Лечебный чай с имбирем и лимоном от простуды: Имбирный чай с лимоном от простуды

Posted on by admin

Содержание

Чай с имбирем и лимоном от простуды

Имбирь – это всемирно известная восточная специя, пряность, корень тропической травы. Он обладает очищающим, тонизирующим, противопростудным, иммуномодулирующим, жиросжигающим действием. Родиной корня имбиря является Китай. Китайцы называют чай с имбирем «огнем жизни». Сегодня выясним, почему именно такое название дали этому напитку, а также рассмотрим, как правильно приготовить чай с имбирем и лимоном, какие показания и противопоказания к его употреблению существуют.

Содержание

  • 1 Свойства противопростудного чая с имбирем и лимоном
  • 2 Важные рекомендации по подготовке чая с имбирем
  • 3 Эффективные рецепты приготовления имбирного чая
    • 3.1 Лечебный имбирный чай от простуды
    • 3.2 Рецепт чая с имбирем от затяжного, сухого или влажного кашля
  • 4 Кому нельзя принимать имбирный чай?

Свойства противопростудного чая с имбирем и лимоном

Напиток из имбиря априори считается лечебным. Это универсальное средство для лечения таких проблем со здоровьем, как:

  • Боли в животе.
  • Ожирение, избыточный вес. Имбирь расщепляет жировые клетки.
  • Проблемы с пищеварением – несварение желудка.
  • Тошнота, рвота (поэтому корень часто применяют по отношению к беременным).
  • Суставные болезни. Корень обладает антибактериальным, противовоспалительным действием.
  • Отравление – имбирь обладает антиоксидантным действием: он выводит яды, токсины, другие вредные микроорганизмы.
  • ОРВИ, грипп – имбирь обладает отхаркивающим, потогонным, болеутоляющим действием.

Вот почему китайцы назвали такой чай «огнем жизни» — за его многогранное целебное действие.

В лечебном чае с лимоном и имбирем от простуды вторым ингредиентом выступает цитрус. Лимон – очень полезный фрукт, благодаря которому можно укрепить иммунитет, уменьшить потливость, устранить боль различного происхождения, очистить кожу, укрепить кости и зубы, а также нервную систему.

Два таких мощных продукта – имбирь и лимон в тандеме производят мощный лечебный эффект.

Важные рекомендации по подготовке чая с имбирем

Для чая с имбирем и лимоном лучше всего брать свежий корень имбиря. А пить лечебный чай нужно не с сахаром, а с медом. И, кстати, продукт пчеловодства нужно класть не в горячий напиток, а в теплый, чтобы не потерять его полезных свойств.

Для измельчения восточной специи лучше всего воспользоваться неметаллическим ножом. Дело в том, что металл способствует окислению пряности, в результате чего имбирь теряет часть своих лечебных свойств.

Проверить свежий имбирь или нет можно легко: хороший корень всегда водянистый при разрезе, он хрустит при отламывании, имеет золотистый цвет. Если же запах пряности ассоциируется с запахом погреба, сырости, то это значит, что имбирь залежался на прилавке или же его неправильно хранили.

Совет! Чем больше корень имбиря, тем больше в нем полезных микроэлементов. Поэтому покупать лучше большой, гладкий и твердый плод.

Эффективные рецепты приготовления имбирного чая

Ниже рассмотрим популярные рецепты вкусного напитка, где основными ингредиентами выступают имбирь и лимон.

Лечебный имбирный чай от простуды

Рассмотрим простой рецепт приготовления чая с  имбирем,  лимоном и медом.

Понадобятся такие ингредиенты: корень имбиря среднего размера, один лимон, мед, сушеные или свежие листочки и цветки липы, а также пакетик черного чая для вкуса и цвета. Корень имбиря, а также лимон нужно помыть, нарезать дольками толщиной не больше 1 см. Положить подготовленные ингредиенты и пакетик с чаем в предварительно прогретую емкость (чайничек, термос, стеклянную банку). Залить кипятком (1 л), накрыть крышкой и дать постоять 10 минут. Потом добавить липу, снова накрыть крышкой. Еще через 20 минут пакетик с чаем убрать, а в настоянный напиток добавить 2–3 столовых ложки меда. Чайный напиток готов к употреблению. Имбирно-лимонный чай помогает быстро убрать все симптомы простуды и гриппа, поставить человека на ноги.

