Лучшее средство от простуды народное: Лучшие народные средства от простуды ✓ Вкусные лекарства

Содержание

Лучшие народные средства от простуды ✓ Вкусные лекарства

Скоро зима. Что делать, чтобы защититься от вирусов и повысить иммунитет? Многие считают, что надо пить чай с лимоном, молоко с медом, есть чеснок… Однако врачи утверждают, что такие народные средства не оказывают должного лечебного эффекта. О том, что специалисты рекомендуют, читайте далее. В любом случае выбирайте качественные продукты. Ослабленному организму они пойдут только на пользу.

Пейте как можно больше. Это совет, который работает. Врачи утверждают, что обильное питье при простуде и гриппе – лучший вариант. Но конкретно чаю с лимоном и молоку с медом свойственен скорее эффект плацебо, нежели целебные свойства.

Витаминный заряд

Ослабленному организму нужны витамины. Традиционным источником витамина С принято считать апельсины и лимоны (содержание витамина С 50–55 мг/100 г).

– Вкусный чай с лимоном и имбирем просто улучшает настроение, – говорит наш эксперт Наталья Васильева, главный врач детского отделения клиники доказательной медицины «Рассвет», – а по-настоящему богаты аскорбиновой кислотой другие плоды:

Шиповник (425 мг/100 г)
Черная смородина (200 мг/100 г)
Облепиха (200 мг/100 г)

Традиционно мы пьем морсы из клюквы, брусники, черной смородины, облепихи. .. Какой из них самый полезный?

– Назвать среди морсов самый полезный – нельзя, – говорит врач-эндокринолог, диетолог КДЦ «МЕДСИ» Вадим Крылов, – поскольку нет ягоды, которая оказала бы волшебное действие на организм. Всегда требуется комплекс мер для укрепления здоровья. Многое также зависит от имеющегося у человека заболевания. Так, в черносмородиновом морсе содержится больше всего витамина С (200 мг на 100 г продукта), зато в клюкве и бруснике больше антибактериальных веществ.

Правила приготовления полезного морса

Когда будете готовить напиток сами, помните, что при кипячении целебные свойства ягод уменьшаются. Чтобы сохранить витамины, надо разделить ягоды на сок, который не будет подвергаться кипячению, и жмых – его мы и будем варить.

Ягоды клюквы, облепихи или черной смородины – 550 г.
Вода – 1,7–2 л.
Сахар или мед – 125 г или по вкусу.

Ягоды промойте под проточной водой. Если клюква заморожена, дайте ей полностью разморозиться.

Разомните ягоды деревянной толкушкой.

Отожмите сок через кусочек марли в стеклянную или фарфоровую посуду. Не используйте металлические миски, иначе сок окислится.

Жмых, который остался в марле, положите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Затем снимите с огня, укутайте кастрюлю, например, махровым полотенцем и дайте жмыху настояться полчаса.

Процедите настой через сито в другую емкость. Добавьте ягодный сок (чистые витамины!), сахар или мед. Готово!

Внимание

Пейте морс не охлажденным, а комнатной температуры. Не нагревайте и не кипятите готовый морс – так вы «убьете» витамины.

– Людям с заболеваниями желудка и кишечника нельзя пить морсы на голодный желудок, – напоминает Вадим Крылов, – особенно при повышенной кислотности. Важно не злоупотреблять количеством напитка.

Если готовить морс самостоятельно нет ни времени, ни сил, можно купить готовый продукт. Среди товаров данной категории пять являются обладателями Знака качества. Подробности ЗДЕСЬ.

Это морсы «Иванов морс», «Лента», «Чудо-ягода», Fine Life, Global Village.

Ромашковый настой вместо чая

Вместо обычного черного или зеленого чая попробуйте заварить ромашку.

Эмма Хачатурова, исполнительный директор Национальной ассоциации заслуженных врачей, комментирует:

– Отвары и настои ромашки обладают разнообразными лечебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими, успокаивающими.

Врачи считают целесообразным пить 2–3 чашки ромашкового настоя в день со следующим интервалом: неделя приема – неделя паузы.

Подробнее о показаниях для применения ромашки читайте ЗДЕСЬ.

