Кости ломит голова болит: Ломило кости и болели глаза. Зараженный коронавирусом рассказал свою историю

Ломило кости и болели глаза. Зараженный коронавирусом рассказал свою историю

За сутки в России выявили рекордное количество новых заражений коронавирусной инфекцией — 1459. Всего число заразившихся коронавирусом в России превысило 10 тыс. человек.

В эфире НСН москвич зараженный коронавирусом, стилист Эдвард Папоян рассказал о том, как у него было диагностировано заболевание, о действиях враче и о том, как он лечится.

«22 марта я почувствовал сильную слабость, к вечеру температура поднялась до 38.5, а ночью начался очень сильный озноб. У меня ломило все тело, мышцы, кости. На следующей день я вызвал врача на дом и мне поставили диагноз ОРВИ. Врач мне выписал антибиотики, но толку от них не было и нет. В итоге у меня температура не спадала 3 дня и все 3 дня ломило тело, жутка болела голова и глаза. И, конечно, кашель, от него у меня до сих пор болят ребра. 29 марта я повторно вызвал врача скорой помощи на дом чтобы сдать анализ на коронавирус. А через три дня мне позвонили и сообщили, что у меня коронавирус. За моим состоянием пристально следили. Сейчас состояние улучшилось. Из таблеток, которые я сейчас пью это только цитрамон, вот он мне помогает. И да, еще я ем имбирь в чистом виде» — рассказал он.

Также Эдвард Папоян рассказал, что всем, кто с ним контактировал, дали возможность бесплатно пройти тест на коронавирус.

«Врачи не забирают в больницу если нет каких-то ужасных симтомов, при которых невозможно оставаться дома. Всем, кто со мной в течении последних 15 дней контактировал есть возможность пройти тест на коронавирус бесплатно. Врачи мне оставили памятку с тем как себя вести, что можно, а что нельзя делать и амбулаторную карту, которую я обязан заполнять» — рассказал болеющий коронавирусом стилист.

Тем временем, 9 апреля показатель суточного прироста случаев заражения коронавирусом нового типа в России и, в частности, в Москве стал рекордным — 1459 и 857 случаев соответственно, свидетельствуют данные оперативного штаба. В столице эта цифра была максимальной 7 апреля (+697 заболевших).

Вирус гриппа может жить на дверных ручках и поручнях несколько суток

 Вирус гриппа может жить на дверных ручках и поручнях несколько суток

Когда кругом все температурят и кашляют, мы пригласили на прямую линию в «Комсомолку» врача-инфекциониста, ассистента кафедры детских инфекционных болезней БГМУ Екатерину Сергиенко

С Екатериной Николаевной мы говорили о том, чем отличается грипп от ОРВИ, как не заразиться, а если все же заболел, как лечиться.

— 4-летний ребенок заболел с высокой температурой, за ним сразу заболела я, бабушка, хотя делала прививку от гриппа. А потом заболел и папа ребенка. Теперь все уже поправились, но проблема у нас в другом. Моя дочка сейчас лежит в больнице с младшим ребенком, которому только месяц. Их должны завтра выписать, и мы не знаем, мы все еще можем их заразить или уже нет?

— Что-то еще вас беспокоит?

— Остался только кашель небольшой.

— Нельзя сказать однозначно, что у вас был грипп, хотя клиническая картина похожа. Но вы действительно еще какое-то время являетесь источником острой респираторной вирусной инфекцией. Мама с малышом могут быть подвергнуты риску. Что вы должны делать? Во-первых, сделать влажную уборку во всей квартире, тщательно проветрить. Если у кого-то из членов семьи есть острые симптомы, носить маски.

— У нас есть возможность на время переехать в другую квартиру. Стоит это делать?

— Если симптомы заболевания у кого-то остались, то это неплохой вариант.

— А сколько дней нужно так предостерегаться

— Пока будут сохраняться симптомы инфекции.

Врач Екатерина Сергиенко.Фото: ПАВЕЛ МАРТИНЧИК

ГРИПП СТРАШЕН ОСЛОЖНЕНИЯМИ

— У меня двое внуков — 3 года и 5 месяцев. Какие симптомы гриппа могут быть у таких маленьких детей?

— Для гриппа всегда характера высокая температура — 38 и выше, лихорадка в течение 3 — 5 дней. Через 1 — 2 дня чаще всего появляется сухой кашель, если начинается насморк, то скорее в виде заложенности носа или необильных соплей.

Взрослые и дети постарше жалуются на общую слабость, головную боль, боль в мышцах, суставах. А вот у деток первого года жизни грипп не имеет специфических проявлений и его сложно отличить от других острых респираторных вирусных инфекций. У такого ребенка может быть невысокая, до 38 градусов температура, при этом он будет вялый, сонливый, иногда даже бывает неустойчивый стул.

— Обычно говорят, нужно усиленно поить ребенка.

— Да, обильное питье, постельный режим.

— У внучки температура поднималась до 39,2, но дочка дала антибиотик, и температура спала.

— Самолечение при гриппе недопустимо, нужно обязательно обращаться к врачу. При респираторных инфекциях антибиотик не назначается, если нет осложнений. А именно из-за осложнений мы так опасаемся гриппа.

— Какие могут быть осложнения?

— Чаще всего при гриппе возникают пневмонии, причем нескольких типов — первичные, вторичные, третичные. Самые опасные — первичные, когда в легких действует непосредственно вирус гриппа. От таких пневмоний человек может и погибнуть. Но чаще врачи сталкиваются с вторичными пневмониями, которые развиваются на фоне ослабленной защиты организма. У детей осложнениями гриппа также являются отиты, синуситы. Могут быть осложнения в виде миокардита, поражения нервной системы, обострений хронических заболеваний.

— А чем тогда лечиться при гриппе?

— Есть лекарственные средства так называемого прямого противовирусного действия, их эффективность против вирусов А и Б доказана. И принимать их нужно с первых часов заболевания. Действенны такие лекарственные средства при любой респираторной вирусной инфекции, и в том числе для профилактики.

— Если сделал прививку, нужно ли прибегать к такой профилактике?

— Конечно. Прививка не предотвращает инфекцию, она направлена на уменьшение количества осложнений и предотвращение неблагоприятных исходов. Заболеть после прививки вы можете, но не в такой тяжелой форме, как это могло быть без прививки.

— Как понять, что заболел именно гриппом?

— Диагноз «грипп» чаще всего ставится после лабораторных анализов, которые нужно делать в первые день-два болезни. Чаще всего такие анализы проводятся в стационарах. Врач в поликлинике тоже может поставить такой диагноз по клиническим проявлениям — очень высокая температура, ломота в костях, болезненность глазных яблок и т. д. Тогда он пишет «грипп» (по клиническим проявлениям).

Гроприносин — противовирусное средство прямого действия.

ПРИВИВКА ПРЕДОТВРАЩАЕТ ТЯЖЕЛЫЕ ФОРМЫ ГРИППА

— У нас на фирме многие сделали прививки и теперь практически все заболели один за одним. Получается, прививка не сработала?

— Давайте разберемся, что такое вакцинация и для чего она нужна при гриппе. Она направлена на то, что предотвратить развитие тяжелых форм гриппа, тяжелых осложнений и летальные исходы. То, что привитый человек заболел, не говорит о том, что у него был грипп. Это, напомню, можно подтвердить только лабораторно. При этом прививка его защитила от более тяжелой формы вирусной инфекции. Это главная задача прививки. Именно поэтому мы рекомендуем всем прививаться.

— У меня знакомый редко открывает окна и двери для проветривания и при этом сидит дома в маске. Я слышал, нужно чаще проветривать квартиру и чаще ходить пешком. Кто из нас заболеет?

— То, что проветривать помещение необходимо, всем известно. Но сказать, кто из вас заболеет, очень сложно. Все зависит от того, как сработает ваша иммунная система на проникновение возбудителя в организм. Поэтому первым может заболеть и тот, кто регулярно проветривает квартиру. Все очень индивидуально и предсказать невозможно.

— А как можно отличить ОРВИ от гриппа?

— В первую очередь по клиническим проявлениям. Грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры 38 — 39 и выше, которая держится 3 — 5 дней. Кашель появляется к концу первых-вторых суток, и он будет сухой и мучительный. В это же время возникает заложенность носа. На фоне таких симптомов человек чувствует себя разбитым, слабым, у него болит голова, суставы, ломит все тело. Это типичное проявление гриппозной инфекции.

Нужно понимать, что грипп — это тоже ОРВИ, но вызванная определенными вирусами (гриппа).

— Можно ли во время эпидемии гриппа посещать бассейн, тренажерный зал, сауну?

— Не противопоказано, но не рекомендуется. Во время эпидемии гриппа следует избегать мест массового скопления людей, потому что среди них могут быть пациенты в так называемом инкубационном периоде — у них еще нет признаков острой вирусной инфекции, но они уже заразны. Поэтому в период подъема заболеваемости я бы не рекомендовала посещать такие места.

— Как долго вирус гриппа остается активным на книгах, дверных ручках, телефонах?

— В окружающей среде вирус гриппа способен сохранять свои свойства в течение нескольких часов. Доказано, что в активном состоянии вирус может быть в течение 8 — 9 часов. Что касается твердых предметов вроде ручек и телефонов, то на них вирус может жить и несколько суток.

ПОВЯЗКУ НА ЛИЦЕ МОЖНО НОСИТЬ НЕ БОЛЬШЕ ТРЕХ ЧАСОВ

— Насколько грипп опасен для беременных? Можно ли беременным принимать противовирусные препараты? И пить жаропонижающее?

