Гомеопатическое лечение суставов: артрит и артроз Статьи
Артрит – коварная болезнь, медленно, но верно ведущая человека к инвалидности.
Так называют целый букет заболеваний, объединенных одним общим признаком – воспалительным поражением суставов.
Он может существовать как самостоятельное расстройство, например, спондилит, или быть проявлением другой болезни — системной красной волчанки, псориаза.
Может поражать один или несколько суставов, быть острым или хроническим и иметь множество причин своего возникновения.
Артрозом будет называться дистрофическое изменение сустава не воспалительной природы. Чаще всего возникает в результате травмы и с возрастом, как правило, после 45-50 лет.
Отчего могут появляться боли в суставах
Спровоцировать данное заболевание может:
- травма или инфекция, например, туберкулез и бруцеллез
- оно может быть вызвано обменными нарушениями (подагра)
- иммуногенетические факторы, запускающие аутоиммунную реакцию (ревматоидный артрит, системные аутоиммунные заболевания)
- аллергическая настроенность организма способна вызвать воспаление суставов
- нередко артрит манифестирует как осложнение от вакцинации, и об этом следует помнить
- преклонный возраст, характеризующийся общей изношенностью суставов, неизбежно ведет к воспалению в них
Итак, артрит — воспаление суставов, артроз — разрушение.
Симптомы артрита и артроза
Артрит имеет характерные симптомы:
- боль, покраснение кожи
- сустав теряет свою подвижность, изменяется его форма
- при нагрузке суставы могут неестественно хрустеть
Диагностировать заболевание можно с помощью рентгенографии, томограммы, артроскопии.
Также используют анализы: общий анализ крови, С-реактивный белок, уровень фибриногена. Если есть основания предполагать аутоиммунный характер заболевания, то делается анализ крови на ревматоидный фактор, антитела к циклическому цитруллинсодержащему пептиду. В некоторых случаях назначаются исследования синовиальной жидкости, определение уровня мочевой кислоты или антител к гемолитическому стрептококку типа А.
Методы традиционного лечения
Поскольку причин для развития артрита великое множество, для успешного лечения важно выяснить, что же конкретно вызвало это расстройство. Поэтому обследование должно быть комплексным.
Но, даже установив причину, официальная медицина направляет свои усилия на борьбу со следствием, то есть наблюдаемыми симптомами болезни.
Болевой синдром купируют посредством применения нестероидных противовоспалительных средств. Их применение никак не влияет на развитие процесса, только временно заглушает боль. Прием их растягивается на годы, что вызывает серьезные нарушения, к примеру, в работе желудка.
При выраженном воспалении местно применяют инъекции с гормонами-кортикостероидами. Эти вещества обладают сильным подавляющим действием, грубо вмешиваются в работу организма.
Ранее активно использовались препараты золота, например, Ауротиопрол. Но их эффективность не была доказана. Для восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы. Если заболевание имеет инфекционную природу, в ход идут антибиотики.
Так же активно используется физиотерапия. УФО, электрофорез с обезболивающими средствами, фонофорез, массаж, грязелечение и другие физиопроцедуры призваны облегчить страдания больного.
Таким образом медицина стирает симптомы, на некоторое время возвращая человека к привычному образу жизни, но не устраняет причину, и артрит развивается дальше.
Есть ли методики, способные остановить разрушение суставов? Возможно ли повернуть этот процесс вспять?
Профилактика артрита
Вам следует знать, что существует профилактика этого коварного недуга. Факторами, способствующими развитию артрита, являются избыточный вес и неправильное питание. Значит, рациональное и сбалансированное питание поможет вам избежать или существенно отсрочить развитие изменений в суставах.
- Обогатите ваш рацион полиненасыщенными жирными кислотами (рыба жирных сортов, рыбий жир), омега-3-ненасыщенными жирными кислотами (уменьшают болевой синдром), кальцием и магнием.
- Травмы и чрезмерная физическая активность также способствуют развитию воспалительных процессов в суставах. А вот умеренная физическая нагрузка, такая как фитнес или ЛФК улучшает кровоснабжение и подвижность суставов, укрепляет мышцы и связки. Гимнастика как образ жизни станет надежным защитником от проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Гомеопатия спешит на помощь
Существенную помощь в противостоянии артриту может оказать гомеопатия.
Суть гомеопатического лечения суставов сводится к тому, чтобы вернуть организму утраченный баланс здоровья: восстановить обменные процессы, наладить работу иммунной системы.
То есть гомеопатия стремится искоренить саму причину заболевания.
Важно, что такое лечение не имеет побочного действия и не вызывает привыкания, особенное значение это имеет при работе с затяжными хроническими болезнями.
По отзывам врачей-гомеопатов, наиболее успешно лечатся первичные, не системные расстройства. Но и последние подлежат коррекции с помощью гомеопатических средств.
Следует лишь понимать, что системные и аутоиммунные расстройства имеют очень глубокую природу, а значит, путь к здоровью будет долгим и непростым.
Например, в случае гомеопатического лечения артроза врач обязательно будет учитывать конституцию пациента, его психоэмоциональные особенности, общие и физические симптомы и их модальности.
Поэтому у каждого больного лекарство будет свое, индивидуальное.
В видео лекциях курса «Для каждой мамы» вы узнаете о возможностях гомеопатии в лечении самых разных заболеваний, с которыми человек сталкивается каждый день.
В гомеопатии имеется целый арсенал средств, обладающих особенной чувствительностью к суставам. Для лечения острого воспаления часто используются полихресты.
Приведем несколько примеров гомеопатических препаратов, которые используют врачи-гомеопаты при лечении суставов. Теперь Вам будет легче описать свое состояние, зная, какие симптомы важны.
Препарат изготавливается из пчелиного яда. Его симптомы напоминают по своему характеру укус пчелы – пораженное место краснеет, отекает, пульсирует.
Боли имеют колющий характер с ощущением жжения и облегчаются от прикладывания холода. Сустав при нажатии резко болезненный, могут быть выпоты в полость.
Бриония (Bryonia alba)Имеет особенную тропность к серозным и суставным оболочкам, особенно когда суставные болезни сопряжены с расстройствами печени и почек. Отеки Bryonia не сопровождаются покраснением в отличие от Apis.
Это средство эффективно при лечении подагрического и ревматоидного артрита, полиартрита.
Пациент Bryonia очень раздражителен, его волнуют проблемы благосостояния, работа. Он испытывает ухудшение от малейшего движения и нуждается в большом количестве питья.
Один из ведущих препаратов в лечении суставных проблем, связанных с нарушением обменных процессов, в частности, уровня мочевой кислоты в организме. Поэтому он будет наиболее эффективен в случаях подагры, периартрита.
Боли Ledum начинаются с ног и постепенно продвигаются вверх. Боль из большого пальца ноги «стреляет» вверх. Суставы опухают, нагреваются, но покраснения нет.
Холодные компрессы облегчают состояние, а тепло, в том числе тепло постели, ухудшает его.
Рус токсикодендрон (Rhys toxicodendron)Применяется при лечении ревматоидного артрита, люмбаго, поясничных болей.
Боли Rhys-tox локализуются в связочном аппарате и усиливаются в состоянии покоя. Человек вынужден постоянно двигаться, хотя начало движения тоже довольно болезненно.
Ухудшение состояния может быть вызвано чрезмерной физической нагрузкой. Желание молока в большом количестве – дополнительное свидетельство в пользу этого препарата.
Рододендрон (Rhododendron)Эффективное средство при сочетании суставных болей с ощущением разбитости и головными болями. Все физические и психические симптомы этого лекарства ухудшаются перед бурей.
Напоминаем, предоставляя информацию о гомеопатических лекарствах от артрита и артроза, мы призываем вас избегать самолечения. Если вы действительно хотите освободиться от оков этого недуга, доверьте свое лечение опытному гомеопату. Здесь нужны глубокие и системные знания.
Перейти к бесплатным видео лекциям
Гомеопатия
Лечение гомеопатическими препаратами объединяет все лучшие традиции современной медицины. Безопасность применения препаратов при их доказанной на практике высокой эффективности связана с тем, что низкая концентрация минералов, микроэлементов, содержащихся в комплексных препаратах соответствует их концентрации в организме человека.
Гомеопатические препараты изготавливаются из натуральных природных компонентов: экстрактов растений, вытяжек из органов животных, стерилизованных культур микроорганизмов, минеральных веществ, микроэлементов.
Траумель С – один из самых любимых гомеопатических препаратах в Германии. Его очень часто назначают врачи самых различных специальностей.
Показания
— заболевания позвоночника,
— вывихи, растяжения,
— переломы костей,
— отек мягких тканей после операций и травм,
— воспалительные процессы различных органов и тканей.
При межпозвонковых грыжах Траумель С оказывает комплексное действие:
— обезболивающее,
— противовоспалительное и противовирусное,
— хондропротекторное,
— регенерирующее (восстанавливает пораженные диски).
Кроме того, Траумель С:
— повышает тонус сосудов,
— устраняет венозный застой,
— противодействует образованию тромбов и вызывает остановку кровотечения,
— поддержка и улучшение клеточного дыхания и окислительно-восстановительных процессов способствует эффективности при терапии последствий инфаркта.
Траумель С выпускается в четырех лекарственных формах: в виде мази, капель, таблеток и раствора для инъекций.
В каждом случае схему лечения выбирает врач!
Цель Т — второй комплексный гомеопатический препарат, который восстанавливает нормальный обмен веществ в тканях сустава.
Комплексный препарат Цель Т является основным средством при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Цель Т обладает:
— мощным стимулирующим эффектом,
— активизируя внутриклеточные процессы,
— хондропротекторным действием,
— хондростимулирующим действием.
Он поставляет строительные вещества для хряща и соединительной ткани, пораженные болезнью. Сера, входящая в состав Цель Т, используется для синтеза хондроитинсульфата. Это одно из главных веществ образующих хрящевую ткань. В Цель Т есть и ферменты коэнзимы.
Они регулируют клеточное дыхание, которое неизбежно страдает при нарушении обменных процессов. Обладая обезболивающим действием препарат особо эффективен при ревматических болях, связанных с влажной холодной погодой. Сочетания препаратов Цель Т и Траумель С взаимно полезны.
Цель Т выпускается в четырех лекарственных формах: в виде мази, капель, таблеток и раствора для инъекций.
В каждом случае схему лечения выбирает врач!
Дискус композитум был создан именно для лечения позвоночника.
Исходя из гомеопатических компонентов, входящих в состав данного препарата, Дискус композитум назначается для дезинтоксикации при остеохондрозе, заболеваниях суставов, особенно при невралгоревматических заболеваниях в области позвоночника. Сочетание витаминов, органных препаратов, катализаторов, гомеопатических компонентов и микроэлементов в препарате оказывает значительный терапевтический эффект.
Показания
— подагра,
— дефицит кальция в организме,
— невриты и невралгии, особенно в области лица,
— судороги в конечностях.
Лимфомиазот — показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, особенно при явно выраженных нарушениях дренажной функции печени и почек.
Лимфомиазот обладает
— дезинтоксикационным действием,
— противоаллергическим,
— лимфодренажным,
— противоэкссудативным,
— хондропротекторным действием.
Показания
— заболевания позвоночника,
— дефицит кальция в организме,
— хронические заболевания дыхательных путей,
— воспаления лимфатических узлов,
— кожные заболевания, диатез.
Благодаря дренажной функции лимфомиазот снимает отечность ущемленного нервного окончания при межпозвонковых грыжах, усиливает противовоспалительное действие Траумель. Сочетания препаратов Траумель и Лимфомиазот включается в схему комплексной терапии на 1 этапе лечения.