В рейтинге Роскачества самые высокие баллы у ромашкового чая «Просто Азбука», Milford и Newby.

Просто добавь воды!

Для заваривания ромашкового чая, а также приготовления морсов пригодится хорошая питьевая вода. При покупке стоит обратить внимание на воду, предназначенную для детей. Исследование Роскачества показало, что детская вода 10 торговых марок соответствует как обязательным, так и опережающим требованиям к качеству и безопасности, к физиологической полноценности. Это вода под торговыми марками Slavda superkid, «Монастырская», «Калинов родничок», «Святой источник», «Расти большой», «Сказочный лес», «ФрутоНяня», AquaKids, «Агуша», «Сенежская малютка».

Наталья Васильева, главный врач детского отделения клиники доказательной медицины «Рассвет», рекомендует при болезни пить много жидкости:

– При болезни обязательны сон, отдых, гигиена, обильное питье. Кстати, потеть необязательно – при этом выходит мало вредных веществ, а если пить мало, то можно дойти до обезвоживания.

Могут ли защитить от вируса гриппа средства для иммунитета, маски и ингаляции – читайте ЗДЕСЬ.

Мед и мороженое – на десерт

Врачи сходятся во мнении, что при кашле помогает мед. Конечно, если у вас нет аллергии. И есть его лучше вприкуску. Ведь при нагревании выше 40 градусов мед теряет полезные свойства. Если вы хотите добавить морс в напиток, а мед слишком густой, сначала разведите его в стакане чуть теплого настоя, а потом уже добавляйте в охлажденную жидкость, например, в морс. По этой же причине лучше не добавлять мед в горячее молоко.

Но о целебных свойствах меда знают практически все. А вот мороженое – что-то новенькое!

Вот что по этому поводу говорит Екатерина Степанова, врач-инфекционист, заведующая отделением иммунопрофилактики университетской клиники профилактики и лечения инфекционных заболеваний H-CLINIC:

– Вопреки устоявшемуся правилу, мороженое при больном горле и кашле не противопоказано. Оно довольно питательное, а прохлада облегчит боль (небольшая и неспешно съеденная порция не усилит воспаление).

На портале rskrf.ru вы найдете мороженое со Знаком качества – это«Вологодский пломбир», «Русский холод», «Эскимос».

Роскачество напоминает

Здоровый образ жизни – отличная профилактика ОРЗ. Сон, движение, полноценное питание, питье и отсутствие стресса – лучшей поддержки для нашего иммунитета еще не открыли. Чтобы на заболеть, старайтесь в сезон простуд избегать мест скопления людей и регулярно мойте руки с мылом (или специальными средствами с этиловым спиртом в составе). А немытыми руками не трогайте глаза, рот, нос и вообще не прикасайтесь к лицу. Вирус может выживать во внешней среде до двух часов.

Какие лекарства помогают при гриппе и когда появится универсальная вакцина – читайте ЗДЕСЬ.

Лечение цистита в домашних условиях народными средствами

Цистит — это крайне неприятное состояние, сопровождающееся довольно сильным жжением и болью после мочеиспускания. Кроме того он нарушает нормальный сон, заставляя подниматься несколько раз за ночь, мешает сосредоточиться на работе и лишает радости от сексуальной жизни. Понятно, что многие люди стремятся поскорее избавиться от этих негативных ощущений и предпринимают самостоятельные меры, стремясь победить цистит. Лечение дома, начатое как можно раньше, действительно способно уменьшить неприятные симптомы, но справиться полностью с болезнью без руководства опытного врача невозможно.

Дополнительное средство побороть цистит – лечение народными методами

Облегчить состояние организма и уменьшить болевые симптомы помогут следующие простые рекомендации:Можно положить грелку на надлобковую область и/или принять теплые сидячие ванны. Важно следить за питанием: следует исключить острые приправы, маринады, консерванты. Пить лучше чай с молоком.Больному должен быть обеспечен покой и постельный режим, ведь высокая температура нередко сопровождает цистит. Лечение народными средствами также включает один довольно интересный рецепт.Кирпич красный надо расколоть на две части. Эти половинки нагревают на огне и сразу кладут в пустое ведро, края которого обкладывают тряпкой. Сняв белье садятся на ведро, укутываются пледом и так сидят, пока тепло от кирпича будет исходить. Потом сразу ложатся в постель. Некоторое улучшение наступает уже после двух процедур.

