Переломы плечевой кости — Клиника 29
Переломы плечевой кости делятся на:
- переломы проксимального отдела
- переломы диафиза
- переломы дистального отдела
Переломы проксимального отдела плечевой кости
Переломы являются следствием падения на руку, часто возникают у пожилых людей.
Лечение
У больных пожилого и старческого возраста с выраженным остеопорозом в подавляющем большинстве случаев показано консервативное лечение, заключающееся в отказе от гипсовой иммобилизации и раннем начале активных движений в поврежденном суставе. У больных среднего и молодого возраста необходимо стремиться к одномоментной закрытой репозиции с кратковременной иммобилизацией ортезной повязкой.
При неудаче закрытой репозиции в этой группе больных показан остеосинтез с максимально ранним началом активных движений. При этом применяется как накостный остеосинтез пластинами с угловой стабильностью, так и интрамедуллярный блокированный остеосинтез.
Переломы диафиза плечевой кости
Переломы диафиза плеча, как и все другие, подразделяются на переломы от прямой и непрямой травм. При прямом приложении силы возникают поперечные, оскольчатые и многооскольчатые (в том числе и сегментарные) переломы, а при непрямом — винтообразные (косые) с дополнительным осколком или без него. Одним из типичных вариантов перелома от непрямой травмы являются закрытые винтообразные переломы, полученные во время армрестлинга. В последние годы их число заметно увеличилось, видимо, за счет популяризации этого вида единоборств.
«Золотым стандартом» лечения таких переломов является блокированный интрамедуллярный остеосинтез. Методика позволяет через мини-доступы выполнять репозицию и обеспечивать стабильную фиксацию переломов.
Переломы дистального отдела плечевой кости
Составляют 2-3% всех переломов. Наиболее часто встречается чрезнадмыщелковый внутрисуставной перелом.
Большинство низкоэнергетических переломов дистального отдела плечевой кости возникает в результате падения на локоть с высоты роста или при падении на разогнутую руку. При этом возможно сочетанное повреждение проксимального отдела предплечья – перелом локтевого отростка, вывих лучевой кости, вывих локтевой кости и пр.Причиной высокоэнергетических повреждений, чаще всего, является ДТП. В зависимости от расположения линии излома, переломы дистального отдела плечевой кости принято подразделять на внесуставные и внутрисуставные переломы.
Лечение
Консервативное лечение показано только для внесуставных переломов. Использование консервативного метода лечения предполагает наличие хорошего контакта врача и пациента – необходимый уровень контроля перелома и состоятельности фиксирующего элемента, а также выполнение пациентом рекомендаций лечащего врача. Оперативное лечение используется для большинства внутрисуставных переломов дистального отдела плечевой кости.
Консультация по платным услугам
Показать телефоны
Поисковое Движение России — Установление возраста.
Установление возраста.
Для определения приблизительного возраста нужно принимать во внимание не отдельные части скелета, а все без исключения кости, которые содержат важнейшие признаки для оценки возраста. Это в первую очередь череп, зубы, конечности тела, таз (состоящий из обеих тазобедренных костей и крестца), позвонки.
При определении возраста следует избегать точных оценок, до года, и пользоваться теми временными рамками которые предложены ниже.
Установление возраста по строению черепа.
Череп человека состоит из шести костей: лобной, двух теменных, двух височных и затылочной, соединенных между собой швами. С возрастом швы становятся менее выраженными.
Между 20-30 годами они начинают зарастать в обели-онной части стреловидного шва и частично в височной части венечного шва.
В возрасте 30-40 лет этот процесс уже отчетливо выявляется в височной части венечного шва, в верхушечной и задней частях стреловидного шва. Подбородочное отверстие постепенно выравнивается. До 30 лет оно находится в середине, а с 40 лет — верхней трети нижней челюсти.
После 40 лет постепенно начинают закрываться глазничные и височные части клиновидно-лобного шва, нижняя часть затылочно-сосцевидного шва, брегматическая часть стреловидного и венечного швов, средняя часть затылочного шва с обеих сторон и клиновидно-теменной шов.
С 50-55 лет процесс зарастания распространяется на другие участки швов черепа. При определении возраста по черепу необходимо иметь ввиду возможность преждевременного зарастания швов обусловленных возникновением некоторых тяжелых заболеваний.