В каждом случае схему лечения выбирает врач! Лимфомиазот может быть противопоказан при заболеваниях щитовидной железы.
Для усиления эффекта дополнительно назначается Коэнзим.
Коэнзим – препарат, который также стал использоваться при заболеваниях позвоночника и суставов относительно недавно.
Коэнзим оказывает комплексное действие:
— метаболическое,
— антиоксидантное,
— активирует тканевое дыхание,
— дезинтоксикационное,
— восстанавливает окислительно-восстановительные процессы в организме.
Показания
— заболевания позвоночника,
— артрозы, артриты, в том числе подагрические,
— астенические состояния,
— дефицит витаминов,
— гипоксические состояния вследствие физической нагрузки,
— преждевременное старение, церебросклероз,
— бессонница, нервные расстройства.
Для усиления эффекта дополнительно назначается Убихинон.
Плацента – влияет в первую очередь на кровоснабжение головного мозга и сердца. В Германии широко применяется кардиологами и сосудистыми хирургами.
Плацента оказывает комплексное действие:
— венотонизирующее,
— обезболивающее,
— сосудорасширяющее,
— антиспастическое,
— активирует тканевое дыхание,
— дезинтоксикационное,
— стимулирует периферическое кровообращение.
Показания
— атеросклероз сосудов головного мозга,
— ишемическая болезнь сердца,
— заболевания позвоночника,
— нарущения периферического кровообращения,
— поражение соединительной ткани,
— варикозное расширение вен,
— мигрень,
— кожные заболевания.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется сочетать с препаратами Траумель, Цель Т, Дискус, Убихинон, Коэнзим.
В каждом случае схему лечения выбирает врач! Плацента может быть противопоказана при заболеваниях щитовидной железы
Церебрум композитум – эффективен при поражении шейного отдела позвоночника с признаками базилярной недостаточности и пояснично-крестцовых болях, связанных с венозным застоем.
Церебрум композитум оказывает действие:
— венотонизирующее,
— метаболическое,
— сосудорасширяющее,
— антиспастическое,
— гемостатическое,
— биостимулирующее,
— антигипоксическое.
Показания
— сердечно-сосудистые заболевания,
— заболевания позвоночника,
— гипоксические состояния вследствие физической нагрузки,
— головные боли, боли в затылке
— депрессивные состояния,
— расстройства памяти, внимания.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется сочетать с препаратами Убихинон, Коэнзим.
Лечение артроза гомеопатией в московском гомеопатическом центре
- Все заболевания
- Аллергология
- Артрология
- Дерматология
- Кардиология
- Детские болезни
- Женские болезни
- ЛОР и пульмонология
- Неврология
- Паразиты и инфекции
- Урология
- Эндокринология
Содержание:
- Симптомы и признаки
- Виды артроза
- Биорезонансная терапия (БРТ)
- Отзывы пациентов
Почему нельзя откладывать лечение?
- Потеря подвижности суставов и скованность в движениях
- Нарастающий болевой синдром
- Разрушение хрящевой ткани сустава
- Нарушается биомеханика позвоночника и суставов — образуются грыжи межпозвонковых дисков и артроз других суставов.
Преимущества нашего лечения:
- Излечиваем заболевание полностью (!) за 1-,5 месяца
- Бесплатно проводим дополнительную диагностику всех суставов, позвоночника. Используем только безвредную гомеопатию – вылечиваем полностью без инъекций, мазей, таблеток, гормонов
- Мы помогаем ВСЕМ, в т. ч. беременным и кормящим женщинам и аллергикам
Поможет ли в вашем случае гомеопат для лечения артроза?
Ни один из привычных методов лечения или «распространенных» химических препаратов не направлен на лечение самой ПРИЧИНЫ заболевания: на восстановление равновесия между обновлением и дегенерацией хрящевой поверхности сустава.
Все привычное лечение сводится лишь к временному устранению жалоб и снижению болевого синдрома.
Симптомы артроза
Почему возникает артроз, и что это такое?
Заболевание развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще.
Признаки артроза
Артроз имеет определенные первые признаки, исходя из его классификации, но есть и обобщенный список:
На более поздних стадиях боль может возникать и в спокойном состоянии из-за застоя крови и повышения внутрикостного давления.
Виды артроза
Прием гомеопатических препаратов по индивидуально разработанной опытным гомеопатом схеме заключается именно в восстановлении расстроенного метаболизма хрящевой ткани сустава.
Важно равновесие между «отслужившими» и новыми – молодыми клетками внутрисуставной поверхности.
Опытный специалист, проводя соответствующие обследования (по методу Фолля или вегето-резонансное тестирование – ВРТ) диагностирует ВСЕ патологические процессы в организме в целом. Так определяется алгоритм лечения системного заболевания – лечения артроза. И только такой подход гарантирует ПОЛНУЮ победу над артрозом!
Важно понимать, что гомеопатическое лечение – всегда и только индивидуально! Вы не сможете вылечить артроз по рецептам подруги или скачать их из интернета. Вызвать обострение заболевания — конечно, а вылечить – никогда! Помните об этом, пожалуйста! Гомеопатические препараты хоть и сделаны исключительно из природных компонентов, но являются очень сильными средствами! И назначать лечение должен только врач-гомеопат, имеющий личный опыт именно в лечении артрозов.
Ни хирург-ортопед, ни терапевт не умеют лечить артрозы гомеопатией! Врачи-гомеопаты центра «АДОНИС», будучи изначально специалистами в какой-то иной медицинской специальности, прошли специальное 7 летнее обучение по гомеопатии и еще 20 лет нарабатывали собственную практику.
Биорезонансная терапия (БРТ): важное дополнение к приему гомеопатии
Все ткани сустава (суставные хрящи, диски, мениски, связки, суставная сумка, сосуды, нервы) состоят из живых клеток, так же, как и остальные органы. А каждая живая клетка постоянно функционирует, в ней происходят реакции, которые сопровождаются возникновением электромагнитного поля.
Если подействовать на клетку лекарством – изменение ее функции повлечет за собой и изменение электромагнитных волн. Справедливо и обратное: воздействуя на электромагнитные волны, можно менять функцию и структуру клеток, которые эти волны испускают. Такое явление и называется биорезонансом.
Представляем врача
Оставить заявку на звонок консультанта
Ваше имя
Ваш телефон
Нажимая на кнопку «Заказать», я даю согласие на обработку персональных данных
При лечении суставов биорезонансной терапией достигаются следующие эффекты:
1.
2. Уменьшение воспалительного процесса.
3. Ускорение регенеративных процессов: ткани сустава быстрее восстанавливаются после перенесенного заболевания или травмы.
4. Улучшение кровотока в мелких сосудах. Сустав начинает получать больше кислорода и питательных веществ.
5. Нормализация выработки суставной смазки – она необходима для нормальных движений.
Отзывы пациентов
Посещаю клинику по поводу артроза. За 2 месяца боли в коленных суставах практически исчезли. Это, как чудо! До этого хирурги и артрологи мне могли лишь на время снизить болевой порог. Очень мне нравится внимательное отношение всего мед.перонала. Врачи Попова и Беляков отвечают на все вопросы, поясняют результаты диагностики, динамику изменения состояния. Все наглядно и доступно. Все сотрудники центра вызывают доверие — они увлечены тем что делают. Желаю центру дальнейшего процветания.
Лебедева Наталья, 44 года, Москва
Очень приятные впечатления от визита в центр Адонис.
Внимательный, любезный и отзывчивый персонал: работники регистратуры, врач. У меня артроз коленного сустава – лечил долго и безрезультатно. Понравился прием у врачей Белякова А.А. и Гарус А.Г. – грамотные приемы, диагностика. Отношение к пациенту на высоком профессиональном уровне. Сам центр светлый и уютный, с благожелательной и спокойной атмосферой. Большое спасибо всем сотрудникам Адониса!
Михаил, 61 год, пос. Снегири
Вывод
Лечение артроза привычными или народными средствами не способно полностью избавить пациента от прогрессирования заболевания. Оно лишь облегчает проявления болезни, но не воздействует на ПРИЧИНЫ ее возникновения – на внутренний метаболизм в тканях сустава.
Но теперь вы узнали – как можно победить артроз!
Желает вам здоровья и разумного выбора!
Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на прием – звоните!
Мы работаем ежедневно с 9.
00 до 21.00
+7 (495) 120-28-54
Акции
Спец. цена!
Льготы многодетным, пенсионерам и инвалидам – на прием с диагностикой по Фоллю!
С Днем рождения!
7 дней до и после Вашего праздника!
Подарок – Минус 500 р.!
В подарок — 500 р.!
Пройдя опрос, вы экономите 500 р!
Материал подготовлен с участием врача-гомеопата Гарус Анны Георгиевны.
Узнать больше об авторе можно по этой ссылке.
Мы вылечиваем женские заболевания:
- Артрит
- Артроз
Вы можете записаться на прием каждый день
с 9.00 до 21.00 в 5 мин. от м. Таганская
+7 (495) 120-28-54
Желаем вам здоровья!
Лечение артрита и заболевание суставов гомеопатией. Запись
Врачи – аллопаты хорошо изучили артриты, их проявления, причины возникновения, течение, но только гомеопаты добились результатов в излечении. С давних времен человечество страдает болезнями суставов: это артриты, артрозы, бурситы, периартриты и др.
АРТРИТ – это заболевание суставов, поражающее суставные элементы. Суставы при артрите опухают, и человек испытывает в них боль, ограничен в движениях. Не излеченный артрит по статистике сокращает жизнь на 10 лет. Механизм развития артрита сложен и многообразен. Общая особенность – способность суставов быстро отвечать воспалительной реакцией на отрицательное воздействие.
По происхождению артриты подразделяются на собственно заболевания суставов и артриты, вызванные другими заболеваниями: инфекционными, аллергическими, псориазом, аутоиммунными, метаболическими, заболеваниями крови и нарушениями обмена (подагра).
Различают несколько видов артрита:
- Реактивный артрит — возникает при воспалительных заболеваниях, вследствие нарушения защитных свойств, иммунитета;
- Ревматоидный артрит — одна из самых тяжелых форм артрита, характеризуется хроническим воспалением суставов конечностей и впоследствии может привести к разрушению сустава в течение 5-6 лет. При ревматоидном артрите может наблюдаться поражение сердца, легких, почек. И опять виной всему сбой иммунной системы человека.
- Инфекционные артриты — туберкулезный, менингококковый и др., возникают при прямом попадании в сустав инфекции с лимфой. Как правило, воспалительный процесс носит прогрессирующий характер, а суставные ткани подвергаются разрушению;
- Аллергический артрит – возникает и развивается благодаря повышенной реактивности организма, вследствие чего повреждаются собственные ткани, измененные чужеродным белком;
- Псориатический артрит – аутоиммунный процесс в суставе при псориазе.
При ревматоидном артрите может наблюдаться поражение сердца, легких, почек. И опять виной всему сбой иммунной системы человека.Так что же такое артрит? Как избежать его и как лечить артрит ?
Великий Гиппократ говорил: «В организме не может страдать отдельный орган, страдает весь организм в целом». Артрит – это явное внешнее проявление болезни, в основе которой всегда лежат те или иные нарушения иммунной системы. От особенностей этой системы и зависит, что и как у нас болит.