Народное лечение цистита травами

Применение лечебных трав основано на их противовоспалительном, спазмолитическом, дезинтоксикационном и мочегонном действии. В качестве примера можно предложить сбор – аир болотный (корень), брусника (лист), дуб обыкновенный (кора), зверобой (трава), календула (цветки), лен посевной (семя), мята перечная (трава), почечный чай (трава), спорыш (трава), сушеница болотная (трава), чабрец (трава), шиповник (толченые плоды). Вариантов сборов много и можно выбрать наиболее подходящий для себя.Несмотря на огромную пользу фитотерапии в лечении цистита мужчин и женщин, не стоит переоценивать ее роль. Основное средство борьбы с циститом – это антибиотики, подобранные врачом с учетом течения заболевания и особенностей организма. А лечение цистита травами – это прекрасный вспомогательный метод.

Возможные осложнения цистита

Если ваше домашнее лечение цистита завершилось успешно и все неприятные симптомы прошли, это еще не значит, что болезнь отступила совсем. Бактерии, вызвавшие цистит невозможно победить полностью без использования антибиотиков. Любой неблагоприятный фактор, например, переохлаждение, приведет к победе вражеских микробов над вашим иммунитетом и развитию болезни. Таким образом цистит перерастет в хронический. Появляется возможность развития еще более серьезного заболевания – пиелонефрита, если инфекция доберется до такого жизненно важного органа, как почки. Этого можно избежать, лишь вовремя обратившись к специалисту.Высококвалифицированные урологи нашего центра после осмотра и необходимых анализов точно установят причину возникновения цистита и назначат наиболее эффективный и безопасный для вас антибиотик. Получив все необходимые рекомендации, вы сможете продолжать лечение цистита в домашних условиях, будучи совершенно уверены в своем скором выздоровлении.

Натуральное средство от простуды | Walgreens

Пропустить Содержание Секции Продукта

Уточнение

Сортировка:

Atretancetop Sellersprice Low — Highprice High и Lowunit Price Low — Highbrand Name A — Zbrand name z — Amost Reviewedheshest Rated Speednewest.

Цена и ассортимент могут варьироваться в зависимости от онлайн-магазина.

Сортировать по:РелевантностиЛучшие продавцыЦена от низкой до высокойЦена от высокой к низкойЦена за единицу от низкой до высокойНазвание бренда A — ZНазвание бренда Z — AMПо количеству отзывовС наивысшим рейтингомПо количеству просмотровСамое новое поступление

Refine

Только товары, имеющиеся в наличии

19 товаров*

Цена и ассортимент могут варьироваться в зависимости от ассортимента в Интернете и в магазине.