Установление возраста по строению зубов.
Наиболее эффективным методом определения возраста по зубам является установление степени их сношенности. Существует ряд исследований по этому вопросу. Для решения практических задач в военной археологии вполне приемлемо использование данных М.М. Герасимова по этому вопросу (см. таблицу 2).
Таблица 2. Стирание зубов верхней челюсти в зависимости от возраста.
0 — стирания нет; 1 — потерта только эмаль; 2 — стирание бугорков; 3 — стирание затронуло дентин; 4 — стирание коснулось зубного канала; 5 — стирание достигло полного сечения коронки; 6 — полное стирание коронки.
Прорезывание зубов мудрости происходит в период между 18 и 24 годами, в 20-25 лет они прорезаются полностью, но еще не до конца развиты. К 25-30 годам зубы полностью сформировались (32 зуба).
15-19 лет:
плечевая кость — контуры довольно гладкие, округлые, легкие. Эпифиз отделен от диафиза щелевидным пространством.
бедренная кость — контуры кости округлые, шероховатость остается лишь в области шейки и большого бугра. Эпифизарная щель хорошо выражена и эпифиз легко отделяется от диафиза до 18 лет. Окостенение эпифизар-ной линии наступает между 18 и 20 годами.
плечевая кость — эпифизарная щель в виде узкой линии заметна до 23 лет, после 23 лет она сохраняется лишь у нижнего края головки.
бедренная кость — поверхность кости в основном гладкая, за исключением небольшой шероховатости, наблюдаемой в области передней шейки.
подвздошная кость — крыло подвздошной кости к 25 годам полностью срастается с подвздошной костью.
позвонки — отчетливо различимо лучевидное расположение граней позвонков, и к концу десятилетия постепенно сглаживается.
лобковая кость — чуть-чуть начинает стираться волнистый рисунок на овале лобковой кости, и к 30 годам исчезает и становится неравномерно шероховата.
крестец — поперечные пластины крестца снизу начинают смыкаться от нижней к верхней (первый крестцовый позвонок) и могут к 25 годам быть уже сросшимися.
С достижением 25 лет рост костей завершается, а ребра уже полностью сформированы.
плечевая кость — поверхность кости гладкая, но в области большого и малого бугров иногда появляется угловатость контуров. Эпифизарная линия — в виде узкой полоски, исчезающей после 34 лет.
бедренная кость — ямка головки становится глубже и приобретает более выраженную очерченность. Границы головки и шейки сливаются.
позвонки — лучевидное расположение плоскостей позвонков полностью исчезает и уступает место неровным верхним плоскостям.
крестец — поперечные пластины крестца до 35 лет еще хорошо различимы, но к 40 годам разглаживаются и становятся абсолютно гладкими, стыки крестцовых позвонков уже не различить.
лобковая кость — становится гладкой.
плечевая кость — до 45 лет кость имеет округлую форму. После 45 лет она становиться менее гладкой за счет появляющихся мелких выступов и шероховатостей.
бедренная кость — на поверхности шейки неровности и шероховатости. Края ямки шероховатые и острые. Эпифизарная линия полностью отсутствует.
плечевая кость — поверхность кости грубая, с множеством мелких отверстий, наростов и валиков, гребни большого и малого бугров четко выражены. Поверхность кости в целом становиться шероховатой.
бедренная кость — вся поверхность кости становится шероховатой. В области головки и обоих вертелов появляются костные выступы. Ямка головки отчетливо выражена, края ее острые, иногда округлые.
плечевая кость — поверхность кости шероховатая, пористая, контуры угловатые. Гребень кости грубый, четко выраженный.
бедренная кость — увеличивается количество пористых дефектов, шероховатость кости нарастает.
тазобедренный сустав — к 60 годам и старше вертлуж-ные впадины уплощаются и становятся менее глубокими.
свыше 70 лет
плечевая кость — описанные выше явления прогрессируют.
бедренная кость — особых изменений по сравнению с предыдущим десятилетием не происходит.
У левшей левая ключица развита сильнее, чем правая. Выступы для прикрепления мускулов на плечевой кости левой руки отчетливее, чем на правой плечевой кости. Левая плечевая кость по сравнению с правой рукой не короче и не слабее правой.
