Магнитная или механическая беговая дорожка лучше механическая или электрическая: Как выбрать беговую дорожку для дома правильно

Беговая дорожка механическая или электрическая, что лучше

Упражнения на беговой дорожке рекомендуют для укрепления дыхательной и сердечно-сосудистой системы. При помощи занятиях на это тренажере можно сбросить пару-тройку лишних килограммов, сбросить напряжение и поддерживать общий мышечный тонус. При правильной стратегии и плану спортивных занятий можно даже накачать мышцы ног.

Многие начинающие и не только спортсмены задаются вопросом при покупке тренажера «Беговая дорожка: механическая или электрическая, что лучше?». Чтобы решить, какой из этих вариантов лучше конкретно в вашей ситуации, нужно учитывать ваши цели, здоровье, возможности и характеристики беговых дорожек.

Виды дорожек

Среди видов беговых дорожек выделяют механические и электрические. Иногда в отдельный вид выносят магнитные, но это скорее подвид механических, нежели отдельный вид.

Механическая беговая дорожка

Наиболее простым и дешевым вариантом является механическая дорожка для бега. На нагрузку здесь влияет только вес бегуна и создаваемая сила трения. Кроме этого на сложность тренировки влияет угол наклона, который будет установлен у тренажера спортсменом. Более современные дорожки этого вида обладают тормозной системой.

Эта дорожка подойдет вам, если вы не хотите сильно тратиться. Из других преимуществ можно отметить, что тренажер достаточно легкий и независимый от электричества. К сожалению, тренировки на механических дорожках сложны из-за большой нагрузки на ноги (так что не советуется для людей с больными суставами), обрывочного движения бегового полотна и невозможности выставлять постоянную скорость. В них нет большого функционала, а скорость полностью зависит от пользователя.

Решить некоторые проблемы этого вида помогло использование магнита в качестве тормозящего элемента. Благодаря этому дорожка становится тише при работе, бег становится плавным. Однако теперь спортсмен меньше контролирует скорость, что может оказаться большим минусом для некоторых.

Механическая дорожка станет хорошим инструментом тренировок, если вы параллельно ходите заниматься в зал или просто занимаетесь другим видом спорта. Берите ее, если не страдаете от варикоза или других болезней ног. Такой вид тренажеров хорош для вспомогательных тренировок, но никак не основных.

Магнитная дорожка подойдет для вас, если вы планируете часто заниматься дома, но немного (не больше часа в день). Не рекомендуется к использованию при занятиях бегом дольше одного часа.

Электрическая беговая дорожка

Главное отличие этого вида от предыдущего — наличие электрического мотора. Он позволяет задавать постоянные величины для скоростей, задавать угол наклона и прочие параметры. Электрические дорожки снабжены специальным микрокомпьютером, который на основе ваших физиологических показаний задает программу тренировок (интенсивность занятий), следит за вашим самочувствием и рассчитывает сожженные калории.

Такие дорожки дают бегать плавно за счет задаваемой скорости и регулируемой нагрузки. Объем работы контролируется пользователем, что позволяет увеличивать сложность постепенно и не навредить организму. Все параметры регулируются вручную.

Все вшитые программы можно настраивать самостоятельно под свои нужды. Физиологические показатели помогают вам глубже понимать свое самочувствие и рассчитывать тренировки. Устройство достаточно надежно и прослужит долго. Дорожки удобные, любой человек разберется в тонкостях эксплуатации.

Но, к сожалению, и этот вид не без минусов. Так, вам придется отдать не мало средств не только за саму дорожку, но и за электроэнергию, дорожка тратит немало электричества. Сама дорожка габаритная и весит немало.

Этот вид подойдет вам, если вы хотите сделать бег основной физической нагрузкой. Для установки этого тренажера вам понадобится немало свободного места. Убедитесь, что вы не стеснены в деньгах, чтобы счета за электроэнергию не слишком ударили по кошельку, а дорожка не простаивала просто так. Может подойти людям с небольшими проблемами здоровья ног, только предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Если вы не собираетесь заниматься часто и много на этом тренажере, то это может стать бесполезной тратой денег и пространства в квартире. Решайтесь на покупку только в том случае, если вы уверены в постоянных тренировках и своем здоровье.