Бесплатное предложение подарка Ежедневная иммунная иммунная поддержка Zarbee, Берри, без ароматов (42 EA)
Zarbee’s
Ежедневная иммунная опор
Скидка 5 долларов при оплате 30 долларов…
Бесплатные подарочные Speplopens. Смоделированный диалог
Перекат для пикапа
в тот же день доставки Delious Day Day Dode Доступна
Отгрузки из запаса
12345678910112
БЕСПЛАТНО предложение подарочного подарочного. унция )
Robitussin Naturals
Пищевая добавка для облегчения кашля и улучшения сна —
6,6 жидких унций
267
15,99 долл. США 2,42 долл. США / унция
Бесплатный подарок Speclopens. Моделируемый диалог
Переката. Доступен
Доступен
в тот же день доставки в день доставки
Доступен
123456789101112
БЕСПЛАТНО Подарок. Zarbee’s
Детский сироп из бузины для поддержки иммунитета Виноград —
4 жидких унции
41
12,49 $ 3,12 $ за унцию
0003
Не продается в вашем магазине
Проверить другие магазиныОткрывает смоделированное диалоговое окно
Доставка закончилась
БЕСПЛАТНОЕ подарочное предложение Ricola Натуральные травы Подавляющие кашель капли для горла Family Pack Original (45 шт.) 1 2 2
Ricola Herb
Herb3 9000 Семейный набор средств от кашля и горла Оригинал —
45 шт.
30
2/13,00 долл. США или 1/6,99 долл. 0,16 долл. США/шт.
Скидка 5 долл.0003
Покап пикап Доступен
ДЕЙСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ ДЕНЬ
Доставка из склада
123456789101112
Бесплатный подарок. Медовые пастилки —
14 шт.
150
8,99 долл. США 0,64 долл. США / шт.
Предложение БЕСПЛАТНЫХ подарков.0010 в тот же день доставка Deforge Day Day Доступна
Доставка из склада
123456789101112
Бесплатное подарки предложение Пчеловода Naturals B. Better Cough Syrup —
4 жидких унции
49
14,99 долл. США 3,75 долл. США за унцию
Скидка 5 долларов США при покупке 30 долларов США…
Предложение БЕСПЛАТНЫХ подарков.0010 в тот же день доставка Deforge Day Day Доступна
Доставка из склада
123456789101112
Бесплатное подарки предложение Hyland Naturals Baby Mucus + Cold Relief/ Night Value Pack (4 Fl Oz)
Hyland’s Naturals
Baby Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus + Mucus +
‘s
. —
4 жидких унции
x
2 упаковки
127
19,99 долл. США 2,50 долл. США за унцию
0003
не продается в вашем магазине
Проверьте другие магазины. Моделируемый диалог
Доступна
123456789101112
Бесплатный подарок предложение Zarbee’s Complete Daytime Syrup + Immune, Honey Berr Zarbee’s
Полноценный дневной сироп от кашля + иммунитет, медовая ягода, без отдушек —
8 жидких унций
40
17,49 долл. США 2,19 долл. США за унцию
Скидка 5 долл. США при покупке 9 долл. США…0003
БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАЧНЫЙ ДОПУСКИЙ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ДИАЛОГ
не продается в вашем магазине
Проверьте другие магазины. Моделируемый диалог
Доставка
123456789101112

онлайн и цены на хранилища могут Vary

Найти. ДаНет

Просмотрите ранее купленные товары

Натуральное средство от простуды

Попробуйте гомеопатическое средство, чтобы положить конец симптомам простуды. Натуральное средство от простуды может помочь вам восстановиться на 100% с минимальными побочными эффектами. Эти натуральные лекарства от простуды на основе цинка не влияют на артериальное давление и не вызывают сонливости, в отличие от других лекарств. С натуральными ароматизаторами и без искусственных красителей или консервантов натуральные средства от простуды могут быть именно тем, что вам нужно для безопасного и эффективного лечения простуды. Cold-Eeze предлагает полностью натуральное средство от простуды с различными вкусами, чтобы облегчить дискомфорт и облегчить состояние.

Избавьтесь от простуды

Удобные натуральные леденцы от простуды предлагают удобство лекарства от простуды, которое легко носить с собой, поэтому вы всегда можете иметь его с собой. Убедитесь, что вы следуете инструкциям, поэтому вы принимаете натуральное лекарство от простуды, как указано для наибольшей эффективности. Выберите свой любимый вкус и принимайте так часто, как указано, чтобы сократить продолжительность простуды.

Другие натуральные лекарства

Если вы пытаетесь использовать натуральные лекарства для лечения различных заболеваний, просмотрите наш выбор здесь, на Walgreens.com. У нас есть натуральные капли для горла, которые действуют как средство от кашля и даже натуральное отхаркивающее средство для детей. Существуют натуральные обезболивающие кремы для лечения воспаленных и ноющих мышц и слабительные средства на растительной основе для облегчения запоров. Вы также найдете добавки с клетчаткой, средства от гриппа и другие натуральные добавки, которые помогут справиться с заболеваниями или заболеваниями с помощью натуральных ингредиентов.

Лучшие безрецептурные лекарства от простуды и гриппа

Мишель Виллетт

У вас болит горло, насморк, кашель или лихорадка? Здесь мы выделили лучшие средства, чтобы облегчить ваши симптомы.