— Вирус гриппа очень опасен для беременных, особенно в первый и второй триместры. Но и в третьем триместре гриппом лучше не болеть, иначе ребеночек может родиться с острой вирусной инфекцией. Как же лечиться, если все же беременная заболела гриппом? Конечно, лучше избегать любых лекарств, но если их прием, по мнению врача, необходим, то назначается специфическое лечение. Жаропонижающие лекарственные средства тоже назначаются только врачом.

— Говорят, что при гриппе не нужно сбивать температуру до 38. Но я себя плохо чувствую и при 37,5 — болит голова, ломит кости. И тогда я принимаю порошки, которые не только сбивают температуру, но и облегчают состояние. Можно ли так поступать?

— Лихорадка — защитная реакция организма на возбудителя. Поэтому и советуют температуру не сбивать. Но есть много показаний, когда мы начинаем сбивать температуру и раньше. И все подобные лекарственные средства, как правило, содержать парацетамол или ибупрофен, их цель — купирование симптомов. И принимать их можно.

— Если уже заболел, как обезопасить семью? Помогают ли ватно-марлевые повязки?

— Повязка — это механическая защита. Важно помнить, что все повязки используются только однократно, если они многократные, то их нужно стирать и проглаживать утюгом. Носить повязку можно не больше 3 часов, а не целый день. Повязку нужно носить правильно — она должна закрывать и нос, и рот.

А кроме повязок существуют другие неспецифические методы защиты — регулярно мыть руки с мылом, не трогать лицо немытыми руками, чтобы вирусы не могли попасть в верхние дыхательные пути, избегать мест массового скопления людей.

Метеочувствительность: причины, симптомы и лечение

Метеочувствительность: причины, симптомы и лечение

Метеочувствительность (метеозависимость) — это реакция вашего организма на воздействие погодных (метеорологических) факторов. Это может быть снег, дождь или просто пасмурная погода, магнитные бури, вспышки на солнце и т. д.

Человек слишком восприимчив к колебаниям погоды из-за ослабленного иммунитета или хронических заболеваний. Чаще всего проблема с сердечно-сосудистой системой сопровождаются метеочувствительностью. Исследования показали, что организм реагирует не на саму погоду, а на ее резкое изменение. А недомогание может продолжаться на протяжении 4 суток. Зависит все от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.

Симптомы заболевания

Различают множество симптомов. Все довольно индивидуально. И у каждого человека болезнь может проявляться по-разному. Это зависит от вашего иммунитета. Самые распространенные симптомы метеочувствительности:

Ощущается легкое недомогание;

• Потеря аппетита;
• Усталость;
• Боли в суставах;
• Мигрень;
• Головокружение;
• Шум в ушах и боль в глазах;
• Скачки давления;
• Обострение хронических заболеваний;
• Сердцебиение.

Иногда могут возникнуть боли в сердце из-за резких перемен погоды, есть вероятность того, что болезнь приведет к инфаркту. Во время вспышек на солнце и магнитных бурь многие люди обращаются в пункт скорой помощи. Отметили, что в такие дни происходит больше аварий на дорогах и обостряются неврозы и другие психические расстройства.

Типы метеочувствительности у человека

Стоит сказать, что есть несколько типов метеочувствительности, которые сопровождаются разными симптомами и последствиями. Первая степень недуга — это метеочувствительность. Она характеризуется ухудшением общего состояния организма. Человек может ощущать легкое недомогание. Ухудшение состояния никак не подтверждается общими анализами. Так что определить, что с человеком просто не возможно. Следующая степень заболевания — метеозависимость. В этом случае у человека можно наблюдать нарушение ритма сердца, возможны даже болевые ощущения. Будет изменяться артериальное давление. Оно может то понижаться, то резко повышаться. Человек находится в состоянии беспокойства. Последняя степень и самая тяжелая — это метеопатия. Она в свою очередь разделяется еще на пять типов метеочувствительности.

Мозговой тип. Такое состояние при метеочувствительности человек может описать следующим образом: ощущается шум в голове и ушах, головокружение, головные боли. Это не дает нормально работать или учиться. Состояние просто выбивает из колеи.

Астеноневротический тип. У человека отмечают изменение артериального давления. Можно наблюдать нарушение сна и постоянную раздражительность. У него повышенная возбудимость, которая может привести к различным нарушениям.

Неопределенный тип. При данном типе человек не может точно описать свое состояние. Он чувствует себя плохо, ощущает боли в суставах, недомогание, рассеянность, некую слабость, боль в мышцах. У него может ломить все тело.

Причины метеочувствительности

Всем не терпится узнать, почему же некоторые люди подвержены такой чувствительности к погоде. Человек — это часть природы, мы тесно связаны с внешней средой. Погода — это не только ясная или пасмурная погода. Мы чувствуем давление, влажность, магнитное и электрические поля. И все это влияет на наше состояние. То, что изменяется в природе на данный момент времени, влияет на наш организм. Мы ощущаем это каждой клеточкой тела. Метеочувствительность зависит от исходного состояния организма. Заболевание отмечают чаще всего у людей, которые редко бывают на свежем воздухе, ведут сидячий образ жизни и занимаются умственным трудом. У них слишком сужены зоны микроклиматического комфорта. При резком изменении погоды человек может чувствовать себя рассеянным, и он более расположен к различным вирусам (грипп, ангина и т. д.)

Сильный ветер может вызвать перевозбуждение нервной системы, при этом раздражая рецепторы кожи. В последние годы изучение погодных условий на организм человека получило название — синдромная метепатология. У некоторых людей плохая дождливая погода оставляет отпечаток и на внешности. Лицо становится бледным и вид очень усталый.

Лечение и профилактика метеочувствительности

Если у человека есть хронические заболевания, то требуется, прежде всего, лекарственная профилактика во время неблагоприятных погодных условий.

Рекомендовано принимать солнечные и воздушные ванны. Больше времени находитесь на свежем воздухе. Это поможет вашему организму справиться с проблемой. Стоит заниматься лечебной физкультурой.

Стоит отметить, что здоровый образ жизни поможет избавиться от метеочувствительности. Необходимо укрепить свой иммунитет и защитные функции организма. Правильное питание и занятие спортом сыграют большую роль в данной ситуации. Помогает при метеочувствительности ходьба, бег, контрастный душ, дыхательная гимнастика, холодные обертывания.

Если ощущается пониженное артериальное давление, то стоит пропить поливитамины и приготовить настои трав (лимонник, элеутерококка и т. д.) или крепкий чай.

Во время плохой погоды старайтесь есть продукты, содержащие железо, калий, кальций и аскорбиновую кислоту. Ограничьте себя в употреблении соли.

Стоит отметить, что от метеочувствительности нельзя полностью избавиться, но можно облегчить ее протекание.

Остеопороз. Болит спина, болят кости и суставы в Санкт-Петербурге

Остеопороз — это состояние (или болезнь), при котором в костях уменьшается содержание кальция, в результате чего они становятся хрупкими, менее плотными, разрежёнными.

При этом структура костей не меняется, по строению кости больного ничем не отличаются от нормальных — они просто тоньше. Самое рапространенное заблуждение гласит, что остеопороз развивается у людей, которые получают мало кальция с пищей. На самом деле можно есть кальций день и ночь и не добиться ничего, кроме нарушения солевого обмена и возможного образования камней в почках.

В реальности же остеопороз — это болезнь, при которой кальций плохо усваивается костями, даже если вы потребляете его с избытком.

В нормально работающем организме всегда сохраняется баланс: сколько кальция вывели из костей специальные клетки остеокласты, столько же его туда доставят строительные клетки остеобласты. При остеопорозе баланс нарушается: либо начинают чересчур активно работать разрушающие клетки остеокласты, либо плохо выполняют свою функцию остеобласты. Подобные нарушения бывают вызваны несколькими важными причинами, а чаще всего их комбинацией, сочетанием нескольких факторов.

Возрастные изменения являются наиболее важной причиной снижения костной массы. При этом снижение плотности костей больше выражено у женщин. К 65 — 70 годам кости позвоночника могут терять до 45% своей массы за счет снижения плотности и недостатка кальция. В таких случаях у пациентов после физических нагрузок в суставах , позвоночнике появляется боль. «Болит спина, болят кости, беспокоят ноющие боли в суставах» — обычная жалоба таких больных. Гормональные изменения, происходящие в период климакса, ускоряют развитие остеопороза. Уже в первые 3 года после начала менопаузы у 25% женщин происходит очень большое снижение плотности костной массы.

Одной из главных причин развития остеопороза в пожилом возратсте является малоподвижный образ жизни. Давно установлено, длительная неподвижность приводит к остеопорозу. Человек, прикованный к постели, теряет около 1% костной массы в неделю. К факторам риска следует отнести и недостаток в организме витамина D, который синтезируется в организме человека самостоятельно под влиянием солнечного света, а также доставляется нам с такими продуктами, как рыбий жир, масло, яйца, печень и молоко.

Список заболеваний, способствующих развитию остеопороза, тоже довольно велик. Наиболее часто остеопороз развивается при наличии:

• сахарного диабета,
• болезнях щитовидной железы,
• заболеваниях паращитовидных желез,
• при хронической почечной и печеночной недостаточности,
• синдроме нарушенного всасывания в кишечнике,
• некоторых ревматических болезнях.

Существуют группы лекарственных препаратов, длительный приём которых приводит к снижению плотности костей. В основном это кортикостероидные гормоны, противосудорожные лекарства, иммунодепрессанты, средства содержащие алюминий. Если у вас болит спина, беспокоят боли в суставах, судороги мышц, онемение пальцев кистей и стоп обращайтесь в Клинику доктора Войта, где вы пройдёте полное обследование и комплексное лечение.

