До какого возраста растут девочки: высота, рост, когда перестают
Советы мамам
До какого возраста растут девочки
В среднем девочки перестают расти в 16-17 лет. Наиболее интенсивные скачки наблюдаются в летнее время. Для хорошей прибавки нужно следить за своим питанием. Оно должно быть правильным и сбалансированным, чтобы получать необходимые вещества в достаточном количестве и не допускать нарушения обмена веществ — это один из самых распространенных факторов задержки.
Нельзя с точностью сказать, до какого возраста растут девочки — это индивидуальный процесс
- Фото
- Getty
За время взросления девочки у нее случаются периоды ускоренного прибавления сантиметров и изменения тела. В 11 лет может наблюдаться скачок в высоту и формирование более женственных линий тела. В этот период девочки в классе очень по-разному выглядят, потому что развитие происходит не равномерно и в индивидуальном порядке.
Если девочка считает себя слишком высокой и комплексует по этому поводу, задача мамы объяснить ей, что нет причин для беспокойства. Высокая девушка — это красиво, и к тому же есть возможность попробовать себя в модельном бизнесе.
Искусственно замедлить его или прекратить нельзя да и не за чем это делать. Важно, чтобы девочка научилась адекватно себя оценивать, имела хорошую самооценку. Не нужно сутулиться — это выглядит некрасиво, портит осанку, а главное — грозит искривлением позвоночника.
Как увеличить рост
Причиной невысокого роста может быть болезнь, перенесенная в детстве и повлиявшая на функции организма. Гормональные сбои так же могут стать причиной низкорослости.
Существуют способы, которые призваны помочь телу расти интенсивнее:
- Регулярные тренировки на турнике. Постепенно увеличивая продолжительность, нужно висеть на нем, в конечном итоге доходя до ежедневного часового нахождения в таком положении. Подтягиваться не нужно. Турник можно установить дома и заниматься в любую погоду.
- При гормональных проблемах врачи иногда предлагают прием искусственных гормонов. Но это нужно делать под строгим медицинским наблюдением, так как могут возникнуть нежелательные последствия.
Обычно эта особенность организма передается генетическим образом. Если у родителей низкий рост, то их дети с большой вероятностью также будут низкорослыми. У высоких людей чаще всего появляется такое же потомство. Но так случается не всегда, бывают и исключения.
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
Как по дате рождения узнать, что вас ждет в личной жизни и когда вы успешно выйдете замуж
«Стало хуже, легкие отказали»: состояние Романа Костомарова резко ухудшилось — какие прогнозы дают врачи
Очень дерзко: Энн Хэтэуэй надела прозрачное платье, и «засветила» пикантные места
«Стыдно должно быть»: Волочкова показала публике фото без юбки, после которого волосы встают дыбом
Как наложницы султана предохранялись от беременности — советы Хюррем
Когда девочки перестают расти?
Вы можете знать, когда начинается половое созревание, но когда оно заканчивается?
Когда ваша дочь (или ребенок, которому при рождении была назначена женщина) была младенцем или малышом, всплески роста имели большое значение. Мало того, что они делали вашего ребенка необычно сварливым или суетливым, эти периоды роста также заставляли его голодать и даже портить сон.
Однако по мере того, как они становились старше, всплески роста происходили более постепенно. Вы могли даже не заметить, насколько вырос ваш ребенок. Все, что вы знали, это то, что иногда им требовалась новая пара джинсов, потому что они становились слишком короткими.
Но как только у вашего ребенка началось половое созревание, быстрые изменения начались снова . Скорее всего, они выросли на четыре дюйма за год, и при таких темпах вы, вероятно, потратите много денег на все, от джинсов до обуви.
Так когда же этот этап закончится? Не существует определенного возраста, когда все девочки перестанут делать огромные скачки, связанные с ростом полового созревания, но есть некоторые ориентиры, за которыми следует следить.
Когда ожидать скачков роста
У большинства девочек наблюдается значительный всплеск роста, связанный с половым созреванием, примерно к 11 годам, хотя точный возраст может варьироваться. Достижение половой зрелости до 8 лет — это необычное явление, поскольку к 15 или 16 годам не происходит никаких изменений в половом созревании.