1 / 7
Фото: Shutterstock
У вас простуда или грипп?
Вы чувствуете першение в горле, а затем начинается головная боль. Вы начинаете сопеть или чихать и вдруг чувствуете сильную усталость. Вы знаете, что заболели чем-то, но это простуда или у вас грипп? (Думаете, у вас может быть COVID-19? Вот симптомы). — говорит доктор Дениз Кэмпбелл-Шерер, доцент кафедры семейной медицины Университета Альберты. «Главное отличие в том, что при гриппе у вас будет температура выше 37,8°C». (Нормальная температура составляет около 37°C — она может колебаться от 36,1 до 37,2 в зависимости от времени суток, менструального цикла и физической активности.) первые три-четыре дня; после этого может пройти до двух недель, прежде чем вы почувствуете себя лучше. Простуда может длиться от нескольких дней до нескольких недель, хотя обычно одна неделя.
Виновниками обеих этих болезней являются вирусы.
«Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать симптомы простуды», — говорит Кэмпбелл-Шерер. (Наиболее распространенным является риновирус.) Напротив, существует всего два вируса гриппа, А и В, но они постоянно мутируют, что требует ежегодного обновления вакцины против гриппа для защиты от новейших штаммов.
Вы можете заразиться вирусом простуды или гриппа, вдыхая капли в воздухе, когда инфицированный человек кашляет или чихает, или при контакте с руками другого человека или общим предметом или поверхностью, а затем касаясь своих глаз, носа или рта. Как только вирус попадет в ваш организм, он сосредоточится на верхних дыхательных путях (нос, пазухи и горло), хотя грипп также может поражать легкие. Вирусы простуды заразны за два дня до появления симптомов и остаются заразными, пока не исчезнут. Однако грипп заразен за день до появления симптомов и остается таковым до шести дней после появления симптомов. (См. также: Вот что вам следует делать при первых признаках простуды.)
По словам Кэмпбелл-Шерер, маловероятно, что наука найдет лекарство, особенно от обычной простуды, которая является всего лишь панацеей. фраза для многих различных вирусов, которые циркулируют. Исследователи Массачусетского технологического института работают над лекарством, которое убивает клетки, зараженные всеми типами вирусов, включая риновирусы и грипп, но пройдет не менее 10 лет, прежде чем его можно будет испытать на людях. Таким образом, если у вас нет ранее существовавшего заболевания, требующего медицинской помощи, «если вы заболели простудой или гриппом, вам просто нужно пережить это», — говорит фармацевт Валери Калин, владелица Shoppers Drug Mart в Калгари. Лучшее, что вы можете сделать, это не заболеть.
Подпишитесь на нашу рассылку «Обязательно к прочтению», чтобы получать дополнительные советы по хорошему самочувствию, рекомендации по косметическим продуктам и вкусные рецепты!
. вакцине требуется две недели, чтобы стать активной, и действует в течение шести месяцев. В идеале вы должны получить его в начале сезона гриппа, который в Канаде длится с ноября по апрель, но он по-прежнему эффективен, даже если вы заразитесь им позже. Беременные женщины, пожилые люди, дети и люди с хроническими заболеваниями имеют более высокий риск осложнений от гриппа, поэтому вакцинация для них особенно важна. По словам Кэмпбелл-Шерер, также возможно иметь некоторый иммунитет, если распространенный штамм вируса простуды или гриппа является разновидностью того, которым вы либо заразились, либо от которого были вакцинированы ранее.
В противном случае лучший способ не заболеть гриппом или простудой — часто мыть руки с мылом и водой не менее 20 секунд за раз, говорит Марианна Треворроу, врач-натуропат из Виктории и директор британского Колумбийская ассоциация натуропатов. Если мыло и вода недоступны, лучше всего использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60 процентов. Также могут помочь добавки с витамином D.