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:

• Каковы симптомы остеопороза?
• Почему болят суставы и кости?
• Каковы причины развития остеопороза?
• Почему кости становятся хрупкими?
• Почему у пожилых людей хрупкие кости?

Подробнее о связанных заболеваниях и симптомах:

• Панические атаки и депрессия при остеохондрозе
  Если у человека нет врожденной предрасположенности к депрессивному состоянию, в жизни не произошло значимых событий, которые «выбили из колеи», в 90\% случаев речь идет о проблемах с физическим состоянием систем жизнедеятельности — сердечно-сосудистой и кровеносной. Причиной неконтролируемой паники и нежелания радоваться жизни в случае с остеохондрозом является дистрофия позвоночных хрящей в том или ином виде, которая приводит к нарушению работы окружающих нервных корешков и сосудов. подробнее »»

• Депрессия при остеохондрозе: Лечение.
  Главная причина для повышенной тревожности, апатии и депрессии при остеохондрозе — это кислородное голодание мозга. При сидячей и стрессовой работе, малоподвижности, отсутствии регулярных физических нагрузок происходит деформация костной ткани в области шеи. подробнее »»

• О причинах депрессии
  Несмотря на предупреждения врачей, что боль терпеть нельзя, не все прислушиваются к этому совету. И регулярные боли в совокупности со стрессами, гиподинамией и пагубными привычками приводят к состоянию угнетенности. Это и есть первая фаза депрессивного состояния. подробнее »»

• Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки
  Опыт невропатологов показывает, что заболевания физиологического и психологического характера часто взаимосвязаны. Организм не может постоянно работать «как часы», особенно если нет регулярной «подзаводки». Активный образ жизни, физические упражнения, правильное питание, положительные эмоции – этих удовольствий люди лишают себя в погоне за материальным благосостоянием. Результат: дистрофия хрящей, нарушение кровообращения, и связанные с ней последствия: головокружение, неадекватная реакция на психоэмоциональные раздражители, повышенная тревожность, иногда панические атаки. подробнее »»

• Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.
  Ведущие специалисты Клиники доктора Войта на основе своего многолетнего опыта собрали для Вас всю необходимую информацию по предотвращению, лечению и профилактике грыжи межпозвонкового диска. подробнее »»

«Лапы ломит, хвост отваливается». Как отличить ОРВИ от гриппа | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

«Лапы ломит и хвост отваливается» – так описывал своё состояние пёс Шарик из мультфильма «Трое из Простоквашино». Когда человек заболевает гриппом, он испытывает примерно те же ощущения, несмотря на то, что хвостом и четырьмя лапами его природа не наделила.

Сейчас продолжается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ, вот-вот в двери постучится грипп. Как отличить обычное респираторное заболевание от его более грозного собрата, почему от переохлаждения можно простудиться и помогут ли при гриппе и ОРВИ народные средства? На вопросы читателей отвечает главный врач краевого Центра медицинской профилактики Марина Другова.

Ломота и слабость

Марина Медведева, «АиФ-Прикамье»: По каким признакам можно понять, что у вас именно грипп, а не ОРВИ?

Марина Другова: Затруднение понятно, так как у обоих заболеваний есть схожие симптомы. Но различия между ними всё-таки есть. Нужно помнить, что грипп всегда развивается стремительно. Уже в первый день болезни появляется высокая температура 39-40 градусов, которая может держаться до трёх-четырёх суток. Повышение температуры сопровождают сильный озноб, головная боль, дискомфорт при движении глаз и светобоязнь, боль в костях и мышцах, а также общая слабость и сонливость. Как правило, на второй день к симптомам добавляются боль в горле и кашель, вызванный болью за грудиной. При осложнении на вторые-третьи сутки может появиться насморк или заложенность носа. ОРВИ развивается медленнее, чем грипп. Температура не поднимается выше 38 градусов. Болезнь сопровождается болью в горле, кашлем, чиханием, насморком или заложенностью носа, а также повышенной утомляемостью.

Осторожно, антибиотики!

– Многие предпочитают лечиться сами и лечить своих детей с помощью антибиотиков. Правильно ли это?

— Действительно, зачастую люди занимаются самолечением, что может крайне негативно сказаться на их здоровье. При первых признаках ОРВИ и гриппа необходимо сразу же обратиться к врачу, потому что у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.

У некоторых людей другая крайность – они предпочитают лечиться исключительно народными средствами. Нужно помнить, что их можно использовать после консультации с лечащим врачом как дополнительное лечение. Но оно не сможет заменить основное.

Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.

– Многе люди заболевают после того, как промочат ноги и сильно замёрзнут. Как связано переохлаждение и ОРВИ?

Действительно, многие сталкиваются с тем, что, промочив ноги и переохладившись, на следующий день заболевают. У них появляются симптомы простуды — беспокоит першение в горле, повышение температуры, насморк и кашель. Это объясняется тем, что во время переохлаждения ног рефлекторно понижается температура в носоглотке. Если иммунитет человека ослаблен, то именно рот и нос становятся воротами для инфекции — в них активизируются, микробы как уже имеющиеся в носоглотке, так и приобретаемые воздушно-капельным путём.

— В качестве профилактики ОРВИ и гриппа врачи рекомендуют не только проводить влажную уборку, но и пользоваться увлажнителями воздуха. Зачем это нужно? 

Основное правило профилактики гриппа (если человек не был вакцинирован) и ОРВИ во время эпидемии — избегать посещения многолюдных мест, а если все-таки пришлось там побывать, то необходимо промыть носоглотку солевым раствором.  Укрепить иммунитет помогут витамины и включение в рацион питания свежих фруктов и овощей. Кроме того, необходимо следить за гигиеной – чаще мыть руки, делать влажную уборку, использовать увлажнители воздуха, ведь известно, что слизистая носа хуже справляется с защитой от микроорганизмов, когда воздух сухой. Значительную роль в профилактике играет соблюдение правил здорового образа жизни – ежедневная двигательная активность, правильное питание с присутствием в ежедневном рационе не менее 400 граммов овощей и фруктов, полноценный 7-8 часовой сон. Всё это залог хорошего здоровья и самочувствия.

Смотрите также:

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

На первом этапе симптомы коронавируса SARS-CoV-2 можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев оба заболевания сопровождаются повышением температуры, кашлем, ломотой в суставах, головной болью. Иногда к указанным симптомам присоединяются насморк, слабость, затрудненное дыхание. Но есть, как минимум, два признака, обнаружив которые, можно с немалой уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это боль в горле и чихание.

Оба симптома — это признаки инфекции верхних дыхательных путей. SARS-CoV-2 поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

Чихание — признак простуды, а не коронавируса

Внезапное отсутствие обоняния и вкуса, в свою очередь, является очень распространенным симптомом COVID-19 и не возникает в случае заболевания гриппом или простудой — даже если заложенный нос и воспаленное горло в некоторой степени и снижают чувствительность к запахам и изменяют вкус.

Стоит отметить, что типичные симптомы коронавируса проявляются не всегда — иногда заболевание может протекать бессимптомно. 

Сколько длится инкубационный период у заразившихся коронавирусом?

По данным Института имена Роберта Коха, инкубационный период COVID-19 — заболевания, вызванного коронавирусом, — в среднем длится 5-6 дней, хотя в некоторых случаях он может достигать 14 дней. При появлении легких симптомов или слабости необходимо взять больничный и ограничить социальные контакты, а детям стоит отказаться от походов в школу и детский сад.

Часто инкубационный период протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, позвоните своему лечащему врачу или в центр по диагностике COVID-19. При необходимости вам сделают тест на коронавирус.

Как передается коронавирус?

Вирус SARS-CoV-2 передается в основном воздушно-капельным путем — при вдыхании вирусосодержащих капель или аэрозолей, выделяемых при дыхании, кашле, разговоре, пении или крике. Именно по этой причине одной из мер, снижающих опасность заражения коронавирусом, остается соблюдение социальной дистанции в 1,5 метра. 

Передача коронавируса на открытом воздухе возможна гораздо реже

Риск заражения увеличивается при длительном пребывании в закрытых небольших и плохо проветриваемых помещениях. Поэтому так важно регулярное и эффективное проветривание. Передача вируса на открытом воздухе возможна гораздо реже — при условии соблюдения минимального расстояния между людьми в 1,5 метра. Нельзя также полностью исключить опасность контактной передачи вируса — особенно если к поверхностям прикасался человек, предположительно зараженный SARS-CoV-2.

Наиболее эффективными мерами, снижающими возможность заражения коронавирусом, по-прежнему остаются социальное дистанцирование, соблюдение правил гигиены, частое и тщательное мытье рук, ношение защитных масок, проветривание закрытых помещений, быстрая и своевременная изоляция зараженных SARS-CoV-2 людей и установление контактных цепочек у заболевших COVID-19. 

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль. 

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков —  головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон. 

Симптомы гриппа и простуды нередко схожи между собой

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

На бактерии антибиотики воздействуют по-разному: либо убивая их, либо не давая им распространяться. При этом они атакуют оболочку клетки или оказывают воздействие на метаболизм бактерий. Пенициллины, к примеру, препятствуют синтезу клеточных стенок бактерии, при этом стенки перфорируются, что приводит к их разрыву, и бактерия погибает.   

Таким образом, принимать антибиотики имеет смысл лишь в тех случаях, когда речь идет о бактериальной инфекции. Она в некоторых случаях может развиться на фоне вирусной — бактерии проникают в организм через ослабленную иммунную систему, что ведет к осложнениям в работе всего организма. Такие болезни, как пневмония (воспаление легких), тонзиллит, цистит, менингит, обычно вызываются бактериями, и использование антибиотиков в этих случаях необходимо. 

