Косточка на ноге у большого пальца воспалилась: симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях

симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Что такое косточка на ноге

Косточку на большом пальце ноги — это, по-научному, вальгусная деформация пальца стопы. При искривлении большого пальца во внутреннюю сторону, по направлению к другим пальцам стопы образуется угол с первой плюсневой костью. Никакой косточки или шишки нет – это так кажется. То есть, это не новообразование.

Если вы проигнорируете проблему в самом начале ее развития, то со временем ситуация только ухудшится и «косточка» все больше будет выпирать. Она не только смотрится уродливо, но и создает невероятные трудности при выборе обуви, приносит множество неприятных ощущений.

На ранней стадии проблемы в области основания большого пальца появляется покраснение и отек. Эти симптомы не проходят самостоятельно и уже на этом этапе болезни необходимо обращаться к врачу. При отсутствии терапии и профилактики, заболевание прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе, а в совсем запушенных случаях даже в состоянии покоя.

Полезная информация о косточке на ноге

Причины косточки на большом пальце ноги

— Косточка на большом пальце ноги – это не какое-то новообразование, это последствие поперечного плоскостопия. Очень часто поперечное плоскостопие происходит не само по себе, оно бывает с продольным плоскостопием. Как раз таки одним из последствий является отклонение угла первой плюсневой кости, которая проявляется для обычного человека в виде шишки. Поперечное плоскостопие, в свою очередь, появляется из-за некоторых факторов:

• генетическая предрасположенность;
• ношение неправильной обуви;
• агрессивные физические нагрузки и так далее.

– До трех лет у ребенка отмечается плосковальгусная установка стоп. Диагноз этот должен ставить ортопед, а не родители несовершеннолетнего. В пять-семь лет стопа ребенка начинает собираться, принимать свою арочную структуру. В возрасте от 12 до 18 лет во время полового созревания стопа формируется уже полностью. Сводчатое строение стопы поддерживается за счёт сбалансированной работы всей костное мышечной системы. Задачей ортопеда является вовремя выявить плоскостопие и принять меры – чем раньше это произойдет, тем лучше будет результат, и меньше будет последствий, – рассказывает доктор говорит врач травматолог-ортопед Урал Мустаев.

Симптомы косточки на большом пальце ноги

• Большой палец отклоняется кнаружи, при этом формируя «шарик» у своего основания.
• Присутствует постоянная ноющая боль в области деформации.
• Человек быстро утомляется.
• Возникают сложности с выбором обуви.

Если человек вовремя не обратится к врачу, то у него может наблюдаться молоткообразная форма остальных пальцев на ноге. Появление малейших признаков заболевания должно стать поводом для обращения к ортопеду.

Лечение косточки на большом пальце ноги

В некоторых случаях косточки на ногах могут быть сопутствующими заболеваниями артрита, подагры и других заболеваний суставов. Именно поэтому важно при появлении первых признаков деформации обращаться к врачу, не заниматься самолечением, теряя время. Если вовремя не вылечить косточку, то со временем она вызывает еще большую боль, деформацию других пальцев и даже всей стопы.

В основном врачи для снятия боли и воспаления назначают противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, используют специальные обувные стельки, корректирующие движения стопы и снимающие боль.

К хирургическому методу прибегают в тех случаях, когда случай зашел слишком далеко или же не помогло медикаментозное лечение.

Перед операцией доктор проводит осмотр стопы, делает рентгенограмму, измеряет угол, который формируют кости стопы, определяет степень деформации. После всех этих процедур уже выбирается метод хирургического вмешательства.

Если деформация легкая, то ортопед удаляет наросты кости, а также выполняет пластику сухожилий и связок вокруг сустава.

Если предстоит лечение средней деформации, врач удаляет костный нарост, возвращает кость в правильное положение, вокруг сустава выполняет пластику сухожилий и связок.

При тяжелой деформации требуется радикальное вмешательство – врачу предстоит удалять костные наросты и часть кости, возвращает кость в правильное положение и фиксирует металлическими конструкциями, выполняет пластику сухожилий и связок.

Операция проводится на одной стопе, вторую обычно рекомендуют оперировать через 4-6 месяцев. После операции на ногу накладывается повязка, на 3-6 недель пациенту подбирают специальную обувь. Физическая активность ограничивается еще в течение 8-12 недель.