Заключение

Механические дорожки могут стать хорошим дополнением к вашей основной физической активности. Магнитные лучше подойдут для частых, но недолгих тренировок. Если бег — ваше основное направление в занятии спортом, то электрическая дорожка станет лучшим решением.

При выборе тренажера обратите внимание на дополнительные функции и достаточное удобство дорожки. Обратите внимание на то, чтобы тренажер был для вас по росту, беговое полотно было достаточно широким, а тормозящая кнопка была не слишком далеко. Перед покупкой проконсультируйтесь с вашим доктором: можно ли заниматься за беговой дорожкой при ваших физических возможностях.

Несмотря на то что электрическая дорожка во многом лучше механической, не значит, что второй вид плох, а покупка станет плохим решением. Все зависит от ваших целей и планов на механическую дорожку.

Чем отличается механическая беговая дорожка от электрической?

Современная беговая дорожка может быть механической или электрической. На каком варианте целесообразно остановить выбор? Какие отличия значатся среди двух моделей, а точнее — электрической или механической?

Механическая беговая дорожка

Основа рабочего процесса – это передвижение полотна за счет силы ног человека, который занимается на беговой дорожке. Однако для того, чтобы успешно удавалось двигаться, потребуются максимальные усилия. Если основная цель заключается в тщательной проработке мышц ног, механическую дорожку можно использовать с удивительным успехом.

В большинстве случаев механические беговые дорожки оказываются достойным выбором для мужчин. Для женщин подобное усиление нагрузки на ноги не рекомендуется. В то же время нужно помнить о том, что тренировки на механической беговой дорожке нежелательны, если человек страдает от серьезных проблем с суставами, сосудами.

Разновидность механического оборудования – это модели с магнитными конструкциями, которые обладают облегченным ходовым полотном.

Большинство механических дорожек способно полностью повторить бег на местности. Человек может попробовать самостоятельно регулировать скорость, а также ритм двигательной деятельности. Среди остальных преимуществ нужно отметить демократичную стоимость и отсутствие расходов на электричество.

Однако у механических дорожек бывают ярко выраженные недостатки. Например, слабая оснащенность датчиками может приводить к тренировкам  с недостаточной интенсивностью. Чаще всего спортивное оборудование получает датчик для контроля пройденной  дистанции, таймер, а также прибор для полноценного контроля скорости.

Электрическая беговая дорожка

Электрические модели беговых дорожек обладают многочисленными преимуществами, которые обусловлены реализацией инновационных технологий.

Подобные модели могут похвастаться большим количеством программ, в результате которых удается успешно оперировать режимами тренировками.

В то же время стоимость любой электрической беговой дорожки будет гораздо выше, по сравнению с механической моделью.

Цена электрической беговой дорожки определяется набором функций. Стараясь сделать достойный выбор, нужно внимательно изучить приборную панель, дисплей, так как при беге не удастся уделять много времени для управления спортивным оборудованием.

Механическая и электрическая беговая дорожка: отличия

Вне зависимости от того, какая модель будет выбрана, предполагается стандартный набор функций. Допустим, датчики пульса могут располагаться в различных местах, но чаще всего они устанавливаются в поручнях. Кроме того, беговая дорожка может похвастаться датчиками, расположенными на приборной панели и прикрепленными к мочке уха.

Полотно любой используемой беговой дорожки не должно быть излишне узким и коротким, так как в противном случае предполагаются неудобства при занятиях. Оптимальный размер полотна следующий: ширина – 40 сантиметров, длина – 130 сантиметров.

Подобное спортивное оборудование может порадовать универсальностью.

Какие важные отличия между механической и электрической беговой дорожкой нужно отметить?