Девочки в 11 лет , как правило , начинают половую зрелость через год или два , прежде чем они получат свой первый период и средний возраст для девушки.
Вот что обычно происходит в этом первом скачке роста:
- Высота взлетает до небес . Девочки могут расти от двух до трех дюймов в год до наступления менструации, которая знаменует конец этого быстрого роста. 2
- Грудь начинает развиваться . Это может быть медленным процессом, начиная с небольших зачатков груди и затемненных ареол и постепенно переходя к большему росту груди и выступающим соскам.
- Волосы на лобке и подмышками начинают расти . Сначала эти волосы могут быть светлыми, тонкими или редкими, но с возрастом дочери они будут постепенно расти и темнеть.
- Репродуктивные органы растут . Вульва и половые губы вашей дочери увеличатся в размерах, как и ее внутренние органы, такие как влагалище и матка.
- Угри, потливость и запах тела усиливаются . Изменение гормонов, таких как эстроген и прогестерон, может привести к тому, что кожа станет более жирной или более легко засоряется. Это может привести к их первым высыпаниям прыщей, а также к повышенному потоотделению и появлению неприятного запаха тела.
- Обнаруживаются раздражительность или перепады настроения . Опять же, изменение гормонов может сделать девушек склонными к сильным эмоциям, которые меняются в мгновение ока. Как и во время беременности или в предменструальный период, эти гормональные сдвиги являются нормальным явлением, и вы, как родитель, мало что можете сделать, кроме как избавиться от них. В этом возрасте также обычно бывает социальное давление, которое вызывает стресс, и ваша дочь может стремиться к реальной независимости от вас, что может вызвать эмоциональные трения.
- Размер стопы меняется . На самом деле это один из первых признаков полового созревания у девочек — два исследования, проведенное в 2009 году и одно в 2011 году, предполагают, что ступни могут быть одной из первых частей тела, которые испытают всплеск роста, связанный с половым созреванием. 3 4 Хотя размер обуви вашей дочери может начать увеличиваться уже к 8 или 9 годам, он может приблизиться к размеру взрослого примерно к 12 годам.
После этого первоначального скачка роста обычно происходит второй, меньший, после того, как у девочек начинаются менструации. Они могут вырасти еще на один-три дюйма, но это обычно сигнализирует об окончании их физического роста (то есть к этому моменту они обычно достигают своего взрослого роста).
К 16 годам средний рост девочек составляет около 165 см .
Грудь может либо перестать расти на этом этапе, либо может продолжать немного расти еще несколько лет.
Факторы, которые могут повлиять на рост
Гормоны — не единственный фактор, влияющий на половое созревание. Все, от семейной генетики до диеты и болезней, может ускорить или замедлить половое созревание.
Питание и вес
То, что мы едим, играет важную роль в том, насколько хорошо наши тела растут, поэтому, если ваш ребенок не получает достаточного количества питательных веществ или недоедает по другой причине, он может не расти по той же кривой, что и сверстники.
Избыточный вес или жирность тела выше среднего могут привести к тому, что девочка вступит в период полового созревания в более раннем возрасте. С другой стороны, недостаточный вес или слишком мало жира в организме (обычное явление для очень активных детей или молодых спортсменов) может задержать половое созревание.
Генетика
Дети наследуют часть своего роста от родителей, поэтому независимо от того, насколько здоров ваш ребенок, он не сможет перерасти свои собственные гены. Если вы и / или ваш партнер ниже или выше среднего, это также может определить общую кривую роста вашей дочери.
И, конечно же, есть некоторые генетические заболевания, такие как синдром Дауна и синдром Марфана, которые обычно вызывают более низкий или более высокий рост, соответственно.
Гормонально-зависимые состояния
И щитовидная железа, и гипофиз отвечают за регулирование гормонов, связанных с наступлением половой зрелости. Если уровень щитовидной железы у вашей дочери низкий или гипофиз не функционирует должным образом, они могут не выделять гормоны, необходимые для начала полового созревания (или могут не вырабатывать их в достаточном количестве, чтобы вызвать значительные скачки роста).