Диагностика

Лечение косточки начинается с похода к врачу-ортопеду. Доктор осматривает ногу визуально, затем проводится рентгенографическое исследование в трех проекциях, а затем плантография.

По результатам исследований врач проводит дифференциальную диагностику с артритом, остеопорозом, подагрой и назначает лечение.

Современные методы лечения

После операции многие начинают жить привычной жизнью, а кто-то продолжает жаловаться на боли.

В качестве вспомогательных методов лечения выпирающей косточки большого пальца используются:

• массаж;
• физиотерапевтическое лечение;
• ЛФК;
• аппаратное вытяжение.

Также существуют закрытые операции, выполняющиеся через несколько проколов. В ходе вмешательства проводится удаление косточки и фиксация фаланги пальца в правильном положении.

После хирургического лечения пациент должен постоянно носить удобную обувь с супинатором и ортопедическими стельками, чтобы избежать рецидива патологии.

Профилактика косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

Как было сказано ранее, проблема косточки встречается в основном у женщин. Представительницы прекрасного пола любят носить обувь на высоком каблуке, сидеть на диетах – все это сказывается на состоянии здоровья.

Появление косточек на ногах – прямой призыв ваших ног о помощи. Для того, чтобы избежать появления этой проблемы, необходимо позаботиться об этом заранее: выбирать расширенную обувь в поперечнике, которая не будет сдавливать пальцы. Ортопеды советуют покупать обувь из мягкой, натуральной кожи. Также при большом количестве физических нагрузок желательно пользоваться ортопедическими стельками. Не забывайте, что движение – это жизнь, и занимайтесь спортивной ходьбой. Полезно ходить по песку или мелкой гальке.

Популярные вопросы и ответы

К чему приводит несвоевременное лечение деформации стопы?

Сводчатое строение стопы формируется за счет костно-мышечной системы, то есть в образовании стопы участвуют как кости, так и связки, суставы, мышцы. Этот баланс создает арочную систему, ее основной функцией является амортизация, потому что первый удар о поверхность земли получает стопа – и чем лучше она поглощает этот удар, тем меньше ударные силы передаются в верхние отделы опорно-двигательного аппарата.

Поэтому, если стопа не выполняет свою амортизационную функцию, все нагрузки идут на верхние отделы – голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник, вплоть до шейного отдела позвоночника и свода черепа.

Есть ли эффект от лечения народными средствами? Стоит ли на это тратить время?

Примочки и травы – это все бесполезно. Полезно – это правильный подбор обуви, подбор специальных упражнений и лечебной физкультуры, сбалансированное питание, контроль веса.

Растет косточка на ноге – что делать?

Вальгусная деформация стопы (Hallux valgus) — одна из самых распространенных ортопедических патологий. Она проявляется ростом «косточки» на стопе у основания большого пальца. Этот дефект встречается у 60% взрослых, реже — у детей. Женщины страдают от вальгусной деформации в 10 раз чаще, чем мужчины. В чем причины Hallux valgus и что делать с шишкой на стопе? Рассказывают наши специалисты.

Вальгусная деформация — особая форма поперечного плоскостопия, для которой характерно искривление большого пальца ноги. Искривление приводит к изменению формы передней части стопы: она расширяется и разворачивается наружу. Рост костного нароста провоцируется отклонением большого пальца от других.

Причины образования косточки на стопе

Вальгусный дефект развивается медленно. Минусов в этом больше, чем плюсов: болезнь сложно поймать на ранних стадиях. Сначала становится неудобной привычная обувь, потом начинают болеть стопы. Главный симптом Hallux valgus — отклонение большого пальца кнаружи с образование костяного нароста у основания — тоже проявляется постепенно. Где первопричина?

Самый значительный процент среди больных вальгусной деформацией составляют женщины старше 30 лет. Еще не догадались почему? Верно, все дело в обуви. Если вы день за днем носите обувь на высоком каблуке и/или с узким носком, то шансы на образование косточки у вас высоки.

Кроме того, причинами заболевания может быть:

• врожденная слабость соединительной ткани;
• лишний вес — он увеличивает нагрузку на стопы;
• наследственная предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни из-за сидячей работы и ослабления мышц ног;
• плоскостопие;
• травмы суставов стопы;
• занятия балетом и спортивными танцами — из-за частого передвижения на носочках.

Что делать, если растет косточка на стопе?