1. Способ движения полотна беговой дорожки. На полотне будет происходить бег. Если предпочтение отдается механической модели, нужно самостоятельно двигать полотно, причем оно сможет двигаться только на скорости занимающегося человека. Таким образом, механическая беговая дорожка предполагает значительную нагрузку на ноги. Электрическая модель предполагает необходимость определения оптимальной скорости движения полотна, после чего – нужно успевать переставлять ноги. Электрическая беговая дорожка может обладать щадящим режимом для человеческих ног.
2. Программа тренировок. В большинстве случаев можно выбрать подходящую программу для проведения заданий. В установленный период скорость движения полотна может увеличиваться или уменьшаться, благодаря чему эффективность любого занятия повышается. На механических дорожках подобная функция отсутствует. В каждом случае можно внимательно следить за пройденным расстоянием, израсходованными калориями, пульсом.
3. Стоимость. Механические беговые дорожки стоят дешевле, так как они всегда менее функциональны, чем электрические. Выбирая механические модели, желательно отдать предпочтение оборудованию с магнитным торможением, гарантирующим плавные остановки.
4. Габариты. Электрические дорожки всегда весят больше, чем механические. Однако вес не может быть важным, так как чаще всего беговые дорожки занимают определенное место в помещении длительное время.

Электрическая или механическая беговая дорожка?

Механическая беговая дорожка подойдет в следующих ситуациях:

1. Отсутствуют проблемы с ногами.
2. Нужно достигнуть экономии.
3. Беговая дорожка не будет служить основой для тренировок, а должна разнообразить их.
4. Спортивное оборудование должно быть компактным и легким.
5. Домочадцы не боятся шума.

Электрическая беговая дорожка подойдет в следующих случаях:

1. Предполагается максимальное разнообразие тренировочных программ, благодаря чему можно не только позаботиться о сжигании калорий, но и укрепить мышцы, провести профилактику недугов.
2. Следует уменьшить нагрузки на спину, ноги.
3. Беговая дорожка будет важным тренажером при планировании занятий.
4. В квартире присутствует свободное место.
5. Нужно вести контроль тренировок.
6. Отсутствуют неприятности, связанные с активным расходом электроэнергии.
7. Присутствует готовность к значительным финансовым вложениям на возможный ремонт спортивного оборудования.

Любая беговая дорожка может быть эффективной, ведь самый основной механизм успеха заключается в правильных и регулярных тренировках.

СпортКомментировать

Ручные или электрические беговые дорожки: какая из них лучше для вас?

Говорят, что бег — это отличное кардио, но не говорят, какой тренажер использовать. К счастью для вас, мы рассматриваем несколько типов беговых дорожек, сравниваем ручные и электрические беговые дорожки, а также преимущества каждой из них в фитнесе и среднюю конструкцию автоматических беговых дорожек и машин без привода.

Содержание

• 1 Что такое ручная беговая дорожка?
  • 1.1 Ручные беговые дорожки с плоским ремнем
  • 1,2 Кричные ручные беговые дорожки
• 2 Ручные преимущества на беговой дорожке
  • 2.1 Не требуется источник питания
  • 2,2 Доступные
  • 2.3 лучше для небольших пространств
  • 2.4.
  • 2.7 Контроль тренировки
• 3 Недостатки ручной беговой дорожки
  • 3.1 Ограниченные возможности
  • 3.2 Нагрузка на мышцы и суставы
  • 3.3 Менее прочная
  • 3.4 Недостаточная регулировка наклона
  • 3.5 Не всегда такая доступная
• 4 Что такое моторизованная беговая дорожка?
• 5 Electric Breatmill Wealls
  • 5. 1. Пониженная деформация на корпусе
  • 5.2 Регулировка наклона и скорости
  • 5,3 Подробнее
  • 5,4 Идеально для больших расстояний
• 6 Электрическая беговая дорожка. Проблемы
• 6.3 Громоздкий
• 6,4 Обычное обслуживание

7 Основные различия изложены:

• 7,1 Цена
• 7,2 Тренировки
• 7,3 Технология
• 7,4. Все эти изогнутые беговые дорожки слишком дороги. Какой самый дешевый вариант?
• 8.2 На самом деле мне просто нужна обычная беговая дорожка, какую мне выбрать?
• 8.3 Является ли бег на беговой дорожке лучшим вариантом для меня?
• 8.4 Как часто мне следует делать кардио, как и бег?
• 8.5 У меня нет мотивации бегать или бегать по беговой дорожке, что мне делать?