Перелом плечевой кости (перелом плеча)
Что такое перелом плечевой кости?
Плечевая кость, также известная как плечевая кость, представляет собой длинную кость, которая проходит от плеча и лопатки (лопатки) до локтя. Переломы плечевой кости классифицируют одним из двух способов: перелом проксимального отдела плечевой кости или перелом диафиза плечевой кости.
Перелом проксимального отдела плечевой кости обычно возникает близко к плечевому суставу и может локализоваться на разных уровнях с различной структурой перелома: простым или оскольчатым. С другой стороны, перелом диафиза плечевой кости локализуется в средней части плеча.
Что вызывает перелом плечевой кости?
Сломанная рука является распространенной травмой и обычно является следствием падения с вытянутой руки, автомобильной аварии или другого несчастного случая.
Каковы симптомы перелома плечевой кости?
Симптомы варьируются в зависимости от конкретного типа перелома, но могут включать:
Боль
Отек и синяк
Невозможность пошевелить плечом
Ощущение скрежета при движении плеча
Деформация — «Выглядит не так».
Иногда кровотечение (открытый перелом)
Потеря нормального использования руки при повреждении нерва
Что такое лечение перелома плечевой кости?
Перелом проксимального отдела плечевой кости
Большинство переломов проксимального отдела плечевой кости можно лечить без хирургического вмешательства, если костные фрагменты не смещены (смещены). Если фрагменты смещены, часто проводят операцию, чтобы обеспечить более раннюю подвижность. Однако при выборе между хирургической фиксацией и консервативным лечением учитываются и другие факторы.
Консервативное лечение обычно заключается в наложении повязки или плечевого иммобилайзера с отсутствием подвижности плеча в течение первых двух недель. После этого пациенту будут еженедельно давать упражнения для медленного увеличения диапазона движений плеча. Рентген плеча будет делаться еженедельно или раз в две недели (каждые две недели), чтобы убедиться, что перелом заживает правильно.
Хирургия обычно включает фиксацию фрагментов перелома пластинами, винтами или штифтами. Тяжелые переломы с предшествующей артроскопией (дегенерация сустава) могут потребовать замены плечевого сустава. Мобилизация с помощью физиотерапии начинается сразу после операции.
Перелом диафиза плечевой кости
Перелом диафиза плечевой кости можно лечить хирургическим путем или без него, в зависимости от характера перелома и связанных с ним травм (например, повреждение нерва или открытый перелом). Временная шина, простирающаяся от плеча до предплечья и удерживающая локтевой сустав согнутым под углом 90 градусов, может использоваться для начального лечения перелома.
Консервативное лечение обычно включает в себя установку корсета для переломов, который через три-четыре недели заменяется цилиндрическим корсетом (скобкой Сармиенто), который подходит для плеча, оставляя локоть свободным. Врач скажет вам, как долго носить гипсовую повязку или шину, и снимет ее в нужное время. Полное заживление сломанной руки может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.
Реабилитация включает в себя постепенное увеличение активности для восстановления мышечной силы, подвижности и гибкости суставов. Сотрудничество пациента имеет важное значение для процесса реабилитации. Пациент должен ежедневно выполнять комплекс упражнений, укрепляющих и других упражнений, предписанных врачом. Реабилитация будет продолжаться до тех пор, пока мышцы, связки и другие мягкие ткани не будут функционировать нормально.
Хирургия обычно включает внутреннюю фиксацию отломков пластинами, винтами или гвоздями. Реабилитация немного отличается от консервативного лечения, без шин и гипса. Пациенту обычно дают повязку для комфорта и поддержки руки. Упражнения на локоть можно начинать сразу после операции, тогда как упражнения на плечо можно отложить на несколько недель в зависимости от характера перелома.
Поперечный перелом: симптомы, причины и лечение
Обзор
Поперечные переломы идут горизонтально перпендикулярно вашей кости (в противоположном направлении вашей кости).Что такое поперечный перелом?
Поперечные переломы — это разновидность переломов костей. Поперечные переломы проходят горизонтально перпендикулярно вашей кости (противоположное направление вашей кости). Вы можете увидеть, что их называют полными переломами. Это означает, что линия перелома проходит через всю вашу кость.
Поперечные переломы обычно поражают длинные кости тела. Некоторые из наиболее распространенных включают:
- Бедренная кость (бедро).
