенных исследований и анализов врач сделает объективное заключение о состоянии организма на предмет сахарного диабета и даст дальнейшие рекомендации
V
Подведение итогов. Заключение
Мы рекомендуем после прохождения курса лечения, назначенного врачом — записаться на повторную консультацию для возможной корректировки лечения и наблюдения организма в динамике.
Результаты
Полноценное клинико-биохимическое обследованиеВсестороннее наблюдение специалистовРекомендации как сохранить, выносить и родить здорового малышаЗапишитесь сейчас
И вы получите результат анализов уже Завтра
Записатьcя на
консультацию
Время10.0010.3011.0011.3012.0012.3013.0013.3014.0014.3015.0015.3016.0016.3017.
0017.3018.0018.3019.0019.30
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности.
Ваша заявка отправлена.
Новое материнство может сопровождаться множеством взлетов и падений. Как ориентироваться в зрелости: NPR
Линдси Бальбирз для NPR 39-летняя Присцилла Кочон, впервые ставшая мамой, любила быть беременной и ожидала, что будет чувствовать то же самое, когда будет матерью. «Я представляла, что это будет очень легко, что я мгновенно найду связь со своим ребенком и сработает мой материнский инстинкт», — говорит Кочзон, которая живет с мужем и двухмесячной дочерью в Нью-Джерси. Вместо этого она обнаружила, что борется со смешанными эмоциями и меняющейся личностью, пытаясь найти свою опору. «Материнство — это тяжело», — говорит она, признавая простую истину, которую не всегда признают.
Становление матерью — это огромный и сложный жизненный переход, который может потрясти каждую фибру человеческого существа. У этого процесса даже есть собственное название: матресценция. И хотя этот термин может показаться относительно новым, на самом деле он был придуман в 70-х годах медицинским антропологом Даной Рафаэль. «Она начинает многие свои работы, говоря, что в некоторых культурах мы говорим «женщина родила», но здесь мы говорим «ребенок родился», — говорит Орели Атан, репродуктивный психолог из Колумбийского университета. «И при этом акцент смещается на ребенка».
Это целостное изменение во многих областях вашей жизни. Вы почувствуете это, возможно, телесно, психологически. Вы почувствуете это со своими сверстниками. Вы почувствуете это на своей работе. Вы почувствуете это с точки зрения больших философских вопросов.
Орели Атан, репродуктивный психолог из Колумбийского университета
Идея сосредоточиться на матери не получила дальнейшего развития в то время, потому что Рафаэлю «нужно было подождать еще несколько поколений, чтобы больше женщин стали учеными, которые затем могли бы изучать это самостоятельно.
Атан сравнивает это с неловкостью подросткового возраста: «Это целостное изменение во многих областях вашей жизни. Возможно, вы почувствуете это физически, психологически. Вы почувствуете это на своей работе. Вы почувствуете это с точки зрения больших философских вопросов».
Другими словами, как только вы встречаете ребенка дома, ничто уже не будет прежним. Да, это захватывающе и радостно, но также может быть и совершенно ошеломляющим. Так что, переживая взлеты и падения нового материнства, помните, что эта двойственность нормальна. Цель состоит в том, чтобы дать себе время и сострадание, чтобы приспособиться к новой роли. Но если вы испытываете симптомы послеродовой депрессии или беспокойства, обратитесь за помощью как можно скорее. В Life Kit есть серия о том, как справиться с перинатальным настроением и расстройствами.
Что касается взросления, вы можете многое сделать дома, чтобы понять смысл этого этапа жизни.
Вот пять выводов, которые могут помочь будущим мамам (и мамам, которые уже находятся в гуще событий), встать на ноги, включая советы о том, как управлять ожиданиями, получать необходимую поддержку и расставлять приоритеты для себя.
Отпустить ожидания
Линдси Бальбирз для NPRХотя этот процесс является универсальным и затрагивает матерей, которые проходят процедуру усыновления и суррогатного материнства, так же, как и рожениц, он может сильно различаться в зависимости от расы, культуры и личного опыта человека, говорит Приа Альперн, клинический психолог, которая ведет группы молодых мам. в Нью-Йорке. Она предлагает сесть и подумать о своей жизни, вернуться еще в детство.