Что такое ручная беговая дорожка?

Беговая дорожка с ручным управлением, также известная как безмоторная беговая дорожка, представляет собой тренировочное оборудование с ремнем, за перемещение которого вы несете ответственность самостоятельно. Без двигателя лента будет двигаться с разной скоростью просто в зависимости от того, насколько быстро вы двигаетесь. При использовании беговой дорожки с ручным управлением не существует минимальной или максимальной скорости, хотя ваш тип тренировок будет зависеть от типа вашей беговой дорожки.

Есть ручные беговые дорожки с плоским ремнем

Как мы уже говорили выше, которые построены с плоским ремнем и обычно используются для ходьбы и бега трусцой. Как правило, они более доступны по цене, так как обычно (без каких-либо надстроек) вы получаете только раму и ремень, и все. Также говорят, что они не обладают такими же эргономическими преимуществами, как…

Изогнутые ручные беговые дорожки

Довольно новая разработка, которую обычно можно увидеть только в обновленных спортзалах или профессиональных спортивных кампусах. Они, как правило, предназначены для экстремальных бегунов и представляют собой беговую дорожку с ручным управлением, которая изогнута вверх, чтобы уменьшить нагрузку на суставы и вместо этого требовать больше от ваших ягодиц и подколенных сухожилий. Также доказано, что он помогает построить более естественный шаг и является отличным инструментом для тренировок HIIT для быстрой смены интенсивности.

Преимущества беговой дорожки с ручным управлением

Теперь, когда вы знаете, что такое беговая дорожка с ручным управлением и какие существуют типы беговых дорожек, как насчет преимуществ? Почему вы должны пропустить скучную моторизованную беговую дорожку и искать безмоторную беговую дорожку? Ну, все начинается здесь:

Источник питания не требуется

Для тех, кто занимается домашним спортом, это огромное преимущество, потому что вы можете установить его посреди комнаты и больше никогда не спотыкаться о провода! Больше не нужно искать электрическую розетку или перемещать другое оборудование, чтобы «найти место». Вы можете просто купить, переместить, а затем использовать.

Доступный

Стоимость большинства плоских моделей с ручным управлением начинается от 300 долларов США, а бывших в употреблении еще дешевле, поэтому, если у вас ограниченный бюджет или вы не хотите сразу вкладывать средства в беговую дорожку, лучше всего приобрести плоскую модель с ручным управлением. Их также дешевле починить, потому что нет необходимости заменять электрические детали.

Лучше для небольших помещений

Моторизованные беговые дорожки имеют громоздкие двигатели, которые занимают слишком много места и обычно выглядят неэстетично или красиво. Ручные беговые дорожки компактны и легче, и большинство из них имеют складную конструкцию для удобства хранения в условиях ограниченного пространства. Есть даже такие, которые подходят для размещения под столами или могут быть задвинуты под кровать, когда они не используются.

Эффективность тренировки

Беговые дорожки с ручным управлением двигатель выполняет большую часть работы за вас, а это означает, что во время тренировки потенциал снижается. Если вы действительно хотите использовать свое время с умом и получить максимально возможную тренировку, использование беговой дорожки с ручным управлением — лучший вариант. На ручной беговой дорожке вы можете сжечь на 30% больше калорий за милю, чем на электрической. Тем не менее, важно иметь в виду, что даже когда исследования показали, что беговые дорожки сжигают больше калорий, люди, как правило, будут преодолевать более короткие расстояния на ручных беговых дорожках, потому что их сложнее использовать, а это означает, что они могут в конечном итоге сжигать меньше калорий, если они не осторожны.