Рецепт чая с имбирем от затяжного, сухого или влажного кашля

Имбирный чай помогает быстро вывести мокроты из органов дыхательной системы, улучшить работу бронхов. Для этого рецепта понадобится имбирь, лимон, мед и молоко. Пряность очистить, мелко порезать, залить ее горячим молоком. Выдавить сок лимона в молочно-имбирную смесь. Когда напиток немного остынет нужно добавить мед. Через 40 минут при закрытой крышке напиток будет окончательно готов. Принимать такой лечебный чай нужно трижды в день по 250 мл. Уже через три дня вы забудете о душераздирающем кашле.

Кому нельзя принимать имбирный чай?

Несмотря на множество полезных свойств, чай с имбирем и лимоном не рекомендуется пить в таких случаях:

  • При нарушении свертываемости крови. Пряность усиливает интенсивность кровотечений, поэтому напиток из имбиря противопоказан даже во время менструации, перед любыми оперативными вмешательствами.
  • С четвертого до девятый месяц беременности. Имбирный напиток способен повышать давление.
  • Кормящим матерям. Пряность вызывает перевозбуждение, бессонницу у грудничка.
  • При высокой температуре тела. Несмотря на то что имбирь советуют употреблять при ОРВИ, гриппе, все же от этой всемирно известной специи нужно отказаться при повышенной температуре тела. Вначале нужно сбить ее таблетками, и только на следующий день начать пить лечебный чай. Оказывается, при повышенной температуре тела имбирь может привести к поражению мелких кровеносных сосудов, вызвать кровоизлияние.
  • Желчнокаменная болезнь. Имбирь может активизировать процесс перемещения камней, а они могут застрять в протоках. Тогда без хирургического вмешательства не обойтись.
  • Заболевания сердца и сосудов: ишемия, гипертония, инфаркт. Пряность стимулирует работу центральной нервной системы, заставляет сердце работать с двойной силой, что в итоге может закончиться плачевно.

Чай с лимоном и имбирем, поистине, уникальное лечебное средство. Полностью натуральное и доступное каждому.

липовый, имбирный и чай с медом.

Категория: Безалкогольные напитки

Никто из нас не застрахован от простуды, которая проявляется неожиданно и совершенно некстати! И простудиться можно не только зимой, но и знойным летом, когда хочется съесть мороженое или выпить большими глотками ледяной напиток, чтобы хоть ненадолго избавиться от жары.

Что же делать, если вы почувствовали боль в горле? Что поможет справиться с простудой быстро и безопасно? Конечно же, горячий чай!


Горячий чай с медом

Самый популярный рецепт чая от простуды – это чай с медом. Заварите черный или зеленый чай кипятком, дайте немного настояться. После чего налейте в стакан и добавьте 2 чайных ложки меда.

Такой чай эффективно снижает температуру, облегчает болевые ощущения в горле. Пить чай с медом нужно по 3-4 раза в день.


Липовый чай от простуды

Хорошо помогает от простуды чай из цветков липы. Для его приготовления 1 ч.л. липового цвета залейте 100 мл кипятка и добавьте чайную ложку жидкого меда.

Принимать липовый чай с медом следует 2-3 раза в день.


Чай из листьев малины

Старинный русский способ избавиться от простуды – заварить листья малины и принимать такой чай 3-4 раза в день. К листьям малины можно добавить также листья смородины.


Чай с ромашкой

Не менее популярен был в народе и чай от простуды с ромашкой. Для его приготовления нужно взять по 1 чайной ложке сушеной лечебной ромашки, мяты и душицы, залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Употреблять чай 4-5 раз в сутки.


Имбирный чай от простуды

Корень имбиря в народной медицине ценится за противовоспалительные свойства и приятный пряный аромат. На основе имбирного корня можно приготовить лечебный чай от простуды.

Существует несколько разных рецептов чая из имбирного корня.

Имбирный чай с медом и лимоном

5-7 см имбирного корня нужно натереть на терке, положить в кастрюлю, залить литром воды и поставить вариться на 10 минут. После этого добавить в кастрюлю щепотку черного перца, немного измельченной корицы и 1-2 чайных ложки мяты.

