Когда заразен человек орви: Заразность и инкубационный период ОРВИ. Сколько длится период заразности

Мифы об ОРВИ

НАЗАД К СТАТЬЯМ

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) представляют собой поражение дыхательных путей, вызванное вирусами. Из-за высокой распространённости ОРВИ с ними неоднократно в течение жизни сталкивается каждый человек и это порождает вокруг них множество слухов и советов как вылечить и как избежать заражения. Некоторые из этих мифов приводят к тому, что люди прибегают к совершенно ненужным способам «защиты», которые могут быть просто дискомфортными или даже опасными для здоровья, а в других ситуациях даже не задумываются о необходимой профилактике. Предлагаем развеять несколько самых популярных мифов об ОРВИ.

Если избегать контактов с больными, то не заболеешь ОРВИ

Даже ограничивая контакт с болеющими людьми, невозможно полностью защититься от заражения ОРВИ. Дело в том, что возбудители ОРВИ могут некоторое время оставаться жизнеспособными во внешней среде. Например, сохраниться в пустом помещении, откуда недавно вышел больной, осев как на пылевых частицах, летающих в воздухе, так и на поверхностях — дверных ручках, кнопках лифта и др.

Однако есть профилактические меры, которые могут помочь снизить риск заболевания как при контакте с заболевшими, так и при нахождении в помещении с большой концентрацией вирусов. К ним относятся: частое проветривание помещений, избегание длительного нахождения в плохо вентилируемых комнатах с большим скоплением людей, тщательное мытьё рук после посещения общественных мест и перед приёмом пищи, а также применение средств для барьерной защиты слизистых оболочек [2,3,4]. Например, барьерное средство «Назаваль Плюс», выпущенное в удобной форме назального спрея, содержит микронизированную целлюлозу и экстракт дикого чеснока. Это натуральные компоненты, эффект которых направлен на усиление естественной защитной функции слизистых оболочек носа. Целлюлоза формирует на поверхности слизистых гелеобразный слой, не мешающий свободному дыханию, но препятствующий массовому проникновению вирусных агентов в клетки дыхательных путей. Экстракт дикого чеснока оказывает местное бактерицидное и противовирусное действие на попадающие в носоглотку инфекционные агенты [4,5].

Если переболел гриппом, то будет иммунитет от всех ОРВИ

Если вы недавно перенесли острую респираторную вирусную инфекцию, это означает, что у вас появился временный иммунитет только против данной разновидности вируса. Однако существует больше сотни разных возбудителей ОРВИ, а приобретённый иммунитет носит выборочный характер. Поэтому даже если вы недавно переболели ОРВИ, помните, что вы по-прежнему не защищены от других возбудителей респираторных инфекций [1,2].

Если температуры нет, то больной не заразен

ОРВИ может протекать без существенного подъёма температуры, особенно у взрослых людей. Дети чаще реагируют на такие инфекции выраженным подъёмом температуры. Кроме того, человек может уже являться распространителем вируса за несколько дней до начала повышения температуры. Поэтому если человек с такими проявлениями как насморк или кашель сообщает вам, что температуры у него не было, поэтому он не заразен и это просто «простуда», не следует пренебрегать мерами профилактики — это вполне может оказаться стандартным ОРВИ [2,3].

Современный и вдумчивый подход к профилактике позволяет значительно уменьшить риск заразиться или повторно переболеть ОРВИ.

• 1. Беляков В.Д., Семененко Г.А., Шрага М.К. Введение в эпидемиологию инфекционных и неинфекционных заболеваний человека. М.: Медицина, 2001: 262.
• 2. Лусс Л.В. Современные подходы к комплексной терапии гриппа и ОРВИ. Эффективная фармакотерапия, 2014, 5-1: 36-42.
• 3. Лобзин Ю.В. Лечение инфекционных больных: Учеб.-метод.пособие для студ.мед.вузов / Ю. В. Лобзин, Ю.П. Финогеев, С.Н. Новицкий. Под общ.ред.Ю.В.Лобзина. — СПб.: Фолиант, 2003. — 124с
• 4. Ерофеева М.К., Максакова В.Л., Никоноров И.Ю., Позднякова М.Г. Назаваль Плюс — местное средство защиты от гриппа и других ОРВИ. // TERRA MEDICA. — 2014. — № 1. — С.49-54. http://www.terramedica.spb.ru/all/public/pdf/terra/1-75-2014-f275.pdf (25.05.2018)
• 5. Орлова Е. С., Шабельникова Е. И. Эффективность и безопасность применения мелкодисперсного порошка целлюлозы с экстрактом чеснока (Назаваль Плюс) для профилактики острых респираторных инфекций //Практика педиатра. — 2015. — №. 4. — С. 23-27.

