Криосауна показания и противопоказания отзывы врачей: показания и противопоказания, польза и вред, описание процедуры

Содержание

лечение холодом: о процедуре, польза и противопоказания, отзывы

Польза холода для организма известна с давних времен – люди обтирались снегом, льдом, купались в проруби, продлевая таким способом молодость и красоту. Современная криосауна стала достойной альтернативой традиционным способам оздоровления и омоложения.

В этой статье мы расскажем, что собой представляет криосауна, в чем ее польза и какие правила следует соблюдать во время процедуры.

 

Содержание

  1. Криосауна — что это?
  2. Процедура
  3. Противопоказания

Криосауна — что это?

Криосауна — специальная установка, представляющая собой кабину, заполненную охлажденным азотом либо смесью азота с кислородом. Температура, при которой проводится процедура, составляет минус 130-140 градусов по Цельсию. Внешне сауна напоминает вертикальный солярий – человек располагается внутри кабинки в положении стоя.

Принцип действия

Пациент помещается вовнутрь установки, которая плотно закрывается. Внутри кабины находится платформа — она поднимает тело человека на определенную высоту: так, чтобы голова находилась над поверхностью капсулы. Далее кабина заполняется газом, температура которого на протяжении последующих 15 секунд фиксируется на заданной отметке. Процедура криотерапии занимает не более трех минут — в течение этого времени тело окутывается густым белым газовым облаком.

Так как процесс охлаждения тканей занимает минимальный промежуток времени, то воздействию газа подвергаются исключительно поверхностные слои кожи. Внутренние жизненноважные органы экстремальный холод не затрагивает, поэтому организм не успевает замерзнуть. Аналогичным эффектом обладает воздушная криосауна – новейшая разработка немецких ученых, принцип работы которой заключается в кратковременном обдуве тела струей воздуха, охлажденного до минус 85ºС.

На этом фото изображена типичная модель криосауны, которую устанавливают в оздоровительных центрах.

 

 

Показания к применению

Польза криосауны подтверждена как научно, так и практически. Лечение криосауной используется во всем мире, в свою очередь бьюти-индустрия активно применяет холод в косметических целях.

В чем же заключается эффект криосауны?

  • нормализуется обмен веществ;
  • активизируется кровообращение;
  • укрепляются сосудистая система и мышечные ткани;
  • улучшается состояние кожных покровов;
  • ускоряется выработка меланина в коже;
  • повышается тонус тела;
  • восстанавливается иммунитет;
  • сводится к минимуму частота простудных заболеваний;
  • закаливается организм;
  • увеличивается работоспособность;
  • улучшается самочувствие.

Другими словами криотерапия – настоящий кладезь здоровья и красоты, именно поэтому, она имеет массу показаний.

Показания:

  • псориаз;
  • дерматит;
  • акне;
  • аллергия;
  • хроническая усталость, бессонница;
  • депрессия;
  • артроз, артрит, ревматизм, радикулит;
  • нарушение деятельности репродуктивной системы;
  • язвы, колиты, панкреатит;
  • ожирение;
  • заболевания органов дыхания;
  • профилактика сердечно сосудистых болезней;
  •  низкий иммунитет;
  • кожные заболевания;
  • нарушение обмена веществ;
  • целлюлит.

Не менее полезна криосауна при варикозе. Кратковременное воздействие холодом снимает болевые ощущения, отеки, улучшает кровоснабжение, укрепляет стенки сосудов, уменьшает размеры расширенных вен, снижает вероятность образования тромбов.

Для тех, кто хочет как можно дольше сохранить молодость и красоту, бьюти-специалисты рекомендуют использовать криосауну в качестве spa процедуры. Холодовой массаж, эффект которого основан на перепадах температур, разглаживает морщины, возвращает лицу здоровый румянец, улучшает состояние кожи, восстанавливает форму груди.

Криосауна примечательна еще и тем, что избавляет от жировых отложений, поэтому специалисты рекомендуют включать ее в программу для похудения наряду с использованием косметических средств от целлюлита.

Процедура

Для чего нужна криосауна, мы рассказали, теперь рассмотрим, как проходит сама процедура. Но прежде всего, стоит отметить, что к лечению криосауной нужно подготовиться.

Как подготовиться к процедуре

  1. В первую очередь, необходимо проконсультироваться с терапевтом по поводу возможности проведения процедуры и пройти назначенное им обследование общего состояния здоровья, по результатам которого специалист назначит определенное количество процедур.
  2. Криопроцедура принимается в купальнике\плавках, поэтому эти принадлежности следует захватить с собой из дому. Также, во избежание обморожения конечностей, необходимо взять с собой носки и рукавички из шерсти.

Как проходит процедура

Переодевшись в купальный костюм, надев носки и рукавички, вы заходите в капсулу и удобно в ней размещаетесь в положении стоя. Специалист плотно закрывает емкость и поднимает платформу внутри камеры так, чтобы ваша голова находилась снаружи. Ваше тело обволакивают клубы жидкого азота, которые на протяжении 15 секунд охлаждают кожные покровы, поддерживая их в таком состоянии в течение всей процедуры.

Правила поведения в криосауне

  1. Во время сеанса не снимайте перчатки и носки, чтобы не обморозить пальцы на руках и ногах.
  2. Следите за своим самочувствием – при первых симптомах недомогания сообщите оператору.
  3. Оптимальное время первого сеанса – 30-40 секунд. В дальнейшем посещения можно увеличить до 2-3 минут.
  4. После посещения сауны рекомендуется нанести питательное молочко для тела.

Как часто можно посещать криосауну

Лечение криосауной, а также сеансы косметологического криомассажа можно проводить ежедневно либо через день. Более длительные перерывы нежелательны – из-за этого снизится эффект от процедур.

Оздоровительный курс составляет минимум 10-15 сеансов. При наличии показаний количество сеансов можно увеличить до 25-30. Повторный курс можно пройти через два-три месяца.

Противопоказания

Криосауна приносит немалую пользу человеку, однако специалисты предупреждают: злоупотреблять подобными процедурами не нужно, так как частая принудительная встряска организма может нанести ему вред. Не менее важно знать, в каких случаях холод может быть опасен.

Противопоказания:

  • злокачественные опухоли;
  • высокая температура тела;
  • обостренные воспаления внутренних органов;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • гипертония в тяжелой степени;
  • заболевания крови;
  • проблемы с органами дыхания;
  • поражения нервной системы;
  • психические отклонения;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • склонность к тромбозу;
  • хронические инфекционные заболевания.

 

Заключение

Криосауна — эффективный метод оздоровления и омоложения всего организма, основанный на традициях наших предков. Не менее эффективна процедура в косметологической области: криомассаж способствует похудению, избавлению от лишних сантиметров на талии и бедрах, устранению целлюлита, восстановлению упругости кожных покровов. Но не стоит забывать, что максимальную пользу криотерапия принесет в том случае, если следовать всем правилам и рекомендациям специалистов.

Если у Вас появилось желание проверить на себе процедуру омоложения холодом, советуем воспользоваться бьюти-агрегатором Barb.ru.

Отзывы и мнения о криотерапии жидким азотом

поначалу сомневалась, что процедура действенная, как-то непрезентабельно выглядит. Но эффект железный: ушли как не было какие-то странные шишечки возле локтей… Делала процедуру в санатории Загорские Дали, это в Подмосковье.

Айша / 22.01.2016

Сыну 15 лет. Появились прыщи на щеках. Косметолог назначил криопроцедуру. После 10 сеансов никаких изменений в лучшую сторону не наступило. Видимо это процедура больше подходит для ухода за кожей и телом. А как лечебная она слабовата.

Алла / 13.09.2014

Прошла 15 сеансов криосауны, перенесла нормально. Но после этого началась аллергия на горячую воду. После горячего душа кожа краснеет и несколько минут чешется. От целлюлита криосауна тоже не помогла, хотя у меня его совсем немного.

Кристина / 12.03.2014

Проходила лечение в криосауне многокамерной. В целом понравилось, благодаря трем камерам, можно постепенно погружаться в процедуру. Обязательно нужно использовать шапку, перчатки и тапочки, которые дают сотрудники, свои не всегда могут подойти.

Татьяна / 13.01.2013

Осталась просто в восторге. 158 градуса на табло. На выдох раслабилась и стала получать удовольствие. Через минуту почувствовала покалывание которое усиливалось. Думаю сантиметров до 5 пронзало. И тут слова врача всё. Жаль, что только 3 минуты.

Галина / 17.09.2012

Одни горят желанием получить скорый эффект от процедуры. Вторые — прибыль от бизнеса. При этом никого не интересует сама физика процесса? Мое мнение. Криосауну каждый может сделать у себя дома. Достаточно иметь холодную воду и мужество, чтобы опрокинуть это ведро себе на голову и делать эту операцию хотя бы один раз в сутки, но на протяжениии всей жизни, а не только, чтобы избавиться от сыпи на коже. О себе. У меня был сильнейший радикулит, терял сознание от боли, сердце колотилось от десятиметровой пробежки, покраснения кожи, зуд и пр. Все прошло после начала моржевания, которым занимался непрерывно четыре года. Потом был перерыв. Отпала надобность и из-за переезда негде стало купаться. Спустя двадцать лет вновь пришла необходимость вспомнить прежние процедуры, но ограничиться ведром. Криотерапия — это привлечение энергии вакуума или эфира в соответствии с законом сохранения энергии. Т. Е. при отдаче тепла во внешнее пространство объект получает компенсацию энергии из вакуума -эфира каждой молекулой, которая отдала тепло. При этом происходят молекулярные преобразования кожи, крови, внутренних органов. Процесс восстановления постепенный, в виду необходимости адаптации организма. Вопрос даже не в охлаждении, а в отдаче энергии окружающей среде, которая может быть реализована путем физических упражнений, механической работы, сельскохозяйственного труда и т. д. Термин КРИОТЕРАПИЯ должен быть заменен на термин ТЕРМОДИНАМИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ, который включает все виды преобра

Вячеслав / 28.04.2012

Только что мама предложила мне сходить в криосауну. Просила дать ответ через пару часов. Я почитала Ваш форум. Пойду сегодня вечером. Спасибо, девочки, за комментарии, а то ничего не знала про эту процедуру. Но вот всё же есть один момент отрицательный в этой процедуре. Мама сказала, что все её знакомые в восторге от криосауны, а вот одной не повезло — после первой процедуры у неё по телу пошли пятна — оказалась аллергия на холод, так что вот так. Но я думаю, у меня всё будет ОК.

Машуля / 19.03.2012

Прошла курс из 20 сеансов, первые 10 по 2 мин. , последующие 10 по 3 мин. перед занятиями спортом. Посоветовал врач-дерматолог (страдала нейродермитом). Необыкновенный драйв испытываешь после процедуры, спорт давался намного легче, сыпь прошла после 3-го сеанса. нормализовался сон, похудела на 4 кг., подтянулась кожа.

Оксана / 29.01.2010

Прошла курс из 20 криосаун. Так как я почти каждый день принимаю холодный душ, мне эта процедура не доставила неприятных ощущений, хотя людям, плохо переносящим холод, наверное было бы дискомфортно. Я решилась на нее, во-первых, потому что было любопытно, во-вторых, прочла об оздоровительном эффекте, в-третьих, доктор обещал потерю лишнего веса в качестве «побочного» эффекта. Желающим похудеть скажу сразу: чудес не ожидайте. Насчет оздоровления: я, как более всегда в межсезонье ОРВИ, так и болею, но вот, как мне показалось, на мой остеохондроз криосауна повлияла хорошо (я, правда, еще и массаж делала, который, возможно, и был главной причиной). Любопытство свое я удовлетворила, причем с положительной стороны: после процедуры — состояние легкости необыкновенной. .

Светлана / 09.12.2005

Баранов А.Ю., профессор «Ученые, занимающиеся проблемой криотерапии выяснили, что какой-либо эффект может быть достигнут только при определенных условиях -150. Нахождение же просто в холодном помещении результата не даст. Он возможен лишь тогда, когда температура на коже достигает 0 – минус 2 градусов – при таких условиях возможны необходимые для косметологического или медицинского эффекта процессы в организме. Создать такие условия возможно только в криосаунах и криобассейнах. В противном случае, если бы было достаточно просто природного холода, то Якутия давно стала косметологическим курортом…».

Baranov / 26.03.2005

Привет, мне в салоне сделали 9 сеансов криотерапии. У меня жирная кожа, с расширенными порами, больших прыщиков не было, только маленькие белые гнойнички, но много, плюс застойные пятна. После 2-3 сенсов увидела результат. Убрались застойные пятна. Дальше стало меньше прыщиков, но совсем они не прошли. В результате улучшилось общее состояние кожи, она как-будто разгладилась, уменьшились поры.