Даже здоровые взрослые могут несколько раз в год простужаться при воздействии вируса или в периоды ослабления иммунитета, например, при стрессе или недосыпании. Дети, однако, подвергаются большему риску заражения как простудой, так и гриппом, потому что их незрелая иммунная система еще не выработала резистентность. У них также выше вероятность развития осложнений — как у пожилых людей, беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или болезни сердца. Осложнения могут включать вторичные инфекции в ушах, пазухах (синусит), горле (ангина) или легких (бронхит или пневмония). Если вы принадлежите к одной из этих групп высокого риска и начинаете испытывать симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете одышку, затрудненное дыхание, боль в груди, синеватый или серый цвет кожи, кровянистую или окрашенную слизь, головокружение, постоянную рвоту, низкое кровяное давление или высокую температуру, которая длится более чем три дня.
Но если вы взрослый человек, у которого обычно хорошее здоровье и вы просто чувствуете себя плохо, оставайтесь дома в постели, говорит Кэмпбелл-Шерер. Больше отдыхайте, пейте много жидкости и снимайте симптомы с помощью одного из этих безрецептурных средств.
3 / 7
Для облегчения боли в горле, лихорадки, головной или мышечной боли
Примеры: Таблетки Motrin; Адвил Каплеты; Первоначальная сила аспирина; Tylenol Regular Strength Tablets
Как они работают: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), к которым относятся ибупрофен (в препаратах Адвил и Мотрин) и ацетилсалициловая кислота (в составе аспирина), предотвращают образование простагландинов, химических веществ в организме, вызывающих боль, воспаление и лихорадку. . Ацетаминофен, содержащийся в тайленоле, ведет себя несколько иначе; он нацелен на ту часть мозга, которая воспринимает боль и контролирует температуру тела. «Оба типа одинаково эффективны, — говорит Калин, — так что это просто вопрос баланса между преимуществами и рисками».
НПВП ослабляют симптомы на шесть-восемь часов по сравнению с ацетаминофеном на четыре-шесть часов, поэтому НПВП могут быть более полезными, если вам нужна помощь во сне в течение ночи.
Необходимо знать: Следуйте инструкциям на упаковке для дозирования. «Наиболее частым побочным эффектом НПВП является дискомфорт в желудке, поэтому принимайте их во время еды», — говорит Калин. (Тайленол можно принимать натощак.) Избегайте НПВП, если у вас высокое кровяное давление, проблемы с сердцем, печенью или почками или проблемы с желудком, такие как изжога. НПВП могут увеличить риск язв, внутренних кровотечений и повреждения сердца, печени и почек. Аспирин не следует принимать тем, кто принимает препараты для разжижения крови, и он связан с синдромом Рея, поэтому его не следует давать людям в возрасте 18 лет и младше. Избегайте Тайленола, если у вас есть заболевания печени или почек. (См. также: Узнайте, какие продукты могут усилить головную боль.)
Попробуйте: Motrin Liquid Gels, $20, well.ca
4 / 7
Для снятия насморка или заложенности носа
12 Примеры: Advil Cold & Sinus Liqui-Gels; Дристан 12-часовой назальный спрей; Отривин Полный уход за носом; Sudafed головной насморк и синусит; Тайленол Синус.
Как они работают: Если вы испытываете заложенность носа помимо других симптомов простуды и гриппа, таких как лихорадка, обратитесь к одному из них. В большинстве этих пероральных средств ацетаминофен или ибупрофен сочетаются с гидрохлоридом псевдоэфедрина, который очищает носовые проходы. «Он сужает кровеносные сосуды и уменьшает опухшие слизистые оболочки», — говорит Калин. Если вы ищете облегчение только от заложенности носа, вам могут помочь противозастойные спреи для носа, такие как Дристан (содержащий оксиметазолин) или Отривин (содержащий ксилометазолин), поскольку эти препараты действуют аналогично псевдоэфедрину.
Необходимо знать: Следуйте инструкциям на упаковке. «Реакция на пероральные деконгестанты варьируется в зависимости от человека. Они могут иметь стимулирующий эффект и повышать частоту сердечных сокращений и кровяное давление, что может вызвать у вас головокружение», — говорит Калин. «Полностью избегайте их, если у вас есть нарушения обмена веществ, которые плохо контролируются». В таких случаях назальные спреи могут быть хорошей альтернативой, но, поскольку они могут вызвать заложенность носа, не используйте их более пяти дней подряд. (См. также: Вот несколько домашних средств от заложенности носа.)