Как по одному признаку понять, что заболевший гриппом и ОРВИ больше не заразен

Здоровье

Фото

iStockphoto

Когда человек заразен при гриппе…

Врачи рекомендуют уходить на изоляцию и не контактировать с окружающими при первых же признаках недомогания — повышении температуры, появлении кашля, насморка. Неважно, какой вирус вы подхватили, — ходить на работу больным не стоит, чтобы не заражать окружающих. Заболевшим стоит и дома быть максимально бдительными — чаще проветривать помещение, мыть руки и пользоваться индивидуальными приборами.

Но как понять, заразен человек или уже нет, если болезнь продолжается несколько дней? Простой признак, определяющий это, назвал врач-терапевт.

— Когда человек борется с вирусом, у него сохраняется повышенная температура тела, — рассказал изданию «Вечерняя Москва» врач-терапевт Андрей Кондрахин.  — Именно в этот момент человек наиболее опасен. Но как только температура приходит в норму и опускается до 36,6 градусов, человек перестает представлять опасность для окружающих.

А когда — при ковиде

Но эта особенность больше касается гриппа и ОРВИ, в ситуации с коронавирусом все несколько сложнее. Это заболевание стоит несколько в стороне.

— Коронавирус распространяется и в кишечник, из-за чего передача инфекции возможна и после нормализации температуры, — объяснил терапевт. По его словам, если вы совершенно уверены, что у вас — ковид, лучше выждать 7–10 дней с начала болезни, чтобы полностью исключить возможность заразить кого-то еще.

Также врач советует обратить внимание, что самый главный источник распространения инфекции — это дети.

— Чем младше ребенок, тем несовершеннее его иммунитет, поэтому вирус мутирует быстрее и передается другим людям активнее, чем от взрослых, — добавляет Андрей Кондрахин.

По словам врача, ребенок остается заразным при гриппе и ОРВИ до момента нормализации температуры, а при ковиде также способен быть переносчиком вируса в течение как минимум 7–10 дней.

Ранее врач-терапевт Елена Черненко рассказала «Доктору Питеру», как отличить грипп от ковида на начальной стадии заболевания. По ее словам, грипп чаще начинается сразу с резкого подъема температуры до 38–39 градусов. Также при гриппе нередкий симптом сухой кашель. А вот боль в горле для гриппа нетипична.

Ковид, скорее, начнется «плавно» — с насморка, невысокой температуры. Также для коронавирусной инфекции последних штаммов характерны жидкий стул и боль в горле.

В мире продолжается рост заболеваемости как гриппом, так и ОРВИ и ковидом. Сильнейшая вспышка коронавирусной инфекции случилась в Китае. Там за один день заболели сразу 37 млн человек. Чем грозит миру новая эпидемия коронавируса в Китае, рассказали эксперты.

Анна Майская

---

Теги

• Инфекционные болезни

Сегодня читают

К ним садятся на шею: психолог Лабковский перечислил 6 признаков удобных людей

8 правил, как провести вечер после работы, чтобы почувствовать себя счастливым

Говорите ее чаще: одна простая фраза, которая оживит ваши отношения

Даже у идеальных хозяек: 10 вещей в доме, на которых скапливается больше всего микробов

Психолог Лабковский назвал 5 привычек людей, которые себя не любят

Как долго и когда наиболее заразно

Автор: Соня Коллинз, Эван Старкман

Медицинский обзор Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 30 декабря 2022 г.

В этой статье

• Что такое инкубационный период?
• Какой инкубационный период у COVID-19?
• Какой инкубационный период для варианта Омикрон?
• Какой инкубационный период для варианта Омикрон?
• Когда коронавирус наиболее заразен?
• Если у меня COVID-19, как долго я заразен?
• Могу ли я заразиться или распространить COVID-19 во время или после процесса вакцинации?
• Как долго я должен находиться на карантине после контакта с коронавирусом?
• Что делать, если я заболею или у меня будет положительный результат теста во время карантина?

Что такое инкубационный период?