Смотрите также:

• Как коронавирус изменил мир

  Европа открыла внутренние границы

  С 15 июня большинство стран-членов ЕС восстановили свободное перемещение внутри Евросоюза и Шенгенской зоны. Ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса в марте этого года, сняты для всех государств ЕС, кроме Швеции. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация там, ставшая результатом шведского «особого пути» борьбы с COVID-19, не соответствует критериям ЕС для открытия внутренних границ.

• Как коронавирус изменил мир

  Евросоюз спасает свою экономику

  Брюссель выделил 500 миллиардов евро для помощи странам-членам ЕС, сильнее всего пострадавшим от последствий пандемии. Планируется также создать временный Фонд восстановления (Recovery Fund), средства из которого будут направлены на оздоровление европейской экономики.

• Как коронавирус изменил мир

  130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

  Меры по преодолению экономических последствий пандемии коронавируса приняли и власти Германии. Объем антикризисной программы на 2020-2021 годы, утвержденной правительством ФРГ, составляет 130 млрд евро. До конца года в стране будет снижена ставка НДС с 19% до 16%, семьям выплатят по 300 евро на каждого ребенка, а пострадавшим от карантинных мер отраслям выделят до 25 млрд евро.

• Как коронавирус изменил мир

  Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

  В Германии появилось официальное приложение Corona-Warn-App, предупреждающее о возможной опасности заражения коронавирусом. Оно будет фиксировать перемещение владельцев смартфонов и уведомлять их о контакте с человеком, инфицированным SARS-CoV-2, что поможет проследить и разорвать цепочки заражений вирусом. Скачать приложение можно в Google Play Store и Apple Store.

• Как коронавирус изменил мир

  Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

  Из-за пандемии коронавируса по всему миру были отменены или отложены запланированные на 2020 год мероприятия. Церемонию вручения премии американской киноакадемии «Оскар» перенесли с 28 февраля на 25 апреля. Большинство кинокомпаний были вынуждены прервать производство фильмов. Отмененный конкурс «Евровидение-2020» состоялся в виде онлайн-концертов.

• Как коронавирус изменил мир

  Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

  Жертвами коронавируса стали также Олимпийские игры в Токио и чемпионат Европы по футболу: оба мероприятия перенесены на 2021 год. МОК долго пытался спасти Олимпиаду, но в итоге был вынужден отложить ее. Аналогичное решение приняли и в УЕФА на совещании представителей 55 национальных футбольных федераций, входящих в европейский футбольный союз.

• Как коронавирус изменил мир

  Коронавирус — не помеха параду в России

  Несмотря на неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в РФ, поводом для отмены парада по случаю 75-й годовщины Победы коронавирус не стал. По указу Владимира Путина мероприятие состоится 24 июня — в день, когда парад прошел в столице в 1945 году. Не отменен в стране и референдум по внесению поправок в конституцию, назначенный на 1 июля. ВОЗ предостерегает Россию от проведения обоих мероприятий.

• Как коронавирус изменил мир

  Тунис объявил о победе над коронавирусом

  Первой страной, объявившей о полной победе над коронавирусом, стал Тунис. Премьер-министр страны Элиас Фахфах заявил, что возможность второй волны минимальна, хотя и призвал граждан сохранять бдительность. Власти Туниса намерены открыть границы 27 июня. Прибывающие в страну туристы должны будут предоставить справку об отрицательном тесте на коронавирус.

• Как коронавирус изменил мир

  В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

  Несмотря на то, что во многих странах количество заражений SARS-CoV-2 идет на спад, не исключена опасность второй волны. Так, в КНР вновь зафиксирована вспышка COVID-19, число заболевших превысило 100 человек. Новым очагом стал продовольственный рынок «Синьфади». Власти Пекина ограничили автомобильное сообщение столицы с другими районами страны, чтобы уменьшить риск распространения заболевания.

• Как коронавирус изменил мир

  Когда появится вакцина от коронавируса?

  На появление вакцины от коронавируса надеются во всем мире. Число лабораторий, работающих над ее созданием, велико. У ученых уже есть несколько вариантов вакцины, их тестируют на животных. ФРГ, Франция, Италия и Нидерланды объединились в альянс, чтобы после создания препарата совместно обеспечить вакциной все страны ЕС. Но, судя по всему, вакцина появится на рынке не ранее середины 2021 года.

  Автор: Марина Барановская

Москвичи, заразившиеся коронавирусом, рассказали, как протекала болезнь

С приходом осени в столице вновь большими темпами стало расти число заболевших коронавирусом. Только в одном НИИ им. Склифосовского количество госпитализированных с подтвержденным диагнозом увеличилось вдвое. Жители столицы, переболевшие COVID-19, рассказали Москве 24, как протекала их болезнь и почему они стали более внимательно относиться к мерам безопасности.

«Есть подозрение, что мы заразились в транспорте»

Фельдшеры скорой медицинской помощи в лифте жилого дома во время выезда к пациенту с подозрением на коронавирус. Фото: РИА Новости/Максим Блинов

Семейная пара Раиса и Паша рассказали Москве 24, что заболели коронавирусом в середине сентября и только недавно вышли с карантина. «Заболевание началось как обычная простуда, – рассказывает Раиса. – Сначала бросало в озноб, два дня болела голова, был кашель и очень сильная слабость. Такой слабости у меня, наверное, вообще никогда не было. Ты не можешь встать с кровати: у тебя болят мышцы, тебя ломит».

На третий день у обоих супругов поднялась температура до 38,5. Они пытались сбить жар различными лекарствами, после чего было решено сдать тест на COVID-19. У обоих результат оказался положительным. После приезда врачей им выдали противовирусные лекарства и антибиотики, а также дали бумаги на подпись о соблюдении домашнего режима в течение 14 дней. На протяжении еще нескольких дней у Паши и Раисы держалась небольшая температура, но потом спала.

В субботу мы пойдем сдавать кровь на антитела. И, скорее всего, станем донорами, потому что много заболевших, которым сложно сейчас справляться с коронавирусом. И я знаю, что донорская плазма им очень помогает.

Раиса

москвичка, переболела коронавирусом

Раиса рассказала, что они с мужем так и не поняли, где заразились. Потому что из родных никто не болел (все сделали тесты), на работе также были еженедельные проверки. «Есть подозрение, что мы заразились где-то в транспорте. Маски носим, но перчатки нет. Поэтому, возможно, сейчас будем носить и перчатки тоже», – сообщила Раиса.

По словам супругов, после того как переболели коронавирусом, они стали еще осторожнее. «То, что ты переболел, вообще никаких гарантий не дает, что потом можно ходить спокойнее. Врач из поликлиники рассказала, что на учете стоят люди, которые по три раза болеют. И с каждым разом болезнь протекает тяжелее. Они по три раза сидят на карантине», – рассказала девушка.

Не только боль, но и слезы

Фото: Агентство «Москва»/Софья Сандурская

Екатерина работала терапевтом в одной из московских больниц, где лечат пациентов с коронавирусом. Там же и заразилась сама. Всего в отделении лежали 90 человек, Екатерина вела три палаты по шесть человек. Все ее пациенты с COVID-19 были с тяжелой формой пневмонии (2–3 степень поражения легких).

Пациенты поступают с тремором, высокой температурой 38–39 градусов. Часто могут быть боли в грудной клетке, заложенность носа, головные боли. Также это слезы, потому что у пациентов очень тяжелое психическое состояние.

Екатерина

терапевт

Медик сообщила, что, находясь в тяжелом состоянии в палатах, люди зачастую испытывают сильный дискомфорт. Кроме того, нет возможности увидеться с родными, будучи изолированными в больнице.

По словам Екатерины, многие пациенты заражались от родственников или после походов в магазин, именно тогда они замечали первые симптомы. Это могли быть резкая высокая температура, потеря обоняния и аппетита, запор, понос, ломота во всем теле, боль в глазах и суставах.

У всех, кто поступал с пневмонией, был кашель с мокротой разного цвета. Им зачастую тяжело дышать, тогда мы подключаем к кислороду.

Екатерина

терапевт

У самой Екатерины болезнь протекала бессимптомно. Была только легкая заложенность носа, которую она никак не связывала с коронавирусом и продолжала работать. ПЦР-тест каждую неделю был отрицательным. Но на одной неделе анализы показали наличие антител.

Заболевшая коронавирусом москвичка рассказала о самочувствии

Обстановка в Москве

За последние сутки в Москве подтверждено 3 323 новых случая коронавирусной инфекции, в Московской области – 433. Всего в России за 24 часа выявлены 11 493 человека, инфицированных COVID-19.

В НИИ Склифосовского количество госпитализированных с COVID-19 увеличилось вдвое. Растет число заболевших в тяжелой форме. «Ситуация очень тяжелая, – заявил в диалоге с Москвой 24 директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского Сергей Петриков. – Нам есть чем ответить, но нужно понимать, что возможности небезграничны. Горожанам нужно очень четко и быстро осознать, что большинство мер, чтобы обезопасить себя, они могут принять сами».

Петриков еще раз напомнил о важности ношения маски, использования антисептиков, соблюдения социальной дистанции и минимизации контактов с другими.

Ситуация в городе зависит от каждого. Должна быть гражданская сознательность и ответственность. Позаботиться не только о себе, но и о других.