Проблемы у обладателей злосчастной косточки не только косметические. Больные часто жалуются, что им сложно подобрать обувь, что ноги быстро устают при ходьбе. Кроме того, вальгусная деформация стоп часто сопровождается такими неприятностями, как образование болезненных мозолей и натоптышей. Вывод? Что-то делать надо обязательно.

Сразу скажем, ответ на вопрос вроде «Можно ли вылечить косточку на ноге йодом?» отрицательный. Это касается и других домашних средств, они могут только на время уменьшить болезненные ощущения.

Первый шаг — визит к врачу-ортопеду. Он проведет необходимую диагностику и назначит лечение, которое может быть консервативным или оперативным. Сегодня в арсенале медиков есть достаточно средств, которые позволяют обойтись без операции. Хирургическое вмешательство необходимо только в совсем запущенных случаях.

Лечение вальгусного дефекта длительное и непростое. Заключается оно в подборе правильных ортопедических стелек, назначении физиотерапии, противовоспалительных и обезболивающих препаратов, сеансах массажа. Кроме того, врач порекомендует комплекс лечебной физкультуры. Чтобы терапия быстрее привела к результатам, желательно обратиться в клинику на ранних стадиях заболевания.

Что может сделать сам пациент?

От пациента тоже многое зависит. Хорошей поддержкой лечению станет:

• ношение удобной, не узкой обуви на невысоком каблуке;
• постоянное использование ортопедических стелек;
• чередование активности и отдыха — особенно актуально для тех, кто работает на ногах;
• при необходимости снижение веса.

Эти меры хороши и для профилактики вальгусной деформации. Еще одна полезность напоследок: на состоянии стоп хорошо сказывается хождение босиком по гальке, песку, неровным поверхностям.

Получить профессиональную помощь при вальгусной деформации стопы можно в нашем медицинском центре. Приходите, в диагностике и лечении косточки на ноге мы используем современные методы с доказанной эффективностью!

Причины, симптомы и варианты лечения

Большой палец ноги

Большой палец ноги помогает вам двигаться и сохранять равновесие, но это не та часть вашего тела, о которой вы тратите много времени на размышления.

Но в тот момент, когда у вашего большого пальца ноги появляется необычная чувствительность, вы думаете об этом с каждым шагом.

Большой палец ноги может опухнуть по ряду причин. К ним относятся:

• вросший ноготь
• перелом
• бурсит
• подагра
• ригидность большого пальца стопы

вросший ноготь

Как получить вросший ноготь?

Часто вросший ноготь на пальце ноги является результатом неправильной стрижки ногтей, в том числе слишком короткой стрижки ногтей на ногах и сужения углов ногтя, чтобы они соответствовали изгибам формы вашего пальца ноги.

Слишком маленькая обувь также может привести к вросшему ногтю.

Как узнать, что у меня врос ноготь на большом пальце ноги?

На ранних стадиях вросшего ногтя палец на ноге может стать твердым, опухшим и чувствительным.

По мере прогрессирования она может стать красной, инфицированной, очень болезненной, из нее может вытекать гной. В конце концов, кожа по бокам ногтя на ноге может начать расти над ногтем.

Как лечить вросший ноготь на пальце ноги?

Первый уровень лечения заключается в погружении стопы в теплую мыльную воду не менее трех раз в день.

После последнего замачивания осторожно приподнимите край вросшего ногтя и вставьте вату между кожей и ногтем. Вы должны менять эту хлопковую упаковку каждый день.

Если у вас развилась инфекция, врач может назначить антибиотик.

Если боль сильная или вы не можете остановить инфекцию, врач может порекомендовать частичный отрыв ногтевой пластины — удаление части вросшего ногтя.

Если вросший ноготь становится хронической проблемой, врач может предложить полный отрыв ногтевой пластины — удаление всего вросшего ногтя — или хирургическую процедуру, при которой формирующаяся часть ногтя навсегда удаляется.

Во время этого процесса наденьте чистые носки и подумайте о том, чтобы надеть сандалии или другую обувь с открытым носком.

Сломанный или сломанный палец на ноге

Как сломать большой палец на ноге?

Наиболее распространенными причинами перелома большого пальца ноги являются ушиб пальца ноги или падение на него чего-либо.

Как я узнаю, что у меня сломан большой палец ноги?