Исследуйте Life Kit
Эта история взята из Life Kit, семейства подкастов NPR, которые помогают сделать жизнь лучше и охватывают все: от упражнений до воспитания детей и поиска друзей. Чтобы узнать больше, подпишитесь на информационный бюллетень и подпишитесь на @NPRLifeKit в Твиттере.
Поскольку ваше воспитание обязательно повлияет на вашу материнскую идентичность, она советует уделить время тому, чтобы по-настоящему подумать о том, как вас воспитывали. Спросите себя: «Что я хочу повторить со своим ребенком?» или «Что я хочу делать по-другому?» она говорит. «Это нормально — прокладывать собственный курс», — добавляет она. Речь идет о том, чтобы владеть своим родительским путешествием.
Если у вас нет четкого представления о том, как может выглядеть хорошее детство, вы можете попытаться найти его в социальных сетях, — говорит Николь Вудкокс Болден, перинатальный терапевт и доула из Чикаго. Если вы ловите себя на том, что просматриваете отфильтрованные фотографии других людей и стремитесь стать тем, кого Вудкокс Болден называет «мамой Pinterest», попробуйте положить свой мобильный телефон. «Это установка, если вы думаете, что каждый день будет идеальным», — говорит она.
Разработайте план игры, чтобы снизить давление
Линдси Бальбирз для NPR Создание образа матери, которой вы хотите быть, требует тщательного планирования.
Вудкокс Болден предлагает составить заявление о семейной миссии, чтобы определить цели и ценности вашей семьи. Это упражнение особенно полезно для пар, поскольку исследования показывают, что удовлетворенность отношениями снижается после того, как в кадре появляется ребенок.
Вам не нужно составлять официальный документ, это скорее разговор. «Начните с нескольких простых вопросов, — говорит она. — Что отстаивает ваша семья? Как вы и ваш партнер будете поддерживать друг друга? И определите все, что не подлежит обсуждению, например, ежемесячные встречи с друзьями.
Конечно, когда дело доходит до отцовства, вы также должны думать не только о своих ближайших родственниках, когда начинаете строить свою деревню. Материнство может быть очень изолирующим, поэтому очень важно определить людей, которые придут вам на помощь.
«Возможно, вы не собираетесь говорить со своей свекровью о своих эмоциональных переживаниях, но она действительно хороша, когда дело доходит до покупки продуктов, заполнения холодильника и стирки», — говорит Альперн.
«Возможно, ваш лучший друг живет в другой стране, но они доступны для текстовой поддержки в любое время».
Идея состоит в том, чтобы немного снять напряжение, когда вы входите в ритм. Итак, вперед, попросите двоюродного брата организовать обеденный поезд, чтобы вам не приходилось думать об ужине в течение первых нескольких недель. Близкие родственники и друзья будут рады принять участие.
Найдите время, чтобы снова пообщаться со своим телом
Линдси Бальбирз для NPRБеременным матерям, вне зависимости от того, родится ли ваш ребенок естественным путем или с помощью кесарева сечения, вам необходимо физически восстановиться. Исследования показывают, что женщинам требуется от шести до девяти месяцев, чтобы полностью восстановиться после родов, а не произвольный шестинедельный осмотр у акушера или акушерки. Чтобы привыкнуть к своему послеродовому «я» в зеркале, может потребоваться время.
«Некоторым женщинам может показаться, что их тело им больше не принадлежит.
Оно так сильно изменилось», — говорит Альперн. «Или, если они кормят грудью или кормят грудью, они могут просто чувствовать: «О, черт возьми, ко мне всегда привязан ребенок». »
Может помочь выход из дома и небольшое движение конечностями. «Упражнения — это способ восстановить эту связь с телом и высвободить эндорфины, повышающие настроение», — говорит Альперн. Она предлагает что-то столь же простое, как прогулка по вашему району. «Для нас это способ выйти за пределы нашего пузыря и увидеть, что там есть большой мир».
И если мысль о том, чтобы сделать что-то, не связанное с ребенком, вызывает у вас чувство вины, не делайте этого. Альперн говорит, что создание пространства, в котором можно сосредоточиться на собственных потребностях, является положительным моментом для вашего ребенка.
«Это хороший пример для вашего ребенка, чтобы показать ему, что вы достаточно важны, чтобы позаботиться о себе», — говорит она. «Забота о себе подобна заправке топливом вашего бака.
Вы должны делать это, чтобы проявить себя с лучшей стороны к отцовству».