Сергей Петриков

директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского

В Москве за сутки госпитализированы 1 008 пациентов с коронавирусом. Всего за последнюю неделю было госпитализировано на 14% больше пациентов, чем за предыдущую. На ИВЛ в столичных больницах находятся 255 человек. Больше всего новых случаев заболевания выявлено среди людей от 18 до 45 лет (41,1%) и от 46 до 65 лет (31,4%). Кроме того, 12,1% заболевших в возрасте от 66 до 79 лет. Старше 80 лет – 4,8%. Еще 10,6% заразившихся – дети.

Согласно указу мэра Москвы, людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями, рекомендовано оставаться дома. Всем горожанам необходимо соблюдать масочный режим в общественных местах, транспорте, магазинах и аптеках столицы. Столичный бизнес оштрафовали уже более 27 тысяч раз за несоблюдение мер безопасности в связи с COVID-19.

Наталья Лоскутникова, Илона Соболева

Читайте также

Не сейчас. У меня болит голова.

Головная боль, обезболивание, самообслуживание

Головные боли — одно из самых распространенных состояний, наблюдаемых в медицинских кабинетах по всей Америке.

Головные боли могут быть вызваны артритом, кофеином, перенапряжением глаз, болезнью, напряжением или опухолями. Связанная с этим головная боль может варьироваться от легкого раздражающего давления до изнурительной боли, которая заставляет людей искать утешения в темной тихой комнате.

Вызванная множеством триггеров — от стресса до голода — сильную, пульсирующую головную боль трудно остановить.

Национальный фонд головной боли перечисляет 24 различных типа головных болей в своей полной таблице головной боли. Но большинство специалистов по головной боли делят головную боль на три большие категории:

• Мигрень
• Кластерные головные боли
• Головные боли напряжения

Работая со специалистом по головной боли или обезболиванию, человек, страдающий от головной боли, может найти лучшее лечение для облегчения боли.

Диагностика — это вызов

Головные боли трудно диагностировать.Поскольку медицинский диагностический тест недоступен, специалисты по головной боли часто диагностируют тип головной боли, оценивая симптомы у человека, страдающего головной болью.

Кластерные головные боли
Кластерные головные боли, названные в честь случайной частоты приступов, вызывают внезапную, жгучую или пронизывающую головную боль, обычно с одной стороны головы. Боль может располагаться за глазом или распространяться по лицу на пораженной стороне. Кластерные головные боли могут вызывать опущенные веки, слезящиеся глаза, заложенность носовых пазух или насморк на той стороне лица, где находится боль.

Приступы кластерной головной боли могут часто возникать в течение нескольких недель или месяцев, а затем полностью исчезать на время. Когда они вернутся, боль может перейти на противоположную сторону лица.

Во время кластерного события головные боли начинаются внезапно, длятся менее часа, но могут повторяться до четырех раз в течение 24-часового периода. Некоторые кластерные головные боли возникают во время сна, вызывая достаточно сильную боль, чтобы разбудить человека. Эта характеристика заработала кластерные головные боли прозвищем «головные боли от будильника».”

Кластерные головные боли обычно наблюдаются весной и осенью, и их часто ошибочно принимают за симптом аллергии. Двадцать процентов людей, которые испытывают кластерные головные боли, сообщают, что они болеют круглый год без передышки в ремиссии.

Поскольку причина кластерных головных болей неизвестна, лечение часто включает лекарства, предотвращающие возникновение головных болей. Преимущества использования обезболивающих не могут перевешивать риски из-за непродолжительной сильной боли.

Мигрень
Мигрень — это сосудистые головные боли, с которыми сталкиваются более 37 миллионов человек. Медицинское сообщество много знает о мигрени, но до сих пор не знает, почему они случаются. Мигрени:

— Обычно возникают у людей в возрасте от 15 до 55 лет.
— Чаще встречаются у людей, чьи родственники страдают мигренью.
— Может быть вызвано пищей, нарушениями цикла сна, голодом, гормонами, светом, шумом и т. Д. запах.
-Может изнурять и мешать повседневной активности

Симптомы мигрени варьируются от человека к человеку. Приступы могут быть хроническими, происходящими более 15 дней в месячный период, или острыми, происходящими менее 15 дней в месяц.

Мигрень обычно диагностируется, когда человек испытывает умеренную или интенсивную боль на одной стороне головы, достаточно сильную, чтобы прервать физическую активность, в сочетании с одним из следующих симптомов.

— Тошнота
— Рвота
— Чувствительность к свету
— Чувствительность к звуку

Приступ мигрени может длиться от четырех до 72 часов.Каждый пятый человек испытывает ауру перед приступом. Ауры могут вызывать нарушения зрения, такие как мерцающие пятна или линии, потерю зрения, ощущение иголки в теле или афазию, затруднение речи.

Хотя врачи понимают, что происходит внутри мозга и тела во время приступа мигрени, они не знают, что в первую очередь вызывает головную боль при мигрени. В результате лечение мигрени направлено на профилактику, облегчение боли и предотвращение триггеров. Больным мигренью могут быть прописаны профилактические и обезболивающие, и их могут попросить записать свой опыт.

До половины населения, страдающего мигренью, не диагностированы. По оценкам Национального фонда головной боли, 80 процентов людей, которые самостоятельно диагностируют головную боль как синусовую головную боль, на самом деле страдают от мигрени. Поскольку боль и дискомфорт от приступа мигрени обычно проходят в течение 72 часов, лекарства для носовых пазух, похоже, работают, что усугубляет проблему неправильного диагноза.

Головные боли напряжения
Третья категория головных болей, которые наиболее часто возникают, — это головные боли напряжения.

Головные боли напряжения часто описываются как тупая, раздражающая, не пульсирующая боль или тисковидная стеснение с обеих сторон головы. Стресс или депрессия часто вызывают головную боль такого типа.

Эпизодические головные боли напряжения могут возникать случайным образом в ответ на стресс, тревогу, усталость или гнев. Хронические головные боли напряжения, часто вызванные тревогой или депрессией, могут ощущаться ежедневно с постоянной болью, которая колеблется по интенсивности.

Головные боли от чрезмерного употребления лекарств
Головные боли от чрезмерного употребления лекарств, хотя и относительно редки, заслуживают упоминания.Этот тип возвратной головной боли возникает, когда некоторые принимают слишком много лекарств или принимают лекарства слишком долго. Во время головной боли, связанной с чрезмерным употреблением лекарств, прием большего количества лекарств не облегчает симптомы, а, напротив, усиливает их. Прекращение приема лекарства также вызывает сильную головную боль. Людям часто требуется медицинская помощь, чтобы снять головную боль, вызванную чрезмерным употреблением лекарств.

К счастью, случаи головной боли при чрезмерном употреблении лекарств редки, и их легко избежать. Если вы принимаете лекарства от головной боли, принимайте их в соответствии с предписаниями врача.Если ваша головная боль усиливается и вы приняли максимальное количество прописанных вам лекарств, не принимайте больше, обратитесь к своему врачу.

Когда следует обратиться к врачу при головной боли?

Если головная боль длится более двух дней без облегчения, возникает более 15 дней в месяц или мешает вам функционировать, вам следует обратиться к специалисту по головной боли или обезболиванию, который сможет оценить ваше состояние.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас возникнут:

• Внезапная и сильная боль
• Самая сильная головная боль в вашей жизни
• Головная боль, сопровождающаяся повышением температуры тела или ригидностью шеи
• Путаница
• Головокружение
• Онемение
• Невнятная речь
• Потеря зрения
• Слабость
• Постоянная рвота или диарея
• Одышка
• Удар по голове
• Хроническая боль, которая усиливается или не проходит после приема безрецептурных препаратов
• Ваша головная боль отличается от обычного

Головная боль возникает по многим причинам. Они могут быть симптомами, связанными с другими состояниями здоровья. Некоторые из них являются серьезными и опасными для жизни состояниями.

Если вы испытываете частые головные боли, головные боли, которые вызывают сильную боль, или головные боли, которые мешают вашей повседневной жизни, вам следует посетить специалиста по головной боли или специалиста по обезболиванию для диагностики и лечения.

Специалисты по обезболиванию

Bone & Joint помогут вам избавиться от головной боли. Позвоните по номеру 800.445.6442, чтобы записаться на прием.

10 самых распространенных причин болей в теле без температуры

• Наиболее частые причины болей в теле без температуры включают стресс и недосыпание.
• Если у вас болит тело без температуры, это может быть признаком вирусной инфекции, такой как грипп.
• Если у вас сильные боли в теле или они продолжаются более нескольких дней, вам следует обратиться к врачу.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Боль в теле — это чувство боли во всем теле. Они являются частым признаком вирусных заболеваний, таких как грипп.Если причиной болей в теле является болезнь, вероятно, у вас также будет жар, но в некоторых случаях у вас могут быть боли в теле и без температуры.

Вот наиболее частые причины болей в теле без повышения температуры.

1. Стресс

Стресс может вызывать боли в теле, но эта боль отличается от болей, связанных с болезнью, — говорит Нейт Фавини, доктор медицины, ведущий врач отделения первичной профилактической помощи Forward.

Боль в теле, вызванная стрессом, обычно проявляется в шее, плечах и спине.Хотя эти боли могут ощущаться и в других частях тела, например, в ногах, животе или груди, говорит Фавини. Боль в теле, связанная с болезнью, имеет тенденцию быть повсеместной и быстро наступать, достигая пика интенсивности в течение короткого периода времени — обычно часов или дней.

Связанные 6 способов снять стресс естественным путем

Стресс заставляет ваши мышцы напрягаться.Когда вы расслабляетесь, мышцы расслабляются, но постоянный или хронический стресс может привести к более длительным приступам мышечного напряжения.

2015 исследование показало корреляцию между напряжением и функции многих систем организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, нервной, дыхательной и эндокринной систем. Согласно исследованию, стресс может негативно повлиять на эти системы и проявляться в виде физических болей, включая боли в мышцах и головные боли.