Улучшенный шаг

Если вы используете изогнутую беговую дорожку, было показано, что она улучшает механику ходьбы и помогает при таких вещах, как боль в суставах, и лучше всего подходит для обучения спортсменов тому, как бегать лучше и эффективнее.

Они безопаснее

И по ряду причин! Во-первых, нет риска ехать слишком быстро и не успеть догнать и упасть на движущуюся ленту, потому что, если вы не на ней, она не движется, даже с изогнутой лентой. Ручные беговые дорожки замедляются и ускоряются, когда вы это делаете, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о травмах или слетевших с них. Они также намного безопаснее, если в доме есть дети. Нет никаких шансов, что они ускользнут, нажмут на кнопки и потенциально навредят себе, как моторизованная беговая дорожка.

Управление тренировкой

Мы уже говорили об этом раньше и повторим еще раз: беговая дорожка с ручным управлением движется, когда вы делаете это, поэтому вы всегда полностью контролируете свою тренировку, несмотря ни на что. Вы можете начать с естественного темпа и увеличивать его по мере необходимости, и вам не нужно беспокоиться о выборе числа и попытке соответствовать его скорости — вы можете просто бежать.

Недостатки ручной беговой дорожки

Когда есть преимущества, всегда есть недостатки, и хотя их меньше, вот что вам нужно знать, когда дело доходит до решения попробовать ручную беговую дорожку:

Ограниченные функции

Вы, вероятно, видели или использовали электрические беговые дорожки со встроенными программами тренировок, совместимыми приложениями для отслеживания и записи тренировок. Некоторые даже позволяют смотреть видео и получать от них живые инструкции. Ну, если это то, что вы хотите, то вам не повезло с ручными беговыми дорожками. Максимум они будут поставляться с небольшим экраном, на котором будут отображаться основные сведения о прогрессе пользователей.

Напряжение мышц и суставов

Изогнутые ручные беговые дорожки отличный для ваших суставов , но модели с плоским ремнем? О, определенно нет. У них меньше набивки, чем у электрических беговых дорожек, и, поскольку они создают большую нагрузку на ваше тело, это может вызвать такие проблемы, как артрит коленного и тазобедренного суставов, что не является желаемым результатом.

Менее прочный

Да, они доступны по цене, складные, легкие и компактные, но беговые дорожки с плоским полотном менее прочны по сравнению с электрическими беговыми дорожками и изогнутыми беговыми дорожками вместе взятыми. им склонны к проскальзыванию ремня и проблемному шуму и обычно не подходят для интенсивных тренировок.

Отсутствует возможность изменения наклона

В зависимости от ваших целей вам может понравиться ходьба или бег по наклонной поверхности. Если это так, то, в отличие от электрических беговых дорожек , вы не можете просто нажать кнопку и подниматься и опускаться по уровням наклона. На беговых дорожках с ручным управлением вы должны прекратить бег, сойти, отрегулировать его и вернуться. Уклон, как правило, тоже довольно крутой и обычно требует, чтобы пользователи держались за поручни, чтобы оставаться на них, что может способствовать плохой технике бега и ходьбы.

Не всегда так доступно

Мы знаем, мы знаем! Мы просто были в восторге от того, насколько разумна ручная беговая дорожка с плоским ремнем, но мы ничего не говорили об изогнутом. Изогнутые неэлектрические беговые дорожки имеют навороты, а это означает, что они не находятся в дешевом ценовом диапазоне. Ручные беговые дорожки с изогнутым полотном по цене вполне сопоставимы с электрическими моделями.

Что такое моторизованная беговая дорожка?

Если вы никогда не были в коммерческом спортзале, беговая дорожка с электроприводом представляет собой стол с плоской лентой, который приводится в действие электродвигателем со скоростью до 14 миль в час на постоянной скорости, на которой вы остаетесь до тех пор, пока не выберете новую один. Это означает, что, в отличие от беговой дорожки с ручным управлением, скорость вашего движения не влияет на скорость беговой дорожки.