Инкубационный период — это количество дней между заражением и появлением симптомов. Медицинские работники и правительственные чиновники используют этот номер, чтобы решить, как долго люди должны держаться подальше от других во время вспышки. Он разный для каждого состояния.

Если вы были рядом с кем-то, у кого есть коронавирус, вызывающий COVID-19, вы тоже подвергаетесь риску. Это означает, что вам нужно оставаться дома, пока вы не узнаете, что вы в безопасности. Медицинские работники называют это самокарантином. Но когда вы узнаете, есть ли у вас болезнь? Ответ зависит от инкубационного периода.

Какой инкубационный период у COVID-19?

Вирусы постоянно изменяются, что иногда приводит к появлению новых штаммов, называемых «вариантами». Разный COVID-19варианты могут иметь разный инкубационный период.

Когда исследователи приступили к изучению инкубационного периода исходного штамма коронавируса, они изучили десятки подтвержденных случаев, зарегистрированных в период с 4 января по 24 февраля 2020 года. В этих случаях участвовали только люди, которые знали, что они были поблизости. кто-то, кто был болен.

В среднем симптомы у вновь инфицированного человека проявляются примерно через 5,6 дня после контакта. В редких случаях симптомы появлялись уже через 2 дня после заражения. У большинства людей с симптомами они появились к 12-му дню. И большинство других больных заболели к 14-му дню. В редких случаях симптомы могут проявиться через 14 дней. Исследователи считают, что это происходит примерно с 1 из каждых 100 человек.

У некоторых людей коронавирус может никогда не проявляться. Другие могут не знать, что у них это есть, потому что их симптомы очень легкие. Текущие исследования могут не включать самые легкие случаи, и инкубационный период для них может быть другим.

Какой инкубационный период для варианта Омикрон?

Омикрон в настоящее время является наиболее доминирующим штаммом коронавируса в США, и его инкубационный период может быть короче, чем у предыдущих вариантов. Но некоторые ученые, изучавшие Омикрон, и врачи, которые лечили им пациентов, предполагают, что правильным числом может быть около 3 дней.

Омикрон более заразен, чем вариант Дельта. Но эксперты в области здравоохранения все еще следят за тем, насколько люди могут заболеть, и насколько хорошо против него действуют вакцины и методы лечения.

Вакцины и повторные прививки для защиты людей от серьезных заболеваний, госпитализации и смерти. Если вы полностью вакцинированы и у вас прорывная инфекция Омикрона, у вас меньше шансов серьезно заболеть, чем у непривитого человека.

Какой инкубационный период для варианта Омикрон?

Вариант Омикрон, который произошел от предыдущих штаммов COVID-19, когда-то был самым доминирующим типом коронавируса в США. Исследования показывают, что он распространяется быстрее и имеет более короткий инкубационный период, чем варианты SARS-CoV-2, которые были до него. .

Инкубационный период Omicron составляет около 3 дней по сравнению с 4-5 днями для более ранних штаммов. Это означает, что если вы заразитесь штаммом Delta, ваши симптомы могут проявиться намного быстрее. Ваше тело также избавится от вируса раньше.

Мутация позволяет вирусу производить более высокую нагрузку вирусных частиц в организме. Это делает вариант Омикрон более чем в 2 раза более заразным, чем более ранние варианты.

Когда коронавирус наиболее заразен?

По оценкам исследователей, люди, заразившиеся коронавирусом, могут передать его другим за 2–3 дня до появления симптомов и наиболее заразны за 1–2 дня до того, как почувствуют себя плохо.

Возможно, из-за более короткого инкубационного периода вы можете быстрее заразиться, если у вас есть вариант Омикрон. Но нам нужно больше исследований по этому вопросу.

Если у меня COVID-19, как долго я заразен?

По данным CDC, если у вас COVID-19 легкой или средней степени тяжести, вы можете быть заразными в течение 10 дней с первого дня, когда вы заметили симптомы.

Если вы перенесли COVID-19 в тяжелом или критическом состоянии, вы можете оставаться заразными до 20 дней с момента появления симптомов.

Самая высокая заразность у большинства людей наблюдается за 1 день до появления симптомов и начинает снижаться примерно через неделю.

Вариант Омикрон имеет более короткий инкубационный период по сравнению с другими вариантами. Для варианта Омикрон инкубационный период составляет от 1 до 4 дней.