- Большеберцовая кость (голень).
- Малоберцовая кость (голень).
- Плечевая кость (верхняя часть руки).
- Лучевая и локтевая кости (предплечье).
- Ключица (ключица).
Поперечные переломы почти всегда возникают в результате травм, таких как падения или автомобильные аварии. Возможно, вам потребуется операция по восстановлению кости. Некоторым людям для заживления кости достаточно наложить шину или гипс.
Сколько времени потребуется для полного восстановления, зависит от того, какая из ваших костей сломана и что послужило причиной перелома. Большинству людей требуется несколько месяцев, чтобы восстановиться после поперечного перелома.
Поперечные переломы и переломы поперечного отростка
Поперечные переломы и переломы поперечного отростка являются разными типами переломов костей. Несмотря на то, что у них похожие названия, это очень разные травмы.
Поперечные переломы возникают, когда кость ломается перпендикулярно ее длине. Образец перелома представляет собой прямую линию, идущую в направлении, противоположном вашей кости. Они могут случиться с любой костью в вашем теле, но обычно поражают более длинные кости после травмы, такой как падение или несчастный случай.
Переломы поперечного отростка являются разновидностью перелома позвоночника. Поперечный отросток — это костный выступ по обе стороны от позвонков (кости, из которых состоит позвоночник). Они обычно вызваны травмами, как и любой другой тип сломанной кости. Некоторые переломы поперечного отростка вызваны остеопорозом, который ослабляет ваши кости без вашего ведома. Переломы поперечного отростка могут произойти в любом отделе позвоночника, но чаще всего они встречаются в нижней части спины (поясничном отделе позвоночника).
Поперечные переломы и косые переломы
Поперечные переломы и косые переломы — это два типа переломов костей, которые создают прямой перелом по всей ширине кости.
Поперечные переломы проходят горизонтально перпендикулярно вашей кости (в противоположном направлении вашей кости). Косые переломы располагаются под углом к вашей кости.
Независимо от того, какие имена и термины в конечном итоге будут применяться к вашему перелому, самый важный первый шаг — как можно скорее осмотреть вашу травму у врача.
Насколько распространены поперечные переломы?
Поперечные переломы являются одним из наиболее распространенных видов переломов костей, особенно длинных костей.
Кто получает поперечные переломы?
Поперечные переломы могут поразить любого. Это особенно верно, потому что они вызваны несчастными случаями и травмами.
Если вы подвержены риску падений, у вас больше шансов получить поперечный перелом. Люди с остеопорозом (ослабленными костями) имеют повышенный риск всех типов переломов костей, включая поперечные переломы.
Симптомы и причины
Каковы симптомы поперечного перелома?
Симптомы поперечного перелома включают:
- Боль.
- Отек.
- Нежность.
- Неспособность двигать частью тела, как обычно.
- Синяки или обесцвечивание.
- Деформация или выпуклость, которой обычно нет на вашем теле.
Открытые и закрытые переломы
Ваш поставщик медицинских услуг классифицирует ваш перелом как открытый или закрытый. Если у вас открытый перелом, кость прорывает кожу. Открытые переломы обычно заживают дольше и имеют повышенный риск инфекций и других осложнений. Закрытые переломы по-прежнему серьезны, но ваша кость не проходит сквозь кожу.
Поперечные переломы со смещением
Смещенный или несмещенный — это другие слова, которые ваш лечащий врач будет использовать для описания вашего перелома. Перелом со смещением означает, что части вашей кости сместились так сильно, что вокруг перелома образовалась щель, когда кость сломалась. Переломы без смещения по-прежнему остаются сломанными костями, но их части не были сдвинуты достаточно далеко, чтобы сместиться во время перелома. Переломы со смещением, скорее всего, потребуют хирургического вмешательства для восстановления.
Что вызывает поперечные переломы?
Любое воздействие на ваши кости может привести к поперечному перелому. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
- Падения.
- Автомобильные аварии.
- Спортивные травмы.
Диагностика и тесты
Как диагностируются поперечные переломы?