Хроническое заболевание
Известно, что некоторые хронические заболевания, такие как ювенильный артрит, муковисцидоз и диабет, замедляют рост у детей полового возраста. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) также может влиять на рост по множеству причин.
Как узнать, когда они выросли
Не существует магического теста, который вы можете дать своей дочери, чтобы определить, закончили ли они расти, но есть некоторые типичные признаки.
- Рост значительно замедлился за последние год-два.
- У них начались менструации в течение последних одного-двух лет.
- Волосы в области лобка и подмышек полностью отросли.
- Они больше похожи на взрослых, чем на детские. Грудь и бедра стали более полными и округлыми, гениталии полностью развиты, и они, возможно, утратили некоторые из более «детских» черт, например круглое лицо или ямочки.
Что делать, если они не растут
Все дети развиваются по собственному графику, но если у вашей дочери не начались месячные или не появились какие-либо другие признаки гормонального развития к 15 годам, вам следует записаться на прием к педиатру или семейному врачу. Задержка может быть признаком заболевания, гормонального дисбаланса или недоедания.
Однако до 15 лет постарайтесь набраться терпения, поскольку существует множество «нормальных», когда речь идет о половом созревании.
Была ли эта страница полезной?
Источники:
Здоровье детей. Разговор с ребенком о менструациях . Последний раз редактировалось в октябре 2018 г.
Клиника Кливленда. Половое созревание: Ваша дочь на правильном пути, впереди или позади? . 2018.
Ранние признаки начала полового созревания: рост и размер стопы . J Здоровье подростков . 2009; 44 (5): 500-501.
Значение размера обуви для прогнозирования сроков пубертатного скачка роста . Сколиоз . 2011; 6: 1.
Когда девочки перестают расти? Рост, грудь и чего ожидать
Девочки, как правило, имеют значительный скачок роста в возрасте от 10 до 14 лет. Большинство из них достигают своего взрослого роста к тому времени, когда им исполняется 14 или 15 лет.
Этот значительный всплеск роста происходит во время фазы физического и психологического развития, известной как половое созревание.
Половое созревание у всех начинается в разное время, и генетика во многом определяет модели роста. Это означает, что «нормальные» темпы роста у людей находятся в определенном диапазоне.
Краткие факты о том, когда девочки перестают расти:
- Половое созревание у девочек обычно начинается и заканчивается раньше, чем у мужчин.
- Хотя существует типичный возраст начала полового созревания, у всех половое созревание наступает в разное время.
- Наибольший скачок роста у девочек обычно наблюдается в возрасте 11 или 12 лет. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Во время полового созревания подростки, как правило, испытывают скачок роста, который приводит их к взрослому росту.
Половое созревание — это переход от детства к взрослой жизни. Он описывает ряд изменений, через которые проходят люди, когда их тела начинают увеличивать выработку определенных гормонов.
У девочек половое созревание, как правило, начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Средний возраст начала полового созревания у девочек составляет около 9-10 лет. Однако для всех он разный. После начала половое созревание обычно длится около 4 лет.
Начало полового созревания до 8 лет считается ранним у девочек. Половое созревание является поздним, если молочные железы не развились к 13 годам или менструации не начались к 15 годам. Хотя часто нет причин для беспокойства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, когда признаки полового созревания ранние или поздние.
Менструальный цикл, известный как менархе, начинается в среднем в возрасте 12 лет. Однако наблюдаемый диапазон возраста, в котором могут начаться менструации, гораздо шире: от 9 до 15 лет.
Угревая сыпь является распространенным признаком полового созревания. Волосы на теле обычно увеличиваются и могут стать темнее.
Гормоны, связанные с половым созреванием, также могут вызывать у подростков эмоциональное состояние или капризность. Это нормальная и ожидаемая часть этого периода жизни.
Наибольший всплеск роста у девочек обычно наблюдается в возрасте 11–12 лет. После начала менструации рост обычно увеличивается еще на 7 см (2,75 дюйма). Для женщин также типично набирать вес в период полового созревания.
Обычно самки достигают взрослого роста в возрасте 14–15 лет. Однако это может варьироваться.