Наиболее распространенные симптомы перелома пальца ноги:

• боль
• отек
• изменение цвета

Как лечить сломанный большой палец ноги?

Иногда вы можете обездвижить сломанный палец, прикрепив его скотчем к пальцу рядом с ним, но вам может понадобиться гипс. В некоторых случаях для обеспечения правильного заживления требуется хирургическое вмешательство.

Обычно палец на ноге заживает через четыре-шесть недель. Вы должны посетить врача, чтобы убедиться, что он заживает должным образом.

Бурсит большого пальца стопы

Также известный как вальгусная деформация большого пальца стопы, бурсит большого пальца стопы представляет собой прогрессирующее заболевание, отражающее изменения в костном каркасе стопы.

Это начинается с того, что большой палец ноги наклоняется ко второму пальцу ноги, и со временем угол наклона костей меняется, образуя все более выступающую шишку. Это приводит к тому, что кости смещаются, образуя бугорок.

Как получить бурсит?

Большинство бурситов вызваны специфической механической структурой стопы, которая передается по наследству.

Если вы носите обувь, которая сдавливает пальцы ног и проводите много времени на ногах, это не вызовет бурсит, но может усугубить проблему.

Как узнать, что у меня бурсит?

Помимо припухлости первого сустава большого пальца ноги вы также можете испытывать:

• болезненность или боль
• покраснение или воспаление
• жжение
• онемение

Первоначальное лечение обычно включает:

• ношение обуви, подходящей по размеру
• ношение ортопедических стелек
• наложение прокладки на область
• избегание действий, вызывающих боль, таких как длительное стояние
• прием безрецептурных обезболивающих препаратов, таких как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин)

Если боль при бурсите становится проблематичной, Ваш врач может порекомендовать операцию в качестве следующего уровня лечения.

Подагра

Подагра — это болезненная форма артрита, которая часто поражает большой палец ноги.

Как можно заболеть подагрой?

Подагра вызывается избытком мочевой кислоты в организме.

Как узнать, что у меня подагра?

Часто первым признаком является сильная боль. Боль может сопровождаться другими симптомами, такими как:

• опухоль
• покраснение
• ощущение жара на ощупь

Как лечить подагру?

Чтобы снять боль, врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, стероиды и колхицин.

Они также могут предложить изменить диету и образ жизни, в том числе:

• снижение веса
• ограничение употребления алкоголя
• употребление меньшего количества красного мяса

Если у вас хроническая подагра, врач может порекомендовать препараты для снижения уровня мочевой кислоты в крови, такие как: пеглотиказа

Hallux Rigidus

Hallux Rigidus — форма дегенеративного артрита, вызывающая боль и тугоподвижность сустава у основания большого пальца ноги.

Как получить Hallux Rigidus?

Общие причины ригидности большого пальца стопы включают:

• структурные аномалии, такие как упавшие своды стопы или чрезмерное сгибание (пронация) голеностопных суставов
• чрезмерное использование действий, которые увеличивают нагрузку на большой палец ноги
• воспалительные заболевания, такие как подагра или ревматоидный артрит

Как я узнаю, что у меня ригидность большого пальца стопы?

Основными симптомами являются отек и воспаление, а также боль и скованность в большом пальце ноги, что особенно заметно при ходьбе или стоянии.

Вы также можете обнаружить, что боль и скованность усиливаются во время сырой или холодной сырой погоды.

По мере прогрессирования состояния симптомы могут включать:

• боль в пальцах ног, даже когда вы отдыхаете
• развитие костных шпор
• боль в бедре, колене и спине, вызванная изменением походки, когда вы предпочитаете больную палец
• увеличение сложности при сгибании пальца ноги

Как лечить ригидность большого пальца стопы?

Во многих случаях раннее лечение может предотвратить или отсрочить необходимость операции в будущем.

Лечение легких или умеренных случаев Hallux Rigidus может включать:

• правильно подобранную обувь
• ортопедические стельки
• безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол или ибупрофен
• инъекции кортикостероидов ряд причин.

  Если боль сильная или у вас есть другие необычные симптомы, запишитесь на прием к врачу для постановки диагноза.

  Если вас беспокоит состояние большого пальца ноги и у вас еще нет основного лечащего врача, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

  Сесамовидные травмы стопы – сесамоидит стопы | Факты о здоровье ног

  Javascript необходим для просмотра контента на этой странице. Пожалуйста, включите поддержку джаваскрипта в вашем браузере.