Могу ли я заразиться или распространить COVID-19 во время или после вакцинации?

Когда вы получаете вакцину против COVID-19, она учит вашу иммунную систему распознавать вирус как чужеродный элемент и бороться с ним. Исследования показывают, что вакцины против COVID-19 могут значительно снизить ваши шансы заразиться вирусом. Но если вы заразитесь им после вакцинации, вакцина все равно защитит вас от серьезного заболевания или необходимости госпитализации.

Важно отметить, что вы не защищены оптимально до тех пор, пока не пройдет 2 недели после того, как вы получите вторую дозу вакцины, состоящей из двух инъекций. Это потому, что вашему телу требуется около 2 недель, чтобы создать защиту от вируса. А поскольку инкубационный период короче, чем время ожидания между дозами, можно заразиться COVID-19 до или сразу после вакцинации, поскольку у вашего организма не было достаточно времени для выработки иммунитета. Если это произойдет, CDC рекомендует подождать, пока вы полностью не выздоровеете, чтобы получить вакцину.

Как долго я должен находиться на карантине после контакта с коронавирусом?

CDC говорит, что если вы могли вступить в контакт с вирусом и у вас нет симптомов, вам следует следить за собой. Это означает, что нужно следить за такими признаками, как лихорадка, кашель и одышка. Держитесь подальше от людных мест, держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других людей и носите высококачественную маску для лица, когда вам нужно выйти на улицу.

Если вы знаете, что контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19, вам следует самостоятельно пройти карантин, если вы:

• полностью привиты с возможными симптомами COVID
• не привиты или не полностью привиты

если вы не привиты или до полной вакцинации осталось более 6 месяцев и вы еще не сделали вам сделали повторную прививку, CDC рекомендует:

• Изолировать на 5 дней.
• Строго соблюдайте режим ношения масок еще 5 дней.

Но если 5-дневный карантин для вас невозможен, CDC предлагает вам носить хорошо подогнанную маску рядом с другими людьми в течение 10 дней после заражения.

Если вы сделали прививку и повторную прививку, вам не нужно проходить карантин после контакта с инфицированным COVID-19. Но вы должны носить маску в течение 10 дней после заражения.

Если вы в любом случае подверглись воздействию, лучшим вариантом будет также пройти тест на COVID-19 на пятый день после заражения. Если у вас начинают появляться симптомы, вы должны находиться на карантине до тех пор, пока не получите отрицательный результат теста, который покажет, что ваши симптомы не были вызваны COVID-19.

Тем не менее, после того, как вы выйдете из карантина, вы должны продолжать следить за собой на наличие любых симптомов.

Что делать, если я заболею или у меня будет положительный результат теста во время карантина?

Примите дополнительные меры безопасности, если вы думаете или знаете, что у вас есть COVID, или если у вас положительный результат теста на вирус, но у вас нет симптомов. Изолируйте себя от других людей в вашем доме. Выберите «больничную палату» или отдельную зону для пребывания и, если возможно, используйте другую ванную комнату.

CDC сократил рекомендуемое время изоляции для людей с COVID-19 до 5 дней, если у вас нет симптомов. По истечении этого периода они предлагают вам носить маску рядом с другими еще в течение 5 дней.

Очистка поверхностей и COVID-19: что нужно знать

В этой статье

• Различные виды поверхностей
• Что делать
• Если кто-то из членов вашей семьи заболел COVID-19

Получить последние новости о пандемии коронавируса здесь.

Вирус COVID-19 может распространяться при прямом контакте, воздушно-капельным путем или воздушно-капельным путем. Также было зарегистрировано несколько случаев потенциального распространения через поверхности. Но риск этого очень низок. Вероятность COVID-19поверхностная передача составляет менее 1 на 10 000.

Хотя в обновленных рекомендациях говорится, что передача через поверхность маловероятна, люди все еще применяют протоколы дезинфекции для дезинфекции поверхностей в домах. Некоторые люди называют акт чрезмерной уборки «гигиеническим театром». Этот термин предполагает, что определенные методы санитарии существуют скорее как «шоу», чтобы облегчить умы людей, а не основываться на науке.

Коронавирус: что нужно знать

Исследования показывают, что использование хозяйственного мыла или моющих средств снижает количество микробов на поверхностях. Уже одно это снижает риск заражения. В руководящих принципах теперь говорится, что в использовании дезинфицирующих средств нет необходимости, если только кто-то в вашем доме не болен или у кого-то положительный результат на COVID-19.был в вашем доме в течение последних 24 часов.