Через 2-3 минуты после добавления корицы и мяты, отвар снять с огня, дать остыть, процедить и добавить 1-2 ложки меда и сок половинки лимона.

Такой чай быстро поставит вас на ноги.


Имбирный чай с гвоздикой

Также от кашля и простуды хорошо помогает тертый имбирь, который следует сварить в небольшом количестве заварки черного или зеленого чая с добавлением гвоздики и кардамона.

После 20 минут кипения чай снять с плиты, процедить, охладить и добавить сок лимона или грейпфрута.


Имбирный чай с красным вином

3-4 см тертого корня имбиря поместить в кастрюлю с зеленым чаем и поставить на огонь. Добавьте 250 мл сухого красного вина и немного чернослива. Прогреть смесь на маленьком огне в течение 15 минут, после чего процедить и принимать, разбавляя кипятком в пропорции 1:1.

Поделитесь этой страничкой:


Смотрите также:

  • < Как правильно варить кофе в турке?
  • Чай с лимоном и ванильным сиропом >
Добавить комментарий

Новое на сайте:

Салат из пекинской капусты и курицы

Трудно представить праздничный стол без вкусного салатика! Поэтому у всех хозяек так популярны рецепты салатов — с мясом, с овощами, с морепродуктами, с рыбой и, конечно же, с курицей. Мясо курицы легко усваивается организмом, не приводит к набору веса,… Читать далее…

Салат из фасоли и курицы

Салат с курицей и фасолью любим многими хозяйками за простоту готовки и минимальное количество ингредиентов. При этом такой салат является очень сытным блюдом и нравится всем, кто его попробовал.Давайте сегодня узнаем рецепт салата из фасоли и курицы и… Читать далее…

Баклажанная икра

Овощные закуски прекрасно сочетаются с самыми разными блюдами и сегодня закуски из овощей являются одними из самых популярных блюд, которые не требуют каких-то особых кулинарных талантов, дорогих ингредиентов и навыков готовки.Давайте сегодня узнаем, как… Читать далее…

Искать…

Главное меню:

Для мультиварки:

Подписаться на новые рецепты:

Полезные ссылки:

Чай с лимоном и имбирем – Пара поваров

Этот чай с лимоном и имбирем имеет насыщенный аромат свежего имбиря, меда и цитрусовых! Это делает уютную чашку травяного чая DIY.

Знаете ли вы, что из свежего имбиря можно приготовить собственный травяной чай? Нет необходимости покупать его в магазине. Попробуйте этот чай с лимоном и имбирем ! Используя настоящий имбирь, лимон и мед, вы можете приготовить травяной чай, который даже на лучше, чем пакетированный или листовой чай. Вкус смелый, цитрусовый и пряный от имбиря! Это очень уютно и сытно. Вот как приготовить этот успокаивающий напиток за 5 минут.

Как приготовить чай с лимоном и имбирем

Что нужно сделать, чтобы приготовить травяной чай с лимоном и имбирем своими руками? Натрите свежий корень имбиря и залейте его водой. Метод, который мы используем, предназначен для одной порции имбирного чая. После добавления имбиря добавьте лимон и мед по вкусу. Добавлено по 1 столовой ложке каждого из них, что придает массивный цитрусово-сладкий вкус! Вот как это сделать:

  1. Вскипятить 1 стакан воды: Вскипятить кастрюлю с водой. Мы пользуемся электрическим чайником (мы также используем его для утреннего кофе).
  2. Очистите и натрите имбирь и поместите в ситечко для чая: Очистите имбирь ложкой, затем натрите его. Добавьте 1 столовую ложку в ситечко для чая.
  3. Заварите:  Наполните кружку кипятком. Дать постоять 5 минут.
  4. Добавьте лимон и мед: Добавьте в стакан по 1 столовой ложке лимонного сока и меда.

Регулировка вкуса

Вкус этого чая с лимоном и имбирем очень пряный и цитрусовый благодаря 1 столовой ложке лимонного сока и меда. Но мы играли с количеством и использовали половину этих разбавленных вкусов. Мы предпочитаем смелый вкус с 1 столовой ложкой: но вы можете отрегулировать его в зависимости от ваших личных вкусов! Не стесняйтесь варьировать любое количество, чтобы получить его по своему вкусу.