  Что такое Сесамовидные кости стопы?

  Чтобы понять сесамовидные повреждения стопы, важно знать, что такое сесамовидные тела. Сесамовидная кость представляет собой кость, встроенную в сухожилие. Сесамоиды находятся в нескольких суставах тела. В нормальной стопе сесамовидные кости представляют собой две кости в форме гороха, расположенные в подушечке стопы под суставом большого пальца.

  Действуя как шкив для сухожилий, сесамовидные кости помогают большому пальцу двигаться нормально и обеспечивают рычаг, когда большой палец отталкивается во время ходьбы и бега. Сесамовидные кости также служат несущей поверхностью для первой плюсневой кости (длинная кость, соединенная с большим пальцем ноги), поглощая вес, приходящийся на подушечку стопы при ходьбе, беге и прыжках.

  Сесамовидные повреждения могут затрагивать кости, сухожилия и/или ткани, окружающие сустав. Они часто связаны с деятельностью, требующей повышенного давления на подушечку стопы, такой как бег, баскетбол, футбол, гольф, теннис и балет. Кроме того, люди с высоким сводом стопы подвержены риску развития проблем с сесамовидной костью. Частое ношение обуви на высоких каблуках также может быть причиной.

  Типы сесамовидных повреждений стопы

  Существует три типа сесамовидных повреждений стопы:

  • Торфяной палец. Это повреждение мягких тканей вокруг сустава большого пальца стопы. Обычно это происходит, когда сустав большого пальца вытягивается за пределы своего нормального диапазона. Торфяной палец вызывает немедленную острую боль и отек. Обычно он поражает весь сустав большого пальца стопы и ограничивает подвижность пальца. Торфяной палец может привести к повреждению мягких тканей, прикрепленных к сесамовидной кости, или к перелому сесамовидной кости. Иногда в момент травмы ощущается «хлопок».
  • Перелом. Перелом (перелом) сесамовидной кости может быть как острым, так и хроническим.
    • Острый перелом вызван травмой — прямым ударом или столкновением с костью. Острый сесамовидный перелом вызывает немедленную боль и отек в месте перелома, но обычно не затрагивает весь сустав большого пальца стопы. Хронический перелом — это стрессовый перелом (трещина по линии роста волос, обычно вызванная повторяющимся стрессом или чрезмерной нагрузкой).
    • A хронический Сесамовидный перелом вызывает длительную боль в своде стопы под суставом большого пальца. Боль, которая имеет тенденцию приходить и уходить, обычно усиливается при физической нагрузке и ослабевает в покое.
  • Сесамоидит. Это чрезмерная травма, связанная с хроническим воспалением сесамовидных костей и сухожилий, связанных с этими костями. Сесамоидит вызывается повышенным давлением на сесамовидные кости. Часто сесамоидит сочетается с тупой продолжительной болью под суставом большого пальца стопы. Боль приходит и уходит, обычно возникает при определенной обуви или при определенных действиях.
    

  Диагностика травм сесамовидной кости стопы

  При диагностике травмы сесамовидной кости хирург стопы и голеностопного сустава обследует стопу, сосредоточив внимание на суставе большого пальца стопы. Хирург будет нажимать на большой палец ноги, перемещать его вверх и вниз, а также может оценивать ходьбу пациента и оценивать характер износа обуви пациента. Назначается рентген, а в некоторых случаях могут быть назначены расширенные исследования изображений.

  Нехирургическое лечение

  Нехирургическое лечение сесамовидных повреждений стопы может включать один или несколько из следующих вариантов, в зависимости от типа травмы и степени тяжести:

  • Прокладка, обвязка или лента. В обувь можно поместить прокладку, чтобы смягчить воспаленную сесамовидную область, или на носок можно наложить бинт или ремешок, чтобы снять напряжение в этой области.
  • Иммобилизация.
    Стопа может быть помещена в гипсовую повязку или в съемную ходячую повязку. Можно использовать костыли, чтобы не переносить нагрузку на ногу.
  • Пероральные препараты. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто помогают уменьшить боль и воспаление.
  • Физиотерапия. Период реабилитации после иммобилизации иногда включает физиотерапию, такую ​​как упражнения (диапазон движений, укрепление и кондиционирование) и ультразвуковую терапию.