Другие факторы, которые могут влиять на рост, включают:
- Питание: Дети, страдающие от недоедания, в детстве часто ниже и меньше, чем ожидалось. Однако при правильном питании они, возможно, смогут наверстать упущенное до совершеннолетия.
- Гормональный дисбаланс: Низкий уровень щитовидной железы или гормона роста, например, может привести к замедлению темпов роста и снижению роста взрослого человека.
- Лекарства: Использование некоторых лекарств может замедлить рост. Одним из возможных примеров этого является длительное использование кортикостероидов. Однако некоторые состояния, которые лечат кортикостероидами, такие как астма, также могут влиять на рост.
- Хронические заболевания: Долгосрочные заболевания, такие как кистозный фиброз, заболевания почек и глютеновая болезнь, могут привести к снижению роста взрослого человека по сравнению с ожидаемым. Дети, перенесшие рак, также могут быть ниже ростом во взрослом возрасте.
- Генетические заболевания: Ожидается, что дети с синдромом Нунана и синдромом Тернера будут ниже ростом, чем их сверстники. Люди с синдромом Марфана, как правило, выше.
Поскольку модели роста во многом определяются генетикой, существует множество вариаций, когда речь идет о «нормальном» росте. Ожидания общего роста в зависимости от возраста основаны на исследованиях здоровых детских популяций.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать диаграммы роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) до 2-летнего возраста, чтобы ориентироваться в ожиданиях. Затем диаграммы роста CDC используются для детей в возрасте от 3 до 19 лет.
Если есть опасения по поводу роста ребенка, врач может использовать диаграммы роста, чтобы определить, являются ли темпы его роста типичными.
Развитие груди (телархе) обычно является первым признаком полового созревания у женщин.
Самый ранний признак роста груди возникает, когда под соском появляются бугорки, называемые зачатками груди. По мере роста эти почки образуют груди, состоящие из молочных желез и жировой ткани.
Грудь может начать развиваться примерно в возрасте 9 или 10 лет. У некоторых самые ранние стадии роста могут начаться в возрасте от 6 до 8 лет. Врачи определяют признаки полового созревания до 8 лет как преждевременное (раннее) половое созревание. В большинстве случаев ранние признаки полового созревания носят доброкачественный характер и не требуют лечения.
Рост груди обычно продолжается в период полового созревания. Определенные аспекты размера груди являются наследственными, то есть передаются по наследству. Размер груди также зависит от веса человека.
После полового созревания ткань молочной железы продолжает изменяться и реагировать на гормоны на протяжении всей жизни, в том числе во время менструального цикла, беременности, кормления грудью или грудного вскармливания и менопаузы.
Подростки иногда стесняются этого элемента взросления. Тем не менее, это нормально:
- иметь одну грудь немного больше другой
- иногда воспаленную или опухшую грудь, особенно во время месячных
- иметь волосы вокруг сосков или растяжки
Хорошо сбалансированное питание и регулярная физическая активность способствуют росту и здоровому развитию.
Однако половое созревание и последующий рост могут задерживаться по разным причинам. Конституциональная задержка, или «позднее расцветание», описывает образец более позднего развития, который передается в семьях и не о чем беспокоиться. Эти подростки будут полноценно развиваться, просто позже своих сверстников.
У детей с хроническими заболеваниями, такими как диабет, кистозный фиброз или заболевание почек, также может наблюдаться задержка полового созревания. Это может быть менее вероятно, если состояние хорошо контролируется, с ограниченными осложнениями.
Заболевания, затрагивающие гипофиз или щитовидную железу, которые вырабатывают гормоны, необходимые организму для роста и развития, также могут задерживать половое созревание. Точно так же некоторые генетические условия могут мешать этому процессу.
Интенсивные тренировки и ограниченное питание могут задержать начало полового созревания у молодых спортсменок. Напротив, ожирение связано с более ранним началом полового созревания. Эти вариации могут быть связаны с изменениями уровня гормонов, связанными с уровнем активности и составом тела.