К другим симптомам стресса относятся:

Если вы думаете, что стресс может вызывать у вас боли в теле, попробуйте включить в свой день техники релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога.

2. Недостаток сна

Сон необходим для регенерации клеток — процесса замены или восстановления поврежденных клеток и тканей в организме. Недостаток сна может повлиять на способность вашего тела производить новые клетки, что может привести к чувству физического истощения и боли.

Помимо болей в теле, к другим симптомам недосыпания относятся:

Если вы не можете заснуть семь-восемь часов в сутки, Фавини рекомендует:

• Не использовать экраны по крайней мере за час до сна .Синий свет от ноутбуков, телефонов или телевизоров может нарушить естественный цикл сна в организме.
• Установите ночной распорядок дня, чтобы подготовиться ко сну. Добавьте элемент расслабления, например, примите теплую ванну или почитайте книгу.
• Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день. Это укрепит естественный цикл сна вашего тела.

3. Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости — это состояние, которое вызывает крайнюю усталость и сонливость, мешающие повседневной жизни.От этого заболевания страдает около миллиона американцев.

Боли часто встречаются у людей с синдромом хронической усталости, хотя их тяжесть зависит от человека, — говорит Роберт Бергхорн, доктор DPT, владелец центра Ascent Physical Therapy из Нью-Йорка.

«Боль должна действовать как защитный механизм. Однако в случае синдрома хронической усталости или любого другого хронического болевого состояния она больше действует как неконтролируемый лесной пожар», — говорит Бергхорн. «В этом типе состояния происходит« переназначение »или изменения в том, как пострадавший интерпретирует боль и активность, когда даже самые простые вещи, такие как открытие двери, могут быть действительно болезненными без какой-либо конкретной причины для боли.»

Другие симптомы синдрома хронической усталости включают:

• Проблемы с концентрацией и памятью
• Головные боли
• Мышечная слабость
• Повторяющаяся боль в горле

От синдрома хронической усталости нет лекарства, но многие симптомы можно контролировать с помощью лекарств или изменения образа жизни. Если вы подозреваете, что у вас синдром хронической усталости, поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас курсе лечения.

4.Фибромиалгия

Фибромиалгия — это состояние, которое вызывает боль и скованность во всем теле. Заболевание поражает около четырех миллионов взрослых в США. Симптомы включают:

• Головные боли
• Покалывание или онемение в руках и ногах
• Усталость
• Нарушение концентрации внимания
• Проблемы с памятью
• Депрессия и тревога

Состояние можно контролировать с помощью лекарств, методов управления стрессом и когнитивных функций. поведенческая терапия.

5. Лекарства

Некоторые лекарства также могут вызывать боли в теле, говорит Фавини. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Если вы принимаете лекарство, которое, по вашему мнению, вызывает у вас боли в теле, поговорите со своим врачом о своих симптомах и о том, какие другие варианты могут быть вам доступны.

6. Обезвоживание

Недостаточное потребление воды снижает способность организма удалять воспалительные химические вещества из тканей, вызывая болезненность и болезненные ощущения, — говорит Бергхорн.

Симптомы обезвоживания включают:

• Головокружение
• Путаница
• Истощение
• Сильная жажда
• Темная моча

Сопутствующие Почему электролиты важны — и когда они могут понадобиться больше всего

Один из лучших способов избежать обезвоживания — держать при себе бутылку с водой и регулярно пить из нее, — говорит Берхорн.Если вы заметили признаки обезвоживания, употребление спортивного напитка с сахаром и электролитами поможет вам восстановить водный баланс быстрее, чем просто вода.

7. Недостаток

Дефицит витаминов и питательных веществ также может вызывать боли в теле, — говорит Бергхорн. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Нашему организму необходим определенный уровень витаминов и питательных веществ для правильного функционирования, а их дефицит может изменить способ взаимодействия тканей друг с другом, вызывая боли.

«Каждое сокращение мышц требует соответствующего уровня кальция, калия и натрия», — говорит Бергхорн. «Если один или несколько уровней низкие, это может привести к спазмам, снижению контроля мышечного сокращения и мышечным спазмам».

8. Аутоиммунное заболевание

Аутоиммунное заболевание — это когда иммунная система организма атакует сама себя. Некоторые аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле.

Есть много различных типов аутоиммунных заболеваний.Некоторые из наиболее распространенных из них, которые могут вызвать боли в теле, включают:

• Волчанка . Состояние, при котором организм атакует здоровые ткани. Волчанка чаще всего поражает кожу, суставы и внутренние органы и может вызывать боли в мышцах и суставах.
• Рассеянный склероз (МС). Состояние, при котором иммунная система организма атакует жировые вещества, защищающие нервные волокна головного и спинного мозга. Утрата этого защитного слоя может вызвать покалывание, онемение и слабость в конечностях и внезапную боль при движении шеи.
• Дерматомиозит . Состояние, вызывающее мышечную слабость, что может привести к боли в суставах.

Не существует лекарства от аутоиммунных заболеваний, но лекарства могут помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с этими заболеваниями.

9. Болезнь Лайма

Связанные Хроническая болезнь Лайма — редкое, но серьезное заболевание — вот как узнать, есть ли оно у вас

Болезнь Лайма — это клещевое заболевание, вызываемое бактерией Borrelia Burgdorfer.Симптомы болезни Лайма включают:

• Боли в теле
• Головная боль
• Увеличение лимфатических узлов
• Сыпь
• Усталость
• Озноб
• Лихорадка

Болезнь Лайма лечится антибиотиками. Большинство людей хорошо поддаются лечению и полностью выздоравливают.

10. Вирусная инфекция

Боль в теле и лихорадка являются обычными симптомами вирусных инфекций, но можно заразиться вирусной инфекцией, такой как грипп, и без лихорадки, — говорит Фавини.Другие вирусные инфекции также могут вызывать боли в теле без температуры, например, простуда. Симптомы вирусной инфекции включают:

Вирусная инфекция может длиться неделю или две, но лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или тайленол, могут помочь облегчить многие симптомы.

Когда обращаться к врачу

Если у вас сильные боли в теле, которые продолжаются более нескольких дней и влияют на вашу повседневную жизнь, вам следует обратиться за медицинской помощью, — говорит Фавини.Врач может помочь вам определить точную причину ваших симптомов и предложить правильное лечение.

Вывод инсайдера

Боли в теле — распространенный симптом вирусных инфекций, таких как грипп, но они могут иметь несколько других причин, включая аутоиммунные заболевания или недостаточность питания. Если вы испытываете постоянные боли в теле, которые влияют на вашу повседневную жизнь, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.

Боли в теле: причины и лечение

Если боли в теле вызваны каким-либо заболеванием, человек может испытывать и другие симптомы.Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.

Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:

• боль в определенной части тела
• слабость
• усталость
• дрожь или изменения температуры тела
• симптомы простуды и гриппа

боли в теле может возникнуть по разным причинам. Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.

Возможные причины болей в теле:

Фибромиалгия

Боль, усталость и жесткость мышц — все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.

Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.

Инфекции и вирусы

Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.

Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.

Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.

Лекарства

Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.

Симптомы отмены алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.

Задержка жидкости

Когда в теле задерживается жидкость, может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам.Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.

Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:

Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние задержки воды.

Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим справиться.

Гипокалиемия

Гипокалиемия — это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.

Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, усталости и мышечным спазмам.

Стресс

Стресс может вызвать напряжение в организме, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.

Обезвоживание

Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма. Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.

Недостаток сна

Ученые считают, что между сном и болью может быть двусторонняя связь.

Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди, страдающие бессонницей, часто испытывают хроническую боль.

Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.

Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки. Когда у тела нет достаточно времени для восстановления и восстановления, человек может испытывать боли чаще.

Пневмония

Пневмония — это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.

Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут функционировать должным образом, что может вызывать боли.

Узнайте больше о пневмонии.

Синдром хронической усталости (СХУ)

Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.

Артрит

Артрит возникает при воспалении суставов человека. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.

Боль и недомогание — общие симптомы артрита.

Аутоиммунные заболевания

Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:

Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.

Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.

Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему. Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.

Энцефалит — Симптомы — NHS

Симптомы энцефалита могут быть легкими вначале, но могут стать более серьезными через несколько часов или дней.

Иногда симптомы могут развиваться постепенно в течение нескольких недель или даже месяцев.

Ранние симптомы

Первые симптомы энцефалита могут быть похожи на симптомы гриппа, например:

• высокая температура
• головная боль
• плохое самочувствие
• Боль в мышцах и суставах

У некоторых людей на коже может быть пятнистая или пузырчатая сыпь.

Но эти ранние симптомы не всегда появляются, и иногда первыми признаками энцефалита могут быть более серьезные симптомы.

Серьезные симптомы

Более серьезные симптомы развиваются при поражении головного мозга, например:

• замешательство или дезориентация
• сонливость
• изъятия или припадки
• Изменения личности и поведения, например чувство сильного возбуждения
• Сложность речи
• Слабость или потеря движения в некоторых частях тела
• видеть и слышать то, чего нет (галлюцинации)
• Потеря чувствительности в определенных частях тела
• неконтролируемые движения глаз, такие как движение глаз из стороны в сторону
• проблемы со зрением
• потеря сознания

Также могут быть симптомы менингита, такие как сильная головная боль, чувствительность к яркому свету, ригидность шеи и пятнистая сыпь, которая не исчезает при нажатии на стекло.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно наберите 999, чтобы вызвать скорую помощь, если у вас или у кого-то есть серьезные симптомы энцефалита.