Преимущества электрической беговой дорожки

Снижение нагрузки на тело

Отсутствие необходимости приложения дополнительных усилий для продвижения полотна вперед, а также отсутствие необходимости в чрезмерной нагрузке на суставы. Моторизованный вращающийся ремень автоматически облегчает ваши движения, что снижает нагрузку на ваше тело.

Регулировка наклона и скорости

У вас нет никаких причин спрыгивать со своей механической беговой дорожки, чтобы отрегулировать что-либо, кроме того, где вы хотите, чтобы тренажер находился в вашем тренажерном зале. Со всеми кнопками, расположенными перед вами на интерфейсе, вы можете наклоняться, иногда уменьшаться, увеличиваться и уменьшаться с регулируемой скоростью, используя настройки наклона.

Дополнительные функции

От сенсорных экранов до предварительно запрограммированных тренировок, мониторов сердечного ритма, светодиодных дисплеев, клавиш безопасности, встроенных вентиляторов и подробных цифровых показателей — электрические беговые дорожки выигрывают медали, когда речь идет о передовых функциях и технологиях. В отличие от ручных беговых дорожек, у которых иногда даже нет кнопки «вкл».

Идеально подходит для длинных дистанций

Если вы готовитесь к марафону или хотите практиковаться в ходьбе или беге на более длинные дистанции, вам подойдут электрические беговые дорожки. движущийся. В то время как моторизованные беговые дорожки могут эффективно преодолевать как короткие, так и длинные дистанции.

Недостатки электрической беговой дорожки

Требуется электричество

Моторизованные беговые дорожки часто имеют множество гаджетов и способов отслеживать ваши успехи с помощью приложений и тому подобного (включая двигатель для питания ремня!), что означает, что им требуется электричество. Потребность в электричестве означает ряд вещей, например, если у вас есть домашний тренажерный зал, он должен быть установлен рядом с розеткой, и ремонт со всеми его механическими частями может быть более дорогим.

Вопросы безопасности

Беговые дорожки без привода останавливаются, когда вы это делаете, а электрические — нет. Двигатель продолжает вращать беговое полотно, даже если вы упали или потеряли сознание. У вас гораздо больше шансов получить травму от моторизованной беговой дорожки, чем от ручной беговой дорожки, даже если к вам прикреплен один из тех магнитных ключей, которые «останавливают» машину, если она отключается.

Громоздкий

Двигатели для беговых дорожек не маленькие, а значит, и ваша электрическая беговая дорожка тоже. Моторизованные беговые дорожки обычно тяжелые и громоздкие, и их неудобно передвигать. Они также просто занимают много места, поэтому, если у вас есть небольшой домашний тренажерный зал, ожидайте, что там не будет ничего, кроме вашей электрической беговой дорожки.

Регулярное техническое обслуживание

Поскольку в моторизованных беговых дорожках есть электрические компоненты, требуется регулярное техническое обслуживание, например, замена полотна беговой дорожки, чтобы поддерживать их правильную работу и обеспечивать постоянную работу тренажерного зала (представьте, что беговая дорожка постоянно останавливается без предупреждения. Хотели бы вы использовать ее тогда? ?)

Основные отличия Изложены:

Цена

Новые мануалы с плоским ремнем выигрывают с большим отрывом, но купить беговую дорожку, бывшую в употреблении, или электрическую беговую дорожку лучшего качества можно примерно по той же цене, если хорошенько поискать.

Тренировки

Беговые дорожки с изогнутым полотном отлично подходят для коротких занятий, а электрические беговые дорожки подходят для обоих видов тренировок. Чтобы решить, что лучше для вас, это действительно зависит от типа тренировок тела, которые вы предпочитаете, и ваших целей тренировки.

Технологии

Электрические беговые дорожки всегда будут самыми передовыми технологиями, но если наличие цифрового экрана, показывающего видео о прогулке в сельской местности, не является для вас серьезной потребностью, тогда идеально подойдет руководство.