Питание
Питание очень важно, и тот, кто недоедает, может развиваться позже своих сверстников. Серьезное недоедание в детстве может способствовать задержке роста, которая может иметь постоянные последствия, если ее не исправить. Недоедание может привести к тому, что дети будут иметь недостаточный вес, низкий рост или и то, и другое.
Во всем мире ВОЗ сообщает, что в 2020 году 149 миллионов детей в возрасте до 5 лет были слишком маленькими для своего возраста, а 45 миллионов были слишком худыми для своего роста. Эти условия могут вызвать задержку полового созревания, а также другие осложнения развития.
Уход за половым созреванием и подтверждением пола
Некоторые трансгендерные, небинарные или интерсексуальные люди могут решить принимать блокаторы полового созревания. Это лекарства, которые предотвращают физические изменения, связанные с половым созреванием.
Подтверждающая пол гормональная терапия может также использоваться трансгендерными, небинарными или интерсексуальными людьми, чтобы помочь своему телу соответствовать своей гендерной идентичности. Варианты включают терапию эстрогенами и терапию тестостероном (терапию тестостероном).
По данным Американской академии педиатрии, уход, подтверждающий гендер, включает в себя поддержку, не связанную с медицинским обслуживанием. Это может включать ресурсы по охране психического здоровья и социальные услуги для трансгендерных, небинарных и интерсексуальных людей и семей.
Молодые люди и члены их семей могут обсудить гендерно-подтверждающий уход со своим врачом или педиатром.
Половое созревание — это время серьезных перемен в жизни ребенка, и он может испытать бурю эмоций. Иногда бывает трудно понять, являются ли эти изменения нормальными или признаком таких состояний, как тревога и депрессия.
Размышляя о том, как поддержать подростка в период полового созревания, Национальный альянс по охране психического здоровья (НАМИ) предлагает рассмотреть такие вопросы, как:
- Есть ли у ребенка хотя бы один хороший друг, с которым он может поговорить?
- Есть ли у ребенка в жизни хотя бы один взрослый, с которым он может поговорить? Например, член семьи или учитель.
- Есть ли у ребенка хобби, спорт, занятие или область интересов, которыми он занимается?
- Выглядит ли ребенок счастливым хотя бы иногда? Если ребенок никогда не выражает удовлетворение или радость, это может быть поводом для беспокойства.
- Находится ли благополучие ребенка под угрозой из-за употребления психоактивных веществ, членовредительства или других опасных или деструктивных действий?
Если ребенок кажется капризным или раздражительным, но у него есть прочная опора, возможно, у него происходят нормальные изменения, связанные с половым созреванием.
Если кажется, что ребенок испытывает трудности и ему не хватает поддержки, или если есть опасения по поводу его благополучия, то для начала следует обратиться к врачу за помощью.
Если существует непосредственная угроза безопасности ребенка, вызовите неотложную помощь.
По данным NAMI, родители и лица, осуществляющие уход за подростками, могут поддерживать их психическое здоровье следующим образом:
- выслушивая без осуждения
- предоставляя питательную пищу и возможности для физических упражнений
- поощряя хороший сон
- сохраняя спокойствие перед лицом конфликта
Модели полового созревания и роста у всех разные. Если есть опасения по поводу прохождения ребенком периода полового созревания, семьи могут поговорить с врачом или педиатром.
Если половое созревание кажется ранним или поздним, врач может узнать больше, используя такие тесты, как медицинский осмотр, оценка пищевых привычек, анализы крови для выявления заболеваний и рентген, чтобы увидеть, как растут кости. .
Когда девочки перестают расти? Рост, грудь и чего ожидать
Девочки, как правило, имеют значительный скачок роста в возрасте от 10 до 14 лет. Большинство из них достигают своего взрослого роста к тому времени, когда им исполняется 14 или 15 лет.
Этот значительный всплеск роста происходит во время фазы физического и психологического развития, известной как половое созревание.
Половое созревание у всех начинается в разное время, и генетика во многом определяет модели роста. Это означает, что «нормальные» темпы роста у людей находятся в определенном диапазоне.
Краткие факты о том, когда девочки перестают расти:
- Половое созревание у девочек обычно начинается и заканчивается раньше, чем у мужчин.