Это неотложная медицинская помощь, которую необходимо как можно скорее доставить в больницу.

Прочтите о том, как диагностировать энцефалит и как лечить энцефалит.

Последняя проверка страницы: 3 декабря 2019 г.
Срок следующей проверки: 3 декабря 2022 г.

головных болей | Рак.Net

Почти у всех время от времени болит голова. Существует 2 основных типа головных болей, и оба типа часто встречаются у людей, больных раком:

Первичные головные боли. К ним относятся мигрень, кластерные головные боли и головные боли напряжения. Головные боли напряжения также называют головными болями сокращения мышц.

Вторичные головные боли. Это результат других заболеваний или основных факторов. Они могут быть вызваны опухолью головного мозга, травмой головы, инфекцией или лекарствами.

Устранение побочных эффектов, в том числе головных болей, является важной частью лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией. Поговорите со своим лечащим врачом о любых симптомах, которые испытываете вы или человек, за которым вы ухаживаете.

Симптомы головной боли

Головные боли могут иметь разные симптомы. Эти факторы помогают их описать:

Сроки. Это время суток, когда у вас болит голова. Иногда определение причины головной боли позволяет определить ее причину.Например, головные боли в течение дня часто бывают головными болями напряжения.

Частота. Вот как часто у вас болит голова. Например, иногда, еженедельно или ежедневно.

Триггеры. Это факторы, вызывающие головную боль. Триггеры могут включать воздействие холода, мигание света, громкий шум или определенные продукты.

Продолжительность. Вот как долго длится головная боль. Это может быть от минут до часов или дней. Некоторые головные боли начинаются и заканчиваются очень внезапно.Другие приходят и уходят в течение нескольких часов или дней.

Расположение. Это место, где возникает боль. Например, боль может развиваться в этих местах:

Серьезность. Это уровень боли. Она может варьироваться от легкой до тяжелой и приводящей к потере трудоспособности. Выведение из строя означает, что вам трудно двигаться или говорить во время головной боли. Некоторые головные боли начинаются с легкой боли, которая постепенно становится сильной. В других случаях они начинаются с сильной боли и остаются такими же.

Качество . Это та боль, которую вы испытываете. Вы можете описать это такими словами, как:

• пульсирующая

• Колющие или колющие

• Чувство давления

• Тупая боль

Помимо самой головной боли, вы можете испытывать симптомы, связанные с головной болью, в том числе:

• Тошнота и рвота

• Головокружение

• Затуманенное зрение

• Чувствительность к свету или шуму

• Лихорадка

• Затруднения при движении или речи

• Боль, усиливающаяся при активности

Рассмотрите возможность ведения дневника головной боли, чтобы отслеживать эти симптомы.Это поможет вашему врачу диагностировать и лечить ваши головные боли.

Причины головной боли

Следующие факторы могут вызвать головную боль:

Рак. Некоторые виды рака могут вызывать головную боль, особенно эти типы:

• Рак головного и спинного мозга

• Опухоли гипофиза

• Рак верхней части глотки, называемый раком носоглотки

• Некоторые формы лимфомы

• Рак, распространившийся на мозг

Инфекции .Гайморит и менингит могут вызывать головные боли. Синусит — это инфекция носовых пазух. Это полые проходы в костях вокруг носа. При менингите набухают защитные оболочки, покрывающие головной и спинной мозг.

Лечение рака. Следующие методы лечения рака могут вызвать головную боль:

• Некоторые виды химиотерапии, такие как фторурацил (5-FU, адруцил) и прокарбазин (матулан)

• Лучевая терапия головного мозга

• Иммунотерапия, процедура, повышающая естественные защитные силы организма для борьбы с раком

Другая медицина. Лекарства от симптомов рака или других состояний, которые могут вызывать головную боль:

• Антибиотики, применяемые для лечения инфекций

• Противорвотные средства, используемые для предотвращения или лечения рвоты

• Сердечное лекарство

Побочные эффекты, связанные с раком или другие состояния. Симптомы или побочные эффекты, связанные с раком или лечением рака, также могут вызывать головные боли:

• Анемия, низкий показатель эритроцитов

• Гиперкальциемия, высокий уровень кальция

• Тромбоцитопения, низкое количество тромбоцитов

• Обезвоживание, потеря слишком большого количества воды из организма.Это может быть вызвано сильной рвотой или диареей.

Прочие факторы. Стресс, усталость, беспокойство и проблемы со сном также могут вызывать головные боли.

Диагностика головных болей

Ваша медицинская бригада оценит ваши симптомы и историю болезни. Они также проведут медицинский осмотр. Эта информация поможет определить тип и причину головной боли.

Сообщите медицинскому персоналу, если у вас есть головные боли из-за этих функций:

• Они бывают частыми или тяжелыми.

• Они будят тебя по ночам.

• У них есть новые шаблоны или изменение частоты.

• Они новые или проявляют новые симптомы.

Ваш врач также может назначить анализы, чтобы помочь диагностировать причину ваших головных болей:

• Анализы крови

• Компьютерная томография (КТ). Таким образом создается трехмерное изображение внутренней части тела.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга.При этом используются магнитные поля для получения подробных изображений тела.

• Другие тесты, основанные на характере и симптомах головной боли

Лечение и устранение головных болей

По возможности врачи лечат состояние, вызывающее головную боль. Это можно сделать с помощью лекарств или других методов.

Лекарства

Эти лекарства могут предотвращать и лечить головные боли или уменьшать боль:

• Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин)

• Наркотические обезболивающие, отпускаемые по рецепту, например кодеин

• Трициклические антидепрессанты

• Триптановые препараты, такие как суматриптан (Alsuma, Imitrex, Zecuity)

• Стероидные препараты, особенно при головных болях, вызванных раком, который распространяется на мозг

• Антибиотики, если инфекция вызывает головную боль

Сообщите своему лечащему врачу обо всех безрецептурных обезболивающих, которые вы принимаете.

Другие стратегии

Следующие действия могут помочь уменьшить количество и тяжесть головных болей:

• Высыпайтесь.

• Ешьте хорошо.

• Снижение стресса.

Некоторые дополнительные методы лечения также могут помочь облегчить и предотвратить головные боли. Это может включать такие методы, как:

Поговорите со своим лечащим врачом о том, как контролировать головные боли с помощью дополнительных методов лечения.

Связанные ресурсы

Управление стрессом

Оценка дополнительных и альтернативных методов лечения

Что вызывает боль в шее и головную боль?

Одной боли в шее достаточно сложно, особенно если она связана с ригидностью шеи и пониженной подвижностью головы.Когда также присутствует головная боль, дополнительные проблемы могут включать усиление боли, нарушения зрения, проблемы с концентрацией, головокружение и т. Д.

См. Раздел «Боль и головокружение в шее»

Несколько состояний могут вызвать боль в шее и головную боль. Некоторые состояния могут начинаться как проблема с шеей, а затем распространять симптомы до головы, тогда как другие состояния начинаются с головы и вызывают боль в шее. Получение точного диагноза важно для составления программы лечения, позволяющей успешно управлять этим заболеванием и уменьшать боль.

Узнать все о боли в шее

объявление

Головные боли, вызванные проблемой шеи

Головные боли, возникающие из-за проблем с шеей, обычно носят хронический характер и различаются по типу в зависимости от причины. Общие примеры включают:

Головные боли, такие как CGH, возникающие из-за другого основного заболевания, называются вторичными головными болями. Головные боли, не связанные с другим основным заболеванием, называются первичными головными болями.

В этой статье:

Головные боли, которые могут вызвать боль в шее

При некоторых головных болях боль может передаваться в шею.Примеры головных болей, вызывающих боль в шее:

Другие типы головных болей или проблем с головой также могут вызывать боль в шее.

Просмотреть слайд-шоу: 7 типов головной боли

Диагностика и лечение боли в шее и головной боли

Клиницисты используют информацию о характеристиках головной боли, физикальном обследовании и диагностических тестах, чтобы поставить точный диагноз типа головной боли. Также возможно одновременное возникновение двух головных болей. Лечение первичных головных болей включает в себя лекарства как для немедленного, так и для устойчивого облегчения (предотвращая будущие приступы).Лечение вторичных головных болей направлено на устранение основного состояния, чтобы контролировать симптомы.

См. Раздел Диагностика боли в шее

объявление

Когда серьезна головная боль и боль в шее?

Немедленная медицинская помощь рекомендуется при боли в шее и головной боли, связанной с одним или несколькими из следующих симптомов:

• Боль и онемение, распространяющиеся вниз на одну или обе руки
• Скованность в шее с высокой температурой и / или головной болью
• Головная боль, вызванная кашлем, чиханием, бегом, наклонами, натуживанием при дефекации или маневром Вальсальвы (попытка выпустить воздух с закрытым ртом и зажатыми ноздрями)
• Судороги, невнятная речь, потеря равновесия и нечеткое зрение
• Непреднамеренная потеря веса или тошнота

Посмотрите, когда жесткая шея серьезна?

Эти симптомы могут указывать на серьезные основные заболевания, такие как аневризмы, менингит, инсульт или опухоль.Боль в шее в результате травмы основания черепа (например, в результате дорожно-транспортных происшествий или занятий спортом) должна рассматриваться как неотложная и незамедлительно лечиться.

Что вызывает боль в голове и лице?

Что вызывает боль в голове и лице?

Причины и состояния головной и лицевой боли могут включать головную боль или лежащую в основе инфекцию или проблему в шее, зубах или челюсти. Нервные расстройства и некоторые хронические состояния также могут вызывать боль в голове и лице.Боль может быть тупой, пульсирующей или острой, а дискомфорт может сопровождаться онемением, покалыванием или тошнотой. Общие причины и состояния головной и лицевой боли включают мигрень и головные боли напряжения, миофасциальный болевой синдром, невралгию и ВНЧС.