Попробуйте: Advil Cold & Sinus, $9, well.ca
5 / 7
Для успокоения кашля
Примеры: Buckley’s Complete; балминил ДМ; Робитуссин, кашель и застой в груди, DM; Капли Тайленол от кашля; Викс НайКуил Кашель.
Как они работают: «Декстрометорфан входит в состав почти всех средств от кашля, — говорит Калин. «Оказывает прямое влияние на центральную нервную систему и помогает уменьшить частоту и тяжесть кашля». Balminil предлагает лекарство в жидкой форме, а Tylenol Cough сочетает его с ацетаминофеном в пероральной таблетке, которая также облегчает другие симптомы простуды и гриппа. Buckley’s Complete содержит ацетаминофен и ментол, а Robitussin Cough & Chest содержит декстрометорфан и гвайфенезин, отхаркивающее средство, которое помогает разжижать слизь. Другие продукты, такие как Vicks NyQuil Cough, продаются как ночные средства от кашля. «Они содержат антигистаминные препараты, которые облегчают кашель, возникающий из-за постназального затекания, и могут оказывать успокаивающее действие», — объясняет Калин.
Необходимо знать: Следуйте инструкциям на упаковке для дозирования. Вы также можете безопасно комбинировать декстрометорфан с НПВП или ацетаминофеном. Если у вас диабет, заболевания сердца, печени, щитовидной железы, легких или почек, глаукома, увеличенная простата или постоянный постоянный кашель, сначала поговорите со своим врачом. (связанный материал: узнайте, когда простуда перестает быть заразной).0004 Комбинированные средства для лечения нескольких симптомов
Примеры дневного применения: Benylin All-In-One Caplets от простуды и гриппа; Robitussin Total от кашля, простуды и гриппа; Капсулы Vicks DayQuil для облегчения симптомов простуды и гриппа.
Примеры на ночь: Tylenol Complete от простуды, кашля и гриппа; Benylin All-In-One Ночные капсулы от простуды и гриппа; Капсулы Vicks NyQuil от простуды и гриппа.
Как они работают: Если вы страдаете от тяжелых и множественных симптомов простуды и гриппа — лихорадки, болей, заложенности носа, кашля — тогда комбинированное лекарство может быть вашим лучшим выбором для облегчения. Эти лекарства сочетают в себе болеутоляющие и жаропонижающие средства с противоотечными средствами, средствами от кашля, отхаркивающими средствами и антигистаминными препаратами для ночного применения. «Для любого сочетания симптомов доступна практически любая комбинация ингредиентов», — говорит Калин. «Поговорите со своим фармацевтом, чтобы получить помощь в поиске продукта, который лучше всего подходит».
Необходимо знать: Следуйте инструкциям на упаковке. Поскольку эти методы лечения содержат несколько разных лекарств, особенно важно исключить любые противопоказания с вашим фармацевтом и избегать их приема с любыми другими лекарствами от простуды и гриппа.
Если у вас нет всех симптомов, перечисленных на упаковке, рассмотрите альтернативный продукт. «У вас могут возникнуть ненужные побочные эффекты, если вы принимаете что-то для лечения симптома, который не требует лечения», — говорит Калин. Кроме того, по ее словам, прием мультисимптомных лекарств вместе с другими средствами от простуды или гриппа может привести к двойной дозировке.
Попробуйте: Tylenol Complete Cold, Cough and Flu Day + Night Capsules, $13, well.ca
7 / 7
Натуральные средства
Примеры: Cold-Fx; A.Vogel Echinaforce спрей от боли в горле; Снятие перегрузок гидраСенс; Джеймисон ФлюШилд; Цинковые пастилки Nature’s Harmony с витамином С и эхинацеей; Sisu Спасение от простуды и гриппа с Ester-C.
Как они работают: «Комбинация цинка и витамина С (Nature’s Harmony) может помочь при симптомах простуды и гриппа, если вы примете их, как только почувствуете себя плохо», — говорит Треворроу. Витамин С (в Nature’s Harmony и Sisu) также повышает иммунитет для профилактического эффекта, наряду с женьшенем в Cold-Fx и эхинацеей в FluShield от Jamieson и спреем от боли в горле A.