Ольчик / 27.12.2004

Корреспонденты «Комсомолки» проверили чудеса модной криосауны — суперфишки для «новых русских». В купальнике, шерстяных носках и теплых варежках я стала похожей на участницу конкурса «Мисс Северный полюс». Но делать нечего: такова обязательная экипировка. Забираюсь по лесенке в криокамеру, похожую на двухметровый термос из белого металла. Примерно в таких капсулах в фантастических фильмах замораживают космонавтов перед долгим полетом. Просовываю лицо в специальное окошко и за мной закрывают дверь. Первая минута. Снизу поднимается холодный белый пар, кажется, ноги уже покрылись инеем. Ощущения странные, но довольно приятные. Выходить из моря на ветру гораздо холоднее. Вторая минута. «Поддают пару». С пельменями в морозилке поступают более гуманно. У них там всего минус 18. В моем «холодильнике» уже 110. Такая холодрыга бывает по ночам на Марсе. На Земле абсолютный рекорд зафиксирован в Антарктиде: всего-то минус 89! Третья минута. Хочется приплясывать для сугреву и растирать коленки рукавицами. Но пошевелиться почему-то не получается. Может, я уже превратилась в кусок льда? — Все, больше не нужно. — Доктор выключает криокамеру. — Постой еще чуть-чуть, это полезно. «Чуть-чуть» оказалось единственным неприятным моментом за всю процедуру: вроде уже нет обжигающего мороза, зато остались зябкие струйки ледяного воздуха, которые постепенно спускаются на дно «термоса». Вышла я из «антисауны» в клубах морозного пара. Как ни странно, но руки-ноги не посинели и лишь через пару минут ненадолго покрылись «гусиной кожей». А потом стало очень хорошо.

Мартовский Кот / 23.08.2004

Основываясь на собственном опыте, могу сказать: криотерапия – дело хорошее. Во-первых, метод уже проверенный и эффективный. Во-вторых, он способен решать довольно широкий спектр проблем. В-третьих, стоимость таких процедур не слишком высока, что делает их вполне доступными. И, наконец, криотерапия практически безопасна. На счет последнего стоит оговориться: противопоказания, конечно, существуют, и даже такую безобидную процедуру можно проводить не всем. Например, она не может быть назначена людям, страдающим куперозом (расширенные капилляры), повышенной чувствительностью к холоду, так как возможно появление аллергии, а также и в некоторых других случаях. Но противопоказаний у криотерапии не слишком много, и встречаются они у пациентов довольно редко, что делает этот метод подходящим фактически всем.

Варвара Зайцева, врач дерматокосметолог / 13.06.2004

Криотерапия применяется в косметологии давно и является одним из наиболее известных и популярных методов. Так, на фоне очень скудного перечня косметических услуг криомассаж долгие годы считался панацеей для решения многих косметологических проблем. Как и большинство методов, применяемых в косметологии, криотерапия имеет плюсы и минусы, поклонников и ярых противников. Что касается «плюсов», то это прежде всего невысокая стоимость и хорошие косметические результаты при правильном проведении процедуры. Под минусами в первую очередь подразумеваются побочные эффекты или отсутствие какого-либо положительного результата. Такие минусы, на мой взгляд, чаще связаны с непрофессионализмом косметолога (необоснованное назначение криотерапии, неправильное проведение процедуры и т.д.). На сегодняшний день в распоряжении врача имеется целый арсенал современного оборудования для криовоздействия, как для локальной, так и для общей терапии. Криоаппараты широко используются в косметологии, дерматокосметологии и при лечении многих заболеваний. Квалифицированное применение такого оборудования позволяет повысить эффективность криотерапии и снизить риск возникновения осложнений.

Марина Гарбузова, врач-дерматокосметолог / 03.04.2004

Если отвечать на вопрос «криотерапия: за или против?», то я, несомненно, за! Сегодня она получила особо широкое применение. И не случайно, ведь с ее помощью можно решить множество проблем. Судите сами. Наибольшее практическое применение в косметологии имеет жидкий азот. Криодеструкция (удаление) бородавок, папиллом, пигментных пятен, мозолей и т.п. практически не оставляет следов и не требует анестезии за счет обезболивающего эффекта азота. Существуют и иные ситуации, в которых криовоздействие исключительно уместно. Например, когда нужно отшелушить поверхностные слои кожи, применяются криопилинг и криодермабразия. Результаты аналогичны гликолевым и ТСА-пилингам, однако заживление протекает более физиологично. Но и этим дело не ограничивается. Огромным прорывом в криотерапии явилось использование в качестве хладагента газообразной струи, т.н. аэрокриотерапия. Этот метод незаменим после пластических операций, лазерных шлифовок, всех видов эпиляций, химических пилингов, чисток кожи, липосакций, т.е. всегда, когда срочно нужно снять боль, отек, воспаление и красноту кожных покровов. Бесконтактный криомассаж нового поколения используются с успехом в лечении всех форм угревой сыпи, себореи, жирной кожи лица и волосистой части головы, целлюлита, дряблости и возрастных изменений кожи, некоторых форм алопеций. И главное: позитивные эффекты локальной криотерапии прежде всего проявляются непосредственно в коже и фиксируются на тканевом уровне. Глубина охлаждения составляет всего 0,5-4,0 мм, и ни переохлаждения, ни других побочных эффектов нет, за исключением непереносимости холодовых процедур. Добавим к этому, что сверхнизкие температуры запускают в усиленном режиме иммуномодулирующие, восстановительные, омолаживающие реакции за счет оптимизации обменных процессов, активизации кровообращения, усиления тургора кожи, укрепления сосудов и мышечного каркаса. Думаю, применительно к криотерапия можно говорить о новой нише в косметологической геронтологии.

Наталья Норенкова, дерматолог / 23.01.2004

Общая аэрокриотерапия (криосауна) — НЦЗД

Общая аэрокриотерапия или криосауна ‑ лечебный и профилактический метод общего воздействия на обнаженное тело пациента сухой воздушно-газовой смеси с температурой -120-150ºС в течении 2-х — 3-х минут.
Воздействие осуществляется при помощи комплекса «КАЭКТ-01 КРИОН»

Как проводится лечение
При проведении процедуры пациент испытывает достаточно приятное ощущение раздражения рецепторов кожи холодным сухим воздухом. При соблюдении правил приема криосауны с учетом возможных противопоказаний неблагоприятных последствий и неприятных ощущений во время проведения (чувство озноба, «зябкости», «замерзания») не бывает. Непосредственно после процедуры наблюдается умеренное покраснение кожи, незначительное понижение артериального давления. Пациент чувствует равномерное распределение тепла по всему телу. Кроме того, улучшается настроение, повышается общий жизненный тонус, умственная и физическая работоспособность.
Перед началом курса общей аэрокриотерапии обязательна консультация врача-физиотерапевта, который определит отсутствие противопоказаний, назначит наиболее оптимальный режим воздействий, кратность процедур и длительность курса; а также будет осуществлять динамическое наблюдение за пациентом как во время проведения процедуры, так и на протяжении курса. По показаниям могут быть рекомендованы дополнительные методы обследования.
Курсовое лечение состоит обычно из 10-15 процедур, проводимых от 1-3 раза в неделю до ежедневных. До и после каждой процедуры оценивается общее самочувствие пациента, состоянии его кожных покровов; определяется артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все данные заносятся в индивидуальную карту наблюдения. Непосредственно во время процедуры поддерживается постоянный контакт с пациентом со стороны сотрудника отделения. В отделении разработаны комплексные программы рационального сочетания общей криотерапии с другими немедикаментозными методами: энтеральной оксигенотерапией, эндермотерапией, занятиями на тренажерах с биологической обратной связью и др.
  

Применение метода общей аэрокриотерапии
Лечебные эффекты курсового воздействия общей криотерапии:

  • противоболевой
  • противовоспалительный
  • противоотечный
  • трофико-регенераторный, репаративный
  • релаксирующий
  • общетонизирующий
  • антистрессорный, антидепрессивный
  • лимфодренажный
  • улучшение микроциркуляции: увеличение артериального притока крови к тканям и венозного оттока
  • коррекция мышечного тонуса, ликвидация мышечных контрактур, восстановление двигательных функций
  • повышение активности обменных процессов, мобилизация жировых отложений
  • омолаживающий: улучшение структуры коллагена, повышение тонуса и тургора кожи
  • снижение избыточного веса тела

Показания к применению общей криотерапии:

  • артрозы и артриты
  • дегенеративные заболевания позвоночника, в т.ч. с болевым синдромом, грыжи межпозвонковых дисков
  • дерматиты (в т.ч. атопический), псориаз, себорея и угревая сыпь
  • бронхиальная астма, хронический бронхит
  • ДЦП, рассеянный склероз, миастения, паркинсонизм
  • мигрень, головные боли напряжения
  • синдром вегетативной дистонии
  • начальные стадии гипертонической болезни
  • последствия травм опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы
  • ожирение
  • астено-невротический синдром, синдром хронической усталости
  • частые простудные заболевания, профилактика обострений хронических болезней ЛОР-органов
  • депрессии и стрессовые состояния.

Применение в косметологии:
Общая аэрокриотерапия является одним из самых эффективных методов решения эстетических проблем. За счет улучшения микроциркуляции кожи, стимуляции обменных процессов, усиления дренажной функции криовоздействие способствует внешнему омоложению, повышению тургора кожных покровов, коррекции мелких дефектов кожи. Незаменима криотерапия при целлюлите и избыточном весе. По данным клинических наблюдений, пациенты за курс из 20-30 процедур худеют в среднем на 7-10кг, при этом происходит не только усиленный распад липидов за счет интенсификации энергетического обмена, но и нормализуется гормональный статус. При локальных отложениях жира общая криотерапия сочетается с местным криомассажем.

  • включается в комплекс коррекции возрастных изменений кожи, целлюлита, излишнего веса тела, рубцовых деформаций.

Применение в спортивной медицине:
Установлена высокая эффективность курсов общей аэрокриотерапии у профессиональных спортсменов с целью повышения выносливости, тренированности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, совершенствования процессов адаптации к возрастающим нагрузкам, коррекции психо-эмоционального состояния, а также на этапе реабилитации после спортивных травм.

  • подготовка и оптимизация функционального состояния спортсменов непосредственно перед соревнованиями
  • реабилитация после соревнований в целях продления и поддержания пика спортивной формы
  • купирование, лечение и реабилитация при острых и хронических спортивных травмах
  • восстановление после физических и/или психо-эмоциональных перегрузок.

Противопоказания к общей аэрокриотерапии:

  • любые острые декомпенсированные состояния со стороны внутренних органов и систем
  • любые острые инфекционные заболевания, обострения хронических
  • тяжело протекающие заболевания магистральных и периферических сосудов, варикозная болезнь
  • тяжелая артериальная гипертония
  • различные формы ИБС, нарушений сердечного ритма и проводимости
  • холодовая аллергия
  • острые и хронические заболевания крови
  • психо-эмоциональная неподготовленность пациента и его отрицательное отношение к данному методу
  • психические заболевания

как часто посещать, показания к процедурам

Посещение криосауны, по словам научных исследователей, позволяет добиться быстрого похудения, улучшения кожного покрова, уничтожения целлюлита.

Что это такое – криосауна

Криосауна – это капсула, внутрь которой нагнетаются пары кислорода, смешанного с большим количеством азота. Температура в этой капсуле опускается до минус 150 градусов. Хотя по ощущениям в течение пяти минутного пребывания в криосауне, насыщенной холодным азотом, температура не опускается до минус 12 градусов.

Первая криосауна была разработана и испытана в Японии.

Процедура посещения

Сеанс криотерапии длится от 2 до 5 минут. За это время тело не успевает замерзнуть. Зато организм получает стресс, который активизирует защитные функции. Мозг запускает процесс оздоровления организма.

После выхода из криокапсулы, в организме расширяются кровеносные сосуды. Происходит отток лимфы. Отдохнув в течение 10 минут, человек снова должен зайти в капсулу. Повторный заход оказывает меньший стресс на организм.

Сколько по времени длится терапия

Стандартный курс лечения холодом состоит из 25 посещений. Чтобы добиться похудения на 4 килограмма, понадобится 15 раз посетить криокапсулу. Доктора, работающие в этой области, советуют не оплачивать полностью курс. Возможны неприятные последствия после первых двух посещений. Все зависит от организма.

Общая длительность и количество сеансов подбирается индивидуально лечащим врачом.

Внимание! На Западе практикуется поход в криосауну при температуре тела 37.5 градусов, когда простудная болезнь только развивается в организме. Российские доктора советуют проконсультироваться у лечащего врача, чтобы не нанести вред здоровью.

Процесс терапии путем лечения холодом происходит так:

  1. Человек снимает верхнюю одежду, бижутерию из кожи, дерева и пластика.
  2. Надевает варежки и носочки, чтобы конечности не замерзли.
  3. Заходит в капсулу.
  4. Голова остается вне зоны холода, поэтому за прическу или обморожение носа можно не переживать.
  5. Через специальные вентиляционные отверстия в капсулу нагнетаются пары холода.
  6. Температура кожного покрова опускается до 0 градусов.
  7. По истечении пяти минут, человек выходит из криокамеры.
  8. Отдыхает несколько минут, лежа на софе.
  9. Затем проводится повторный сеанс.

Температура опускается минус 120 за 5 секунд. Рядом находится лечащий доктор. Он следит за состоянием здоровья пациента. Если наблюдаются негативные последствия после первого сеанса, то курс заканчивается, и человека посылают на медицинское обследование.

После первой процедуры сдают анализы. Доктор определяет, как организм реагирует на лечение холодом.

Внимание! Как часто можно посещать криокапсулу прописывает только лечащий доктор.