Если вдуматься, человеческий организм – удивительное творение Бога (природы), в котором все на своих местах, все необходимо и разумно, все «детали» удивительно точно подогнаны друг к другу изначально. Но возникает неблагоприятное воздействие извне или изнутри, и организм дает сбой. Стоит только незначительной «детальке» начать неправильно работать и, если вовремя не остановить, процесс может принять лавинообразный характер. Часто приходится читать: «факторы возникновения и механизм развития артрита не выяснены, на сегодняшний день нет препаратов, которые способны вылечить артрит (ревматоидный)»
А зачем лечить сам артрит, принимать гормональные средства, иммунодепрессанты, которые, по словам самих врачей, обладают большим количеством побочных эффектов? Дайте толчок организму к излечению и он, как совершенная система, начнет излечение сам, начнет именно с того, что явилось в действительности причиной заболевания. Именно гомеопатия может дать этот толчок. Пришло время «хорошо забытого старого», восстановления гармонии во имя сохранения человека.
Врачи – гомеопаты вдумчиво и целостно подходят к человеческому организму, к человеку как части Космоса Именно Гомеопатические препараты (состоящие исключительно из натуральных компонентов), правильно назначенные, найдут в организме сбой и мягко, но сильно воздействуют на него. Излечится организм и, как следствие, излечится артрит. Конечно, будет только лучше, если лечение дополнить массажем, лечебной физкультурой, грязевыми и парафиновыми аппликациями.
Артроз наиболее распространенное следствие артрита, от него страдает 10% -16% населения Земли (в основном женщины 45-55лет).
Артроз – это заболевание, основой которого является поражение всех компонентов сустава, в первую очередь – хряща, а также околохрящевой кости, синовиальной оболочки связок, капсулы, околосуставных мышц.
Под влиянием неблагоприятных факторов происходит более быстрое и раннее старение суставного хряща, изменение в синовиальной жидкости, ведущее к нарушению обменных процессов в хряще, отмечается гибель части клеток хряща и он теряет эластичность, разволокняется, в нем образуются трещины, обнажается подлежащая кость.
Одна из самых тяжелых и частых форм артроза – коксартроз.
Льготные цены и скидки на повторные приемы действительны только при записи по прямым телефонам центра.
Лечащий врач
Волков Виктор Николаевич
кандидат медицинских наук, сертифицированный врач-мануальный терапевт, остеопат, ассоциированный член ЕНРО
Записаться к врачу
Лечащий врач
Черняга Сергей Алексеевич
Сертифицированный врач остеопат
Записаться к врачу
Вопрос-ответ
Ниже Вы можете напрямую задать вопрос доктору, заполнив форму.
После того как доктор ответит, мы уведомим Вас по электронной почте и обязательно разместим ответ на сайте.
Список всех вопросов к этому разделу сайта.
воспаление сустава гомеопатия
воспаление сустава гомеопатияКлючевые слова:
сустав ноги 6 букв, заказать воспаление сустава гомеопатия, синергель купить в Махачкале.
кровообращение в ногах суставах, щелкают суставы пальцев рук причины, левая рука согнутая в локтевом суставе, лечение сустава указательного пальца руки, артроз суставов руки фото
лечение сустава указательного пальца руки Далее происходит воспаление поверхности суставов и суставной сумки. Затем развивается хроническое воспаление, это и есть артрит суставов. Артрит гомеопатия лечит давно и довольно успешно, важно лишь правильно диагностировать этиологию заболевания и выбрать подходящий гомеопатический препарат. Эта область медицины считается нетрадиционной, имеет. Эта гомеопатия лечит даже ювенильный артрит – воспаление суставов у детей. Изготавливается в виде капель и гранул для внутреннего применения. Сначала воспаляются суставы стопы, затем суставы кистей. Боли в мелких суставах рук и ног. Воспаление фаланговых и пястных суставов у женщин. Guajacum. Суставы обезображены отложением конкрементов. Артрит (воспаление сустава) (Домашний гомеопатический лечебник).
Вторник, 24 Марта 2015 г. 21:57 + в цитатник. Наиболее часто для лечения данной патологии. Заболевания суставов знакомы многим — распространены они весьма широко. А с возрастом поражения суставов встречаются все чаще, и редко кто их может. Лечение артрита препаратами гомеопатии. Гомеопатические лекарства для лечения болезней суставов в целом и артрита в частности. Изучаем гомеопатические средства. Гомеопатическое лечение суставов: артрит и артроз. Артрит – коварная болезнь, медленно, но верно ведущая человека к инвалидности. Так называют целый букет заболеваний. Воспаление суставов, synovitis. Это воспаление в острой его форме легко поддается гомеопатическим средствам без необходимости прибегать к пиявкам, мушкам или даже к привычному употреблению постоянного холода. Гомеопатия при ревматоидном артрите: гомеопатическое лечение аутоиммунных заболеваний суставов, эффективные средства. артроз суставов руки фото как выглядит рентген здорового коленного сустава сустав лечение помощь
биотрин гель для суставов состав аналоги мазь от воспаления суставов склероз суставов пальцев ног сустав ноги 6 букв синергель купить в Махачкале кровообращение в ногах суставах щелкают суставы пальцев рук причины левая рука согнутая в локтевом суставе
Я с уверенностью могу сказать, что этот гель достаточно быстро станет средством номер один среди препаратов для суставов.
Была травма ноги, она впоследствии болела сильно, плохо сгибалась, я хромал. Но как только купил Синергель все изменилось. Боль уходит сразу же, как только втираю этот крем. За полный курс использования восстановилась и подвижность. Хороший гель, советую. Специалисты в области ревматологии рекомендуют гель для лечения, восстановления и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Отзывы о том, что средство реально помогает, можно прочитать на официальном сайте производителя. Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов. Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных. Многие болезни суставов ног – лечение которых начато вовремя – успешно проходят и больше не беспокоят человека, но если пускать их на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях помогает не хуже медикаментозного, только вдвойне безопасней и дешевле.
Дома можно готовить разные средства, что используют наружно, принимают внутрь. Лечение плечевого периартрита. Периартрит плеча – это заболевание, широко. На плечо приходится 80% всех периартритов, затрагивающих суставы человека. 10 Как вылечить кистевой сустав в домашних условиях. 11 Лечение суставов в домашних условиях. 12 Здоровый позвоночник за 2 недели! 3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более.
Больше года терпела невыносимую боль в колене. Думала, что пройдет время, оно само по себе восстановится. Но после посещения врача я поняла, что болезнь сама не рассосется. По рекомендации того же доктора я начала пользоваться этим гелем. Пришлось около двух месяцев мазать больное место, чтобы полностью восстановиться. Голеностопный сустав лечение в зависимости от заболевания Артроз Теносиновит и синовит Контрактура Гигрома Лечение артрита голеностопного сустава Лечение.
Чем человек становится старше, тем у него выше риск возникновения различных дегенеративно-деструктивных изменений. Здоровый голеностопный сустав (слева), артроз голеностопного сустава. Методы лечения артроза голеностопного сустава народными средствами очень разнообразны и воспользоваться можно любым из них, главное. Основные симптомы артроза голеностопа и лечение патологии. Артроз – это заболевание, характеризующееся постепенным разрушением суставных хрящей и распространением патологического процесса на весь сустав, что со. Инновационный медицинский центр предлагает лечение артроза голеностопного сустава по лучшей цене в Москве. Новые современные методы лечения. Артроз голеностопного сустава – хроническая патология, на начальной стадии поражающая хрящевые ткани. Лечение артроза голеностопного сустава в Москве. Беспокоит артроз голеностопного сустава, появились боли и хромота, стало трудно ходить? Симптомы и лечение артроза голеностопного сустава. Дело в том, что такие симптомы, как боль и отечность свойственны практически для любой суставной патологии.
Но все же у каждой подгруппы своя этиология и признаки. К факторам риска возникновения артроза голеностопного сустава относят воспалительные ревматические. Симптомы и лечение, средства, упражнения. 450. 0. (1 оценок, среднее: 5,00 из 5). Загрузка. Для лечения деформирующих заболеваний опорно-двигательной системы применяется комплексная терапия. воспаление сустава гомеопатия. как выглядит рентген здорового коленного сустава. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Инъекции при болях в суставах справляются со своей задачей за несколько минут. Такие уколы делают в виде медикаментозных блокад. Они выключают определенные звенья, которые участвуют в формировании болевых рефлексов. При острых болях в суставах пациентам показаны медикаментозные. Такие уколы при болях в суставах назначаются с целью продления функционирования пораженного участка. Чаще всего это осложнение проявляет себя, если делают уколы Дипроспан в сустав, так как глюкокортикоиды на определенное время снижают как местный, так и общий иммунитет.
Подобные инъекции применяют при наличии болей в коленном суставе после полученной травмы. Затем выполняется укол. Делать такие инъекции вправе лишь доктор, который отлично владеет техникой проведения периартикулярного и внутрисуставного укола. В случае необходимости, прежде чем будет. Какие обезболивающие уколы делают при болях в суставах. Опорно-двигательный аппарат – каркас, на котором отстраивается человеческое тело. Фундамент создает устойчивость за счет костей и мобильность за счет сочленений. Чаще всего уколы делают в коленный сустав. С их помощью лекарство быстро попадает в пораженное место. Противопоказаны уколы при болях в суставах при недостаточности почек и печени, болезнях крови, язвах и эрозиях слизистой пищеварительной системы, аллергии на составляющие медикамента, во. Какие обезболивающие уколы делают при болях в суставах. Опорно-двигательный аппарат – каркас, на котором отстраивается человеческое тело. Фундамент создает устойчивость за счет костей и мобильность за счет сочленений.
Какие уколы делают при болях в суставах? Все зависит не только от степени дискомфорта, но и от недуга, который проявляется в столь неприятном симптоме. Болезни и их условия. Дискомфорт в суставах может свидетельствовать о развитии таких серьезных заболеваний, как артрит, бурсит, подагра, синовит. Кому показаны внутрисуставные инъекции. Уколы для суставов могут помочь в лечении самых разнообразных заболеваний — артрита, артроза различных суставов, подагры, кистевого тоннельного синдрома, адгезивного капсулита. Внутрисуставные инъекции в коленный сустав позволяют доставить. Виды инъекций при болях в суставах. Уколы от боли в суставах ног и колен назначаются в нескольких разновидностях. Выбор метода введения лекарственного средства зависит от вида заболевания, а также возможных противопоказаний или осложнений, которые могут возникнуть в месте укола.
Современная гомеопатия — когда скрипят суставы
При артрозе поражение сустава сопровождается разрушением суставного хряща.
Из-за этого сустав не просто теряет подвижность – нарушаются его защитные функции: без хрящевой ткани костные структуры трутся друг о друга, образуются костные изменения, которые, собственно, и называются артрозом. Они могут поражать любые суставы, но чаще всего от них страдают коленный, плечевой и тазобедренный и суставы пальцев. Такова печальная статистика.
Но почему развиваются подобные костные изменения? Академическая медицина дает на этот вопрос три ответа – износ хрящевой и костной ткани вследствие неравномерной нагрузки, из-за травмы либо врожденной патологии суставов. На самом деле существует и четвертая причина (хотя с ней соглашаются не все врачи, и ее зачастую игнорируют при анализе заболевания) – избыток белка животного происхождения, который накапливается в организме человека.
Гомеопатическое лечение!
Цель Т – это комплексный гомеопатический препарат, который восстанавливает обмен веществ в тканях сустава. Он выпускается в виде мази, таблеток и раствора для инъекций.
В состав препарата входят самые различные вещества, необходимые больному суставу. Используются компоненты, полученные из арники, окопника и других растений. Все они давно и успешно применяются для лечения суставов. Благодаря этим компонентам препарат хорошо помогает при боли в суставах, связанной с переменой погоды. Сера, входящая
в состав Цель Т, используется для синтеза так называемого хондроитин сульфата – это одно из главных веществ, образующих хрящевую ткань.
Цель Т практически не имеет побочных действий. Осторожно пользоваться им нужно страдающим аллергией к сумаховым и сложноцветным растениям. Показаний у этого препарата множество. Его применяют при остеоартрозах самых различных суставов – мелких, крупных, межпозвонковых. Особенно его лечебное действие проявляется при гонартрозе (поражении коленного сустава). Цель Т не просто устраняет болевые ощущения и способствует подвижности сустава, но и влияет на суставной хрящ, питая и восстанавливая его. Препарат действует на процесс воспаления (так называемый цикл арахидоновой кислоты) и купирует его интенсивность, одновременно восстанавливая и регенерируя сами структуры суставного хряща.
Самостоятельно больные принимают таблетки (по одной 3 раза в день в течение длительного времени), а также пользуются мазью (в виде компрессов или просто нанося ее на больной сустав утром и вечером, при необходимости можно чаще), что дает отличные результаты. Если таблетки «работают изнутри», поставляя важные вещества через пищеварительный тракт, то мазь действует непосредственно на больное место (сустав или прилегающие ткани). Такое совместное применение и дает мощный лечебный эффект. И мазь, и таблетки Цель Т могут войти в домашнюю аптечку пациента с артрозом или начинающимися суставными изменениями.
Имеются противопоказания. Обязательно проконсультироваться с врачом!
Эта теория была разработана в 40-е годы прошлого века профессором Лотаром Вендтом. Активно изучая физиологические процессы в организме человека, он установил, что животный белок может накапливаться в организме человека. Работая с больными диабетом, Вендт определил, что у них возникает утолщение базальной мембраны – части стенки сосудов.
В результате нарушается транспорт кислорода и питательных веществ в клетки, а также выведение из них продуктов метаболизма. Кстати, современные исследования подтвердили правоту этого изыскания профессора.
Согласно его теории, избыток животного белка в организме вызывает воспалительные реакции, которые впоследствии могут привести к различным заболеваниям – сахарному диабету, инсультам, инфаркту миокарда, ревматизму, нарушениям артериального кровообращения и артрозу. Вендт предложил собственный подход к лечению всех этих болезней (и артроза, в частности) – отказ от животного белка.
Диета от профессора Исследования последних лет, в частности, научные работы специалистов в университетах Осло (Норвегия) и Иены (Германия), предположительно подтверждают постулаты теории Вендта. Во многих случаях после проведения курсов лечебного голодания и специальной диеты у пациентов с артрозом действительно проходят беспокоящие и зачастую мучающие их симптомы. При этом основой диеты становится полный отказ или существенное сокращение в рационе белка животного происхождения.
Животный белок содержит немалое количество так называемой арахидоновой кислоты. Попадая в организм, она преобразуется в ходе метаболических процессов и вызывает воспалительную реакцию. Причем налицо зависимость – чем больше арахидоновой кислоты, тем сильнее воспаление. Самыми опасными видами мяса специалисты признают свинину, различные мясные продукты (колбасы, ветчину и пр.), сало, печень. Но определенную опасность для организма согласно этой теории могут представлять даже молоко и молочные продукты, яичный желток, другие виды мяса.
Программа для оздоровления. Чтобы избежать обострений артроза, пациенту рекомендуется перейти на преимущественно вегетарианское питание. Овощи и фрукты, злаковые, хлеб, бобовые и рис, картофель и выпечка должны занять свое место в рационе таких больных. Тем, кто совсем не может обойтись без мяса, советуем заменить свинину на курицу или говядину (соответственно арахидоновой кислоты всего 42 и 49 мг на 100 г продукта). Вообще специалисты по питанию рекомендуют не превышать 50 мг арахидоновой кислоты в сутки, чтобы не создавать предпосылок для воспаления суставов и прилегающих к ним тканей.
Гораздо полезнее морская рыба – лосось, тунец, сельдь, макрель. Хотя в ней также есть немного арахидоновой кислоты, но она гораздо богаче полиненасыщенными жирными омега-3 кислотами, обладающими мощным противовоспалительным действием и способными предотвращать развитие воспаления и обострений артроза. Правильное питание – один из важнейших факторов, которые сказываются на здоровье больных с артрозами. В комплексную программу, направленную на контроль артроза, также включается добавление в рацион различных растений – артишока, белокочанной капусты, редиса и редьки, рукколы, да и других продуктов, богатых натуральными горечами. Эффективен и ежедневный прием стакана настоя одуванчика (в нем содержится их наибольшее количество).
И еще одно крайне важное обстоятельство: даже при сильной боли нельзя снижать физическую активность. Именно благодаря ей усиливаются кровообращение и приток к тканям сустава различных питательных субстанций. Физические и спортивные нагрузки должны быть не чрезмерными, но регулярными, направленными на тренировку выносливости мышечной ткани.
Лучше всего для этого подходят бег и ходьба, скандинавская ходьба (с лыжными палками), плавание, велосипед и занятия танцами. Выбирайте, что больше по душе, и составляйте свой собственный график активности!
Использованы материалы журнала «imEinklang»
6 Домашние средства от остеоартрита
Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, вызывающее разрушение тканей суставов. Он отличается от остеопороза, при котором кости становятся ломкими.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что из более чем 100 типов артрита остеоартрит является наиболее распространенным, от него страдают более 32,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. В возрасте до 45 лет чаще встречается у мужчин. В возрасте старше 45 лет чаще встречается у женщин.
Поделиться на PinterestОстеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это вызвано дегенерацией сустава с течением времени. Ревматоидный артрит вызывается аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система повреждает пораженные суставы.
Иллюстрация Sophia Smith
Несмотря на то, что каждый человек может испытывать остеоартрит по-разному, у вас обычно будут усиливаться боли в суставах и скованность в руках, коленях, бедрах, шее или нижней части спины. Хотя исследование 2020 года предполагает, что вылечить или обратить вспять остеоартрит невозможно, существуют методы лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.
Чтобы облегчить боль и скованность при остеоартрите, вы можете прибегнуть как к медикаментозному лечению, так и к домашним средствам. Как правило, лечение основывается на сочетании традиционной медицины и изменения образа жизни. Хотя лекарства могут снимать боль, они также могут вызывать побочные эффекты, если вы принимаете их в течение длительного времени.
Домашние средства не предназначены для полной замены медикаментозного лечения, но они могут помочь вам справиться с болью при остеоартрите с меньшим количеством побочных эффектов. На самом деле, исследования 2015 года показывают, что изменения образа жизни и натуральные средства могут быть очень важны, помогая вам сдерживать симптомы.
Важно обсудить домашние средства и изменения образа жизни со своим врачом, прежде чем их применять. Вот несколько домашних средств, которые следует учитывать:
Когда дело доходит до боли, горячие и холодные компрессы могут быть очень полезными. Они не вызывают долгосрочных побочных эффектов, которые могут быть у лекарств. Горячие компрессы помогают при тугоподвижности суставов, а холодные — при болях в суставах.
Фонд борьбы с артритом утверждает, что тепло помогает успокоить скованность суставов и расслабить мышцы, а холод помогает заглушить острую боль и уменьшить воспаление.
Компрессы могут уменьшить мышечную боль или спазмы вокруг сустава. Сделать компресс можно так же просто, как использовать теплое или холодное полотенце.
Узнайте, как сделать холодный компресс.
Ванны с английской солью могут полностью облегчить боль, особенно при болях в суставах. Магний в английской соли может помочь при воспалении и боли. Обзор 2017 года показал, что длительное пребывание в ванне с английской солью может повысить уровень магния.
Вы можете купить соль Эпсома в аптеке. По данным Совета по соли Эпсома, эти ванны достаточно безопасны, чтобы их можно было принимать столько раз, сколько вы хотите, по 30 минут за раз. Используйте до 3 чашек соли Эпсома в ванне с теплой водой.
Вы можете попробовать версии для местного применения в качестве альтернативы пероральным безрецептурным препаратам, таким как ацетаминофен и ибупрофен.
Эти гели и кремы могут содержать аспирин или другие болеутоляющие средства для обезболивания. Их можно наносить непосредственно на пораженные суставы. Эти продукты могут хорошо работать на участках, которые находятся рядом с поверхностью кожи, например, на коленях.
Примером такого геля является диклофенак (Вольтарен), местный нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Согласно обзору 2020 года, он оказывает обезболивающее действие.
Другим домашним средством местного действия является капсаицин. Капсаицин — это соединение, полученное из острого перца чили.
Обзор 2014 года предполагает, что лучше всего он действует, если наносить его на болезненные суставы три-четыре раза в день. Во избежание случайного попадания в глаза мойте руки после каждого использования.
Вы также можете попробовать другие мази, такие как тигровый бальзам. Поговорите со своим врачом, прежде чем экспериментировать с любым из этих продуктов.
Узнайте больше о лучших обезболивающих кремах от артрита.
Фонд борьбы с артритом сообщает, что различные типы вспомогательных устройств могут обеспечить дополнительную поддержку без необходимости использования лекарств. Конкретные устройства, которые вы выбираете, зависят от пораженных суставов. Согласно обзору 2018 года, варианты включают:
- ортезы
- трости
- инструменты для захвата или захвата
- бинтование колена (предварительно покажите его врачу или физиотерапевту)
- вставки для обуви
Узнайте, какой ортез лучше всего подходит для лечения остеоартрита.
Растительные лекарственные средства становятся все более популярными при таких заболеваниях, как остеоартрит. Некоторые люди считают, что они могут быть безопаснее, поскольку у них меньше побочных эффектов по сравнению с традиционными лекарствами.
Поговорите со своим врачом о следующих природных средствах. «Натуральные» травяные добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Всегда покупайте добавки из надежного источника.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенолы. Обзор 2021 года предполагает, что эти соединения могут помочь уменьшить воспаление и потребность в лекарствах.
Небольшое исследование, проведенное в 2018 году по использованию зеленого чая при лечении остеоартрита коленного сустава, показало, что чай может улучшить функцию суставов, но для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
Из-за риска проблем с печенью и побочных эффектов от концентрированных количеств, лучше пить зеленый чай в умеренных количествах.
Имбирь
Имбирь также известен тем, что уменьшает боль при остеоартрите. Согласно исследованию 2015 года, длительное употребление имбиря может даже снизить риск инвалидности, связанной с остеоартритом.
Из-за риска побочных эффектов Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья рекомендует умеренно использовать имбирь в качестве приправы, а не в виде добавок.
Узнайте, как приготовить полезный имбирный чай.
Самый большой риск передозировки имбиря – это абстинентный синдром. Имбирь может вызвать расстройство желудка, диарею и изжогу. Он также может взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, такими как варфарин, потому что это антикоагулянт или разжижитель крови. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять или увеличивать потребление имбиря.
Куркума и куркумин
Куркумин является активным соединением в куркуме. Он принадлежит к семейству имбирных, но может по-разному помочь при остеоартрите. Исследование 2016 года на мышах с остеоартритом показало, что куркумин может замедлять прогрессирование заболевания и облегчать боль.
Однако обзор клинических исследований на людях 2017 года не дал таких же убедительных результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить эффект.
Если вы хотите попробовать куркуму в качестве натурального средства, Фонд борьбы с артритом рекомендует использовать экстракт куркумина, так как цельный куркумин может быть загрязнен свинцом. Принимать по 500 миллиграмм два раза в день. Хотя куркума, как правило, безопасна, она может вызывать тошноту и взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь.
Узнайте больше о добавлении куркумы в свой рацион.
Для более долгосрочного облегчения часто эффективны изменения образа жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и поддержание веса могут помочь улучшить здоровье и функцию суставов. Со временем мышцы, стабилизирующие ваши суставы, будут укрепляться и защищаться от повреждений.
Оставайтесь активными
Упражнения могут быть затруднены из-за болезненных суставов. Но поддержание активности может уменьшить боль в долгосрочной перспективе и даже укрепить мышцы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставов.
Фонд борьбы с артритом заявляет, что упражнения — это «наиболее эффективное немедикаментозное лечение для уменьшения боли и улучшения движения у пациентов с остеоартритом».
Лучшие виды упражнений для лечения остеоартрита включают небольшое сопротивление, улучшают гибкость, включают элементы аэробики и являются малотравматичными. Варианты включают:
- езда на велосипеде
- плавание
- тай-чи
- ходьба
- йога
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения, особенно если вы раньше не занимались спортом. Фонд артрита рекомендует 150 минут аэробных упражнений в неделю при умеренной интенсивности или 75 минут при более высокой интенсивности. Вы также можете начать с более коротких периодов упражнений и увеличивать время по мере того, как вы становитесь сильнее.
Например, вы можете начать ходить в течение 10 минут и постепенно увеличивать скорость и продолжительность прогулок. Если вы новичок в тренировках, вы можете почувствовать легкую боль после тренировки.
Это может означать, что вам нужно взять 1 или 2 дня отдыха, а затем возобновить режим тренировок. Не бросайте тренировки совсем.
Ешьте полезные для остеоартрита продукты
Сбалансированное питание поможет вам почувствовать себя лучше и похудеть. Исследования показывают, что некоторые продукты особенно полезны при остеоартрите. В частности, средиземноморская диета может помочь вам потреблять правильные продукты и избегать продуктов, которые могут ухудшить ваши симптомы.
Согласно небольшому исследованию 2020 года, овощи, такие как брокколи, шпинат, салат, капуста и белокочанная капуста, богаты витамином К и обладают противовоспалительными свойствами. Фонд артрита также говорит, что, хотя доказательства не являются полностью убедительными, потребление молочных продуктов с кальцием и витамином D может способствовать здоровью суставов и костей. Тем не менее, молочные продукты также содержат казеин, который некоторым людям следует избегать.
Кроме того, полезные продукты включают орехи и растительные масла.
Пример из обзора 2018 года — оливковое масло. Другой хорошей пищей является рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, например, тунец, лосось и скумбрия.
С другой стороны, Arthritis Foundation утверждает, что определенные продукты могут усугубить симптомы остеоартрита, усиливая воспаление в организме. Эти продукты включают:
- алкоголь
- аспартам, искусственный подсластитель
- соль
- насыщенные жиры и транс-жиры
- омега-6 жирные кислоты
- сахар
- рис
- рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, макароны глутамат натрия (MSG)
- глютен
- казеин
Поддержание умеренного веса
По данным Arthritis Foundation, потеря веса может иметь большое значение для облегчения боли в суставах и предотвращения остеоартрита.
Поддержание умеренного веса поможет избежать чрезмерного давления на суставы, а также поможет уменьшить боль и воспаление.
Это может быть особенно полезно для людей с симптомами в коленях и бедрах, так как на эти суставы приходится большая нагрузка.
Остеоартрит — это хроническое или пожизненное заболевание, неизлечимое. Управление своим состоянием и симптомами может иметь большое значение для предотвращения дальнейшего повреждения ваших суставов. Изменения в образе жизни, а также домашние и натуральные средства могут дополнить ваш план лечения. Они могут даже обеспечить дополнительное облегчение.
Хотя такие изменения могут иметь большое значение, важно знать, когда вам нужно обратиться к врачу. Возможно, вам придется записаться на прием, если у вас обострение, ваши симптомы ухудшаются или ваш текущий план лечения не помогает. Ваш врач должен проверить вашу боль в суставах и тугоподвижность на наличие возможных повреждений.
Узнайте больше о лечении остеоартрита.
6 Домашние средства от остеоартрита
Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, вызывающее разрушение тканей суставов. Он отличается от остеопороза, при котором кости становятся ломкими.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что из более чем 100 типов артрита остеоартрит является наиболее распространенным, от него страдают более 32,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах.
В возрасте до 45 лет чаще встречается у мужчин. В возрасте старше 45 лет чаще встречается у женщин.
Иллюстрация Софии Смит
Несмотря на то, что каждый человек может испытывать остеоартрит по-разному, у вас обычно будут повышенная боль в суставах и скованность в руках, коленях, бедрах, шее или нижней части спины. Хотя исследование 2020 года предполагает, что вылечить или обратить вспять остеоартрит невозможно, существуют методы лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.
Чтобы облегчить боль и скованность при остеоартрите, вы можете прибегнуть как к медикаментозному лечению, так и к домашним средствам. Как правило, лечение основывается на сочетании традиционной медицины и изменения образа жизни. Хотя лекарства могут снимать боль, они также могут вызывать побочные эффекты, если вы принимаете их в течение длительного времени.
Домашние средства не предназначены для полной замены медикаментозного лечения, но они могут помочь вам справиться с болью при остеоартрите с меньшим количеством побочных эффектов. На самом деле, исследования 2015 года показывают, что изменения образа жизни и натуральные средства могут быть очень важны, помогая вам сдерживать симптомы.
Важно обсудить домашние средства и изменения образа жизни со своим врачом, прежде чем их применять. Вот несколько домашних средств, которые следует учитывать:
Когда дело доходит до боли, горячие и холодные компрессы могут быть очень полезными. Они не вызывают долгосрочных побочных эффектов, которые могут быть у лекарств. Горячие компрессы помогают при тугоподвижности суставов, а холодные — при болях в суставах.
Фонд борьбы с артритом утверждает, что тепло помогает снять скованность в суставах и расслабить мышцы, а холод помогает заглушить острую боль и уменьшить воспаление.
Компрессы могут уменьшить мышечную боль или спазмы вокруг сустава.
Сделать компресс можно так же просто, как использовать теплое или холодное полотенце.
Узнайте, как сделать холодный компресс.
Ванны с английской солью могут полностью облегчить боль, особенно при болях в суставах. Магний в английской соли может помочь при воспалении и боли. Обзор 2017 года показал, что длительное пребывание в ванне с английской солью может повысить уровень магния.
Соль Эпсома можно купить в аптеке. По данным Совета по соли Эпсома, эти ванны достаточно безопасны, чтобы их можно было принимать столько раз, сколько вы хотите, по 30 минут за раз. Используйте до 3 чашек соли Эпсома в ванне с теплой водой.
Вы можете попробовать версии для местного применения в качестве альтернативы пероральным безрецептурным препаратам, таким как ацетаминофен и ибупрофен.
Эти гели и кремы могут содержать аспирин или другие болеутоляющие средства для обезболивания. Их можно наносить непосредственно на пораженные суставы. Эти продукты могут хорошо работать на участках, которые находятся рядом с поверхностью кожи, например, на коленях.
Примером такого геля является диклофенак (Вольтарен), местный нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Согласно обзору 2020 года, он оказывает обезболивающее действие.
Другим домашним средством местного действия является капсаицин. Капсаицин — это соединение, полученное из острого перца чили. Обзор 2014 года предполагает, что лучше всего он действует, если наносить его на болезненные суставы три-четыре раза в день. Во избежание случайного попадания в глаза мойте руки после каждого использования.
Вы также можете попробовать другие мази, такие как тигровый бальзам. Поговорите со своим врачом, прежде чем экспериментировать с любым из этих продуктов.
Узнайте больше о лучших обезболивающих кремах от артрита.
Фонд борьбы с артритом сообщает, что различные типы вспомогательных устройств могут обеспечить дополнительную поддержку без необходимости использования лекарств. Конкретные устройства, которые вы выбираете, зависят от пораженных суставов.
Согласно обзору 2018 года, варианты включают в себя:
- подтяжки
- трости
- инструменты для захвата или захвата
- бинтование колена (не забудьте сначала показать вам своего врача или физиотерапевта)
- вставки для обуви
Узнайте, какой корсет лучше всего подходит для лечения остеоартрита.
Растительные лекарственные средства становятся все более популярными при таких заболеваниях, как остеоартрит. Некоторые люди считают, что они могут быть безопаснее, поскольку у них меньше побочных эффектов по сравнению с традиционными лекарствами.
Поговорите со своим врачом о следующих природных средствах. «Натуральные» травяные добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Всегда покупайте добавки из надежного источника.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенолы. Обзор 2021 года предполагает, что эти соединения могут помочь уменьшить воспаление и потребность в лекарствах.
Небольшое исследование, проведенное в 2018 году по использованию зеленого чая при лечении остеоартрита коленного сустава, показало, что чай может улучшить функцию суставов, но для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
Из-за риска проблем с печенью и побочных эффектов от концентрированных количеств, лучше пить зеленый чай в умеренных количествах.
Имбирь
Имбирь также известен тем, что уменьшает боль при остеоартрите. Согласно исследованию 2015 года, длительное употребление имбиря может даже снизить риск инвалидности, связанной с остеоартритом.
Из-за риска побочных эффектов Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья рекомендует умеренно использовать имбирь в качестве приправы, а не в виде добавок.
Узнайте, как приготовить полезный имбирный чай.
Самый большой риск передозировки имбиря – это абстинентный синдром. Имбирь может вызвать расстройство желудка, диарею и изжогу. Он также может взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, такими как варфарин, потому что это антикоагулянт или разжижитель крови.
Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять или увеличивать потребление имбиря.
Куркума и куркумин
Куркумин является активным соединением в куркуме. Он принадлежит к семейству имбирных, но может по-разному помочь при остеоартрите. Исследование 2016 года на мышах с остеоартритом показало, что куркумин может замедлять прогрессирование заболевания и облегчать боль. Однако обзор клинических исследований на людях 2017 года не дал таких же убедительных результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить эффект.
Если вы хотите попробовать куркуму в качестве натурального средства, Фонд борьбы с артритом рекомендует использовать экстракт куркумина, так как цельный куркумин может быть загрязнен свинцом. Принимать по 500 миллиграмм два раза в день. Хотя куркума, как правило, безопасна, она может вызывать тошноту и взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь.
Узнайте больше о добавлении куркумы в свой рацион.
Для более долгосрочного облегчения часто эффективны изменения образа жизни.
Регулярные физические упражнения, здоровое питание и поддержание веса могут помочь улучшить здоровье и функцию суставов. Со временем мышцы, стабилизирующие ваши суставы, будут укрепляться и защищаться от повреждений.
Оставайтесь активными
Упражнения могут быть затруднены из-за болезненных суставов. Но поддержание активности может уменьшить боль в долгосрочной перспективе и даже укрепить мышцы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставов. Фонд борьбы с артритом заявляет, что упражнения — это «наиболее эффективное немедикаментозное лечение для уменьшения боли и улучшения движения у пациентов с остеоартритом».
Лучшие виды упражнений для лечения остеоартрита включают небольшое сопротивление, улучшают гибкость, включают элементы аэробики и являются малотравматичными. Варианты включают:
- езда на велосипеде
- плавание
- тай-чи
- ходьба
- йога
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения, особенно если вы раньше не занимались спортом.
Фонд артрита рекомендует 150 минут аэробных упражнений в неделю при умеренной интенсивности или 75 минут при более высокой интенсивности. Вы также можете начать с более коротких периодов упражнений и увеличивать время по мере того, как вы становитесь сильнее.
Например, вы можете начать ходить в течение 10 минут и постепенно увеличивать скорость и продолжительность прогулок. Если вы новичок в тренировках, вы можете почувствовать легкую боль после тренировки. Это может означать, что вам нужно взять 1 или 2 дня отдыха, а затем возобновить режим тренировок. Не бросайте тренировки совсем.
Ешьте полезные для остеоартрита продукты
Сбалансированное питание поможет вам почувствовать себя лучше и похудеть. Исследования показывают, что некоторые продукты особенно полезны при остеоартрите. В частности, средиземноморская диета может помочь вам потреблять правильные продукты и избегать продуктов, которые могут ухудшить ваши симптомы.