Польза для здоровья

Оба варианта сжигают калории и повышают частоту сердечных сокращений, и при сравнении они довольно сопоставимы.

Регулировка

Из-за того, что они электрические, они имеют лучшую регулировку. Простое нажатие кнопки по сравнению с хлопотами, связанными с самостоятельной настройкой беговой дорожки с ручным управлением.

Беговая дорожка — потрясающая тренировка

Беговая дорожка — потрясающая тренировка. Если вы используете ручную беговую дорожку или электрическую, вы все равно увидите результаты и преимущества. Где реальное решение «получить ли мне ручную или электрическую?» на самом деле сводится к имеющемуся у вас пространству (если вы строите домашний спортзал) и видам тренировок, которые вы собираетесь выполнять во время курса тренировок. Если вы планируете дважды ходить на беговой дорожке с наклоном в течение часа, то ручная беговая дорожка с плоским ремнем, скорее всего, не для вас.

Все Эти изогнутые беговые дорожки слишком дороги. Какой самый дешевый вариант?

Мы нашли это видео-обзор бюджетной ручной беговой дорожки True Grit, которое даст вам всю необходимую информацию, чтобы узнать, стоит ли ее покупать, а не продвинутые беговые дорожки.

На самом деле мне просто нужна обычная беговая дорожка, какую купить?

Вот лучшее сравнение электрических беговых дорожек из десяти лучших беговых дорожек по версии Forbes в 2022 году.

Является ли бег на беговой дорожке лучшим вариантом для меня?

Да и нет. Вот статья о гребле против гребли. Бег и какой из них вы должны делать для достижения наилучшего результата.

Как часто мне следует делать кардио, например, бегать?

У меня нет мотивации бегать или бегать по беговой дорожке, что мне делать?

Если вам не хватает вдохновения, посмотрите видео Джейкоба Хеппнера, в котором его корги участвует в гонках! Это поможет мотивировать вас в следующий раз, когда вы соберетесь на пробежку.

Ручные и моторизованные беговые дорожки для собак

• 1 января 2023 г.

Поделиться на Facebook

Что такое беговая дорожка для собак? Зачем собаке беговая дорожка?

Беговые дорожки для собак — это универсальные инструменты, которые можно использовать в различных условиях. Они используются для подготовки спортивных или выставочных собак к соревнованиям, ветеринары используют их для анализа походки, а также их можно использовать для реабилитации после травм (под наблюдением физиотерапевта/ветеринара).

В зависимости от того, где вы живете, могут быть периоды, когда на улице слишком жарко или слишком холодно, чтобы безопасно тренировать собак. Лед на земле также может сделать невозможным для собак безопасный бег без поводка.

Беговые дорожки могут помочь энергичным собакам сжечь избыточную энергию, развить выносливость и мышечную силу, а также поддерживать общее физическое здоровье в контролируемой среде с низким уровнем воздействия. Это может помочь предотвратить травмы, нарастить определенные мышцы и снять стресс от тренирующихся собак, которые тревожны, реактивны или претерпевают другие изменения поведения.

Существует два основных типа беговых дорожек для собак: моторизованные и ручные. Моторизованные беговые дорожки обеспечивают больше контроля для владельца, в то время как ручные беговые дорожки позволяют собакам регулировать свой собственный темп.

Ручные/механические беговые дорожки для собак

Безмоторные беговые дорожки для собак, также известные как ковровые дорожки или планки, работают за счет собственной силы собаки, когда они отталкиваются от беговой поверхности. Некоторые конструкции позволяют вам устанавливать наклон и иметь системы отслеживания времени/расстояния, но, как правило, они имеют простую конструкцию с минимальной дополнительной функциональностью.

Они требуют, чтобы собака была привязана к поводку, поэтому у них всегда есть точка крепления поводка над беговой поверхностью. Эти беговые дорожки чувствительны к изменениям скорости собаки и не должны сбивать собаку, если они замедляются или останавливаются.