Различные виды поверхностей

Заражение COVID-19 с поверхности маловероятно, но риск все же существует. Лабораторные исследования показали, что вирус может сохраняться на разных материалах в течение разного времени. Мы не знаем, всегда ли эти выводы применимы к реальному миру, но мы можем использовать их в качестве ориентира.

Металл
Примеры: дверные ручки, украшения, столовое серебро
5-9 дней

Дерево
Примеры: мебель, настил
4 дня

Пластмасса
Примеры: емкости для молока и бутылки для моющих средств, сиденья в метро и автобусах, кнопки лифта
2–3 дня

Нержавеющая сталь
Примеры: холодильники, кастрюли и сковородки раковины, некоторые бутылки с водой
2–3 дня

Картон
Примеры: транспортировочные коробки
24 часа

Медь
Примеры: монеты, чайники, посуда
4 часа

Алюминий
Примеры: банки содовой, жестяная пылька, бутылки с водой
от 2 до 8 часов

Стекло . посуда, глиняная посуда, кружки
5 дней

Бумага
Примеры: почта, газета
Продолжительность варьируется. Некоторые штаммы коронавируса живут на бумаге всего несколько минут, а другие живут до 5 дней.

Еда
Примеры: еда на вынос, продукты
Похоже, что коронавирус не передается через пищу.

Вода
В питьевой воде коронавирус не обнаружен. Если он попадет в систему водоснабжения, местная водоочистная станция фильтрует и дезинфицирует воду, что должно убить все микробы.

Ткани
Примеры: одежда, постельное белье
Не так много исследований о том, как долго вирус живет на ткани, но, вероятно, не так долго, как на твердых поверхностях.

Обувь

Одно исследование проверило подошвы обуви медицинского персонала в отделении интенсивной терапии китайской больницы и обнаружило, что половина из них были положительными на нуклеиновые кислоты вируса. Но неясно, вызывают ли эти части вируса инфекцию. Общая палата больницы, в которой находились люди с более легкими случаями, была менее загрязнена, чем отделение интенсивной терапии.

Кожа и Волосы

Точное исследование того, как долго вирус может жить на коже или волосах, не проводилось. Риновирусы, вызывающие простуду, живут часами. Вот почему важно мыть или дезинфицировать руки, которые чаще всего соприкасаются с загрязненными поверхностями.

Передача коронавируса: что вам нужно знать

Что вы можете сделать

Рекомендуется регулярно убирать свой дом, чтобы защитить себя и свою семью от таких вирусов, как COVID-19.

• Регулярно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются (например, дверные ручки, ручки, столы, столешницы и выключатели света), а также после того, как в вашем доме появились гости.
• Очистите любую поверхность в вашем доме, если она заметно загрязнена.
• Если члены вашей семьи с большей вероятностью заболеют COVID-19, очищайте поверхности чаще. В этом случае вы также можете использовать дезинфицирующее средство.
• Убедитесь, что вы используете чистящее средство, подходящее для данного типа поверхности. Следуйте инструкциям на продукте.

Существуют также способы, с помощью которых вы можете снизить вероятность заражения поверхностей COVID-19:

• Следуйте рекомендациям для полностью вакцинированных людей, прежде чем принимать гостей в своем доме.
• Попросите людей, которые не были вакцинированы, носить маску в вашем доме.
• Убедитесь, что все в вашей семье часто моют руки, особенно когда они возвращаются домой.
• Изолируйте людей с COVID-19 от других.

Если у кого-то из членов вашей семьи есть COVID-19

Если вы живете с кем-то, у кого есть COVID-19, или если в течение 24 часов в вашем доме был гость с положительным случаем, продезинфицируйте свой дом в дополнение к регулярной уборке. Это убьет любые оставшиеся микробы и снизит вероятность распространения вируса.

• Сначала прочтите инструкции по применению дезинфицирующего средства.
• Надевайте перчатки при дезинфекции и чистке.
• Если дезинфицирующее средство не содержит чистящего средства, сначала вымойте загрязненные участки с мылом, а затем используйте дезинфицирующее средство.
• Часто мойте руки с мылом в течение 20 секунд, если вы убираете дом с положительным случаем COVID-19. Всегда мойте руки после использования перчаток.