Переориентируйте свой разум, чтобы сосредоточиться на себе
Линдси Бальбирз для NPRВаше эмоциональное благополучие так же важно, как и ваше тело, поэтому время от времени находите минутку, чтобы проверить себя. Вудкокс Болден предлагает выделить пять минут утром и еще пять вечером, чтобы сделать паузу и привести в порядок мысли, крутящиеся в вашей голове. Она говорит своим клиентам писать в дневнике, используя несколько подсказок: «Спросите себя: «Что мне нужно прямо сейчас? Как я могу напомнить себе, что меня любят? Что сегодня прошло хорошо?» -говорить, глядя на хорошее в день.
Когда вы привыкнете выражать свои чувства, попробуйте присоединиться к группе молодых мам через Facebook или местный общественный центр, говорит Альперн. Делиться своим опытом со сверстниками не только поможет вам чувствовать себя менее изолированным, но и способ развенчать идею о том, что быть матерью — это сплошное блаженство.
«Когда мы не говорим об этом, миф о материнстве как об этом идиллическом оазисе увековечен в нашей культуре», — говорит она. «Разговоры о том, что происходит с вами, с другими мамами — это такой столп поддержки».
Создание этих соединений требует времени и усилий, но оно того стоит. Альперн своими глазами видел, как со временем матери начинают сближаться из-за общего опыта. «Когда один человек показывает свою уязвимость, кто-то другой может чувствовать себя в безопасности, показывая свою уязвимость, а затем остальная часть группы говорит: «О, черт возьми, это такое облегчение, что я не единственный человек, который так себя чувствует», — сказала она. говорит.
Ты снова найдешь себя
Линдси Бальбирз для NPR Ухаживать за ребенком днем и ночью особенно трудно в первый год жизни, но когда вы освоитесь и станете более уверенным в себе, вы начнете узнавать человека, которым вы были и всегда были. Вместо того, чтобы думать об этом как о потере идентичности, Альперн предлагает переосмыслить материнство как эволюцию.
Тот, который, несомненно, даст вам силы. Присцилла Козкан может подтвердить это: «Я чувствую себя гораздо более сильным человеком. Я замедлилась и изменила приоритеты — и я думаю, что это к лучшему».
Что помогло вам пройти первый год материнства? Отправьте нам сообщение по телефону [email protected] . Возможно, с вами свяжется продюсер.
Звуковая часть этого эпизода была подготовлена Одри Нгуен при инженерной поддержке Джилли Мун. Художественное оформление и дополнительная редакционная поддержка со стороны Бека Харлана.
Если вам нравится Life Kit и вы хотите большего, подпишитесь на нашу рассылку .
Становление мамой меняет вас, подтверждает наука
Становление мамой — это трансформационный процесс. Нет никаких сомнений в том, что рождение ребенка и забота о нем меняют вас. Вы уже не тот человек, и так должно быть.
Даже если вы чувствуете эту огромную перемену, вы можете задаться вопросом, что именно изменилось в вас.
Ответ многогранен и сложен. Становление мамой не просто меняет вас в одной области вашей жизни. Это меняет вас во всех сферах. В глубине души вы, вероятно, будете обладать теми же характеристиками. Некоторые из тех же вещей будут важны для вас. Но есть много других областей, как физических, так и эмоциональных, которые уже никогда не будут прежними. Чтобы заботиться о ребенке и быть матерью, некоторые вещи должны измениться, и многие из них были изучены и подтверждены наукой.
Клеточные изменения
Когда вы посмотрите на наш самый базовый уровень — наши клетки — вы можете сказать, что вынашивание ребенка оставило в вас значительный след. Исследование, проведенное в 2015 году в Нидерландах, подтвердило, что клетки плода проникают в ее тело и распространяются по всему ее телу, пока женщина беременна. 1 Они подтвердили это, обнаружив Y-хромосомы в ДНК женщин, которые были беременны мальчиками.
1
Этот перенос клеток, называемый микрохимеризмом, встречается и у девочек. Но это, вероятно, сложнее или невозможно обнаружить, учитывая, что у обоих есть только Х-хромосомы. Учитывая, что вы делились всем со своим подрастающим ребенком, разве это не безумие, что они оставили на вас след?