Согласно небольшому исследованию 2020 года, овощи, такие как брокколи, шпинат, салат, капуста и белокочанная капуста, богаты витамином К и обладают противовоспалительными свойствами.
Фонд артрита также говорит, что, хотя доказательства не являются полностью убедительными, потребление молочных продуктов с кальцием и витамином D может способствовать здоровью суставов и костей. Тем не менее, молочные продукты также содержат казеин, который некоторым людям следует избегать.
Кроме того, полезные продукты включают орехи и растительные масла. Пример из обзора 2018 года — оливковое масло. Другой хорошей пищей является рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, например, тунец, лосось и скумбрия.
С другой стороны, Arthritis Foundation утверждает, что определенные продукты могут усугубить симптомы остеоартрита, усиливая воспаление в организме. Эти продукты включают:
- алкоголь
- аспартам, искусственный подсластитель
- соль
- насыщенные жиры и транс-жиры
- омега-6 жирные кислоты
- сахар
- рис
- рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, макароны глутамат натрия (MSG)
- глютен
- казеин
Поддержание умеренного веса
По данным Arthritis Foundation, потеря веса может иметь большое значение для облегчения боли в суставах и предотвращения остеоартрита.
Поддержание умеренного веса поможет избежать чрезмерного давления на суставы, а также поможет уменьшить боль и воспаление.
Это может быть особенно полезно для людей с симптомами в коленях и бедрах, так как на эти суставы приходится большая нагрузка.
Остеоартрит — это хроническое или пожизненное заболевание, неизлечимое. Управление своим состоянием и симптомами может иметь большое значение для предотвращения дальнейшего повреждения ваших суставов. Изменения в образе жизни, а также домашние и натуральные средства могут дополнить ваш план лечения. Они могут даже обеспечить дополнительное облегчение.
Хотя такие изменения могут иметь большое значение, важно знать, когда вам нужно обратиться к врачу. Возможно, вам придется записаться на прием, если у вас обострение, ваши симптомы ухудшаются или ваш текущий план лечения не помогает. Ваш врач должен проверить вашу боль в суставах и тугоподвижность на наличие возможных повреждений.
Узнайте больше о лечении остеоартрита.
6 Домашние средства от остеоартрита
Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, вызывающее разрушение тканей суставов. Он отличается от остеопороза, при котором кости становятся ломкими.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что из более чем 100 типов артрита остеоартрит является наиболее распространенным, от него страдают более 32,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. В возрасте до 45 лет чаще встречается у мужчин. В возрасте старше 45 лет чаще встречается у женщин.
Поделиться на PinterestОстеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это вызвано дегенерацией сустава с течением времени. Ревматоидный артрит вызывается аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система повреждает пораженные суставы.Иллюстрация Софии Смит
Несмотря на то, что каждый человек может испытывать остеоартрит по-разному, у вас обычно будут повышенная боль в суставах и скованность в руках, коленях, бедрах, шее или нижней части спины. Хотя исследование 2020 года предполагает, что вылечить или обратить вспять остеоартрит невозможно, существуют методы лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.
Чтобы облегчить боль и скованность при остеоартрите, вы можете прибегнуть как к медикаментозному лечению, так и к домашним средствам. Как правило, лечение основывается на сочетании традиционной медицины и изменения образа жизни. Хотя лекарства могут снимать боль, они также могут вызывать побочные эффекты, если вы принимаете их в течение длительного времени.
Домашние средства не предназначены для полной замены медикаментозного лечения, но они могут помочь вам справиться с болью при остеоартрите с меньшим количеством побочных эффектов. На самом деле, исследования 2015 года показывают, что изменения образа жизни и натуральные средства могут быть очень важны, помогая вам сдерживать симптомы.
Важно обсудить домашние средства и изменения образа жизни со своим врачом, прежде чем их применять. Вот несколько домашних средств, которые следует учитывать:
Когда дело доходит до боли, горячие и холодные компрессы могут быть очень полезными. Они не вызывают долгосрочных побочных эффектов, которые могут быть у лекарств. Горячие компрессы помогают при тугоподвижности суставов, а холодные — при болях в суставах.
Фонд борьбы с артритом утверждает, что тепло помогает снять скованность в суставах и расслабить мышцы, а холод помогает заглушить острую боль и уменьшить воспаление.
Компрессы могут уменьшить мышечную боль или спазмы вокруг сустава. Сделать компресс можно так же просто, как использовать теплое или холодное полотенце.
Узнайте, как сделать холодный компресс.
Ванны с английской солью могут полностью облегчить боль, особенно при болях в суставах. Магний в английской соли может помочь при воспалении и боли. Обзор 2017 года показал, что длительное пребывание в ванне с английской солью может повысить уровень магния.
Соль Эпсома можно купить в аптеке. По данным Совета по соли Эпсома, эти ванны достаточно безопасны, чтобы их можно было принимать столько раз, сколько вы хотите, по 30 минут за раз. Используйте до 3 чашек соли Эпсома в ванне с теплой водой.
Вы можете попробовать версии для местного применения в качестве альтернативы пероральным безрецептурным препаратам, таким как ацетаминофен и ибупрофен.
Эти гели и кремы могут содержать аспирин или другие болеутоляющие средства для обезболивания. Их можно наносить непосредственно на пораженные суставы. Эти продукты могут хорошо работать на участках, которые находятся рядом с поверхностью кожи, например, на коленях.
Примером такого геля является диклофенак (Вольтарен), местный нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Согласно обзору 2020 года, он оказывает обезболивающее действие.
Другим домашним средством местного действия является капсаицин. Капсаицин — это соединение, полученное из острого перца чили. Обзор 2014 года предполагает, что лучше всего он действует, если наносить его на болезненные суставы три-четыре раза в день. Во избежание случайного попадания в глаза мойте руки после каждого использования.
Вы также можете попробовать другие мази, такие как тигровый бальзам. Поговорите со своим врачом, прежде чем экспериментировать с любым из этих продуктов.
Узнайте больше о лучших обезболивающих кремах от артрита.
Фонд борьбы с артритом сообщает, что различные типы вспомогательных устройств могут обеспечить дополнительную поддержку без необходимости использования лекарств. Конкретные устройства, которые вы выбираете, зависят от пораженных суставов. Согласно обзору 2018 года, варианты включают в себя:
- подтяжки
- трости
- инструменты для захвата или захвата
- бинтование колена (не забудьте сначала показать вам своего врача или физиотерапевта)
- вставки для обуви
Узнайте, какой корсет лучше всего подходит для лечения остеоартрита.
Растительные лекарственные средства становятся все более популярными при таких заболеваниях, как остеоартрит. Некоторые люди считают, что они могут быть безопаснее, поскольку у них меньше побочных эффектов по сравнению с традиционными лекарствами.
Поговорите со своим врачом о следующих природных средствах. «Натуральные» травяные добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Всегда покупайте добавки из надежного источника.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенолы. Обзор 2021 года предполагает, что эти соединения могут помочь уменьшить воспаление и потребность в лекарствах.
Небольшое исследование, проведенное в 2018 году по использованию зеленого чая при лечении остеоартрита коленного сустава, показало, что чай может улучшить функцию суставов, но для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
Из-за риска проблем с печенью и побочных эффектов от концентрированных количеств, лучше пить зеленый чай в умеренных количествах.
Имбирь
Имбирь также известен тем, что уменьшает боль при остеоартрите. Согласно исследованию 2015 года, длительное употребление имбиря может даже снизить риск инвалидности, связанной с остеоартритом.
Из-за риска побочных эффектов Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья рекомендует умеренно использовать имбирь в качестве приправы, а не в виде добавок.
Узнайте, как приготовить полезный имбирный чай.
Самый большой риск передозировки имбиря – это абстинентный синдром. Имбирь может вызвать расстройство желудка, диарею и изжогу. Он также может взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, такими как варфарин, потому что это антикоагулянт или разжижитель крови. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять или увеличивать потребление имбиря.
Куркума и куркумин
Куркумин является активным соединением в куркуме. Он принадлежит к семейству имбирных, но может по-разному помочь при остеоартрите. Исследование 2016 года на мышах с остеоартритом показало, что куркумин может замедлять прогрессирование заболевания и облегчать боль. Однако обзор клинических исследований на людях 2017 года не дал таких же убедительных результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить эффект.
Если вы хотите попробовать куркуму в качестве натурального средства, Фонд борьбы с артритом рекомендует использовать экстракт куркумина, так как цельный куркумин может быть загрязнен свинцом. Принимать по 500 миллиграмм два раза в день. Хотя куркума, как правило, безопасна, она может вызывать тошноту и взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь.
Узнайте больше о добавлении куркумы в свой рацион.
Для более долгосрочного облегчения часто эффективны изменения образа жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и поддержание веса могут помочь улучшить здоровье и функцию суставов. Со временем мышцы, стабилизирующие ваши суставы, будут укрепляться и защищаться от повреждений.
Оставайтесь активными
Упражнения могут быть затруднены из-за болезненных суставов. Но поддержание активности может уменьшить боль в долгосрочной перспективе и даже укрепить мышцы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставов. Фонд борьбы с артритом заявляет, что упражнения — это «наиболее эффективное немедикаментозное лечение для уменьшения боли и улучшения движения у пациентов с остеоартритом».
Лучшие виды упражнений для лечения остеоартрита включают небольшое сопротивление, улучшают гибкость, включают элементы аэробики и являются малотравматичными. Варианты включают:
- езда на велосипеде
- плавание
- тай-чи
- ходьба
- йога
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения, особенно если вы раньше не занимались спортом. Фонд артрита рекомендует 150 минут аэробных упражнений в неделю при умеренной интенсивности или 75 минут при более высокой интенсивности. Вы также можете начать с более коротких периодов упражнений и увеличивать время по мере того, как вы становитесь сильнее.
Например, вы можете начать ходить в течение 10 минут и постепенно увеличивать скорость и продолжительность прогулок. Если вы новичок в тренировках, вы можете почувствовать легкую боль после тренировки. Это может означать, что вам нужно взять 1 или 2 дня отдыха, а затем возобновить режим тренировок. Не бросайте тренировки совсем.
Ешьте полезные для остеоартрита продукты
Сбалансированное питание поможет вам почувствовать себя лучше и похудеть. Исследования показывают, что некоторые продукты особенно полезны при остеоартрите. В частности, средиземноморская диета может помочь вам потреблять правильные продукты и избегать продуктов, которые могут ухудшить ваши симптомы.
Согласно небольшому исследованию 2020 года, овощи, такие как брокколи, шпинат, салат, капуста и белокочанная капуста, богаты витамином К и обладают противовоспалительными свойствами. Фонд артрита также говорит, что, хотя доказательства не являются полностью убедительными, потребление молочных продуктов с кальцием и витамином D может способствовать здоровью суставов и костей. Тем не менее, молочные продукты также содержат казеин, который некоторым людям следует избегать.
Кроме того, полезные продукты включают орехи и растительные масла. Пример из обзора 2018 года — оливковое масло. Другой хорошей пищей является рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, например, тунец, лосось и скумбрия.
С другой стороны, Arthritis Foundation утверждает, что определенные продукты могут усугубить симптомы остеоартрита, усиливая воспаление в организме. Эти продукты включают:
- алкоголь
- аспартам, искусственный подсластитель
- соль
- насыщенные жиры и транс-жиры
- омега-6 жирные кислоты
- сахар
- рис
- рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, макароны глутамат натрия (MSG)
- глютен
- казеин
Поддержание умеренного веса
По данным Arthritis Foundation, потеря веса может иметь большое значение для облегчения боли в суставах и предотвращения остеоартрита.
Поддержание умеренного веса поможет избежать чрезмерного давления на суставы, а также поможет уменьшить боль и воспаление.
Это может быть особенно полезно для людей с симптомами в коленях и бедрах, так как на эти суставы приходится большая нагрузка.
Остеоартрит — это хроническое или пожизненное заболевание, неизлечимое. Управление своим состоянием и симптомами может иметь большое значение для предотвращения дальнейшего повреждения ваших суставов. Изменения в образе жизни, а также домашние и натуральные средства могут дополнить ваш план лечения. Они могут даже обеспечить дополнительное облегчение.
Хотя такие изменения могут иметь большое значение, важно знать, когда вам нужно обратиться к врачу. Возможно, вам придется записаться на прием, если у вас обострение, ваши симптомы ухудшаются или ваш текущий план лечения не помогает. Ваш врач должен проверить вашу боль в суставах и тугоподвижность на наличие возможных повреждений.
Узнайте больше о лечении остеоартрита.
6 Домашние средства от остеоартрита
Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, вызывающее разрушение тканей суставов. Он отличается от остеопороза, при котором кости становятся ломкими.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что из более чем 100 типов артрита остеоартрит является наиболее распространенным, от него страдают более 32,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. В возрасте до 45 лет чаще встречается у мужчин. В возрасте старше 45 лет чаще встречается у женщин.
Иллюстрация Софии Смит
Несмотря на то, что каждый человек может испытывать остеоартрит по-разному, у вас обычно будут повышенная боль в суставах и скованность в руках, коленях, бедрах, шее или нижней части спины. Хотя исследование 2020 года предполагает, что вылечить или обратить вспять остеоартрит невозможно, существуют методы лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.
Чтобы облегчить боль и скованность при остеоартрите, вы можете прибегнуть как к медикаментозному лечению, так и к домашним средствам. Как правило, лечение основывается на сочетании традиционной медицины и изменения образа жизни. Хотя лекарства могут снимать боль, они также могут вызывать побочные эффекты, если вы принимаете их в течение длительного времени.
Домашние средства не предназначены для полной замены медикаментозного лечения, но они могут помочь вам справиться с болью при остеоартрите с меньшим количеством побочных эффектов. На самом деле, исследования 2015 года показывают, что изменения образа жизни и натуральные средства могут быть очень важны, помогая вам сдерживать симптомы.
Важно обсудить домашние средства и изменения образа жизни со своим врачом, прежде чем их применять. Вот несколько домашних средств, которые следует учитывать:
Когда дело доходит до боли, горячие и холодные компрессы могут быть очень полезными. Они не вызывают долгосрочных побочных эффектов, которые могут быть у лекарств. Горячие компрессы помогают при тугоподвижности суставов, а холодные — при болях в суставах.
Фонд борьбы с артритом утверждает, что тепло помогает снять скованность в суставах и расслабить мышцы, а холод помогает заглушить острую боль и уменьшить воспаление.
Компрессы могут уменьшить мышечную боль или спазмы вокруг сустава. Сделать компресс можно так же просто, как использовать теплое или холодное полотенце.
Узнайте, как сделать холодный компресс.
Ванны с английской солью могут полностью облегчить боль, особенно при болях в суставах. Магний в английской соли может помочь при воспалении и боли. Обзор 2017 года показал, что длительное пребывание в ванне с английской солью может повысить уровень магния.
Соль Эпсома можно купить в аптеке. По данным Совета по соли Эпсома, эти ванны достаточно безопасны, чтобы их можно было принимать столько раз, сколько вы хотите, по 30 минут за раз. Используйте до 3 чашек соли Эпсома в ванне с теплой водой.
Вы можете попробовать версии для местного применения в качестве альтернативы пероральным безрецептурным препаратам, таким как ацетаминофен и ибупрофен.
Эти гели и кремы могут содержать аспирин или другие болеутоляющие средства для обезболивания. Их можно наносить непосредственно на пораженные суставы. Эти продукты могут хорошо работать на участках, которые находятся рядом с поверхностью кожи, например, на коленях.
Примером такого геля является диклофенак (Вольтарен), местный нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Согласно обзору 2020 года, он оказывает обезболивающее действие.
Другим домашним средством местного действия является капсаицин. Капсаицин — это соединение, полученное из острого перца чили. Обзор 2014 года предполагает, что лучше всего он действует, если наносить его на болезненные суставы три-четыре раза в день. Во избежание случайного попадания в глаза мойте руки после каждого использования.
Вы также можете попробовать другие мази, такие как тигровый бальзам. Поговорите со своим врачом, прежде чем экспериментировать с любым из этих продуктов.
Узнайте больше о лучших обезболивающих кремах от артрита.
Фонд борьбы с артритом сообщает, что различные типы вспомогательных устройств могут обеспечить дополнительную поддержку без необходимости использования лекарств. Конкретные устройства, которые вы выбираете, зависят от пораженных суставов. Согласно обзору 2018 года, варианты включают в себя:
- подтяжки
- трости
- инструменты для захвата или захвата
- бинтование колена (не забудьте сначала показать вам своего врача или физиотерапевта)
- вставки для обуви
Узнайте, какой корсет лучше всего подходит для лечения остеоартрита.
Растительные лекарственные средства становятся все более популярными при таких заболеваниях, как остеоартрит. Некоторые люди считают, что они могут быть безопаснее, поскольку у них меньше побочных эффектов по сравнению с традиционными лекарствами.
Поговорите со своим врачом о следующих природных средствах. «Натуральные» травяные добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Всегда покупайте добавки из надежного источника.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенолы. Обзор 2021 года предполагает, что эти соединения могут помочь уменьшить воспаление и потребность в лекарствах.
Небольшое исследование, проведенное в 2018 году по использованию зеленого чая при лечении остеоартрита коленного сустава, показало, что чай может улучшить функцию суставов, но для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
Из-за риска проблем с печенью и побочных эффектов от концентрированных количеств, лучше пить зеленый чай в умеренных количествах.
Имбирь
Имбирь также известен тем, что уменьшает боль при остеоартрите. Согласно исследованию 2015 года, длительное употребление имбиря может даже снизить риск инвалидности, связанной с остеоартритом.
Из-за риска побочных эффектов Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья рекомендует умеренно использовать имбирь в качестве приправы, а не в виде добавок.
Узнайте, как приготовить полезный имбирный чай.
Самый большой риск передозировки имбиря – это абстинентный синдром. Имбирь может вызвать расстройство желудка, диарею и изжогу. Он также может взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, такими как варфарин, потому что это антикоагулянт или разжижитель крови. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять или увеличивать потребление имбиря.
Куркума и куркумин
Куркумин является активным соединением в куркуме. Он принадлежит к семейству имбирных, но может по-разному помочь при остеоартрите. Исследование 2016 года на мышах с остеоартритом показало, что куркумин может замедлять прогрессирование заболевания и облегчать боль. Однако обзор клинических исследований на людях 2017 года не дал таких же убедительных результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить эффект.
Если вы хотите попробовать куркуму в качестве натурального средства, Фонд борьбы с артритом рекомендует использовать экстракт куркумина, так как цельный куркумин может быть загрязнен свинцом. Принимать по 500 миллиграмм два раза в день. Хотя куркума, как правило, безопасна, она может вызывать тошноту и взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь.
Узнайте больше о добавлении куркумы в свой рацион.
Для более долгосрочного облегчения часто эффективны изменения образа жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и поддержание веса могут помочь улучшить здоровье и функцию суставов. Со временем мышцы, стабилизирующие ваши суставы, будут укрепляться и защищаться от повреждений.
Оставайтесь активными
Упражнения могут быть затруднены из-за болезненных суставов. Но поддержание активности может уменьшить боль в долгосрочной перспективе и даже укрепить мышцы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставов. Фонд борьбы с артритом заявляет, что упражнения — это «наиболее эффективное немедикаментозное лечение для уменьшения боли и улучшения движения у пациентов с остеоартритом».
Лучшие виды упражнений для лечения остеоартрита включают небольшое сопротивление, улучшают гибкость, включают элементы аэробики и являются малотравматичными. Варианты включают:
- езда на велосипеде
- плавание
- тай-чи
- ходьба
- йога
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения, особенно если вы раньше не занимались спортом. Фонд артрита рекомендует 150 минут аэробных упражнений в неделю при умеренной интенсивности или 75 минут при более высокой интенсивности. Вы также можете начать с более коротких периодов упражнений и увеличивать время по мере того, как вы становитесь сильнее.
Например, вы можете начать ходить в течение 10 минут и постепенно увеличивать скорость и продолжительность прогулок. Если вы новичок в тренировках, вы можете почувствовать легкую боль после тренировки. Это может означать, что вам нужно взять 1 или 2 дня отдыха, а затем возобновить режим тренировок. Не бросайте тренировки совсем.
Ешьте полезные для остеоартрита продукты
Сбалансированное питание поможет вам почувствовать себя лучше и похудеть. Исследования показывают, что некоторые продукты особенно полезны при остеоартрите. В частности, средиземноморская диета может помочь вам потреблять правильные продукты и избегать продуктов, которые могут ухудшить ваши симптомы.
Согласно небольшому исследованию 2020 года, овощи, такие как брокколи, шпинат, салат, капуста и белокочанная капуста, богаты витамином К и обладают противовоспалительными свойствами. Фонд артрита также говорит, что, хотя доказательства не являются полностью убедительными, потребление молочных продуктов с кальцием и витамином D может способствовать здоровью суставов и костей. Тем не менее, молочные продукты также содержат казеин, который некоторым людям следует избегать.
Кроме того, полезные продукты включают орехи и растительные масла. Пример из обзора 2018 года — оливковое масло. Другой хорошей пищей является рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, например, тунец, лосось и скумбрия.
С другой стороны, Arthritis Foundation утверждает, что определенные продукты могут усугубить симптомы остеоартрита, усиливая воспаление в организме. Эти продукты включают:
- алкоголь
- аспартам, искусственный подсластитель
- соль
- насыщенные жиры и транс-жиры
- омега-6 жирные кислоты
- сахар
- рис
- рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, макароны глутамат натрия (MSG)
- глютен
- казеин
Поддержание умеренного веса
По данным Arthritis Foundation, потеря веса может иметь большое значение для облегчения боли в суставах и предотвращения остеоартрита.
Поддержание умеренного веса поможет избежать чрезмерного давления на суставы, а также поможет уменьшить боль и воспаление.
Это может быть особенно полезно для людей с симптомами в коленях и бедрах, так как на эти суставы приходится большая нагрузка.
Остеоартрит — это хроническое или пожизненное заболевание, неизлечимое. Управление своим состоянием и симптомами может иметь большое значение для предотвращения дальнейшего повреждения ваших суставов. Изменения в образе жизни, а также домашние и натуральные средства могут дополнить ваш план лечения. Они могут даже обеспечить дополнительное облегчение.
Хотя такие изменения могут иметь большое значение, важно знать, когда вам нужно обратиться к врачу. Возможно, вам придется записаться на прием, если у вас обострение, ваши симптомы ухудшаются или ваш текущий план лечения не помогает. Ваш врач должен проверить вашу боль в суставах и тугоподвижность на наличие возможных повреждений.
Узнайте больше о лечении остеоартрита.
ГОМЕОПАТИЯ ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОАРТРОТА КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита, поражающей миллионы людей во всем мире. Это происходит, когда защитный хрящ на концах ваших костей со временем изнашивается.
Хотя остеоартрит может повредить любой сустав в вашем теле, это заболевание чаще всего поражает суставы рук, колени, бедра и позвоночник.
Симптомы остеоартрита обычно можно эффективно контролировать, хотя основной процесс нельзя обратить вспять. Сохранение активности, поддержание здорового веса и другие методы лечения могут замедлить прогрессирование заболевания и помочь облегчить боль и улучшить функцию суставов.
Причины— Остеоартрит возникает, когда хрящ, который амортизирует концы костей в суставах, постепенно изнашивается. Хрящ — это твердая, скользкая ткань, которая обеспечивает движение суставов почти без трения.
При остеоартрите гладкая поверхность хряща становится шероховатой. В конце концов, если хрящ полностью изнашивается, кость может тереться о кость.
Факторы риска
Факторы, которые могут увеличить риск остеоартрита, включают:
Пожилой возраст. Риск остеоартрита увеличивается с возрастом.
Пол. У женщин чаще развивается остеоартрит, хотя неясно, почему.
Ожирение. Дополнительный вес тела способствует развитию остеоартрита несколькими способами, и чем больше вы весите, тем выше риск. Увеличение веса создает дополнительную нагрузку на несущие суставы, такие как бедра и колени. Кроме того, жировая ткань вырабатывает белки, которые могут вызывать вредное воспаление в суставах и вокруг них.
Травмы суставов. Травмы, полученные, например, при занятиях спортом или в результате несчастного случая, могут увеличить риск остеоартрита. Даже травмы, которые произошли много лет назад и, казалось бы, зажили, могут увеличить риск развития остеоартрита.
Определенные профессии. Если ваша работа включает в себя задачи, которые создают повторяющуюся нагрузку на определенный сустав, в этом суставе может в конечном итоге развиться остеоартрит.
Генетика. Некоторые люди наследуют склонность к развитию остеоартрита.
Деформации костей. Некоторые люди рождаются с деформированными суставами или дефектным хрящом, что может увеличить риск остеоартрита.
Симптомы — Симптомы остеоартрита часто развиваются медленно и со временем ухудшаются. Признаки и симптомы остеоартрита включают:
Боль. Ваш сустав может болеть во время или после движения.
Нежность. Ваш сустав может быть болезненным при легком надавливании на него.
Жесткость. Тигоподвижность суставов может быть наиболее заметной, когда вы просыпаетесь утром или после периода бездействия.
Потеря гибкости. Возможно, вы не сможете двигать суставом в полном объеме.
Ощущение скрипа. Вы можете услышать или почувствовать скрип при использовании сустава.
Костные шпоры. Эти дополнительные кусочки кости, которые на ощупь напоминают твердые шишки, могут образовываться вокруг пораженного сустава.
ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА
BRYONIA ALBA 30— Bryonia Alba оказывает большую помощь при лечении остеоартрита коленного сустава, когда боль в коленном суставе усиливается при ходьбе, а пациент чувствует себя лучше после полного покоя. Боль сопровождается скованностью и припухлостью в коленях. Суставы становятся красными, горячими и опухшими. Больным остеоартрозом, которые жалуются на боль в коленном суставе при подъеме по лестнице, может помочь Bryonia Alba. При ходьбе слышен треск.
CALCAREA CARB 30— Пациенты с Calcarea Carbonica в основном тучные, тучные и дряблые люди. Он также очень эффективен при остеоартите коленного сустава. Пациенты, которым рекомендовано это лекарство, жалуются на припухлость и боли в коленных суставах, которые усиливаются при вставании из положения сидя, а также при ходьбе. Calcarea Carbonica также является хорошим гомеопатическим средством от болей в коленных суставах, которые усиливаются при работе в воде, например при стирке белья. Колени остаются чрезмерно холодными вместе с болью.
МУКА КАЛЬКАРЕЯ. 30 — Мука из кальция полезна при хронических заболеваниях. Боль уменьшается от тепла и движения. Суставы становятся увеличенными и твердыми, могут развиваться узелки или костные шпоры.
УГЛЕВОД КАЛИ 30- Углеводы кали также эффективно используются при остеоартрите. Боль в коленях, которая может распространяться от бедра до колена. Хуже от давления и лучше от движения и тепла. Боль в колене вместе с болью в спине. Боли острые и режущие.
АПИС МЕЛЛИФИКА 30 906:30 — Apis mel эффективен при острых состояниях. Здесь колени опухшие, блестящие, чувствительные, воспаленные, с сильными жгучими болями. Тепло может ухудшить состояние, и лучше от холодного прикладывания.
RUTA GRAVEOLENS 30- Ruta Graveolans – еще одно гомеопатическое средство, оказывающее большую помощь при остеоартрите коленного сустава. Основными симптомами, указывающими на его применение, являются боли в коленях, которые усиливаются при сгибании коленного сустава при стоянии на коленях и при спуске по лестнице, а также когда боль в коленном суставе уменьшается при надавливании на пораженное колено. Боль в коленях, которая уменьшается при растяжении конечности, также облегчается Ruta Graveolans.
CAUSTICUM 30- Causticum также является эффективным лекарством для лечения остеоартрита коленного сустава, когда боли в коленях связаны с сильной скованностью и хрустом в коленных суставах. SULFUR 200 — Сера также оказывает огромную помощь в лечении пациентов с остеоартритом коленного сустава. Боли в коленных суставах, которые усиливаются при подъеме по лестнице, а также тугоподвижность и боль, которые усиливаются при стоянии, также лечат этим лекарством. Пациенты с Sulphur не могут ходить прямо из-за боли. Sulphur также является хорошим средством для пациентов, которые жалуются на чрезмерный жар в ногах вместе с болями в коленях.
9.
Остеоартрит — наиболее распространенная форма артрита, которой страдают многие люди во всем мире. Это происходит, когда защитный хрящ, который смягчает концы ваших костей, со временем изнашивается. Хотя он поражает все суставы, чаще всего он поражает суставы рук, колени, бедра и позвоночник. С симптомами этого состояния можно справиться до предела, но повреждение хрящей и суставов нельзя вернуть к норме.
Гомеопатические препараты вместе с некоторыми мерами, такими как поддержание активности, регулярные упражнения, поддержание здорового веса и здоровый образ жизни, могут уменьшить симптомы остеоартрита, такие как боль, отек, подвижность суставов и т. д.
Содержание
Признаки и симптомы
- Боль и припухлость в пораженных суставах
- Тугоподвижность суставов, особенно по утрам при пробуждении
- Болезненность и болезненность в пораженных суставах с жаром
- Ограничение движений из-за боли и скованности
- Потеря гибкости
- Хруст в суставах при движениях
- Костные шпоры или образование остеофитов вокруг пораженного сустава
Причины
Основной причиной остеоартрита является изнашивание или истончение хряща, который амортизирует концы костей в суставной капсуле, и в конечном итоге кости трутся о другую кость. Это трение вызывает множество изменений в костях и повреждает соединительные ткани, скрепляющие сустав, а также сухожилия и связки. Эти факторы приводят к воспалению и болезненности суставов.
Факторы риска
- Пожилой возраст: симптомы остеоартрита усиливаются с возрастом.
- Половой акт: женщины более склонны к развитию остеоартрита.
- Ожирение: чем больше вес, тем выше риск остеоартрита.
- Травмы, повреждения, деформации костей или частые нагрузки на суставы
- Наследственный: во многих случаях остеоартроз передается по наследству,
- Некоторые нарушения обмена веществ, такие как диабет, гемосидероз и т. д.
Осложнения
- Хроническая боль, вызывающая трудности при выполнении повседневных действий.
- Депрессия и бессонница из-за сильной и постоянной боли.
Лечение остеоартрита
- Снижение веса
- Избегание действий, которые оказывают чрезмерную нагрузку на суставной хрящ.
- Надлежащий отдых
- Регулярные учения
- Меры контроля диеты
- Физиотерапия
- Снижение стресса
- Прием пищи, богатой витаминами С, К и D, омега-3 жирными кислотами и кальцием
Гомеопатические лекарства от остеоартрита
Гомеопатические лекарства действуют хорошо и обеспечивают надлежащее лечение, если их принимать на начальных стадиях заболевания, но в большинстве случаев пациенты посещают врача-гомеопата на более поздних стадиях. Но это все еще хороший вариант для лечения симптомов остеоартрита. Некоторыми из наиболее часто используемых гомеопатических препаратов при остеоартрите являются Bryonia, Rhustoxicodendron, Belladonna, Calcaria carbonicum и т. д. Гомеопатические препараты помогают уменьшить боль, отек, скованность и улучшить подвижность суставов. Он также предотвращает или замедляет развитие болезни. Некоторые из наиболее подходящих гомеопатических препаратов для лечения симптомов остеоартрита приведены ниже.
Bryonia Alba : это одно из лучших гомеопатических средств при заболеваниях суставов, когда боль усиливается при движении и уменьшается в покое. Боли связаны с припухлостью и тугоподвижностью суставов с трудностями при подъеме по лестнице. Боли усиливаются от малейшего движения, уменьшаются после отдыха, от давления или в положении лежа на больном боку.
Calcarea Carbonica : показан при артрите с отеком и болью, которые усиливаются при вставании из сидячего положения. Суставы холодные и болезненные. Он показан людям, страдающим ожирением и быстро утомляющимся при физических нагрузках. Жалобы усиливаются от холода и сырости, а также на слабость или судороги в конечностях.
Rhus Toxicodendron : это одно из лучших и часто назначаемых гомеопатических лекарств от артрита. Он показан при болях, которые усиливаются при движении, например, при вставании из сидячего положения. Это облегчает мышечные и суставные боли в начале движения, а затем улучшается при медленном движении. Отмечается скованность в суставах. Боль усиливается в покое, при перемене погоды, особенно в холодную, сырую погоду и при первом движении. Боли уменьшаются от тепла и движения.
Pulsatilla Nigricans : показан при артрите с ригидностью мышц и спазмами. Боли непредсказуемо переходят с одного сустава на другой. Это полезно, когда поражены бедра и колени. Симптомы ухудшаются от тепла и улучшаются от холодных аппликаций и на свежем воздухе.
Бензойная Кислота: показана при артрите с треском при движении частей тела.
Aconitum napellus : полезно в тех случаях, когда боль и воспаление возникают внезапно после воздействия холодного ветра и непогоды.
Арника : показана при хроническом артрите с ощущением ушиба и болезненностью суставов. Боль усиливается от прикосновения. Поражения суставов после травмы или ушиба.
Belladonna : полезен при заболеваниях суставов с внезапными пульсирующими болями с ощущением жара. Суставы выглядят красными и воспаленными, а их поверхность горячая на ощупь.
Калькарея фосфорикум : показан при скованности и болезненности суставов, которые ухудшаются от сквозняков холода. Боль в костях усиливается от напряжения. Склонность к образованию шпор.
Ledum palustre : показан при поражении суставов, которое начинается с нижних суставов и распространяется на верхние конечности. Боль и воспаление начинаются в пальцах ног и распространяются на лодыжки и колени. Боли облегчаются от холодных аппликаций и усиливаются от тепла.
Caulophyllum thalictroides : показан при болях в суставах пальцев рук и ног. Это особенно полезно для лечения болей в суставах у женщин. Боль и скованность чередуются от одного сустава к другому.
Causticum : показан при болях в суставах с скованностью и ощущением укорочения сухожилий.
Dulcamara : показан при болях и скованности в суставах, усиливающихся от сырости и холода.
Rutagraveolens : показан при артрите с сильной скованностью и хромотой, которые ухудшаются от холодной и сырой погоды и напряжения. Очень полезен при поражении сухожилий и капсул суставов. Боли в суставах от чрезмерной нагрузки и многократного износа. Он также показан при артритах после травм. Ощущение болезненности, хромоты, ушиба в суставах. Отмечается выраженное беспокойство с постоянной сменой положения.