Ваш лечащий врач диагностирует поперечный перелом с помощью медицинского осмотра и визуализирующих исследований, включая:
- Рентгеновские снимки: Рентгеновский снимок подтвердит любые переломы и покажет, насколько повреждены ваши кости.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) : Ваш врач может использовать МРТ, чтобы получить полную картину повреждения ваших костей и области вокруг них. Это также покажет им ткани вокруг ваших костей. Это особенно важно, чтобы определить, не были ли травмированы ваши мышцы, соединительная ткань и органы.
- Компьютерная томография : Если вам нужна операция, ваш врач или хирург должны точно знать, насколько повреждены ваши кости. Компьютерная томография даст им более подробную картину ваших костей и окружающих тканей, чем рентген. Вам может понадобиться компьютерная томография, если ваши рентгеновские снимки не дали результатов, или чтобы помочь хирургу спланировать операцию.
Управление и лечение
Как лечат поперечные переломы?
Способ лечения поперечного перелома зависит от тяжести исходного перелома. Ваши сломанные кости должны срастись. В зависимости от того, насколько они повреждены и что вызвало их поломку, ваш врач может использовать несколько методов лечения.
Иммобилизация
Если у вас легкий перелом и кости не сместились далеко (если они не со смещением), вам может понадобиться только шина или гипсовая повязка. Шинирование обычно длится от трех до пяти недель. Если вам нужен гипс, скорее всего, он будет на более длительный срок, обычно от шести до восьми недель. В обоих случаях вам, вероятно, потребуется повторный рентген, чтобы убедиться, что ваши кости заживают правильно.
Закрытое вправление
Более тяжелые переломы требуют закрытого вправления для вправления (перестройки) костей. Во время этой нехирургической процедуры ваш врач будет физически толкать и тянуть ваше тело снаружи, чтобы выровнять сломанные кости внутри вас. Чтобы вы не чувствовали боли во время процедуры, вы получите один из следующих препаратов:
- Местный анестетик для обезболивания области вокруг перелома.
- Успокоительные препараты для расслабления всего тела.
- Общая анестезия, чтобы вы могли спать во время процедуры.
После закрытой репозиции ваш врач наложит вам шину или гипс.
Хирургия поперечных переломов
Внутренняя фиксация
Наиболее тяжелые переломы требуют хирургического вмешательства. Ваш хирург выровняет (установит) ваши кости в правильное положение, а затем закрепит их на месте, чтобы они могли зажить и снова срастись. Обычно они выполняют так называемую внутреннюю фиксацию, что означает, что ваш хирург вставляет кусочки металла в вашу кость, чтобы удерживать ее на месте, пока она заживает. Вам нужно будет ограничить использование хирургически восстановленной части тела, чтобы убедиться, что ваша кость может полностью зажить.
Методы внутренней фиксации включают:
- Стержни: Стержень, вставленный через центр кости сверху вниз.
- Пластины и винты: Металлические пластины, ввинченные в кость, чтобы удерживать части вместе на месте.
- Штифты и проволоки: Штифты и проволоки удерживают на месте фрагменты кости, которые слишком малы для других крепежных изделий. Обычно они используются одновременно со стержнями или пластинами.
Некоторые люди навсегда живут с этими вставленными в них кусочками. Возможно, вам потребуются последующие операции по их удалению.
Операции при поперечных переломах обычно проводятся амбулаторно, и вы сможете вернуться домой в тот же день. Возможно, вам придется остаться в больнице после операции на более крупной кости (например, на бедренной кости).
После операции часть тела с переломом кости будет обездвижена. Вам понадобится комбинация скобы, шины или гипса, прежде чем вы сможете снова начать нагружать ее или использовать ее, как вы делали это до перелома.
Какие лекарства используются для лечения поперечных переломов?
НПВП, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин или ибупрофен, могут привести к кровотечению и другим осложнениям после операции. Ваш хирург расскажет вам о лекарствах, которые вы можете принимать, чтобы уменьшить боль после операции.
Побочные эффекты НПВП
Побочные эффекты НПВП включают:
- Кровотечение.
- Язвы.
- Боль в животе.
- Осложнения кишечника.
Осложнения при лечении поперечных переломов
Осложнения при хирургических вмешательствах при поперечных переломах включают:
- Острый компартмент-синдром (ACS) : Нарастание давления в мышцах может остановить попадание крови в ткани, что может привести к образованию постоянных мышц и повреждение нервов.