Самое замечательное в этом то, что эти хромосомы остаются в вашем теле (возможно, даже спустя десятилетия после рождения) и могут принести вам пользу. Международный журнал эпидемиологии завершил исследование, в котором был сделан вывод о том, что наличие мужских хромосом у матери повышает выживаемость как при раке, так и при сердечно-сосудистых заболеваниях. 2
Состав тела
Становление мамой также меняет состав нашего тела в послеродовой период. Согласно исследованию больницы Гуро Корейского университета, проведенному в 2011 году, несмотря на то, что общий вес женщин в послеродовом периоде уменьшился, состав тела в целом изменился.
3 Водная и безжировая массы тела снизились, но жировая масса и площадь висцерального жира увеличились в послеродовом периоде.
Эти результаты не так уж удивительны, учитывая изменения, происходящие в организме во время беременности. Но изучение того, продолжаются ли эти изменения после послеродового периода, было бы особенно интересно. Как мамам, может быть трудно вернуться к телу, которое у нас было до беременности. Это просто потому, что состав нашего тела изменился в результате этого процесса и уже не вернется?
Лактация
Если вы кормите грудью, вас могут ожидать и другие физические изменения, связанные с рождением ребенка. 4 Как и во время беременности, ваше тело будет отдавать предпочтение ребенку. Гормональные изменения повлияют на ваши материнские ткани и обмен веществ, чтобы вы могли поддерживать грудное вскармливание. В процессе лактации ваши кости теряют минералы, в первую очередь необходимый кальций. Как только ребенок отлучится от груди, кости реминерализуются.
Пострадают не только ваши кости, но и ваши почки и кишечник также изменят свое функционирование, чтобы обеспечить кальций и другие минералы, необходимые в это время.
Молочные железы также претерпевают значительные изменения, чтобы функционировать должным образом. Во многом это происходит за счет гормональных изменений, таких как повышение уровня эстрогена и прогестерона.
Изменения мозга
Хотя мы чувствуем эмоциональные эффекты, они коренятся в изменении мозга, когда вы становитесь мамой. Лактация влияет не только на упомянутые выше части тела. Согласно отчету Scientific American в 2006 году, самки млекопитающих показали, что гормоны, связанные с беременностью и лактацией, могут вызывать структурные изменения в мозге и увеличивать размер нейронов. 5
Улучшение памяти
Забота о ребенке — тяжелая работа. Это действительно лучшая позиция для обучения на рабочем месте! Дополнительные исследования показали, что гормоны, связанные с беременностью, в сочетании со всем опытом и родами улучшают нашу способность к обучению и нашу память.
6
Психологическая адаптация
Другие изменения, которые мы претерпеваем, являются психологическими, поэтому они связаны с изменениями в мозге. Во время беременности женщины начинают более внимательно следить за угрозами в своем окружении. 7 Затем приходит чувствительность к сигналам младенца и еще более сильная привязанность к ребенку еще до его рождения. Было обнаружено, что функциональная пластичность, или способность адаптироваться к жизненным изменениям, начинается еще до рождения ребенка. Ваш мозг уже готовит вас и показывает, на что следует обратить внимание, чтобы подготовиться к материнству.
У молодых матерей эти инстинкты усиливаются. Согласно исследованиям на животных, части мозга отвечают за материнскую мотивацию посредством выброса дофамина. 8 Также было показано, что детский плач активирует цепь социальной информации, связанную с самоконтролем, сочувствием и рефлексией. 9 Эта связь помогает нам понять, как матери могут понимать сигналы своих младенцев и правильно реагировать на них.
Спросите любую маму, и она скажет, что изменилась с тех пор, как родила ребенка! Некоторые мамы могут не знать, что многие научные данные подтверждают эти изменения. Наше тело и мозг меняются. Гормоны меняются. Наши дети даже оставляют после себя часть своего генетического кода. Как мы можем быть такими же после родов? Но хотели бы мы быть? Наши тела готовят нас к этому путешествию как можно лучше, используя различные средства, и благодаря этому мы становимся лучшими матерями. Это действительно то, о чем идет речь.
Ссылки:
1. https://academic.oup.com/molehr/article/21/11/857/2459808
2. https://academic.oup.com/ije/article/43/1 /168/733280https:/academic.oup.com/ije/article/43/1/168/733280
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21701569/
4. https:/ /jps.biomedcentral.com/articles/10.1007/s12576-019-00714-4
5. http://www.scientificamerican.com/
6. https://www.nature.com/articles/45957
7. https://www.