Мигрень, кластерная, напряженная и другие головные боли

Мигрень вызывает сильную изнурительную боль, которая может начаться как тупая боль и перейти в пульсирующую или пульсирующую боль, которая может локализоваться в любой части головы. Боль при мигрени часто сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету и звуку.Женщины более подвержены мигрени, чем мужчины.

Кластерные головные боли относятся к группе головных болей, которые возникают в течение относительно короткого периода времени, обычно нескольких недель. Эти головные боли могут быть довольно сильными и возникать через день или несколько раз в день. Мужчины чаще страдают от кластерных головных болей, чем женщины.

Головные боли напряжения возникают из-за сокращения мышц шеи и волосистой части головы. Плохая осанка является фактором риска головных болей напряжения, наряду со стрессом, депрессией и тревогой.Боль от головной боли напряжения обычно ощущается в основании черепа и задней части шеи, а также в передней, верхней или боковых частях головы. Мышцы шеи также могут ощущаться напряженными и болезненными на ощупь.

Инфекции носовых пазух, которые также называют синуситом, могут вызывать головную боль в носовых пазухах. Эти инфекции возникают, когда носовые ходы и пазухи воспаляются из-за аллергии или вирусов. Головные боли носовых пазух обычно ощущаются как давление и дискомфорт во лбу и щеках.

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальный болевой синдром (МПБ) вызывает узловатые мышцы с тупой болью, которая может распространяться на зубы, челюсти или уши, что затрудняет широко открывать рот или жевать без боли.MPS возникает по разным причинам, включая скрежетание зубами, сжатие челюсти, травму челюсти или инфекцию. Это состояние также может быть вызвано стрессом, тревогой или даже недостатком питания.

Периферическая, затылочная и тройничная невралгия

Периферическая невралгия, также называемая просто невралгией, представляет собой болезненное состояние, возникающее при повреждении периферических нервов, часто приводящее к острой боли и другим симптомам. Периферическая невралгия, обычно вызванная травмой или заболеванием, может проявляться в виде жжения, покалывания или колющих ощущений.Его можно почувствовать в любом месте тела, но чаще всего он ощущается в области шеи или лица. Затылочная невралгия и невралгия тройничного нерва — это два специфических типа повреждения нервов, поражающих голову и лицо.

Затылочная невралгия возникает, когда затылочные нервы, идущие от верхушки спинного мозга вверх к коже черепа, травмируются или воспаляются, что приводит к постоянной ноющей пульсации. Боль при затылочной невралгии может ощущаться на одной или обеих сторонах макушки, в затылке или у основания черепа.Симптомы могут быть похожи на симптомы мигрени или другой головной боли, включая светочувствительность и боль при движении головы. Этот тип невралгии может быть результатом травмы, воспаления или напряжения мышц, которые оказывают давление на затылочные нервы.

Невралгия тройничного нерва поражает тройничные нервы лица, вызывая острую лицевую боль, которую некоторые описывают как ощущение, подобное поражению электрическим током. Два тройничных нерва проходят по обеим сторонам головы, и каждый разделяется на три ветви, которые контролируют ощущения в разных частях лица.Таким образом, боль при невралгии тройничного нерва может ощущаться в любой части лица, включая губы, челюсть, веки, щеки, ноздри или лоб. Боль может быть кратковременной, стреляющей или колющей, а может приходить и уходить. Это может быть вызвано обычными повседневными действиями, такими как бритье, чистка зубов, мытье лица или нанесение макияжа.

ВНЧС

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), расположенный с обеих сторон головы прямо перед ушами, соединяет нижнюю челюсть с черепом. Это позволяет вам есть и говорить, открывая и закрывая челюсти.Аббревиатура «ВНЧС» относится как к самому суставу, так и к группе заболеваний, которые могут повлиять на эту часть челюсти. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин, ВНЧС имеет множество возможных причин, от скрежета зубами до артрита или врожденных структурных проблем челюсти. Это может затруднить диагностику. ВНЧС вызывает скованность и боль в лице, челюсти и шее, а также щелчок и блокировку челюсти.

Balcones Pain Consultants лечит все виды боли в лице или голове с помощью сострадательных индивидуальных планов лечения, которые помогут вам избавиться от боли.

Как лечатся боль в голове и лице?

Лечение боли в голове и лице зависит от конкретной основной причины или состояния и может варьироваться от консервативных, менее инвазивных вариантов до более агрессивных методов лечения. Сострадательные эксперты Balcones Pain Consultants применяют индивидуальный подход к каждому пациенту с учетом состояния и симптомов боли в голове или лице, чтобы определить подходящее лечение. Варианты лечения боли в голове и лице могут включать пероральные или местные лекарства, иглоукалывание, биологическую обратную связь, хиропрактику, ботокс, блокаду нервов или чрескожную электрическую стимуляцию нервов.

Лечение головной боли и боли в лице из-за головных болей

Лечение головной боли от мигрени, кластерной, синусовой или головной боли напряжения частично зависит от частоты и тяжести состояния. Многие головные боли можно лечить с помощью различных обезболивающих, включая НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), опиоиды и триптаны, которые блокируют болевые пути мозга, заставляя кровеносные сосуды сужаться. Боль при головной боли также можно лечить с помощью лекарств от аллергии, если основная причина головных болей связана с аллергической реакцией.Регулировка хиропрактики также может уменьшить или устранить головную боль из-за хронических головных болей, вызванных нарушениями в шейном отделе позвоночника.

Головную боль, связанную с мигренью, также можно лечить с помощью профилактических препаратов, таких как бета-блокаторы, антидепрессанты и противосудорожные препараты. В некоторых случаях небольшие дозы кетамина можно вводить в тщательно контролируемых условиях с помощью внутривенной инфузии, чтобы быстро и значительно уменьшить тяжесть мигрени и уменьшить боль при мигрени на срок до нескольких недель.Некоторым пациентам может быть назначен спрей для носа с кетамином для облегчения мигрени. Доказано, что ботокс также полезен при лечении хронической мигрени у взрослых. Мигрень и другие типы повторяющихся или хронических головных болей также можно успешно лечить с помощью альтернативных или нетрадиционных методов лечения, включая массаж, пищевые добавки, иглоукалывание и биологическую обратную связь.

Иглоукалывание и биологическая обратная связь для лечения боли в голове и лице

Иглоукалывание — древняя лечебная техника традиционной китайской медицины — неинвазивный, но потенциально эффективный метод лечения боли.Он включает в себя стимуляцию определенных точек тела с помощью очень тонких стерильных игл для ускорения естественного процесса заживления. Иглоукалывание может быть полезным компонентом лечения головной и лицевой боли, включая хронические мигрени и другие типы головных болей, а также повреждение нервов и височно-нижнечелюстного сустава.

Биологическая обратная связь — это еще один неинвазивный метод, который включает использование электрических датчиков для обеспечения обратной связи о функциях организма, таких как температура, частота сердечных сокращений, потоотделение и артериальное давление.Пациенты могут использовать эту информацию, чтобы внести незначительные изменения, например расслабить определенные мышцы, уменьшить боль и улучшить общее состояние здоровья. Биологическая обратная связь может быть важным компонентом лечения боли в голове или лице, связанной с головными болями напряжения, ВНЧС, миофасциальным болевым синдромом и другими состояниями.

Лечение боли в голове и лице из-за повреждения нервов

Периферическую невралгию (также называемую просто невралгией), затылочную невралгию и невралгию тройничного нерва можно лечить с помощью нервных блокад или чрескожной электрической стимуляции нервов.Некоторые типы невралгии поддаются лечению НПВП и другими обезболивающими, но эти вмешательства могут быть менее эффективными при лечении других невралгических состояний. Миорелаксанты, антидепрессанты и противосудорожные средства, которые блокируют нервную систему от возбуждения, также могут быть эффективны при обезболивании головы и лица при невралгии. Некоторым пациентам хирургические процедуры могут облегчить боль при невралгии, в то время как другие находят нетрадиционные дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, биологическая обратная связь, йога, изменения в питании или медитация, которые помогают облегчить дискомфорт.

Лечение боли в голове и лице при других заболеваниях

Головную и лицевую боль, вызванную миофасциальным болевым синдромом (MPS), можно лечить с помощью биологической обратной связи, которая помогает пациенту научиться снимать напряжение челюстей и лицевых мышц. Лечение головной и лицевой боли из-за MPS может также включать изменение диеты, если состояние связано с дефицитом питательных веществ. Консультации, антидепрессанты и лекарства от тревожности могут быть эффективным методом лечения, если эмоциональные состояния, такие как хронический стресс или тревога, вызывают боль.

Боль в голове и лице, вызванную ВНЧС, можно лечить с помощью НПВП и других обезболивающих, а также антидепрессантов и миорелаксантов. Альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание и биологическая обратная связь, также могут быть весьма эффективными при лечении боли, связанной с ВНЧС. Физическая терапия и консультирование также могут быть важной частью лечения, как и инъекции стероидов в челюстной сустав или, для некоторых пациентов с височно-нижнечелюстным суставом, операция.

Расширенные методы лечения боли в голове и лице

Сильная или хроническая боль, которая не поддается лечению другими методами или которая существенно влияет на вашу жизнь или уровень активности, можно лечить с помощью более совершенных методов.Важно, чтобы ваш лечащий врач в Balcones Pain Consultants знал обо всех ваших симптомах, чтобы мы могли помочь вам вернуться к жизни как можно быстрее и плавнее.