Что дает лечение холодом

Внимание! Результаты экспериментов подтверждают, что за пару минут, проведенной в криокапсуле, человек теряет 450 килокалорий.

Холод воздействует на организм следующим образом:

  • укрепляет иммунитет организма за счет искусственно создаваемого стресса, активизирующего защитные функции;
  • увеличивает скорость обмена веществ, заставляя работать клетки расщепления жиров, и организм худеет;
  • улучшается кровообращение;
  • обновляется кожный покров;
  • повышается тонус мышц;
  • происходит оздоровление костей и внутренних органов;
  • морщины разглаживаются, ткани кожи становятся эластичными.

Этим методом улучшения здоровья и состояния организма пользуются многие спортсмены. Имеются противопоказания.

Противопоказания

Не рекомендуется посещать криосауну тем, у кого наблюдаются:

  • артериальное давление;
  • злокачественные опухоли;
  • ОРВИ, грипп;
  • туберкулез;
  • восприимчивость к холоду.

Также не рекомендуется посещать сеансы лечения холодом тем, кто недавно перенес инфаркт. Это лечение считается экстремальным видом терапии.

Многие пациенты после первых нескольких сеансов жалуются на головные боли. Это естественный ответ организма на резкие перепады температур. Если же недомогание усиливается, то доктора рекомендуют прекратить лечение холодом.

Установка криокабинки в домашних условиях

Несмотря на то, что лечение холодом нельзя проводить без наблюдения врача, на рынке продаются криокабинки, которые устанавливают в домашних условиях. Лечение дома в этих кабинках проводится по другому методу.

Процесс обдувания происходит посредством воздушных масс, лишенных влажности. Человек входит в кабинку с головой, в отличие от терапии в криосауне. Такие сеансы более комфортны.

По поводу лечения воздушными массами в домашних условиях без наблюдения врача ведутся споры. Пока что не зарегистрировано случаев тяжелых или летальных исходов такой терапии. Поэтому разрешается пользоваться кабинками в домашних условиях.

После сеанса дома, нужно также выйти и полежать, чтобы организм пришел в норму. Не рекомендуется выходить сразу на улицу или делать что-то по дому.

Заключение

Криотерапия – это оздоровительное и повышающее тонус организма лечение. Но, как часто ходить в такие криосауны – решает доктор.

 

Криотерапия (криосауна) | Санаторий Сосновый Бор


Криотерапия — лечение холодом, действие которой основано на ответных реакциях организма на переохлаждении наружного (рецепторного) слоя кожи, улучшает обменные процессы и приводит весь организм в порядок, омолаживая его. Лечение холодом используют не только в косметологических, но и в медицинских целях, помогает для восстановления после травм позвоночника, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при заболеваниях суставов, при кожных заболеваниях.

Механизм действия. Позитивный стресс


За счет кратковременного (до 10 секунд) воздействия на организм низких температур — 130-180 градусов по Цельсию процедура вызывает сначала сужение кровеносных сосудов, а затем их расширение, причем не только действующих, но и резервных капилляров. Благодаря этому происходит усиление кровоснабжения кожи, органов и тканей, увеличивается в них концентрация кислорода, а следовательно, и обмен веществ.


Выражен также и тренировочный эффект на сосуды. Чередование их сужения и расслабления благотворно действует на стенку сосудов, делая её более эластичной. Холод активирует выработку коллагена. В результате уже сразу после процедуры выравнивается цвет кожи, разглаживаются морщины, уходят отеки и человек выглядит значительно моложе, чем до процедуры. Эффект накапливается при проведении курсового лечения.


Кратковременный стресс для организма пробуждает спящие резервы. В результате, после криосауны человек ощущает прилив сил, бодрость, появляется ощущение легкости. Экстремальный холод способствует мобилизации защитных сил организма, укреплению иммунитета.


На то, чтобы согреться, организм во время процедуры и после неё тратит около 500 килокалорий, «разгоняя» обмен веществ. Этот эффект длится ещё 6 часов после процедуры, и при проведении курса закрепляется надолго.

Лечебно-оздоровительный эффект

  • Усиление обмена веществ, снижение веса;
  • Улучшение функций сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • Омоложение кожи;
  • Прилив сил и бодрости;
  • Ускорение процессов регенерации;
  • Обезболивающий эффект;
  • Улучшение настроения, нормализация сна.

Показания

Противопоказания

  • Аллергия на холод;
  • Клаустрофобия;
  • Повышенная температура;
  • Онкология;
  • Беременность;
  • Склонность к тромбозу.


У методики есть ещё ряд показаний и противопоказаний, поэтому в санатории она отпускается только по назначению лечащего врача.


Лечение криотерапией — отличный способ активировать обмен веществ, укрепить иммунитет, вернуть коже молодость, а организму бодрость.

Криосауна в Москве — МЕДИСПА1

Что такое криотерапия?

Криотерапия — лечебная и общеоздоровительная процедура, основанная на кратковременном контакте поверхности кожи с охлажденным до –(160-130) °С газом. Воздействие холода обеспечивает интенсивную стимуляцию иммунной и эндокринной системы, вызывает насыщение крови эндорфинами, на несколько часов блокирует болевые ощущения любого происхождения, оказывает спазмолитическое, противовоспалительное и противоотечное действие. Лечение полиартрита, псориаза, проблем гормонального характера, аллергии — лишь начало огромного списка заболеваний, преодолеть которые поможет криотерапия.

Механизм воздействия холода

Лечебное действие оказывается на весь организм, в том числе и на органы, не подвергавшиеся охлаждению. Важное значение имеет продолжительность сеанса. Поскольку для охлаждения поверхности кожи до температуры ниже +2°С необходимо не менее 90 секунд, время лечебного воздействия должно составлять от 2 до 3 минут.

Во время кратковременного сеанса криотерапии происходит резкий спазм , а затем стойкое расширение сосудов, за счет чего система кровообращения, а также механизмы регуляции получают мощные импульсы. Это мобилизует собственные резервы организма к самовосстановлению и самообновлению.

Показания и противопоказания к криосауне

Показания для криотерапии: заболевания опорно-двигательного аппарата, ревматоидный полиартрит, деформирующий артрозо-артрит, травмы, заболевания кожи, сниженный иммунитет, неврозы, депрессии, состояние стресса.

Общую криотерапию можно применять в качестве меры профилактики простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней периферических сосудов и органов дыхания. Противопоказания: общее тяжелое состояние, лихорадка (температура выше 37,5° С), аллергическая реакция на холод, истощение, системные заболевания крови, заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, экстрасистолия), эпилепсия, истерия, психозы, клаустрофобия, инфекционные заболевания в острой стадии, новообразования, наличие кардиостимулятора, имплантатов.

Ограничений, связанных с возрастом, не существует. Маленьким детям и пожилым людям (в связи с возрастными особенностями терморегуляции) рекомендуется консультация специалиста.

Процедуры криотерапии назначаются при проблемах целлюлита, возрастного увядания кожи, хронических кожных и внутренних болезнях, псориазе, атопическом дерматите, розацеа, нарушении сало- и потоотделении, себорее, акне. Сеансы криосауны могут быть совмещены с массажем, фитнес-тренировками, антицеллюлитными программами и пр.

Абсолютными противопоказаниями к криотерапии являются онкологические заболевания, острые инфекции, беременность.

Самочувствие после процедуры криотерапии

Процедура сопровождается покраснением кожи, легким покалыванием или жжением, приятным чувством тепла. После сеанса появляется прилив бодрости, сил, уменьшаются болевые ощущения, улучшается состояние кожи.

Сеанс криотерапии проводится в постоянном визуальном контакте с врачом, который наблюдает за его течением и управляет настройками криокамеры для комфорта и безопасности пациента. В среднем необходимо 15-20 сеансов, курс 2-3 недели.

В медицинском центре также предоставляются услуги аппаратной косметологии – один из наиболее эффективных способов ухода за лицом и телом.

КРИОМАССАЖ ⚕️ Отзывы, показания и противопоказания

Косметологические центры и салоны красоты все чаще включают в перечень своих услуг криотерапию. Хотя лечение жидким азотом не является чем-то новым и модным, возможности этого метода становятся все шире, и специалисты утверждают, что в хороших руках жидкий азот способен творить настоящие чудеса: не только удалять бородавки, но и омолаживать кожу.

Во времена развития косметологии жидкий азот был, пожалуй, единственным лечебным средством воздействия на кожу. Но найти его тогда можно было только в специализированных косметологических учреждениях — в Институте красоты, НИИ косметологии и специализированных косметологических лечебницах.

Когда азот стал более доступным, стали появляться целые отделения и даже центры криотерапии. А в последние годы им стали пользоваться и в салонах красоты. Но независимо от того, кто работает с жидким азотом, этот человек обязательно должен иметь медицинское образование. К тому же он должен пройти соответствующий курс обучения и стажировки, потому что при работе с азотом нужно соблюдать определенные правила и технику безопасности.

Холодное прикосновение

С помощью жидкого азота можно удалять доброкачественные вирусные новообразования: различные бородавки, кератомы, кератопапилломы.  Сейчас люди увлекаются соляриями, по три раза в год выезжают на юг.

А ведь солнце «в больших дозах» снижает иммунитет кожи, и бородавчатые вирусы модифицируются, видоизменяются и распространяются в виде известных всем бородавок. В борьбе с ними жидкий азот просто незаменим: удаление им любого поверхностного образования дает хороший косметический эффект.

Например, сейчас очень многие, особенно не очень молодые люди страдают кератомами, имеющими вид выпуклых и шершавых «лепешек» серо-коричневого цвета. Так вот если эту кератому удалить с помощью лазера, то, вероятнее всего, на коже появится рубец. А жидкий азот как бы ее «слизывает», не оставляя при этом никаких следов на коже».

Выжигание» холодом различных новообразований происходит следующим образом. Жидкий азот замораживает воду в ткани (скажем, бородавки), и за счет его охлаждающего действия происходит глубокий спазм сосудистых стенок. Образуется корочка, которая потом отторгается, и на месте «прижигания» остается гладкая розовая кожа. Но бывают очень «упорные» бородавки, которые никак не удается удалить окончательно.

В этом случае требуется лечение изнутри, поскольку причина, как правило, таится в глубоко укоренившемся в организме вирусе. Вообще когда речь идет о новообразовании на коже, в первую очередь нужно узнать его природу, поставить диагноз и только потом выбирать способ удаления. В некоторых случаях решение можно принимать только после консультации с онкологом.

Жидкий азот не только удаляет и выжигает, но и лечит. С тех пор как он стал применяться в дерматологии, с некоторыми серьезными заболеваниями справляться стало легче. Даже в тех случаях, когда раньше было не обойтись без применения гормональных мазей, теперь это стало возможным.

Кроме того, он замечательно ухаживает за кожей и способствует профилактике ее старения. Косметологическая процедура с использованием жидкого азота называется криомассажем.

Криомассаж

Азот — это газ, который при резком охлаждении до температуры минус 196 градусов превращается в прозрачную жидкость без цвета и запаха, содержащую 96 процентов азота и 4 процента кислорода. Когда она нагревается, то переходит опять в газообразное состояние.

Обычно жидкий азот хранится в восьми- или шестнадцатилитровых сосудах Дьюара, из которых он переливается в косметологический термос. На деревянной палочке с насечками закрепляется ватный тампон, и получается криоаппликатор (косметологи называют его «камышом»).

Этот «камыш» обмакивается в жидкий азот, а затем прерывистыми вращательными движениями по массажным линиям лица проводится криомассаж. Чтобы азот не испарился, не успев «дойти» до лица, косметолог должен действовать очень быстро. По времени криомассаж лица занимает всего пять-семь минут, но по эффективности он сравним с очень сильными косметологическими процедурами.

Терапевтический и косметологический эффект криомассажа основан на кратковременном воздействии холода на ткань. Холод сначала вызывает резкий спазм сосудов, а затем их достаточно стойкое расширение.

За счет этого улучшается периферическое кровоснабжение и ускоряются все обменные процессы, благодаря чему в кожу привносятся необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы. Через 10-15 минут после процедуры пациент чувствует прилив тепла к лицу — как будто в коже что-то открылось и она вдруг задышала.

Подобно химическому пилингу, криомассаж способствует отшелушиванию поверхностных слоев эпидермиса и зарождению молодых здоровых клеток. Но при криомассаже этот процесс проходит более физиологично и мягко. Причем азот работает самостоятельно, не требуя себе в подмогу ни аппаратуры, ни дорогостоящих препаратов. Время экспозиции и сила надавливания «камышом» на лицо могут меняться в зависимости от типа кожи и ее состояния, но в любом случае это воздействие минимальное — до легкого и быстро исчезающего побеления кожи.

Криомассаж в сочетании с хорошими руками способен на многое. В классическом варианте он обновляет эпидермис и активизирует питание кожи, а если его делать чуть дольше и немножко по другой схеме, то можно добиваться и других результатов. Например, когда на коже много мелких кератом, требуется массаж более интенсивный, чем обычно, — в этом случае кератомы отшелушиваются и исчезают.