- Хотя существует типичный возраст начала полового созревания, у всех половое созревание наступает в разное время.
- Наибольший всплеск роста у девочек обычно наблюдается в возрасте 11 или 12 лет.
Заметка о сексе и гендере
Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Во время полового созревания подростки, как правило, испытывают скачок роста, который приводит их к взрослому росту.
Половое созревание — это переход от детства к взрослой жизни. Он описывает ряд изменений, через которые проходят люди, когда их тела начинают увеличивать выработку определенных гормонов.
У девочек половое созревание, как правило, начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Средний возраст начала полового созревания у женщин составляет около 9-10 лет. Однако для всех он разный. После начала половое созревание обычно длится около 4 лет.
Начало полового созревания до 8 лет считается ранним у девочек. Половое созревание является поздним, если молочные железы не развились к 13 годам или менструации не начались к 15 годам. Хотя часто нет причин для беспокойства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, когда признаки полового созревания ранние или поздние.
Менструальный цикл, известный как менархе, начинается в среднем в возрасте 12 лет. Однако наблюдаемый диапазон возраста, в котором могут начаться менструации, гораздо шире: от 9 до 15 лет. . Волосы на теле обычно увеличиваются и могут стать темнее.
Гормоны, связанные с половым созреванием, также могут вызывать у подростков эмоциональное состояние или капризность. Это нормальная и ожидаемая часть этого периода жизни.
Наибольший всплеск роста у девочек обычно наблюдается в возрасте 11–12 лет. После начала менструации рост обычно увеличивается еще на 7 см (2,75 дюйма). Для женщин также типично набирать вес в период полового созревания.
Обычно самки достигают взрослого роста в возрасте 14 или 15 лет. Однако это может варьироваться.
Другие факторы, которые могут влиять на рост, включают:
- Питание: Дети, страдающие от недоедания, в детстве часто ниже и меньше, чем ожидалось. Однако при правильном питании они, возможно, смогут наверстать упущенное до совершеннолетия.
- Гормональный дисбаланс: Низкий уровень щитовидной железы или гормона роста, например, может привести к замедлению темпов роста и снижению роста взрослого человека.
- Лекарства: Использование некоторых лекарств может замедлить рост. Одним из возможных примеров этого является длительное использование кортикостероидов. Однако некоторые состояния, которые лечат кортикостероидами, такие как астма, также могут влиять на рост.
- Хронические заболевания: Долгосрочные заболевания, такие как кистозный фиброз, заболевания почек и глютеновая болезнь, могут привести к уменьшению роста взрослого человека по сравнению с ожидаемым. Дети, перенесшие рак, также могут быть ниже ростом во взрослом возрасте.
- Генетические заболевания: Ожидается, что дети с синдромом Нунана и синдромом Тернера будут ниже ростом, чем их сверстники. Люди с синдромом Марфана, как правило, выше.
Поскольку модели роста во многом определяются генетикой, существует множество вариаций, когда речь идет о «нормальном» росте. Ожидания общего роста в зависимости от возраста основаны на исследованиях здоровых детских популяций.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать диаграммы роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) до 2-летнего возраста, чтобы ориентироваться в ожиданиях. Затем диаграммы роста CDC используются для детей в возрасте от 3 до 19 лет..
Если есть опасения по поводу роста ребенка, врач может использовать диаграммы роста, чтобы определить, являются ли темпы его роста типичными.
Развитие груди (телархе) обычно является первым признаком полового созревания у женщин.
Самый ранний признак роста груди возникает, когда под соском появляются бугорки, называемые зачатками груди. По мере роста эти почки образуют груди, состоящие из молочных желез и жировой ткани.
Грудь может начать развиваться примерно с 9 летили 10. У некоторых самые ранние стадии роста могут начаться уже в возрасте от 6 до 8 лет. Врачи определяют признаки полового созревания до 8 лет как преждевременное (раннее) половое созревание. В большинстве случаев ранние признаки полового созревания носят доброкачественный характер и не требуют лечения.
Рост груди обычно продолжается в период полового созревания. Определенные аспекты размера груди являются наследственными, то есть передаются по наследству. Размер груди также зависит от веса человека.