- Малюньон : Это происходит, когда ваши сломанные кости не выстраиваются правильно во время заживления.
- Несрастание : Ваши кости могут не срастись полностью или вообще не срастись.
- Костная инфекция ( остеомиелит ) : Если у вас открытый перелом (кость прорывает кожу), у вас повышенный риск бактериальной инфекции.
- Другие внутренние повреждения : Переломы могут повредить область вокруг травмы, включая мышцы, нервы, кровеносные сосуды, сухожилия и связки.
Как скоро после лечения мне станет лучше?
На улучшение симптомов может уйти несколько недель. В зависимости от того, какой тип операции вы перенесли для восстановления поперечного перелома и какие кости были сломаны, вы сможете снова начать двигаться через несколько недель.
Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если вы испытываете сильную боль, которая не проходит.
Профилактика
Как снизить риск поперечных переломов?
Следуйте этим общим советам по безопасности, чтобы снизить риск получения травмы:
- Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности.
- Носите подходящее защитное снаряжение для всех видов деятельности и занятий спортом.
- Убедитесь, что в вашем доме и на рабочем месте нет беспорядка, который может споткнуть вас или других.
- Всегда используйте подходящие инструменты или оборудование дома, чтобы добраться до вещей. Никогда не вставайте на стулья, столы или столешницы.
- Соблюдайте диету и план упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье костей.
- Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о тесте плотности костной ткани, если вы старше 50 лет или если у вас есть семейная история остеопороза.
- Используйте трость или ходунки, если вам трудно ходить или есть повышенный риск падения.
Как предотвратить поперечный перелом?
Поперечные переломы обычно возникают в результате падений или других несчастных случаев, которые трудно предотвратить. Если они вам нужны, используйте трость или ходунки, чтобы повысить устойчивость и предотвратить падение.
Женщины, лица, отнесенные к женскому полу при рождении, и взрослые старше 50 лет имеют повышенный риск развития остеопороза. Поговорите со своим врачом о скрининге плотности костей, который может выявить остеопороз до того, как он вызовет перелом.
Перспективы/прогноз
Чего ожидать, если у меня поперечный перелом?
Если у вас поперечный перелом, вам следует ожидать полного выздоровления.
Вам потребуется физиотерапия, чтобы восстановить силу и диапазон движений в той части тела, которая была повреждена. У большинства людей после поперечного перелома нет никаких долгосрочных последствий.
Сколько времени заживает поперечный перелом?
Время, необходимое для заживления, зависит от тяжести вашего перелома и от того, какое лечение вам необходимо. Большинству людей требуется несколько месяцев, чтобы восстановиться после поперечного перелома.
Существует множество факторов, влияющих на время, необходимое для восстановления организма. Поговорите со своим врачом или хирургом о сроках, которые подходят для вашей конкретной травмы.
Нужно ли мне будет пропускать работу или школу?
Какие кости сломаны и любые другие травмы, которые вы получили во время перелома, повлияют на то, как долго вам придется пропускать работу, школу и другие мероприятия.
Поговорите со своим хирургом или поставщиком медицинских услуг, прежде чем возобновлять какие-либо физические нагрузки во время выздоровления.
Жить с
Когда следует обратиться в отделение неотложной помощи?
Если вы считаете, что у вас поперечный перелом или любой другой перелом кости, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете что-либо из следующего:
- Сильная боль.
- Вы не можете двигать частью тела, как обычно.
- Часть вашего тела выглядит заметно иначе или не на своем обычном месте.
- Сквозь кожу можно увидеть свою кость.
- Отек.
- Новые кровоподтеки, которые появляются одновременно с любым из этих других симптомов.
Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы получили травму.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
- Какие кости сломаны?
- Есть ли у меня поперечный перелом или перелом другого типа?
- Понадобится ли мне операция?
- Сколько времени потребуется для восстановления?
- Когда я могу возобновить физическую активность?
Справка из клиники Кливленда
Вы должны полностью восстановиться после поперечного перелома, даже если вам требуется операция по восстановлению костей. Не торопитесь и как можно точнее следуйте своему плану восстановления. Могут потребоваться месяцы, чтобы вернуться к обычному распорядку дня и занятиям, но спешка вашего тела во время его заживления может привести к осложнениям или большему повреждению сломанной кости.