Или бывает так называемая сосудистая стадия розовых угрей (или розацеа), когда у человека все время красное лицо. Так вот методом электронной микроскопии доказано, что при проведении 15-20 процедур криомассажа в пораженной ткани происходит перестройка сосудов, и «подкожные озера», формирующие этот эффект красноты, склерозируются, запаиваются и в конце концов пропадают. То есть не нужно удалять каждый сосудик — идет тотальное выравнивание всей сосудистой сетки. Это уникальная методика, просто не все о ней знают».

Отзывы, показания и противопоказания

Если снижены тургор и эластичность кожи и на ней уже наметились первые морщинки — это прямое показание к криотерапии. Глубокие морщины таким способом, конечно, не убрать, зато для анемичной, со слабым кровообращением кожи нельзя придумать лучшего.

Еще одно замечательное свойство жидкого азота — противоотечное действие. Поэтому его часто используют в реабилитации пациентов после косметических операций — криомассаж устраняет посттравматическую отечность за счет улучшения дренажных свойств межтканевой жидкости.

Для себорейной (достаточно толстой, пористой, с повышенным салоотделением) кожи криомассаж — это процедура номер один. Эффект легкого, иногда совсем незаметного отшелушивания сочетается с рассасыванием микровоспалений и микрокомедонов, всегда сопутствующих себорейной коже. После массажа значительно уменьшается салоотделение и лицо «оживает» — становится свежим, розовым, как бы светящимся изнутри. Причем эффект заметен уже через пять минут после процедуры.

В принципе криомассаж не имеет противопоказаний. Разве что острое гнойничковое воспаление или герпес могут стать препятствием к его проведению. Но если в других случаях при воспалении вообще нельзя прикасаться к лицу, то здесь можно начинать с ним работать, едва острый процесс закончился.Такое мощное рассасывающее и противоспалительное действие азота позволяет именно с него начинать работать с пациентом, который имеет проблемную кожу, — чтобы мягко подготовить его к чистке, косметическому массажу и тому же пилингу.

Иногда бывает, что уже взрослая женщина склонна к прыщикам, рубчикам, ее кожа из-за нарушения эластичности начинает провисать, образуются морщинки. Жидкий азот работает здесь сразу по нескольким направлениям — он выравнивает кожу, улучшает ее тургор и рассасывает микроуплотнения.

Схема проведения криомассажа может меняться в зависимости от разных типов кожи и конкретных проблем пациента, но обычно курс состоит из 10-15 процедур, которые проводятся два-три раза в неделю. Дважды в год курс можно повторять, а для профилактики угрей его можно делать и чаще. Жидкий азот сочетается практически со всеми методами и средствами косметологии.

Он может дополнить любой уход за лицом, потому что эта процедура очень физиологична. Она основана на простом холодовом воздействии на кожу, и поэтому единственным серьезным противопоказанием для криомассажа может стать только индивидуальная непереносимость пациентом холода, или холодовая аллергия.

Летом криомассаж проводится только в том случае, если без него никак не обойтись: после азота кожа остро реагирует на солнце, что вместе с ее активным шелушением может вызвать гиперпигментацию.

Осторожно: холод!

Кому-то азот может показаться добрым волшебником, но на самом деле, как всякий мороз, он бывает и злым. При неумелом применении он может оставить следы в виде рубчиков и даже более серьезные осложнения. Криомассаж имеют право делать только медсестры, которые специально обучались этой технике. А криодеструкцию (то есть удаление различных новообразований) могут проводить только врачи-дерматологи с высшим медицинским образованием.

При правильном использовании азота на коже может появиться волдырь или пузырь — его не нужно вскрывать и обрабатывать, потому что он стерильный и вскоре исчезнет сам по себе. Действия же неопытного или неумелого дерматокосметолога способны вызвать реакцию обморожения, которая потребует потом специального лечения.

Особенной осторожности и аккуратности требует техника проведения массажа вокруг глаз. Косметолог никогда не начинает процедуру с этой опасной зоны, а, обмакнув «камыш» в жидкий азот, хорошенько стряхивает его остатки. К тому же нужно постоянно следить за тем, чтобы у пациента были закрыты глаза и чтобы азот не попал ему на губы. Потому что при соприкосновении с чем-либо мокрым азот тут же за него «цепляется» и «прилипает», подобно замороженному металлу.

видов использования, процедуры, риски и преимущества

Обзор

Что такое криотерапия?

Криотерапия — это лечение, при котором ваш лечащий врач применяет сильный холод для замораживания и разрушения аномальных тканей. Чтобы создать такой сильный холод, ваш поставщик медицинских услуг будет использовать такое вещество, как жидкий азот или газообразный аргон.

Криотерапия может использоваться для лечения различных кожных заболеваний и некоторых видов рака, включая рак простаты и печени. Эта терапия может воздействовать на ткани как снаружи (на коже), так и изнутри (внутри тела).

Это лечение также можно назвать криоабляцией.

Почему врачи используют криотерапию?

Криотерапия — это малоинвазивная терапия. Этот вид лечения удаляет поврежденные или больные ткани, возникшие в результате различных заболеваний. Криотерапия обычно проводится без открытого хирургического вмешательства.Большинство людей восстанавливаются после процедуры быстро и без боли. Ваш врач может порекомендовать криотерапию для:

Детали процедуры

Как работает криотерапия?

Во время криотерапии врач прикладывает к аномальным тканям сильный холод. Клетки не выдерживают этого сильного холода и умирают после лечения.

Ваш лечащий врач может использовать несколько различных веществ для создания сильного холода, используемого при криотерапии. Эти вещества могут включать:

  • Азот жидкий.
  • Закись азота жидкая.
  • Газ аргон.

Какой метод криотерапии будет использовать мой поставщик медицинских услуг?

Существуют различные методы криотерапии для замораживания тканей. То, как ваш лечащий врач применяет холод, зависит от местоположения патологической ткани.

  • Внешний : Если ткань находится на вашей коже, ваш врач обычно использует распылитель или ватный тампон для нанесения замораживающего средства.
  • Внутренний : Для лечения состояний внутри тела, таких как предраковые клетки или опухоль, ваш врач будет использовать инструмент, называемый криозондом. Этот зонд вводится через небольшой разрез (разрез) на коже.

Внешняя криотерапия вызывает образование пузырей и шелушение замороженной кожи, что способствует росту новой здоровой кожи.Когда аномальные клетки замерзают и умирают во время внутренней криотерапии, ваша иммунная система помогает очистить ткань от тела.

Как мне подготовиться к криотерапии?

Большинству людей не нужно делать ничего особенного, чтобы подготовиться к криотерапии кожи. Ваш лечащий врач даст вам инструкции перед внутренней криотерапией, которые помогут вам подготовиться.

Возможно, вам придется прекратить прием некоторых лекарств, таких как аспирин или антикоагулянты, за несколько дней до внутренней криохирургии.Другие специальные инструкции могут включать:

  • Ограничение количества еды и напитков перед процедурой.
  • Планирование, что кто-нибудь отвезет вас домой после процедуры.

Чего ожидать во время криотерапии?

Если у вас есть внешняя криотерапия, ваш лечащий врач применит холод с помощью распылителя или ватного тампона. Поставщики обычно используют жидкий азот для этого типа лечения.

Для внутренней криотерапии криозонд вводится через небольшой разрез на коже.Ваш лечащий врач может использовать ультразвуковую визуализацию, чтобы направить криозонд к замораживаемой ткани.

В зависимости от расположения аномальных клеток вам могут назначить либо местную, либо общую анестезию. Местная анестезия помогает обезболить определенное место, а общая анестезия используется во время операций, чтобы уснуть.

Чего мне следует ожидать после криотерапии?

Если у вас есть криотерапия по поводу внешнего кожного заболевания, обработанный участок покраснеет и, возможно, появится волдырь после лечения.Любая легкая боль исчезнет примерно через три дня. На обработанном участке образуется струп, который обычно заживает в течение одной-трех недель.

После внутренней криотерапии у вас может быть умеренная боль или болезненность в пораженной области в течение до трех дней. У женщин, которым проводится криотерапия шейки матки, могут наблюдаться водянистые выделения в течение от нескольких дней до нескольких недель.

Риски / преимущества

Каковы плюсы и минусы криотерапии?

Криохирургия — это малоинвазивное лечение.По сравнению с традиционной хирургией, она обычно сопровождается меньшей болью и кровотечением, а также меньшим риском повреждения здоровых тканей рядом с аномальными клетками.

Риски криотерапии невелики, но могут возникнуть осложнения. Эти осложнения могут включать:

  • Кровотечение, спазмы или боль после криотерапии вокруг шейки матки.
  • Переломы костей.
  • Повреждение нерва с потерей чувствительности.
  • Отеки, рубцы и кожные инфекции.

Восстановление и Outlook

Каковы перспективы для людей, прошедших криотерапию?

Медицинские работники успешно решают многие проблемы с помощью криотерапии.Большинство кожных заболеваний, которые лечат криотерапией, не требуют особого ухода после лечения.

Некоторым людям, прошедшим внутреннюю криотерапию, необходимо ограничить свою активность на несколько дней после процедуры. Ваш врач сообщит вам, когда вы сможете вернуться к обычному распорядку дня. Вам может потребоваться более одного сеанса криотерапии, чтобы удалить все аномальные ткани.

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Обратитесь к своему врачу, если у вас появились признаки инфекции после криотерапии.Эти знаки могут включать:

  • Покраснение.
  • гной.
  • Необъяснимая лихорадка.

Вам также следует обратиться к врачу, если вы все еще замечаете проблему с кожей после заживления после криотерапии.

Криохирургия при распространенных кожных заболеваниях

Марк Д. Эндрюс, доктор медицины, Медицинский факультет Университета Уэйк-Форест, Уинстон-Салем, Северная Каролина

Am Fam Physician. , 15 мая 2004 г .; 69 (10): 2365-2372.

Криохирургия — это высокоэффективное лечение широкого спектра доброкачественных проблем кожи. Обладая соответствующими инструкциями и опытом, семейные врачи могут быстро овладеть этой техникой. Криохирургия лучше всего подходит для пациентов со светлой кожей и для лечения поражений на большинстве участков тела, на которых нет волос. Методы распыления включают метод замораживания пятна по времени, ротационный или спиральный рисунок и метод кисти. Доброкачественные поражения кожи, подходящие для замораживания, включают актинический кератоз, солнечное лентиго, себорейный кератоз, вирусную бородавку, контагиозный моллюск и дерматофиброму.Криохирургия требует мало времени и легко вписывается в рабочий график врача. Преимущества этого лечения включают короткое время подготовки, низкий риск инфицирования и минимальный уход за раной. Кроме того, криохирургия не требует дорогих материалов или инъекционной анестезии, и пациенту не нужно возвращаться для снятия швов. Возможные побочные эффекты включают кровотечение, образование волдырей, головную боль, выпадение волос и гипопигментацию, но редко — рубцевание. Поражения кожи часто можно лечить за один сеанс, хотя для некоторых требуется несколько процедур.

Криохирургия используется для лечения кожных поражений около 100 лет. Первыми криогенами были жидкий воздух1 и сжатый снег с двуокисью углерода2. Жидкий азот стал доступен в 1940-х годах и в настоящее время является наиболее широко используемым криогеном.

За последние 50 лет был накоплен большой опыт использования криохирургии для лечения кожных поражений.3 Метод нанесения жидкого азота с помощью индикаторной полоски с ватным наконечником был популярен при лечении распространенных доброкачественных поражений (Рисунок 1, слева) .Однако этот метод вытесняется технологиями распыления жидкого азота (рис. 1, в центре). Оборудование для распыления жидкого азота (рис. 2) легко использовать, и аналогичные методы можно использовать для лечения доброкачественных, предраковых и злокачественных поражений.

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 1.

Криохирургические устройства. (Слева) Аппликатор ватного типа. (В центре) спрей жидкого азота. (Справа) Криозонд.


РИСУНОК 1.

Криохирургические устройства.(Слева) Аппликатор ватного типа. (В центре) спрей жидкого азота. (Справа) Криозонд.

Механизм действия

Жидкий азот, который кипит при −196 ° C (−320,8 ° F), является наиболее эффективным криогеном для клинического использования. Это особенно полезно при лечении злокачественных новообразований. Температуры от -25 ° C до -50 ° C (от -13 ° F до -58 ° F) могут быть достигнуты в течение 30 секунд, если нанесено достаточное количество жидкого азота с помощью распылителя или зонда. Как правило, для разрушения доброкачественных образований требуется температура от -20 ° C до -30 ° C (от -4 ° F до -22 ° F).Для эффективного удаления злокачественной ткани часто требуется температура от -40 ° C (-40 ° F) до -50 ° C.

Необратимое повреждение обработанной ткани происходит из-за образования внутриклеточного льда. Степень повреждения зависит от скорости охлаждения и минимальной достигнутой температуры. Воспаление развивается в течение 24 часов после лечения, дополнительно способствуя разрушению поражения посредством иммунологически опосредованных механизмов.

Просмотр / печать рисунка

РИСУНОК 2.

Оборудование для распыления жидкого азота. (Слева) Криопистолет. (Справа) Мини-криопистолет.


РИСУНОК 2.

Оборудование для распыления жидкого азота. (Слева) Криопистолет. (Справа) Мини-криопистолет.

Замедление времени оттаивания и повторяющиеся циклы замораживания-оттаивания вызывают больше повреждений тканей, чем однократное замораживание и оттаивание. Обычно между повторными циклами замораживания-оттаивания допускается несколько минут. Повторные циклы замораживания-оттаивания обычно используются только при лечении злокачественных новообразований.

Непрерывное замораживание в одном месте в течение более 30 секунд после достижения достаточного количества замораживающего шара вокруг целевой области может привести к разрушению коллагеновой матрицы кожи и возможным рубцам.


РИСУНОК 3.

Распыление жидкого азота.

Мягкое замораживание приводит к дермоэпидермальному разделению, что полезно при лечении доброкачественных эпидермальных поражений. Более чувствительные клетки эпидермиса уничтожаются, а дерма остается нетронутой. Лечение может быть осложнено элементом гипопигментации, но исследования и клинический опыт показывают, что репигментация часто происходит в течение нескольких месяцев из-за неповрежденных меланоцитов в волосяных фолликулах или миграции меланоцитов от края замороженной зоны.4 Однако предсказуемость репигментации у отдельных пациентов сомнительна.

Методы лечения

Доза жидкого азота и выбор метода доставки зависят от размера, типа ткани и глубины поражения. Также следует учитывать площадь тела, на которой находится поражение, и необходимую глубину замерзания. Дополнительные факторы пациента, которые следует учитывать, включают толщину эпидермиса и нижележащих структур, содержание воды в коже и местный кровоток.

Способы распыления жидкого азота для поражений разного размера включают метод замораживания по времени или прямого распыления, вращающийся или спиральный узор и метод кисти (рис. 3).

МЕТОДИКА ЗАМЕРЗАНИЯ ПО ВРЕМЕНИЮ

Метод замораживания по времени позволяет стандартизировать доставку жидкого азота. Это может быть наиболее подходящим методом для врачей, которые учатся выполнять криохирургию. Использование этого метода максимизирует возможность уничтожения поражения с минимальной болезненностью.Время замораживания регулируется в соответствии с такими переменными, как толщина кожи, сосудистость, тип ткани и характеристики поражения.

Замораживание по времени выполняется с помощью небольшого пистолета-распылителя, который обычно вмещает от 300 до 500 мл жидкого азота. Размеры сопла варьируются от A до F, где F представляет собой наименьшее отверстие. Форсунки B и C подходят для лечения большинства доброкачественных и злокачественных образований; это отверстия, которые чаще всего отмечаются в отчетах о случаях.

Для стандартной техники замораживания пятен сопло пистолета-распылителя устанавливается 1 к 1.На расстоянии 5 см от поверхности кожи и направлен в центр целевого поражения (рис. 4). Нажимают на спусковой крючок пистолета-распылителя, и жидкий азот распыляется до тех пор, пока ледяное поле (или ледяной шар) не охватит поражение и желаемый край (Рисунок 5). Возможно, потребуется заранее очертить обозначенное ледяное поле с помощью маркера для кожи, потому что замораживание может размыть границы поражения до лечения.

Размер поля зависит в первую очередь от толщины поражения и от того, доброкачественное или злокачественное поражение.Края большинства доброкачественных образований могут выходить за пределы видимой патологической границы всего на 1-2 мм. Предраковые поражения требуют границ от 2 до 3 мм, в то время как злокачественные поражения требуют границ 5 мм клинически нормальной кожи, чтобы гарантировать адекватное удаление. Эти размеры полей обеспечивают достаточную глубину замораживания, чтобы обеспечить температуру от -50 ° C до глубины от 4 до 5 мм.

После того, как ледяное поле заполнило заданный предел, необходимо поддерживать распыление с помощью давления срабатывания аэрозольного баллона и, таким образом, отрегулировать поток распыляемого жидкого азота, чтобы целевое поле оставалось замороженным в течение необходимого времени.Это время может отличаться от начального времени образования ледяного поля от пяти до 30 секунд. Если для разрушения пораженного участка требуется более одного цикла замораживания-оттаивания, необходимо дать возможность полностью разморозить до следующего цикла (обычно за две-три минуты).

Метод замораживания по времени позволяет достичь температуры, достаточной для разрушения тканей в ледяном поле диаметром до 2 см. Лучшим подходом к поражениям размером более 2 см (включая адекватный край) является использование перекрывающихся полей лечения.Подробное обсуждение этого подхода выходит за рамки данной статьи.

ДРУГИЕ МЕТОДЫ

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 4.

Распыление жидкого азота с использованием метода замораживания по времени и открытого конического экрана для направления жидкого азота (обратите внимание, что наконечник отоскопа может использоваться с аналогичным эффектом). Распылительная насадка располагается примерно на 1–1,5 см выше целевого поражения.


РИСУНОК 4.

Распыление жидкого азота с использованием метода замораживания по времени и открытого конического экрана для направления жидкого азота (обратите внимание, что наконечник отоскопа может использоваться с аналогичным эффектом). Распылительная насадка располагается примерно на 1–1,5 см выше целевого поражения.

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 5.

Метод замораживания по времени, используемый для лечения злокачественного новообразования (возможно, небольшого базального рака), демонстрирующий образование шариков замораживания и 5-миллиметровые поля обработки, необходимые для достичь температуры −50ºC (−58 ºF) и, таким образом, необходимой глубины от 4 до 5 мм.5 ºF) и, таким образом, требуемая глубина от 4 до 5 мм.

Варианты техники открытого распыления включают вращающийся или спиральный узор и метод кисти. Эти методы могут быть полезны для лечения более крупных доброкачественных образований. Они недостаточно стандартизированы для обеспечения температуры, необходимой для разрушения злокачественных образований.5,6

КРИОЗОНД

В то время как метод открытого распыления может использоваться для наиболее легкодоступных поражений, криозонд (рисунок 1, справа), прикрепленный к распылителю жидкого азота, может обеспечить дополнительную универсальность, в зависимости от места и типа поражение. Доступны криозонды различных размеров и типов (рис. 6). Криозонд прикладывают непосредственно к очагам поражения. Между зондом и поверхностью кожи часто используется гелевая среда.

Криозонды часто используются при лечении небольших поражений лица (например,г., на веках), где нежелательно разбрасывание жидкого азота. Зонды также полезны при лечении сосудистых поражений, когда давление зонда может использоваться для удаления крови из тканей, что обеспечивает более адекватное лечение (рис. 6).

Лечение доброкачественных кожных поражений

Большинство доброкачественных кожных поражений можно успешно лечить с помощью любого из нескольких методов лечения (иссечение, криохирургия, электродесикационный кюретаж). Однако косметический вид, стоимость и удобство для пациента могут сделать один метод лечения более желательным, чем другой.Пациенты должны быть проинформированы обо всех вариантах лечения и иметь возможность выбирать из разумных альтернатив.

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 6.

Мини-зонд. Зонд бывает разных размеров (от 1 до 6 мм) с распылительными форсунками с переменным размером отверстия.


РИСУНОК 6.

Мини-зонд. Зонд бывает разных размеров (от 1 до 6 мм) с распылительными форсунками с переменным размером отверстия.

Для условий, обсуждаемых в этой статье, криохирургия имеет преимущества перед другими методами.Время на подготовку короткое, а лечение не требует дорогих материалов или инъекционной анестезии. Кроме того, риск инфицирования низок, уход за раной минимален и снятие швов не требуется7.

Правильный клинический диагноз и выбор поражения так же важны, как и выбор времени распыления жидкого азота для достижения благоприятного результата. В зависимости от типа поражения может потребоваться варьировать стандартную технику. В таблице 1 приведены методы криохирургии для различных доброкачественных поражений кожи.6,8-10

КОЖА, ПОВРЕЖДЕННАЯ СОЛНЦЕМ

Кожа, поврежденная солнцем, и связанные с ней поражения легко поддаются криохирургическому вмешательству. Локализованный небольшой актинический кератоз, который является одним из наиболее распространенных кожных аномалий, связанных с солнечными лучами, обычно требует всего лишь пяти-семи секунд замораживания после первоначального появления ореола вокруг целевого поражения. Для обработки требуется только один цикл замораживания-оттаивания и запас менее 1 мм.

Просмотр / печать таблицы

ТАБЛИЦА 1

Рекомендуемые криохирургические методы

3

06

ia

9031 6

3

Тип Метод Время замораживания (секунды) * Количество FTC Предел (мм) Интервал (недели) †

Актинический кератоз

OS

5

1

1

P

10

1

<1

1

03 9167

2

3

4

90 315

Кожный рог

OS

от 10 до 15

1

2

1

от 20 до 30

1

2

2

8

Гипертрофический рубец

9167

1

2

1

Вросший ноготь на ноге ‡

OS

20

67

15

20

67

15

20

67

8

Келоид

OS / P

903 15

от 20 до 30

1

2

3

8

Миксоидная киста OS

1

<1

1

Мукоцеле полости рта

P

10

10

Пиогенная гранулема

OS

15

1

<1

  • 6
  • 1

  • 7
  • 10

    1

    <1

    4

    Теги кожи

    F / OS

    5

    1

    15

    15

    07

    156

    07

    Солнечное лентиго

    OS

    5

    1

    <1

    1

    1

    Техника 9029 9029 Рекомендуемый 9029 9029 9029 Тип

    9029 Хирургический 9029 Тип 902 Время заморозки (секунды) * Количество FTC Запас (мм) Количество сеансов лечения Интервал (недели) †

    Актинический кератоз

    OS 9

    1

    1

    1

    903 15

    Ангиома вишни

    P

    10

    1

    <1

    1

    1

    10

    1

    2

    3

    4

    Кожаный рог

    10

    2

    1

    Дерматофиброма

    P / OS

    от 20 до 30

    15 902

    902

    8

    Гипертрофический рубец

    OS / P

    9 0315

    20

    1

    2

    1

    Вросший палец ‡

    06 20315 909

    909

    909

    2

    8

    Келоид

    OS / P

    20 до 30

    07

    8

    Миксоидная киста

    OS / P

    20

    1

    <1

    27

    27

    3

    П

    10

    1

    <1

    1

    Пиогенная гранулема

    OS

    15

    1

    <1

    27

    <1

    27

    0

    15

    P

    10

    1

    <1

    3

    4

    67

    3

    1

    2

    1

    Солнечное лентиго

    OS

    5 9167

    СЕБОРРЕЙНЫЙ КЕРАТОЗ

    Себорейный кера Тез, наиболее распространенное доброкачественное новообразование, лучше всего лечить с помощью криохирургии или иссечения / выскабливания после бритья.Криохирургия особенно эффективна у пациентов с множественными поражениями.11 Для тонких плоских поражений обычно требуется только один цикл замораживания-оттаивания продолжительностью от пяти до 10 секунд; более крупные и толстые поражения могут потребовать более длительного лечения или, иногда, двух циклов замораживания-оттаивания.

    При лечении себорейного кератоза врач должен учитывать возможность выпадения волос на обрабатываемых участках при выборе терапевтического метода. Другой важный побочный эффект криохирургии при этом поражении — гипопигментация. Этот побочный эффект чаще возникает у пациентов с темной кожей.

    ВИРУСНЫЕ КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ

    Бородавки, устойчивые к безрецептурным местным средствам, обычно лечат криохирургией. Однако ответ может быть различным и часто зависит от размера бородавки и степени гиперкератоза. Обычно требуется несколько сеансов лечения, и общий уровень успеха составляет примерно 75 процентов.12,13

    Чтобы избежать гипопигментации, небольшие плоские бородавки можно обрабатывать методом легкого распыления. Цифровые бородавки благоприятно реагируют на технику спрея замораживания по времени.Глубокие подошвенные или ладонные бородавки представляют собой проблемы, поскольку боль может ограничивать переносимость пациентом замораживания. Однако сообщалось о благоприятных показателях излечения при первоначальной предварительной обработке кератолитиками (салициловая кислота) .13 Затем бородавку можно сбрить, а основу можно заморозить с несколькими циклами замораживания-оттаивания или без них.14

    Было обнаружено, что криохирургия эффективен при лечении острой кондиломы, особенно когда лечение подофиллином (Podocon-25) не удалось или поражение расположено в области, где использование этого агента нежелательно.

    Molluscum contagiosum, распространенная дерматологическая проблема у молодых людей, вызывается поксвирусом. При наличии показаний это поражение поддается криохирургии.15 Обычно достаточно распыления жидкого азота на несколько секунд, пока поверхность пупочной папулы не станет белой.

    Просмотр / печать таблицы

    ТАБЛИЦА 2

    Противопоказания к криохирургии

    Абсолютные противопоказания

    Относительные противопоказания

    Поражение, для которого требуется поражение тканей с нарушением кровообращения в зоне поражения * Меланома Пациент не может принять возможность пигментных изменений. Доказанная чувствительность или неблагоприятная реакция на криохирургию. Склерозирующая базальноклеточная карцинома или рецидивирующая базально-клеточная карцинома или плоскоклеточный рак, особенно если они расположены в зоне повышенного риска (например,g., висок, носогубная складка)

    Непереносимость холода Коллагеновая болезнь или аутоиммунное заболевание Одновременное лечение иммунодепрессантами Криоглобулинемия Сильно пигментированная кожа Поражения кожи, расположенные в претибиальных областях, краях век, носогубной складке и областях носа Множественная миелома Гангренозная пиодермия Болезнь Рейно

    ТАБЛИЦА 2

    Противопоказания к криохирургии

    Относительные противопоказания

    Абсолютные противопоказания

    Относительные противопоказания

    Меланома кровообращения Пациент не может принять возможность пигментных изменений Доказанная чувствительность или неблагоприятная реакция на криохирургию Склерозирующая базальноклеточная карцинома или рецидивирующая базально-клеточная или плоскоклеточная карцинома, особенно если она расположена в зоне высокого риска (например,g., висок, носогубная складка)

    Непереносимость холода Холодовая крапивница Коллагеновая болезнь или аутоиммунное заболевание Одновременное лечение иммунодепрессантами Криоглобулинемия Сильно пигментированная кожа Поражения кожи, расположенные в претибиальных областях, краях век, носогубной складке и областях носа, носа Множественная миелома Гангренозная пиодермия Болезнь Рейно

    ДЕРМАТОФИБРОМА

    Для улучшения косметического вида дерматофибром можно использовать методы открытого спрея или криозонда.Хирургическое удаление этих глубоких бессимптомных кожных узелков может привести к образованию гипертрофических рубцов, поскольку считается, что фиброзные поражения возникают в результате микротравм кожи.

    Посмотреть / распечатать таблицу

    ТАБЛИЦА 3

    Осложнения и побочные эффекты криохирургии

    00

    Острый

    Кровотечение в месте замораживания

    Головная боль (после лечения поражений лица)

    Боль

    Обморок (вазовагальный; редко)

    9015

    Избыточное образование грануляционной ткани (редко)

    Инфекция (редко)

    Затяжное или постоянное

    Атрофия (редко) 9127

    15

    Гипо пигментация

    Затяжное, но временное

    Изменение ощущений

    Гиперпигментация

    000

    000

    903 903 903 903

    9902 903 903 Осложнение

    Побочные эффекты криохирургии

    Острый

    Кровотечение в месте заморозки

    Образование волдырей

    156

    Отек лица

    Боль

    Обморок (вазовагальный; редко)

    С задержкой

    Кровотечение

    Избыточное образование грануляционной ткани (редко)

    57

    23

    903

    Атрофия (редко)

    Волосы и выпадение волосяных фолликулов

    Гипопигментация

    Сенсорное поражение 150003

    9

    Гиперпигментация

    Гипертрофическое рубцевание

    Милия

    Рекомендуется однократный цикл замораживания-оттаивания продолжительностью от 20 до 30 секунд с запасом от 1 до 2 мм.Может потребоваться повторное лечение через восемь недель. Значительное клиническое улучшение, включая видимое уплощение выступающих дерматофибром и осветление пигментации, было зарегистрировано у 80-90 процентов пациентов.16

    Противопоказания

    Относительно небольшое количество противопоказаний к криохирургии обычно связано с сопутствующими заболеваниями, при которых чрезмерная реакция на холод может произойти или можно ожидать отсроченное заживление (Таблица 2). Некоторые относительные противопоказания могут сделать альтернативные методы лечения более подходящими.Из-за медленного заживления ран врачи часто не проводят криохирургию в области претибиальной области, особенно у пожилых пациентов.

    Осложнения

    Общие осложнения и побочные эффекты криохирургии перечислены в таблице 3. Кожный дискомфорт, обычно ощущение жжения, возникает при криохирургии, но интенсивность варьируется. Наиболее чувствительными участками являются кончики пальцев, уши и виски. Замораживание поражений на лбу или висках может вызвать головные боли. Обработка волосяных участков может привести к необратимому выпадению волос.

    Гипопигментация является обычным явлением, особенно при более длительном периоде замораживания, но менее заметна у светлокожих пациентов и улучшается в течение нескольких месяцев. Гипопигментация вызвана большей чувствительностью меланоцитов к замораживанию, что может быть полезно при лечении дерматофибром, которые часто имеют небольшую поверхностную гиперпигментацию. Растушевка границы фиксации (более светлая зона фиксации) часто приводит к лучшему переходу пигментных изменений.

    ТАБЛИЦА 4
    CPT-коды, используемые в криохирургии доброкачественных поражений *

    Правообладатель не предоставил права на воспроизведение этого объекта на электронных носителях.Сведения об отсутствующем элементе см. В исходной печатной версии данной публикации.

    Замораживание менее 30 секунд после первоначального образования шарика замораживания не приводит к образованию рубцов из-за сохранения фибробластов и коллагенового слоя дермы, что обеспечивает миграцию клеточных компонентов в процессе заживления и нормальную целостность слоев кожи.

    О повреждении сенсорных нервов, хотя и редко и обычно временном, сообщалось в больших сериях случаев.17,18 Чтобы ощущение вернулось, может пройти от 12 до 18 месяцев.

    Посмотреть / распечатать таблицу

    Сила рекомендаций
    Ключевая клиническая рекомендация Сила рекомендации Ссылка

    При лечении глубоких подошвенных или ладонных бородавок показатели излечения были благоприятными сообщили о первичной предварительной обработке кератолитиками (салициловая кислота).

    A

    13

    Контагиозный моллюск, распространенная дерматологическая проблема у молодых людей, вызывается поксвирусом.При наличии показаний это поражение поддается криохирургии.

    C

    15

    Сила рекомендаций

    9000

    Ключевая клиническая рекомендация Сила рекомендации Ссылка
    лечение пальмаром Сообщалось о благоприятных показателях излечения при первоначальной предварительной обработке кератолитиками (салициловая кислота).

    A

    13

    Контагиозный моллюск, распространенная дерматологическая проблема у молодых людей, вызывается поксвирусом.При наличии показаний это поражение поддается криохирургии.

    C

    15

    В таблице 419 перечислены текущие коды выставления счетов процедурной терминологии, применимые к криохирургическим методам.

    15 побочных эффектов и противопоказаний криотерапии Atlanta HyperbrIc Cent

    Знаете ли вы и понимаете потенциальные опасности при рассмотрении криотерапии? Большинство людей этого не делают. Здравствуйте, меня зовут доктор Луи Хиллиард, и у меня более 15 лет клинического опыта.Я помог сотням людей приобрести криотерапевтический аппарат и начать свой бизнес по криотерапии. В этой статье я расскажу вам о побочных эффектах и ​​противопоказаниях, чтобы понять, подходит ли вам криотерапия. Криотерапия становится все более популярной в спортзалах, спа и оздоровительных центрах по всей стране. Спортсмены, воины выходного дня и обычные люди видят положительные результаты криотерапии. Но важно, чтобы вы знали, каковы побочные эффекты и противопоказания криотерапии.FDA не одобрило криотерапию как безопасное и эффективное средство для лечения любых заболеваний, и любые заявления о ее преимуществах — это всего лишь заявления. Но, несмотря на отсутствие научных доказательств, пациенты во всем мире видят ценность и включают их в свой медицинский полк. В этой статье я помогу ответить на вопросы о возможных опасностях использования этой терапии.

    Типичные процедуры криотерапии длятся от 2 до 3 минут. При входе в камеру криотерапии одежда и кожа пациента должны быть сухими.Также важно удалить весь металл и украшения. Все чувствительные части тела (руки, ноги, уши, нос) должны быть защищены перчатками, наушниками, тапочками и / или носками. Соблюдение этих указаний поможет вам снизить риск обморожения.

    15 побочных эффектов и противопоказаний криотерапии

    Побочные эффекты криотерапевтического лечения: Серьезность, продолжительность и частота могут быть очень разными среди пациентов. Следует соблюдать и отмечать образование, осмотр и осторожность специалиста по криотерапии.

    1. Это может оставить пораженную ткань с необычными временными ощущениями, такими как онемение или покалывание.
    2. Может вызывать покраснение и раздражение кожи в течение нескольких минут.
    3. Может вызвать повреждение тканей (включая обморожение в крайних случаях). Одежда всегда защитная на руках и ногах
    4. Криотерапия всего тела не должна превышать пяти минут
    5. Криотерапия всего тела может вызвать снижение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления и затрудненное дыхание.

    Криотерапия Противопоказания
    Криотерапии, особенно криотерапии всего тела, следует избегать в следующих случаях:

    1. Острая боль в груди
    2. Высокое кровяное давление
    3. Острое респираторное заболевание
    4. История болезни Сердечно-сосудистые заболевания (проконсультируйтесь с врачом)
    5. История изъятий
    6. Расстройства кровообращения в анамнезе
    7. История инсульта
    8. Синдром Рейно в анамнезе (холодные руки и ноги)
    9. Кардиостимуляторы или стенты, металлические имплантаты
    10. Пациенты педиатрического профиля (моложе 18 лет)

    При использовании криотерапии для лечения пациентов важно, чтобы техник знал и понимал все возможные побочные эффекты и противопоказания.Вы обязаны провести тщательное обследование и составить анамнез. Это поможет улучшить состояние пациента и снизить риск причинения вреда.

    Если вы считаете, что эта статья полезна, поставьте лайк и поделитесь ею. Если у вас есть какие-либо вопросы, прокомментируйте, и я постараюсь ответить на все вопросы. Посетите мою страницу на Youtube, чтобы увидеть самые свежие видео о криотерапии.
    С уважением, за здоровье,
    Доктор Луи Хиллиард

    5 советов по покупке аппарата криотерапии на продажу

    Безопасность, чего ожидать и преимущества

    Самая популярная форма криотерапии — это пребывание в кабине криотерапии в течение 3-5 минут.

    Некоторым людям делают криотерапевтические процедуры по уходу за лицом, при которых холод прикладывают только к лицу. Другие используют палочку для криотерапии, чтобы воздействовать на определенные области, такие как болезненный сустав.

    Большинство людей используют термин криотерапия для обозначения криотерапии всего тела.

    Это немедицинское лечение в спа или аналогичных условиях.

    Однако врачи также используют криотерапию. Например, очень низкие температуры можно использовать для замораживания бородавок или раковых клеток.

    Несмотря на то, что сначала криотерапия неприятна, с каждой процедурой она становится лучше, поскольку организм приспосабливается к низкой температуре.

    В целом это безопасно, но перед криотерапией важно проконсультироваться с врачом.

    Беременным женщинам, детям, людям с высоким кровяным давлением и людям с сердечными заболеваниями не следует прибегать к криотерапии.

    Криотерапия продолжительностью более нескольких минут может привести к летальному исходу.

    Человек никогда не должен спать во время криотерапии, и он должен рассчитывать время каждого сеанса, чтобы убедиться, что он не превышает рекомендуемых временных рамок.

    Исследования могут в конечном итоге подорвать другие предполагаемые преимущества криотерапии.Однако предварительные исследования показывают, что криотерапия может дать следующие преимущества:

    1. Обезболивание и заживление мышц

    Криотерапия может помочь при мышечной боли, а также при некоторых заболеваниях суставов и мышц, таких как артрит. Это также может способствовать более быстрому заживлению спортивных травм.

    Врачи давно рекомендуют прикладывать пакеты со льдом к травмированным и болезненным мышцам. Это может улучшить кровообращение после снятия пакета со льдом, способствуя заживлению и облегчению боли.

    Исследование, опубликованное в 2000 году, показало, что криотерапия дает временное облегчение боли при ревматоидном артрите. Исследование показало, что криотерапия с использованием пакетов со льдом может уменьшить вредное воздействие интенсивных упражнений. Люди, которые использовали криотерапию, также сообщали о меньшей боли.

    Другое исследование 2017 года также подтверждает преимущества криотерапии для снятия мышечной боли и ускорения заживления. Однако исследование показало, что погружение в холодную воду было более эффективным, чем криотерапия всего тела.

    Не все исследования подтверждают роль криотерапии в заживлении мышц. В Кокрановском обзоре 2015 года были рассмотрены четыре исследования криотерапии для облегчения мышечной боли и не было обнаружено значительных преимуществ.

    2. Снижение веса

    Поделиться на Pinterest Провайдеры криотерапии предположили, что это может помочь с потерей веса, но исследования могут предполагать иное.

    Сама по себе криотерапия не приведет к потере веса, но может поддержать процесс. Теоретически, холод заставляет тело усерднее работать, чтобы оставаться в тепле.

    Некоторые специалисты по криотерапии утверждают, что несколько минут холода могут ускорить обмен веществ в течение всего дня. В конце концов, утверждают они, люди больше не чувствуют холода, потому что их метаболизм изменился и увеличился в ответ на холод.

    Небольшое исследование 2016 года не обнаружило значительных изменений в составе тела после 10 сеансов криотерапии.

    Поскольку криотерапия помогает при мышечной боли, она может облегчить возвращение к обычному режиму фитнеса после травмы. Эта потенциальная польза от потери веса ограничена людьми, которые не могут или не будут заниматься физическими упражнениями из-за боли.

    3. Снижение воспаления

    Воспаление — это один из способов, которым иммунная система борется с инфекцией. Иногда иммунная система становится чрезмерно реактивной. В результате возникает хроническое воспаление, которое связано с проблемами со здоровьем, такими как рак, диабет, депрессия, слабоумие и артрит.

    Таким образом, уменьшение воспаления также может улучшить общее состояние здоровья и снизить риск многочисленных хронических заболеваний.

    Некоторые исследования показывают, что криотерапия может уменьшить воспаление.Однако большинство исследований проводилось на крысах, поэтому для подтверждения данных необходимы дополнительные исследования на людях.

    4. Профилактика деменции

    Если криотерапия уменьшает воспаление, она также может снизить риск развития деменции.

    В статье 2012 года предлагается возможность криотерапии уменьшить воспаление и окислительный стресс, связанные с деменцией, легкими когнитивными нарушениями и другими возрастными формами когнитивного снижения.

    5. Профилактика и лечение рака

    Поскольку криотерапия всего тела может уменьшить воспаление, возможно, она также может снизить риск развития рака.

    Пока нет доказательств того, что криотерапия может лечить рак после его развития. Однако медицинская криотерапия — это хорошо зарекомендовавший себя метод лечения некоторых форм рака.

    Врач может использовать криотерапию для замораживания раковых клеток на коже или шейке матки, а иногда и для удаления других видов рака.

    6. Снижение тревожности и депрессии

    Результаты исследований, согласно которым криотерапия может уменьшить воспаление, позволяют предположить, что она может лечить психические расстройства, связанные с воспалением.Некоторые предварительные исследования криотерапии и психического здоровья также подтверждают это утверждение.

    Небольшое исследование 2008 года показало, что у трети людей, страдающих депрессией или тревогой, криотерапия уменьшает симптомы как минимум на 50 процентов. Это было намного большее снижение, чем у людей, которые не подвергались криотерапии.

    7. Улучшение симптомов экземы

    Хроническое воспалительное состояние кожи, известное как экзема, может вызывать сильные зудящие участки сухой кожи. Небольшое исследование людей с экземой, проведенное в 2008 году, заставило участников отказаться от лечения экземы.Затем они попробовали криотерапию. Многие из них заметили улучшение симптомов экземы, хотя некоторые жаловались на обморожение небольших участков кожи.

    8. Лечение мигрени

    Целенаправленная криотерапия, направленная на шею, может помочь предотвратить мигрень. В исследовании 2013 года исследователи применили криотерапию к шее людей, страдающих мигренью. Лечение уменьшило, но не устранило их боль.

    Жидкий азот / рекомендации по криотерапии | DermNet NZ

    Автор: Procare Guidelines Group; Главный редактор: д-р Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 3 августа 2014 г.


    Реклама

    Рак кожи

    Приложение для самостоятельного обследования кожи и раннего обнаружения . Подробнее.

    Текст: Мийскин

    Это руководство было предоставлено DermNet New Zealand компанией ProCare Health Limited, июль 2014 г.

    Заявление об ограничении ответственности

    Настоящее руководство было написано для использования практик членов ProCare. Никакой набор руководящих принципов не может охватить все варианты, необходимые для конкретных обстоятельств пациента.Практикующие врачи, использующие это руководство, обязаны адаптировать его для безопасного использования в своих учреждениях и с учетом индивидуальных потребностей пациентов.

    Определение

    Криотерапия — это минимально инвазивная процедура, при которой используется очень холодная жидкость или инструмент для замораживания и разрушения аномальных тканей, требующих устранения. Это также называется криохирургией или криоабляцией.

    Объем

    Практикующие врачи и дипломированные медсестры, прошедшие обучение для выполнения процедуры.

    Данный документ не распространяется на лечение злокачественных новообразований кожи с помощью криотерапии.

    Показания к криотерапии

    • Вирусные кондиломы у детей старшего возраста и взрослых
    • Себорейный кератоз
    • Актинические кератозы
    • Контагиозный моллюск у взрослых
    • Теги кожи *

    * Диатермия может быть более эффективной для акрохордонов / фиброэпителиальных полипов

    Следующие виды рака кожи могут подходить для криотерапии, если они выполняются практикующим врачом с соответствующей подготовкой и где поражение было идентифицировано с помощью биопсии:

    • Маленькие, тонкие, типичная поверхностная базальноклеточная карцинома туловища и конечностей
    • Небольшая типичная интраэпителиальная плоскоклеточная карцинома туловища и конечностей

    Противопоказания к криотерапии

    • Недиагностированные поражения кожи
    • Поражение, при котором требуется патология тканей
    • Поражение в зоне нарушения кровообращения
    • Меланома
    • Предыдущая чувствительность или побочная реакция на криохирургию
    • Пациент не может принять побочные эффекты
    • Пациенты с нарушением кровообращения
    • Пациенты в бессознательном состоянии
    • Дети младшего возраста
    • Темнокожие пациенты

    Меры предосторожности при использовании криотерапии

    • Области, не рекомендуемые для нанесения жидкого азота: уголки глаз, складка кожи между носом и губой, кожа вокруг ноздрей и кожа над нервами, e.грамм. стороны пальцев, ниже колена в определенных группах (например, диабетики, пожилые)
    • Повторное появление поражения, ранее леченного криотерапией, должно быть передано на рассмотрение практикующему врачу
    • Рецидив рака кожи после криотерапии может быть труднее лечить
    • Физическая помощь пациентам с медленным заживлением или кожными инфекциями в анамнезе
    • Продолжительное замораживание может привести к образованию рубцов — лучше слегка заморозить и пациенту вернуться для повторного замораживания, если ответ неадекватный
    • Криотерапия оставляет стойкие белые пятна, которые могут быть очень неприглядными, особенно у темнокожих пациентов
    • Криотерапия может иногда вызывать повреждение нервов и продолжающуюся боль в некоторых опасных зонах, где нервы лежат поверхностно (например, по бокам пальцев)

    Контрольный список для криотерапии

    Предварительная процедура

    • Врач общей практики должен осмотреть любое поражение, при котором нет сомнений в диагнозе или пригодности для криотерапии
    • Получить информированное согласие

    Подготовить оборудование / окружающую среду

    • Надеть защитные очки и перчатки
    • Слейте жидкий азот в криораспылитель или, при использовании аппликатора с ватным наконечником, в непроницаемый контейнер
    • Обычно используются аппликаторы с ватным наконечником, но их следует использовать только при доброкачественных поражениях из-за того, что нижняя часть тканей замерзает по сравнению с методами распыления

    Аппараты для криохирургии: (слева) аппликатор с ватным наконечником, (справа) спрей жидкого азота

    Применение жидкого азота

    • Гигиена рук
    • Выберите распылительный наконечник от A до D подходящего размера для диаметра и толщины поражения
    • Нанесите жидкий азот на поражение на несколько секунд, в зависимости от необходимого диаметра и глубины замораживания
    • Для доброкачественных образований рекомендуется запас 1-2 мм.
    • Одноразовые пластиковые ушные воронки (при необходимости обрезанные) можно использовать для ограничения области лечения
    • Время замораживания варьируется от примерно пяти секунд (после появления замораживающего шарика) для актинического кератоза до 10 или 20 секунд для более толстых поражений, таких как подошвенные бородавки или себорейный кератоз
    • Два цикла замораживания / оттаивания (с более коротким временем замораживания) более эффективны при более толстых поражениях, таких как себорейный кератоз и бородавки
    • При бородавках (особенно подошвенных бородавках) удаление кератина с помощью лезвия скальпеля или предшествующее кератолитическое лечение (например, салициловая кислота) может улучшить реакцию на последующую криотерапию
    • Аппликаторы с ватным наконечником нельзя повторно погружать в колбу; Если требуется больше жидкого азота, следует использовать новые тампоны

    Пост-процедура

    • Периодическая очистка и стерилизация форсунок криораспыления должны выполняться в соответствии с рекомендациями производителя.
    • Если сопло соприкасается с кожей пациента, требуется стерилизация в автоклаве (см. Практическую политику инфекционного контроля).
    • Протереть колбу
    • Задокументируйте поражение и лечение в системе ведения пациентов.Это включает (но не ограничивается)
      • Получено информированное согласие
      • Особые указания терапевта
      • Место поражения
      • Продолжительность подачи жидкого азота
      • Дополнительная консультация

    Сообщите пациенту, что обработанная область:

    • Может появиться волдырь в течение нескольких часов (прозрачный, красный или фиолетовый)
    • Может возникнуть кровотечение (хотя это нечасто)
    • Волдырь сморщивается и заменяется струпом в течение нескольких дней
    • Отек должен исчезнуть через несколько дней
    • Заживление зависит от участка, на котором струп отслаивается в течение недели после криотерапии до актинического кератоза лица, примерно через три недели до аналогичного поражения на руке, и может вызвать изъязвление на голени и заживление займет три месяца или больше
    • Может образоваться белая отметина (гипопигментация) или рубец

    При появлении признаков инфекции пациенту следует обратиться в клинику **

    ** Например, усиление покраснения окружающей кожи, выделений, усиление боли

    Криотерапия

    Осложнения и побочные эффекты

    Острые

    • Отек
    • Боль
    • Головная боль после лечения поражений лица

    С задержкой

    • Кровотечение на замороженном участке
    • Заражение на сайте
    • Кожный дискомфорт
    • Гиперпигментация (медленно рассасывается)

    Постоянно (редко)

    • Изменение ощущений
    • Гипопигментация
    • Гипертрофический рубец
    • Выпадение волос

    Соображения безопасности

    • При работе с жидким азотом всегда обеспечивайте достаточную вентиляцию рабочей зоны
    • Индивидуальная защитная одежда, включая кожаные перчатки, защитные очки и закрытую обувь, используется при переливании жидкого азота из емкости Дьюара для хранения (емкости для хранения) в криоспрей или непроницаемый контейнер
    • Следует соблюдать осторожность при транспортировке жидкого азота
    • Сосуд Дьюара с жидким азотом и криоспрей следует хранить в вертикальном положении в прохладном, хорошо вентилируемом помещении вдали от мест с интенсивным движением людей.Они должны быть защищены от случайного удара
    • Во избежание образования конденсата колбу Дьюара с жидким азотом и криоспрей следует хранить закрытыми в соответствии с инструкциями производителя
    • .

    • Сосуды Дьюара, используемые для хранения жидкого азота, должны иметь свободную крышку или вентиляцию в крышке для предотвращения повышения давления и, как следствие, риска взрыва

    Соответствующие политики и процедуры

    1. Политика в области здравоохранения и безопасности
    2. Политика информированного согласия
    3. Политика инфекционного контроля
    4. Практический регистр опасностей
    5. Паспорта безопасности материалов: жидкий азот

    Список литературы

    • Аарон Дж.Морган, Элстон, доктор медицины — Medscape, наркотики, условия и процедуры, 2010
    • Криотерапия — Британская ассоциация дерматологов
    • Циммерман Э., Кроуфорд П. Криохирургия кожи. Я семейный врач. 2012 15 декабря; 86 (12): 1118-24.
    • Рекомендации по уходу при криохирургии. Комитет Американской академии дерматологии по рекомендациям по уходу. J Am Acad Dermatol. 1994 Октябрь; 31 (4): 648-53.
    • Энциклопедия Миллера-Кина и словарь по медицине, сестринскому делу, смежному здоровью, седьмое издание, 2003 г. Автор Сондерс
    • Королевский колледж врачей общей практики Новой Зеландии — Стандарт общей практики Новой Зеландии, 2011–2014 гг., Показатель 18, Медицинское оборудование

    В DermNet NZ

    Другие веб-сайты

    Книги о кожных заболеваниях

    См. Книжный магазин DermNet NZ.

    Реклама

    Рак кожи

    Приложение для самостоятельного обследования кожи и раннего обнаружения . Подробнее.