После полового созревания ткань молочной железы продолжает изменяться и реагировать на гормоны на протяжении всей жизни, в том числе во время менструального цикла, беременности, грудного или грудного вскармливания и менопаузы.
Подростки иногда стесняются этого элемента взросления. Тем не менее, это нормально, если:
- одна грудь немного больше другой
- грудь воспаленная или опухшая время от времени, особенно в период менструации
- волосы вокруг сосков или растяжки диета и регулярная физическая активность будут способствовать росту и здоровому развитию.
Однако половое созревание и последующий рост могут задерживаться по разным причинам. Конституциональная задержка, или «позднее расцветание», описывает образец более позднего развития, который передается в семьях и не о чем беспокоиться. Эти подростки будут полноценно развиваться, просто позже своих сверстников.
У детей с хроническими заболеваниями, такими как диабет, кистозный фиброз или заболевание почек, также может наблюдаться задержка полового созревания. Это может быть менее вероятно, если состояние хорошо контролируется, с ограниченными осложнениями.
Заболевания, затрагивающие гипофиз или щитовидную железу, которые вырабатывают гормоны, необходимые организму для роста и развития, также могут задерживать половое созревание. Точно так же некоторые генетические условия могут мешать этому процессу.
Интенсивные тренировки и ограниченное питание могут задержать начало полового созревания у молодых спортсменок. Напротив, ожирение связано с более ранним началом полового созревания. Эти вариации могут быть связаны с изменениями уровня гормонов, связанными с уровнем активности и составом тела.
Питание
Питание очень важно, и тот, кто недоедает, может развиваться позже своих сверстников. Серьезное недоедание в детстве может способствовать задержке роста, которая может иметь постоянные последствия, если ее не исправить. Недоедание может привести к тому, что дети будут иметь недостаточный вес, низкий рост или и то, и другое.
Во всем мире ВОЗ сообщает, что в 2020 году 149 миллионов детей в возрасте до 5 лет были слишком маленькими для своего возраста, а 45 миллионов были слишком худыми для своего роста. Эти условия могут вызвать задержку полового созревания, а также другие осложнения развития.
Уход за половым созреванием и подтверждением пола
Некоторые трансгендерные, небинарные или интерсексуальные люди могут решить принимать блокаторы полового созревания. Это лекарства, которые предотвращают физические изменения, связанные с половым созреванием.
Подтверждающая пол гормональная терапия может также использоваться трансгендерными, небинарными или интерсексуальными людьми, чтобы помочь своему телу соответствовать своей гендерной идентичности. Варианты включают терапию эстрогенами и терапию тестостероном (терапию тестостероном).
По данным Американской академии педиатрии, уход, подтверждающий гендер, включает в себя поддержку, не связанную с медицинским обслуживанием. Это может включать ресурсы по охране психического здоровья и социальные услуги для трансгендерных, небинарных и интерсексуальных людей и семей.
Молодые люди и члены их семей могут обсудить гендерно-подтверждающий уход со своим врачом или педиатром.
Половое созревание — это время серьезных перемен в жизни ребенка, и он может испытать бурю эмоций. Иногда бывает трудно понять, являются ли эти изменения нормальными или признаком таких состояний, как тревога и депрессия.
Размышляя о том, как поддержать подростка в период полового созревания, Национальный альянс по охране психического здоровья (НАМИ) предлагает рассмотреть такие вопросы, как:
- Есть ли у ребенка хотя бы один хороший друг, с которым он может поговорить?
- Есть ли у ребенка в жизни хотя бы один взрослый, с которым он может поговорить? Например, член семьи или учитель.
- Есть ли у ребенка хобби, спорт, занятие или область интересов, которыми он занимается?
- Выглядит ли ребенок счастливым хотя бы иногда? Если ребенок никогда не выражает удовлетворение или радость, это может быть поводом для беспокойства.
- Находится ли благополучие ребенка под угрозой из-за употребления психоактивных веществ, членовредительства или других опасных или деструктивных действий?
Если ребенок кажется капризным или раздражительным, но у него есть прочная опора, возможно, у него происходят нормальные изменения, связанные с половым созреванием.