Электрические/моторизованные беговые дорожки для собак

Моторизованные беговые дорожки для собак, подобные тем, которые используются людьми, оснащены панелью управления, позволяющей регулировать скорость, отслеживать расстояние и сожженные калории, а иногда и выбирать предустановленные программы. Их отличие от человеческих беговых дорожек мы рассмотрели в отдельной статье.

Эти беговые дорожки могут также иметь автоматический наклон и функцию аварийной остановки для дополнительной безопасности.

Функция аварийной остановки состоит из красного магнита на панели управления и веревки, прикрепленной к пластиковому зажиму на ошейнике собаки. Если собака замедлится или остановится на беговой дорожке, магнит отсоединится от панели и заставит беговую дорожку остановиться, предотвращая возможные травмы или страх. Эта функция необходима для обеспечения безопасности и благополучия вашей собаки при использовании моторизованной беговой дорожки, однако это не означает, что собаку можно оставить одну во время ее использования.

Ручные и моторизованные беговые дорожки для собак

В то время как механические беговые дорожки позволяют собаке выбирать скорость и время остановки, они обычно выбирают бег на полной скорости. С моторизованными беговыми дорожками вы можете выбрать тип упражнений, которые вы хотите (спринты, интервальные тренировки, более длительные тренировки на выносливость для развития выносливости и т. д.), вместо того, чтобы позволять собаке бежать на полной скорости.

Большинство собак на самом деле бегают быстрее и сжигают больше энергии на ручных беговых дорожках, чем на управляемой электрической версии, потому что на немоторизованной они в основном галопируют или галопируют. Также трудно научить их делать разминку/заминку на этих беговых дорожках до и после интенсивных занятий.

К преимуществам механических беговых дорожек относятся простота ремонта и более длительный срок службы, поскольку в них отсутствуют электрические детали, которые могут выйти из строя. Если они производятся на месте, вы обычно можете выбрать дизайн и размер, и они могут создать тот, который лучше всего подходит для вашей собаки, в то время как электрические выпускаются в установленных размерах.

Резюме. Какой тип беговой дорожки для собак лучше?

Выбирая между ручной и моторизованной беговой дорожкой для вашей собаки, важно учитывать конкретные потребности и способности вашего питомца, а также ваши собственные цели и предпочтения. Оба типа беговых дорожек обладают уникальными преимуществами и недостатками, обеспечивая совершенно разные тренировки и наращивание различных мышц.

Многие считают, что ручные беговые дорожки безопаснее для собак, поскольку они могут выбирать скорость, но на самом деле они «безопаснее», потому что их проще использовать владельцам, так как они не требуют особых знаний или контроля.

Чтобы эффективно и безопасно использовать электрическую беговую дорожку, владелец должен определить удобную скорость, шаг и положение собаки и нести ответственность за управление темпом. В то же время собаки могут бегать на ручной беговой дорожке без особого участия владельца, как только они обучены ей пользоваться.

Это, однако, не означает, что один лучше другого, просто для их использования требуется разный уровень знаний от владельца. В то время как собаки, как правило, быстро бегают (галопом или галопом) на немоторизованных беговых дорожках, электрические беговые дорожки обеспечивают больший контроль для владельца, что может сделать их более эффективными для улучшения определенных аспектов физической формы и здоровья вашей собаки.

Другим важным фактором, который следует учитывать, является то, что два типа беговых дорожек создают у собак совершенно разное мышление.

Поскольку беговые дорожки с ручным управлением позволяют собакам бегать как сумасшедшие с самого начала, большинство из них чрезмерно возбуждаются и перевозбуждаются, прежде чем начать — лают, дрожат, пускают слюни. Когда они заканчивают упражнение, они обычно все еще находятся в этом сверхстимулированном состоянии, даже если они физически устали.

Во время занятия на моторизованной беговой дорожке люди сохраняют контроль, и большинство собак погружаются в состояние «потока» спокойной концентрации, что создает сосредоточенное и расслабленное состояние ума.