    Текст: Мийскин

    Криотерапия всего тела — Физиопедия

    Криотерапия всего тела (WBC) — это терапевтическое применение очень холодного сухого воздуха, обычно между -110 ° C и -140 ° C. [1]

    Ключевыми поставщиками этой терапии являются специалисты, занимающиеся физиотерапией, оздоровлением, хиропрактикой, спортивными тренировками и холистической медициной.Криотерапия всего тела стимулирует естественные способности организма к исцелению. WBC использует экстремальный холод, чтобы вызвать реакцию на трех уровнях: кровеносная система, энергетические меридианы и нервная система. История криотерапии всего тела началась в Японии, развивалась в Европе и перекочевала в США. Клинические исследования многочисленны и сосредоточены на лечении боли и воспалений, вызванных спортивными травмами, фибромиалгией, ревматоидным артритом, рассеянным склерозом и кожными заболеваниями, такими как псориаз и дерматит. [2]

    Криогенные камеры
    Криотерапия всего тела обычно проводится в криогенной камере с соблюдением соответствующих условий обработки — температуры и влажности. Находясь в камере, пациент должен регулярно контактировать с физиотерапевтом, обычно через стеклянные двери и динамики. В экстренной ситуации установлено специальное устройство сигнализации, позволяющее пациенту позвать на помощь. Кроме того, двери построены таким образом, что их может легко открыть человек, находящийся внутри.Внутреннее пространство камеры облицовано водонепроницаемым материалом. Особое внимание уделяется стенам, не имеющим острых выступающих металлических деталей, которые могут вызывать очень неприятные ощущения при контакте с кожей пациента. Есть много типов камер, доступных в

    на рынке, и выбор зависит от конструкции камеры, одной или двух комнат, количества лиц, одновременно проходящих лечение, типа теплоносителя. [3]

    Двухступенчатая криогенная камера
    Двухступенчатая криогенная камера состоит из одной или двух предкамер, где температура составляет примерно -60 ° C, и основной камеры, в которой температура поддерживается в диапазоне — От 110 ° C до -160 ° C (в зависимости от охлаждающей жидкости).Для поддержания такой достаточно низкой температуры жидкий азот закачивается непосредственно в теплообменники, которые состоят из систем охлаждения, подготовки воздуха и управления. Компрессор, фильтры и осушитель составляют систему подготовки воздуха для дыхания. Благодаря такому расположению можно подавать очищенный сухой воздух, сводя к минимуму ощущение холода и обеспечивая прозрачность камеры. Поддержание температуры возможно за счет теплообменников, установленных в прихожей и самой камере.Система управления состоит из блока питания и шкафа управления, обеспечивающего необходимые параметры данных. Дополнительную безопасность обеспечивают застекленная дверь, открывающаяся под давлением тела, и тревожная кнопка. В камере такого типа могут одновременно находиться 5 человек. [3]

    Криокамера с холодным удерживающим эффектом
    Криокамера с холодным удерживающим эффектом охлаждается смесью жидкого азота и жидкого кислорода в пропорциях атмосферного воздуха.Воздух откачивается из внешнего бака и распыляется специально подготовленными оросителями. Эта конструкция основана на явлении удержания холода в бассейне, что снижает важность теплоизоляции и устраняет прихожую, снижая стоимость материалов. Одновременно в этой криокамере могут находиться от трех до четырех человек, при этом доступ для инвалидов-колясочников ограничен. Криокамера с эффектом удержания холода может быть без или с одной или двумя входными камерами. [3]

    Криобочка (криосауна)
    Криосауна (криосауна) — это кабина для одного человека, в которой пациент погружается в холодные пары по рукам и вдыхает воздух из комнаты с расположенной вне досягаемости головой. экстремально низких температур.Он имеет распашную дверь, которая открывается под давлением тела, и контакт с пациентом очень хороший. Жидкий воздух, особенно жидкий азот, используется для создания хладагента. Преимущества криостимуляции: низкая стоимость использования, хороший контакт с пациентом, простота установки, что позволяет применять криостимуляцию людям, страдающим клаустрофобией. [3]

    Криокамера
    Криокамера с компрессорной системой охлаждения использует воздух в качестве хладагента. Камера состоит из двух предкамер с температурой -10 ° C и -60 ° C и самой камеры с температурой около -100 ° C.Камера изолирована от земли, поэтому ее можно легко установить как в помещении, так и на открытом воздухе. Три компрессора обеспечивают подходящую температуру, а в системе охлаждения используются только негорючие и нетоксичные газы. В этой камере есть все элементы, необходимые для безопасного проведения криостимуляции: дополнительный аварийный выход, визуальный и звуковой контакт с оператором, компьютерный мониторинг. Камеру можно использовать в групповой терапии. [3]

    Несмотря на крайне низкие температуры, это средство очень безопасно.Азот, который используется для охлаждения криосауны, предназначенной для одного человека, — это тот же азот, который составляет воздух, которым мы дышим (на самом деле 78% его). Чтобы защитить более чувствительные к температуре ткани, такие как руки и ноги, пациенты носят сухие носки, тапочки и перчатки. В палатах для посещения пациенты также должны носить маску для лица (для защиты носа и предотвращения вдыхания холодного воздуха), а также наушники или шапку, закрывающую уши. Во время каждого сеанса организм высвобождает эндорфины, гормоны, которые заставляют человека чувствовать себя хорошо и энергично. [4]

    В зависимости от условий лечения пациенту рекомендуется сначала принять 5-10 процедур в тесной последовательности (с интервалом 1-2 дня — например, 3 раза в неделю) для достижения максимальных результатов. После этого пациент может принимать меньшее количество процедур с большим интервалом друг от друга, чтобы поддерживать и улучшать результаты (например, один раз в неделю или две недели) самостоятельно. [4]

    Нет никаких доказательств того, что кто-либо может простудиться в результате этой процедуры. Немедленное холодное воздействие криотерапевтического средства на короткое время повысит внутреннюю температуру тела.Стимуляция иммунной системы может помочь уменьшить тяжесть и частоту простудных заболеваний в будущем. Кроме того, это очень удобно для людей, страдающих клаустрофобией. Дверь криосауны держится на магните и никогда не запирается. Криосауна открыта наверх, а голова клиента приподнята над уровнем верхнего края кабины. Двери в криокамеру также никогда не запираются, и клиенты могут входить и выходить по своему усмотрению. Клиенты, страдающие клаустрофобией, сообщают, что чувствуют себя комфортно в обоих устройствах. [4]

    Процедура абсолютно сухая и не делает кожу влажной, поэтому нет необходимости принимать душ до или после процедуры. [4]

    Физиотерапевты в реабилитационных центрах по всему миру возглавляют внедрение криотерапии всего тела для населения, особенно ее целостного и неинвазивного приема. Клинические исследования доказали немедленную пользу для мягких тканей, внутренних органов, нервной системы и энергетических меридианов.Обладая таким множеством положительных воздействий на организм, экстремальная холодовая терапия не имеет себе равных в плане оздоровления пациента.

    Показания

    Противопоказания

    К абсолютным противопоказаниям к криостимуляции известны следующие противопоказания к применению криогенного лечения:

    • непереносимость холода
    • криоглобулинемия
    • криофибриногенемия
    • Болезнь Рейно
    • Уткария холодная
    • Открытые раны и язвы
    • гангренозные поражения
    • тромбоэмболические изменения и воспаления в венозной системе
    • агаммаглобулинемия
    • Заболевание центральной нервной системы
    • Симпатическая нейропатия
    • гипотиреоз
    • локальные нарушения кровотока
    • значительная анемия
    • психические расстройства, которые могут помешать адекватному сотрудничеству с пациентом в камере
    • Истощение и переохлаждение
    • рак
    • Синдром Принцметала
    • Нестабильная ишемическая болезнь сердца
    • клапанные нарушения: стеноз аортального клапана и стеноз митрального клапана
    • Заболевания миокарда или митрального аппарата
    • аритмия с частотой более 100 ударов в минуту
    • Тяжелые формы стенокардии напряжения и спонтанной стенокардии
    • Венозная кровь течет в легкие
    • ОРЗ различного происхождения
    • эффектов наркотиков, особенно нейролептиков и алкоголя. [3]

    Существуют также некоторые относительные противопоказания относительно участия в криогенном лечении. К ним относятся возраст старше 65 лет, венозный тромбоз и эмболия периферических артерий в анамнезе, чрезмерная эмоциональная лабильность, выражающаяся, среди прочего, в чрезмерной возбудимости. [3]

    Криотерапия всего тела была разработана в Европе и Японии более тридцати лет назад. В медицинских журналах были опубликованы многочисленные исследования о влиянии криотерапии всего тела, и во многих европейских странах лечение покрывается полисами медицинского страхования.В Соединенных Штатах криотерапия всего тела считается немедицинским методом оздоровления, и медицинские страховки не предусматривают возмещения затрат на эту услугу. [4]

    1. ↑ Селфе Дж., Александр Дж., Костелло Дж. Т., Мэй К., Гарратт Н., Аткинс С., Диллон С., Херст Х., Дэвисон М., Пшибила Д., Коли А., Биткон М., Литтлер Дж., Ричардс Дж. Эффект трех разных (-135 ° C) Продолжительность воздействия криотерапии всего тела на элитных игроков лиги регби. Опубликовано: 29 января 2014 г. DOI: 10.1371 / journal.pone.0086420
    2. ↑ Криотерапия всего тела. http://www.wholebodycryotherapy.org/
    3. 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 3,6 3,7 Любковская А. Криотерапия: физиологические аспекты и применение в физиотерапии, перспективы физиотерапии в 21 веке — проблемы и возможности , Д-р Жозетт Беттани-СалтиковфкLR (ред.), ISBN: 978-953-51-0459-9, InTech, 2012. Доступно с: http: // www.intechopen.com/books/physical-therapyperspectives-in-the-21st-century-challenges-and-possabilities/cryotherapy-physiological-considerations-andapplications-to-physical-therapy
    4. 4,0 4,1 4,2 4,3 4,4 Cryohealthcare Inc. www.cryohealthcare.com

    Криотерапия: может ли она остановить вашу холодную боль? — Блог Harvard Health

    Следуйте за мной в Twitter @RobShmerling

    Допустим, вы начали тренироваться в тренажерном зале и задаетесь вопросом, что вы можете сделать с ноющими мышцами.Как это звучит? Наденьте перчатки, обувь, носки и защитную повязку на голову, чтобы закрыть уши и лицо, но больше не надевайте. Затем зайдите в холодную комнату на три-четыре минуты. Под «холодом» я имею в виду , на самом деле холод: от −100 ° C до −140 ° C (что составляет от −148 ° F до −220 ° F)!

    Если вам это нравится (правда?), Возможно, вы уже используете криотерапию всего тела (WBC). И если для вас это звучит ужасно (или просто странно), возможно, вы не слышали об этом набирающем популярность «лечении» спортивных травм и многих других заболеваний.В последние годы он стал еще более популярным, поскольку его приняли знаменитости и профессиональные спортсмены. (Я собираюсь устоять перед соблазном назвать здесь namedrop… ладно, лишь некоторые из них: Джастин Тимберлейк, Дженнифер Энистон и Леброн Джеймс, как сообщается, участвуют в WBC. Если вы чувствуете себя обязанным, вы можете найти в Google «знаменитостей криотерапии», чтобы узнать о других ).

    Идея исходит из простого наблюдения, что применение льда или других видов криотерапии (лечение холодом) может облегчить боль для воспаленных, травмированных или чрезмерно загруженных мышц.Другой вариант криотерапии — погрузить больную область (например, руку или ногу) или все тело в холодную воду (это называется погружением в холодную воду или CWI).

    Заявленное преимущество криотерапии всего тела

    Согласно веб-сайтам, продвигающим криотерапию всего тела, ее можно рекомендовать «всем, кто хочет улучшить свое здоровье и внешний вид» — что, по моей оценке, будет почти всем — а также

    • выздоравливает после тяжелой спортивной травмы
    • хронически болезненное состояние, такое как ревматоидный артрит
    • спортсменов, желающих улучшить свои результаты
    • потеря веса
    • улучшение настроения или уменьшение беспокойства.

    И этот список можно продолжить. Однако растущие заявления о пользе и растущая популярность привели к тому, что FDA недавно предупредило потребителей: «Если вы решите попробовать WBC, знайте, что FDA не одобрило и не одобрило ни одно из этих устройств для лечения каких-либо конкретных заболеваний».

    Действительно ли работает криотерапия всего тела?

    Хороший вопрос! Один веб-сайт, предлагающий услуги WBC, рекомендовал клиентам самостоятельно выполнять поиск в медицинской литературе.Это не вселяет уверенности. Другой предоставил ссылки на десятки исследований, которые настолько различались, что было трудно понять, что с ними делать. Например, температура в холодных камерах менялась, равно как и продолжительность и количество процедур в разных исследованиях. Некоторые оценивали спортсменов высокого уровня или активных взрослых, которые, как правило, были молодыми и здоровыми, но другие включали людей с хроническими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и рассеянный склероз. И затем возникает вопрос, как определить успех.В каждом исследовании был свой способ оценки реакции на лечение.

    Недавний обзор доказательств показал, что WBC

    • может снизить температуру кожи или мышц до такой же (или меньшей) степени, как и другие формы криотерапии (например, применение пакетов со льдом)
    • может уменьшить болезненность в краткосрочной перспективе и ускорить восприятие восстановления после определенных действий, хотя это не всегда приводило к улучшению функции или производительности
    • может быть полезен при «адгезивном капсулите» (замороженном плече), состоянии, характеризующемся серьезной потерей подвижности плеча, что может осложнить определенные травмы; Нет долгосрочных исследований лейкоцитов для решения этой проблемы
    • не изменил степень повреждения мышц (по результатам анализов крови) после интенсивных упражнений.

    Каковы недостатки криотерапии всего тела?

    Хотя криотерапия всего тела в целом считается безопасной, и при ее использовании было зарегистрировано мало проблем, некоторым людям рекомендуется избегать лейкоцитов, поскольку это может ухудшить такие состояния, как

    • плохо контролируемое высокое кровяное давление
    • Большое заболевание сердца или легких
    • плохое кровообращение (особенно усугубленное воздействием холода)
    • Симптомы аллергии, вызванные простудой
    • невропатия (нервное заболевание) ног или ступней.

    Сообщалось о местных раздражениях, включая ожоги кожи, хотя их следует избегать при надлежащей подготовке.

    Возможно, самый большой недостаток — это стоимость. В то время как первые посещения могут предлагаться со скидкой, один сеанс может стоить от 20 до 80 долларов, а курс лечения может стоить несколько сотен долларов (и обычно не покрывается медицинской страховкой в ​​США).

    Итоги криотерапии всего тела

    Из имеющихся данных трудно сказать, надежно ли криотерапия всего тела предотвращает или лечит какое-либо конкретное состояние, ускоряет ли она выздоровление или улучшает спортивные результаты.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    2021 © Все права защищены.