Возможные преимущества лимонно-имбирного чая

Вы пьете этот лимонно-имбирный чай по состоянию здоровья? Корень имбиря веками использовался в лечебных целях, и известно, что мед также обладает лечебными свойствами (например, успокаивает боль в горле). Вот несколько потенциальных преимуществ имбирного чая для здоровья, согласно зарегистрированному диетологу через BBC Food:

  • Помогает пищеварению. Давно известно, что имбирь помогает при пищеварении и тошноте. Если у вас расстройство желудка, имбирный чай может помочь.
  • Может оказывать противовоспалительное действие. Имбирь содержит ключевые фитонутриенты, известные как гингеролы, и они могут помочь поддерживать здоровый биом.
  • Может облегчить головную боль и мигрень. Некоторые исследования показали, что имбирный чай помогает облегчить боль.

Другие рецепты травяного чая своими руками

Любите заваривать травяной чай дома? Есть много других ингредиентов, которые можно использовать для приготовления чая! Вот некоторые из наших лучших рецептов чая:

  • Попробуйте освежающий чай с мятой
  • Чай с тимьяном или чаем с орегано
  • Цветочный чай с лавандой
  • Попробуйте земляной вкус с чаем с розмарином или чаем с шалфеем

Этот рецепт имбирного чая с лимоном… и без глютена.

Печать

Чай с лимоном и имбирем

★★★★★

5 из 1 отзывов

  • Автор: Соня Оверхайзер
  • Время подготовки: 5 минут
  • Время приготовления: 0 минут
  • Общее время: 5 минут
  • Выход: 1 напиток 1x

Описание

Этот чай с лимоном и имбирем имеет насыщенный аромат свежего имбиря, меда и цитрусовых! Это делает уютную чашку травяного чая DIY.

  • 1 столовая ложка тертого свежего имбиря
  • 1 стакан (8 унций) кипятка
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
border-color secondary-color.background-color»/>
  1. Доведите воду до кипения.
  2. Тем временем очистите имбирь ложкой и мелко натрите его теркой или микропланшетом.
  3. Поместите имбирь в ситечко или чайный шарик, затем поместите его в кружку. Залить кипящей водой. Дайте имбирю настояться в течение 5 минут.
  4. Снимите ситечко для чая. Добавьте мед и лимонный сок (отрегулируйте вкус по вкусу).
  • Категория: Напитки
  • Метод: чай
  • Кухня: травяной чай
  • Диета: веганская

Ключевые слова: имбирный чай с лимоном

Об авторах

Соня и Алекс

Знакомьтесь, Соня и Алекс Оверхайзер: муж и жена. Опытные домашние повара. Авторы рецептов, которые вам захочется готовить снова и снова.

О нас

Поваренная книга

Лимонно-имбирный травяной чай в пакетиках

Обожаю вкус!

Я большой поклонник имбирного пива, но не хочу добавлять туда весь сахар. Лимонно-имбирный и солнечный апельсиново-имбирный чай — прекрасная альтернатива. Они великолепны в горячем или замороженном виде!

Освежает!

Мне очень нравится мягкий вкус. Мягкий и слегка ароматный… Как раз то, что нужно, чтобы расслабиться и настроиться на просмотр хорошего фильма в прохладный день.

Утренняя легкость

Лимон и имбирь служат идеальной теплой чашкой, чтобы успокоить мой утренний желудок и разбудить меня. Добавьте миндальное печенье, и я готов начать свой день. Спасибо, Сташ!

Мой любимый чай!

Я начал пить имбирь с лимоном, когда проходил химиотерапию, и с тех пор не прекращаю его пить. Сочетание лимона и имбиря в Stash — мое любимое. Я обычно пью 2-4 чашки в день. Я люблю это!
Я также хотел бы поблагодарить вас за использование компостируемых чайных пакетиков! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

123

3,95 доллара США

Размер Чайные пакетики по 20 карат — $3,95 Коробка — шесть коробок по 20 карат — 22,50 доллара США. Чайные пакетики по 30 карат — $5,70 Ящик — шесть коробок по 30 карат — 31,50 доллара США.

Размер

чайные пакетики по 20 карат

Футляр — шесть коробок по 20 карат

чайные пакетики по 30 карат

Футляр — шесть коробок по 30 карат

Количество

Добавить в список желаний

Поделиться: